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休閑體育活動策劃書篇一

本次活動以青春活力，增強班級友誼及凝聚力，促進良好的團體精神為主題。

時入暮春，為豐富我們的校園生活，將我們專業(yè)活動推向高潮火熱的視幻震撼，“熱情奔放，青春飛揚”**級信息與計算科學(xué)專業(yè)班級間的榮譽感，同學(xué)間友誼的融洽度，更重要的是讓同學(xué)們都有個自我展示的機會，展示自己的風(fēng)采。同時也用小小的獎勵來調(diào)動同學(xué)們的激情。”熱情奔放，青春飛揚”就是我們青春的象征。

**年4月17日星期六——18日星期天與20xx年4月24號星期六——25號星期天。

地點主要為：籃球場、乒乓球場、羽毛球場、田徑場。

到場嘉賓：請來的一些裁判，、輔導(dǎo)員及學(xué)生會干部

比賽單位：**級信息與計算科學(xué)專業(yè)所有自愿參賽的學(xué)生

主辦單位：**級信息與計算科學(xué)專業(yè)的體育委員及各位班委的團結(jié)合作。

1、4月17號星期六下午籃球比賽

主要內(nèi)容：a、由兩個班級的比賽選手進入籃球場熱身。

b、由裁判員吹口哨開始比賽并且由計時員正式開始計算時間和各隊的得分。

c、比賽結(jié)束由裁判員宣布比賽結(jié)束并由體育委員記錄結(jié)果。

2、4月18日星期天下午羽毛球比賽

主要內(nèi)容：a、各位選手進入比賽場地。（羽毛球場）

b、由裁判員宣布比賽規(guī)則。

c、由裁判員宣布比賽開始并且由計時員正式開始計算時間和各隊的得分。

d、比賽結(jié)束由裁判員宣布比賽結(jié)束并由體育委員記錄結(jié)果。

3、4月25日星期六的乒乓球比賽

主要內(nèi)容：a、各位選手進入比賽場地。（乒乓球場）

b、由裁判員宣布比賽規(guī)則。

c、由裁判員宣布比賽開始并且由計時員正式開始計算時間和各隊的得分。

d、比賽結(jié)束由裁判員宣布比賽結(jié)束并由體育委員記錄結(jié)果。

4、4月26日星期天的男子10*100接力賽和女子4*100接力賽

主要內(nèi)容：a、各位選手進入比賽場地。（塑膠運動場）

b、由裁判員宣布比賽規(guī)則。

c、由裁判員宣布比賽開始并且由計時員正式開始計算時間和各隊的得分。

d、比賽結(jié)束由裁判員宣布比賽結(jié)束并由體育委員記錄結(jié)果。

1、各項比賽獎品預(yù)算200元。

2、場地費用預(yù)計100元。

3、比賽用品預(yù)計費用100元。

總計：400元

休閑體育活動策劃書篇二

活動引言：乒乓球作為我國的國球，深受廣大同學(xué)的喜愛。乒乓球作為一項技術(shù)與力量的完美結(jié)合，不但能增強同學(xué)們的體質(zhì)，而且也能培養(yǎng)同學(xué)們的迅速反應(yīng)和判斷能力，還能增強各班級的交流和聯(lián)系。

4月7日全天，4月8日上午。

浙江工商大學(xué)下沙校區(qū)體育館二樓乒乓球室

浙江工商大學(xué)財會學(xué)院學(xué)生會體育部

財會學(xué)院全體學(xué)生

(1) 動員部署階段：3月26日--4月6日

(2) 正式比賽階段：4月7日全天，4月8日上午

(3) 頒獎儀式：4月8日上午

基本遵照標(biāo)準(zhǔn)乒乓球賽的比賽規(guī)則

(1) 男、女單打冠、亞、季軍

(2) 男、女雙打冠、亞、季軍

(3) 混雙冠、亞、季軍

浙江工商大學(xué)財務(wù)與會計學(xué)院體育部20xx年1月23日

(附件1：財務(wù)與會計學(xué)院第一屆"精英"杯乒乓球賽比賽細則)

(附件2：財務(wù)與會計學(xué)院第一屆"精英"杯乒乓球賽比賽報名表)

財務(wù)與會計學(xué)院第一屆"精英"杯乒乓球賽比賽細則

一、 比賽宗旨：振國球雄風(fēng) 展財會魅力

二、 比賽時間：4月7日全天，4月8日上午

三、 比賽地點：浙江工商大學(xué)下沙校區(qū)體育館二樓乒乓球室

四、 主辦單位：浙江工商大學(xué)財會學(xué)院學(xué)生會體育部

五、 參賽對象：財會學(xué)院全體學(xué)生

六、 規(guī)則細則：

(一) 參賽方式及報名方法

以班級為單位組建代表隊，每班限報：男、女單打各二名，混雙、男雙、女雙各一支。填好報名表，并在4月5日之前交至體育部。

(二) 比賽規(guī)則

1.每局比賽為十一分制，采取三局兩勝制。

2.比賽的得分方式及基本規(guī)則參照國際乒聯(lián)的最新規(guī)則。

3.勝者積一分，負者不得分，棄權(quán)按對方獲勝記分。

4.任何隊員場上出現(xiàn)暴力事件、干擾技術(shù)臺工作，不服從裁判判決、辱罵裁判及對手等有悖體育道德的行為，經(jīng)裁判警告后仍不停止者，取消該隊員的參賽資格。

(三) 賽程

男、女單打分為上下半?yún)^(qū)，避免同一班級的隊員出現(xiàn)在同一半?yún)^(qū)，混雙、男雙、女雙不做分區(qū)。各區(qū)(半?yún)^(qū))內(nèi)實行淘汰賽制。

