心理健康廣播稿（通用26篇）

　　如果你是學校廣播站的播音員，肯定會知道我們廣播前都會預先做好廣播稿，漂亮的廣播稿會帶來更好的節(jié)目效果，那么大家知道正規(guī)的廣播稿怎么寫嗎？下面是小編收集整理的心理健康廣播稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　心理健康廣播稿 篇1

同學們：

　　大家好!

　　今天早會課廣播我們要講的是心理健康話題。

　　現(xiàn)代醫(yī)學告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導致精神疾病的發(fā)生，而且會誘發(fā)多種疾病。現(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的小學生來說，他們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題，面臨著升學的巨大壓力，因而必然承擔劇烈的心理沖突。大量事實證明，心理健康不僅有利于小學生的身體健康和良好學習成績的取得，而且還能使小學生正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強的`適應(yīng)能力。那么小學生心理健康的標準是什么呢?

　　小學生的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：

　　一、對自己有一個正確的認識，并自尊自愛。

　　心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學習，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。

　　二、能正視現(xiàn)實，勇于解決問題。

　　心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的原因和解決的辦法，而不逃避，推卸責任;他們既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。

　　三、樂于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。

　　心理健康的少年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作學習。

　　四、情緒穩(wěn)定，性格開朗。

　　人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結(jié)互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。

　　心理健康廣播稿 篇2

同學們：

　　期中考試過后，不少同學只是看看考卷分數(shù)就了事，也不分析自己考試情況�？吹椒謹�(shù)高，成績好，有的心里美滋滋的，很滿足；有的沾沾自喜，心花恕放；有的則趾高氣揚，非常得意。孰不知，一個學生在一次考試中分數(shù)再高，成績再好，也只是一個小勝。我們還要走出很遠，我們還要不斷成長成熟，走向人生成功，取得大勝。

　　我們的先賢說：小勝靠智，大勝靠德。

　　智者，智慧，才能也。古人云，知人者智，自知者明。一個人要對自己有一個真正的了解，才能不斷前進，進步，所以孔子曰："吾日三省吾身"，就是要我們做到這一點。

　　自知不是一件容易的事，而要達到明的程度更不容易。我們的同學要了解自己，就要從一件件小事入手。比如，期中考試或者月考結(jié)束了，考的好與不好，勝與敗都是平常事。就是考得好，分數(shù)高，也是小勝一樁，不要自鳴得意；考差了的同學也不是一無是處，同樣有自己的長處與優(yōu)勢，無需悲觀失望。考得好的同學并不是十全十美，在分數(shù)高，成績好的后面，取得小勝的同學還可以發(fā)現(xiàn)自己在學科方面的不足與弱點，還可以看到自己的短處與劣勢。所以不要盲目驕傲與自滿。

　　新時代的中學生，僅僅知道自己姓什么名誰，讀了幾年書，學歷如何，得了多少分，在班上排第幾，是遠遠不夠的。還必須看到自己的短處與弱點，知道自己知識結(jié)構(gòu)的缺陷與不足，與優(yōu)秀同學的差距，特別是未來競爭中自己的地位如何。

　　德，道德，德行之謂也。德是一種境界，德是一種追求；德也是一種力量，是一種震懾邪惡，凈化環(huán)境，純潔思維，吸納知識的動力。德能使自己內(nèi)功強勁，不斷成長進步，走向成熟，取得人生的成功，無往而不勝。所以，大勝靠德。一個人的`人生成功是與他的德行養(yǎng)成成正比的。一個學生要健康成長，必須注意自己的道德修養(yǎng)，必須把自己的道德修養(yǎng)搞得扎扎實實。

　　朱熹說："義，天理之所宜"。用我們現(xiàn)在的話說，可有兩種意思：一是從小處理解情誼，恩誼，人要有情有意，不能忘恩負義。二是從大處講，是"正義"，是"人之正路，是天理之所容"。要公道正派，清正廉潔，扶危濟困。而不能損人利已，巧取豪奪，傷天害理。

　　德，是總說，是高度濃縮之點晴，是品行的精髓。細化起來，有行事的品德，做人的道德，社會的公德。各行各業(yè)也都有其道德規(guī)范，道德遵循，而這些職業(yè)道德，都源于中國的傳統(tǒng)文化精髓。師有師德，醫(yī)有醫(yī)德，官有官德，商有商德，但萬變不離其宗。

　　大勝靠德，一定要以德潤身。中國人民的優(yōu)秀道德。一直傳承至今，中華美德光芒四射。尤其在今天，人們更重視從小培養(yǎng)青少年學生的高尚品德。青少年學生便要從小做起，多學習，多涵養(yǎng)，以優(yōu)秀的文化，公認的美德去 潤身，充實自己，健康茁壯地成長，穩(wěn)穩(wěn)立于不敗之地。

　　心理健康廣播稿 篇3

同學們：

　　微笑是人類共同的語言，人類需要微笑，每個人的生活需要微笑。若每個人都懂得微笑，學會微笑，經(jīng)常真正的微笑，我們的生活會更美好，我們的世界會更美好。

　　在學校，學生需要微笑的老師，教師的微笑是催開蓓蕾的晶瑩甘露；教師的微笑是滋潤學生心田的春風；教師的微笑是開啟學生智慧的鑰匙；教師的微笑是溫暖師生關(guān)系的.陽光。教師的微笑，帶給學生的是無比溫暖的關(guān)愛，是無比溫馨的愜意。

　　同學們之間也需要微笑，你需要他的微笑，他也需要你的微笑。同學們可以通過微笑傳遞友善，熱愛，情誼；同學們可以讓微笑表達親切，豁達，包容。同學之間的微笑，先是將美好撒滿校園；同學們再將微笑帶出校園，送給每個人，讓普天下民眾，讓地球村的村民們都能感受茁壯成長的花朵的美麗。

　　古希臘哲學家蘇格拉底說過一句著名的話，深入淺出地說明了微笑的作用及重要。他說：在世界上，除了陽光，空氣，水和微笑，我們還需要什么呢 是啊，人可以不要豪華的生活，奢侈的物質(zhì)享受；可是人不能離開陽光，空氣和水，而微笑就象陽光，空氣和水一樣，對人不可缺少。

　　奇賓·當斯是美國底特律最受歡迎的電臺節(jié)目主持人之一。他的節(jié)目收聽率極高，他的知音不僅遍布底特律地區(qū)，而且遍及全美國。當問到人們?yōu)楹蜗矚g收聽他的節(jié)目時，有的聽眾說，他的聲音帶著微笑；也有聽眾說，我們透過他的聲音看到了他的微笑。曾有聽眾要求見見當斯，想目睹他微笑的風采。結(jié)果，這位聽眾如愿以償了。他興奮地說：當斯，你的微笑和我們聽到你的廣播時所想象的一模一樣。當斯則說，這份發(fā)自內(nèi)心的，穿透聲音的微笑，讓他收獲了意想不到的快樂。

