小學(xué)生心理健康教育(精選5篇)
小學(xué)生心理健康教育范文第1篇
1、新修改的《中小學(xué)心理健康教育綱要》對心理健康教育內(nèi)容做了進一步細(xì)化。
2、根據(jù)綱要,心理健康教育的主要內(nèi)容包括:普及心理健康知識,樹立心理健康意識,了解心理調(diào)節(jié)方法,認(rèn)識心理異,F(xiàn)象,掌握心理保健常識和技能。
3、其重點是認(rèn)識自我、學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的內(nèi)容。
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小學(xué)生心理健康教育范文第2篇
關(guān)鍵詞:體育教育;小學(xué)生;心理健康
健康對人類生命和繁衍至關(guān)重要,在不同的社會歷史發(fā)展階段以及迥異的文化背景下,健康在人類心中的感覺和要求并不一致。隨著科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展,人們對客觀世界以及對自身的認(rèn)識不斷深化,對人們的生產(chǎn)方式與生活方式影響巨大,給人類社會提供了更大的可能性,人們對自身健康的認(rèn)知也日益深刻。各種新技術(shù)的產(chǎn)生和應(yīng)用一方面對人類的心理健康產(chǎn)生了眾多積極影響,同時也給人類的健康帶來了相應(yīng)的負(fù)面效應(yīng)。我們必須正視這些負(fù)面影響,不能聽之任之,否則我們的身體和心理將不可避免地出現(xiàn)各種危機,F(xiàn)代生活病,即稱現(xiàn)代文明病,主要是由人們生活方式和非建康行為引起的,是身心不能應(yīng)付內(nèi)外環(huán)境的刺激而產(chǎn)生的某種生理層面、心理層面、社會層面的不良反應(yīng)。
在當(dāng)前的教育形勢下,小學(xué)各學(xué)科之間已無主次區(qū)別,培養(yǎng)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展具有重要的意義。小學(xué)生正處于身體、心智快速發(fā)展的重要時期,體育教學(xué)不能只限于讓學(xué)生被動地參與課程,應(yīng)該想辦法刺激學(xué)生更多地參與體育鍛煉,激發(fā)他們參與的興趣,進而提高學(xué)習(xí)體育的主動性和積極性,在各類體育活動中努力提高學(xué)生身體、心智等的素質(zhì)。這對小學(xué)體育教師提出了更高的要求和挑戰(zhàn)。
隨著人們健康意識和健康觀念的增強,心理健康在人的整體健康中的重要性越來越受到重視,作為促進心理健康諸手段之一的體育鍛煉也備受人們關(guān)注。有關(guān)體育鍛煉以及心理健康效應(yīng)的研究成為現(xiàn)在乃至以后相關(guān)專家學(xué)者們的重點研究課題。本文擬對心理健康效應(yīng)進行討論和研究,就教于各大方之家。
2023年1月1日,國家調(diào)整了生育政策,全面放開二胎。但之前我們累積了眾多的獨生子女群體,這部分孩子在小學(xué)階段容易發(fā)生各種心理障礙。近年來,我國中小學(xué)生的心理健康狀況令眾多專家和家長、教師憂心忡忡,其心理衛(wèi)生問題的檢出率日漸增高,相當(dāng)一部分小學(xué)生在品德、意志力、學(xué)習(xí)、人際交往等方面存在各種問題。近年來,學(xué)生心理健康問題提到了全所未有的高度。家長們開始重視對學(xué)生的有關(guān)“樂觀”“自信”“獨立”“友愛”“合作”等精神品格的培養(yǎng)。對現(xiàn)有的小學(xué)生來講,獨生子女越來越多,生活條件越來越好,但是,獨立自主、吃苦耐勞的精神卻越來越差。從現(xiàn)實的生活中,我們可以看到霸道、任性、蠻橫、吃零食、要求家長接送、以自我中心、說謊、攻擊性等多種不良現(xiàn)象。這些行為的存在,將很有可能造成孩子們的人格缺陷,影響他們意志品質(zhì)的養(yǎng)成。而勤勞刻苦的好習(xí)慣是中國的傳統(tǒng)美德、是可以讓孩子們終身受益的品質(zhì)。
對于剛剛進入一年級的小學(xué)生來說,他們首先是面臨陌生的同學(xué),陌生的老師,陌生的場地等,教師應(yīng)該鼓勵學(xué)生與陌生的同伴在一起進行游戲活動或體育活動,使學(xué)生盡快適應(yīng)環(huán)境。從心里的能動反應(yīng)來講,心理健康是人們在后天學(xué)習(xí)過程中不斷獲得社會適應(yīng)的經(jīng)驗,并通過主體的構(gòu)建活動,建立一套完備的心理調(diào)節(jié)機制。人依靠自我實現(xiàn)形成的心理反應(yīng),僅僅是實現(xiàn)自然適應(yīng)的生理調(diào)節(jié)機制,而不是實現(xiàn)社會適應(yīng)的心理調(diào)節(jié)機制。因此,教育所傳遞的經(jīng)驗內(nèi)容的可靠性至關(guān)重要,他是一種雙邊雙向的、協(xié)同自動的過程,其成效取決于雙方主動性。