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關(guān)于中學生心理健康教育教案(精選8篇)

關(guān)于中學生心理健康教育教案(精選8篇)

  聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號,“健康的一半是心理健康!辈⒔忉專航】挡粌H是指一個人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn),而且是一個人的良好身體和精神以及社會的適應狀態(tài)。下面由應屆畢業(yè)生考試網(wǎng)小編為大家提供中學生心理健康教育教案,歡迎閱讀。

  中學生心理健康教育教案 篇1

  一、教學內(nèi)容:如何使我們的心理更健康

  二、教學目標:

  1、培養(yǎng)學生積極的人生態(tài)度

  2、提高學生道德修養(yǎng)水平

  3、讓學生樹立正確的名利觀

  4、培養(yǎng)學生勤奮學習的好習慣

  三、教學方式:專題教育

  四、教學要點:

  重視中學生心理健康教育

  中學生是民族的希望,祖國的未來。他們的心理是否健康,關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高,關(guān)系到國家的未來與興衰,應引起整個社會的關(guān)注。

  聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號,“健康的一半是心理健康。”并解釋:健康不僅是指一個人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn),而且是一個人的良好身體和精神以及社會的適應狀態(tài)。

  據(jù)調(diào)查了解,當今中學中有部分學生缺乏遠大理想,缺乏自立能力,缺乏奉獻精神,利己主義嚴重。且由于他們處于生長期,心理、生理都不成熟,學習、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),產(chǎn)生了不必要的焦慮,孤僻,自暴自棄等心理問題。

  在實施素質(zhì)教育的今天,這樣的心理狀況,怎能適應未來社會的生存發(fā)展,怎能成為合格的跨世紀的一代建設者和繼承者,對此感到憂慮。

  心理健康教育是針對當前中學生出現(xiàn)的種種心理問題,提出的一種積極的教育思想和方法。在實踐中,我們應從以下幾方面入手。

  一、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度

  我們經(jīng)常聽見有中學生抱怨“老天不公”,悲嘆自己“命孬”、“運氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂,令人高興的事,相反的,卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事,倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂,精神不振,意志消沉,虛度光陰。面對這樣的學生,我們就應從生命的意義這一角度入手進行教育,讓他們明白每一個人的生命都是一個極其偶然的存在。這個存在在茫茫的宇宙中,與漫漫的歷史長河相比,就象電光那樣短暫易逝。因此,我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價值,具有意義,讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻,閃爍出絢麗的光芒。當然,人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風雨、坎坷,這是誰都避免不了的,但是,只要我們始終堅持自己的信念,追求自己的目標,積極地去努力,去奮斗,去拼搏。就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,活在世上真是一種幸福。

  二、提高道德修養(yǎng)水平

  道德修養(yǎng)影響一個人的健康及壽命的長短。孔子曰:“仁者壽!本驼f明了人的道德品質(zhì)與健康長壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說:“欲壽,唯其樂。欲樂,莫過于善!币馑际钦f要想長壽,就必須要樂觀;要樂觀,莫過于樂善好施。古人還說:“有德則樂,樂則能久!币裁鞔_指出有高尚的道德,才可能有快樂的心態(tài);有快樂的心態(tài),才可能健康長壽,F(xiàn)代醫(yī)學、心理學也證明了:道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶持人,愛護人,援救人,人們會投桃報李,給以熱情地回報。愛人者,人便愛之;助人者,人必助之;敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得歡樂,從而保持良好的情緒狀態(tài),促進身心健康。正如古人所說:“善者善,祛病而得后福!

  因此,我們應教育學生在生活中要講究道德修養(yǎng),勤于付出,樂善好施,見義勇為,多做好事,這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài),獲得歡樂,有益于身心健康。

  三、樹立正確的名利觀

  處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的中學生,要想保持良好的情緒狀態(tài),維護和增進心理健康,要想健康地成長,就必須學會正確地對待名利。如果一味地追名逐利,整天處心積慮,挖空心思,食不甘味,夜不能寐,必然會產(chǎn)生消極的不良情緒,嚴重影響人的身心健康,甚至會造成悲劇。因此,我們要教育學生,在日常學習和生活中,一方面爭先進,創(chuàng)一流。另一方面,不計較功名得失,相信付出終有回報,淡于名利,知足常樂。有了這樣的名利觀,他們就不會因自己的條件不如別人而自卑,也不會因個人的得失而斤斤計較,心理平衡了,身心自然也就健康了。

  四、培養(yǎng)勤奮學習的好習慣

  讀書學習能使人掌握知識,提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態(tài)度,樹立正確的人生觀,價值觀,使人能正確地認識和對待挫折,正確地對待名利,正確地對待人生和前途,始終斗志昂揚,樂觀向上。然而,我們必須正視的事實是:在現(xiàn)實生活中,中學生普遍存在著厭學情緒。他們把讀書學習視為一種痛苦、一種負擔、一種壓力,對學習沒有熱情,毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學習。這種強烈的厭學情緒使有些中學生自暴自棄,破罐破摔,悲觀厭世,道德倫喪,甚至產(chǎn)生反-社-會的攻擊行為,很容易被社會上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們必須解決學生的厭學問題,努力培養(yǎng)學習興趣,調(diào)動他們的學習積極性,使他們能向健康的軌道上發(fā)展。

  “十個指頭有長有短,一樹果子有甜有酸”,促進有心理誤區(qū)的學生轉(zhuǎn)化,不是一朝一夕的事,對中學生心理健康教育應樹立強烈的責任感,千方百計地疏導他們;給他們心理補償,并且嚴格要求,厚愛他們,持之以恒,鍥而不舍,是一定能夠大有成效的。

