魚翅的做法匯總
魚翅的做法匯總
海鮮干貨魚翅是比較常見的名貴高營養(yǎng)品,偶爾吃魚翅不知道怎樣吃,其實魚翅煲湯是非常營養(yǎng)美味的,在制作的時候也是非常簡單的,有很多種家庭實用的魚翅煲湯技巧方法,下面是小編給大家?guī)淼聂~翅的做法匯總,希望能幫到大家!
魚翅的做法1 食材:
主料:魚翅25克米飯適量
輔料:扇貝少許蝦仁少許
調(diào)料:色拉油適量,食鹽適量,醬油適量,味精2克,蔥5克,姜5克花,椒適量,淀粉少許,十三香適量,高湯適量。
做法:
1、先將魚翅泡至2個小時以上。
2、將泡好的魚翅用清水投凈,在放入冷水鍋中加蔥姜沫煮3分鐘,然后用清水投凈。
3、取一鍋放入食用油,在放入花椒大料炸一下扔掉,在放入蝦仁和扇貝炒一下,掉入海鮮醬油爆鍋完成。
4、下入高湯(我放在冰箱冷凍里存放的大骨湯),在放入適量的水和魚翅煮開。
5、放入鹽和雞精,在加水淀粉勾溥欠便可。
魚翅的做法2
主料 魚翅100克
輔料 干貝50克、火腿200克、雞胸脯肉150克、雞肉250克
調(diào)料 食鹽5克、蔥5克、味精4克、姜5克、雞湯750克、料酒250克
1、將干魚翅放入湯鍋內(nèi),加入清水置火上,加鍋蓋用小火燒開后離火浸泡,待魚翅脹發(fā)后,刮去表皮沙質(zhì)洗凈。再放入鍋內(nèi)并加清水,加蓋用小火燒開后離火,待其脹發(fā)后,刮凈黑皮用清水洗凈。再一次加蓋用小火燒開,將魚翅撈起,拆去魚骨頭和腐肉,用清水反復(fù)漂洗幾次,再用干凈布將魚翅包好,用開水焯一下?lián)瞥龃谩?/p>
2、將魚翅、雞塊、干貝一起放入湯碗內(nèi),加入料酒、蔥段、姜片、精鹽和適量的清水,上籠蒸軟后取出,并撇出雞油,撈出干貝留做他用。
3、將750克雞湯放入鍋內(nèi),并將鍋置火上把湯燒開。雞脯肉斬細,加入蔥姜水150克攪勻,倒入湯鍋內(nèi),煮開后,撈出雞脯肉,湯中加入味精。魚翅放在湯碗中,把煮好的雞湯盛入湯碗內(nèi)即成。
魚翅的做法3 材料
用料主料:山芋粉絲250g。配料:山藥250g,糯米粉50g,大米粉50g,蛋清1個。調(diào)料:雞湯500g,姜汁1 5g,精鹽4g,味精2g,雞粉2g,穩(wěn)定生粉30g,胡椒粉1/3g,色拉油25g,雞油10g。
做法
(1)山芋粉絲250g用冷水泡2小時,撈出待用;
(2)山藥去皮蒸熟,搗成泥,加精鹽,味精,雞粉各1g,蛋清1個,糯米粉50g,大米粉50g拌勻;
。3)取一半山藥泥鋪在過有的平盤上,排上山芋粉絲,再用另一半泥抹在上面,上籠蒸分鐘拿出,自然冷卻。改刀成6塊魚翅待用;
。4)起鍋放雞湯500g,加鹽3g,味精1g,雞粉1g,撒胡椒粉,將素魚翅放入,燒透即勾芡,點雞油裝盤。
操作要求
山芋粉絲要用冷水泡,粉絲耐火。
燒素魚翅,燒透即可,時間不宜長。
魚翅的做法4 魚翅的營養(yǎng)價值
相信很多人都聽過魚翅,但是吃過的人卻是少之又少,以至于了解魚翅的人也是少之又少。那下面我們就來一起看一下魚翅的營養(yǎng)價值吧,也好讓我們對于魚翅不是那么的無知,不是嗎?
