關(guān)于健康生活的作文（精選8篇）

關(guān)于健康生活的作文 篇1

　　還在上學(xué)的時(shí)候，媽媽就給我報(bào)了婦兒中心的公益暑期活動(dòng)。

　　接到婦兒中心的通知，我們今天要去深圳的教基地，我們?cè)缭缙鹆舜�，�?zhǔn)備好東西，吃完早餐，我們先到婦兒中心門口集合，老師給我們參加活動(dòng)的每個(gè)小朋友發(fā)了一件衣服，點(diǎn)了名字，我們就出發(fā)了。

　　在車上，有很多我不認(rèn)識(shí)的小朋友，我和表姐靜靜的坐在車上，坐了一個(gè)小時(shí)，我終于看到深圳的教育基地，我們把包放在車上，老師讓我們站成兩排，我們就開始參觀了。一個(gè)講解員把我們帶到三樓，原來三樓是消防館的，里面很多東西都是模擬的，特別有意思，老師給我們做題目，我排在第3，就差一點(diǎn)。三樓的消防安全體驗(yàn)學(xué)習(xí)館，說了亂用電，洗澡不能洗太久，等。

　　深圳安全教育基地是由深圳市政府批準(zhǔn)立項(xiàng)，投資總額近億元，建筑面積9000多平方米，該基地是至今國(guó)內(nèi)第一家面向中小學(xué)生，普通市民和各行各業(yè)從業(yè)人員開放的市級(jí)安全教育場(chǎng)館。我拿了一張介紹的紙條在看，上面這樣介紹的，我們還去了第四層家居安全館，講解員說了雞蛋、還有放了勺子的牛奶、可樂都不能放在進(jìn)微波爐。第六層是自然災(zāi)害館，講了地震時(shí)怎樣逃生，還玩了個(gè)逃生游戲。然后又去了第五層交通安全館。講解員對(duì)我們說了消防電話119，交警電話122，警匪電話110，還有兒童安全體驗(yàn)學(xué)習(xí)館，通過我們剛才的學(xué)，來搶答題目。

　　時(shí)間很快就到了。該回家了，不過，我在這里學(xué)了很多知識(shí)可以保護(hù)自我。

關(guān)于健康生活的作文 篇2

　　我的爸爸很愛吸煙，我和媽媽經(jīng)常勸爸爸可都沒有成功。爸爸依然常常吸煙，常常糟蹋自己的身體。

　　今天爸爸仍不例外，吃完晚飯后依舊坐在沙發(fā)上翹著二郎腿開始吞云吐霧了，于是我和媽媽決定要一起想法兒讓爸爸戒煙。過了一會(huì)兒我倆就悄悄地靠近他，發(fā)現(xiàn)他還當(dāng)神仙，我不耐煩了就沖過去對(duì)他說：“爸，你知道不，煙中共有20多種毒素，其中最毒的要屬尼古丁了，尼古丁一滴能讓三頭公牛倒下，八滴可以讓一批駿馬立刻死亡，難道你比公牛和駿馬還厲害么?”

　　“我肯定比他們厲害，它們是低級(jí)動(dòng)物，我可是高級(jí)動(dòng)物。”爸爸不服氣的說。

　　“老公，吸二手煙，更可怕，”媽媽幫我助陣，“人每吸一支煙，就會(huì)減少6分鐘壽命，我們都吸了你的多少只二手煙了，不下十支了吧!

　　說著說著，老爸被我和媽媽的感動(dòng)了。從此爸爸再也沒有吸一支煙。

關(guān)于健康生活的作文 篇3

　　人的一生生命只有一次，我們每個(gè)人應(yīng)該學(xué)會(huì)珍愛生命健康成長(zhǎng)。在我們的生活中有許許多多危害到我們生命的事情。如說在學(xué)校的樓梯上如果追逐打鬧就很可能摔傷甚至?xí)�發(fā)生更嚴(yán)重的事故 。再放學(xué)的路上過馬路時(shí)應(yīng)該按交通規(guī)則行走，要知道紅燈停，綠燈行，黃燈亮了等一等。車輛擁擠我們一定要小心行駛。比如 在家不能亂碰電源防止有漏電的地方，手上濕露是更不能碰電源，這樣會(huì)引起聯(lián)電。