  ※如:常見的早戀,厭學,應試焦慮,孤僻,感情脆弱,依賴性強,偏執(zhí),不善于調(diào)整人際關(guān)系,對教育者表現(xiàn)出逆反心理等,個別學生偶遇困難,挫折,輕者萎靡不振,重者離家出走甚至輕生,這些問題的存在,就是心理健康失調(diào)所造成的。

  ※我國正處在一個進一步深化改革,擴大開放的新時期。這個時期的特點是高科技,高效率,高競爭。高科技要求人們有高智力的頭腦,高效率則要求人們辦事要有高速度,高節(jié)奏,而高競爭又必須會帶來失敗和挫折。高節(jié)奏的生活易使人消沉悲傷,進而就會形成人們厭倦、煩躁等許多不健康心理狀態(tài)。而我國目前最激烈的競爭領(lǐng)域就在中學生的學習過程中,每年的初中升重點高中的中考和高考,都是一場千軍萬馬過獨木橋的競爭,這就使得中學生的心理障礙出現(xiàn)頻率相對更高。幾乎所有的學校都可以看到因心理疾病不能繼續(xù)學習的學生。在所有心理疾病中,神經(jīng)衰弱,強迫癥,人際關(guān)系緊張,考試焦慮等占相當高的比例。個別中學生甚至適應不了激烈競爭中的學習生活而離家出走或者自殺。如何去調(diào)整自己的心態(tài),如何去適應生活,以及如何維護心理健康的知識或技術(shù),幫助學生戰(zhàn)勝自己的某些疾病,進而戰(zhàn)勝競爭中的困難,取得最終的勝利。因此,是否具有良好的心理素質(zhì),能否經(jīng)常保持良好的精神狀態(tài),是一個人能否在座鐘 的競爭中取勝的重要因素。

  ※心理健康教育的常用的方法有以下幾個:

  一、心理指導法

  二、心靈陶冶法

  三、心理激勵法

  四、反馬太效應的方法

  五、心理控制法

  六、面談咨詢法

  七、電話咨詢法

  八、心理訓練法

  中學生心理健康教育教案 篇2

  班會目的:

  通過班會,引導學生正確認識自我。針對本班一部分同學學習目的不明確,經(jīng)常不完成作業(yè)進行分析,增強學生的責任感,告訴學生應該珍惜今天的學習環(huán)境,嚴格要求自己,激發(fā)學習熱情。慢慢摒棄厭學這個壞習慣,使同學們明白知識的積累能力的培養(yǎng)是成功的前提,命運在自己手里,未來的路要靠自己創(chuàng)造。若想自己的夢不再是虛幻,就要先踏踏實實的走好每一步路,就在我們腳下,一直通到我們的夢想之顛!現(xiàn)在還小,應該從小養(yǎng)成習慣。

  班會形式:

  讓好學生們自己發(fā)言,說說自己對于學習的認識,然后再叫不經(jīng)常完成作業(yè)的人談談

  班會主題設計:

  讓學生們從自己的身邊搜集例子,用于班會中。

  班會準備:

  1、召開班干部會議:針對班上所存在的問題,確定以《如何解決厭學問題》為主題。

  2、收集資料:圍繞《如何解決厭學問題》收集相關(guān)資料(例如:厭學導致的嚴重后果的案例;厭學心理的心理測驗題等資料)。

  3、確定主持人:王思睿

  班會過程:

  一、班主任致辭:

  我們班是一個團結(jié)友愛,上進的班級,經(jīng)過了四年多的努力大家都有所進步。但是有一部分的同學還是或多或少的存在著厭學的現(xiàn)象,不完成作業(yè)。為了我們在以后的日子里更好的學習,深刻了解厭學的危害性及其自信的重要性,我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。

  二、主持人發(fā)言:

  “每個人的一生中有許多個階段,小學階段是一個打基礎的階段,養(yǎng)成良好習慣的開始,然而,有些同學從現(xiàn)在起就不完成作業(yè),有厭學的現(xiàn)象,這些可怕的困惑圍繞著大家,使我們離學業(yè)的成功越來越遠,最后就影響到我們今后的人生道路。接下來,我們來看兩個很典型的小學生因厭學問題而導致犯罪的案例!

  典型案例1

  林某學習基礎差,上課聽不懂,下課不想學,導致對學習沒有信心。而且學習目的不明確,容易受網(wǎng)絡、游戲的影響,把本來應該集中在學習上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上。再加上父母對孩子過于溺愛,不忍心對孩子嚴格教育,對孩子的管教和約束力度不夠,導致林某出現(xiàn)厭學心理。于3月11日晚,林某在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時,由于他技術(shù)欠佳,每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲,陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡上殺紅眼的林某當即火冒三丈,因他平常專打血腥暴力的游戲,操起網(wǎng)絡刀劍或槍炮,沖上去就殺他個天昏地暗,鮮血淋漓,不殺死對方就決不下網(wǎng)線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結(jié)果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀,砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂,致使一死一傷殘,鑄成悲劇。最后直到警方趕到現(xiàn)場,林某才驚醒:“我是不是殺了人。會不會坐牢?”

