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農(nóng)家燉魚(yú)的做法

  燉魚(yú)大家一定都不陌生,在我國(guó)還有年年有余的說(shuō)法,所以在過(guò)年的時(shí)候大家的飯桌上都能看到魚(yú)肉的影子,魚(yú)肉有余口感極好,下面小編為你整理了一些燉魚(yú)的做法。

  燉魚(yú)的配料

  羅非魚(yú)500g 輔料蔥適量 姜適量 鹽適量 醋適量 八角適量 花生油適量 料酒適量

  燉魚(yú)的做法步驟

  1.羅非魚(yú)去掉內(nèi)臟,清洗干凈備用

  2.在魚(yú)身上打花刀

  3.抹上食鹽,腌制半小時(shí),備用

  4.把以上調(diào)味料放到魚(yú)肚里

  5.鍋中放適量油,有溫?zé)岚阳~(yú)放入鍋中煸一下,待魚(yú)肉張開(kāi),然后翻過(guò)來(lái)煸炒第二面

  6.這個(gè)樣子就可以了,然后放入適量水,放入適量食醋,鹽,料酒

  7.小火燉一會(huì)就可以了,魚(yú)肉質(zhì)松軟,沒(méi)有太多刺,適合寶寶吃

  燉魚(yú)的小貼士

  1.將魚(yú)洗干凈,用精鹽浸漬5~10分鐘待用。

  2.鍋內(nèi)放少許油,油燒熱后,用蔥花熗鍋,然后加入適量水(漫過(guò)魚(yú)身即可),將魚(yú)放入鍋內(nèi)。

  3.放入料酒、蔥、姜、蒜、醋、香菇、棗,大火燒開(kāi)。

  4.開(kāi)鍋后,慢燉30分鐘左右即可。

  
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