體育課的英語作文3篇
體育課的英語作文1
This afternoon we had a PE lesson. Our teacher taught us to practise the long jump. When the bell rang, we gathered on the playground. After warming-up exercises, the teacher told us the way of long jump and showed us how to do it. Then we followed the teacher and practised one after another. Soon came my turn, but I felt a hit nervous. Though I failed the first time, yet I didnt lose my heart. I kept on practising. At last I was able to jump over 3 meters.
From this lesson I came to see that one will succeed if he has perseverance.
體育課的英語作文2
I like playing volleyball that it’s my favorite sport. Since I learned to playvolleyball in PE two years ago, I was badly interested in it. Therefore, I learnedit with my volleyball teacher. And half a year later, I joined the schoolvolleyball team. It’s such an excellent team that I have a great time. Ipractice with my team mates every afternoon. And we have played many matchestogether. Except the awards we get, I cherish the precious affection between meand team mates and volleyball. And playing volleyball makes me realize howimportant of union and teamwork. As long as we unit together, we can beat anyopponents. I will always cherish my love to volleyball.
體育課的英語作文3
I would spend the most of my PE lesson to exercise rather than study in class. There are various activities, such as playing table tennis, playing football and so on. While, I just love running, especially the long-distance running for it exercises my endurance and perseverance.Not only it is beneficial to prevent and cure diseases, but it can alleviate my pressure from study.
So, every time I have difficulty in my study, I always run on the playground for relax. Then I would feel better and focus on my study again.
體育課的英語作文3篇擴(kuò)展閱讀
體育課的英語作文3篇（擴(kuò)展1）
——可怕的體育課作文3篇
可怕的體育課作文1
今天，又有了體育課，每個同學(xué)都害怕了體育課，因為四百米長跑實在是太可怕了。
跟往常一樣，先下樓站好了隊，這一次，是我們站得最快的一次，在上課之前就站好了隊，快速的走到老地方。熱身環(huán)節(jié)：跳繩。
我的那個跳繩是體育中考專用跳繩，抽起來，那叫一個疼啊，在體育期末考試，我就用的這一根跳繩，跳繩考完之后手上有幾道紅印，還有這不拉一下，他跳的時候會打結(jié)，難用。體育課上，這根跳繩慢慢的好用起來，把手那里，只要你抓好了，就會有一股莫名其妙的舒適感，跳起來不那么麻煩了。除了我不會的動作，其他的都還是可以的，雙腳跳，跑著跳，都是不錯的。
終于到了體育課上的四百米，老師用剪刀石頭布的形式，讓兩個同學(xué)猜，贏的.人，先跑，最后男生贏了，男生先跑，站好隊之后，開始了可怕之旅，雖然跑著跑著沒有力氣了，但是忍著一口氣，撐下來了。
這一次的跑步，雖然累，但是沒有像以前一樣氣喘吁吁，相信以后會越來越好，跑得越來越快。
可怕的體育課作文2
上課音樂響了，我們急匆匆地排起了隊。領(lǐng)隊的小艾大聲喊：“立正！”還沒等大家喊“立二”，小艾就帶著我們下樓了。
*常都是我們在操場上等體育老師吳嘮嘮，可這次我們下樓晚了，因此就變成了吳嘮嘮等我們了！吳嘮嘮一見到我們就是一頓罵：“干什么呢？你們現(xiàn)在都要我來等你們了？”
我心里暗暗想：等一會怎么啦？以前都是我們等你，等再久我們都沒有說什么。你就等我們這么一次，就開始罵了，按這樣計算，都不知道我們要罵你多少次了呢！
“快！給我跑三圈！”吳嘮嘮大聲下達(dá)了指令。
“不是吧？”我們班的大胖喊道。
“這有什么？”戴腰腰嫌棄地看了看**。
開始跑了。大家把這次跑步當(dāng)成了茶話會，邊跑邊說話。不過，一經(jīng)過吳嘮嘮身邊，就立刻安靜了下來！
三圈跑完了，吳嘮嘮板著個臉：“你們是在跑步，還是在開會？整個操場上只聽得見你們班的聲音！”
我聽了，又想：你說我們吵？你自己還不是和別的體育老師說話，聲音那么大，隔著五條街都可以聽見呢！我們也沒說你什么呀？
“男生再跑五圈，女生跑四圈！”
“��？！一公里��！這是要我們的小命！”大胖抱怨。
一些男生小聲地說：“我真希望我現(xiàn)在是個女生！”
大家硬著頭皮跑完了，可這時下課鈴也響了。唉，這真是一節(jié)可怕的體育課！
可怕的體育課作文3
“叮鈴鈴、叮鈴鈴”上課鈴聲急促響起，一個矯健的身影走進(jìn)了教室。
我定睛一看，原來是江湖人送外號“大魔王”的體育老師。“安靜、安靜，”大魔王大聲喝道，“再吵，不要**，排隊，去操場，注意紀(jì)律�！�
同學(xué)們按照“大魔王”的指示魚貫而出，雖剛離開班級時秩序井然有序，但到達(dá)操場后早已亂成一鍋粥了。這時“大魔王”發(fā)話了：“繞操場，跑兩圈�！薄鞍。俊标犖橹袀鱽砹梭@訝的慘叫聲，然后身不由己地跑動起來。跑到一半時，有的同學(xué)就堅持不住了，慘叫聲再次響起�！皼]勁了，沒勁了，兩條腿已經(jīng)沒感覺了，快要死了�！滨U玟瑄嬌氣地喊著�！翱磥砦覀�*時要多做一些運動，增強(qiáng)體質(zhì)，要不然等**高中，學(xué)習(xí)緊張時身體會垮掉的`！”吳錦怡臉色蒼白地小聲說道。隊伍中不時發(fā)出一陣陣像哭又像笑的怪聲。啊，終于跑圈結(jié)束了。
“大魔王”把滿頭大汗的我們領(lǐng)到了一塊“安全區(qū)”——陰涼通風(fēng)的大樹下休息五分鐘恢復(fù)體力。
五分鐘后，恐怖聲再次響起：”弓步壓腿、立定跳遠(yuǎn)……“同學(xué)們鬼哭狼嚎、哀聲一片，那真叫一個慘�。〔恢赖娜诉�以為我們剛從戰(zhàn)場上下來的呢。
“叮鈴鈴、叮鈴鈴”，期盼已久的下課鈴聲終于響了，同學(xué)們個個癱坐在操場上。
體育課的英語作文3篇（擴(kuò)展2）
——體育課是否重要英語作文3篇
體育課是否重要英語作文1
While physical exercise is important, I do not believe that it is the school’s responsibility to provide physical training for its students. That is something that everyone can take care of on his or her own.
Many students get plenty of physical exercise as part of their daily life or recreation. A student who bicycles ten miles to and from school does not need more exercise. A good physical education program must take a student’s outside activity into consideration. Otherwise, some students will spend valuable class hours repeating physical exercise.
If a school offers such activities, it also suggests that students will be graded on them. The range of possible physical activities is great: football, swimming, weight lifting, ballet, ballroom dance, yoga, skiing, horseback riding, and golf are just a few. However, the number that a school could offer is small. Some students could get bad grades in physical education sim* because the school could not provide an activity they enjoy or do well. This seems unfair. Research suggests that participation, not excellence, in these activities determines the physical benefits the body will get.
Another issue is economic. Many schools do not have the money to provide gym facilities, playing fields, and athletic equipment for their students. Other schools are located in cities where that kind of space just isn’t available. A few schools would rather keep money for academic purposes.
Schools can certainly encourage physical activity. They can provide space for notices about activities, events, and classes for physical activities. They can encourage students to plan time away from academic studies to get some exercise. However, I think that providing exercise should not be the school’s responsibility.
體育課是否重要英語作文2
While physical exercise is important, I do not believe that it is the school’s responsibility to provide physical training for its students. That is something that everyone can take care of on his or her own.
Many students get plenty of physical exercise as part of their daily life or recreation. A student who bicycles ten miles to and from school does not need more exercise. A good physical education program must take a student’s outside activity into consideration. Otherwise, some students will spend valuable class hours repeating physical exercise.
If a school offers such activities, it also suggests that students will be graded on them. The range of possible physical activities is great: football, swimming, weight lifting, ballet, ballroom dance, yoga, skiing, horseback riding, and golf are just a few. However, the number that a school could offer is small. Some students could get bad grades in physical education sim* because the school could not provide an activity they enjoy or do well. This seems unfair. Research suggests that participation, not excellence, in these activities determines the physical benefits the body will get.
Another issue is economic. Many schools do not have the money to provide gym facilities, playing fields, and athletic equipment for their students. Other schools are located in cities where that kind of space just isn’t available. A few schools would rather keep money for academic purposes.
Schools can certainly encourage physical activity. They can provide space for notices about activities, events, and classes for physical activities. They can encourage students to plan time away from academic studies to get some exercise. However, I think that providing exercise should not be the school’s responsibility.
體育課的英語作文3篇（擴(kuò)展3）
——痛苦的體育課作文
痛苦的體育課作文1
在今天體育課上傳來了噩耗，不久將會迎來體育考試，跳繩項目改成了坐位體前屈，這對某些人來說是件好事，可對身體僵硬的我來說卻是一個天大的災(zāi)難。自己原本接近70滿分的成績估計會成為50分左右。
幾年前我練了一年跆拳道，那時對坐位體前屈不屑一顧，幾年不練，自己的身體快跟鋼板一樣了，坐位體前屈，現(xiàn)在連腳尖都碰不到，20分一分也拿不到，跟自己有同樣情況的同學(xué)也有不少。
老師說推21厘米才是滿分，但自己推的確是個負(fù)數(shù)，身為反面教材很無奈。之后老師推薦了一個能提升一兩厘米的方法，也就是把躺下的人的一條腿慢慢的往上抬，讓其感受到疼痛，可把韌帶拉長。第一次嘗試，自己沒有感受到劇烈的`疼痛，效果不明顯，但也碰到了腳尖，使自己高興了一陣，但離滿分還差不少。
第二次找了一位能推24厘米的大神幫自己拉韌帶，這才感覺到了酸疼，發(fā)出一陣一陣殺豬般的叫聲，付出就會有收獲，自己能推出一個手的長度。休息一下去測，但也才五六厘米，自己也不是滿意。又繼續(xù)去拉，這次的比之前兩次都疼上幾倍，但自己卻奇跡般的推到了16厘米，這可是自己想都不敢想的。
還有機(jī)會，再次向滿分沖刺，注意跳遠(yuǎn)和坐位體前屈，把握住滿分。
體育課的英語作文3篇（擴(kuò)展4）
——體育課的作文10篇
體育課的作文1
今天下午第一節(jié)課是體育課。
我們繞著操場跑了幾圈后回到老師跟前，老師首先訓(xùn)了我們男生太**散漫。然后才解散。
解散后，我和薛相臣還有范義杰一起向老師借一個籃球玩兒，可老師就說倆字兒便把我們打發(fā)走了：“沒有�！蔽覀儝吲d而歸。
一會兒女生向體育老師借兩根大跳繩，老師馬上打開門給她們了，我們看見里面有籃球，就又向老師借了一次，結(jié)果還是那倆字兒“沒有”。
我通過這件事很不解，難道上體育課不是讓運動的么？還有，那些體育器材不是為我們買的么？為什么不讓我們男生玩？而只讓女生玩？
老師，以前不是都說是重男輕女么？現(xiàn)在不是共創(chuàng)男女*等么？！為什么在我們學(xué)校還有！
體育課的作文2
“丁鈴鈴……丁鈴鈴……”，上課鈴響了。這節(jié)是體育課，我趕忙拿出體育書放在桌上。老師走進(jìn)了教師，笑容滿面地對大家說道：“今天我們?nèi)ゲ賵錾贤娅C人打野鴨的游戲”�！耙蓖瑢W(xué)們都?xì)g呼起來。我們急忙排好隊，下了樓。
到了操場上，老師讓大部分同學(xué)圍成一個大圓圈做獵人，然后請剩下的同學(xué)站在圈子里充當(dāng)野鴨，外圍的獵人用皮球“砸”野鴨。我很不幸地被選做野鴨。
游戲開始了，外圍的獵人們舉著皮球不停地打向野鴨，野鴨們慌慌張張地在圈里跑來跑去，生怕被打到�！拔掖虻搅艘恢灰傍啞�。一個獵人笑著說。“我也打到了一只，哈哈哈”。操場上不時傳來獵人們的笑聲。幾分鐘過去了，圈子里只剩下幾只可憐巴巴的野鴨。我已經(jīng)快跑不動了，正在呼哧呼哧地喘氣。突然，我發(fā)現(xiàn)一只皮球正朝我滾來，我急忙一跳，輕輕地躲過了。正當(dāng)我慶幸大笑時，球又向我打了過來，我來不及躲避，被打中了�！皠倮麊倮麊�！”……操場上到處是同學(xué)們的歡呼雀躍聲。有的笑得喘不過氣，有的笑得直不起腰，有得笑得肚子都疼，連被打中的同學(xué)也笑得直流眼淚。
終于，下課鈴打響了，我們依依不舍地回到了教室，但是那笑聲還久久地縈繞在我的耳邊。
體育課的作文3
我最喜歡的一堂課就是星期五的體育課，運動有益健康，又可以使心情愉快，所以我最喜歡上體育課。
有一次上體育課時，老師讓我們和一年一班一起練習(xí)賽跑，因為校慶體與發(fā)表會那一天，一年級要舉辦五十米賽跑。老師告訴我們要跑在自己的跑道上，全力沖刺向前跑，快到終點線的時候，要加速沖刺通過終點線，要是沒有老師的提醒，我們還真的不知道呢！有些同學(xué)還以為看到終點線，要減速慢慢停下來呢！我們做完暖身操后，我們分組比賽跑步，大家都很緊張，特別是我。我怕跑步的時候會掉鞋子，又擔(dān)心跑歪了跑到別人的跑道。大家都準(zhǔn)備好了，一聲“預(yù)備!嗶”開跑了，我好緊張跑得好喘，不過就算再累，我也絕不松懈，繼續(xù)努力的跑，終于，我追慢慢的超前，最后，我得了第一名，我真的好高興，高興到快要飛上天了。
我覺得上體育課非常好玩，但是也要注意安全，受傷了對身體也不好，所以運動前要先做暖身操。上體育課可以運動和鍛煉身體，而且還可以增強(qiáng)免疫力，對身體有很大的幫助，所以我非常喜歡上體育課。
體育課的作文4
今天上午第四節(jié)是體育課，老師讓我們在操場上**活動，我們小組建議玩捉迷藏游戲，經(jīng)過了“剪子石頭布”以后，結(jié)果孫浩贏輸了，所以決定我們藏，孫浩來找我們。
孫浩贏在墻邊站好，閉上眼睛，我們五個就像出了膛的**一樣跑開了，我看到劉旭棟飛快的向北跑去，我以為他有隱蔽的藏身之處，于是我緊緊的跟在他的背后，但是令我吃驚的是劉旭棟竟然跑到了女教師的廁所里，我趕緊轉(zhuǎn)移地方，跑到了學(xué)校的后院里。但一會兒的功夫?qū)O浩就找到了其中的一位同學(xué)，我們聽到消息以后就紛紛的走了出來，這時只少了劉旭棟。
我笑著對大家說：“你們猜猜劉旭棟藏到哪里去了?”大家都搖搖頭說：“真的猜不到�！本驮谶@時劉旭棟從女教師廁所里出來了，大家都捂著肚子笑彎了腰。劉旭棟看到大家都笑的直不起腰來，他于是自己也就笑了就起來。
體育課的作文5
星期四下午，我懷著激動的心情來到學(xué)校，一來到學(xué)校，我心想：今天的體育課會上什么呢？前幾節(jié)課都沒有什么固定的課程，這節(jié)課會上什么呢？一個大問號始終在我的心里打轉(zhuǎn)。
“叮鈴鈴！”上課了，只見肖老師先把我們帶到了籃球場的的邊線，這時又我想：會不會要打籃球？我的心情開始激動了，近了，更近了！但是，肖老師的一個舉動使我有打消了這個念頭，就是：肖老師的手向我們比劃著，又說：“今天我們要折返跑。”我見了，心情頓時灰暗了下來。
開始跑了，我站在起跑線上，肖老師一聲令下，我便使勁全身力氣，拉大了我和同學(xué)們的距離。接著，因為我在起跑前沒聽老師講規(guī)則，所以跑錯了，原本勝券在握的我又落后了，我心想：不能放棄，即使落后了，只要你有力毅跑完全程，你就是最棒的�！斑@使我又把鼓勵化為了動力，繼續(xù)前進(jìn)。終于，我得到了第3名。
跑完了，我也可以放松了，看著其他同學(xué)，我不禁回味起剛才跑錯的情形，在那一剎那，鼓勵**了我，是鼓勵使我跑完全程的。
鼓勵是不可或缺的。
體育課的作文6
親愛的小朋友們，你們看了這個題目也許覺得很感興趣。那么，我們?nèi)タ纯赐瑢W(xué)們是怎樣上體育課的。
今天第四節(jié)課是我們的體育課。教練朱老師把我們叫到草坪上。他對我們說：“這堂體育課我們做傳花擊鼓的游戲，好嗎？”同學(xué)們齊聲回答說：“好”至朱老師先給我們介紹了一下活動的方法：“讓某一個同學(xué)蒙上眼睛擊鼓，其余的同學(xué)圍成一個大口圈依次傳花。鼓聲停止，花傳到誰手中，誰就表演一個節(jié)目�！�
接著，活動開始了，我們大家在草坪上圍了一個很大的圓圈。由張軍當(dāng)鼓手，李紅給他把眼睛蒙上�；ㄓ芍苋A傳起，周華將花傳給她右邊的一個同學(xué)。就這樣依次傳下去。眼看就要傳到我這兒來了，我趕快做好了準(zhǔn)備�；▊鞯搅宋沂稚希蚁耄貌蝗菀撞艂鞯轿沂稚�，我就拿著花稍停了一下。這時鼓聲停了，大家齊聲叫我表演節(jié)目。我給大家表演了一個《***族》舞蹈，迎來了一陣陣熱烈的掌聲。草坪上充滿了歡聲笑語�；顒永^續(xù)進(jìn)下去……鼓越蔽越急，花越傳越快。
突然，鐘聲響了。朱老師叫大家集合，下課了，可同學(xué)們還戀戀不舍，多么希望體育課時間能延長點啊！就這樣一堂生動的體育課結(jié)束了。
體育課的作文7
“叮鈴鈴……”上課的鈴聲響了，我們迅速在操場操場匯集，個個都是歡天喜地的。上體育課多好，不用呆在教室里，我們可以**自在地奔跑，玩耍。
體育委員從器材室拿了足球出來，于是我們興奮的去領(lǐng)足球。拿到足球后，我們想來個足球比賽，于是，老師將我們分成兩個對，我在一隊。
比賽開始了，我們兩隊分別派出**，來玩剪刀、石頭、布，決定由誰先發(fā)球，結(jié)果我們贏了。球一發(fā)，大家都發(fā)起了猛烈的攻，肩擦肩，腳碰腳，球在我們的腳下不停地滾來滾去……
現(xiàn)在，球**在了我們隊的支旭輝的腳下，他是足球大王，很厲害的。支旭輝過五關(guān)斬六將，站到了離球門的不遠(yuǎn)處，準(zhǔn)備射球。突然，他腳抬到半空時，對方一名隊員迅速沖過來，以速雷不及掩耳之勢，將球接走了。小剛氣得直跺腳。球在對方隊員的腳下傳來傳去，突然有人忙中出錯，居然把球傳到了我的腳下，射門不是我的強(qiáng)項。球在我的腳下滾了一會兒，我就慌里慌張地把球傳給了張凌杰。他踢著球如魚得水，**自如，對方的阻攔，好像更激了他往前沖的力量。他盯著球門用力猛抽一腳，沒想到還是偏了。球沒進(jìn)球門，反倒蹦回來扣到了自己的頭上。
“哈哈……”一片歡樂的笑聲游蕩在操場上空。隊長摸著頭腦傻笑，緊接他迅速用頭頂著球，往球門射去�？上Ψ降氖亻T員也不是吃閑飯的，轉(zhuǎn)身一躍，球就被抱住了。
比賽仍然激烈地進(jìn)行著，但雙方攻勢都很猛，誰也沒有進(jìn)球，比分依然是0比0。
歡笑中的時間總是過得特別開，老師吹起了哨聲，比賽宣告結(jié)束。我們個個累得滿頭大汗，興高采烈地回到了教室。
體育課的作文8
上課嘍！上課嘍！鈴聲“鐺、鐺、鐺”地敲響了，同學(xué)們歡呼地跳起來，原來是我們要上體育課了，今天體育課不知上什么內(nèi)容？
老師“呼”地吹了一下口哨，說：“今天，我們玩貼人游戲，分成男生一組，女生一組。游戲規(guī)則是：一個人跑，一個人追，跑的人可以把身體隨便貼到組員里的任何一個人，那么被貼到的人就跑了，而追的人沒有追上跑的人，那么就一直追，如果追到跑的人，那就換跑的人追�！币�！太棒了！“同學(xué)們大聲叫道，還沒等老師講完，大家就迫不及待地準(zhǔn)備游戲了，我們女生先圍成一個大圈，然后派出一個人跑，一個人追，游戲開始了，歡呼聲一下子傳遍了整個操場，有的人為跑的人喊加油！有的為追的人喊加油！還有的人提心吊膽地注意著那個跑的人不要一下子貼在自己前面。就這樣游戲進(jìn)行著，突然，一個影子刷的一下停到了我前面，我心里砰地跳了起來，趕緊提起腳像脫疆的馬一樣迅速地向前跑，那個追的人也絲毫不放松，緊跟著我后面，我跑得氣喘吁吁，眼看就要被追**，我趕緊找了個位子急急忙忙地貼了下去，哇！好險，差一點就被追**，我心里樂開了花。就這樣追呀！跑呀！大家都玩得不亦樂乎。時間過得真快，下課鈴響了，游戲結(jié)束了，同學(xué)們的歡呼聲還在操場上空回蕩著……
體育課的作文9
*時的體育課都是在操場上做操，可今天的體育課不一樣，非常有趣。
下午，雨后天晴，朵朵白云調(diào)皮地在空中游來游去。第一節(jié)是體育課，我們準(zhǔn)備跳大繩。
同學(xué)們像歡快的小鳥，圍著大繩嘰嘰喳喳叫個不停�！疤昧耍易钕矚g跳大繩了!”我渾身充滿了力量。
首先由王子豪和王首涵在兩旁甩繩，王哲毅大喊道：“每人跳完三個后就加快速度�！钡谝粋�跳繩的是趙棟宇，他才跳一個就被繩子絆住了。第二個是王哲毅，緊張的他方向都跑反了，雖然方式不對，但沒被大繩絆倒，真是厲害!接著大家一個接一個地跳起來，有的只跳一下就斷了，有的一連跳了十幾下……
終于輪到我了，剛等跳繩打到地，我就“嗖”地向里沖去，再猛地一跳，由于我跳得太早，不偏不倚，大繩正好被我踩在腳下。第二次，我剛跳完三個，甩繩速度馬上變快，我感覺腳上好像綁了兩個沙袋，從80斤一下變成了200多斤。
最有趣的還是王哲毅，只見他不慌不忙跳過了前三個，后來速度加快，王哲毅像尾巴著火的小兔子，又像好幾天沒吃東西的餓狼，拼命地跳著，我們聽著他“呼呼”的喘氣聲、看著他狼狽的樣子，都哈哈大笑起來。
慢慢的，我明白了怎樣才能跳好：前三下要慢慢跳，到后面就要不管三七二十一瘋狂地跳、沒完沒了忘我地跳……
時間爺爺像腳踩著風(fēng)火輪，不知不覺地一節(jié)課就結(jié)束了，同學(xué)們的歡聲笑語還在操場上空回響!
