山竹殼的正確食用方法1

　　山竹殼的正確食用方法

　　山竹很多人都吃過(guò)，不過(guò)人們吃山竹時(shí)只是吃山竹里面的白色果肉，他外面紫***外殼都會(huì)被人們直接扔掉。其實(shí)被人們?nèi)拥舻纳街駳ひ部梢猿裕�而且有很高的`食用價(jià)值，不過(guò)山竹殼在吃的時(shí)候有一定的方法技巧，只有正確食用山竹殼才能讓它發(fā)揮好的保健功效，才能讓人體吸收它含有的營(yíng)養(yǎng)。

　　山竹殼怎么吃

　　1、山竹殼特別硬，它不能直接吃，不然會(huì)對(duì)人類(lèi)腸胃造成明顯傷害，所以人們?cè)诔陨街瘢�可是最好把山竹核曬干以后泡水喝，也可以把新鮮的山竹殼放在鍋中，加清水煮制，煮好以后喝它煮出的湯汁，這樣就能讓人體把山竹殼中的營(yíng)養(yǎng)很快吸收和利用。

　　2、山竹殼還能研成粉末后再吃，新鮮的山竹殼很難研成粉末，最好把它風(fēng)干，然后再把它掰成塊狀入鍋炒制存性，炒好以后出鍋降溫再把它研成細(xì)末，在需要時(shí)直接取十到二十克放在嘴里吃下去再喝適量溫開(kāi)水就可以。

　　山竹殼的正確食用方法

　　1、煮水

　　煮水是山竹殼最正確的食用方法，人們?cè)谛枰獣r(shí)可取2~3個(gè)山竹殼直接放在鍋中加適量清水一起煮，煮開(kāi)后再用小火慢慢熬，熬到鍋中的水變?yōu)樽霞t色以后才能關(guān)火，關(guān)火后再浸泡十分鐘，最后把鍋中熬好的湯汁取出，降溫以后就能代茶飲用。

　　2、煮粥

　　山竹殼還能用來(lái)煮粥喝，再用山竹殼煮粥時(shí)需要先把山竹核加清水一起煮，煮開(kāi)后再煮半小時(shí)左右，把煮好以后的湯汁取出，余下的山竹殼去掉，不要得到的湯汁放在粥鍋中加入準(zhǔn)備好的大米，小米紅豆以及紅棗和枸杞等多種食材，一起加熱煮開(kāi)，再用小火慢慢熬，等鍋中的粥熬到八成熟時(shí)加冰糖調(diào)味，再煮二十分鐘左右粥就能煮好。

山竹殼的正確食用方法擴(kuò)展閱讀

山竹殼的正確食用方法（擴(kuò)展1）

——天麻的正確食用方法時(shí)間3篇

天麻的正確食用方法時(shí)間1

　　天麻什么時(shí)候吃最好

　　天麻不是什么時(shí)候吃好，而是看對(duì)不對(duì)癥，這個(gè)只要身體對(duì)癥，需要吃天麻的，你就按一天吃三次的方法來(lái)吃，不管你是吃藥粉還是作成飲食來(lái)吃吃下去就行了，沒(méi)有什么時(shí)候不時(shí)候的，就是吃下去了對(duì)癥了就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好的，沒(méi)有特別的時(shí)間要求只要對(duì)癥的要求。

　　食用方法

　　干天麻燉雞

　　1、原料：雞1只(500)克，天麻10克，調(diào)料適量。

　　2、制法：雞宰殺后去毛及內(nèi)臟，**；天麻**、切片；天麻置雞腹內(nèi)，雞入鍋加水清燉至熟爛，加調(diào)料入味后食用。干天麻燉雞的.功效有：熄風(fēng)、行氣、活血。

　　天麻的適用人群

　　一、天麻對(duì)任何年齡、層次的人都有保健和治療作用。

　　二、對(duì)學(xué)生可以增強(qiáng)記憶力、保護(hù)大腦、保護(hù)視力；天麻的副作用小兒服用天麻可健腦益神、聰明伶俐，增強(qiáng)記憶力。

　　三、對(duì)高血壓、心臟病、頭痛、風(fēng)濕痛等患者更是保健、治病皆相益。

　　四、孕婦服用天麻，可使嬰兒發(fā)育健康、聰明。

　　五、中青年服用天麻可*肝益氣，強(qiáng)筋壯骨，輕體健身，天麻的副作用對(duì)心腦血管具有較強(qiáng)的保護(hù)作用，可預(yù)防和治療心腦血管和眩暈頭痛等癥；

　　六、老年人服用天麻，可改善腦部血液循環(huán)，促進(jìn)腦部供血供養(yǎng)、預(yù)防和治療老年癡呆癥；

　　七、航空飛行人員服用天麻，對(duì)大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有明顯的保護(hù)調(diào)節(jié)作用，天麻的副作用能增強(qiáng)視覺(jué)神經(jīng)的分辨能力。

