學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會1

　　一個人能成功取決于3方面，一態(tài)度占80%，二技能占13%，其它占7%，態(tài)度是最重要的`。根據(jù)ABC情緒理論，事物的本身不影響人，人們只受對事物看法的影響。

　　拿破侖·希爾說："人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異，很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。"所謂心態(tài)是心理態(tài)度的簡稱，包括諸種心理品質(zhì)的修養(yǎng)和能力。表現(xiàn)在人的意識、觀念、動機、情感、氣質(zhì)、興趣等心理狀態(tài)的活動中，是人的心理對各種信息刺激做出的反應(yīng)趨向。人的這種心理反應(yīng)趨向不論是認識性的、感情性的，還是行為性的、評價性的，都對人的思維、選擇、言談和行為具有導(dǎo)向和支配作用。因此，人生的成敗，人生的快樂和幸福源于許多因素的影響，但起決定作用的卻是心態(tài)。

　　人的心態(tài)是隨著環(huán)境的變化，自然地形成積極的和消極的兩種。積極的心態(tài)與消極的心態(tài)一樣，它們都能對人產(chǎn)生作用力。不過兩種作用力的方向相反，作用點相同，這一作用點就是人的本身。積極的心態(tài)，能夠激發(fā)我們自身的所有聰明才智;而消極的心態(tài)，只能束縛我們才華的光輝。

　　心態(tài)就像磁鐵，不論我們的思想是正面的還是負面的，我們都受它牽引。而思想就像輪子一般，是我們朝著一個特定的方向前進。雖然我們無法改變?nèi)松�，但我們可以改變�(nèi)松�觀;雖然我們無法改變環(huán)境，但是我們可以改變心境。無論身處什么環(huán)境，用**的心去捕捉靈感，捕捉生活中的美。輸?shù)羰裁匆矂e輸?shù)糇约悍e極向上的心態(tài)。為了獲取人生中最有價值的東西，為了獲得生活的幸福和事業(yè)的成功，我們必須最大限度地發(fā)揮積極心態(tài)的力量，抵制消極心態(tài)的反作用力。

　　積極的人生態(tài)度是成功的催化劑，積極能使一個懦夫成為英雄，從心態(tài)柔軟變成意志堅強;使人格變得溫暖活潑，富有彈性;使人充滿進取沖勁;使人心中充滿超越的力量。積極的人生態(tài)度是成功的催化劑，它使人格變得溫暖活潑，富有彈性;不良的心態(tài)往往會給自己的生活帶來消極的影響，因此，從每天做起，給自己培養(yǎng)一個良好的心態(tài)是很有必要的。

　　積極的心態(tài)是知足、感恩、樂觀的一種心靈狀態(tài)。而且心態(tài)可以體現(xiàn)態(tài)度，態(tài)度可以改變?nèi)松�。這次課程中王老師應(yīng)用到了他現(xiàn)實工作和生活中的大量案例，并且分享了有關(guān)陽光心態(tài)的主要思想。就說說(過馬路開車紅綠燈)這雖然是個很簡單的一件事，但是我們沒有換個角度去想，身邊也不多一些積極的人，而結(jié)果往往相差很多。這次培訓(xùn)使我感觸很深，因為我是做業(yè)務(wù)的，在工作中經(jīng)常會出現(xiàn)很多問題，與客戶之間的關(guān)系和工作中的市場管理，以前有時候感覺自己做了而得不到客戶或**的贊同覺得心里很不爽，很壓抑。但是這次培訓(xùn)使我的心態(tài)煥然一新;無論何時都要向積極靠攏，向健康看齊，具備陽光心態(tài)。這樣可以使自己深刻而不浮躁，編織內(nèi)心的**，做到身心*衡。

　　總之，在以后的工作，生活，學(xué)習(xí)，成長中都要保持良好的心態(tài)。與企業(yè)一起成長，塑造自己美好的明天。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會2

　　踏上職業(yè)道路已有4年之余，在這漫長的4年時間內(nèi)我確實學(xué)了不少的知識，技能以及做的道理。但是這些都遠遠的不夠，常言道：書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。無止境地學(xué)習(xí)，是每一個智者所必需的。人要想不斷地進步，就得活到老、學(xué)到老。在學(xué)**不能有厭足之心。在寫這份心得起筆時還得非常感謝我們的老師，是他們給了我們這么好的學(xué)習(xí)機會，能讓人聽到不覺得厭煩，那么深動又有活力的培訓(xùn)。說真的'讓我聽了還想聽的課程，雖然這些極其*凡的語句，確給了我以后的人生規(guī)劃有了莫大的動力。在也不想得過且過過著每一天了。

　　有時，我每看完部奮斗勵志的電視劇，看完一本有色彩豐富的書的時候總會有一定的感想。我要怎么怎么樣，總是那么的意氣奮發(fā)，對待工作，生活都充滿了激情很有沖勁，但好景不長，懶惰的心理過不了多久又出現(xiàn)了，至今都沒有實現(xiàn)自已的目標(biāo)。直到今天聽完了這次培訓(xùn)，讓我的心靈再一次受到震憾。的確，一個人職業(yè)規(guī)劃的好壞會決定了這個人的一生。我不希望等到我以后回首往事時卻是不堪回首。

　　我是一個有理想，有目標(biāo)的人。做我們這一行的最最主要的就是要善于溝通協(xié)調(diào)，最大的目地就是讓我們的客戶滿意我們的交期，質(zhì)量。其實在這其間可以從中學(xué)到很多我意相不到的知識。我現(xiàn)目前的話就是想在我現(xiàn)有的工作崗位上再更上一層樓。我覺得應(yīng)該具備以下幾點：

　　一、擁有良好的溝通協(xié)調(diào)能力；

　　二、專業(yè)水*需不斷地提高；

　　三、有強烈的團隊意識；

　　四、認真的做每一件事，真誠的對待身邊的每一個人；

　　五、取長補短，不能好高騖遠，向我的同事們?nèi)フJ真的去學(xué)習(xí)，彌補自身的不足。

　　從這次培訓(xùn)老師給我們**一次生動的職業(yè)課，同時也讓我明白了怎樣做好自己的工作，走好我以后的人生道路。面對我的工作，這次我給了我職業(yè)的重新認識、規(guī)劃。作為一個**不高及其它方面也并沒有多少特長的我來說要不斷地創(chuàng)新、探索，學(xué)習(xí)在工作中不斷地追求完美，隨時洗洗老充實一下自己，提高自己的職業(yè)道德素養(yǎng)。要想公司做的很好，自已飛的更高就必須深入了解公司的運作模式，給出自已的建議不管是否被采納至少有這種想法。做好自己份內(nèi)的事情。困難并不可怕，可怕的是我們沒有用正確的態(tài)度去面對，不用正確的方法去解決。我知道人無完人，但是我相信我能夠了解到自己所在的位置。多向身邊的人學(xué)習(xí)，高調(diào)做事，低調(diào)做人，不做與工作無關(guān)的事情。把工作當(dāng)成自已的事業(yè)去經(jīng)營；不要為了工作而工作；快樂的工作。珍惜我們現(xiàn)在所擁有的。學(xué)會感恩。用心做事。不為自己找任何失敗的借口，只為成功找方法。 通過這次的培訓(xùn)，使我的職業(yè)規(guī)劃及我的人生目標(biāo)又更為前進一步，我將會更加有信心，因為我知道良好的職業(yè)心態(tài)會讓我在以后的人生道路上越走越輝煌。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會3

　　踏上職業(yè)道路已有4年之余，在這漫長的4年時間內(nèi)我確實學(xué)了不少的知識，技能以及做的道理。但是這些都遠遠的不夠，常言道：書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。無止境地學(xué)習(xí)，是每一個智者所必需的。人要想不斷地進步，就得活到老、學(xué)到老。在學(xué)**不能有厭足之心。在寫這份心得起筆時還得非常感謝我們的老師，是他們給了我們這么好的學(xué)習(xí)機會，能讓人聽到不覺得厭煩，那么深動又有活力的培訓(xùn)。說真的讓我聽了還想聽的課程，雖然這些極其*凡的語句，確給了我以后的人生規(guī)劃有了莫大的動力。在也不想得過且過過著每一天了。

　　有時，我每看完部奮斗勵志的電視劇，看完一本有色彩豐富的書的時候總會有一定的感想。我要怎么怎么樣，總是那么的意氣奮發(fā)，對待工作，生活都充滿了激情很有沖勁，但好景不長，懶惰的心理過不了多久又出現(xiàn)了，至今都沒有實現(xiàn)自已的目標(biāo)。直到今天聽完了這次培訓(xùn)，讓我的心靈再一次受到震憾。的確，一個人職業(yè)規(guī)劃的好壞會決定了這個人的一生。我不希望等到我以后回首往事時卻是不堪回首。

　　我是一個有理想，有目標(biāo)的人。做我們這一行的最最主要的就是要善于溝通協(xié)調(diào)，最大的目地就是讓我們的客戶滿意我們的交期，質(zhì)量。其實在這其間可以從中學(xué)到很多我意相不到的知識。我現(xiàn)目前的話就是想在我現(xiàn)有的工作崗位上再更上一層樓。我覺得應(yīng)該具備以下幾點：

　　一、擁有良好的溝通協(xié)調(diào)能力；

　　二、專業(yè)水*需不斷地提高；

　　三、有強烈的團隊意識；

　　四、認真的做每一件事，真誠的對待身邊的每一個人；

　　五、取長補短，不能好高騖遠，向我的同事們?nèi)フJ真的去學(xué)習(xí)，彌補自身的不足。

　　從這次培訓(xùn)老師給我們**一次生動的職業(yè)課，同時也讓我明白了怎樣做好自己的工作，走好我以后的人生道路。面對我的工作，這次我給了我職業(yè)的重新認識、規(guī)劃。作為一個**不高及其它方面也并沒有多少特長的我來說要不斷地創(chuàng)新、探索，學(xué)習(xí)在工作中不斷地追求完美，隨時洗洗老充實一下自己，提高自己的職業(yè)道德素養(yǎng)。要想公司做的很好，自已飛的更高就必須深入了解公司的運作模式，給出自已的建議不管是否被采納至少有這種想法。做好自己份內(nèi)的事情。困難并不可怕，可怕的是我們沒有用正確的態(tài)度去面對，不用正確的方法去解決。我知道人無完人，但是我相信我能夠了解到自己所在的位置。多向身邊的人學(xué)習(xí)，高調(diào)做事，低調(diào)做人，不做與工作無關(guān)的事情。把工作當(dāng)成自已的事業(yè)去經(jīng)營；不要為了工作而工作；快樂的工作。珍惜我們現(xiàn)在所擁有的。學(xué)會感恩。用心做事。不為自己找任何失敗的借口，只為成功找方法。 通過這次的培訓(xùn)，使我的職業(yè)規(guī)劃及我的人生目標(biāo)又更為前進一步，我將會更加有信心，因為我知道良好的職業(yè)心態(tài)會讓我在以后的人生道路上越走越輝煌。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會4

　　通過學(xué)習(xí)《陽光心態(tài)》，我從工作、生活中看到了知足、感恩，讓我時刻保持樂觀開朗的健康狀態(tài)。塑造一個健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態(tài)，直接或間接地影響到他學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面。我們在忙于日常繁雜事務(wù)時，往往忽略調(diào)節(jié)心態(tài)。一個人來到這個世界，在成長的過程中，就會不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，有順境也有逆境。我們希望更多地去經(jīng)歷喜和樂，但是遇到狀況時候，我們往往不知所措。人生中遇到的挫折難以計數(shù)，當(dāng)我們擁有一個陽光般的心態(tài)的時候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。

　　如果心態(tài)不*衡的話，干工作時就會一味地埋怨、發(fā)牢騷，找各種理由不去完成，并且時常會覺得自己得不償失，貢獻大回報少，這也不稱心，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿意。工作本身不重要，重要的是你對這個工作的態(tài)度。既然我們改變不了工作，就要改變對工作態(tài)度，以*和的心態(tài)對待工作，正確認識自己，為自己準(zhǔn)確定位，珍惜自己的崗位，不比、不攀、不等、不靠，立足本職，從而為自己營造一個良好的工作環(huán)境。學(xué)會快樂的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個接觸你的人帶去快樂，進而給更多的人帶去快樂。一樣的完成工作，何不端正自己的心態(tài)，快快樂樂地去工作呢？

　　看一個人是否幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、**沒多大關(guān)系。幸福由自己的思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的**”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“快樂”里。生活中，我們要學(xué)會感恩、欣賞、給予和寬容。

　　我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的'為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。陽光會鋪滿每個角落。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會5

　　自從考入強手如云的南師附中省招班后，他發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)**的優(yōu)勢沒有了，也很著急，壓力很大，最后在爸爸的一句"學(xué)習(xí)要善于調(diào)整心態(tài)"的話中慢慢從沮喪中走了出來，在一些活動中體現(xiàn)了自己的價值，重塑了信心，最終適應(yīng)了新的學(xué)習(xí)生活。

　　都知道病人在養(yǎng)病期間要調(diào)整心態(tài)，這樣才有助于恢復(fù)健康，但我們學(xué)生學(xué)習(xí)也要善于調(diào)整心態(tài)，特別是在每次的考試前。就這次家長會后，媽媽態(tài)度有些嚴肅，說："三門總分不到285，別想進什么好學(xué)校!"大概看到我沒有一絲考試前緊張的氣氛，媽媽有些生氣，晚上沒有理我，但是爸爸像朋友一樣跟我談了半小時話，他****地說："接下來的幾次大考都很重要，爸爸希望你思想上重視，但不要過分緊張，調(diào)整好自己的心態(tài)，特別是你的語文，比較薄弱，但只要認真復(fù)習(xí)，上課緊跟王老師的思路走，態(tài)度端正，考個高分沒問題，爸爸相信你……"

　　爸爸的這番話對我的感觸很深，我也能夠理解媽**心急，其時說實話，我也有點小小的壓力，但是我要像戴逸翔哥哥一樣調(diào)整好心態(tài)，去迎接期中考試，我相信自己一定能成功!

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會6

　　陽光心態(tài)的意義對于個人主要體會有以下三點：

　　第一，心態(tài)決定能力。擁有陽關(guān)心態(tài)的人，往往在工作能力上起到良好的存進作用。 第二，心態(tài)決定生理。人們常說“知足”常樂，其實說的就是良好心態(tài)對于人生理健康的積極效能。

　　第三，心態(tài)決定命運，一個人的命運掌握在自己手里，擁有陽光心態(tài)的人，會以樂觀、開朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對物欲橫流的社會，面對紛繁復(fù)雜的工作生活時，我們要做到的就是要保持一顆陽光、*常的心態(tài)來指導(dǎo)生活。

　　塑造一個健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態(tài)，直接或間接地影響到他學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面。我們在忙于日常繁雜事務(wù)時，往往忽略調(diào)節(jié)心態(tài)。一個人來到這個世界，在成長的過程中，就會不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，有順境也有逆境。我們希望更多地去經(jīng)歷喜和樂，但是遇到怒和悲的時候，往往不知所措，擁有一個健康、向上的良好心態(tài)就會幫助我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折難以計數(shù)，當(dāng)我們擁有一個陽光般的心態(tài)的時候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。由此,我想到我們的工作，如果心態(tài)不*衡的話，干工作時就會一味地埋怨，發(fā)牢騷，找各種理由不去完成，并且時常會覺得自己得不償失，貢獻大回報少，這也不稱心，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿意，久而久之就會產(chǎn)生“端起碗吃肉，放下筷子罵娘”的不良工作作風(fēng)�！肮ぷ鞅旧聿恢匾�，重要的是你對這個工作的態(tài)度”，既然我們改變不了工作，就要改變對工作態(tài)度，就要以*和的心態(tài)對待工作；正確認識自己，為自己準(zhǔn)確定位，珍惜自己的崗位，不比、不攀、不等、不靠，立足本職，從而為自己營造一個良好的工作環(huán)境。學(xué)會快樂的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個接觸你的人帶去快樂，進而給更多的人帶去快樂。一樣的完成工作，何不端正自己的心態(tài)，快快樂樂地去工作呢？

　　在我們?nèi)粘Ｉ�活中，�?jīng)常會遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公*，經(jīng)濟條件不寬裕，沒有能力自己購買住房，長期疲勞工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，先進評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到**的認可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。

　　如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去**，言行也就出現(xiàn)反常現(xiàn)象。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來想一想，為一點小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題？是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，**強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團火，就能**出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、**，最后影響社會。

　　一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、**沒多大關(guān)系。幸福由自己的思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的**”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的**，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢？要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。 我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。

　　用陽光心態(tài)享受生活，要善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。 用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。 心態(tài)是我們調(diào)控人生的**塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。

　　通過開展讀好書這次活動，豐富自我、調(diào)整心態(tài)、開闊視野、感悟人生。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境 ，在我們的實際工作和生活中保持陽光的、健康的心態(tài)。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會7

　　陽光給人的感覺總是那么美，陽光**著樂觀向上，陽光**著明朗熱情，陽光**著積極健康，人人都希望自己的生活充滿陽光。

　　清華教授吳維庫的《塑造陽光心態(tài)》通篇沒有激情四溢的吶喊，沒有故作深沉的哲理，沒有生僻晦澀的詞句，作者就像是熟悉的朋友間在擺龍門陣，一段段事例，一個個道理，深入淺出，娓娓道來。從中，我們了解到心態(tài)的巨大力量以及如何獲得陽光心態(tài)。塑造陽光心態(tài)，對于生活在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會以及生存競爭日益激烈環(huán)境中的人們，尤為重要和必要。

　　文章闡述了健康的三個標(biāo)準(zhǔn)：足夠的自我安全感，生活理想符合實際，保持人際關(guān)系良好。如何達到這個標(biāo)準(zhǔn)，就需要調(diào)整心態(tài)。

　　近代不乏仁人智者自我調(diào)節(jié)心態(tài)，達觀知命的佳話。于佑任老先生曾有一聯(lián)“不思八九，常想一二�！比碎g不如意事常十之八九，如果總抱著不如意，那生活還有何樂趣可言。那么，換一個思維角度，只想如意的一二便好。按現(xiàn)實情況而言，人在漫長的生命征途里，有風(fēng)來，有雨去，有**，有低谷，一定會有抱怨生不逢時。人生不是為了那些生不逢時。要實現(xiàn)人生的理想，要體現(xiàn)人生的價值，就必須有面對一切可能的勇氣信心和決心。路怎么走，就靠自我的心理調(diào)節(jié)，對于寬容豁達的人，人生處處“生正逢時”!

　　從文中可以了解到，人有九類基本情緒：興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧。前兩個是正面的，第三個是中性的，其余六個都是負面的。由此可見，人的負面情緒占絕對多數(shù)，如果不能及時調(diào)動正面的情緒，人的心境將沉入一片低落悲觀失望懊悔之中，生活、工作也將是一團槽。

　　一位***女作家，在紐約遇到一位賣花的老太太。老太太穿著破舊，身體虛弱，但臉上的神情卻是那樣祥和興奮。女作家挑了一朵花說：“看起來，你很高興�！� 老太太面帶微笑地說：“是的，一切都這么美好，我為什么不高興呢?”“對煩惱，你倒真能看得開�！迸�作家又說了一句。沒料到，老太太的回答更令女作家大吃一驚：“耶穌在星期五被釘上十字架時，是全世界最槽糕的一天，可三天后就是復(fù)活節(jié)。所以，當(dāng)我遇到不幸時，就會等待三天，這樣一切就恢復(fù)正常了。”“等待三天”，多么富于哲理的話語，多么樂觀的生活方式，多么充滿陽光的心態(tài)。它把煩惱和痛苦拋下，全力去收獲快樂。

　　在*的禪文化里，有著這樣一個故事：有一位老太太，有兩個女兒。大女兒賣雨傘，二女兒賣鞋。晴天時，老太太擔(dān)心大女兒的雨傘賣不出去;雨天時，又擔(dān)心二女兒的鞋子賣不出去。所以無論晴天還是雨天，老太太總是憂心忡忡。后來有一位禪師聽說了這件事，就對老太太說：“你應(yīng)該每天都開心才對。你想想，晴天時，你二女兒的鞋子就賣得好;下雨天時，你大女兒的雨傘就賣得好。所以不論晴天雨天，都是好天氣啊�！� 老太太聽了，豁然開朗，從此開開心心過好每一天。同樣的事情，同樣的外部環(huán)境，不同的思維就會造就不同的心態(tài)，不同的心態(tài)就會造就不一樣的生活。

　　成功=70%態(tài)度+30%技巧。態(tài)度決定一切。國民的心態(tài)決定了國家的精神形象，人的心態(tài)決定人的命運，企業(yè)家的心態(tài)和員工的心態(tài)決定了企業(yè)的命運。狀態(tài)是寫在臉上，體現(xiàn)在行動中的，是裝不出來的，也是掩蓋不住的。作為企業(yè)大家庭的一員，不僅需要員工自己擁有陽光燦爛的精神狀態(tài)，還要善于用自己陽光的、積極向上的、開明開放的心態(tài)去影響、感染、激發(fā)其他員工的激情，使之調(diào)整到最佳狀態(tài)。只有這樣的隊伍才是一支不可戰(zhàn)勝的力量。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會8

　　每個人都有趨樂避苦的本能。渴望生存的愉悅，追求生命的快樂，是人的天性，也是人的**。但是，一個人生活在這個大千世界中，怎么會沒有煩惱和苦楚。尤其是生活在現(xiàn)代社會的`我們，面臨著生存競爭、經(jīng)濟脅迫、觀念沖突、社會變動等種種困苦。在這樣的境況下，許多人終日憂心忡忡，悶悶不樂，飽受折磨。有人悲嘆：“智慧愈高，痛苦愈深”，“進取心愈強，苦悶愈盛”。這些話有其道理。每天清晨當(dāng)我們坐公交車在擁擠的人群中穿梭著走向自己的工作崗位，我們又能發(fā)現(xiàn)幾張面孔上滿帶笑容，充滿活力呢？更多的是一張被生活折磨的麻木了機械了的臉，甚至連眼神都沒有了生氣。在這些人心中，還有什么快樂可言？更可惜的是，人們心中因為禁不起這樣的折磨，竟然選擇了一條不歸路。比如有年輕的教授選擇跳樓**，有大學(xué)生沒過四級或者遲遲沒找到工作而選擇**，還有人因為失戀選擇**或者選擇了**。真是讓人遺憾！那他們?yōu)槭裁磿�因為這一點點的小事情而結(jié)束那本該美好的前程呢？思來想去，原因大概只有一個，那就是他們的心態(tài)有問題。如果早點讓他們閱讀《塑造陽光心態(tài)》一文，也許可以避免悲劇的發(fā)生。

　　利用假期的時間，認認真真、仔仔細細的讀完這篇文章，我深有感觸！也許，對于某些人來說，這就是阿q的自我精神勝利法�？墒�，我感覺在當(dāng)今的社會它卻有著普遍的意義！對大多數(shù)普通的*民老百姓來說，假若能有這篇報告里的那種心態(tài)，這一生會活的快樂得多！文中讓我印象最深刻的就是“改變態(tài)度”這一觀點。我們改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度，事物往往具有多面性，從大的尺度的時間來看，任何事情是好是壞還不知道！這樣想，人就會變得灑脫、*淡一些。成語“塞翁失馬，焉知非�！闭f的也就是這個意思。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果

　　你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質(zhì)量，體驗別人體驗不到的靚麗生活。

　　其實，在日常生活中，我們經(jīng)常會因為一點點小事情就和父母，和愛人，和同事爭得面紅耳赤，有時候還會一個人偷偷的生悶氣，有時候會覺得工作環(huán)境不稱心，事情處理不公*，經(jīng)濟條件不寬裕，沒有能力自己購買住房，長期辛苦工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，先進評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到**的認可，受冤枉挨批評等等。事后冷靜下來想一想，為一點小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。說到低，其實還是心態(tài)問題。人活著,就是要懂得用陽光心態(tài)來面對,來享受生活的,善于發(fā)現(xiàn)美，敢于面對,說實話，生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。我從《塑造陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。

　　總之，學(xué)習(xí)了《陽光心態(tài)》我心情好了許多，快樂了許多，讓我更能懂得生活中的樂趣和美 好，體會生活的快樂。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會9

　　通過學(xué)習(xí)《陽光心態(tài)》，我從工作、生活中看到了知足、感恩，讓我時刻保持樂觀開朗的健康狀態(tài)。塑造一個健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態(tài)，直接或間接地影響到他學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面。我們在忙于日常繁雜事務(wù)時，往往忽略調(diào)節(jié)心態(tài)。一個人來到這個世界，在成長的過程中，就會不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，有順境也有逆境。我們希望更多地去經(jīng)歷喜和樂，但是遇到狀況時候，我們往往不知所措。人生中遇到的挫折難以計數(shù)，當(dāng)我們擁有一個陽光般的心態(tài)的時候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。

　　如果心態(tài)不*衡的話，干工作時就會一味地埋怨、發(fā)牢騷，找各種理由不去完成，并且時常會覺得自己得不償失，貢獻大回報少，這也不稱心，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿意。工作本身不重要，重要的是你對這個工作的態(tài)度。既然我們改變不了工作，就要改變對工作態(tài)度，以*和的心態(tài)對待工作，正確認識自己，為自己準(zhǔn)確定位，珍惜自己的崗位，不比、不攀、不等、不靠，立足本職，從而為自己營造一個良好的工作環(huán)境。學(xué)會快樂的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個接觸你的人帶去快樂，進而給更多的人帶去快樂。一樣的完成工作，何不端正自己的心態(tài)，快快樂樂地去工作呢？

　　看一個人是否幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、**沒多大關(guān)系。幸福由自己的思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的**”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“快樂”里。生活中，我們要學(xué)會感恩、欣賞、給予和寬容。

　　我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。陽光會鋪滿每個角落。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會10

　　踏上職業(yè)道路已有4年之余，在這漫長的4年時間內(nèi)我確實學(xué)了不少的知識，技能以及做的道理。但是這些都遠遠的不夠，常言道：書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。無止境地學(xué)習(xí)，是每一個智者所必需的。人要想不斷地進步，就得活到老、學(xué)到老。在學(xué)**不能有厭足之心。在寫這份心得起筆時還得非常感謝我們的老師，是他們給了我們這么好的學(xué)習(xí)機會，能讓人聽到不覺得厭煩，那么深動又有活力的培訓(xùn)。說真的讓我聽了還想聽的課程，雖然這些極其*凡的語句，確給了我以后的人生規(guī)劃有了莫大的動力。在也不想得過且過過著每一天了。

　　有時，我每看完部奮斗勵志的電視劇，看完一本有色彩豐富的書的時候總會有一定的感想。我要怎么怎么樣，總是那么的意氣奮發(fā)，對待工作，生活都充滿了激情很有沖勁，但好景不長，懶惰的心理過不了多久又出現(xiàn)了，至今都沒有實現(xiàn)自已的目標(biāo)。直到今天聽完了這次培訓(xùn)，讓我的心靈再一次受到震憾。的確，一個人職業(yè)規(guī)劃的好壞會決定了這個人的一生。我不希望等到我以后回首往事時卻是不堪回首。

　　我是一個有理想，有目標(biāo)的人。做我們這一行的最最主要的就是要善于溝通協(xié)調(diào)，最大的目地就是讓我們的客戶滿意我們的交期，質(zhì)量。其實在這其間可以從中學(xué)到很多我意相不到的知識。我現(xiàn)目前的話就是想在我現(xiàn)有的工作崗位上再更上一層樓。我覺得應(yīng)該具備以下幾點：

　　一、擁有良好的溝通協(xié)調(diào)能力；

　　二、專業(yè)水*需不斷地提高；

　　三、有強烈的團隊意識；

　　四、認真的做每一件事，真誠的對待身邊的每一個人；

　　五、取長補短，不能好高騖遠，向我的同事們?nèi)フJ真的去學(xué)習(xí)，彌補自身的不足。

　　從這次培訓(xùn)老師給我們**一次生動的職業(yè)課，同時也讓我明白了怎樣做好自己的工作，走好我以后的人生道路。面對我的工作，這次我給了我職業(yè)的重新認識、規(guī)劃。作為一個**不高及其它方面也并沒有多少特長的我來說要不斷地創(chuàng)新、探索，學(xué)習(xí)在工作中不斷地追求完美，隨時洗洗老充實一下自己，提高自己的職業(yè)道德素養(yǎng)。要想公司做的很好，自已飛的更高就必須深入了解公司的運作模式，給出自已的建議不管是否被采納至少有這種想法。做好自己份內(nèi)的事情。困難并不可怕，可怕的是我們沒有用正確的態(tài)度去面對，不用正確的方法去解決。我知道人無完人，但是我相信我能夠了解到自己所在的位置。多向身邊的人學(xué)習(xí)，高調(diào)做事，低調(diào)做人，不做與工作無關(guān)的事情。把工作當(dāng)成自已的事業(yè)去經(jīng)營；不要為了工作而工作；快樂的工作。珍惜我們現(xiàn)在所擁有的。學(xué)會感恩。用心做事。不為自己找任何失敗的借口，只為成功找方法。通過這次的培訓(xùn)，使我的職業(yè)規(guī)劃及我的人生目標(biāo)又更為前進一步，我將會更加有信心，因為我知道良好的職業(yè)心態(tài)會讓我在以后的人生道路上越走越輝煌。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會10篇擴展閱讀

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會10篇（擴展1）

——心態(tài)心得體會10篇

心態(tài)心得體會1

　　生活，就像一個大戲臺，每個人都在這個戲臺上扮演著不同的角色。每個人都在這個戲臺上扮演著不同的角色。每個人也只為自己唱著一場戲，或**淡淡，又或**迭起。因為每個人只為自己活著，那么，為什么不善待自己，善待生活呢?

　　曾有個同學(xué)問了我一句話：“為什么你整天都可以這么開心快樂?難道就沒有讓你擔(dān)憂煩心的事?”我看著她笑了。誰都有不順心的事，我也不例外，在與朋友鬧翻，在考試考砸后，在外公去世的那天，我都會忍不住哭泣，但我也只容忍我又這幾分鐘的軟弱。在這之后，我還是會用堅強塑起自己，勇敢的繼續(xù)走下去。永不放棄。

　　記得莎士比亞說過這樣一句話：“目眩時更要旋轉(zhuǎn)，自己痛不欲生的.的悲傷，以別人的悲傷就能夠治愈�！笨晌覅s把悲傷深深埋在心里的一個角落，用自己的快樂去感染別人，再享受他們的快樂。只留“時間”這副良藥在遺忘中去治愈心底的悲傷。畢竟，上天給了你快樂的**，就不用悲傷來詮釋自己。要以快樂的心態(tài)來善待自己，善待別人，善待生活。

　　記住，不要用憂郁的烏云擋住你如水的雙眼，美麗的眸子在快樂的陽光之下更能綻放異彩。人生的旅途中難免會有些挫折和悲傷，但這就是人生，這些挫折和悲傷不也正使生活變得有滋有味，五味俱全嗎?所以，就用快樂的心態(tài)面對這一切，以快樂的心態(tài)善待生活。就像普希金說的一樣：“一切都是瞬息，一切都將會過去，而那過去了的，就會成為親切的懷戀。”

　　以快樂的心態(tài)善待生活，直到有一天，你會發(fā)現(xiàn)生活真美好!

心態(tài)心得體會2

　　學(xué)習(xí)了3天，還是有很多良多的感觸，要是讓我在那種環(huán)境下呆上10天半月，一個內(nèi)向的人可以變成一個外向的人；一個沮喪的人可以變成一個積極的人。若說就3天的時間要改變一個人我想是不可能的，但是他可以觸動人的心靈，最終能不能改變自己還是要看——本人能不能去接受。學(xué)習(xí)鋼鐵訓(xùn)練營和六星級心態(tài)時，上課前和上課中老師不斷的提到“活在當(dāng)下”，就是叫放下，去接受。對于這次六星級的心態(tài)學(xué)習(xí)我總結(jié)了以下幾點：

　　第一，學(xué)習(xí)要先放下才有收獲，放得越多收獲越多；學(xué)習(xí)要融入，融入越深收獲越大；學(xué)習(xí)

　　后要有總結(jié)，更要自省，只有自省方能自悟。

　　第二，要成功先發(fā)瘋的驗證。

　　在PK環(huán)節(jié)中，第一天大家還有些保守；第二天大家開始發(fā)揮、比拼，第三天只有5個字形容“大家都瘋了”。但我們發(fā)現(xiàn)瘋了的收獲最大，干勁最大，創(chuàng)造力驚人。第三，競爭方能出績效，競爭才能激發(fā)創(chuàng)造，競爭也能讓人讓團隊兌變。

　　20個組的比拼，誰都不想在臺上爬3圈，你爭我趕。最后還搞了一個小組破產(chǎn)，更是激發(fā)了沒有破產(chǎn)的小組努力，破了產(chǎn)的小組更加努力。形成了你追我趕的良好發(fā)展趨勢。

　　第四，管理**要嚴謹過硬，也要明示告之，執(zhí)行才能到位。嚴格是大愛。

　　從拍賣手機到教導(dǎo)團罰款做俯號撐就知道，大家是有現(xiàn)場感受的。同時我們可以感受到嚴格的管理是可以在較短的時間內(nèi)糾正一個人不好的習(xí)慣的，所以嚴格是大愛，我覺得是對的。

　　第五，溝通從心開始，語言不用太高深，再于是否能觸發(fā)被教育者的心靈，是否能引起共鳴。

　　在我所有的培訓(xùn)中，除了六星級心態(tài)外，其他的培訓(xùn)我都沒能流過眼淚，沒有那么深刻的自責(zé)過自己。最后又搞了一個成功之路，想到自己活著還是很辛苦，有人肯定是一種收獲，眼淚不停的往下流，但是當(dāng)想到自己溫暖的家和可愛的兒子時，覺得一切都值得，在未來艱辛的路不再艱辛，反而覺得是一種快樂。當(dāng)走完這趟路時，真是所謂的悲喜參半！

　　第六，互相督促和責(zé)任承擔(dān)。

　　這種方式能起到相互督促和**的作用，特別是教導(dǎo)員中有人被罰款后，主動提醒搭檔和**的頻率提高。我人工作中也可以這要做的。

　　第七，家訓(xùn)（贊美與相互提醒可以再提升的地方）。

　　像活動中的家訓(xùn)和教導(dǎo)員的PK就做得很好，告訴你的優(yōu)點，提醒你需要提升的地方。

　　在教導(dǎo)員PK環(huán)節(jié)中有人指出我顯得不夠成熟，我很虛心的向大家求方法，最后大家告訴我，雙肩不要左搖右晃就好了，我回來后便打印出來貼在辦公室里，每天看三次。第八，需有更多的集體活動。

　　集體活動不一定要在外面做，廠里面做也可以，工作環(huán)節(jié)中也可以設(shè)計，其好處可以體現(xiàn)在以一幾點：

　　1.可以做到呀的培訓(xùn)；

　　2.可以做到溝通和融入，即培訓(xùn)集體感；

　　3.可激發(fā)在團隊競爭意識；

　　4.可以培養(yǎng)管理能力；

　　5.可以培訓(xùn)和開發(fā)創(chuàng)造國。

　　第九，打造工作和娛樂并存的環(huán)境。

　　如工間操，娛樂節(jié)目比賽等。培訓(xùn)3天，雖然每天工作的時間很長，很累，但心情很舒暢，培訓(xùn)中有催眠、有舞蹈，還有發(fā)魔亂舞，汗水濕了衣衫，干了又濕。但大家沒有感到累，反而很高興。

心態(tài)心得體會3

　　要性和人生成功必備的幾個心態(tài)要素，分別是：學(xué)習(xí)的心態(tài)，責(zé)任的心態(tài)，主動的心態(tài)，務(wù)實的心態(tài)，競爭的心態(tài)，謙虛的心態(tài)和感恩的心態(tài)。

　　有人說：態(tài)度決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運。歸根結(jié)底還是：態(tài)度決定命運，可見心態(tài)的重要性。所謂心態(tài),心即心理,態(tài)即態(tài)度.換句話說.心態(tài)就是人的意識.觀念.動機.情感.氣質(zhì).興趣等心理狀態(tài)的一項.它是人的心理對各種信息刺激做出反映的趨向.人生的成敗有許多因素的影響,但是起決定作用的就是心態(tài)。成功＝心態(tài)(99%)+方法與技巧(1%)。

　　人的生活并非只是一種無奈，而是可以由自身主觀努力去把握和調(diào)控的，人生的方向是由“態(tài)度”來決定的，其好壞足以明確我們構(gòu)筑的人生的優(yōu)劣。心態(tài)的不同必然導(dǎo)致人格和作為的不同，而且會有天壤之別。不良的心態(tài)是形成不良性格與不良人生的主要根源，心態(tài)是我們命運的**塔，而且它是我們唯一能夠完全掌握的東西。

　　在本次培訓(xùn)中令我感觸最深的是：學(xué)習(xí)的心態(tài)和謙虛的心態(tài)，告訴我們****過去，能力**現(xiàn)在，只有以空杯的心態(tài)謙虛的不斷的學(xué)習(xí)才能**將來，要不斷的吸收別人的優(yōu)點和先進的東西才能讓自己提高的更快。還有一點感觸很深刻：就是良好的心態(tài)影響個人，家庭，團隊，**，最后影響社會。好的心態(tài)可以讓自己成功，壞的心態(tài)毀滅自己，導(dǎo)致失敗。

　　通過本次培訓(xùn)，在以后的工作中，一定保持良好的心態(tài)，虛心向別人學(xué)習(xí)，抱著感恩的態(tài)度和主人公的精神，有責(zé)任心的主動的做好自己分內(nèi)工作的同時，幫助其他同事，提高團隊的凝聚力和核心競爭力。

　　從工作的細節(jié)做起，把自己的工作當(dāng)做人生的事業(yè)去努力，在工作中積極，主動。做好每一件事。把每一件事情都盡力做好，把每一件最簡單的工作都認真的當(dāng)做大事去完成，力求不出差錯，做到盡善盡美。

　　相信通過這種心態(tài)的改變和工作中的堅持，一定可以養(yǎng)成良好的心態(tài)，具有成功人所具備的心態(tài)因素，有人說一個行為連續(xù)堅持20天可以養(yǎng)成一個習(xí)慣，一個習(xí)慣連續(xù)堅持20天可以形成一種責(zé)任，一種責(zé)任可以培養(yǎng)一個心態(tài)，可見養(yǎng)成一種心態(tài)是需要堅持和不懈的努力的，在以后生活和工作中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，用自己的耐心和每天的努力養(yǎng)成良好的心態(tài)。

心態(tài)心得體會4

　　工作之所以是工作，工作之所以會成為事業(yè)，我想，很大一部分原因取決于：態(tài)度！

　　我工作，我快樂如果創(chuàng)造！態(tài)度是會受到外界很多的影響，那么這個時候就又要談到心態(tài)了，在反復(fù)多雜的當(dāng)今社會，保持一種良好地心態(tài)，會決定你在接下來以一種怎樣的態(tài)度面度工作，從而，工作質(zhì)量又會影響你的事業(yè)！一個好的工作者，會在工作中總結(jié)，會在生活中工作，而不是在工作中生活，我想記住這句話，因為，在工作中生活和在生活中工作，會讓我們走出兩條不一樣的職業(yè)生涯道路。一條是為了工作而生活，而另一條路是在生活中享受生活，你在其中快樂，你在其中創(chuàng)造，你拋棄死板，你發(fā)揮了激情和創(chuàng)意，使的你的工作會更聯(lián)系實際，使工作在生活中的每一個細節(jié)中展露，難道人們天生就是任人指使的生產(chǎn)或勞動工具嗎？No！這些都要取決你是一個怎樣的心態(tài)，以一個怎樣的心態(tài)來影響你的態(tài)度，態(tài)度決定一切，這是沒有錯的。

　　而心態(tài)，有取決于性格，你的性格應(yīng)該是在你無形的成長階段不斷積累養(yǎng)成的，所以，性格在很大程度又是我們成長路途的一種切實的反應(yīng)。性格決定命運，細節(jié)決定成敗，思路決定未來，這都是互相影響，互相連接，事物是互相影響的，這就是一種關(guān)聯(lián)！所以，在生活中以一種認真的態(tài)度去生活，去體驗生活、享受生活，如果你可以以一種旁觀者的身份來欣賞自己那已經(jīng)走了很多年的歷程，你是否發(fā)現(xiàn)你所生活的便是你最大的影響，你，就在此！

　　一個公司的成長或者壯大，不應(yīng)該看他總公司建設(shè)的有多么好，而是應(yīng)該去觀察他對下面的子公司或者分公司是怎樣去管理，總公司可以很簡單，但是管理理念要先進，我們可以不搞形式，但是，我們不得不搞企業(yè)文化，用我們的企業(yè)文化去影響越來越多的人去創(chuàng)造，而創(chuàng)造出來的是財富，也是我們總公司最愿意看到的—業(yè)績！沒有爪子的支撐在強壯的身軀你也要像蝸牛一樣前進，試想，一個輕便的身軀再加上一雙雙強健的肢體，那你怎么就不能在經(jīng)濟比賽中像博爾特那樣將其他選手遠遠的甩在背后！這也是一種企業(yè)管理精神！我就成為其為小型企業(yè)的奔跑經(jīng)濟模式吧！

心態(tài)心得體會5

　　12月10日和12日晚上，外國語學(xué)院對我們這第一批心理委員進行了集體培訓(xùn)。

　　最初作為心理委員，雖然懷著想為班里的同學(xué)出一份力的想法，但是有很多事是我**為力的。因為我畢竟不是專業(yè)的心理醫(yī)生，沒有經(jīng)過培訓(xùn)，沒有專門的心理健康知識，想要解決大家可能出現(xiàn)的心理問題又不能涉及到個人隱私，想要做好心理委員是很困難的。

　　通過這兩次的培訓(xùn)，老師讓我意識到心理委員是一個助人者的角色，或起著溝通學(xué)生與老師的作用。之前我自己曾經(jīng)考慮過的關(guān)于心理委員的問題也好，困擾也好，是所有的心理委員都要面對的事實。所以，做這項工作其實并不需要我們像一位真正的心理醫(yī)生那樣為同學(xué)們進行細致專業(yè)的心理輔導(dǎo)，而是要求我們發(fā)動全班同學(xué)在生活中能做到細心觀察，在其他同學(xué)出現(xiàn)情緒問題的初期就發(fā)現(xiàn)問題，大家一起對這部分同學(xué)進行開導(dǎo)或安慰，防止同學(xué)們的心理問題惡化。然而一旦有同學(xué)產(chǎn)生了嚴重的心理問題，我不能靠同學(xué)的力量解決，而應(yīng)該及時向?qū)�業(yè)的老師請教。另外，我應(yīng)該多向同學(xué)們傳播心理知識，喚起大家的心理健康意識，為更有效的解決同學(xué)們初期心理問題打好基矗第三，我還有一項任務(wù)，就是增強班級凝聚力。這一點和班上其他的委員一樣，只要我們用心為同學(xué)們**各種各樣的班級活動，豐富大家的課余生活，相信一定可以增強我們班的團結(jié)精神。

　　通過這兩次的學(xué)習(xí)，我對心理委員的工作有了初步了解。希望在今后的學(xué)習(xí)中能繼續(xù)充實我的心理知識和工作方法，為同學(xué)們營造一個更好的學(xué)習(xí)氛圍而努力。11月10下午，大學(xué)生心理咨詢中心在圖書館視頻會議室隆重舉行首屆班級心理委員培訓(xùn)暨開班儀式，校*委委員、副校長、學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作指導(dǎo)委員會**孫立峰出席儀式并作了重要講話，各學(xué)院分管學(xué)生工作的**、各班級心理委員、培訓(xùn)主講教師、心理咨詢中心工作人員共200多人參加活動。開班儀式由心理咨詢中心**、學(xué)生處副處長柳青主持，心理咨詢中心副**答會明對培訓(xùn)有關(guān)事宜作了詳細安排。

　　1、孫立峰副校長在講話中對班級心理委員在學(xué)校心理健康教育中的角色地位、工作方法作了闡述，并提出了三點希望和要求。一是要****大學(xué)生心理健康教育，加強心理健康教育工作的針對性、實效性和主動性，不斷開展工作創(chuàng)新，創(chuàng)新工作機制、工作途徑、工作方法，建立學(xué)校心理健康教育的長效機制。二是要充分發(fā)揮班級心理委員在心理健康教育中的朋輩輔導(dǎo)作用和自己人效應(yīng)。三是要珍惜培訓(xùn)學(xué)習(xí)機會，認真聽講，積極思考，加強交流，互幫互學(xué)，將理論與實際學(xué)習(xí)生活聯(lián)系起來，作到學(xué)以致用。

　　孫立峰副校長強調(diào)指出：班級心理委員的設(shè)置是我校心理健康教育中的新事物，培訓(xùn)也是第一次，在作好本次培訓(xùn)工作的同時，要注意總結(jié)和積累經(jīng)驗，鞏固成果，不斷推動我校大學(xué)生心理健康教育工作上水*、**階。

　　2、柳青同志就落實孫校長的講話精神作了總結(jié)，要求各學(xué)院將講話精神帶回，進一步加強心理輔導(dǎo)站的建設(shè)，幫助和指導(dǎo)心理委員開展工作;各班級心理委員要根據(jù)編班和時間安排，認真堅持學(xué)習(xí)，保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

心態(tài)心得體會6

　　聽了李踐老師的《行動日志》或多或少自己都有了一定的收獲，他從五個方面講述了一生對自己要做的規(guī)劃，也許目前沒成功是因為沒有長遠的目標(biāo)，不知道自己該往哪個方向去努力，正如他說的一句話，世界上沒有懶惰的人，只有沒有目標(biāo)人，大多數(shù)人的一生都是碌碌無為，不知道為了什么而生活，也沒有找到實現(xiàn)自身價值的方法，其實每個人都有自己的優(yōu)點，只要找到準(zhǔn)確的方法發(fā)揮自己的所長離成功就很近了。

　　一、心態(tài)管理

　　良好的心態(tài)就是100分，心態(tài)決定了一切，很多時候我們都擺不正自己的心態(tài)，總是抱怨社會、抱怨環(huán)境、抱怨四周的人、抱怨不公*，既然我們改變不了世界，改變不了事情那就只有改變自己的心態(tài)，一個人積極向上，樂觀的態(tài)度總是能改變很多事情的結(jié)果，不管做任何事抱著一顆尋常心去做，如果做好了那就是自己的福氣，如果做不好那是很正常，再接著找到更好的方法去完成，只要不消極不放棄，只要你想，就一定能成功。永遠想你得到的，不要想你失去的，這樣不管是在工作中還是在生活中就會讓自己生活的輕松快樂。

　　人生設(shè)定目標(biāo)就像是給自己設(shè)定了一個導(dǎo)航，這樣就不會迷失自己，不會茫然的消磨自己的生命。目標(biāo)使人產(chǎn)生積極的心態(tài)，有了目標(biāo)，工作和生活就有了奔頭，人就有了激情，有了樂觀和堅持的心態(tài)。它還給我們勇氣、信心和膽量，讓我們在路上不彷徨，最終成功。目標(biāo)賦予使命感、意義和價值，從此人生有了意義，不再盲目。目標(biāo)從結(jié)果導(dǎo)航，我們會看清前面的路，不斷調(diào)整自己的小方向。目標(biāo)會讓我們分清輕重緩急，有條理地完成每件事。目標(biāo)讓我們集中精力，為了一個目標(biāo)，我們?nèi)�力以赴。目�?biāo)給我們在前方引路，我們要不斷的完善自己，達到目標(biāo)。很多時候我們害怕給自己設(shè)定目標(biāo)，是因為我們害怕做不到，做不到就會讓別人恥笑，更多的時候我們不知道該怎么去設(shè)定目標(biāo)，李踐老師說：“我們要從六大方面——工作事業(yè)、家庭生活、收入、健康、學(xué)習(xí)成長、人際關(guān)系設(shè)定目標(biāo)�！敝灰�自己想得到什么，都可以成為自己的目標(biāo)，有時候想像力比知識更重要。

　　二、時間管理

　　人生決定不了自己的長度，但可以決定自己的寬度。誰都不知道明天將會怎樣，而我們一身想要做的事有很多，善于管理自己的時間，做一些有意義的事情，分類設(shè)定目標(biāo)，我們會更好地分配時間管理，在一天的時間里盡可能做自己最重要的事，最自己想做的事。