體育課的作文10
每次體育課我都閑不下來，這么多的**活動時間，怎么能不去惹人呢？
還沒到操場，我就挑釁了一下魏*。對她說：你絕對追不上我。果然她是沒追上，卻叫來了另外三個暴力女，分別是老虎頭頭李思張，愛哭鬼袁紫露，嘴比我更厲害的李雨涵，她們以四人之力追我一個，實在是太不要臉了。四個追一個就是打車輪戰(zhàn)，體力戰(zhàn)我都跑不過，索性**脆就不跑了，還好魏*宅心仁厚，沒拿我怎么樣。也就是每人掐了我一下，還好被打多年沒啥感覺。她宅心仁厚關(guān)我屁事兒！該惹還非惹不可，怎么說都是新同學(xué)，我也要去給一個印象，然后我又惹了一次魏*，還好這位*沒有張思涵的大長腿，要不還真有可能抓住我，總之來說對我威脅值為40%，很好，沒超過50差不多等于沒危險。
惹完一個還不夠，第二個，還沒等我惹就自己找上門來了。這個人就是袁煒宸，她可能是閑著無聊吧！就站在花壇那邊，我也坐那邊喝可樂，忽然眼神就對**，讓我想了起來，剛才跑步的時候好像拍了一下她腦袋，力氣好像用得有一點大。嗯，看來又有理由惹人了，我看這個袁煒宸，看到我已經(jīng)挺生氣的了，現(xiàn)在我只要再補一句，她一定就會氣到來追我�？此荒槻环臉�，我就說：你保證追不上我。果然，她像是兔子一樣，奔了過來。因為之前被魏*她們消耗了體力，所以我還沒有恢復(fù)，只能拖著疲憊的身體和她賽跑。還好袁煒宸腿短，要不我不知道**住多少次了。有一次，她總算離我非常近，但還是差一點，就直接抄起可樂瓶子扔了過來。空瓶還好，但這里面還有小半瓶可樂呢？直接撞到了我的腰上，哎呀，我的老腰，還好不是特別用力，之后，她也是得到了一絲滿足，找劉婧瑤玩兒去了�？粗齻兓骺蓸菲课揖椭烙袡C(jī)會，但還沒等我走過去，她們就不玩了，我趁袁老頭不注意搶走了她的可樂和錢包，直到現(xiàn)在我才見識什么叫做憤怒的小鳥。她追著我一直到了升旗臺旁邊，我在旁邊轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)！
看見她快跑過來了，就用可樂瓶子往后一扔，她也懶得去撿，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，我把錢包放在了升旗臺上的一個角，她也不知道是沒看到，還是太生氣了，還是追著我不停的跑，最后好像有誰給，她指了一些錢包吧！她就拿起錢包繼續(xù)追，真執(zhí)著。但此時有另一個奸人，跑了過來，此人就是戴宇青，本以為他是好心幫我拿下衣服，沒想到是想竊取我的皇馬甲，為了奪取那些塑料瓶。好，等我解決了眼前的危機(jī)，一定把它奪回來，這一戰(zhàn)中，袁煒宸換了三次武器，從可樂瓶到籃球，從籃球到羽毛球拍。最后總算是熬到了下課，她不得不去歸還那羽毛球拍，只能先行告辭。
這場體育課的戰(zhàn)役，最終以我完勝結(jié)束。
體育課的英語作文3篇（擴(kuò)展5）
——體育課作文10篇
體育課作文1
今天的體活課太郁悶了！我們本來要好好玩一下，誰知道這節(jié)課卻是老師的"嘮叨課"。
打鈴了，我們站好隊，等著老師來。老師來了，卻讓我們*室。我們的興致就被一句話給掃光了。我們個個無精打采的，垂著頭回了教室。接下來，老師站在講臺上開始嘮叨。有的同學(xué)都聽困了，差一點就睡了。下了課，同學(xué)們都開始強(qiáng)烈反對。
我想下次的體活課會好好上的，不會再上成"嘮叨"課了。
體育課作文2
這節(jié)體育課是在地下教室里面上的，想象中的地下實是一個密閉的空間，很黑，高高的掛著一個窗戶，手無法觸及；可是不是，我們的地下教室很多窗戶，所以不至于太暗，也不是很明亮。
和從前一樣，集合，做簡單的運動，解散，然后**活動。
前面的器材簍找不到我愛玩的籃球，所以邀人，結(jié)伴去領(lǐng)。
領(lǐng)器材的房間離我們所在的地方有一個長長的過道，那里充斥著靜逸的白。我的手指輕觸那雪白的墻，然后猛的縮回。沒有原因，只是太不**！
到了雜物室，卻應(yīng)為班上已經(jīng)領(lǐng)過了器材，所以不得不空手而歸。也不能說是空手，應(yīng)該還收獲到一頓臭罵，那字眼，活像是一頭獅子想吞下一頭大象，而且管理**師的表情很可愛。
我們沒有頂嘴，只是以為她很久沒有見過活物才會這樣。我們想到這里，哈哈大笑
還是出去吧。這是我們共同商議所做出的決定
走出地下室，才發(fā)現(xiàn)外面的陽光是那么的刺眼。此時，已經(jīng)不是那個陽光燦爛的夏季，風(fēng)還在耳邊呼嘯。可天空上那個圓圓的腦袋卻還是露出了一半，折射出奪目的光彩。
我們迎著風(fēng)奔跑，肆虐的揮霍這耀眼的青春。
體育課作文3
終于熬到了周三，你肯定知道我最喜愛的課是什么吧！對了！就是在周三和周二的體育課。今天的體育課我們舉行了乒乓球小組選拔賽！
上節(jié)課老師收都說過了讓這一節(jié)課小組內(nèi)選拔。當(dāng)然，我這個組長助手和組長——常遠(yuǎn)當(dāng)然也要比賽了！
我給那邊組員比賽計分，我看到了一個亮點。我的同桌——王玉煒。他和我是一組的，他打的還不錯連勝了兩個人。而我當(dāng)然也不能比他差！
我先和在文化館訓(xùn)練過的“何忠柯”打了一場。
我們猜球，我的運氣很好。猜中了！所以我發(fā)球。我給他發(fā)了一個普普通通的球，但在不知不覺中我們卻練了起來，經(jīng)過1、2分鐘過后。我終于讓他輸了一球。第二球我發(fā)了一個旋球，他接是接住了，但是打到網(wǎng)**，我又輕輕松松的得了一分。
該他發(fā)球了，他發(fā)的球好似一只“青蛙”在乒乓球案上，朝我蹦來，而我拿一個“打蛙牌”一下子把那只“嘚瑟的青蛙”給打跑了。第二球：那只青蛙不屈不撓的朝我奔來，這次跳的有點遠(yuǎn)，一下子擦邊了。這個擦邊球可徹底激怒了我。我該出絕招了！
我發(fā)了一個快球，他一頂球就飛跑了。我又發(fā)了一球，照樣又是飛走了。我似乎有點驕傲了,后來的好幾球都輸了，我又開始靜下心來和他打。最后以8:11的數(shù)我贏了。
第二局我想了一個萬全之策：先讓他嘚瑟嘚瑟，耗耗他的體力。他發(fā)一個球我扇一個球。后來打到1:8的時候我開始奮力追擊。我相信他的體力已所剩無幾了，不出我所料他已經(jīng)快沒有力氣了。我乘勝追擊，最后以9:11的分?jǐn)?shù)終結(jié)了他！
我還有一個對手——萬兆宇他是個菜鳥，我打了他兩次“禿十一”也把他終結(jié)了！
這次體育課真有趣！
體育課作文4
狂天上午，終究迎來了體育課。又高又瘦又帥氣的體育教師給咱們上體育課。
體育教師率領(lǐng)咱們下樓，走到操場上，做跑步以前的熱身活動，而后咱們就繞著操場開端跑步。跑完步后，咱們又做了技擊操。做完技擊操后，教師構(gòu)造咱們玩游戲。
游戲的名字叫：“胯下傳球”，一共分紅四排，男同窗兩排，**窗兩排，每一排的第一團(tuán)體把球從胯下傳給第二人，第二團(tuán)體再把球傳給第三團(tuán)體，就如許不斷傳上來，直到傳到排尾的阿誰人，排尾的阿誰人跑著把球遞給排頭，排頭舉起球就算成功。
教師一聲哨響，各排就開端告急地傳了起來，這時候有一個男排的球傳到兩頭的地位上傳偏偏了，傳到了女排，女排把球傳回給了男排。接著又呈現(xiàn)了一個小情況。女排的球傳到排尾時，一個男同窗把球搶了過來，遞給了排尾，排尾間接把球遞給了排頭，女排不球了，男排以及女排就吵了起來，還好體育教師實時避免，競賽持續(xù)停止，最初教師算男排那次搶球是犯規(guī)的，咱們女生博得了競賽。
體育課就如許正在熱繁華鬧的游戲后完畢了，我還意猶未盡，下周的體育課另有甚么游戲正在等著咱們呢，好等待呀！
體育課作文5
這節(jié)體育課是在地下教室里面上的，想象中的地下實是一個密閉的空間，很黑，高高的掛著一個窗戶，手無法觸及；可是不是，我們的地下教室很多窗戶，所以不至于太暗，也不是很明亮。
和從前一樣，集合，做簡單的運動，解散，然后**活動。
前面的器材簍找不到我愛玩的籃球，所以邀人，結(jié)伴去領(lǐng)。
領(lǐng)器材的房間離我們所在的地方有一個長長的過道，那里充斥著靜逸的白。我的手指輕觸那雪白的墻，然后猛的縮回。沒有原因，只是太不**!
到了雜物室，卻應(yīng)為班上已經(jīng)領(lǐng)過了器材，所以不得不空手而歸。也不能說是空手，應(yīng)該還收獲到一頓臭罵，那字眼，活像是一頭獅子想吞下一頭大象，而且管理**師的表情很可愛。
我們沒有頂嘴，只是以為她很久沒有見過活物才會這樣。我們想到這里，哈哈大笑
還是出去吧。這是我們共同商議所做出的決定
走出地下室，才發(fā)現(xiàn)外面的陽光是那么的刺眼。此時，已經(jīng)不是那個陽光燦爛的夏季，風(fēng)還在耳邊呼嘯。可天空上那個圓圓的腦袋卻還是露出了一半，折射出奪目的光彩。
我們迎著風(fēng)奔跑，肆虐的揮霍這耀眼的青春。
體育課作文6
今天的第六節(jié)課是振奮人心的體育課。
上課后，我們排隊來到操場。老師先叫我們排隊跑三圈，然后叫男生跳500個跳繩、女生跳800個跳繩。
跳完后，我們男生的足球大賽便開始了。
一上場，我就擔(dān)任了守門員的工作。我把球傳給了鄧偉健，鄧偉健便飛也似的帶球沖了出去。機(jī)智地閃過了幾個人以后，陳基隆從前面沖過來，從鄧偉健腳上搶過球，直奔我們龍門。在我們龍門前七米處他飛起一腳，只見那球如離弦的箭一般飛過來，我緊緊的盯住球，身體隨之移動，再用手撲去。滿以為把球撲了出去，誰知那球被我撲到了自己龍門的左下角，比分成了1：0。接著，他們把我們踢成了4：0。
這時，下課鈴響了，我們把球還給了體育老師，老師又和另一位體育老師開始了點球大戰(zhàn)，我和黎明川、陳基隆、周佳節(jié)留了下來看球賽。
看了精彩絕倫的表演后，我們也要老師守門，讓我們各試一腳。
等到他們都踢完后，總算輪到我踢了，我選好角度，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，猛地一腳，老師來不及防守，球打在右下角的門柱上又彈進(jìn)了門。
于是，我迎來我人生中的第二粒進(jìn)球。
體育課作文7
今天下午有兩節(jié)體育課，這個消息令我們?nèi)喽伎炫d奮不已。
上課令一打響，我們就排成四列朝操場走去。今天我們聯(lián)系的是跳馬。只見操場跑到上擺著兩只“馬”，是一只“大馬”和一只“小馬“，我毅然選擇了跳大馬。
輪到我了！我深呼吸了一口后，朝“大馬”小跑過去。只見我用右腳踏地后，把雙腳迅速踏在踏板的最高處，然后用手壓著“大馬”的“背”，重心向前地跳了起來。在起跳的時候，我迅速把腿**，在那一瞬間，我感覺自己變成了一根鵝毛，輕輕的身子在空中漂浮不定�！斑恕保矣秒p腳著地，穩(wěn)穩(wěn)地站在地上。
我得意洋洋地笑了起來�？烧l知一旁的檢查員卻對我說：“你在起跳的時候腿不夠直，再重跳一次！”聽了這句話，我如雷轟頂。想說什么，卻又不敢違抗檢查員的命令，只好灰溜溜地回到起跑線，重跳一次。
我又起跳了！這一次，我把全身所有的力氣都集中到大腿上，病批名地把兩條腿朝左右兩邊推過去。這時候，我感覺自己成了一塊石頭，全身都硬硬的。
“好！這次跳得不錯！”我著地后，檢查員對我說。太好了！我在心里歡呼。
其實跳馬并不是一件難事。只要我們有一種知難而進(jìn)、永不服輸?shù)木�，那無論是多么困難的事情都會迎刃而解的！
體育課作文8
我最喜歡的課到了！你們猜猜我最喜歡什么課?對了！就是體育課。
體育老師來了，我馬上沖了出去，我是第一個，不一會，操場上就擠滿了人，你推我，我擠你，可真熱鬧。
老師喊道：“集合！”他的聲音可真大，我拍拍胸脯，說：“媽呀！嚇?biāo)缹殞毩恕！贝蠹叶寂藕昧岁�，老師帶我們做好運動，學(xué)好動作，說：“玩去吧�！�
我們玩了老鼠偷油，誰最后到誰抓，哈哈，吳倞抓。我逃跑了，我躲在他身后，他抓住了我，我又立即抓住了他，大家都哈哈大笑。吳倞呆了，垂頭喪氣的。突然，劉天澤出去了，吳倞看準(zhǔn)了機(jī)會，猛撲上去，抓住了。這下，劉天澤也呆了。
劉天澤哭喪著臉，說：“吳倞我恨你！”吳倞得意地笑道：“哈哈，你這叫自作自受�！背脛⑻鞚刹蛔⒁�，我出去偷了好久的油，我說：“劉天澤，不可以只盯人的�！眲⑻鞚烧f：“好，那我就抓你！”他飛快地向我追來，我趕緊跑，可我沒他快，快抓到我時，叮鈴鈴，上課了。哈哈，我笑死了。
今天可真開心呀，我下一次還要玩！
體育課作文9
今天是我第一次在倫敦的小學(xué)上體育課。
我發(fā)現(xiàn)，英國小學(xué)的體育課和*小學(xué)的體育課很不一樣。我們首先在校園的小操場上跑了幾圈，熱熱身;接著我們開始玩小游戲。
第一個游戲是比賽跑步，老師先在遠(yuǎn)處的地上放了兩個球，一邊一個，然后把我們分成兩組，進(jìn)行比賽。讓每組第一個同學(xué)同時跑過去拿起球，抱著球跑回來給本組的第二個同學(xué)，以此類推，哪組先跑完，哪組就勝出了。
第二個游戲是接球，比一比哪組的同學(xué)接的球多，哪組就獲勝。
最后，我們學(xué)習(xí)踢足球，這個項目在**我上的學(xué)校沒有。主要是練習(xí)踢球的力度和準(zhǔn)確性，只有看的準(zhǔn)，才能踢得準(zhǔn)。我的表現(xiàn)還不錯。
在這的同學(xué)上體育課穿的運動服和****的小學(xué)穿的不一樣。他們不管刮風(fēng)下雨，還是春夏秋冬，都穿短褲和體恤衫，而****卻是根據(jù)天氣變換穿衣服。當(dāng)我和他們穿一樣的運動服走出教室的時候，我感覺好冷，因為今天正好刮大風(fēng)，整個體育課我都覺得很冷。
雖然英國小學(xué)的體育課與*的不太一樣，但目的都是為了讓我們鍛煉身體，健康成長。
體育課作文10
學(xué)校里的課程我?guī)缀醵疾幌矚g，除了體育課。應(yīng)該只有體育課才是不分對錯的，如果你在英語課上寫錯了單詞，哪怕只錯一個字母，英語老師都會“賞”你一個大叉叉，可體育課就會這樣，比如你做熱身運動沒做到位，體育老師只會說“要加強(qiáng)鍛煉”。
上學(xué)期開始，我們的體育課就由呂老師**。我覺得呂老師教得比之前的黃老師有趣多了，因為黃老師只讓我們做做熱身操就讓我們解散去玩游戲了，而呂老師還會讓我做一些別的事情。
有一次，呂老師讓我們男生和女生比賽跑步，大家都拼了命地跑，其中，羅輝和黃梓睿這兩個班上最快的人的比賽最好看。羅輝和黃梓睿幾乎同時起跑，黃梓睿剛開始一直領(lǐng)先羅輝一小截，可到了后半段，黃梓睿好像有點體力不支，漸漸慢了下來，場外的“加油”聲喊得震天響，羅輝抓住這個機(jī)會，加速沖了上來，以一小段的距離跑贏了黃梓睿，同時也為我們男生取得了一小段的優(yōu)勢。最后，我們勝利了。
除了比賽跑步，呂老師還會讓我們比賽運球、跳繩等，偶爾還會教我們一些投籃或運球的技巧。在解散時間，他還會拿出籃球、跳繩、羽毛球等體育器材給我們運動。
我真希望天天都有體育課啊!
