電腦綜合癥有哪些 什么是電腦綜合癥
電腦綜合癥有哪些
電腦綜合癥是最近幾年提出的·電腦顯示器是高亮度、有閃爍、帶輻射的,長時(shí)間注視,易導(dǎo)致臨時(shí)性近視,同時(shí)由于眨眼次數(shù)減少引發(fā)視覺疲勞,眼睛干澀、發(fā)紅,有灼熱感,操作時(shí)還伴有眼瞼、額頭部位的疼痛,部分人群表現(xiàn)出惡心、嘔吐甚至頭部發(fā)熱等不良感覺。下面是小編為大家收集的電腦綜合癥的相關(guān)內(nèi)容,希望能夠幫助到大家。
你是否常常在電腦前一坐就是幾個(gè)小時(shí)?可要小心“電腦綜合癥”找上你。長期保持一個(gè)姿勢會引起肌肉的疲勞,像頸椎病、肩周炎、腰椎病、手臂肌肉僵硬這類情況在電腦一族中屢見不鮮。此外,長時(shí)間處于光輻射還會引發(fā)頭暈、頭痛、失眠、免疫力下降。
了解了長時(shí)間使用電腦可能造成的傷害,你是不是也坐不住了?這里教你幾招簡單的方法,將頸、肩、腰、腿一一活動起來。
。、頸椎病:長時(shí)間面對電腦,使頸椎處于向前屈的勞累狀態(tài),頸后肌處于強(qiáng)直狀態(tài),導(dǎo)致頸肌慢性勞損,從而發(fā)展成為頸椎病。
對策:頸部由前向后、再由后向前做繞環(huán)動作,順時(shí)針和逆時(shí)針的方向交替。然后交替做上下點(diǎn)頭、左右搖頭的動作。每隔1至2小時(shí)重復(fù)幾遍。注意動作要緩慢、柔和。
功效:對頸椎病可起到預(yù)防、緩解的效果。
2、長時(shí)間使用鍵盤、鼠標(biāo),使肩部肌肉處于緊張狀態(tài),易**血管,從而導(dǎo)致血液供給不足。
對策:自然站立或坐姿。左肩先向前環(huán)繞,重復(fù)10次左右;右肩同樣動作,重復(fù)10次左右。左臂向?qū)?cè)*舉,右臂屈曲勾住左肘,盡量將左臂向身體方向牽拉。然后再換右臂向?qū)?cè)*舉,方法與左臂相同,如此交替進(jìn)行5次左右。
功效:通過對肩部韌帶的拉伸,改善肩部及兩臂的血液循環(huán),從而緩解肩部的疲勞。
。、長時(shí)間保持坐姿,背部肌肉得不到必要的活動,腰椎骨盆長時(shí)間承受全身的.重量,會導(dǎo)致椎間盤**彈性減退和脊椎骨質(zhì)增生。
對策一:坐姿,兩腳尖抵一固定的物體,兩手置于腦后,放在對側(cè)肩膀上。先慢慢后仰至最大限度,然后還原,進(jìn)行10次左右。雙手撐腰,從左向右轉(zhuǎn)動腰部,然后從右向左轉(zhuǎn)動,交替進(jìn)行10次左右。
功效:增進(jìn)腰部肌肉的柔韌性,還可緩解腰部的疲勞。
對策二:雙手向上伸展,做伸懶腰的動作。隔20分鐘做一次。
功效:可以加速血液循環(huán),舒展全身肌肉,消除腰部肌肉過度緊張,糾正脊柱過度向前彎曲,具有良好的保健作用。
對應(yīng)措施:
。1)注意正確的姿勢。操作時(shí)坐姿應(yīng)正確舒適。將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水*線上,眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40~50厘米,最好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。
。2)注意工作環(huán)境。電腦室內(nèi)光線要適宜,不可過亮或過暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾廣線。
(3)注意勞逸結(jié)合。一般來說,電腦操作人員在連續(xù)工作一個(gè)小時(shí)后應(yīng)該休息10分鐘左右。
。4)保持皮膚清潔。應(yīng)經(jīng)常保持臉部和手的皮膚清潔,防止靜電輻射。
(5)注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。電腦操作者不宜一邊操作電腦一邊吃東西,也不宜在操作室內(nèi)就餐,否則易造成消化不良或胃炎。電腦鍵盤接觸較多,工作完畢應(yīng)洗手以防傳染。
。6)使用電腦時(shí)如果采取一些防護(hù)措施,或許能減少電腦帶來的傷害,例如,在電腦屏幕前加一個(gè)視保屏,就能減少屏幕對眼睛的刺激。
電腦綜合癥有哪些擴(kuò)展閱讀
電腦綜合癥有哪些(擴(kuò)展1)
——美**氏綜合癥的癥狀有哪些
美**氏綜合癥的癥狀有哪些
美**氏綜合癥雖然很常見,但是仍有很多人不了解,下面小編為大家介紹關(guān)于美**氏綜合癥的癥狀,歡迎大家閱讀!
美**氏綜合癥的癥狀有哪些
1、 普通型,眩暈、耳鳴、惡心、嘔吐、出汗等癥狀同時(shí)出現(xiàn),又稱常見型。
2、 首發(fā)耳鳴型,耳鳴發(fā)生在其它癥狀之前,數(shù)月、數(shù)周數(shù)年。
3、 重耳鳴型:耳鳴表現(xiàn)重。耳鳴發(fā)生了,眩暈易發(fā)作,眩暈表現(xiàn)重,耳鳴也重。眩暈治療好了,耳鳴未好,眩暈必反復(fù)。
4、 無耳鳴型,眩暈發(fā)作5次以上無耳鳴,稱無耳鳴型。
5、 突發(fā)耳聾型,眩暈發(fā)作過程中,由于壓力特大,膜述路破裂,發(fā)生突然耳聾。耳聾多—側(cè),亦有雙側(cè)交替發(fā)生。 耳聾早期治療效果理想。
6、 延緩眩暈型,波動性、神經(jīng)性、進(jìn)行性耳鳴、聽力下降,(短時(shí)間不發(fā)生眩暈)復(fù)數(shù)年甚至20年才出現(xiàn)眩暈。
7、 隱藏耳鳴型,病人外表表現(xiàn)沒有耳鳴,但耳內(nèi)有堵塞、悶脹、悶熱、瘙癢、微痛的感覺,這是一種隱藏?zé)o耳鳴型美**氏綜合癥。
8、 眩暈狀態(tài)型,一個(gè)月內(nèi)發(fā)作三次以上,患者處于眩暈狀態(tài),稱眩暈狀態(tài)型,又稱重型。
美**氏綜合癥的.危害依據(jù)病情的發(fā)展分為早期、中期、晚期。
第一階段,發(fā)病早期,主要癥狀是眩暈,眩暈呈旋轉(zhuǎn)性或搖擺性,眩暈發(fā)作時(shí)常伴有迷走神經(jīng)刺激癥狀,如面色蒼白、出冷汗、惡心、嘔吐,但神志有效清楚。發(fā)作前常有患側(cè)頭部或耳內(nèi)發(fā)脹感、**感,持續(xù)20分鐘至幾個(gè)小時(shí)。發(fā)作過后或緩解期聽力檢查往往正常。
第二階段,隨著病情發(fā)展,出現(xiàn)波動性聽力下降,聽力下降呈感音神經(jīng)性。眩暈發(fā)作達(dá)到較**,然后逐漸減輕,緩解期極不恒定,常常持續(xù)幾個(gè)月不等。
第三階段,病變晚期,聽力下降不再波動,進(jìn)一步惡化且雙耳受累,此時(shí)聽力損失為突出特征。在晚期時(shí),雖然患者在黑暗中可有不穩(wěn)感,但眩暈發(fā)作減輕,直至消失。此病的高發(fā)期是50歲前后,美**氏綜合癥危害還有很容易引起“思維下降、頭痛癡呆、腦血栓、腦溢血、半身不遂、中風(fēng)偏癱,甚至猝死”。中老年患者,多次發(fā)作還可影響腦血管調(diào)節(jié)機(jī)能及大腦微循環(huán),從而加重腦供血不足,誘發(fā)腦梗塞等癥。
電腦綜合癥有哪些(擴(kuò)展2)
——電腦綜合癥的預(yù)防與解決方法
電腦綜合癥的預(yù)防與解決方法
電腦綜合癥一般指電腦綜合征。電腦綜合癥是最近幾年提出的·電腦顯示器是高亮度、有閃爍、帶輻射的,長時(shí)間注視,易導(dǎo)致臨時(shí)性近視,同時(shí)由于眨眼次數(shù)減少引發(fā)視覺疲勞,眼睛干澀、發(fā)紅,有灼熱感,操作時(shí)還伴有眼瞼、額頭部位的疼痛,部分人群表現(xiàn)出惡心等不良反應(yīng)。下面是小編帶來的電腦綜合癥的預(yù)防與解決方法,希望對你有幫助。
一、電腦綜合癥的病因是什么