　　珍妮是個普通的美國女孩。當美國聯(lián)合航空公司招聘員工時，珍妮積極應(yīng)聘了。面試時，珍妮看到主考是背對著她的，珍妮不解其意，但還是微笑著自信而又愉快地回答了所有提問。主考官很滿意地說，珍妮，你的工作是通過電話與航空旅客打交道，主考也就背對著你，來感覺，體會你的聲音是否加進了微笑，結(jié)果，我聽到了微笑。這以后，工作中的珍妮，一直用微笑陪伴旅客。

　　微笑是最美麗的語言，是最明朗的表白。微笑是心底發(fā)出的，美麗的心語傳遞著友誼，友情；表達著友好，友善。此時，真可謂無聲勝有聲。

　　微笑是溫馨的太陽，是柔和的燈光。微笑發(fā)自友善的心靈，美麗的心語，表達著溫和，溫暖；遞送著溫情，溫馨。此時，才會真切感受到溫煦在心田。

　　微笑是親切的問候，是高雅的交往。微笑因由心靈發(fā)出而美麗，美麗的心語，遞送著親情，親密；傳播著親熱，親和。此時，就能體會到心里比蜜甜的滋味。

　　微笑是友善的關(guān)心，是由衷的信任。微笑從心懷釋放而顯珍貴，美麗的心語，透出的是愛撫，愛憐；顯露的是熱愛，熱情。此時，真是此情在人間，更是此情只有人間有。

　　微笑不是藝術(shù)，不是作秀，是發(fā)自美好心靈的直情表白，天然反映。

　　心理健康廣播稿 篇4

同學們：

　　有人說，沒有溝通，世界將成為一片荒涼的沙漠。心理學家的研究表明，在正常情況下，一個人除了睡眠以外，其余時間的70%以上花在人際之間的直接或間接的交往上。人類的一切實踐活動都是在人際交往過程中完成的。置身于改革開放和市場經(jīng)濟大潮中的大學生更是有著強烈而迫切的交往意識。但是，由于涉世不深，經(jīng)驗缺乏，又常常被人際交往中產(chǎn)生的種種困惑所羈絆。因此，在了解大學生人際交往的基本情況、人際交往的心理誤區(qū)的基礎(chǔ)上，有針對性地引導同學們進行自我調(diào)節(jié)、掌握交往藝術(shù)，走出交往困惑，建構(gòu)和諧的人際關(guān)系。建立良好人際關(guān)系的原則：

　　(1)平等原則：在人際交往中，平等待人是建立良好的人際關(guān)系的前提。如果沒有平等待人的觀念，就不可能與人建立密切的人際關(guān)系。

　　(2)互利原則：要求人們在交往過程中，交往雙方都能得到好處和利益，獲得心理上的滿足。大學生的心理特點決定了他們最希望能得到別人的理解和支持，喜歡引人注目，渴望出類拔萃。如果要想從他人那里獲得關(guān)心、注目和愛護，就必須考慮到他人也有這種需要。不能只讓別人對你貢獻，而你對別人只講索取。

　　(3)信用原則：信用是忠誠的外在表現(xiàn)。在大學生的人際交往中，取信與人是非常重要的，只有真誠待人，才有可能談得上與別人建立和保持良好的人際關(guān)系，大學生們都喜歡同誠實正派的人交往，這樣的交往有一種安全感，不用擔心什么。

　　(4)兼容原則：兼容原則是指人們在交往過程中出現(xiàn)矛盾，遇到?jīng)_突時要有耐心，能夠?qū)捜菟�人，做到包容并蓄，包括容忍對方的個性和缺點，學會寬以待人，不計較他人的`細枝末節(jié)，這樣才能在學習、生活和工作中保持融洽的人際關(guān)系。應(yīng)該達到“有理也讓人”這樣的心理境界。

　　(5)尊重原則：它包括自尊與尊重他人兩個方面。自尊就是在各種場合都要自重、自愛，不做有損于人格尊嚴的事。尊重他人就是重視他人的人格和價值，承認他人在人際交往中的平等地位。一個不尊重他人，經(jīng)常損害別人，或把別人當工具使喚的人，人們是不愿與之交往的。

　　心理健康廣播稿 篇5

親愛的老師、同學們：

　　大家上午好！

　　崖城鎮(zhèn)中心學校紅領(lǐng)巾廣播站正在直播，歡迎您的收聽。我是主持人xx，今天我想和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學生的心理健康問題。請聽《小學生心理健康的標準》。

　　根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準，并結(jié)合小學生心理健康發(fā)展的特點，我們把小學生的心理健康標準確定為5個方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應(yīng)性、自我認識的客觀化程度、行為習慣。

　�。�1）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

　�。�2）情緒穩(wěn)定性：一個心理健康的小學生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導，但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。

　�。�3）學習適應(yīng)性：一個心理健康的小學生通常喜歡上學，覺得學習是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學習內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學習上遇到的困難；學習效率高。

　�。�4）自我認知的客觀化程度：心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。

　　（5）行為習慣：心理健康的小學生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。請同學們在聽了之后結(jié)合上面的標準進行自我測試，不好的`方面我們要努力改正，好的方面我們要堅持！希望大家都能有一個健康快樂的心情！

　　親愛的同學們，我衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂；愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們將表示衷心的感謝。紅領(lǐng)巾廣播站xx我們大家的朋友，讓我們一起來關(guān)心它吧！

　　本期播音員感謝大家的收聽，同學們，下次再見！

　　心理健康廣播稿 篇6

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家上午好!今天我演講的題目是《健康生活從心開始》。

　　上帝是公平的，所以每個人都只有一次生命，在這僅有的一次生命中，什么才是最重要的呢?我認為是健康。如果沒有健康，生命相對的有限時空怎能延續(xù)與拉長呢?

　　那么，健康是什么呢?健康包含了兩個方面：身體與心理。只有身體沒有疾病，心理沒有缺陷，那才能算得上是健康。只有健康，我們才能幸�？鞓返厣�活。

　　現(xiàn)在，人們對健康越來越重視了，看看我們的學校，每天的課間操與課外活動，都能讓我們增強體質(zhì)，茁壯成長。再看看我們的身邊，一個個運動設(shè)施建立了起來，不僅很充實，而且豐富了我們的健康生活。這一切都說明了一個重要的問題，那就是健康非常重要，沒有健康，何談一切?

　　我認為健康可以分成三大方面：飲食方面，心理方面，運動方面。

　　在飲食方面中，我們要養(yǎng)成一個良好的.飲食習慣，合理飲食。不挑食，不吃街邊賣的油炸食品，多吃新鮮的水果和綠色蔬菜。決不抽煙，酗酒，吸毒。

　　在心理方面中，我們要用良好的心態(tài)去面對一切,這也是一個保持健康的方法。唯有健康，才能讓我們快樂成長。

　　在運動方面中，有了良好的心態(tài)還遠遠不夠，我們要拿出自己的實際行動，在鍛煉身體時，要有目的去實現(xiàn)，這樣才能更好地加強身體鍛煉，增強體魄。

　　生命是革命的本線，加強體育鍛煉，有利于我們的身心健康。為了自己，為了祖國，讓健康生活從心開始吧!