(四) 抽簽時間、地點及方式

暫定于4月6日在學(xué)院辦公室抽簽，每班由體委代表選手抽簽。

(五) 頒獎儀式

4月8日上午

注：各班級和參賽隊員若有不甚明白之處，可聯(lián)系本次賽事的負責(zé)人

沈x

陸x

休閑體育活動策劃書篇三

以促進同學(xué)之間的交流和溝通為根本出發(fā)點，增強同學(xué)間的凝聚力，讓同學(xué)們認識到團隊合作精神的重要性，為以后做好班級工作打下堅實的基礎(chǔ)，特此舉行此次的籃排球聯(lián)賽。

友誼第一、比賽第二、促進交流。

籃排聯(lián)賽，共12場，采取積分賽制。

學(xué)�；@球場，排球場。

10月12號下午4：20開始比賽，4：00全體同學(xué)在球場集合。

體育活動策劃書

體育委員為主要負責(zé)人，分abcd四個小組，每個小組選出一名隊長、一名后勤人員和一名裁判，隊長負責(zé)小組內(nèi)部的安排，后勤人員負責(zé)打水，記分記錄，和通知。

體育活動策劃書

㈠分冠、亞、季、鼓勵，四個獎項：①冠軍：獎金100元

②亞軍：獎金80元

③季軍：獎金60元

④鼓勵：獎金50元

共290元

㈡體育用品：軟排球1個，哨子2個，排球網(wǎng)1幅，預(yù)計50元

㈢藥品：創(chuàng)可貼10個，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預(yù)計40元

㈣ 飲用水，一次性杯子， 預(yù)計20元總計400元

休閑體育活動策劃書篇四

激情四月，陽光體育。

為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活，給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家增進友誼，從中學(xué)會團結(jié)，培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我專業(yè)同學(xué)相互交流，相互學(xué)習(xí)的平臺，我專業(yè)組織開展“激情四月”體育活動競賽。通過這個活動，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團結(jié)友愛的校園氣氛。鼓勵學(xué)生積極參加各項活動，培養(yǎng)學(xué)生健康體魄，發(fā)揚團結(jié)向上，努力拼搏。

活動參與者;10級生物科學(xué)

活動組織者;10級生物科學(xué)3班

第一階段：前期準(zhǔn)備

1、聯(lián)系各班體委，鼓勵班上同學(xué)積極報名;

2、聯(lián)系好乒乓球館、羽毛球館和籃球場管理員;

3、買好獎狀、獎品等。

第二階段：活動開展

活動項目;乒乓球 羽毛球 籃球

(一) 乒乓球比賽

時間：4月10日(周二)12:30—14:00

地點：乒乓球館

比賽形式：每班選出男、女選手各4名，抽簽決定比賽順序，三局兩勝淘汰制(每局11球)。賽出。

一、二、三、四名。

(二) 羽毛球比賽

時間：4月11日(周三)12:30—14:00

地點：羽毛球館

比賽形式：每班選出男、女選手各4名，抽簽決定比賽順序，三局兩勝淘汰制(每局11球)，賽出。

一、二、三、四名。

(三) 籃球比賽

時間：4月12日—4月13日(周五)12:30—14:00

地點：籃球場

比賽形式：每班選出男生組成一支籃球隊(不少于5人)， 抽簽決定比賽順序。12日預(yù)賽，勝出球隊在13日決出一、二名，另兩支隊在13日決出三、 四名。

(一)獎項設(shè)置：一等獎一名、二等獎一組、 三等獎兩名

(二)評比方式：各項比賽第一、二、三、四名分別加5、3、 2、1分，最后累加總分排出名次!

乒乓球比賽場地50元

羽毛球比賽場地80元

籃球礦泉水20元

獎品、證書160元

總計：310元

推進各班的相互交流、相互溝通、相互融合，增進同學(xué)之間的互動了解，增進同學(xué)之間的情感和友誼，更有利于打造和諧校園環(huán)境。

1、如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知;

2、比賽時注意安全，由各班體委維護安全秩序。

休閑體育活動策劃書篇五

為了更好地推動我班的體育文化建設(shè)，促進班級的交流，體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時代精神面貌，同時也為全面貫徹教育方針，豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)青春活力，培養(yǎng)同學(xué)們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團體意識性的比賽。

活動期間，我們準(zhǔn)備一些相關(guān)的熱身活動，主要有羽毛球賽，籃球賽，乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，通過這些活動以促進和增強個人及組織（團隊）的系列優(yōu)勢，通過游戲，培養(yǎng)團隊意識、領(lǐng)導(dǎo)技能、組織能力、創(chuàng)新精神，增進成員友誼。讓學(xué)生在活動過程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友誼，更讓學(xué)生對自身有個全面的了解，得到一些啟示等，分別從幾個方面來鍛煉當(dāng)?shù)貙W(xué)生的能力，使之有新的感悟與提升。

就現(xiàn)實的意義而言，剛考完試，帶領(lǐng)同學(xué)們出門透透空氣，活動活動身體，加強體育鍛煉，實現(xiàn)自身抵抗力的提高，為全心全意的學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。

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籃球賽，跳繩，羽毛球賽，乒乓球賽

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待定（大概在5月22日周三上午體育課星期天下午）

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第二體育場第四體育場

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20xx級創(chuàng)新實驗班所有同學(xué)

活動過程：

（一）籃球賽：根據(jù)參賽的人數(shù)來確定，可打全場，也可打半場。

游戲時間：四十分鐘左右

需要場地：第二體育場

需要道具：籃球一個一桶礦泉水

活動細則：

一、比賽采用2x20分鐘模式，半場休息時間為10分鐘。

二、比賽不加時，如遇兩隊結(jié)束時得分相等，以罰球定勝負，此時男女得分都按正規(guī)比賽計算，第一輪每隊出五名隊員（含兩名女隊員），每人罰一球，如還未分出勝負，則下面輪次每輪出一名隊員，直到分出勝負。

