大紅袍是一種非常的名貴的茶葉了，這種茶葉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常的高的了，并且味道是非常的好的，但是很多人是沒有喝過大紅袍的了，其實(shí)大紅袍這種茶葉還有非常好的保健和養(yǎng)生的功效的哦，大家對(duì)于大紅袍的功效也不是非常的了解了，下面我們來看看大紅袍的功效和作用吧。

　　大紅袍的功效和作用

　　1，提神益思

　　在大紅袍的茶葉含有大量的咖啡堿，這是對(duì)人體非常好的一種物質(zhì)。因?yàn)榭Х葔A具有興奮中樞神經(jīng)、增進(jìn)思維等功能，因此對(duì)于提神益思有所幫助。

　　2，抵抗衰老

　　大紅袍茶葉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常的高的了，并且大紅袍中含有大量的我們?nèi)梭w所需要的營(yíng)養(yǎng)元素了哦，所以我們?cè)谏�活中是可以多喝一些大紅袍的哦，大紅袍中的多酚類化合物的含量也是非常的多的了，能幫助我們起到很好的防止過度氧化，從而達(dá)到延緩衰老的目的哦，所以我們多喝一些大紅袍還是不錯(cuò)的哦。

　　3，預(yù)防癌癥

　　有研究表明，有喝茶習(xí)慣的人相對(duì)于不喝茶的人患癌癥的概率較低。

　　4，降壓降脂

　　經(jīng)常喝這種茶不僅能夠舒張我們的血管，從而加快呼吸，而且還有降低血脂的功效，茶多酚類化合物可以降低血液中的膽固醇，從而達(dá)到降壓降脂的效果。

　　5，減肥美容

　　大家知道茶葉可以具有減肥功效，大紅袍也不例外，大紅袍能降低人體的膽固醇與甘油三酯，達(dá)到減肥效果;同時(shí)大紅袍能調(diào)節(jié)新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)人體機(jī)能，達(dá)到美容效果。

　　6，生津利尿

　　大紅袍中的咖啡堿和芳香物質(zhì)有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸、過多的鹽分、有害物等，緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

　　7，抗水腫

　　大紅袍中的咖啡堿和芳香物質(zhì)有不僅利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、過多的鹽分(與高血壓有關(guān))等有害物等，而且還具有緩和心臟病或腎炎造成的水腫作用。

　　大紅袍茶的泡法

　　1茶具最好選用透氣性較好的陶瓷類，比如紫砂茶壺，可以保留茶的原味。

　　2用沸水溫燙茶壺，瀝干水分，將茶葉放入杯中，此時(shí)較高的杯溫已隱隱烘出茶香。

　　3倒入100℃沸水直至沒過茶葉，5秒內(nèi)倒出茶湯，然后再次沖入沸水，焗泡5秒后即可飲用，此為第一泡。

　　4同樣倒入100℃沸水，第二泡的時(shí)間為8秒，第三泡的時(shí)間為15秒。泡茶之時(shí)間長(zhǎng)短不同，茶湯中可溶物的量與質(zhì)亦是不同，因此沖泡茶的時(shí)間長(zhǎng)短直接影響茶湯品質(zhì)。