電腦顯示器是高亮度、有閃爍、帶輻射的,長時(shí)間注視,易導(dǎo)致臨時(shí)性近視,同時(shí)由于眨眼次數(shù)減少引發(fā)視覺疲勞,眼睛干澀、發(fā)紅,有灼熱感,操作時(shí)還伴有眼瞼、額頭部位的疼痛。使用電腦時(shí)由于人們的坐姿很少有變化,持續(xù)過久容易導(dǎo)致腰背肌群疲勞,嚴(yán)重者可造成頸椎和腰椎勞損。每天在鍵盤上重復(fù)工作,手腕長期、密集、反復(fù)的過度活動,會逐漸形成關(guān)節(jié)損傷,也就是人們常說的"鼠標(biāo)手"。操作電腦過程中***高度集中,眼睛和手指快速頻繁運(yùn)動,生理、心理都不堪重負(fù),從而產(chǎn)生頭暈?zāi)垦!⑹叨鄩、神?jīng)衰弱、機(jī)體免疫力下降。同時(shí),長期面對電腦工作也會對人的心理產(chǎn)生一定的影響,過度上網(wǎng)容易使人產(chǎn)生社會隔離感以及沮喪、孤僻、悲觀等心理障礙,甚至誘發(fā)一些精神方面的疾病。"電腦綜合癥"對身心帶來的傷害是"累積性"的,對其進(jìn)行有效預(yù)防也應(yīng)從生活點(diǎn)滴做起,才能避免引發(fā)更加嚴(yán)重的疾病。所謂電腦綜合癥即指長時(shí)間在電腦旁工作,引起了腰酸背痛、眼睛發(fā)澀、手腕酸疼等癥狀的一種職業(yè)病。*時(shí)因?yàn)殚L時(shí)間面對電腦,脖子會酸得轉(zhuǎn)不動,特別難受。醫(yī)生告訴**,電腦綜合癥是一種現(xiàn)代社會常見的文明病,一般發(fā)生在長時(shí)間使用電腦者身上。有些嚴(yán)重的患者甚至?xí)霈F(xiàn)肌肉疼痛、腕關(guān)節(jié)腫脹等癥狀。經(jīng)常操作電腦,很多人常常感到肩、腕酸脹,腰背疼痛,精神不振,頭暈頭痛,這就是高科技帶給人們的"電腦綜合癥"。"電腦綜合癥"主要原因是長期處于某一種固定姿勢操作電腦,會導(dǎo)致電腦操作者頸部、肩部、腰部肌群的疲勞,給頻繁運(yùn)動的手臂、手腕帶來慢性勞損。
二、電腦綜合癥的預(yù)防
1、正確的照明環(huán)境
引起眼疲勞的主要原因是由過于強(qiáng)烈的光線對比而引起的,使用電腦時(shí)應(yīng)該拉上窗簾**住外面的強(qiáng)光,打開室內(nèi)的基本照明,然后在電腦邊放一只臺燈,讓電腦屏幕的光線與周圍環(huán)境光線不要有太大落差。
2、減少電腦屏幕眩光
當(dāng)光線照射到電腦屏幕,會產(chǎn)生一定程度的反射光,即眩光。使用電腦時(shí),需調(diào)整頸部位置避開眩光,這樣就會引起頸痛、背痛和肌肉緊張。而眩光也是使視力退化最重要的因素之一。目前能同時(shí)滿足正確的光線以及除屏幕眩光效果最好的產(chǎn)品是由**眼科專家研發(fā)的愛德華醫(yī)生潤眼燈。
3、保持正確的坐姿與用電腦的距離,最佳坐姿及工作距離見下圖:
4、多眨眼,避免眼睛長時(shí)間盯著一個(gè)方向看
通常情況下,一般人每分鐘眨眼少于5次會使眼睛干燥。一個(gè)人在電腦前工作時(shí)眨眼次數(shù)只及*時(shí)的三分之一,因而減少了眼內(nèi)潤滑劑和酶的'分泌。應(yīng)該多眨眼,每隔一小時(shí)至少讓眼睛休息一次。看電腦30分鐘以后起身走動一下,走到窗邊眺望遠(yuǎn)方綠色植物5分鐘以上。
5、注意飲食
多吃富含維生素A的食物,如動物肝臟、胡蘿卜、***、青紅椒、紅棗等深色蔬菜和水果,以促進(jìn)視網(wǎng)膜視紫紅質(zhì)的再生。這對保護(hù)眼睛、防治眼疾、提高視力以及預(yù)防電腦視力綜合癥是非常有益的。
三、電腦綜合癥的治療
(1)操作時(shí)保證正確坐姿,盡可能保持自然的端坐位,將后背坐直,并保持頸部的挺直。兩肩自然下垂,上臂貼近身體,手肘彎曲成90度,操作鍵盤或鼠標(biāo),應(yīng)使手腕保持水*。電腦的擺放高度要適度,將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水*線上,最好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。應(yīng)有足夠的空間伸放雙腳,膝蓋自然彎曲成90度,并維持雙腳著地,不要交叉雙腳,以免影響血液循環(huán)。
。2)注意工作環(huán)境。電腦室內(nèi)光線要適宜,不可過亮或過暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾廣線。
(3)注意勞逸結(jié)合,避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦,使用電腦的時(shí)間最好是30分鐘就休息一下,可到室外散步,或抬頭望天,或向遠(yuǎn)處眺望,或進(jìn)行10-20次伸頸和擴(kuò)胸練習(xí)。
。4)要保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手的皮膚裸露處,時(shí)間久了,易發(fā)生斑疹、色素沉著,嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等。為減少輻射,應(yīng)使辦公室保持通風(fēng)干爽,這樣能使那些有害物質(zhì)盡快排出,在電腦桌下放一盆水或是放一盆花草也可減少輻射,勤洗臉也能防止輻射波對皮膚的刺激。
(5)注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。電腦操作者不宜一邊操作電腦一邊吃東西,也不宜在操作室內(nèi)就餐,否則易造成消化不良或胃炎。電腦鍵盤接觸較多,工作完畢應(yīng)洗手以防傳染。
(6)眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40~50厘米,使雙眼*視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。
。7)調(diào)整身心、糾正錯位的思維定勢,并在此基礎(chǔ)上處理好各種人際關(guān)系。
四、電腦綜合癥的發(fā)病人群
在現(xiàn)代社會中,電腦已經(jīng)成為人們生活和工作不可缺少的工具,但也越來越成為一把"雙刃劍":它在給人們生活和工作帶來方便、快捷的同時(shí),也在悄悄地危及人們的健康,引起人的視力衰退、關(guān)節(jié)損傷、頭部和肩膀疼痛。在某雜志社做編輯的許先生,每天都要對著電腦十幾個(gè)小時(shí),幾年下來,他的視力越來越差,還老流眼淚,眼睛里常布滿紅血絲,現(xiàn)在對著電腦時(shí)間長些就會眼睛痛。常用電腦的人中感到眼睛疲勞的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,頭痛和食欲不振的則占56.1%和54.4%,其他還出現(xiàn)自律神經(jīng)失調(diào)、憂郁癥、動脈硬化性精神病等等。
長期使用電腦不注意的話,最容易受到侵害的就是眼睛,視力下降、眼睛干澀、眼紅。其次就是受電腦產(chǎn)生的靜電導(dǎo)致皮膚病,靜電會吸附大量懸浮的灰塵,從而使得面部皮膚受到刺激,會產(chǎn)生過敏起疹等現(xiàn)象。同時(shí),長期與電腦鍵盤打交道,每天重復(fù)在鍵盤上打字或移動鼠標(biāo),手腕關(guān)節(jié)長期、密集、反復(fù)和過度活動,逐漸形成腕關(guān)節(jié)的損傷,容易得腕關(guān)節(jié)綜合征,俗稱"鼠標(biāo)手",出現(xiàn)食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感,發(fā)展下去可能導(dǎo)致神經(jīng)受損,進(jìn)而引起手部肌肉萎縮。而且女性要比男性易得,因?yàn)榕缘氖滞笠饶行孕。蟛空猩窠?jīng)更容易受到**。除此之外,久坐在電腦前,若是坐姿不正確,還容易出現(xiàn)頸肩腰背痛、電腦低頭綜合征、電腦眩暈癥等,但電腦對人類更多的傷害還在于它所潛伏的危害,如多種人格障礙、心理變態(tài)與大腦高級認(rèn)知功能障礙等,還可表現(xiàn)出一些兼具生理和心理特征的所謂心身疾病,如胃腸道消化不良、植物神經(jīng)功能紊亂、信息消化不良、肥胖等。
電腦綜合癥有哪些(擴(kuò)展3)
——電腦綜合癥問題匯總
電腦綜合癥問題匯總
由于長時(shí)間操作電腦,不少人缺少必要的運(yùn)動和休息,影響了身體健康。長期沉迷于網(wǎng)絡(luò),除了對人的心理造成嚴(yán)重的損害,還會對生理造成負(fù)面影響。由于長時(shí)間操作電腦,不少人缺少必要的運(yùn)動和休息,影響了身體健康。下面是小編精心整理的電腦綜合癥問題匯總,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友!
