彎道超越作文1

　　彎道，是機遇與挑戰(zhàn)并存；彎道，是現(xiàn)實與理想的集結。彎道，意味著我們應該不懈努力，超越夢想。走好人生的“彎道”，便是勇于直面挑戰(zhàn)，勇于超越自我的人生智慧。

　　在失敗與成功之間有許多“彎道”，當這些“彎道”站在我們面前時，我們應該勇于挑戰(zhàn)、敢于面對。有一個養(yǎng)蝎子的專業(yè)戶主王××，在他的事業(yè)一落千丈的時候，一個偶然的機會讓他對養(yǎng)蝎子產(chǎn)生了極大的興趣。于是，在他一番精心的準備下他去蝎子市場批發(fā)了一些活蝎子帶回家進行人工喂養(yǎng)。由于自己對養(yǎng)蝎子這方面沒有經(jīng)驗，買來的一千多只蝎子慢慢地都死掉了，這讓陳先生很傷心。面對這條“彎道”，陳先生開始專研養(yǎng)蝎子技術，一次又一次的失敗，給予陳先生許多的經(jīng)驗，最后，他成為了一個具有巨大的養(yǎng)蝎子的市場。

　　每個人的人生都是豐富多多彩的，在漫長的人生中我們也時時面臨著理想的落差和競爭的挑戰(zhàn)。我們必須得提前準備好我們人生的目標，為“超越彎道”做好必要的鋪墊和準備。姚明，這個在*家喻戶曉的名字，在**，在休斯頓更是如雷貫耳�，F(xiàn)在的他已是NBA中最好的三大中鋒之一，但剛進入NBA的時候是痛苦的。由于他是一名新手，又是來自*，所以很不被人看好。曾經(jīng)很長的一段時間里他都無法獲得充足的上場時間，只能夠在垃圾時間上場，可是此時勝負已定，所以觀眾都陸續(xù)開始離場，即使是留下來的觀眾也是迷迷糊糊的。正因為如此，很多在垃圾時間里上場的球員都表現(xiàn)得很消極，但是姚明卻不如此，他充分利用每一個可以用來展示自己的機會。盡管是垃圾時間，他都很賣力，主動防守，積極進攻，一次次的表現(xiàn)讓隊友和教練看到了他的能力，終于在一段時間后，他成為了休斯頓火箭隊的主力。

　　機遇青睞于有準備的頭腦，我們做好準備，可以隨時迎接超車彎道的到來。

彎道超越作文2

　　“盤盤焉，囷囷焉，蜂房水渦”這是千年前阿房宮的再現(xiàn)。

　　廊腰縵回，移步換景，這是東方的審美，也是東方的哲學。*人從來不缺少堅強，無論多么曲折的道路，只要是認定的方向，就會一直走下去。在**社會末期的戰(zhàn)國，商鞅開始了全面的變法，讓窩在西邊一角的秦國加快了步伐，最終并吞了天下，也讓歷史之輪拐上新的道路。

　　秦國是讓商鞅加速的彎道，商鞅的變法是讓秦國在彎道加速的推進器。這是多么耀眼的組合！此后，像王安石這樣的優(yōu)秀車手也登臺了，但他駕的車已經(jīng)破了，還沒讓他加速多少，就因部件的*而草草收場。

　　封建的路走得太慢了，“天國上朝”的酒精讓*一步三晃地向前走。

　　終于封建社會的道路走到盡頭了。原本落后的**抓住機遇，通過**加速馳過歷史的彎道，進入資本**社會。于是在東方文人們漫步到回廊盡頭時，才發(fā)現(xiàn)**驅動馬達前行，將自己遠遠甩在后面嗆著尾氣。

　　人們開始研究，買了**的部件乃至整車，反復地修理。一名杰出的總機械師魯迅搖旗吶喊，剖析現(xiàn)實，收拾敗局，指引方向。

　　二十世紀，是彎道集中的世紀。*的有志青年們改變著自我，調整方向和速度，更新設備，懷著勇往直前的一腔熱血超越自我，實現(xiàn)自我。*青年的超越成就了*的超越�！熬�衛(wèi)銜微木，將以填滄海。刑天舞干戚，猛志故常在”說的就是這樣的吧。另一邊，疾駛的**也在經(jīng)濟危機的彎道上拼搏。有好車手羅斯福的**在三十年代的彎道危機后超越了領先的歐洲，自次就幾乎****，拐過幾個小彎道后依然第一。而有些國家在危險的彎道上拋錨或是掛車底乃至惡意地撞車。

　　好車手具備好技術，有強大的精神。好車具備好部件，有先進的性能。好車手駕駛好車卻不一定得到好位次，好位次就從彎道上奪來！找好自己的節(jié)奏，直道上的蓄勢正迎來期待中的爆發(fā)。個人的賽程期待著彎道，集體的賽程、國家乃至人類的賽程都在期待那個危險但刺激的超越競技。

　　于是在不斷超越的歷史積淀中，我們能夠發(fā)現(xiàn)“曲徑通幽處”這樣的樂趣。東方的智慧依舊煥發(fā)活力，只不過是有了新的內容和理解。彎道是與對手共享的，這才有超越對手，再超越自我的機會�！皬偷佬锌�，不霽何虹”。彎道是每個人輪下最富風險與挑戰(zhàn)的舞臺。馳出新時代的精彩，讓歷史的彎道上飛起折射出你的顏色的彩虹！

彎道超越作文3

　　賽跑選手的每一次的超越都是在彎道處！

　　你可曾發(fā)現(xiàn)，賽車選手超越對手的地方，也是在彎道處！

　　很多觀眾看比賽，很少人注意過程，只關注起點的瀟灑和終點的興奮，而忽視彎道的奮起與超越。

　　我們*有句經(jīng)久不衰的名言：前途是光明的，道路是曲折的。說的是事物螺旋式上升，波浪式前進，我們前進的道路不是一馬*川，而是存在著許多彎道。有遇到艱難險阻時的被迫拐彎，也有在轉折、轉型、轉軌、轉機關頭的合理拐彎。發(fā)展需要抓機遇，而機遇往往都在大勢演變、歷史彎道上顯現(xiàn)。

　　一部世界史，其實就是各國在拼彎道、抓機遇的過程中比高低的競爭史。十七和十八世紀，是人類世界的大變革、大轉折時期，從經(jīng)濟到**到社會，都出現(xiàn)了重大的拐彎轉向。許多大國的崛起，正是把握了重大轉折的機遇，在歷史彎道上，應對沖決封建神學束縛的思想啟蒙、否定舊世界的資產(chǎn)階級**和挑戰(zhàn)全球的工業(yè)禮貌萌芽，敢于超越，改變了歷史的進程，促進了自身的飛躍。

　　而人口占當時世界人口三分之一的清帝國，在這一輪彎賽中，無視時勢的轉折，不思進取，安于現(xiàn)狀，不僅僅原有的輝煌盛世不復存在，并且被眾多列強超越，唱出了一曲***所慨嘆的“奇異的悲歌”。

　　“彎道”是一個挑戰(zhàn)，也是一種機會。險阻能夠磨礪我們的斗志，挑戰(zhàn)能夠使我們闖出新路。今日的發(fā)展，我們面臨的機遇和挑戰(zhàn)前所未有。國際經(jīng)濟環(huán)境不確定性因素增加，全球需求增長呈放緩態(tài)勢，對于出口依存度很高的我國必然產(chǎn)生負面影響；**宏觀經(jīng)濟環(huán)境趨緊，通脹壓力加大，生產(chǎn)要素的供需矛盾突出。在“彎道”面前，怎樣辦？最要緊的是主動適應，把握機遇，進取應對，敢于超越。應當說，對于進取者來說，任何時候都有機會，任何挑戰(zhàn)都能夠變成機遇，就看你敢不敢抓、善不善抓。

　　環(huán)境趨緊，能夠主動調整結構、轉變發(fā)展方式，實施有保有壓，實現(xiàn)資源優(yōu)化配置�？傊�，在“彎道”和轉折中只要敢于克難求進，乘勢而上，善于在曲折中把握機會，在不利中尋找有利，就能實現(xiàn)彎道超越。

　　人在旅途，有人總期望腳下的道路筆直*坦，就像人們期望生活之路****一樣。趨利避害之心人皆有之，然而，現(xiàn)實生活中這樣的直、干、順能有多少呢？其實人生有很多彎道，但每一個彎道都是一次機會的到來，重要的是你是否意識到這是個機會，是否在此奮起超越。成功是有理由的，有什么樣的想法就會過上什么樣的努力就會得到什么樣的結果！不要害怕“彎道”，不要忽視“彎道”，“彎道”之中有良機，超越彎道長本事。

　　朋友，在自我的彎道處把握好自我的人生吧，活出自我的精彩！因為機會總在彎道處！

彎道超越作文4

　　我的繪畫很一般，遠不及其他畫的'好。過三個星期將舉辦一場畫畫，我下定決心要在這個比賽中奪取名次，證明自己。于是我就到班**那兒報名。我*常少，只可以在課余時間練習。

　　我通常在下課的時候練習，畫同學、花草的速寫。甚至連課我也把大踢球的樣子記錄了下來我的繪畫能力日漸提升。

　　在家里完成我就開始畫，在練習的過程中總有的，總記得母親的話：想去做就去做！

　　時間一天天地過去了，我也在每天練習，一心要在比賽中奪得獎次。

　　三個星期過去了，比賽開始了，我激動地坐在座位上，比賽的題目是春天？我想了一會兒，畫自己和放風箏的事。畫得很，畢竟有充分準備，所以一點也不，而恰恰相反，旁邊的同學卻滿頭大汗，我把畫交給了老師，走出了教室。

