心太累

　　精選閱讀（一）：

　　別讓自己的心太累

　　生活中有太多的無奈，有太多的不如意，每當(dāng)有不順心的事時我們就會抱怨自己，是多么的不幸自己是多么的可憐，有時刻在一邊抱怨不如踏下心來好好想想自己都干了些什么呢。心的負(fù)荷沉重。有多少往事不堪回首？有多少記憶沒留傷痕？人生不是一杯酒，醉了的不是好漢，沒有醉的不是英雄。因此你我只能半醉半醒，何時能當(dāng)上那超凡脫俗的大仙呢？

　　別讓自己的心太累心的負(fù)荷沉重。尋尋覓覓，何時讓生命本色回歸自然？何時在精神泥潭突圍？何時能鎖定新的人生座標(biāo)？何時讓滿是皺紋的心靈舒展？也許，親情友情戀情都得伴隨心累的歷程？也許，所謂的傲骨與傲氣，都得付出心累的代價？也許，人的靈魂在某個層面上看，真的是無可救藥?也許，什么也許也不好去想，方可減輕那生命難以承受之重。

　　歲月蹉跎，時光荏苒，歷史的長河流沙滾石，洗濯出幾許清靜呢，試問又有誰能跳出紅塵逍遙自在呢，人活著便注定奔波與勞碌，我們所能做的就是別讓心太累。人真正長大以后才會感覺到心靈的負(fù)荷，精神的壓力，最奢望的莫過于快樂的童年時代，真的期望自己永遠(yuǎn)也長不大。生活在南來北往的人群中，很多表面上的瀟灑與倜儻真能代表他們的內(nèi)心世界嗎，其實很多的答案都是否定的�；蛟S有一個故事在大家心中深深銘刻，伴著成長給你我很多感悟與啟迪，我們能做的就是別讓自己的心太累。

　　每個人都有過去，這些過去就構(gòu)成了記憶堆積在心里的角落。一天一天，心里裝的越來越多，心兒也越來越重。為何不嘗試把過去那些不開心的事情全部舍棄掉，人活在世上有無數(shù)個太多。有太多的分分秒秒、太多的瞬間，也有太多的選取、太多的無奈，但這無數(shù)個太多的背后，你只能讓心去承受沉淀；漫長的人生也是瞬間人生，讓心孤獨地去感悟吧，也許當(dāng)心傷痕累累、流盡最后一滴心淚的時候，人生就不再有漫長，也就沒有了瞬間！

　　生命是一個不停飄移的過程，你我所走過的每一個地方，每一個人，也許都將成為驛站，成為過客，一向喜愛追憶，喜愛回顧，喜愛不忘記。如今卻發(fā)現(xiàn)，深刻在心里，那些東西早已在他們的時刻里化成遺忘，不好讓心太累，不好追想太多已不屬于自己的人和事。對于以前的'驛站，只能剪輯，卻不能駐足，對于以前的過客，只能感激，不能強(qiáng)留。生命的腳步只有不停向前，才可能在生命沒逝的時候找到自己的心靈歸屬。

　　精選閱讀（二）：

　　別讓自己心太累

　　常聽有人抱怨：“哎，活得真累！”一個人最大的勞累莫過于心累。心累，凡事看不開，就會導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)各種器官調(diào)節(jié)作用失衡，久而久之，疾病就會纏身。

　　比如，兩個人在一齊跑步，跟在最后面的總會顯得累些；社會在發(fā)展，如果跟不上節(jié)奏就會覺得很累。想干的事情很多，做過的夢也有很多，但是什么也沒有做成，于是就覺得累。睜開兩眼歷歷在目，閉上雙眼又不堪重負(fù)，看不到期望和光芒，于是感嘆心累了。

　　心累到底是什么？是無可奈何花落去，是一個人為更多的個人自由選取而付出的沉重代價。不到長城非好漢，對社會地位的渴望，對虛偽自尊的堅持，對享樂的無盡欲望，等等，都會造成自身的不愉快，于是就有了生活很累的感覺。(更多精彩盡在永恒網(wǎng)yh21

　　心累之人要學(xué)會適應(yīng)，不好獨自應(yīng)對黑暗發(fā)呆，要適應(yīng)社會，適應(yīng)生活。不必過分在意別人的掌聲與稱贊，不好把別人的行為結(jié)果作為自己的追求目標(biāo)。不斷地擴(kuò)大自己心里的空間，方能體驗生活本身的好處與快樂。

　　心累之人要學(xué)會釋放，把囚禁在心牢中的自己釋放出來。所有的憂郁埋在心底，只會讓自己郁郁寡歡，如果把內(nèi)心的煩惱告訴別人，情緒就會順利舒暢。開發(fā)豁達(dá)的心態(tài)可換得一顆年輕，快樂，充滿活力的心。忘卻不幸，應(yīng)對挫折，也是人生的升華。

　　心累之人要學(xué)會調(diào)節(jié)，要認(rèn)識自己，不好自己給自己套上枷鎖，別給自己定太高的期望和標(biāo)準(zhǔn)。翻跟斗要給自己找下得來的臺階，實事求是地開發(fā)自己的潛能，量身定制地設(shè)計自己的人生目標(biāo)。

　　心累之人要學(xué)會微笑，出門一笑，海闊天空。要肯定自己，接納自己，欣賞自己，喜愛自己，追求完美的同時，容納自己的不足與毛病。一個人只有欣賞自己，也才能給自己信心。不妨學(xué)習(xí)板橋的糊涂，也不妨學(xué)習(xí)阿q的自嘲，勇敢地應(yīng)對這天，更好地應(yīng)對明天。