1、沾上“鼠標(biāo)手”
“鼠標(biāo)手”是電腦族出現(xiàn)后的又一個(gè)新興醫(yī)學(xué)名詞。網(wǎng)絡(luò)游戲迷或那些在工作中必須使用電腦的人每天重復(fù)在鍵盤上打字和移動鼠標(biāo),易引起“腕管綜合征”,俗稱“鼠標(biāo)手”。
腕管綜合征的主要癥狀表現(xiàn)為正中神經(jīng)分布部位出現(xiàn)感覺異常(主要是拇指、食指、中指掌側(cè)),隨癥狀加重,患者會在夜間出現(xiàn)疼痛和感覺異常,如果癥狀持續(xù)發(fā)展,可使正中神經(jīng)進(jìn)一步損害,引起皮膚感覺缺失和魚際肌肌力減退,對指活動乏力,晚期可有魚際肌萎縮。腕部掌側(cè)韌帶和腕骨形成的腕管中有正中神經(jīng)穿過,當(dāng)腕部處于背屈狀態(tài)時(shí),腕部伸肌產(chǎn)生的力作用于韌帶,從而**腕管中的正中神經(jīng)。
治療建議
腕管綜合征的治療,腕管可用熱療、按摩及充分休息3周左右,特別要減少引起疾病的手工勞動。采用舒筋活絡(luò)中藥進(jìn)行薰洗,也有一定的`效果。局部封閉治療,可使早期腕管綜合征得到緩解,每周封閉一次,連續(xù)三次。上述方法治療無效或反復(fù)發(fā)作時(shí),應(yīng)做腕管切開手術(shù),可在腕關(guān)節(jié)鏡下得到微創(chuàng)治療。
2、惹上角膜炎結(jié)膜炎
處于發(fā)育階段迷戀電腦游戲的青少年,在電腦前的時(shí)間大多很長,短則四五個(gè)小時(shí),長則十多個(gè)小時(shí),不少人患有干眼癥,又稱角結(jié)膜干燥綜合征,這是由于長時(shí)間注視電腦屏幕,眨眼次數(shù)減少引起的,正常人眨眼間隙大約5-6秒鐘,而這些***高度集中于電腦的人,其眨眼間隙可高達(dá)30秒之長,而且眨眼程度不完全。這樣,人眼前保護(hù)眼球的淚水被空氣蒸發(fā),導(dǎo)致角膜和結(jié)膜干燥,會引發(fā)角膜炎、結(jié)膜炎等一系列眼部疾病,特別是處于空調(diào)環(huán)境或配戴隱形眼鏡的人,干燥癥狀更加明顯。
治療建議
使用電腦需注意休息,注意遠(yuǎn)眺,同時(shí)需注意室內(nèi)光線,亮度不足也會影響眼睛發(fā)育。如果發(fā)現(xiàn)視遠(yuǎn)略有模糊,就要提高警惕,到正規(guī)醫(yī)院做眼部健康檢查,必要時(shí)可行散瞳。如果確診近視,建議準(zhǔn)確配鏡,堅(jiān)持戴鏡,不要妄自摘掉眼鏡,以免近視快速發(fā)展。
3、脊椎變彎錯位
目前醫(yī)院門診處接待的頸椎病人越來越低齡化,很多年輕人不過20多歲,卻得了以前50多歲人的病。這是由于年輕人在電腦前坐的時(shí)間越來越長,長時(shí)間不正確姿勢極易導(dǎo)致頸椎病變。據(jù)*門一項(xiàng)**表明,每天使用電腦超過4小時(shí)者,81、6%的人的脊椎都出現(xiàn)了不同程度的側(cè)彎。脊椎側(cè)彎是指在兩腳長短差距大于0、3厘米時(shí),全身脊椎有3個(gè)以上脫位。電腦族脊椎側(cè)彎部位以上段胸椎和肩胛骨為主。脊椎錯位不但令關(guān)節(jié)失去功能,影響靈活性,肌肉抽緊劇痛和乏力,胸悶、脖子痛、腰痛、膝痛、腳麻等癥狀,甚至可能造成肌肉萎縮,由于脊椎神經(jīng)受壓,嚴(yán)重者更會令心肺等各器官功能不斷衰退。
治療建議
在**,從大醫(yī)院到小診所,多有脊柱病的治療項(xiàng)目如推拿按摩、針灸理療、藥物、牽引、手術(shù)等,患者可根據(jù)醫(yī)生建議,結(jié)合自身狀態(tài),選擇治療,切不可盲目行動,以確保安全、有效。應(yīng)用脊柱生物力學(xué)原理,結(jié)合傳統(tǒng)手法的整脊療法治療脊柱病治療時(shí)間短、痛苦少、多有見效,患者樂于接受。
4、癲癇可能被誘發(fā)
前不久,上海的一位大學(xué)生在網(wǎng)上連續(xù)玩了10個(gè)小時(shí)游戲后,忽然感到視線模糊、頭痛、惡心,最后全身抽搐。送到上海仁濟(jì)醫(yī)院后,他被醫(yī)生診斷為“光**性癲癇”。仁濟(jì)醫(yī)院癲癇外科診療中心根據(jù)對1000多例癲癇患者的臨床診療統(tǒng)計(jì)表明,近幾年,由長時(shí)間使用電腦、觀看電視、打游戲機(jī)等誘發(fā)的癲癇病例屢見不鮮,這部分患者年齡大多集中在20余歲至40余歲之間,大約占癲癇患者的1/3左右。
研究表明,癲癇發(fā)作是由大腦皮層異常興奮引起的,誘發(fā)因素多種多樣,包括疲勞、興奮、氣味和光刺激等。其中,由閃爍的光線刺激誘發(fā)的癲癇在臨床上被稱為“光**性癲癇”。有關(guān)此類疾病的最著名事件要算1997年**兒童的集體癲癇發(fā)作。當(dāng)時(shí),電視臺播放動畫片《皮卡丘》,由于畫面強(qiáng)烈閃爍和色彩急劇變化,當(dāng)**有近700名**兒童因癲癇發(fā)作就診。后來,陸續(xù)有青少年因玩電子游戲而癲癇發(fā)作,因此又有人稱此類疾病為“***癲癇”。
5、電腦鍵盤到底有多少細(xì)菌
如果說電腦鍵盤是一個(gè)新的垃圾場,一點(diǎn)不過。用力磕打辦公室里的一副電腦鍵盤,發(fā)現(xiàn)除灰塵之外還藏有很多雜物:餅干屑、咖咖粉、橡皮屑、頭發(fā)等等。有資料顯示,這類鍵盤垃圾是以*均每月2克的速度堆積而成的。此外,鍵盤上還潛伏著大量肉眼看不到的細(xì)菌。這里有三副鍵盤,分別來自家庭、辦公室、網(wǎng)吧。將其送到醫(yī)院的檢驗(yàn)中心,進(jìn)行細(xì)菌采樣分析。一天后的細(xì)菌計(jì)數(shù)結(jié)果為,家用鍵盤:每毫升100個(gè);辦公鍵盤:每毫升1000個(gè);網(wǎng)吧鍵盤,每毫升2000個(gè)。