三、比賽過程中要尊重對手與裁判，不得出現(xiàn)暴力沖突。

四、其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。

五、負責(zé)在一旁監(jiān)督，以防止暴力事件的發(fā)生。

（二）羽毛球賽

（1）比賽場地：第二體育場

（2）器材設(shè)備：比賽羽毛球球拍班級準(zhǔn)備

（3）羽毛球比賽細則：

一、比賽全程實行淘汰制，參賽隊員進行抽簽分組。每組最終決出2隊參加決賽。期間，可以復(fù)活一組參加晉級賽（按比分多少決定）。對抗組：a——b，c——d，e——f

二、參賽隊伍須提前15分鐘到達比賽場地，在比賽開始時，遲到15分鐘的隊伍做棄權(quán)處理并判對方球隊以3：0處理

三、挑選場地或發(fā)球權(quán)：任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下，確定挑選場地和首發(fā)球權(quán)。

四、局數(shù)和分數(shù)：

1.每場正式比賽以三局二勝制決定勝負。

2.混雙打11分為一局，先得11分的一方勝該局。

五、發(fā)球權(quán)、得分：

1.比賽中由通過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運動員先發(fā)球，發(fā)2個球后交換發(fā)球權(quán)，由對方發(fā)2個球后再交換，直至比賽結(jié)束。

2.下一局比賽開始時，均由上一局的輸方先發(fā)球。

3.比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算該運動員失誤，對方運動員得分。

4.發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機會、如第2次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。

休閑體育活動策劃書篇六

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大操場

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全校學(xué)生

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以個人或班級為單位，各種形式不限。

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展示當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)采，提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)，豐富同學(xué)們的課余生活，提升校園文化的品味和層次，為同學(xué)們提供一個自我展示的平臺。

形式不限，各種在操場能夠?qū)嵤┑捏w育活動均可。比如：跳繩，踢毽子，多足賽跑，單人100米，400米，800米，1000米，3000米。4x100米接力賽，擲鉛球，羽毛球，乒乓球，籃球，足球，排球，拔河，也可以是健美操，太極，以及各種形式的舞蹈（現(xiàn)代，古典，國際，爵士，民族等）

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1.個人或者班級派代表負責(zé)抽簽，其結(jié)果為各班比賽出場順序

2.舞蹈以及各種體育活動要積極向上

3.各參賽者服裝以及體育器材提前與學(xué)生會協(xié)調(diào)

4.比賽當(dāng)天參賽者需提前30分鐘到場，提前去指定地點準(zhǔn)備

5.比賽結(jié)束后回到指定地點觀看比賽，禁止喧嘩吵鬧

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1.主持人登場

2.主持人講解大賽流程，介紹評分細則，介紹評委嘉賓，奏國歌，宣布比賽正式開始

3.各參賽者按抽簽順序比賽

4.全部比賽結(jié)束后，大家欣賞文藝節(jié)目，評委審核分數(shù)

5.評委匯報個參賽者分數(shù)，給獲獎?wù)哳C發(fā)獎狀

6.學(xué)生會主席發(fā)言總結(jié)本次活動

7.比賽結(jié)束播放退場音樂，參賽者按順序退場

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希望借此展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生青春洋溢，夢想飛揚的時代熱情，展現(xiàn)新時代弄潮兒深刻的人生內(nèi)涵，為其提供一個體育交流的平臺，最終推進我院校園文化生活的進一步完善

催場：省略

場內(nèi)秩序：省略

音響：省略

檢錄：省略

賽后衛(wèi)生：省略

休閑體育活動策劃書篇七

以促進同學(xué)之間的交流和溝通為根本出發(fā)點，增強同學(xué)間的凝聚力，讓同學(xué)

們認識到團隊合作精神的重要性，為以后做好班級工作打下堅實的基礎(chǔ)，特此

舉行此次的籃排球聯(lián)賽。

友誼第一、比賽第二、促進交流。

籃排聯(lián)賽，共12場，采取積分賽制。

學(xué)�；@球場，排球場。

10月12號下午4：20開始比賽，4：00全體同學(xué)在球場集合。

體育委員為主要負責(zé)人，分abcd四個小組，每個小組選出一名隊長、一名后勤人員和一名裁判，隊長負責(zé)小組內(nèi)部的安排，后勤人員負責(zé)打水，記分記錄，和通知。

㈠分冠、亞、季、鼓勵，四個獎項：①冠軍：獎金100元

②亞軍：獎金80元

③季軍：獎金60元

④鼓勵：獎金50元

共290元

㈡體育用品：軟排球1個，哨子2個，排球網(wǎng)1幅，預(yù)計50元

㈢藥品：創(chuàng)可貼10個，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預(yù)計40元

㈣ 飲用水，一次性杯子， 預(yù)計20元

總計400元

補：參加比賽的組員須穿球服，不參加比賽的組員到場做啦啦隊，如遇某些不可抗拒因素的，比賽推遲舉行，具體時間等候通知，

休閑體育活動策劃書篇八

本次活動旨在激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣，豐富學(xué)生的課余生活，促進學(xué)生的身心健康和社會適應(yīng)能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作的團隊精神，豐富校園文化生活。