體育課的英語作文3篇（擴(kuò)展6）
——描寫體育課的作文10篇
描寫體育課的作文1
今天有一節(jié)體育課，老師帶我們到樓下的一片空地。
老師吹了一聲哨子，說集合，我們亂七八糟的，不知道怎么排，老師廢了好大的勁指導(dǎo)我們排好了4列隊伍。過了一會老師說解散，過了一會又說集合。
在老師的指導(dǎo)下，我們又完成了一次派對。老師說以后上體育課就按照今天的隊伍排隊。
描寫體育課的作文2
今天，體育老師讓我們玩一個“有趣的游戲”，我們高興極了。
游戲開始了，我和顧琪一組，我們兩個人都精神抖擻，輪到黃林麗那組了，黃林麗摔了兩跤。輪到我們了，眼看就要到終點了，我摔了一跤，我跟不上顧琪的腳步，我又摔了一跤，我想：下一回，我不會在摔跤了。不然的話，我就揍扁自己。
游戲結(jié)束了，這個游戲真有趣。
描寫體育課的作文3
今天，我們上體育課。老師讓我們**，男生兩排，女生兩排，男生先走女生后走。
我們男生先走到下邊，老師說：”大家一定要站好，不說話，玩的時候，不能超過范圍，不能追跑攆打，不能壓倒別人的身上，不能欺負(fù)小伙伴。“女生站的非常好，老師讓他們?nèi)ネ媪耍猩恢闭f話，站不好。老師讓我們站了一節(jié)課。
下課了，我們男生還在站，我們心里想，下次一定要站好。好好玩一節(jié)課。
描寫體育課的作文4
夏天是一年當(dāng)中，讓我歡喜讓我憂的季節(jié)！
夏天我可以**自在的去泳池游泳，玩耍，戲水，可以吃著西瓜，吹著空調(diào)，喝著雪碧，看著電視，偶爾還可以吃個冰棍，最最最開心 是
可以放暑假。每天可以睡到自然醒，每天可以打球，散步，晚上還可以跟著媽媽去騎車。然后夏天的 體育課卻是讓我做難熬的。
夏天的午后一絲風(fēng)都 沒有。知了有氣無力的再樹上叫著：熱死了，熱死了！我在教室里也跟著知了的節(jié)奏再心里叫著：熱死 了 熱死了！看著外面火辣辣的太陽，心里默默的祈禱，體育老師你行行好吧！二三點，更是一天里最難耐的時候，空氣又熱又悶，像劃根火柴就能點著了似的，整個世界刺眼的亮，令人口焦舌干。而在這么一個炎熱的夏日，很愛笑的體育老師許老師猶如一個哈哈兒，表面笑嘻嘻，實則暗藏玄機(jī)
這節(jié)課前，他先給全班同學(xué)每人扣去兩分，同學(xué)們都憤憤不*，但沒有辦法，誰讓他是老師呢，我心里默默想著。接著傳來他那爽朗的聲音：下面，所有人排隊跑四百米，跑得不整齊繼續(xù)扣分。真是站著說話不腰疼，也是，他又不用在烈日下跑。此時，我們除了服從，還能干什么呢？跑完后，累得我滿臉通紅，大喘吁吁，太陽仿佛在嘲笑我似的，泛起火紅的笑臉，無情地照著我們。
不一會兒，許老師又大聲地說：再來一組鴨子步。他臉上依舊掛著笑容，可那笑容眼神如嗜血的**一般盯著我們。我們怕他再扣分，只好乖乖做起來，再不敢像之前那樣混水摸魚了。蛙跳準(zhǔn)備！他又命令道。��！怎么還跳啊，累死人了。同學(xué)們臉上仿佛都寫滿了我不愿意。不一會，豆大的汗珠流了下來，我已經(jīng)面目全非了，頭發(fā)都粘在后頸上，難受極了。
總算讓我們在陰涼里坐了一下，隨即，他又說：下面再測個400米。什么？這么熱的天還要跑，我們都已經(jīng)練了那么多了。我的憤怒蹭地住上冒，便依舊還能忍著跑了。太陽如一個大火球，炙烤著大地，熱浪撲面而來，我跑得上氣不接下氣，腿腳軟綿綿的，肚子疼得厲害，干脆走了起來，我實在受不了了。感覺已經(jīng)跑到了世界的盡頭。
夏天的體育課，真是考驗一個人意志的時候，*時我猶如溫室里的花朵，被爸爸媽媽保護(hù)在懷里，從來沒有經(jīng)歷過風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮，然后生活又怎么可能不經(jīng)歷風(fēng)雨。城市的美容師不會因為嚴(yán)寒酷暑就放棄美化我們的城市，送外賣的小哥也不會因為刮風(fēng)下雨就放棄送餐，大家都在努力地向前奔跑著，而我只有短短的40分鐘的一節(jié)體育課，有什么值得叫苦連天的。
成長的人生，必須是努力的人生！我愛這夏日的體育課！
描寫體育課的作文5
要上體育課了，原本安靜的操場一下子沸騰起來。同學(xué)們像潮水一樣從四面八方涌向操場的各個角落。
在離教室最近的地方，有八個孩子分為兩組，正在使勁地拔河，他們似乎勢均力敵，難分上下。這時候，左邊這支隊伍里最后面的大個兒身體重心往下，使出吃奶勁兒，憋足了氣，漲紅了臉，用力一拉，終于把繩子拉到他們自己這邊。他們頓時高興得跳了起來，笑容像桃花一樣在他們臉上盛開。
旁邊的籃球場，有三個孩子正在激烈地打籃球，你拍一下，我拍一下，籃球像被施了魔法似的，在他們的手里傳來傳去。
突然，旁邊的羽毛球場上傳來了一陣好球的歡呼聲，原來一個男生打了一個高球，別看對面的女孩子個子小，說時遲那時快。一下子跳起來，把飛過來的高球穩(wěn)穩(wěn)地接住了，然后狠狠地把球打給了對方，殺得他措手不及。女孩得意地說：不要瞧不起女生哦！
再往操場的跑道上一看，四個小孩子正在跑步，其中一個男生你別看他弱不禁風(fēng)，但他的速度可快了。別的小孩子跑了第一圈，他已經(jīng)跑了第二圈，可以稱他為飛毛腿和小獵豹了。后面的女生邊跑邊喊：等等我，我快跑不動了！
操場內(nèi)有個足球場，不到幾分鐘的功夫幾個男孩子已經(jīng)滿頭大汗，可是他們各個還是使出渾身解數(shù)，想要一腳射入球門，可惜不斷地被對手截住。
兵乓球桌上，兵乓球正在乒乒乓乓地唱著悅耳的歌聲。還有幾個在跳高的同學(xué)也不甘示弱，挑戰(zhàn)自我。體育課結(jié)束了，但是它給我們帶來了無限快樂！
描寫體育課的作文6
今天下午，我們又迎來了體育課，不是在班里上，而且在烈日照耀下的操場上。我肯定，這是我從小到大度過的最痛苦的一節(jié)課。
先繞著操場慢跑兩圈熱身，這是到操場上的第一件任務(wù)，因為在跑圈的時候有人擅自脫離隊伍，甚至有幾個人抄近道，導(dǎo)致所有男生受罰。在受罰期間。沒有偷懶的則做了將近50個下蹲，有些人犯錯了，被老師抓了個正著，被老師用**伺候著。
那些什么跳繩、拉韌帶之類的我們還可以承受。但是老師讓我們那些體育比較好的同學(xué)做了一件十分痛苦的事情，那就是快跑400米，老師，一下子就先叫了我和馬子默跑，我們兩個驚訝的走到賽道上，突然聽見老師發(fā)出的哨聲，我沒有反應(yīng)過來，晚了將近一秒，接著把自己三分之二的力量使得出來，自己飛一般的跑了出去。雖然我的腿變長了，體力變大了，但是由于沒把握好體力，花所有力氣沖刺了大半圈，后面我漸漸吃不消了，最后突破極限還是跑到了終點。當(dāng)自己突破終點的一瞬間，自己嗓子比火燒還難受，累的自己懷疑人生，結(jié)果是1分33秒。
這節(jié)體育課讓我一生也不可能忘記，會永遠(yuǎn)記在心間。
描寫體育課的作文7
回想起前天的體育課，我是受傷慘重，真是一段不堪回首的時光啊!
這個學(xué)期的第一節(jié)體育課，對我來說盼望已久，也許衰神看不慣我的快樂心情，而來眷顧我，并特地給我請安。跑步時預(yù)兆就來了，我悲劇的踩到了自己短短的，根本就不可能踩到的鞋帶，我的身體便微微傾斜，差點撞到了球門上，同學(xué)及時伸出援助之手，我才幸免于難。
災(zāi)難應(yīng)該就過去了吧!可是衰神今天貌似特別喜歡我，“驚喜”連連啊。老師一聲令下“**活動”，我一聽如飛奔的兔子拉著姐妹們一起跳皮筋，就在我玩的盡興的時候，一個排球急速沖向我，我敏捷一閃，差點兒一個狗啃泥，我驚魂未定的站在那兒，以為萬事大吉了。可是人倒霉的時候連喝涼水都塞牙縫，這時又是一個飛來橫禍——籃球，擦著我的頭掠過，頭上一陣火燒般的熱，我的頭發(fā)還健在嗎?我摸摸了親愛的腦袋，幸虧毫發(fā)無損，就是這次，那籃球就想與我結(jié)了仇一般!
多次對我下毒手，我也不甘示弱，次次幸免于難，最后一次籃球狠狠的報復(fù)了我!一個籃球又一次沖了過來，我本可以躲開他，但是我的好姐妹啊真是我的“恩人”她猛拍了一下，籃球以迅雷不及掩耳之勢攤上的我柔弱的嘴唇，剎那間，一股**味蔓延在我的嘴邊，幸虧大門牙英勇的替我擋了一下，可是可憐的他也身受重傷，流淌的鮮血!
這樣之后，球再也沒有找過我的麻煩，但是我的心事重重，只在那保佑明天嘴不要腫，大門牙更是別畸形啊!
描寫體育課的作文8
今天的體育課是和六年級一班一起上的，我們先跑了兩圈，然后體育老師才告訴我們今天兩個班一起上課，比賽短跑，我們很驚訝，雖然我們班的實力很強(qiáng)，可二班的實力也不弱，老師接著說：＂比賽規(guī)則每班男女生各２０名，男生先比，然后是女生，這次哪個班贏了勝利就屬于哪個班，哪個班輸了，就一人十個俯臥撐，如果１比１*，那就再來個加時賽�。�
不一會，我們二班的人就準(zhǔn)備好了，隨著哨聲，比賽開始，開頭不錯，可不一會就被他們班超過去了，最后男生輸了，就看女生啦，女生劉夢打頭，頭開的不錯，后來，漸漸的與她們拉開了距離：10米、20、30、半圈我是最后一個跑的，當(dāng)我跑回來時，他們班最后一個才跑出去，毫無疑問，女生贏了！
1比1*，加時賽。
“每班出十個人，男女各5名接著跑！”老師笑著說。啊又是跑，太簡單了！“劉夢、任臻、劉寶琪，咱們上吧！”數(shù)了數(shù)還差一個人，誰比較好呢？對段美佳，就她了，男生也都是大將：王凱、梁廣振、李鈺、姜業(yè)森、任德華，啊好了，這會穩(wěn)贏，王凱打頭，接著是劉夢，然后是梁廣振，后面是段美佳，任臻就在她后面，然后就是劉寶琪，下面是我、姜業(yè)森、李鈺我們仨墊底，劉寶琪剛跑到我面前，我就像箭一樣飛奔了出去，兩邊的人飛快的往后閃，我跑完了是姜業(yè)森，然后是李鈺。“贏了”剎時歡呼聲充滿了整個操場，我們歡呼著**樓。
我真的還想上一次這樣的體育課！
描寫體育課的作文9
體育課是讓我們最興奮的課，跑步、跳遠(yuǎn)、仰臥起坐是我的最愛，但最有意思的莫過于跳長繩了。
這天，老師拿來了幾條長繩；分發(fā)給各個小組。長繩甩起來了，老師做示范，他跑過去，根據(jù)長繩拍地的規(guī)律跳一下，連忙跑出繩外，算是完成了。瞧瞧他那動作，如蜻蜓點水一般敏捷，沒出任何差錯，就這么大膽地沖了過去，也不怕繩子甩在身上，長繩打著是很疼的。
其實很簡單的，在長繩拍打到地面發(fā)出‘啪’的一聲時，就可跑過去，又一次發(fā)出聲音時就可以跳了，跳完以后就跑出繩外。體育老師說，好！各小組練習(xí)。我看著前面的同學(xué)一個個都有所猶豫，但他們還是站在斜對面沖了過去，好像戰(zhàn)場上不怕死的戰(zhàn)士。有幾個僥幸跳了過去，表情輕松；大多數(shù)人都沒過關(guān)，還可憐兮兮地被敲到了頭。
輪到我了，我按照老師說的技巧做，雖然沒被拍到，可是也沒跳過。一排人很快又跳完了，我突然覺得時間流逝得好快。我定了定神，趁著長繩落下時跳起來。一系列動作我都會了。就這樣，我學(xué)會了跳長繩。
描寫體育課的作文10
初一的軍訓(xùn)已經(jīng)落下了帷幕，這也預(yù)示著我們終于可以迎來室外體育課，那無比快樂的時刻。
太陽如同剛出生的娃娃，從頭到腳都在把無限的熱情投入到大地。大地那無限的熱量，令所有的人都出了一身汗，而體育王老師則讓我們先慢跑兩圈，這對我們來說無疑十分艱難的。
我們男生才剛跑完一圈就被老師喊停了，唉，我們跑步時就如沒排頭的**群一樣?xùn)|跑西跑，自然被處以了下蹲的懲罰。跳繩的那一幕幕又不僅讓**笑，各種動作層出不窮，我*日里最拿手的項目此刻也有些生疏。
隨后，王老師竟然要讓我們體驗一下跑八百米的感受。雖然我曾經(jīng)跑過，但心里卻一點也沒底，老師說可快可慢，但我們一定要把每一次嘗試都看作最艱巨的考驗，亦一定要做到最好。
老師一聲令下，我便以中等速度跑了出去，調(diào)整呼吸，正好是跑步輕松幾分。開始我一直在第五名左右，然而過了一圈，這種局面便發(fā)生了悄然變化，我逐漸超過了幾名男生，緊跟在張盛涵身后。又過了半圈，我便成功的來到了第一名的位置。然而就在這時，一旁的張家宇竟追了上來與我伴跑。到了最后的沖刺階段，我急忙加快了腳步，而他也隨之加速，我們依舊在一條水*線上。還有最后幾十米，我猛然又把速度提高了幾分，終于擺脫了張家宇，一直跑過了終點之線。
此時此刻，我已經(jīng)有些上氣不接下氣，坐在臺子上一句話也不想說。我的成績?yōu)樗姆侄啵嚯x滿分也還有很長一段距離，看來我仍然需要再接再厲。
體育課上的八米讓我明白了，多付出才有多回報。
體育課的英語作文3篇（擴(kuò)展7）
——體育課初中作文3篇
體育課初中作文1
體育課，是在小學(xué)我們最喜歡的一門課了，因為可以在操場----這寬大的地方。不用悶在教室里了。每一節(jié)體育課，都值得我們?nèi)嗟耐瑢W(xué)期待。小學(xué)的體育課并沒有像初中一樣，一直訓(xùn)練，跑步。小學(xué)的體育課是放松而有趣的，跑幾圈后，剩下的時間都是自己的了。
在這一天，我們也迎來了寒假過后的初中體育課。不知為什么，上體育課，同學(xué)們就興奮不已。但這一節(jié)課，上完之后，讓我們?nèi)嗟耐瑢W(xué)，對初中的這一節(jié)體育課有了不好的印象，甚至開始懼怕上體育課了。為什么呢？
老師來了，夸獎了我們說：我們班上學(xué)期就上表現(xiàn)很好的一個班了，希望這學(xué)期能夠再接再厲。然后老師讓我們先跑步，才跑了四圈，就停下了，旁邊的同學(xué)說：就跑這么幾圈？我還沒累呢！然后，老師對我們說，看看有的同學(xué)都累了，肯定是在這個假期沒有好好鍛煉。后來，讓我們又慢跑了六圈。跑到最后，跑了十圈，每個同學(xué)都很累很累，旁邊的那位同學(xué)也不說大話了。
本以為，這一節(jié)課應(yīng)該不讓我們訓(xùn)練了，但是，老師提出讓我們難以置信的要求，讓我們蹲著走，走到前面十幾米的地方，再走回來，我們一個個的隊都散了，都偷偷往后站，不過這并沒有用，我們每位同學(xué)都走了，最后下來，腿都軟了。然后又讓我們邁大步走，走完之后，腿很疼。不過終于下課了。
已經(jīng)過去兩三天了，我們班沒幾個同學(xué)腿不疼的，一個個跟瘸腿一樣。這真讓我們難受，希望能快點好吧。
體育課初中作文2
"鈴鈴鈴……"伴隨著響亮的上課鈴聲的打響，同學(xué)們都陸陸續(xù)續(xù)的走進(jìn)了寬敞明亮的教室里。"排隊！"體育老師神不知鬼不覺的出現(xiàn)在了教室后門．我們教室里頓時鴉雀無聲，趕緊做到排隊三要：靜、快、齊。我們排著整齊的`隊伍，大步流星、精神抖擻的向著操場進(jìn)發(fā)。到了操場，我吸取了上次被罰站的“教訓(xùn)”不再講話了。我們的隊伍排的整整齊齊，身子像松樹一樣，挺的筆直筆直的。
鏡頭一：操場上，排成一排排的隊伍，齊刷刷的往前跑，你們大家看，前面準(zhǔn)是又有人摔跤了，后面的人，一時沒有反應(yīng)過來撲倒在前面的人身上，就像疊羅漢一樣，摔成一團(tuán)，不知道第一個摔的是誰。我們后面的哈哈大笑，趕緊上前幫忙，拉開人群一看，哦！原來是自稱“羊肉包”的趙澤賢，他一邊爬起來，一邊小聲說：“真是的，是誰推我的啊!”那委屈樣逗的我們又一陣大笑。
鏡頭二：跑完后，老師又叫我們玩“同心協(xié)力”的游戲，就是一個人搭著另一個人，連成一排。比哪一排跑的快。張瑜首先拖后腿，她跑的慢了幾步，倒在了地上，然后，被同學(xué)們連拖帶拽的“拽”到了終點。到我們那排了，錢培安因為剛剛跑了兩圈有點體力不支，摔倒在地上，可他還堅持“滾”到了終點，老師看了，都忍不住樂了。
看！這堂體育課有趣吧？
體育課初中作文3
一開始，我覺得好簡單，不以為然，關(guān)于體育課的作文。我昂首挺胸，雙目*視前方，一動不動�？蓻]過多久，我就按捺不住，心中好像有個爪子在撓我的心。更糟糕的是，太陽這時偏偏也出來了，火辣辣地照在我身上。我感覺自己如同燒烤架上的食品，都快要烤熟了似的，不一會兒，背后便濕漉漉的。
就在這個節(jié)骨眼上，一只小蟲子停在我的臉上小憩。我動彈不得，癢極了，想抓卻又不行，痛苦萬分，欲罷不能。我眉頭緊蹙，嘴彎成一個倒掛月牙，渾身的血向上涌，手上盡是汗水。我窺視著體育老師，他用威嚴(yán)而令人懾服的目光掃視同學(xué)們。我們之間好像在玩老鷹抓小雞的游戲，一旦誰有一丁點瑕疵就要被揪出來。我慵倦無力，汗水順著臉頰流下，覺得枯燥無味，又累又渴，嘴巴內(nèi)仿佛火燒一般。“好苦�。 蔽颐糠置棵攵荚诩灏尽�
此刻，我的眼前浮現(xiàn)出一張松軟的沙發(fā)及美味可口的冰激凌，但一切均在幻想之中。我哭喪著臉，撅著的小嘴都能掛油壺了。在烈日下，我似乎是一個木乃伊，僵硬不動。為了打起精神，我用手死死掐住我的大腿，可是一切都無濟(jì)于事，我依舊如霜打的茄子——蔫了。終于，我實在忍不住了，身體微微向左傾斜，頭也歪向一邊，盡力不讓老師發(fā)現(xiàn)，然后，我抬起沉重酸麻的手，拼命抓，仿佛要把失去的全都搶回來。我終于感到一種舒爽的感覺，酣暢淋漓，如同憋了一個世紀(jì)，心中的壓抑似火山爆發(fā)，盡情流瀉。
“全體休息！”哦，終于**！我癱坐在草坪上，如一團(tuán)爛泥，身體中的所有筋骨都放松下來。
天哪，這真是考驗我們耐力的時候啊！我苦笑著，心想，一切，只要堅持，有毅力和耐心無論如何，都會成功的！
星期五的第四節(jié)課，給我們帶來了無窮的`歡樂。
我們到操場集合，圍成了一個大圓圈。體育王老師讓我們“1、2、3、4”報數(shù)。誰報到幾，就第幾波上來。我報到的是“1”。對了，我們玩的游戲是“打鴨子”。游戲開始了，我剛上來就被王藝錚給打下去了，真不高興。該第二波了，打來打去非常的激烈，第三波第四波就更別說了。都打完一輪后，老師又讓我們又從頭來了一輪，我決定要好好表現(xiàn)。于是過了一會兒，第一波就剩我和楊承潤了。突然，不知道誰打了我腿一下，我就下來了。第二波和第三波都打完了，第四波最后就剩王藝錚了，我為了“報仇雪恨”，就非常想把她給打下了（誰讓她剛才把打我下來來著）。好，機(jī)會來了，球正好傳到我這里來，她也沒注意，我使勁一砸，耶！砸下來了！就在這時，下課鈴響了，我們只好戀戀不舍地回班吃午飯了。
體育課的英語作文3篇（擴(kuò)展8）
——體育課教案
體育課教案
作為一名教學(xué)工作者，時常需要用到教案，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點。那么寫教案需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的體育課教案，希望對大家有所幫助。
體育課教案1
一、教學(xué)內(nèi)容分析
學(xué)生對籃球運動的熱情是比較高的但能規(guī)范的掌握籃球基礎(chǔ)技能還是較少的�；@球運動的一切技術(shù)技能都是以籃球球性為基礎(chǔ)的，所以學(xué)好本章節(jié)是學(xué)好籃球整個章節(jié)的前提好基礎(chǔ)。
二、教學(xué)目標(biāo)
知識目標(biāo)：了解籃球這項運動及場地器材。能力目標(biāo)：初步掌握熟悉球性、**球練習(xí)方法。情感、態(tài)度與價值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對籃球這項運動的興趣。
三、學(xué)習(xí)者特征分析
初中二年級的學(xué)生正處于身體快速發(fā)育的高峰期，在這個時期應(yīng)該在運動量上應(yīng)用適當(dāng)。學(xué)生對球類運動特別感興趣，特別是受NBA CBA的影響，老師可以很好的應(yīng)用這點借助多**教學(xué)增強(qiáng)感染力和學(xué)生的興趣。但是在提高學(xué)生的興趣的同時應(yīng)注意的練習(xí)的過程中增加多種練習(xí)方式，以免學(xué)生練習(xí)枯燥無趣。
四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計
教師創(chuàng)設(shè)情境啟發(fā)、引導(dǎo)，學(xué)生自主探究、思考、討論、交流學(xué)習(xí)成果。新課程注重學(xué)生的主動學(xué)習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，因此，本課在教學(xué)的設(shè)計**充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，并與實踐相結(jié)合，通過自己的探索加上教師的引導(dǎo)，使學(xué)生的探究一步步走向深入，從中體會到探究的樂趣、知識的魅力、應(yīng)用的價值，開闊學(xué)生的視野，鍛煉學(xué)生的思維。
五、教學(xué)重點及難點
本課的教學(xué)重點是采用正確的方式握球、拍球。
教學(xué)難點是在運球，傳球過程中很難體會指尖觸碰球的感覺。教學(xué)內(nèi)容
籃球——雙手胸前傳球、接球教學(xué)任務(wù)
1、掌握雙手胸前傳球、接球動作技術(shù)，并能熟練運用。
2、使學(xué)生了解到雙手胸前傳球、接球的重要性**教法及要求準(zhǔn)備部分
1、集合整隊，報告人數(shù)；
2、師生問好，宣布課堂任務(wù)；
3、處理見習(xí)生，檢查服裝；
4、復(fù)習(xí)籃球移動、滑步、急停、轉(zhuǎn)身等基本動作技術(shù)。
5、傳球種類介紹及要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
6、全面復(fù)習(xí)籃球移動技術(shù)。**隊形（如圖）
○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇要求：靜快齊
○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ △教法：教師講解并領(lǐng)做要求：靜、快、齊
精力集中、活動充分、動作大方基本部分
1、持球
動作要領(lǐng)：雙手自然分開，拇指相對成八字型，用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方，手心空出，兩臂彎曲，肘關(guān)節(jié)下垂，持球于胸前。
2、雙手胸前傳球
動作要領(lǐng)：雙手持球與胸腹之間，身體按基本姿勢站立。傳球時雙手持球先做一個由下而后向前的弧線動作，當(dāng)球轉(zhuǎn)動到胸前位置時，迅速向前伸臂，手腕翻轉(zhuǎn)，拇指下壓，最后通過食指、中指用力將球撥出。出球后拇指和手心向下，其余四指指向傳球方向。傳球同時叫蹬地身體重心前移，上下肢協(xié)調(diào)配合。
動作要領(lǐng)：身體基本姿勢站立，雙手前伸，手指自然分開，目視來球方向，當(dāng)球飛行將與手指接觸時，順勢收臂后引、曲肘緩沖來球的力量雙手接球后將球置于胸腹間，保持身體*衡。
**：四列橫隊，體操隊型
教法：教師一邊示范動作一邊講解動作要領(lǐng)，練習(xí)過程中注意糾正錯誤動作。講解要清楚正確，動作示范要多方位多角度示范便于學(xué)生觀察學(xué)習(xí)。
練習(xí)方法：依據(jù)教師的示范和講解，徒手模仿持球。**：分若干路縱隊面對面站立，每兩路縱隊用一個球。依據(jù)教師的講解示范學(xué)習(xí)。
教法：教師一邊示范動作一邊講解動作要領(lǐng)，講解要清楚正確，動作示范要多方位多角度示范便于學(xué)生觀察學(xué)習(xí)。練習(xí)方法：傳球過程中教師注意發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤動作。要求：傳球要及時、快速、準(zhǔn)確；擴(kuò)大視野注視全場；善于運用假動作；接球后及時銜接下一個動作。
結(jié)束部分
1、集合隊伍，課堂小結(jié)；
2、布置課外作業(yè)；
3、歸還器材，宣布下課。**：四列橫隊。