因此,專家提醒,使用電腦鍵盤時(shí),一定要做到:
1、使用前、后一定洗手;
2、操作中不吃東西;
3、操作中避免手與眼睛、面部皮膚以及鼻孔、耳孔等部位的直接接觸;
4、定期清潔鍵盤,并保持鍵盤通風(fēng)干燥,避免細(xì)菌滋生;
5、使用網(wǎng)吧等公共電腦前,可用消毒紙巾進(jìn)行鍵盤擦拭,避免交叉感染。
電腦綜合癥有哪些(擴(kuò)展4)
——學(xué)生*板電腦哪個(gè)牌子好
學(xué)生*板電腦哪個(gè)牌子好
學(xué)生*板電腦作為新一代的教育電子產(chǎn)品獲得教育行業(yè)的高度認(rèn)同,有望走進(jìn)校園取代傳統(tǒng)紙質(zhì)教材,現(xiàn)已在部分學(xué)校展開試點(diǎn)。下面是jy135小編收集整理的學(xué)生*板電腦哪個(gè)牌子好,歡迎閱讀。
好記星
優(yōu)點(diǎn):
1、雙向白板,邊講邊寫;語音互動,實(shí)時(shí)溝通;
2、萬本教材完全同步,題庫豐富全面;
3、好記星加分寶其實(shí)類似好記星答疑王 N707 升級版;硬件上有所提升,但內(nèi)功和功能上提高不大。其核心賣點(diǎn)就是實(shí)時(shí)解答問題。
缺點(diǎn):
1、實(shí)時(shí)講解時(shí)常需要排隊(duì),“實(shí)時(shí)”效率有待考究;
2、師資力量有進(jìn)一步提高的空間;
3、解題方式較為單一,難以做到舉一反三
諾亞舟
優(yōu)點(diǎn):
1、內(nèi)容豐富,可謂是貫穿人生的整個(gè)義務(wù)教育階段;
2、有各科目名師的視頻,課件內(nèi)容按教學(xué)方式和學(xué)**慣編寫;
3、操作方便。還有各種練習(xí)題實(shí)戰(zhàn)。
缺點(diǎn):
1、主推同步的學(xué)習(xí)內(nèi)容,這些已經(jīng)成為一個(gè)學(xué)習(xí)產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn);同步是前提和基礎(chǔ)。
2、一直以創(chuàng)新為主導(dǎo)的諾亞舟在產(chǎn)品的競爭力上面在 U18 上面沒有更多的呈現(xiàn)。
3、“萬維搜”的賣點(diǎn)略顯過時(shí)。
太奇奇記本
優(yōu)點(diǎn):
1、要點(diǎn)智能快速記——獨(dú)家研發(fā)與500多個(gè)版本教材要點(diǎn)、考點(diǎn)內(nèi)容相結(jié)合的智能記憶系統(tǒng),提助記憶速度6倍。
2、太奇學(xué)法辯證學(xué)——記-講-測-答,否定之否定辯證學(xué)法,成績飛速提高。
3、文章智能快速讀——數(shù)小時(shí)讀完名著,30天形成快速閱讀能力,提高學(xué)習(xí)效率。
4、單詞智能快速記——與版本同步智能單詞快速記憶系統(tǒng),快速攻克英語學(xué)習(xí)最大敵人。
5、答疑作業(yè)名師助—— 一線名師24小時(shí)之內(nèi)隨時(shí)隨地幫孩子答疑解惑,作業(yè)指導(dǎo)。
缺點(diǎn):
1、教育資源過于豐富,軟件量大,測試不足,會存在些**UG。
2、由于是黃岡名師答疑,所以無法實(shí)現(xiàn)實(shí)時(shí)在線答疑。
步步高
優(yōu)點(diǎn):
1、智能答疑——30秒就能快速解決難題,不只是解決難題,更重要的是推送知識點(diǎn)講解。
2、學(xué)習(xí)診斷——科學(xué)診斷出學(xué)生薄弱知識點(diǎn),學(xué)習(xí)更有針對性。
3、考前精煉——收錄全國各個(gè)區(qū)域名校試卷,本地化試卷,學(xué)生考試更有把握。
步步高家教機(jī)H8從營銷定位到解決消費(fèi)者需求上面無疑是一種質(zhì)的飛躍,家教機(jī)的核心是為了更好的'解決學(xué)生目前面臨最大的作業(yè)問題,不斷提高學(xué)習(xí)效率。其根本性的轉(zhuǎn)變是幫助學(xué)生從增負(fù)到減負(fù)的核心轉(zhuǎn)變,家教機(jī)H8擁有的幾大核心功能開創(chuàng)了教育電子行業(yè)的先河。
缺點(diǎn):
作為**首款自帶掃描筆的教育電子產(chǎn)品,云數(shù)據(jù)庫的建設(shè)對于步步高來說是個(gè)較大的挑戰(zhàn)。目前的云題庫雖已達(dá)到百萬級別,但是還有待進(jìn)一步擴(kuò)充,讓掃題更精準(zhǔn)。
讀書郎
優(yōu)點(diǎn):
1、設(shè)計(jì)上保留了其一貫的設(shè)計(jì)風(fēng)格——書卷式的設(shè)計(jì);
2、出色的硬件配置,很多消費(fèi)者購買主要看重了其硬件表現(xiàn)力。這款被很多消費(fèi)者稱作“大黃蜂”的機(jī)器,在外觀上可以說做到了國產(chǎn)教育電子的**行列,無論是色彩還是顯示屏都十分出色。
3、“網(wǎng)校”概念,讓機(jī)器加分不少。
缺點(diǎn):
1、學(xué)習(xí)內(nèi)容較以前的產(chǎn)品沒有太大突破;
2、中小學(xué)界面區(qū)分不太清楚;
3、功能模塊整體設(shè)計(jì)較雜亂,有可能在使用過程中出現(xiàn)不方便的問題;
4、無法****,資料下載程序較為繁瑣;
5、網(wǎng)站答疑的實(shí)質(zhì)效率有待考究。
電腦綜合癥有哪些(擴(kuò)展5)
——臺式電腦最高配置有哪些
臺式電腦最高配置有哪些
在生活中,有些人還是比較喜歡使用臺式電腦來辦公的。那么臺式電腦最高配置有哪些呢?下面是小編整理的臺式電腦最高配置有哪些,歡迎閱覽。
1、臺式電腦最高配置·實(shí)用性機(jī)型建議:
首選1:intel G1620雙核+H61M主板。(價(jià)格低廉性能不弱,超值!)