　　營(yíng)養(yǎng)分析

　　*肝熄風(fēng)

　　本品質(zhì)潤(rùn)多液，能養(yǎng)血熄風(fēng)，可治療血虛肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)的頭痛、眩暈，亦可用于小兒驚風(fēng)、癲癇、破傷風(fēng)。

　　祛風(fēng)止痛

　　用于風(fēng)痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂。

天麻的正確食用方法時(shí)間2

　　天麻的正確食用方法是什么

　　1、天麻可以和雞蛋一起煮后食用，改善頭痛、目眩。

　　2、天麻可以和益智仁、豬腦子一起煮熟食用，用于健腦益智，也可以用于腦病后調(diào)養(yǎng)。

　　3、天麻和鉤藤煎煮的熱湯沖熟藕粉，可用于眩暈病。

　　4、天麻和肉片一起熬湯，常服可用于高血壓、眩暈、頭痛者。

　　5、天麻和薏米一起熬粥，可用于頭痛、眩暈。

　　天麻富含天麻素、天麻多糖等成分，有鎮(zhèn)靜、抗驚厥、保護(hù)腦神經(jīng)、改善記憶力等功效。

　　天麻的挑選

　　一問(wèn)產(chǎn)地。天麻在我國(guó)，主產(chǎn)于四川、云南、湖北、陜西一帶，以云南、四川出產(chǎn)者質(zhì)量最優(yōu)，比如云南照通、四川宜賓一帶出產(chǎn)的天麻，多屬好貨。

　　二看有無(wú)明天麻品相。天麻用的是其塊莖，塊莖要肥大，體實(shí)而無(wú)空心，表面顏色呈現(xiàn)黃白色，明亮、半透明而有光澤，質(zhì)堅(jiān)而脆，就是最佳品，也就是人們所稱(chēng)的“明天麻”。

　　三可磨粉滴碘。將之磨粉，加水制成10％水浸液，其后加碘酒2~4滴，真品會(huì)呈紫紅至酒紅色。

山竹殼的正確食用方法（擴(kuò)展2）

——蜂蜜的正確食用方法 (菁選3篇)

蜂蜜的正確食用方法1

　　蜂蜜是老少皆宜的健康食品，但是，蜂蜜不可多服。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬于單糖，可直接被人體吸收入血。如果一次進(jìn)食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量食用蜂蜜，會(huì)導(dǎo)致胰島素分泌不足，易引發(fā)糖尿病。

　　還有蜂蜜含鉛，雖然含量很低，但必定鉛元素對(duì)人體健康是有害的，損傷記憶。因此，選購(gòu)蜂蜜產(chǎn)品時(shí)，應(yīng)盡量選擇鉛含量低、可信度大的品牌為好。

　　從臨床實(shí)踐來(lái)看，正常**每天1~2匙約20克左右蜂蜜為宜，如果因特殊情況用量需暫時(shí)增大，一天也應(yīng)少于50克。

　　另外，蜂蜜不宜加熱服用。蜂蜜中含有多種人體代謝中起重要作用的酶，如葡萄糖轉(zhuǎn)化酶、蔗糖酶、淀粉酶等，這些酶類(lèi)都怕熱，溫度升高，就失去活性，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值消失。因此，蜂蜜宜用30度左右的溫開(kāi)水調(diào)服，夏季也可用涼白開(kāi)沖調(diào)。

蜂蜜的正確食用方法2

　　1、以40℃~50℃溫開(kāi)水沖服最佳。

　　2、早起喝完溫開(kāi)水再喝蜂蜜水。蜂蜜水在早上喝是比較適合的，但早上起床第一杯水就喝蜂蜜水就不是很適合了。經(jīng)過(guò)了一晚上的睡眠，身體中的水分已被代謝一大部分，血管顯得較為粘稠，因此早上起來(lái)第一杯水應(yīng)當(dāng)飲用一杯約100-120ml的溫開(kāi)水，以沖淡血液中粘稠度，同時(shí)溫水也能夠避免刺激心腦血管，是較好的養(yǎng)生水。

　　3、食用時(shí)間有講究：蜂蜜一般宜在飯前1-1.5小時(shí)或飯后2-3小時(shí)食用比較適宜。

　　4、胃腸道疾病者，應(yīng)根據(jù)病情確定食用時(shí)間。胃酸過(guò)多或肥大性胃炎、特別是胃和十二指腸潰瘍患者宜在飯前1個(gè)半小時(shí)食用溫蜂蜜水，不僅能抑制胃酸分泌，而且能使胃酸水*降低，從而減少對(duì)胃黏膜的刺激，有利于潰瘍面的愈合;胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者宜食用涼蜂蜜水后立即進(jìn)食。

蜂蜜的正確食用方法3

　　蜂蜜是一種很有營(yíng)養(yǎng)的東西，可是并不是每個(gè)人都適合喝蜂蜜的，那么哪些人群不適合吃蜂蜜呢?