　　讀一本好書，就像是和很多高尚人士在對話，學(xué)習(xí)是我們一生中的必不可少的事，不斷的充實自己，就像李踐老師所說的，天天進步1%，一年進步365%；只要自己每天堅持不斷的學(xué)習(xí)終究會取得最大的收獲。

　　三、行動管理

　　把行動變成一種習(xí)慣，把成功變成一種習(xí)慣。設(shè)定了自己的目標(biāo)就一定要付出行動，我們一定要明確自己要得到什么樣的結(jié)果，如果做不到會有什么樣的結(jié)果，假如立刻行動有什么好處，還要給自己制定一個期限馬上行動，通過不斷的激勵來促成自己的行動力而最終完成自己的目標(biāo)。

　　綜上是自己對于學(xué)習(xí)的一些理解。

心態(tài)心得體會7

　　通過學(xué)習(xí)《陽光心態(tài)引領(lǐng)幸福人生》這篇文章，使我體會到了一個人的心態(tài)對這個人的健康、生活、家庭和事業(yè)的影響都十分巨大，下面談一下自己的點滴體會。

　　我從中看到了知足、感恩、樂觀、開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。怎樣營造陽光心態(tài)，影響陽光心態(tài)的原因，及改變態(tài)度、怎樣享受、怎樣創(chuàng)造，這本書給了我們很好的答案，它告訴我們最好的辦法是擁有一個健康、向上的良好心態(tài)，保持陽光心態(tài)就是保持*常、積極、知足、感恩、達觀的一種模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功、體驗過程。學(xué)會從工作中發(fā)現(xiàn)樂趣，任何工作，只要用心去體會，總會從中發(fā)現(xiàn)樂趣，找到成就感，使工作不再是一種負擔(dān)，從而延長快樂的時間。

　　由此，我想到我們的工作，如果心態(tài)不*衡的話，就會這也不稱心，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿意。工作本身不重要，重要的是你對這個工作的態(tài)度，既然我們改變不了工作，就要改變對工作的態(tài)度，就要以*和的心態(tài)對待工作。我所從事的是教育事業(yè)，這項工作就需要有一個陽光的心態(tài)、良好*和的心態(tài)服務(wù)于學(xué)生。比如在教育一個犯錯誤的孩子時，自己沒有好的心情、*和的心態(tài)，又怎能做好教書育人的工作？只能適得其反。塑造一個健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。只有自己調(diào)整好心態(tài)，才能給接觸自己的人帶去快樂，正確認識自己，為自己準(zhǔn)確定位，學(xué)會快樂工作，不僅能提高工作效率，還能給更多的人帶來快樂。一樣的完成工作，何不端正自己的心態(tài)，快快樂樂地去工作呢？

　　在這里我想和大家分享《陽光心態(tài)引領(lǐng)幸福人生》里的一段話，要保持良好的陽光心態(tài)的方法是：

　　你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；

　　你改變不了事實，但你可以改變態(tài)度；

　　你改變不了過去，但你可以改變現(xiàn)在；

　　你不能**他人，但你可以掌握自己；

　　你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天；

　　你不能左右天氣，但你可以改變心情；

　　你不能選擇容貌，但你可以展現(xiàn)笑容。

心態(tài)心得體會8

　　這次培訓(xùn)心態(tài)建設(shè)的課程，我認為心態(tài)即為人對事業(yè)、工作及生活中應(yīng)保持的心態(tài)。通過培訓(xùn)，我認為應(yīng)具備良好的心態(tài)是：積極向上、熱情、敬業(yè)、團隊合作、不斷提升完善自我的心態(tài)。人不僅僅要具備良好的心態(tài)，更要具備長久持續(xù)的學(xué)習(xí)力，通過培訓(xùn)我感觸較深的是：

　　一、擁有積極的心態(tài)：

　　我認為擁有積極的態(tài)度和積極的思維是獲得成功的必要條件。對事業(yè)懷有信念，相信自己，乃是獲得成功的基本條件。狄更斯說過“一個人的陽光心態(tài)，比一百種智慧更有力量”，陽光心態(tài)是積極、知足、感恩，達觀的一種心智模式。每一個人都渴望擁有燦爛的人生，但真能夠活得精彩無限，有滋有味兒，卻是那些始終以積極的方式回應(yīng)生活的人。生活就是一種態(tài)度，能成功駕馭自己的心態(tài)，我認為就開始了自己的精彩人生！

　　另外要有工作目標(biāo)，只有目標(biāo)明確了，我們才能更清楚的知道自己的職責(zé)。我們才能腳踏實地做好每份工作。我們每位員工和企業(yè)之間實際就是利益共同體的關(guān)系，在我們付出的時候獲得相應(yīng)的回報，和企業(yè)之間實現(xiàn)雙贏。所以，我們的工作態(tài)度將主宰我們的人生：混著干，企業(yè)也不會因為某一個人而混垮，相反你是在浪費你的青春和時間；好好干，你不但可以從企業(yè)中有收獲，而且也為你的人生積累了一筆豐富的經(jīng)驗。

　　二、擁有感恩的.心：

　　凡事都應(yīng)帶有一顆感恩的心，通往天堂的路都是由感恩的心鋪就的。企業(yè)給了我們一份工作，不僅可以讓我們衣食無憂，而且還給我們創(chuàng)造了一個可以實現(xiàn)自我價值的*臺。對企業(yè)，我們應(yīng)該懷抱著一顆感恩的心。而對我們的用戶，他們是我們的****，同樣，我們也應(yīng)懷抱著一顆感恩的心來回報他們。積極的心態(tài)將促成積極的行為，當(dāng)我們抱著一顆感恩的心態(tài)來面對我們的工作時，我們將發(fā)現(xiàn)它是一杯生命中的甜水，越喝到最后，就越甘甜！

　　心態(tài)決定行為，行為決定習(xí)慣，性格決定人生。因此，要想改變?nèi)松�，�?yīng)該從改變習(xí)慣做起；要想改變習(xí)慣，就要從改變行為做起；要想改變行為，就要從改變心態(tài)做起。

　　除積極的心態(tài)外，我們必須要擁有持續(xù)的學(xué)習(xí)力，既要學(xué)，又要習(xí)，要學(xué)以致用！韋老師說的531、道術(shù)器等，尤其是六點優(yōu)先工作制，對我們是非常的適用，每天花五份鐘將第二天的要做的工作做個計劃安排，按照輕重緩急的先后順序排好，第二天照著這份計劃表來做或跟進，我想我們一定能達到事半功倍的效果！

心態(tài)心得體會9

　　每一個舞臺，在這個舞臺上只要我們?nèi)�心全意，發(fā)揮潛能，那么心有多寬，舞臺就有多大。

　　這次通過參加“背簍人家”楊榮老師主講的《職業(yè)心態(tài)和團隊的執(zhí)行力》的課程讓我受益匪淺，感觸良好。

　　特別是讓我明白了做一個負責(zé)任且敢于承擔(dān)責(zé)任的人和有執(zhí)行力的人對一個公司的發(fā)展和員工個人職業(yè)化的成長重要性。

　　作為公司的一名成員不管職位高與低都要從自己做起，‘以身作則’才有資格引導(dǎo)他人。

　　有壓力才有動力，有競爭才會有進步。

　　敢于迎接新的挑戰(zhàn)，新的挑戰(zhàn)才能提升自己的堅定意志力、頑強的抗?fàn)幜�和良好的適應(yīng)力，才能滿懷信心地應(yīng)對新的挑戰(zhàn)。

　　艱難的任務(wù)能鍛煉我們的意志，新的工作能拓展我們的才能，與同事的合作能培養(yǎng)我們的人格，與客戶的交流能訓(xùn)練我們的品性。

　　通過不斷的學(xué)習(xí)，我已變得誠實穩(wěn)重，在問題的分析處理上也有了進步。

　　生活中，無論任何時候，無論做什么事情，無論處在怎樣的環(huán)境，無論現(xiàn)實多么的殘酷這些并不可怕，可怕的是沒有一個良好的心態(tài)。

　　誠然，缺乏經(jīng)驗是我的不足，但我擁有飽滿的熱情以及“干一行，愛一行”的敬業(yè)精神。

　　在這個競爭日益激烈的時代，人才濟濟，我不一定是最優(yōu)秀的，但我仍然自信。

　　“天行健，君子以自強不息”一直是我的人生格言！

　　xx年7月13日

心態(tài)心得體會10

　　1.成就心態(tài)——成功人生的心理支柱

　　成就，我們可以釋為事業(yè)上的成績。一個人要想成就一番事業(yè)，首先必須樹立成就的心態(tài)。我們眾所周知，心態(tài)可以決定一個人的事業(yè)成敗，積極向上的心態(tài)，可以催人奮進，不畏艱險，直達成功的頂點;消極悲觀的心態(tài)使人意志消沉，喪失勇氣，最終與機緣擦肩而過。

　　成功是一種心態(tài)，成功需要一種良好的心態(tài)。恒利曾寫過一句有警世意味的名句：“我是自己命運的主宰，我是自己靈魂的船長�！钡拇_，對于我們每一個人來說，命運都掌握在我們自己的手中，只要我們對人生充滿希望，只要我們堅定不移的毅力和信念，只要我們自己相信自己，我們就一定能取得成功。

　　一個人要想成功，自信心是至關(guān)重要的。記得20xx年5月20日**一位名叫喬治。赫伯特的推銷員，就是憑借他的自信成功地把一把斧子推銷給小什布總統(tǒng)。這是自1975年以來布魯金斯學(xué)會的一名學(xué)員成功地把一臺微型錄音機賣給尼克松后，26年里又一學(xué)員榮獲此殊榮 –金靴子。喬治。赫伯特成功后布魯金斯學(xué)會在表彰他時說，不是因為有些事情難以做到，我們才失去自信;而是因為我們失去了自信，有些事情才顯得難以做到。這就是自信的價值。威爾遜曾經(jīng)說過：“要有堅強的自信，然后全力以赴。如果能具備這種良好的心態(tài)，無論任何事情，十有八九都能成功。

　　2.學(xué)習(xí)心態(tài)——開啟成功之門的金鑰匙

　　學(xué)習(xí)是永恒的主題，是開啟成功之門的金鑰匙。整個世界都在進步，要想成功，想超過千萬個甘于*庸的人，你就得不斷的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)才是永續(xù)成功的動力，“逆水行舟，不進則退”。人生亦如此。社會在發(fā)展、在變化，在知識飛速發(fā)展的今天，不加強學(xué)習(xí)，提高自身修養(yǎng)，將無法適應(yīng)高速發(fā)展的社會，更無法把工作做好。華羅庚教授曾經(jīng)說：“勤能補拙是良訓(xùn)，一份辛苦一份才�！笔堑�，不聰明沒有瓜葛，只要勤奮學(xué)習(xí)就可補拙。只要勤奮學(xué)習(xí)，每天進步一點點，總有一天會成為飛過滄海橫過大洋的海鷗。

　　**物理學(xué)家富蘭克林，是家中12個男孩中最小的。由于家境貧寒，12歲就到哥哥開的小印刷所去當(dāng)學(xué)徒。他把排字當(dāng)作學(xué)習(xí)的好機會，從不叫苦。在他閱讀了許多書籍后，由最初化名練習(xí)寫作，直至富蘭克林的文章經(jīng)常在報上發(fā)表受到人們稱贊，到很有名氣后，他的哥哥才知道這位“名家”竟是自己的弟弟。“滴自己的汗，吃自己的飯。自己的事，自己干。”這是鄭板橋所言。學(xué)習(xí)是自己的事，只有要勤奮好學(xué)，才會有所收獲。

　　學(xué)習(xí)是自己的事，是給自己補充能量，先有輸入，才能輸出。尤其在知識經(jīng)濟時代，知識更新的周期越來越短，只有不斷地學(xué)習(xí)，才能不斷攝取能量，才能適應(yīng)社會的發(fā)展，才能生存下來。要善于思考，善于分析，善于整合;向成績好、閱歷高的人學(xué)習(xí)、多問，可以組成學(xué)問。也要向人品好、能力強、有親和力的人彎下腰來。

　　3.付出心態(tài)——征服環(huán)境的唯一訣竅

　　付出就是舍得中的“舍”，先舍再求得，要想在事業(yè)中獲得成功，必須先付出。只有我們每個人都真心付出，全力去幫助別人，才會得到同樣的回報。你付出多少你就會得到多少，你付出的越多你得到的就越多，條件是你必須先付出。

　　付出的心態(tài)，是一種因果關(guān)系。舍就是付出，付出的心態(tài)是老板心態(tài)。是為自己做事的心態(tài)，要懂得舍得的關(guān)系。舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。不愿付出的人，總是省錢，省力，省事，最后把成功也省了 世界上沒有免費的午餐，想想從古至今哪一位成功人士的里程碑能缺少艱辛的付出。俗話說的好，要想人前顯貴，就得人后受罪，付出和獲得是辯證**的。

　　4.寬容心態(tài)——梳理人際障礙的潤滑劑

　　寬容的心態(tài)是梳理人際關(guān)系的潤滑劑，是人與人交往的一種藝術(shù)，也是立身處世的一種態(tài)度，更是一種人格的涵養(yǎng)。每個人都希望得到別人的贊美和尊重，希望別人包容我們的過錯，但如果你都不贊美和尊重別人，包容別人，怎么能得到別人的尊重和包容呢?

　　如果說*和的心態(tài)能讓我們以從容和淡定笑對人生，那么寬容的心態(tài)則讓我們用寬容的胸襟寬容一點，給自己留下來一片海闊天空。如孔子說的“恕”，“己所不欲，勿施于人”是其一，而在他人給你造成了傷害后能盡量寬容是更高一層。還有學(xué)會“放下”，不要把所有的事情特別是不如意事放得下。一要能容言、二要容嫌、三要容人、四要容錯 。 宋代**韓琦的兩件事例，一是衛(wèi)兵拿蠟燭為他照明時無意中燒了他的鬢角，二是一次宴會中一個官吏不小心摔碎了他十分珍愛的一對玉杯，韓琦都沒有因此責(zé)罰衛(wèi)兵和官吏，反而非常大度的關(guān)心和安慰對方。后人評價說：韓琦器量過人，生性淳樸厚道，不計繁瑣小事。功勞天下無人能比，官位升到臣子的頂端，不見他沾沾自喜;經(jīng)常在官場中周旋，也不見他憂心忡忡。可見韓琦無論遇到什么情況，都能保持*和的心態(tài)，寬容待人，以此為官，也以此做人，以一國之**能達到如此境界，的確難得。寬容待人是一種美德，以這種態(tài)度去為人處事，就能贏得別人的尊敬。

　　5.*常心態(tài)——失敗與成功的*衡器

　　一個具備*常心態(tài)，能夠坦然面對挫折和失敗的人，往往是因為他們對事物有一個正確的看法。他們豁達的性格，正是一種樂觀的心態(tài)。無論遇到任何困難，都堅信能很快過去，保持一種樂觀的心態(tài)來對待我們的工作和生活，我們會發(fā)現(xiàn)其實沒有過不去的坎，工作是積極的，生活是快樂的。

　　我還曾看過這樣一篇文章，作者講述了自已買車前后的心態(tài)變化過程。買車前他對開車的橫沖直撞，亂按喇叭沒有禮貌的行為頗有怨言和不滿，自已買車后上路經(jīng)常被堵，被別人夾塞，心情開始不好，脾氣也大了，動不動就鳴喇叭，罵擋道的行人，過紅綠燈別人起步慢了他也會大動肝火。后來一次交通事故后，他把車賣掉了，賣車后他感到輕松了很多，就象摔掉了一個包袱。他說有車的時候，有種莫名的優(yōu)越感，總想別人讓他，對擋道的人特別不能容忍，沒想到一輛車居然改變了自已的脾氣，連他妻子都說他像變了一個人。

　　從上述事例我悟出一個道理：人要有一顆*常心態(tài)，我們不要過于看重那些身外之物帶給你的光環(huán)，它會讓你迷失自我，看不清別人也無法認清自已。所以，我們對人對事要有一種*和心態(tài)，善待別人，也就是善待自已，還能贏得別人的尊敬，這也是低調(diào)做人的要義所在。用韓琦的話說“天下之事，沒有完全盡如人意的，一定要以*和的心態(tài)對待，否則，連一天也過不下去。用*和的心態(tài)來對待生活中的缺憾與苦難。正如于丹所說，每個人的一生中都難免有缺憾和不如意，也許我們無力改變這個事實，而我們可以改變的是看待這些事情的態(tài)度。因而這里的*和首先是勇敢面對現(xiàn)實。承認現(xiàn)實生活中的不足之處，而不是把遺憾無限放大，如果你放大這種缺憾和不如意，那你將永遠生活在陰影之中，長期困擾在遺憾中不能自拔，從而損害生命的質(zhì)量。其次是通過自己的努力去彌補這種不足。放大遺憾的后果是什么呢?那就將如印度詩哲泰戈爾所說：“如果你因為錯過太陽而哭泣，那么你也將錯過星星了�！庇诘ふf“做一個勇敢的人，用生命的力量去化解那些遺憾”，就是最明智的做法。

　　6.樂觀心態(tài)——一切成功者共同的性格

　　一個具備*常心態(tài)，能夠坦然面對挫折和失敗的人，往往是因為他們對事物有一個正確的看法。他們豁達的性格，正是一種樂觀的心態(tài)。無論遇到任何困難，都堅信能很快過去，保持一種樂觀的心態(tài)來對待我們的工作和生活，我們會發(fā)現(xiàn)其實沒有過不去的坎，工作是積極的，生活是快樂的。 一個勇敢的人，用生命的力量去化解那些遺憾”，就是最明智的做法�？鞓放c否，跟金錢無關(guān)，但跟人的心態(tài)密切相關(guān)。正如于丹教授所講：“人人都希望過上幸�？鞓返纳�活，而幸�？鞓分皇且环N感覺，與貧富無關(guān)，同內(nèi)心相連。”這種心態(tài)指的就是*和。文中關(guān)于幸福指數(shù)在社會物質(zhì)文明極大繁榮的情況下下跌的**和孔子弟子顏回“一簞食，一瓢飲，在陋巷。人不堪其憂，回也不改其樂”的鮮明對比更加證明了這一論斷。而用樂觀的心態(tài)對待名與利。不為物質(zhì)生活所累，不患得患失，快樂才能油然而生。于丹說“我們的眼睛，看外界太多，看心靈太少”�，F(xiàn)實生活中有不少人過分關(guān)注收入的多少，職位的高低，爭名奪利，為**所累，并因此而產(chǎn)生心理失衡，怨天尤人，憤世嫉俗，又怎么能感受到快樂呢?

　　快樂與否，跟物質(zhì)無關(guān)，但跟人的心態(tài)密切相關(guān)。于丹教授所講：“人人都希望過上幸福快樂的生活，而幸�？鞓分皇且环N感覺，與貧富無關(guān)，同內(nèi)心相連�！边@種心態(tài)指的就是樂觀向上的對待生活。

　　7.自律心態(tài)——人格魅力的包裝師

　　我們應(yīng)該從各個方面約束、調(diào)整、改變我們*時的言談舉止，儀容儀表，干凈整潔給人第一印象就是賞心悅目。這就要求我們在日常生活中要嚴格要求自己，不斷地反思、完善自我。

　　我們無論以前有多少缺點和毛病，當(dāng)你確定要干成某一件事業(yè)以后，必須學(xué)會自我約束，不斷培養(yǎng)自審，自省，自覺，自我調(diào)試的能力。這種能力源于自律心態(tài)。既然自律心態(tài)是人格魅力的包裝師，那么，我們就應(yīng)從點滴處做起只要我們不斷培養(yǎng)內(nèi)在的自律意識和素質(zhì)修養(yǎng)，就會有很好的外在品質(zhì)，品質(zhì)優(yōu)秀的人，氣質(zhì)會很好，一個有著良好氣質(zhì)的人，自然會有人格魅力。律己力是人與動物的根本區(qū)別之一。律己力也是成熟與否的重要標(biāo)志。所以，我們要用遠大理想來**自己內(nèi)在的沖動。能律己，才能獲得真正的**，能律己，才能獲得最大的成功。

　　要通過各種反饋(做自己的有心人)，敏銳地發(fā)現(xiàn)自我弱點、劣勢，進行自我教育與調(diào)整，不進則退。要學(xué)會用望遠鏡看人，用顯微鏡看自己。天不言自高，地不言自厚。謙受益，滿招損。律己嚴，待人寬。以秋氣律己，以春風(fēng)迎人。

　　8.感恩心態(tài)——一條倍增生命價值的心態(tài)

　　什么叫感恩心態(tài)呢?簡單的說，我們把一個人對于自己有過恩惠或者幫助的人或事物所產(chǎn)生的感激并要報答的心理，叫做感恩心態(tài)。因為我們身邊任何一個人都沒有義務(wù)要幫助我們，我們每一個人都沒有**要求別人幫助我們。所以，當(dāng)我們得到他人幫助時，要時時對于朋友、家人、同事及身邊的每一個人都懷有一顆感恩的心，這樣才會使我們的成功之路越來越寬，越來越好走。這也讓我從中明白了，助人者助己，我們要學(xué)會感恩，我們能好好的生活著、工作著，還有什么可抱怨的，難道我們不需要感恩身邊所有的人么?

　　感激家人，因為他們總是在默默地**著我們。感激朋友，他們總是在我們需要時伸出援助之手。感激同事，有了他們的幫助和**，我們才能不斷提高。感激對手，有了他們的競爭，激勵我們不敢停歇、不斷進步我們感謝世間萬物，是世界給了我們施展才華的舞臺，讓我們的人生價值得以實現(xiàn)。

　　感恩心態(tài)是你事業(yè)途中的加油站。在世界**何事物都是相輔相成、相互作用的。凡事盛過則虧，虧過則盛。只有知道感恩的人，你所做的一切才會得到社會的認可。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會10篇（擴展2）

——學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會10篇

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會1

　　通過閱讀《陽光心態(tài)》這本書，我收獲頗多，給我太多的啟示，深刻了解只有良好的陽光心態(tài)才能塑造自己美好的未來，身為管理者只有具備良好的心態(tài)才能使團隊**溫馨團結(jié)向上！

　　一個人降臨于世，是要經(jīng)歷各種磨難的，生活艱苦的無奈，工作壓力的恐懼，心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技發(fā)達的今天，工作壓力使我們無法喘息，心理疲勞如果長期精神緊張，反復(fù)的心理刺激及復(fù)雜的**情緒影響逐漸形成，得不到及時疏導(dǎo)化解，天長日久會造成心理障礙，失控甚至精神失常，從而引發(fā)多種疾病。

　　人活著想要造福一方，首先要造福自己，只有自己內(nèi)心充滿熱量才能**熱量，要想照亮別人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要點亮心燈。讓自己充滿熱量，自己的家才會充滿溫馨，才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家。影響團隊。影響社會。良好的心態(tài)能讓我們成功，壞的心態(tài)能毀滅我們，成功與否？快樂與否？在于我們的的心態(tài)，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天！

　　通過閱讀《陽光心態(tài)》深刻理解強有力的健康向上的心境是能給別人帶來自信和愉悅，心理強有力樂觀向上，凡事都能夠向積極的方面去想，將會柳暗花明又一村！開朗的性格會使氣氛輕松活潑，沉悶的的性格就可能導(dǎo)致大家的壓抑。作為管理者，不僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用，還要用良好的心態(tài)去營造愉悅的氣氛，使自己有凝聚力和向心力，團隊才能更加溫馨**團結(jié)向上！

　　怎樣才能締造陽光心態(tài)？首先要改變態(tài)度，既然改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度，態(tài)度變了，事情就變了。從積極的視角去解釋，以此來調(diào)整自己，了解自己，正確評價自己的能力，保持人格的完整**。從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)，保持良好的`人際關(guān)系，態(tài)度決定命運。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功，而有的人卻會從勝利的喜悅走向失敗？這就啟示我們以何種態(tài)度去面對現(xiàn)實人生，人生旅途中艱難困苦不可避免，能否戰(zhàn)勝完全由對艱難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一保持著積極進取的心態(tài)，保持樂觀向上的心境，保持飽滿昂揚的熱情就會無往不勝！締造陽光心態(tài)，我們還要懂得享受生命的過程，生命的本質(zhì)就應(yīng)該是最求快樂而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂，生活帶給的快樂，工作帶給的快樂。學(xué)會享受生命的過程，每一天的生活才會多彩多姿！生活中如果選擇積極就得到開心；選擇倒霉就得到糟糕，什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生，要塑造陽光心態(tài)就要培養(yǎng)良好的心態(tài)，找出人生“目標(biāo)”與“熱情”目標(biāo)一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢面對任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必須要有帥才：不為環(huán)境左右，能夠調(diào)整自己的情緒，從容地處理突發(fā)壓力，處亂不驚臨危不亂，操之在我。

　　通過閱讀《陽光心態(tài)》知道作為管理者應(yīng)具備的人格魅力。要使自己永遠樂觀豁達。果敢。敢用自己的心態(tài)和行動去感染別人激勵別人，塑造感恩心態(tài)，對他人和社會懷有一顆感恩的心，懂得自己所取得的每一點成績離不開團隊的幫助，愿以自己的能力去幫助每一個人，回報于團隊，要面對現(xiàn)實，不好高騖遠。懷著欣賞的心態(tài)豁達的心態(tài)寬容的心態(tài)積極的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨，不要給**增加悔恨，要給予**向上的力量。贊美�？隙�。賞識比批評對管理員工搞好人際關(guān)系更有效，發(fā)自內(nèi)心地肯定**，可以讓自己的心情愉悅理性的處理問題。贊美肯定**可以讓自己的合理觀點更容易讓**接受，實現(xiàn)自己的**能力！在給團隊帶來快樂的同時，自己收獲了成功也贏得了團隊炙熱的心！

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會2

　　從小到現(xiàn)在，學(xué)校中聽的最多的一句話就是"端正學(xué)習(xí)態(tài)度"。最近我閑來無事，于是專門思考了一下什么才是比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)習(xí)是分兩種的�；蛘哒f，學(xué)習(xí)這個事情有兩種含義。第一個意思指的是廣義的學(xué)習(xí)，也就是包含了生活中一切方面的知識的難以量化的積累。第二種是指狹義的學(xué)校的學(xué)習(xí)，也就是以年級和考試計算的量化的知識積累�，F(xiàn)代教育學(xué)的偉大目標(biāo)是通過某種科學(xué)的教學(xué)安排合這兩種學(xué)習(xí)為一體。當(dāng)然，以今天的狀況看，路遙遙其修遠兮。我認為就個人來講，學(xué)習(xí)態(tài)度是很容易發(fā)生偏離的，尤其是在這樣一個以考試為中心的環(huán)境中。

　　我個人認識的一些同學(xué)止學(xué)課內(nèi)的材料，對于課外的各類知識不聞不問。一開始可能是出于害怕自己浪費時間的恐懼心理，只是強壓著自己的興趣保持專注。到后來有些人就發(fā)展為十分惡性的心態(tài)了：他們對課外的知識完全失去了興趣，連看也不想看。想到事實上"課外""課內(nèi)"本身分野脆弱的虛偽性，我不禁為這些同學(xué)擔(dān)心。如果說"課"這個概念一消失，是不是人生就什么都沒有了呢?當(dāng)然不是。完全不是。絕對不是。想到**上看到的許多大學(xué)生生活空虛，沒有人生方向的**，雖然我沒有**過，但是還是不由地想將狹義的學(xué)習(xí)錯當(dāng)成了廣義學(xué)習(xí)的后果就是這樣吧。

　　同時，還有一些同學(xué)"破罐破摔"。課內(nèi)的東西學(xué)不好，對課外的一切知識都失去了興趣和信心，從而失落的找不到方向。要么就是對"義務(wù)教育"冷嘲熱諷，十分"看透紅塵"地批評現(xiàn)行的教育方法。我覺得這些作法都不是正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。首先，人生貴在拼搏。如果說對于學(xué)**的這些東西，或者說人生頭20xx年的這些東西都沒有勇氣面對，那么以后的更大的挑戰(zhàn)又如何呢?受到批評和嘲諷是別人強加的，而放棄是對自己說的。永遠不要放棄才是真的勇敢者。當(dāng)然，這并不等于蠻干，什么都求勝。對于自己真正喜歡的東西才應(yīng)該努力追求。如果說自己真的沒有興趣，與夢想相悖的事情，能少干就少干，能不干最好。但是生活往往不完美，人總是需要多少干一些自己不愿意做的事情啊。對于義務(wù)教育的種種缺陷，有眼睛的人都看的很清楚，但是譏諷改變不了讓你感到作嘔的東西。事實上，將時間用于譏諷還不如投入行動中�？傆腥苏f義務(wù)教育差勁，讓人學(xué)習(xí)沒有目的。我的回答便是你為什么不把**教育作為你學(xué)習(xí)的動力呢?這不是一個很好的目標(biāo)么?既然現(xiàn)在身在這個游戲中，為何不先按著它的規(guī)則去玩呢?如果你有能力，照樣也可以玩得很好來使它成為你能力的一個小小注腳。當(dāng)然，除非你堅定地認為玩它是在浪費你的時間。

　　總的來說，我的學(xué)習(xí)態(tài)度是很簡單的一句話：生活就是學(xué)習(xí)。生活何其大，何其復(fù)雜!學(xué)習(xí)也是一樣的。從一件事情里可以學(xué)到那么多的東西，各種方面的，各種意義上的，各種層次的，就看你的思維力如何。我從來沒有認可過我小學(xué)受的教育，但我也同時決不會說我白白浪費了六年的時間，因為我確實學(xué)到東西了，各種各樣的東西。至少，我經(jīng)常嘟囔著"我是好學(xué)生，我是好學(xué)生......"，說的多了，連自己都真的信了。我不敢妄稱自己的學(xué)習(xí)態(tài)度就一定優(yōu)越，但是或許也有某種參考價值吧。你可以修改一下。有些可能不太合適。將就一下`這樣可以么?

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會3

　　自從考入強手如云的南師附中省招班后，他發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)**的優(yōu)勢沒有了，也很著急，壓力很大，最后在爸爸的一句"學(xué)習(xí)要善于調(diào)整心態(tài)"的話中慢慢從沮喪中走了出來，在一些活動中體現(xiàn)了自己的價值，重塑了信心，最終適應(yīng)了新的學(xué)習(xí)生活。

　　都知道病人在養(yǎng)病期間要調(diào)整心態(tài)，這樣才有助于恢復(fù)健康，但我們學(xué)生學(xué)習(xí)也要善于調(diào)整心態(tài)，特別是在每次的考試前。就這次家長會后，媽媽態(tài)度有些嚴肅，說："三門總分不到285，別想進什么好學(xué)校!"大概看到我沒有一絲考試前緊張的氣氛，媽媽有些生氣，晚上沒有理我，但是爸爸像朋友一樣跟我談了半小時話，他****地說："接下來的幾次大考都很重要，爸爸希望你思想上重視，但不要過分緊張，調(diào)整好自己的心態(tài)，特別是你的語文，比較薄弱，但只要認真復(fù)習(xí)，上課緊跟王老師的思路走，態(tài)度端正，考個高分沒問題，爸爸相信你……"

　　爸爸的這番話對我的感觸很深，我也能夠理解媽**心急，其時說實話，我也有點小小的壓力，但是我要像戴逸翔哥哥一樣調(diào)整好心態(tài)，去迎接期中考試，我相信自己一定能成功!

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會4

　　一、通過本次培訓(xùn)，我對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能*衡過去。在老師的講課中，很多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中，我不僅學(xué)習(xí)到了對同學(xué)的心理健康教育的方法，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。

　　二、通過培訓(xùn)，自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對認識與識別心理異�，F(xiàn)象有了認識，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。心理素質(zhì)良好的心理氣象員，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染同學(xué)，促使同學(xué)積極主動地投入學(xué)習(xí)；要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進同學(xué)們的健康成長，提高教育教學(xué)的整體效益。

　　這次培訓(xùn)很重要的一點就是學(xué)會管理自己的情緒。如何提高情緒**力，你需要兩樣法寶：一個是察覺，一個是表達。

　　你要提高情緒**力，首先，你得知道什么是情緒？到底有哪些情緒？你需要正確認知自己的情緒，不然你如何**呢？說到情緒**力，我們多面對的是**自己的憤怒、焦慮、抑郁等些負面的情緒，當(dāng)有這種情緒的時候，請你假設(shè)身邊有這樣一個小人，提醒你：現(xiàn)在的我感到有點XX，（XX**的是你當(dāng)下的情緒），以上是**情緒的第一步，給你的情緒貼上標(biāo)簽，并且察覺到你當(dāng)下的

　　情緒。

　　其次，我們需要用合適的方式表達，我們大多數(shù)人會有負向的行為出現(xiàn)，比如發(fā)脾氣、攻擊別人、攻擊自己。誠然，這些也是表達情緒的諸多方式，但是結(jié)果會告訴我們這樣的處理方式會使得結(jié)果惡化，所以才認識到“**情緒”的重要性。比較合適的方式其實是用你的言語來向?qū)Ψ交蛘咦约罕磉_這樣的感受，比如你為了成績和你孩子有爭執(zhí)，你可以告訴他：你這樣的態(tài)度讓我覺得有些生氣，甚至有些失望。當(dāng)你用言語來表達自己的情緒時，其實這樣的負面情緒已經(jīng)溜走一大半了。當(dāng)然這也是*文化所致，我們許多人都不太會習(xí)慣于表達自己的感受。

　　以上兩大法寶是基本通用于各個場景的，記�。翰煊X加表達。當(dāng)然，同理心在心理咨詢技術(shù)中是看家本領(lǐng)，可以在*時生活中進行練習(xí)。同理心即是站在別人的角度理解別人情緒、感受的能力。很多時候我們情緒是對人的，嘗試站在對方角度考慮問題也有利于**自己的情緒，這樣的站，是設(shè)身處地的站，是穿著他人的鞋子走一段路。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會5

　　在**區(qū)校長任職資格培訓(xùn)班上，我們聆聽了市教院干訓(xùn)處的姚翔處長的《讓心態(tài)陽光，把幸福叫醒》的講座，細細地回味，令我感觸至深，收獲甚豐，心情也異常舒暢，豁然開朗。

　　我從講座中認識到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，以喚醒內(nèi)心的幸福感。

　　講座中姚老師指出了當(dāng)今社會的種種怪現(xiàn)象。如人們的糾結(jié)：有工作，沒生活；有愛人，沒愛情；有微博，沒粉絲；有住所，沒房子；有存折，沒存款；有名片，沒名氣；有加班，沒加薪；有職業(yè)，沒事業(yè)；有娛樂，沒快樂。再如社會的困惑：食物的品質(zhì)更多了，營養(yǎng)卻更少了；精美的房子越來越多，完整的家庭卻越來越少了；共同工具在增多，深入交流在減少；收入增加了，良心減少了……對于這些現(xiàn)象，我們最好的處理方法就是追求陽光心態(tài)。

　　在我們?nèi)粘Ｉ�活中，�?jīng)常會遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公*，經(jīng)濟條件不寬裕，沒有能力自己購買住房，長期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，先進評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到**的認可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去**，言行也就出現(xiàn)反�，F(xiàn)象。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來想一想，為一點小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題？

　　是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓我們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，**強勁的影響力。要如何追求陽光心態(tài)，姚老師向我們提出四點：要學(xué)會改變對事情的態(tài)度；享受生命的過程；把握自己；學(xué)會感恩；向下比較，知足常樂。你內(nèi)心如果是一團火，就能**出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、**，最后影響社會。

　　一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、**沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造"快樂的天使"，也可以造"陰險的**"。如果你把別人看成是陰險，你就生活在"悲哀"里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在"愉快"里。如果你能把別人變成丑陋的**，你就在制造"悲哀"；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造"愉快"怎么才能把別人變成快樂的天使呢？要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。

　　我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。

　　用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。

　　用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。

　　生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。

　　讓陽光照進心靈，會發(fā)現(xiàn)生活是如此美好！

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會6

　　通過學(xué)習(xí)《陽光心態(tài)》，我從工作、生活中看到了知足、感恩，讓我時刻保持樂觀開朗的健康狀態(tài)。塑造一個健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態(tài)，直接或間接地影響到他學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面。我們在忙于日常繁雜事務(wù)時，往往忽略調(diào)節(jié)心態(tài)。一個人來到這個世界，在成長的過程中，就會不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，有順境也有逆境。我們希望更多地去經(jīng)歷喜和樂，但是遇到狀況時候，我們往往不知所措。人生中遇到的挫折難以計數(shù)，當(dāng)我們擁有一個陽光般的心態(tài)的時候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。

　　如果心態(tài)不*衡的話，干工作時就會一味地埋怨、發(fā)牢騷，找各種理由不去完成，并且時常會覺得自己得不償失，貢獻大回報少，這也不稱心，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿意。工作本身不重要，重要的是你對這個工作的態(tài)度。既然我們改變不了工作，就要改變對工作態(tài)度，以*和的心態(tài)對待工作，正確認識自己，為自己準(zhǔn)確定位，珍惜自己的崗位，不比、不攀、不等、不靠，立足本職，從而為自己營造一個良好的工作環(huán)境。學(xué)會快樂的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個接觸你的人帶去快樂，進而給更多的人帶去快樂。一樣的完成工作，何不端正自己的心態(tài)，快快樂樂地去工作呢？

　　看一個人是否幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、**沒多大關(guān)系。幸福由自己的思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的**”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“快樂”里。生活中，我們要學(xué)會感恩、欣賞、給予和寬容。

　　我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。陽光會鋪滿每個角落。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會7

　　通過閱讀《陽光心態(tài)》這本書，我收獲頗多，給我太多的啟示，深刻了解只有良好的陽光心態(tài)才能塑造自己美好的未來，身為管理者只有具備良好的心態(tài)才能使團隊**溫馨團結(jié)向上！

　　一個人降臨于世，是要經(jīng)歷各種磨難的，生活艱苦的無奈，工作壓力的恐懼，心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技發(fā)達的今天，工作壓力使我們無法喘息，心理疲勞如果長期精神緊張，反復(fù)的心理刺激及復(fù)雜的**情緒影響逐漸形成，得不到及時疏導(dǎo)化解，天長日久會造成心理障礙，失控甚至精神失常，從而引發(fā)多種疾病。

　　人活著想要造福一方，首先要造福自己，只有自己內(nèi)心充滿熱量才能**熱量，要想照亮別人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要點亮心燈。讓自己充滿熱量，自己的家才會充滿溫馨，才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家。影響團隊。影響社會。良好的心態(tài)能讓我們成功，壞的心態(tài)能毀滅我們，成功與否？快樂與否？在于我們的的心態(tài)，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天！

　　通過閱讀《陽光心態(tài)》深刻理解強有力的健康向上的心境是能給別人帶來自信和愉悅，心理強有力樂觀向上，凡事都能夠向積極的方面去想，將會柳暗花明又一村！開朗的性格會使氣氛輕松活潑，沉悶的的性格就可能導(dǎo)致大家的壓抑。作為管理者，不僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用，還要用良好的心態(tài)去營造愉悅的氣氛，使自己有凝聚力和向心力，團隊才能更加溫馨**團結(jié)向上！

　　怎樣才能締造陽光心態(tài)？首先要改變態(tài)度，既然改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度，態(tài)度變了，事情就變了。從積極的視角去解釋，以此來調(diào)整自己，了解自己，正確評價自己的能力，保持人格的完整**。從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)，保持良好的人際關(guān)系，態(tài)度決定命運。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功，而有的人卻會從勝利的喜悅走向失��？這就啟示我們以何種態(tài)度去面對現(xiàn)實人生，人生旅途中艱難困苦不可避免，能否戰(zhàn)勝完全由對艱難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一保持著積極進取的心態(tài)，保持樂觀向上的心境，保持飽滿昂揚的熱情就會無往不勝！締造陽光心態(tài)，我們還要懂得享受生命的過程，生命的本質(zhì)就應(yīng)該是最求快樂而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂，生活帶給的快樂，工作帶給的快樂。學(xué)會享受生命的過程，每一天的生活才會多彩多姿！生活中如果選擇積極就得到開心；選擇倒霉就得到糟糕，什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生，要塑造陽光心態(tài)就要培養(yǎng)良好的心態(tài)，找出人生“目標(biāo)”與“熱情”目標(biāo)一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢面對任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必須要有帥才：不為環(huán)境左右，能夠調(diào)整自己的情緒，從容地處理突發(fā)壓力，處亂不驚臨危不亂，操之在我。

　　通過閱讀《陽光心態(tài)》知道作為管理者應(yīng)具備的人格魅力。要使自己永遠樂觀豁達。果敢。敢用自己的心態(tài)和行動去感染別人激勵別人，塑造感恩心態(tài)，對他人和社會懷有一顆感恩的心，懂得自己所取得的每一點成績離不開團隊的幫助，愿以自己的能力去幫助每一個人，回報于團隊，要面對現(xiàn)實，不好高騖遠。懷著欣賞的心態(tài)豁達的心態(tài)寬容的心態(tài)積極的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨，不要給**增加悔恨，要給予**向上的力量。贊美。肯定。賞識比批評對管理員工搞好人際關(guān)系更有效，發(fā)自內(nèi)心地肯定**，可以讓自己的心情愉悅理性的處理問題。贊美肯定**可以讓自己的合理觀點更容易讓**接受，實現(xiàn)自己的**能力！在給團隊帶來快樂的同時，自己收獲了成功也贏得了團隊炙熱的心！

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會8

　　每一個學(xué)生經(jīng)過了艱苦的三年初中，通過殘酷的中考，來到離大學(xué)最近的高中階段，在這有一個三年里，要面對更多的學(xué)習(xí)任務(wù)，總是想著那最后的高考，每個同學(xué)都經(jīng)歷了一次復(fù)雜的心理活動歷程，我相信很多同學(xué)到今天，心理的壓力是必然的。

　　到了高中，學(xué)校變了，周圍的同學(xué)變了。課程的開設(shè)卻幾乎一點都沒變，但只要上幾天課，同學(xué)們就會發(fā)現(xiàn)，幾乎全變了，幾乎不知道該怎樣學(xué)語數(shù)外理化生政史地了。毫無學(xué)習(xí)心理準(zhǔn)備的同學(xué)一個月下來，覺得簡直受不了啦。再來飯該怎么吃、覺該怎么睡、休息時間該怎么打發(fā)，同學(xué)之間該怎么相處，衣裳該怎么洗，錢該怎么花，一個相對封閉的集體中的生活就足以令你不知所措。在學(xué)習(xí)方面，高手如云，你也不再是班上個佼佼者，不再是老師的寵兒。這些這些，你又準(zhǔn)備了嗎？

　　顯然很多同學(xué)是茫然的，措手不及的，不過高考為時尚早，抓緊時間時間，調(diào)整心態(tài)，一定能再度迎頭趕上。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會9

　　4月16日公司對服務(wù)處管理人員進行了一次培訓(xùn)。培訓(xùn)的主要內(nèi)容是“擁有積極的心態(tài)”和“禮儀”兩方面。在這里，我談一下對前者的認識。

　　對我們物業(yè)服務(wù)行業(yè)的每一個工作者來說，擁有一個積極的心態(tài)是十分必要的。因為我們在工作中總能遇到難以解決的問題，或永遠對你的工作持否定態(tài)度的業(yè)主，這時就需要一個良好積極的心態(tài)，以飽滿的工作熱情、積極的心態(tài)來面對，運用換位思考的方式來理解業(yè)主的想法和做法。

　　當(dāng)業(yè)主抱怨時，你應(yīng)該慶幸業(yè)主對我們抱怨而不是對其他人抱怨，因為業(yè)主抱怨我們，說明對我們抱有期望，所以我們應(yīng)該感謝業(yè)主給我們提出不足，讓我們能及時對癥下藥、解決問題。

　　抱有這樣的想法，你就會覺得業(yè)主的抱怨沒那么刺耳，在以后的工作中也會變得更加自信，如果能把業(yè)主的每一次抱怨和投訴都當(dāng)成成長進步的機會，就會不斷取得進步，因為我們已經(jīng)學(xué)會在失敗、挫折中享受快樂并不斷取得進步。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會10

　　聽了楊老師的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面**發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí)，我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：

　　一、教師自己必須是心理健康的人

　　通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

　　二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)

　　教師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問題學(xué)生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松*等的班級氛圍中，加強對學(xué)生心理的團體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團體輔導(dǎo)活動，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。

　　在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進行了個別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時了解學(xué)生的真實思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。

　　以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)！

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會10篇（擴展3）

——學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會 (薈萃20篇)

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會1

　　從小到現(xiàn)在，學(xué)校中聽的最多的一句話就是“端正學(xué)習(xí)態(tài)度”。最近我閑來無事，于是專門思考了一下什么才是比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)習(xí)是分兩種的�；蛘哒f，學(xué)習(xí)這個事情有兩種含義。第一個意思指的是廣義的學(xué)習(xí)，也就是包含了生活中一切方面的知識的難以量化的積累。第二種是指狹義的學(xué)校的學(xué)習(xí)，也就是以年級和考試計算的量化的知識積累�，F(xiàn)代教育學(xué)的偉大目標(biāo)是通過某種科學(xué)的教學(xué)安排合這兩種學(xué)習(xí)為一體。當(dāng)然，以今天的狀況看，路遙遙其修遠兮。我認為就個人來講，學(xué)習(xí)態(tài)度是很容易發(fā)生偏離的，尤其是在這樣一個以考試為中心的環(huán)境中。

　　我個人認識的一些同學(xué)止學(xué)課內(nèi)的材料，對于課外的各類知識不聞不問。一開始可能是出于害怕自己浪費時間的恐懼心理，只是強壓著自己的興趣保持專注。到后來有些人就發(fā)展為十分惡性的心態(tài)了：他們對課外的知識完全失去了興趣，連看也不想看。想到事實上“課外”“課內(nèi)”本身分野脆弱的虛偽性，我不禁為這些同學(xué)擔(dān)心。如果說“課”這個概念一消失，是不是人生就什么都沒有了呢？當(dāng)然不是。完全不是。絕對不是。想到**上看到的許多大學(xué)生生活空虛，沒有人生方向的**，雖然我沒有**過，但是還是不由地想將狹義的學(xué)習(xí)錯當(dāng)成了廣義學(xué)習(xí)的后果就是這樣吧。

　　同時，還有一些同學(xué)“破罐破摔”。課內(nèi)的東西學(xué)不好，對課外的一切知識都失去了興趣和信心，從而失落的找不到方向。要么就是對“義務(wù)教育”冷嘲熱諷，十分“看透紅塵”地批評現(xiàn)行的教育方法。我覺得這些作法都不是正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。首先，人生貴在拼搏。如果說對于學(xué)**的這些東西，或者說人生頭20xx年的這些東西都沒有勇氣面對，那么以后的更大的挑戰(zhàn)又如何呢？受到批評和嘲諷是別人強加的，而放棄是對自己說的。永遠不要放棄才是真的勇敢者。當(dāng)然，這并不等于蠻干，什么都求勝。對于自己真正喜歡的東西才應(yīng)該努力追求。如果說自己真的沒有興趣，與夢想相悖的事情，能少干就少干，能不干最好。但是生活往往不完美，人總是需要多少干一些自己不愿意做的事情啊。對于義務(wù)教育的種種缺陷，有眼睛的人都看的很清楚，但是譏諷改變不了讓你感到作嘔的東西。事實上，將時間用于譏諷還不如投入行動中�？傆腥苏f義務(wù)教育差勁，讓人學(xué)習(xí)沒有目的。我的回答便是你為什么不把**教育作為你學(xué)習(xí)的動力呢？這不是一個很好的目標(biāo)么？既然現(xiàn)在身在這個游戲中，為何不先按著它的規(guī)則去玩呢？如果你有能力，照樣也可以玩得很好來使它成為你能力的一個小小注腳。當(dāng)然，除非你堅定地認為玩它是在浪費你的時間。

　　總的來說，我的學(xué)習(xí)態(tài)度是很簡單的一句話：生活就是學(xué)習(xí)。生活何其大，何其復(fù)雜！學(xué)習(xí)也是一樣的。從一件事情里可以學(xué)到那么多的東西，各種方面的，各種意義上的，各種層次的，就看你的思維力如何。我從來沒有認可過我小學(xué)受的教育，但我也同時決不會說我白白浪費了六年的時間，因為我確實學(xué)到東西了，各種各樣的東西。至少，我經(jīng)常嘟囔著“我是好學(xué)生，我是好學(xué)生。。。。。�！�，說的多了，連自己都真的信了。我不敢妄稱自己的學(xué)習(xí)態(tài)度就一定優(yōu)越，但是或許也有某種參考價值吧。你可以修改一下。有些可能不太合適。將就一下`這樣可以么？

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會2

　　自從考入強手如云的南師附中省招班后，他發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)**的優(yōu)勢沒有了，也很著急，壓力很大，最后在爸爸的一句“學(xué)習(xí)要善于調(diào)整心態(tài)”的話中慢慢從沮喪中走了出來，在一些活動中體現(xiàn)了自己的價值，重塑了信心，最終適應(yīng)了新的學(xué)習(xí)生活。

　　都知道病人在養(yǎng)病期間要調(diào)整心態(tài)，這樣才有助于恢復(fù)健康，但我們學(xué)生學(xué)習(xí)也要善于調(diào)整心態(tài)，特別是在每次的考試前。就這次家長會后，媽媽態(tài)度有些嚴肅，說：“三門總分不到285，別想進什么好學(xué)校！”大概看到我沒有一絲考試前緊張的氣氛，媽媽有些生氣，晚上沒有理我，但是爸爸像朋友一樣跟我談了半小時話，他****地說：“接下來的幾次大考都很重要，爸爸希望你思想上重視，但不要過分緊張，調(diào)整好自己的心態(tài)，特別是你的語文，比較薄弱，但只要認真復(fù)習(xí)，上課緊跟王老師的思路走，態(tài)度端正，考個高分沒問題，爸爸相信你……”

　　爸爸的這番話對我的感觸很深，我也能夠理解媽**心急，其時說實話，我也有點小小的壓力，但是我要像戴逸翔哥哥一樣調(diào)整好心態(tài)，去迎接期中考試，我相信自己一定能成功！

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會3

　　陽光心態(tài)的意義對于個人主要體會有以下三點：

　　第一，心態(tài)決定能力。擁有陽關(guān)心態(tài)的人，往往在工作能力上起到良好的存進作用。 第二，心態(tài)決定生理。人們常說“知足”常樂，其實說的就是良好心態(tài)對于人生理健康的積極效能。

　　第三，心態(tài)決定命運，一個人的命運掌握在自己手里，擁有陽光心態(tài)的人，會以樂觀、開朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對物欲橫流的社會，面對紛繁復(fù)雜的工作生活時，我們要做到的就是要保持一顆陽光、*常的心態(tài)來指導(dǎo)生活。

　　塑造一個健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態(tài)，直接或間接地影響到他學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面。我們在忙于日常繁雜事務(wù)時，往往忽略調(diào)節(jié)心態(tài)。一個人來到這個世界，在成長的過程中，就會不可避免地遇到這樣那樣的`問題和困難，有順境也有逆境。我們希望更多地去經(jīng)歷喜和樂，但是遇到怒和悲的時候，往往不知所措，擁有一個健康、向上的良好心態(tài)就會幫助我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折難以計數(shù)，當(dāng)我們擁有一個陽光般的心態(tài)的時候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。由此,我想到我們的工作，如果心態(tài)不*衡的話，干工作時就會一味地埋怨，發(fā)牢騷，找各種理由不去完成，并且時常會覺得自己得不償失，貢獻大回報少，這也不稱心，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿意，久而久之就會產(chǎn)生“端起碗吃肉，放下筷子罵娘”的不良工作作風(fēng)�！肮ぷ鞅旧聿恢匾�，重要的是你對這個工作的態(tài)度”，既然我們改變不了工作，就要改變對工作態(tài)度，就要以*和的心態(tài)對待工作；正確認識自己，為自己準(zhǔn)確定位，珍惜自己的崗位，不比、不攀、不等、不靠，立足本職，從而為自己營造一個良好的工作環(huán)境。學(xué)會快樂的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個接觸你的人帶去快樂，進而給更多的人帶去快樂。一樣的完成工作，何不端正自己的心態(tài)，快快樂樂地去工作呢？

　　在我們?nèi)粘Ｉ�活中，�?jīng)常會遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公*，經(jīng)濟條件不寬裕，沒有能力自己購買住房，長期疲勞工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，先進評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到**的認可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。

　　如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去**，言行也就出現(xiàn)反�，F(xiàn)象。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來想一想，為一點小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題？是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，**強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團火，就能**出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、**，最后影響社會。

　　一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、**沒多大關(guān)系。幸福由自己的思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的**”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的**，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢？要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。 我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。

　　用陽光心態(tài)享受生活，要善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。 用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。 心態(tài)是我們調(diào)控人生的**塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。

　　通過開展讀好書這次活動，豐富自我、調(diào)整心態(tài)、開闊視野、感悟人生。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境 ，在我們的實際工作和生活中保持陽光的、健康的心態(tài)。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會4

　　陽光給人的感覺總是那么美，陽光**著樂觀向上，陽光**著明朗熱情，陽光**著積極健康，人人都希望自己的生活充滿陽光。

　　清華教授吳維庫的《塑造陽光心態(tài)》通篇沒有激情四溢的吶喊，沒有故作深沉的哲理，沒有生僻晦澀的詞句，作者就像是熟悉的朋友間在擺龍門陣，一段段事例，一個個道理，深入淺出，娓娓道來。從中，我們了解到心態(tài)的巨大力量以及如何獲得陽光心態(tài)。塑造陽光心態(tài)，對于生活在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會以及生存競爭日益激烈環(huán)境中的人們，尤為重要和必要。

　　文章闡述了健康的三個標(biāo)準(zhǔn)：足夠的自我安全感，生活理想符合實際，保持人際關(guān)系良好。如何達到這個標(biāo)準(zhǔn)，就需要調(diào)整心態(tài)。

　　近代不乏仁人智者自我調(diào)節(jié)心態(tài)，達觀知命的佳話。于佑任老先生曾有一聯(lián)“不思八九，常想一二�！比碎g不如意事常十之八九，如果總抱著不如意，那生活還有何樂趣可言。那么，換一個思維角度，只想如意的一二便好。按現(xiàn)實情況而言，人在漫長的生命征途里，有風(fēng)來，有雨去，有**，有低谷，一定會有抱怨生不逢時。人生不是為了那些生不逢時。要實現(xiàn)人生的理想，要體現(xiàn)人生的價值，就必須有面對一切可能的勇氣信心和決心。路怎么走，就靠自我的心理調(diào)節(jié)，對于寬容豁達的人，人生處處“生正逢時”!

