麥仁粥的做法_好吃的麥仁粥怎么做_麥仁粥的簡單做法
麥仁不含膽固醇，富含纖維，含有少量礦物質(zhì)，含碳水化合物，糖類，能迅速為身體提供能量，下面小編為你整理了一些麥仁粥的做法。希望對你有幫助！
麥仁粥的成品圖
麥仁粥的配料
麥仁粥的做法步驟
1.將麥仁提前2-3小時用涼水浸泡。
2.紅棗洗凈切大塊備用。
3.將浸泡好的麥仁和大棗一起，放入鍋中，加入適量清水。
4.煮至麥仁稍微開火，湯汁濃稠，即可關(guān)火，用時中火大約30分鐘。
5.煮好的麥仁粥，裝碗即可食用。
麥仁粥的小貼士
1.麥仁較干，提前浸泡可以解決煮粥的時間。
2.大棗也可以不切開直接煮。
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