　　三天過去了，老師們把獲獎的畫掛在校內，一群人圍在一幅畫旁，那副畫正是我的。

　　這與相同，只要加把勁，肯定可以彎道超越。

彎道超越作文5

　　賽車運動在我們看來總是“刺激”、“興奮”的代名詞，然而“彎道超越”或許才會是這項運動的生命所在。車王舒馬赫曾一語道破“彎道超越”這個詞包含的玄機：“相對于直道而言，彎道上困難大，變數(shù)多。過彎道時，原來領先的車手可能因為彎道而落后，而本來落后的車手也可能利用彎道超越對手�！庇纱�，彎道便成了挑戰(zhàn)與機遇的集合體。放眼人生，彎道無處不在，我們需要的則是超越彎道，迎來彼岸花開。

　　“采菊東籬下，悠然見南山”，吟唱著不朽的佳作，漫步于田園山水間，陶潛完成了他的彎道超越。官場的黑暗腐化讓“五柳先生”倍受心靈**，而生性高潔又使他與世俗格格不入。是為五斗米繼續(xù)沉淪，還是放棄榮華享受自然?陶潛踏入了他人生的彎道。我想陶潛是拿捏彎道的好手，撇下一句“誤落塵網(wǎng)中，一去三十年”，駕著車兒，走進了他的桃花源，超越他人生的彎道，成就自己“田園詩人”的美稱。

　　記得在那個讓*掛上“*”招牌的黑暗年代，有個*人曾抱著醫(yī)學救國的熱情東渡**留學�？墒乾F(xiàn)實的殘酷無情的打碎了這個青年滿腔的熱情，國人的麻木讓他的內心深受震動。思前想后，他毅然棄醫(yī)從文，立志用手中的筆來喚醒沉睡的*民眾的靈魂。這就是魯迅，一個敢于直面慘淡人生的勇士。個人的理想重要還是民族的振興重要？魯迅選擇了后者。在那“風雨如磐暗故園”的年代，他完成了人生中的彎道超越，這樣的超越注定書寫偉大的人生。

　　**的初冬，白雪紛飛。一顆巨星隕落，震撼神州大地。他，錢學森，一個小小的選擇，描繪了一個偉大的時代�！霸谒�心里，國為重，家為輕，科學最終，**最輕”，當新*成立的消息如一縷陽光蕩滌他內心世界時，這個青年立即決定回國，瀟灑的超越了他人生的彎道。五年歸國路，十年兩彈成，殷殷赤子情，拳拳報國心。錢學森用他的實際行動超越人生彎道，開創(chuàng)了彼岸祖國航天事業(yè)的蓬勃發(fā)展。

　　超越彎道，才會迎來彼岸花開。若不是這樣，蘇軾又怎會成就“一代文豪”的事業(yè)，貝多芬又怎會成為“扼住命運喉嚨的人”，海明威又怎會塑造“硬漢精神”，而劉翔又怎會重回事業(yè)的巔峰。

　　超越彎道，采一束最美的鮮花，掬一捧最美的陽光，點亮人生，迎來彼岸花開。

彎道超越作文5篇擴展閱讀

彎道超越作文5篇（擴展1）

——彎道跑教學設計5篇

彎道跑教學設計1

　　一、指導思想

　　本節(jié)課堅持健康第一的指導思想，培養(yǎng)學生的健康意識和體魄，注重學生的身體、心理和社會適應方面的發(fā)展。以學生親身體驗為主線，以小組合作為核心，是可以與新課標的要求一學生為主體的教學思想。運用合理的科學有效的教學方法和**激發(fā)學生的鍛煉興趣，讓學生在一種愉快的氣氛中得到鍛煉，得以發(fā)展身體素質。達到終身體育鍛煉的目的。

　　二、教材分析

　　彎道跑是在跑的項目中不可缺少的重要環(huán)節(jié)，技術要求較高。在現(xiàn)代跑的項目中，尤其是在200，400，800等激烈的速度耐力項目中，彎道占一半以上的距離，而且彎道跑技術的好壞直接影響體力的消耗，從而影響跑速。因此相當重要。彎道跑可分為擺臂技術，步法和身體重心傾斜三個環(huán)節(jié)。為克服離心力，彎道跑擺臂時，右臂擺動幅度、力量大于左臂，身體向圓心傾斜（向左傾斜），右腿膝關節(jié)稍向內扣，以前腳掌內側著地，左腿膝關節(jié)稍外展，用前腳掌外側著地，同時并加大右腿的前擺幅度。這些動作要求在具備一定的力量基礎下，對學生的*衡，自控，調節(jié)及空間感覺能力要求較高。

　　三、教學過程的設計思路

　　1、開始部分

　�。�1）課堂常規(guī)、活動筋骨，預防傷害事故

　　（2）激發(fā)運動興趣，以游戲比賽的形式調動學生的積極性，并在無形中引入本節(jié)課主題

　　2、基本部分

　�。�1）學習體驗，掌握運動技能通過學生小組合作、探究學習，激發(fā)學生的學習熱情，培養(yǎng)學習興趣。

　�。�2）展示運動技能，通過個人展示，學生互評，提高學生自主實踐的'能力，為學生終身體育奠定良好的基礎。

　　3、結束部分

　　放松練習，結束小結，在學生身體負荷已經(jīng)達到一定的強度指數(shù)，身體機能開始下降，通過肢體和精神放松練習，讓學生在歡樂中結束本課。

　　四、教與學策略

　　教學方法上強調對學習的指導，以學生練習為主，探究練習為主，教師只起引導、調控的作用。課堂上利用分組合作學習的形式，給學生充足的時間和空間，營造寬松活波的課堂氣氛。從而提高學生自主、合作、創(chuàng)新的能力。

　　五、本課的特點

　　1、利用蛇形跑，8字跑等熱身活動，讓學生對彎道跑有個初步體驗。

　　2、利用S型迎面接力比賽巧妙引入彎道跑教學內容。

　　3、利用分組圓圈練習體驗彎道跑技術，使學生思想輕松，學習興趣濃厚。

　　4、使用標準跑道體驗彎道跑技術，學習彎道跑后，學生有比賽欲望，趁熱打鐵鞏固學練內容。

彎道跑教學設計2

　　一、教材分析：

　　本課例體現(xiàn)研究性學習方法在教學中的運用，旨在培養(yǎng)學生的學習主動性，激化學生的學習興奮性和鍛煉學生吃苦耐勞的精神品質；使學生在快樂、輕松、自主**的氛圍中掌握彎道跑的基本技術動作，形成跑的正確姿勢，提高短跑的能力，培養(yǎng)思想和心理品質。

　　1、教學內容的分析

　　彎道跑是短跑技術教學中的重點，是學生取得較好成績和鍛煉效果的主要階段。本次課正是基礎上進行的一次較高難度的學習課。以“動作、造型的協(xié)調和自然，形成正確的動力定型”為學習目的而開展的研究性課型.學生情況分析：

　　這堂課面對的是初中三年級的學生，全級共有十二班700多個學生，同學們的身高、力度、協(xié)調性和模仿能力等指標都不盡相同。同時，初中生的學習意識較強，興趣較高，有強烈的表現(xiàn)的需要。另外，這些學生都已經(jīng)學習了兩到三節(jié)課的彎道跑技術，都有了一定的認識和基礎，現(xiàn)在正是進一步提高他們跑的能力的時候。所以，同學們對如何開展學習研究一一模仿動作、協(xié)調動作、形成動力定型存在太大的難度。

　　二、教學目標：

　　基于以上兩點的`分析，本次課的教學目標是：

　　1）、學習與提高短跑中“彎道跑”技術，體會扒地、蹬地、擺臂等技術動作；

　　2）、通過同學們的模仿練習、自主練習、反復練習的過程，全面提高同學們的模仿能力、協(xié)調能力和形成動力定型。

　　3）、通過學習和練習達到鍛煉學生身體，增強學生體質，提高學生短跑能力的目的，為體育中考打下一定的基礎。

　　三、教學重點、難點：

　　1、引導與促使學生的學習過程由被動向主動轉變，化單調枯燥為活潑生動；

　　2、如何引導與**學生來達到這種效果.

　　四、教法

關于學習彎道超越的作文

　　教學中多應用示范進行教學，讓學生多進行模仿練習。因此，本節(jié)課我主要采用以下幾種教法：

　　1、啟發(fā)嘗試教學法：依據(jù)“實踐----認知----在實踐”的規(guī)律，在講解前，先使學生主動探索，啟發(fā)學生創(chuàng)新練習，理解知識、自我完善，同時也體現(xiàn)了“先學后教”的基本原則。

　　2、示范法：利用學生模仿能力強的特點，在本節(jié)課中讓學生多看動作優(yōu)美標準的示范，激發(fā)學生的學習興趣

　　4、指導、糾正錯誤法:在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學生學習規(guī)范動作。

　　5、表揚法：利用學生的好勝心理，多鼓勵多表揚，發(fā)現(xiàn)閃光點，提高學生的主動性。

　　五、動作要點、易范錯誤動作和糾正方法：

　　動作要點：

　　身體合理的傾斜角度，正確的擺臂動作，兩腳的著地方法。

　　克服離心力，保持身體*衡，上下肢協(xié)調配合，盡量提高速度，以期提高200米跑成績

　　六、教學過程

　　1、收心熱身階段（開始和準備部分）：大約用時10分鐘。具體步驟為：首先是課堂基本常規(guī)（包括師生問好、宣布課的目標任務等）。徒手操練習。

　　2、情緒發(fā)展階段(基本部分)：大約用時25分鐘。1.讓學生充分了解調整起跑器的方法和作用。掌握起跑后彎道加速技術

　　4、恢復身心階段（結束部分）：大約用時4—5分鐘。具體步驟為：①放松運動（4X8拍）②教師講評本節(jié)課的情況，并對課堂中發(fā)現(xiàn)的閃光點進行鼓勵，增強學生的自信心。最后師生有禮貌的再見。