  典型案例2

  周某是個自控能力差,學習目的不明確的孩子,上課不認真聽講,睡覺,作業(yè)拖拉,敷衍了事,甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象;常?荚囎鞅,違規(guī)違紀,對老師的批評和教育無動于衷,甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒,其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息,有前途,于是在學習上要求自己的子女能夠考出好成績,能夠超越別人。因此一旦考不好,就不分青紅皂白,也不管是客觀上還是主觀上的原因,不是打就是罵,給孩子增加了心理壓力,因而孩子不堪重壓,自尊心受損,厭學的情緒隨之產(chǎn)生,對其家長的嚴加管教不服,不僅厭學,而且產(chǎn)生對抗心理,最后一氣之下,選擇了向這世上最親的家人投毒!蹦橙胀砩希醚篮炂垦b了甲胺磷,趁母親切土豆時,將甲胺磷倒進燒肉的鐵鍋中。最后導致一死一重傷。

  “從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們,小學生的心理問題是一個不容忽視的問題。所以面對社會上普遍的厭學現(xiàn)象,再針對我們班的厭學現(xiàn)象,進行分析

  三、班主任發(fā)言。

  主要從兩個方面闡述。

 、賮韺W校學習的目的和意義

 、谌绾握J識讀不好書的問題

  四、班干部就我們班所存在的一些厭學情況進行分析。

  ①學科厭學

  我們班的某某同學因為不喜歡某中學科,而導致學習成績一直下降,一直培養(yǎng)不出學習興趣。

  ②過敏性厭學

  過敏性,即一種在學習情境刺激下產(chǎn)生的下意識的較強烈痛苦的情緒反應行為。有過敏性厭學的學生對上學接觸老師、提問、父母嘮叨等,常常是過敏的。

  過敏性厭學的學生在其所厭煩的學科學習過程中,一般都能體驗到極大的過敏性痛苦情緒。多發(fā)生于上進心強,學習自覺性高的學生身上,其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學習、急于取得成效的學生,當其產(chǎn)生厭學行為后,一方面感到很深的恐懼、擔憂,另一方面總是逃避對自己厭學的學科的學習。而恐懼擔憂與逃避行為又加深了這種厭學行為的痛苦體驗。

 、蹪撘庾R條件性厭學

  我們班某某學生,身高體健、性格開朗、精神飽滿并情緒樂觀。就這樣一個身心健康得讓人羨慕的學生,上課總是不能專心聽講,老師講課他做小動作,回家不認真完成作業(yè)。

 、芊沁^敏性厭學

  某某在一開始就是那種典型學習困難學生,學習成績在班級后面波動。起初她想要奮起直追,可是,無論如何也追不上,后來成線連連下跌。分數(shù)一次比一次低。

  非過敏性厭學不只是對某個學科表現(xiàn)出輕度的不適反應,多以心煩為主要體驗,但體驗不到極端的痛苦。這類學生中有一部分是長期學習落后并比較認同現(xiàn)狀的學生;另一類是在經(jīng)過長期努力之后進步不明顯或有所退步,信心不足而情緒低落者。

  五、主持人發(fā)言:

  “看到大家總結(jié)的幾種厭學現(xiàn)狀,我深感痛心,我們以后是繼續(xù)這樣渾渾噩噩的過去還是以更加積極的態(tài)度去面對?經(jīng)過老師和班委的商討,我們總結(jié)出了幾條緩解厭學情緒的措施,F(xiàn)在與大家分享:

  ①緩解學業(yè)焦慮

  選擇適合自己的目標動機水平,過強或過弱的動機水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗而導致心理壓力。

  未來對于每一個人來說都是一個未知數(shù),不要過多地擔憂將來的事情,而應將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實的生活和學習中去。我們還小正是打基礎的時候,如果現(xiàn)在不學習,產(chǎn)生厭學心理,對我們今后的發(fā)展有很大的影響。

 、谡_看待信心問題

  1、對自己有一個客觀、全面的評價。

  2、體驗內(nèi)心的喜悅感和成就感,要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。

  3、制定階段性目標。

  4、在不斷達到目標的過程中體驗成就感。

  5、增強自信心。

  6、樂觀、平靜地對待挫折,因為挫折對于成功同樣是必要的。

 、墼鯓涌朔Ψ稚

  第一步,當出現(xiàn)某種厭學情緒時,應敏感地意識到,并提醒自己不能成為情緒的俘虜。

  第二步,盡快著手擬定一份復習計劃學習。

  第三步,努力學習,養(yǎng)成良好習慣

  六、主持人小結(jié):

  “通過今天的班會,我們受益匪淺。再大千世界里,遇到不如意的人和事數(shù)不勝數(shù),那么我們是渾渾噩噩的度過呢還是該以一種積極樂觀向上的態(tài)度去面對它呢?現(xiàn)如今我們這一代普遍與家長存在著代溝,所以建議大家多坐一坐,與班主任聊一聊。通過這次班會課,我們班又應該以一種什么樣的面貌去面對以后的課程,我們拭目以待,期待著轉(zhuǎn)變。在今后的學習生活中,我們要在班主任的帶領(lǐng)下把我們班建成一個優(yōu)秀的班級體。

  七、班主任評價班會:

  我們的這次班會非常成功,希望同學們一起努力!

  厭學現(xiàn)象導致的后果是很嚴重的,如果不好好學習,沒有文化很容易走上犯罪道路,我們班是個優(yōu)秀的班集體,希望我們班的每個同學都能健康成長,讓厭學現(xiàn)象遠離我們班。

  中學生心理健康教育教案 篇3

  第一課興趣是求知的動力

  一、教學目的:

  幫助學生了解興趣是學習的動力,引導學生在學習、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。

  二、教學準備:

  字謎答案、扇形的小蘋果找座位圖、四組數(shù)學口算機、錄音機、配樂錄音帶

  三、教學過程

  1.導入

  教師:今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音)

  2.學文明理

  提問:誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?