綜上所述,體育課程的教學(xué)可以幫助小學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)。小學(xué)也應(yīng)對體育課更加重視,教師在教學(xué)時應(yīng)采用更加科學(xué)的教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,安排學(xué)生更多地參與到教學(xué)過程中,而教師也可以通過創(chuàng)設(shè)情境、分組競賽等教學(xué)方法,讓學(xué)生融入體育學(xué)習(xí)實踐中。使小學(xué)生在學(xué)習(xí)時保持心情的愉悅,促使他們養(yǎng)成樂觀向上的人生觀和價值觀。由此筆者認(rèn)為體育教師應(yīng)該從以下幾方面進行改進。
一、重視增進學(xué)生的心理健康
體育教學(xué)促進學(xué)生的心理健康是課程中重要的任務(wù)之一,眾所周知,體育活動不僅有助于增進人們的身體健康,還能增進心理健康。在教學(xué)中,我們要防止出現(xiàn)過分強調(diào)運動技能的傳授,而輕視甚至忽視學(xué)生心理健康目標(biāo)的達成。必須充分重視通過體育活動提高學(xué)生的自信心,培養(yǎng)其優(yōu)良的意志品質(zhì)和較高的情緒調(diào)節(jié)能力,使小學(xué)生在體育活動過程中既能掌握基本的運動機能,又能發(fā)展心理品質(zhì),促進心理健康水平的提高。另外,在實際教學(xué)中,教師應(yīng)注意創(chuàng)設(shè)合理的、和諧的、難易適度的、溫馨又有挑戰(zhàn)性的、能使多數(shù)學(xué)生從中獲取成功體驗的情景,同時要避免營造競爭激烈的、殘酷甚或野蠻的、使人望而生畏的課堂場景。
面對學(xué)生的健康水平有所下降,體育與心理健康嚴(yán)重脫節(jié),體育未能有效增進學(xué)生心理健康的問題。如何實現(xiàn)體育增強學(xué)生心理健康,并為終身體育健康奠定基礎(chǔ),成為學(xué)校體育課中亟須解決的問題。
二、全面提升小學(xué)生的綜合素養(yǎng)
通過學(xué)習(xí),使學(xué)生在發(fā)展適應(yīng)社會能力和獲取體育健康信息能力方面有所提高,并要求他們學(xué)習(xí)與其他人及社會和諧相處的知識,增強合作競爭意識,發(fā)展交往能力,養(yǎng)成關(guān)心集體和社會的良好習(xí)慣,并將獲得的合作交往能力遷移到日常生活中。由于受“體質(zhì)教育思想”以及“技能教育思想”的影響,傳統(tǒng)的體育課程教學(xué)往往重視掌握運動技能,提高自身身體素質(zhì),忽視學(xué)生的心理健康教育,片面強調(diào)體育運動中小學(xué)生認(rèn)知和身體聯(lián)系的過程,忽視了學(xué)生日常的情感需要以及興趣愛好。以上種種原因?qū)е聦W(xué)生喜愛體育但卻并不喜歡上體育課,有些學(xué)生甚至逃避上體育課。為了改變這一現(xiàn)狀,建立和諧的、有利于學(xué)生心理健康的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)是必不可少的。
體育活動不僅能鍛煉學(xué)生的身體,而且還能錘煉他們的意志和心理,經(jīng)常參加體育鍛煉不僅有助于學(xué)生的身體健康,而且也可以促進他們的心理健康,所以,在體育課教學(xué)過程中,我們應(yīng)注重基本的運動知識和運動技能的傳授,引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育活動,使他們了解營養(yǎng)、環(huán)境及不良行為對身體健康的影響,使絕大多數(shù)學(xué)生在此基礎(chǔ)上,形成自己的興趣、愛好,養(yǎng)成自我評價的習(xí)慣,完善人際關(guān)系,學(xué)會交往規(guī)范,培養(yǎng)樂觀自信的心態(tài)及自控能力,并成為具有創(chuàng)新精神和實踐能力的“四有”新人。
參考文獻:
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小學(xué)生心理健康教育范文第3篇
新學(xué)期,我擔(dān)任二年級班主任,班中有一位令人頭疼的學(xué)生小丁,以前教過他的老師都認(rèn)為:“這個同學(xué)性格太倔強,拿他沒法子!
大部分學(xué)生有著強烈的自尊心和好勝心,希望得到別人的尊重和理解。經(jīng)過觀察,我發(fā)現(xiàn)小丁同學(xué)比較內(nèi)向,平時除了上課不認(rèn)真聽講,是性格孤僻。通過詢問其他的同學(xué),我才知道他的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不太好,經(jīng)一段時間努力卻不見效,就喪失了學(xué)習(xí)的信心。