　　我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

　　心理健康廣播稿 篇7

同學們：

　　大學生現(xiàn)在面臨著很多的壓力，造成了很大的心理差距，而社會發(fā)展的形勢和家庭的影響是密不可分的。我們大學生是國家寶貴的人才資源，是民族的希望，祖國的未來，肩負著歷史的責任!

　　作為一個新世紀的.大學生,學習心理學能更好地了解自己,開發(fā)自己的潛能,提高心理健康水平。不僅能夠及時調(diào)適自己，還能促進身體健康。所以說，心理教育大學生一門重要的課程。

　　當我們出現(xiàn)了不好的情緒時，應(yīng)該怎么做呢?下面我來說說我的觀點。

　　第一、提高人格

　　良好的人格素質(zhì)首先要正確認識自我，培養(yǎng)自我接受的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自我。

　　其次，要提高承受挫折的能力，正確認識挫折，不要在面對挫折時驚慌失措，要采取合理的應(yīng)對方法，把消極因素轉(zhuǎn)化為積極因素。

　　挫折容忍度的高低與個體的心理狀態(tài)、主觀判斷和挫折經(jīng)歷有關(guān)。提高抵御挫折的能力應(yīng)努力提高自己的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各種實踐活動，豐富生活經(jīng)驗。

　　第二、調(diào)節(jié)情緒

　　大學生正處于青春階段，青春的顯著特征是人類的性生理經(jīng)歷了從萌芽到成熟的過渡后逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是人生多事之秋。進行自我調(diào)節(jié)，合理疏導不良情緒極為重要。

　　第三、為未來制定目標和計劃

　　如果生活沒有了目標和計劃，極易走彎路，造成不必要的損失。制定目標和職業(yè)規(guī)劃是避免困惑和頹廢的好方法。

　　第四、加強交流

　　在交流中，我們不僅可以將自己想要傾訴的東西訴諸他人，還可以從他人身上吸取經(jīng)驗和教訓，或者消除彼此之間的誤解、矛盾等不穩(wěn)定因素。

　　總之，要成為一個有用的人才，就先成人。只有始終保持健康的精神狀態(tài)，全身心地投入到學習和工作中，才能擁有一個陽光燦爛的日子。

　　心理健康廣播稿 篇8

老師們、同學們：

　　大家早上好!

　　今天我發(fā)言的題目是：《陽光心理，健康人生》。心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

　　由于種種原因越來越多的人產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重。在我們的周圍，有的人情緒反復無常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與、老師、同學、父母對立情緒嚴重。

　　所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。 我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，不存在差學生，要正確面對挫折或失敗，總有希望，要相信失敗是成功之母。

　　其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的'愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。 老師們、同學們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園.

　　我的發(fā)言完備謝謝大家!

　　心理健康廣播稿 篇9

同學們：

　　“你夜里睡覺時，是否總想著明天的功課？”“你是否聽到‘要考試’心里就緊張？”“你和大家在一起時，是否也覺得自己是孤單的一個人？”可能很多人都不會去在意這些小事，也沒想過這些細節(jié)的產(chǎn)生原因，但是正是這些細節(jié)，左右著我們的生活。更準確地來講，這些都是心理健康問題。

　　良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。一個人，在良好健康的心理狀態(tài)下，能夠充分發(fā)揮潛力，創(chuàng)造性地學習和工作。但是，由于我們正處于身心發(fā)展的劇變時期，生理和心理的發(fā)育、社會閱歷的擴展以及思維方式的變化，都導致了我們在學習、生活等眾多方面，或多或少總會遇到各種各樣的心理困惑，或者說，問題。這些問題，說輕也輕，說重也重，但也許就是頭發(fā)絲一樣的小事兒，也能讓你飽受痛苦。

　　有一個網(wǎng)絡(luò)熱詞叫“有錢就是任性”，可對于一個高中生來說，或許年輕就能任性。1月14號，17歲的小杰，因為向“女神”表白遭拒，便縱身一躍跳下三樓，這不禁遭到網(wǎng)友的一陣“唏噓”�！疤煜潞翁師o芳草，失戀以后重新找” ，為何要圍繞“一棵樹”要死要活但是作為中學生，還是應(yīng)該清醒的認識到，我們的人生觀、價值觀和愛情觀都不成熟，對戀愛的認知只是停留在喜歡與否的表面感受，不能肩負起愛情的責任。在各種不良如此泛濫的今天，如何做到學習進步和心理健康的統(tǒng)一，確實應(yīng)該引起大家的反思。

　　在當今社會，心理完完全全健康的`人可能已經(jīng)并不多見了。社會風氣大不如前，西方腐朽文化的滲透愈來愈深，我們難免會受到影響。但是，我們沒有理由不去調(diào)整自己的心理素質(zhì)。自尊，自信，上進，堅忍是我們中國人骨子里的烙印，在如今中國需要真正的人才的背景下，一個把握不好心理健康的人終究是無法成為一個自豪的中國人的。我們中學生，更應(yīng)該時刻注意著心理健康問題，學習的時候即時調(diào)整狀態(tài)，生活中積極培養(yǎng)良好的心態(tài)。我們要做給全中國看，給全世界看，我們是中國青年，我們叫九零后，我們是時代的標桿！

　　心理健康廣播稿 篇10

親愛的同學們，老師們：

　　大家早上好！今天我演講的題目是5.25關(guān)注心理健康。在這青春似火、激情四溢的五月，我們迎來了屬于自己的節(jié)日——“5.25”心理健康日。

　　“5.25”，即“我愛我”的諧音，旨在提醒人們關(guān)注自我心理健康，保持良好心態(tài)，快樂生活、快樂學習。作為中學生，心理健康更多地體現(xiàn)在：了解自己，準確的評價自己的能力；生活及學習目標切合實際；善于學習，有良好的.學習方法，能管理好自己；保持良好的人際氛圍，寬容、理解他人；當生活或?qū)W習發(fā)生改變時，有充分的適應(yīng)力，較好的調(diào)整自我。因此，在5.25全國心理健康日到來之際，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園。即意味著同學們首先應(yīng)自愛，由愛自己而推廣為愛他人，擁有健康的心理，給自己創(chuàng)造成功的機會，充分發(fā)揮自己的潛能。

　　為此，我們向全體同學倡議：

　�、俣嚅喿x心理保健書籍，學習心理保健知識——可以這么說，心理健康知識，能夠給心理困惑者雪中送炭，給健康人錦上添花。

　　②多進行交流——一個人在生命路途上前進時，若不隨時與同伴交流溝通，便會很快落伍。交流使陌生變得熟悉，交流使心情如釋重負，交流也滲透著彼此的信任。

　�、劢o生命多一點關(guān)愛——我們每天可以對自己說句鼓勵的話，相信自己會做得更好。同時善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，如發(fā)現(xiàn)：“父母真好”、“老師真有學識”、“同學真棒”、“環(huán)境真優(yōu)雅”……學會欣賞每個瞬間，只有懂得關(guān)愛，才能懂得生活的快樂和幸福！