　　生活中許許多多的事情需要我們時(shí) 刻去注意，少不小心隨時(shí)會(huì)發(fā)生意外。我們平時(shí)經(jīng)常聽說某個(gè)地方有意外發(fā)生，前段時(shí)間聽說某條路上一輛轎車撞殘一個(gè)人。還有某個(gè)地方小孩在河邊玩耍時(shí)不小心逆水死亡。等等等等許多危害到我們生命的事情。所以我們每 個(gè)人一定要提高警惕，時(shí)刻注意生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，學(xué)會(huì)保護(hù)好自己和他人。珍惜生命，注意安全，健康成長(zhǎng)。

關(guān)于健康生活的作文 篇4

　　艾滋病是由艾滋病病毒侵入人體后引發(fā)的一種嚴(yán)重傳染病，當(dāng)HIV侵入人體與T淋巴細(xì)胞結(jié)合，破壞T淋巴細(xì)胞，使免疫調(diào)節(jié)受到抑制，并逐漸使人體的免疫系統(tǒng)癱瘓，功能瓦解，最終使人無法抵抗其他病毒，病菌的侵入，或發(fā)生惡性腫瘤而死亡。

　　艾滋病是如此的可恨，可怕。但目前，艾滋病仍然沒有治愈的藥物和有效的疫苗加以預(yù)防。

　　1981年以來，艾滋病在全球蔓延速度驚人，據(jù)聯(lián)合國(guó)艾滋病規(guī)劃署統(tǒng)計(jì)，20xx年底，全球估計(jì)有3000萬--3600萬名艾滋病病毒感染者和艾滋病病人。我國(guó)自1985年發(fā)現(xiàn)首個(gè)艾滋病病例以來，每年都有新增的感染者。

　　20xx年據(jù)衛(wèi)生部估計(jì)，我國(guó)存在艾滋病病毒感染者和病人已達(dá)84萬人，其中50多萬人不知道自己已經(jīng)感染艾滋病病毒，因此，我國(guó)艾滋病流行的危險(xiǎn)因素廣泛存在，擴(kuò)大流行的潛在危險(xiǎn)性很大。

　　難道我們就任其艾滋病猖狂地蔓延嗎?不可能，因?yàn)榘�滋病病毒的傳播途徑明確，與病毒傳染的有關(guān)活動(dòng)易于控制，艾滋病主要通過性接觸，血液和母嬰傳播三種途徑，只要人們?cè)谏�活和工作中注意自己的行為，感染的人就不�?huì)將病毒傳染給他人，沒有感染的人也不會(huì)感染艾滋病病毒。

　　艾滋病不僅對(duì)艾滋病病人本身造成危害，給家庭帶來沉重的負(fù)擔(dān)，而且還直接影響國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)的穩(wěn)定，國(guó)家的興衰，民族的興存亡，由此看來，艾滋病不僅威脅著每一個(gè)人，每一個(gè)家庭，而且威脅著整個(gè)國(guó)家，影響社會(huì)的發(fā)展和穩(wěn)定，可見預(yù)防艾滋病是全社會(huì)的責(zé)任。

　　艾滋病的確非�？膳拢�但艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人仍然是我們的好朋友，他們應(yīng)當(dāng)?shù)玫降牟皇瞧�見和歧視，而是來自社�?huì)和個(gè)人的關(guān)愛。

　　艾滋病病毒的傳染性極強(qiáng)，但是一些日常行為不能傳播艾滋病，如擁抱，握手，公用廁所，一起吃飯，談話交流，共用勞動(dòng)用品，學(xué)習(xí)用品等，所以，我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)艾滋病的傳播途徑，用正確的態(tài)度對(duì)待艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人。

關(guān)于健康生活的作文 篇5

　　每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，有好習(xí)慣，也有壞習(xí)慣，我們要學(xué)習(xí)取長(zhǎng)補(bǔ)短。

　　今天晚上我一到家里，剛進(jìn)屋就嗆得我立刻跑了出來，還以為家里著火了，我又跑進(jìn)了屋，一開門，屋里像罩了一層霧一樣，只見爸爸坐在沙發(fā)上，抽著煙，媽媽正在勸他不要抽了，可爸爸還在抽著。在我們的生活中，也有許多人有吸煙的壞習(xí)慣，雖然他們知道吸煙對(duì)人體有害，但他們還是要去吸，著實(shí)令人費(fèi)解。