　　5、本節(jié)課使用的場地器材為：田徑場地、

　　七、預計課的效果

　　預計教學目標基本實現(xiàn)，90%以上的學生能掌握彎道跑技術的技術要領；40%的學生能熟練的掌握，并能優(yōu)美的完成動作。

彎道跑教學設計3

　　一、教學設計理念

　　貫徹“健康第一”的'指導思想，以學生發(fā)展為本。重視學生的主體地位，讓學生主動去體驗；給學生一個疑問，讓他們去釋疑；給學生一個空間，讓他們去放飛；給學生一個目標，讓他們去追求，努力使學生成為課堂上快樂的主人，發(fā)展個性，升華創(chuàng)新精神和實踐能力。

　　二、教材分析

　　根據(jù)《體育與健康課程標準》，田徑的彎道跑是初二的主要教學內容，且彎道跑的技術是田徑運動中必不可少的，但是單純的技術教學枯燥，會使學生產(chǎn)生厭惡的情緒，因此在設計本課的教學時采用了多種形式的**方法，結合游戲及競賽來調動學生練習的積極性，使學生能夠在愉快的氛圍中學習和體會彎道跑的技術。

　　三、教法與學法

　　主要教法：**法、示范法、游戲法、語言提示法、指導糾錯法、共同參與法、比賽法。 主要學法：游戲法、觀摩欣賞法、分組法、互相學習法、比賽法。

　　本課的教學方法多樣，學生練習的積極性高，體現(xiàn)愉快教學的目的。在體會動作技術的同時，也有效提高了學生的身體素質。

　　四、教學目標

　　認知目標：學生能了解彎道跑技術，知道彎道跑的鍛煉價值。

　　技能目標：學生通過自我嘗試體驗和自我觀察、發(fā)現(xiàn)來學習，80%學生能夠基本掌握彎道跑技術，20%學生能夠較好掌握彎道跑技術，并積極進行嘗試和運用，發(fā)展速度素質和身體協(xié)調能力。

　　情感目標：學生積極體驗合作成功的喜悅、競爭的魅力和思考的樂趣，培養(yǎng)拼搏奮進的精神。

　　五、教學重點：彎道跑時身體重心的**

　　教學難點：身體各部位的協(xié)調用力

　　六、教學過程

　　1、準備部分

　　課堂常規(guī)后，教師帶領學生進行熱身活動，首先是繞足球場各條標線和中圈慢跑，活動各個關節(jié)，再利用中圈進行追逐跑游戲。在熱身過程中滲透“圓”的概念，提前讓學生體驗彎道跑的相似感受。

　　2、基本部分

　　首先教師創(chuàng)設練習條件，并拋出問題，哪種姿勢最難跑？在彎道上跑與直道上跑有什么不同？出現(xiàn)了什么現(xiàn)象，你用什么辦法克服的？之后練習分別用雙手不擺臂跑彎道、只用左手跑彎道、只用右手跑彎道、雙手配合跑彎道，讓學生分別體驗各種姿勢在彎道跑中的感受。

　　練習后學生分組討論，通過不同練習形式的體驗比較、交流研討發(fā)現(xiàn)彎道跑技術的特點。再引入彎道跑技術教學，教師講解示范彎道跑技術重點，身體重心向內適度傾斜，右臂前擺稍大稍向內，左臂稍小。

　　先復習原地直道跑擺臂，再學習原地彎道跑擺臂，原地體驗直道和彎道擺臂動作。強化彎道跑技術突破難點，身體各部位協(xié)調用力。之后學生運用研討、交流的經(jīng)驗再次檢驗彎道跑技術的科學性和實用性，練習慢速彎道跑、快速彎道跑、直道跑進入彎道跑、彎道跑進入直到跑，進一步提高彎道跑時的身體姿態(tài)，并找出優(yōu)秀典型進行展示。

　　同時激勵其他同學勇于展現(xiàn)自己，培養(yǎng)競爭意識。基本部分的最后安排接力比賽，男**學分別按水*組合成4—5隊，每隊4人進行4×50米接力跑比賽。激發(fā)學生的競爭練習興趣，使學生真正感受“樂中學”、“動中練”、“玩中間”、“玩中樂”，全身心投入教學中，活躍教學氣氛。

　　3、目標反饋

　　在課快結束之際，我以*等的心態(tài)，引導學生進行評價。緊接著帶領學生進行放松，調節(jié)心態(tài)，輕松愉快的氛圍為本課劃上圓滿的句號。

彎道跑教學設計4

　　一、教材分析：

　　本課例體現(xiàn)研究性學習方法在教學中的運用，旨在培養(yǎng)學生的學習主動性，激化學生的學習興奮性和鍛煉學生吃苦耐勞的精神品質；使學生在快樂、輕松、自主**的氛圍中掌握彎道跑的基本技術動作，形成跑的正確姿勢，提高短跑的能力，培養(yǎng)思想和心理品質。

　　1、教學內容的分析

　　彎道跑是短跑技術教學中的重點，是學生取得較好成績和鍛煉效果的主要階段。本次課正是基礎上進行的一次較高難度的學習課。以“動作、造型的協(xié)調和自然，形成正確的動力定型”為學習目的而開展的研究性課型.學生情況分析：

　　這堂課面對的是初中三年級的學生，全級共有十二班700多個學生，同學們的身高、力度、協(xié)調性和模仿能力等指標都不盡相同。同時，初中生的學習意識較強，興趣較高，有強烈的表現(xiàn)的需要。另外，這些學生都已經(jīng)學習了兩到三節(jié)課的彎道跑技術，都有了一定的認識和基礎，現(xiàn)在正是進一步提高他們跑的能力的時候。所以，同學們對如何開展學習研究一一模仿動作、協(xié)調動作、形成動力定型存在太大的難度。

　　二、教學目標：

　　基于以上兩點的分析，本次課的教學目標是：

　　1）、學習與提高短跑中“彎道跑”技術，體會扒地、蹬地、擺臂等技術動作；

　　2）、通過同學們的模仿練習、自主練習、反復練習的過程，全面提高同學們的模仿能力、協(xié)調能力和形成動力定型。

　　3）、通過學習和練習達到鍛煉學生身體，增強學生體質，提高學生短跑能力的目的，為體育中考打下一定的基礎。

　　三、教學重點、難點：

　　1、引導與促使學生的學習過程由被動向主動轉變，化單調枯燥為活潑生動；

　　2、如何引導與**學生來達到這種效果.

　　四、教法

　　教學中多應用示范進行教學，讓學生多進行模仿練習。因此，本節(jié)課我主要采用以下幾種教法：

　　1、啟發(fā)嘗試教學法：依據(jù)“實踐----認知----在實踐”的規(guī)律，在講解前，先使學生主動探索，啟發(fā)學生創(chuàng)新練習，理解知識、自我完善，同時也體現(xiàn)了“先學后教”的基本原則。

　　2、示范法：利用學生模仿能力強的特點，在本節(jié)課中讓學生多看動作優(yōu)美標準的示范，激發(fā)學生的學習興趣

　　4、指導、糾正錯誤法:在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學生學習規(guī)范動作。

　　5、表揚法：利用學生的好勝心理，多鼓勵多表揚，發(fā)現(xiàn)閃光點，提高學生的主動性。

　　五、動作要點、易范錯誤動作和糾正方法：

　　動作要點：

　　身體合理的傾斜角度，正確的擺臂動作，兩腳的著地方法。

　　克服離心力，保持身體*衡，上下肢協(xié)調配合，盡量提高速度，以期提高200米跑成績

　　六、教學過程

　　1、收心熱身階段（開始和準備部分）：大約用時10分鐘。具體步驟為：首先是課堂基本常規(guī)（包括師生問好、宣布課的目標任務等）。徒手操練習。

　　2、情緒發(fā)展階段(基本部分)：大約用時25分鐘。1.讓學生充分了解調整起跑器的方法和作用。掌握起跑后彎道加速技術

　　4、恢復身心階段（結束部分）：大約用時4—5分鐘。具體步驟為：①放松運動（4X8拍）②教師講評本節(jié)課的情況，并對課堂中發(fā)現(xiàn)的閃光點進行鼓勵，增強學生的自信心。最后師生有禮貌的再見。

　　5、本節(jié)課使用的場地器材為：田徑場地、

　　七、預計課的效果

　　預計教學目標基本實現(xiàn)，90%以上的學生能掌握彎道跑技術的技術要領；40%的學生能熟練的掌握，并能優(yōu)美的完成動作。

彎道跑教學設計5

　　一、教學設計理念

彎道超越作文350字

　　貫徹“健康第一”的指導思想，“以學生發(fā)展為本”。重視學生的主體地位，給學生一個情景，讓他們去體驗；給學生一個疑問，讓他們去釋疑；給學生一個空間，讓他們去放飛；給學生一個目標，讓他們去追求，努力使學生成為課堂上快樂的小主人，發(fā)展個性，升華創(chuàng)新精神和實踐能力。

　　二、設計思路

　　玩耍是孩子的**，創(chuàng)新是一個民族的靈魂，興趣是最好的老師，空間是創(chuàng)造的樂土，問題是學習的動力。本課就是按照學生學習的心理順序來設置情景，寓教于樂，樂中施教。讓學生開開心心地玩出花樣、玩出水*，實現(xiàn)心中的夢想。

　　通過情景游戲獲取知識和身體上的訓練，本節(jié)課著重讓學生了解彎道跑時身體、擺臂、肩部、腳的發(fā)生的變化，同時在直道進彎道跑完整練習時向學生介紹克服離心力，保持身體*穩(wěn)。有意識地讓學生在實踐活動中感知、感悟和體驗，進而上升至智慧，逐步培養(yǎng)解決實際問題的思路、方法和能力，從中學會生活，鍛煉**能力，學會與人相處，拓展創(chuàng)新及應用能力。