一、比賽時間及地點、

1、比賽時間：**年10月30日

2、比賽地點：韓中操場

二、比賽內(nèi)容

一、拔河比賽

一、場地器材

1、場地、標(biāo)準(zhǔn)籃球場地

2、器材、拔河專用繩

二、比賽方法

將所有學(xué)生平均分為兩組，進行比賽，三局兩勝

二、定點投籃

一、場地器材

1、場地、標(biāo)準(zhǔn)籃球場地（只用半場）。

2、器材、籃球1個。

二、比賽方法。

兩組人分別投籃，投進多的組勝。

三、比賽規(guī)則

1、投籃時兩腳不能過罰球線。

2、每名運動員連續(xù)投籃兩次，每投入籃筐一球得1分，得分多者名次列前。

3、如成績相等

三、運球跑

一、場地器材

1、場地、標(biāo)準(zhǔn)籃球場地（只用半場）。

2、器材、排球2個。

二、比賽方法。

兩組人分別運球跑，最快者得勝。

四、跳大繩

一、場地器材

1、場地、標(biāo)準(zhǔn)籃球場地（只用半場）。

2、器材、大繩一條。

二、比賽方法。

兩組人分別參加，直到壞了，上的人數(shù)最多者得勝。

比賽結(jié)束，教師宣布得勝者，并頒發(fā)獎狀。

經(jīng)過本次活動，使學(xué)生的身心得到了鍛煉，并且，增強了學(xué)生的合作，團結(jié)的意識，但是，本次活動準(zhǔn)備不充分，在拔河過程中，由于繩子時間太長，斷了，老師及時解決此情況，但是，學(xué)生對拔河的方法掌握的不是很好，教師要提前想到這樣的情況，并提前對其進行講授�？偟膩碚f本次活動比較成功。

休閑體育活動策劃書篇九

學(xué)生工作處

院學(xué)生會宣傳網(wǎng)絡(luò)部

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一、活動主題

團結(jié)就是力量。團隊在一起可以做出單獨一個人所不能做出的事業(yè);智慧+雙手+力量結(jié)合在一 起，才是完美的結(jié)合。這樣就需要陽光般的伙伴去實踐。

二、活動背景

當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，交流便隨之重要起來。宣傳部的成員一直都是為大家服務(wù)，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，為豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，營造互助互愛、積極愉悅、濃厚學(xué)習(xí)氛圍。特此舉辦本次活動。

三、活動意義、目的

為加強院系學(xué)生會聯(lián)系，體現(xiàn)團隊精神，豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，釋放學(xué)習(xí)中的苦悶，也為院系宣傳部以后更好的開展活動，提供一個交流的平臺。本次活動主旨在發(fā)掘大學(xué)生的團隊精神，使其更深一層的體會到團結(jié)就是力量，親身感覺陽光般的溫暖。

五、活動對象

院系學(xué)生會各宣傳部、院學(xué)生會主席團大一成員

六、活動時間、地點

5月 15日下午5 點20 新紀(jì)元廣場

七、活動安排

1、5月6日召開部門成員會議安排工作

2、5月6日召開院系宣傳部例會，介紹并安排本次活動。

3、5月8日由海報組負責(zé)出全開海報2張，通知組負責(zé)出通知3份，并分別張貼于2棟門口黑板，2教旁黑板，食堂通道處等地方。

4、5月11日-14日，由院系宣傳部各負責(zé)人組織訓(xùn)練。

5、5月14日邀請各系學(xué)生會主席及副主席參與活動。

5、5月15日，下午5點所有成員到達比賽場地進行布置。

6、5月下旬，進行本次活動照片展。

八、活動內(nèi)容

1、比賽方法和規(guī)則：

a、以隊為單位參加比賽，每隊6人，不分系別、男女，抽簽決定隊友。

b、發(fā)令前，每隊按橫排立于起點線后，分別將相鄰隊員的左右腿用綁腿套套在一起(套在踝關(guān)節(jié)附近)。

c、所有隊員以站立方式起跑，聽到發(fā)令后，同時走或跑向終點(終點處放 有海綿包)，以最后一名隊員通過終點線為計時終止。用時少者名次列前。

d、行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進，否則成績無效。如中途有隊員摔倒，待整理好后可繼續(xù)行進。

e、本次大賽分初賽、復(fù)賽和決賽

2、獎項設(shè)置

a、活動評選出：活動前5組，分別為第1、2、3、4、5名。

b、獎品設(shè)置：

第1名的組每個成員獲得價值20元的獎品

第2名的組每個成員獲得價值15元的獎品

第3名的組每個成員獲得價值10元的獎品

第4名的組每個成員獲得價值8元的獎品

第5名的組每個成員獲得價值5元的獎品

3、活動結(jié)果現(xiàn)場公布，現(xiàn)場頒獎。

九、大賽流程

1、參賽選手抽簽，確定隊友和參賽順序。

2、主持人介紹本次活動目的、意義及主題，宣讀本次比賽規(guī)則和注意事項。

3、請院學(xué)生會主席榮青為本次大賽致辭，并宣布活動正式開始。

4、工作人員準(zhǔn)備好器材，并通知選手順序。

5、進行比賽。

6、主持人對個別參賽選手進行采訪。

7、公布大賽結(jié)果，舉行頒獎儀式。

8、主持人總結(jié)本次大賽，工作人員整理現(xiàn)場及合影留念。

十、活動材料及經(jīng)費：

所需材料：綁繩若干、秒表5個、飲用水+一次性杯子(30元)、消毒藥水(5元)、紅花油(10元)、棉簽(2元)、照片沖洗(8元)

所需獎品：358元

活動總共需經(jīng)費：413元

策劃書 院學(xué)生會宣傳網(wǎng)絡(luò)部

20xx年4月

休閑體育活動策劃書篇十

沐浴著冬韻，伴隨著寒風(fēng)與霜雪，正值運動大好時機。作為新人類的我們，要引領(lǐng)時代潮流，貢獻青春力量，盡當(dāng)代學(xué)生之道，擔(dān)起當(dāng)代學(xué)生之任，真正做到“新青年、新生活、新風(fēng)尚”，因而，我校開展“與愛同行、創(chuàng)新生活”趣味、興趣運動培訓(xùn)班。