　　在我的身邊，雖然許多地方貼著大大的標(biāo)語：禁止吸煙。但是還是有許多人毫無顧忌的吸煙，雖然在所有的香煙盒上，都印著“吸煙有富健康”的字樣，但是人們視而不見，繼續(xù)他們的愛好。

　　商家既然知道吸煙有害健康，為什么還要生產(chǎn)香煙呢?我感到疑惑不解。不知是誰答道：“當(dāng)然是因?yàn)槲鼰煹娜硕�，生產(chǎn)香煙賺錢。”我想如果國(guó)家像“虎門銷煙”一樣對(duì)待香煙，吸的人可能越來越少。

　　我想對(duì)吸煙者說：吸煙只有害處，你們還是盡早把煙戒了吧。

關(guān)于健康生活的作文 篇6

　　這幾天，每打開電視便能看見“吸煙危害健康”這個(gè)宣傳廣告。因?yàn)檫^幾天就是5月31日了，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第十七個(gè)“世界無煙日”了�？吹搅诉@則廣告，我不禁在想：吸煙在當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)極為普遍的現(xiàn)象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著這種“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個(gè)道理――吸煙有害健康，但真正了解吸煙危害的人卻寥寥無幾。

　　不知你是否注意到，在每盒香煙包裝盒上都有這樣幾個(gè)字：吸煙有害健康。吸煙有害健康，這句話應(yīng)該就像“喝臟水有害健康”一樣易于理解，吸煙能得氣管炎、心臟病、肺癌、胃病等多種疾病。醒眼不但污染環(huán)境，而且對(duì)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育造成危害。

　　在這里，我想起了貧苦農(nóng)民出身的齊白石，在年輕學(xué)藝時(shí)也曾染上過吸煙的嗜好。后來朋友規(guī)勸他戒煙，為了健康和事業(yè)，他毅然與煙一刀兩斷，幾十年堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持作畫，“不教一日閑過”，年過九旬仍精神閃鑠，后來終于成為我國(guó)一名杰出的畫家。

　　可是，我又想起了我的爸爸，我的爸爸是一級(jí)的“香煙迷“。記得小時(shí)候，我常跟著爸爸上學(xué)，每當(dāng)爸爸有空，他總會(huì)摸出隨身帶著的香煙吸上一支，干癟的嘴巴，有滋有味地吸著，然后咳嗽著從鼻孔里呼出煙來。爸爸的神情悠然自得，將最后一口煙噴給坐在旁邊呆看著的我。火辣的煙味便直鉆我的鼻子，我咳嗽，爸爸也咳嗽。

　　后來，當(dāng)我得知，爸爸咳嗽是因?yàn)殚L(zhǎng)期吸煙所致;當(dāng)我得知，煙草中含有大量尼古丁會(huì)危及生命是，我驚慌地把這些告訴爸爸。爸爸知識(shí)笑一笑地看看我，有默不作聲地從煙袋中摸出香煙塞進(jìn)嘴里，于是，咳嗽聲有響起……我知道，爸爸是不可能戒煙的，我很難過。

　　人們哪，該清醒了!不要再做花錢害自己的人了!

　　健康――永恒的時(shí)尚，吸煙有害健康。我希望全世界的人都不要吸煙，我們小學(xué)生要組織起來，向人們宣傳吸煙的危害，教育人們要保護(hù)自己的生存環(huán)境，讓我們共同努力把世界變成一個(gè)沒有污染、環(huán)境清新的世界吧!

關(guān)于健康生活的作文 篇7

　　抽煙的危害1、損害身體

　　人間有三大“殺手”，此三癥為：癌癥，心臟病和腦血管病(即腦溢血或腦血栓，可導(dǎo)致中風(fēng)癱疾。)吸煙使血質(zhì)變壞，血液變濃，血管硬化和血管內(nèi)徑變狹，又普遍降低了人體的免疫力，是造成以上三大病癥的主要成因。吸煙可加深人身多種癌癥的發(fā)病率，而患肺癌者更十之八九是吸煙客。若患了以上各病，重則奪命在即，輕則綿延多年。如多種癌癥和中風(fēng)，都是痛苦無比，康復(fù)困難，斷送了患者一生的健康和幸福。而且吸煙者比不吸煙者的平均壽命要短5至8年。約有三分之一的吸煙者活不到退休年齡，再有，男人吸煙日久，就也成了患陽萎的最佳候選人，一旦病發(fā)，便后悔已遲了。

