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小學(xué)生一天的作息時(shí)間計(jì)劃表(9篇)

時(shí)間過(guò)得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們又將續(xù)寫新的詩(shī)篇,展開新的旅程,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃嗎?下面是小編整理的個(gè)人今后的計(jì)劃范文,歡迎閱讀分享,希望對(duì)大家有所幫助。

小學(xué)生一天的作息時(shí)間計(jì)劃表篇一

一、做好“三定”。一定學(xué)習(xí)目標(biāo),語(yǔ)文97分,數(shù)學(xué)100分,英語(yǔ)98分以上;二定競(jìng)賽對(duì)手,樹立我要超越對(duì)手的信念;三定幫扶對(duì)象,做好老師的助手,輔導(dǎo)好下層生,努力提高我們班的整體質(zhì)量。

二、課前做好預(yù)習(xí),找出疑難,不能解決的問(wèn)題在堂上多留意老師的講解,并能做到“不恥下問(wèn)!

三、上課專心聽(tīng)講,認(rèn)真做好筆記,積極發(fā)言,力爭(zhēng)堂上知識(shí)堂上過(guò)關(guān)。

四、課后認(rèn)真完成作業(yè),溫故知新,睡覺(jué)前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”。

五、虛心學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處與優(yōu)點(diǎn),不妒忌別人,遇到挫折和失敗,不灰心、不氣餒。

六、合理安排好休息時(shí)間與娛樂(lè)時(shí)間,每天完成作業(yè)后聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),翻翻課外書,看看電視新聞。星期六、日適當(dāng)看看少兒頻道臺(tái)電視或參加一些有益的課外活動(dòng)。

今后,我一定要以“寶劍鋒來(lái)磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”為座右銘,超越自我,力爭(zhēng)考取好成績(jī),為班爭(zhēng)光,為校爭(zhēng)光。

小學(xué)生一天的作息時(shí)間計(jì)劃表篇二

時(shí)光真快,暑假就這樣不知不覺(jué)的過(guò)完了。

開學(xué)了,我由二年級(jí)變成了三年級(jí)的學(xué)生,我又長(zhǎng)大了一歲,長(zhǎng)大了一歲就就應(yīng)更懂事,更愛(ài)學(xué)習(xí),此刻我為自我制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。我要持之以恒的堅(jiān)持下去。

日計(jì)劃表:

一:在班里及時(shí)完成課堂作業(yè)

二:7:30至9:00寫家庭作業(yè)。(保質(zhì)保量按時(shí)完成老師布置的家庭作業(yè)。包括預(yù)習(xí)新課。中間休息10分鐘。)

三:9:00至9:30是吃晚飯時(shí)光。飯后休息20分鐘。

四:9:50至10:30打?qū)懭沼洝?每一天打一篇日記,不拘形式,不拘字?jǐn)?shù))之后休息10分鐘。

五:10:40至11:00聽(tīng)寫語(yǔ)文生字。(每一天聽(tīng)寫一課語(yǔ)文生字)。

六:11:00至11:30為洗漱時(shí)光。11:30至12:00做一道數(shù)學(xué)拓展題。(每一天做一道數(shù)學(xué)拓展題)12:00準(zhǔn)時(shí)上床睡覺(jué)。

七:每一天早晨7:40起床,20分鐘洗漱時(shí)光,每一天早晨8:00至8:40讀英語(yǔ)、背單詞。

周計(jì)劃表

一:每周手寫一篇周記。星期六,星期天,每一天看半小時(shí)的書,(要求:坐在書桌前看,用筆做批注)累計(jì)每周看一本好書,并打?qū)懽x后感。

二:每個(gè)星期六,做語(yǔ)文和數(shù)學(xué)的大卷子各一張。

三:星期六和星七天干一些力所能及的家務(wù)活。(例如:洗碗、擦桌子,掃地,拖地,洗自我的小衣服。)

小學(xué)生一天的作息時(shí)間計(jì)劃表篇三

終于結(jié)束了期末考試,接下來(lái)就要度過(guò)“漫長(zhǎng)”的寒假了。但是在這個(gè)大家喜聞樂(lè)見(jiàn)的假期里,我們肯定沒(méi)有在學(xué)校過(guò)得那樣充實(shí),所以我要好好計(jì)劃計(jì)劃,過(guò)得有滋有味的。

“民以食為天”但在我們這樣的六年級(jí)小學(xué)生眼中就是“學(xué)生以學(xué)習(xí)為父”。所以,首先得把老師布置的寒假作業(yè)寫起來(lái),日記寫起來(lái),書本讀起來(lái)。

每天早上7:30起床,花15分鐘收拾床被、洗漱完成,再花15分鐘聽(tīng)英語(yǔ)磁帶。

8:00就是我這個(gè)小孫悟空大鬧天宮的時(shí)候了。先是花30分鐘聽(tīng)音樂(lè)做運(yùn)動(dòng),這樣是不是有勞逸結(jié)合的感覺(jué)呢?