　　蜂蜜是由蜜蜂從植物花朵中采集花蜜回巢辛勤釀造而成。其色香味質(zhì)因采集的花卉、季節(jié)以及地區(qū)不同而各具特色。主要含有60多種人體所需的無(wú)機(jī)物和有機(jī)物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白質(zhì)以及18種氨基酸。蜂蜜甜味可口營(yíng)養(yǎng)豐富常服臉色紅潤(rùn)、**疲勞、滋陰壯陽(yáng)、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明蜂蜜內(nèi)服可治療心、肝、脾、腎、肺、腸等器官疾病。外用可治療燙傷、凍傷以及滋潤(rùn)皮膚。

　　1、糖尿病人不能服

　　每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。

　　葡萄糖和果糖均為單糖，進(jìn)入腸道后無(wú)需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經(jīng)水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點(diǎn)來(lái)看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

　　2、未滿(mǎn)一歲的嬰兒不宜吃

　　蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，是大眾飲食佳品。許多新媽媽也會(huì)在嬰幼兒的`輔食中加些蜂蜜來(lái)調(diào)節(jié)口味、增加營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。不過(guò)專(zhuān)家指出，1歲以?xún)?nèi)嬰幼兒不適合食用蜂蜜。

　　專(zhuān)家表示，蜂蜜在釀造、運(yùn)輸過(guò)程中，容易受到肉毒桿菌的污染，因?yàn)槊鄯湓诓扇』ǚ圻^(guò)程中有可能把被肉毒桿菌污染的花粉和蜜帶回蜂箱。肉毒桿菌芽孢適應(yīng)能力很強(qiáng)，在100℃的高溫下仍然可以存活。

　　由于嬰兒胃腸功能較弱，肝臟的解毒功能又差，尤其是小于6個(gè)月的嬰兒，肉毒桿菌容易在腸道中繁殖并產(chǎn)生毒素，從而引起中毒。

　　中毒癥狀常發(fā)生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小時(shí)，癥狀常包括便秘、疲倦、食欲減退。雖然嬰兒發(fā)生肉毒桿菌感染的幾率很小，但醫(yī)生還是建議：在孩子滿(mǎn)1歲以前，不要給他吃蜂蜜及其制品。

　　此外，專(zhuān)家還提醒，1歲以上的嬰幼兒喝蜂蜜也要慎重，食用的量與大人相比要適當(dāng)減少。

　　3、肝硬化患者不能喝

　　一般來(lái)說(shuō)乙肝患者非常適宜喝蜂蜜，因?yàn)榉涿厶峁┑膯翁遣恍枰�肝臟分解合成，可以降低肝臟的負(fù)擔(dān)，但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜，因?yàn)闀?huì)加重肝臟的纖維化。

　　可見(jiàn)，吃蜂蜜不是什么人都可以的，有些人不宜吃蜂蜜，否則會(huì)引起疾病。

山竹殼的正確食用方法（擴(kuò)展3）

——山竹的功效與作用是什么-山竹有哪些食用方法 (菁選2篇)

山竹的功效與作用是什么-山竹有哪些食用方法1

　　山竹對(duì)于生長(zhǎng)環(huán)境的要求很高，可以說(shuō)山竹是名副其實(shí)的綠色水果，它屬于寒性水果，能夠迅速**食用榴蓮之后的燥熱，因此榴蓮和山竹被視為“夫妻果”。山竹又被稱(chēng)為“水果皇后”，這不僅是因?yàn)樯街衲軌蚪饬裆彽臒�，還因?yàn)樗�的味道甜美，具有抗氧化、預(yù)防感染、增強(qiáng)免疫系統(tǒng)等作用。

　　山竹皮中含有大量的單寧酸，能夠祛除粉刺、加速肌膚傷口的愈合。山竹能夠祛除青春痘、痤瘡，令肌膚恢復(fù)光澤，還能減肥瘦身。山竹中的山酮素含量在水果中是名列前茅的，它具有強(qiáng)大的.抗氧化功能，能夠消除有害**基，增強(qiáng)細(xì)胞彈性，減少皺紋，保持肌膚年輕。

山竹的功效與作用是什么-山竹有哪些食用方法2

　　清熱降火

　　中醫(yī)認(rèn)為山竹有清熱降火、減肥潤(rùn)膚的功效。對(duì)*時(shí)愛(ài)吃辛辣食物，肝火旺盛、皮膚不太好者(如發(fā)痘子)，常吃山竹可以清熱解毒，因此經(jīng)常吃山竹還可以有降火的功效，還能**人體的燥熱，讓身體變得更加涼爽。

　　補(bǔ)充蛋白

　　山竹不僅味美，而且還有降火的功效山竹含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類(lèi)，對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，尤其對(duì)體弱、營(yíng)養(yǎng)不良、病后的人群都能起到很好的調(diào)養(yǎng)作用。

