戀愛過程中常見的心理障礙1

　　有這種心態(tài)的人，只要求戀人圍著自己轉(zhuǎn)，聽自己的話，為自己服務(wù)，迎合自己的性格需要，而不顧對(duì)方的需求、興趣、愛好和價(jià)值。因而也就很難得到異性的愛。有這種心態(tài)的人，只有改變只顧自己的價(jià)值觀念，同時(shí)學(xué)會(huì)關(guān)心、尊重別人，才能說是具備了戀愛成功的基本條件。

　　二、求全心理

　　有人把戀人過于理想化，把標(biāo)準(zhǔn)定得太高，超過了實(shí)際可能性。這樣極大地縮小了擇偶范圍，減少了戀愛的成功率。特別是大齡青年，求全心理更為突出，結(jié)果一誤再誤。有這種心態(tài)的人要從理想化回到現(xiàn)實(shí)中來，及時(shí)調(diào)整擇偶標(biāo)準(zhǔn)為時(shí)未晚。

　　三、自卑心理

　　有自卑心理的人，并不一定就是條件很差。也有的是由于生理缺陷或職業(yè)原因或有過某些過失而產(chǎn)生。自卑心理易使個(gè)人孤立、離群，不愿在公開場合露面，不愿與異**往。遇到理想異性時(shí)因擔(dān)心對(duì)方看不起自己，不敢大膽追求而失去時(shí)機(jī)。有這種心態(tài)的人要振作精神，樹立自信、自強(qiáng)的心理。

　　四、從眾心理

　　有這種心態(tài)的人表現(xiàn)是對(duì)戀人的看法缺乏主見。

　　別人說好則自覺得意，別人說不好則會(huì)覺得不理想，往往因隨波逐流而斷送了自己的愛情。有這種心態(tài)的人，廣聽眾議是好的，但要認(rèn)真地分析判斷，拿定自己的主意。

　　五、男權(quán)心理

　　有這種心態(tài)的.人不僅男性認(rèn)為要比女性強(qiáng)，而女性也認(rèn)為男性應(yīng)該比女性強(qiáng)，女方要求男方的地位、文化水*要比自己高些，而男方地位、文化水*低于女方時(shí)，則沒有勇氣去追求女方，這是封建社會(huì)夫權(quán)**思想的殘余，有的青年男女還自覺地受到這種觀念的束縛�？朔�這種心理的關(guān)鍵在于青年男女要真正領(lǐng)悟愛情的真諦，樹立男女*等的思想。

　　六、迷信心理

　　由于封建迷信思想的影響 有人為了自己的婚姻求神拜佛，算命看相，因而阻礙了青年男女戀愛關(guān)系的建立和發(fā)展，甚至釀成不幸。有這種心態(tài)的人應(yīng)該樹立科學(xué)觀念，**愚昧邪說的影響。

　　戀愛過程中常見的心理障礙有哪些？以上幾點(diǎn)相信都是比較常見的，這些心理阻礙了我們自身的發(fā)展，從而在戀愛關(guān)系中帶來一定阻擾，如果你意識(shí)到自己有這些心理，以后應(yīng)該注意調(diào)試，讓自己擁有一個(gè)陽光積極的心態(tài)，這樣會(huì)比較好。

戀愛過程中常見的心理障礙擴(kuò)展閱讀

戀愛過程中常見的心理障礙（擴(kuò)展1）

——丹麥留學(xué)申請(qǐng)過程中常見的問題及解析3篇

丹麥留學(xué)申請(qǐng)過程中常見的問題及解析1

　　1.具備什么樣的資格才可申請(qǐng)丹麥留學(xué)?

　　18-30歲，高中(含職高、中專、技校、本科)或同等以上**;有一定的英文基礎(chǔ);能支付留學(xué)期間的所有費(fèi)用。

　　2.簽證周期多久?簽證率如何?

　　正常的**時(shí)間為10-12周。學(xué)生通過學(xué)校英語面試后，簽證率為98。

　　3.丹麥留學(xué)是否允許打工?打工的收入是多少?一般做哪些工作?