然后做一個(gè)小時(shí)半的家務(wù)。比如:澆澆花、掃掃地、擦擦窗戶、整理整理東西。

等到10:00就要吃午飯了,我就幫著奶奶擇擇菜、淘淘米,順便還可以和奶奶學(xué)上幾手。

11::30到12:30當(dāng)中的一個(gè)小時(shí)就當(dāng)我休息的時(shí)間,這個(gè)時(shí)間不被納為計(jì)劃。

12:30到2:30寫兩個(gè)小時(shí)的作業(yè)。

2:30到3:30我要看一個(gè)小時(shí)的書,看完之后到外面走走,往遠(yuǎn)處望望,這樣能保護(hù)視力。

3:30我可以打開電腦寫寫博客,看看微博,謄寫謄寫作文。

4:00到6:00是休息的時(shí)間,不被納為計(jì)劃。

6:00到6:30是我晚飯的時(shí)間。

6:30到8:30我可以看兩個(gè)小時(shí)的電視。

9:00我就要睡覺(jué)了。

小學(xué)生一天的作息時(shí)間計(jì)劃表篇四

寒假過(guò)去,新學(xué)期到來(lái)了。我們將以新的精神面貌跨進(jìn)新的學(xué)期。

新的學(xué)期,是我們六年級(jí)關(guān)鍵的年。在這一年里,我要百尺竿頭,更進(jìn)一步。

首先,上課的時(shí)候,我要認(rèn)真聽(tīng)講,不做小動(dòng)作,不和同學(xué)交頭接耳,要力爭(zhēng)把老師課堂上講的知識(shí)全部消化;對(duì)于疑難問(wèn)題,要不恥下問(wèn),先舉手,后發(fā)言,虛心向老師和同學(xué)請(qǐng)教,

其次,要認(rèn)真完成老師布置的所有作業(yè),做到一絲不茍。課堂作業(yè),當(dāng)堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè),也要按時(shí)獨(dú)立完成。

第三,要做好語(yǔ)文課的課前預(yù)習(xí)。對(duì)于預(yù)習(xí)的課文,最少要出聲朗讀三遍,對(duì)于不認(rèn)識(shí)的字、詞、成語(yǔ),要先查字典,把它認(rèn)會(huì),懂得意思;要學(xué)會(huì)給課文分段,用最簡(jiǎn)短的語(yǔ)言寫出每段的段落大意,然后總結(jié)出課文的中心思想;對(duì)于每篇課文的課后題,要先試著去做;對(duì)于課文和課后題,不理解和不會(huì)做的地方,要先把它在書上劃下來(lái)或記下來(lái),第二天上課時(shí)帶著問(wèn)題去聽(tīng)講,還可以在課堂上向老師請(qǐng)教。

第四,要尊敬老師,團(tuán)結(jié)同學(xué),熱愛(ài)勞動(dòng),熱愛(ài)班級(jí),自覺(jué)遵守學(xué)校和班級(jí)的各項(xiàng)規(guī)章制度。在新的學(xué)期,保證不和同學(xué)打架。熱愛(ài)體育鍛煉,保證自己有一個(gè)強(qiáng)健的身體。

第五,要利用星期天和節(jié)假日,繼續(xù)參加社會(huì)培訓(xùn),多讀課外書,不斷豐富自己的知識(shí)。

總之,在新的學(xué)期,我要更加努力,爭(zhēng)取每門功課都能取得好成績(jī),當(dāng)一個(gè)各方面都很出色的好學(xué)生.

小學(xué)生一天的作息時(shí)間計(jì)劃表篇五

一年一度的暑假又快到了,如何合理的安排小學(xué)生的暑期生活?如何讓孩子們過(guò)一個(gè)充實(shí)、愉快而有意義的假期呢?

一、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。自然的深邃浩瀚是不可比擬的,沒(méi)有人能真正看懂自然,了解自然。但我們可以從任何地方,在任何時(shí)候體驗(yàn)自然,面向大海,聽(tīng)海的聲音,它每時(shí)每刻都在變化,都會(huì)讓人有新的體會(huì);澄藍(lán)的天空如一塊畫布,點(diǎn)綴上幾朵白云,雖然簡(jiǎn)單,但干凈空靈;栽上一盆花,看小芽破土而出,慢慢長(zhǎng)高,含苞欲放,直到花香撲鼻,不得不佩服自然的創(chuàng)造力。

2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程,默寫有關(guān)單詞,聽(tīng)磁帶。

5.每天看課外書,報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫片,但時(shí)間不能太長(zhǎng)。

6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。

二、生活計(jì)劃

1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。

2. 要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危險(xiǎn)違法的事。

3.要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺(jué)。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見(jiàn)人要有禮貌。

這就是我的暑假計(jì)劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好,愉快的暑假!