　　治療疾病

　　山竹富含蛋白質(zhì)、糖質(zhì)和脂類(lèi)，可以主治多種病癥：如脾虛腹瀉、口渴口干、燒傷;燙傷;濕疹;口腔炎等等。山竹在古時(shí)東南亞醫(yī)藥中所擔(dān)當(dāng)?shù)慕巧�，傳統(tǒng)上，山竹被人用來(lái)**發(fā)燒的溫度及防止各種皮膚感染。

　　專(zhuān)治青春痘

　　夏天容易長(zhǎng)暗瘡，也就是青春痘，山竹湯能對(duì)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩及燥火較重引起的暗瘡、消化不良、皮膚沒(méi)有光澤及肥胖等癥有很好的食療作用。

　　克燥熱

　　山竹中含有一種特殊物質(zhì)，具有一定的降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴蓮之燥熱。在泰國(guó)，人們將榴蓮山竹視“夫妻果”。如果吃了過(guò)多的榴蓮**火，吃上幾個(gè)山竹就能緩解了。

　　增強(qiáng)免疫力

　　山竹不但具備抗氧化能力、降火功效等等。也有助增進(jìn)免疫系統(tǒng)健康的能力，可以令人身心舒暢，整個(gè)山竹都有用途。

　　豐富的物質(zhì)

　　山竹果肉含豐富的蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、膳食纖維、糖類(lèi)、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。含可溶性固形物16.8%，檸檬酸0.63%。

　　每100克山竹含能量290千焦，蛋白質(zhì)0.4克，脂肪0.2克，碳水化合物18克，膳食纖維1.5克，維生素B1 0.08毫克，維生素B20.02毫克，葉酸7.4微克，煙酸0.3毫克，維生素C 1.2毫克，維生素E 0.36毫克，維生素B6 0.03毫克，鈣11毫克，磷9毫克，鉀48毫克，鈉3.8毫克，碘1.1微克，鎂19毫克，鐵0.3毫克，鋅0.06毫克，硒0.54微克，銅0.03毫克，錳0.1毫克。

山竹殼的正確食用方法（擴(kuò)展4）

——N種橄欖油的食用方法3篇

N種橄欖油的食用方法1

吃法一 飲用

每天清晨起床或晚上臨睡前，直接飲用一湯匙(約15毫升)原生橄欖油，可以降血脂、血糖，治療腸胃疾病(如消除慢性便秘)，減少動(dòng)脈血栓的形成，特別是對(duì)老年人、高血壓及心臟病患者尤為有益。這種辦法服食數(shù)星期后，原本不正常的一些生理指標(biāo)就會(huì)得到明顯改善。常常飲酒的人，如果在飲酒之前喝1-2勺橄欖油，會(huì)保護(hù)您的腸胃，免遭損傷。每天早晨空腹喝兩小匙原生橄欖油能消除慢性便秘。

吃法二 涼拌

橄欖油可以直接調(diào)拌各類(lèi)葷素菜和面食，可以制作沙拉和各種蛋黃醬，可以涂抹面包與其它食品。用橄欖油拌和的食物，色澤鮮亮，口感滑爽，氣味清香，有著濃郁的地中海風(fēng)味。

吃法三 涂面包

*人的早餐向來(lái)是一大問(wèn)題，可用橄欖油來(lái)改善。將買(mǎi)來(lái)的切片面包在多士爐或微波爐內(nèi)烤2-3分鐘，取出，直接將橄欖油涂抹在上面，還可加上蜂蜜，味道奇香，兒童很容易接受這種吃法，而且小孩一天所需要的各種維生素全有了。另外一種吃法，是將***去籽，切成極小的丁，與橄欖油拌在一起，可加鹽，也可不加，將這個(gè)橄欖油***醬涂抹在烤好面包片上，既有營(yíng)養(yǎng)，又好吃。還有一種吃法更簡(jiǎn)單，將橄欖油倒一些在盤(pán)子里，撒一點(diǎn)鹽，拿烤過(guò)和未烤過(guò)的面包沾著吃。

吃法四 拌沙拉

可將您所喜愛(ài)的所有蔬菜，紅、黃、或綠柿子椒、西芹，黃瓜，洋蔥，***等**，擦干，切成喜歡的形狀，先倒入橄欖油，攪拌(這樣可以防止蔬菜內(nèi)的水分的流失)，橄欖油的量要以所有蔬菜上全部裹上一層油為適量，然后加入適量的醋(以葡萄醋為最適宜)及鹽，拌勻即可食用。如果在蔬菜內(nèi)加入一些罐頭吞拿魚(yú)等海鮮，將會(huì)使味道增色許多。這樣吃，既制作方便，不起任何油煙，又十分健康。

吃法五 煎炸

用橄欖油可以炸制各種食品。橄欖油耐高溫，其抗氧化能力很強(qiáng)，炸制食品后的剩油不會(huì)變黑、不會(huì)有雜質(zhì)和沉淀物。無(wú)論經(jīng)過(guò)多少次煎炸，油品依然清亮如新，炸制出來(lái)的`食品酥松爽口。尤其是用來(lái)煎炸魚(yú)、肉等不僅味道清香、鮮美。因橄欖油加熱易膨脹，因此比其他食用油用量少約1/3。