大量的教育實踐證明,只要教育、教學(xué)得當(dāng),沒有一個學(xué)生是無可救藥的。教師在工作中要充分重視心理有問題的學(xué)生,幫助學(xué)生正確了解自己、認(rèn)識環(huán)境,根據(jù)自身條件確立有利的生活目標(biāo),使其能克服成長中的障礙,在學(xué)習(xí)、工作及人際關(guān)系等各個方面,調(diào)整自己的行為,作出明智選擇,充分發(fā)揮自己的潛能。
掌握心理輔導(dǎo)的方法非常重要,教師必須認(rèn)真學(xué)習(xí)這方面的知識,了解心理輔導(dǎo)的理念、技術(shù)。聆聽是老師與學(xué)生心理的橋梁,在此過程中,對于小丁同學(xué),我為了清楚地了解他的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)習(xí)慣、意志品質(zhì)、家庭情況等因素;除了主動找他談天聆聽外,還結(jié)合平時的細(xì)微觀察,準(zhǔn)確診斷出根源所在,然后通過談心、討論、家訪等方式幫助他去尋找產(chǎn)生問題的原因,并使他深信,只要通過教師和自己的努力,即使自己某方面能力較差,學(xué)習(xí)后也完全可以提高,增強他參與學(xué)習(xí)的自信心。
教育學(xué)理論告訴我們,每個學(xué)生都是有進步要求的,都希望別人認(rèn)為自己是個好學(xué)生。為了去除小丁的畏懼心理,我在課余經(jīng)常有意無意的找他閑談,讓他幫我送作業(yè)、發(fā)作業(yè)本,上課時從不公開點名批評他,發(fā)現(xiàn)他有所進步及時表揚,經(jīng)常對同學(xué)說:“看,小丁今天聽課非常認(rèn)真!””漸漸的,小丁開始喜歡和我接近了,漸漸的開始和我交談。
在平時,教師要堅持正面教育,善于捕捉學(xué)生的“閃光點”,重視為學(xué)生樹立自信心。在與小丁同學(xué)的接觸中,我發(fā)現(xiàn)他的確不守紀(jì)律,被別人當(dāng)成差生。為了恢復(fù)他的自信心,在數(shù)學(xué)課上,我嘗試著讓他回答問題。哪怕回答并不恰當(dāng),我也善意地說:“你雖然回答得不準(zhǔn)確,但說明你已認(rèn)真思考了!边@時,一種難以言喻的歡樂洋溢在了他臉上。于是,我借機發(fā)揮,在班會、數(shù)學(xué)課上,我會對同學(xué)說:“小丁這段時間進步很大,該不該為他鼓掌?”平日里一向受批評的他,居然也享受到老師的肯定,自然對自已的行為有了更深的思考,有了較大的改善。
小學(xué)生心理健康教育范文第4篇
關(guān)鍵詞:心理健康;中小學(xué)生教育;問題與對策
1.我國中小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀
我國中小學(xué)生心理健康教育的歷史可以追溯到20世紀(jì)80年代中期,已有近30年的歷史,回顧以往的心理健康教育的發(fā)展過程,我們可以看到,其中還是取得了不錯的成績,在引導(dǎo)中小學(xué)生健康成長的過程中有所貢獻。
然而,近些年來,在開展中小學(xué)生心理健康教育工作過程中暴露出不少的問題,因而應(yīng)在正確認(rèn)識中小學(xué)生心理健康教育的重要性的前提下,采取相應(yīng)措施解決現(xiàn)實存在的問題。
2.我國中小學(xué)生心理健康教育的問題
(1)學(xué)校對開展心理健康教育重要性認(rèn)識不清。我國傳統(tǒng)的教育觀念只是一味追求升學(xué)率,所以很多學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對中小學(xué)生進行心理健康教育工作的重要性認(rèn)識不足。有些學(xué)校僅僅把心理健康教育當(dāng)作針對少數(shù)有心理問題的學(xué)生進行輔導(dǎo)的工作,而不能全面地掌握大多數(shù)學(xué)生的心理健康發(fā)展。有些學(xué)校把心理健康教育當(dāng)成擺設(shè),只是為了應(yīng)付檢查,甚至有的學(xué);驒C構(gòu)根本就不重視學(xué)生的心理發(fā)展。
(2)缺乏專業(yè)的教師給學(xué)生以科學(xué)的指導(dǎo)和教育。目前中小學(xué)生心理健康教育工作大部分由團干部、政治教師或班主任兼任,這些教師大多數(shù)沒有經(jīng)過系統(tǒng)的心理健康教育的培訓(xùn),在工作中,不能自覺運用系統(tǒng)的心理科學(xué)知識來幫助學(xué)生解決心理問題,使心理健康教育淪為空泛的說教,缺乏科學(xué)性的指導(dǎo)。
(3)家庭環(huán)境對中小學(xué)生心理健康教育的影響。在實施的過程中,往往偏重學(xué)校教育而忽視家庭和社會的配合。很多家庭中,父母對孩子的心理方面的發(fā)展重視不足,有的家庭生活中,僅僅是關(guān)心孩子的身體健康方面,在他們物質(zhì)生活上給予支持與幫助,卻極大地忽略了孩子們身心健康發(fā)展兩大因素,即生理和心理。