　�、苡赂覍で笮睦韼椭�——當心情郁悶時，勇敢的敞開你的心扉，讓老師們開導你撥云見日。

　　同學們，來吧，相約“5.25”，關(guān)愛自我，構(gòu)建和諧心靈！共度心理健康日！

　　謝謝大家！

　　心理健康廣播稿 篇11

尊敬的領(lǐng)導、老師、同學們：

　　大家早上好！

　　今天我國旗下講話的題目是《陽光心理，健康成長》。

　　心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而，人們常常重視身體健康，忽視心理健康。

　　現(xiàn)代社會，競爭激烈，學習負擔重，人際關(guān)系復雜，心理健康受到極大地威脅和損害。在我們的周圍，有的同學脾氣暴躁，因瑣碎小事與別人爭吵；有的人意志消沉，迷戀網(wǎng)吧；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人；有的人目空一切，惟我獨尊，對于別人善意的批評和勸告拒不接受。這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失；大而言之，影響著一個人的工作、學習和生活，甚至決定著一個人事業(yè)的成敗。

　　同學們，我們正值青春年華，這是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期，也是一個從幼稚走向成熟的過渡期，還是面臨種種壓力的'時期。在這樣的人生季節(jié)里，有朝我們微笑的陽光和彩虹，也常常會有寒風冷雨。在成長的過程中出現(xiàn)一些心理困擾是很正常的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾握�確對待它們。良好的心理素質(zhì)是我們未來成功的保證，在學習和生活中我們應(yīng)該有意識的培養(yǎng)和塑造自己的個性，調(diào)節(jié)控制好自己的情緒情感。

　　1、多給自己積極的暗示，集中注意于自己的長處。要記�。鹤砸延泻芏鄡�(yōu)點是別人不具備的�，F(xiàn)在我所擁有的一切，都是最好的：我的同學是最好的、老師是最好的、我的學校是最好的。

　　2、相信自己，不過分敏感他人對自己的評價。愛迪生說過，生氣就是拿別人做錯的事來懲罰自己。世界上沒有任何一個人比你自己更了解自己。

　　3、我自信，我一定會成功。你要相信，通過你的努力，你的目標終會實現(xiàn)。

　　衷心祝愿同學們掌握好成長之舵，因為有陽光的心理，就一定有健康的人生，幸福的未來。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

　　心理健康廣播稿 篇12

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好，和著清晨這清澈溫暖的空氣，讓我們的心靈一同感受著這美好的世界。

　　心，自我們呱呱墜地的那一刻起，便以一種強大的生命力躍動著、存在著，它安靜地處于我們的胸腔里，并帶有真實而熾熱的存在感。然而，它不單單只是我們身體的一個部分，它還載著我們的靈魂，它用它最獨特的力量飽含著我們的歡笑、我們的悲傷、我們的迷惘、我們的希望。它和我們一起從一個幼稚、天真的嬰孩變化成如今的我們――站在風里遙望遠方的少年。

　　今天我們正處于青春期的敏感時期，我們會突然覺察眼前的世界迷茫起來，我們會突然覺察父母多余起來，我們會突然覺察自己孤寂起來，我們的心情總是會如晴雨一般無常起來，朋友越來越疏遠，現(xiàn)實越來越模糊，而心也越來越脆弱。

　　但是，最怕的不是這些，而是當我們發(fā)現(xiàn)或遇到問題時卻不知如何解決，甚至沒有勇氣去解決，一味地逃避，心里的包袱只可能越來越沉重!

　　所以，在這樣的一個日子里，我希望對大家說，讓我們勇敢地和心靈交談，讓我們勇敢地面對!

　　我們可以尋找父母，誠懇并真摯地將煩惱訴說，他們是我們最愛也是最愛我們的人，他們的.愛會像一盞明燈，照亮你前進的征路。

　　或者我們可以尋求老師的幫助，把自己內(nèi)心深處隱蔽的一切，安心地表達，老師是的聽眾，無私的他們同樣會如一尾小船載著你離開迷途。

　　你可以在操場上奔跑打球，你可以聽音樂。甚至，對著藍天與綠蔭，對著明溪與繁花，用心去體會這個世界的存在，用心去觸摸它的美好，用心去感受它的多彩，你終會發(fā)現(xiàn)心情不禁快樂起來，而心靈仿佛經(jīng)過暖陽的照射一般，再次溫暖起來，不再潮濕，不再彷徨。

　　我們是處于成熟邊緣的少年們，我們一定會經(jīng)歷這樣或那樣的問題，我們一定會遇到這樣或那樣的煩惱，所以，我們要學會正視問題，學會請求幫助，學會調(diào)整心態(tài)，讓心靈健康快樂地成長，讓我們共同去追求那最明媚的心靈的陽光。

　　心理健康廣播稿 篇13

老師們，同學們：

　　今天，我在國旗下講話的題目是“復習階段的心理健康”。

　　那么，什么是復習呢？“復習”從字面上可以理解為“再一次學習”�！皬土暋钡囊饬x是什么呢？通過復習可以使我們加深認識和理解那些遺忘，生疏的概念或知識點。復習是承上啟下的過程。古語講“溫故而知新”，就是通過復習對原知識可以更準確地掌握，也可以為新知識的理解做好準備。

　　在復習階段我們一定要保持健康的心理。

　　首先，要做到情緒樂觀穩(wěn)定。我們有些同學包括我自己，面對大量的復習內(nèi)容，有時就會產(chǎn)生急躁，畏難的心理。這樣的精神狀態(tài)，對知識的復習就不全面，不深刻。所以，我們就要學會控制自己的情緒，愉悅樂觀的對待復習，做到沉著鎮(zhèn)定，心情坦然，有計劃地進行安排。這樣，一個個難題也就回有條不紊地迎刃而解了。要記住，樂觀積極的心態(tài)是成功的一個堅強后盾。

　　其次，我們在復習時要做到行動自覺。對復習的目的`明確了，就會產(chǎn)生自覺積極的行動。不是老師，家長逼我們復習，不是專為了考試而復習，而是發(fā)自內(nèi)心的一個繼續(xù)學習的行為。只要我們有了自覺性，就會合理安排時間，就會不怕困難，就會主動查漏補缺。因為不是“要我學”，而是“我要學”。

　　最后，要對自己的學習情況有一個正確的認識。不能認為“我平時學習不錯，還用什么復習”，也不能覺得“我本來學習就不怎么好，再復習也無用”。前者驕傲自滿，對復習無所謂，后者自卑感強，對復習無興趣，這兩種想法和做法都是不對的。我們既要看到自己的長處，也要看到自己的不足。要仔細分析我哪門課學得好一些，哪個單元學得好一些；哪些概念我還掌握地不牢固，哪些知識我還記憶地不深刻。只要這樣實事求是地一一對照，才會制定出切實可行的復習計劃，采取行之有效的復習方法。這樣復習的目的也就達到了。