　　如果你被丹麥的正規(guī)學(xué)院錄取，你可以獲得打工許可，丹麥規(guī)定是每周打工不能超過15小時(shí)，但假期除外，按照法律規(guī)定每小時(shí)不能少于丹麥克朗。通常留學(xué)生從事的工作多為：送報(bào)紙、飯店(酒吧)清潔工、餐館幫廚，如果英文好的話可能會(huì)找到更好的工作，例如在幼兒園教小孩英文。

　　4.丹麥的治安如何?

　　丹麥社會(huì)穩(wěn)定、治安良好，**率低，甚至許多丹麥人出門都不用鎖門。

　　5.學(xué)生在丹麥結(jié)束學(xué)業(yè)后是否必須回國?有什么途徑能留在丹麥?

　　學(xué)生結(jié)束在丹麥的學(xué)業(yè)后，如果找到了一份正式的工作，可以改為工作簽證。若學(xué)生在丹麥居住滿七年(包括學(xué)習(xí)的時(shí)間)也可申請(qǐng)永久居住。

　　6.學(xué)生辦理續(xù)簽手續(xù)時(shí)是否還需提供銀行存款證明?

　　需要提供在學(xué)生本人戶頭下8000美金(或等值的.歐元)的存款證明，用來保證他在丹麥學(xué)習(xí)期間的生活費(fèi)用開支。存期及存款時(shí)間沒有特別要求。

　　7.丹麥公立院校一般是什么時(shí)候開學(xué)?每年幾次開學(xué)期?

　　一年兩次，二月、八月開學(xué)。

　　8.我是職高畢業(yè)，可以申請(qǐng)丹麥留學(xué)嗎?有什么樣的學(xué)校?是免學(xué)費(fèi)的嗎?

　　可以申請(qǐng)丹麥留學(xué)。目前有一些丹麥的�？圃盒Ｔ�*開始招生，例如羅斯基勒商學(xué)院、埃斯堡商學(xué)院、NielsBrock商學(xué)院、KTS哥本哈根技術(shù)學(xué)院等，這些學(xué)校適合職高、高中和技校的學(xué)生。但不是免學(xué)費(fèi)的。

　　9.我是本科畢業(yè)生，想了解申請(qǐng)丹麥研究生課程的標(biāo)準(zhǔn)是什么?需要提供什么材料?

　　通常情況下是大學(xué)本科畢業(yè)或有學(xué)士學(xué)位，英文水*良好(大部分學(xué)校需要提供英文成績)，有相關(guān)專業(yè)背景或工作經(jīng)驗(yàn)，通過學(xué)校面試即可。學(xué)�？赡苄枰�提供最高**的公證件，同時(shí)，需要教授推薦信。

　　10.能否從丹麥轉(zhuǎn)到別的國家學(xué)習(xí)?如何辦理?

　　在丹麥學(xué)習(xí)的學(xué)生可以在任何時(shí)候轉(zhuǎn)到其他國家繼續(xù)學(xué)習(xí)。首先，學(xué)生要得到所要申請(qǐng)國家的某一學(xué)校的錄取通知書，然后學(xué)生要到該國駐丹麥*申請(qǐng)簽證，所需簽證材料可向該國*詢問。也有個(gè)別申根國家，學(xué)生的簽證，會(huì)由學(xué)校直接與**局溝通來獲得。

丹麥留學(xué)申請(qǐng)過程中常見的問題及解析2

　　丹麥對(duì)歐盟成員國以外的國際學(xué)生收取學(xué)費(fèi)。一年學(xué)費(fèi)在5萬元到13萬元***之間，加上生活費(fèi)一年6~7萬元***，合計(jì)一年的花費(fèi)在11~20萬元之間。丹麥留學(xué)同西班牙、瑞典等一樣，也是需要留學(xué)保證金，留學(xué)擔(dān)保金也是簽證的一條重要依據(jù)，而且，經(jīng)濟(jì)擔(dān)保金額的多少取決于學(xué)生***學(xué)習(xí)的年限和在該國的*均學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)。因此這點(diǎn)是必須要重視起來和準(zhǔn)備好的。