(4)心理教學(xué)理論系統(tǒng)龐雜,沒有自己特色的材。目前中小學(xué)生心理健康教育讀本、教材及教師用書層出不窮。但也存在著對于心理健康教育的一些基本概念和基本理論認(rèn)識不一致的現(xiàn)象。我們學(xué)習(xí)和借鑒西方心理學(xué)理論的時候,忽略了各國的實際情況不同,也沒有考慮到我國青少年心理健康教育的特殊性問題。因而不能做到因地制宜。
3.中小學(xué)生心理健康教育之對策
(1)實現(xiàn)教育觀念的轉(zhuǎn)變,加強對心理健康教育的認(rèn)識。學(xué)校應(yīng)該快速實現(xiàn)素質(zhì)教育觀念的轉(zhuǎn)變,重視并努力地提高學(xué)生的心理健康和心理素質(zhì)。教育主管部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)者轉(zhuǎn)變教育觀念,在源頭上落實心理健康教育管理政策和措施。
(2)加強師資隊伍建設(shè),科學(xué)開展心理健康教育工作。當(dāng)前,解決師資匱乏的有效途徑就是挑選一批素質(zhì)好、責(zé)任心強、熱心于心理健康教育工作的教師,對他們進行培訓(xùn),在培訓(xùn)過程中,掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識、按照科學(xué)的規(guī)律和方法,從而提高他們的業(yè)務(wù)能力和專業(yè)水平。所以,重視教師自身素質(zhì)的提高是真正有效開展學(xué)校心理健康教育的基礎(chǔ)和保障。
(3)結(jié)合學(xué)校、家庭、社會三方教育。我們應(yīng)該確立一種教育方式,就是在以學(xué)校教育為主體的基礎(chǔ)上,引導(dǎo)家庭開展心理教育,通過與家庭之間建立長期的聯(lián)系與溝通,幫助家長了解和掌握心理健康教育的基本知識,同時,社會也會大力配合與支持學(xué)校的工作,充分利用各種社會資源,讓學(xué)校、家庭、社會三種教育形成一種合力,讓學(xué)生在和諧的環(huán)境中成長。
(4)完善心理健康服務(wù)體系,撰寫有特色的教材。學(xué)校必須建立一個以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為首的心理教育機構(gòu)、心理健康教育研究和指導(dǎo)委員會,進一步完善學(xué)校的心理健康服務(wù)綜合體系,實現(xiàn)多個部門相互合作,開展學(xué)生心理健康教育工作。落實學(xué)校開展心理健康教育的方法、策略,形成向心力和執(zhí)行力,力爭將學(xué)校心理健康教育工作落到實處。
中小學(xué)生心理健康是學(xué)生能夠茁壯成長的基礎(chǔ),因而正確開展中小學(xué)生心理健康教育工作至關(guān)重要。
所以,要結(jié)合學(xué)校、家庭和社會三方面的力量參與開展青少年心理健康教育的工作,達到綜合性、科學(xué)性與教育性為一體,使得中小學(xué)生心理健康教育科學(xué)有序健康地繼續(xù)發(fā)展。
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小學(xué)生心理健康教育范文第5篇
一、心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則
1.開展中小學(xué)心理健康教育工作,必須堅持以馬列主義、思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導(dǎo),貫徹黨的教育方針,落實《公民道德建設(shè)實施綱要》和《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》及《中共中央辦公廳國務(wù)院辦公廳關(guān)于適應(yīng)新形勢進一步加強和改進中小學(xué)德育工作的意見》,堅持于人為本,根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,運用心理健康教育的理論和方法,培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進他們身心全面和諧發(fā)展。
2.開展中小學(xué)心理健康教育,要立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保障心理健康教育的實踐性和實效性。為此,必須堅持一下基本原則:根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律,有針對性地實施教育;面向全體學(xué)生,通過普遍開展教育活動,使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識,使心理素質(zhì)逐步得到提高;關(guān)注個別差異,根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo),提高他們的心理健康水平;尊重學(xué)生,以學(xué)生為主體,充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對性相結(jié)合;尊重、理解與真誠同感相結(jié)合;預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合;教師的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動參與相結(jié)合;助人與自助相結(jié)合。