  (學回答后教師小結(jié))

  教師:同學們說得很好,麥克斯韋對什么事情都好奇,都想知道究竟,這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣,麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。

  許多有成就的人,他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。

 。▽W生自己閱讀課文中有關(guān)達爾文及嚴文井的故事)

  教師:聽了剛才的故事,看了書中的課文,請同學們說說看書的想法。(學生自由發(fā)言)

  3.活動明理

  (1)請同學們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發(fā)言情況。

 。2)做個放松小游戲

  出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上,請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學生發(fā)一顆智慧星。

 。3)誰來幫助蘋果娃娃

  分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上,誰給蘋果娃娃找到座位,就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。

  (4)開個小擂臺賽

  分別出示口算比賽題,每次兩名同學比賽,看誰能當擂主,教師為擂主頒發(fā)證書。

 。5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中,填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課,想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。

  4.總結(jié)全課同學們喜歡今天的學習嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長,他們的學習興趣,并請你的家長和你一起動腦筋,找一找培養(yǎng)學習興趣的好方法。

  第二課鏡子里的我

  一、教學目的:幫助學生知道什么是真正的自我,什么是對自我的正確認識,懂得什么是悅納自己。通過活動,引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點,充分利用自己的長處,使自己快樂地學習和生活。

  二、教學準備寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。

  三、教學過程

  1.導入

  同學們,老師知道大家都是樂于助人的好學生,今天,老師為大家?guī)砹艘粋小朋友,它最近的心情不好,請大家?guī)椭?/p>

  2.學文明理(播放課文錄音故事)

  請每個同學對小黃鶯說句話,老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。

  (學生輪流發(fā)言的同時老師為學生錄音)

  在我們的生活中在許多人,他們也有過小黃鶯這樣的煩惱,但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事,請一名同學給大家讀一讀。

  3.活動明理

 。1)分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后

  A.請小馬說說開始時為什么不敢過河?

  B.請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了,完成了媽媽交給的任務?

  C.請演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與能力,結(jié)果會怎么樣?

  (2)模仿人物:請參加表演的同學盡量表現(xiàn)出被表演同學的特點與優(yōu)點,然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰?這個同學還有什么優(yōu)點?再請這位同學說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。

 。3)發(fā)給每個學生一張圖畫紙,并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上,請同學們參照詞語為自己畫像。

  要求:畫得不好沒關(guān)系,但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。

  沖動、順從、好奇、助人、獨立、愛爭論、細心、沉著、節(jié)約的、周到、合作、文靜、樂觀、固執(zhí)、有效率的

  4總結(jié)全課

  今天,同學們在活動中開始學會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點,回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽,再把[實踐園]中的小報作好,把它貼在你的床頭,每天看看自己的長處,增加一份信心,就會增加一份前進的力量。

  最后老師送給同學們一句話:要記住,不論美丑,世界上只有一個你。

  第三課學習要有好習慣

  一、數(shù)學目的通過教學使學生認識到,只有養(yǎng)成好的習慣,學習和工作才能取得好的成績。從各個方面培養(yǎng)學生良好的習慣。

  二、教學過程

  1.導入

  師:你們生活中、學習上經(jīng)常有成功和失敗的時候,原因是什么呢?這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關(guān)。有了好的習慣就可以幫助你獲得成功;沒有好的習慣就可能影響你的學習成績?梢姡玫牧晳T對一個人的成長有多么重要。我們今天就學習新的一課《學習要有好習慣》。

  2.學文明理

 。1)教師通過放錄音,講[檔案館]里的故事,引導同學思考:佳佳在班上出了丑,到底是誰的錯?應該怎樣做?可分組討論,然后找代表進行匯報。

  (2)教師按課文提示,幫助學生明事理,讓學生明白:習慣有好壞之分,但不是天生的,而是后天培養(yǎng)的。我們應該不斷約束自己,養(yǎng)成好的習慣。

  3.活動明理

 。1)演一演

  通過角色扮演,讓學生產(chǎn)生不同的情緒體驗,從而學習劇中人物的某種精神,如:

  熊姐姐是一個辦事認真的人,所以取得了好的效果,教育學生要向熊姐姐學習,做作業(yè)的時候認真仔細,不丟三落四,從小養(yǎng)成認真負責的精神。

  熊妹妹是一個做事不認真的人,比較馬虎,但她能知錯就改,這種精神也值得我們學習,我們要克服缺點,培養(yǎng)自己的好習慣,沒有這種精神也不行。

 。2)填一填

  教師在黑板上寫兩段話,讓學生讀,并思考在空白處填上什么詞語,才能使勉勵子完整。目的是使學生記住,只有辦事認真才能有好結(jié)果。學生填空時,不拘于詞語的準確,只要意思對就行。

  如:熊姐姐是一個辦事認真的人,所以能取得好的效果。

  熊妹妹是一個辦事不認真的人,但她能知錯能改。

  4.總結(jié)全課

  通過今天的學習,我們看到,從小養(yǎng)成良好的`習慣有助天學習和工作的提高,小學生要注意培養(yǎng)良好的學習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。

  第四課學會與人合作

  一、教學目的:

  教育學生懂得在集體生活中,與人合作是十分重要和必要的;教育學生懂得,學會與人合作對自己的成長有好處;引導學生在與同學相處時,學會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長;學會與人合作,可以使自己的生活更加愉快。

  二、教學準備

  寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事

  三、教學過程

  1.導入

  今天我們先來聽個故事,聽完故事后請同學們講一講自己聽到了什么?