　　從文中可以了解到，人有九類基本情緒：興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧。前兩個是正面的，第三個是中性的，其余六個都是負面的。由此可見，人的負面情緒占絕對多數(shù)，如果不能及時調(diào)動正面的情緒，人的心境將沉入一片低落悲觀失望懊悔之中，生活、工作也將是一團槽。

　　一位***女作家，在紐約遇到一位賣花的老太太。老太太穿著破舊，身體虛弱，但臉上的神情卻是那樣祥和興奮。女作家挑了一朵花說：“看起來，你很高興�！� 老太太面帶微笑地說：“是的，一切都這么美好，我為什么不高興呢?”“對煩惱，你倒真能看得開�！迸�作家又說了一句。沒料到，老太太的回答更令女作家大吃一驚：“耶穌在星期五被釘上十字架時，是全世界最槽糕的一天，可三天后就是復(fù)活節(jié)。所以，當(dāng)我遇到不幸時，就會等待三天，這樣一切就恢復(fù)正常了�！薄暗却�三天”，多么富于哲理的話語，多么樂觀的生活方式，多么充滿陽光的心態(tài)。它把煩惱和痛苦拋下，全力去收獲快樂。

　　在*的禪文化里，有著這樣一個故事：有一位老太太，有兩個女兒。大女兒賣雨傘，二女兒賣鞋。晴天時，老太太擔(dān)心大女兒的雨傘賣不出去;雨天時，又擔(dān)心二女兒的鞋子賣不出去。所以無論晴天還是雨天，老太太總是憂心忡忡。后來有一位禪師聽說了這件事，就對老太太說：“你應(yīng)該每天都開心才對。你想想，晴天時，你二女兒的鞋子就賣得好;下雨天時，你大女兒的雨傘就賣得好。所以不論晴天雨天，都是好天氣啊�！� 老太太聽了，豁然開朗，從此開開心心過好每一天。同樣的事情，同樣的外部環(huán)境，不同的思維就會造就不同的心態(tài)，不同的心態(tài)就會造就不一樣的生活。

　　成功=70%態(tài)度+30%技巧。態(tài)度決定一切。國民的心態(tài)決定了國家的精神形象，人的心態(tài)決定人的命運，企業(yè)家的心態(tài)和員工的心態(tài)決定了企業(yè)的命運。狀態(tài)是寫在臉上，體現(xiàn)在行動中的，是裝不出來的，也是掩蓋不住的。作為企業(yè)大家庭的一員，不僅需要員工自己擁有陽光燦爛的精神狀態(tài)，還要善于用自己陽光的、積極向上的、開明開放的心態(tài)去影響、感染、激發(fā)其他員工的激情，使之調(diào)整到最佳狀態(tài)。只有這樣的隊伍才是一支不可戰(zhàn)勝的力量。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會5

　　人從剛出生就開始學(xué)習(xí)：幼年時學(xué)吃飯、學(xué)說話、學(xué)走路；童年時學(xué)做游戲、學(xué)唱歌、學(xué)跳舞；再后來就到學(xué)校學(xué)文化知識、科學(xué)理論；然后再到社會中學(xué)掙錢謀生的技能……所以人們常說：“活到老，學(xué)到老！”由此可見，學(xué)習(xí)伴隨我們的一生。

　　親愛的朋友們，大家都知道，人生的道路悠遠而漫長，為了能在這條崎嶇的道路上生活得幸福而有意義，我們必須時時刻刻不斷學(xué)習(xí)。

　　大家應(yīng)該都明白這個道理：杯子里的水越多，能注進去的新水就越少。那么相反，要想學(xué)得更多，就必須以空杯的心態(tài)去學(xué)習(xí)。

　　不管做什么事都得用心，學(xué)習(xí)更是如此。高爾基說：“書籍是人類進步的階梯。”確實，書是人的精神糧食，我們能從中學(xué)到很多。再回顧一下從古至今，沒有哪一位有成就的人不是知識淵博、博覽群書的。古人說：“讀書有三到：謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細，心眼既不專一，卻只漫誦浪讀，決不能記，久也不能久矣。三到之中，心到最急，心既到矣，眼口豈不到乎？”這就是說要想學(xué)到東西，必須用心。

　　曾在書上看到過這句話：這世上有三種人，一種人從自己的經(jīng)驗中學(xué)習(xí)，他們是快樂的；一種人從別人的經(jīng)驗中學(xué)習(xí)，他們是聰明的；還有一種人，他們既不從自己的經(jīng)驗中學(xué)習(xí)，也不從別人的經(jīng)驗中學(xué)習(xí)，他們是愚蠢的。再說了，生活在這個社會上，我們每天都得與人打交道，所以我們都要做快樂的聰明人，每天都得抽點時間來反思自己、總結(jié)自我，與此同時，還得要善于與人相處。

　　我們在與人打交道的過程中必須謙虛低調(diào)。謙虛是人成熟的表現(xiàn)，不僅是一種美德，更重要的，他還是有助于我們成功的待人方式。人的潛意識中都是爭強好勝的，你有本事，大家會佩服你，但如果表現(xiàn)得太過分，傷了別人的自尊心，別人就會告訴你“少了你地球照樣轉(zhuǎn)。”“江海所以能成百谷王者，以其善下之，故能成百谷王�！敝t虛才能學(xué)習(xí)更多，人外有人，天外有天，我們懂得的一切都沒有什么了不起，因為每個人都有值得欽佩的優(yōu)點，我們要虛心去發(fā)掘別人的優(yōu)點，并把它學(xué)習(xí)過來。

　　但我覺得學(xué)習(xí)最重要的是學(xué)以致用。我喜歡*****卡爾。羅杰斯的一名話：“誰也不能教會誰任何東西�！坝羞@樣一個故事：一個學(xué)生問他的老師：”您可否把智慧傳授給我？”老師沒有立即回答，卻順手拿起旁邊一個蘋果咬了一口，咀嚼了一陣，然后吐在手中，把手伸到學(xué)生面前說：“吃下去。”學(xué)生面有難色：“這怎么能吃呢？”老師回答：“我吐出來的東西你不能吃，那我的智慧你又如何攝取呢？”的確，我們不能從別人那里攝取智慧，即使看書得來了知識、談話得來了經(jīng)驗，它們也不能稱為你的智慧。只有等它們真正影響了你的行為，變成了你內(nèi)在的力量，才能轉(zhuǎn)化為智慧。書的作用、教師的作用，只是將你領(lǐng)到一桌豐盛的宴席旁，告訴你這個菜如何分吃，如何有營養(yǎng)，但吃不吃還在你自己。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會6

　　以前，很多時候都以為工作只要自己在做，自己不停地去做，就會受到好評，就算是一個好職工，是一種敬業(yè)，自聽了李濤博士的講解后，才使我從思想上有了一個質(zhì)的轉(zhuǎn)變。工作不僅要做，而更要的是要做出結(jié)果，做出成績。只有做出了成效，才算是對工作的忠誠。假若你雖一直在工作，卻又從未做出過結(jié)果來，最多你也只能算是一個敢于為企業(yè)付出的人，而不能稱之為合格的員工，象以往我們常說的：“沒有功勞，也有苦勞”。在當(dāng)今時代已不復(fù)存在。那么，在工作中如何才能做出成績呢?這就是李濤博士要告訴我們大家的，下面我就從幾個方面結(jié)合自己的工作 崗位，一一做一論述。

　　首先，要打破以往舊的觀念，樹立起以結(jié)果為導(dǎo)向的職業(yè)思維，以敬業(yè)為導(dǎo)向的職業(yè)態(tài)度。俗話說：“意識決定行為，有行為才能有行動，行動的同時，一定伴隨著付出，而付出并不能與成功劃上等號，這就要求你必須有勇氣、信心與恒心，而以上的結(jié)果為導(dǎo)向的職業(yè)思維與敬業(yè)為導(dǎo)向的職業(yè)態(tài)度，才能使你的付出堅持到底。一個人無論在社會上活動，還是在企業(yè)里打拼，要想有所獲，就必須有較高的思想起點，然后，再沿著這條軌跡，奮起直追，永不停歇，才能接近成功。結(jié)合這一點，針對自己的崗位，可以看到以前的不足，那就是在工作安排中，數(shù)量不清，標(biāo)準(zhǔn)不定，結(jié)果含糊，把在崗看做為企業(yè)或為他人做一件事，所以，往往是沒有結(jié)果的結(jié)果居多。

　　其次，牢固樹立與企業(yè)共贏的思想觀念，不斷提高自己的職業(yè)素養(yǎng)。這一點對我們來說至關(guān)重要，也許，你*時也看到或張貼過“以廠為家，廠興我榮”，這樣的標(biāo)語，其實，這就是想讓職工與企業(yè)共贏，只是工作做得太浮淺，只停留在表面上。所以，要想真正的使職工樹立起與企業(yè)共贏的職業(yè)心態(tài)，就必須有具體的步驟與方法，做為一名管理者，有責(zé)任與義務(wù)培養(yǎng)職工具備，職業(yè)形象、職業(yè)規(guī)范、職業(yè)道德、職業(yè)技能、職業(yè)心態(tài)。當(dāng)職工真正具備了以上素養(yǎng)后，你才有可能把與企業(yè)共贏提到日程上。對于一個管理者來說，僅有這些還不夠，在此基礎(chǔ)上還應(yīng)有**遠矚的目光，針對職工本身的特長，有計劃有步驟的安排他們到相應(yīng)的專業(yè)，這樣才能充分發(fā)揮他們的潛能與主動，他們才能有所作為，當(dāng)職工一旦有了成就感，就會喜歡上這個企業(yè)，而喜歡后才會自覺地承擔(dān)義務(wù)與責(zé)任，變被動為主動，做到自動自發(fā)。當(dāng)然，這種局面的形成需要一個過程，而在這個過程中，管理者要做到同步協(xié)調(diào)、規(guī)則及時，讓職工感覺到協(xié)作是在助自己的一臂之力，規(guī)則是助長正氣，每一時刻，職工都感覺到自己是企業(yè)的主人，不自覺地緊緊與企業(yè)聯(lián)系在一起，與企業(yè)共贏，也就自然而成、順理成章了。

　　第三，企業(yè)要有長遠的目標(biāo)。奮斗目標(biāo)是員工團結(jié)與戰(zhàn)斗的動力，沒有了目標(biāo)，就沒有了核心，沒有了核心，凝聚力就無從談起。當(dāng)一名新員工，加入企業(yè)時映入他(她)眼瞼的不應(yīng)是漫無目的死氣沉沉，而應(yīng)是招人喜愛、充滿活力的啟航帆。試想在荒垠無際的沙漠上，一個人找不到任何參照物時，他一定會恐慌、害怕，最后會意志消沉，消失于沙漠中。如果，當(dāng)他在沙漠中行進時，心里總裝著一個希望，前面就是綠洲，前面就是村莊，那他一定會竭盡所能，憑全力走出去。所以，每一個企業(yè)都應(yīng)該有一個宏偉藍圖，在這個藍圖下，向職工展示出自己的規(guī)劃與策略，讓職工時刻感受到有一種無形的力量在向他們招喚，而在這種招喚下的夯進與付出，是一種主動的、樂觀的、積極向上的，他就會排斥外界的一切干擾，并為自己設(shè)計出，如何跟著企業(yè)謀劃自己的目標(biāo)。俗話說：“企業(yè)有人便是企”，這句話并不全對，最多也只能對一半，應(yīng)改為企業(yè)有愿意為你付出，并生死跟著你的人才是企。李濤博士對此，也做了精辟的論證與總結(jié)，即企業(yè)**生涯的設(shè)計――企業(yè)戰(zhàn)略;個人**生涯的設(shè)計――個人戰(zhàn)略。

　　第四、企業(yè)不僅是一個長輩，關(guān)愛著職工，還應(yīng)有海納百川的氣魄。一個企業(yè)，他的員工可能來自四面八方，知識大多還沒有經(jīng)過實踐的考驗，還是一個理論階段，所以，他(她)來到你的企業(yè)，并不能一下子就干出成績，或非常出色。也許他根本就是一個庸者，也許他是一個專才，但要經(jīng)過你的誘導(dǎo)與發(fā)現(xiàn)，就象一個優(yōu)秀的運動員一樣，也是從學(xué)說話、學(xué)走路、學(xué)跑步開始，直到最后才能成為冠軍一樣。對一個企業(yè)來說，首先要給他(她)一個階入階段，在這個階段，你不但得不到回報，很可能還要有所失，但你要有容納和風(fēng)度，且對他進行不間斷的培養(yǎng)，直至他由成長到成熟，最后，當(dāng)他在你的關(guān)懷與**下，將理論與實踐相結(jié)合后，就是一匹千里馬，一匹懂得為主人效勞的千里馬，這時候，你得到的回報卻遠遠大于付出，這便是李濤博士所講的員工職業(yè)生涯中的“階入階段、成長階段、成熟階段、飽和階段”，也符合提升員工素養(yǎng)的法則。

　　第五、唯創(chuàng)新才有進步。社會之所以進步，是因為每時每刻都有新的創(chuàng)新，在企業(yè)更是如此，你的設(shè)備不可能隨時隨地都在更新，但社會發(fā)展的需要卻是不斷在變化的，比如，以前講究的是生產(chǎn)，現(xiàn)在講的是安全，以前多追求數(shù)量，現(xiàn)在最講究質(zhì)量，以前不重視環(huán)境，現(xiàn)在要節(jié)能減排等等，所以，創(chuàng)新勢在必行，這里所說的創(chuàng)新，如果能在設(shè)備上全部改進，當(dāng)然更好，但往往不好實現(xiàn)，一來受資金限制，二來受場地限制，第三還要立馬停產(chǎn)等等多方面因素限制。那怎么辦呢，最好的辦法，就是發(fā)揮職工的聰明和才智，這時候，恰好以上培養(yǎng)的人員，會為你勇挑重擔(dān)，比如，結(jié)合實際情況，進行小的技改，彌補設(shè)備的不足，或者從運行技術(shù)上做做文章等。總之，設(shè)備是死的，人是活的，人的潛能是沒有窮盡的，只要他、他們、大家都樂于為你獻計獻謀，那便會是一個意想不到的結(jié)果，也必將使企業(yè)不至在社會大環(huán)境的影響下，陷入死區(qū)，甚至幫你走出困境，迎來曙光，企業(yè)可謂用了一個省力杠桿。這也符合李濤博士所說的，“創(chuàng)新是職業(yè)化的生命，職工應(yīng)找到自己的職業(yè)錨”。有了錨的職工，才是你的財富，才是你的金礦。

　　總之，通過李濤博士的精辟講解，使我對自己的崗位有了更多、更新的了解與認識，以上所說的心得，并不能完全地**我的心聲，只是有針對性的、是我認為最深刻一些的罷了，當(dāng)然，即是個人心得，并不見得全面正確，還望大家給予批評與指正，如果能給大家一點幫助，就算我的一份貢獻吧!

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會7

　　生活能力的心理準(zhǔn)備：

　　過去學(xué)習(xí)以外的生活是享受，因為家里有“仆人”，現(xiàn)在連睡覺都會成為重要的問題，集體生活，個人自理令毫無準(zhǔn)備，缺乏鍛煉的同學(xué)害怕。

　　一方面是大量的時間不會支配，另一方面，又感到連睡覺的時間都覺得不夠，自我約束的能力不足。

　　還有更多的不自在、不**。單調(diào)乏味的校園生活，莫名其妙的孤獨，畏懼交往害怕競爭的憂愁，這些都需要有足夠的心理準(zhǔn)備。聽我一口氣列舉了這樣多的困難，也許有的同學(xué)認為我是在嚇唬。也許真的有同學(xué)被我嚇唬住了，我所說的的確是大實話，但是大家又完全不必害怕，問題是該如何作好這幾個方面的心理準(zhǔn)備。

　　學(xué)習(xí)能力的心理準(zhǔn)備：

　　雖然各學(xué)科學(xué)習(xí)規(guī)律有很大的變化，但畢竟有規(guī)律可循，只要我們掌握了這些規(guī)律，心理上就不會害怕。這方面，一開始教學(xué)時，老師會講到我們要注意留意學(xué)法，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法才是最有效的武器，時間加汗水是最笨的方法。在高中階段，要在意考試的分數(shù)，更要在意總結(jié)每一次考試暴露出來的知識和能力的缺陷，重要的不在漏洞有多少，而在如何及時地補上它。至于排位，更要有心理承受能力。要知道，這里聚集了全地區(qū)大部分最優(yōu)秀的學(xué)生，一次考試下來，排位幾百名并不意味自己沒***了，一科錯一小題，排位隔百多位。明白這一點，就可以減輕學(xué)習(xí)壓力。真正的關(guān)健在兩點，自己和自己比，每次是否在進步;有了波動以后，自己是否還有信心。只要契而不舍，哪怕你現(xiàn)在是最后一名，最后你也許是前多少名。

　　人際關(guān)系的心理準(zhǔn)備：

　　首先是與父母的關(guān)系方面，對父母這一方，我們相信父母對孩子的愛是無私的，所以幫助他們掌握和大孩子交流與溝通的科學(xué)方法，為自己的孩子們減壓是非常必要的，但在這里，對同學(xué)們，我則要提出另一方面的建議。雖然經(jīng)過青春期的第二次發(fā)育，我們長高了，長大了，生理發(fā)育趨向成熟，但畢竟沒有成熟，用陳舊了的時髦話說，還是一只只青蘋果。要理解父母擔(dān)憂自有他們的道理，這樣你的心理上就減少了一部分壓力，其次，只要自己表現(xiàn)出良好的學(xué)**慣，生活習(xí)慣，堅持良好的習(xí)慣，父母少了一份擔(dān)憂，就少了一份啰嗦，彼此間就少了磨擦的理由。這就是一種主動，主動填*兩代人的代溝，一味找對方的不是，一味看對方的不足，而不在培養(yǎng)良好的習(xí)慣上下功夫，心理上就永遠得不到*靜，只會有更多的煩惱。所以我的建議很特別，這方面的心理準(zhǔn)備就是盡快培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，**著名作家阿爾伯特。哈伯德在一本名叫《觀念》的書中是這樣評價習(xí)慣的。他說：“習(xí)慣是伴隨你一生的伙伴。好的伙伴會使你受用一生，壞的伙伴可以毀掉你的一生，而選擇什么樣的伙伴全由你自己來決定�！薄傲�(xí)慣的力量起初看起來似乎很微弱，弱如一根繩、一滴水，幾乎讓人感覺不到它的力量。但繩鋸木斷、水滴石穿，習(xí)慣的力量就存在于類似繩和水滴這種持之以恒，堅持為懈的重復(fù)之中。等你能夠感覺到它的存在的時候，它的力量已大得足以撼動山岳了�！毕胂胱约撼踔械某晒�和失敗之處，這個道理就不需要再講了。

　　其次是與同學(xué)，特別是異性同學(xué)的相處。朝夕相處，形影不離，對處在青春期，性意識日漸增強，校園生活單調(diào)，學(xué)習(xí)壓力巨大的同學(xué)們來說，隨時會成為一個**的問題。但是我要告誡大家的是，青蘋果就是青蘋果，采摘沒有成熟的果實只會遭到自然規(guī)律的處罰。這方面的教訓(xùn)實在太多，這種做法絲毫不會減輕心理上的壓力，只會使這種壓力更大，甚至毀掉自己，希望同學(xué)們把眼界放寬，大學(xué)的世界有多大?社會的天地有多大?現(xiàn)在不能專注學(xué)習(xí)，就不可能進入那一片天地，又如何能得到美麗的人生。只要我們牢固樹立追求卓越、追求完美的信念，我們就會*靜地應(yīng)對眼前的這一切，就不會在青春期產(chǎn)生盲目的躁動。樹立崇高的信念遠大的理想才是最好的心理準(zhǔn)備。

　　至于老師，應(yīng)該是導(dǎo)師，而不能希望老師是喂你知識的保姆，否則，在知識的天地里你又如何長大成才?我們所追求的不是從老師那里獲取多少知識，而是獲得多少學(xué)會獲取知識的本領(lǐng)，即方法和能力。明白這一點，對高中老師與初中老師不同的教育教學(xué)方法就有了充分的心理準(zhǔn)備，就不會與老師產(chǎn)生對立情緒。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會8

　　從小到現(xiàn)在，學(xué)校中聽的最多的一句話就是"端正學(xué)習(xí)態(tài)度"。最近我閑來無事，于是專門思考了一下什么才是比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)習(xí)是分兩種的�；蛘哒f，學(xué)習(xí)這個事情有兩種含義。第一個意思指的是廣義的學(xué)習(xí)，也就是包含了生活中一切方面的知識的難以量化的積累。第二種是指狹義的學(xué)校的學(xué)習(xí)，也就是以年級和考試計算的量化的知識積累。現(xiàn)代教育學(xué)的偉大目標(biāo)是通過某種科學(xué)的教學(xué)安排合這兩種學(xué)習(xí)為一體。當(dāng)然，以今天的狀況看，路遙遙其修遠兮。我認為就個人來講，學(xué)習(xí)態(tài)度是很容易發(fā)生偏離的，尤其是在這樣一個以考試為中心的環(huán)境中。

　　我個人認識的一些同學(xué)止學(xué)課內(nèi)的材料，對于課外的各類知識不聞不問。一開始可能是出于害怕自己浪費時間的恐懼心理，只是強壓著自己的興趣保持專注。到后來有些人就發(fā)展為十分惡性的心態(tài)了：他們對課外的知識完全失去了興趣，連看也不想看。想到事實上"課外""課內(nèi)"本身分野脆弱的虛偽性，我不禁為這些同學(xué)擔(dān)心。如果說"課"這個概念一消失，是不是人生就什么都沒有了呢?當(dāng)然不是。完全不是。絕對不是。想到**上看到的許多大學(xué)生生活空虛，沒有人生方向的**，雖然我沒有**過，但是還是不由地想將狹義的學(xué)習(xí)錯當(dāng)成了廣義學(xué)習(xí)的后果就是這樣吧。

　　同時，還有一些同學(xué)"破罐破摔"。課內(nèi)的東西學(xué)不好，對課外的一切知識都失去了興趣和信心，從而失落的找不到方向。要么就是對"義務(wù)教育"冷嘲熱諷，十分"看透紅塵"地批評現(xiàn)行的教育方法。我覺得這些作法都不是正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。首先，人生貴在拼搏。如果說對于學(xué)**的這些東西，或者說人生頭20xx年的這些東西都沒有勇氣面對，那么以后的更大的挑戰(zhàn)又如何呢?受到批評和嘲諷是別人強加的，而放棄是對自己說的。永遠不要放棄才是真的勇敢者。當(dāng)然，這并不等于蠻干，什么都求勝。對于自己真正喜歡的東西才應(yīng)該努力追求。如果說自己真的沒有興趣，與夢想相悖的事情，能少干就少干，能不干最好。但是生活往往不完美，人總是需要多少干一些自己不愿意做的事情啊。對于義務(wù)教育的種種缺陷，有眼睛的人都看的很清楚，但是譏諷改變不了讓你感到作嘔的東西。事實上，將時間用于譏諷還不如投入行動中�？傆腥苏f義務(wù)教育差勁，讓人學(xué)習(xí)沒有目的。我的回答便是你為什么不把**教育作為你學(xué)習(xí)的動力呢?這不是一個很好的目標(biāo)么?既然現(xiàn)在身在這個游戲中，為何不先按著它的規(guī)則去玩呢?如果你有能力，照樣也可以玩得很好來使它成為你能力的一個小小注腳。當(dāng)然，除非你堅定地認為玩它是在浪費你的時間。

　　總的來說，我的學(xué)習(xí)態(tài)度是很簡單的一句話：生活就是學(xué)習(xí)。生活何其大，何其復(fù)雜!學(xué)習(xí)也是一樣的。從一件事情里可以學(xué)到那么多的東西，各種方面的，各種意義上的，各種層次的，就看你的思維力如何。我從來沒有認可過我小學(xué)受的教育，但我也同時決不會說我白白浪費了六年的時間，因為我確實學(xué)到東西了，各種各樣的東西。至少，我經(jīng)常嘟囔著"我是好學(xué)生，我是好學(xué)生......"，說的多了，連自己都真的信了。我不敢妄稱自己的學(xué)習(xí)態(tài)度就一定優(yōu)越，但是或許也有某種參考價值吧。你可以修改一下。有些可能不太合適。將就一下`這樣可以么?

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會9

　　星期五下午，我們?nèi)珜嶒炐�學(xué)五年級家長在大會議室聽取了花婉麗老師的《讓孩子擁有陽光心態(tài)》的講座，細細地回味，令我感觸至深，收獲甚豐，心情也異常舒暢，豁然開朗。

　　我體會到的是心態(tài)決定心情好與壞，好的心態(tài)帶來好心情，有了好心態(tài)就會有好的心情面對每一天。所以，作為家長的我們就應(yīng)該給孩子塑立一個好的心態(tài)。讓他能夠自信滿滿的去對待每一件事。讓孩子擁有一種知足、感恩、樂觀開朗的心態(tài)，因為具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，這正是引導(dǎo)孩子調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理。

　　花老師說，陽光心態(tài)的意義對于我們每個人的意義主要體現(xiàn)在以下三點：

　　第一，心態(tài)決定能力。擁有陽關(guān)心態(tài)的人，往往在工作、學(xué)習(xí)、能力上都起到良好的促進作用。

　　第二，心態(tài)決定生理。人們常說“知足”常樂，其實說的就是良好心態(tài)對于人生理健康的積極效能。

　　第三，心態(tài)決定命運，一個人的命運掌握在自己手里，擁有陽光心態(tài)的人，會以樂觀、開朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對物欲橫流的社會，面對紛繁復(fù)雜的學(xué)習(xí)、工作生活時，我們要做到的就是要保持一顆陽光、*常的心態(tài)來指導(dǎo)生活。

　　陽光心態(tài)讓人有一種豁然開朗的感覺，能夠讓人感受到陽光心態(tài)是一種讓人積極融入環(huán)境的積極心態(tài)能夠讓人學(xué)會知足和感恩、豁達與寬容的心態(tài)。具備了這種心態(tài)，就指導(dǎo)了怎樣在知足和進取之間的權(quán)衡，學(xué)會在追求與放棄之間抉擇。懂得在得意于失意之間的取舍.

　　生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。心態(tài)是我們調(diào)控人生的**塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。

　　讓陽關(guān)照進心靈，會發(fā)現(xiàn)生活是如此美好！讓光輝照射我們的孩子，會發(fā)現(xiàn)我們的孩子是多么的優(yōu)秀。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會10

　　自從考入強手如云的南師附中省招班后，他發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)**的優(yōu)勢沒有了，也很著急，壓力很大，最后在爸爸的一句"學(xué)習(xí)要善于調(diào)整心態(tài)"的話中慢慢從沮喪中走了出來，在一些活動中體現(xiàn)了自己的價值，重塑了信心，最終適應(yīng)了新的學(xué)習(xí)生活。

　　都知道病人在養(yǎng)病期間要調(diào)整心態(tài)，這樣才有助于恢復(fù)健康，但我們學(xué)生學(xué)習(xí)也要善于調(diào)整心態(tài)，特別是在每次的考試前。就這次家長會后，媽媽態(tài)度有些嚴肅，說："三門總分不到285，別想進什么好學(xué)校!"大概看到我沒有一絲考試前緊張的氣氛，媽媽有些生氣，晚上沒有理我，但是爸爸像朋友一樣跟我談了半小時話，他****地說："接下來的幾次大考都很重要，爸爸希望你思想上重視，但不要過分緊張，調(diào)整好自己的心態(tài)，特別是你的語文，比較薄弱，但只要認真復(fù)習(xí)，上課緊跟王老師的思路走，態(tài)度端正，考個高分沒問題，爸爸相信你……"

　　爸爸的這番話對我的感觸很深，我也能夠理解媽**心急，其時說實話，我也有點小小的壓力，但是我要像戴逸翔哥哥一樣調(diào)整好心態(tài)，去迎接期中考試，我相信自己一定能成功!

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會11

　　人從剛出生就開始學(xué)習(xí)：幼年時學(xué)吃飯、學(xué)說話、學(xué)走路;童年時學(xué)做游戲、學(xué)唱歌、學(xué)跳舞;再后來就到學(xué)校學(xué)文化知識、科學(xué)理論;然后再到社會中學(xué)掙錢謀生的技能……所以人們常說："活到老，學(xué)到老!"由此可見，學(xué)習(xí)伴隨我們的一生。

　　親愛的朋友們，大家都知道，人生的道路悠遠而漫長，為了能在這條崎嶇的道路上生活得幸福而有意義，我們必須時時刻刻不斷學(xué)習(xí)。

　　大家應(yīng)該都明白這個道理：杯子里的水越多，能注進去的新水就越少。那么相反，要想學(xué)得更多，就必須以空杯的心態(tài)去學(xué)習(xí)。

　　不管做什么事都得用心，學(xué)習(xí)更是如此。高爾基說："書籍是人類進步的階梯。"確實，書是人的精神糧食，我們能從中學(xué)到很多。再回顧一下從古至今，沒有哪一位有成就的'人不是知識淵博、博覽群書的。古人說："讀書有三到：謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細，心眼既不專一，卻只漫誦浪讀，決不能記，久也不能久矣。三到之中，心到最急，心既到矣，眼口豈不到乎?"這就是說要想學(xué)到東西，必須用心。

　　曾在書上看到過這句話：這世上有三種人，一種人從自己的經(jīng)驗中學(xué)習(xí)，他們是快樂的;一種人從別人的經(jīng)驗中學(xué)習(xí)，他們是聰明的;還有一種人，他們既不從自己的經(jīng)驗中學(xué)習(xí)，也不從別人的經(jīng)驗中學(xué)習(xí)，他們是愚蠢的。再說了，生活在這個社會上，我們每天都得與人打交道，所以我們都要做快樂的聰明人，每天都得抽點時間來反思自己、總結(jié)自我，與此同時，還得要善于與人相處。

　　我們在與人打交道的過程中必須謙虛低調(diào)。謙虛是人成熟的表現(xiàn)，不僅是一種美德，更重要的，他還是有助于我們成功的待人方式。人的潛意識中都是爭強好勝的，你有本事，大家會佩服你，但如果表現(xiàn)得太過分，傷了別人的自尊心，別人就會告訴你"少了你地球照樣轉(zhuǎn)。""江海所以能成百谷王者，以其善下之，故能成百谷王。"謙虛才能學(xué)習(xí)更多，人外有人，天外有天，我們懂得的一切都沒有什么了不起，因為每個人都有值得欽佩的優(yōu)點，我們要虛心去發(fā)掘別人的優(yōu)點，并把它學(xué)習(xí)過來。

　　但我覺得學(xué)習(xí)最重要的是學(xué)以致用。我喜歡*****卡爾。羅杰斯的一名話："誰也不能教會誰任何東西。"有這樣一個故事：一個學(xué)生問他的老師："您可否把智慧傳授給我?"老師沒有立即回答，卻順手拿起旁邊一個蘋果咬了一口，咀嚼了一陣，然后吐在手中，把手伸到學(xué)生面前說："吃下去。"學(xué)生面有難色："這怎么能吃呢?"老師回答："我吐出來的東西你不能吃，那我的智慧你又如何攝取呢?"的確，我們不能從別人那里攝取智慧，即使看書得來了知識、談話得來了經(jīng)驗，它們也不能稱為你的智慧。只有等它們真正影響了你的行為，變成了你內(nèi)在的力量，才能轉(zhuǎn)化為智慧。書的作用、教師的作用，只是將你領(lǐng)到一桌豐盛的宴席旁，告訴你這個菜如何分吃，如何有營養(yǎng)，但吃不吃還在你自己。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會12

　　從小到現(xiàn)在，學(xué)校中聽的最多的一句話就是“端正學(xué)習(xí)態(tài)度”。最近我閑來無事，于是專門思考了一下什么才是比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)習(xí)是分兩種的。或者說，學(xué)習(xí)這個事情有兩種含義。第一個意思指的是廣義的學(xué)習(xí)，也就是包含了生活中一切方面的知識的難以量化的積累。第二種是指狹義的學(xué)校的學(xué)習(xí)，也就是以年級和考試計算的量化的知識積累�，F(xiàn)代教育學(xué)的偉大目標(biāo)是通過某種科學(xué)的教學(xué)安排合這兩種學(xué)習(xí)為一體。當(dāng)然，以今天的狀況看，路遙遙其修遠兮。我認為就個人來講，學(xué)習(xí)態(tài)度是很容易發(fā)生偏離的，尤其是在這樣一個以考試為中心的環(huán)境中。

　　我個人認識的一些同學(xué)止學(xué)課內(nèi)的材料，對于課外的各類知識不聞不問。一開始可能是出于害怕自己浪費時間的恐懼心理，只是強壓著自己的興趣保持專注。到后來有些人就發(fā)展為十分惡性的心態(tài)了：他們對課外的知識完全失去了興趣，連看也不想看。想到事實上“課外”“課內(nèi)”本身分野脆弱的虛偽性，我不禁為這些同學(xué)擔(dān)心。如果說“課”這個概念一消失，是不是人生就什么都沒有了呢？當(dāng)然不是。完全不是。絕對不是。想到**上看到的許多大學(xué)生生活空虛，沒有人生方向的**，雖然我沒有**過，但是還是不由地想將狹義的學(xué)習(xí)錯當(dāng)成了廣義學(xué)習(xí)的后果就是這樣吧。

　　同時，還有一些同學(xué)“破罐破摔”。課內(nèi)的東西學(xué)不好，對課外的一切知識都失去了興趣和信心，從而失落的找不到方向。要么就是對“義務(wù)教育”冷嘲熱諷，十分“看透紅塵”地批評現(xiàn)行的教育方法。我覺得這些作法都不是正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。首先，人生貴在拼搏。如果說對于學(xué)**的這些東西，或者說人生頭20xx年的這些東西都沒有勇氣面對，那么以后的更大的挑戰(zhàn)又如何呢？受到批評和嘲諷是別人強加的，而放棄是對自己說的。永遠不要放棄才是真的勇敢者。當(dāng)然，這并不等于蠻干，什么都求勝。對于自己真正喜歡的東西才應(yīng)該努力追求。如果說自己真的沒有興趣，與夢想相悖的事情，能少干就少干，能不干最好。但是生活往往不完美，人總是需要多少干一些自己不愿意做的事情啊。對于義務(wù)教育的種種缺陷，有眼睛的人都看的很清楚，但是譏諷改變不了讓你感到作嘔的東西。事實上，將時間用于譏諷還不如投入行動中。總有人說義務(wù)教育差勁，讓人學(xué)習(xí)沒有目的。我的回答便是你為什么不把**教育作為你學(xué)習(xí)的動力呢？這不是一個很好的目標(biāo)么？既然現(xiàn)在身在這個游戲中，為何不先按著它的規(guī)則去玩呢？如果你有能力，照樣也可以玩得很好來使它成為你能力的一個小小注腳。當(dāng)然，除非你堅定地認為玩它是在浪費你的時間。

　　總的來說，我的學(xué)習(xí)態(tài)度是很簡單的一句話：生活就是學(xué)習(xí)。生活何其大，何其復(fù)雜！學(xué)習(xí)也是一樣的。從一件事情里可以學(xué)到那么多的東西，各種方面的，各種意義上的，各種層次的，就看你的思維力如何。我從來沒有認可過我小學(xué)受的教育，但我也同時決不會說我白白浪費了六年的時間，因為我確實學(xué)到東西了，各種各樣的東西。至少，我經(jīng)常嘟囔著“我是好學(xué)生，我是好學(xué)生”，說的多了，連自己都真的信了。我不敢妄稱自己的學(xué)習(xí)態(tài)度就一定優(yōu)越，但是或許也有某種參考價值吧。你可以修改一下。有些可能不太合適。將就一下`這樣可以么？

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會13

　　何為合作、共贏合作，即為了共同的目的而一起工作或共同完成某項任務(wù)。雙贏是人們已熟悉的一個概念，即交往雙方都能獲得利益。而共贏是雙贏的擴展。(《合作與共贏》P1)

　　在現(xiàn)在的教育教學(xué)中，我們應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮合作與共贏的巨大潛能。

　　首先是老師之間要學(xué)會合作，才能體會到共贏。隨著現(xiàn)代教育教學(xué)設(shè)施的普及，有人覺得自己上上網(wǎng)就可以備好課，就可以上好課了，其實不然，課堂教學(xué)是隨時會發(fā)生變化、隨時都可能遭遇突變的，而且學(xué)生情況各異，教學(xué)有法，教無定法，一個老師如果只局限于自己的摸索，自己的體會領(lǐng)悟去進行教學(xué)，往往易是自己走向迷茫，感覺自己心血付出了，也認真鉆研了，但往往事倍功半。教育教學(xué)效果根本達不到自己的預(yù)期設(shè)想，究其原因，很大程度上就是沒有很好的與其他教師交流、溝通，說白了就是沒有很好的與其他教師合作，想“贏”當(dāng)然就很難了。所以，作為新時代的教師，理應(yīng)積極參加校本培訓(xùn)、集體備課、公開課、交流課等多項合作的事宜。力求廣開思路、擴大自己的視野。以期達到“贏”的目的。

　　其次是要與家長學(xué)會合作，學(xué)校固然是教育教學(xué)的一線陣地，但應(yīng)當(dāng)認識到的是，現(xiàn)在的孩子畢竟與家長接觸的時間是最多的，家長的一言一行往往對孩子的影響是巨大的，社會上眾多“負面因素”也在**著孩子們，所以老師更不能“孤軍奮戰(zhàn)”了，通過電話、網(wǎng)絡(luò)、家長學(xué)校、家訪等不同方式積極尋求家長的**、配合，“伸出手來”與家長建立健全多渠道的合作，不能單單寄希望于45分鐘內(nèi)的教育教學(xué)。

　　再次要與學(xué)生積極合作，我們的教育教學(xué)不能再像魯迅筆下的壽鏡吾老先生那樣讀起書來陶醉于自我，脫離與學(xué)生的溝通、脫離學(xué)生的實際，結(jié)果導(dǎo)致老師上課“汗流浹背”，學(xué)生“茫然不會”的局面。怎樣上好一節(jié)課，評判標(biāo)準(zhǔn)向來不一，但有一點的不用質(zhì)疑的，就是學(xué)生有沒有接受、有沒有消化、領(lǐng)悟，《新課改》早已就要求老師課堂上應(yīng)當(dāng)與學(xué)生積極配合、轉(zhuǎn)變角色，但實際教學(xué)中仍有相當(dāng)一部分老師還是“沉醉于自我的發(fā)揮”階段，沒有真正的去調(diào)動學(xué)生的積極性，不與學(xué)生合作，結(jié)果很本但不到“贏”這一目的。與學(xué)生合作，并不單單的是教學(xué)，教學(xué)與教育向來是一體的，而抓好“育”這一環(huán)節(jié)，更是需要老師學(xué)會與學(xué)生合作，做好學(xué)生成長的“燈塔”，指引學(xué)生向正確的方向前進，促進學(xué)生正確的人生觀、價值觀的形成，絕不是單單的在課堂上講講說說就能了事的，老師應(yīng)該積極尋求方式方法，走出課堂、走出學(xué)校，而這一切，恰恰離不開學(xué)生的配合，讓學(xué)生在配合老師完成一項項活動的同時，無形中接受到教育，無意識的走向正確的人生道路。

　　XX說過：“樹立開放思想，實現(xiàn)合作共贏�！毙聲r期的教育教學(xué)也不允許我們“單打獨斗”，我們理應(yīng)適應(yīng)時代需求，理應(yīng)學(xué)會合作。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會14

　　一個人能成功取決于3方面，一態(tài)度占80%，二技能占13%，其它占7%，態(tài)度是最重要的。根據(jù)ABC情緒理論，事物的本身不影響人，人們只受對事物看法的影響。

　　拿破侖·希爾說："人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異，很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。"所謂心態(tài)是心理態(tài)度的簡稱，包括諸種心理品質(zhì)的修養(yǎng)和能力。表現(xiàn)在人的意識、觀念、動機、情感、氣質(zhì)、興趣等心理狀態(tài)的活動中，是人的心理對各種信息刺激做出的反應(yīng)趨向。人的這種心理反應(yīng)趨向不論是認識性的、感情性的，還是行為性的、評價性的，都對人的思維、選擇、言談和行為具有導(dǎo)向和支配作用。因此，人生的成敗，人生的快樂和幸福源于許多因素的影響，但起決定作用的卻是心態(tài)。

　　人的心態(tài)是隨著環(huán)境的變化，自然地形成積極的和消極的兩種。積極的心態(tài)與消極的心態(tài)一樣，它們都能對人產(chǎn)生作用力。不過兩種作用力的方向相反，作用點相同，這一作用點就是人的本身。積極的心態(tài)，能夠激發(fā)我們自身的所有聰明才智;而消極的心態(tài)，只能束縛我們才華的光輝。

　　心態(tài)就像磁鐵，不論我們的思想是正面的還是負面的，我們都受它牽引。而思想就像輪子一般，是我們朝著一個特定的方向前進。雖然我們無法改變?nèi)松�，但我們可以改變�(nèi)松�觀;雖然我們無法改變環(huán)境，但是我們可以改變心境。無論身處什么環(huán)境，用**的心去捕捉靈感，捕捉生活中的美。輸?shù)羰裁匆矂e輸?shù)糇约悍e極向上的心態(tài)。為了獲取人生中最有價值的東西，為了獲得生活的幸福和事業(yè)的成功，我們必須最大限度地發(fā)揮積極心態(tài)的力量，抵制消極心態(tài)的反作用力。

　　積極的人生態(tài)度是成功的催化劑，積極能使一個懦夫成為英雄，從心態(tài)柔軟變成意志堅強;使人格變得溫暖活潑，富有彈性;使人充滿進取沖勁;使人心中充滿超越的力量。積極的人生態(tài)度是成功的催化劑，它使人格變得溫暖活潑，富有彈性;不良的心態(tài)往往會給自己的生活帶來消極的影響，因此，從每天做起，給自己培養(yǎng)一個良好的心態(tài)是很有必要的。