二、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)
3.心理健康教育的總目標(biāo)是:提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分發(fā)揮他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。
心理健康教育的具體目標(biāo)是:使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我,增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
4.心理健康教育的主要任務(wù)是全面推進素質(zhì)教育,增強學(xué)校德育工作的針對性、實效性和主動性,幫助學(xué)生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識,促進學(xué)生形成健康的心理素質(zhì),維護學(xué)生的心理健康,減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康,具有創(chuàng)新精神和實踐能力,有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
按照“積極推進、實事求是、分區(qū)規(guī)劃、分類指導(dǎo)”的工作原則,不同地區(qū)應(yīng)根據(jù)本地實際,積極做好心理健康教育的工作。
——大中城市和經(jīng)濟發(fā)達地區(qū),要普遍開展心理健康教育工作。教師要在具有較全面的心理學(xué)理論知識和進行心理輔導(dǎo)的專門技能以及自身良好的個性心理品質(zhì)上有顯著提高。
——有條件的城鎮(zhèn)中小學(xué)和農(nóng)村中小學(xué),要從實際出發(fā),有計劃、有步驟地開展心理健康教育工作。要抓好心理健康教育骨干教師隊伍建設(shè),同時在總結(jié)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上加強區(qū)域性心理健康教育的整體推進工作。
——暫不具備條件的農(nóng)村和邊遠(yuǎn)地區(qū),要從實際出發(fā),制定出中小學(xué)地區(qū)性的心理教育的發(fā)展規(guī)劃:重點抓好一批心理健康教育的試點學(xué)校,積極開展心理健康教育教師的培訓(xùn)工作;逐步推進心理健康教育工作。
三、心理健康教育的主要內(nèi)容
5.心理健康教育的主要內(nèi)容包括:普及心理健康基本知識,樹立心理健康意識,了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法,認(rèn)識心理異常現(xiàn)象,以及初步掌握心理保健常識,其重點是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的常識。
6.城鎮(zhèn)中小學(xué)和農(nóng)村中小學(xué)的心理健康教育,必須可從不同地區(qū)的實際和學(xué)生身心發(fā)展特點出發(fā),做到循序漸進,設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容。
小學(xué)低年級主要包括:幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識的樂趣;樂于與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗友情。
小學(xué)中高年級主要包括:幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的歡樂,調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),提高學(xué)習(xí)興趣與自信心,正確對待自己的學(xué)習(xí)成績,克服厭學(xué)心理,體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識,在班級活動中,善于與更多的同學(xué)交往,健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格,培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。