　　抽煙的危害2、連累家人

　　吸煙者害了重病或絕癥，無論送命，還是拖延，都可能導(dǎo)致傾家蕩產(chǎn)，全家幸福斷送。平素?zé)熋裨诩椅鼰�，家人也被�?dòng)吸煙，連帶遭殃。家中若有孕婦，胎兒也一并受害。家中父母吸煙，子女吸煙的可能性大增，也許這就是子女讀書成績(jī)差，行為不檢，和走向歧路的開始。這也是禍延子女，其害大焉!

　　抽煙的危害3、浪費(fèi)金錢

　　吸煙上癮，吸煙量不斷增加，吸煙的費(fèi)用也與日俱增。日積月累，這就成為一筆很大的開銷。本可用于正途的錢，如增加營(yíng)養(yǎng)，添置衣物，教育開支等，都要縮減，甚而是放棄了。

　　農(nóng)民，工人或貧窮者吸煙就造成更大的經(jīng)濟(jì)壓力和身體損害，這便也是雪上加霜，情勢(shì)更劣。

　　抽煙的危害4、喪失自由

　　吸煙上癮的人手足自困，失去了個(gè)人自由選擇的空間。他出門前要費(fèi)心查看個(gè)人的香煙、打火機(jī)和買煙的零錢是否俱全，前往某處先要了解該地是否是禁煙之處，從事某些活動(dòng)，也得要及時(shí)找到可以點(diǎn)煙之所，才感到心安理得……這種種考慮和限

　　制都增加了吸煙者的心事和約束，而降低了他的自由和選擇。說來說去，吸煙者都已自貶一級(jí)，淪為香煙的“階下囚”了。這個(gè)無形的損失和實(shí)質(zhì)的限制是多么大!

　　抽煙的危害5、缺乏修養(yǎng)

　　社會(huì)在不斷進(jìn)步，吸煙有害和吸煙失禮的認(rèn)識(shí)在不斷加強(qiáng)。煙民聚集之處多是知識(shí)程度和社會(huì)地位低下的人群，文明世界的上流社會(huì)里吸煙行為己難以立足。有社會(huì)地位的人倘不能潔身自好，而以吸煙者的面貌公開出現(xiàn)，便已是自損形象和自貶身價(jià)了。

　　抽煙的危害6、污染環(huán)境

　　室內(nèi)吸煙，煙灰四散，污染空氣，誰在現(xiàn)場(chǎng)誰受害。室外吸煙，煙頭遍地，破壞了環(huán)境的清潔和衛(wèi)生。所以，無論是在哪里吸煙都是污染環(huán)境，乏善可陳。

　　這既減少了國(guó)家的生產(chǎn)力，也造成了死者家里精神和經(jīng)濟(jì)上重大的痛苦和負(fù)擔(dān)。

　　抽煙的危害7、減少生產(chǎn)

　　約有三分之一的長(zhǎng)期吸煙者在退休年齡之前就已夭折，而吸煙者的平均壽命也比不吸煙者更縮短5至8年。

　　抽煙的危害8、引發(fā)火災(zāi)

　　吸煙是人為引發(fā)火災(zāi)的重要原因之一。煙頭火種落地可導(dǎo)致房屋燒毀、工廠爆炸和森林失火，造成生命、財(cái)產(chǎn)和天然資源各方面重大的損失，而這些損失是應(yīng)該可以避免的。只要不吸煙，就可以避免很多火災(zāi)了。

　　抽煙的危害9、破壞資源

　　種植煙草的很多土地不能同時(shí)移做它用，這也造成其他農(nóng)物的減產(chǎn)香煙包裝和煙葉烘干需要木材，森林砍伐以供其用，不但是浪費(fèi)了資源，更惡化了江河上游水土的流失，破壞了整個(gè)環(huán)境，加深了旱澇災(zāi)害致禍的程度。