　　同學們，讓我們在復習階段調(diào)整好自己的心理，好好復習，以享受成功后的歡樂。

　　我的講演完了，謝謝大家。

　　心理健康廣播稿 篇14

各位老師、同學們：

　　下午好！

　　為進一步加強我校學生心理健康教育工作，促進學生了解心理健康知識，增強學生的自我心理保健意識，養(yǎng)成正確的心理健康觀念，培養(yǎng)學生健全的心理素質(zhì)，構(gòu)建和諧校園，豐富校園文化，今天大學生心理健康教育既是自身成才的基礎(chǔ)，更是時代發(fā)展的必然要求。深入開展這項工作，對于高校貫徹落實以人為本的科學發(fā)展觀，推進素質(zhì)教育，增強大學生思想政治教育的實效性，促進大學生全面發(fā)展，為建設(shè)和諧社會培養(yǎng)身心健康的合格人才具有重要意義。國家高度重視大學生的心理健康教育工作。從2003年開始，將每年的`5月25日定為“全國大學生心理健康日”。“5.25”的諧音是“我愛我”，意為大學生要關(guān)愛他人，先從關(guān)愛自己開始，使每個個體都能健康成長。

　　今天，在學院心理健康教育中心的積極籌備下，大學生心理健康月活動以開展主題教育班會、心理游戲、心理電影展播、心理圖片、知識宣傳展、心理文章知識廣播、心理素質(zhì)拓展活動、校園環(huán)跑以及感恩教育系列演講比賽等等系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動，廣泛宣傳大學生心理健康知識，幫助同學們強化心理健康意識，提高心理素質(zhì)，激發(fā)心理潛能，增強心理調(diào)適能力和社會適應(yīng)能力，全方位的加強我校大學生心理健康教育工作。

　　在學校第七屆大學生心理健康教育宣傳月活動開幕之際，我在這里為進一步做好大學生心理健康教育和心理危機干預工作提出了三點希望：

　　1.希望大家進一步提高對心理健康教育工作的認識。

　　2.希望大家進一步加強心理健康教育工作的宣傳力度，積極鼓勵學生參與。

　　3.希望大家進一步提高全校心理健康教育工作水平。

　　最后，我相信，在學院領(lǐng)導的高度重視下、在師生們的團結(jié)協(xié)作下，在同學們的積極參與下，第七屆心理健康活動月必將取得圓滿成功！

　　心理健康廣播稿 篇15

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　大家早上好！今天，我發(fā)言的題目是《心靈護航，健康成長》。

　　世界衛(wèi)生組織指出“健康不僅是沒有身體的缺陷和疾病,而且還要有完整的生理、心理和社會適應(yīng)能力�！彪S著時代的變遷，人們逐漸認識到，心理健康和身體健康同等重要，積極的情緒、頑強的意志、清晰的認知、健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來社會必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)。

　　心理健康是一個動態(tài)發(fā)展的連續(xù)體，沒有絕對的心理健康，也沒有絕對的`心理不健康，和我們的身體一樣，我們的心靈偶爾也會“感冒”。同學們正處于人生最美好的時候，你們活潑、開朗、富有激情和朝氣，然而這充滿朝氣的季節(jié)，也會時常飄落著苦澀的花瓣雨。身體感冒了，體魄好的人可以自我治愈，身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫(yī)生，心靈的“感冒”也一樣，同學們要善于自我調(diào)節(jié)，自我疏導。但是，當我們無法獨自面對時，我們也要學會求助于老師、同學、家長等。

　　我們常說，讓生活失去色彩的，不是傷痛，而是內(nèi)心深處的困惑。讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的結(jié)果。同學們，當你有滿溢的幸福需要分享時，當你有滿腔的心事需要傾訴時，請別忘了，師竹樓心理輔導室的大門在向你敞開著！在那里，同學們可以暢所欲言，心理輔導室的老師們將本著“助人自助”和保密的原則，耐心傾聽同學們的心里話，幫助同學們解開心理困惑，以更加積極樂觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)！

　　為了更好的幫助全校師生，提高師生的心理素質(zhì)和健康水平，營造積極和諧的校園心理氛圍，10月至11月底將開展xx省xx高級中學20xx年心理節(jié)活動。心理節(jié)將以積極心理學為指導，針對各年級開展如銀杏講堂、素質(zhì)拓展、學法指導等內(nèi)容豐富、形式多樣的系列活動，歡迎同學們踴躍參與！

　　我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家！

　　心理健康廣播稿 篇16

尊敬的老師、敬愛的同學們：

　　我講話的題目是《陽光心理健康人生》。同學們，你可曾為一點小事而氣惱過？你可曾無緣無故地感到郁悶不快？你可曾對前方的困難望而卻步？假如有，請關(guān)注你的心理是否健康！心理學家告知我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康�，F(xiàn)代的人們在重視身體健康的同時，越來越重視心理健康。

　　心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場競賽的輸贏；大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。我們怎樣才能擁有健康的心理？

　　首先，正確相識自己，不要自卑，不要自負，要自信，信任自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗，信任失敗是勝利之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的敬重。把你的愛心與老師、同學共享，你會得到更多的歡樂；把你的看法與別人溝通，你會得到很多有益的忠告；與人共享歡樂，歡樂會加倍，與人分擔苦痛，苦痛會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芳香，多敬重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的看法，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真誠地對人微笑，傳遞歡樂！享受歡樂！再次，正視現(xiàn)實，勇于解決問題。正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的解決方法，而不企圖躲避，推卸責任。最終，心情穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成酷愛生活、主動向上的生活看法，要樹立遠大的志向和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境開心，才能勝不驕，敗不餒。同學們，讓我們打快樂靈的`窗戶，讓理智、和諧的陽光滋潤我們的心靈。從現(xiàn)在起先呵護自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，讓健康、華蜜的陽光沐浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋�陽光心理，擁有一個健康的人生！

　　心理健康廣播稿 篇17

老師們、同學們：

　　大家早上好，今天我國旗下講話的題目是《我運動，我快樂》。

　　冬天來了，天氣越來越冷了，而這個季節(jié)，卻正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉我們不怕嚴寒的堅強意志，令我們的身心都得到磨礪。

　　國家教育部、體育總局等部門發(fā)出了全國學生每天堅持長跑的號召，要求全國學生堅持每天長跑，其目的就是要形成濃郁的體育鍛煉氛圍，有效地促進學生積極參加體育鍛煉的熱情，選擇合適的運動項目，“每天鍛煉一小時”，切實提高學生的體質(zhì)健康水平。在此，我們希望同學們在長跑時可以做到以下幾點：