初中年級主要包括:幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念,發(fā)展其學(xué)習(xí)能力,改善學(xué)習(xí)方法;把握升學(xué)選擇的方向;了解自己,學(xué)會克服青春期的煩惱,逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒,抑制自己的沖動行為;加強自我認(rèn)識,客觀地評價自己,積極與同學(xué)、老師和家長進行有效的溝通;逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化,培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
高中年級主要包括:幫助學(xué)生具有適應(yīng)高中學(xué)習(xí)環(huán)境的能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維,充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能,在克服困難取得成績的學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗;在了解自己的能力、特長、興趣和社會就業(yè)條件的基礎(chǔ)上,確立自己的職業(yè)志向,進行職業(yè)的選擇和準(zhǔn)備;正確認(rèn)識自己的人際關(guān)系的狀況,正確對待和異的交往,建立對他人的積極情感反應(yīng)和體驗。提高承受挫折和應(yīng)對挫折的能力,形成良好的意志品質(zhì)。
四、心理健康教育的途徑和方法
7.開展心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣,不同學(xué)校應(yīng)據(jù)自身的實際情況靈活選擇、使用,注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用,增強心理健康教育的效果。心理健康教育的形式在小學(xué)可以以游戲和活動為主,營造樂學(xué)、合群的良好氛圍;初中以活動和體驗為主,在做好心理品質(zhì)教育的同時,突出品格修養(yǎng)的教育;高中以體驗和調(diào)適為主,并提倡課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與服務(wù)的緊密配合。
8.開設(shè)心理健康選修課、活動課或?qū)n}講座。包括心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識講座等,旨在普及心理健康科學(xué)常識,幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。要注意防止心理健康教育學(xué)科化的傾向。
9.個別咨詢與輔導(dǎo)。開設(shè)心理咨詢室(或心理輔導(dǎo)室)進行個別輔導(dǎo)是老師和學(xué)生通過一對一的溝通方式,對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo),排解心理困擾,并對有關(guān)的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,能夠積極識別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。
10.要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動之中。要創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境。尋找心理健康教育的契機,注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中的人格魅力和為人師表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
11.積極開通學(xué)校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。學(xué)校要指導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變教子觀念,了解和掌握心理健康教育的方法,注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成,營造家庭心理健康教育的環(huán)境,以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。
五、心理健康教育的組織實施