教學(xué)反思
中學(xué)生參與體育活動的內(nèi)驅(qū)力來自于他們的好奇、好動的心理以及對體育運動的熱情和渴望，在教學(xué)中教師應(yīng)采用生動活潑、富有情趣的活動方式，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，把他們對體育運動的渴望淋漓盡致的表現(xiàn)在身體的活動中，從而豐富他們的想象力、創(chuàng)造力，喚起他們的競爭意識。在本堂課中我設(shè)計的練習(xí)過于簡單未能提取學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。中學(xué)生***不易集中，完成動作的能力存在差異，教學(xué)中不能采用機(jī)械、呆板、枯燥單一的模式。小學(xué)生活潑好動的特點，決定了我們在體育教學(xué)中對學(xué)生要求不易太嚴(yán)，規(guī)定不易過死，允許他們在課堂上發(fā)揮他們的聰明才智。
體育課教案2
目標(biāo)
1.能雙腳輕松自然地在花竿中跳進(jìn)跳出，動作協(xié)調(diào)、保持*衡。
2.能與同伴協(xié)調(diào)、合作地進(jìn)行游戲，遵守游戲規(guī)則。
準(zhǔn)備
花竿若干。
過程
1.做準(zhǔn)備動作。
――隊形練習(xí)：大圓走――小圓走――開花走――切斷分隊走。
――花竿操(自編)：上肢――下蹲――踢腿――體側(cè)――體轉(zhuǎn)――腹背――放松。
2.探索“花竿”的多種玩法。
――幼兒**探討“花竿”的多種玩法。
――請個別幼兒示范玩法。
――教師示范跳花竿的方法，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)動作技巧。
――幼兒**組合，進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)中，教師啟發(fā)幼兒如何使“跳竿者”與“握竿者”之間協(xié)調(diào)一致。如：可采用語言提示法：“分分、合合”，“一一、二二”等。
3.結(jié)伴游戲。
――幼兒三人一組，取兩根“花竿”。兩人分別握住“花竿”的兩端蹲下，有節(jié)奏地移動花竿，使其并攏或分開。另一人按照握竿人的節(jié)奏進(jìn)行雙腳跳躍，雙足在花竿中跳進(jìn)跳出。三人輪換進(jìn)行游戲。
――提醒“握竿者”的花竿要放得低、靠地面近一些�！疤驼摺币p腳跳進(jìn)跳出。
――欣賞個別幼兒跳花竿。
建議
1.在活動前后，可**幼兒觀賞一些****的風(fēng)俗習(xí)慣及活動。如：傣族的跳花竿、蒙古族的摔跤等。
2.在幼兒結(jié)伴游戲時，可播放一些民族的樂曲，增添活動的氣氛。
3.游戲熟練后，可選用長花竿，多人進(jìn)行的跳花竿活動，以增強(qiáng)游戲的難度和趣味性。
體育課教案3
教學(xué)內(nèi)容：
前滾翻、游戲“智取”
教學(xué)目標(biāo)：
通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道前滾翻是一種保護(hù)性動作，通過練習(xí)前滾翻，讓學(xué)生掌握在摔倒時正確的保護(hù)動作。為今后生活學(xué)習(xí)提供安全保障。并幫助和啟發(fā)學(xué)生開展一些創(chuàng)意活動；發(fā)展學(xué)生體能，提高靈敏、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)克服困難，團(tuán)結(jié)協(xié)作，敢于在體育活動展示自我的精神。
學(xué)情分析：
三年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，樂于參加體育活動，并且希望得到別人的關(guān)注。他們都比較活潑、思維反應(yīng)敏捷，模仿能力和接受能力強(qiáng)，但是自我約束能力差，在集體活動中有時不能顧及團(tuán)隊。所以，在小組合作的過程中，對培養(yǎng)其社會適應(yīng)性也有積極意義。
一：指導(dǎo)思想
以新課標(biāo)為依據(jù)，遵循“健康第一”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生為本，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力。結(jié)合教材特點和小學(xué)生心理、生理特點，通過多種**激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運功的快樂；在活動中培養(yǎng)學(xué)生自主探討，互相合作和克服困難的能力，為學(xué)生的健康成長打下良好的基礎(chǔ)。
二：教材分析
技巧是小學(xué)三至四年級體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一，比一二年級滾動與滾翻教材提高了動作的難度。三年級學(xué)生是柔韌和靈敏素質(zhì)發(fā)展的**時期，有一定的運動能力，但感知事物直接視聽和形象為主，抽象思維能力還較差，也容易分散***。因此，在課中運用了“道具”——手絹來提高學(xué)生的興趣。
三：教學(xué)過程設(shè)計
本課在教師的指導(dǎo)下，采用分散與集中，友伴分組的教學(xué)**形式。以教師的啟發(fā)誘導(dǎo)，學(xué)生自主嘗試練習(xí)為主。充分體現(xiàn)學(xué)生“自主學(xué)習(xí)”“探究學(xué)習(xí)”“合作學(xué)習(xí)”，使每一位學(xué)生都能體驗體育運功的愉悅，并能很好地掌握運動技能技巧。
1.課堂常規(guī)：培養(yǎng)良好的教學(xué)常規(guī)。
2.準(zhǔn)備活動：教師創(chuàng)設(shè)游動物園情景，讓學(xué)生模仿在游覽過程中所見動物的走與跳。
3.學(xué)生自主體驗嘗試前滾翻動作�；ハ嗵接憚幼�。
4.學(xué)生大膽展示動作，學(xué)生評價。
5.教師評價表揚，講解動作要領(lǐng)。示范動作。
6.學(xué)生友伴分組練習(xí)前滾翻動作，互幫互助練習(xí)。爭取每個都能夠參與到保護(hù)與幫助中。
7.教師巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。語言表揚激勵學(xué)生，注重個體差異，進(jìn)行差異分組。對動作掌握差的學(xué)生進(jìn)行雙腿間夾手絹輔助練習(xí)。鼓勵學(xué)生勇敢練習(xí)。
8.小組選出的，進(jìn)行展示。
9.游戲，“智取”。
10.放松：“人浪”，互相放松。
11，學(xué)生自評，教師評價，表彰鼓勵。
體育課教案4
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過快速跑的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)，提高機(jī)能水*。
2、培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)的意志，體驗跑的樂趣。
教學(xué)重點：跑姿正確，協(xié)調(diào)。后蹬要充分，步頻快，重心*穩(wěn)。
教學(xué)內(nèi)容：準(zhǔn)備部分一、教師指導(dǎo)
1、教師提前到場，準(zhǔn)備場地器材。2、接受體委報數(shù)，向?qū)W生問好。
3、宣布課的內(nèi)容要求。4、檢查服裝，安排見習(xí)生。（安全教育）
二、學(xué)生活動
1、體委整隊，檢查人數(shù)，向教師報告。2、向教師問好。
3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。（認(rèn)真強(qiáng)調(diào)安全問題）
三、**與要求（成四列橫隊）
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﹡要求：飽滿，***集中。
基本部分
1、慢跑一圈2、教師指揮學(xué)生進(jìn)行跑的專門練習(xí)。
1)擺臂練習(xí)2)小步跑練習(xí)3)高抬腿練習(xí)4)30米加速跑
3、游戲《長江、黃河》1)講解游戲方法。
將學(xué)生分**數(shù)相等的兩隊，一對為長江，一對為黃河，聽教師發(fā)口令，喊到長江，長江快速跑，黃河要快速去追，規(guī)定距離追到得多為勝。反之則相反。
2)講明游戲規(guī)則。觸到就好，不許退、拉、拽，注意安全。
1、注意節(jié)奏和呼吸。2、學(xué)生集中。3、在教師**指揮下進(jìn)行。
�。ㄗ⒁庾骰顒訒r也要強(qiáng)調(diào)注意安全的問題，充分做好準(zhǔn)備活動，避免運動損傷）
4、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解并按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。
5、體委幫助教師**游戲。（再一次強(qiáng)調(diào)主意安全及其規(guī)則要求）
**：原隊形游戲場地（長10米寬8米）
結(jié)束部分
一、教師指導(dǎo)
1、放松。2、教師。3、布置課下作業(yè)。4、宣布下課，師生再見。
二、學(xué)生活動
1、2人一組進(jìn)行放松。2、課下認(rèn)真完成。3、師生再見。
三、**與要求在場地內(nèi)成體操隊形站立。
同學(xué)們積極認(rèn)真的完成了老師交給的各項任務(wù)，很好的完成了本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生們的身體得到了鍛煉。
體育課教案5
中班體育課：跳圈
活動目標(biāo)：
1、熟練掌握合攏分開跳。
2、基本掌握單腳跳。
3、積極參與游戲。
活動準(zhǔn)備：
呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動
1.（每個幼兒將圈套在身上，后面的孩子拉著前面孩子的圈。）小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發(fā)吧�。ㄟM(jìn)場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。
2.吹哨，收圈嘍。帶領(lǐng)幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。
二、新授跳圈
1.小朋友想出了許多種玩圈的方法，讓我們一起來玩一玩吧！
a.雙腳跳圈。（男女生各一排，每排直線圈9個，教師示范雙腳跳圈）b.合攏分開跳圈。（男女生各一排，每排單雙圈擺放，教師示范合攏分開跳圈）
2.老師這兒還有一種跳法（師示范單腳跳圈，幼兒分男女兩隊比賽學(xué)單腳跳圈）
3.游戲：小兔子找蘿卜。（教師擺好游戲規(guī)則：合攏分開合攏分開單腳跳三次，拿到一個蘿卜回家放到簍子里。）
三、整理運動
我們找到了這么多蘿卜，讓我們開著小汽車回家分享吧�。ㄗ⒁饧t燈停綠燈行）
體育課教案6
幼兒園托班語言優(yōu)質(zhì)課教案--蝴蝶找花
活動來源
在春天的主題活動中，寶寶們唱春天、找春天，感受春天的美麗。有一天，星宇在書上看到了蝴蝶，他興奮地叫起來：“蝴蝶，蝴蝶!”寶寶們都擠來一起看。看寶寶們對蝴蝶很感興趣，我就帶著他們到小花園中找蝴蝶。并設(shè)計開展了“蝴蝶找花”語言活動。
活動目標(biāo)
1．通過看看、說說、貼貼，激發(fā)孩子對美的感受(美指的是花美、蝴蝶美、愿意幫助別人的寶寶更美)。
2．嘗試用幾種方法粘貼蝴蝶．感受游戲的快樂。
環(huán)境創(chuàng)設(shè)與材料準(zhǔn)備
1．和寶寶一起在活動室的墻上、玩具櫥上布置各種各樣的花，讓寶寶們覺得我們的活動室很美。
2．制作多**課件“蝴蝶找花”(多**色彩鮮艷又有動感)，歌曲《好朋友》錄音帶。
3．蝴蝶每人3。4只(有的背面有雙面膠，有的沒有)、膠水、漿糊、小毛巾、筐子等。
活動過程
1．看看說說
(1)引發(fā)興趣：出示“蝴蝶找花”的幻燈片，和寶寶們一起說說幻燈片上的內(nèi)容。
(2)教師邊演示幻燈片邊講故事《蝴蝶找花》。
師：小蝴蝶找到了美麗的花寶寶．它們唱歌、跳舞真高興。
2．找找貼貼
(1)出示一只背面有雙面膠的小蝴蝶：“小哥哥――，**姐――，誰來幫幫我，我想找花寶寶做朋友�！�(請寶寶們幫小蝴蝶找花寶寶，貼好后，請寶寶說說是怎么把小蝴蝶貼到花上的：)
(2)小蝴蝶背后沒有雙面膠怎么辦?請寶寶說說或去找找，用什么方法也可以把小蝴蝶貼到花上?(漿期、膠水)
(3)寶寶幫蝴蝶找花，教師重點觀察寶寶是用何種辦法來粘貼的。
3．唱唱跳跳
一起唱唱跳跳《好朋友》，感受你快樂．我快樂，大家都快樂的積極情感。
活動反思
本次活動我以游戲貫穿始終。2～3歲幼兒的注意和記憶是短暫的、不隨意的，我在活動中．把落腳點放在關(guān)注幼兒的情感上，通過幾個層層遞進(jìn)的環(huán)節(jié)，嘗試把美的情感貫穿于活動的始終，讓幼兒在一種愉快、寬松的氛圍中，幫助小蝴蝶找朋友，獲得快樂的情感體驗。豐富有趣的情景，激發(fā)了孩子的學(xué)習(xí)動機(jī)，有利于幫助孩子積累各種基本經(jīng)驗。喜歡重復(fù)是這個年齡段孩子的特點，在看幻燈時，孩子們會反復(fù)地學(xué)說：紅花、黃花，并與電腦里的花、蝴蝶積極互動．充分融入到情景中。
體育課教案7
教材說明
這是一節(jié)小學(xué)一年級體育課（教學(xué)內(nèi)容：投擲 游戲）
設(shè)計理念
教學(xué)目標(biāo)
1、繼續(xù)通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動，激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想，主動參與活動的興趣；
2、通過紙飛機(jī)投擲，了解投擲的基本要領(lǐng)：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系；
3、通過系列投擲活動，發(fā)展學(xué)生良好的投擲能力和活動能力；
4、教師繼續(xù)進(jìn)行最棒個人、小組的評選、鼓勵，引導(dǎo)學(xué)生逐步形成在體育課上良好的價值取向；
5、引導(dǎo)學(xué)生嘗試編隊飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓(xùn)練提高等合作性活動，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊意識和互助合作的習(xí)慣與能力。
教學(xué)流程：
一、激趣導(dǎo)入
師：小朋友們，相當(dāng)飛行員嗎？（學(xué)生歡呼雀躍，躍躍欲試） 那好，老師帶大家開飛機(jī)好嗎？……
�。◣ьI(lǐng)學(xué)生模擬飛行的各種動作：爬升、俯沖、斤斗……）
師：（出示各種飛機(jī)編隊飛行的圖片）漂亮嗎？老師告訴小朋友，想當(dāng)好飛行員就必須學(xué)會編隊飛行，下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……
�。ㄗ寣W(xué)生以小組為單位討論如何編隊，嘗試編隊模擬飛行）
[興趣是最好的老師，如果教師有意識地加以引導(dǎo)，讓學(xué)生在躍躍欲試的狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)、練習(xí)，學(xué)生肯定能積極主動投身于課堂教學(xué)中，從而成為課堂的主人]
二、體驗→探索→感悟
師：剛才小朋友的模擬飛行真不錯！現(xiàn)在老師宣布我們的地面訓(xùn)練成功，大家可以進(jìn)行正式飛行訓(xùn)練了！下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比，誰的飛機(jī)飛得最高最遠(yuǎn)……
4、好了，大家都知道了怎樣當(dāng)特技飛行員，接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓(xùn)練，等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊！
（學(xué)生分組學(xué)練，教師巡回到各組引導(dǎo)學(xué)生互幫互學(xué)，共同提高）
5、再一次集中野戰(zhàn)機(jī)場，進(jìn)行“特技飛行小隊”比賽，師生共同評議并命名獎勵。
[比賽是學(xué)生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導(dǎo)放在學(xué)生練習(xí)、感悟之后，不但實現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務(wù)者”的角色轉(zhuǎn)變，使教師的指導(dǎo)更有針對性和實效性，而且對培養(yǎng)學(xué)生觀察、對比、堅持、總結(jié)的能力和習(xí)慣的養(yǎng)成也具有重要意義]
三、提高→鞏固→展示
師：飛行員們表現(xiàn)得真棒！現(xiàn)在我宣布飛行訓(xùn)練圓滿完成，接下去我們該進(jìn)行演習(xí)了……
�。ń處煶执笮图堬w機(jī)扮演“敵機(jī)”與學(xué)生“空戰(zhàn)”）
[形式新穎、貼近學(xué)生生活實際和認(rèn)識能力的練習(xí)比賽，學(xué)生往往會情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，學(xué)生的投擲能力得到了鍛煉、提高。]
四、輕松愉快、交流分享
師：勝利嘍！看，群眾來慰問戰(zhàn)斗英雄們了……
�。◣熒S歡快的音樂進(jìn)行放松小游戲：犒勞飛行員）
師：（指著“墜毀”的“偵察機(jī)”）我們的飛行員真棒，侵略我國的敵機(jī)被我們擊毀了，下面請各位功勛飛行員交流一下經(jīng)驗好嗎？
[在評議中，教師鼓勵學(xué)生大膽進(jìn)行自我評議和相互評議，雖然是一年級學(xué)生，但個個爭先恐后的發(fā)表自己的見解，交流自己的感想，尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想，如果可以盡可能多的創(chuàng)設(shè)學(xué)生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話，學(xué)生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強(qiáng)和提高。]
課后反思
本課采用主題模擬教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，比較充分地發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，師生共同營造了一個**、充滿樂趣的情景，學(xué)生在自主的空間里，積極投入的進(jìn)行了自練自悟、合作探究。整個課堂活動中，學(xué)生手腦并用，身心真正“活動”了起來。
本案例是吳燕峰老師在我市小學(xué)體育課改研討會中展示的一堂研究課的真實再現(xiàn)。它在投擲紙飛機(jī)的主題情境教學(xué)活動中，將學(xué)生置身于模擬的“空戰(zhàn)”場景中，每一位學(xué)生都是小“飛行員”，而作為學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者、引導(dǎo)者、參與者的老師，形象地把自己扮作“長機(jī)”，學(xué)生扮為“僚機(jī)”，通過教師在“地面”指揮，學(xué)生在“空中”爬行、俯沖、翻斤斗等一系列活動，使教師與學(xué)生的身心、情感完全融合到了一起。更令我們欣喜的是，不僅吳老師當(dāng)時的課上的精彩，而且還從課后的教學(xué)反思中得到了啟發(fā)，將適時捕捉到的學(xué)生對教學(xué)道具“紙飛機(jī)”的探究興趣，給予了充分的鼓勵與肯定，并在以后的課中較好地將學(xué)生的探究興趣變成了良好的探究習(xí)慣。這是教學(xué)反思促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展和自我成長的最好實例！
體育課教案8
一、指導(dǎo)思想
排球運動是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用所學(xué)各項基本技術(shù)的能力，使學(xué)生都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力。同時發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。
二、教材分析
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動中的發(fā)球技術(shù)，此技術(shù)在比賽可直接作為進(jìn)攻，發(fā)球質(zhì)量的好壞，直接影響著對方的一傳，一傳質(zhì)量不好會**影響技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。所以學(xué)好發(fā)球技術(shù)是我們初中排球教學(xué)的重點之一。激發(fā)學(xué)生主動、積極的學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球的技術(shù)和方法，明確正面上手發(fā)球?qū)ψ陨戆l(fā)展的價值。根據(jù)學(xué)生表現(xiàn)出來的不同能力，通過設(shè)置不同的教學(xué)目標(biāo)，采取“進(jìn)退法”教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生自主、探究學(xué)習(xí)。本課是正面上手發(fā)球的第一節(jié)課，著重從正面上手發(fā)球技術(shù)中的拋球、揮臂，手型、擊球點為關(guān)鍵，為以后的教學(xué)訓(xùn)練和學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