以“健康第一”為指導(dǎo)思想，發(fā)展學(xué)生健康水平，提高學(xué)生運動素質(zhì)和運動技巧，豐富學(xué)生課余生活，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(即：面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康)。 學(xué)情分析：根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征和學(xué)習(xí)內(nèi)容的可接受程度，確定不同年齡段學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)。如小學(xué)生身心發(fā)展特征：活潑好動、表現(xiàn)欲望強，隨意注意占優(yōu)勢，自控能力差等。

與愛同行、創(chuàng)新生活

為了加強各年級學(xué)生相互了解、友誼與發(fā)展，豐富校園文化生活，活躍校園的氛圍，增強學(xué)生德智體美全面發(fā)展意識，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的進取精神。

20xx年9月15日—12月17日

行政辦公樓籃球場

1、乒乓球訓(xùn)練，負責(zé)人：楊曉倩

2、羽毛球訓(xùn)練，負責(zé)人：康朝剛

3、籃球訓(xùn)練，負責(zé)人：康朝剛、韋紹桃

康朝剛、韋紹桃、楊曉倩

李永剛、沈真能

(一)籃球：

1、訓(xùn)練時間：周一到周五17:10—17:50

2、訓(xùn)練地點：行政辦公樓籃球場

3、訓(xùn)練器材：哨子2個、籃球多個 4、教學(xué)計劃：

（1）初步了解學(xué)生基本情況

1、 播放“nba”精彩的比賽片段，讓學(xué)生仿佛置身于激烈的賽場。

2、學(xué)習(xí)簡單的籃球比賽規(guī)則。

3、進行小組交流，匯總同學(xué)們對籃球知識的了解情況。

（2）直觀學(xué)習(xí)，了解起源。

1、 播放講解《籃球知識》課件，通過“籃球運動的起源”、“比賽場地”、“得分”、“簡單規(guī)則”、“優(yōu)秀”運動員——姚明、科比等”等欄目，向?qū)W生系統(tǒng)介紹籃球知識。

2、 請學(xué)生觀看我國“cba”聯(lián)賽片斷，使學(xué)生剛學(xué)的知識馬上聯(lián)系實際，在使感觀得到滿足的同時，進一步激發(fā)興趣。

3、在觀看的過程中，鼓勵學(xué)生對疑點提問，教師及時釋疑。

4、邊指導(dǎo)學(xué)生看球賽，邊運用裁判手勢進行講解和示范。

5、遇到比賽中常見的手勢，讓學(xué)生和老師一起學(xué)打裁判手勢。如“走步”等。

(3)學(xué)練結(jié)合，提高效益。

1、學(xué)生分小組討論。

問題：假如我們班組成一支球隊，該如何分工，如何打比賽，應(yīng)注意什么？

2、各小組匯報討論情況。

3、師生共同探討問題。

①正規(guī)籃球場的長和寬各是多少米？

②比賽時，用手推對方是否犯規(guī)？

③比賽時，投進一球得幾分？

（二）、羽毛球訓(xùn)練

1、訓(xùn)練時間：周一到周五17:10—17:50

2、比賽地點：教學(xué)樓側(cè)邊

3、比賽器材：羽毛球、羽毛球拍無數(shù)

4、教學(xué)過程： （1）播放羽毛球球精彩的比賽片段、精彩的比賽片段，讓學(xué)生仿佛置身于激烈的賽場。

（2）學(xué)習(xí)簡單的比賽規(guī)則。

（3）進行小組交流，匯總同學(xué)們對羽毛球知識的了解情況。

二、直觀學(xué)習(xí)，了解起源。

1、播放講解《乒乓球知識》課件，通過“羽毛球運動的起源”、“比賽場地”、“得分”、“簡單規(guī)則”、等欄目，向?qū)W生系統(tǒng)介紹羽毛球知識。

2、在觀看的過程中，鼓勵學(xué)生對疑點提問，教師及時釋疑。

3、邊指導(dǎo)學(xué)生看羽毛球球賽，運用裁判手勢進行講解和示范。

4、遇到比賽中常見的手勢，讓學(xué)生和老師一起學(xué)打裁判手勢。

三、學(xué)練結(jié)合，提高效益。

1、學(xué)生分小組討論。問題：假如我們進行雙打時，在分工、配合上應(yīng)注意什么。

2、各小組匯報討論情況。

3、師生共同探討問題。

①正規(guī)羽毛球場的長和寬各是多少米。

②比賽時那些動作是犯規(guī)的。

③比賽時，比分如何計算。

（三）乒乓球

1、訓(xùn)練時間 ：周一到周五17:10—17:50

2、訓(xùn)練地點：教學(xué)樓側(cè)邊

3、訓(xùn)練器材：乒乓球、乒乓球拍無數(shù)

4、訓(xùn)練過程：

(1)下載一些國際乒乓球比賽的視頻給學(xué)生看并給學(xué)生講解關(guān)于乒乓球比賽的一些規(guī)則，

（2）給學(xué)生講解雙打和單打的相同點和不同點。

（3）給學(xué)生介紹正規(guī)羽毛球場的長和寬是多少米。

（4）給學(xué)生講解那些是犯規(guī)動作。應(yīng)怎樣做才能減少犯規(guī)頻率。

（5）在正規(guī)比賽時應(yīng)如何計算比分。

休閑體育活動策劃書篇十一

為了更好地推動我班的體育文化建設(shè)，促進班級的交流，體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時代精神面貌，同時也為全面貫徹教育方針，豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)青春活力，培養(yǎng)同學(xué)們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團體意識性的比賽。