　　1、跑步時隊伍整齊，眼睛向前看，雙手應(yīng)該積極擺動，不講話，不插隊；

　　2、冬季鍛煉要注意預防感冒，鍛煉時著裝要合理，鍛煉后要及時穿衣保暖；

　　3、 參加冬季鍛煉要有頑強的毅力與持之以恒的精神。

　　另外，冬季三項活動內(nèi)容包含：長繩、短繩與毽子。這些運動都是同學們平日非常喜歡的，它的好處就更多了。首先這些運動能有效地增強我們的體質(zhì)，增進我們的健康。跳繩能促進我們少年兒童的健康發(fā)育，跳繩時的`動作可謂左右開弓，上下齊動，有助于我們左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展，還可以培養(yǎng)我們的節(jié)奏感。踢毽子的好處也很多，踢毽子時，通過抬腿、彈跳、曲身、轉(zhuǎn)體等動作，使身體的各部分都能得到很好的鍛煉，能有效提高腿部關(guān)節(jié)的柔韌性和身體的靈活度。除此以外，它還能增強我們的反應(yīng)能力，令我們更加機敏。而長繩考驗的則是我們團隊的協(xié)作力，唯有大家掌握節(jié)奏互相配合，才能跳出源源不斷的精彩。

　　同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學習，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)�！懊刻戾憻捯恍�時，健康生活一輩子”，祝愿同學們在參與陽光體育活動的浪潮中變得更健康，更自信！動起來，汗水會換來精彩！動起來，你會更加可愛！動起來，別再讓夢期待！動起來，成功會向你敞開！

　　心理健康廣播稿 篇18

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　自信心是成功的基石，決定著孩子心理健康成長和各種能力的發(fā)展。兒童時期的自信心對一個人一生具有舉足輕重的作用。因此，我圍繞著學校九愛教育中愛自己這一方面，側(cè)重于學生自信心的培養(yǎng)。我們班大部分孩子的家庭很普通，還有好多外來務(wù)工借讀的子女，很多孩子見識少，膽小怯懦；生活條件不夠好，自我肯定不足，不敢表現(xiàn)自我。針對班級的實際情況，我先后開展了夸一夸我自己、交換優(yōu)點卡、貼綠葉子、課前小演講等系列活動鼓勵學生發(fā)現(xiàn)自己的'優(yōu)點，悅納自己。在此基礎(chǔ)上，我把本次班會的主題確定為“我能行”，目的在于幫助學生提升自信，敢于展示自我。

　　這次班會是把心理劇放到班會中的第一次嘗試，在排練和今天的表演的過程中，我欣喜地發(fā)現(xiàn)了學生的成長與進步。就拿主人公芳芳來說，我的劇本就是為她量身打造的，她平時不舉手發(fā)言，說話扭扭捏捏的，但是從排練了心理劇之后，她就觀察她上課能高高地把手舉起來了，課下也能主動找小朋友玩了，特別是今天，他能當著在座的這么多的老師和同學大方地演講，并且一遍比一遍有進步。我想，這次活動會一直留著她的記憶里，對她的一生都會有很大的影響。

　　剛才唱歌的張暄悅，從來不會在大家面前去展現(xiàn)，元旦聯(lián)歡會前在家里準備了那么長時間，都沒勇氣去唱歌，今天卻能當著這么多人唱上一段，可見，同伴的榜樣力量是無窮的。還有劉暢，他是從外地被人抱養(yǎng)并寄養(yǎng)在別人家的一個孩子，他的眼睛里總是扇動著迷茫與膽怯，剛來學校的時候，同學扯他玩，他就哭，今天竟然能大膽地站在前面說“我能行！”還有什么比這更值得讓他驕傲的？

　　這真是一次觸及心靈的班會，一次見證成長的班會，一次二年三班師生都難以忘懷的班會，所以，在這里我很感謝心育部的李主任，邢主任給予我們的幫助和引領(lǐng)，感謝學校給我們提供了這樣一次鍛煉的機會，更感謝在座的各位給了我們班孩子這個得以展示的舞臺。

　　謝謝大家！

　　心理健康廣播稿 篇19

敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好，今天我國旗下發(fā)言的題目是《陽光心理 健康人生》。

　　在奧運賽場，世界高手云集，競爭特別激烈，由于心理的作用，導致了比賽過程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令我們回味無窮、感慨萬千。北京奧運會男子50米步槍決賽中，射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢下，最后一槍僅僅打出4.4環(huán)，使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運動員邱健意外奪冠�？梢哉f，雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，這一次北京奧運會，它在最后時刻又把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實力上，而是輸在關(guān)鍵時刻的心態(tài)上。由此可見，良好健康的心理是多么的重要!

　　聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的口號：健康的一半是心理健康!并解釋說：健康不僅是指一個人沒有疾病，而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的'勝負;大而言之，影響著我們的工作、學習和生活。那么，我們怎樣才能擁有健康的心理呢?

　　首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母。

　　其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)來源于對別人的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，傳遞快樂!享受快樂!

　　再次，要情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息時間，使生活有規(guī)律。

　　同學們，健康是一種積累，心靈的健康不會從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學習上積極進取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。讓我們從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，做一個身心健康的好學生。

　　心理健康廣播稿 篇20

親愛的老師們，親愛的學生們：

　　大家早上好。讓我們的心和清晨清澈溫暖的空氣一起感受美麗的世界。

　　心，從我們出生的那一刻起，就以一種強大的生命力跳動著，存在著。它靜靜地在我們的胸前，帶著真實而熾熱的存在感。然而，它不僅是我們身體的一部分，也承載著我們的靈魂。它以其獨特的力量充滿了我們的歡笑、悲傷、困惑和希望。和我們在一起，它從一個幼稚的嬰兒變成了今天的我們——一個站在風中眺望遠方的少年。

　　今天，我們正處于青春期的敏感時期。我們會突然發(fā)現(xiàn)眼前的世界很迷茫，我們的父母是多余的，我們很孤獨，我們的心情總是風雨無阻，我們的'朋友越來越疏遠，現(xiàn)實越來越模糊，我們的內(nèi)心越來越脆弱。

　　但是，這不是我們最害怕的，但是當我們發(fā)現(xiàn)或者遇到問題的時候，我們不知道怎么去解決，即使我們沒有勇氣去解決，只是逃避，我們心中的負擔只會越來越重！

　　所以，在這樣的一天，我想對你說，讓我們用心靈勇敢的說話，讓我們勇敢的面對！

　　我們可以去找父母，真誠的訴說自己的煩惱，真誠的訴說。他們是最愛我們的人，也是最愛我們的人。他們的愛會像燈塔一樣照亮你前進的道路。

　　或者可以尋求老師的幫助，安心的表達藏在心里的一切。老師是傾聽者，無私的老師也會像小船一樣把你帶走。

　　你可以在操場上跑步和玩耍，你可以聽音樂。甚至，面對藍天綠蔭，面對明溪和鮮花，你會用心去感受這個世界的存在，用心去觸摸它的美好，用心去感受它的多彩，最終你會發(fā)現(xiàn)，你會情不自禁地感到幸福，而你的心又一次溫暖起來，仿佛被溫暖的陽光照射過。

　　我們是處在成熟邊緣的青少年。我們一定會遇到這樣那樣的問題，我們一定會遇到這樣那樣的麻煩。所以一定要學會正視問題，尋求幫助，調(diào)整心態(tài)，讓自己的心健康快樂的成長，讓我們一起去追求心中最燦爛的陽光。