吃法六 烹煮

橄欖油可以與各種葷素菜直接煮、燉、煲、煨，經(jīng)過(guò)橄欖油調(diào)味的菜肴味道鮮美，風(fēng)味獨(dú)特，食用時(shí)絕不會(huì)有普通油類(lèi)的油膩感覺(jué)。在火鍋調(diào)料里放適當(dāng)橄欖油可增加食物的清香甘甜。煮飯時(shí)倒入一匙的橄欖油，可使米飯更香，且粒粒飽滿(mǎn)。

吃法七 腌制

橄欖油是比較好的腌制原料，因?yàn)樗�容易滲進(jìn)食物里面，并將腌料的味道帶進(jìn)去，用橄欖油腌制的食物可增添食物的細(xì)致感，還可烘托其它香料，豐富口感。健康又美味。

山竹殼的正確食用方法（擴(kuò)展5）

——垂盆草的功效作用和食用方法3篇

垂盆草的功效作用和食用方法1

　　1、垂盆草治肝癌垂盆草、半枝蓮、生瓦楞、石燕各30克，漏蘆、薏苡仁各15克，當(dāng)歸、丹參、紅花各9克，八月札、白芍、陳皮各6克水煎3次分服，日1劑。能使癥狀消除，肝腫縮小。

　　2、垂盆草治燙火傷、癰腫惡瘡、乳腺炎、腮腺炎、丹毒、疤癤等，一般采集鮮草，洗干凈，搗爛外敷，日換2次，數(shù)日即愈。

　　3、垂盆草治白血病垂盆草、豬殃殃各30克，羊蹄、狗舌草、紫草、生地、黃精各15克，當(dāng)歸、丹參。赤芍各9克，川芎甘草各6克水煎2次分服。能使臨床癥狀完全或部分緩解。宜于急性各型。

　　4、垂盆草治肺癌垂盆草、白英各30克，水煎服，日1劑。堅(jiān)持服用，能使病情好轉(zhuǎn)，臨床癥狀基本消失，病灶逐漸縮小。

　　5、垂盆草用于水火燙傷及癰腫創(chuàng)瘡瘍等癥：本品有良好的清熱解毒功效，對(duì)于水火燙傷，可用鮮草**搗汁外涂;用于癰腫初起，除煎湯內(nèi)服外，同時(shí)用鮮草**搗爛外敷，還可消癰退腫。

　　6、垂盆草用于傳染性肝炎：**來(lái)，臨床上單用本品治療傳染性肝炎(包括急性黃疸性肝炎，急性無(wú)黃疸性肝炎，以及遷延性肝炎，慢性肝炎的活動(dòng)期)，對(duì)降低血清轉(zhuǎn)氨脢有一定作用，且可使患者的口苦、胃口不好、小便黃赤等濕熱癥狀減輕或消除。

　　7、垂盆草治毒蛇咬傷，一般被毒蛇咬傷后，先進(jìn)行傷口消毒，用三棱針或粗針，在腫脹明顯的手指或腳趾間針刺“八風(fēng)穴”或“八邪穴”，通過(guò)針刺排毒，內(nèi)服解毒藥，然后用預(yù)先搗爛的鮮垂盆草，外敷傷口四周，每日換藥2次，連敷數(shù)日即愈。

　　8、垂盆草治鼻咽癌鮮垂盆草適量搗爛局部外敷，日1——2次。另取燈心草搗碎口含。同時(shí)用：野喬麥、漢防己、土牛膝各30克均用鮮品，煎服。繼續(xù)用至鼻咽部腫物消失，癥狀近期痊愈。

　　9、垂盆草治毒蛇咬傷：垂盆草善解蛇毒，為民間治療毒蛇咬傷的常用藥品，可單用鮮草半斤，用冷開(kāi)水**，搗爛絞汁內(nèi)服，每日一至二次;也可配合半枝蓮、野菊花、鬼針草、車(chē)前草、生大黃等藥煎湯內(nèi)服，并用鮮草**搗爛外敷。