活動期間，我們準(zhǔn)備一些相關(guān)的熱身活動，主要有羽毛球賽，籃球賽，乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，通過這些活動以促進和增強個人及組織（團隊）的系列優(yōu)勢，通過游戲，培養(yǎng)團隊意識、領(lǐng)導(dǎo)技能、組織能力、創(chuàng)新精神，增進成員友誼。讓學(xué)生在活動過程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友誼，更讓學(xué)生對自身有個全面的了解，得到一些啟示等，分別從幾個方面來鍛煉當(dāng)?shù)貙W(xué)生的能力，使之有新的感悟與提升。

就現(xiàn)實的意義而言，剛考完試，帶領(lǐng)同學(xué)們出門透透空氣，活動活動身體，加強體育鍛煉，實現(xiàn)自身抵抗力的提高，為全心全意的學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。

籃球賽，跳繩，羽毛球賽，乒乓球賽

待定（大概在5月22日周三上午體育課星期天下午）

第二體育場第四體育場

20xx級創(chuàng)新實驗班所有同學(xué)

（一）籃球賽：根據(jù)參賽的人數(shù)來確定，可打全場，也可打半場。

（二）游戲時間：四十分鐘左右

需要場地：第二體育場

需要道具：籃球一個一桶礦泉水

1.比賽采用2x20分鐘模式，半場休息時間為10分鐘。

2.比賽不加時，如遇兩隊結(jié)束時得分相等，以罰球定勝負，此時男女得分都按正規(guī)比賽計算，第一輪每隊出五名隊員（含兩名女隊員），每人罰一球，如還未分出勝負，則下面輪次每輪出一名隊員，直到分出勝負。

3.比賽過程中要尊重對手與裁判，不得出現(xiàn)暴力沖突。

4.其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。

5.負責(zé)在一旁監(jiān)督，以防止暴力事件的發(fā)生。

（1）比賽場地：第二體育場

（2）器材設(shè)備：比賽羽毛球球拍班級準(zhǔn)備

（3）羽毛球比賽細則：

1、比賽全程實行淘汰制，參賽隊員進行抽簽分組。每組最終決出2隊參加決賽。期間，可以復(fù)活一組參加晉級賽（按比分多少決定）。對抗組：a――bc――de――f

2、參賽隊伍須提前15分鐘到達比賽場地，在比賽開始時，遲到15分鐘的隊伍做棄權(quán)處理并判對方球隊以3：0處理

3、挑選場地或發(fā)球權(quán)：任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下，確定挑選場地和首發(fā)球權(quán)。

4、局數(shù)和分數(shù)：

每場正式比賽以三局二勝制決定勝負。

混雙打11分為一局，先得11分的一方勝該局。

發(fā)球權(quán)、得分：

1．比賽中由通過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運動員先發(fā)球，發(fā)2個球后交換發(fā)球權(quán)，由對方發(fā)2個球后再交換，直至比賽結(jié)束。

2．下一局比賽開始時，均由上一局的輸方先發(fā)球。

3．比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算該運動員失誤，對方運動員得分。

4．發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機會、如第2次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。

休閑體育活動策劃書篇十二

活動項目；乒乓球 拔河 投籃 活動時間；十月九日 下午一點 活動地點；乒乓球室，操場，塑膠籃球場。 活動參與者；09409 班所有同學(xué) 活動組織者；09409 班班委會，裁判員曹成成洪春艷，記分員回志欣鄭洪偉。

（一） 乒乓球比賽； 男女混合團體賽 分組情況； 1，建生 洪偉 604 2，保偉 曉鑫 605 3，宇錚 冠文 606 4，浩博 九德 607 5，喬治 小強 608 每組出三名參賽選手，不論男女。比賽前提交出場各運動員出場順序。比賽 為五球分勝負制。 比賽賽制；

① 首先各組派代表抽簽，一到五號簽，分別為一到五號組。

② 第一小組和第二小組比，第三小組和第四小組比，勝者進入下一輪，剩下 倆輸隊和第五小組，三支隊伍再抽簽，一號簽與二號簽打比賽，輸者與三號簽隊伍打比賽，輸者淘汰。

③ 剩下四支隊伍，兩兩分組，進行半決賽， 采取淘汰制，獲勝隊伍進入決賽。

(二) 拔河比賽 比賽項目；

① 男女對抗賽，所有男生對抗所有女生。

② 宿舍挑戰(zhàn)賽，沒個寢出三人，男女分開比。

③ 個人挑戰(zhàn)賽，參賽選手，男生到曹成成處報名，女生到洪春艷處報名。

（三）投籃比賽； 個人報名參加，男生到曹成成處報名，女生到洪春艷處報名。 參賽選手在指定區(qū)域投十個球，每個球十分，滿分一百分，成績最高者獲勝，男女 離框距離不同（離框距離比賽時會標(biāo)志在籃球場地上） ，得分相同，若出現(xiàn)分手相同現(xiàn)象， 加賽決勝負。

每個項目取第一名為最終優(yōu)勝個人或隊伍，即乒乓球隊伍，男女個人拔河挑戰(zhàn)賽 冠軍，男女宿舍團體冠軍，投籃比賽男女冠軍，最終獎賞物品由班委會協(xié)商決定。

十份獎品，五元左右一份，五十元。 活動表格打印，八份，三塊六毛。 乒乓球場地四塊錢一小時，租兩個場地，兩小時內(nèi)完成比賽，十六塊錢。 總體花費不會高于七十元。

休閑體育活動策劃書篇十三

經(jīng)歷了六月高考，我們踏入了南航的校園。大學(xué)的課程比高中的課程更深、更廣，需要同學(xué)們用更多的課余時間消化。種類繁多的社團活動也占據(jù)了我們不少的時間，這使得我們常常忽視了自身健康，缺乏體育鍛煉。

1、通過科學(xué)合理、適度適量的體育活動增強同學(xué)們的體質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的堅毅品質(zhì)，是體育鍛煉成為同學(xué)們受益終生的良好習(xí)慣。