1、祛壓降脂
魚翅中含有降血脂、抗動脈硬化及抗凝的有效成份,對心血管系統(tǒng)疾患有非常好的防治功效。
2、養(yǎng)顏護膚
魚翅中含有非常豐富的膠原蛋白,有利于滋養(yǎng)、柔嫩皮膚黏膜,是很好的美容養(yǎng)顏食品哦。
3、開胃消食
經(jīng)常吃魚翅人可以達到開胃、益氣等功效,同時也是幫助我們消除體內(nèi)的淤積毒素。
4、提高免疫力
魚翅是營養(yǎng)不良、氣血不足、體質(zhì)虛弱之人的最佳食品,對各種心血管疾病、癌癥、免疫性疾病患者也有非常好的食療功效。
魚翅的功效
1、魚翅中的魚翅含降血脂、抗動脈硬化及抗凝成份,對心血管系統(tǒng)疾患有防治功效。
2、魚翅含有豐富的膠原蛋白,但其蛋白屬不完全蛋白,烹制時應(yīng)與肉類、雞、鴨、蝦等共烹,以達到蛋白質(zhì)的互補,又能賦味增鮮,能滋養(yǎng)、柔嫩皮膚。
魚翅的適宜人群
氣血不足、營養(yǎng)不良、體質(zhì)虛弱之人,各種癌癥、心血管疾病、免疫性疾病患者適宜食用。
魚翅的做法
相信大家看完了上面的內(nèi)容之后,對于魚翅也是有一定的了解了。那大家想學(xué)習(xí)一下魚翅的做法嗎?想學(xué)的朋友就來看一看吧。
一、雪花魚翅 材料
水發(fā)魚翅、蛋清、雞胸肉、火腿末、鹽、味精、牛奶、料酒、水淀粉。
制作方法
1、將水發(fā)魚翅放入冷水里用小火燒開,撈出后用冷水漂去腥味,扣入蒸碗加入適當?shù)牧暇啤⑹[、鹽、雞清湯,上籠用大火蒸軟爛后取出瀝干水分。
2、把雞胸肉剁成雞茸,取只碗盛裝,加入適當?shù)恼{(diào)味料拌均勻。
3、將蛋清放入大碗攪打成泡末狀的糊,再將拌勻雞茸調(diào)味料倒入一起攪拌均有。
4、等鍋燒熱,先用清油刷滑一下鍋,鍋底留兩大匙油,再倒入蛋糊和魚翅,以中火翻炒。
5、輕輕拖入盤中,淋上一點雞油,把火腿末撒在上面即可。
二、魚翅羹 原料
水發(fā)魚翅50克,蝦仁150克,金針菇(或銀針,即豆芽)25克,竹筍l/2支,香菇3朵,烏醋1小匙,胡椒粉、糖、生粉各少許。
做法
、賹⑽r仁、魚翅洗凈,竹筍去殼切絲,香菇泡軟后切絲備用。蝦仁沾上生粉,用滾水略燙撈起備用。
、跓裏嵊湾仯阆愎,然后把金針菇、竹筍加入后,再放2杯清水煮滾,加入魚翅,再煮滾。
、垡来渭尤胛r仁、烏醋、糖、味精于鍋內(nèi),用生粉水勾芡,最后灑上胡椒粉即可。
三、白扒魚翅 材料
水發(fā)魚翅200克,母雞肉、肥鴨肉、豬肘肉各25克、菜心50克、熟豬油50克、雞油25克、精鹽5克、紹酒10克。蔥10克、鮮姜10克、味精0.5克、淀粉30克。
做法
1、將母雞肉、肥鴨肉、豬肘肉洗凈剁成小塊,放入開水鍋內(nèi)掉過撈出,洗凈血沫待用。
2、炒鍋內(nèi)加入清湯、精鹽(1克)、紹酒(10克)、魚翅,燒開后撈出瀝凈水分。
3、再把菜心放入鍋內(nèi)氽過撈出;將魚翅用清水洗凈,排列整齊,碼在大碗的底層,上面放上雞塊、鴨塊、豬時肉塊和蔥、姜片(各10克)、精鹽(1克)、紹酒(10克),倒入清湯上籠蒸爛,取出撿去雞塊、鴨塊、豬肘肉塊、蔥、姜后待用。
4、炒鍋內(nèi)放熟豬油,用中火燒至六成熱時,放人蔥、姜片(各15克),炸出香味,再加精鹽(6克)、奶湯、紹酒(5克),撈出蔥姜不要,放入魚翅(翅面朝下)、菜心。
5、燒開后撇去浮沫,改用微火煨扒,待湯汁剩1/3時,放濕淀粉勾芡,至湯成濃汁時,放味精、淋雞油,大翻勺裝盤即成。
四、火踵魚翅 材料
水發(fā)玉節(jié)魚翅,400克 姜汁,25克 紹酒,100克 精鹽,5克 濕淀粉,30克 加特級去骨熟火腿踵,150克 味精,5克 熟豬油,100克 生豬肥膘,100克 蔥段,10克 熟雞油,25克 蔥結(jié),20克 豌豆苗,10克 清湯,400克。
做法
1、 將魚翅在沸水鍋中氽一下,盛大在大碗內(nèi),加入紹酒50克、蔥結(jié)、清湯350克,蓋上生豬肥膘,上蒸籠用旺火蒸至柔軟,取出魚翅,揀去蔥結(jié)、豬肥膘,潷去湯水。
2、 將火腿踵切成長方塊,放在碗內(nèi),加進紹酒15克,上蒸籠用旺火蒸30分鐘,潷出鹵汁待用,將火腿踵留2塊,其余裝入大盤中心。
3、 炒鍋爐置旺火,下熟豬油75克,燒至七成熱,投入蔥段煸出香味,加入紹酒35克和清湯50克,稍后,揀去蔥段,放入魚翅,加姜汁水、火腿踵原汁。
4、燒沸后,改用小火煮5分鐘左右,再轉(zhuǎn)為旺火,放入精鹽和味精,把濕淀粉調(diào)稀,邊淋邊輕輕轉(zhuǎn)動炒鍋爐,并沿鍋邊淋入熟豬油25克,放入焯熟的豌豆苗,淋上熟雞油,出鍋扒入盤中火腿踵上面,同時將2塊火腿踵覆蓋在魚翅上,即成。
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