　　三、教學目標

　　1、認知目標：通過彎道跑練習，使學生了解彎道跑練習的方法。、

　　2、技能目標：能初步掌握彎道跑的技術動作，發(fā)展學生自我**能力。

　　3、情感目標：學生在練習中樂于活動，接受教師指導，善于動腦，與同伴合作，在集體活動中勇于表現(xiàn)自我。

　　4、生理目標：*均心率130次～140次/分。

　　5、健康目標：體驗在活動中的心理感受。

　　四、教學重點：身體向內傾斜、擺臂動作、肩部動作、以及腳的正確用力。

　　五、教學難點：克服離心力，積極保持身體*衡。

　　六、教學過程

　　1、目標導入：隨著上課鈴聲響，學生帶著笑臉，心情愉快地走進課堂，弧形隊形**，課前活動就全方位放開，讓學生充分展現(xiàn)他們的個性，教師主動融入學生群體之中，引導學生做各種各樣的活動，如丟手絹、捕魚、貓抓老鼠、編花籃等等游戲。課堂上學生放開手腳**玩耍動作，其參與活動的熱情非同小可。在學生的情感自然表露的同時，更增進了師生間的情感交流，這是滲透開放型教學原則的展示，很自然地走向了過渡，讓學生盡快進入小主人的角色；通過游戲舒展學生的身體，提高學生的靈活性和協(xié)調性，為下一內容的體育鍛煉架橋鋪路。

　　2、目標實施：教師談話導入，以問題“彎道跑如何跑得快”為切入點。在

　　彎道跑的學習過程中，首先從小學生的心理角度出發(fā)，小學生都具有好奇和好勝的.特征。為吸引學生主動學習。首先，讓學生進行直道跑練習；其次，讓學生練習彎道跑；通過兩種不同形式的跑，讓學生帶著問題思考并解決問題。彎道跑的練習往往比較單

　　一、枯燥乏味，從直線進入彎道跑時，身體應向內傾斜，加大右腿的蹬地力量和擺動幅度，右臂也相應地加大擺動的力量和幅度，以利于迅速從直道跑進彎道。為了克服離心力，彎道跑擺時，整個身體向內傾斜，左膝稍向外展，左腳外側著地；右腳內側著地，同時，并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時，左臂擺動幅度稍小，右臂擺動的幅度和力量稍大。最后，我利用游戲提高學生快速奔跑的能力，激發(fā)學生的競爭練習興趣，使學生真正感受“樂中學”、“動中練”、“玩中間”、“玩中樂”，全身心投入教學中，活躍教學氣氛。

　　3、目標反饋：在課快結束之際，我以*等的心態(tài)，引導學生進行評價。緊接著在音樂的伴奏下，師生起舞陶冶身心，調節(jié)心態(tài)，輕松愉快的氛圍為本課劃上圓滿的句號，別有一番情趣。

彎道超越作文5篇（擴展2）

——在彎道超越作文3篇

在彎道超越作文1

　　四百米，四百米！眼前是一個彎道，兩輛***賽車在以雷霆般的速度，向前奔馳，就像兩道***閃電。在外道的賽車看樣子是想超越前面那輛，卻無奈另一輛賽車太快了�！昂簟眱奢v車同時來到了彎道前，而外道的賽車漸漸落到了后面，忽然間，外道的賽車像是失控了一般，后輪瘋狂地向一邊甩去，他在漂移！之間后輪在離防護欄只剩一絲可以忽略的距離時，停了下來，然后像一只猛獸追趕獵物似的向前沖去，第一個到達了終點。

　　看到這里，我不禁十分佩服那個賽車手。彎道從來都是賽道中最危險的地方，無數(shù)賽車手在此喪生，要在彎道用漂移超越一個在自己前面的對手，要付出多大的勇氣啊。他一定考慮過這樣做得危險，也考慮過這樣做可能給他帶來第一的榮譽。

　　孟子曾說過：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。”一個人成功的過程中機遇與風險是共存的，這是從一個人的降生開始，永不會改變的定律。學習說話，可能會咬破舌頭，學習走路，可能會因為疏忽而摔倒。

　　成功需要機遇，而前進的路途中會必須面臨挑戰(zhàn)。追逐成功地路不是永遠都是寬敞的，可能會是一條彎路、窄路，甚至路途中可能會暗藏荊棘。王安石的**生涯中曾有一次變法，雖然失敗，但是卻得到了無數(shù)人地尊敬，他敢于承擔風險，敢于面對失敗，敢于接受別人的指責，因為敢于抓住機遇，有百分之五十的成功幾率，而如果因為膽怯而放棄，成功地幾率只能為零。商鞅變法時，他大膽地抓住機遇，在貴族強大的**下，依然朝著自己的理想前進。他的成功，不正是一種會抓住機遇，勇于面對挑戰(zhàn)的表現(xiàn)嗎？

　　不應害怕失敗，而是要勇敢地去面對成功或者是失敗，就像在彎道超越，有一個用于面對風險的信念的同時可能就是成功的開始，不咬舌頭，學不了說話，不摔跤，學不了走路，不在彎道處做出面對**的決定，得不了冠軍的頭銜，正所謂“困難與希望同在，機遇與挑戰(zhàn)并存”。

在彎道超越作文2

　　看，賽車場上急速奔馳的跑車，賽車手們緊張地抓住每一個轉彎的機會，在每個彎道間尋機超越對手。盡管充滿了危險，選手們還是抓住彎道突破的機會。在這崎嶇而狹長的彎道上，超越對手，超越自己！

　　超越，是社會生活中物競天擇適者生存的自然法則！而彎道超越是這種競爭的極限，超越的極限。因為，無論超越誰，無論超越什么，都在這充滿困難卻又蘊含機遇和挑戰(zhàn)的時刻讓超越者看到勝利的曙光。

　　人生的路沒有筆直明亮一望到頭的，有許多彎道。青春期的我們正經(jīng)歷著人生的一個命運式的彎道，在這個彎道上，有許多懵懂的同齡人還以為有大把的青春可以揮霍，整日游弋于夢幻虛擬之中不能自拔。殊不知，身邊的一個個競爭對手卻悄悄從我們肩邊超越，因為超越者懂得：在這青春的大好時光，去競爭，去超越，為自己的人生多加幾個完美的感嘆號。他們正如那賽場上的車手，更懂得彎道超越是危險的，困難的，卻又是最蘊含機遇的。面對人生彎道上的考驗，他們不斷努力，積極超越，層層突破。在通往成功的路上，他們成了隊伍中最閃耀的領頭者！彎道超越，成為超越中最閃耀的環(huán)節(jié)，落后的可以追趕，領頭的也許會被超越，在這千載難逢卻又蘊含困難與機遇的彎道中，只有超越者，才能成為彎道中最閃耀的明星！

　　在這充滿色彩而又危機四伏的世界經(jīng)濟發(fā)展中，“彎道”來了。隨著紐約股市的一聲暴跌，次貸危機所引起的金融風暴像一頭兇猛的野獸，撲向措手不及的世界經(jīng)濟。面對這席卷全球的金融危機，面對這世界性的巨大“彎道”。*，這個東方巨人，抓住了這一難得的契機，悄然在彎道中超越著其他國家。“家電下鄉(xiāng)”“*補貼”“擴大內需”……一系列巧妙的利民富民**，使*不但突破了彎道危險，還站在了世界經(jīng)濟發(fā)展的巔峰。世界各地隨處可見的是“*制造”“MADEINCHINA”。世界人民對*也刮目相看。*，在這次世界金融危機的`彎道上，抓住充滿挑戰(zhàn)的機會，完成了一次華麗的”彎道超越”，給國民帶來了福祉！

　　是的，不論是社會生活還是世界經(jīng)濟，總會有彎道機遇，超越彎道，挑戰(zhàn)自我。你會發(fā)現(xiàn)，自己已經(jīng)站在生命的巔峰，勝利的領獎臺。

　　朋友們，抓住彎道超越的機遇吧！勝利屬于超越者！

彎道超越作文5篇（擴展3）

——彎道作文

彎道作文1

　　賽跑選手的每一次的超越都是在彎道處！

　　你可曾發(fā)現(xiàn)，

　　賽車選手超越對手的地方，也是在彎道處！

　　很多觀眾看比賽，很少人注意過程，只關注起點的'瀟灑和終點的興奮，而忽視彎道的奮起與超越。

　　我們*有句經(jīng)久不衰的名言：前途是光明的，道路是曲折的。說的是事物螺旋式上升，波浪式前進，我們前進的道路不是一馬*川，而是存在著許多彎道。有遇到艱難險阻時的被迫拐彎，也有在轉折、轉型、轉軌、轉機關頭的合理拐彎。發(fā)展需要抓機遇，而機遇往往都在大勢演變、歷史彎道上顯現(xiàn)。一部世界史，其實就是各國在拼彎道、抓機遇的過程中比高低的競爭史。十七和十八世紀，是人類世界的大變革、大轉折時期，從經(jīng)濟到**到社會，都出現(xiàn)了重大的拐彎轉向。許多大國的崛起，正是把握了重大轉折的機遇，在歷史彎道上，面對沖決封建神學束縛的思想啟蒙、否定舊世界的資產(chǎn)階級**和挑戰(zhàn)全球的工業(yè)文明萌芽，敢于超越，改變了歷史的進程，促進了自身的飛躍。而人口占當時世界人口三分之一的清帝國，在這一輪彎賽中，無視時勢的轉折，不思進取，安于現(xiàn)狀，不僅原有的輝煌盛世不復存在，而且被眾多列強超越，唱出了一曲***所慨嘆的“奇異的悲歌”。

　　“彎道”是一個挑戰(zhàn)，也是一種機會。險阻可以磨礪我們的斗志，挑戰(zhàn)可以使我們闖出新路。今天的發(fā)展，我們面臨的機遇和挑戰(zhàn)前所未有。國際經(jīng)濟環(huán)境不確定性因素增加，全球需求增長呈放緩態(tài)勢，對于出口依存度很高的我國必然產(chǎn)生負面影響；**宏觀經(jīng)濟環(huán)境趨緊，通脹壓力加大，生產(chǎn)要素的供需矛盾突出。在“彎道”面前，怎么辦？最要緊的是主動適應，把握機遇，積極應對，敢于超越。應該說，對于進取者來說，任何時候都有機會，任何挑戰(zhàn)都可以變成機遇，就看你敢不敢抓、善不善抓。環(huán)境趨緊，可以主動調整結構、轉變發(fā)展方式，實施有保有壓，實現(xiàn)資源優(yōu)化配置�？傊�，在“彎道”和轉折中只要敢于克難求進，乘勢而上，善于在曲折中把握機會，在不利中尋找有利，就能實現(xiàn)彎道超越。