本課為正面上手發(fā)球單元教學(xué)中的第一次課，本次課所授班級為九年級學(xué)生，有40人，經(jīng)過初中兩年基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，學(xué)生對排球掌握已經(jīng)有了一定的技能基礎(chǔ)。并且九年級學(xué)生具有較強(qiáng)的模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級的學(xué)習(xí)氛圍濃厚，但是學(xué)生體育基礎(chǔ)水*很不*衡，存在兩極分化的現(xiàn)象。通過本次課的教學(xué)，讓80%的學(xué)生初步理解和掌握正面上手發(fā)球的技術(shù)，所以本次課練習(xí)以理解和掌握正面上手發(fā)球技術(shù)為主要目的，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，挖掘每個學(xué)生的潛能。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):了解正面上手發(fā)球的動作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo)：在熟悉球性的基礎(chǔ)上，初步掌握上手發(fā)球技術(shù)，在研究性學(xué)習(xí)中明確上手發(fā)球的擊球部位，提高分析問題、解決問題的能力。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生積極主動的學(xué)**慣，不驕不躁、堅持不懈的精神。
五、教學(xué)重難點
重點：拋球、揮臂、擊球部位
難點：拋球、揮臂時全身協(xié)調(diào)用力
六、教學(xué)方法
運動水*、運動能力的差異，決定了本課的教學(xué)**以分層教學(xué)為宗旨，示范、講解、練習(xí)、提示、個別指導(dǎo)等方法進(jìn)行教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生所特有的運動技能和身體素質(zhì)條件，因材施教。
1、“進(jìn)退法”發(fā)球教學(xué)采取“進(jìn)退法”發(fā)球教學(xué)方法(站在進(jìn)攻限制線后正面上手發(fā)球，發(fā)球過線后后退一步再發(fā)球，沒有過網(wǎng)則前進(jìn)一步再發(fā)球，如此類推，直到端線或標(biāo)志線)
2、示范、掛圖結(jié)合講解。
3、**形式：集中示范與講解;個別糾錯。
七、教學(xué)流程
1、準(zhǔn)備部分(6′)：上課常規(guī)→繞半個足球場慢跑三圈→球操，充分活動開身體各部位，為下一部分的技術(shù)教學(xué)做好心理、生理上的準(zhǔn)備。
2、基本部分(34′)：依據(jù)四幅教學(xué)掛圖學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)→練習(xí)按“進(jìn)退法”發(fā)球要求進(jìn)行發(fā)球嘗試，兩人一組面對面隔線練習(xí)→教師講解、示范并指出練習(xí)中的主要問題→用輔助練習(xí)**(先集體徒手練習(xí)，兩人一組持球拋球、揮臂、擊球練習(xí))突破重點、難點→按“進(jìn)退法”發(fā)球要求進(jìn)行發(fā)球?qū)W習(xí)、老師積極引導(dǎo)，個別指導(dǎo)→學(xué)生展示、相互評介→素質(zhì)練習(xí)(深蹲、蛙跳)
3、結(jié)束部分(5′)：①廣播體操隊形做四肢放松操，充分放松身心;②總結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況，強(qiáng)化技術(shù)要點、學(xué)習(xí)價值，評價學(xué)生學(xué)習(xí)情況，布置課外作業(yè)，與學(xué)生一起清整場地器材
八、效果預(yù)計
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。通過排球正面上手發(fā)球?qū)W習(xí)，使85%學(xué)生初步掌握原地正面上手發(fā)球的手型、發(fā)球時觸球部位和揮臂動作。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右，*均心率達(dá)到130-140次/分。
場地器材：半片足球場，排球41只
體育課教案9
【活動目標(biāo)】
1、喜愛足球運動，對足球游戲有興趣。
2、學(xué)**右**替運球。
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
【活動準(zhǔn)備】
1、幼兒已玩過足球游戲，學(xué)會了傳接球。
2、足球人手一個、足球塔、背景音樂。
【活動過程】
一、引導(dǎo)部分
1。教師出示足球，引起幼兒興趣。教師：小朋友們看這是什么？。教師用腳將球踢出去，激發(fā)幼兒興趣。
2。教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。
3。聽音樂做足球操。
二、主體部分
1、復(fù)習(xí)傳接球和定點射門。
（1）教師：小隊員們，上節(jié)課我們一起玩了足球游戲，傳接球，現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這個本領(lǐng)。
（2）幼兒與同伴合作練習(xí)傳接球。
2、學(xué)**右**替運球。
�。�1）教師：你們會用兩只腳來配合踢球嗎？誰來試試？請幼兒來試一試。
�。�2）教師示范用左右**替向前運球，注意腳部用力要適中，并**好球的方向。
（3）幼兒跟著教師邊念兒歌邊**練**右**替運球：小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領(lǐng)大。教師進(jìn)行個別指導(dǎo)。
�。�4）幼兒集體用左右**替運球至目的地并運回。
3、教師引導(dǎo)幼兒左右**替運球與射門結(jié)合，幼兒**練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分幼兒每人抱一個小足球，用球輕敲自己的身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達(dá)到放松的目的。
【安全提示】
1、活動前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運動。
2、注意行進(jìn)中的路徑安排，不要發(fā)生碰撞。
【活動反思】
本次教學(xué)活動設(shè)計是在幼兒運球繞障礙的基礎(chǔ)上要求幼兒運用左右腳運球。因此對于幼兒的敏捷性、靈巧性、距離感和協(xié)調(diào)性的要求就更高了。幼兒在剛開始練習(xí)的時候常常會為了記住換腳而忘記**足球讓足球滾出很遠(yuǎn)再去追球。對于一些左右**替運球不太流暢的幼兒，我放低要求，讓他們先熟練的運球后再考慮左右腳。少了這層思慮后，幼兒運球的身影輕快了許多。一次活動并不能讓幼兒掌握一個技能，我們需要更多的練習(xí)。讓幼兒喜愛這項活動多余技能訓(xùn)練。
體育課教案10
教學(xué)目標(biāo)：
使學(xué)生了解新學(xué)期學(xué)校所開展的各項體育活動,并激勵學(xué)生積極參加，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成自覺遵守課堂常規(guī)的習(xí)慣，知道體育課、體育活動課的課堂常規(guī)。
教學(xué)重點：
清楚學(xué)校本學(xué)期所開展的體育活動
教學(xué)過程：
一、課堂常規(guī)
1.一個**：值日生**。上體育課各班每個小組輪流值日一周，課后整理回收器材。
2.三個必須：
�。�1）.上課必須穿運動或便于運動的服裝（包括運動鞋）。
（2）.因病、事不能上課時，必須本人事先向教師請假，來不及時必須補假。
（3）.課上必須按照教師安排的內(nèi)容練習(xí)，服從教師指導(dǎo)。
3.五個不許：
�。�1）.不許遲到、早退或無故曠課；
�。�2）.不許戴帽子、圍巾和攜帶尖利物品或其他妨礙活動的物品上課。
（3）.不許隨意移動已經(jīng)布置好的體育器材。
�。�4）.未經(jīng)教師同意不得隨意離開教學(xué)區(qū)域活動場地。
�。�5）.要認(rèn)真練習(xí)，不許打鬧說笑，嚴(yán)格傷害事故發(fā)生。
二、本學(xué)期學(xué)校所開展的活動及要求學(xué)生注意的事項
1、體育活動課所進(jìn)行比賽活動的介紹,其中包括初一男子籃球，全校廣播**賽以及校運會。
2、學(xué)生的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試的重要性。
3、課間操站位及進(jìn)場，體育教師對課間操評分的細(xì)則。
4、課外活動課的場地分布及器材的借用。
三、結(jié)束語
好的體育課需要大家和老師的默契配合，體育運動要取得好成績需要大家努力，積極參與，發(fā)揮每個人的優(yōu)勢。希望我們在這個學(xué)期合作愉快。
體育課教案11
一、設(shè)計理念：
本教學(xué)依據(jù)《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》為理論，結(jié)合小學(xué)三年級學(xué)生身心特點，堅持以學(xué)生發(fā)展為中”、激發(fā)學(xué)生興趣為指導(dǎo)思想，以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的，采用教學(xué)與游戲相結(jié)合的方式，注重吸引與創(chuàng)新，讓學(xué)生緊跟但又不完全局限于老師的思路，鼓勵和激發(fā)學(xué)生通過自主練習(xí)與親身體驗，啟發(fā)學(xué)生互幫互助、善于思考、勇于創(chuàng)新的能力，充分調(diào)動學(xué)生主觀能動性，讓每一位學(xué)生都融入到課堂中來，享受體育給他們帶來的樂趣，并體驗進(jìn)步與成功的喜悅。
二、教材分析：
本課教學(xué)內(nèi)容選自人教版小學(xué)體育與健康水*二三年級，內(nèi)容為小籃球——原地運球及游戲，小籃球教學(xué)內(nèi)容還處在技術(shù)動作的較為簡單初級階段，主要是以相關(guān)的游戲為主，在游戲中體驗和掌握一些基本的動作要領(lǐng)，主要為熟悉球性階段，培養(yǎng)學(xué)生對小籃球的熱愛。開展小籃球運動，可以發(fā)展學(xué)生的快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性，可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識及團(tuán)結(jié)拼搏精神，較易激發(fā)運動興趣，有助于學(xué)生終生體育鍛煉意識的形成
三、學(xué)情分析：
本次授課的對象為小學(xué)三年級學(xué)生，這一時期學(xué)生共同特點是，活潑愛玩、好勝心較強(qiáng)，但***的集中性較弱，參與體育活動的動機(jī)還是以直接興趣為主，大部分學(xué)生對籃球運動是非常熱愛的，對籃球的認(rèn)知和球性還是以游戲為重要基礎(chǔ)，籃球技能水*也是參差不齊，對技術(shù)的掌握更是簡單粗糙。
四、教學(xué)方法：
游戲教學(xué)法、講解示范法、分解法、激勵法、糾正錯誤動作法、比賽練習(xí)法、巡回指導(dǎo)法、圖片教學(xué)法、循序漸進(jìn)法等。
五、教學(xué)過程：
1、開始部分：課堂常規(guī)→熱身：聽從指揮強(qiáng)求游戲。
2、基本部分：雙手拋接球練習(xí)→單手拋接球練習(xí)→單手連續(xù)拍球接球練習(xí)→左右手連續(xù)拍球接球練習(xí)→單手連續(xù)向下拍球練習(xí)→游戲：拍球多樣接力。
3、結(jié)束部分：放松：各種泳姿動作及自編太極操→師生互評→回收器材→師生再見。
六、教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生初步了解籃球原地運球動作，激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣，能積極主動地參與原地運球的學(xué)習(xí)與游戲活動；
2、通過各種球性練習(xí)，初步掌握手指分開，掌心空出的運球動作技術(shù)，80%以上學(xué)生能夠基本掌握原地運球動作要領(lǐng)；
3、使學(xué)生在練習(xí)中展示自我，培養(yǎng)自信心，享受體育給他們帶來的樂趣，并體驗學(xué)習(xí)中的進(jìn)步與成功的喜悅。
七、重難點：
1、教學(xué)重點：掌握運球時球與手的觸球部位；
2、教學(xué)難點：手觸球似“粘球”的感覺。
針對重難點的解決，本課采用分解練習(xí)及循序漸進(jìn)方法，通過向上單手拋接球、向下拍球接球等側(cè)面**由簡到難、循序漸進(jìn)，使學(xué)生在教師引導(dǎo)下，不知不覺地學(xué)會了球與手的觸球部位及體會“粘球”的感覺。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、讓學(xué)生初步了解籃球原地運球動作，激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣，能積極主動地參與原地運球的學(xué)習(xí)與游戲活動；
2、通過各種球性練習(xí)，初步掌握手指分開，掌心空出的運球動作技術(shù)，80%以上學(xué)生能夠基本掌握原地運球動作要領(lǐng)；
3、使學(xué)生在練習(xí)中展示自我，培養(yǎng)自信心，享受體育給他們帶來的樂趣，并體驗學(xué)習(xí)中的進(jìn)步與成功的喜悅。
教學(xué)內(nèi)容
1、球性及拍球練習(xí)；
2、游戲：拍球多樣接力。
重點：掌握運球時球與手的觸球部位；
難點：手觸球似“粘球”的感覺；
開始部分
一、課堂常規(guī)：
1、體委整隊，報告人數(shù)；
2、師生問好，安排見習(xí)生，并提出安全事項；
二、熱身：聽從指揮，搶球游戲；
教師讓學(xué)生做摸耳朵、抹鼻子、摸腳、原地快速跑、轉(zhuǎn)圈、跳躍等動作，中途聽口哨聲進(jìn)行搶球游戲。
1、教師接受報告、向?qū)W生問好；
2、安排見習(xí)生，并提出安全事項；
教師喊各種動作口令，隨機(jī)發(fā)出搶球哨聲；
1、體委整隊檢查人數(shù)，向老師報告；
2、見習(xí)生到指定位置，并注意安全；
學(xué)生認(rèn)真聽取游戲規(guī)則，并積極參與到搶球游戲中來。
要求：學(xué)生在聽到口哨聲的第一時間以最快速度做出搶球動作，注意安全。
**：
××
××
××
××
男女分別面對面站在球的兩側(cè)。
10分
基本部分
一、球性及拍球練習(xí)；
1、雙手拋接球練習(xí)；
2、單手拋接球練習(xí)；（小組觀看手型圖片）
3、左右手交替拍球接球練習(xí)；
4、單手連續(xù)拍球接球練習(xí)；
5、單手連續(xù)向下拍球練習(xí)；（體會手粘貼球的感覺）
動作要領(lǐng)：五指自然分開，用手指和指根部位觸球，掌心空出不碰球，手腕、手指用力按拍，做出隨球與迎球動作。
二、拍球多樣接力。
方法：四個小組，每組排頭聽到教師的口令后原地拍球5次，迅速向前跑，跑過中途的繩梯，再將對面的球原地拍5次，繩梯右邊返回，小組前一位同學(xué)剛接觸到對面籃球，下一個開始出發(fā)，依此練習(xí)。
一、教師帶領(lǐng)學(xué)生分別做以下各種練習(xí)，教師先講解示范、后學(xué)生自主練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)并及時糾正錯誤動作。
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生先做雙手直接拋接球練習(xí)，再做擊掌拋接球練習(xí)；
2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做單手拋接球練習(xí)，拋球要低些，接球要穩(wěn)，注重接球手型動作；
3、帶領(lǐng)學(xué)生做右手拍球左手接到，緊接著再左手拍球左手接到，如此交替練習(xí)，每一個動作要**完整；
4、**學(xué)生用單手拍球，用單手接到，如此往復(fù)練習(xí)，接球要穩(wěn)，拍球要柔；
5、結(jié)合前面練習(xí)動作，帶領(lǐng)學(xué)生做原地單手向下拍球練習(xí)，并反復(fù)練習(xí)。
二、
1、教師語言導(dǎo)入；
2、教師講解游戲的方法和規(guī)則；
3、口令指揮學(xué)生分組；
4、**學(xué)生進(jìn)行比賽；
5、教師及時做出評價，并提示安全事項。
1、學(xué)生按照老師要求進(jìn)行雙手拋接球練習(xí)，接球要穩(wěn)，球不落地，兩腳不動；
2、學(xué)生做單手拋接球練習(xí)，注重手型動作，做到球在手里不滾動，兩腳不動；
3、學(xué)生做左右手交替拍球接球練習(xí)，動作要**完整，兩腳不動；
4、學(xué)生做單手連續(xù)拍球接球練習(xí)，動作輕盈，接球要穩(wěn)，雙腳不動；
5、學(xué)生做單手連續(xù)向下拍球練習(xí)，注重手型動作，體會手粘貼球的感覺，并反復(fù)練習(xí)；
1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲的方法和規(guī)則；
2、學(xué)生在教師口令指揮下分組；
3、學(xué)生積極參與比賽；
4、小組成員互相加油。
5、認(rèn)真聽取教師點評。
**：
++++
++++
××
××
×◎×
××
四組學(xué)生按上圖呈“U”型站立指定位置，每次集中聚集后再回到各自位置。
**：多樣接力
++××
++××
++××
++××
++××
水*二：
++××
⊙⊙⊙⊙
水*二：
⊙⊙⊙⊙
17分
8分
結(jié)束部分
一、放松活動；
二、課堂小結(jié)；
三、師生再見；
四、回收器材。
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做各種泳姿動作及自編太極操；
2、教師總結(jié)本次課的情況；
3、師生再見；
4、回收器材。
1、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做放松活動；
2、學(xué)生認(rèn)真聽講教師總結(jié)；
3、師生再見；
4、回收器材。
四列橫隊
（體操隊形）
體育課教案12
活動準(zhǔn)備
背景音樂兩首。
*衡木8個、紙盒若干、積木若干。
黃色警示牌、笑臉牌各一個，“S”標(biāo)志一副。
活動前分成紅、藍(lán)兩隊。
活動前，教師和幼兒一起布置場地。
活動目標(biāo)
能夠與同伴合作蓋房，提高彼此間的協(xié)作能力。
練習(xí)持物*衡走、曲線跑、跳躍，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和*衡能力。
活動過程
一、熱身運動。
教師帶領(lǐng)幼兒繞場跑，然后做熱身運動。根據(jù)本次運動的重點，做身體部位的相關(guān)鍛煉。
二、創(chuàng)設(shè)情境，進(jìn)行游戲。
1、教師講述邊遠(yuǎn)山區(qū)孩子們的幼兒園破舊、漏雨，激發(fā)幼兒想要幫助他們搭建房子的愿望，并介紹黃色警示牌、笑臉牌的作用。
2、第一關(guān)，走*衡木。走完后，請幼兒說說是怎樣安全、快速的通過*衡木的。
3、第二關(guān)，*衡木分開，請幼兒討論用什么辦法闖關(guān)，幼兒嘗試。
4、第三關(guān)，持物*衡走。
�。�1）討論：用什么辦法拿紙盒快速、安全走過*衡木。（抱著、夾著、頂著）
�。�2）第一次持物*衡走，請幼兒用自己的辦法嘗試。
�。�3）第二次持物*衡走，要求用剛才沒用過的辦法。
5、第四關(guān)，跳躍路障。
（1）請幼兒把紙盒間隔一定的距離在地上擺放好。
�。�2）討論：怎樣通過這些路障。（跳、跨、繞）
�。�3）請幼兒用自己的辦法嘗試通過路障。
�。�4）教師要求雙腳并攏跳躍路障，幼兒再次嘗試。
6、第五關(guān)，持物*衡走、跳躍路障。
7、第六關(guān)，曲線跑繞過路障。
�。�1）請幼兒把手中的紙盒和地上的紙盒兩個疊加在一起。
（2）討論：怎樣通過稍微變高的路障？（跳、跨、繞）
�。�3）請幼兒用自己的辦法嘗試通過路障。
�。�4）嘗試后發(fā)現(xiàn)，曲線跑是快速、安全通過路障的辦法，請幼兒第二次通過路障用曲線跑的方法。（教師出示“S”標(biāo)志，引導(dǎo)幼兒曲線跑。）
8、第七關(guān)，跳躍路障——走*衡木——曲線跑。
9、第八關(guān)，運送材料。
請幼兒在規(guī)定的時間內(nèi)運送材料，看哪隊運送的多，一次可多拿，但是不能掉在地上。
三、為災(zāi)區(qū)小朋友搭建幼兒園。
10、討論：如何搭建幼兒園？要搭建一座什么樣的幼兒園？
11、分組合作搭建幼兒園,教師巡回指導(dǎo)。
12、請兩隊小朋友分別介紹搭建的幼兒園。
四、放松活動。
體育課教案13
【活動目標(biāo)】
1.樂于參加體育活動，感受角色游戲的快樂，在活動中大膽嘗試側(cè)滾的方法。
2.復(fù)習(xí)鞏固手膝著地爬及正面鉆的動作技能，嘗試、練習(xí)掌握側(cè)滾的動作要領(lǐng)。
3.能遵守游戲規(guī)則，并能按要求把材料分類擺放在指定地點。
4.愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
5.培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
【活動準(zhǔn)備】
1.經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒已認(rèn)識過小刺猬，知道刺猬是靠身上的刺來運果子的。
2.物質(zhì)準(zhǔn)備：小刺猬胸飾(與幼兒人數(shù)相等，分成藍(lán)色、綠色各一半)、水果(蘋果、梨的圖片若干，圖片的一面貼上雙面膠)、畫有筐的外形的板子2塊、墊子4塊(每兩塊縫在一起)，輪胎4個(墊在墊子的下面，做成小橋狀)、拱形門4個(其中兩個貼上刺猬的卡片，做小刺猬家的門，兩個做山洞)、長方形墊子2塊(上面撒上水果圖片)。
重點：通過游戲中的角色扮演以及兒歌，引導(dǎo)幼兒嘗試探索側(cè)滾動作。
難點：幼兒能夠在游戲中扮演角色，探索、學(xué)習(xí)側(cè)滾的方法。
【活動過程】
1.通過游戲性的口吻，引發(fā)幼兒參與活動的興趣。
幼兒扮演小刺猬，教師扮演刺猬媽媽。教師說：“小刺猬們，早上好!今天天氣真好，小刺猬們一起跟媽媽去做運動吧!”幼兒隨音樂做“小動物模仿操”，充分活動身體。
2.提出問題，引導(dǎo)幼兒思考。
教師說：“秋天到了，果園里的水果都熟了，你們看這是什么水果呀?”教師出示蘋果和梨的圖片，請幼兒說出水果的名稱。“小刺猬們，你們看，果園里的水果都熟透了，一個個掉在了那邊的.草地上。我們?nèi)グ堰@些水果運回家好不好?”請幼兒大膽講述自己的辦法。
3.介紹游戲“小刺猬運水果”的玩法。
教師說：“去果園的路上，我們要爬過一座小橋、鉆過一個山洞，看看哪只小刺猬最勇敢，能又快又安全地到達(dá)果園把水果運回來?”“請小刺猬看看自己胸牌的顏色，我們分成兩隊，鉆出家門，我們出發(fā)啦!”(同時播放輕松的音樂)
4.引導(dǎo)幼兒將運回來的水果進(jìn)行分類。
幼兒運完水果后從旁邊跑回，教師引導(dǎo)幼兒互相幫助摘一摘�！澳氵\回來的是什么水果?數(shù)一數(shù)有幾個?”“請你把紅蘋果放在紅筐里面，**梨放在黃筐里面�！薄罢f說你是用什么辦法把水果運回來的?”