垂盆草的功效作用和食用方法2

　　垂盆草用法與用量：鮮品250g，干品15——30g。

　　垂盆草用藥禁忌：脾胃虛寒者慎服垂盆草。

　　紅棗垂盆草茶

　　功效：適用于急性肝炎、低熱煩躁、脾胃虛弱、食欲不振、體倦發(fā)力。

　　垂盆草的功效與作用及食用方法

　　材料：紅棗(去核)50克，鮮垂盆草500克，白糖適量。

　　做法：將紅棗、鮮垂盆草分別**，加水1000毫升，煎至500毫升，揀出垂盆草，下白糖調(diào)溶。每日服多次，食棗，汁代茶飲。

　　垂盆草糖漿

　　功效：適宜于急性肝炎、低熱煩燥、脾胃素虛、體倦乏力患者。

　　材料：鮮垂盆草200克，紅棗20個(gè)，白糖15克。

　　制法：將鮮垂盆草切碎，紅棗**，加水1000克共煎成漿約600克，加白糖即成。

　　垂盆草退黃降酶湯

　　功效：清熱解毒，利濕退黃，活血化瘀。適用于急性黃疸型肝炎。

　　組成：茵陳30——50克，田基黃20克，板藍(lán)根25克，澤蘭12克，焦楂曲各30克，海金砂(包煎)20克，丹參15克，蒲公英20克，垂盆草20克。

　　用法：**每日1劑，兒童劑量減半。取藥汁300毫升，分早晚2次空腹進(jìn)藥，兒童可分多次服用。10天為1療程。

　　隨癥加減：黃疸深加生大黃10——20克;濕熱明顯加生山梔10克;食欲不振加雞內(nèi)金20克;惡心嘔吐加姜半夏10克，砂仁(后下)6克;濕重加藿香、佩蘭;有表證加蘇葉、杏仁。

山竹殼的正確食用方法（擴(kuò)展6）

——垂盆草的簡(jiǎn)單食用方法3篇

垂盆草的簡(jiǎn)單食用方法1

　　垂盆草全草入藥，在清熱解毒、排膿生肌、消腫利尿等方面有著極好的療效。垂盆草的食用方法很多，小編為各位小伙伴留出了幾份食療偏方，希望能給需要的朋友帶來(lái)幫助。

　　垂盆草茶

　　制作方法：取垂盆草60g，清洗干凈之后再用涼開(kāi)水清洗數(shù)次，然后將垂盆草搗爛取汁，加入適量涼開(kāi)水服用即可。搗爛所剩的藥渣可用來(lái)敷在傷口處，對(duì)水火燙傷有著極佳的功效。

　　紅棗垂盆草茶

　　制作方法：取50g去核紅棗、500g新鮮垂盆草，分別清洗干凈后添加1000ml水，當(dāng)煎至剩下一半水的時(shí)候取出垂盆草，放入適量白糖，攪拌均勻。每日可服用多次，紅棗可食用，湯汁可代茶飲。此方針對(duì)低熱煩躁、食欲不振、脾胃虛弱等有著較好的效果。

　　大三陽(yáng)降酶茶

　　制作方法：不少患有病毒性肝炎的朋友可以試下這個(gè)方子，取600g垂盆草、200g大青葉、300g虎杖，研制成末。每次取40~60g，放置于保溫瓶?jī)?nèi)，沸水沖泡，約15分鐘之后即可代茶飲。能夠幫助急慢性乙肝、大三陽(yáng)、小三陽(yáng)等患者快速降低轉(zhuǎn)氨酶指標(biāo)。

　　清肝理脾湯

　　制作方法：取10~20g新鮮垂盆草，5g柴胡、8g童參、8g白術(shù)、8~12g單丹參、6g陳皮、15~30g茵陳、5~10g車(chē)前草、6~10g虎杖、5g龍膽草、3枚大棗，將上述材料溫水煎服，每日一劑，在清熱疏肝、健脾利濕等方面都奇效。

　　白英垂盆草茶

　　制作方法：取白英、垂盆草各30g，用水煎服，每日一劑，能夠使肺癌病情逐漸轉(zhuǎn)好。

垂盆草的簡(jiǎn)單食用方法2

　　1、垂盆草用于水火燙傷及癰腫創(chuàng)瘡瘍等癥，垂盆草有良好的清熱解毒功效，對(duì)于水火燙 傷。

　　2、垂盆草用于毒蛇咬傷，垂盆草善解蛇毒，為民間治療毒蛇咬傷的常用藥品，用鮮草半斤，用冷開(kāi)水**，搗爛絞汁內(nèi)服。

　　3、垂盆草用于傳染性肝炎，臨床上單用該品治療傳染性肝炎，對(duì)降低血清轉(zhuǎn)氨脢有一定作用，且可使患者的口苦、胃口不好、小便黃赤等濕熱癥狀減輕或消除。

　　4、垂盆草有消炎退腫，用于炎性腫痛。

　　5、垂盆草能治燙火傷、癰腫惡瘡、乳腺炎、腮腺炎、丹毒、疤癤等。

山竹殼的正確食用方法（擴(kuò)展7）

——垂盆草的功效作用及食用方法3篇

垂盆草的功效作用及食用方法1

　　一、垂盆草適合人群：脾虛腹瀉者慎服。

　　二、垂盆草食療作用

　　垂盆草味甘、淡，性涼;歸肝、胃、大腸經(jīng);

　　具有清熱利濕，解毒消腫，涼血止血的功效;