　　心理健康廣播稿 篇21

敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好！今天國旗下講話的主題是《心理健康教育》。

　　今天主要向大家談?wù)勗鯓颖３址�(wěn)定愉快的情緒�；\統(tǒng)地講要注意以下三點：

　　一、用理智調(diào)節(jié)情緒。

　　一個人能否保持清醒、冷靜的頭腦，用理智來控制支配自己的情緒，這是心理健康與否的重要標志。從心理學角度看，人們許多不愉快的情緒，多是“自尋煩惱”的結(jié)果。我們一定要正視現(xiàn)實，全面地多角度地看待問題，保持開闊的胸懷和樂觀開朗的性格。

　　二、要樹立遠大的志向。

　　心理健康的青少年，有高尚的志向理想，有遠大的奮斗目標。他們把““天下興亡、匹夫有責”作為個人生命的整體認識和根本態(tài)度，因而不計較個人得失，名利大小，不會因為遇到一件小事，就悲觀失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發(fā)展。

　　三、要正確對待成功與失敗。

　　例如，剛剛結(jié)束的'期中考試，有的同學喜悅，有的同學懊悔，有的同學通過這次考試樹立了信心，有的同學去喪失了勇氣，誠然，分數(shù)很重要，但你現(xiàn)在是否想過更為重要的是如何正確對待成功與失敗，建立起良好的心理情緒。

　　一次考試的成功與失敗，只能反映你以前的學習情況，但不能代表和決定你的將來。每個人幾乎都會經(jīng)歷失敗的痛苦，都會感到過己不如人的沮喪，但我們誰也不愿把悔恨舊夢重溫，誰也不能讓時光倒流，如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦之中，那么錯過的不僅是昨天的時光，還會是今天的機會。當然，取得一點成績，也不要沾沾自喜，滿足現(xiàn)狀，只有繼續(xù)努力，才會取得更大成功，總之，只有正確對待過去，既不要被眼前的成功所困擾，也不要被暫時的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，積極的投入到緊張的學習中去，這才是良好的心理情緒所必需的。

　　同學們，國外有句格言：“我是我心靈的主宰”。衷心祝愿同學們掌握好自我情緒之舵，乘風破浪，在學習和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績！

　　謝謝！

　　心理健康廣播稿 篇22

各位老師，各位同學：

　　大家早上好！我是來自802班的烏栩穎。今天我演講的主題是“做一個心理健康的中學生”。

　　首先，心理健康是什么？它是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。而作為一名心理健康的中學生，我們應(yīng)該要有良好的心理素質(zhì)，有積極樂觀，健康向上的心理品質(zhì)。

　　就拿半個月前的期中考試來說，有一部分同學獲得了優(yōu)異的成績，但同時也有一部分的同學成績并不是很理想。這時他們就會在學校，家庭及個人的一些因素的影響下產(chǎn)生不平衡的心理感受。也因此會有嫉妒，恐懼等各種心理產(chǎn)生。如果不對其進行調(diào)整，可能會對學生的心理及生理帶去不良影響或產(chǎn)生巨大的創(chuàng)傷，所以可見心理健康對一個中學生是有多么的重要。

　　在當前形勢下，心理健康的教育也越來越被人們重視。在我國教委所確立的大學教綱中，也對此提出了明確的說明�！暗掠�即政治思想，道德與心理健康教育。”因此可見心理健康教育的重要性，那么心里健康對中學生的意義有什么呢？

　　1.有利于學生的.身體健康成長。

　　2.有利于學生的學習效率提高

　　3.有利于智力與個性和諧發(fā)展

　　4.有利于心理疾病的防治。

　　那如何才能使我們成為一名心理健康的中學生呢？

　　一、樹立正確的人生態(tài)度。

　　有著正確人生態(tài)度的人能對周圍的事物有較清醒的認知和判斷，這樣的人，他們不會去與他人爭高下，而使自己受到打擊。正確的人生價值觀也能使我們在分析、處理問題時比較客觀，從而使我們的心理變得健康。

　　二、有滿意的心境。

　　這能使我們對自己心中有數(shù)。有著清醒的認識，對自己生活與學習有正確的標準。

　　三、有和諧的人際關(guān)系。

　　樂于交往的人，往往在互相交往中得到尊重，信任，友愛。人際關(guān)系和諧，心情也就比較舒暢，心里也就會存在于健康的狀況之中。

　　四、學會控制情緒。

　　要用積極的情緒戰(zhàn)勝消極情緒，要始終保持熱情飽滿，樂觀向上的情緒。

　　最后，希望大家都能成為一名心理健康的中學生。

　　心理健康廣播稿 篇23

親愛的同學們：

　　你們好！作為小學生的我們，每個人同樣有著自己的煩惱。學習、生活、同伴交往等方面，常常給大家的心理帶來很大的壓力，心理與學習生活息息相關(guān)。小學生正是心理發(fā)展、性格養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，做好心理健康教育，對你們的健康成長有著重要意義，今天的國旗下講話，我們就來談一談怎樣擁有健康的心理。

　　首先，心理健康的標準是什么呢？包括以下幾方面：

　　1．樂于學習。

　　2．能與老師、同學和他人保持良好的人際關(guān)系，與人為善，團結(jié)互助。

　　3．情緒基本穩(wěn)定，心情輕松愉快。

　　4．意志健全，樹立自信。

　　在與同學們的接觸中老師發(fā)現(xiàn)，大家的心理問題往往是在與人交往中出現(xiàn)的，那怎樣排解與人交往中遇到的心理問題呢？

　　1、學會尊重別人。在人與人的交往中，尊重他人是最基本的禮貌要求。只有學會尊重他人，才能同周圍的人建立良好的關(guān)系和友誼。也許你平時就很尊重他人，或者你在這方面做得還不夠好，那么從現(xiàn)在起一定要在這方面嚴格要求自己。不取笑別人，不打斷別人談話，信守諾言，不撒謊，扶老人過馬路，同別人談話時，注視對方，不東張西望。

　　2、當別人無意中傷害了你，你應(yīng)該諒解他的`過失，不要得理不饒人，不要斤斤計較。要心胸寬廣，為他人著想，當別人因誤會冤枉你或故意為難你時，你要設(shè)身處地為他人著想，用真誠的語言，行動去感化他們。

　　3、對人態(tài)度要誠懇、友善，別人有錯誤時，要態(tài)度誠懇友善地幫助他，使他認識到自己的錯誤，并改正錯誤。

　　4、人與人的交往中要豁達開朗，做一個有修養(yǎng)的人，要允許別人批評他人，也要允許別人批評自己，甚至要允許別人牢騷，聽得進不同的意見和批評，創(chuàng)造一個和諧的環(huán)境。

　　希望同學們能做到以上這幾點，在生活中有遇到困擾的事情也可以和父母、老師交流，聽取長輩的意見，愿大家都能開心，快樂得成長起來。

　　心理健康廣播稿 篇24

親愛的老師和同學們：

　　美麗不一定體現(xiàn)在光鮮的外表上，更應(yīng)該體現(xiàn)在健康的心理上。

　　聯(lián)合國衛(wèi)生組織曾提出一句口號“健康是人類的第一財富，一半的健康是心理健康”，并解釋健康不僅意味著一個人沒有身體疾病，還意味著一個人有良好的心理和社會適應(yīng)狀態(tài)。