5.引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)側(cè)滾的方法。
教師說：“為什么有的小刺猬運回來的水果多，有的小刺猬運回來的水果少呢?”“小刺猬的身上有什么?能用什么辦法運回來更多的水果呢?”教師側(cè)身躺在墊子的一頭，邊說兒歌邊做動作示范：“握緊小拳頭，雙腿向上收，好像大皮球，骨碌滾到頭兒�！苯處煄ьI(lǐng)幼兒嘗試用側(cè)滾的方法將水果粘到自己的身上運回。
6.教師將墊子加寬，引導(dǎo)幼兒繼續(xù)探索嘗試連續(xù)側(cè)滾的方法。
教師說：“這一次，小刺猬試一試多滾幾圈，你就會幫媽媽運回更多的水果來。你們?nèi)ピ囈辉�，好�?”教師引導(dǎo)幼兒嘗試連續(xù)側(cè)滾，鞏固動作要領(lǐng)。教師小結(jié)活動情況，表揚在活動中勇敢、聰明、愛動腦筋、愛幫助人的“小刺猬”。
7.通過游戲“勇敢的小刺猬”，引導(dǎo)幼兒做四散跑和下蹲抱膝的動作。
教師說：“我們小刺猬身上的刺不但能幫媽媽運水果，還有一個特別大的用處，是什么呢?”啟發(fā)幼兒說出：“刺能幫助小刺猬保護(hù)自己�！薄霸谖覀兓丶业穆飞蠒�(jīng)過***的家，當(dāng)***出來時，我們就要趕快蹲下，縮成一團(tuán)保護(hù)自己。***走了，我們就可以四處跑動了�！闭埮浒嗬蠋煱缪�***參與活動，玩游戲兩次。
8.教師帶幼兒一起做放松運動。
教師說：“小刺猬們聽，北風(fēng)吹來了，好冷呀!我們趕快爬回家，舒舒服服睡一覺。”幼兒們聽教師唱著《搖籃曲》做放松頭頸、放松上肢、放松下肢的動作，充分放松身體，以“小刺猬爬回家冬眠了”自然結(jié)束游戲。
活動評價：
“小刺猬運水果”通過幼兒感興趣的角色扮演方式，在游戲中加強(qiáng)幼兒的動作練習(xí)。活動中，教師將動作難點以兒歌的形式呈現(xiàn)給幼兒，采取示范的方法幫助幼兒理解動作要領(lǐng)，并通過三次游戲逐步加深游戲的難度，從而鞏固練習(xí)側(cè)滾的方法，使幼兒較好地掌握并完成了預(yù)定的目標(biāo)。同時，在整個游戲中還滲透了其他領(lǐng)域的一些目標(biāo)，如點數(shù)、分類、同伴間互助等各方面能力的培養(yǎng)，促進(jìn)了幼兒能力的發(fā)展。
活動反思：
整個活動遵循了幼兒的年齡特點，以游戲的方式貫穿于始終，讓幼兒在愉快輕松地游戲中促進(jìn)動作發(fā)展。下面我來談?wù)勥@次教研活動的研討過程。
第一次我們聽了蘇琪老師的試教。課后我們下午班老師對這節(jié)課的討論非常激烈，老師們一致認(rèn)為本節(jié)課在內(nèi)容設(shè)計上符合幼兒年齡特點，整節(jié)課幼兒氣氛活躍，積極性高。但也存在一些問題，在最后爬過樹林，鉆山洞環(huán)節(jié)中，起先我們設(shè)計的目標(biāo)是讓孩子復(fù)習(xí)鞏固鉆，孩子們爬到山洞就堵在一起，也沒有按照鉆的要求去鉆，出現(xiàn)這種情況，我們又在討論，是繼續(xù)還是去掉這個環(huán)節(jié)，最后討論結(jié)果還是按照原來的環(huán)節(jié)開展活動。
第二次我在試教中同樣也出現(xiàn)了這種現(xiàn)象，我們找原因，環(huán)節(jié)本身出現(xiàn)問題，讓孩子在快速爬的時候去鉆，他們難以**，就不可能達(dá)到我們所定的教學(xué)要求，最后還是去掉了這個環(huán)節(jié)。
另外一個環(huán)節(jié)，讓孩子學(xué)會側(cè)身滾，身體躺*，腳伸直，兩手放胸前，也是這節(jié)課的重點。大部分孩子都認(rèn)為刺猬是縮起來滾的。對于這種概念。我們也查了很多資料。到底刺猬滾得時候是縮起來滾嗎？答案是；有時候會縮起來滾，有時候腳伸直滾，所以我們讓孩子在嘗試滾的時候讓孩子去告訴大家你是怎么滾，最后教師點評告訴孩子今天刺猬媽媽教你們新的本領(lǐng)滾------側(cè)身滾
這次活動中教師與幼兒始終能保持著角色身份，幼兒參與的積極性很高。不足是在開始部分老師說，今天媽媽教你們一個新的本領(lǐng)-----側(cè)身滾，而應(yīng)該是讓孩子在嘗試中發(fā)現(xiàn)的時候引出課題，說，這個刺猬寶寶滾的真好，我們一起來學(xué)學(xué)他的動作吧，這樣的語句可能會更加完美讓孩子感覺我們在做游戲而不是在上課。在背果子游戲中個別孩子沒有按照“側(cè)身滾”的示范動作做，教師應(yīng)該提醒孩子糾正動作。
通過這次活動，對我來說，盡管內(nèi)容上不難，準(zhǔn)備中也顯很輕松，但我更重視與活動的設(shè)計以及研討過程。也希望各位新老教師給我提出好的建議。
體育課教案14
活動目標(biāo)
1.聽信號向指定方向跑，找到自己的站位。
2.體驗與同伴游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備
紅、黃、綠色的拼板若干；音樂，錄音機(jī)，小鼓，大灰狼頭飾。
過程與指導(dǎo)
一、拼板操
1教師和幼兒共同說說小拼板的用途。
2師生一起伴隨《小叮當(dāng)》的音樂做拼板操。
引導(dǎo)語：“小拼板的本領(lǐng)可大了，它會變魔術(shù)，現(xiàn)在它要和我們一起來做拼板操�！�
二、游戲：小拼板變變變
1．變成方向盤
引導(dǎo)語“小拼板又要變了。”“小拼板變變變，變成方向盤�！�(教師和幼兒一起轉(zhuǎn)動拼板模仿開汽車，注意變換方向――向前開、向后開、轉(zhuǎn)個彎等。)
2．變成碰碰車
引導(dǎo)語：“小拼板變變變，變成碰碰車，碰碰車開起來嘍!”(教師引導(dǎo)幼兒和同伴、教師碰一碰。碰碰手臂、后背、臀部、膝蓋等。)
3．**變化
引導(dǎo)語：“小拼板變成了碰碰車，還可以變成什么呢?每個小朋友想辦法讓你的小拼板變一變吧？”
(幼兒分散嘗試用各種方法玩小拼板)
4．集體模仿
變成小飛碟――向上拋拼板；變
成小馬――雙腿夾緊拼板跳；變成帽子――頭頂拼板四散走；變成小河――拼板放在地上，雙腳跳過；變成烏龜殼――拼板放在背上，手腳著地爬；變成小雨傘――手舉拼板起踵走…
三、游戲：小動物找家
引導(dǎo)語：“小朋友們真了不起，把小拼板變成了那么多有趣的東西，現(xiàn)在小拼板想變成小動物的家，和我們一起玩‘小動物找家’的游戲好嗎?”(教師以肢體語言引導(dǎo)幼兒把拼板放
地上．變成小動物的家。幼兒模仿小動物跟著“媽媽”出去玩，聽到“大灰狼來了”馬上跑回“家”――找塊拼板站好，并說說自己“家’’的顏色。)
3．根據(jù)指令找“家”
引導(dǎo)語：“你們的本領(lǐng)真大，很快地找到了自己的家。我們再來玩一 次，我說什么顏色，
你們就找什么顏色的家�！�(幼兒模仿小動物四散出去玩，聽到教師說“找×顏色的家”后，迅速找到正確的拼板站好。教師觀察指導(dǎo)幼兒是否都找到了相應(yīng)顏色的拼板：在拼板少、人數(shù)多的情況下鼓勵幼兒動腦筋“讓每個小動物都有家”。)
用鼓敲擊快慢不同的節(jié)奏，幼兒根據(jù)節(jié)奏變化走跑交替，聽到教師發(fā)出“找家”的信號時，再一次迅速找到相應(yīng)顏色的“家”。
活動點評
小班幼兒的思維正在由直覺行動思維向具體形象性思維過渡。他們的情感外露、不穩(wěn)定，思維帶有很大的情緒性，這個活動符合小班幼兒的生理和心理特點，非常注重游戲性和情境性。
選擇拼板作為本次活動的器械，對小班幼兒來說非常適宜。拼板在幼兒園隨處可見，它色彩鮮艷，既安全又有可變性，具有簡便易行的特點。幼兒憑借拼板大膽想象，嘗試不同的玩法，從中獲得了身體運動的經(jīng)驗，提高了身體的*衡性和靈敏性。
在 整個活動中，教師始終以玩伴的身份參與其中。幼兒在教師的暗示下，在情節(jié)變化、玩法多樣的活動中伴隨著信號的變化向指定方向跑并快速找到自己的站位；同時 又在教師倉lJ設(shè)的問題情境――在人數(shù)多拼板少的前提下，每個人都能快速找到指定顏色的“家”(拼板)。這一活動情境的設(shè)置具有挑戰(zhàn)性，激活了幼兒的運動 智慧，他們紛紛提出自己的想法和做法。有的用手指在拼板中間一劃，說：“我站這里，還有一個小朋友站那里，我們兩個人都有‘家’了”；有的把沒有找到 “家”的幼兒用力住自己的家里拽，“我們兩個人站在一起呀”；有的三個幼兒緊抱著擠在一塊拼板上……體現(xiàn)了幼兒的智慧和童趣。
建議教師在幼兒把拼板變成小飛碟、小馬、帽子、烏龜殼、小雨傘、小河等物體進(jìn)行身體活動的過程中，伴以變化的、有節(jié)奏的兒歌提示，這樣既能幫助幼兒在不斷變化的兒歌韻律節(jié)奏中學(xué)習(xí)動作的變化、身體的**，又能激發(fā)小年齡幼兒語言學(xué)習(xí)的興趣。
體育課教案15
由于體育課大都在室外進(jìn)行，**教學(xué)的目的就是要排除各種干擾，激發(fā)學(xué)生興趣，從而完成教學(xué)任務(wù)。只有合理而周密的**教學(xué)，才可能使學(xué)生從心理和物質(zhì)上作好充分準(zhǔn)備，從而保證體育教學(xué)過程的順利進(jìn)行。因此，**好教學(xué)是上好體育課的關(guān)鍵。在教學(xué)過程中，教師、學(xué)生、教材三者通過復(fù)雜的相互作用使教學(xué)成為一個動態(tài)的**過程，在這一過程中，教師采取一定的**教學(xué)形式來完成一定的教學(xué)任務(wù)，從而實現(xiàn)教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”的目的。然而，教無定法，任何教學(xué)方法和**形式都是根據(jù)一定的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對象而變化的。怎樣抓好小學(xué)體育課的**教學(xué)。在小學(xué)體育教學(xué)中，教師要根據(jù)體育課是通過身體的各種練習(xí)，使體力活動與思維活動緊密結(jié)合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地**教學(xué)。
抓好體育課堂常規(guī)的**教學(xué)。體育課堂常規(guī)是規(guī)范體育課的必要條件。教師必須嚴(yán)格認(rèn)真，堅持不懈地抓好體育課堂常規(guī)教育。尤其是要抓好整隊集合、服裝、精神狀態(tài)、禮貌行為、**紀(jì)律、學(xué)生守則、場地器材的布置與收拾等常規(guī)訓(xùn)練與教育。在教學(xué)中，教師要嚴(yán)格要求，反復(fù)訓(xùn)練，使學(xué)生變成自覺行動，以保證體育課的順利進(jìn)。
體育課的英語作文3篇（擴(kuò)展9）
——體育課教案
體育課教案
作為一位不辭辛勞的人民教師，總不可避免地需要編寫教案，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率。那么寫教案需要注意哪些問題呢？下面是小編精心整理的體育課教案，希望對大家有所幫助。
體育課教案1
【活動目標(biāo)】練習(xí)追逐跑，發(fā)展身體的靈活性。
【活動準(zhǔn)備】進(jìn)行曲風(fēng)格的音樂磁帶、錄音機(jī)或其他放音設(shè)備
【活動過程】
1、**幼兒快速結(jié)隊。
請幼兒隨音樂在圓圈內(nèi)四散跑，當(dāng)音樂停止時，幼兒按照教師的哨音數(shù)目快速去找其他幼兒結(jié)對子。如：教師吹三聲哨子，就找兩個幼兒和自己結(jié)對。也可以發(fā)出不同的指令讓幼兒結(jié)對。如：男幼兒拉手，穿同色衣服的幼兒拉手等。熟練后，可請幼兒發(fā)指令進(jìn)行游戲。
2、學(xué)習(xí)游戲“好朋友結(jié)對子”
教師介紹游戲的玩法：一名幼兒當(dāng)追逐者，其他幼兒在場地內(nèi)四散跑，躲避追逐著。當(dāng)有幼兒快被追上時，迅速找一個幼兒快速拉起手，這時追逐者便不能再追他，而只能去追其他幼兒。再有幼兒被追逐時，其他幼兒可以跑過去與其拉手，幫助他不**住，但不可以長時間拉手。被捉到的幼兒與追逐者互換角色，重新游戲�？梢哉埐糠钟變合仁痉队螒蛲娣�。
3、幼兒集體參與游戲，提醒幼兒奔跑時避免相互碰撞。
如果在活動中出現(xiàn)過早拉手或拉手后長時間不松開等問題，教師可以在提出附加規(guī)則；拉手時數(shù)1、2、3，數(shù)完要分開。每次游戲以2分鐘為宜，可反復(fù)玩數(shù)次，幼兒有疲勞感時結(jié)束。
4、聽音樂做放松活動。播放清柔的音樂請幼兒隨音樂放松身體各部分，結(jié)束活動。
體育課教案2
一、指導(dǎo)思想
深化教育**，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水*。發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。對現(xiàn)有的教學(xué)模式進(jìn)行探索，通過課程教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣，培養(yǎng)終生體育。讓學(xué)生對一至二項運動技術(shù)知識，技能技巧以及理論知識進(jìn)行專門和深入的學(xué)習(xí)，并使其熟練掌握一些運動技術(shù)、技能。
二、教材分析
足球運動的特點是：趣味性、集體性強(qiáng)、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯，是學(xué)生特別喜愛的運動項目之一。初中學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)初步接觸了足球，有了一定的足球基礎(chǔ)，根據(jù)本階段學(xué)生的生理和心理的發(fā)展特點，我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球，腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。
三、學(xué)情分析
本次課的授課班級為高二年級，共40名男生。學(xué)生對足球有過接觸，有一定的技術(shù)基礎(chǔ)。學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，**紀(jì)律性和集體榮譽感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1.知識目標(biāo)：90%的學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球的要領(lǐng)及要求。
2.技術(shù)技能目標(biāo)：70%的學(xué)生能較熟練掌握、運用腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。
3.情感目標(biāo)：利用游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體**精神。
五、教學(xué)重、難點
重點：支撐腳的位置和腳觸球的部位。
難點：支撐腿的彎曲，主動迎球后撤時間的掌握。
六、教學(xué)策略
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變**，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。 全課的**結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的**規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及**，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時創(chuàng)設(shè)情景教育等，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又陶冶了學(xué)生情操。
七、教學(xué)過程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入與熱身階段（10’）
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
(二)實踐與提高階段（15’+15’）
1、嘗試性踢、停球練習(xí)
2、腳內(nèi)側(cè)踢、停球
3、（1）兩人一球相距5米踢、停球練習(xí)。
�。�2）拓展與延伸練習(xí)。
4、游戲（點球射門）
（三）結(jié)束與評價階段（5’）
1、放松操.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù).