　　主治濕熱黃疸，淋證，瀉痢，咽喉腫痛，癰腫瘡毒，濕疹，燙傷，蟲(chóng)蛇咬傷，咯血，衄血，尿血。

　　三、垂盆草做法指導(dǎo)

　　1、 對(duì)于水火燙傷，可用鮮草**搗汁外涂。

　　2、用于癰腫初起，除煎湯內(nèi)服外，同時(shí)用鮮草**搗爛外敷，還可消癰退腫。

　　3、 垂盆草善解蛇毒，為民間治療毒蛇咬傷的常用藥品，可單用鮮草半斤，用冷開(kāi)水**，搗爛絞汁內(nèi)服，每日一至二次;也可配合半枝蓮、野菊花、鬼針草、車(chē)前草、生大黃等藥煎湯內(nèi)服，并用鮮草**搗爛外敷。

　　四、單用本品治療傳染性肝炎(包括急性黃疸性肝炎，急性無(wú)黃疸性肝炎，以及遷延性肝炎，慢性肝炎的活動(dòng)期)，且可使患者的口苦、胃口不好、小便黃赤等濕熱癥狀減輕或消除。

　　五、功效

　　垂盆草有清熱解毒、清利濕熱、有降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶的功效，但脾胃虛寒者慎服垂盆草，垂盆草治燙火傷、癰腫惡瘡、乳腺炎、腮腺炎、丹毒、疤癤等。

　　垂盆草為景天科植物垂盆草的.全草，垂盆草有清熱解毒、清利濕熱、有降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶作用;垂盆草主治清利濕熱、解毒、濕熱黃疸、淋證、瀉痢、咽喉腫痛、癰腫瘡毒、濕疹、燙傷、蟲(chóng)蛇咬傷、咯血、衄血、尿血。急、慢性肝炎。垂盆草用于濕熱黃疸。能解毒利濕退黃。常與郁金、茵陳蒿、金錢(qián)草同用。垂盆草用于癰瘡腫毒，毒蛇咬傷，燙火傷等。能清熱解毒。可單用鮮品**搗爛取汁服。并以汁外涂或以渣外敷局部。

山竹殼的正確食用方法（擴(kuò)展8）

——垂盆草的簡(jiǎn)單食用方法技巧3篇

垂盆草的簡(jiǎn)單食用方法技巧1

　　紅棗垂盆草茶

　　功效：適用于急性肝炎、低熱煩躁、脾胃虛弱、食欲不振、體倦發(fā)力。 垂盆草的功效與作用及食用方法

　　材料：紅棗(去核)50克，鮮垂盆草500克，白糖適量。

　　做法：將紅棗、鮮垂盆草分別**，加水1000毫升，煎至500毫升，揀出垂盆草，下白糖調(diào)溶。每日服多次，食棗，汁代茶飲。

　　垂盆草糖漿

　　功效：適宜于急性肝炎、低熱煩燥、脾胃素虛、體倦乏力患者。

　　材料：鮮垂盆草200克，紅棗20個(gè)，白糖15克。

　　制法：將鮮垂盆草切碎，紅棗**，加水1000克共煎成漿約600克，加白糖即成。

　　垂盆草退黃降酶湯

　　功效：清熱解毒，利濕退黃，活血化瘀。適用于急性黃疸型肝炎。

　　組成：茵陳30――50克，田基黃20克，板藍(lán)根25克，澤蘭12克，焦楂曲各30克，海金砂(包煎)20克，丹參15克，蒲公英20克，垂盆草20克。

　　用法：**每日1劑，兒童劑量減半。取藥汁300毫升，分早晚2次空腹進(jìn)藥，兒童可分多次服用。10天為1療程。

　　隨癥加減：黃疸深加生大黃10――20克;濕熱明顯加生山梔10克;食欲不振加雞內(nèi)金20克;惡心嘔吐加姜半夏10克，砂仁(后下)6克;濕重加藿香、佩蘭;有表證加蘇葉、杏仁。

　　清肝理脾湯

　　功效：清熱疏肝，健脾利濕。適用于小兒急性黃疸型肝炎。

　　組成：柴胡5克，童參8克，白術(shù)8克，茯苓10克，丹參8――12克，陳皮6克，茵陳15――30克，車(chē)前草5――10克，垂盆草10――20克，虎杖6――10克，龍膽草5克，大棗3枚。

　　制法：溫水煎服，每日1劑。10天為1療程。

　　隨癥加減：熱偏重，見(jiàn)發(fā)熱口苦，色黃鮮明，煩躁不寧，大便干燥，舌紅苔黃膩，加梔子、黃芩、酒制大黃、丹皮、金錢(qián)草、炒谷芽;濕偏重，見(jiàn)色黃而暗滯，身困懶動(dòng)，納差嘔惡，便溏不爽，舌苔白厚膩，加生薏苡仁、厚樸、白蔻、焦山楂、蒼術(shù)、澤瀉;夾食而腹脹滿(mǎn)，脅痛口苦，加炒麥芽、焦梔、砂仁;肝脾腫大，見(jiàn)壓痛明顯，加當(dāng)歸、赤芍、延胡索、焦山楂;伴有感冒癥狀加防風(fēng)、板藍(lán)根、連翹。