12.加強對中小學(xué)心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理。心理健康教育工作是學(xué)校教育工作的重要組成部分,各級教育行政部門和學(xué)校,要切實加強對心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo),積極支持開展中小學(xué)心理健康教育工作,幫助解決工作中的困難和問題。要通過多種途徑和方式,根據(jù)本地、本校教育教學(xué)實際,保證心理健康教育時間,課時可在地方課程或?qū)W校課程時間中安排。各地教育行政部門要把心理健康教育工作納入到對學(xué)校督導(dǎo)評估之中,加強對教師和咨詢?nèi)藛T的管理,建立相應(yīng)的規(guī)章制度。
13.加強師資隊伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵。學(xué)校要逐步建立在校長領(lǐng)導(dǎo)下,以班主任和專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。專職人員的編制可從學(xué)?偩幹浦薪y(tǒng)籌解決。根據(jù)學(xué)校實際情況,可聘請一定數(shù)量的兼職教師或心理咨詢?nèi)藛T。
要重視教師心理健康教育工作。各級教育行政部門和學(xué)校要把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面,為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識提供必要的條件。要關(guān)心教師的工作、學(xué)習(xí)和生活,從實際出發(fā),采取切實可行的措施,減輕教師的精神緊張和心理壓力,使他們學(xué)會心理調(diào)適,增強應(yīng)對能力,有效地提高心理健康水平。
14.要積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn)。教育部教組織有關(guān)專家編寫教師培訓(xùn)用書,并有計劃、分期分批地培訓(xùn)骨干教師。高等學(xué)校的心理學(xué)專業(yè)和教育學(xué)專業(yè)要積極為中小學(xué)輸送合格的心理健康教育教師。師范院校要開設(shè)與心理健康教育有關(guān)的課程,以幫助師范學(xué)生和中小學(xué)教師掌握心理健康教育的基礎(chǔ)知識和技能。
各級教育行政部門要積極組織對從事心理健康教育教師的專業(yè)培訓(xùn),把對心理健康教育教師的培訓(xùn)列入當(dāng)?shù)睾蛯W(xué)校師資培訓(xùn)計劃以及在職教師繼續(xù)教育的培訓(xùn)系列。培訓(xùn)包括理論知識學(xué)習(xí)、操作技能訓(xùn)練、案例分析和實踐鍛煉等內(nèi)容。通過培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論、專業(yè)知識和操作技能水平。
15.加強心理健康教育的教研活動和課題研究。學(xué)校在進行心理健康教育時,要從學(xué)生實際出發(fā),強調(diào)集體備課,統(tǒng)一做好安排。要以學(xué)生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線,通過教研活動,明確心理健康教育的重點、難點,掌握科學(xué)的教育方法,提高心理健康教育的質(zhì)量。堅持理論與實踐相結(jié)合,通過帶課題培訓(xùn)合作研究等方式,推廣優(yōu)秀科研成果。
16.各種心理健康教育自主讀本或相關(guān)教育材料的編寫、審查和選用要根據(jù)本指導(dǎo)綱領(lǐng)的統(tǒng)一要求進行。自2002年秋季開學(xué)起,凡進入中小學(xué)的自主讀本或相關(guān)教育材料必須按照有關(guān)規(guī)定,經(jīng)教育部或省級教育行政部門組織專家審定后方可使用。
17.各地在組織實施過程中,要注意心理健康教育與德育工作的密切聯(lián)系,既不能用德育工作來代替心理健康教育,也不能以心理健康教育取代德育工作。不能把學(xué)生的心理問題簡單歸結(jié)為思想品德問題。同時,各地應(yīng)根據(jù)中央和教育部的文件精神,對此項工作統(tǒng)一規(guī)范稱為“心理健康教育”。
18.心理咨詢是一項科學(xué)性、專業(yè)性很強的工作,也是心理健康教育的一條重要渠道。大中城市具備條件的中小學(xué)校要逐步建立和完善心理咨詢室(或心理輔導(dǎo)室),配置專職人員。對心理咨詢或輔導(dǎo)人員要提出明確要求。嚴(yán)格遵循保密原則,謹(jǐn)慎使用心理測試量表或其他測試手段,不能強迫學(xué)生接受心理測試,禁止使用影響學(xué)生心理健康的儀器,如測謊儀,CT腦電儀等。
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