　　積極的心態(tài)是知足、感恩、樂觀的一種心靈狀態(tài)。而且心態(tài)可以體現(xiàn)態(tài)度，態(tài)度可以改變?nèi)松�。這次課程中王老師應(yīng)用到了他現(xiàn)實工作和生活中的大量案例，并且分享了有關(guān)陽光心態(tài)的主要思想。就說說(過馬路開車紅綠燈)這雖然是個很簡單的一件事，但是我們沒有換個角度去想，身邊也不多一些積極的人，而結(jié)果往往相差很多。這次培訓(xùn)使我感觸很深，因為我是做業(yè)務(wù)的，在工作中經(jīng)常會出現(xiàn)很多問題，與客戶之間的關(guān)系和工作中的市場管理，以前有時候感覺自己做了而得不到客戶或**的贊同覺得心里很不爽，很壓抑。但是這次培訓(xùn)使我的心態(tài)煥然一新;無論何時都要向積極靠攏，向健康看齊，具備陽光心態(tài)。這樣可以使自己深刻而不浮躁，編織內(nèi)心的**，做到身心*衡。

　　總之，在以后的工作，生活，學(xué)習(xí)，成長中都要保持良好的心態(tài)。與企業(yè)一起成長，塑造自己美好的明天。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會15

　　通過學(xué)習(xí)《陽光心態(tài)》，我從工作、生活中看到了知足、感恩，讓我時刻保持樂觀開朗的健康狀態(tài)。塑造一個健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態(tài)，直接或間接地影響到他學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面。我們在忙于日常繁雜事務(wù)時，往往忽略調(diào)節(jié)心態(tài)。一個人來到這個世界，在成長的過程中，就會不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，有順境也有逆境。我們希望更多地去經(jīng)歷喜和樂，但是遇到狀況時候，我們往往不知所措。人生中遇到的挫折難以計數(shù)，當(dāng)我們擁有一個陽光般的心態(tài)的時候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。

　　如果心態(tài)不*衡的話，干工作時就會一味地埋怨、發(fā)牢騷，找各種理由不去完成，并且時常會覺得自己得不償失，貢獻大回報少，這也不稱心，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿意。工作本身不重要，重要的是你對這個工作的態(tài)度。既然我們改變不了工作，就要改變對工作態(tài)度，以*和的心態(tài)對待工作，正確認識自己，為自己準(zhǔn)確定位，珍惜自己的崗位，不比、不攀、不等、不靠，立足本職，從而為自己營造一個良好的工作環(huán)境。學(xué)會快樂的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個接觸你的人帶去快樂，進而給更多的人帶去快樂。一樣的完成工作，何不端正自己的心態(tài)，快快樂樂地去工作呢？

　　看一個人是否幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、**沒多大關(guān)系。幸福由自己的思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的**”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“快樂”里。生活中，我們要學(xué)會感恩、欣賞、給予和寬容。

　　我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。陽光會鋪滿每個角落。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會16

　　通過閱讀《陽光心態(tài)》這本書，我收獲頗多，給我太多的啟示，深刻了解只有良好的陽光心態(tài)才能塑造自己美好的未來，身為管理者只有具備良好的心態(tài)才能使團隊**溫馨團結(jié)向上！

　　一個人降臨于世，是要經(jīng)歷各種磨難的，生活艱苦的無奈，工作壓力的恐懼，心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技發(fā)達的今天，工作壓力使我們無法喘息，心理疲勞如果長期精神緊張，反復(fù)的心理刺激及復(fù)雜的**情緒影響逐漸形成，得不到及時疏導(dǎo)化解，天長日久會造成心理障礙，失控甚至精神失常，從而引發(fā)多種疾病。

　　人活著想要造福一方，首先要造福自己，只有自己內(nèi)心充滿熱量才能**熱量，要想照亮別人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要點亮心燈。讓自己充滿熱量，自己的家才會充滿溫馨，才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家。影響團隊。影響社會。良好的心態(tài)能讓我們成功，壞的心態(tài)能毀滅我們，成功與否？快樂與否？在于我們的的心態(tài)，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天！

　　通過閱讀《陽光心態(tài)》深刻理解強有力的健康向上的心境是能給別人帶來自信和愉悅，心理強有力樂觀向上，凡事都能夠向積極的方面去想，將會柳暗花明又一村！開朗的性格會使氣氛輕松活潑，沉悶的的性格就可能導(dǎo)致大家的壓抑。作為管理者，不僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用，還要用良好的心態(tài)去營造愉悅的氣氛，使自己有凝聚力和向心力，團隊才能更加溫馨**團結(jié)向上！

　　怎樣才能締造陽光心態(tài)？首先要改變態(tài)度，既然改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度，態(tài)度變了，事情就變了。從積極的視角去解釋，以此來調(diào)整自己，了解自己，正確評價自己的能力，保持人格的完整**。從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)，保持良好的人際關(guān)系，態(tài)度決定命運。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功，而有的人卻會從勝利的喜悅走向失��？這就啟示我們以何種態(tài)度去面對現(xiàn)實人生，人生旅途中艱難困苦不可避免，能否戰(zhàn)勝完全由對艱難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一保持著積極進取的心態(tài)，保持樂觀向上的心境，保持飽滿昂揚的熱情就會無往不勝！締造陽光心態(tài)，我們還要懂得享受生命的過程，生命的本質(zhì)就應(yīng)該是最求快樂而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂，生活帶給的快樂，工作帶給的快樂。學(xué)會享受生命的過程，每一天的生活才會多彩多姿！生活中如果選擇積極就得到開心；選擇倒霉就得到糟糕，什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生，要塑造陽光心態(tài)就要培養(yǎng)良好的心態(tài)，找出人生“目標(biāo)”與“熱情”目標(biāo)一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢面對任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必須要有帥才：不為環(huán)境左右，能夠調(diào)整自己的情緒，從容地處理突發(fā)壓力，處亂不驚臨危不亂，操之在我。

　　通過閱讀《陽光心態(tài)》知道作為管理者應(yīng)具備的人格魅力。要使自己永遠樂觀豁達。果敢。敢用自己的心態(tài)和行動去感染別人激勵別人，塑造感恩心態(tài)，對他人和社會懷有一顆感恩的心，懂得自己所取得的每一點成績離不開團隊的幫助，愿以自己的能力去幫助每一個人，回報于團隊，要面對現(xiàn)實，不好高騖遠。懷著欣賞的心態(tài)豁達的心態(tài)寬容的心態(tài)積極的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨，不要給**增加悔恨，要給予**向上的力量。贊美�？隙āＹp識比批評對管理員工搞好人際關(guān)系更有效，發(fā)自內(nèi)心地肯定**，可以讓自己的心情愉悅理性的處理問題。贊美肯定**可以讓自己的合理觀點更容易讓**接受，實現(xiàn)自己的**能力！在給團隊帶來快樂的同時，自己收獲了成功也贏得了團隊炙熱的心！

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會17

　　生活能力的心理準(zhǔn)備：

　　過去學(xué)習(xí)以外的生活是享受，因為家里有“仆人”，現(xiàn)在連睡覺都會成為重要的問題，集體生活，個人自理令毫無準(zhǔn)備，缺乏鍛煉的同學(xué)害怕。

　　一方面是大量的時間不會支配，另一方面，又感到連睡覺的時間都覺得不夠，自我約束的能力不足。

　　還有更多的不自在、不**。單調(diào)乏味的校園生活，莫名其妙的孤獨，畏懼交往害怕競爭的憂愁，這些都需要有足夠的心理準(zhǔn)備。聽我一口氣列舉了這樣多的困難，也許有的同學(xué)認為我是在嚇唬。也許真的有同學(xué)被我嚇唬住了，我所說的的確是大實話，但是大家又完全不必害怕，問題是該如何作好這幾個方面的心理準(zhǔn)備。

　　學(xué)習(xí)能力的心理準(zhǔn)備：

　　雖然各學(xué)科學(xué)習(xí)規(guī)律有很大的變化，但畢竟有規(guī)律可循，只要我們掌握了這些規(guī)律，心理上就不會害怕。這方面，一開始教學(xué)時，老師會講到我們要注意留意學(xué)法，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法才是最有效的武器，時間加汗水是最笨的方法。在高中階段，要在意考試的分數(shù)，更要在意總結(jié)每一次考試暴露出來的知識和能力的缺陷，重要的不在漏洞有多少，而在如何及時地補上它。至于排位，更要有心理承受能力。要知道，這里聚集了全地區(qū)大部分最優(yōu)秀的學(xué)生，一次考試下來，排位幾百名并不意味自己沒***了，一科錯一小題，排位隔百多位。明白這一點，就可以減輕學(xué)習(xí)壓力。真正的關(guān)健在兩點，自己和自己比，每次是否在進步；有了波動以后，自己是否還有信心。只要契而不舍，哪怕你現(xiàn)在是最后一名，最后你也許是前多少名。

　　人際關(guān)系的心理準(zhǔn)備

　　首先是與父母的關(guān)系方面，對父母這一方，我們相信父母對孩子的愛是無私的，所以幫助他們掌握和大孩子交流與溝通的科學(xué)方法，為自己的孩子們減壓是非常必要的，但在這里，對同學(xué)們，我則要提出另一方面的建議。雖然經(jīng)過青春期的第二次發(fā)育，我們長高了，長大了，生理發(fā)育趨向成熟，但畢竟沒有成熟，用陳舊了的時髦話說，還是一只只青蘋果。要理解父母擔(dān)憂自有他們的道理，這樣你的心理上就減少了一部分壓力，其次，只要自己表現(xiàn)出良好的學(xué)**慣，生活習(xí)慣，堅持良好的習(xí)慣，父母少了一份擔(dān)憂，就少了一份啰嗦，彼此間就少了磨擦的理由。這就是一種主動，主動填*兩代人的代溝，一味找對方的不是，一味看對方的不足，而不在培養(yǎng)良好的習(xí)慣上下功夫，心理上就永遠得不到*靜，只會有更多的煩惱。所以我的建議很特別，這方面的心理準(zhǔn)備就是盡快培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，**著名作家阿爾伯特。哈伯德在一本名叫《觀念》的書中是這樣評價習(xí)慣的。他說：“習(xí)慣是伴隨你一生的伙伴。好的伙伴會使你受用一生，壞的伙伴可以毀掉你的一生，而選擇什么樣的伙伴全由你自己來決定�！薄傲�(xí)慣的力量起初看起來似乎很微弱，弱如一根繩、一滴水，幾乎讓人感覺不到它的力量。但繩鋸木斷、水滴石穿，習(xí)慣的力量就存在于類似繩和水滴這種持之以恒，堅持為懈的重復(fù)之中。等你能夠感覺到它的存在的時候，它的力量已大得足以撼動山岳了�！毕胂胱约撼踔械某晒�和失敗之處，這個道理就不需要再講了。

　　其次是與同學(xué)，特別是異性同學(xué)的相處。朝夕相處，形影不離，對處在青春期，性意識日漸增強，校園生活單調(diào)，學(xué)習(xí)壓力巨大的同學(xué)們來說，隨時會成為一個**的問題。但是我要告誡大家的是，青蘋果就是青蘋果，采摘沒有成熟的果實只會遭到自然規(guī)律的處罰。這方面的教訓(xùn)實在太多，這種做法絲毫不會減輕心理上的壓力，只會使這種壓力更大，甚至毀掉自己，希望同學(xué)們把眼界放寬，大學(xué)的世界有多大？社會的天地有多大？現(xiàn)在不能專注學(xué)習(xí)，就不可能進入那一片天地，又如何能得到美麗的人生。只要我們牢固樹立追求卓越、追求完美的信念，我們就會*靜地應(yīng)對眼前的這一切，就不會在青春期產(chǎn)生盲目的躁動。樹立崇高的信念遠大的理想才是最好的心理準(zhǔn)備。

　　至于老師，應(yīng)該是導(dǎo)師，而不能希望老師是喂你知識的保姆，否則，在知識的天地里你又如何長大成才？我們所追求的不是從老師那里獲取多少知識，而是獲得多少學(xué)會獲取知識的本領(lǐng)，即方法和能力。明白這一點，對高中老師與初中老師不同的教育教學(xué)方法就有了充分的心理準(zhǔn)備，就不會與老師產(chǎn)生對立情緒。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會18

　　4月16日公司對服務(wù)處管理人員進行了一次培訓(xùn)。培訓(xùn)的主要內(nèi)容是“擁有積極的心態(tài)”和“禮儀”兩方面。在這里，我談一下對前者的認識。

　　對我們物業(yè)服務(wù)行業(yè)的每一個工作者來說，擁有一個積極的心態(tài)是十分必要的。因為我們在工作中總能遇到難以解決的問題，或永遠對你的工作持否定態(tài)度的業(yè)主，這時就需要一個良好積極的心態(tài)，以飽滿的工作熱情、積極的心態(tài)來面對，運用換位思考的方式來理解業(yè)主的想法和做法。

　　當(dāng)業(yè)主抱怨時，你應(yīng)該慶幸業(yè)主對我們抱怨而不是對其他人抱怨，因為業(yè)主抱怨我們，說明對我們抱有期望，所以我們應(yīng)該感謝業(yè)主給我們提出不足，讓我們能及時對癥下藥、解決問題。

　　抱有這樣的想法，你就會覺得業(yè)主的抱怨沒那么刺耳，在以后的工作中也會變得更加自信，如果能把業(yè)主的每一次抱怨和投訴都當(dāng)成成長進步的機會，就會不斷取得進步，因為我們已經(jīng)學(xué)會在失敗、挫折中享受快樂并不斷取得進步。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會19

　　通過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設(shè)**、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們**呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子**描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。

　　要創(chuàng)設(shè)**、**的教育教學(xué)精神環(huán)境，*等相待學(xué)生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去*衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最�。课艺J為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進行談心、交流，進而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

　　總之，加強學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育**在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)

　　生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時，教師只有對學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與**。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會20

　　一個人能成功取決于3方面，一態(tài)度占80%，二技能占13%，其它占7%，態(tài)度是最重要的。根據(jù)ABC情緒理論，事物的本身不影響人，人們只受對事物看法的影響。

　　拿破侖·希爾說："人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異，很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。"所謂心態(tài)是心理態(tài)度的簡稱，包括諸種心理品質(zhì)的修養(yǎng)和能力。表現(xiàn)在人的意識、觀念、動機、情感、氣質(zhì)、興趣等心理狀態(tài)的活動中，是人的心理對各種信息刺激做出的反應(yīng)趨向。人的這種心理反應(yīng)趨向不論是認識性的、感情性的，還是行為性的、評價性的，都對人的思維、選擇、言談和行為具有導(dǎo)向和支配作用。因此，人生的成敗，人生的快樂和幸福源于許多因素的影響，但起決定作用的卻是心態(tài)。

　　人的心態(tài)是隨著環(huán)境的變化，自然地形成積極的和消極的兩種。積極的心態(tài)與消極的心態(tài)一樣，它們都能對人產(chǎn)生作用力。不過兩種作用力的方向相反，作用點相同，這一作用點就是人的本身。積極的心態(tài)，能夠激發(fā)我們自身的所有聰明才智；而消極的心態(tài)，只能束縛我們才華的光輝。

　　心態(tài)就像磁鐵，不論我們的思想是正面的還是負面的，我們都受它牽引。而思想就像輪子一般，是我們朝著一個特定的方向前進。雖然我們無法改變?nèi)松�，但我們可以改變�(nèi)松�觀；雖然我們無法改變環(huán)境，但是我們可以改變心境。無論身處什么環(huán)境，用**的心去捕捉靈感，捕捉生活中的美。輸?shù)羰裁匆矂e輸?shù)糇约悍e極向上的心態(tài)。為了獲取人生中最有價值的東西，為了獲得生活的幸福和事業(yè)的成功，我們必須最大限度地發(fā)揮積極心態(tài)的力量，抵制消極心態(tài)的反作用力。

　　積極的人生態(tài)度是成功的催化劑，積極能使一個懦夫成為英雄，從心態(tài)柔軟變成意志堅強；使人格變得溫暖活潑，富有彈性；使人充滿進取沖勁；使人心中充滿超越的力量。積極的人生態(tài)度是成功的催化劑，它使人格變得溫暖活潑，富有彈性；不良的心態(tài)往往會給自己的生活帶來消極的影響，因此，從每天做起，給自己培養(yǎng)一個良好的心態(tài)是很有必要的。

　　積極的心態(tài)是知足、感恩、樂觀的一種心靈狀態(tài)。而且心態(tài)可以體現(xiàn)態(tài)度，態(tài)度可以改變?nèi)松�。這次課程中王老師應(yīng)用到了他現(xiàn)實工作和生活中的大量案例，并且分享了有關(guān)陽光心態(tài)的主要思想。就說說（過馬路開車紅綠燈）這雖然是個很簡單的一件事，但是我們沒有換個角度去想，身邊也不多一些積極的人，而結(jié)果往往相差很多。這次培訓(xùn)使我感觸很深，因為我是做業(yè)務(wù)的，在工作中經(jīng)常會出現(xiàn)很多問題，與客戶之間的關(guān)系和工作中的市場管理，以前有時候感覺自己做了而得不到客戶或**的贊同覺得心里很不爽，很壓抑。但是這次培訓(xùn)使我的心態(tài)煥然一新；無論何時都要向積極靠攏，向健康看齊，具備陽光心態(tài)。這樣可以使自己深刻而不浮躁，編織內(nèi)心的**，做到身心*衡。

　　總之，在以后的工作，生活，學(xué)習(xí)，成長中都要保持良好的心態(tài)。與企業(yè)一起成長，塑造自己美好的明天。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會10篇（擴展4）

——學(xué)習(xí)紀(jì)律心得體會10篇

學(xué)習(xí)紀(jì)律心得體會1

　　全面建成小康社會、全面深化**、全面推進****,離不開“全面從嚴治*”,離不開強*性、講規(guī)矩、守紀(jì)律這個*建主題活動的重要抓手,這也是改善**生態(tài)的必要之舉。

　　一、把強*性擺在基層*建的首位

　　抓好“四個方面”,加強理論武裝。在理論體系建設(shè)方面,要清晰確立*思想在*的理論體系中的主體地位,確立實事求是思想觀念,打牢*員**思想理論基礎(chǔ);在理論武裝內(nèi)容方面,要抓好根本宗旨意識和科學(xué)發(fā)展觀的教育深化、學(xué)習(xí)研究和消化運用,強化全心全意為人民服務(wù)的宗旨意識。在理論武裝對象方面,要對全體*員**、青年積極分子進行理論武裝,使*的**根基更加鞏固。在理論武裝效果方面,要堅持實踐標(biāo)準(zhǔn)與理論標(biāo)準(zhǔn)的**,以理論武裝促進工作和解決問題為動力,促進***凝聚力和戰(zhàn)斗力的生成。

　　抓好“四個強化”,增強“*”。即強化忠貞有為,增強敢于擔(dān)當(dāng)?shù)?*意識;強化乘勢而為,增強服務(wù)中心的大局意識;強化盡職作為,增強改善民生的服務(wù)意識;強化奮發(fā)有為,增強爭創(chuàng)一流的進取意識。

　　抓好“三嚴三實”,加強實踐鍛煉。堅持嚴以修身,就是要加強*性修養(yǎng),提升道德境界,追求高尚情操,善較真、勇負責(zé)、敢擔(dān)當(dāng)。堅持嚴以用權(quán),就是要強化服務(wù)意識、職責(zé)意識,不搞**、不謀私權(quán),出于公心、服從公理、尊重公論,腳踏實地、真抓實干。堅持嚴以律己,就是要對**、對人民、對同志忠誠老實,襟懷坦白,過好**關(guān)、享樂關(guān)、交往關(guān),不觸黃線,不越紅線,堅守底線。

　　二、把講規(guī)矩擺在更加突出的位置

　　“沒有規(guī)矩、不成方圓”。人不以規(guī)矩則廢,家不以規(guī)矩則殆,國不以規(guī)矩則亂。

　　把握好“四個方面”,堅定**立場。第一,*是全*必須遵循的總章程,也是總規(guī)矩,全*必須模范執(zhí)行;第二,*的紀(jì)律是剛性約束,必須遵照執(zhí)行;第三,國家法律是*員**必須遵守的規(guī)矩,需要長期堅持并自覺遵循;第四,*的優(yōu)良傳統(tǒng)和工作慣例,是自我約束的不成文的紀(jì)律,要自覺遵守。

　　注重“做到四公”,堅持公道正派。即注重“公心”:選任**不偏不倚,聯(lián)系群眾不親不疏,教育職工不袒不護;注重“公*”:按程序辦事、用**管人,**法律、規(guī)章**面前人人*等,一碗水端*;注重“公正”:堅持原則,不拿*性作交易,標(biāo)準(zhǔn)面前無好惡,壓力面前不低頭,丑惡面前不姑息;注重“公信”:尊重規(guī)則、遵守規(guī)矩、講究規(guī)范,堅持*務(wù)政務(wù)公開透明,時刻把公眾利益放在首位,取信于民。

　　遵照“五個必須”,堅守**規(guī)矩。必須維護*權(quán)威。決不允許背離*的要求另搞一套,不得對*的大政方針說三道四,不得發(fā)表同**精神相違背的**。必須維護*的團結(jié)。決不允許在**培植私人**,不得以人劃線,不得搞任何形式的派別活動。必須遵循**程序。決不允許擅作主張、我行我素,不允許超越權(quán)限辦事,不允許先斬后奏。必須服從**決定。決不允許搞非**活動,不得違背**決定,不得欺騙**、對抗**。必須管好親屬和身邊工作人員。決不允許擅權(quán)**、謀取私利,不得縱容他們干預(yù)日常工作運行,不得默許他們利用特殊身份謀取非法利益。

　　三、把守紀(jì)律貫穿生命線的始終

　　紀(jì)律是*的生命,也是保持*的凝聚力、戰(zhàn)斗力、創(chuàng)造力的聚合劑。

　　貫穿“四個始終”,保持**方向。即始終做*****的堅定信仰者,對*理想信念矢志不移,對*和人民高度負責(zé);始終做小康社會建設(shè)的衷心擁護者,與*同心同德、同力同行;始終做*的路線**的模范執(zhí)行者,做到不猶豫、不含糊、不動搖、不懈怠;始終做維護*的忠誠捍衛(wèi)者,確保**暢通,工作扎實,任務(wù)落實,作風(fēng)樸實。

　　培養(yǎng)“四種作風(fēng)”,嚴明*的紀(jì)律。一是培養(yǎng)強*性、識大局的作風(fēng)。一心一意謀發(fā)展、專心致志干工作。二是培養(yǎng)講規(guī)矩、重品行的作風(fēng)。按規(guī)矩辦事,對己清正,對人公正,言行一致。三是培養(yǎng)守紀(jì)律、勤務(wù)實的作風(fēng)。堅持對上負責(zé)與對下負責(zé)相一致,積極主動做好本職工作。四是培養(yǎng)盡職守、本為貴的作風(fēng)。堅持品行為本、責(zé)任為重、務(wù)實為要、民意為上、廉潔為貴。

學(xué)習(xí)紀(jì)律心得體會2

　　這次思想作風(fēng)紀(jì)律整頓旨在提高我局的士氣，提高同志們的工作熱情，激發(fā)同志們的事業(yè)心和職責(zé)感。我認為十分必要和及時，透過這樣的形式既是提高我們思想認識增強我們的工作干勁的一種有效方法，又是為我們下一步努力工作樹立以局為家思想的最有效**。

　　這次思想作風(fēng)紀(jì)律整頓，徐**強調(diào)最多的就是事業(yè)心和職責(zé)感的問題。其中就給我們說到一個人不在于潛力的大小而在于要有一種強烈的事業(yè)心和職責(zé)感，一個單位不在于有多少能人，不在于有多少精明人，而在于要有一群干事創(chuàng)業(yè)有職責(zé)感的人。

　　這對我們的啟發(fā)很大。一個單位能人再多，出的點子再好，若沒有一幫干事創(chuàng)業(yè)的人，真抓實干的人。再好的推薦，再好的點子，再好的**，也只能是喊在嘴上，掛在墻上，而落實不到行動上的一紙空文。一個單位精明人再多，出的主意也不可為不高明不可為不到位，但卻沒有職責(zé)感沒有以局為家的.思想和意識心思不在工作上。一門心思的只操在自我的晉升上，自我的私事上，這樣的職責(zé)觀，是干不好工作的。

　　這次思想作風(fēng)紀(jì)律整頓就是要我們要有一種強烈的事業(yè)心和職責(zé)感。事業(yè)心顧名思義就是說要把工作作為自我的一項事業(yè)作為人生的追求目標(biāo)，把事業(yè)作為自我人生的一部分并且全身心的投入到工作中去以事業(yè)為己任。而職責(zé)感就是說把自我所干的工作作為一項任務(wù)干好工作是自我的一項義不容辭的職責(zé)。有了事業(yè)心就會熱愛本職工作干好本職工作。有了職責(zé)感就以工作作為自我的任務(wù)敢于負責(zé)敢于開展好工作。具體的講結(jié)合這次思想作風(fēng)紀(jì)律整頓應(yīng)從以下幾個方面入手：

　　第一要想干好自我的本職工作，關(guān)鍵就是要加強理論學(xué)習(xí)。理論是行動的先導(dǎo)，只有理論掌握好了才能指導(dǎo)自我的行動才能干好工作。例如對于我們*時工作中遇到的涉法問題都有嚴格的法律法規(guī)及各項規(guī)定和標(biāo)準(zhǔn)。作為一名基層XX工作者對于這些規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)**務(wù)必了如指掌，對于這些理論務(wù)必到達熟知的地步，因為這是指導(dǎo)實踐的基礎(chǔ)。

　　第二要想干好自我的本職工作還要加強對**理論的學(xué)習(xí)提高自身的思想道德素質(zhì)。*時的日常工作中我們與企業(yè)打交道多，因此*時就要加強**理論的學(xué)習(xí)加強自我人生觀、價值觀和世界觀的改造，增強堅守原則性的決心。因此作為一名XX工作者務(wù)必堅持原則性筑牢思想防線加強思想**學(xué)習(xí)提高原則性這也是干好工作的前提條件。

　　第三要想干好工作要善于做超多艱苦細致的工作要有仆下身子干好工作的決心。我們的XX工作覆蓋面較廣既與棉花加工企業(yè)、絮棉加工企業(yè)打交道也與服裝生產(chǎn)企業(yè)及其他纖維制品企業(yè)打交道，加之這些企業(yè)都屬于勞動密集型，*時的日常事務(wù)務(wù)必做細做扎實。不能因處理不當(dāng)而給工作帶來被動。因此要有強烈的事業(yè)心和職責(zé)感同時還要有善于培養(yǎng)自我的耐心細心和敢于做超多艱苦細致工作的決心。再如對于企業(yè)反映的問題需要有一種對工作的極度熱忱，能夠仆下身子去干好工作而不能只是掛在口頭上浮在表面上要深入**廣泛爭取企業(yè)對于我們管理的意見，不進行深入的**不深入到廣大企業(yè)中間不可能了解到第一手資料。心操到，腿跑到，嘴問到。因此作為基層XX工作者要善于做超多艱苦細致的工作要仆下身子去搞好每一項工作。

　　第四要干好本職工作還要善于拓寬自我的知識面。而不能只停留在低層次的水*。要看的更高更遠。只有樣才能算是一個稱職的基層XX工作者，這就要靠*時的積累和學(xué)習(xí)了。放開眼界，以虛懷若谷的態(tài)度努力學(xué)習(xí)提高自身綜合素質(zhì)。

　　總之，透過此次思想作風(fēng)紀(jì)律整頓，使我的思想得到了升華，理論素養(yǎng)*性觀念有了進一步的增強。下定決心努力為單位的發(fā)展做出更大的貢獻。

學(xué)習(xí)紀(jì)律心得體會3

　　通過分局**學(xué)習(xí)的紀(jì)律教育學(xué)習(xí)月的學(xué)習(xí)，我的心得體會是作為一名***一定要求真務(wù)實，樹立正確的**觀。

　　求真務(wù)實，是辯證唯物**和歷史唯物**的科學(xué)精神，是我們*的思想路線的核心內(nèi)容，也是*的優(yōu)良傳統(tǒng)和我們*人應(yīng)該具備的**品格。要堅持立*為公、**為民，保持*同人民群眾的血肉聯(lián)系，切實把最廣大人民的根本利益維護好、實現(xiàn)好、發(fā)展好，要全面推進*的建設(shè)新的偉大工程，加強*員**隊伍建設(shè)，提高*的**能力，都必須大力弘揚求真務(wù)實精神、大興求真務(wù)實之風(fēng)。越是形勢好，越是群眾加快發(fā)展的積極性高，越要堅持求真務(wù)實，越要保持清醒的頭腦，越要堅持好的工作作風(fēng)。我們要從全面建設(shè)小康社會宏偉目標(biāo)的戰(zhàn)略高度，充分認識大力弘揚求真務(wù)實精神、大興求真務(wù)實之風(fēng)的極端重要性，一步一個腳印地做好工作，扎扎實實地把**開放和現(xiàn)代化建設(shè)推向前進。

　　我覺得開展紀(jì)律教育弘揚求真務(wù)實精神、大興求真務(wù)實之風(fēng)，關(guān)鍵是要引導(dǎo)我們*員同志不斷求我國****初級階段基本國情之真，務(wù)堅持長期艱苦奮斗之實;求****建設(shè)規(guī)律和人類社會發(fā)展規(guī)律之真，務(wù)抓好發(fā)展這個***興國的第一要務(wù)之實;求人民群眾的歷史地位和作用之真，務(wù)發(fā)展最廣大人民根本利益之實;求***規(guī)律之真，務(wù)全面加強和改進*的建設(shè)之實。一是要切實加強思想教育，不斷提高*員**求真務(wù)實的自覺性。堅持全心全意為人民服務(wù)，擺正同人民群眾的關(guān)系，是堅持求真務(wù)實的根本準(zhǔn)則。正確認識國情，按照國情制定路線方針**和開展工作，是堅持求真務(wù)實的根本依據(jù)。認識規(guī)律、把握規(guī)律、遵循和運用規(guī)律，是堅持求真務(wù)實的根本要求。要真正樹立和落實科學(xué)的發(fā)展觀和正確的政績觀，更加自覺地堅持以經(jīng)濟建設(shè)為中心，更加自覺地促進****物質(zhì)文明、**文明和精神文明的協(xié)調(diào)發(fā)展。二是要切實抓好工作落實，把求真務(wù)實體現(xiàn)到各項工作中去。求真務(wù)實，要緊緊圍繞落實*和國家的各項工作來進行，最重要的是付諸實踐、見諸行動、取得成效。要引導(dǎo)廣大*員**特別是各級****，緊密聯(lián)系全面建設(shè)小康社會的實踐，堅持講實話、出實招、辦實事、務(wù)實效，把工作的著力點真正放到研究解決**發(fā)展穩(wěn)定中的重大問題上，放到研究解決群眾生產(chǎn)生活中的緊迫問題上，放到研究解決*的建設(shè)中的突出問題上，堅持以求真務(wù)實精神去抓落實，并在抓落實的實踐中不斷提高堅持求真務(wù)實的自覺性和堅定性。三是要切實建立健全**，為堅持求真務(wù)實提供體制保證。要堅持和完善各項學(xué)習(xí)**、**研究**、聯(lián)系群眾的**、**集中制的各項**、**決策**、各項公開辦事**，以**建設(shè)和創(chuàng)新來保證在全*大力弘揚求真務(wù)實精神、大興求真務(wù)實之風(fēng)。

　　紀(jì)律教育學(xué)習(xí)十六屆****精神，我覺得我們*根據(jù)形勢的發(fā)展變化，提出了建立健全教育、**、**并重的懲治和預(yù)防**體系的目標(biāo)。這是我們*對****市場經(jīng)濟條件下深入開展*風(fēng)廉政建設(shè)和*****提出的新要求，是加大從源頭上防治**的根本舉措。我們*員**加強思想道德教育和紀(jì)律教育，筑牢拒腐防變的思想防線;加強*風(fēng)廉政**建設(shè)，建設(shè)**倡廉的**體系;加強**制約，形成**正確行使的有效機制。**倡廉教育，要以各級****為重點，以樹立*****的世界觀、人生觀、價值觀和正確的**觀、地位觀、利益觀為根本，以艱苦奮斗、廉潔奉公為主題，以更好地做到立*為公、**為民為目標(biāo)。要堅持以**機關(guān)、****特別是各級****主要負責(zé)人為重點，緊緊抓住易于滋生**的重點環(huán)節(jié)和重點部位，綜合運用****、國家專門機關(guān)**、群眾**和****等多種形式，努力形成結(jié)構(gòu)合理、配置科學(xué)、程序嚴密、制約有效的**運行機制。要把****和群眾**緊密結(jié)合起來，使兩者相互促進、相得益彰。要在**大力開展批評與****，開展積極的思想**，進一步健全**生活**，經(jīng)常聽取群眾的意見。

學(xué)習(xí)紀(jì)律心得體會4

　　*的作風(fēng)是*的***的重要標(biāo)志，*的***靠加強和改進*的作風(fēng)建設(shè)來保持。根據(jù)***三次全會、省**十屆三次全會、市**四屆三次全會、區(qū)**十一屆三次全會和上級關(guān)于**倡廉教育工作的部署，按照區(qū)委的要求，我院從7月22日開始開展了紀(jì)律教育學(xué)習(xí)月活動。作為XX區(qū)**的*組*、院長，通過系統(tǒng)地學(xué)***講話和學(xué)習(xí)材料，加深了對今年以“加強作風(fēng)建設(shè)，保障科學(xué)發(fā)展”為主題的紀(jì)律教育活動的理解，結(jié)合我院目前正在開展的“人民法官為人民”主題教育活動以及**工作實際，制定了教育學(xué)習(xí)月的實施方案，采取扎實措施，加強****，突出教育重點，創(chuàng)新教育形式，加強督促檢查，并帶頭學(xué)習(xí)，帶頭參加教育活動，確保這次紀(jì)律教育學(xué)習(xí)月活動在我院扎實開展，進一步全體干警的廉潔自律、***事的自覺性，筑牢拒腐防變的思想道德防線。

　　在現(xiàn)階段開展“加強作風(fēng)建設(shè)，保障科學(xué)發(fā)展”教育活動是非常必要的，開展“加強作風(fēng)建設(shè)，保障科學(xué)發(fā)展”紀(jì)律教育活動，是*的建設(shè)的基礎(chǔ)工程，是事關(guān)**發(fā)展穩(wěn)定全局的一件大事，對**工作而言,更有著重大的現(xiàn)實意義和深遠的戰(zhàn)略意義。

　　一、加強紀(jì)律教育學(xué)習(xí)是提高宗旨意識的現(xiàn)實要求

　　“公正司法、一心為民”是**工作的工作宗旨。**作為司法**部門，既有為人民排憂解難的條件，但也有司法**的危險。因此，***員**必須要持之以恒深入開展紀(jì)律教育學(xué)習(xí)，不斷增強*性觀念，要緊緊圍繞*的路線方針**，以及區(qū)委、區(qū)*的重大決策和中心工作，結(jié)合本單位的實際，與時俱進地調(diào)整教育思路，確定教育重點，創(chuàng)新教育方法，提升教育質(zhì)量。通過開展紀(jì)律教育學(xué)習(xí)月活動，大力宣傳*紀(jì)條例，發(fā)揮紀(jì)律教育的基礎(chǔ)性作用，營造崇尚廉潔的社會氛圍，促進*群干群關(guān)系的**，實現(xiàn)*風(fēng)政風(fēng)的根本好轉(zhuǎn)。要通過開展紀(jì)律教育，讓每一個*員****牢固樹立和堅持科學(xué)發(fā)展觀，筑牢思想**防線，不斷增強法紀(jì)觀念，自覺增強廉潔自律意識，規(guī)范司法行為，認真糾正各種損害群眾利益的不正之風(fēng)，從源頭上減少人民內(nèi)部矛盾的發(fā)生，不斷深化*風(fēng)廉政建設(shè)和*****，使我們的廣大*員**經(jīng)受住**開放和發(fā)展市場經(jīng)濟條件下的各種考驗，真正做到為民、務(wù)實、**，始終保持*同人民群眾的血肉聯(lián)系，不斷增強執(zhí)法水*、全心全意為人民服務(wù)的本領(lǐng)和水*。

　　二、加強紀(jì)律教育學(xué)習(xí)是推動“排頭兵”實踐活動的重要措施

　　近幾年來，全市**系統(tǒng)在不斷開展?fàn)幃?dāng)全市**工作排頭兵實踐活動，確保****工作**一個新臺階。通過邀請*旁聽觀摩庭審、見證執(zhí)行等諸多活動，樹立了**在**執(zhí)行工作上公*公正的良好形象，得到了社會各界的好評。這些成績的取得與我們*員**職工積極進取、無私奉獻、努力工作，不斷加強紀(jì)律教育是密不可分的。我們要將這種優(yōu)良傳統(tǒng)繼續(xù)保持并不斷發(fā)揚下去，繼續(xù)深化學(xué)習(xí)教育活動，推動排頭兵實踐活動深入開展。同時，我們還要進一步強化**建設(shè)和**管理，努力構(gòu)建教育、**、**并重的懲治和預(yù)防**體系，從源頭上預(yù)防和解決**問題，使*員**不想**、不能**、不敢**。通過紀(jì)律教育學(xué)習(xí)，強化*風(fēng)廉政教育工作，建設(shè)一支**堅定、業(yè)務(wù)精通、作風(fēng)優(yōu)良、執(zhí)法公正的隊伍，為爭當(dāng)全市**工作排頭兵提供保證。

　　作為**的一名****，要以這次紀(jì)律教育學(xué)習(xí)活動為基礎(chǔ)，以全省**司法巡視工作為契機，以深入開展“人民法官為人民”主題實踐活動為載體，不斷增強干警大局意識、公仆意識、效率意識、規(guī)范意識、創(chuàng)新意識，促進隊伍司法作風(fēng)建設(shè)科學(xué)發(fā)展。

　　首先，進一步增強大局意識，在營造優(yōu)質(zhì)司法環(huán)境上下功夫。從落實科學(xué)發(fā)展觀的高度，自覺把**工作融入大格局、大目標(biāo)中去思考、謀劃和部署，準(zhǔn)確、及時地領(lǐng)會、應(yīng)對*委、*的工作重點，找準(zhǔn)司法服務(wù)經(jīng)濟發(fā)展和維護社會**穩(wěn)定這一大局的切入點和著力點。**統(tǒng)籌保護行政相對人合法權(quán)益與**行政執(zhí)法，著力營造政通人和的政務(wù)環(huán)境。狠抓司法便民利民各項措施的落實，著力加強涉訴*和****工作，**統(tǒng)籌司法便民利民與引導(dǎo)公民合法理性*，著力營造親民*和的訴訟環(huán)境。

　　其次，進一步增強公仆意識，在落實司法為民工作上下功夫。把維護好、實現(xiàn)好、發(fā)展好人民群眾的根本利益作為工作的出發(fā)點和落腳點，永懷親民之心，勤辦便民之事，常行利民之舉，致力于改善民生、維護民生、保障民生，著力解決人民最關(guān)心、最直接、最現(xiàn)實的利益問題。**及時公正**就業(yè)就學(xué)、勞動爭議、社會保障、醫(yī)療糾紛、拆遷安置、土地征用等各類涉及民生問題及群眾權(quán)益的案件。**調(diào)解、各種矛盾糾紛，著眼于最大限度增加**因素、減少不**因素，在服判息訴、案結(jié)事了上下功夫。采取更加有效的便民措施，進一步解決好執(zhí)行難問題。

　　第三、進一步增強效率意識，在不斷提高司法能力上下功夫。始終抓住**工作不放松，堅持公正效率不動搖，切實履行好司法**職責(zé)，做到作風(fēng)建設(shè)和**工作兩手抓、兩不誤、雙促進，以作風(fēng)建設(shè)的成效推動**、執(zhí)行工作質(zhì)量和效率的提升。進一步突出**管理工作的效能，建立健全與**質(zhì)量效率指標(biāo)體系相關(guān)的各項機制。切實提高法官的司法**能力、把握大局和服務(wù)大局能力、研究新問題和解決新問題的能力、協(xié)調(diào)關(guān)系和*息糾紛的能力。

　　第四、進一步增強規(guī)范意識，在改進**紀(jì)律作風(fēng)上下功夫。進一步規(guī)范司法行為，遵守司法操守，保持司法廉潔，把司法為民的各項舉措落到實處。把作風(fēng)建設(shè)與科學(xué)發(fā)展觀教育、*風(fēng)廉政建設(shè)、“人民法官為人民”主題實踐活動等結(jié)合起來，用作風(fēng)建設(shè)的成效推動司法規(guī)范化建設(shè)、*風(fēng)廉政建設(shè)健康深入發(fā)展。多深入基層、多深入群眾、多深入**，多了解民情，切實提高化解矛盾糾紛的能力。以****廉潔自律和規(guī)范法官與律師關(guān)系為重點，進一步完善“不愿為、不敢為、不能為、不必為”的**倡廉體系。

　　第五、進一步增強創(chuàng)新意識，在大興求真務(wù)實之風(fēng)上下功夫。從優(yōu)化司法職權(quán)配置、完善制約**機制、建設(shè)高素質(zhì)的法官隊伍等方面入手，進一步完善機構(gòu)設(shè)置、職權(quán)劃分、管理**和保障**，進一步健全權(quán)責(zé)明確、相互制約、高效運行的司法體制。牢固樹立正確的政績觀和科學(xué)的發(fā)展觀，不斷完善**決策、科學(xué)決策的工作機制，講實話、出實招、辦實事、務(wù)實效。以求真務(wù)實的工作作風(fēng)，探索加強司法工作的新途徑，打造加強司法工作的新亮點，開創(chuàng)司法工作的新局面。

　　新形勢、新任務(wù)對**工作*風(fēng)廉政教育工作提出了新的更高要求。只要我們對*和人民高度負責(zé)的態(tài)度，不斷深化*風(fēng)廉政教育，不斷增強*性觀念，努力提高廣大*員**拒腐防變、為人民服務(wù)的本領(lǐng)，我相信，通過這次紀(jì)律教育學(xué)習(xí)活動，**的司法作風(fēng)加深將走上一個新的臺階，為全區(qū)經(jīng)濟建設(shè)提供司法保障。

學(xué)習(xí)紀(jì)律心得體會5

　　如果缺少了**程序，只是我行我素，對個人，就如同無舵之舟、無韁之馬，遲早迷失方向;于**，則如同一盤散沙、一堆亂麻，難以形成合力

　　直到今天，還有人記得這件往事：“你應(yīng)該立即回去!”當(dāng)年，**的女兒陳偉華在**郊區(qū)當(dāng)老師。一次冒雨走了十幾里路回家，卻因為沒有請假，受到父親嚴厲的批評。老一輩**家生活中的普通一幕，照見的正是“一切按程序來”的優(yōu)良傳統(tǒng)。

　　“非規(guī)矩不能定方圓，非準(zhǔn)繩不能正曲直”。守紀(jì)律講規(guī)矩，最基本的要求就是遵循**程序。*******五次全會上，**鄭重昭告全*，“必須遵循**程序，重大問題該請示的請示，該匯報的匯報，不允許超越權(quán)限辦事”。*的程序規(guī)定，不僅是我們*集中**的保證，也是對每一個*員的**要求。是否具有遵守**程序的自覺，是檢驗*員、**合格不合格的試金石。

　　現(xiàn)代**學(xué)認為，**化是**和程序獲取價值觀和穩(wěn)定性的一種進程。在現(xiàn)代****中，以嚴格的**程序管理*員的行為，乃是通例。英國工*規(guī)定，議員候選人、*的發(fā)言人和選區(qū)***的活動，都必須受*的指導(dǎo)和**，胡言亂語會受到紀(jì)律處分;新加坡人民行動*從入*成為預(yù)備*員，再晉升為***員，都需要經(jīng)過嚴格的遴選、推薦和考察。作為一個********，從請示匯報**，到**決策**，我們*更是在強大的**程序保證下，凝聚成一個有著強大戰(zhàn)斗力的集體。

　　列寧曾如此闡述**程序的極端重要性：“無產(chǎn)階級在爭取*的**中，除了**而外，沒有別的武器�！痹谏鐣�轉(zhuǎn)型期，*員、**不是生活在無菌箱中，而是與社會有著千絲萬縷的聯(lián)系，對利益有著更為復(fù)雜的考量。**程序作為管理規(guī)范、行為規(guī)則，可以發(fā)現(xiàn)、預(yù)防可能出現(xiàn)的問題。請示報告不是小事，不能滿不在乎，這些年來一些**出事就出在這個上面。如果缺少了**程序，只是我行我素，對個人，就如同無舵之舟、無韁之馬，遲早迷失方向;于**，則如同一盤散沙、一堆亂麻，難以形成合力。

　　然而現(xiàn)實中，還是有不少*員**把持不住定力，視**程序為無物，擅作主張，我行我素。在工作中無視規(guī)程，或是“邁過鍋臺上炕”，事前不請示、事后不報告，先斬后奏、邊斬邊奏，甚至斬而不奏;或是“大事小事***”，該****決定的，卻越權(quán)專斷、專橫跋扈，個人說了算;或是該集體研究時擅自表態(tài)，該征求意見時省略程序，把個人意見強加給集體，用個人決定代替**決定。在生活中無視規(guī)定，或是該報告的不報告，家庭發(fā)生重大變故，離婚、結(jié)婚多少年了，子女家屬長期***等，**都不知道;或是一到非工作時間，便以個人私事、**空間為借口，擅自脫崗離崗，干了什么、人跑到哪里去了，泥牛入海無消息。凡此種種，為個人**開了口子，對*的聲譽影響更大。

　　無視**程序，“怕麻煩”是借口，“不知道”更不成其為理由。說到底，還是個人私利和**觀念扭曲在作祟。**在企業(yè)、協(xié)會兼職，為退休找個落腳點，不就是抱著有權(quán)不用、過期作廢心態(tài)，拿著**尋租、變現(xiàn)，博些蠅頭小利嗎?有些****之所以一再破壞**集中制，獨斷專行甚至隨意批發(fā)官帽，也與**成員信奉官場“潛規(guī)則”，甘當(dāng)“家臣”甚至“家奴”有關(guān)。一位縣委*竟然大言不慚地說：“*和*之間，既是同僚的關(guān)系，也是上下級之間的關(guān)系，甚至是爹和兒子之間的關(guān)系”。如此**生態(tài)之下，難免會**了**，破壞了程序，把**當(dāng)成了私器，談何“該履行的職責(zé)必須履行，該承擔(dān)的責(zé)任必須承擔(dān)”。

學(xué)習(xí)紀(jì)律心得體會6

　　按照**局*委的安排部署，根據(jù)《**局紀(jì)律教育學(xué)習(xí)活動實施意見》文件精神，我局自4月1日至5月31日在全局上下開展了主題為“加強作風(fēng)建設(shè)，強化**教育，筑牢拒腐防線”的紀(jì)律教育學(xué)習(xí)活動。在整個活動期間，作為單位*委*，作為一名*員****，我積極參加漳衛(wèi)南局*委開展的各項學(xué)習(xí)教育活動，積極**聊城河務(wù)局全體*員**開展動員發(fā)動、法律法規(guī)學(xué)習(xí)、知識測驗、培訓(xùn)教育、整改落實和總結(jié)歸納等工作。通過觀看**電教片、警示教育片，我對今年我局開展的紀(jì)律教育學(xué)習(xí)活動有了更進一步的認識和更深刻的體會。主要有以下幾點：

　　一、我國**倡廉形勢依然嚴峻，加強基層*員**的紀(jì)律教育具有重要意義

　　**來，我國*風(fēng)廉政建設(shè)和*****力度持續(xù)加大，不斷取得重要成果，但是消極**現(xiàn)象仍然比較嚴重，**倡廉形勢仍然嚴峻，*****依然是一項長期性、復(fù)雜性、艱巨性的工作。當(dāng)前，*進入**發(fā)展的關(guān)鍵時期，經(jīng)濟體制、社會結(jié)構(gòu)、利益格局、思想觀念正在發(fā)生深刻變化。****市場經(jīng)濟體制初步建立，同時一些領(lǐng)域體制機制**還不完善，客觀上存在**現(xiàn)象滋生的空間和漏洞。********建設(shè)不斷推進，同時形成完善的法治環(huán)境和有效的**機制尚需一個過程。****精神文明建設(shè)不斷得到加強，拜金**、享樂**和極端個人**等腐朽思想以及封建**殘余思想對*員**的影響不可低估。*的**能力建設(shè)和***建設(shè)取得重要進展，同時仍有一些基層**存在管理不嚴、軟弱渙散的問題。這些特點決定了現(xiàn)階段我國***必然面臨有利條件與不利因素并存、成效明顯與問題突出并存的復(fù)雜局面。作為一名*員****既要樹立憂患意識，居安思危，增強緊迫感，又要堅定信念，充滿信心，樹立長期作戰(zhàn)的思想。