　　手酸了，可將手里的東西放下；心累了，請把心里的事放下。說到底，再累也不好讓自己心累。輕裝上陣，人生會更完美，身體會更健康。伊人在那里，衷心祝所有空間的好朋友，新年快樂！健康幸福！

　　精選閱讀（三）：

　　別讓自己心太累

　　人之因此會心累，就是常常徘徊在堅持與放下之間，舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶的東西，也有一些務(wù)必要放下的東西。放下與堅持，是每個人應(yīng)對人生問題的一種態(tài)度。勇于放下是一種大氣，敢于堅持何嘗不是一種勇氣，孰是孰非，誰能說得清道得明呢？如果我們能懂得取舍，能做到堅持該堅持的，放下該放下的，那該有多好。

　　人之因此會煩惱，就是記性太好。該記的不該記的都會留在記憶里，我們又時常記住了就應(yīng)忘掉的事情，忘掉了就應(yīng)記住的事情。為什么有人說傻瓜可愛，是正因他忘記了人們對他的嘲笑與冷漠，忘記了人世間的恩恩怨怨，忘記了世俗的功名利祿，忘記了這個世界的一切，因此他活在自己的精神世界里，隨心所欲地快樂著、傻乎乎地笑著。因此人們寧愿讓自己不快樂，也不愿意去做傻瓜。如果能夠記住就應(yīng)記住的，忘記就應(yīng)忘記的；或者是忘掉從前，把每一天都當(dāng)成一個新的開始，那該有多好。

　　人之因此會痛苦，就是追求的太多。人生在世，不可能事事順心，不好常常覺得自己很不幸，其實世界上比我們痛苦的人還很多。明知道有些理想永遠(yuǎn)無法實現(xiàn)，有些問題永遠(yuǎn)沒有答案，有些故事永遠(yuǎn)沒有結(jié)局，有些人永遠(yuǎn)只是熟悉的陌生人，可還是會在苦苦地追求著，等待著，幻想著。其實痛苦并不是別人帶給你的，而是你自己的修養(yǎng)不夠，沒有必須的承受潛質(zhì)。你硬要把單純的事情看得很嚴(yán)重，把簡單的東西想的太復(fù)雜，那樣貌你會很痛苦。學(xué)會放下，放下一些所謂的思想包袱，坦然應(yīng)對一切，讓一切順其自然，這樣你才會讓自己簡單自在。

　　人之因此不快樂，就是計較的太多。不是我們擁有的太少，而是我們計較的太多。不好看到別人過得幸福，自己就有種失落和壓抑感。其實你只看到了別人的表面現(xiàn)象，或許他過的還不如你快樂。人的欲望是無止盡的，人人都在追求高品質(zhì)的生活，人人都想得到自己想要的東西，人人都在為了自己的目標(biāo)，整天里忙碌著、奮斗著，得到了，開心一時；得不到，痛苦一世。世界上沒有完美無缺的東西，不完美其實才是一種美，只有在不斷的爭取、不斷的承受失敗與挫折時，才能發(fā)現(xiàn)快樂。

　　人之因此不知足，就是有著太多的虛榮心。俗話說“知足者常樂”，但又有幾個人能到達(dá)這樣的境界。人不是正因擁有的東西太少，而是想要的東西太多。大千世界無奇不有，有著太多太多的誘惑，我們不可能不動心，不可能不奢望，不可能不幻想。應(yīng)對著諸多的誘惑，有多少人能把握好自己，又有多少人不會因此而迷失自己？但話又說回來，有了知足心，哪會有上進(jìn)心？時代在發(fā)展，生活在繼續(xù)，我們需要不斷地去發(fā)奮，去追求，如果只滿足于現(xiàn)狀，一味地沉浸在自己的知足里，那還有什么遠(yuǎn)大的理想和追求呢？

　　人之因此不幸福，就是沒有知足心。每個人對幸福的感覺和要求都不相同，一個容易滿足、懂得知足的人才更容易得到幸福。有人說：“幸福就如一座金字塔，是有很多層次的，越往上幸福越少，得到幸福相對就越難。越是在底層越是容易感到幸福；越是從底層跨越的層次多，其幸福感就越強(qiáng)烈。”幸福其實就是一種期盼，是一種心靈的感受。只要我們用心去發(fā)現(xiàn)，用心去感受，你就會發(fā)現(xiàn)幸福其實就在我們身邊，只是這樣的幸福常常被我們忽略。

　　人之因此活的累，就是想的太多。身體累不可怕，可怕的就是心累。心累就會影響情緒，會扭曲心靈，會危及身心健康。其實每個人都有被他人所牽累、被自己所負(fù)累的時候，只但是有些人會及時地調(diào)整，而有些人卻深陷其中難以自拔。在這個充滿物欲充滿競爭充滿壓力的社會里，生活有太多的難題和煩惱，要活得一點不累也是不現(xiàn)實的。

　　別讓自己心累！就應(yīng)學(xué)著想開，看淡，學(xué)著不強(qiáng)求，學(xué)著深藏，學(xué)著放下。別讓自己心累！適時放松自己，尋找宣泄，釋放壓力，給疲憊的心靈解解乏，給繃緊的神經(jīng)放放松。人活著便注定一生勞累、奔波和忙碌，我們所能做的就是別讓自己心太累。