小學(xué)生一天的作息時(shí)間計(jì)劃表篇六

新的學(xué)期即將到來(lái),為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步、各科成績(jī)優(yōu)異、不偏科,在此做新學(xué)期的打算,如下:

一、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié),所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到:

1、粗讀教材,找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系,并復(fù)習(xí)這些知識(shí);

2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;

3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);

4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問(wèn)題。

二、聽(tīng)課。學(xué)習(xí)每門功課,一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽(tīng)好課,聽(tīng)課應(yīng)做到:

1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;

2、聽(tīng)課要特別注重“理解”。

三、做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處,做課堂筆記應(yīng):

1、筆記要簡(jiǎn)明扼要;

2、課堂上做好筆記后,還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。

四、做作業(yè)。認(rèn)真仔細(xì)做題,不可馬虎從事,做完后還要認(rèn)真檢查;遇到不會(huì)做的題,不要急于問(wèn)老師,更不能抄襲別人的作業(yè),要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上,要通過(guò)層層分析,步步推理,多方聯(lián)系,理出頭緒,要下決心獨(dú)立完成作業(yè)。

五、課后復(fù)習(xí)。及時(shí)復(fù)習(xí),提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。

小學(xué)生一天的作息時(shí)間計(jì)劃表篇七

1、每天6:30起床,15分鐘穿好衣服,疊好被子,整理好自己的房間(把換洗的短褲、襪子送到洗手間、地上的臟物收拾干凈)

2、10分鐘在洗手間梳頭、洗臉、刷牙。

3、吃早飯時(shí)間為15分鐘。

4、7:15準(zhǔn)時(shí)出發(fā),圍著市府跑一圈,中間不走,跑到中醫(yī)院可以改成散步。時(shí)間為30分鐘。

5、每天自覺(jué)練字。十分鐘30個(gè)字。

6、每天讀書不少于2個(gè)小時(shí)。

7、每天語(yǔ)文積累、數(shù)學(xué)思維題40分鐘。

8、每天自覺(jué)完成語(yǔ)、數(shù)、英作業(yè)。

9、每天做適當(dāng)?shù)募覄?wù)不少于三次。

10、每天晚上7:30圍著中醫(yī)院、建行跑一圈;丶姨K或者打羽毛球十分鐘。

11、每次寫完作業(yè)之后將書桌收拾干凈。

12、每天晚上8:00開始洗刷,時(shí)間為15分鐘,要刷牙、洗臉、洗腳、拖地。

13、每天晚上9:00準(zhǔn)時(shí)入睡

小學(xué)生一天的作息時(shí)間計(jì)劃表篇八

時(shí)光真快,暑假就這樣不知不覺(jué)的過(guò)完了。

開學(xué)了,我由二年級(jí)變成了三年級(jí)的學(xué)生,我又長(zhǎng)大了一歲,長(zhǎng)大了一歲就就應(yīng)更懂事,更愛(ài)學(xué)習(xí),此刻我為自我制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。我要持之以恒的堅(jiān)持下去。

日計(jì)劃表:

一:在班里及時(shí)完成課堂作業(yè)

二:7:30至9:00寫家庭作業(yè)。(保質(zhì)保量按時(shí)完成老師布置的家庭作業(yè)。包括預(yù)習(xí)新課。中間休息10分鐘。)

三:9:00至9:30是吃晚飯時(shí)光。飯后休息20分鐘。

四:9:50至10:30打?qū)懭沼洝?每一天打一篇日記,不拘形式,不拘字?jǐn)?shù))之后休息10分鐘。

五:10:40至11:00聽(tīng)寫語(yǔ)文生字。(每一天聽(tīng)寫一課語(yǔ)文生字)。

六:11:00至11:30為洗漱時(shí)光。11:30至12:00做一道數(shù)學(xué)拓展題。(每一天做一道數(shù)學(xué)拓展題)12:00準(zhǔn)時(shí)上床睡覺(jué)。

七:每一天早晨7:40起床,20分鐘洗漱時(shí)光,每一天早晨8:00至8:40讀英語(yǔ)、背單詞。

周計(jì)劃表

一:每周手寫一篇周記。星期六,星期天,每一天看半小時(shí)的書,(要求:坐在書桌前看,用筆做批注)累計(jì)每周看一本好書,并打?qū)懽x后感。

二:每個(gè)星期六,做語(yǔ)文和數(shù)學(xué)的大卷子各一張。

三:星期六和星七天干一些力所能及的家務(wù)活。(例如:洗碗、擦桌子,掃地,拖地,洗自我的小衣服。)

小學(xué)生一天的作息時(shí)間計(jì)劃表篇九

一、時(shí)間安排

1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”。

每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、計(jì)劃與非計(jì)劃。

如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;

可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、語(yǔ)文課程計(jì)劃。

1月份完成暑假作業(yè),2月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃。

1月份完成暑假作業(yè),2月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做;

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4、英語(yǔ)課程計(jì)劃。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;

假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;

若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動(dòng)安排

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);

8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

每天日程安排:

8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

9:00~10:00做課外作業(yè)

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業(yè)

14:00~15:00玩

15:00~16:00做課外作業(yè)

16:00~21:00玩

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