　　作為*的基層**，要深刻認識我國**倡廉所面的形勢，深刻認識加強紀(jì)律教育、提高*員***性修養(yǎng)、增強*性觀念、加強*員**自身作風(fēng)建設(shè)的重要性。通過我局積極開展紀(jì)律教育活動可以看出:我局對***的認識是清醒的，旗幟是鮮明的，態(tài)度是堅決的，措施是有力的，效果也是明顯的。我們有上級*委的堅強**，有**來所積累的成功經(jīng)驗，有廣大**職工的**和參與，我局*風(fēng)廉政建設(shè)一定會取得顯著成果，一定能把**現(xiàn)象遏制到最低程度。

　　二、加強*員**的紀(jì)律教育是推進*風(fēng)廉政建設(shè)和***工作的重要載體

　　紀(jì)律教育是強化單位**職工道德修養(yǎng)，提高*員***性觀念的重要載體，只有不斷加強對*員**、職工群眾的教育學(xué)習(xí)，才能使*的方針**、法律法規(guī)以及上級決策、行為規(guī)范在潛移默化中扎根于教育對象的心中，才能約束受教育者的行為，提高拒腐防變的能力。在近期我局開展的紀(jì)律教育活動中，我們采用集中學(xué)習(xí)、個人自學(xué)的形式，學(xué)習(xí)了***六次全會精神，學(xué)習(xí)了*的法律法規(guī)，學(xué)習(xí)了我局有關(guān)規(guī)章**，學(xué)習(xí)了反面典型和先進人物的先進事跡。通過進一步加強自身學(xué)習(xí)，進一步提高了我的分析判斷能力和拒腐防變能力，提升了自己的**思想水*。通過抓好單位*員**的學(xué)習(xí)教育，加強*員**的廉政教育、紀(jì)律教育，進一步增強了*員**的*性觀念，牢固樹立了他們的理想信念、宗旨觀念和廉潔從政意識，構(gòu)筑了牢固的拒腐防變的思想防線。特別是通過正反典型案例的學(xué)習(xí)可以看出，有的**在工作中取得一定成績，贏得了**和人民的信任，得到了**的重用，并為*和國家做出了有益的工作。而有的**則是相反，當(dāng)他們擁有了榮譽和**之后，就放松了自己的學(xué)習(xí)，放松了自我的要求和約束，放松了對世界觀的改造、放縱自己的行為，從而經(jīng)不起各種**，追求金錢、美色，貪圖享受，從而一步步滑入深淵。這些典型案例是發(fā)人深省的，其根本原因就是放松了自身的學(xué)習(xí)、放松了對自身的教育。我們一定要深刻地吸取教訓(xùn)，時刻敲響警鐘，一定要重視搞好學(xué)習(xí)教育，嚴格用*員的標(biāo)準(zhǔn)和*的紀(jì)律規(guī)范自己的言行，從而達到不斷提高自己的思想境界，從各方面筑牢防腐大堤。

學(xué)習(xí)紀(jì)律心得體會7

　　紀(jì)律教育學(xué)習(xí)月活動開展以來，我能和全體*員一起，按照**部署，認真開展好每一個環(huán)節(jié)的工作，工作中，我和大家一起學(xué)習(xí)了《**紀(jì)律處分條例》，觀看了紀(jì)律教育警界影像，通過學(xué)習(xí)，思想上受到了深刻的教育，內(nèi)心深處受到了一次冼禮，對紀(jì)律教育學(xué)習(xí)活動有了更深的理解和認識，現(xiàn)總結(jié)一下自己在學(xué)習(xí)活動中的一點感受：

　　一、*員要堅定自己的理想信念

　　在紀(jì)律教育學(xué)習(xí)月活動中，通過學(xué)習(xí)正面典型和剖析反面教材，發(fā)現(xiàn)被人民群眾稱贊的人民公仆都是胸懷遠大理想信念，他們在工作、學(xué)習(xí)和生活中逐步樹立了正確的人生觀、世界觀和價值觀。而那些背叛人民群眾的*，他們理想信念動搖，經(jīng)不起金錢、美色的引誘，利用手中的**為個人謀取私利，一步步滑向**的深淵，最終落得鋃鐺入獄的下場。

　　從正反兩方面的例子我可以清楚地看到，一個人如果有了正確、堅定的理想信念就有了奮斗目標(biāo)，內(nèi)在的驅(qū)動力和拒腐防變的思想防線，就能自覺地為*和人民的事業(yè)而奮斗。相反，如果一個人如果喪失了理想信念，就會失去了奮斗目標(biāo)，就會迷失前進方向，一步一步朝著**的深淵走去，最終成為人民的罪人。所以，我們每一個*員任何時候都要堅定理想信念。

　　二、珍惜當(dāng)下，做好本職

　　作為一名受*教育多年的*員，要充分認識到自己的一切都來源于**的培養(yǎng)和教育，要懂得職務(wù)意味著責(zé)任和義務(wù)，要珍惜自己的工作崗位，在思想上牢固樹立全心全意為人民服務(wù)的思想，工作中做到勤勤懇懇，盡職盡責(zé)，任勞任怨，只有努力學(xué)習(xí)，積極工作才能不辜負**多年的培養(yǎng)和教育，才能無愧于*員這個光榮稱號。

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　　1.紀(jì)律教育月活動學(xué)習(xí)心得體會

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　　3.“守紀(jì)律、講規(guī)矩”主題教育活動實施方案

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　　6.開展“守紀(jì)律、講規(guī)矩”主題教育活動動員會上的講話

　　7.學(xué)�！笆丶o(jì)律講規(guī)矩”主題教育活動實施方案

學(xué)習(xí)紀(jì)律心得體會8

　　自開展*員教師紀(jì)律教育學(xué)習(xí)活動以來，在*支部的指導(dǎo)和幫助下，本人開展了以*理論和“*”重要思想為指導(dǎo)，全面貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，以“增強*性觀念，推進科學(xué)發(fā)展”為主題，認真學(xué)習(xí)有關(guān)文件和相關(guān)的規(guī)章**，貫徹*的***四***精神，增強*性修養(yǎng)，促進*的`思想建設(shè)，堅定理想信念，現(xiàn)把我紀(jì)律教育學(xué)習(xí)心得小結(jié)如下：

　　一、提高**思想覺悟，熱愛教育。

　　本次紀(jì)律教育學(xué)習(xí)活動月以認真貫徹落實*的***四***精神，以*理論和“*”重要思想為指導(dǎo)，全面貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，以增強*性觀念、推進科學(xué)發(fā)展為主題，教育引導(dǎo)*員教師堅定理想信念，增強*性修養(yǎng)，加強**倡廉建設(shè)為指導(dǎo)思想。通過紀(jì)律教育的學(xué)習(xí)，使我深刻的認識到學(xué)校是培養(yǎng)人才、傳承文明、建設(shè)先進文化的重要基地，學(xué)校教師肩負培養(yǎng)****合格建設(shè)者和可靠**人的重任，在學(xué)校開展紀(jì)律教育學(xué)習(xí)是凈化教育發(fā)展環(huán)境、保證學(xué)生健康成長的必然要求，要切實把抓緊抓好紀(jì)律教育這項工作。作為一個*員教師，在思想上要牢固樹立*特色****的理想信念，增強*性修養(yǎng)，在**上牢固樹立立*為公、**為民的思想意識，努力辦人民滿意的教育；在**上牢固樹立**治校、**管理的辦學(xué)理念，實現(xiàn)學(xué)校的科學(xué)發(fā)展；在作風(fēng)上牢固樹立廉潔從政、教書育人的辦學(xué)觀念，營造風(fēng)清氣正的育人環(huán)境；在言行上牢固樹立誠實守信、修身成才的道德品質(zhì)，促進**校園建設(shè)等五大功效。

　　二、立竿見影，從我做起。

　　從現(xiàn)在起，從我做起，從小事做起，對自己的思想作風(fēng)、學(xué)風(fēng)和生活作風(fēng)進行認真的對照檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時改進，以良好的作風(fēng)、與時俱進的精神風(fēng)貌為學(xué)校的發(fā)展添磚加瓦！始終牢記理想信念，保持**上的清醒；始終牢記責(zé)任使命，努力推進各項工作；始終牢記教育宗旨和*員形象，不斷加強*性修養(yǎng)；始終牢記*紀(jì)國法，愛崗敬業(yè)干實事。始終保持奮發(fā)有為、昂揚向上的精神狀態(tài)，充分發(fā)揮主觀能動性，以自己飽滿的工作熱情，把心思凝集到教育事業(yè)上，把功夫下到提高教育質(zhì)量上，**出自己最大的能量，以追求一流的責(zé)任感，用自己最的努力去爭取最好的業(yè)績。

　　在工作中，要樹立務(wù)實形象，勇于治“虛”治“假”，敢于治“漂”治“浮”。認真做到“五實”：安排工作重實際，檢查工作查實情，對上對下說實話，解決問題想實招，評價工作求實效。崇尚實干，絕不空談，扭住目標(biāo)，鍥而不舍；講求實效，不圖虛名，不搞浮夸，讓事實說話。把精力和時間全部放到各項工作的落實上，充分發(fā)揮表率作用，要求別人做到的自己先做到，努力使學(xué)校形成*員干給教師看，**帶動教師干的新局面。在生活和教書育人方面，要尊敬**，團結(jié)同仁，愛護學(xué)生，能夠盡自己的力量幫助別人。在**紀(jì)律上，遵守*紀(jì)國法，個人服從**，維護*的**，辦事公正，清正廉潔，道德高尚。堅決執(zhí)行*的決議，履行*的義務(wù)，積極參加**生活。做好表率。用真情去愛護學(xué)生、教育學(xué)生、引導(dǎo)學(xué)生、幫助學(xué)生。本著高度的責(zé)任心和務(wù)實的工作作風(fēng)，無論事大事小，都能考慮大局，并從學(xué)生的角度出發(fā)去做事，一切以學(xué)生的需求為出發(fā)點，一切以學(xué)生的成才為著眼點。真誠關(guān)心學(xué)生的進步和成長，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生受到良好的教育，建立***等、親密的師生關(guān)系。作為一個*員教師，在日常生活和工作實踐消失中就必須按*嚴格要求自己，從我做起，為人師表，樹優(yōu)秀師德。

　　三、加強學(xué)習(xí)，自我完善，不斷提高專業(yè)素質(zhì)。

　　學(xué)高為師，學(xué)是師之骨。學(xué)習(xí)，是增長才干、提高素質(zhì)的重要途徑，是作為一名教師終身的任務(wù)。面對“生有涯，而知無涯”的現(xiàn)實，教師特別是*員教師必須不斷地學(xué)習(xí)方能勝任教師工作，才能成為人民滿意的教師。終身學(xué)習(xí)者不是一個盲目的學(xué)習(xí)者，知識傳播渠道和信息量的劇增，使教師受到來自四面八方信息的“狂轟濫炸”。作為一名*員教師，只有具備扎實的專業(yè)知識、博學(xué)多才、及時了解學(xué)科發(fā)展的動向，始終站在學(xué)科發(fā)展的前沿，學(xué)生才會“親其師、信其道”。而教師寬廣的視野、正確的決策，來自不懈的學(xué)習(xí)。要通過學(xué)習(xí)，增強自身工作的預(yù)見性、洞察力和駕馭力。一個好的學(xué)習(xí)者首先要具有批判性和選擇力，學(xué)習(xí)對自己有用的知識。21世紀(jì)的教師應(yīng)該是終身學(xué)習(xí)的示范者，是學(xué)生終身學(xué)習(xí)的楷模。

　　加強**理論學(xué)習(xí)，用科學(xué)理論武裝頭腦，增強貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀、構(gòu)建**社會的主動性和自學(xué)性。向先進學(xué)習(xí)，學(xué)先進的理念，學(xué)成熟的經(jīng)驗，為我所用，助我發(fā)展。*員教師應(yīng)及時學(xué)習(xí)新知識，了解新動向，并把學(xué)習(xí)的成果轉(zhuǎn)化為謀劃工作的思路、促進工作的措施、創(chuàng)造業(yè)績的行動。

　　四、改進教學(xué)方法，大膽創(chuàng)新。

　　改進工作方法、完善工作機制、創(chuàng)新工作思路，是學(xué)校工作始終充滿活力的關(guān)鍵，如果**經(jīng)驗辦事，按部就班，不愿創(chuàng)新，怕承擔(dān)風(fēng)險，就會被時代發(fā)展的車輪遠遠地拋在后面。要通過思想作風(fēng)紀(jì)律活動，進一步**思想，更新理念，與時俱進，用新理念、新思路、新舉措推動學(xué)校各項工作超前發(fā)展。不斷改進工作方式，講究工作方法，特別是在新課程實施過程中，把新的教學(xué)思想、新的教學(xué)方法、運用新教學(xué)**的能力放在更加突出的位置，不斷增強自身的綜合素質(zhì)。善于運用新的教學(xué)理念改進教學(xué)方法，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，以此激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新活力。在學(xué)習(xí)借鑒的基礎(chǔ)上大膽創(chuàng)新，逐步形成自己的教學(xué)特色，不斷提高課堂教學(xué)實效，為全面提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量做出新貢獻。在未來的教育中，教師的作用主要體現(xiàn)在指導(dǎo)學(xué)生有效地學(xué)習(xí)方面，不是以知識權(quán)威者的身份向?qū)W生灌輸知識，而是以學(xué)生為中心，根據(jù)學(xué)生的特點和需要，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，想辦法解決問題，進而掌握學(xué)習(xí)技巧，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣。教師必須清楚地知道學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，不斷地觀察學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)，敏銳地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)困難，并能提出行之有效的解決辦法。

　　五、發(fā)揚“人梯”精神，爭做一名無愧于人民的教師。

　　為人師，不僅要對學(xué)生負責(zé)，更要對社會負責(zé)、對科學(xué)負責(zé)。所以，任何時候，提倡教師的師德師風(fēng)都是必要的。加強師德師風(fēng)建設(shè)，是一項重大的建設(shè)工程，是一項需要每一個人民教師長期奮斗的艱巨任務(wù)。讓我們每一位擁有人民教師稱號的人，懷著對學(xué)生負責(zé)，對社會負責(zé)、對科學(xué)負責(zé)的態(tài)度，“正師德、鑄師魂、強師能”，使自己無愧于人民教師的光榮稱號。教師是學(xué)生增長知識和思想進步的導(dǎo)師，他的一言一行，都會對學(xué)生產(chǎn)生影響，一定要在思想**上、道德品質(zhì)上、學(xué)識學(xué)風(fēng)上，全面以身作則，自覺率先垂范，這樣才能真正為人師表。

學(xué)習(xí)紀(jì)律心得體會9

　　在這次“紀(jì)律作風(fēng)整頓教育”活動中，我認真學(xué)習(xí)了**紀(jì)律作風(fēng)整頓活動的重要講話。經(jīng)過學(xué)習(xí)教育和深入思考，我個人對紀(jì)律作風(fēng)整頓教育有了更深的理解，圍繞這次作風(fēng)整頓，針對自己*時的工作情況，認真查找自己在思想、業(yè)務(wù)方面存在的問題，并進行認真的剖析，以便能提高自己的能力和素養(yǎng)，更好的開展以后的工作。

　　在這段時間，自已結(jié)合理論學(xué)習(xí)，對自身存在的主要問題和不足也多次進行認真反思，深刻剖析產(chǎn)生這些問題的根源與危害，從主觀上查找原因，概括起來主要有以下幾個方面：

　　1、理論學(xué)習(xí)不夠，**素養(yǎng)不高。

　　對科學(xué)發(fā)展觀沒有深刻地領(lǐng)會，鉆研不夠，聯(lián)系實際不夠，使自己對理論知識的理解與實際脫鉤，沒有發(fā)揮理論的指導(dǎo)作用，只是為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)變得形式化、教條化，因而不能準(zhǔn)確把握形勢。

　　2、業(yè)務(wù)水*不高，不夠鉆研，沒有深刻意識到業(yè)務(wù)水*的高低對工作效率和質(zhì)量起決定性作用，業(yè)務(wù)水*要有提高，必需要對業(yè)務(wù)鉆研，而自己在業(yè)務(wù)方面存有依賴性，認為**會有指示，我不用先急著干，害怕自己先做做不好。而且自己尚未有一整套學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識的計劃，故在開展工作中有時比較盲目，缺乏一定自信。

　　3、工作方法簡單，只安于表面，把自己份內(nèi)的事做好就可以了，處理事情方法比較簡單，沒有創(chuàng)新精神，工作作風(fēng)還不夠扎實，對問題不作深層次的分析，思考不深刻，有時把工作作為負擔(dān)，未注意到工作方法的完善會給自己的工作帶來動力。

　　在今后的工作中，我將以此次活動為契機，針對自己在工作中存在的種.種問題，我將在以后的工作中，認真反思，加以改進，時時開展****，嚴格要求自己，行動上要增強奉獻意識，不計得失，盡力盡心干好每一項工作，做到不抱怨、不計較、不拈輕怕重，待人寬，對己嚴，勇于奉獻，正確對待**交付任務(wù)，保持昂揚向上的精神狀態(tài)，有條不紊地處理每一項工作，提高自己綜合素質(zhì)。

　　幾天來認真學(xué)習(xí)幾位**的講話材料，結(jié)合自身的實際情況，切實認識到紀(jì)律作風(fēng)整頓是終身的事情，任何時候都不能放松。通過查找不足，我體會到無論作什么工作，都要端正態(tài)度，要加強學(xué)習(xí)各方面的知識來開拓眼界，不斷的提高自身的**修養(yǎng)。對工作要有一種服務(wù)意識，事情無論大小都要盡心盡力，在工作中要不斷思考、不斷總結(jié)、不斷創(chuàng)新，充分調(diào)動自己的主觀能動性，提高自己的能力和工作質(zhì)量。

學(xué)習(xí)紀(jì)律心得體會10

　　在今年的紀(jì)律教育學(xué)習(xí)活動中，本人透過參加*委和廠*總支**的各項活動和采取集中學(xué)習(xí)、個人自學(xué)等形式，認真學(xué)習(xí)觀看了教育視頻和資料片，對今年的紀(jì)律教育有了更進一步的認識和更深刻的體會。

　　一是要重視搞好學(xué)習(xí)，樹立正確的世界觀。

　　從反面典型案例中，能夠看到他們都有一個共同特性：這些**分子過去都曾在不一樣戰(zhàn)線不一樣崗位上努力工作，并取得一些成就，贏得**和人民的信任，得到**的重用，并為*和國家做過有益的工作。但他們擁有了**之后，放松了自我的學(xué)習(xí)、放松了對世界觀的改造、放縱自我的行為，從而經(jīng)不起各種**，追求金錢、美色，貪圖享受，從而一步步滑入深淵。這些典型案例是發(fā)人深省的，前車之覆、后車之鑒。我們必須要深刻地吸取教訓(xùn)，時刻敲響警鐘，必須要重視搞好學(xué)習(xí)，認真學(xué)習(xí)執(zhí)行*風(fēng)廉政建設(shè)有關(guān)文件和廉潔自律各項規(guī)定。認真用心參加*總支安排的每次學(xué)習(xí);用心參加各種**理論及業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、用心參加**生活，認真過好**生活會。從而不斷提高思想境界，從各方面筑牢防腐大堤。要堅定理想信念、牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和**觀，不斷增強**拒腐潛力。

　　二是切實提高**執(zhí)行力。

　　嚴格執(zhí)行**。**是由人來設(shè)計的，也要由人來執(zhí)行和遵守;如果**不被執(zhí)行和遵守，再好的**也****。**來，**和地方制定的**倡廉**大部分都得到了較好執(zhí)行，**現(xiàn)象進一步得到遏制，人民群眾的滿意程度有所提高。但是，也有些地方對**倡廉**的執(zhí)行不夠嚴格，**作用沒有充分發(fā)揮，**現(xiàn)象依然時有發(fā)生。因此，在**倡廉**建設(shè)中務(wù)必強化**執(zhí)行。應(yīng)切實加***對執(zhí)行的**，保證**倡廉各項**得到切實執(zhí)行;透過**宣傳教育，增強全體*員、**的**意識，打牢遵紀(jì)守法思想基礎(chǔ)，把**轉(zhuǎn)化為*員、**的行為準(zhǔn)則、自覺行動;加***執(zhí)行狀況**檢查，切實查處違反**的行為，著力在****個性是高中級****中樹立法律面前人人*等、**面前沒有**、**約束沒有例外的意識，教育引導(dǎo)****帶頭學(xué)習(xí)**、嚴格執(zhí)行**、自覺維護**。

　　堅決維護**。*員、**不僅僅要堅定地執(zhí)行**，還要自覺同違反和破壞**的行為作**，維護**的嚴肅性和權(quán)威性。對違反**規(guī)定的做法要及時提醒，提出批評，幫忙改正;對嚴重違反**的行為，要向上級**和執(zhí)紀(jì)執(zhí)法部門檢舉。**機關(guān)和執(zhí)紀(jì)執(zhí)法部門要擔(dān)負起管理和執(zhí)紀(jì)執(zhí)法的職責(zé)，用心回應(yīng)群眾的檢舉，切實加***執(zhí)行狀況**檢查。建立健全**執(zhí)行的**機制，每項**都要明確**執(zhí)行的職責(zé)部門，使**執(zhí)行的**職責(zé)落到實處。

　　發(fā)揮****作用。在執(zhí)行和維護**方面，發(fā)揮****個性是主要****的作用至關(guān)重要。要求*員、**做到的，****要首先做到;要求下級做到的，上級要首先做到;要求別人做到的，自我務(wù)必首先做到。****不僅僅要帶頭遵守**，而且要堅持原則、敢抓敢管，維護**的嚴肅性和權(quán)威性，堅決同一切違反**的現(xiàn)象作**。****還要自覺理解**和群眾**，切實做到行動先于一般**，標(biāo)準(zhǔn)高于一般**，要求嚴于一般**。只有一級帶一級、一級抓一級，作出榜樣，抓出成效，才能構(gòu)成自覺遵守和維護**的良好風(fēng)氣。

　　三是要嚴于律己、自覺遵守執(zhí)行*紀(jì)國法和廉政各項規(guī)定。

　　透過紀(jì)律教育月的學(xué)習(xí)和廉政警示教育，努力改造世界觀，增強廉潔從政的自覺性，要嚴于律己，時刻持續(xù)警醒，樹立正確的**觀，從多方面筑牢思想防線。在行動上，必須要按照**關(guān)于*風(fēng)廉政建設(shè)和**工作的部署要求，自覺遵守和執(zhí)行*紀(jì)政紀(jì)和國法，要嚴格遵守*的**紀(jì)律、**紀(jì)律、經(jīng)濟工作紀(jì)律和群眾工作紀(jì)律、不斷增強紀(jì)律觀念。務(wù)必認真執(zhí)行**作出的廉潔自律的各項規(guī)定，要同*持續(xù)高度一致，不陽奉陰違，自行其是;要遵守**集中制，不獨斷專行，軟弱放任;要**行使**，不****，****;要公道用人、不論人唯親、營私舞弊;要艱苦奮斗，不奢侈浪費、貪圖享受;要務(wù)實為民，不弄虛作假，與民爭利。要在工作、生活、作風(fēng)各方面嚴格要求，做好自律。增強防腐、拒腐潛力，推進我們的*風(fēng)廉政建設(shè)和**工作。

　　四是做好本職工作不斷提高自身業(yè)務(wù)水*。

　　作為一名基層*員，我充分意識到自我的一切都來自于**的培養(yǎng)和教育，來自于員工群眾的關(guān)心和**、理解;要懂得，職務(wù)意味著職責(zé)和義務(wù)，這就意味著我們?nèi)シ瞰I、去**，要不斷提高自我的真本領(lǐng)，努力完成上級交給的各項任務(wù)。要立足崗位，扎實開展工作，不辜負**重托，報答企業(yè)。要切實履行好工作職責(zé)，盡責(zé)盡力，勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)地干好本職工作，任勞任怨，全身心投入，做到讓**放心，為企業(yè)發(fā)展奉獻力量。

　　總的來說，只有透過認真的學(xué)習(xí)，不斷提高完善自我，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，進一步加強自身的思想**教育和職業(yè)道德教育，警鐘長鳴，努力做到自重、自省、自警、自勉，才會耐得住寂寞、抗得住**，頂?shù)米⊥犸L(fēng)、經(jīng)得住考驗，才能把**用得好、用得正，才能更好地把我們的事業(yè)做得更好。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會10篇（擴展5）

——學(xué)習(xí)論語心得體會10篇

學(xué)習(xí)論語心得體會1

　　《論語》是一部古代教育學(xué)，中心思想是教育廣大學(xué)子達到“仁、義、禮、智、信”。***些論述對怎樣做好教師也有很大的教義。比如：

　　一、教師的形象

　　子曰：“君子不重則不威，學(xué)則不固�！�

　　我們可以理解為：作為教師要莊重嚴肅，否則在學(xué)生面前沒有威嚴，學(xué)生學(xué)東西也不牢固。有很多教師，在學(xué)生面前不注意保持距離，和學(xué)生沒大沒小，無話不說，雖然一時受到學(xué)生的親近，時間一長，學(xué)生就對他失去應(yīng)有的敬畏，把他的話也視為兒戲，其教育力度就打打折折扣。如果老師在學(xué)生面前保持嚴肅認真的教態(tài)，學(xué)生就不敢輕視，老師對于自己的每項指令都說一不二，要求一絲不茍。學(xué)生就沒有了討價還價的念頭，執(zhí)行力會**提高。

　　“子溫而厲，威而不猛，恭而安”意思是：孔子溫和而又嚴肅，威武而不兇猛，莊重而又安詳。孔子是老師的鼻祖，在學(xué)生面前保持嚴肅而溫和，威武而不兇猛，莊重而安詳。這給我們做老師的形象上樹立了一個好的榜樣。不是一味的兇猛，也不是一味的一團和氣，而是一位**，又是一位朋友的角色。

　　二、治學(xué)態(tài)度

　　子曰：“知之為知之，不知為不知，是知也�！边@句話是對學(xué)生的要求，也是對老師的要求。樊遲請教孔子種莊稼�？鬃诱f：“我不如老農(nóng)�！闭埥谭N蔬菜。說：“我不如菜農(nóng)�！边@要比有些老師，不懂裝懂，生怕在學(xué)生面前丟面子，生搬硬套糊弄學(xué)生好。老師嚴謹?shù)膽B(tài)度，給學(xué)生樹立起實事求是的榜樣，鼓勵學(xué)生在學(xué)**也要“知之為知之，不知為不知”。

　　子曰：“見賢思齊焉，見不賢而自省也�！币馑际牵�見到比自己好的人就向他看齊，向他學(xué)習(xí)；見到比自己差的就反省自己，防微杜漸。作為老師首先要有良好的學(xué)習(xí)精神，哪怕是不如自己的人，只要有值得自己學(xué)習(xí)的東西，也可以做到“以能問于不能，以多問于寡”。

　　子曰：“敏而好學(xué)，不恥下問�！币馑际牵鹤约红`敏又好學(xué)，還要善于向不如自己的人請教。作為教師，要有旺盛的學(xué)習(xí)欲望，善于從自己的周圍找到值得自己學(xué)習(xí)的東西。“三人行，必有我?guī)熝�。擇其善者而從之，其不善者而改之�！眲e人的優(yōu)點值得自己學(xué)習(xí)，別人的錯誤，也值得自己引以為戒。

　　子曰：“當(dāng)仁不讓于師�！弊鳛槔蠋熞�教育學(xué)生，要不唯書、不唯上，只要自己的認識正確，可以向老師直面提出，老師也要本著嚴謹?shù)闹螌W(xué)態(tài)度面對學(xué)生，不必唯我獨尊。

　　三、教育方針

　　子曰：“有教無類�！比巳硕加邢硎苁芙逃�的**。作為老師要面向全體學(xué)生，尤其是學(xué)習(xí)困難的學(xué)生更應(yīng)該教而不厭，“誨人不倦”。

　　子曰：“自行束脩以上，吾未嘗無誨焉�！笨鬃拥囊馑际�，只要交一定量的學(xué)費，都可以享受教育的**。老師無法選擇學(xué)生，只能選擇適合學(xué)生的教學(xué)方法。

　　四、教學(xué)內(nèi)容

　　子以四教：文、行、忠、信。也就是說：孔子的教學(xué)有四項內(nèi)容：文獻、品行、忠誠、信實。拿現(xiàn)在的話說就是，教給學(xué)生科學(xué)文化知識，培養(yǎng)學(xué)生的細想品德，培養(yǎng)學(xué)生對科學(xué)文化知識、對事業(yè)、對**、對朋友忠誠的態(tài)度，做一個誠實守信的社會公民。

　　五、因材施教

　　子曰：“中人以上，可以語上也；中人以下，不可以語上也。”對于中等以上的學(xué)生要適當(dāng)?shù)匕胃咭恍�，將一些稍有難度、有一定靈活性的題目；對于中等一下的學(xué)生可以降低一些要求，可以實行分層教學(xué)。

　　子曰：“唯上智與下愚不移。意思是說：特別聰明和特別智力低下的學(xué)生是無法改變的，對于學(xué)習(xí)語數(shù)外、數(shù)理化困難的學(xué)生，可以根據(jù)孩子的智力特點，該學(xué)其他的專業(yè)�，F(xiàn)在很多老師在總結(jié)自己的教學(xué)成績時，總是拿班里培養(yǎng)出了多少大學(xué)生，競賽時有多少人獲獎作為自己炫耀的業(yè)績，其實這里面有老師的成分，但與學(xué)生的聰明才智有很大關(guān)系，老師不能貪天下之功為己有。在教學(xué)中，老師只能根據(jù)學(xué)生不同的智力水*，適時疏導(dǎo)，因材施教，使不同層次的學(xué)生都獲得良好的教育。

　　子曰：“不憤不啟、不悱不發(fā)，舉一隅不以三隅反，則不復(fù)也�！笨鬃诱f：“不到苦思冥想時，不去提醒；不到欲說無語時，不去引導(dǎo)。不能舉一例能理解三個類似的問題，就不要再教他了�！倍�我們先在的教育，老師代辦的較多，在課堂上還沒等學(xué)生思考，就急于給學(xué)生說出答案。學(xué)生問題時，不讓學(xué)生思考，而是把解題過程給學(xué)生和盤托出。還有些老師，唯恐學(xué)生不會，把一些問題的標(biāo)準(zhǔn)答案給學(xué)生貼在教室的墻上，讓學(xué)生比對。還有些老師在不給學(xué)生批改作業(yè)的情況下，在課堂上給學(xué)生對答案，等等。這都有悖于孔子倡導(dǎo)的啟發(fā)式教學(xué)。

　　六、學(xué)風(fēng)

　　子曰：“君子欲訥于言而敏于行。”在學(xué)習(xí)中要多做少說，勤于行動。培養(yǎng)學(xué)生一種務(wù)實的學(xué)風(fēng)。

　　子曰：“敏而好學(xué)，不恥下問。”學(xué)習(xí)是一種交互性活動，不但要靈敏好學(xué)，還要向周圍的同學(xué)學(xué)習(xí)，更為難能可貴的是向不如自己的同學(xué)學(xué)習(xí)。

　　子曰：“默而識之，學(xué)而不厭，誨人不倦�！睂χ匾�的知識點要認真識記，默默背誦，學(xué)習(xí)要耐得住寂寞，若有余力，則以學(xué)文。要不恥下問，還要誨人不倦。在學(xué)**互相幫助，共同提高。

　　“子與人歌而善，必使反之，而后和之�！币馑颊f：孔子和別人一起唱歌，如果別人唱得好，就必定要他再唱，然后自己跟著唱。其實，學(xué)生的學(xué)習(xí)也是一樣，要保持謙遜的學(xué)風(fēng)，只要別人做得好，就要認真向他學(xué)習(xí)，直到自己掌握為止。

　　子曰：“過而不改，是謂過矣�！� 意思說：有錯誤不改，是真正的錯誤。很多學(xué)生不注意改正自己的錯誤，有些錯誤犯了很多次都改不掉。對錯誤不重視，以后還會犯更大的.錯誤。

　　以上是對《論語》中的部分論述的理解，錯誤和偏頗在所難免，歡迎讀者指正。

學(xué)習(xí)論語心得體會2

　　根據(jù)總部**學(xué)習(xí)“《論語》心得”的要求，我分社按照已上報的學(xué)習(xí)安排計劃再次對“《論語》心得”進行了全面而深入的學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)過程中，大家仔細聽、用心記；在討論過程中，大家積極發(fā)言，場面熱烈。起到了再次學(xué)習(xí)“《論語》心得”成效，同時個人收益頗豐。現(xiàn)將個人自身的優(yōu)點和缺點進行查找、總結(jié)和剖析如下：

　　一、個人優(yōu)點方面

　　對工作認真、負責(zé)、熱情：在以后的工作和生活中要繼續(xù)查找個人此優(yōu)點中仍存在的不足，對工作認真、負責(zé)、熱情是否每一項工作都作到了，還有待完善，以后繼續(xù)發(fā)揚此優(yōu)點。

　　二、個人缺點方面

　　1、性格急、脾氣暴：作為一個年青的城信人，有一點個人的性格和脾氣固然是好，但是如不能克服和改正的話，對個人以后的工作和生活都不能起到積極和有利的作用。通過此次學(xué)習(xí)，對此缺點進行剖析，認知到此缺點的危害，就像“《論語》心得”中所講的“釘釘子和拔釘子”的故事，在以后的工作和生活中要主動的克服。

　　2、說話不講方式：同樣是一句話，有可能使人笑，也有可能使人煩，特別是我們所從事的行業(yè)，在服務(wù)至關(guān)重要的今天，更要注重自己的說話方式。此方面要多像老同志學(xué)習(xí)，多像比自己優(yōu)秀的同志學(xué)習(xí)，力爭使每一次溝通和交流都能形成**的氛圍。

　　3、個人業(yè)務(wù)不全面，加強自身學(xué)習(xí)的積極主動性不夠。自參加工作以來一直在城信社上班，由于個人認識不到位，只對所從事的業(yè)務(wù)進行了學(xué)習(xí)，對其他相關(guān)的金融知識學(xué)習(xí)不夠。在今后的工作中，要加強全面學(xué)習(xí)，跟上業(yè)務(wù)發(fā)展的需要。要制定詳細的學(xué)習(xí)計劃，重點加強對薄弱環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)，對管理知識的學(xué)習(xí)。

　　通過本次學(xué)習(xí)和對優(yōu)缺點的深層次剖析，充分認知到目前自身所存在的不足，同時通過與他人的比較，認知到自身仍要繼續(xù)加強的地方。最后，希望自己能夠以此學(xué)習(xí)為契機，在今后的工作和生活中發(fā)揚優(yōu)點克服缺點，用自身仍存在的缺點時刻提醒自己、督促自己、鞭策自己。

學(xué)習(xí)論語心得體會3

　　《論語》是我國先秦時期一步語錄體散文，主要記載孔子及其弟子的言行，是由孔子弟子及再傳弟子記錄編纂而成。全書二十篇。四百九十二章。首創(chuàng)語錄之體，其書比較忠實地記述了孔子及其弟子的言行，也比較集中地反映了孔子的思想。它是儒家思想的精髓，故千年來為論語作注者不盡其數(shù)，經(jīng)典者也是層出不窮，而這些古代學(xué)者是用文言注文言，我們已經(jīng)和傳統(tǒng)的文言相去甚遠，因此，只能舍遠求近——通讀一些近現(xiàn)代學(xué)者所注《論語》的佳作，在我看來，最為深刻的當(dāng)屬南懷瑾的《論語別裁》，稍為遜色則有李澤厚的《論語今讀》，當(dāng)然少不了熱得如火朝天的《于丹<論語>心得》，這也可以作為一個大眾化的版本來參照，除此之外，還有一本林語堂的《孔子的智慧》堪稱經(jīng)典，當(dāng)然，這些都只是一些很好的參照版本，我們想深入到孔子思想里面，還是得親身去品味《論語》那些古老的文字，還得親身去體味孔子的箴言，親自去領(lǐng)悟孔子的智慧。

　　孔子(前551-前479)，名丘，字仲尼，魯國人。*春秋末期偉大的思想家和***，儒家學(xué)派的創(chuàng)始人。孔子早年喪父，家境衰落。他曾說過：“吾少也賤，故多能鄙事�！蹦贻p時做過委吏(管理糧倉)與乘田(管理牲畜)。他雖然生活貧苦，但好學(xué)上進善于取法他人，曾說過：“三人行，必有我?guī)熝�。擇其善者而從之，其不善者而改之�！背錾碡毲屹v，一生生活艱辛，在他55歲那年，認定自己的**理想不可能在魯國實現(xiàn)，于是開始周游列國，但是沒有一個國家愿意接受其**理想，他受到了一次次的拒絕，但他又一次次的振作，向下一個國家邁進，堅定不移的為自己的**理想而奮斗，直到13年后，他才認識到自己的**理想在自己的有生之年是不可能實現(xiàn)的，于是回到故鄉(xiāng)，從事教育活動和整理古籍，授徒講學(xué)，是私人講學(xué)之風(fēng)的開創(chuàng)者，打破了學(xué)在官府的傳統(tǒng)，進一步促進了學(xué)術(shù)下移，對我國教育事業(yè)的發(fā)展做出了重大貢獻。從孔子苦難與輝煌并行的一生，我認為可以從中學(xué)到孔子那種在求知上的永不滿足，永遠追求智慧的人生態(tài)度;還有他那種對自己信奉的價值體系的實現(xiàn)而作出的不懈努力和那誓不罷休的毅力。

　　孔子因材施教的教學(xué)思想，在*教育史上有較大的影響。他認為一個教師，必須掌握學(xué)生在學(xué)**常犯的四種心理表現(xiàn)，即廣泛而不精、知識面過窄、把學(xué)習(xí)看得太容易和有畏難情緒。只有了解學(xué)生的心理特點，才能給予幫助、補救。就是說，學(xué)生心理的差異性，決定了因材施教的必然性。

　　在教學(xué)上，孔子還提倡師生之間相互切磋，共同討論，互相啟發(fā)，以收到教學(xué)相長的良好效果。一部《論語》，實際上就是記載他們師生間互相問對、討論的情況。如子路、顏回和子夏就是這樣做的。性率直而魯莽的子路，出于對孔子的愛護，常常向孔子提出批評性的意見，孔子也很關(guān)心、愛護子路，對他的批評也能接受，當(dāng)有的學(xué)生對子路不太尊重時，孔子對他們說:子路的學(xué)問是不錯的，只是還不夠精深罷了。顏回是孔子最得意的學(xué)生，但由于顏回從未對孔子提出過疑問和批評，孔子曾不滿意地說過:顏回不是對我有所幫助的人，他對我的話沒有不喜歡的。有一次，子夏引《詩經(jīng)?衛(wèi)風(fēng)》上的詩句，向孔子請教:“‘巧笑倩兮，美目盼兮，素以為絢兮�！�何謂也?”(《論語?八佾》意思是，《詩經(jīng)》上說:有酒渦的臉笑得真美呀，黑白分明的眼睛流轉(zhuǎn)得真叫人喜愛呀，潔白的底子上畫著花卉呀。這幾句詩是什么意思呢?)孔子回答說: 先有白色底子，然后畫花。子夏接著進一步闡明說:那么，是不是禮樂的產(chǎn)生在仁義之后呢?孔子高興地說:卜商呀，你真是能啟發(fā)我的人�，F(xiàn)在可以同你進一步討論《詩》了。孔子敢于承認比他小44歲的子夏在學(xué)問上對自己有啟發(fā)，說明孔子能向被教育者學(xué)習(xí)的勇氣，其精神可敬佩!

　　治學(xué)方面，孔夫子曾經(jīng)說過“學(xué)而不厭，誨人不倦”以及“發(fā)憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至”諸如此類的話，并且還說過“吾十有五而志于學(xué)”�？鬃右恢被畹搅似呤�二歲，五十七年的經(jīng)歷使他仁德兼?zhèn)�，學(xué)問淵博，成為冠絕一時的大學(xué)問家，大思想家，可謂是震古爍今(不敢說后無來者，也起碼是前無古人了)。以如此身份，當(dāng)他的高足問他時，他的回答竟然是“朝聞道夕死可矣”，多么令人不可思議!

　　作為一個完全有足夠的資本炫耀自己的大學(xué)問家，孔子還有必要孜孜不倦的把有限的生命投入到無限的學(xué)習(xí)探索中去嗎?答案是肯定的。為了學(xué)習(xí)，可以三月不知肉味，這足以見孔子的勤奮，可如果僅僅是勤奮，恐怕孔子就不會如此得到世人的尊敬了。他的好學(xué)表現(xiàn)在方方面面：三人行必有我?guī)熝�，這是謙虛;我不如老農(nóng)，我不如老圃，這是實事求是;學(xué)而時習(xí)之，不亦樂乎，這是一種樂觀。孔子會以最博大的胸懷，去接納包容世間萬物，這就是我們所不及的。

　　“三人行，必有我?guī)熝�。”這是《論語》中給我感觸最深的。是說幾個人走在一起，那么其中必定有可以當(dāng)老師的人;這兩句話雖然出自兩千多年前的孔子之口，但至今仍是至理名言，意義至大�！叭�人行，必有我?guī)熝伞！边@句話包含著一個廣泛的道理：能者為師。在我們?nèi)粘Ｉ�活中，每天都要接觸的人甚多，而每個人都有一定的優(yōu)點，值得我們?nèi)�學(xué)習(xí)，亦可成為我們良師益友。在這個集體里，就有籃球上的猛將、繪畫巧匠、書法好手、象棋大師。有的是上曉天文，有的是下通地理;有的是滿腦子的數(shù)字;有的****……多向我們身邊的這些*凡的人學(xué)習(xí)，就像置身于萬綠叢中的小苗吸收著豐富的養(yǎng)分。高山，是那樣地雄偉，綿延;大海是那樣地壯麗無邊，山之所以高，是因為它從不排斥每一塊小石;海之所以闊，是因為它積極地聚集好一點一滴不起眼的水。若想具有高山的情懷和大海的淵博，就必須善于從*凡的人身上汲取他們點滴之長——“三人行必有我?guī)熝伞薄Ｒ粋�幾歲的小朋友當(dāng)然不如四十開外的***;*民百姓同樣沒有史學(xué)家的見識廣博……但是正是這樣的“不恥下問”而造就了許多偉人。

　　孔子說，“居之無倦，行之以忠，”他主張“不在其位，不謀其政�！薄鞍l(fā)憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至。”這就強**師要有愛崗敬業(yè)的精神和終身學(xué)習(xí)的理念。作為一名教師，應(yīng)不斷地提高自己的水*，以較高的水*去完成自己的任務(wù)，努力教好自己的學(xué)生，向他們傳授有用的知識，讓他們有所發(fā)展。還應(yīng)利用*時的休息時間來不斷學(xué)習(xí)，來適應(yīng)時代對教師的要求。在工作和學(xué)習(xí)中，在不斷提高自己的業(yè)務(wù)水*和職業(yè)道德水*中，一種涵養(yǎng)一種自信讓我感受到無比的充實和快樂。

學(xué)習(xí)論語心得體會4

　　天地人之道:就談?wù)勛约菏窃趺蠢斫夂透形虻陌?孔夫子，弟子三千，***七十二圣人.《論語》教給我如何在現(xiàn)代生活中獲取心靈快樂，適應(yīng)日常秩序，找到個人坐標(biāo).

　　《論語》終極傳遞的是一種態(tài)度，是一種樸素的，溫柔的生活的態(tài)度。

　　“神于天，圣于地”這六個字其實是*人的人格理想：既有一片理想**的天空，可以**翱翔，而不妥協(xié)于現(xiàn)實世界上很多的規(guī)則于障锝，又有腳踏實地的能力，能夠在這個大地上去進行他行為的拓展。

　　《論語》的思想精髓就在于把天之大，地之厚的精華融入認得內(nèi)心，使天，地，人成為一個完美的整體，人的力量因為無比強大。

　　我今天也常會說，天時，地利，人和是國家興旺，事業(yè)成功的基礎(chǔ)，這是《論語》對我們現(xiàn)代人的啟發(fā)。

　　什么叫天人合一?我認為就是人在自然中的**。

　　人人都希望過上幸福快樂的生活，而幸�？鞓分挥幸环N感覺，與貧富無關(guān)，同內(nèi)心相連。

　　在《論語》中子貢曾經(jīng)問老師：“貧而無諂，富而無驕，何如?我認為：一個人貧賤，但他不向富人諂媚，一個人很富貴，但他不傲氣凌人。

　　感悟：我的眼睛，看外界太多，看心靈太少。

　　“己所不欲，勿施于人”。就是你自個兒不想干的事，你就不要強迫別人干。

　　佛家有個小故事：小和尚跟老和尚下山化緣，走到河邊，見一個姑娘正發(fā)愁沒法過河。老和尚對姑娘說，我把你背過去吧，于是就把姑娘背過了河。小和尚驚得膛目結(jié)舌，又不敢問。這樣走了二十里路，實在忍不住了就問老和尚，師父啊，我們是出家人，你怎么能背著那個姑娘過河呢?老和尚就淡淡地告訴他，你看我把她背過河就放下了，你怎么背了二十里地還沒放下?

　　這個故事的道理其實和孔夫子教給我們的一樣：該放下時且放下，你寬容別人，其實是給自己留下來一片海闊天空。

　　14.什么叫“仁者不憂”呢?：就是讓自己的胸懷無限大，很多事情自然就小了。《論語》告訴我的，不僅遇事要拿得起放的下，還應(yīng)該盡自己的能力去幫助那些需要幫助的人。

　　所謂“予人玫瑰，手有余香”。給與比獲取更能使我們心中充滿幸福感。

　　儒家理論的核心和最精髓的東西：除了“恕”字以外，還有一個字是“仁”字。

　　在這個世界上,《1》什么人最重要? 最重要的人就是眼下需要你幫助的人。

　　《2》什么事最重要? 最重要的事就是馬上去做�！�3》什么時間做事最重要?

　　最重要的時間就是當(dāng)下，一點不能拖延。自己感悟：關(guān)愛別人，就是仁慈，了解別人，就事智慧�！墩撜Z》的精華之一，就是告訴我們?nèi)绾斡?和的心態(tài)來對待生活中的缺憾與苦難。

　　“人生百年，孰能無憾?：人這一生中總會遇到這樣那樣不如意的事情。

　　自己感悟：每個人的一生中都難免有缺憾和不如意，也許我們無力改變這個事實，而我們可以改變的是看待這些事情的態(tài)度。

　　《論語》所倡導(dǎo)的一種價值觀念：承認現(xiàn)實生活中的不足之處，并通過自己的努力去彌補這種不足，這就是《論語》告訴我們對待生活缺憾的態(tài)度。

　　印度詩哲泰戈爾所言：“如果你因為錯過太陽而哭泣，那么你也將錯過星星了”。自己感悟：既然生活的缺憾不能避免，那么用什么樣的心態(tài)來對待這種缺憾就非常重要了，心態(tài)不同，也許會帶來完全不同的生活質(zhì)量。一個人的自信心來自哪里?他來自內(nèi)心的淡定與坦然. 我們面前有半瓶子酒：悲觀**者說：“這么好的酒怎么就剩下半瓶了”。樂觀**者說：“這么好的酒還有半瓶呢!”。 表述不同，緣于心態(tài)不同。

　　感悟：小人之驕，驕傲的是他外在的氣，而君子之驕，驕傲的是內(nèi)心的風(fēng)骨。

　　孔子說過：“一個人能夠聽你講道理但是你沒去跟他講，這叫”失人“。假如這個人根本就不可理喻而你偏和他講道理，那就叫”失言“。

　　《論語》中所提倡：“坦蕩蕩“的心境。

　　《論語》教給我很多處事的方法，做人的規(guī)則。

　　有時費盡心機想和**，同事拉近關(guān)系，卻常常適得其反。為什么會這樣?怎樣的關(guān)系才能稱作“好”呢?