2、對本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材.
八、運動負(fù)荷
預(yù)計*均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、***分鐘 運動密度約為50%，運動負(fù)荷為中等。
九、場地器材
足球40個
足球場
訓(xùn)練背心
標(biāo)志盤若干
體育課教案3
活動目標(biāo)：
1、能運用呼啦圈進(jìn)行鍛煉活動，提高身體四肢動作的協(xié)調(diào)性與靈活性。
2、能與同伴協(xié)商合作，大膽嘗試呼啦圈的多種玩法。
活動準(zhǔn)備：
呼啦圈若干、果子道具若干、錄音機(jī)一架、音樂若干段。
活動過程：
一、進(jìn)入場地，活動身體。
隨著《去郊游》的音樂入場，做呼啦圈操。
二、**探索玩呼啦圈。
1、 鼓勵幼兒大膽嘗試，教師觀察指導(dǎo)。
2、邀請個別幼兒展示自己的玩法，請其他幼兒學(xué)習(xí)。
三、與同伴合作探索。
1、幼兒尋找合作伙伴，共同協(xié)商合作玩法。
2、鼓勵幼兒大膽嘗試，教師觀察幼兒的合作情況，及時給予指導(dǎo)。
3、請幼兒介紹自己與同伴的玩法，并進(jìn)行展示，師生共同給予評價。
4、引導(dǎo)幼兒再次探索不同的合作玩法，教師重點指導(dǎo)幼兒先協(xié)商，再嘗試。
四、游戲《摘果子》。
1、介紹游戲名稱、游戲玩法及游戲規(guī)則。指導(dǎo)幼兒一起將呼啦圈擺成小路。
2、以“摘果子”為題指導(dǎo)幼兒用跳躍動作跳過小路。
五、放松活動。
兒童原地踏步。
體育課教案4
一、活動的生成 椅子是幼兒每天活動都離不開的工具，我發(fā)現(xiàn)幼兒常常用它當(dāng)馬、獨木橋等來游戲，于是激起我引導(dǎo)他們用椅子來開展游戲，以滿足孩子好奇、好玩的心理，同時鍛煉孩子的機(jī)體，激活他們的創(chuàng)新思維。
二、預(yù)設(shè)目標(biāo)： 1、發(fā)展幼兒的*衡、跳躍能力，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、培養(yǎng)幼兒克服困難的精神以及與同伴合作的意識和能力。
3、激發(fā)幼兒鍛煉身體，為國爭光的情感。
三、活動準(zhǔn)備： 1、小椅子若干把（同幼兒人數(shù)）事先放在操場上圍成圓圈；小健將掛飾每人一個事先掛在椅子上.體育運動圖片每人一張。
2、錄音機(jī)和音帶；一塊較寬敞、柔軟的場地。
3、口哨一只。
四、活動過程： 開始：（出示運動員在奧運會頒獎的照片）我給你們看一張照片！你們想到了什么嗎？到2008年奧運會在那里召開呢？（我們的首都**）。運動員為國爭光好光榮呀！你們想嗎？想，從小就要練就一個棒棒的身體。今天我們都來做小健將練本領(lǐng)好嗎？
1、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入場地，四散站立
2、師：健將們隨著音樂一起活動活動身體吧。
3、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行各種椅子游戲。
師：下面我們就要進(jìn)行練習(xí)了，我是教練，你們一切行動要聽指揮。當(dāng)我的哨聲一響，你們就立即停下聽我口令，好嗎？
師：小健將們，我們今天用椅子學(xué)習(xí)各種本領(lǐng)，首先，各人去選一把小椅站到旁邊，戴上自己的號碼�？纯醋约菏菐滋�，是什么顏色的（幼兒到位，）號碼是藍(lán)色的過來集合，從小到大排隊……學(xué)習(xí)的第一項就是騎馬，這椅子就是我們的馬，我們上馬沿著圓圈騎馬吧……
�、衮T馬。引導(dǎo)幼兒將椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿騎馬動作在場地內(nèi)來回行進(jìn)2～3次邊騎邊發(fā)出"駕！駕！駕！"
師：我們讓馬兒休息一下吧。（師生坐下）你們想一想椅子還可以當(dāng)什么？
一名幼兒說："教練，我還會在椅子上表演雜技呢！"
師：看！那在干嗎？你們會嗎？（請個別幼兒）好，所有的隊員聽好，你的號碼是單數(shù)的將椅子拿起來，向圓圈內(nèi)走兩步。號碼是雙數(shù)的向圈外走兩步。
�、隈R術(shù)。鼓勵幼兒模仿馬術(shù)做各種動作，如站在椅子上跳下、雙腳從椅子下向椅子上跳、站在椅子上分腿越過椅背跳下、單腳站在椅
子上、單腳從椅子上跳下。等等，鼓勵幼兒合作游戲（師喊口令幼兒練習(xí)）師：我們看了馬術(shù)，而且進(jìn)行了精彩的表演。下面我們要進(jìn)行爬山練習(xí)，大家用椅子搭成小山吧，（請個別幼兒）我們號碼是同一種顏色的隊員圍在一起吧.
�、叟郎�。引導(dǎo)幼兒幾人一組將椅子縱向并排放置成"小山"，進(jìn)行"爬山"練習(xí)，即踏上椅面→跨過椅背→踏上另一椅面→跳下。(口哨提醒)將所有的椅子排列起來，引導(dǎo)幼兒一一跨過所有的"小山"
師：真是好樣兒的！現(xiàn)在，想一想，椅子還可以變成什么工具讓我們來學(xué)本領(lǐng)呢？怎樣把椅子變成*衡木呢？(提醒幼兒脫衣服)
�、茏�*衡木。引導(dǎo)幼兒**組合將椅子橫向并排當(dāng)作*衡木，進(jìn)行"走*衡木"的練習(xí)。練習(xí)一段時間后，引導(dǎo)幼兒按單數(shù)、雙數(shù)將椅子并排放置在一起，練習(xí)走"**衡木"1～2次（師請幾個幼兒學(xué)習(xí)單腳走*衡木）（哨聲提醒）
⑤越地雷。師：現(xiàn)在看我變魔術(shù)。下面要你們學(xué)習(xí)一個高難度的本領(lǐng)："越地雷"(師示范將椅背著地，用腳跨過椅面踩在椅面和椅背之間的空間)，幼兒**練習(xí)，然后請黃色單數(shù)的隊員到紅色正方形里；（雙數(shù)到藍(lán)色）綠色到梯形。（先請個別幼兒走，然后再集體練習(xí)）
�、拮叱壀毮緲�。師：你們的表現(xiàn)好棒！今天最后一項就是走"超級獨木橋"引導(dǎo)幼兒將放倒的椅子邊緣當(dāng)作超級獨木橋，并在上面行進(jìn)。如果幼兒行走有困難，可以引導(dǎo)幼兒**選擇一個合作伙伴互相攙扶行進(jìn)。
4、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行放松活動。
師：我們的小健將學(xué)得很認(rèn)真，也玩得很開心！我給你們準(zhǔn)備了一份獎品就藏在你們號碼后面，看看是什么？時候不早了，我們慢慢騎馬回家吧�。ㄓ變鹤龇潘苫顒�。拿著椅子*室……）
五、活動延伸 老師引導(dǎo)幼兒探索椅子的其它玩法，發(fā)現(xiàn)身邊還有哪些東西可以用來開展活動
體育課教案5
七年級體育課教案
課堂常規(guī)及注意事項
教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達(dá)到全
面鍛煉身體、掌握知識、方法，促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
重 點：常規(guī)教育與安全教育
大家好!祝賀你們順利的進(jìn)入了七年級下期了，你們是否意識到你們成熟了，成為了一
名好少年。少年時代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段�；孟胧�
理想的翅膀；身體則是理想和知識的載體，三者相輔相成、缺一不可。
一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項。
1、 對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求；快、靜、齊 。因故遲到 要喊報告。下課時按老師要求整隊，聽老師下達(dá)口令后才下課。
2、 不遲到，不早退。如有特殊情況要有班**或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師 的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒印⒁娏?xí)或全休。
3、 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、 胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。
4、 注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不隨意動器材，不做與課無關(guān)的 動作，同學(xué)間要互相鼓勵，做好保護(hù)、幫助，聽從體委和組長的指揮。重點強(qiáng)調(diào)對安全的注意，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識
5、 愛護(hù)公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習(xí)是要愛護(hù)使用器材，課后要 認(rèn)真清點歸還器材。
二、進(jìn)行合理的體育鍛煉。 在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。
總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。 作業(yè)：1、多方面了解體育鍛煉的重要意義 2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料
增強(qiáng)了學(xué)生們對課上該作什么有了初步了解，加強(qiáng)了學(xué)生們對體育課的興趣，以及對課堂常規(guī)的認(rèn)識。
隊列隊形 復(fù)習(xí)廣播操
教學(xué)目標(biāo)：1、通過隊列隊形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，
培養(yǎng)學(xué)生的**性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
隊列隊形 學(xué)習(xí)正步走
教學(xué)目標(biāo)：1、通過隊列隊形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，
培養(yǎng)學(xué)生的**性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
2、通過廣播體操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。3、講解正步走的動作要領(lǐng)。
續(xù)練習(xí)，爭取在比賽中取得好成績
隊列隊形練習(xí)
教學(xué)目標(biāo)：通過隊列隊形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)
學(xué)生的**性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高，都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己，動作質(zhì)量進(jìn)一步提高
隊列隊形 復(fù)習(xí)廣播操
教學(xué)目標(biāo)：1、通過練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢及提高各技術(shù)水*。
2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié)，互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。
的非常積極，達(dá)到了預(yù)期的目的，使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高，是做操質(zhì)量更進(jìn)一步
體育課教案6
一、活動目標(biāo)：
1、了解游泳時需要注意的安全常識。
2、認(rèn)識游泳時可能發(fā)生的問題以及學(xué)會及時處理。
二、活動過程：
(一)游泳安全須知
1、游泳前必須進(jìn)行身體檢查，體檢合格方可游泳。
2、禁止到非游泳區(qū)游泳，要在游泳館、池或標(biāo)有無危險標(biāo)記的游泳區(qū)游泳。
3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領(lǐng)，或結(jié)伴，不能單獨游泳。
4、游泳前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動，使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。
5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好，及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的時間，每次最好不要超過2小時。特別使初學(xué)的人，在水中時間不宜過長，一般15-30分鐘就要休息一下。
(二)問題及處理
1、游泳的時間或水溫不當(dāng)時，容易引起抽筋。
這時應(yīng)立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋肌肉，舒緩后，要換個泳式游回岸邊，一定不要亂掙扎。
2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時，要馬上游回岸邊。
3、游泳時遇到水中有水草纏身時，要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身，然后離開有水草的地方。
4、游泳時可能會出現(xiàn)頭痛。這時要停止游泳，迅速上岸，用大拇指對準(zhǔn)頭部太陽、百會、列缺等穴位進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按摩，并用熱毛巾做頭部保溫。
三、活動小結(jié)：
游泳前、游泳過程中要注意安全，如果游泳時發(fā)生問題，一定要及時處理。
體育課教案7
一、教學(xué)目的
認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)掌握自我測評體前屈的水*的方法，并知道如何提升自己體前屈能力。
技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的下肢柔韌，使學(xué)生獲得提高運動能力的方法。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對自我能力的判斷，主動學(xué)習(xí)的能力。
二、教學(xué)重點難點
1、重點：如何判斷自己的體前屈水*
2、難點：提升體前屈水*的動作方法如何運用
三、教學(xué)過程
教學(xué)過程主要包括以下四個部分：
1、課的熱身環(huán)節(jié)。熱身采用歡快節(jié)奏的音樂加入簡單的肢體動作，讓學(xué)生跟隨老師的示范活動身體，讓身體充分的活動開，避免出現(xiàn)運動傷害。
2、課前的自我小測試。通過老師動作示范，自我檢測站立體前屈水*，判斷自己哪里不足，進(jìn)步的空間是多少。提升學(xué)生主動學(xué)習(xí)的熱情。
3、動作示范講解和技術(shù)動作要點。通過動作的示范和講解，讓學(xué)生知道自己學(xué)習(xí)的是什么，鍛煉的是什么能力，并強(qiáng)調(diào)動作要求，讓學(xué)生知道自己的動作是否正確，跟著老師一起完成每個動作的練習(xí)，并及時的完成練習(xí)動作后的自我測評，學(xué)生通過這個形式可以馬上的獲取通過練習(xí)獲得的進(jìn)步，進(jìn)一步滿足學(xué)生的練習(xí)獲得感，增強(qiáng)學(xué)生對體育運動的熱愛，為培養(yǎng)終身體育習(xí)慣做好準(zhǔn)備。
4、放松環(huán)節(jié)。本節(jié)課在正常的動態(tài)拉伸的放松動作中，針對線上課程的學(xué)**點，放松環(huán)節(jié)專門針對緩解眼部疲勞進(jìn)行了動作練習(xí)，讓學(xué)生身體得到全面的放松
四、教學(xué)總結(jié)。
本課依托國家測試內(nèi)容，結(jié)合居家體育鍛煉要求，設(shè)計符合學(xué)生身體發(fā)展需求的教學(xué)內(nèi)容，并通過就是的教學(xué)反饋增強(qiáng)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的熱情，在技能獲得的同時還可以增強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，讓學(xué)生愛學(xué)習(xí)，愿意學(xué)習(xí)。
體育課教案8
課外活動計劃
一、 活動課程設(shè)置：
根據(jù)我校的實際情況，本著“活動應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；
充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動性；課堂教學(xué)和課外活動互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。
切實減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全校師生人人參與，在活動中學(xué)習(xí)，在活動中進(jìn)步�；顒臃殖梢欢昙壗M，三四五六年級組同時開展。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好。
一二年級組活動設(shè)置如下： 1.體育游戲；2. 跳繩; 3.乒乓球 ; 4.棋類(以軍棋、跳棋為主) 5.羽毛球; 6.美術(shù)、手工實踐（以繪畫、折紙為主） 三四五六年級組活動設(shè)置如下: 1.田徑；2.乒乓球; 3..棋類4.美術(shù)、手工實踐 5.拔河 二、活動要求 課外活動必須落到實處，指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo)，認(rèn)真制定切實可行的活動計劃，并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實際情況，保證每次活動質(zhì)量。
三、活動** 1.學(xué)校根據(jù)實際條件，設(shè)置活動項目，**安排活動的開展。
2.各年級的活動要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點、定人員），活動有計劃、有實施步驟、；活動內(nèi)容切實可行，有利于學(xué)生的健康發(fā)展；輔導(dǎo)教師做好活動情況記載和活動小組學(xué)生的管理工作。
3.學(xué)校課外活動**小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時間移作它用，并確�；顒影踩�！
體育課外活動方案
一、指導(dǎo)思想
積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點。
二、工作目標(biāo)
逐步完善學(xué)校的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，豐富課內(nèi)外體育活動內(nèi)容，使學(xué)生每天在校鍛煉一小時的時間得到保證，讓每天的體育運動和鍛煉成為學(xué)生的自覺行動和行為習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康和各方面的全面發(fā)展，實現(xiàn)學(xué)生活潑快樂、健康成長。
三、工作內(nèi)容
1、加強(qiáng)宣傳、營造氛圍。大力營造活動氛圍。充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會、團(tuán)會、宣傳畫、征文、標(biāo)語等形式，使廣大師生深入了解“體育運動”的重要意義。使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等**深入人心。開展“致家長一封信”活動，使“體育運動”深入到校外教育和家庭教育中。同時，發(fā)揮****的宣傳作用，及時宣傳、報道學(xué)校的“體育運動”的開展情況，促進(jìn)活動深入持久、扎實有效地開展下去。
2、完善校園體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。嚴(yán)格執(zhí)行國家《體育器材配備標(biāo)準(zhǔn)》，增加體育 器材的數(shù)量和品種，配全、配齊體育器材，規(guī)范器材的使用**，加快發(fā)展適合學(xué)生年齡特點的體育基礎(chǔ)設(shè)
施建設(shè)。
3、保證體育教師的數(shù)量和質(zhì)量，開齊開足并上好體育課。學(xué)校應(yīng)按照《學(xué)校體育工作條例》有關(guān)學(xué)校體育教師配備的要求，結(jié)合《義務(wù)教育課程設(shè)置實施方案》和初中體育與健康課時比例提高的實際，科學(xué)核定體育教師的工作量，保證學(xué)校體育教師編制的數(shù)額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時的現(xiàn)象。必須嚴(yán)格按照《教育部關(guān)于落實保證中小學(xué)生每天體育活動時間的意見》和新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，開齊開足體育課（體育與健康）課時，全面提升體育教學(xué)的質(zhì)量和水*。
4、開展豐富多彩的體育活動，激發(fā)學(xué)生的興趣。（1）、不斷豐富大課間體育活動**形式和活動內(nèi)容，科學(xué)合理地安排運動負(fù)荷。注重開展群眾性的文體活動，面向全體學(xué)生，遵循教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點，本著實踐與研究相結(jié)合、普及與提高相結(jié)合、校內(nèi)與校外相結(jié)合、**與靈活相結(jié)合的原則，在創(chuàng)新活動形式、豐富活動內(nèi)容上下功夫。（2）、每年要至少**一次大型體育活動，如大型田徑運動會等；每月要**一次小型的體育比賽，如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現(xiàn)面向全體，以發(fā)展體能為主體，突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級為單位開展“一項特色的體育活動”，培養(yǎng)青少年學(xué)生樹立終身鍛煉的意識進(jìn)而達(dá)到“幸福生活一輩子”的目標(biāo)。（3）、對學(xué)生進(jìn)行民族傳統(tǒng)體育教育，弘揚民族體育文化，豐富體育活動形式。（4）、精心設(shè)計各種活動，推動學(xué)校
體育工作上層次、上水*。堅持經(jīng)常性的常規(guī)活動。（5）、創(chuàng)建特色體育活動第二課堂，成立校內(nèi)田徑隊、籃球隊等，保證每個學(xué)生每天有一小時的體育鍛煉時間，幫助每位學(xué)生掌握“至少2項日常鍛煉，終身受益的體育技能”，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)體質(zhì)健康水*切實得 到提高。
5、加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的`評價。以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系，測試成績要記入學(xué)生檔案。同時，建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》****，及時把學(xué)生的體質(zhì)健康狀況反饋給家長，對學(xué)生的體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法，督促學(xué)生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試和數(shù)據(jù)上報工作。
四、****
為使得學(xué)校體衛(wèi)工作的順利開展，我們成立了“**小組”。 組 長：魏喜旺
副組長： 韓秀巧
成 員： 各班**
五、工作要求
六、1 、提高認(rèn)識，加強(qiáng)**
（1）加強(qiáng)活動的****，建立**機(jī)構(gòu)，明確分工、細(xì)化責(zé)任，動員和號召學(xué)生積極參與學(xué)校體育運動，班**、體育教師、學(xué)生會要成為體育運動的**者和推動者。
�。�2）、合理安排時間，保證學(xué)生的學(xué)習(xí)和體育鍛煉兩不誤。
體育課教案9
活動目標(biāo)：
1、學(xué)**右則進(jìn)行跳及由高處(35-40厘米)往下跳。
2、愉快地參與體育鍛煉，體驗活動的愉悅。
活動準(zhǔn)備：
可當(dāng)小石坡的大木箱或其他增高物、食品玩具
活動過程：
一、開始部分
1、準(zhǔn)備活動，猜謎語引出活動。
教師：一只動物真奇怪，胸口長個小袋袋，它的寶寶住里面，走起路來跳跳跳。猜猜看，是什么?