  2.學文明理

 。1)聽了剛才的故事,我們來看看課文中三年級(2)班的科技活動搞得很成功的竅門是什么?請同學們自己看書找竊門。

 。2)找到了三(2)班的竅門后,請一名同學給大家讀一計[咨詢臺]中的話,看一看是否有道理。

  3.活動明理

 。1)請同學們看看黑板上的詞語,以小組為單位,找一找哪些行為對自己學會與人合作有好處。

 。2)現(xiàn)在我們共同編個童話故事,老師說一句,然后同學們按順序每人添上一句,使我們的故事動聽又有趣。

  同學們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。

 。3)現(xiàn)在我請五組同學,每組兩名,為大家表演猜成語的小品。

 。ń處煂蕚浜玫某烧Z字條拿出,請學生抽簽,并請學生根據(jù)簽上的內(nèi)容進行表演)

 。4)現(xiàn)在我們來做出包圍圈游戲:

  全班同學分成兩組,一組扮演包圍者,一組扮演突圍者,然后說說自己的感覺。

  4.總結(jié)全課

  要想讓自己健康成長,使自己生活得愉快,就要學會與人合作。下課的,同學們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關(guān)學侍與人合作的內(nèi)容,并按照書中的要求,把它畫下來,看看自己的蘋果樹是否美麗。

  第五課做情緒的主人

  一、教學目的:

  情緒對人的學習和生活影響很大,教育學生要做情緒的主人,才能適應社會生活;學會控制自己的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個快樂的小學生。

  二、教學準備

  準備活動中所要用的各種情景問題。

  三、教學過程

  1.導入

  三年級小學生還不能控制自己的情緒,而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理,表現(xiàn)為遇事容易沖動,感情用事,從而影響同學關(guān)系,自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒的重要性,這樣才能做一個令人喜歡的人。

  我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學會控制自己的不良情緒,這樣在與同學的交往中,才不會感情用事,在學習和生活中,保持樂觀的情緒,今天我們學習《做情緒的主人》這一課。

  2.學文明理

 。1)讀遍課文,讓學生思考。A關(guān)成的學習成績?yōu)槭裁赐瞬搅?B小花是怎么對待跳繩失利的?

  分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。

 。2)議一議

  如何調(diào)控自己的不良情緒呢?A、宣泄法。B、轉(zhuǎn)移法。C將心比心。D、挫折不一定都是壞事。

  3、活動明理

 。1)演一演

  建議6位小品扮演者提前進行排練,尤其要挑選好女主角王小燕,以確保表演成功。議論時,如果時間允許,可多請幾位同學談談看法。

  師:王小燕愛生氣好不好?為什么?

  生:不好,生氣影響身體健康。

  生:生氣容易使人得病。

  生:生氣容易影響同學關(guān)系!

  第六課學習要專注

  一、教學目的:

  幫助學生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意能力。學會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。

  二、教學過程

 。ㄒ唬⿲

  師:同學們同學們坐在教室里聽講,教師講相同的內(nèi)容,為什么學習的效果不一樣呢?這除了與本人的努力程度有關(guān),還與注意力集中不集中有關(guān)。下面我們學習一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學習要專注》。

 。ǘ⿲W文明理

 。1)教師讀一篇課文,然后讓學生默讀一遍。

 。2)(分組討論:吳義為什么成績不佳,學習時為什么要專注?)

 。ㄈ⿲W生活動

  1、說一說,討論后,找代表發(fā)言。

  吳義為什么成績不佳?除了自己努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學習不專注,邊聽邊玩,經(jīng)常走神兒,所以老師講的知識他沒有聽到,作業(yè)當然就不會了。

  幫助學生歸納出以下幾點:A、要用眼,仔細看。B、要用耳,仔細聽。C、要用腦,勤思考。D、要動口,敢發(fā)言。E、要動手,認真寫。

  請記。赫n堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑,聽講時要努力排除干擾,自覺聽講。

  2、走迷宮可以讓同學們自己先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。

  想想做做:三年級的學生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力,注意力容易分散,通過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽,培養(yǎng)和訓練學生的注意力。

  3、做一做

  根據(jù)小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點,通過行為規(guī)范進行訓練,一旦學生養(yǎng)成良好的習慣,注意力也就集中了。

  訓練時特別注意三點:A、保持良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。B、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當自己注意力分散時,心理就要暗示自己,寫出明顯的警示語提醒自己。C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢:人注意某一事物的時間是有限的,一般來說,剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移,盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當我們聽講或思考一段時間后,就會產(chǎn)生疲勞;當老師在抄板書的時候,我們可以放松一下;教師總結(jié)和歸納時,又要集中精力,把重點記住。

  (四)總結(jié)全課

  第七課樹立自信心

  一、教學目的:

  教育學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難?朔员靶睦恚瑢W會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。

  二、教學準備:

  事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名,旁白一名。

  三、教學過程

 。ㄒ唬⿲

  同學們,在學習生活中,我們常會遇到這樣的情況:有的同學對勝利充滿信心,面對困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學面對困難,喪失信心,失去了進取心,結(jié)果以失敗告終。我們今天學習新的一課,很重要,題目叫《樹立自信心》。

 。ǘ⿲W文明理

  1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學生是“自信心的力量”!

  2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。

 。ㄈ┗顒用骼

  1、角色扮演(15分鐘):

  讓同學表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學生領(lǐng)悟到:只有不怕困難,樹立自信,才能獲得成功。

  2、議一議師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?