　　抽煙的危害10、敗壞風(fēng)氣

　　煙酒當(dāng)?shù)�，紙醉金迷，社�?huì)的善良風(fēng)氣受到破壞，社會(huì)的敗德亂行得到鼓勵(lì)，這豈是人間之福。

　　以一般吸煙者對(duì)吸煙有害的種種害處大多是一知半解，或不求甚解的。他們要維持自己無法戒除或不想戒除吸煙習(xí)慣，就不會(huì)對(duì)吸煙有害做深入切實(shí)的探討。惟有吸煙者對(duì)吸煙有害在認(rèn)識(shí)上邁進(jìn)一步，他們才會(huì)興起戒煙念頭，最后走上戒煙成功之路。

關(guān)于健康生活的作文 篇8

　　吸煙是一種極為流行、遍及全世界的社會(huì)現(xiàn)象，吸煙對(duì)健康的危害已引起越來越多的重視。近幾十年來的研究成果表明，吸煙的確危害健康，甚至使人早亡。許多青少年對(duì)此不甚了解，在學(xué)生時(shí)期就養(yǎng)成吸煙的習(xí)慣，甚至上癮。對(duì)此，確實(shí)值得我們注意，認(rèn)真對(duì)待。

　　一、煙氣的化學(xué)成分及對(duì)人體的影響

　　1.刺激性化合物

　　從未吸過煙的人第一次大口吸煙時(shí)，由于煙氣作用于呼吸道黏膜的感受器而引起咳嗽，主要是因?yàn)闊煔庵泻�有許多種具有刺激性作用的化合物，含量較多的有氰化氫、甲醛、丙烯醛等。長(zhǎng)期吸煙的人，在煙氣的刺激下，可使支氣管上帶有纖毛能排除異物和粘液的上皮細(xì)胞受到損傷，并使肺泡里具有對(duì)異物有吞噬作用的巨噬細(xì)胞的功能減弱，如細(xì)菌侵入而且長(zhǎng)期停留在肺組織里就會(huì)引起肺部炎癥。

　　2.全身性有害物質(zhì)

　　全身性有害物質(zhì)指的是其病毒性作用不限于某一種器官，而是作用于某個(gè)或某些系統(tǒng)的有機(jī)或無機(jī)化合物。煙氣中相當(dāng)多的一部分都屬于這種病物，其中包括酚類、醛類、酮類、醇類、胺類等，許多實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，煙氣中不少化合物可以引起全身性反應(yīng)，其中最典型最突出的是尼古丁和一氧化碳。煙氣中尼古丁的含量最多，其次為一氧化碳，這些有害體是引起心血管病的重要因素。

　　3.致癌物質(zhì)

　　煙氣中有許多致癌物質(zhì)，在這些化合物當(dāng)中，有的被稱為引發(fā)劑，即具有直接致癌的作用，如苯并芘、苯并蒽等就屬于這一種。還有一種能致癌的化合物成為協(xié)同劑，如甲基芘等。

　　二、吸煙的生理影響

　　1.吸煙對(duì)血液成分的影響

　�、賹�(duì)碳氧血紅蛋白濃度的影響

　　氧氣是維持生命活動(dòng)必不可少的最重要的因素，而氧氣經(jīng)肺呼吸后是由血液運(yùn)往全身的。氧氣在體內(nèi)的輸送不是單純靠一般的物理溶解，其總重量的98%左右是靠與紅血球中的血紅蛋白結(jié)合形成氧合血紅蛋白的形式運(yùn)輸?shù)�，而血紅蛋白與氧的親合力比一氧化碳的親合力要小200—300倍，煙氣中的一氧化碳濃度比較高，一般在4%以上。研究結(jié)果表明：血中碳氧血紅蛋白濃度平均值不吸煙者為1.1%，吸煙者為408%，這種碳氧血紅蛋白中游離的一氧化碳含量的增加是引起各種心血反映的重要原因。

　�、谘�中氧分壓的變化

　　研究者對(duì)冠心病人進(jìn)行了吸煙對(duì)冠狀動(dòng)脈竇、動(dòng)脈和靜脈血氧分壓影響的實(shí)驗(yàn)室，在測(cè)定前10—12小時(shí)禁止被試者吸煙，測(cè)定中測(cè)定中首先令其吸無阻香煙一支，5分鐘后分2次吸第二支煙，30分鐘后再分2次吸完第三支煙;測(cè)定結(jié)果表明，不論是冠狀動(dòng)脈竇還是動(dòng)脈、靜脈，吸煙后氧分壓都有所降低，其共同規(guī)律是，每吸1次立即引起氧分壓下降，吸第二支煙休息30分鐘后均有不同程度的恢復(fù)，吸完第三支煙后氧分壓下降到最低點(diǎn)，與吸煙前比較，冠狀動(dòng)脈竇、動(dòng)脈和靜脈分別下降了0.39和0.56千帕。臨床觀察表明，吸煙能促進(jìn)心絞痛發(fā)作。