首選2:intel G1840雙核+H81M主板。(核心顯卡性能比G1620更強(qiáng))
2、臺式電腦最高配置·中級機(jī)型建議
首選1:intel G3250雙核+H81M主板+GT740獨(dú)顯。
首選2:AMD X4 760K/860K+A55/A85+GT740獨(dú)顯。
X4760K優(yōu)點(diǎn)是價(jià)格物理四核,價(jià)格便宜,綜合性能和i3-3220接近,主要缺點(diǎn)是功耗較大溫度高一些,長時(shí)間運(yùn)行的穩(wěn)定性低于intel,二是搭配的接口主板價(jià)格較高。
X4 860K 雖然采用了新內(nèi)核,工藝上有提升,功耗有所降低,但由于頻率較低并且新內(nèi)核并沒有本質(zhì)的提升,反倒性能比X4 760K弱(但幅度很小不到3%,因此基本可以看作二者是相同性能)。
APU首選:A8-6600K+A85/A88(不配獨(dú)顯)。
A8-6600K是一款性價(jià)比較高的處理器,目前價(jià)格遠(yuǎn)低于A10-7700K(讓你吃驚的是,后者的CPU性能還要低一些)。
備注:APU目前最新型號之一為A10-7850K,內(nèi)置的APU性能和GT630相當(dāng),因此性價(jià)比并不好,不如買X4 860K加一塊GT740獨(dú)顯。
3、臺式電腦最高配置·中高級機(jī)型建議
首選:i3-4150/4160+H81M/B85M主板+GTX750以上級別獨(dú)顯。
備注:不建議購買AMD FX的六核產(chǎn)品,F(xiàn)X系列是個(gè)失敗的產(chǎn)品,溫度高功耗高性能也不理想。
4、臺式電腦最高配置·高級機(jī)型建議:
首選1:i5-4590+B85M主板+GTX760(GTX960、GTX970)級別獨(dú)顯。
首選2:E3-1230V3+B85M主板(或者E3-1230V2+B75M主板)。
E3本來是服務(wù)器級CPU,現(xiàn)在大量應(yīng)用于桌面級機(jī)型中,E3-1230V2可以看做是i7-3770的降頻版本,E3-1230V3可以看做i7-4770的降頻版本,性能只比對應(yīng)的i7處理器低大約5%,但而價(jià)格僅僅比i5多幾十元,毫無疑問具備超高的性價(jià)比!
注意搭配的'B75M和B85M主板后面都有一個(gè)“M”,這個(gè)含義是小板。小板的性價(jià)比遠(yuǎn)超大板。
5、臺式電腦最高配置·頂配機(jī)型建議
頂級配置可以:i7-4790K(四核八線程)+GTX980獨(dú)顯i7-5820K/5930K(六核十二線程)或者i7-5960X(八核十六線程)+GTX980獨(dú)顯,此*臺采用LGA2011-V3接口,主板必須用X99,內(nèi)存必須DDR4,都是天價(jià),短期降價(jià)沒什么希望。
6、高配置臺式電腦推薦
、貯lienware Area-51 ALWA51D-187
報(bào)價(jià)79999元,處理器為英特爾酷睿i7 5代系列,CPU型號Intel 酷睿i7 5960X,CPU頻率3GHz,
最高睿頻3500MHz。
、诼(lián)想Y700 i5 6500/8GB/120GB+1T
報(bào)價(jià)9700元,聯(lián)想臺式電腦搭載了4GB DDR3-1600MHz的內(nèi)存以及廣闊的1TB硬盤,更給了用戶足夠的資料內(nèi)置儲存空間哦。無論是高端臺式電腦還是低端臺式電腦,聯(lián)想都將它的性能提升到了極致,做到了絕對的高性價(jià)比。聯(lián)想臺式電腦的固定市場以及應(yīng)用價(jià)值非常的高。它的性能很優(yōu)異,而且使用的時(shí)候,用戶可以感受得到充分的穩(wěn)定與可靠,因此,聯(lián)想臺式電腦得到了廣泛的青睞。
溫馨提示:每一種類型的臺式電腦所需要的高配置都有所不同,我們一定要根據(jù)電腦的需要所選擇配置,不要隨便拆裝電腦哦。
電腦綜合癥有哪些(擴(kuò)展6)
——中醫(yī)綜合考研針灸學(xué)有哪些重點(diǎn)知識
中醫(yī)綜合考研針灸學(xué)有哪些重點(diǎn)知識
考生在面臨中醫(yī)綜合考研的時(shí)候,要把針灸學(xué)的重點(diǎn)知識復(fù)習(xí)好。小編為大家精心準(zhǔn)備了中醫(yī)綜合考研針灸學(xué)知識重點(diǎn),歡迎大家前來閱讀。
中醫(yī)綜合考研針灸學(xué)耳聾耳鳴知識點(diǎn)
。1)實(shí)證
治法 清肝瀉火,疏通耳竅。以足少陽、手少陽經(jīng)穴為主。
主穴 翳風(fēng) 聽會 俠溪 中渚
配穴 肝膽火盛者,加太沖、丘墟;
外感風(fēng)邪者,加外關(guān)、合谷;
方義 手、足少陽兩經(jīng)經(jīng)脈均入于耳中,因此取手少陽之中渚、翳風(fēng),足少陽之聽會、俠溪,疏通少陽經(jīng)絡(luò),清肝瀉火。
四穴參合,為治療本病之主方。
。2)虛證
治法 益腎養(yǎng)竅;以足少陰、手太陽經(jīng)穴為主。
主穴 太溪 照海 聽宮
配穴 腎氣不足者,加腎俞、氣海;
肝腎虧虛者,加腎俞、肝俞。
方義 腎開竅于耳,腎氣和腎精的充足是耳之聽聰?shù)幕A(chǔ),耳鳴、耳聾之虛證責(zé)之于腎。
太溪、照?裳a(bǔ)益腎精、腎氣。
聽宮為局部選穴,可疏通耳部經(jīng)絡(luò)氣血。
中醫(yī)綜合考研針灸學(xué)重點(diǎn)小結(jié):高熱
主穴 大椎 十二井 十宣 曲池 合谷
配穴 風(fēng)熱者,加魚際、外關(guān);
肺熱者,加少商、尺澤;
氣分熱盛者,加內(nèi)庭、厲兌;
熱入營血者,加中沖、內(nèi)關(guān)、血海;
抽搐者,加太沖;
神昏者,加水溝、內(nèi)關(guān)醫(yī)學(xué)。
操作 毫針瀉法。大椎刺絡(luò)拔罐放血,十宣、井穴點(diǎn)穴出血。
方義 大椎屬督脈,為諸陽之會,總督一身之陽。
十二井、十宣穴皆在四末,為陰陽經(jīng)交接之處,三穴點(diǎn)刺,具有明顯的退熱作用。
合谷、曲池清瀉肺熱。
中醫(yī)綜合考研針灸虛脫知識點(diǎn)
主穴 素髎 水溝 內(nèi)關(guān)
配穴 神志昏迷者,加中沖、涌泉;
肢冷脈微者,加灸關(guān)元、神闕、百會。
操作 素髎、水溝用瀉法;內(nèi)關(guān)用補(bǔ)法。
方義 素髎屬督脈穴,有升陽救逆,開竅清熱之功,急刺可使血壓回升。
水溝為蘇厥救逆之要穴。
內(nèi)關(guān)屬心包經(jīng)穴,可調(diào)補(bǔ)心氣,助氣血之運(yùn)行以養(yǎng)神竅。
三穴合用,回陽固脫。
中醫(yī)綜合考研高效記憶方法推薦
公式記憶
有同學(xué)反映中醫(yī)難學(xué),太靈活,無規(guī)律可尋,無公式可用。在辨證的教學(xué)中我們盡量將教學(xué)內(nèi)容歸納為公式:如表證=肌表證+肺系證,陽虛=氣虛+虛寒,陰虛=血虛+虛熱。衛(wèi)分證=初期+表熱,氣分證=二期+熱盛,營分證=三期+神昏,血分證=晚期+動血+動風(fēng)。白喉辨證風(fēng)熱疫毒證=風(fēng)熱+點(diǎn)狀假膜,陰虛燥熱=嘶吠+條狀假膜,疫毒攻喉=嘶吠+梗阻。這樣大家有規(guī)律可尋,有公式可用,可以綱舉目張,從而**提高記憶效率。
濃縮記憶符號