山竹殼的正確食用方法（擴(kuò)展9）

——龜板膠最佳的食用方法 (菁選2篇)

龜板膠最佳的食用方法1

　　中藥龜板膠味甘而咸，可以烊化后口服或沖入其他藥汁中服用，具有滋陰補(bǔ)血、止血的功效，在臨床上對(duì)于氣血虧虛能夠起到治療的作用，而且對(duì)于腎的虛還能起到滋陰益陽(yáng)、益腎健骨的功效。

　　適量的服用龜板膠能夠緩解陰虛引起的潮熱、骨蒸盜汗、腰膝酸軟、血虛萎黃、崩漏帶下等癥狀。龜板膠、阿膠以及鹿角膠配伍使用能夠改善腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的畏寒怕冷、四肢不溫、身體倦怠、大便溏薄等癥狀。

　　龜甲膠的食用方法是什么

　　這種深褐色的固體膠，之所以能夠有效的.幫助患者們緩解盜汗潮熱及腰膝酸軟等癥狀，主要是因?yàn)樗�具有養(yǎng)血和滋陰的功效。但是患者們是不能直接食用的，龜甲膠的食用方法是先將其烊化然后兌服，每天攝入3-9克即可，切不可因?yàn)樗�安全性高，沒(méi)有什么不良反應(yīng)就隨意的增加用量。

　　其實(shí)除了直接服用之外，還可以將其制作成膳食，在滋補(bǔ)和調(diào)理方面的效果還是很好的，如搗碎了之后加入紅棗、枸杞及黑芝麻等，熬成糊狀之后放在冰箱里冷藏，每天只需要在早上和晚上分別服用兩勺就可以了。不過(guò)孕婦是不能服用的，而且脾胃虛弱的人也要謹(jǐn)慎一些，建議大家按藥品說(shuō)明書(shū)或在藥師的指導(dǎo)下購(gòu)買(mǎi)和使用。

龜板膠最佳的食用方法2

　　龜甲膠怎么吃最好

　　從目前臨床用藥情況看，龜甲膠最好按照以下方法服食：烊化兌服，3～9克。烊化兌服一般是指對(duì)某些膠質(zhì)或粘性較大的藥物隔物加溫融化，叫烊化，然后與其余的藥混合服用，叫兌服。

　　龜甲膠的禁忌

　　1、孕婦禁用。

　　2、凡脾胃虛弱、嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。

　　3、對(duì)本品過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。

　　如何挑選龜板膠

　　為四方形的扁塊，長(zhǎng)約2、6厘米，寬約2、5厘米，厚約0.8厘米，褐色略帶微綠，上面有老黃色略帶豬鬃紋之“油頭”，對(duì)光視之，透明，潔凈如琥珀。質(zhì)堅(jiān)硬。以松脆、透明者為佳。

山竹殼的正確食用方法（擴(kuò)展10）

——核桃仁的食用方法

核桃仁的食用方法1

　　核桃仁怎么做好吃

　　1、核桃仁做成琥珀核桃仁特別好吃，在做的時(shí)候需要準(zhǔn)備核桃仁300克，去皮的白芝麻，50克冰糖和蜂蜜以及花生油都要適量準(zhǔn)備一些。把準(zhǔn)備好的核桃仁**以后放在水中煮熟，取出以后把它表面的外皮薄皮剝下來(lái)，得到白色的核桃仁備用。

　　2、在鍋中放少量清水，加入適量冰糖和蜂蜜，用小火熬成濃稠的糖汁，然后把處理好的核桃仁放在里面，讓它們表面粘上糖汁收干以后取出，在鍋中放熱油加熱以后把核桃仁放到熱油中炸，炸到酥脆以后取出裝盤(pán)撒上白芝麻，就是好吃的琥珀核桃仁。

　　核桃仁的食用方法

　　1、核桃露

　　核桃仁用來(lái)做核桃露也特別好吃，再用它做核桃露時(shí)，需要準(zhǔn)備核桃仁30克，黃豆30克，花生30克，把準(zhǔn)備好的食材用清水淘洗干凈以后，再用清水浸泡幾小時(shí)，然后直接放在豆?jié){機(jī)中，加適量清水研磨，得到制好的液體以后就是味道特別香的核桃露。

　　2、做阿膠膏

　　核桃仁還能用來(lái)做阿膠糕，這也是它的常見(jiàn)使用方法，在做的時(shí)候需要準(zhǔn)備食量，紅棗，核桃仁，黑芝麻以及花生碎，把它們?nèi)�部入鍋炒熟后研成小塊，與阿膠放在一起加熱熬煮，全部熬開(kāi)以后取出降溫裝入干凈玻璃瓶，想吃時(shí)可以隨時(shí)取出食用。