　　根據(jù)相關(guān)機構(gòu)的調(diào)查，有一些中學生缺乏遠大理想、自主能力、奉獻精神，另外，由于處于青春期，頭腦還不成熟，很多煩惱積存在心里，產(chǎn)生了不必要的焦慮，甚至孤僻、自暴自棄等心理問題。作為一名中學生，如何形成健康的心理，提高自身素質(zhì)，實現(xiàn)全面發(fā)展，成為優(yōu)秀人才，是值得我們每個人思考的問題。

　　在我看來，首先，我們應(yīng)該培養(yǎng)積極的生活態(tài)度。

　　學生經(jīng)常抱怨學習成績差和壓力大，所以，整天郁悶，浪費時間。其實人生的.道路總是要經(jīng)歷無數(shù)的起起落落，這是任何人都無法避免的。只要我們始終堅持自己的信念，追求自己的目標，積極地去奮斗，我們就會發(fā)現(xiàn)，生命的天空是如此廣闊，青春的花朵是如此美麗。

　　其次，道德素質(zhì)修養(yǎng)的提高對健康心理的形成有很大的影響。

　　孔子說過：“仁者壽”，說明人的道德品質(zhì)與健康之間的關(guān)系。古人也說過：“有德則樂，樂則能久”，這明確說明了只有高尚的道德才能導致快樂的心態(tài)，這有利于人們的健康和長壽。幫助別人，別人也會幫助自己；尊重別人，別人也會尊重自己，這種積極的反饋一定會讓人感到寬慰、鼓舞、快樂、健康。

　　最后，養(yǎng)成努力學習的好習慣。

　　一些學生由于各種原因存在厭學情緒，閱讀和學習作為一種痛苦、負擔、壓力，不僅不利于學業(yè)成績的提高，也不利于促進心理健康。因此，我們必須認真對待學習，培養(yǎng)積極的學習興趣，養(yǎng)成良好的學習習慣。通過學習，樹立正確的人生觀，對待生活和未來，樂觀向上。只有這樣，生活才能變得精彩和有價值。

　　祝每個學生都有一個良好的心理狀態(tài)，快樂的學習，健康的成長，做最好的自己。

　　心理健康廣播稿 篇25

各位來賓、各位老師們、同學們：

　　大家下午好！

　　為慶祝5.25大學生心理健康節(jié)，學生工作處心理咨詢中心、大學生心理協(xié)會，今天在這里舉辦大學生心理健康節(jié)晚會。借此機會我代表學院黨委和行政對健康節(jié)活動成功舉辦表示祝賀。對特邀請來我院指導本次活動的兄弟院校的各位領(lǐng)導、老師們以及關(guān)工委的老同志們表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。心理健康教育是學生思想教育的一個重要組成部分，我們要努力營造大學生心理素質(zhì)和心理健康水平的良好氛圍，多渠道、多形式的普及心理健康知識。校園心理劇是一種團體心理輔導的形式，是大學生心理協(xié)會的主要活動內(nèi)容之一。

　　通過排演心理劇、進行心理訓練、做心理游戲等生動活潑的活動，目的是使大學生在潛移默化中、在良好的文化氛圍熏陶下，循序漸進的提高學生的心理素質(zhì)和心理健康水平。推廣校園心理劇是將心理健康教育融入到大學生課外活動中去、融入到校園文化建設(shè)中去。

　　各位老師們、同學們：大學生心理健康教育工作，是學院中心工作的一部分，需要各部門的配合和指導。各系都要調(diào)動一切積極因素，充分利用兩課教師、輔導員、班主任等學生思想教育工作隊伍，充分發(fā)揮他們在大學心理健康的積極作用，加強對他們的基礎(chǔ)理論和可操作性的技能的培訓，進一步增強他們心理健康教育的`意識和對心理疾病、心理危機的干預能力。

　　特別要關(guān)注那些學習困難的學生、失戀的學生、違紀的學生、癡迷網(wǎng)絡(luò)的學生、突遭災難的學生、經(jīng)濟困難的學生。我們要為他們營造一個良好的心理氛圍，讓他們從那些陰影中走出來。我相信在大家的共同努力下，我們一定能夠把我院大學生心理健康工作做的更加出色、更加有針對性、更加有實效。

　　最后預祝本次活動取得圓滿的成功！

　　謝謝大家！

　　心理健康廣播稿 篇26

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家好！我是xx。非常榮幸我為大家介紹本次心理健康活動月的主要內(nèi)容和今天心理游園會—枕頭大戰(zhàn)的主題活動。

　　本次5.25大學生心理健康活動月是學校第四屆心理健康月，在接下來一個多月里，院學生會還會給大家?guī)�來更多的心理主題活動和更多的心理知識，如心理知識流動課堂，愛的傳遞等主題活動，各系學生會也會為大家呈現(xiàn)豐富多彩、各具特色的.心理主題活動，如統(tǒng)計系、會計系和金融系學生會聯(lián)合出品的第一屆“財浙奧斯卡杯”校園DV大賽，工商管理系推出的“COLORTREE”主題活動，還有外語系的“讓心愿和樹苗一起成長”主題活動。心理健康教育與咨詢中心也會開展各類團體心理輔導、多場心理健康講座、專業(yè)的班級心理委員培訓和青春健康教育培訓，歡迎同學們積極參與活動，了解心靈。

　　大學生群體心理發(fā)展尚未完全成熟、穩(wěn)定，又面臨著來自學習、生活、人際交往、擇業(yè)等各種壓力。為了給我院大學生提供一個宣泄情緒、釋放壓力的平臺，特別組織今天“枕頭大戰(zhàn)”為主線的心理游園會活動。

　　“枕頭大戰(zhàn)”是一種流行全球的緩解工作和生活壓力的減壓聚會方式，看到枕芯里的羽毛漫天飛舞，所有的煩惱和壓力都如羽毛從枕頭里飛出一般，把過去生活中的彷徨、失落、煩惱、壓力和一切的不開心通通砸掉，用滿格的精力和嶄新的狀態(tài)，迎接明天的到來，那一刻，朋友也好，陌生人也罷，都在這歡樂的“死纏爛打”中得到放松，重拾好心情。

　　今天有2種方式擁有最后枕頭大混戰(zhàn)的資格，第一種方式是參加游戲主場的一系列淘汰賽枕頭游戲，最后勝出者可以擁有最后大混戰(zhàn)資格；第二種方式是參加校園主干道的玩游戲戳章活動，在1點之前集滿7個印章，也獲得了最后枕頭大混戰(zhàn)的資格。

　　最后建議同學們在枕頭大混戰(zhàn)前除去身上的手機、手表、首飾和眼鏡等隨身攜帶物品，聽從游戲主持人的口令，盡情體驗游戲，釋放壓力，享受大學生活！

　　謝謝大家！