把學(xué)習(xí)內(nèi)容濃縮為幾個(gè)字,是一種讀書由厚到薄的高層次的學(xué)習(xí)方法,既加深了對學(xué)習(xí)內(nèi)容的.深刻理解,又對這些濃縮了的、較生動的記憶符號有興趣、印象深。例如表證辨證中的肌表證的內(nèi)容用4個(gè)字可概括,寒(惡寒惡風(fēng))熱(發(fā)熱)痛(頭痛,全身酸痛)。}浮)。十二正經(jīng)的子午流注次序內(nèi)容多,可概括為12個(gè)字來記,肺大胃脾(比)心。ㄉ伲、膀腎(心)包(三)焦膽肝,1~2分鐘內(nèi)可記下來。又如手足太陰經(jīng)陽明經(jīng)行走于四肢的**,把這濃縮為3個(gè)字為太陽前。這樣記,字又少,又生動。四逆散組成為柴胡、白芍枳、實(shí)、甘草4個(gè)字。歸納小兒丹痧診斷抓住4大主證為熱、舌、疹、脫(高熱、楊梅舌、猩紅皮疹、脫皮)。
對稱記憶
大腦思維時(shí)對事物關(guān)聯(lián)的對稱面很關(guān)注,記憶效率高。如營氣是來源于水谷精微行走于脈中的具有營養(yǎng)作用之氣,衛(wèi)氣是來源于水谷精微行走于脈外的具有保護(hù)作用之氣。任脈行走于前正中線、由下向上,督脈行走于后正中線、由下向上。腧穴定位找到了內(nèi)關(guān),手的外側(cè)對稱點(diǎn)為外關(guān),大陵與陽池對稱,曲澤與尺澤,昆侖與太溪對稱,照海與申脈,三陰交與懸鐘,陰陵泉與陽陵泉,中脘與中極對稱等。
對比記憶
兩者之間多數(shù)內(nèi)容相同,記下一方面以及二者之間差異,就可記下另一方面,并且可以互相促進(jìn)記憶。例如四君子湯組成為參術(shù)(茯)苓草,而理中丸組成為參術(shù)(干)姜草,一字之差。氣血關(guān)系與氣津關(guān)系文字結(jié)構(gòu)相同,氣能行血(津)、氣能攝血(津)、血(津)能載氣。
歌訣記憶
歌訣記憶方法是行之有效的方法,特別是中醫(yī)藥學(xué)習(xí)更是如此。如病脈主病中的弦(脈)主肝膽痰飲痛等,舌苔主病的白苔主表又主寒等,六*風(fēng)邪的致病特性內(nèi)容多,把這編成:風(fēng)輕開泄襲陽位,善行變動百病長。概括小兒疫毒痢重點(diǎn)為:熱驚昏休疫毒痢,毒邪內(nèi)閉與外脫,黃連解毒(湯)清開靈,參附龍牡來固脫。
諧音記憶
給相關(guān)材料以諧音,可給這材料賦予新意,甚至有趣味,記憶效果特別好,因?yàn)榇蠹矣泻闷嫘模瑢Υ撕芨信d趣。例如麻黃湯四味藥概括為干媽貴姓(甘草麻黃桂枝杏仁),十二正經(jīng)的子午流注次序肺大胃比(脾)心少(。、膀腎包交(焦)膽肝。
身體標(biāo)記記憶
在腧穴教學(xué)中提倡大家在身體上把腧穴定位用鋼筆標(biāo)點(diǎn)在身體上,例如合谷、手三里、內(nèi)關(guān)、三陰交、陽陵泉、陰陵泉、足三里、地倉、頰車、太陽等穴。這樣生動形象,又可在教室、宿舍時(shí)時(shí)復(fù)習(xí)回憶,又可互相**,**促進(jìn)記憶,提高學(xué)習(xí)效率。
電腦綜合癥有哪些(擴(kuò)展7)
——樂嘉黃小蕾小品《手機(jī)綜合癥》臺詞
樂嘉黃小蕾小品《手機(jī)綜合癥》臺詞
小品《手機(jī)綜合癥》介紹了現(xiàn)代人過于依賴手機(jī)的問題,發(fā)人深省。下面是小編為大家整理的樂嘉黃小蕾小品《手機(jī)綜合癥》臺詞,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
。ㄊ謾C(jī)鈴聲響)
畫外音:手機(jī)現(xiàn)如今已成為人類生活中必不可少一部分,手機(jī)綜合癥也遍布世界每個(gè)角落,嚴(yán)重的患者必須接受康復(fù)中心的治療,才能回到正常的生活中。
樂嘉:喂,兒子,聽爹的話,手機(jī)屏幕離你眼睛遠(yuǎn)點(diǎn),聽到?jīng)]有,小心眼睛瞎掉,好了,不跟你講了,我來短信了,這誰發(fā)來的短信?
王萌:親,在嗎親?親,在嗎親?親,包郵親,親,點(diǎn)贊親,親,親,親一個(gè)唄,親。
周。何,哥們兒,再打兩個(gè)小時(shí)唄,放心,有電,我的格言是人生可以不吃飯,但手機(jī)必須要有電,打。
蘇士為:歡迎大家來到我的直播間,謝謝幫我點(diǎn)亮,謝謝,各位寶寶,我好像看到明星了,我要跟他合個(gè)影。你好,老師,能跟你合個(gè)影嗎?謝謝,謝謝費(fèi)玉清老師。各位寶寶,你們再等我一會兒,我要發(fā)個(gè)朋友圈,今天我們一定要刷爆朋友圈。
。ǜ枨端⑺⑺⑺ⅰ、跳舞)
歌詞:刷刷刷刷刷,我的朋友圈,刷刷刷刷刷,朋友圈,刷刷刷刷刷,我的朋友圈,把全部時(shí)間都你的朋友圈,刷刷刷刷,我的朋友圈,刷刷刷刷刷,朋友圈,別把全部時(shí)間浪費(fèi)在那朋友圈,刷刷,朋友圈,刷刷,朋友圈,刷刷,朋友圈,別把全部時(shí)間浪費(fèi)在那朋友圈。
樂嘉:我139病房的,你哪個(gè)病房?
王萌:我186的。
樂嘉:186,你呢?
周。何136的。
樂嘉:136。
黃小蕾:掛了啊,掛了。
樂嘉:丫頭,你1多少?
黃小蕾:我腰1尺8。
樂嘉:誰問你腰圍了,我問你哪個(gè)病房?
黃小蕾:我177的。
樂嘉、王萌、周。盒聛淼。
樂嘉:知道我們這兒的規(guī)矩嗎?
黃小蕾:干啥呀?來這兒還得要剃頭啊。
樂嘉:剃什么剃啊,新來的`要盤道知道嗎?
黃小蕾:盤道啊,行,來啊,群聊啊,還是私聊啊。
樂嘉:群聊。
周。禾焱跎w地虎。
黃小蕾:網(wǎng)絡(luò)有點(diǎn)堵。
王萌:寶塔鎮(zhèn)河妖。
黃小蕾:話費(fèi)全你交。
樂嘉:么哈么哈,正午晌時(shí)說話。
黃小蕾:呱嘰呱嘰,快遞電話,老娘都敢掛!
樂嘉、王萌、周健:高人吶。
樂嘉:小娘子,看不出來還是個(gè)資深的手機(jī)控,可以啊,你咋進(jìn)來的?
其他答案:
這么專業(yè)的……難吶
現(xiàn)在就是低頭族太多太多。
程名:(掩飾地)我一個(gè)人啊。早上我不是和你說過嘛,今年曹禺杯全國小品大賽在我們宣城舉行,我接到一個(gè)創(chuàng)作小品的任務(wù),公園里清靜,我正在構(gòu)思一個(gè)有關(guān)手機(jī)故事的小品哩。
就是跳了廣場舞之后身體才好的。大妹子,你這叫退休綜合癥!新一面身體的發(fā)展,越不站…… 你讓我們倆現(xiàn)在就過去?我們還就不去了!(猛摔手機(jī)) ***:哎,哎,這好像是我的手機(jī)!
就是跳了廣場舞之后身體才好的。大妹子,你這叫退休綜合癥!新一面身體的發(fā)展,越不站…… 你讓我們倆現(xiàn)在就過去?我們還就不去了!(猛摔手機(jī))***:哎,哎,這好像是我的手機(jī)!蔡……
我過去就是個(gè)病秧子 就是跳了廣場舞之后身體才好的 大妹子 你這叫退休綜合癥 心…… 什么 你讓我們倆現(xiàn)在就過去 我們還就不去了 哎 哎 這好像是我的手機(jī) 你過來 我告……
電腦綜合癥有哪些(擴(kuò)展8)
——電腦黑屏的原因有哪些
電腦黑屏的原因有哪些
導(dǎo)語:以下是關(guān)于電腦黑屏的相關(guān)經(jīng)驗(yàn),歡迎參考!電腦黑屏是比較容易出現(xiàn)的現(xiàn)象,尤其在一些較老的電腦或組裝電腦中。電腦黑屏的故障原因有多種,如顯示器損壞、主板損壞、顯卡損壞、顯卡接觸不良、電源損壞、cpu損壞、零部件溫度過高等。
電腦黑屏有哪些原因?