  生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……

  師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?

  生:在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭拢竽懙貒L試;他不怕困難,大膽去做。

  師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?

  生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

  師:這個故事說明了什么道理?

  生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

  指點迷津:我們應該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。

 。ㄋ模┛偨Y(jié)全課:

  可請同學歸納總結(jié),使同學們看到樹立自信心的重要性,引導學生正確地評價自己,樹立自信。

  第八課學習的樂趣

  一、教學目的:

  幫助學生明確學習的目的,培養(yǎng)對學習的興趣,變“要我學”為“我要學”?朔䦟W習上的困難,掌握正確的學習方法,獲得成功的學習體驗,增強對學習的自信心。

  二、教學過程

  (一)導入古往今來,凡有成就者無不對自己所從事的事業(yè)有強烈、濃厚的興趣。今天我們就來學習興趣在學習中的作用。

  (二)新課傳授

  1、邊讀課文,邊思考:“小雨原來對學習不感興趣,后來對學習又產(chǎn)生了興趣?”

  提示:原來他不喜歡數(shù)學,是因為基礎差,家庭環(huán)境不好,影響了他對數(shù)學的興趣。后來在老師的幫助下,他有了成功的學習體驗,才由厭學變成了樂學。

  2、要想做學習的主人,就要培養(yǎng)對學習的興趣,怎樣培養(yǎng)學習的興趣呢?

  A、用目標去引導興趣。B、用成功去激勵興趣。C、用特長去確定興趣。

 。ㄈ┗顒用骼

  1、對話內(nèi)容第一次可以按照書上提供的例子進行示范。

  2、重新編組后的對話內(nèi)容,就不要重復書上的內(nèi)容,學生可根據(jù)自己的學習興趣,答出自己喜歡的學科;ハ嘟涣,增加學習興趣的廣度,以便學好各門功課。

  3、教師小結(jié):

  教師小結(jié)重點突出興趣的特征——一個是它的穩(wěn)定性,我們每個人應該有自己的學習興趣,學習興趣確定后,就要保持相對穩(wěn)定,持之以恒,將來才能有所作為;另一個是興趣的轉(zhuǎn)移性,小學學習是打基礎的學習,應該學好各門功課。興趣是可以培養(yǎng)的,通過興趣的轉(zhuǎn)移,學好自己原來不喜歡的學科。

 。ㄋ模┛偨Y(jié)全課

  第九課要尊重他人

  一、教學目的:

  幫助學生認識到尊重他人是交往的基礎,學習怎樣在交往中尊重他人。

  二、教學準備:

  課前選好表演短劇的同學。

  三、教學過程

 。ㄒ唬⿲

  同學們在交往中,由于不尊重對方,使交往受到了阻礙。比如,你打聽道兒,叫人定“老頭”或“老太太”,人定就不愛聽,可能就會不理你,使你的目的不能達到,你也感到不痛快。應該如何尊重別人呢?我們今天學習新的一課《要尊重他人》。

 。ǘ⿲W文明理讀一遍課文,讀后思考

  1、張良為什么能得到黃石公的《太公兵法》?

  2、蕓蕓本是個聰明的孩子,又有一技之長,期末評選好兒童,她為什么落選了?

  同學們可以分組討論,討論后找代表在全班發(fā)言。

  教師小結(jié):

  張良是一個聰明有禮貌的孩子,他見老人的鞋掉橋下了,就主動撿起來,并給老人穿上,這是一種尊重長輩的表現(xiàn),所以老人才把兵書給他。

  蕓蕓雖是個聰明的孩子,又喜歡畫畫,但她驕傲自滿,不愿意為同學服務,卻爭著要榮譽,所以大家都對她有意見?梢娮鹬夭蛔鹬貏e人,在交往中,就會有不同的結(jié)果。我們應該學習張良,對人有禮貌、尊重別人。

  師:怎么尊重別人呢?

  生:A、要真誠。B、對同學要講信用。C、同學交往要講究道德。D、關(guān)心他人。E、尊重他人人格……

  當然,同學們還有其他多種答案,只要意見對,觀點對,教師就要給予肯定,如果答得不準確,教師要注意糾正。

 。ㄈ┗顒用骼

  短劇一:

  表演后啟發(fā)學生思考:美玲和小霞為什么能成為好朋友?

  短劇二:

  表演后教師啟發(fā)學生思考:

  1、小明和李文為什么鬧了矛盾,不再是好朋友了?

  2、小明做得對嗎?應該怎么做?

  教師小結(jié):小明做得不對。李文學習遇到困難,小明應該幫助,應該關(guān)心對方的需要,不能只顧自己玩,不關(guān)心別人。不尊重別人,就不會得到別人的尊重和信任。同學之間應該互相幫助。

  3、實踐指導

  實踐園有有兩道大題,第一大題包括6外小題,從不同方面說了不尊重同學的具體表現(xiàn),在糾正這些不正確的做法時,幫助同學樹立正確的交往方法。這題的答案是:

  以上幾位同學的做法各有不同,但他們的共同缺點是:不尊重別人,不關(guān)心別人,不體諒別人。

  他們應該:

  小明:稱對方為“老爺爺”,對方就不會拒絕了。

  東東:叫同學名字,不給同學起綽號。

  晶晶:不亂扔瓶子,尊重工人叔叔的勞動。

  小剛:圖書館要保持安靜,不能大聲喧嘩。

  亮亮:關(guān)心小紅,幫助她克服學習困難。

  小欣:應該關(guān)心、同情、鼓勵小麗再接再厲。

  第一題B、C對,小欣應該按時赴約,并說明情況早點回去,小冬也會理解的。

  第二題C對,見對方有錯誤,應善意地提出批評,這樣不會影響同學友誼。真正的友誼,是關(guān)心、愛護同學。

  4、總結(jié)全課

  這課的學習和活動讓大家認識到,尊重他人是人與人之間交往的基礎,只有尊重他人才獲得友誼。同學們在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的問題,在與不同人交往時,學習怎樣去尊重他們。

  中學生心理健康教育教案 篇4

  教學目標:

  1、拓展在自然常識、旅游景點、動植物特點等方面的知識面。

  2、初步掌握組織校外活動、設計游戲的基本步驟,提高反思、敘述能力;在聽取他人意見、改進活動方案的過程中,發(fā)展人際交往能力。

  3、激發(fā)親近自然、熱愛自然的情感,初步形成自覺保護周圍自然環(huán)境的意識。

  教學方法:

  演示法、討論法、動手實踐法

  教學過程:

  一、秋游方案大比拼

  師:我們年級要去秋游了,你們自己來安排這一天怎么玩?纯茨慕M的計劃方案最好。

  1、確定秋游地點。

  師:到哪里去玩上一天呢?

  學生小組討論,確定秋游地點。

  2、初步的計劃。

  討論解決以下問題:怎么去?怎么玩?要花多少錢?

  3、我們的方案。

  把計劃整理好,確定出我們的秋游方案。

  4、填寫第55頁的成績單。

  二、游戲設計顯身手

  師:每次秋游集體活動時,總是玩那幾個老游戲。這次,我希望大家能設計幾個新的游戲,讓大家好好樂一樂!

  1、設計準備。

  先調(diào)查了解同學對秋游游戲有什么希望,然后小組討論秋游時的游戲應該是怎樣的。

  2、設計新游戲。

  小組設計新游戲的內(nèi)容,并制定游戲規(guī)則。

  3、玩玩看。

  先找一些同學玩玩看,聽聽大家的反應。

  4、作改進。

  試玩后,對游戲進行一些改進。

  5、填寫第59頁的成績單。

  中學生心理健康教育教案 篇5

  教學目標

  1、使學生知道運動系統(tǒng)的組成和功能。

  2、懂得運動保健的知識。養(yǎng)成良好的行為習慣。

  教具

  掛圖、人體骨骼模型。

  教學內(nèi)容及過程

  一、談話導入,揭示課題。

  1、談話導入。

  師:你們平時會做那些運動?

  (學生討論,交流)

  2、揭示本課學習內(nèi)容。

  二、學習課文。

  1、介紹運動系統(tǒng)及其作用。

  (1)示:人體骨骼模型,了解運動系統(tǒng)的組成。

 。2)說明運動系統(tǒng)的作用。

 。3)解說骨骼的支撐、保護作用。

  討論,交流。

  2、了解運動系統(tǒng)的保健。

 。1)教育學生注重運動系統(tǒng)的保健。

 。2)介紹運動系統(tǒng)的保健方法。

  3、介紹骨折的成因和臨時固定方法。

  4、促成良好習慣的養(yǎng)成。

  三、教師小結(jié):今天我們了解了人的運動系統(tǒng),通過學習,你覺得要改變那些不好的行為習慣?

 。ㄓ懻、交流)

  假如你在運動中受了傷,應該怎么辦?

 。ㄓ懻、交流)

  中學生心理健康教育教案 篇6

  教學目標

  1、讓學生知道旅游有利于鍛煉身心。

  2、讓學生知道外出旅游的注意事項。

  3、傳授旅游的小技巧。

  教具

  風光圖片

  教學內(nèi)容及過程

  一、談話導入,揭示課題。

  1、談話導入。

  師:你們喜歡外出旅游嗎?為什么?(學生回答,交流各自感想)

  2、揭示本課學習內(nèi)容。

  旅游能使我們獲得快樂,鍛煉身體,陶冶情操,增長知識。

  板書課題:快樂旅游

  二、學習課文。

  1、展現(xiàn)名勝風光。

 。1)出示:名勝風光圖片。

 。2)欣賞名勝古跡。

  2、閱讀課文,指出旅游注意事項。

 。1)著裝要求。多層次穿著,一件抵三件:保暖透氣+舒適輕巧+防風擋雨

 。2)飲食注意事項

  (3)強調(diào)疾病預防。

  3、了解旅游經(jīng)歷,匯總興趣指向。

  你們都去過那些地方,游覽過那些名勝、景點?

 。▽W生交流)

  三、教師總結(jié)。

  中學生心理健康教育教案 篇7

  活動目標:

  1、學習運用身體不一樣部位移動身體,提高身體的平衡性和身體動作的表現(xiàn)力。

  2、進取探索新的動作,從不一樣角度思考,獨立或合作設計完成動作要求,發(fā)展幼兒創(chuàng)新技能。

  3、在活動中讓幼兒體驗游戲的樂趣,培養(yǎng)合作互助的精神。

  活動準備:

  音樂磁帶、各類數(shù)字卡裝扮的數(shù)字園,固定1。4米高的繩索,以山坡(上、下)、小河、雷區(qū),電網(wǎng)的標志圖分放在繩索下的場地上。

  活動過程:

  一、準備活動

  1、在音樂伴奏下指導幼兒進行走、跑、跳、蹲、扭動身體、鉆、爬等基本動作訓練。

  2、情景導入:“我們的小腳累了,讓它們休息一下吧!庇變鹤杂傻卦诮處熒磉呑。

  3、提出問題:“剛才我們都用了身體哪些部位做了什么動作?”(腳走跑、腿彎、屈膝、手動、腰彎、臀扭等)

  師生共同小結(jié):身體真靈巧,腳能走,腰能彎,手能撐……

  二、探索活動

  1、教師:“我們的身體各部分能夠做很多動作,此刻,請你們做一個動作使身體移動!保ㄓ變貉讣醋呋蚺埽

  2、教師深入提出問題:“如果不用小腳,能夠用其他部位代替腳移動身體嗎?”