彎道超越作文5篇（擴展4）

——《自卑與超越》讀書心得5篇

《自卑與超越》讀書心得1

　　對于《自卑與超越》這本書，不同的人，會有不同的見解。而在我讀的過程中，重點思考了本書的第三章——自卑感與優(yōu)越感。以下是我的一些理解。

　　理解自卑感追求正確的優(yōu)越感：

　　阿德勒認為，自卑感在個人心理發(fā)展中有舉足輕重的作用。每個人都有先天的生理或心理缺欠，這就決定了人們的潛意識中都存在自卑感。每個人解決其自卑感的方式影響他的行為模式。許多精神病理現(xiàn)象的發(fā)生與對自卑感處理不當有關。

　　同時，為了理解自卑感的表達形式，阿德勒講過這樣一個小故事。“有三個小朋友，都是第一次到動物園去，他們站在獅虎山前，被獅子的威嚴嚇壞了。一個小朋友躲在媽**背后說”我要回家。“另外一個小朋友臉色蒼白全身發(fā)抖，但他站在原地仰著頭說：”我一點都不害怕�！暗谌�位小朋友惡狠狠地蹬著獅子，問媽媽說：”我能向它吐口唾沫嗎？”這三個小朋友的行為其實都是自卑感的表現(xiàn)，只是形式不同。

　　自卑感的表達形式千萬種，如果我們一直保持著勇氣，便可能以直接、實際而完美的唯一方法——改進環(huán)境——來使我們脫離這種感覺。沒有人能長期感受自卑之感，他一定會使自己采取某種行動來**自己的緊張狀態(tài)。假使一個人已經(jīng)氣餒了，假使他不再認為腳踏實地的努力能改進他的情景，他仍無法忍受他的自卑感，他仍然會努力設法要擺脫他們，只是他所采用的方法卻是不能使他有所進益。他的目標仍然是“凌駕于困難之上”，可是他卻不在設法克服障礙，反倒是一種優(yōu)越感來自我自我陶醉，或麻木自己。同時，自卑感愈多，而自卑的情境一成未變，問題也依舊存在。他所采取的每一部都會逐漸將他導入自欺之中。

　　我們要怎么做才能幫助這些用錯誤方法追求優(yōu)越感的人呢？如果我們認為認清：對優(yōu)越感的追求是所有人類的通行，那么這件事情便不難。知道了這一點，我們便能設身處境，同情他們的掙扎。他們所犯得唯一錯誤時他們的努力都指向了生活中毫無用處的一面。在每件人類的創(chuàng)作之后，都隱藏有對優(yōu)越感的追求，它是所有對我們文化貢獻的源泉。人類的整個活動都沿著這條偉大的行動線。然而，真正能夠應付并主宰其生活問題的人，只有那些在奮斗過程中，也能表現(xiàn)出利人傾向的人，他們超越前進的方式，使別人也能受益。如果我們依這種正確的方向來對待人，我們便會發(fā)現(xiàn)：要他們悔悟并不困難。人類所有對價值和成功的判斷，最后總是以合作為基礎的，這是人類種族偉大的共同點。我們對行為、理想、目標、行動和性格特征的各種要求，都是他們應該有助于人類的合作。天才是人類中最合作的人，在他的行為和態(tài)度的某些方面，我們或許看不出其合作的能力，但我們卻能從其生命的整個歷程中看出來他的合作和奉獻精神

　　一個人如果能夠有效地補償自卑，便可以使自己的心理及人格健全發(fā)展。如果補償失敗，便會使人喪失信心和勇氣，意志消沉、沮喪、壓抑，甚至自暴自棄，形成“自卑情結”。阿德勒認為，每個人都有先天的生理或心理缺欠，這就決定了人們的潛意識中都有自卑感存在。

　　我很認同阿德勒對自卑感形成的看法，孩童時期是一個關鍵的階段，兒童發(fā)現(xiàn)自己的不足并通過一切實際行動來補足自己的自卑感，不論是模仿大人，還是**創(chuàng)造，在兒童時期就有了自己應對自卑的一套機制克服自卑，這種處世態(tài)度和方式?jīng)Q定和影響著每個人日后的成長方向。怎樣面對自卑，怎樣形成好的處理自卑的方式，是一個人成長階段重要的經(jīng)歷。

　　我認為，在一個人自出生就與社會建立起了一種聯(lián)系，在自己的心里就有對社會的認識和感知，另一方面，他會對自己有了認識，在認識自我的過程中，就逐漸形成了自己的自卑感或“自卑情結”，重要的是，在這個成長經(jīng)歷的過程中，父母，家人，老師，同學等起到了很重要的作用，父母正確的引導會讓一個人對自我有更積極的`認識，幫助教導孩子有更好的與外界聯(lián)系的方式，在父母的正確教育下會形成正確的應對自卑的方式。另外，老師，同學等周圍的人與父母一樣，在不同程度上會影響一個人對自己的評價方式，如果沒有正確的引導，就會產(chǎn)生消極的自卑情緒，甚至更不利于發(fā)展的影響。

　　自卑感在兒童身上是普遍存在的，這是一個事實，怎樣面對這個現(xiàn)實，怎樣處理好這個問題，除了自身因素外，家**師等角色的引導也是很重要的一個方面。另外，我認為自卑感是有兩面性的，有其利也有其弊，有利的一方面是，這種自卑情緒會起到激勵的作用，在成長的過程中會發(fā)現(xiàn)自身的不足，這時由身體或其他原因所引起的自卑，能促使人奮發(fā)圖強，力求振作，尋求合作，從而超越自卑，補償弱點。然而，若是在成長過程中沒有好的引導，這種自卑情緒就會成為摧毀一個人的原因，沒有找到正確的應對方式致使自己沒有勇氣面對自己的不足，是自卑沒有正確的出路。

　　自卑究竟是好是壞，最關鍵的原因就是：是不是有最適合自己的方式去消解它，利用它，很大程度上取決于自身的因素，生活環(huán)境的影響。每個人不同的自卑感，不同“追求優(yōu)越”的天性，不同的補償方式，造就我們每個人獨特的人格特性，也決定了每個人的不同生活風格，這些個性化奠定了有可能超越現(xiàn)實的獨特性與創(chuàng)造性的基石，也即是接受人類傳遞的社會文化的同時，并能推動社會的發(fā)展。這就是人與人間差異的原因。人們的自卑感（有意或無意）不斷的補償，而又不斷的發(fā)現(xiàn)新的自卑于是又向新的優(yōu)越努力，自卑不息，超越不斷，終其一生，這也就是人類生存的意義，人生價值的所在，消除自卑追求卓越在一定程度上就是人們上進和追求卓越的根本內在的需求和原因。

　　其實我說的這些只是阿德勒的個人心理學中所講的很小很小的一部分，但是大家要是有興趣的話，可以到網(wǎng)上搜一下，也可以去圖書館借，我覺得，真的對自己不管是做人還是做事，都能有好大的幫助，讓我們重新審視一下自己，到底為什么會這么做，為什么會這樣，怎么樣抓住根本，去改正自己，避免做傻事 。

　　我現(xiàn)在感覺，對每一個人來說，沒有所謂的錯事，因為對每一個人的意義來說，他所做的事都是對的，只不過那件傻事，是從一個錯誤的意義中產(chǎn)生，而改正那個意義，才是正途。

《自卑與超越》讀書心得2

　　好久沒有靜心讀書了，當《自卑與超越》這本書跳入我的眼，竟感到有一種莫名的力量涌起。阿德勒通俗地從每個人都有不同程度的自卑寫起，尊重個體心理學觀點，向讀者闡明人生道路和人生意義。

　　曾經(jīng)，我以為老爸重男輕女，因為自己是女孩而自卑;曾經(jīng)，看到同窗被高等學府錄取而自卑;曾經(jīng)，因為自己出生在鄉(xiāng)村而自卑;曾經(jīng)，因為自己身材矮小而自卑。盡管我外在樂觀，但骨子里的自卑，一直困擾著我……

　　在不斷的成長過程中，有些自卑能被我正確認識、正確對待了。比如，我能成為老爸老有所養(yǎng)的依靠;比如，我通過努力每天都在超越昨天的自己，比如，我因為有了在農(nóng)村的生活經(jīng)歷而更加珍惜生活，比如，當我看到身體有缺陷的生命。阿德勒告訴我們：每個人都要正確認識自卑，用適當?shù)姆绞匠�越自卑。每每找到一處自卑的根源，你就會有一次超越�?/p>

　　當你為自己的不優(yōu)秀而自卑時，你就會開始有了努力的斗志。在努力的過程中，你首先會把讓你產(chǎn)生自卑的人或事當做你的奮斗目標，在追求這個目標蛻變的過程中，必然經(jīng)歷無限痛苦與折磨，就像世界上壽命最長的鳥——老鷹。它一生的年齡可達七十歲。當老鷹活到四十歲時，爪子開始老化，無法有效地抓住獵物，它的啄變得又長又彎，羽毛長得又濃又厚，它必須做出困難卻重要的決定!