方法/步驟
(一)
一、電腦主機(jī)故障造成的顯示器黑屏
1、檢查顯示器是否加電
顯示器的電源開關(guān)是否已經(jīng)開啟?顯示器的電源指示燈是否亮?顯示器的亮度電位器是否關(guān)到最小?顯示器的高壓電路是否正常?用手移動到顯示器屏幕是否有“咝咝”聲音、手背汗毛是否豎立?
2、檢查主機(jī)電源是否工作
電源風(fēng)扇是否轉(zhuǎn)動?用手移到主機(jī)機(jī)箱背部的開關(guān)電源的出風(fēng)口,感覺有風(fēng)吹出則電源正常,無風(fēng)則是電源故障;主機(jī)電源開關(guān)開啟瞬間鍵盤的三個(gè)指示燈(NumLock、CapsLock、ScrollLock)是否閃亮一下?是,則電源正常;主機(jī)面板電源指示燈、硬盤指示燈是否亮?亮,則電源正常。因?yàn)殡娫床徽;蛑靼宀患与,顯示器沒有收到數(shù)據(jù)信號,顯然不會顯示。
3、檢查顯示卡與顯示器信號線接觸是否良好
可以拔下插頭檢查一下,D形插口中是否有彎曲、斷針、有大量污垢,這是許多用戶經(jīng)常遇到的問題。在連接D形插口時(shí),由于用力不均勻,或忘記擰緊插口固定螺絲,使插口接觸不良,或因安裝方法不當(dāng)用力過大使D形插口內(nèi)斷針或彎曲,以致接觸不良等。
4、打開機(jī)箱檢查顯示卡是否安裝正確,與主板插槽是否接觸良好
顯示卡或插槽是否因使用時(shí)間太長而積塵太多,以至造成接觸不良?顯示卡上的芯片是否有燒焦、開裂的痕跡?因顯示卡導(dǎo)致黑屏?xí)r,計(jì)算機(jī)開機(jī)自檢時(shí)會有一短四長的“嘀嘀”聲提示。安裝顯示卡時(shí),要用手握住顯示卡上半部分,均勻用力插入槽中,使顯示卡的固定螺絲口與主機(jī)箱的`螺絲口吻合,未插入時(shí)不要強(qiáng)行固定,以免造成顯卡扭曲。如果確認(rèn)安裝正確,可以取下顯示卡用酒精棉球擦一下插腳或者換一個(gè)插槽安裝。如果還不行,換一塊好的顯卡試一下。
5、檢查其他的板卡(包括聲卡、解壓卡、視頻捕捉卡)與主板的插槽接觸是否良好
注意檢查硬盤的數(shù)據(jù)線、電源線接法是否正確?更換其他板卡的插槽,清潔插腳。這一點(diǎn)許多人往往容易忽視。一般認(rèn)為,計(jì)算機(jī)黑屏是顯示器部分出問題,與其他設(shè)備無關(guān)。實(shí)際上,因聲卡等設(shè)備的安裝不正確,導(dǎo)致系統(tǒng)初始化難以完成,特別是硬盤的數(shù)據(jù)線、電源線插錯,也容易造成無顯示的故障。
6、檢查內(nèi)存條與主板的接觸是否良好、內(nèi)存條的質(zhì)量是否過硬
把內(nèi)存條重新**一次,或者更換新的內(nèi)存條。如果內(nèi)存條出現(xiàn)問題,計(jì)算機(jī)在啟動時(shí),會有連續(xù)四聲的“嘀嘀”聲。
7、檢查CPU與主板的接觸是否良好
因搬動或其他因素,使CPU與Slot 1插口或Socket 7插座接觸不良。用手按一下CPU或取下CPU重新安裝。由于CPU是主機(jī)的發(fā)熱大件,Socket 7型有可能造成主板彎曲、變形,可在CPU插座主板底層墊*主板。
8、檢查主板的總線頻率、系統(tǒng)頻率、DIMM跳線是否正確
對照主板說明書,逐一檢查各個(gè)跳線,順序?yàn)椤跋到y(tǒng)頻率跳線——CPU主頻跳線——DIMM頻率跳線”,設(shè)置CPU電壓跳線時(shí)要小心,不應(yīng)設(shè)得太高。這一步對于一些組裝機(jī)或喜歡超頻的用戶有很大用處。
9、檢查參數(shù)設(shè)置
檢查CMOS參數(shù)設(shè)置是否正確,系統(tǒng)軟件設(shè)置是否正確。檢查顯卡與主板的兼容性是否良好。最好查一下資料進(jìn)行。
(二)
(1)顯示器斷電,或顯示器數(shù)據(jù)線接觸不良。另外電腦使用過久顯示器電源線容易氧化破損;
(2)主板沒有供電;
(3)顯卡接觸不良或損壞;
(4)CPU 接觸不良;
(5)內(nèi)存條接觸不良;
(6)機(jī)器感染 CIH 病毒,BIOS 被破壞性刷新;
(7)檢查**,如必要可用橡皮等**金手指上的氧化膜;
(8)如果軟驅(qū)有軟盤,很多的時(shí)候會造成電腦開機(jī)或重起的時(shí)候,電腦就會出現(xiàn)黑屏,而無法進(jìn)入系統(tǒng)。為避免此類情況也可以在BIOS中取消軟盤啟動項(xiàng)。
【相關(guān)案例:win7系統(tǒng)黑屏與解決方法】:
win7系統(tǒng)黑屏是怎么回事?
微軟公司稱,2014年,微軟將取消Windows XP的所有技術(shù)**。Windows 7將是Windows XP的繼承者。另外,Windows體驗(yàn)指數(shù)也由Vista的5.9上升至7.9。
但很多朋友反映安裝win7時(shí)出現(xiàn)了問題。那么,安裝時(shí)為何出現(xiàn)讀取文件錯誤?
1、安裝的時(shí)候?yàn)槭裁磿霈F(xiàn)讀取文件錯誤?
這一般是由于盤片本身的問題或者刻盤出錯造成的,請重新刻盤。請大家用中速,光盤一次刻錄方式刻錄用。另外,如果你采用的是DOS下虛擬光驅(qū)方式加載ISO再安裝,也可能出現(xiàn)類似的情況
2、為什么安裝過程中會出現(xiàn)藍(lán)屏或死機(jī),或者在某些步驟(如檢測硬件)時(shí)卡住?
這些情況很多是由于硬件問題造成的,如內(nèi)存中某些區(qū)塊損壞,或者CPU過熱,或者硬盤存在壞道,或者光驅(qū)老化,讀取出來的數(shù)據(jù)有問題等等。請先替換相關(guān)硬件確認(rèn)是否是硬件問題造成的。
3、裝完后XXX驅(qū)動沒有自動裝好,怎么辦?