2、在活動中，通過互幫互助、男女互動，進一步增強我班凝聚力，形成良好的團隊合作精神，培養(yǎng)溝通交際能力，展示我班昂揚向上、陽光自信的精神風(fēng)貌，展現(xiàn)我學(xué)院新生自強不息、奮發(fā)向上、團結(jié)互助的青春風(fēng)采。

1、活動規(guī)劃做到科學(xué)、合理，做到以人為本。通過適宜、適量運動，()真正做到有益于同學(xué)的身體健康及身心發(fā)展。

2、活動要有可行性、趣味性，通過開展同學(xué)們喜愛的活動形式，激發(fā)同學(xué)們自覺參加體育鍛煉的熱情，使大家在享受戶外陽光，進行戶外鍛煉的同時，能感受到體育鍛煉的快樂，把“陽光體育”詮釋為強健的體魄和陽光般自信燦爛的笑容。

**班全體同學(xué)

集體活動、分組活動、班級聯(lián)動

1、太極拳：時間：每周三下午16：30—17：30

場地：空閑場地

方式：通過課上學(xué)習(xí)掌握動作要領(lǐng)，由動作熟練的同學(xué)帶領(lǐng)大家做�？陕�(lián)合其他班級一起鍛煉，成為我院具有特色的太極拳方陣。

2、趣味鍛煉活動：時間：周日下午

地點：操場

方式：可輪次開展跳大繩、踢毽子比賽、快速往返跑比賽、兩人三腿跑等形式多樣的活動，充分調(diào)動大家的積極性。

3、競技體育：根據(jù)同學(xué)的興趣愛好，分成籃球小組、足球小組、羽毛球小組、乒乓球小組等小隊自行安排合適時間參加鍛煉。由小組組長負責(zé)，并可與其他班級開展友誼賽，激發(fā)同學(xué)興趣，樂在體育中。

4、爬山：每周二或周三可組織一次全體爬山活動。地點可選在翠屏山，領(lǐng)略山川秀麗，呼吸新鮮空氣，感受山文浩然，促進身心健康。

1、各小組長要開展切實可行的鍛煉計劃，積極組織合理安排，遇到問題要盡力解決并及時聯(lián)系班長、團支書。

2、注意安全，適量適宜。外出時注意人員安全，做足準(zhǔn)備工作。

3、具體安排應(yīng)視天氣等因素有所變通。

休閑體育活動策劃書篇十四

本屆體育文化節(jié)各項比賽均以年級為單位分組，各年級獨立成組進行比賽。田徑運動會不同年級組在相同地點、不同時間進行比賽；長繩比賽不同年級組在相同地點、不同時間按順序進行比賽；滑輪比賽不同年級組在相同地點、不同時間按順序進行比賽；短繩比賽不同年級組在相同地點、不同時間按順序進行比賽。

1、長繩比賽：11月3日，8：00—8：35風(fēng)雨操場

2、短繩比賽：11月3日，14：00—14：30風(fēng)雨操場

3、滑輪比賽：11月3日，16：10—17：30田徑場

4、投擲比賽：11月4日，8：00—8：3

5、一、二年級田徑場 11月4日，14：00—14：30

11月4日，16：10—17：30

跳遠比賽：11月5日，8：00—8：3

一、二年級田徑場 11月5日，14：00—14：30

三、四年級田徑場 11月5日，16：10—17：30

五、六年級田徑場

6、徑賽項目：11月6日，8：30—3：00田徑場

三、競賽項目：

（一）滑輪比賽：200米計時，4—6年級參加。

（二）短繩比賽：一分鐘跳繩比多，1—3年級參加。

（三）長繩比賽：二分鐘集體跳繩比多，2—6年級參加。

（四）田徑運動會： 實心球投擲 跳遠、實心球投擲

四、運動員條件： 運動員必須是身體健康，并掌握所參加比賽項目的技術(shù)要領(lǐng)。

五、競賽辦法： 田徑運動會比賽項目采用中國田徑協(xié)會審定的最新《田徑競賽規(guī)則》

六、記分辦法：

1、田徑運動會1—6年級組設(shè)團體第一名，團體總分按照各組取得相應(yīng)名次運動員累計得分及接力項目得分總和計算排名。在各項比賽中得分如遇積分相等，以第一名多者列前，以此類推。

七、錄取名次、獎勵辦法： 團體總分：1—6年級組獎總分第一名。 各個單項：田徑運動會項目各年級組獎前6名，報名人數(shù)5—7名獎前4名；3—4名獎前2名；2名獎前1名。非田徑運動會項目各年級組獎前10名 長繩比賽：各年級組獎前2名。

八、報名日期及辦法

（一）報名日期 交手寫報名表或傳送電子版均可

（二）報名人數(shù)

1、田徑運動會 （2）60米、200米、400米、800米、跳遠、投擲項目每項每班報4人（2男2女）。

2、短繩比賽及滑輪比賽均不限制報名人數(shù)，參加滑輪比賽的運動員請自備比賽裝備（單排輥軸滑輪鞋及防護用具），無裝備者不得參加比賽。

3、長繩比賽要求以班級為單位集體參賽，有特殊情況不能參賽的學(xué)生需向組委會說明情況。裁判員名單（略）

休閑體育活動策劃書篇十五

展示青春，show出自我

促進學(xué)院間互相交流，展示學(xué)生張揚的青春

促進校園文化建設(shè)，豐富同學(xué)們的課外生活。同時創(chuàng)造一個健康、熱烈、充滿生氣的校園環(huán)境，營造一種濃郁的籃球競技氛圍，為我校體育競技活動的進一步開展打下良好基礎(chǔ)。