　　孔夫子認為：“太過疏遠和太過親密都不是最佳狀態(tài)，所謂：過猶不及。

　　孔子的學(xué)生子游說：“事君數(shù)，斯辱矣;朋友數(shù)，斯疏矣�！薄墩撜Z，里仁》。意思就是：如果你有事沒事總是跟在國君(**)旁邊，雖然表示親近，但離自己招致羞辱就不遠了，你有事沒事總是跟在朋友旁邊，雖然看起來親密，但離你們倆疏遠也就不遠了�？追蜃痈嬖V他的學(xué)生子貢：“看到朋友做的不對的事，你要真心的勸告，善意地引導(dǎo)，如果他實在不聽就算了，別再說了，不要自取其辱

　　《論語》告誡我們，無論對朋友還是**，都要保持一定的距離，掌握好親疏的分寸。

　　感悟：無論是對朋友還是對親人，都應(yīng)該把握一個分寸，適度為最好。

　　“不在其位，不某其政”�！墩撜Z。憲問》意思是：也就是說，你在什么位置上，要做好本分，不要跳過你的職位去做不該你做得事。先把你自己那個崗位做好，先不要操心別人的事.

　　就寫到這里吧,可能自己認識的還不那么深刻,以后自己還要多學(xué)習(xí)多看書,讓自己的生活更充實些.

學(xué)習(xí)論語心得體會5

　　《論語》是我國古代偉大思想家孔。的弟。及再傳弟。對孔。及其弟。的言行的記錄，其核心思想是“仁”�！墩撜Z》中的《學(xué)而》篇就向人們講述了關(guān)于教育方法和學(xué)習(xí)方法，特別論述了怎樣做人的為人之道。

　　在《論語》學(xué)而篇的學(xué)習(xí)中，我頗有感受。

　　“不患人之不己知，患不知人也。”

　　這句話的意思是說不擔(dān)心別人不了解自己，只擔(dān)心自己不了解別人。在生活中，假如我們每個人都能設(shè)身處地多為別人考慮，多站在對方的角度上想問題、做事，我想許許多多的矛盾、糾紛甚至悲劇都不會產(chǎn)生。然而，當(dāng)利益沖突一旦出現(xiàn)又有多少人能做到呢？為什么今天的我們想問題總是忽略了它呢？

　　還記得剛買電腦那陣兒，本來狹小的寢室一下。多出了五臺電腦，每個人都想把。機放在自己的最方便、最安全的地方。而每個人對電腦的使用時間和方式都各異，為此寢室里經(jīng)常發(fā)生冷戰(zhàn)，電腦布局模式不斷更改，弄得寢室沒有一絲“溫暖”，悶得人難受。后來我們冷靜了下來，試著為對方考慮，大家彼此道了歉，都做出了讓步，最后寢室形成了**的'作息時間，為了共同目的，我們終于和好如初，又是好姐妹。

　　“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆�！�

　　學(xué)習(xí)而不思考就會迷惑而無所得，思考而不學(xué)習(xí)就會是危險的�！墩撜Z》中這句格言值得我們好好體會和牢記。學(xué)習(xí)型社會不但要求我們終生學(xué)習(xí)，更要掌握學(xué)習(xí)的方法。在大學(xué)四年里，我們或許學(xué)習(xí)了較多的理論知識，但我們學(xué)習(xí)中的思考卻不夠，對社會的一些現(xiàn)實問題的探索更相當(dāng)缺乏。我想我們大學(xué)生需要用更多的實踐來檢驗我們的知識。

　　暑假，我隨著我院三下鄉(xiāng)隊伍到了開縣（全國的貧困縣之一）。盡管只有短短的七天時間，在那里的每一幕都牢牢留在我心里，讓我真正看見了貧困山區(qū)的經(jīng)濟、教育現(xiàn)狀。有一個鄉(xiāng)教學(xué)設(shè)施極差，沒有書桌、椅。、圖書，教師缺編嚴重達200余人，有些學(xué)生上學(xué)每天要走四五個小時。有的村小每學(xué)期只能上一次計算機課，有些孩。每一次都會走上半天的山路，學(xué)習(xí)三節(jié)課后再走回去。他們中不少孩。因為貧困等原因而輟學(xué)。

　　在返程的路上我一直在思考一個問題：為什么山里的孩。小學(xué)畢業(yè)或是****后，他們就面臨著勞作或打工就業(yè)呢？當(dāng)?shù)氐膶W(xué)校教育又能給他們提供些什么呢？而我們又能為他們做些什么呢？

　　在科學(xué)技術(shù)日新月異、物質(zhì)文明高度發(fā)展的今天，我國博大精深的傳統(tǒng)文化有很多東西值得我們繼承和發(fā)揚�！墩撜Z》就是文化經(jīng)典之一，學(xué)而思，思而學(xué)，必定有益。

學(xué)習(xí)論語心得體會6

　　一直以來不斷在提醒自己要擠時間看看書，可總是被這樣或那樣的事牽絆，春節(jié)放假才終于拿起了放在枕邊的被擱置多時的《論語》。讀著這些熟悉的文字，一種淡然浮上心頭。

　　曾子曰：吾日三省吾身——為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？這句耳熟能詳?shù)脑捯馑即蠹叶济靼住ＬK格拉底曾說過：“未經(jīng)省察的人生沒有價值�！闭嬲�的哲學(xué)家，一生孜孜以求的是生命的意義，他們把這種意義看得比生命本身還重要。在對人生的不斷反省中，他們認識了生命的價值。與**不同的是，論語里的“吾日三省吾身”的反省不是如蘇格拉底所說“關(guān)心自已的靈魂”，也不是在上帝面前懺悔自己與生俱來的原罪。在儒家的思想中，并沒有一個萬知萬能的上帝存在，生存、生命、自然是**而美好的，人本身沒有罪孽可以懺悔。因而，它所關(guān)注的是現(xiàn)實性的，是人與人群之間的紐帶，是建立合理的'**的人際關(guān)系，是在社會的大視野中尋找自我，完善自我�！熬�子日參省乎已，剛知明而行無過矣”，反思自己的目的，是為要達到知行合一，說穿了，是一種生存智慧，行動智慧。在教學(xué)中我們不也是常常這樣反思自己的教學(xué)行為么？正是在不斷的反思中，我們得以及時學(xué)習(xí)，及時修改自己的教學(xué)行為。生活也是如此。反思后則奮進，發(fā)現(xiàn)問題則深思，存在問題就修改，找到經(jīng)驗就升華。反思的真諦就在于我們要敢于和善于突破、超越自我。你可能在燈光下靜靜深思，也可能遙望星空，夜不能寐。我思故我在，吾日三省吾身等于在本來沒有窗的墻上開了一排窗，你可以領(lǐng)略到前所未有的另外一面風(fēng)光。不但是多了一雙眼睛、一對耳朵和一條舌頭，更還多了一個頭腦！

　　在《論語》中，孔子告訴他的學(xué)生應(yīng)該如何去尋找生活中的快樂。子貢曾經(jīng)問老師：“貧而無諂，富而無驕，何如？”假如一個人很貧賤，但他不向富人諂媚；一個人很富貴，但他不傲氣凌人。這怎么樣？老師說，這很不錯。但還不夠。還有一個更高的境界，叫做“貧而樂，富而好禮者也”。更高的境界是，一個人不僅安于貧賤，不僅不諂媚求人，而且他的內(nèi)心有一種清亮的歡樂。這種思想傳承下來，對歷史上許多著名的文人詩人都產(chǎn)生了巨大的影響。

學(xué)習(xí)論語心得體會7

　　《論語》是孔弟及后人記述孔言行的語錄體著作，它記述了孔的社會**思想、哲學(xué)思想、倫理思想、教育思想等各方面。其核心思想是“仁”�！墩撜Z》中的《學(xué)而》篇就向人們講述了關(guān)于教育方法和學(xué)習(xí)方法，特別論述了怎樣做人的為人之道。孔夫子的那句話，“學(xué)而時習(xí)之，不亦說乎；有朋自遠方來，不亦樂乎；人不知而不慍，不亦君子乎？”依然歷歷在目。

　　“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”。學(xué)習(xí)而不思考就會迷惑而無所得，思考而不學(xué)習(xí)就會是危險的�！墩撜Z》中這句格言值得我們好好體會和牢記。我們在*時學(xué)習(xí)中，不但要努力學(xué)習(xí)，更要掌握學(xué)習(xí)的方法，這樣才能取得優(yōu)異的成績。

　　通過學(xué)習(xí)《論語》后，使用明白了在科學(xué)技術(shù)日新月異、物質(zhì)文明高度發(fā)展的今天，我國博大精深的傳統(tǒng)文化有很多東西值得我們繼承和發(fā)揚�！墩撜Z》就是文化經(jīng)典之一，學(xué)而思，思而學(xué)，必定有益。本書分了7個部分來解讀論語：天地人之道、心靈之道、處世之道、君子之道、交友之道、理想之道、人生之道。

　　其中我感覺很多道理是在社會生活中比較實用的�！墩撜Z》強調(diào)人的力量是無比強大的，如果做一件事情能夠使天、地、人成為一個完美的整體，也就是我們常說的“天時、地利、人和”，那么這個事情一定可以成功。然而“盡人事而知天命”啊，如果個人已經(jīng)盡力了還是沒有達到預(yù)期的結(jié)果，那就是人算不如天算的結(jié)果，凡事還是要懂得知足常樂吧。

　　有人說過了三十歲就要給自己一種減法生活。這話說得很容易，做起來其實很難。拿我來說吧，我總覺得少一件衣服一個包一雙鞋，經(jīng)常為了要買什么樣式的而苦惱。這些也不算什么大件的東西，但是說明我的心靈不夠*靜很空洞，所謂心靈之道即心中有什么就看到什么，我想人還是需要精神的更加豐富，而遠離物質(zhì)的紛雜才是所謂的"減法生活”吧。不管是怎么生活，人最終還是想追求快樂的。書中講過一個寓言故事說：三個工匠在造一所宮殿。有人問第一工匠：“你再做什么？”他說：“我在砌磚”同問第二個工匠，他回答“你沒看到嗎？我在干苦力�！倍�第三個工匠卻愉悅的說：“我正在造一個宮殿��！”誠然，第三個工匠是最快樂的。第一個人很現(xiàn)實，目光也很短淺；第二個人是我們常說的那種“祥林嫂”，在他心中不會有快樂；而第三個人心中充滿理想和希望，他看到的不是眼前的難處，而是憧憬著成功后的喜悅。我想這樣的人，不管成功與否，至少他的人生充滿了陽光和快樂，我想要這樣的人生。

　　再說為人處事交朋友這部分，這部分給我的提示和警醒最多。小的時候小朋友之間鬧別扭我的父母總是責(zé)備我；長大了到社會上交往，他們總是讓我覺得我是欠別人的，如果有矛盾，那么錯肯定在我。（當(dāng)然，我不是責(zé)怪我的父母。我在孩子小時候教育他也是遵循這個原則的。按照黑格爾“正、反、和”的哲學(xué)理論，人生是要有這樣一個過程才好。這是后話，有興趣的朋友可以了解一下這個哲學(xué)論斷。）這樣下來，剛踏入社會的時候我就覺得十分苦惱，我很謙虛很低調(diào)了，但是反而有一些喜歡欺生的人會把矛盾引發(fā)到我的頭上來。經(jīng)過幾年的滾打，我樹立了自己的處事原則，也就是論語中所說的“以直報怨，以德報德”，而不是人們常說的“以德報怨”，“投桃報李”。咋聽起來孔子這么告訴他的弟子，感覺有些出乎意料。其實孔子是告訴我們處世要把握分寸，他提倡一種人生的效率和人格的尊嚴。當(dāng)然也決不贊成以怨報怨。而是用公正、率直、耿介、磊落的態(tài)度坦然地面對一切。要把有限的情感、有限的才華，留在最應(yīng)該使用的地方。了解的這一點，我覺得為人處事仿佛輕松愉悅了很多。有了正確的處世態(tài)度，如果你又是個正直的人，那么我想會交到益友的。因為真正的好朋友不會只聽得進去贊揚褒獎的話，更應(yīng)該聽的是批評和反面的意見，因為坦誠實在的意見是人生進步的動力。

　　人生之道，對于我還是件任重道遠的事情。畢竟我剛剛踏入而立之年，經(jīng)歷的事情還很少，我希望能到達書中所說的“海到盡頭天做岸，山登絕頂我為峰”的境界。他講的不是征服，而是山川對自我的提升。我站在山頂，高山提升了我的高度。這就是六經(jīng)注我的境界，是三十歲這個年紀(jì)所應(yīng)該具備的心靈自信的能力。我還在努力，希望好的學(xué)習(xí)能導(dǎo)致我的行為改變。

　　《論語》如波濤洶涌的大海，博大精深。從中學(xué)到的最重要的是做人，只有學(xué)會了做人，才能去做事。做人，有一件事情最重要：就是永不不間斷地學(xué)習(xí)。

　　關(guān)于學(xué)習(xí)的重要性。子曰：“好仁不好學(xué)，其弊也愚；好知不好學(xué)，其弊也蕩；好信不好學(xué)，其弊也賊；好直不好學(xué)，其弊也絞；好勇不好學(xué)，其弊也亂；好剛不好學(xué)，其弊也狂”�？鬃诱f：“愛好仁德的人而不愛好學(xué)習(xí)，它的弊病是愚昧易欺；愛好智慧的人而不愛好學(xué)習(xí)，它的弊病是放蕩；愛好誠信的人而不愛好學(xué)習(xí)，它的弊病是傷害自己和親人；愛好直爽的人卻不愛好學(xué)習(xí)，它的弊病是說話尖刻；愛好勇敢的人卻不愛好學(xué)習(xí)，它的弊病是犯上作亂；愛好剛強的人卻不愛好學(xué)習(xí)，它的弊病是狂妄自大�！�

　　論語能幫我們解決許多困擾已久的問題，那短短的一句又一句話，也許只要讀透其中一句都能改變我們的生活。

　　子曰：“學(xué)而不厭，誨人不倦”。這句話的意思是說，做人要不斷學(xué)習(xí)，不感到厭煩；教育學(xué)生要有耐心，不感到疲倦。

　　“學(xué)而不厭”。作為教師尤其要做到這一點。教師是學(xué)生的示范，我們希望學(xué)生做一個終生學(xué)習(xí)的人，首先教師要做一個終生學(xué)習(xí)的人。“身教重于言傳”，“親其師，信其道”，教師應(yīng)該是學(xué)生很好的榜樣。

　　教師要做到“誨人不倦”，可不是一件容易的事呀�！敖處熃逃�孩子要耐心”，我們經(jīng)常這樣說。但事實上，我們許多老師并沒有真正理解這句話，老師會在課堂上生氣發(fā)火，這是我們還沒有學(xué)會耐心的佐證。

　　教師在課堂上失去理智，感情沖動，除了傷害了孩子的感情以外，別無他用；教師的喋喋不休，除了讓孩子耳根的繭子更厚以外，沒有其他功能。這些都不是我們想要的。我們想要的是什么呢？我想無非是希望孩子好好學(xué)習(xí)，好好成長，如此而已。有沒有更有效的辦法呢？回答是肯定的。我們可不可以這樣嘗試一下？當(dāng)孩子上課走神的時候，原諒他，提醒他，畢竟學(xué)習(xí)是孩子的事，他沒做好，希望得到的是老師的幫助；當(dāng)課堂秩序亂的時候，不要對孩子大呼小叫，我們應(yīng)該考慮是不是我們的課堂對孩子沒有吸引力呀？及時調(diào)整自己的課堂，把孩子們吸引過來；當(dāng)孩子沒有完成作業(yè)的時候，原諒他，幫他找出沒有完成作業(yè)的原因，幫助他下次完成作業(yè)，使孩子體驗及時完成作業(yè)

　　現(xiàn)如今，許多人工作壓力大，精神負擔(dān)重，憂郁、牢騷多，工作生活樂趣少。像我們教師又何曾不是這樣呢？我?guī)缀跆焯炜吹嚼蠋煹钠�憊身影，天天聽到老師不滿的聲音。我一直困惑，為什么會這個樣子，我覺得，人與人之間有時還真有誤會和矛盾，心情同樣不佳。這些都影響了人的工作積極性和工作、生活的樂趣。最近看了于丹的心得，感覺很好，有修身養(yǎng)心，去郁悶之效，使人心胸突然開闊。

　　幸福快樂只是一種感覺，與貧富無關(guān)與內(nèi)心相連。《論語》告訴我們，為人不僅要拿的起放得下，還應(yīng)該盡自己的能力去幫助那些需要得到幫助的人。我們常說予人玫瑰，手留余香，其實給予比獲取更能使我們內(nèi)心充滿幸福感�，F(xiàn)在的我們都有這等心胸嗎？人人有了，集體多**，校園多美妙！我得修煉。“人與人之間，事情與事情之間的比較，沒有單純的技巧高下之分，而只有境界優(yōu)劣之辨，那么這種境界的標(biāo)準(zhǔn)就取自于“大道合乎自然”。

　　“誨人不倦”四個字簡簡單單，但蘊含的是教師的愛心，論語包含的東西，是精神上的追求，值得思考的，還太多。

學(xué)習(xí)論語心得體會8

　　孔子是**民族歷史上第一個偉大的***，在一定意義上說，他也是全人類歷史上一個偉大的***，被后人稱為“萬世師表”�？鬃邮讋�(chuàng)*民教育，繼承、發(fā)展和傳播了古代文化，相傳孔子“弟子三千，賢人七十”，足見孔子對當(dāng)時教育的貢獻�？鬃釉谝簧�的教學(xué)實踐活動中，積累了一套極有價值的教學(xué)理論，在許多方面反映了樸素的辯證法和唯物**觀點。他的教育思想、教學(xué)方法、治學(xué)態(tài)度，以及所倡導(dǎo)的互敬互愛的師生關(guān)系，直到今天仍然值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。

　　孔子曰：‘學(xué)而時習(xí)之，不亦說乎？有朋自遠方來，不亦樂乎？人不知而不慍，不亦君子乎？’意思是說：“學(xué)了做人處事的道理，并在適當(dāng)?shù)臅r候印證練習(xí)，不也覺得高興嗎？志同道合的朋友從遠方來相聚，不也感到快樂嗎？別人不理解你，而你并不生氣，不也是君子的風(fēng)度嗎？”短短的幾句話，包含了做人、做事、交友、處世的道理。在論語中，孔子表達的“學(xué)”，不僅僅是讀書學(xué)知識，而是泛指學(xué)習(xí)做人處事的道理�？鬃右簧鸁釔蹖W(xué)習(xí)，而且樂此不疲，一直到了晚年還刻苦鉆研非常深奧難懂的《周易》，故有“韋編三絕”的美傳。

　　關(guān)于學(xué)習(xí)的態(tài)度：孔子認為，追求學(xué)問首先在于愛學(xué)、樂學(xué)，這是關(guān)鍵�？鬃釉唬骸爸�之者不如好之者，好之者不如樂之者”，即真正愛好它的人，為它而快樂的人才能真正學(xué)好它。其次，學(xué)習(xí)要“默而識之，學(xué)而不厭”。即學(xué)習(xí)要有踏踏實實的精神，默默地記住學(xué)到的知識，努力學(xué)習(xí)而不滿足。第三，是要專心致志，知難而進。

　　關(guān)于學(xué)習(xí)的方法�？鬃釉诤偷茏拥慕徽勚卸嗵幪峒皩W(xué)習(xí)方法問題，“學(xué)而時習(xí)之，不亦說乎�！薄皽毓识�知新，可以為師矣�！迸c此同時，孔子還特別強調(diào)學(xué)思結(jié)合，勇于實踐。他說：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。”只讀書而不思考就會感到迷惑，只是空想而不讀書就會精神疲殆。要求人們把學(xué)習(xí)積累和鉆研思考相結(jié)合，不能偏廢。

　　關(guān)于學(xué)習(xí)的目的�？鬃诱J為，學(xué)習(xí)必須有明確的目的，重點在于“學(xué)以致用”�？鬃诱f：“德之不修，學(xué)之不講，聞義不能徙，不善不能改，是吾憂也�！币馑际钦f，品德不去修養(yǎng)，學(xué)問不去講習(xí)，聽到正義的事不能去做，有錯誤不能改正，也就是理論和實際不能結(jié)合，這才是我們憂慮的啊。由此可見，讀書的目的，不在于死記書本，而在于應(yīng)用，在于實踐。

　　學(xué)習(xí)《論語》，特別是“學(xué)而之道”，我對人生態(tài)度有了更深刻的理解。

　　一、對己。

　　人生態(tài)度的一個重要方面就是怎樣認識自己，怎樣對待自己，用什么來要求自己。

　　1、曾子曰：“吾日三省乎吾身，為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？”“省”就是檢討過去，檢討走過的道路有哪些成功的地方，有哪些失敗的地方；有什么經(jīng)驗，有什么教訓(xùn)。

　　我們在忙碌的生活節(jié)奏中，凡是往前看。每個人都在為自己的前程奔波。我們經(jīng)常忘記了在前進中停下自己的腳步，回頭看看自己走過的路，反省一下自己的經(jīng)驗和教訓(xùn)，這是彌足可貴的�！拔崛杖�省乎吾身”，在每天晚上臨睡之前，像過電影一樣反省一下我今天的所作所為，哪些是值得肯定的，哪些又是遠遠不夠的。這對于成長中的我們，對于我們將來以更加優(yōu)秀更加卓越的自我走向社會是非常有用的。

　　2、古人云：三十而立。應(yīng)該怎樣確立自己的立身處世的根本立場，根本態(tài)度呢？《論語》中有四個字可以解釋：君子務(wù)本。“君子務(wù)本，本立而道生”�！熬�子”是說一個有作為的人，“務(wù)”則可以理解為致力于，“本”就是根本，在這里指的是立身處世的根本態(tài)度或根本立場。也就是說，“君子務(wù)本”是指一個有作為的人，首先要解決好自己立身處世的根本立場、根本態(tài)度。只有這樣，人的思想方面才有了定向，人生的道路才會隨之定性。反之，如果一個人連立身處世的根本立場尚未確定，其行為也就不可琢磨，搖擺不定，因此也就必然難成大事。

　　我們首先要樹立自己的處事立場，找到什么才是適合自己的，然后才能走自己的路。

　　3、在自我價值實現(xiàn)中，應(yīng)該怎樣提高自我？子曰：“君子不器”�？鬃釉凇兑捉�(jīng)》中講，“形而上者謂之道，形而下者謂之器”。“器”也就是具體的東西�！熬�子不器”可以理解**不要被一些條條框框的東西束縛住，不要把***更多的放在眼前的、具體的事物上，放在一些瑣碎的事上，應(yīng)該學(xué)會超越自我，去掉小我，實現(xiàn)大我，高屋建瓴的看待一切。這是一種生存境界。

　　人很狹隘，就不能做大事，不能有大貢獻。我們大多數(shù)人往往還是擺脫不了“器”的束縛，一味追求晉升、提薪等，追求更好的物質(zhì)享受。人們其實就是被這些“器”束縛住了，活不出真實的自我，找不到真正的幸福。所以在我們的有生之年不要被一些瑣事困住，不要等到暮年才追悔莫及。做灑脫的自我，活真實的自我，做真正有意義的事情才是最難能可貴的。

　　4、俗話說：人最大的敵人是自己。確實如此，自己往往是最難克服、最難克制的。一個成功者往往是有很強的自制力的。尤其是一個人的情緒世界，是非常難以自控的。人的成功與否，幸福與否，在很大程度上取決于自己對情緒的把握，一個人情緒不穩(wěn)定，行為就不穩(wěn)定，事業(yè)也就會有波折�？鬃诱f：人不知而不慍，不亦君子乎？別人不了解我，不知道我，我也不生氣。這樣的人才能遇事沉得住氣，才能擔(dān)當(dāng)重任。別人不了解自己、誤會自己，甚至懷疑自己，這是件非常痛苦的事情，以什么樣的心態(tài)來對待來自外部世界的流言蜚語，這也是一個成功者必備的心理素質(zhì)。

　　二、對人。

　　人生態(tài)度中的另一個重要方面就是如何對待他人，如何處理與他人的關(guān)系問題�！墩撜Z》也給了我很多啟示。

　　1、對待別人首先要了解別人。子曰：“不患人之不己知，患不知人也�！边@簡短的一句話卻是一部人際關(guān)系學(xué)。這句話是說：我不怕別人不了解自己，而是擔(dān)心我不了解別人。俗話說：“知人者智”。要想處理好與他人的關(guān)系，首先要學(xué)會了解他人。“知人”，一方面應(yīng)該了解別人的優(yōu)點和確定，“擇其善者而從之，其不善者而改之”。另一方面，了解了他人的脾氣、性格、思想，才能最大限度的尋找共同點，在與人相處的過程中，盡量少的產(chǎn)生摩擦、最大限度的在一起和睦相處。

　　2、面對復(fù)雜的社會，每個人都有自己不同的處世態(tài)度，有的人情緒豪爽，表里如一，對上對下只有一個面孔。另一種人，性格陰險，人前一個樣，人后一個樣；對上一個樣，對下一個樣。對下態(tài)度傲慢，盛氣凌人；對上，對自己用得著的人，脅肩諂笑，百般逢迎，甚至低三下四�？鬃佑谩扒裳粤钌�”四個字，勾畫出了人的這一現(xiàn)象的扭曲。這種現(xiàn)象在當(dāng)今社會已經(jīng)成為一種社會風(fēng)氣，無論在官場上，還是商界，甚至教育界，都有這種“巧言令色”的不良社會風(fēng)氣。

　　在我國轉(zhuǎn)型時期，實現(xiàn)社會公正，打擊**現(xiàn)象，提高公民的思想道德素質(zhì)，形成良好的社會風(fēng)氣等，都要消除這種“巧言令色”的現(xiàn)象�？鬃诱f，巧言令色的結(jié)果是：鮮仁矣。就是說，巧言令色的人是沒有高尚道德的，是遠離“仁性”的。在現(xiàn)實中，我們所說的這種**多是圓滑世故的，不可深交的“小人”。在與他人交往中，我們自己對他人的態(tài)度應(yīng)該是表里如一、不卑不亢，另一方面對待這種“巧言令色”的人，在交友中也要看清人的真實的一面，不要以貌取人。

　　三、對事。

　　子曰：“君子食無求飽，居無求安，敏于事而慎于言，就有道而正焉，可謂好學(xué)也已矣。”這句話可以說概括了我們對人生活動的整個態(tài)度。

　　“君子食無求飽，居無求安”，很多人理解成：君子吃的不要追求更好，只要吃飽就好；住的也不要有更高的追求，能安安定定的就行。但是我覺得儒家學(xué)說是一種積極入世的學(xué)說，所以孔子也不同于老子，不是安逸于現(xiàn)有的生存狀況。我認為這句話應(yīng)該理解為：君子不應(yīng)只滿足于吃飽，不應(yīng)只滿足于有住處，除此之外，還應(yīng)有更高的追求。對現(xiàn)實來說就是說，許多人的人生目標(biāo)就是滿足于吃喝上，有吃有喝，日復(fù)一日，湊合著過。人們應(yīng)該不滿足于現(xiàn)實，應(yīng)該確立更高的目標(biāo)。

　　孔子在提出了人們要樹立更高的人生目標(biāo)，接著就回答了如何實現(xiàn)更高的人生追求�！懊粲谑露�慎于言”這七個字中講的是兩件事，一個“事”，一個“言”，實質(zhì)上說的是人的“行為”和“思想”。孔子把“敏于事”即行為放在前面，把“慎于言”即思想放在了后面�？鬃訉σ粋�人的要求，要重視“行”的一面�！懊粲谛小闭f的是做事要靈活，有辦法，學(xué)會變通�！吧饔谘浴奔凑f話要慎重，不要亂說話，說假話、說大話、說空話�？鬃訉θ藗兲幨碌囊�求給了我們很好的啟發(fā)。

　　我們在*時的生活、工作、學(xué)習(xí)中，要時刻牢記“敏于事而慎于言”。不要做語言的巨人，行動的矮子。在做事的時候，要腳踏實地，一步一個腳印，切忌眼高手低，妄想一口吃個胖子。在說話上，更不能口無遮攔，夸夸其談，這恰恰是沒有素質(zhì)，沒有修養(yǎng)的表現(xiàn)。通過學(xué)習(xí)《論語》，提高了我對*傳統(tǒng)文化的認識，過去只知道*歷史悠久，是世界上四大文明古國之一。在遠古時代，*就有了四大發(fā)明：造紙術(shù)、火藥、指南針、活字排版印刷術(shù)，還有文明世界的絲綢之路，加之*地大物博，人口眾多，祖先有留下了很多寶藏。

　　對孔圣人的認識，僅是泛泛知道一點點，只知道他是一位偉大的思想家、***。通過學(xué)習(xí)《論語》使我認識到：孔圣人一生都在追求仁德。不論在教育弟子中，或是在周游列國說教中，遭遇陳蔡絕糧困境中都能以博大的胸懷弘揚仁德。他的學(xué)生樊遲問孔子：“老師，仁是什么意思？”孔子回答：“愛人”。在孔圣人看來，只有能愛人的人，才稱得上仁，仁者愛人。

　　我們應(yīng)該學(xué)習(xí)他高尚的品德，要以仁心待人，仁者愛人，要從我自我做起，首先要熱愛自己的祖國，孝敬父母、長輩、師長，愛護和關(guān)心周圍的鄰里、朋友。當(dāng)他們有困難時，在力所能及的情況下，盡全力幫助。如上車讓座指路，對有了災(zāi)難的人應(yīng)盡微薄之力捐款，對流浪街頭的殘疾人應(yīng)隨多就少地施舍一點，這些都是一般人的舉手之勞�？追蜃佑终f：“荀志于仁矣，無惡也�！敝灰�我們心中有了仁性，就會致力于愛，有了仁愛就不會再去做壞事。處處關(guān)心別人，愛護大家，

　　這樣人與人之間，社會才能**共處，有了和*、溫馨的環(huán)境，大家才能有信心、有決心快樂地建設(shè)自己的家園，把我們的祖國建設(shè)的更加繁榮富強。以往雖然自己也做了些關(guān)心幫助別人的小事，但距孔圣人的仁德思想相距甚遠，今后我要努力在晚年多做些善事好事，多給子孫周圍鄰里宣傳圣人、君子的仁、愛、崇德、孝悌的思想品質(zhì)。如果人人都來傳頌孔圣人的禮儀、仁愛，祖國變的更加美好。

　　以上是我學(xué)習(xí)《論語》后的一點感受，通過這次學(xué)習(xí)我才知道自己的知識面是多么的狹窄，讓我有一種“人生處處盡學(xué)問，世間人人是我?guī)煛钡母杏X。今后，我一定要多看一些文學(xué)作品，提高自己的文學(xué)修養(yǎng)。本次學(xué)習(xí)，真的使我受益匪淺�。∪苏f“半部論語治天下”這句話我早就聽說過，但是一直是半信半疑的。通過學(xué)習(xí)了點《論語》的皮毛，，就感悟出了很多道理。在以后的學(xué)習(xí)、工作中，我會更加深入的學(xué)習(xí)《論語》，跟著孔子學(xué)習(xí)為人處世之道。

學(xué)習(xí)論語心得體會9

　　作為一名教師已不是第一次與《論語》打交道了，《論語》在我看來像是一位變幻莫測的朋友，每次接觸都使我有不同的感想，更有新的發(fā)現(xiàn)。這個假期在校**的建議下，我再次走進《論語》，與它進行心與心的交流。

　　《論語》是儒家學(xué)派的經(jīng)典著作之一，它交給了我們很多處事的方法和做人的道理，它告訴我們做任何事都應(yīng)講原則，更應(yīng)該把握原則里的分寸。我們今天總是在說什么事該做什么事不該做，什么事是好什么事是壞，其實有很多時候，一個事情的判斷不單單是好壞之分，只是看你什么時間做這件事，或者把這件事做到什么程度，只要把握好這個尺度，就不會出現(xiàn)問題的。

　　孔子的一個學(xué)生曾經(jīng)問過他，有一個人說：以德報怨何如。以德報怨這個詞我們并不陌生，我們經(jīng)常說生活里頭有這樣的人，無論別人怎樣對不起他，他還是對別人那么好，我們覺得這樣的人格應(yīng)該在孔子那里是得到贊賞的，可沒想到，孔子反問他了一句，“何以報德？”孔子的意思是說一個人他已經(jīng)用德抱怨了，那他還留下什么去報人家的恩德呢？

　　讀到這，我猶豫了。在此之前我一直認為以德報怨是大度是豁達的表現(xiàn)，是人生的最高境界，在這里孔子又教會了我一個做人的道理：以直抱怨，以德報德。就是說一個人，如果他有負于你，你可以用你的正直耿介去對待他，去處理這件事，但是你要留著你的恩德和你的慈悲去回饋那些真正有恩于你的人！

　　孔子說：“天人合一”。于丹老師解釋說這種天人合一就是人在自然中的**。身為一名教師，那么我的**是什么？我想最根本的應(yīng)該是教師與學(xué)生的**，教師和學(xué)生在我看來是相輔相成的一個組合，而不是對立的組合。

　　孔子教育學(xué)生時態(tài)度是*和的，心中是有信念的。我作為一名小學(xué)教師，每天面對的是一張張稚嫩渴望知識的小臉，他們年齡還小，思想尚未成熟，接受知識的能力比較慢，這就要求我在教育學(xué)生的時候能夠心態(tài)*和，而且要對他們有信心，能夠發(fā)自內(nèi)心的肯定他們。在我的職業(yè)道路上，我也會抱著“己所不欲，勿施于人”的態(tài)度與同事和*相處，做好我的本職工作。

　　人們常說“教師是人類靈魂的工程師”所以一個教師的心靈思想直接影響一批學(xué)生的思想觀念。于丹老師在“心靈之道”中這樣說道：“人首先要能夠正確面對人生的遺憾，要在最短的時間內(nèi)接受下來，而且要用內(nèi)心的淡定與坦然彌補遺憾�！币虼宋以谂c學(xué)生接觸的時候即使有什么不開心的事降臨，我也要盡量*靜自己煩躁的心情，不把自己不良的情緒傳染給學(xué)生。

　　因為我堅信最好的方法就是讓它盡快的過去，這樣我才會騰出更多的時間去做更有價值的事情，我才會活得更有效率。我想作為一名教師不僅要有一個好的心態(tài)，還要把這種好的心態(tài)傳播出去教育學(xué)生在今天這么一個競爭激烈的時代，保持良好樂觀的心態(tài)是多么的重要。要使他們明白在這個時代無論做什么事都要有一個坦蕩蕩的胸懷。

　　現(xiàn)在我們生活的環(huán)境是相對**的，每個人都有自己的生活圈。所以無論對朋友**還是家人都要保持一定的距離，掌握好親疏的分寸。距離和**是一種對人格的尊重，這種尊重即使在最親近的人中間也應(yīng)該保有最美的境界。

　　常言道：“誰人背后無人說？哪個人前不說人？”人活一世，毀與譽，從來都是如影隨形的。名氣越大，越是難以避免。今天把你捧**天，明天又將你狠狠地踩在腳下。豈只是活著的人，即便是蓋棺之人，也難以定論�？鬃釉唬骸拔嶂�于人也，誰毀誰譽？如有所譽者，其有所試矣。”別人的攻訐也好，吹捧也罷，全不必當(dāng)回事的。

　　假如有人捧你捧得太厲害了，其背后一定隱藏著某種目的。就拿孔子本人來說吧，歷朝歷代的封建**者們之所以如此推崇他，不過是利用他的學(xué)說，用以禁錮民眾思想，作為鞏固其階級**的工具罷了。所以做人一定要腳踏實地，做事一定要問心無愧，不要被他人的花言巧語所迷惑。贊也好，貶也罷，嘴巴是生在別人身上的，誰都有說話的**，豈是誰能左右得了的？

　　孔子有這樣的名言：“人不知而不慍，不亦君子乎？”“不患人之不己知，患己所不能也。”“不怨天，不尤人，下學(xué)而上達。知我者天乎！”意思是說別人不了解你，嫉妒你、攻擊你，你也不惱怒，而是時常反省自己，我還有哪些不足之處？與其浪費時間去反擊別人的指責(zé)，倒不如埋頭做自己的事，不怨天，不尤人，努力充實和完善自己。要堅信走自己的路，讓別人說去吧，是金子總會發(fā)光的！

　　孔子曾說過，看一個射箭手技術(shù)的高低主要是看他是否射中了靶心，而沒有必要非要到靶子后面去看看他是否射穿了靶子沒有�？此坪唵蔚囊痪湓�，其實向我們揭示了一個非常重要的道理：對他人不能太苛刻，寬容別人其實更是寬容自己。

　　人生在世，總是會與各種各樣的人打交道，也總會產(chǎn)生各種不快與摩擦，在處理問題上，有的人會三思而后行，而有的人卻采取了極端的方式，害人又害己。有的時候我們寬容了別人，別人就會寬容我們，善待我們；而我們對別人苛刻，別人也會反過來以更加**的態(tài)度來回擊我們。讓我們用寬容對待身邊的人吧，這不是消極或懦弱的表現(xiàn)，而是真正的君子之度，是大家之風(fēng)。

　　是《論語》使我對人生有了新的看法，對工作燃起了新的激情，它教會我最多的就是寬容。人與人之間需要寬容、需要理解。寬容是催化劑，可以消除隔閡，化解矛盾；寬容是潤滑劑，可以調(diào)節(jié)關(guān)系，避免碰撞；寬容是清新劑，會令人感到舒適，感到溫馨，感到自信。寬容是一種豁達的風(fēng)范，更是一種幸福。它是一盞綠燈，幫助我在今后的人生道路中通行。選擇了寬容，便選擇了財富！讀懂了《論語》，便讀懂了人生！

學(xué)習(xí)論語心得體會10

　　《論語》是記錄孔子及其弟子言行的一部語錄體的經(jīng)典，是儒家思想的**著作。

　　根據(jù)文字學(xué)家的考證，“儒”字兼有象形、形聲、會意三個方面的特點。講他是象形，是說“儒”的甲骨體畫的就是一個人在沐浴濡身，表示修養(yǎng)身心，潔身自好；說他是形聲字，是說“儒”字從“人”取意，“需”表示近似的讀音；是他是會意字，是因為儒字的左偏旁的人表示人類，右偏旁表示需要，合起來的意思是：儒家的倫理道德是人類社會生活的需要。

　　儒家倫理道德的核心是“仁”�！墩撜Z》涉及到求學(xué)悟道、禮樂規(guī)范、**安民、為人處世、人際交往等諸多方面，但都是為實“仁”這一道德規(guī)范服務(wù)的。

　　談到學(xué)習(xí)，孔子認為學(xué)習(xí)可以改變?nèi)松�和命運，他認為“性相近也，習(xí)相遠也。”一切靠個人后天的努力。圍繞學(xué)習(xí)，孔子對學(xué)習(xí)的態(tài)度、方法、心情等提出一系列的經(jīng)典理論。

　　談到人際交往，孔子倡導(dǎo)自愛和愛人，極力主張“己所不欲勿施于人”的恕道，號召人們嚴于律己，寬以待人，懲惡揚善，助人為樂，明辨善惡，多交益友。

　　談到思想修養(yǎng)，孔子首**張人應(yīng)該有堅定的志向和遠大的人生目標(biāo)，要追求真理，清心寡欲，仗義疏財，勤儉節(jié)約，廉潔自律。

　　談到為***，孔子用“正”解釋“政”。他認為，所謂“政”，就是正義、正氣、正道、公正、中正、正大光明。他十分重視**者的德行和操守。他關(guān)心民生疾苦，反對煩政擾民，主張愛民、富民的仁政之道。

　　《論語》的思想內(nèi)容，價值取向，思維方式都早早融進我們民族的血液，沉潛在我們的生命中，鑄成我們民族的個性。我們應(yīng)該清醒的認識《論語》對*史的深遠影響，對傳統(tǒng)文化的深層浸潤，對民族美德的基本定位，無論怎么高度評價，都不為過。古往今來，一直流傳半部《論語》治天下的話，并非虛張夸飾之詞。

　　學(xué)習(xí)經(jīng)典既要探本求源，更要開拓創(chuàng)新。

　　一、求學(xué)悟道

　　熱愛學(xué)習(xí)，刻苦勤奮。持之以恒，惜時如金。健全心理，虛心好問。敢于質(zhì)疑，開拓創(chuàng)新。

　　二、修身養(yǎng)性

　　愛國憂民，立志為先。修身養(yǎng)性，誠實恭謙。自律自強，質(zhì)樸勤儉。任重道遠，一往無前。

　　三、人際交往

　　識別善惡，崇尚信義�；磉_包容，彬彬有禮。助人為樂，嚴于律己。廣交益友，見賢思齊。

　　四、公務(wù)方略

　　**為民，克己奉公。居之無倦，行之以忠。率先垂范，草上行風(fēng)。知人善任，人和政通。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會10篇（擴展6）

——學(xué)習(xí)書法心得體會10篇

學(xué)習(xí)書法心得體會1

　　學(xué)習(xí)書法也有一段時間了，現(xiàn)在將學(xué)習(xí)書法的心得體會總結(jié)如下：首先作為一名教師，能寫好字，寫一筆好字，這是職業(yè)所要求的！因此在此種情況下，我開學(xué)學(xué)習(xí)書法。教師特別是語文老師，寫字是很重要的基本功。寫字我們常用寫的字就是上課時候的粉筆字和*時寫在紙上的鋼筆字，偶爾也寫寫毛筆字。這我們老師常稱之三筆字。從學(xué)習(xí)書法以來，我覺得書法有以下好處：

　　1、最基本的就是可以讓自己的字變漂亮起來；

　　2、可以陶冶自己的情操，書法需要的是耐心和持久的堅持，因此在練習(xí)書法的同時，可以修心養(yǎng)性，這對于提高自己的素養(yǎng)，很有幫助。有人說“字如其人”，我想可能指的就是這個方面的意思。我想學(xué)習(xí)書法的好處最主要的就是以上兩點。那我一直以來是如何學(xué)習(xí)書法的呢？首先，在*時的工作和學(xué)習(xí)中，注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在需要寫字的時候，我認真對待。

學(xué)習(xí)書法心得體會2

　　學(xué)習(xí)“書法藝術(shù)鑒賞”這門課程的時間不長，但在我所上過的幾堂課中，我依然感受到這門課程的獨特魅力——*書法藝術(shù)的悠久歷史和精神內(nèi)蘊。我就像翻開了一本彌漫著濃郁油墨香氣的書，欲罷不能的沉浸在書法藝術(shù)的世界里。

　　曾經(jīng)只懂得“篆書，隸書，楷書，行草，草書”，“柳體，顏體”的我并不了解整個書法藝術(shù)發(fā)展的歷史過程和書法藝術(shù)的賞析。從前的我覺得書法就是寫大字，但**課之后，我明白，書法不僅僅是寫字，它是一種藝術(shù)，是一種文化，它利用了最*淡無奇的生活實用工具——文字，負載了*幾千年的歷史文化，能透露出寫字人的性格和氣質(zhì)，也是大千世界的抽象和濃縮。

　　其實，我覺得，書法和繪畫一樣，是一門跨民族，跨時代，跨文化，跨國界的藝術(shù)。繪畫是以色彩為媒介，以畫面為形式;書法是以線條為媒介，以筆墨為形式。它們都是抽象的，有細膩精微的外在形式和深沉豐厚的精神內(nèi)蘊。當(dāng)摩爾的雕塑在美術(shù)館展出人頭攢動的景象出現(xiàn)，當(dāng)人們爭相去博物館看凡高的《向日葵》，我們想到什么了嗎?每年有許多學(xué)子留洋學(xué)畫，但又多少高中生會在家練書法呢?既然繪畫藝術(shù)能向全世界覆蓋，書法藝術(shù)要走出國門，走向世界，是有可能的，那需要我們炎黃子孫共同努力，先從我們自己做起，重視先輩留下的寶貴文化財富——書法藝術(shù)，向世界詮釋其精髓，將其發(fā)揚光大。 學(xué)習(xí)書法也有一段時間了，現(xiàn)在將學(xué)習(xí)書法的心得體會總結(jié)如下：

　　1、最基本的就是可以讓自己的字變漂亮起來;

　　2、可以陶冶自己的情操，書法需要的是耐心和持久的堅持，因此在練習(xí)書法的同時，可以修心養(yǎng)性，這對于提高自己的素養(yǎng)，很有幫助。有人說“字如其人”，我想可能指的就是這個方面的意思。

　　我想學(xué)習(xí)書法的好處最主要的就是以上兩點。

　　那我一直以來是如何學(xué)習(xí)書法的呢?