　　歷經(jīng)一個十分痛苦的蛻變過程——一百五十天漫長的磨煉。如果老鷹不進行蛻變，只是一味自卑，不超越自我，不超越自卑，就不會有后來神鷹一般的三十年歲月!鳥類都能如此，偉大的人類應該更勇敢!“人生就像激流，不遇著暗礁，難以激起美麗的波浪!”只有經(jīng)歷蛻變，才能展現(xiàn)更優(yōu)秀的自己。

　　自卑可以有，超越自卑必須有!能夠超越自卑的你，會讓優(yōu)秀成為一種習慣。

《自卑與超越》讀書心得3

　　這本書所提出的一些觀點我認為很有趣，作者和我的想法有所不同因此開闊了我的視野。

　　我最開始對作者所提到的合作的重要性嗤之以鼻。后來我了解到，這里的合作，是比較廣義的。我對此的理解是，比如我現(xiàn)在點了一份外賣，那其中至少牽扯了我、送外賣人員、廚師、程序員等人的合作。因此也可以說，在社會中扮演好自己的職責，就是合作。

　　后來作者提到了自卑情結與優(yōu)越感的概念。我認同人類的不少目標，其本質就是追尋優(yōu)越感。根據(jù)我個人的經(jīng)驗，優(yōu)越感不足或缺失的時候，就會開始自卑，開始懷疑。書中提到，我們需要了解到人采取的方法(原文其實是選用某種病癥，但我不是很認可)與優(yōu)越感目標的關聯(lián)。作者隨后提出，方法無可厚非，需要改變的是目標。目標改變后，心靈的習慣和態(tài)度也會隨之改變。他不必再用他舊有的習慣和態(tài)度，適于他的新目標的態(tài)度會取代它們。

　　作者很強調一個人在社會中，要奉獻，要合作，這令我感到自己是個極其格格不入的人，讀這樣的文字，讓我覺得特別扯淡。后來我覺得作者漸漸自圓其說了，不過我還是覺得與我的觀念有沖突，只不過是知道了作者的思路。他有提到個人的目標與社會的目標，當兩者不一致時，就會有不良影響;比如當事人變得狹隘，走向***道路等。我覺得這個是挺真實的，與社會主流不一致，確實會活的艱難。目標不與大眾一致，也會很累。

　　作者還提到了早期記憶對人后期的影響，舉了一些例子，有些看著還挺觸動的，好像有所感，但又不知怎么表達。我比較認可作者的一點是，家庭之中的關系要*等。我想做到這一點的*家庭很少吧?當然啊，這一點的實現(xiàn)，聽上去很理想化，也著實讓人羨慕。

　　讀完這本書還是花了很多天，導致對一些內容有所遺忘，難以進行整體的理解。這也是本挖煤的個人閱讀理解能力不足的體現(xiàn)，以后還需繼續(xù)努力。

《自卑與超越》讀書心得4

　　阿德勒的這本《自卑與超越》著力描寫一個人的原生家庭對其本人性格、心理所產(chǎn)生的影響。阿德勒認為，在每個人生命最初的四五年間，個人生活的典型樣式就已經(jīng)基本形成了。孩子在最開始的幾年時間與父母接觸最多，故其對孩子的影響極其重要，很多人成年后表現(xiàn)出來的諸多心理問題，尋本溯源，都能在原生家庭中找到緣由。

　　阿德勒認為當個人面對一個他無法應對的問題時，他表示他絕對無法解決這個問題，此時出現(xiàn)的情緒便是自卑情緒。而自卑感總會造成緊張，所以爭取優(yōu)越感的補償動作必然會同時出現(xiàn)，那么擁有自卑情緒的人都會有一個共同的目標——獲取優(yōu)越感。包括問題少年、**者、酗酒者等都是如此。

　　讀完這本書給我的感覺有以下幾點：

　　1、原生家庭環(huán)境對孩子的重要性依舊沒有引起現(xiàn)在社會的重視，很多孩子都是家庭矛盾的**者，單親、**待、被遺棄等兒童不得不為大人們隨心所欲的行為而買單。*人講風水、講因果，我覺得一個**的家庭就是好風水，這種家庭出身的孩子心理健康，能夠較快融入社會，相反，三天一小吵，五天一大吵的家庭中出身的孩子，或多或少都存在心理問題，他的行為古怪，性格偏執(zhí)，對生活喪失興趣，很難融進社會。

　　2、大部分孩子智力差距不明顯，但成年之后出現(xiàn)越來越大的能力差距，根本原因是在兒童時期的教育引導上。我可惜的是很多孩子明明可以成為國家棟梁，卻因為孩提時父母或者任何人一句隨意說出的話而徹底改變了命運。

　　3、解決心理問題的唯一辦法就是與他人合作獲得認同感，但前提是有正確的引導。

　　4、孩子是**的，是脆弱的，是希望得到更多關注的，所以愿天下的父母多關注孩子的心理健康，父母一句鼓勵的話遠遠勝過零食和玩具。

彎道超越作文5篇怎么寫

　　5、希望越來越多的中小學建立心理顧問或者心理課堂，青少年的心理教育比任何文化課都重要，希望所有教師都能得到正規(guī)的心理培訓，懂得如何查找問題，對癥下藥，這樣問題少年就不會再出現(xiàn)，《少年的你》的故事也不會再次上演。

　　6、建議正在為人父母、做人師長的人讀一讀這本書，受益良多。

《自卑與超越》讀書心得5

　　我有時候是很鴕鳥心理的。有些我不想知道的事，我是不會問不會理的，我覺得這樣過得開心點。而人生那么長這么短，開心是多么重要啊!

　　所以《自卑與超越》這本書斷斷續(xù)續(xù)的看了很久，因為開了頭我覺得必須要看完的，嗯我是有點強迫癥的。

　　沒有做過**研究，自然也不好評判書中的觀點是對還是不對，但是作者很細心很詳細的觀察我們作為社會的人最重要的事情是要學會合作。

　　作者認為每個人在這個社會上的每一段關系，都是自己選擇的影響。從孩童開始，一個人的心理就決定了他這一生的態(tài)度。比如一個寵壞的孩子在以后的社會生活中很難跟別人合作，因為被寵壞的孩子自尊心都比較強，心里一直停留在那段作為孩子被大人圍繞滿足任何愿望的時間，覺得就算出來社會大家也應該這么對待他。

　　這個確實是一個被寵壞的孩子的故事。但是被寵愛的孩子不一定都都是被寵壞的孩子。尤其是現(xiàn)在社會，有哪個孩子不是被寵著長大的呢，但是性情的培養(yǎng)還是最主要看家庭氛圍和家人的引導。如果一個每天爭吵的父母來跟孩子說要好好跟其他小朋友玩不要爭吵，那么這個小孩子不一定能做到。為什么呢因為孩子最大的天賦是什么呢，模仿。他們會模仿大人的做法說法，尤其是最親近的人。

　　所以一個網(wǎng)上的段子說，如果一個人善解人意處處為別人著想，那是因為沒人疼沒人愛。其實是因為這是人家的修養(yǎng)。

　　老勒還闡述了社會上主要的人際關系，比如家庭，工作等等，其實大部分觀點還是很感同身受的，印象很深的一個關鍵詞就是合作，也可能是因為反復出現(xiàn)的次數(shù)太多了。

　　確實是需要合作的，這本來就是一個互聯(lián)的社會，怎么可能單靠一個人的努力就能做出大事情呢。合作是提高效率的最有效途徑了，俗話說三個臭皮匠頂過一個諸葛亮嘛!這個也是我需要學習的部分了，因為肥宅能有什么合作嘛，就是吃雞的時候咯……

彎道超越作文5篇（擴展5）

——《超越》電影觀后感5篇

《超越》電影觀后感1

　　在我看來，電影《超越》雖然是**首部短跑題材的電影，但并不單純是一部體育電影，因為電影講得是人生。競技只是背景，用來借物喻人生，短跑的終點，就好似人生的目標。不怕失敗，就怕放棄，但朝著目標跑起來，就沒人能夠攔得住你。流暢的敘事、詼諧的情節(jié)點綴，更有熱血與熱淚交織的情緒把控。演員鄭愷為詮釋跨度十多年的角色，兩個月增重40斤誠意滿滿，敬業(yè)十足，對角色細節(jié)的把控更是細致入微，這一切使得這部“*式勵志”故事動人心弦。

　　當下很多同類型電影，采取的措施就是把體育元素融入到其他類型片里去，比如《摔跤吧！爸爸》，表面上是摔跤，其實講得是家庭，與大眾產(chǎn)生共情，《超越》也是如此。

　　一位是因傷退役多年的“百米飛人”郝超越（鄭愷飾），一位是新晉百米冠軍吳添翼（李昀銳飾），吳添翼為解開無法戰(zhàn)勝“老飛人”的心結而返鄉(xiāng)，但發(fā)現(xiàn)郝超越早已沉淪，甚至開始逃避最愛的跑步事業(yè)。電影用生動且搞笑的生活化手法，將郝超越當下頹廢且圓滑的形象刻畫入深，又用閃回、倒敘的方式，將10多年前意氣風發(fā)的郝超越，與迷弟吳添翼之間的故事描述清晰。同時隨著故事的拓展，我們也一步步的發(fā)現(xiàn)，巔峰時期的郝超越是如何成為今天這般田地，而新晉冠軍吳添翼風光無限的背后，又面臨著怎樣的心魔？

　　所以，這部電影歸根結底就是借用短跑這個元素，來比喻人生。短跑一鼓作氣的激情，好似我們立誓要闖出一片天的那份熱血；運動員短暫而又光輝的職業(yè)生涯，好似青春少年的大好時光。但是，青春高光逝去后，我們又該如何面對*凡的人生？越過終點后的我們又該走上怎樣的賽道？

　　片中鄭愷飾演的郝超越讓我想起了《灌籃高手》里的三井壽，出道即巔峰，但在無數(shù)榮耀背后，面對年齡的增大，以及后輩對自己的沖擊，郝超越為了保持自己的巔峰水準，不惜改變訓練方式，但意外的受傷，讓他最終決定了離開這個賽場。帶著這份遺憾，失去了熱血的他，也逐漸在生活磨礪下泯然眾人。

　　而吳添翼則是另一種類型，他從入隊開始就崇拜郝超越，且夢想超越對方，可惜自己身體有著不為人知的心理障礙，導致每次跑步都精神不集中而導致起跑比別人慢一拍，只有他與郝超越并肩之刻，才可以不受外界影響，但郝超越退役之后，吳添翼失去了目標，頑疾的陰影再現(xiàn)，甚至無法打破自己心魔。