團結(jié)、奮進、拼搏。

主辦單位：臺州學(xué)院團委 承辦單位：體育科學(xué)學(xué)院團學(xué)會

時間：5月11日—5月16日

地點：臺州學(xué)院臨海城東校區(qū)風(fēng)雨籃球場

臺州學(xué)院各二級學(xué)院

（1）校制籃球賽

（2）3v3籃球?qū)�抗�?/p>

（3）定點投籃

九、比賽流程：

（１）校制籃球賽：（詳細待議）

報名方式：以院系為單位組隊參賽，每學(xué)院包男女各一隊。各院系球隊負責(zé)人于5月10日將隊員名單上交到體育科學(xué)學(xué)院體育部。

體育比賽活動策劃書

一、活動背景

傳統(tǒng)的體育類比賽項目在校園活動中已經(jīng)無法滿足當(dāng)代大學(xué)生們的需求，所以需要新式的活動來激起同學(xué)們參與課外活動的激情。為了豐富同學(xué)們的校園生活，提高同學(xué)們參與課外活動的熱情，同時使同學(xué)們增加更多的體育類知識，所以舉行將知識的增加和體育活動結(jié)合起來的.活動，讓同學(xué)們在課外得到更多的樂趣。

未定

大學(xué)生活動中心

校學(xué)生會、自律會、青年志愿者協(xié)會、社團聯(lián)合會

1、 比賽分為兩個部分。第一部分主要是斗智，也就是要求隊員們通過答題來獲得相應(yīng)

分數(shù)。該部分分為兩個環(huán)節(jié)，第一環(huán)節(jié)為基礎(chǔ)題，主持人在這個環(huán)節(jié)會向各隊隊員提一些基礎(chǔ)性的問題，答對一題得10分，答錯不得分。

2、 第二環(huán)節(jié)為升級題，在此環(huán)節(jié)中，每隊的隊員分為兩撥，其中的一撥不僅要答對主

持人給出的題目，還要通過肢體以及三名隊員之間的配合把答案表演出來，在表演過程中不能通過語言傳遞信息；而另一撥隊員要在不知道題目的情況下在規(guī)定的時間內(nèi)通過隊員們的表演猜出正確答案，答對一題得20分，答錯或超時均不得分。

3、 第二部分主要是斗勇，四隊的隊員通過抽簽決定進行拔河比賽的雙方對手，然后根

據(jù)在第一部分中的總分數(shù)來決定雙方距繩子中點的距離，繩子上被劃分了數(shù)段，每隊的總得分中，每10分代表一段，得分越多，得到的段數(shù)越多，距離繩子的中點也越遠，以此來確定雙方比賽的基準(zhǔn)線，繩子上的正中紅線與地上的正中基準(zhǔn)線仍保持一致。

4、 在拔河比賽開始時，雙方均僅派出2名隊員（必須是一男一女）參與，剩下的四名

隊員在兩邊依次進行筆試答題，每名隊員答完一題經(jīng)評委驗證正確之后方可上場幫助本隊進行拔河比賽，如果答錯則無法上場，如果場上答題隊員在比賽結(jié)束之前全部無法上場，則場下觀眾可在主持人的提醒下上場幫助答題并進行比賽。把對手方的首名隊員拉過中線的一方獲得勝利。

5、第二部分比賽分為四輪，在前兩輪比賽中輸?shù)年犖檫M行第三輪比賽，贏的隊伍進行第四輪比賽，以此決出一、二、三等獎和優(yōu)秀獎。

1、主辦方準(zhǔn)備的題目資料必須都是與體育相關(guān)的；

2、參賽的四個隊伍每隊派出三男三女共六名參賽隊員，每隊選出一名隊員作為隊長，同時在答題比賽中擔(dān)任主答隊員，其他隊員可擔(dān)任助答。

3、參賽的四支隊伍要統(tǒng)一隊服，口號；

4、每隊允許最多有2名替補隊員（一男一女），每隊在整場比賽中有一次更換隊員的機會，但在比賽進行時禁止更換隊員；

5、參賽隊員禁止攜帶任何通訊工具及相關(guān)資料。

1、主持人致開場白，介紹評委嘉賓；

2、主持人介紹參賽隊伍，參賽隊員入場；

3、比賽開始，進行活動第一部分的第一環(huán)節(jié)；

4、第一環(huán)節(jié)結(jié)束后，公布場上各隊得分。參賽隊員休息5分鐘，邀請在場嘉賓介紹一些體育趣味小知識；

5、休息結(jié)束后，開始第二環(huán)節(jié)；

6、第二環(huán)節(jié)結(jié)束后，公布場上各隊得分。參賽隊員休息5分鐘，與場下觀眾進行互動，邀請現(xiàn)場觀眾回答一些簡單的體育類小問題，并贈送小禮品；

7、互動結(jié)束后，進行第二部分比賽的前兩輪；

8、前兩輪比賽結(jié)束，參賽隊員休息10分鐘，請表演嘉賓進行表演；

9、休息結(jié)束后，進行最后兩輪的比賽；

10、比賽結(jié)束，決出一、二、三等獎，請嘉賓頒獎，并請得獎隊伍發(fā)表獲獎感言。

1、活動開始前一星期向其他三個學(xué)生組織及評委嘉賓發(fā)出邀請函；

2、比賽前準(zhǔn)備好題庫及體育類小知識資料，分類好基礎(chǔ)題、升級題和筆試題，以及為觀眾準(zhǔn)備的題目；

3、準(zhǔn)備好在第二部分比賽中要用到的分好段的繩子；

4、將筆試題打印好，每道題目剪開，便于選手作答；

5、確定主持人、禮儀小姐以及比賽中的計分人員；

6、準(zhǔn)備比賽中評委嘉賓的果品、茶水，參賽隊員和觀眾的獎品。