　　首先，在*時的工作和學(xué)習(xí)中，注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在需要寫字的時候，我認真對待，絕不馬虎，從一筆一劃練起，因此漸漸地我的字也就好起來了。

　　然后，我在工作之余，抽取一定的時間學(xué)習(xí)名家書法。比如每個星期總要抽出一定的時間來練習(xí)毛筆字，在練習(xí)的同時，陶冶了自己的情操了，也讓自己工作之余的生活更加充實。名家書法有很多，顏真卿的，柳公權(quán)的，趙之謙的，等等我都挺喜歡，不管是哪個書法家，不管是哪種字體，我都會加以練習(xí)。取人之長，補己之短。從楷書到隸書，再到行書，草書等等，我都在學(xué)習(xí)之中。我覺得草書最能體現(xiàn)人的性格了，因而草書最難以練習(xí)的，也許只有書法大家才能揮毫成草書。

學(xué)習(xí)書法心得體會3

　　練習(xí)書法不但可以讓自己的字變漂亮起來；而且可以陶冶自己的情操，書法需要的是耐心和持久的堅持，因此在練習(xí)書法的同時，可以修心養(yǎng)性，這對于提高自己的素養(yǎng)，很有幫助。有人說“字如其人”，我想可能指的就是這個方面的意思。學(xué)校開展寫規(guī)范漢字已經(jīng)一個學(xué)期了，通過一段時間的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我覺得學(xué)習(xí)書法要注意以下幾點：

　　有關(guān)學(xué)習(xí)書法的心得體會4篇

　　第一，學(xué)習(xí)書法要勤奮，貴在堅持練習(xí)，書法是沒有捷徑可走的，字都是一筆一劃寫出來的，只有堅持練習(xí)下去，一定的時間之后才能有所成績，不要想著立竿見影和一步登天。第二，學(xué)習(xí)書法要勤于思考，可以經(jīng)常看看字帖和歷代名家大家的作品，在看作品的時候思考這字的結(jié)構(gòu)、形體、筆畫、用力、布局等等方面，思考如何才能讓一個字能夠具有藝術(shù)感，即既漂亮美觀，又具有神韻。要做到這一點，需要日積月累的觀察和體會的，我想這也是我要到達的境界。

　　第三，書法應(yīng)該有自己的特色。當(dāng)然這指的是書法一個比較高的境界。當(dāng)書法到達一個比較高境界的時候，我們應(yīng)該考慮加上自己的特色，加上自己對書法的理解和領(lǐng)悟，將自己的這種想法在書法中體現(xiàn)出來，真正做到字不僅有形，形美，而且要做到有神，神形俱備，這才是好的書法。

　　有句話說得對，要想練好字，功夫在字外。當(dāng)書法練習(xí)感覺枯燥的時候或者說沒有進展的時候，可以做一些其他有益身心健康的活動，比如體操、武術(shù)、舞蹈、聽音樂等活動，這將有助于書法的練習(xí)和水*的提高。

　　總而言之，書法作為一門藝術(shù)，不是一朝一夕之功能夠練就的，需要花費大量的精力和心血。需要提到的一點是，我們*時應(yīng)該培養(yǎng)對學(xué)習(xí)書法的興趣，興趣是最好的老師，只有對書法有較大的興趣，我們才能練就一筆好的書法。

學(xué)習(xí)書法心得體會4

　　很感謝市教育局暑期給我們安排的這次書法培訓(xùn)，也很感謝何連海等多位老師在百忙之中抽出時間來給我們上課，這幾天培訓(xùn)我們收獲很大，得出以下感想。

　　我們都知道，書法是一門藝術(shù)。它是以文字為素材，以線條為內(nèi)容，以技巧為精髓的藝術(shù)形式。*書法是**民族的龍脈，書法藝術(shù)是與每個*人最親近也最溫暖的藝術(shù)。有文字就有了書法，有書法就有了文明史。

　　書法練習(xí)活動既是書法技能的訓(xùn)練、提高過程，又是錘煉一個人的意志和心境的方法。

　　這次的培訓(xùn)充分調(diào)動了美術(shù)教師當(dāng)中愛好書法的積極性，引起了大家對書法的重新關(guān)注，培訓(xùn)課上教育局請到了連云港市很多優(yōu)秀的書法家，他們認真的給我們講解書法史。與此同時，本次培訓(xùn)班更是榮幸邀請到何連海老師給我們講授*書法的博大精深，讓我們更加深刻的了解到學(xué)習(xí)書法的本質(zhì)所在。在老師講課的過程中大家認真聽講、體會，個個都那么的聚精會神，聽的是津津有味。當(dāng)老師宣布**練習(xí)時，老師們個個昂首挺胸，坐姿端正，手握毛筆，雙眼都很認真的看每一個字的結(jié)構(gòu)，小心仔細臨摹每一個步驟筆畫，如此反復(fù)練習(xí)，多加強化。雖然剛開始字寫得不怎么樣，但也毫不氣餒，繼續(xù)努力，過不了多時，竟也進步了不少。

　　練習(xí)書法需要耐心，耐心往往培養(yǎng)了人的一種氣質(zhì)。“速成書法”、“短期書法”都是誤人子弟的方法。正常的書法練習(xí)過程是以字帖為中心，“擇帖幕帖和臨帖”來逐步提高。書法需要真功夫，需要時間澆灌。當(dāng)你練到一種境界，鋪開一方宣紙，你的心就凝聚在書法的起筆、落筆上，遠離了城市的.喧囂與嘈雜，達到修身養(yǎng)性的效果。有了一定的書法成就，你還可以達到*靜愉悅自信的心境。

　　本著喚醒手寫樂趣，尋找**文化的宗旨。我們的這次書法培訓(xùn)活動，可真是獲益匪淺啊!通過這次培訓(xùn)，我們看到了廣大老師對書法產(chǎn)生的濃厚興趣，看到了他們在書寫**民族博大精深的文字時熱情。大家上課認真聽講，下課熱烈討論，營造了濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。培訓(xùn)期間，各位工作人員認真負責(zé)，全體學(xué)員嚴守紀(jì)律，學(xué)員之間團結(jié)友愛，互相幫助。這種良好的學(xué)習(xí)氛圍，友好的同學(xué)關(guān)系，是大家都所推崇的。

　　最后希望大家都能在書法培訓(xùn)班中找到書法的魅力，練就一手好字。

學(xué)習(xí)書法心得體會5

　　1、最基本的就是可以讓自己的字變漂亮起來；

　　2、可以陶冶自己的情操，書法需要的是耐心和持久的堅持，因此在練習(xí)書法的同時，可以修心養(yǎng)性，這對于提高自己的素養(yǎng)，很有幫助。有人說“字如其人”，我想可能指的就是這個方面的意思。

　　我想學(xué)習(xí)書法的好處最主要的就是以上兩點。

　　那我一直以來是如何學(xué)習(xí)書法的呢？

　　首先，在*時的工作和學(xué)習(xí)中，注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在需要寫字的時候，我認真對待，絕不馬虎，從一筆一劃練起，因此漸漸地我的字也就好起來了。

　　然后，我在工作之余，抽取一定的時間學(xué)習(xí)名家書法。比如每個星期總要抽出一定的時間來練習(xí)毛筆字，在練習(xí)的同時，陶冶了自己的情操了，也讓自己工作之余的生活更加充實。名家書法有很多，顏真卿的，柳公權(quán)的，趙之謙的，等等我都挺喜歡，不管是哪個書法家，不管是哪種字體，我都會加以練習(xí)。取人之長，補己之短。從楷書到隸書，再到行書，草書等等，我都在學(xué)習(xí)之中。我覺得草書最能體現(xiàn)人的性格了，因而草書最難以練習(xí)的，也許只有書法大家才能揮毫成草書。

　　通過一段時間的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我覺得學(xué)習(xí)書法要注意以下幾點：

　　第一，學(xué)習(xí)書法要勤奮，貴在堅持練習(xí)，書法是沒有捷徑可走的，字都是一筆一劃寫出來的，只有堅持練習(xí)下去，一定的時間之后才能有所成績，不要想著立竿見影和一步登天。

　　第二，學(xué)習(xí)書法要勤于思考，最好能找個老師。書法是一種藝術(shù)，而要進入藝術(shù)之門，最好是能有一個引導(dǎo)者。如果能找到一個名家大師作為自己的老師，那么對于學(xué)習(xí)書法的效果將會事半功倍。若是找不到老師，可以經(jīng)�？纯醋痔�和歷代名家大家的作品，在看作品的時候思考這字的結(jié)構(gòu)、形體、筆畫、用力、布局等等方面，思考如何才能讓一個字能夠具有藝術(shù)感，即既漂亮美觀，又具有神韻。要做到這一點，需要日積月累的觀察和體會的，我想這也是我要到達的境界。

　　第三，書法應(yīng)該有自己的特色。當(dāng)然這指的是書法一個比較高的境界。當(dāng)書法到達一個比較高境界的時候，我們應(yīng)該考慮加上自己的特色，加上自己對書法的理解和領(lǐng)悟，將自己的這種想法在書法中體現(xiàn)出來，真正做到字不僅有形，形美，而且要做到有神，神形俱備，這才是好的書法。

學(xué)習(xí)書法心得體會6

　　以前，我總認為我自己的書法寫得好，但自從看見老師寫的毛筆字后，我不這么認為了。我也漸漸開始羨慕老師寫的字，我下定決心，一定要寫得比老師好。四年級下學(xué)期時，老師讓我中午去連書法，我興奮極了！

　　寫好毛筆也不是那么容易的。這是我實踐后，體會到的，我發(fā)現(xiàn)我還有許多小錯誤沒有改過來。比如；握筆不佳，姿勢不美，筆順不規(guī)范等。這些毛病我得慢慢地改過來。每一次，我我都會認真地去寫，老師給我評價，我也回認真地聽，看看自己的毛病在哪里。要是錯太多，老師也會鼓勵我，使我的信心有增強了許多。

　　日復(fù)一日地練習(xí)。有一天，我拿起以前寫的字和現(xiàn)在寫的毛筆字做了個比較，發(fā)現(xiàn)我進步了。到書法教室，再看看高年級的哥哥姐姐們寫的'字，我認為她們寫得比我好看很多，所以，我下定決心，一定要超過高年級的哥哥姐姐們，寫出更高的境界來。

　　在這幾個月里，我在學(xué)書法的過程中得到了很多體會；連毛筆字不是一天兩天就能練出來的，要不懈的努力，才能取得不斷的進步。而且，練毛筆字要不斷地觀察，比較，要找出不足。要保持這樣的一個心態(tài)，才能把毛筆字寫好。我相信，我一定會成功的。

學(xué)習(xí)書法心得體會7

　　在我們廣西，篆書是比較弱的書體。我感受最深的就是：我們不管何種字體都要先專后博，不能換來換去，幾年也找不到學(xué)習(xí)的方向，應(yīng)謹守一家，先嘗試一下各種碑帖，選出和自己心性相同的，選好后，就要把它吃透，一出手就能看到來歷。比如: 王友誼以石鼓文為主，他就是掌握了帖子里的法度，有根基后，再拓展其它的風(fēng)格。

　　我們桂林與柳州的作品放在一起，在數(shù)量上我們超過他們很多很多，但在精、深、專、扎實、力度等方面都還不夠，這是我們應(yīng)看到的弱項。

　　我們只有出去學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的先進的東西，才能夠開闊眼界和改變觀念。我們要不斷地反省自己，要做好自己的事情，不要管什么丑書，要堅定我們的理念，看別人是如何成功的。

　　書法創(chuàng)作總是個人化的，只有堅定自己的信念，在手上才能有表現(xiàn)，堅守自己的理念，往一個方向深入，要考慮自己做得怎么樣，深入地做下去，以后再拓展就好辦了。

　　我們會一種書體就可以，專一了，細微的東西也就會關(guān)注到，功夫下足了，就會在**自在悠閑的程度下抒情達意。

　　還有我們做得不到位不精，只學(xué)個大概是不行的，觀念和方法很重要。

　　觀念有歷史的與現(xiàn)代的，我們不能偏頗某一方，應(yīng)相互結(jié)合尋找共性。方法就是精專后才能表現(xiàn)出具有共性后的個性。

學(xué)習(xí)書法心得體會8

　　實際上，我并不是在學(xué)書法。同書法學(xué)院博士聊天，發(fā)覺書法不是一般人能達到的，一般人頂多算是寫一手好字，形成自己的風(fēng)格。書法，是很講究的，也是有更高藝術(shù)標(biāo)準(zhǔn)的。書法分字法和筆法，字法就是結(jié)字，通常而言，一般人是不會想方設(shè)法絞盡腦汁去想怎么結(jié)字的，字嘛，不就是現(xiàn)在這個樣子嘛，還要去設(shè)計？其實書法中結(jié)字也是很有講究的，我們看不同的字體，結(jié)字規(guī)則是不一樣的，即便是同一個字體，例如歐體和顏柳體，他們的結(jié)字就不同，一眼就能區(qū)分開，這就是藝術(shù)的水準(zhǔn)地步，一般人達不到，也無需達到。

　　還有一層，是書法需要知道字型構(gòu)造的發(fā)展歷史，從甲骨到楷書，到更為寫意的行書和草書。所以無論從什么字體學(xué)起，專業(yè)的書法人士都需要將各個字體從頭開始認真學(xué)習(xí)臨摹書寫以致熟悉，這樣才能有一個對漢字造型結(jié)構(gòu)發(fā)展的直觀感受，這點一般人也是達不到的。另外一個就是筆法，這個就比較玄乎了，因為你看不到古人究竟怎么寫怎么運筆的，你只能通過墨跡去推測，篆書和隸書還好，筆法不多，后世墨跡遺留下來，大體也能看出個七七八八，比較頭疼的碑帖，大體上只有外形和筆意，很難看出具體的寫法，所以關(guān)于一些筆畫的爭議就比較多，例如歐體的鉤，到底是跪筆彈鋒一筆寫成還是分兩筆寫成，這不同的人有不同的寫法，你可以說是歐陽詢的寫法，也可以說不是。

　　而且談到筆法，這就是個具體的細致活，普通人通常也打不到這個地步，何況現(xiàn)代根本不用毛筆的鍵盤人。筆法，你需要去總結(jié)各種字體和書家的筆法，橫撇豎直，楷書還好，比較規(guī)則和規(guī)律，變化并不是太多，但行書和草書就越來越多，想要一一總結(jié)就是一件很費力的事情，需要專門花時間精力去應(yīng)對，這點普通人根本做不到。

　　所以總而言之，就書法而言，普通人是達不到也無需達到的。

　　那么我們學(xué)什么？學(xué)寫字，就要學(xué)字和怎么寫。字就要看學(xué)什么字，通常是楷書，但為什么是楷書？道理很簡單，因為我們?nèi)粘Ｓ玫木褪强瑫�。而從審美上說，楷書是經(jīng)典，是趨向成熟和穩(wěn)定的漢字構(gòu)型，不會輕易改動變化。所以學(xué)寫字，你需要學(xué)楷書，認真學(xué)習(xí)楷書，學(xué)習(xí)最經(jīng)典最優(yōu)美的藝術(shù)完成體。適當(dāng)補充之前漢字構(gòu)型的知識，這樣可以幫助你充分理解楷書漢字造型的原理和原有，知道它這個字為什么會這樣寫，跟之前字形的比較，你會發(fā)現(xiàn)為什么會簡化為什么會繁化等等，這樣你更為深刻地理解了楷書，寫起來自然也就容易一些，參此原理，行書也是如此。

　　至于怎么寫，普通人就不用那么較真了，毛筆和硬筆差不多，來回那幾種寫法，只要專門的人講解和親自教授即可，不用在這上面花費大量心思，功力是需要時間的，而變化是需要心思的，兩者都欲速則不達。

　　認真學(xué)習(xí)楷書之后，可以學(xué)習(xí)行書，這才是日常真正用到的書寫方法，你不可能一筆一劃寫楷書，更多地是連寫，行書快捷方便，但也不是任意而為，所以你需要學(xué)習(xí)。

　　不要聽信外面人瞎說，他們以書法的要求去要求普通人是不正確的，普通人更多地是學(xué)習(xí)如何寫字，寫出好看的字，而不是學(xué)習(xí)和練習(xí)書法，實用兼顧審美，而不是審美主導(dǎo)實用，跟古代不一樣，教授書法的人需要轉(zhuǎn)變思路。

　　剛才突然領(lǐng)悟到一點，用筆要有閑，所謂閑就是要有空間，要有保留，有給筆伸縮的空間，才能有余地輾轉(zhuǎn)騰挪，**發(fā)揮。但這是個由實入虛的過程。用筆，一分，二分，三分都用到捺這么粗的了。如果太實，捺劃會用到四分甚至五分，這樣就很粗很粗了，大楷我不懂，中楷肯定會寫的很大，很粗壯。所以要有一定的閑余空間，除了較粗的筆畫，典型的例如捺，用到三分筆之外，正常是一分和二分之間交替使用。起筆可以二分可以一分，行筆可以一分可以二分，轉(zhuǎn)折可以用到二分，豎也是如此。

　　所以寫中楷，能在一分至三分中間**運用，這個字就會靈動**很多。不過這是又實入虛的過程，一開始會寫的很死板，一分筆，從頭到尾一分，捺就二分，二分筆，從頭到尾都是二分，捺就四分，再大就寫不開了，起承轉(zhuǎn)合之處都會很死板，會像樹木的鼓瘤，很不自然，不利爽，不輕松，不靈動。只有當(dāng)這些問題都犯過，用筆習(xí)慣了，就要開始悠著點兒了，自然慢慢也就有進步了。做人貌似也如此，欲速則不達。

學(xué)習(xí)書法心得體會9

　　一、感受書法的魅力

　　主辦單位特聘兩位老師為我們授課。老師嚴謹?shù)慕虒W(xué)風(fēng)格讓我們知道了什么叫“十年磨一劍”。乍一看書法老師，你完全想象不出他的字如此漂亮，練字背后的辛苦讓人難以想象。

　　二、重拾練字的熱情

　　這三天的時光，每每讓我回想起讀師范時的畫面。記得當(dāng)時對書法興趣深厚的我常在課余時間對著字帖反復(fù)地臨摹。而踏入工作崗位、結(jié)婚生子后，面對繁瑣的工作，面對生活的柴米油鹽，練字的心思淡了，練字的時間也漸漸少了。而在這三天里，我又重拾了對書法的那份熱情，每天除上課時間外，晚上回家也認真練字，書寫老師留的作業(yè)，盡管大家嘴里念叨著腰酸背痛，但手還是停不下來，一張、兩張，不厭其煩地練著……

　　三、墨香陶冶了心境

　　進修學(xué)校大教室里這靜謐的環(huán)境下，我的心也跟著靜了。都說練字可以修身養(yǎng)性，的確如此。每天有規(guī)律的生活，上課練字成了我們生活的主旋律。在不斷練習(xí)的過程中，我們忘記了工作的壓力，忘記了生活的煩惱，有的只是一顆寧靜的心。

　　四、書法之旅收獲多

　　本次書法培訓(xùn)的內(nèi)容由琿春市進修學(xué)校選派教學(xué)經(jīng)驗豐富的書法教師進行授課，讓學(xué)員從“寫得好、講得好、輔導(dǎo)得好”三個方面循序漸進，使受訓(xùn)學(xué)員在短期內(nèi)較好地掌握書寫技巧和要領(lǐng)，并能順利走上講臺，勝任小學(xué)硬筆書法教學(xué)工作。老師從最基本的點橫豎撇捺到字的間架結(jié)構(gòu)、章法布局都十分認真地講授。讓我們知道了每個筆畫的輕重、節(jié)奏，一個字里每個筆畫的位置如何安排，才能讓字變得更漂亮。掌握了楷書的書寫技巧和要領(lǐng)后，我們進行了反復(fù)的練習(xí)，每個學(xué)員都覺得在這三天里自己的字進步了、規(guī)范了、漂亮了。

　　風(fēng)乍起，吹皺一池春水。隨著新課標(biāo)的修訂實施，書法教學(xué)必將迎來一個嶄新的發(fā)展前景。書法藝術(shù)是**民族的瑰寶，三天的培訓(xùn)收獲需要在今后漫漫教學(xué)征程中逐一落實。與書法為友的日子不再單調(diào)，我愿與我的學(xué)生們一同走進這看似簡單的黑白世界，感受其蘊含的無窮魅力。

學(xué)習(xí)書法心得體會10

　　我自七歲開始練習(xí)書法，到現(xiàn)在快三年了。

　　至于我學(xué)書法的初衷，說來可笑，僅僅是由于我頑皮好動，年齡又小，上課經(jīng)常搞小動作。媽媽索性讓我去學(xué)書法，練練定性，說不定心會靜下來。

　　于是，我便從此接觸毛筆。第一次學(xué)書法，心里充滿了好奇，覺得蠻新鮮的。教我書法的是張彤老師，據(jù)說他是市里書法協(xié)會的會長。

　　第一節(jié)課我們學(xué)的是筆畫。字是由筆畫組成的，先練筆畫�？此坪唵螣o比的一橫，對于年幼的我而言，是多么的難寫啊！再者，毛筆的筆頭軟軟的，一按下去就是—個又圓又胖的點，再把這點向右延長，一條忽胖忽瘦還不斷顫抖的一條直線，這是橫嗎？怎么我寫出來是如何得丑陋，反觀老師的修長而又挺拔，果然是鐵劃銀勾，兩者一比，天壤之別。幼小的我握著粗大的筆桿不知所措，一橫、兩橫怎么都這么丑陋。這時張老師過來了，握住我的手，手把手地教我怎么寫，讓我感覺一下各個動作和行筆過程，并告訴我不要急，慢慢來。可是之后我一連寫了幾個，但還是老樣子�？煜抡n了，張老師走過來對我說，只要回家下功夫多練習(xí)，一定可以寫好的。

　　回到家，媽媽就幫我把紙鋪好，看著我繼續(xù)練習(xí)。不好意思的說一句，在寫的不好時，媽媽還在一旁打我呢。在以后的每天放學(xué)回家，第一件事就是練習(xí)書法。真是功夫不負有心人，到第二次學(xué)書法，我的橫終于寫的好多了，還得到了張老師的夸獎呢！

　　通過學(xué)習(xí)書法，我體會到，學(xué)習(xí)任何知識都要有恒心，勤學(xué)苦練，一定能夠?qū)W好的。小朋友們不信就試試吧！

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會10篇（擴展7）

——心態(tài)心得體會10篇

心態(tài)心得體會1

　　心態(tài)表示一個人的精神狀態(tài)，心態(tài)的好壞，在于*常的及時調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些，相信“任何事情的發(fā)生必有利于我、”且“辦法總比困難多”，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣。人活的快樂，就必須要有一個好心態(tài)。有位哲人說得好，“既然現(xiàn)實無法改變，那么只有改變自己�！�

　　一成就心態(tài)——成功人士的心里支柱

　　一個人要想成就一番事業(yè)，首先必須樹立成就的心態(tài)。也就是說，先要立志。要敢于去夢想，這樣才有實現(xiàn)的可能。你的心態(tài)就是你真正的主人，要么是你駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師。

　　無論我們做什么事情，心態(tài)都是很重要的。對每一個干一番事業(yè)來說，首先要樹立一個堅定不移的的心態(tài)，無論面對什么樣的困難，誰都希望自己的能回得成功，但是要做到這一點，良好的心態(tài)是不可或缺的，因為什么樣的心態(tài)決定了什么樣的成就，什么樣的心態(tài)決定了什么樣的人生。有了成功的心態(tài)就會達到成就的道路：如果一個人沒有強烈一定要成功的欲望~那他是不會采取任何行動來達到成就的目標(biāo)。

　　成功對于我們每個人來說都是一件不易之事，每一項成就都需要我們艱辛的付出，今天我們推銷的是自己的職業(yè)與道德，是一個網(wǎng)絡(luò)理念，它是一種新生勇敢的事物。當(dāng)我們向別人推銷慨念或是介紹這個職業(yè)時，我們面對的不僅僅是別人，也是自己，當(dāng)我們在推銷過程中遭到拒絕后，往往會產(chǎn)生一種心理障礙，害怕再去面對別人，再面向別人介紹這種理念。事實上，有些人遇到困難便失去了勇氣，可是在成功者的眼里即使失敗也不能是最后的決局，還會繼續(xù)奮斗，路不是****的好走，一生有成就的人，開始出發(fā)總是不順利，而且在“抵達目標(biāo)前”也終會經(jīng)歷許多心碎的掙扎，看看那些成功者，其人生轉(zhuǎn)折點通常會與某個危機同時出現(xiàn)，透過那些危機我們認識了另一個“自我”，有了成就。

　　我們常說富人愛創(chuàng)業(yè)，窮人愛打工，富人做事有永不服輸?shù)木�神，但窮人遇到挫敗就放棄，但有很多人還沒有做事就開始放棄。成功的道路是坎坷和曲折的，有些人把困難和不幸作為借口，也有人在不幸和困難中尋找前途，只有勇敢面向困難永�；盍τ美碇菓�(zhàn)勝一切才能成為命運的主宰者。

　　要堅持提升自己。剩者為王。我曾在一個經(jīng)濟市場上評打多年，我說在在這個80%以上的人不能成功的，因為80%的人不能堅持。堅持的心態(tài)是在遇到坎坷的時候反映出來的心態(tài)，而不是順利的堅持。遇到瓶頸的時候還要堅持，直到突破瓶頸達到新的高峰.要堅持到底，不能輸給自己。時間總是耐心等待那些堅持成功的人.

　　二學(xué)習(xí)心態(tài)——開啟成功之門的金鑰匙

　　眾所周知，人在輕松時大腦皮層神經(jīng)元才能形成興奮中心，思維才能變得迅速、敏捷。因此，要使我們感到學(xué)習(xí)是一種樂事，采用多層次、多起點的學(xué)習(xí)方法，讓我們每個人都能體驗到學(xué)習(xí)能使我們成功的樂趣;運用直觀、形象、新穎的習(xí)學(xué)心態(tài)輔助**，使用邏輯嚴密，富有感染力的學(xué)習(xí)語言;開辟生動活潑、形式多樣的活動，培養(yǎng)發(fā)展我們學(xué)習(xí)積極興趣。

　　任何一個行業(yè)如果我們要進入這個行業(yè)，首先就得學(xué)習(xí)，要在這個行業(yè)中干好它，就要領(lǐng)悟它，去了解學(xué)習(xí)它，我不懷疑每個人的智商的高低領(lǐng)悟能力和接受能力有快有慢，但那怕是智商比較低下的人，只要你用心去學(xué)，去了解，領(lǐng)悟從中得道理，但領(lǐng)悟的程度可能有高有低，掌握的速度也有快有慢，但這只不是個過程問題，我們不能因為速度，進度等問題而放棄，學(xué)習(xí)過程要貫徹量力而行的原則，做到難易適度，使我們每個都能“跳起來摘到桃子”。學(xué)習(xí)內(nèi)容過難，經(jīng)過努力后仍然學(xué)不會，便會產(chǎn)生畏懼心理，挫傷其積極性;學(xué)習(xí)內(nèi)容過于簡單，引不我們的集中***，收不到應(yīng)有的效果。因此，我們在學(xué)習(xí)過程中，要正確分析學(xué)習(xí)內(nèi)容，突出重點，分散難點，做到難易適度，使其具有一定難度，但又不是難以逾越。根據(jù)不同的主觀意識，提出相應(yīng)的問題，安排不同程度的練習(xí)。從素質(zhì)教育的要求出發(fā)，以培養(yǎng)學(xué)每個人能力為目標(biāo)，來增進我們的學(xué)習(xí)心態(tài)活動。

　　三付出心態(tài);——征服生存環(huán)境的唯一訣竅

　　“吃得苦中苦，方為人上人，”這句格言雖然激勵了多少代人的艱苦奮斗，奮發(fā)向上，但語言之意也飽含付出的含義，吃得苦中苦就是一種不*凡的付出，教師對學(xué)生的“付出”可以收到意不到的效果，這已被**心理學(xué)家羅森塔爾所證實。1968年，羅森塔爾在一所小學(xué)從一年級到六年級施一智能測驗，然后將有優(yōu)異發(fā)展可能的學(xué)生經(jīng)過有關(guān)教師的艱辛幫助付出培養(yǎng)下。在八個月后進行復(fù)試，結(jié)果這批學(xué)生成績增長比其他同學(xué)都快。原來，羅森塔爾提供的名單純粹是實驗者隨意指定的，羅森塔爾通過自己“權(quán)威的諾言”調(diào)整了老師對這批學(xué)生的特別付出和偏愛的感情，將自己的期待微妙地暗示給了學(xué)生，使他們更加自覺努力地學(xué)習(xí)。因此，我們在一個人與人打交道的過程中，要熱切地期待每一位來自不同地方得朋友都成功，并熱情地關(guān)心幫助他們，從而激發(fā)積極進取的熱情和良好個性的形成與發(fā)展。朋友們，我們每個人都渴望得到大家的認可和尊重，而只有你真正的為大家付出了，才會得大家發(fā)自內(nèi)心的敬佩，我堅信一句話：世間自有公道，付出總有回報。

　　四寬容的心態(tài)——梳理人際障礙的潤滑劑

　　寬容不僅是人與人交往的一種藝術(shù)，也是立身處世的一種態(tài)度。更是一種人格的涵養(yǎng)。在現(xiàn)實生活中，我們不管與家人相處也好，或是與陌生人打交道也好，反正只要生活在世上，就免不了和人交往。特別是組建銷售體系，也就是說，要想成就一番事業(yè)，首先把握人群這個最**，最廣闊的成就支點。別無選擇的去和人打交道，人是萬物之靈，是地球上最高級的同時也是最復(fù)雜的生物。不管他是什么樣的人，只要他不是白癡或精神病患者，都無一例外希望得到贊美，受到尊重，尤其是在言行出現(xiàn)失誤時渴求得到理解和寬容。

　　五*常心態(tài)——失敗與成功的*衡器

　　一個人的心態(tài)怎樣，需要自己慢慢去調(diào)整，一切事情，疏則通、堵則患。沒有抱作一個*常人的心態(tài)去對待身邊的每一位朋友，人的雜念，就像心魔，電影中演出了千百遍的同一個人而有兩個元神一樣，始終是對立的，此消彼長。做好一件事情，就要不懈不滿的鎮(zhèn)定和正常的心理狀態(tài)，意志力要堅定，不為外力動搖，終于是會走向成功的。

　　我這個人喜歡考慮動機的問題。接下來我給大家講一個身邊發(fā)生的故事;有一次看見一個人，在最繁華的大街上，用楚楚的眼神無辜的看著我，然后用哀傷的語調(diào)告訴我，自己很餓。我用一個很*常人應(yīng)有的心態(tài)完全被他那無辜無助無依無靠的眼神給震撼了。于是我相信了他。給了他十元錢。就在我為自己的偉大的行為自豪的時候，我想回頭看看那個人怎么樣了，于是走回來，結(jié)果居然看見了那個人在吃漢堡。-------現(xiàn)在每次我要相信一個人的時候，我就會想起要錢時那雙憂傷的眼神和用吃我的十元錢買的漢堡的得意的微笑，憂傷的眼神和得意的微笑交織在一起，成了一個新的"蒙那里殺"。所以，現(xiàn)在當(dāng)我做一件事情的時候，我就不單單聽他說什么，而是站在他的位置，考慮一下他的動機。當(dāng)我用一個*常人應(yīng)有的心態(tài)觀察另一個人的時候，就看他說想要什么了------所以我們在用*常人應(yīng)有的心態(tài)要跟每個人相處，首先要把動機考慮清楚。世事洞明皆學(xué)問，我們在這個世界上存在，無非是做事跟做人。跟朋友相處是屬于做人的范疇。但是，我走近這個行業(yè)，用我一顆*常人應(yīng)有的心態(tài)與每個朋友處而相處，相處而是為了更好的方便我們每個人做事。

　　但做事是簡單但并不**容易，所以，有的時候，心態(tài)決定了成功，就如同海爾的總裁張銳敏所說的，“成功不是一次奇妙的決策，而是重復(fù)的把一個簡單的動作完成好。這個簡單的答案就是：學(xué)會從站在別人的角度看問題”。

　　為什么要從別人的角度看問題?如果你想和身邊的朋友相處，就要知道他們在想什么，這樣，你們才可能有共同語言。這就是說，知己知彼。只有學(xué)會從別人的角度看問題了，才有了走上成功道路的資本。人比較喜歡去交流自己感興趣的問題。職業(yè)、企業(yè)、行業(yè)、產(chǎn)業(yè)構(gòu)成了經(jīng)濟的命脈。職員考慮的是職業(yè)。經(jīng)理考慮的是企業(yè)。董事考慮的是行業(yè)。*考慮的是產(chǎn)業(yè)。大公司會裁員，小公司會破產(chǎn)。但是，無論什么時候，都有人因為有洞察力而愉快的活著。與其害怕，不如學(xué)會依靠團隊精神。依靠團隊并不等于拉幫結(jié)派，而是學(xué)會用別人的智慧來判斷事物，但不等于別人說了什么，而是外面的環(huán)境，真實的環(huán)境是什么樣子。

　　跟朋友談起創(chuàng)業(yè)的概念。很多人把創(chuàng)業(yè)的概念誤解了。以為只有新創(chuàng)立一個公司才叫創(chuàng)業(yè)。其實，走進這個行業(yè)也是創(chuàng)業(yè)。只要是開拓，都可以稱為創(chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)的一個核心能力就是：善于運用資源。會者，百業(yè)隨身。同時我覺得更加令人反省的是如果我們不趕緊規(guī)范好我們*常心態(tài)的話，真正做到的得不喜，失不憂，敗不陀，很可能我們有朝一日也要遭**神上的挫折，所以我們每個人都應(yīng)該以*常心態(tài)去對待我們身邊發(fā)生的事，這樣我們的人生才會贏取更大成功。

　　六樂觀心態(tài),——一切成功者的共同性格

　　一個具備樂觀心態(tài)的人，能夠當(dāng)然面對挫折與失敗，往往是因為他們對事物能有一個正確的看法，他們豁達的性格其實就是一種樂觀心態(tài)的表現(xiàn)。無論做任何事情，都可能會遇到困難。但遇到困難與挫折時，悲觀的人可能會退縮不前，無所作為，最終與成功無緣。而樂觀的人則把所遇到的一切困難視為自然，把同困難和挫折抗?fàn)幰暈槿松�的樂趣和事業(yè)有成的必經(jīng)之路，從而以積極樂觀的態(tài)度去迎接困難與挫折，并最終克敵制勝。

　　記得有一位學(xué)者很形象地比喻人生：人的一生猶如嬰兒初啼，雖有苦澀，但卻是全新鮮嫩，不管你遭到何種挫折與苦難，只要你不放棄自己，就沒有任何事情可以難倒你。樂觀是心胸豁達的表現(xiàn)，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎(chǔ)，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。

　　用樂觀的眼光看世界，世界是無限美好的，充滿希望的，我們生活就充滿陽光。

　　我們的樂觀和悲觀總是隨著發(fā)生在自己身上的事情而轉(zhuǎn)化，而有人則超越了這種對外物的執(zhí)著。所謂不以物喜，步以己悲，這是一種更高的智慧。每一個人的一生中，都有著許多煩惱與不如意。但是，只要你珍惜時間，珍惜周圍的種種事物，危險和不順終會過去。記住，樂觀是希望的燈塔，它能指引你從危險步向坦途使你得到新的生命、新的希望，**著你的理想永不破滅。

　　世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。在絕望中仍能追尋希望之花的人是多么令人敬佩和振奮。很多時候，我們不能選擇生活的境遇，但我們卻可以選擇堅強而自尊的態(tài)度;我們不能選擇生活給予我們什么，但我們卻可以選擇積極而樂觀地回報生活。一個問題接著一個問題，這如同織毛衣，很累，最后竟成為一件杰作。這便是活著的真實，織不完的結(jié)，這也是樂趣。

　　我們在人生中，要用積極的心態(tài)不斷地努力，因為我們都是冠軍。對于堅強者來說，一次逆境，就會造就一粒等量大的、能克服任何困難的種子。

　　當(dāng)然，積極樂觀的心態(tài)不是每個人與生具有的。但你發(fā)現(xiàn)自己缺乏樂觀心態(tài)時，不要失望沮喪，你完全可以通過心理訓(xùn)練，有目的地培養(yǎng)自己的樂觀心態(tài)。其中，最有效的辦法之一就是經(jīng)常有意識地和積極樂觀的人呆在一起，從這些人身上獲得樂觀情緒的感染，調(diào)動自己的積極心態(tài)，從而把消極的情緒從大腦中排擠出去。正所謂，“近朱者赤，近墨者黑�！睙o論如何，你要以樂觀向上的精神**你的事業(yè)，千萬不能因暫時的困難內(nèi)或挫折而灰心喪氣。逆境過后是順境，冬天過后是春天。讓樂觀精神伴你一生，你的事業(yè)必定會獲得成功。

　　七自律心態(tài)——人格魅力的包裝師

　　一個人若沒有果斷的品質(zhì)，他就永遠不能算是一個**的人。他不過是一個任由環(huán)境擺布的玩偶。——作家約翰?福斯特

　　登峰造極的成就源于自律，達到巔峰絕不是一件容易的事。世界上很少有幾個人能在自己的專業(yè)領(lǐng)域中，被公認為是鶴立雞群的翹楚，而在歷史上留下名聲的人，就更是少而又少。

　　自律能力可以培養(yǎng);那么我們應(yīng)該從哪些方面做好自律調(diào)整呢?首先我們應(yīng)該端正自己的儀表，構(gòu)建盡可能恰當(dāng)?shù)耐庠谛蜗螅瑥拿總�人儀表雖然不能看出一個人的品質(zhì)，但確能體現(xiàn)出個人的層次，一個人的儀表，氣質(zhì)、修養(yǎng)缺乏自律而出現(xiàn)失誤。但我們?nèi)蘸蟀卓梢月�慢糾正，慢慢提高，但如果一個人的行為缺乏自律而導(dǎo)致的后果往往都會造成永遠無法彌補的損失。所以我們首先必須要自律，自強，自信，沒有自律難達到自強，沒有自強難以產(chǎn)生自信，而一個人沒有自信那品質(zhì)就不會優(yōu)秀。沒有任何人可以在缺少自律的情況下獲得并保持成功。我們甚至可以說，無論一位**有多么過人的天賦，若不運用自律，就絕不可能把自己的潛能發(fā)揮到極致。自律促使我們每個人步步攀向高峰，也是使能力得以卓有成效地維持的關(guān)鍵所在。如果一個人只看自己的心情，和一時的方便而行事，那么不一定能成功，更不要說別人尊重并跟隨他了。有一句話說得好：“完成重要任務(wù)有兩項不可缺少的伙伴：一是計劃，二是要有時間安排�！弊鳛橐晃粍�(chuàng)業(yè)者，時間相當(dāng)緊湊，所以免不了要做計劃。如果我們能夠訂出何者最為重要，刻意從其他的事情中抽身出來，這會讓我們有足夠的精力去完成首要的任務(wù)。這正是自律的基本精神所在。向每個高度自律成功人士學(xué)習(xí)，會發(fā)現(xiàn)自律不能只是偶爾為之，它必須成為我們的生活方式。培養(yǎng)自律最佳的方式是為自己制定系統(tǒng)及常規(guī)，特別是在視為重要的需要長期的成長及追求成功的指標(biāo)項目上。如果想培養(yǎng)自律的生活方式，首要之一就是破除找借口的傾向。正如法國古典文學(xué)作家佛朗哥所說：“我們所犯的過錯，幾乎都用“理由”來掩飾�！比绻�每個人有幾個令你無法自律的理由，那么，要認清它們只不過是一堆借口罷了。如果想成為更有成效的開拓者，就必須向借口提出挑戰(zhàn)。詼諧作家杰克森?布朗比喻得好：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚。眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉(zhuǎn)。”如果知道自己有幾分才華，而且工作量實在過大，卻又看不見太多成效，那么很可能缺少自律。

　　八感恩心態(tài)——一條倍增生命價值的心路

　　感恩得到的和失去的一切，以及無所得無所失的一切的一切，或許因為我們的生活中有太多太多的應(yīng)該感恩的事與人，所以我們更要懂得感恩，懂得以*等的眼光看待每一個生命，看待我們身邊的每個人，懂得尊重每一份*凡普通的勞動，懂得要懷有一種寬宏的心態(tài)積極勇敢的面對人生。

　　我相信，誰都有過寒冷，最溫暖的日子都是來自寒冷，我更相信，當(dāng)你感受到溫暖的時候，其實也是對寒冷的一種諒解，也是一種感恩過程中的感動。一個人要學(xué)會感恩，學(xué)會對生命都要懷有一顆感恩的心，這樣的心才能真正快樂。一個人沒有了感恩，心就全部都是空的。"羊有跪乳之恩"，"鴉有反哺之恩"，"贈人玫瑰，手留余香"，"執(zhí)子之手，與子偕老，"這些都因懷有一顆感恩的心，才芬芳馥郁，香澤萬里。

　　感恩，使我們在失敗時看到差距，在不幸時得到慰藉，獲得溫暖，激發(fā)我們挑戰(zhàn)困難的勇氣，進而獲取前進的動力。換一種角度去看待人生的失意與不幸，對生活時時懷有一份感恩的心情，就能使自己永遠保持健康的心態(tài)、完美的人格和進取的信念。感恩不純粹是一種心理安慰，也不是對現(xiàn)實的逃避，更不是阿Q的精神勝利法;感恩是一種歌唱生活的方式，它來自對生活的愛與希望。在水中放進一塊小小的明礬，就能沉淀所有的渣滓;如果在我們的心中培植一種感恩的思想，則可以沉淀許多的浮躁、不安，消融許多的不滿與不幸。感恩，會使我們的生活變得更加美好。

　　為了誰，為了春回大雁歸，這句動聽的歌詞期待著感恩的開始，受人滴水之恩，報之以涌泉的感恩心態(tài)融入**中因此肖建中寫的《感恩的心感謝有你》一書，告訴我們要懷著感恩的心去面向世界!要懷著感恩的心去對待生活!只要我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些指責(zé)與推諉，多一些寬容與理解，就會少一些爭吵與冷漠，多一些**與溫暖，就會少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團結(jié).那樣,我們的精神家園將會永遠年輕。

心態(tài)心得體會2

　　前一段時間我們共同參加了讀《陽光心態(tài)》學(xué)習(xí)活動，很高興能有這個機會和大家一起來互相交流一下心得。通過這次的學(xué)習(xí)，我進一步體會到了一個人的心態(tài)對一個人的健康、生活、家庭和事業(yè)的影響都十分巨大。

　　在我們?nèi)粘Ｉ�活工作中，�?jīng)常會遇到各種各樣麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公*，經(jīng)濟條件不寬裕，沒有能力自己購買住房，長期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，先進評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到**的認可，受冤枉挨批評;自己的財富在增加，但是滿意感在下降;擁有的越來越多，但是快樂越來越少;溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少;認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少等等。

　　對這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去**，言行也就出現(xiàn)反�，F(xiàn)象。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來想一想，為一點小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題？是心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，**強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團火，就能**出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。

　　要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人，請先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、**，最后影響社會。

　　我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。服務(wù)他人，一個人沒多大本事的時候，養(yǎng)自己;本事大了，養(yǎng)家人;本事再大了，造福社區(qū);然后就是造福社會，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、**沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的**”。

　　如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的**，你就在制造“悲哀”;如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢？要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。

　　心態(tài)是我們調(diào)控人生的**塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。

　　生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞;如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。

　　樂觀向上的心態(tài)并不是天生的，它可以通過訓(xùn)練和培養(yǎng)來獲得。每個人都可以充分地選擇享受生活，還是痛苦地面對生活，這在很大程度上取決于我們從生活中提煉出來的是快樂還是痛苦。我們究竟是經(jīng)�？吹缴�活中光明的一面還是只看到黑暗的一面，我們的心態(tài)決定了我們對生活的態(tài)度。

　　樂觀、向上的心態(tài)有助于我們看到生活中美好的一面。即使在最黑暗中也能看到光明，熱情的力量是巨大的。熱情是自信的創(chuàng)造者，是勝利和成功的必需工具。熱情可使每一個人都愛自己的事業(yè)，愛自己的工作，甚至愛一起工作的伙伴們。熱情可以使失敗的人再次成功，使悲觀的人能樂觀向上，使懶惰的人也變得勤奮。

　　充沛的活力會帶領(lǐng)我們到達原以為不可能到達的目的地。當(dāng)你以另一種心態(tài)去看現(xiàn)實，看世界時，你會另有一番感受，何必讓你的心處在陰晦之中呢，給自己的心開一扇窗，讓陽光進來。當(dāng)明媚的陽光撫摸你的心時，你會一種異樣的感覺，那就是陽光心態(tài)。擁有它，你會擁有陽光般的笑容，生命會更燦爛，愿所有的心都能感受到陽光的溫暖，嗅到陽光的味道，面朝大海，****。

　　生活理想切合實際;能保持人格的完整**;善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí);能適度發(fā)泄和**情緒;在符合集體要求的前提下有限發(fā)揮個性和不違背社會規(guī)范的前提下恰當(dāng)滿足個人的基本需求。寬容他人會獲得祝福，背著太多的情感包袱的人沒有能量應(yīng)對今天，放下了情感包袱你會獲得精神世界的成長。擁抱生命的所有時刻，利用它們使自己獲得更多而不是更少。這是健康心態(tài)的體現(xiàn)。在我看來陽光**著健康積極的生活態(tài)度，陽光**著熱情向上，看了這篇文章依然感觸最深的還是健康、熱情。

　　有時候不知為什么，心里會覺得空空的，那種感覺很奇妙，會想一個人靜靜的走，走到那算那兒，有時候又會很想朋友坐在一起多聊聊天，那樣才會感覺心里踏實多了，真是奇怪。讀了《陽光心態(tài)》這本書才發(fā)現(xiàn)一個人的心態(tài)放好真的很重要，只有心態(tài)放正了那整個人才會開心起來。

　　不錯，人活著就是要經(jīng)歷，不可能是****的，如果說這一輩子都是****的話，那活著還有什么追求呢？所以我們都要塑造陽光心態(tài)，好好的享受每一天，享受過程，精彩每一天。生命是一個過程，不是一個結(jié)果，如果你不會享受過程，結(jié)果到了是什么大家都知道。生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是**，我們要做的事情就是填括號，要爭取用精彩的生活、良好的心情把括號填滿。和朋友經(jīng)常在一起聊天，都會問到同一個問題人活著到底為了什么？

　　可是似乎都沒有找到的答案。吃，喝，玩，樂嗎？直到今天看了陽光心態(tài)后，才發(fā)覺人活著并不是為了這些，而是做什么事情最重要，什么人最重要，什么時間最重要？活在當(dāng)下活在當(dāng)下，是讓大家當(dāng)下快樂，現(xiàn)在快樂。如果現(xiàn)在你不開心，就不是活在當(dāng)下。

　　當(dāng)然，活在當(dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不喝醉，不使明朝有憂愁，以未來為導(dǎo)向活在過程當(dāng)中。人活著，就是要懂得用陽光心態(tài)來面對，來享受生活的，善于發(fā)現(xiàn)美。敢于面對，說實話。

　　我認識到塑造一個健康、向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態(tài)，可是直接或間接的影響到他的學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面，我們在忙于日常的繁雜事務(wù)時，往往忽略調(diào)節(jié)心理、調(diào)整心態(tài)的重要性，一個人來帶這個世界，在成長的過程中就不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，喜怒哀樂，有順境也有逆境，我們當(dāng)然希望更多的經(jīng)歷喜和樂，但是遇到怒和哀的時候，往往不知所措。

　　但是，一個健康、向上的良好心態(tài)，可以幫助我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折時不過如此，當(dāng)我們擁有一個陽光心態(tài)的時候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。

　　具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講**，不僅要力求人與人**，人與自然**，還要注重人的內(nèi)心**。人的內(nèi)心**是**社會的一個高境界。吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心**促進社會**的一把鑰匙。

　　通過開展讀好書這次活動，豐富自我、調(diào)整心態(tài)、開闊視野、感悟人生。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，在我們的實際工作和生活中保持陽光的、健康的心態(tài)。帶著陽光，締造陽光生活，走向陽光未來。陽光給人的感覺是美好的！

心態(tài)心得體會3

　　尊敬的各位**：

　　首先感謝公司**給我這次培訓(xùn)的機會，經(jīng)過這次陽光心態(tài)培訓(xùn)我學(xué)到了很多知識，如何做人、做事等，但最重要的是在遇到任何困難和挫折面前，保持陽光、樂觀的態(tài)度才是最重要。

　　做任何的事情，心態(tài)決定著成功和失敗，就象自己現(xiàn)在的角色一樣，什么樣的心情決定什么樣的事。

　　鼓舞可以激發(fā)熱情。當(dāng)員工做錯了什么，店長要做的不只是喝斥員工，還要鼓舞員工。在*時的工作中店長隨時可以鼓舞員工，一個人無論他是**還是員工都會有自己的閃光點，在*時的工作中店長隨時可以鼓舞員工這是喝采的方式。熱情=現(xiàn)金與喝采。所謂三個臭皮匠頂上一個諸葛亮，在工作中要互相鼓勵互相扶持這樣才能達到共好。

　　事無巨細，任何一件事只要有了松鼠的精神，海貍的方式，野雁的天賦，都會被完成得很好。

　　一、學(xué)習(xí)到哪幾點？

　　1、想讓別人怎么跟你講話，你就先怎么跟比人講話，站在別人的立場上去講話，同流才能交流。

　　2、定下心來去工作，不浮躁。

　　3、遇到問題先找自己的原因，堅持每天進步一點點。

　　4、保持堅持的態(tài)度，相信堅持的力量。

　　二、結(jié)合以上幾點，在以后的工作中我將有什么改進？

　　1、做為一個銷售人員，學(xué)會與人交流至關(guān)重要。通過此次培訓(xùn)，我將在每天和客戶電話溝通時，多站在客戶的立場上考慮問題，在市場的大環(huán)境下引導(dǎo)客戶，積極推銷我們的棉花，積極做好銷售，做好服務(wù)工作。

　　2、在銷售部門工作，業(yè)務(wù)量和工作量很大，有時做不好或者當(dāng)工作越積越多的時候難免浮躁和產(chǎn)生很強的比較心理，易好高騖遠。在以后的工作中，我要努力讓自己定下心來，戒浮躁，踏踏實實的做好自己的工作。

　　3、我是剛畢業(yè)兩年的大學(xué)生，進入公司工作才僅僅兩年，有些業(yè)務(wù)還不熟練，難免犯錯誤和遇到困難，遇事要先找自己的原因，然后從自身一點點改正，一點點進步。

　　4、在以后的工作中，定下心來，不浮躁，不好高騖遠，保持積極的心態(tài)，相信堅持的力量，專心做好自己的工作。

心態(tài)心得體會4

　　工作之所以是工作，工作之所以會成為事業(yè)，我想，很大一部分原因取決于：態(tài)度！

　　我工作，我快樂如果創(chuàng)造！態(tài)度是會受到外界很多的影響，那么這個時候就又要談到心態(tài)了，在反復(fù)多雜的當(dāng)今社會，保持一種良好地心態(tài)，會決定你在接下來以一種怎樣的態(tài)度面度工作，從而，工作質(zhì)量又會影響你的事業(yè)！一個好的工作者，會在工作中總結(jié)，會在生活中工作，而不是在工作中生活，我想記住這句話，因為，在工作中生活和在生活中工作，會讓我們走出兩條不一樣的職業(yè)生涯道路。一條是為了工作而生活，而另一條路是在生活中享受生活，你在其中快樂，你在其中創(chuàng)造，你拋棄死板，你發(fā)揮了激情和創(chuàng)意，使的你的工作會更聯(lián)系實際，使工作在生活中的每一個細節(jié)中展露，難道人們天生就是任人指使的生產(chǎn)或勞動工具嗎？No！這些都要取決你是一個怎樣的心態(tài)，以一個怎樣的心態(tài)來影響你的態(tài)度，態(tài)度決定一切，這是沒有錯的。

　　而心態(tài)，有取決于性格，你的性格應(yīng)該是在你無形的成長階段不斷積累養(yǎng)成的，所以，性格在很大程度又是我們成長路途的一種切實的反應(yīng)。性格決定命運，細節(jié)決定成敗，思路決定未來，這都是互相影響，互相連接，事物是互相影響的，這就是一種關(guān)聯(lián)！所以，在生活中以一種認真的態(tài)度去生活，去體驗生活、享受生活，如果你可以以一種旁觀者的身份來欣賞自己那已經(jīng)走了很多年的歷程，你是否發(fā)現(xiàn)你所生活的便是你最大的影響，你，就在此！

