失戀了適合聽(tīng)什么歌

　　失戀了，要想辦法療傷，可以聽(tīng)歌來(lái)療傷，在旋律優(yōu)美的節(jié)奏中放送身心，走出困境，那么失戀了適合聽(tīng)什么歌？接下來(lái)我們一起來(lái)看看失戀了適合聽(tīng)什么歌吧。

　　失戀了適合聽(tīng)什么歌

　　1、必聽(tīng)歌曲之一：我真的受傷了

　　整首歌都充溢著一股憂(yōu)傷的情緒。其實(shí)，初聽(tīng)這首歌的時(shí)候，還不是很明白字里行間的意義。只是，那旋律，早已緊緊抓住了我們。再加上《烈愛(ài)傷痕》的故事情節(jié)，更加能體會(huì)那種愛(ài)人不在，心被掏空的感覺(jué)。

　　2、必聽(tīng)歌曲之二：一個(gè)人的精彩

　　即便男友已有其他愛(ài)人在身邊，不如“接受無(wú)奈，承認(rèn)失敗”，揮一揮手，留給對(duì)方一個(gè)最漂亮的轉(zhuǎn)身。侯選歌曲：《下一次戀愛(ài)》，與《一個(gè)人的精彩》有異曲同工之妙�？倳�(huì)有那么一個(gè)人，可以把我們的心房再次打開(kāi)。

　　3、必聽(tīng)歌曲之三：斷點(diǎn)

　　同樣是一首以旋律見(jiàn)長(zhǎng)的歌曲。讓人在聽(tīng)第一次的時(shí)候就難以忘記。再去體會(huì)其中的深意，方能明白歌中的隱忍與沉重。

　　4、必聽(tīng)歌曲之四：分手快樂(lè)

　　唱“失戀”最經(jīng)典的曲目。但不似其它歌曲般傷痛。這首歌中滿(mǎn)是勸慰和關(guān)懷�！叭绻�他總為別人撐傘，你何苦非為他等在雨中……分手快樂(lè)，請(qǐng)你快樂(lè)，揮別錯(cuò)的才能和對(duì)的相逢�！痹谧孕诺男θ菹�，悲傷早溜得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的了。

　　5、必聽(tīng)歌曲之五：十年

　　2003年，這首歌橫掃千軍，也贏得了許多歌壇大獎(jiǎng)。歌詞很宿命，卻也真實(shí)�！扒槿俗詈箅y免淪為朋友……直到和你做了多年朋友，才明白我的眼淚，不是為你而流，也為別人而流�！闭l(shuí)能保證，這輩子，只為一個(gè)人傷心流淚過(guò)？

　　6、必聽(tīng)歌曲之六：失戀萬(wàn)歲

　　“有沒(méi)有他沒(méi)所謂，解不解渴有所謂，有時(shí)情人不如一杯熱咖啡。有沒(méi)有愛(ài)沒(méi)所謂，痛不痛快有所謂，只要我明天還會(huì)有人追，有沒(méi)有哭沒(méi)所謂，開(kāi)不開(kāi)心有所謂，我只在乎自己的感覺(jué)。”覺(jué)得有沒(méi)有道理，全在你自己。

　　失戀了怎么辦

　　1、控制自己，不聯(lián)系對(duì)方

　　不管是分手，還是被甩，前期都會(huì)痛苦不堪，甚至想要放下顏面求他回來(lái)，你要知道你這樣做只是作賤自己，時(shí)間會(huì)撫平傷口，也會(huì)讓你看清到底誰(shuí)最適合你。你可以睡個(gè)天翻地覆，也可以一個(gè)星期不出門(mén)，但請(qǐng)不要聯(lián)系他。

　　2、適度發(fā)泄幫你度過(guò)難關(guān)

　　分手的那段時(shí)間，你可以不顧體重大吃一頓，也可以暢快淋漓的痛哭一場(chǎng)，或者約上自己的好姐妹去唱唱歌，這樣發(fā)泄出來(lái)才是最好的，但是你千萬(wàn)不能去找對(duì)方理論，這樣只會(huì)讓他更加討厭你。

　　3、切忌逢人吐槽TA的不好

　　千萬(wàn)別作祥林嫂，逢人就吐槽TA的不好，好話(huà)不出門(mén)壞話(huà)傳千里，說(shuō)不定哪天你的抱怨會(huì)傳到他的耳朵里，這樣的你就如一個(gè)怨婦一般，自己默默去承受，這樣才會(huì)使你成長(zhǎng)，告訴自己向前看，你要回頭，才是你最重要的決定。

　　失戀后需謹(jǐn)記的“一”字法則

　　一去無(wú)蹤：不管你是否多情，千萬(wàn)別為欲望誘惑。有時(shí)候你會(huì)產(chǎn)生幻覺(jué)，好像惡夢(mèng)已過(guò)，一切又可以好起來(lái)了。假如他（她）離去，他（她）已經(jīng)用事實(shí)表明了態(tài)度，根本不值得你花精力去改變什么。

　　一往無(wú)懼：你要告訴自己一個(gè)真相：人經(jīng)常會(huì)害怕，你在追求她的時(shí)候，你會(huì)怕失去她；你在得到她的時(shí)候，你會(huì)怕她別戀移情。當(dāng)失戀的火山爆發(fā)之后，你在精神上要放松放松再放松，所謂勇氣也不過(guò)如此。

　　一味沉默：失戀后從第一天開(kāi)始，你就要決心閉嘴。雖然好心的.朋友圍著你，述說(shuō)對(duì)方的短處給你安慰。這時(shí)，你千萬(wàn)不要開(kāi)口應(yīng)和，損壞他（她）的名譽(yù)，至少不強(qiáng)迫自己去“否定”。眾人的憐憫只能使你的創(chuàng)傷更大，最嚴(yán)重的是你將成為被憐憫的對(duì)象。

　　一生一次：也許你會(huì)認(rèn)為這種事老是發(fā)生在你的頭上。不要相信它，除非你每次遇到的對(duì)象都是同一類(lèi)型的人，倒霉的事不會(huì)光找你一個(gè)人。你如果承認(rèn)運(yùn)氣在這種事里扮演了很重要的角色，把持住。