　　對于兩位角色不同的狀態(tài)，電影選擇了一個小編非常喜歡的切入點，也是電影的核心，那就是對“起跑”的描述。片中郝超越對吳添翼所說的關于起跑理論，讓人印象深刻：百米賽道你是可以看到終點的，只要跑起來，其他什么也看不到，也不會影響到你，你的眼里就只有終點。

　　最樸實的生活往往打動人心，短短的100米賽道，踏上賽道之前是最為躊躇的，因為顧及很多，怕輸、擔心起跑慢，擔心別人超過自己……所以賽場就意味人生的這一段路，不能****，中間總有一些事情讓你想放棄，可能令你歇斯底里。但是，只要你有勇氣踏上賽道，下定決心起跑，你的眼里就只有終點，那就是你的目標。

　　《超越》的生活氣息非常濃厚，電影有著源自生活產(chǎn)生的樂趣。再苦的生活也可以從中找到屬于自己的樂趣，片中每位角色都很飽滿，包括李晨、張藍心這些昔日體校同窗，還有早早退役的大師哥曹炳琨，他們就**了我們身邊有很多充滿力量的人，他們努力的在堅持自己的夢想，每個人都有自己鐘愛的部分，大家堅持下來，只要跑起來，你的眼里就只有終點，誰也攔不住。

　　作為有過專業(yè)運動員訓練經(jīng)歷的鄭愷，出演這部電影太合適了。為詮釋角色兩個月增重40斤的勵志故事，顯示出演員的敬業(yè)，這樣的敬業(yè)精神，也**著電影的誠意。巔峰墜落又觸底反彈，郝超越的人生故事給了*凡生活中的普通人一種觸達人心的啟迪。

《超越》電影觀后感2

　　“你知道一百米最迷人的地方是什么嗎？當你全速跑起來的時候，你的世界里就只剩下你，還有那個終點。所以你只要盯緊它，沖向它，其它一切都不重要了�！薄澳墙K點之后是什么呢？”導演用這樣的臺詞拉開了電影的大幕，一出好戲即將上演。

　　一、郝超越

　　大師哥郝超越無數(shù)個百米賽跑的冠軍。從高光時刻到退役創(chuàng)業(yè)，然而生活卻是一地雞毛，滿庫房因質量不合格的退貨，房子也因還不上銀行的貸款即將進行法拍，家庭婚姻也走到了離婚的邊緣，負債累累，眾叛親離，完完全全一個大寫的失敗者。

　　為了挽救生意，他想到了請體育明星代言。這跑步明星就是自己曾經(jīng)的師弟——吳添翼，兩個人現(xiàn)實的碰撞和往事的回憶讓我們進一步深入的了解了劇情。

　　二、吳添翼

　　這顆冉冉升起的新星，是在赫超越的影響，幫助，引導下逐漸成長起來的。赫超越就是他的偶像，就是他的精神支柱，就是他的超越標桿。當赫超越沉淪時，此時的他又是一種怎樣的痛苦心情呢？

　　吳添翼面奧運比賽的壓力，舊病復發(fā)，原來他自小就有***缺乏多動癥，這種病沒有有效的治療方法，只能靠藥物**。吃藥禁賽，或者退賽，無法集中***即正常起步的他迎來了職業(yè)生涯的危機。何去何從，怎樣才能走出低谷，超越自己呢？

　　三、相互治愈，重拾夢想

　　人們只會記住第一名，誰又會記住弟二名呢？常勝冠軍郝超越的人生字典里只有“贏”，正是這“贏”的執(zhí)念讓其不能勇敢地面對失敗，接受失敗。正如他自己教育吳添翼所說，你太想贏了，注定要輸。

　　為什么選擇退賽？原因不是什么身體機能和傷病，而是為了逃避失��！

　　生意為什么也會失敗？不曾放下那份驕傲，盲目自信，沒有靜下心來用心去經(jīng)營，太想成功了。沒有好的品質明星代言也救不了品牌。

　　“我曾經(jīng)拼命舉起的每一次中量，能夠讓我回味一輩子，因為我真的喜歡它”，這句話應該是導演想告訴我們的。無問東西，無關輸贏，比結果更重要的是過程、是經(jīng)歷，是拼搏過后的無怨無悔。不停地奔跑，亨受過程的美好，才是人生的意義！

　　璀璨的煙花照亮了黑暗的夜空，郝超越奮力的奔跑在海岸邊，船上的吳添翼感動的已經(jīng)熱淚盈眶了。

　　跑起來，別停下。才會有怒放的生命！

《超越》電影觀后感3

　　快到*的生日，喜訊不斷，還沉浸在神舟十二號載人飛船成功發(fā)射并取得圓滿成功的喜慶之時，又參加了社區(qū)***觀看電影《超越》的活動，心里真是暖暖的。

　　總的感覺，《超越》是一部弘揚體育精神的影片。整個影片自始至終也充斥著一連串的喜劇色彩，震撼的音響、特寫的鏡頭、感應與反差、倒插的情由、成功與失敗、提振的精神，最終師徒打開心結走出魔怔，并肩前行永不退縮。不得不說，并不太復雜的劇情，用現(xiàn)代拍攝手法，夸張的視覺效果，烘托出的是一種精神，體現(xiàn)的是超越自我的人生價值。我倒是認為，是部符合時代潮流、印象深刻的影片，還是蠻合自己胃口，也是自己蠻喜歡的影片。

　　簡單的說，該片講述了曾獲獎無數(shù)的“百米飛人”郝超越在經(jīng)歷人生轉型之后陷入低谷，因為與昔日摯友們的再聚，被熱血喚醒的記憶，重新振作精神，實現(xiàn)自我超越的故事。據(jù)介紹：《超越》是由韓博文執(zhí)導，鄭愷、李昀銳、曹炳琨、張藍心、張榕容領銜主演，李晨、金靖特別主演的劇情片�？吹某鰜�，影片不僅有當紅的一線藝人，也有新生代藝人。值得一提的是，鄭愷飾演的郝超越為劇情的需要，不惜放棄自己“小獵豹”的形象，兩個月增40斤，這種敬業(yè)精神真是很感人。要知道他曾是國家二級運動員，出色的表演為影片添彩不少，真要為他點贊。影片中張藍心飾演的謝小芳也格外吸人眼球，像是有哥們情、兄弟情的幾個人當中，她卻是個女人。劇情中的謝小芳是個女跆拳道運動員，而張藍心在現(xiàn)實中也曾入選過國家跆拳道隊，并獲得過全國冠軍，她出演的角色很是到位，一招一式更是給人留下極深的印象。其他的演員也都很棒，看的出，劇組在挑選角色時真是用心良苦。

　　單一就劇情中的主角郝超越而言，他在18歲的時候就一舉追*全國男子100米的最好記錄，在接近30歲的時候以9秒99的好成績獲得了全國冠軍。他的短跑能力很強，但是他也太好強，“只要不是贏就都是輸”成了他的座右銘，正是這一錯誤的理念，使他放棄了自己在**的訓練，放棄了那個讓人印象深刻的教練，天真的跑到**去訓練，想盡快取得成績一鳴驚人，結果卻不如人意。心事過重，急于求成，加之練得太猛，背上沉重包袱的他，連**訓練的場地內測都完成不了，自尊心受到嚴重挫敗，他決定宣布退役。他換了種生活，又想像李寧一樣以自己過去的輝煌來贏得品牌的提升，結果卻是入門無方，又被騙了四年，淪落為了毫無成就可言，像是被人遺忘的沒落大叔，更是沒有了當年的那股沖勁和上進心，甚至還想勸自己一手帶出來的師弟也退役。影片中，師兄弟二人的較量從回憶中的跑道一直延伸到現(xiàn)實生活，歷經(jīng)誤會和沖突，最終如夢清醒，冰釋前嫌并互相治愈找回自我。

　　我們是過來人，年輕時的我們，也都曾有過夢想，也曾滿懷熱血地拼搏過，什么都想爭個第一。現(xiàn)實是殘酷的，冠軍永遠只有一個，又有誰能永遠蟬聯(lián)冠軍，終生享受榮耀？只有不斷的拼博、努力，才能體現(xiàn)自己真正的價值。影片中，郝超越限于年齡和體能及其它因素，無奈的退縮，選擇逃離賽場，這真是命運注定了他要停下來；他的徒弟吳添翼因處于使用禁藥和多動癥分心的兩難境地，發(fā)布會上也曾被逼宣布退役；最后的飯局實際上是思想**的分水嶺，不屈的心靈最終戰(zhàn)勝心魔，也才有了讓人回味無窮，讓人依依不舍的電影結局。試想*凡的我們，回憶過往，能戰(zhàn)勝自己是多么不易，停下來的煎熬，只怕有太多人都曾有過，可扛過了這道檻兒，一切都會回歸理性。正是有這不*凡的經(jīng)歷，我們都可以自豪的說，這一生我們都在拼博，也將青春與熱血都獻給了自己從事的事業(yè)，無怨無悔了。

　　《超越》電影故事情節(jié)中，展露的生活氣息還是蠻濃厚的，頗有情趣。訓練是枯燥無味，也是艱苦的，可回到**的空間也能找到屬于自己的樂趣和空間，片中每位角色性格都很鮮明，率直的背后也懷揣暖暖的情意。昔日的體校同窗，還有早早退役的大師哥曹炳琨，他們**了我們身邊無數(shù)充滿力量的人，他們拼命努力的在追尋自己的夢想，每個人都有割舍不掉，自己最摯愛的事業(yè)。起跑線成為了大家心中最亮麗的風景線，跑起來也成為了大家堅持下來的信念，只要跑起來，你的眼里就只有終點，誰也攔不住。正如郝超越對吳添翼所說的那句話，談不上經(jīng)典，卻很實用：“百米賽道你是可以看到終點的，只要跑起來，其他什么也看不到，也不會影響到你，你的眼里就只有終點�！边@是郝超越多年體會出的跑步理論，是他賽場上的思想之魂？是大家可揣摩的一場境界？還是一個超越自我的境界？歸納起來那就是：永往直前，永不放棄。