　　一個公司的成長或者壯大，不應(yīng)該看他總公司建設(shè)的有多么好，而是應(yīng)該去觀察他對下面的子公司或者分公司是怎樣去管理，總公司可以很簡單，但是管理理念要先進，我們可以不搞形式，但是，我們不得不搞企業(yè)文化，用我們的企業(yè)文化去影響越來越多的人去創(chuàng)造，而創(chuàng)造出來的是財富，也是我們總公司最愿意看到的—業(yè)績！沒有爪子的支撐在強壯的身軀你也要像蝸牛一樣前進，試想，一個輕便的身軀再加上一雙雙強健的肢體，那你怎么就不能在經(jīng)濟比賽中像博爾特那樣將其他選手遠遠的甩在背后！這也是一種企業(yè)管理精神！我就成為其為小型企業(yè)的奔跑經(jīng)濟模式吧！

心態(tài)心得體會5

　　拿破侖·希爾曾講過這樣一個故事：一個星期六的早晨，一個牧師正在為準(zhǔn)備第二天的演講傷透腦筋，他的太太出去買東西了，小兒子由于沒人照看一直在旁吵個不停。牧師隨手拿起一本舊雜志，順手一翻無意間看到一張色彩鮮麗的巨幅圖畫，那是一張世界地圖。他于是把這一頁撕了下來，撕成碎片，丟到了客廳的地板上然后對小兒子說：“強尼，來，把它拼起來，我就給你兩毛五分錢�！蹦翈熞詾樗�至少能安靜個半天，怎料不到十分鐘，他書房就響起了敲門聲，“爸爸，我已經(jīng)拼好了�！眱鹤訌娔岷暗�。牧師驚訝萬分，他怎么能這么快就拼好了，而且每一片紙頭都整整齊齊地排在一起，

　　整張地圖又恢復(fù)了原狀�！皟鹤影。�你怎么做到的?”牧師問道。“很簡單呀!”強尼說，“這張地圖的背面有一個人的圖畫。我先把一張紙放在下面，把人的圖畫放在上面拼起來，再放一張紙在拼好的圖上面，然后翻過來就好了。我想，假使人拼得對，地圖也該拼得對才是�！甭犕辏�牧師忍不住笑了起來，立馬給兒子兩毛五的鎳幣�！皟鹤友�，你把明天演講的題目也給了我了�！蹦翈熣f道，“假使一個人是對的，他的世界也是對的�！�

　　故事意味深長，希爾想指出，如果你不滿意自己的環(huán)境，想力求改變，則首先應(yīng)該改變自己的心態(tài);假如一個人有積極的心態(tài)，那么他四周所有的問題都將迎刃而解。積極的心態(tài)是心智的健康和營養(yǎng)，它能讓一個人充滿自信、受人喜歡、知足常樂、倍感幸福，更重要的是它還能讓人改變自我、改變世界。這并不是什么夸大其詞，也不是什么異想天開，因為在人的本性中，始終有這樣一種傾向，當(dāng)我們把自己想像成什么樣子，最后往往會變成那個樣子。心有多大，舞臺就有多大。任何一種勵志的學(xué)說都篤信(或在宣揚)，人意念的力量是無比巨大的。只要有明確的目標(biāo)、堅定的信念，再加以積極的心態(tài)去創(chuàng)造、去追求，你總是能如愿以償、實現(xiàn)夢想，而這正是一切成功的根本和起點。

　　當(dāng)然，積極的心態(tài)并不否認消極因素的存在，相反，它教會人們在看待事物時，能充分考慮到生活中既有好的一面，也有壞的一面，這是不以意志為轉(zhuǎn)移的客觀事實。同時，它讓人不會因此沉溺其中，面對失敗、挫折、誤解、意外不會自甘墮落、無所作為，而是總能及時地調(diào)整情緒、心存高遠，以樂觀、向上、愉悅和創(chuàng)新的態(tài)度走出困境，面向未來。

　　“安利之父”、**著名企業(yè)家理查·狄維士也極為推崇積極心態(tài)，他甚至將畢生卓越的經(jīng)營理念就歸結(jié)為“積極思考”(或稱為“積極心態(tài)”)。他認為，擁有積極向上的心態(tài)是培養(yǎng)**力、取得事業(yè)進展的關(guān)鍵;生活在當(dāng)下的每一個人都需要掌握積極思考的智慧。而這種智慧，常人也許不曾發(fā)現(xiàn)、也從未想到，其實竟藏身于人們最****、甚至常常羞于啟齒的十句短語中。在《積極人生的十種力量》中，狄維士將這十句短語明確為：“我錯了”、“我很抱歉”、“你可以做到”、“我相信你”、“我為你驕傲”、“謝謝!”、“我需要你”、“我信任你”、“我敬重你”和“我愛你”。不難發(fā)現(xiàn)，狄維士并沒有教我們?nèi)绾斡写蟊绢I(lǐng)做事，卻一直在教我們?nèi)绾闻c人相處共事、如沐春風(fēng)。這其實也正是狄維士的人格魅力和之所以成功的原因所在——他并不一定在專業(yè)領(lǐng)域極為出眾，但卻因為有著感召、激勵別人的積極的心態(tài)從而召集一群賢能之士，無怨無悔心甘情愿地為他效力。

　　狄維士的這本書算是積極心理學(xué)領(lǐng)域的一本重要的**作。積極心理學(xué)把研究重點放在人自身的積極因素方面，主張心理學(xué)要以人固有的、實際的、潛在的、具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點，提倡用一種積極的心態(tài)來對人的許多心理現(xiàn)象做出新的解讀，從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，并利用這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力，獲得良好的生活。而狄維士在書中通過“積極的語言暗示”來訓(xùn)練人們的潛意識，掌握其變化的規(guī)律，從而激發(fā)無限的精神能量。狄維士指出，意念具有無窮的力量，相信自己行就一定能行，你能創(chuàng)造一切。

　　狄維士還告誡說，人們需要保持著內(nèi)心積極的力量，從始至終、永不放棄。特別是在人生中不如意、不順心、不快樂的階段，更是需要擁有充足的心靈資源來支撐度過。當(dāng)我們把狄維士的智慧運用在當(dāng)下，在經(jīng)濟蕭條、企業(yè)過冬的時期，它何嘗又不是每一個人心中最需要的力量和信仰

心態(tài)心得體會6

　　12月10日和12日晚上，外國語學(xué)院對我們這第一批心理委員進行了集體培訓(xùn)。

　　最初作為心理委員，雖然懷著想為班里的同學(xué)出一份力的想法，但是有很多事是我**為力的。因為我畢竟不是專業(yè)的心理醫(yī)生，沒有經(jīng)過培訓(xùn)，沒有專門的心理健康知識，想要解決大家可能出現(xiàn)的心理問題又不能涉及到個人隱私，想要做好心理委員是很困難的。

　　通過這兩次的培訓(xùn)，老師讓我意識到心理委員是一個助人者的角色，或起著溝通學(xué)生與老師的作用。之前我自己曾經(jīng)考慮過的關(guān)于心理委員的問題也好，困擾也好，是所有的心理委員都要面對的事實。所以，做這項工作其實并不需要我們像一位真正的心理醫(yī)生那樣為同學(xué)們進行細致專業(yè)的心理輔導(dǎo)，而是要求我們發(fā)動全班同學(xué)在生活中能做到細心觀察，在其他同學(xué)出現(xiàn)情緒問題的初期就發(fā)現(xiàn)問題，大家一起對這部分同學(xué)進行開導(dǎo)或安慰，防止同學(xué)們的心理問題惡化。然而一旦有同學(xué)產(chǎn)生了嚴重的心理問題，我不能靠同學(xué)的力量解決，而應(yīng)該及時向?qū)�業(yè)的老師請教。另外，我應(yīng)該多向同學(xué)們傳播心理知識，喚起大家的心理健康意識，為更有效的解決同學(xué)們初期心理問題打好基矗第三，我還有一項任務(wù)，就是增強班級凝聚力。這一點和班上其他的委員一樣，只要我們用心為同學(xué)們**各種各樣的班級活動，豐富大家的課余生活，相信一定可以增強我們班的團結(jié)精神。

　　通過這兩次的學(xué)習(xí)，我對心理委員的工作有了初步了解。希望在今后的學(xué)習(xí)中能繼續(xù)充實我的心理知識和工作方法，為同學(xué)們營造一個更好的學(xué)習(xí)氛圍而努力。11月10下午，大學(xué)生心理咨詢中心在圖書館視頻會議室隆重舉行首屆班級心理委員培訓(xùn)暨開班儀式，校*委委員、副校長、學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作指導(dǎo)委員會**孫立峰出席儀式并作了重要講話，各學(xué)院分管學(xué)生工作的**、各班級心理委員、培訓(xùn)主講教師、心理咨詢中心工作人員共200多人參加活動。開班儀式由心理咨詢中心**、學(xué)生處副處長柳青主持，心理咨詢中心副**答會明對培訓(xùn)有關(guān)事宜作了詳細安排。

　　1、孫立峰副校長在講話中對班級心理委員在學(xué)校心理健康教育中的角色地位、工作方法作了闡述，并提出了三點希望和要求。一是要****大學(xué)生心理健康教育，加強心理健康教育工作的針對性、實效性和主動性，不斷開展工作創(chuàng)新，創(chuàng)新工作機制、工作途徑、工作方法，建立學(xué)校心理健康教育的長效機制。二是要充分發(fā)揮班級心理委員在心理健康教育中的朋輩輔導(dǎo)作用和自己人效應(yīng)。三是要珍惜培訓(xùn)學(xué)習(xí)機會，認真聽講，積極思考，加強交流，互幫互學(xué)，將理論與實際學(xué)習(xí)生活聯(lián)系起來，作到學(xué)以致用。

　　孫立峰副校長強調(diào)指出：班級心理委員的設(shè)置是我校心理健康教育中的新事物，培訓(xùn)也是第一次，在作好本次培訓(xùn)工作的同時，要注意總結(jié)和積累經(jīng)驗，鞏固成果，不斷推動我校大學(xué)生心理健康教育工作上水*、**階。

　　2、柳青同志就落實孫校長的講話精神作了總結(jié)，要求各學(xué)院將講話精神帶回，進一步加強心理輔導(dǎo)站的建設(shè)，幫助和指導(dǎo)心理委員開展工作;各班級心理委員要根據(jù)編班和時間安排，認真堅持學(xué)習(xí)，保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

心態(tài)心得體會7

　　首先感謝公司給與的這次機會能夠?qū)W習(xí)到李踐老師的精彩演講，雖然在此之前也看了不少勵志的演講，但都沒有這次對我的震撼。短短數(shù)小時的短片，卻使我豁然開朗，之前很多心中的疑問就此解開，我現(xiàn)在明白了自己為什么有時候工作的效率不高，為什么有時感覺到目標(biāo)感不明確，這就是因為我沒有有效的管理好自己的時間，金錢沒有了可以掙，可是時間一旦失去，將不復(fù)再來，讓我領(lǐng)悟了管理時間即是管理自己的生命。雖然有點夸張，但是我是這么認為的。時間在一分一秒中溜走，我們的生命也在一分一秒的減少，但是又多少人會警覺呢，年輕的時候感覺時間太富裕，以為還有大把大把的時間可以揮霍，驀然回首，感到時間就在不經(jīng)意間離我們遠去，想抓住時間，但是時間不會為任何一個人停留，通過這個短片，使我受益匪淺，高效人士的管理方法和激情的演講讓我得到啟發(fā)和激勵。

　　我認為心態(tài)是最重要的，因此我們要保持一個積極的心態(tài)，有了積極的心態(tài)就等于向成功邁進一步。但如果沒有好的心態(tài)，有再高的能力也是不會成功的。當(dāng)我們保持一個好的心態(tài)時，我們會覺得周圍的一切都是美好的，更有助于我們完成工作。不論我們做什么工作，我們都要保持一份熱忱，認真去做，不論什么工作，如果全身心的投入，我們都會從中學(xué)到很多。每個職位都有做的最好的，我們要么不做，要做就做到最好。聽了這個演講，以后我要更加積極主動工作。我會全身心的投入到這份事業(yè)中，以主人翁精神高效率的完成上級派給我的任務(wù)。

　　要事第一，日清日新，杜絕拖延，馬上行動。

　　是我聽這次演講最深刻的體會，但是只聽不行動是沒有用的，因此我決定從現(xiàn)在起，立即行動。世界上沒有懶惰的人，只有缺少目標(biāo)的人。有目標(biāo)如果不去行動，那只是空想，不可能成功的，按照我們每天的目標(biāo)一點點去完成，用行動來實現(xiàn)，按照李踐老師所說的激發(fā)行動的六個步驟：我們要得到什么樣的結(jié)果，達不到有什么樣的痛苦，不行動有什么壞處，假如馬上行動有什么好處，最后制定期限馬上行動！

　　我通過演講的標(biāo)準(zhǔn)對照了自己的實際差距，第一點就是距離工作地點要近，節(jié)省時間，我目前住在浐灞生態(tài)區(qū)，距離比較遠，每天早上6點起床去坐車有時候還差點遲到，下午下班后回到家就已經(jīng)8點多了，這樣無形之中把寶貴的時間都浪費在了車上，我當(dāng)即決定在周日的時候在公司附近找一個住處，這樣不僅節(jié)省了大量的時間使我可以有更充足的時間去學(xué)習(xí)，并且可以步行到公司減少了交通擁堵帶來的不便。

　　第二 工作時候的記錄不明確，我立即從網(wǎng)上下載了李踐老師的《時間管理空白日志》，并購買了信箋按照日志的格式進行規(guī)劃，我相信今后按照日志的指引來工作，會使我的工作進入一個新的境界。這樣做到日清日新，會使我更有目標(biāo)更加充滿激情的投入工作當(dāng)中。

　　第三 李老師講的將文件和資料進行分類，我的文件和資料雖然也進行了分類，但是還是沒有李老師分得那么細致，因此我會抽出時間整理文件夾以及資料，將它們詳細按照類別細分。這樣更有利于節(jié)省時間提高效率。

　　我暫時就有這三點的改變，今后我將不斷地重復(fù)觀看李老師的演講，仔細體會其中的含義，不斷休整我的人生，使我的生命更有意義。

　　每個人都渴望成功，要想成功就必須保持一個積極進取的心態(tài)，有明確的目標(biāo)，有效的時間管理，持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)，為了目標(biāo)積極行動。我也是一個渴望成功的人，從現(xiàn)在起我就要好好規(guī)劃自己的未來，按照李踐老師所說的制定屬于自己的行動日志，用積極主動的心態(tài)把我的本職工作認真完成，多余的時間給自己充電，同時提高自己的自律能力，讓每天都過得充實。

心態(tài)心得體會8

　　本學(xué)期我校開展了“塑陽光心態(tài)、做幸福教師”主題教育活動，深入學(xué)習(xí)了王旭東教授的《師愛說》、《師德說》、《師魅說》、《師學(xué)說》和吳為庫教授的《塑陽光心態(tài)享受快樂人生》等教育文章，給了我很大的啟發(fā)，這些文章就像一盞燈照亮了我的心，給了我獻身教育的激情和力量。下面談?wù)勎业囊稽c點感受。

　　首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過來，要有陽光心態(tài)。陽光意味著熱情，陽光意味著活力，陽光意味著年輕，作為一個老師，無論有多大，都應(yīng)該擁有陽光心態(tài)，那樣才能擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕的、不斷進取的心；擁有一個健康而又充滿活力的身體。哲人亞里士多德曾說：“生命的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光，增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光，減少它�！边@就告訴我們：如果我們不能改變所處的環(huán)境，我們就試著去適應(yīng)這個環(huán)境；如果我們不能改變別人就試著去改變自己；如果我們不能改變事情就改變對待事情的態(tài)度；如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會快樂許多，也會幸福許多！我們的學(xué)生也會因此而快樂許多，幸福許多！

　　一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、**沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們在忙于日常的繁雜事務(wù)時，往往忽略調(diào)節(jié)心理、調(diào)整心態(tài)的重要性，一個人來到這個世界，在成長的過程中就不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，喜怒哀樂，有順境也有逆境，當(dāng)我們遇到怒和哀的時候，往往不知所措。但是，一個健康、向上的良好心態(tài)，可以幫助我們走出逆境，找到生存的力量。人生中遇到的挫折不過如此，當(dāng)我們擁有一個陽光心態(tài)的時候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。

　　其次就是要享受生活、享受教育本身�！爱�(dāng)老師苦啊，每天上課講得口干舌燥，下課還得備課、改作業(yè)，可能還‘上不討**好，下不得學(xué)生歡’。真是‘青春已隨粉筆去，紅筆雖艷紅顏老’！”有的老師，因不堪忍受教師的清貧與寂寞，棄教而去；我們的教師怎么了？我們的教育怎么了？于是，在困惑里，新的教育觀念，新的教學(xué)理念，新的教學(xué)**產(chǎn)生了。隨著時代進步、教育**的深入，這就要求我們的教師必須具有“享受教育”的積極人生態(tài)度。

　　“苦教”固然可敬，但我們教師卻不應(yīng)該僅僅滿足于此。因為，一旦只覺得“苦”而體會不到“樂”，人們就會選擇放棄，就會選擇逃避。我們只有獲得源源不斷的愉悅感，才能讓這種愉悅不斷推動我們在教育的路上前行。因為享受，意味著快樂，意味著滿足，意味著成功，意味著幸福。我們要堅信，教育的過程是美好的，教育的前景是美好的，我們完全可以輕松愉快地教好書，享受教育帶來的巨大樂趣。課堂上，可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性，可以從學(xué)生大膽的想象中聽出創(chuàng)造，可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會到學(xué)生對你的信任，可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識后的表情中感覺到教育的價值……面對“差生”，如果我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的眼光，就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點，欣賞每位學(xué)生的個性，分享每位學(xué)生成功的快樂。點點滴滴，如甘泉，那么清冽、甜美。

　　知足、感恩、樂觀開朗是一種健康的心態(tài)。這種心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講**，不僅要力求人與人**，人與自然**，還要注重人的內(nèi)心**。吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心**促進社會**的一把鑰匙。

　　你內(nèi)心如果是一團火，就能**出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心就要有一團火；要想照亮別人，就請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣才能照亮內(nèi)心呢？點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。只有良好的心態(tài)才能很好地影響學(xué)生，影響家長，最后影響社會；才能真正成為一個快樂的教師

心態(tài)心得體會9

　　朱春燕老師的講座從職業(yè)化概念、職業(yè)化態(tài)度、職業(yè)化行為等三個方面逐一進行論述，引用了大量的實際案例，也從自己身上總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)及感悟，和我們分享，讓深刻的道理變得通俗易懂，闡述了為什么要進行職業(yè)化塑造，并且在職業(yè)化態(tài)度中針對“6種職業(yè)素質(zhì)”“6種職場生存法則”“6種職場行為建議”展開深層次的講解，讓我知道了職業(yè)化塑造的內(nèi)容、重要性。

　　在高速發(fā)展的今天，有能力、有思想、經(jīng)驗豐富的人層出不窮，我意識到了個人的職場危機，雖然現(xiàn)在企業(yè)都渴求人才，但由于市場的激烈競爭，企業(yè)想要生存下去，他們的用人、選人的標(biāo)準(zhǔn)都發(fā)生了轉(zhuǎn)變，作為職場人要想更好的生存，首要條件就是增強自己的競爭力，讓自己變成更職業(yè)，成為不可替代的人才。尤其是在再續(xù)行業(yè)中的競爭壓力更大，有能力的全

　　能型人才數(shù)不勝數(shù)，要想不被淘汰的唯一辦法就是不斷學(xué)習(xí)充實自己，學(xué)會學(xué)習(xí)是一生的財富，學(xué)習(xí)是人的自然需要，每天進步一點點由內(nèi)而外全面造就自己。

　　在整個講座過程中列舉了很多例子解釋“職業(yè)化”的內(nèi)容和重要性，她歸納作為一名合格職業(yè)人，要以職業(yè)技能、職業(yè)態(tài)度、職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)形象這四個方面提高自己的職業(yè)水*。在“職業(yè)素質(zhì)的內(nèi)容與特征”用冰山比擬中說明 1/8 的顯性特征和 7/8 的隱性特征，把顯性素質(zhì)劃分為職業(yè)資質(zhì)、職業(yè)技能、職業(yè)行為，并且詳細的解釋了隱形素質(zhì)：包含3種隱形素質(zhì)與9項修煉，把隱形素質(zhì)劃分為職業(yè)道德（敬業(yè)、忠誠、誠信）、職業(yè)意識（危機意識、團隊意識、目標(biāo)意識）、職業(yè)態(tài)度（主動、寬容、感恩與敬畏），說明隱性素質(zhì)在更深層影響著一個人的職業(yè)發(fā)展，在工作中不要問公司能為你做什么，而要問你能為公司做什么。

　　下面是我對本次講座的心得體會：

　　1.為什么要進行職業(yè)化塑造？

　　職場風(fēng)云變化，有能力有本事有經(jīng)驗的人層出不窮，在面對市場的激烈競爭下，企業(yè)在不斷轉(zhuǎn)變用人標(biāo)準(zhǔn)，增加了我的職業(yè)危機感，要想在競爭激烈的咨詢行業(yè)中有自己的一席之地，要不斷提升豐富自己，進行職業(yè)化塑造，提升競爭力，把自己培養(yǎng)成企業(yè)渴求的人才。

　　2.職業(yè)化塑造試圖解決的問題？

　　對個人，增強自身對職場適應(yīng)性，成為受企業(yè)歡迎的人“財”

　　對企業(yè)，提升員工素質(zhì)，讓員工符合企業(yè)需求，有忠誠、好用、有價值。

　　3.職業(yè)化修煉的目標(biāo)？

　　為雇主創(chuàng)造價值的同時實現(xiàn)個人價值

　　4.企業(yè)選拔人才的通用標(biāo)準(zhǔn)？

　　對企業(yè)忠誠；對企業(yè)的價值；自身發(fā)展空間

　　5.職業(yè)化素養(yǎng)決定成敗

　　千金難買早知道，職業(yè)化需要修煉，越早起步，收益越多，讓我明白了有了職業(yè)化，走遍天下都不怕。

　　我們每個人都要有意識，成為有心人，重視我們的職業(yè)化素養(yǎng)，提高我們的職業(yè)化程度，鑄造職業(yè)化，成為卓越職業(yè)人，我們就能成為一流的咨詢職業(yè)人。

心態(tài)心得體會10

　　偶然之際拜讀了**作家拿破侖。希爾的《成功是一種心態(tài)》這本書，給我的啟發(fā)和感慨頗多。

　　書中寫到：我們每個人都隨身攜帶著一種看不見的法寶，這個法寶的兩面分別裝飾著四個不同的，一面是“積極心態(tài)”，另一面是“消極心態(tài)”。

　　成功是一種心態(tài)。

　　面對同樣的問題，心態(tài)不同往往會產(chǎn)生兩種迥然不同的結(jié)果。

　　比如面對同樣的挫折，積極心態(tài)可以產(chǎn)生“柳暗花明又一村”的美好風(fēng)景；而消極心態(tài)則可能讓人陷入“喝涼水都塞牙”的境地。

　　一個積極心態(tài)者常能心存光明遠景，即使身陷困境，也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境，迎向光明。

　　換句話說，在追求某種目標(biāo)時，即使舉步維艱，仍有所希望。

　　事實也證明，當(dāng)你向美好的一面看時，你便有可能成功。

　　一個消極心態(tài)的人，縱然嘴中天天念叨著成功，但其心態(tài)低沉，他就不能成功。

　　因為他不愿付諸行動，也不知怎么行動，他沒有目標(biāo)。

　　因為消極的心態(tài)深藏在他的潛意識里，這直接影響他的成功。

　　雖然他想去克服，但又下不了決心去克服，于是他的生命里就永遠不由自主呈現(xiàn)這種狀態(tài)。

　　現(xiàn)實中我們常會遇到這樣的事：面對半杯水，心態(tài)不好的人悲觀地說：唉，我只剩下半杯水了；心態(tài)好的人則高興的說：呵，我還有半杯水呢。

　　前者對人生悲觀、得過且過，這些人認為人生如鐘，往復(fù)于一圈又一圈的循環(huán)，痛苦而又厭倦。

　　“不求有功，但求無過”是他們?nèi)松�的信條；后者對人生樂觀，積極向上，這些人對工作、對生活都非常認真和負責(zé)，遇到任何事都會積極進取、排除萬難，直至成功。

　　因此，心態(tài)是成功的關(guān)鍵，同樣的事情，抱著什么樣的態(tài)度去看待和做，其結(jié)果是完全不同的。

　　成功源于積極的心態(tài)。

　　但我們在日常工作中往往存在著諸多困難和壓力。

　　是抱著消極的心態(tài)怨天尤人、得過且過，還是擁有積極的心態(tài)迎難而上、克難攻堅？這是對我們每個人的鍛煉和考驗。

　　當(dāng)擺正了自己的心態(tài)，那么以積極的心態(tài)立即行動吧。

　　“播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運”。

　　當(dāng)然，成功也并不是指每個人都功成名就、金榜題名。

　　成功是一種心態(tài)，只要自己曾用汗水澆灌了時間，用血水滋潤了心田，用淚水濕潤了生命，已然這就已經(jīng)成功。

　　每天都完善自己，哪怕只有一點點的小進步，每天都挑戰(zhàn)自己，超越自我，換句話說，每一天只要努力，就是成功。

　　總之，讀完這本書最大的心得就是：在*時工作中，不管做任何事，都應(yīng)該把心態(tài)回歸到零，始終抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，將每次任務(wù)都視為一個新的開始，一段新的歷程。

　　只要我們擺正心態(tài)，積極面對一切，我們就會做得更好，更仔細，這是一份責(zé)任，更是一份榮譽。

　　讓我們一同攜手在自己的工作中多一份好心態(tài)，多一份責(zé)任，多一份敬業(yè)，從現(xiàn)在做起。

　　好心態(tài)，成功的起點。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會10篇（擴展8）

——心態(tài)培訓(xùn)心得體會-培訓(xùn)心得體會

心態(tài)培訓(xùn)心得體會-培訓(xùn)心得體會1

　　公司人資部**各部門員工陽光心態(tài)培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深有感觸，這次培訓(xùn)使我思想系統(tǒng)化和深入化，提高了我的思想認知水*。

　　培訓(xùn)課程剛開始，由主持人易任帶領(lǐng)大家做了一個小蜜蜂的游戲，頓時培訓(xùn)的氣氛活躍了起來，消除了大家一天工作的疲憊，后來伙伴們以愛的鼓勵請出了的主講師，開始了這次課程的培訓(xùn)。

　　老師在課上為我們講解了成功=心態(tài)+能力+關(guān)系+運氣。其中心態(tài)起主導(dǎo)地位，心態(tài)出了問題，就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，**強勁的影響力。

　　你內(nèi)心如果是一團火，就能**出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、**，最后影響社會。所以我們每個人都必須要有一個陽光的心態(tài)。所謂陽光心態(tài)就是要快樂工作，快樂生活每一天，以積極的思維對待人和事，要事事充滿熱情和朝氣。

　　老師又給我們講了幾個名言和故事，讓大家分享從中得到的體會，這個方面做得很好，不但活躍了課堂氣氛，而且還調(diào)動了學(xué)員間的互動，又讓大家學(xué)到了知識，所謂是一舉三得��！

　　最后，老師又給我們講解了成功的“十種心態(tài)”，以及成功的“十六字方針”。雖然語言簡練，但卻很實際。其中十種心態(tài)分別是積極+歸零+付出+學(xué)習(xí)+求實+堅持+自律+創(chuàng)新+感恩+老板，這讓我明白在企業(yè)上班要有主人翁的精神，要注重團隊協(xié)作，服從**的安排，讓人家感覺你是一個值得信賴的人，不找何任借口。謙虛歸零把以前的**都忘記重新開始，這樣才能學(xué)到更多的知識，做一件事情并不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時還要學(xué)會換位思考，多站在別的角度去想問題、思考問題。最后還要有一顆感恩的心，感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因為他們鍛煉了我的.成長。

　　總結(jié)：用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。態(tài)度改變一切、態(tài)度改變行為、行為改變做法、做法改變習(xí)慣、習(xí)慣改變?nèi)松��?/p>
學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會10篇（擴展9）

——積極的心態(tài)心得體會

積極的心態(tài)心得體會1

　　今天下午開家長會，還有十幾個沒來。沒來就沒來吧，每做一次，總能發(fā)現(xiàn)問題，找到問題，總結(jié)出經(jīng)驗。本來我今天主要是把孩子們這一學(xué)年的進步情況反饋給家長，同時為了防止一個暑假下來，孩子們的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣又回彈，再安排一下暑假學(xué)習(xí)要求：建議家長在家多引導(dǎo)孩子看課外書，做讀書筆記，寫寫讀后感；帶領(lǐng)孩子長戶外活動，跑步是今后中考的必考項目，跳繩是選考，從長遠考慮，現(xiàn)在就可以每天讓孩子針對這兩項練習(xí)；少看電視，常看電視，對孩子們的***、智力發(fā)育有很大影響。但沒有確定家長會的主題。

　　上午放學(xué)的時候，在校門口聽家長在議論孩子的成績，無論考的好，還是不好的學(xué)生家長，都喜歡說：“哎喲，考的不好哎........"這種說話態(tài)度不負責(zé)任，對孩子們不負責(zé)任，對老師也不負責(zé)任。據(jù)我所知，有的孩子語文考的不好，但數(shù)學(xué)、英語考的不錯；有的語文考的好，數(shù)學(xué)考的'不好。家長這么一句話，不就一棍子全打死了嗎？孩子總在努力，總有的進步了。家長要肯定孩子的進步，也不能忽略老師的付出啊，還有家長你自己的付出啊。所以，我們身邊很多家長的心態(tài)猥瑣，不積極。于是，我就把今天家長會主題命名為《積極的心態(tài)比成績重要》。

　　一、分析學(xué)生這一學(xué)年的學(xué)習(xí)情況

　　孩子們的語數(shù)英有的是均分、有的是優(yōu)秀率都拿過年級第一，這說明什么？說明我們的孩子越來越優(yōu)秀，說明我們的孩子在進步，說明我們的孩子在努力。當(dāng)然，這是班級的整體狀況。從學(xué)生的個體來看，全班41人，最起碼有三十幾個人處于積極向上的狀態(tài)，還有幾個人原地踏步踏，也有幾個人反而退步，這都是正常的。在多數(shù)情況下，我們不能從一次成績就說孩子考得好，或考得不好，成績偶爾有差別的正常的，就像我曾經(jīng)看到的一句話：“人生就像心電圖，一路起起伏伏；如果一直*順，就意味著掛了�！彼�以，我們不能從孩子的成績來判斷孩子是進步還是退步，造成分數(shù)高低的客觀原因太多，卷面的難易不同、當(dāng)天的心情健康都會成為分數(shù)變化的外因。唯有從孩子的精神面貌來判斷孩子的成長。如果，你的孩子一直是處在積極樂觀的狀態(tài)，那就是最好的。

　　二、如何培養(yǎng)積極的心態(tài)

　　1、凡事往好的方面想，往好的方面說。比如，xx家長，在和別人討論孩子的成績時，你一定要先肯定她考得好，或進步的；對于不好的，我建議回家和孩子們私下說。公開場合，要給他面子，維護他的自尊心。給他激勵性的、警戒式的語言，如“孩子們，從你語文可以看出你*時很認真、努力；可惜數(shù)學(xué)考得不太理想；今天媽媽在外人面前不提，是知道你是優(yōu)秀的或認真的孩子，不能因為一次的不理想破壞你美好的形象。我們后面認真努力，成績會提上來的�！边@樣給予了他信任，又保護了他的自尊心，還給他了繼續(xù)努力的動力。如果我們總是說：“考得不好，或孩子們不認真嘛，不努力、馬虎嘛�！睍r間久了，他的心里也就朝著這個方向發(fā)展，甚至自暴自棄——反正我就這樣。

　　2、大事清醒，小事糊涂。什么是大事？身心健康，思想品質(zhì)，學(xué)習(xí)知識；什么是小事？孩子之間的小打小鬧、與物質(zhì)有關(guān)的都是小事，不能糾纏于小事，斤斤計較，為小事惹得孩子們心情浮躁，得不償失。

　　3、參加豐富多彩的活動。

學(xué)習(xí)心態(tài)心得體會10篇（擴展10）

——陽光心態(tài)心得體會菁選

陽光心態(tài)心得體會

　　從某件事情上得到收獲以后，好好地寫一份心得體會，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗和想法。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編幫大家整理的陽光心態(tài)心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

陽光心態(tài)心得體會1

　　陽光是青春活力的象征，它能驅(qū)散黑暗角落的頹廢不安；陽光是奮斗前進的源泉，它能滋潤心靈深處的干涸井田；陽光是一望無際的田野，它能播撒春耕秋收的幸福喜悅……擁有了陽光，就擁有了人間最美的東西。

　　讓患者感到真心與溫暖

　　記得剛到新的工作環(huán)境時，我的心情一下子跌到了低谷：陌生的環(huán)境、不熟悉的同事、幽暗的診室、封閉的空間、重復(fù)單一的工作流程……面對這一切，我有些失望了。然而，一位患者無意間的一句話卻點醒了我：“你們這里這么壓抑，是因為診室里沒有窗戶，不見光！”那是第一次，我感到陽光是那么重要！自然界沒有光，就會沉悶壓抑；內(nèi)心若沒有陽光，就會變得低迷、沉淪。

　　陽光是清新與和煦，更是溫暖與關(guān)愛。在緊張的'醫(yī)療環(huán)境里，護理人員唯有保持陽光心態(tài)，獻出一份愛心，才能照亮周遭的黑暗，溫暖每個患者的內(nèi)心。

　　讓護士多一份堅定與從容

　　在護理服務(wù)中遇到一些不理解我們的聲音時，我的內(nèi)心十分難過。但難過又如何呢？是去辯駁、去爭論嗎？是要得到所謂的公*嗎？顯然，這些都不是我想要的。走在和煦的陽光下，我不禁抬起頭，陽光在看著我微笑。也許烏云會遮蔽它，狂風(fēng)會**它，但那都是暫時的，陽光依然會照耀大地。我們常以為塵埃只會污染空氣，其實塵埃過濾掉了太陽的強光，只留下較弱的藍光，于是，天空變得更加蔚藍、溫柔了。這其實是一份豁達與超然。

　　在面對那些不公*的事情時，我們不妨像陽光一樣寬容一些。當(dāng)護理人員保持陽光心態(tài)，真誠地與患者進行溝通交流時，往往會多一份堅定與從容。而且，轉(zhuǎn)念想一下，也許正是在這些事情發(fā)生后，我們的護理技術(shù)、溝通能力才會不斷進步、精益求精。

　　讓工作充滿樂觀與勇氣

　　繁重的護理任務(wù)、大量就醫(yī)的患者、嘈雜的工作環(huán)境……這些都會讓護理人員產(chǎn)生很大的心理壓力。然而，擁有陽光心態(tài)，護士會少一些抱怨，多一些樂觀與勇氣。其實，在面對挫折和困難時，逃避和抱怨都不是解決問題的辦法，唯有用積極、樂觀的心態(tài)去應(yīng)對，才能真正感受到護理工作的幸福、快樂和價值。

　　很多時候，我們常常感嘆不夠幸福，幸福對護士而言真有那么遙不可及嗎？當(dāng)然不是。當(dāng)我們像陽光一樣照亮周圍、溫暖患者時，當(dāng)我們保持陽光心態(tài)，堅定從容、無私真誠地對待患者時，我們就會發(fā)現(xiàn)，自己早已置身幸福之中！

陽光心態(tài)心得體會2

　　踏上職業(yè)道路已有4年之余，在這漫長的4年時間內(nèi)我確實學(xué)了不少的知識，技能以及做的道理。但是這些都遠遠的不夠，常言道：書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。無止境地學(xué)習(xí)，是每一個智者所必需的。人要想不斷地進步，就得活到老、學(xué)到老。在學(xué)**不能有厭足之心。在寫這份心得起筆時還得非常感謝我們的老師，是他們給了我們這么好的學(xué)習(xí)機會，能讓人聽到不覺得厭煩，那么深動又有活力的培訓(xùn)。說真的讓我聽了還想聽的課程，雖然這些極其*凡的語句，確給了我以后的人生規(guī)劃有了莫大的動力。在也不想得過且過過著每一天了。

　　有時，我每看完部奮斗勵志的電視劇，看完一本有色彩豐富的書的時候總會有一定的感想。我要怎么怎么樣，總是那么的意氣奮發(fā)，對待工作，生活都充滿了激情很有沖勁，但好景不長，懶惰的心理過不了多久又出現(xiàn)了，至今都沒有實現(xiàn)自已的目標(biāo)。直到今天聽完了這次培訓(xùn)，讓我的心靈再一次受到震憾。的確，一個人職業(yè)規(guī)劃的好壞會決定了這個人的一生。我不希望等到我以后回首往事時卻是不堪回首。

　　我是一個有理想，有目標(biāo)的人。做我們這一行的最最主要的就是要善于溝通協(xié)調(diào)，最大的目地就是讓我們的客戶滿意我們的交期，質(zhì)量。其實在這其間可以從中學(xué)到很多我意相不到的知識。我現(xiàn)目前的`話就是想在我現(xiàn)有的工作崗位上再更上一層樓。我覺得應(yīng)該具備以下幾點：

　　一、擁有良好的溝通協(xié)調(diào)能力；

　　二、專業(yè)水*需不斷地提高；

　　三、有強烈的團隊意識；

　　四、認真的做每一件事，真誠的對待身邊的每一個人；

　　五、取長補短，不能好高騖遠，向我的同事們?nèi)フJ真的去學(xué)習(xí)，彌補自身的不足。

　　從這次培訓(xùn)老師給我們**一次生動的職業(yè)課，同時也讓我明白了怎樣做好自己的工作，走好我以后的人生道路。面對我的工作，這次我給了我職業(yè)的重新認識、規(guī)劃。作為一個**不高及其它方面也并沒有多少特長的我來說要不斷地創(chuàng)新、探索，學(xué)習(xí)在工作中不斷地追求完美，隨時洗洗老充實一下自己，提高自己的職業(yè)道德素養(yǎng)。要想公司做的很好，自已飛的更高就必須深入了解公司的運作模式，給出自已的建議不管是否被采納至少有這種想法。做好自己份內(nèi)的事情。困難并不可怕，可怕的是我們沒有用正確的態(tài)度去面對，不用正確的方法去解決。我知道人無完人，但是我相信我能夠了解到自己所在的位置。多向身邊的人學(xué)習(xí)，高調(diào)做事，低調(diào)做人，不做與工作無關(guān)的事情。把工作當(dāng)成自已的事業(yè)去經(jīng)營；不要為了工作而工作；快樂的工作。珍惜我們現(xiàn)在所擁有的。學(xué)會感恩。用心做事。不為自己找任何失敗的借口，只為成功找方法。 通過這次的培訓(xùn)，使我的職業(yè)規(guī)劃及我的人生目標(biāo)又更為前進一步，我將會更加有信心，因為我知道良好的職業(yè)心態(tài)會讓我在以后的人生道路上越走越輝煌。

陽光心態(tài)心得體會3

　　現(xiàn)代社會人的壓力日益增大，很多情況下都是因為心態(tài)出現(xiàn)了問題，而無法自我調(diào)節(jié)，陽光心態(tài)教我們?nèi)绾稳ッ鎸δ切�壓力，如何去化解心中的那塊冰。從今天開始，我將和大家一起分享吳維庫博士的《陽光心態(tài)》，以下內(nèi)容是我在學(xué)習(xí)陽光心態(tài)時的筆記和自我的一些感受，希望能幫助煩惱的您重新找回自己的陽光心態(tài)，樹立積極態(tài)度去面對精彩的人生。

　　第一講心態(tài)決定命運

　　我們先來看一個縮放的原理：公雞的雞冠子很漂亮，它十分張揚，占滿了整個畫面，可是它再漂亮，只不過是公雞頭上的一部分，公雞也很漂亮，很威風(fēng)，它也十分張揚，也占滿了整個畫面，可是公雞再怎么漂亮，它只不過是農(nóng)夫家一只普通的雞，一個農(nóng)夫能養(yǎng)很多只雞。農(nóng)夫能養(yǎng)很多雞，他也十分張揚，占滿整個畫面，可是農(nóng)夫再怎么張揚，一個小房子就能裝下了他。房子能裝下農(nóng)夫，他也很張揚，他也很威風(fēng)占滿整個畫面，可是他再怎么威風(fēng)，只不過是一個孩子手中的玩具，原來是一個孩子在玩的玩具。孩子擁有這個玩具，他也很張揚，很偉大，占滿整個畫面，可是他再怎么張揚，地球上有多少個人啊，地球能裝得下很多人，他也十分張揚，占滿了整個畫面，可是他再怎么張揚，從遠處看來，他只不過就是一個小小的白點。這是一個縮放原理，告訴我們從不同的角度看問題，有好的也有不好的，生活中我們有快樂的時候也有痛苦的時候，我們能不能縮小那些影響我們情緒的不好的事情，能不能把我們那些快樂的事情多想一些呢？

　　天有多高，路有多長，心就有多大；

　　胸懷有多大，事業(yè)有多大；

　　眼界有多寬，事業(yè)有多長；

　　立場不同，對事情的態(tài)度也就截然不同，視角不同，看到的內(nèi)容也就不同；

　　好好的把握每一分每一秒，做自己想做的，眼界放寬，心放寬，別理會那些煩人的事情，珍惜生命，***安快快樂樂的迎接每一天。

　　我們今天的生活壓力越來越大，來看看我們的處境吧：

　　我們的財富在增加，滿足感在下降；

　　我們的溝通工具在增加，深入的溝通越來越少；

　　我們認識的人在增加，可以談話的人卻在減少；

　　房子越來越大，里面的`人越來越少；

　　精美的房子越來越多，破碎的家庭越來越多；

　　路越來越寬，心胸越來越窄；

　　樓越來越高，眼界越來越矮；

　　忙的人越來越多，知道忙什么的人越來越少。

　　有的人是拿錢筷子就吃飯，放下碗筷就罵娘，我們是生在福中不知福，到底是哪里出現(xiàn)了問題？心態(tài)，我們的心態(tài)出現(xiàn)了問題，人在走向成年的過程中，壓力主要來自于家庭、事業(yè)和健康，有時候真的很懷念小的時候那個幸福的童年。

　　陽光心態(tài)的思想：建立積極的價值觀，獲得健康人生，**出強勁的影響力。

　　內(nèi)心是一團火，**出的是光和熱，內(nèi)心是一塊冰，化了也還是零度。要想照亮別人就要先照亮自己，要想照亮自己，先要照亮自己的內(nèi)心，讓自己內(nèi)心的那盞燈點亮，讓自己的心態(tài)處于積極向上的狀態(tài)，也就是我們所說的保持陽光心態(tài)。

　　心態(tài)影響能力：我們這里講一個故事，叫《鱷魚的實驗》，我知道大家一定都聽說過或者看到過，說有一個教授為了測試一群學(xué)生的心理狀態(tài)，帶他們來到一條河邊，讓他們踩著河上的鐵鏈過河，學(xué)生很快就都過去了，等學(xué)生們過去以后教授讓把周圍的燈打開，現(xiàn)場的學(xué)生都嚇得臉鐵青，原來在鐵鏈下面有四五條兇猛的鱷魚，都后怕的不得了。教授現(xiàn)在讓學(xué)生們再通過，沒有一個人敢走，第一個走了一半就又退回去了，第二個還沒上橋就攤了，只有一個學(xué)生心驚肉跳的勉強過去了。當(dāng)教授把燈光改成白色的以后，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)原來鐵鏈下面還有一層鋼絲網(wǎng)，鋼絲網(wǎng)的顏色通燈光的顏色是相同的。這個時候教授讓他們過橋，大部分人都過去了，只有一個人怎么都不肯過，教授問為什么，他說我怕網(wǎng)不結(jié)實�？窗桑�簡簡單單的一個實驗，就能看出來，完全是心態(tài)影響了人的能力，心態(tài)不同，所產(chǎn)生的結(jié)果也是截然不同的。

　　心態(tài)影響生理：也講一個故事《死囚的實驗》，心理學(xué)家加德，把一個死囚關(guān)在一個屋子里，把他的眼睛蒙上，對死囚說：我們準(zhǔn)備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。然后教授打開一個水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。水每滴一下，那個死囚臉色就越發(fā)難看，等到了第二天早上打開房門，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇?biāo)懒�。可見，心態(tài)影響了生理。

　　所以建立好的心態(tài)，有助于自己獲得健康，獲得幸福，獲得事業(yè)的發(fā)展。WHO某年關(guān)于健康的定義：軀體健康；心理健康；社會適應(yīng)；道德健康�？匆幌�**心理學(xué)家馬斯洛對健康的定義：有足夠的自我安全感；正確評價自己了解自己；生活理想符合實際；不脫離周圍的現(xiàn)實環(huán)境；能保持人格的**和完整，善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)；能保持良好的人際關(guān)系；能適度發(fā)泄和**情緒；在符合集體要求的前提下有限發(fā)揮個性；不違背社會規(guī)范的前提下適當(dāng)滿足個人基本需求。再來比較一下陽光心態(tài)對健康的定義：知足；感恩；達觀。三種定義顯示，軀體的健康只是我們健康的一部分，我們現(xiàn)在生活的這個社會中有多少人是真真正正的健康的呢？

　　WHO對健康的另外七個標(biāo)準(zhǔn)是：智力正常；能夠**心境情緒良好；有堅強的意志品質(zhì)；人際關(guān)系正常；主動適應(yīng)并改造環(huán)境；人格健全****；心理發(fā)展符合年齡要求。

　　我們來看看人類共有的六大恐懼：怕窮；怕被批評；怕有病；怕失去愛；怕老；怕死。我們分析一下：怕窮和怕被批評，通過自己的努力都可以改變的；怕有病和怕失去愛，通過我們的努力并不一定能改變，但是總有改善的辦法；怕死和怕老，這是不能改變的，人人都有，你還有什么可怕的呢？

　　人類有的九種情緒：興趣、愉快，這兩種是引導(dǎo)人們走向積極心態(tài)的情緒；驚奇是屬于中性的，也許會好，也許會是不好的；悲傷、厭惡、憤怒、羞愧、恐懼和輕蔑，這些都是引導(dǎo)人們走向消極心態(tài)的情緒。積極心態(tài)和消極心態(tài)，雖然只有一個字的不同，但是在引導(dǎo)人們走向成功的路上，兩種心態(tài)卻差之千里甚至萬里。陽光心態(tài)的目的就是要想辦法把興趣、愉快調(diào)動起來，使我們經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài)之下，使我們獲得好心情。積極的心境包括：喜悅、樂觀、向上、愉快、生機勃勃和沉著冷靜。這些無形的力量不斷的吸引別人的追隨，引導(dǎo)你走向成功的道路，使你獲得真正意義上的健康！

　　消極的心境包括：憂愁、悲傷、悲觀失望、萎靡不振、煩躁不安、傷心焦慮、憤怒內(nèi)疚。這些消極的心境，會引導(dǎo)你距離成功越來越遠，所以想盡一切辦法，讓我們消除這些消極的心態(tài)，喚起我們積極的心境。

　　情緒具有傳染性，一個經(jīng)理的**心境會破壞企業(yè)的健康，一個人的**心境會破壞自己的健康，一個家庭成員的不好心情會破壞家庭的氛圍，團隊成員不好心情也會破壞團隊的氛圍。

　　如果你是一個負責(zé)任的人，要對別人的情緒負責(zé)，以人為本，對人的情緒的調(diào)動、尊重要重視，正確的引導(dǎo)別人的情緒，使得整個團隊處在一個積極向上的氛圍中，使我們的企業(yè)發(fā)展不斷壯大，使我們的獲得更大的成功。

　　具體做法：大多數(shù)時間我們都會提前到達上班地點，上班前，我們可以每個人講個小故事或者笑話等等的，這樣很不好的調(diào)動起大家的情緒，讓每位員工都保持有積極的心態(tài)，士氣是可鼓舞不可泄的，一個企業(yè)團隊建設(shè)的好壞，每個人的心態(tài)都是很重要的。為了激勵這種做法，我們可以每周評比一次，如果評出一個人講的好，大家愛聽的話，其他一起請他去吃飯，這樣也可以更好的促進企業(yè)的團隊建設(shè)，促進企業(yè)員工**共處。亞里士多德說過“生命的本質(zhì)在于追求快樂！”使生命快樂的兩條途徑：發(fā)現(xiàn)使得你快樂的時光增加他，發(fā)現(xiàn)使得你不快樂的時光減少他，不斷的追求快樂，不斷的讓自己保持陽光心態(tài)。