　�、郯籽�球數(shù)目的變化

　　測(cè)定結(jié)果表明吸煙能引起白細(xì)胞的增加，經(jīng)統(tǒng)計(jì)吸煙者比不吸煙者白細(xì)胞數(shù)量要高17%，主要是由于尼古丁刺激了腎上腺髓質(zhì)和皮質(zhì)，由于腎上腺素及腎上腺皮質(zhì)激素分泌的增加導(dǎo)致了白細(xì)胞的增加。

　　2.吸煙對(duì)心血管功能的影響

　　吸煙者的心率比不吸煙者的要快，吸煙能引起血壓增高，這是實(shí)驗(yàn)證明了的。吸煙還可以引起腦血流的減少、高血脂癥、心臟病及糖尿病等。

　　3.吸煙對(duì)肺功能的影響

　　吸煙對(duì)肺的通氣功能有很大的影響，吸煙者肺活量減低，容易導(dǎo)致肺部疾病。

　　4.吸煙對(duì)大腦活動(dòng)的影響

　　研究結(jié)果表明，吸煙不僅能使人降低對(duì)缺氧的耐力，而且會(huì)縮短缺氧引起的有效意識(shí)時(shí)間，一氧化碳對(duì)腦功能有明顯影響。吸入低濃度的一氧化碳，碳氧血紅蛋白濃度只有2%—3%即可引起短時(shí)間內(nèi)判斷能力降低，碳氧血紅蛋白濃度4%時(shí)，可使眼對(duì)光的敏感度降低，碳氧血紅蛋白濃度5%時(shí)，可導(dǎo)致心算作業(yè)成績(jī)下降。煙氣中一氧化碳含量在4%以上，吸煙較多的人碳氧血紅蛋白濃度可高達(dá)5.7%以上，因此，吸煙影響大腦活動(dòng)是不難理解的。

　　三、吸煙與疾病

　　大量研究資料表明，長(zhǎng)期吸煙能導(dǎo)致許多疾病，其中明確的有肺癌、喉癌、口腔癌、冠心病、腦血管疾病等等。不少資料證明，吸煙者因病死亡的要比不吸煙的多70%。從總體上講，1天吸1盒煙的人要比不吸煙的大約少活5年，一天吸兩盒煙者要少活8—9年。

　　英國(guó)報(bào)道，在英國(guó)因癌癥死亡的人之中有1/3直接與吸煙有關(guān)，肺癌大為突出。吸煙者患癌癥的死亡率比不吸煙者高25倍。有人收集煙氣，使煙氣大部分溶解在丙酮之中，用此種溶液 小鼠皮膚涂抹，結(jié)果44%發(fā)展為皮膚癌;對(duì)照組涂抹不含煙氣的丙酮溶液，小白鼠無任何異常。

　　四、宣傳吸煙有害、提倡戒煙

　　吸煙已被認(rèn)為是當(dāng)今世界主要公共衛(wèi)生問題之一，防止吸煙對(duì)健康的危害已成為全世界的共同呼聲，聯(lián)合國(guó)確定每年4月7日為“世界衛(wèi)生日”(世界無煙日)。宣傳吸煙有害，限制或禁止在公共場(chǎng)所吸煙，應(yīng)當(dāng)成為公德。

　　事實(shí)證明：吸煙不僅有害于健康，而且會(huì)給國(guó)家?guī)�來很大損失。我國(guó)近年來普遍開展了吸煙有害健康的宣傳，并以文件發(fā)出，這些活動(dòng)都起到了規(guī)勸作用。

　　吸煙與健康的關(guān)系是一個(gè)嚴(yán)肅的科學(xué)問題。為達(dá)到戒煙目的，首先要學(xué)習(xí)一些吸煙有害的資料，把吸煙的危害搞清楚，這樣在提高認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上戒煙是會(huì)成功的。

　　青年學(xué)生是祖國(guó)的寶貴財(cái)富，為保證身體健康，廣大青少年要自覺戒煙。