  教師啟發(fā)幼兒:“還能夠用什么部位移動身體,比比誰的辦法多!惫膭钣變邯毩L試或自由選擇同伴合作

  3、組織團體練習:請個別幼兒示范有代表性的腳不沾地移動身體的動作,團體練習,享受合作學習的愉快。如手膝著地挪動、手膝爬、同伴扶助倒立走等。

  4、游戲:奇妙的數(shù)字園

 、賻煟骸坝幸粋奇妙的園子里,掛滿了各種數(shù)字,水果、動物,它們上頭都有可愛的數(shù)字娃娃,想去奇妙的數(shù)字園看一看嗎?用什么方法上路呢?”

 、趲熒懻撊(shù)字園的方法:上山乘攬車(坐后撐),下山滑滑梯(橫躺滾),過河海豚游(魚躍式),經(jīng)過地雷區(qū)翻個跟頭向前走,經(jīng)過電網(wǎng)細心觸電(匍匐前進)。教師與個別動作發(fā)展差的幼兒合作,協(xié)助其到達目的地。

  三、放松活動

  1、師:“我們的身體能變成數(shù)字吧?”幼兒單獨或相互合作,用肢體動作表現(xiàn)數(shù)字。

  2、討論:我們還能用靈巧的身體變什么?(各種動植物、人物等的模仿動作)。

  3、小結(jié):“我們的身體真靈巧,會做那么多趣味的動作,還能腳不沾地做高難度動作,所以我們要愛護身體的每一部分!

  在舒緩的音樂聲中幼兒走回活動室。

  中學生心理健康教育教案 篇8

  活動目標:

  1、在鼻子出血時,會用正確的方法自我救護或幫忙他人。

  2、經(jīng)過討論,明白鼻子的作用,了解保護鼻子的方法。

  3、遇到問題時,能不慌亂和害怕。

  活動準備:

  1、裝有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一個。

  2、關(guān)于鼻子的課件。

  活動過程:

  1、教師念謎語:“左一孔,右一孔,是香是臭它最懂!

  讓幼兒猜一猜是我們身上的什么器官?

  2、小實驗:介紹鼻子的用處。

 。1)組織幼兒討論:鼻子有什么用處?

 。2)聞氣味小實驗:

  出示幾個小瓶子,讓幼兒聞一聞,引導幼兒說出鼻子能聞氣味。

  (3)呼吸小實驗:

  請幼兒緊閉嘴巴,并用手捏住自我的鼻子。

  提問:這樣有什么感覺?

  (引導幼兒說出很悶,很難受,氣喘可是來,明白鼻子是呼吸的通道。)

  3、了解鼻子出血的急救方法。

 。1)出示鼻子的課件,讓幼兒重點觀察剖面圖,告訴幼兒在我們的鼻子里有許多毛細血管,如果經(jīng)常摳鼻子或撞到鼻子,鼻子就很容易出血。

 。2)討論:鼻子出血了怎樣辦?先讓幼兒結(jié)合自我的經(jīng)驗說說鼻子出血時自我或別人是怎樣做的?

 。3)請受了傷的孩子談談自我的感受

 。4)教師小結(jié):如果鼻子出血了,或者看見別人鼻子出血了,不要慌張和緊張,要用手捏住鼻子的上方,同時立刻告訴教師或成人,請他們幫忙你用藥棉填塞鼻孔,同時還能夠用冷毛巾敷。

  4、討論:保護鼻子的方法。

  (1)引導幼兒討論:怎樣保護我們的鼻子。

 。2)教師小結(jié):小朋友要學會正確檫鼻涕的方法;平時不挖鼻孔,游戲時注意保護自我,不讓自我的鼻子撞到人或東西;不往鼻子里塞東西;多吃蔬菜,加強鍛煉,增強體質(zhì)。

  活動分析:

  幼兒期的孩子活潑好動,對任何事都充滿了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3——6歲的幼兒正是身心發(fā)育的階段,缺乏一些必要生活經(jīng)驗,自我保護的意識較差,常常不能預見自我的行為會產(chǎn)生什么樣的后果。不明白什么事情能做,什么事情不能做,有時偏偏喜歡做一些危險的嘗試,為此,教育孩子樹立安全意識十分有必要。

  針對幼兒中鼻子易出血的現(xiàn)象,我們設計了“當鼻子出血了”的健康教學活動,目的在于讓幼兒學會保護鼻子,在鼻子出血時,遇到問題時,不慌亂、不害怕,會用正確的方法自我救護或幫忙他人。活動中經(jīng)過形象的語言和生動的課件,讓幼兒了解摳鼻孔、鼻子強烈碰撞引起鼻子出血的道理;而趣味的小實驗,使幼兒在簡便愉快中獲得知識,了解鼻子的用處;再如請受了傷的孩子談談自我的感受,當孩子們聽到同伴的痛苦經(jīng)歷時,自然就會懂得不要輕易讓鼻子受傷。

  能夠說整個活動,幼兒是比較感興趣,真正地學有所獲!

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