教師：猜對了，我們來做袋鼠操吧。(上肢、下肢、腰部、跳躍等熱身運動)
二、基本活動
1、幼兒分散活動，學(xué)習(xí)袋鼠姿勢跳
教師：小袋鼠們，我們?nèi)ゲ萜荷匣顒踊顒影?
2、集中學(xué)習(xí)袋鼠跳的方法
教師：剛才小袋鼠們都是怎么跳的?引導(dǎo)幼兒了解：跳左、跳右、向前跳。(提醒幼兒跳時注意安全)
3、重點講解左右側(cè)行進(jìn)跳的動作要領(lǐng)
教師：我們看看，這只小袋鼠是怎么跳的?
4、引導(dǎo)幼兒用正確的姿勢練習(xí)。
教師：我們一起來學(xué)習(xí)這種跳的方法吧。
三、**幼兒進(jìn)行體育游戲“袋鼠旅行”。
1、交代游戲情節(jié)、場地、玩法。
教師：小袋鼠們，今天我們要到山那邊去旅行。沿著小溪左右跳過去，再跳下小石破，我們的目的地就到了。(引導(dǎo)幼兒看場地。)
2、交待游戲規(guī)則。
教師：現(xiàn)在我們請一個小袋鼠先去探探路，記住，過小溪的時候用左右進(jìn)跳得方法，跳小石坡時雙腳同時跳下，輕輕落地。
3、**幼兒進(jìn)行游戲。
4、游戲變化：為了增加趣味性，后幾次游戲可投放“食品”等讓“袋鼠”帶回。也可以變化跳躍線路，提高跳躍“小石坡”高度或“小溪”寬度等。
5、小結(jié)游戲情況。
教師小結(jié)：我們在游戲的過程中要遵守游戲規(guī)則，沒有遵守游戲規(guī)則，這樣游戲就不好玩了，為了游戲更有趣，我們要遵守游戲規(guī)則。
四、結(jié)束部分
1、帶領(lǐng)幼兒隨音樂做放松活動練習(xí)，跟著袋鼠媽媽回家。
2、整理隊伍，帶隊*室。
體育課教案10
一、教學(xué)對象分析
**來籃球運動不斷發(fā)展，特別是NBA、CBA比賽全球推廣，使更多的學(xué)生有機(jī)會看到高水*的比賽，學(xué)生對學(xué)習(xí)籃球技術(shù)充滿興趣。初二學(xué)生好動、好學(xué)，模仿力強(qiáng)，興趣廣泛，學(xué)生對體育運動有良好的參與意識。同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽感較強(qiáng)。
二、教學(xué)目標(biāo)分析
1、認(rèn)識目標(biāo)：建立體前變向換手運球動作概念，明確學(xué)習(xí)的目的性。
2、技能目標(biāo)：初步掌握體前變向換手運球技術(shù)動作和對球的**與支配能力，發(fā)展靈敏、速度協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：體驗籃球運動的樂趣。培養(yǎng)學(xué)生積極思考,合作學(xué)習(xí)及團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體**精神。
三、教學(xué)重難點
教學(xué)重點：動作連貫，蹬跨有力，側(cè)身探肩快，加速突然。教學(xué)難點：上下肢協(xié)調(diào)配合及手對球的**支配能力。
四、教學(xué)內(nèi)容分析
本課教學(xué)內(nèi)容：籃球體前變向換手運球，是籃球單元的第四課時。運球是水*四籃球教學(xué)重要組成部分,是籃球運動的基礎(chǔ)，其內(nèi)容簡單、趣味、實用，對培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉有著重要作用。因此,本課著重要解決行進(jìn)間變向-側(cè)身探肩快、加速突然的技能，在學(xué)生參與活動的過程中逐步突破上下肢協(xié)調(diào)和**支配球這一技術(shù)難點。讓學(xué)生在活動中發(fā)展技能，在比賽與練習(xí)中體驗到籃球運動的樂趣。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
五、教學(xué)過程分析
1、導(dǎo)入與熱身
籃球變向的徒手腳步練習(xí)、復(fù)習(xí)原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側(cè)前拉后推運球。提高原地運球技術(shù)動作及**球的能力，重點體驗原地不同運球方式，手近球的不同部分。通過專項準(zhǔn)備活動，即活躍課堂的氣氛又為下一環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)起到鋪墊作用。
教師**學(xué)生分組比賽。（教師發(fā)現(xiàn)問題及時停止比賽）大多數(shù)學(xué)生都會不由自主地出現(xiàn)遇到防守時無法突破、丟球的現(xiàn)象，導(dǎo)致全隊進(jìn)攻的失敗。幫助學(xué)生找到這些問題的根源——沒有掌握正確的變向運球方法，即使掌握了原地橫向、側(cè)向運球，也會由于在行進(jìn)間變向時動作不連貫等原因出現(xiàn)丟球。最終導(dǎo)致本隊進(jìn)攻的失敗。引出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容──體前變向換手運球。
2、實踐與體驗
學(xué)生成六列橫隊集合，首先教師完整動作示范，講解體前變向運球的技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對發(fā)展人體各項素質(zhì)的作用，明確學(xué)習(xí)目的。讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術(shù)環(huán)節(jié)過程。并按照逆向思維法：安排如下練習(xí)：
�。�1）兩人一球體前變向換手運球過人：教師完整動作示范，學(xué)生進(jìn)行多次模仿和練習(xí)。體驗完整動作技術(shù)。
（2）一人一球分解動作：教師把完整動作分解為左手運球-變向-向右側(cè)身壓肩-換球-加速前進(jìn)。左、右手交替練習(xí)(弱勢手先行，弱勢手練習(xí)的時間要長于強(qiáng)勢手)，體驗拍球不同部分，教師及校隊同還反復(fù)示范，學(xué)生反復(fù)練習(xí)。
（3）行進(jìn)間折線運球（分為六小組）
通過行進(jìn)間慢速練習(xí)----快速的練習(xí)，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識到“變向突然，側(cè)身壓肩快，變向后加速”的道理。通過教師設(shè)疑，學(xué)生帶著問題進(jìn)行討論、體驗、練習(xí)，在體驗過程中探究出正確動作的方法。請不同水*的學(xué)生展示，老師有針對性的進(jìn)行講評和分析。讓學(xué)生對比自己，引起注意，改正錯誤。通過學(xué)生反復(fù)討論-體驗-練習(xí)，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現(xiàn)**互助的精神。
（4）運球跑“壘”接力比賽
通過小組討論總結(jié)出各種變向運球的方法，教師將總結(jié)出的各種運球方法加入到跑“壘”賽中，使學(xué)生體驗到就感，激發(fā)其比賽熱情，同時在比賽中培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏與團(tuán)隊精神。
3、調(diào)節(jié)與評價
�。�1）男、***分別站在直徑為8米、15米的圓周線上，放松肢體，放飛心靈。
�。�2）學(xué)生談練習(xí)感想，教師總結(jié)，布置家庭作業(yè)，收回器材。
六、教學(xué)反思
本節(jié)課突破教學(xué)的重點和難點，通過分組教學(xué)比賽，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，通過慢動作練習(xí)，觀察同伴間動作并加以分析技術(shù)動作要領(lǐng)，進(jìn)而主動去模仿學(xué)習(xí)正確的技術(shù)動作，掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
體育課教案11
教學(xué)指導(dǎo)思想：
（1）堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
�。�2）激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識和習(xí)慣。
（3）以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會體育健身學(xué)習(xí)。
�。�4）關(guān)注地區(qū)差異和個性差異，保證每一位學(xué)生受益。
學(xué)情分析
所任教的二年級學(xué)生在小學(xué)屬于低段階段，他們年齡較小，稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強(qiáng)，但對體育基本活動的動作概念和方法了解甚少。因此，基本活動的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動起來，學(xué)會一些簡單的動作與方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育運動的技術(shù)和技能打下一定的基礎(chǔ)。低年級的學(xué)生由于年齡較小，有意注意時間教短，根據(jù)這一特點，教師應(yīng)采用多種教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。
教學(xué)內(nèi)容：
體育游戲喊數(shù)抱團(tuán)、原地高抬腿
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：使90%的學(xué)生初步理解原地高抬腿跑的方法。
2、技能目標(biāo)：使85-90%的學(xué)生初步學(xué)會原地高抬腿跑的技術(shù)動作，促進(jìn)力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望，培養(yǎng)學(xué)生克服困難，積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體**精神。
教學(xué)重點：
做高抬腿練習(xí)時擺動腿要抬高
教學(xué)難點：
做高抬腿練習(xí)蹬地時腿要充分伸直
教學(xué)過程：
一、開始部分（時間3—5分鐘）
1、整隊集合，清點人數(shù)
2、師生問好，安排見習(xí)生
3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容
二、基本部分
1、準(zhǔn)備活動（熱身跑）
2、徒手操練習(xí)（活動各關(guān)節(jié)）
3、老師領(lǐng)操
(1)頭部運動（2）擴(kuò)胸運動（3）振臂運動（4）腹背運動
(5)體轉(zhuǎn)運動（6）弓步壓腿（7）膝關(guān)節(jié)運動（8）手腕踝關(guān)節(jié)運動
3、游戲（喊數(shù)抱團(tuán)）
游戲目的：
集中學(xué)生的***，發(fā)展其分析、判斷及反應(yīng)能力。
準(zhǔn)備工作：
*坦的場地一塊。
游戲規(guī)則：
(1)聽數(shù)抱團(tuán)時，不得因人數(shù)不符而互相推撞人。
(2)喊數(shù)后，教師要讀“秒”，以限制學(xué)生反應(yīng)的時間
游戲的進(jìn)行：
教師可令學(xué)生站成一個圓圈，沿逆時針方向慢跑或做行進(jìn)間徒手操，當(dāng)教師突然喊：“4個”、“2個”、“6個”等數(shù)字時或說出簡單的算式讓學(xué)生自己進(jìn)行計算，學(xué)生應(yīng)立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字或所計算出來的數(shù)字抱成一團(tuán)，最后剩下沒有及時抱成團(tuán)的人受“罰”。
教學(xué)教法：
�。�1）學(xué)生人數(shù)多與少決定所喊的數(shù)字，教師要做到心中有數(shù)。
�。�2）此游戲中的慢跑可改為走或行進(jìn)間操等形式。
（3）抱團(tuán)后剩下的人，可令其做一節(jié)操，或做某種素質(zhì)練習(xí)及其它形式的活動，以示懲罰。
4、原地高抬練習(xí)
(1)動作講解：上體保持正直大腿高抬，擺動腿要抬高，蹬地腿要充分伸直
(2)老師示范
(3)教學(xué)步驟：
1、先原地高抬腿走練習(xí)
2、從低到高的原地高抬腿跑
3、大腿觸手掌心的原地高抬腿跑
(4)自己做放松練習(xí)
(5)**活動
三、備注
略
體育課教案12
一、 指導(dǎo)思想
認(rèn)真領(lǐng)會《基礎(chǔ)教育課程**綱要》精神和體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神，**思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化**、求實創(chuàng)新。在體育教育教學(xué)中立足于“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生能力，增強(qiáng)體育意識，掌握鍛煉方法，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣為重點，對傳統(tǒng)教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法進(jìn)行**。以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和合作精神，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)；注重實踐，向?qū)W生傳授正確的體育思想方法，學(xué)習(xí)方法和自我鍛煉方法，培養(yǎng)學(xué)生能跟上時代的發(fā)展步伐，滿足自身健康的需求，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續(xù)抓好學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練工作，力爭在全市各項競賽上再創(chuàng)佳績。
二、 教材分析
結(jié)合本校實際情況，有目的、有計劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，從小樹立終身體育的思想，并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握運動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。
4、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)和集體**精神，進(jìn)行愛國**教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。四、重難點及教學(xué)安排
1、教學(xué)內(nèi)容
�。�1）體育衛(wèi)生保健基本常識
�。�2）跑與游戲
�。�3）跳躍與游戲
（4）投擲與游戲
�。�5）球類的基本技術(shù)與游戲
�。�6）韻律操
（7）武術(shù)的基本技術(shù)
五、教學(xué)措施
1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”的指導(dǎo)思想
進(jìn)行教學(xué)，備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進(jìn)行反思。
2、在教學(xué)中多運用游戲作為方法、**，為學(xué)生參與體育活動，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)的。 興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)效果。
3、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣
4、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的**能力，突出他們的主體地位。采取多樣的教學(xué)**形式，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等），分段教學(xué)等。
5、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
6、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。**時要做到快、靜、齊。
7、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從**，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
體育課教案13
教案
年級： 課次：第1周第1次課 日期：
課的內(nèi)容：（室內(nèi)引導(dǎo)課）
1、明確本學(xué)期體育課的教學(xué)安排。
2、明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。
3、上好初中體育與健康課的意義和要求。
課的目的：
1、了解本學(xué)期體育課的教學(xué)安排，明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。
2、使學(xué)生進(jìn)一步了解高中階段身體生長發(fā)育的特點和未來社會對后備人才身體健康的 責(zé)任感和主動參與課堂管理的積極性。
教學(xué)重點：
1、了解本學(xué)期體育課的教學(xué)安排，明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。
2、認(rèn)清身心素質(zhì)與其他素質(zhì)以及未來社會人才需要的關(guān)系。
教學(xué)過程：
一、本學(xué)期體育課的教學(xué)安排：
本學(xué)期重點學(xué)習(xí)的教材內(nèi)容：武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、球類（排球、籃球）。 考核內(nèi)容：武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、身體素質(zhì)。
二、課堂常規(guī)要求及注意事項：
1、體育委員負(fù)責(zé)課上的日常管理工作，課前、課后器材的送還，協(xié)助教師的工作。
2、體育課必須穿運動服、運動鞋。因病、事不能上體育課時，必須本人事先向教師請假，來不及時可事后補假。見習(xí)生必須隨課見習(xí)。
3、課上必須按教師的安排內(nèi)容練習(xí)，服從教師的指導(dǎo)。
4、不許無故遲到、早退、曠課。不許戴帽子、圍巾和危險物品或其他妨礙活動的物品上課。不許隨意動用已布置好的器材。不許在未經(jīng)教師同意的情況，隨意離開教學(xué)活動的場地區(qū)域。課上要注意安全，不許說笑打鬧影響他人，而出現(xiàn)意外傷害事故。
三、上好高中體育與健康課的意義和要求：
(一)、導(dǎo)入課題
九年義務(wù)教育，學(xué)生們學(xué)到了一定的體育知識與技能，進(jìn)入高中體育課將進(jìn)一步深入地研究，如何更好地增進(jìn)體質(zhì)、提高基本素質(zhì)、掌握更多技能及相關(guān)知識。所以我們本次課來探討上好高中體育與健康課的意義和要求。
意義：
1、素質(zhì)教育的重要途徑
2、促進(jìn)身心發(fā)展的重要**
3、調(diào)節(jié)腦力活動的有效方法
4、培養(yǎng)未來****建設(shè)人才的需要
要求：
1、養(yǎng)成課堂常規(guī)習(xí)慣
2、增強(qiáng)學(xué)習(xí)與鍛煉意識
3、提高運用知識、技術(shù)的能力
內(nèi)容略：見教參
教案
年級：課次：第1周第2次課日期：
課的內(nèi)容：廣播操 恢復(fù)性練習(xí)
教學(xué)任務(wù)：
復(fù)習(xí)、糾正跑跳操，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體能恢復(fù)性練習(xí)。發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈
活性，提高學(xué)生動作的規(guī)范性、準(zhǔn)確性。運用跑、跳等一些練習(xí)方法幫助學(xué)生逐步恢復(fù)體能。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生良好的**紀(jì)律性、集體觀念以及正確的審美觀念。
研究課題
�。�
教案
年級： 課次：第2周第3次課 日期：
課的內(nèi)容：廣播操 恢復(fù)性練習(xí)
教學(xué)任務(wù)：
復(fù)習(xí)、糾正跑跳操，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體能恢復(fù)性練習(xí)。發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈
活性，提高學(xué)生動作的規(guī)范性、準(zhǔn)確性。運用跑、跳的一些練習(xí)方法幫助學(xué)生逐步恢復(fù)體能。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生良好的**紀(jì)律性、集體觀念以及正確的審美觀念。
研究課題：
體育課教案14
設(shè)計意圖:
玩水是幼兒非常感興趣的游戲，可家長都因為怕孩子的健康，一般較少盡情讓幼兒玩?zhèn)�夠。洗澡是孩子最能玩到水的生活活動，這是孩子生活中積累了一定的感性經(jīng)驗.我們在開展體操興趣小組時發(fā)現(xiàn)幼兒對洗澡這一動作非常的感興趣.于是設(shè)計了這一活動,強(qiáng)調(diào)讓幼兒在輕松、愉快、**的游戲中將生活中的情景反映到體育活動中。
活動目標(biāo):
1、發(fā)展幼兒的雙手協(xié)調(diào)能力及肩部肌肉的柔韌性.
2、在活動中感受體育游戲的快樂.
活動準(zhǔn)備:
1、各色毛巾
2、場地的準(zhǔn)備
活動過程:
一)教師以啞劇的形式引起幼兒的興趣
1、師：小朋友，今天吳老師為小朋友表演一段啞劇。大家一起猜一猜，老師表演的是什么情節(jié)?
2、教師表演，突出洗澡中特別明顯的動作。
3、請幼兒回答問題：你看到老師表演的是什么?
二)學(xué)習(xí)動作搓背
1、小朋友真棒,你們在家是自己洗澡的嗎?今天我們也來洗洗澡吧,教師按洗澡順序帶領(lǐng)幼兒練習(xí)一次.
**:"剛才我們只洗了前面的一部分,背上怎么辦呢?2、幼兒討論,并用并用肢體語言進(jìn)行表現(xiàn)，可請其他幼兒跟學(xué)。
3、教師示范做用毛巾洗背的動作,幼兒練習(xí)
三)游戲 我愛洗澡
!)學(xué)的這么熱了,我們大家去游泳好嗎?我們先游到藍(lán)色的游泳池去吧,來把毛巾掛在脖子上,我們出發(fā).哇!終于游到了,我們來用毛巾洗洗背,洗洗澡吧.
幼兒練習(xí)動作一次
2)來來看那邊還有個***游泳池,我們游到那邊去看看有什么,看有瓶沐浴液,我們趕快搓肥皂吧,記得背上也要洗啊!
3)***池子里都是泡泡了,我們趕快游到綠色的游泳池去洗干凈吧
4)寶寶們都洗干凈了嗎,我們也把我們的毛巾洗個澡吧
四)整理運動 洗毛巾
聽音樂洗毛巾 最后把毛巾掛在繩子上,小朋友你們現(xiàn)在都香香的,我們現(xiàn)在回去讓其他的小朋友聞聞吧
體育課教案15
一、教學(xué)目標(biāo)
1.掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。
2.每節(jié)課進(jìn)行一定時間的隊列練習(xí)，對其進(jìn)行**紀(jì)律性的教育。 3.進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。 進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處。
4.通過體育鍛煉培養(yǎng)集體**精神，進(jìn)行愛國**教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
5.進(jìn)一步學(xué)會一些基本運動，游戲， 韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
6.知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些自我保護(hù)的簡單常識與方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
7.培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參與體質(zhì)測試，爭取優(yōu)秀。
8.體驗參加體育鍛煉的樂趣，培養(yǎng)認(rèn)真觀察，積極思考，與同伴相互合作、守紀(jì)的良好品質(zhì)和習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點
1.進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。加強(qiáng)學(xué)生的體育基本素質(zhì)。
2.通過體育課教學(xué)促進(jìn)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，包括培養(yǎng)學(xué)生個體的自我意識；培養(yǎng)學(xué)生同伴之間的互助意識及群體意識等。
3.通過體育課的學(xué)習(xí)體驗，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
三、學(xué)情分析
二年級的體育教學(xué)內(nèi)容，改變了從開始就以運動技術(shù)體系為目標(biāo)，每個教材內(nèi)容都為運動技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法，而是以學(xué)生為本，選擇以發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內(nèi)容強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣，并能有效地落實小學(xué)體育的目標(biāo)。具體的教學(xué)內(nèi)容，以游戲為主，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術(shù)動作，也大都以游戲作為**和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括：
體育與健康常識（認(rèn)識自己的身體，如何形成正確的身體姿勢）；基本體操（走、跑、跳、投擲、*衡、徒手等）；游戲（隊列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲）。
四、教學(xué)措施
1.在教學(xué)過程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過程中主動學(xué)習(xí)、主動探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生樂于其中。
2.從實際出發(fā)，根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的年齡、原有知識能力基礎(chǔ)和身體發(fā)展水*以及學(xué)校的場地、器材設(shè)備和環(huán)境氣候條件等實際情況，實事求是、講究實效、**創(chuàng)新，確定好教學(xué)目標(biāo)、安排好教學(xué)內(nèi)容、選擇好課的**形式和教學(xué)方法、安排好運動負(fù)荷和心理負(fù)荷，使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)好本課程。
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