　　要說影片中的精典臺詞，除了上邊一段還有：“跑起來，別停下�！薄拔也荒鼙ＷC一直贏，但是我不怕輸�！薄叭松�不只是輸贏，很多時候巔峰和輝煌只是一時，但理想和信念終將繼續(xù)�！薄吧�活充滿了酸甜苦辣，都值得大家去細品，所以不管處于在人生哪一個階段，都不要停止奔跑。”雖說這些都與奔跑有關，可離不開主題“超越”的思想，正是有了一個個小片段精彩的碰撞，才引發(fā)了大家的共鳴。特別是電影中的一個個**小小的鮮活人物，都能有血有肉的站立在觀眾面前，講他們的故事，不是只有私下喝酒爛醉，片面追求人生，而是面對現(xiàn)實，翻過來、倒過去的審視自己，最終找到自己能發(fā)光的亮點，在挫折中正真回到正確的道路上來�？磥�，有志都事競成絕對是名言，不怕犯錯，不怕誤入歧途，只要我們的根基還正，就能修復我們的心靈，勇敢的去面對現(xiàn)實，面對人生。

　　曾看過**影片《摔跤吧！爸爸》，與《超越》同屬勵志片，同是把體育元素融入到影片中，與廣大觀眾產(chǎn)生共鳴。不同的是拍攝手法不一樣，前者注重的是故事情節(jié)的連續(xù)性，后者則是側重于穿插交織留點懸念。從喜愛程度上來看，我倒是認為，前者老中青都比較喜歡，而后者則偏重于青年和中年人。必定《超越》這種展現(xiàn)形式，對于有些老年人來說，理解劇情有點困難，加之強烈的對比、夸張的效果、從頭到尾的震撼音響，讓有些老人感到不適，甚至感到亂哄哄。但不管怎么說，任何影片脫離不了時代，照顧的是大面，按部就班、雷同一律，沒有創(chuàng)新與獨特，就會使電影市場失去繁榮與光彩。只有百花齊放，不脫離生活，才能贏得喜愛電影人的青睞。

　　有看點的故事，少不了詼諧，有趣的情節(jié)點綴，熱血與熱淚交織的參雜，加之此起彼伏的情感碰撞，《超越》影片就是這樣，看完后讓人一時還難以*靜，人活著不就是要有不屈不撓的精神、要勇于面對，更要一往無前。影片中那些角色我都很喜愛，一時叫不上全部的名字，可他們的形象已深深的刻畫在我的腦海里……

《超越》電影觀后感4

　　電影的開端就是主人公郝超越的巔峰時刻—在奧運會上獲得第一名，他自豪地發(fā)表自己的獲獎感言，并借此機會向心儀的女生求婚成功。仿佛老天爺所有的好運氣都已經(jīng)讓他擁有和得到。

　　隨著新成員吳添翼的加入，事情開始悄無聲息地發(fā)生了變化。在超越悉心的照顧和教導后，添翼變得越發(fā)強大。另一方面，超越知道自己遇到了強大的對手，并不想把自己的第一名拱手相讓，便開始了自己的**求學之旅，本以為自己會因此更上一層樓。誰知，過度的訓練和巨大精神的壓力反而讓自己與奧運冠軍背道而馳。在奧運會倒計時73天之時，宣布退役。

　　一直視他為偶像和榜樣的吳添翼，因為他的退賽對他大失所望。

　　奧運會那天，添翼成功獲得冠軍。明日之星變成了添翼。超越遍地的廣告不久換成了添翼，大街小巷鄰居口里討論的話題已不在是郝超越而是吳添翼。超越回到了自己的家鄉(xiāng)開**自己的自主品牌—超越體育。

　　日子日復一日，物品更新迭代，世界飛速發(fā)展。那個過去被人人稱道的世界冠軍—郝超越，在時間長河的流逝里，悄無聲息地逝去。

　　就像他自己說的那樣，“所有人都只記得第一名，沒人會記得誰是第二”。“你知道最高的山峰是什么嗎？”“珠穆朗瑪峰�！薄澳堑诙�呢？我不記得了�！笨窗�，我們都不在意誰是第二。我們永遠只為第一名喝彩。

　　超越開了四年的公司，賠了四年的本。卻依然為了超越體育卑躬屈膝，甚至給添翼下跪，讓他做自己的品牌代言人。生活到底可以把人摧殘成什么樣子？那些我們曾經(jīng)有過的夢想，你是不是依然記得并為之努力？都說藝術來源于生活，我們在看每一個電影里，都會去找很像自己的那個角色，并把自己帶入到電影里，這就是人們常說的感同身受吧。

　　最后快結尾的片段特別真實，曾經(jīng)的團隊坐在一起喝酒，大哭大笑，大倒苦水。舉重的運動員如今成了陪阿姨們跳舞的教練，曾經(jīng)優(yōu)秀的跆拳道運動員成了專車司機，奧運世界冠軍有著快倒閉的公司、一屁股的外債和自己即將離婚的妻子，跑步運動員變成了運動員保姆。時間和經(jīng)歷，讓我們離我們的夢想越來越遠，我們不禁感嘆，拼了大半輩子的命到底需要守護些什么？

　　超越對大家說，“但凡沒有贏的，都叫輸。你們不放棄，只是因為你們不甘心。”舉重的大牛說，“我不知道什么叫沒有贏的都會輸。我只知道，我舉起重量的每一次，都可以讓我回味一輩子，我只知道，我是真的很喜歡它。其實真正不甘心的是你吧？”

　　所以終點之后，真的只是這樣嗎？

　　當然不是，跑到終點，你突然發(fā)現(xiàn)，風景也不過如此�？墒悄阌袥]有想過，人生不是短跑，它不會在短時間內計算出*均成績。它其實是一個接力棒，一個接一個，有的人跑累了，會停下來休息，有的人跑累了，會把速度降下來。我們真正到達的那個終點，是超越了從前的自己。我們在這個過程中開始意識到時間對我們的重要性，我們在跌跌撞撞中找到更適合自己加速的方法，我們雖然笨拙，但一直在努力��！

　　誰說終點只能是這樣？只要你想超越，我們有一萬種方法可以去努力！

　　跑起來，別停下！

《超越》電影觀后感5

　　講的是兩個普通*員的事跡，非常感人。我想他們身上有幾個共同點，就是有堅定的理想信念，視人民利益高于一切，對工作高度負責，清正廉潔，嚴于律己。我想正是因為這些共同點，升華了他們作為普通*員的形象，使他們超越了*凡，變得高大、豐滿、感人。省**利用電視系列片這種形式在紀律教育學習月中開展示范教育，有針對性、有效性和時效性，讓廣大*員**喜歡看，看了之后深受教育，有利于幫助*員在工作中堅守拒腐防變的防線，在生活中把握拒腐防變的關口。

　　《超越*凡》電視專題片講述的先進典型是戰(zhàn)斗在我省各行各業(yè)第一線的*員，他們?yōu)槲覀儚V大*員**樹立了好榜樣。正是因為有千千萬萬個像他們這樣的*員**，我們的*才能發(fā)展，才能進步。

　　我覺得片中的*員體現(xiàn)出的'*凡、無私奉獻的精神，正是我們時代需要的精神，是*員必須具備的品質。通過這樣看似*凡、其實很不*凡的身邊典型事跡教育廣大*員，真實感人，效果也會更好。

　　看了片子后我不僅深受感動，還有更多的感悟。他們身上體現(xiàn)了*員無限忠誠、無私奉獻、無欲則剛的本質�？梢哉f，他們是和*年代的英雄，特別值得我們基層*員**學習。

彎道超越作文5篇（擴展6）

——夢想、堅持、超越作文

夢想、堅持、超越作文1

　　夢想+努力+堅持=成功。

　　這就是我一直以來所堅信的。一個人如果沒有夢想，就像一棟房子沒有支柱，一個人沒有靈魂一樣。當你有夢想時，去努力，去堅持，去超越。

　　堅持，就是做的比別人要多。因為如果你做的沒有別人的多，那么你的夢想就離你越來越遠。所以你要不斷的努力堅持才行。

　　努力，堅持。是到達勝利彼岸的船和帆；是它們帶領我們看到勝利，創(chuàng)造奇跡。

　　老子有云："天下柔弱莫過于水，而攻堅強者莫之能勝，其無以易之，弱之勝強，柔之勝剛，天下莫不知。'意思就是水看似軟弱無力，其實堅不可摧，水是無孔不入，能滴水穿石的。

　　滴水穿石不是一會兒就成功的而是靠長久以來的堅持所成功的。俗話說的好：堅持就是勝利。只有堅持才能取得勝利。

　　光有夢想和堅持是不行的。不能只看到眼前的這一點成就，應該把成功的目標放的.更遠，但不能定的太過于虛無縹緲。那樣你將會在大海中迷失方向，再也駛不向勝利的彼岸，而則進入無盡的深淵。

　　林清云說過：“人生的路上，并不是你在哪里放一個門框哪里就是唯一的出口，你可以向左或向右轉個邊，去尋找生命的出口�！�

　　沒錯，人生的突破口不止，只有不斷探索，不斷努力，你會發(fā)現(xiàn)你有許多的道路可走。但這需要你選擇，選擇那條最適合你，也是你最喜歡的那條人生道路。并努力堅持將它走到底，那樣你才是最終的贏家，勝利也將屬于你。

　　有了夢想后，需要你努力和不斷的堅持，你會發(fā)現(xiàn)勝利其實離你并不遠。愛因斯坦曾說過：“天才是由99%的努力+1%的天賦而成的�！�

　　只要我們不斷努力，就將會成功。所以夢想+努力+堅持一定等于成功。