如果是新顯卡和最近的聲卡或者比較特殊的設(shè)備(HP和聯(lián)想的電腦多含這種特殊硬件),大家除了自己去下載驅(qū)動外,還可以點(diǎn)擊桌面上的“驅(qū)動人生2009”來更新驅(qū)動。
電腦使用一段時(shí)間之后,都會出現(xiàn)這樣那樣的問題。在win7系統(tǒng)下,開機(jī)后黑屏,而且只有鼠標(biāo)箭頭在屏幕上,該怎么辦?解決的方法簡單,詳細(xì)操作步驟如下。
win7
1.同時(shí)按下鍵盤Ctrl+Alt+Del(當(dāng)然在此步驟前,首先要保證電腦連**鍵盤),在列表中選擇“啟動任務(wù)管理器”,這是會彈出“任務(wù)管理器”,用鼠標(biāo)點(diǎn)擊左上角菜單“文件”-“新建任務(wù)”,在彈出的“創(chuàng)建新任務(wù)”對話框中輸入“explorer”點(diǎn)“確定”,這是就系統(tǒng)的桌面就正常顯示了,這就完成了第一步,按下面步驟徹底解決。
2.點(diǎn)擊屏幕左下角的“開始”按鈕,在文本框中輸入“regedit”進(jìn)入,按enter鍵進(jìn)入注冊表,依次展開注冊表選項(xiàng):
HKEY_Local_MachineSoftwareMicrosoftWindows NTCurrentVersionWinlogon ,(用鼠標(biāo)點(diǎn)擊相應(yīng)的項(xiàng)即下拉展開其子項(xiàng),在子項(xiàng)中找到相應(yīng)的選項(xiàng),依次方法找到Winlogon項(xiàng))。
找到winlogon項(xiàng),用鼠標(biāo)單擊之,在屏幕右邊的列表中找到 ”Shell” 項(xiàng),用鼠標(biāo)右鍵點(diǎn)擊之,在下拉菜單中,選擇“修改“,在彈出的“編輯字符串”對話框中刪除“數(shù)字?jǐn)?shù)據(jù)”中”explorer.exe”后面的內(nèi)容,點(diǎn)確定,并關(guān)閉注冊表,至此,該問題應(yīng)能完全解決,另外,該問題是由于中病毒導(dǎo)致,請對電腦進(jìn)行查毒。
電腦綜合癥有哪些(擴(kuò)展9)
——電腦錄屏軟件哪個(gè)免費(fèi)
電腦錄屏軟件哪個(gè)免費(fèi)
電腦錄屏軟件哪個(gè)免費(fèi),在我們的生活中常常會有著寶貴和精彩的瞬間,在電腦中也同樣有,那么我們可以通過電腦錄屏軟件將這精彩的瞬間錄下來,那什么錄屏軟件是免費(fèi)的呢,接下來由小編分享一下。
一、免費(fèi)錄屏軟件
對于絕大多數(shù)小伙伴來說,查找免費(fèi)錄屏軟件是當(dāng)前做的最多的。然而,當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)上以免費(fèi)錄屏軟件宣傳的商家,其實(shí)并不免費(fèi)。所以,接下來小編為大家?guī)淼倪@款軟件是Windows10系統(tǒng)自帶的“Xbox錄屏”。首先,打開電腦的開始菜單,并打開“Xbox**臺小幫手”(部分電腦此步驟可以忽略)。然后,使用快捷鍵“Windows+G”即可打開軟件錄屏了。
二、好用錄屏軟件
除了免費(fèi)錄屏軟件以外,大家對于實(shí)現(xiàn)錄屏的需求,難免會有一些特殊的需求。比方說:錄屏?xí)h的時(shí)候,需要調(diào)整麥克風(fēng)聲音來源。錄屏產(chǎn)品介紹時(shí),需要調(diào)整視頻清晰度等等,這個(gè)時(shí)候就需要一款好用錄屏軟件了。所以,接下來小編為大家?guī)淼倪@款軟件是“嗨格式錄屏大師”。
好用錄屏軟件
首先,大家可以自行獲取嗨格式錄屏大師,并根據(jù)錄屏的內(nèi)容選擇錄屏模式。一般情況下,實(shí)現(xiàn)普通錄屏可以選擇“全屏模式”。
緊接著,根據(jù)自己的需求以及錄屏的內(nèi)容時(shí)間長短,對視頻參數(shù)進(jìn)行設(shè)置。當(dāng)前,在軟件的設(shè)置界面可以直接對“視頻清晰度、視頻格式、聲音來源”等進(jìn)行設(shè)置。在左下角“設(shè)置”選項(xiàng)中還可以對“水印設(shè)置、定時(shí)計(jì)劃錄制、視頻文件保存路徑”等進(jìn)行設(shè)置。
參數(shù)設(shè)置
設(shè)置全部完成之后,需要對上述操作進(jìn)行仔細(xì)地檢查。確認(rèn)沒有遺漏之后,打開需要錄屏的內(nèi)容,并點(diǎn)擊“開始錄制”按鈕即可。錄屏完成之后,點(diǎn)擊“停止錄制”按鈕即可終止錄屏,并一鍵保存錄屏的.視頻文件。此外,嗨格式錄屏大師還**對錄屏的文件進(jìn)行剪輯。
1、一般手機(jī)自帶的相機(jī)視頻拍攝就能滿足很多初學(xué)者或者簡單記錄視頻的使用,您可以在設(shè)置中對分辨率、畫質(zhì)進(jìn)行選擇,拍攝設(shè)置少,使用起來簡單上手容易;
2、如果是短視頻拍攝除了使用抖音自帶的拍攝外,還可以使用VUE這個(gè)軟件,可以設(shè)置多個(gè)濾鏡和視頻效果;此外,還有很多短視頻的拍攝軟件,都能夠很好的拍攝出各種風(fēng)格的短視頻素材,并使用內(nèi)置分享功能分享到社交網(wǎng)絡(luò);
3、如果想要比較專業(yè)的拍攝視頻,可以使用Filmic Pro,這是一個(gè)提供復(fù)雜設(shè)置,面對專業(yè)拍攝設(shè)計(jì)的軟件,雖然設(shè)置比較多可以拍攝出很好的視頻,但是上手難度也很高。
注意事項(xiàng)
手機(jī)相機(jī)自帶的視頻拍攝功能能夠滿足很多初學(xué)者使用
第三方APP如VUE、抖音等軟件適合短視頻的拍攝創(chuàng)作
Filmic Pro則適合更為專業(yè)復(fù)雜的視頻拍攝
1、魔方錄屏
《魔方錄屏》是蕪湖魔方網(wǎng)絡(luò)信息服務(wù)有限公司**技術(shù)分公司開發(fā)的一款手機(jī)視頻錄制軟件。該軟件針對手機(jī)游戲進(jìn)行優(yōu)化,錄制視頻的同時(shí),不影響游戲性能。魔方錄屏是一款性能優(yōu)異的手機(jī)視頻錄制軟件。
2、錄屏大師
錄屏大師是一款手機(jī)高清1080P屏幕錄制app軟件。截止2018年5月17日,**最新版本已更新到2.3.6.7。
完美兼容Android 6.0系統(tǒng),錄屏大師IOS版本也是手機(jī)高清1080P屏幕錄制app軟件,也完美兼容IOS10.
主要功能
采用了獨(dú)特的視頻編碼技術(shù);影音同步錄制;高清截圖;視頻剪輯;添加字幕;炫麗特效等多款功能。您可以隨心所欲的錄制自己的手游視頻,手游攻略,視頻解說,高分操作等視頻上傳到社區(qū)或者分享給好友。
3、游視秀
游視秀是**第一高清手游視頻社區(qū)*臺。擁有iPhone、Andriod等幾大移動*臺版本。它將手游視頻錄制、直播、熱門視頻、熱門手游、手游簡介、視頻分享、玩家互動等眾多內(nèi)容,按照用戶意愿聚合到一起,實(shí)現(xiàn)深度個(gè)性化定制。
它擁有強(qiáng)大的互動分享功能,打通多個(gè)社交***臺,可將手游視頻通過微博、微信、朋友圈等轉(zhuǎn)發(fā)分享。
4、萬彩錄屏大師
萬彩錄屏大師,集電腦屏幕錄制與后期動畫視頻編輯于一身的錄屏軟件,簡單易用?捎糜谖⒄n教學(xué)錄制,網(wǎng)絡(luò)課程錄制,軟件操作教程錄制,商務(wù)演示錄制等眾多領(lǐng)域,是大眾必備的錄屏神器。
5、拍大師
拍大師是一個(gè)簡單好用、功能強(qiáng)大的視頻創(chuàng)作軟件,它整合了屏幕/攝像頭錄像、視頻剪輯、配音配樂、特效處理、動感相冊、手繪涂鴉、導(dǎo)出GIF聊天表情以及其他多種高級功能,且屏幕錄像兼容所有游戲,是廣大網(wǎng)民、玩家分享精彩的最佳工具。
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