戀愛過程中常見的心理障礙（擴(kuò)展2）

——心理障礙作文

心理障礙作文1

　　當(dāng)暑假的歡樂喚醒泡在知識(shí)里的我，悠然的愜意如輕拂過臉頰的清風(fēng)，難以自抑的欣喜油然而生——我的暑假生活開始了！

　　那是一個(gè)驕陽似火的下午，太陽肆虐的烘烤著大地，陽光照耀著每一個(gè)角落。我正窩在家里玩電腦，忽然被在看電視爸爸給一把拉了起來�！皠e老玩電腦了。走，去游泳�！卑职滞蝗徽f道。游泳？一聽到這兩個(gè)詞，我便緊張起來。我很怕水，因?yàn)槭切�時(shí)候因?yàn)闊o知在深水處玩跳水，結(jié)果嗆了個(gè)半死，給我造成了心理陰影。我很不情愿，但還是給爸爸硬拉了去。

　　我換好了游泳褲，便準(zhǔn)備游泳了。游泳池的水很純凈，一縷縷陽光照射在游泳池清澈見底的水面上，游泳池頓時(shí)波光粼粼。我正欣賞著這美景，身上突然被爸爸潑了水“快下來��！”。水灑在我充滿熱量的身上，好像冰塊般寒冷。我一腳踏進(jìn)了水里，水冷冰冰的，我不禁打了個(gè)冷顫，畏縮了一下。其實(shí)我不會(huì)游泳，說起來，12歲了，牛高馬大，不會(huì)游泳，覺得挺丟人的。

　　爸爸要教我游泳，因?yàn)樗�不是很深，加上我個(gè)子高，學(xué)游泳就更方便了。爸爸拖著我的身體，讓我先學(xué)會(huì)“狗刨式”游泳。我剛開始還不知道水的浮力完全可以把我的身體“抬”起來，于是，我便死拽著爸爸的手不放，把爸爸的手都抓出了印。爸爸說：“你只是怕，你還沒有克服這個(gè)心理的難關(guān)�！卑职掷^續(xù)訓(xùn)練我，可是我依然不能克服這個(gè)“心魔”。爸爸有點(diǎn)不耐煩了，便采取了“強(qiáng)硬措施”——把我的頭往下按，我瞬間就變成了“落湯雞”。不過這招真的.很有效，爸爸逼多了，我漸漸的就不怕水了，可以說，我能學(xué)會(huì)游泳是逼出來。

　　這是我的暑假，*淡而充實(shí)。但總算克服了游泳怕水的心理障礙。

戀愛過程中常見的心理障礙（擴(kuò)展3）

——心理障礙作文350字

心理障礙作文350字1

　　有的人會(huì)有心理障礙，有的人就沒有，而我的心理障礙就是——害怕，也許大家認(rèn)為害怕就是膽小，而我的害怕不只是膽小，還聯(lián)系著許多的`事情。

　　上課時(shí)不敢大聲講話，因?yàn)楹ε鲁鲥e(cuò)被同學(xué)笑話，也會(huì)被老師批評(píng)，我知道老師多次對(duì)我說：“說錯(cuò)了也不會(huì)被批評(píng)�！笨墒俏揖褪强朔�不了這個(gè)心理障礙，讀課文時(shí)也一樣，在與大家一起讀書時(shí)，比較好，也沒那么多的讀錯(cuò)，而***讀書，朗讀就會(huì)磕磕巴巴，身體發(fā)抖。其實(shí)我每次都想舉手，但好不容易舉起來了，可想說的，已經(jīng)被正在說的那個(gè)人說了，我感到高興，因?yàn)槲艺f對(duì)了；但又感到失望，因?yàn)槲乙蚕胝f這個(gè)，但他卻先舉了手。記得讀過一篇文章，當(dāng)時(shí)主人公有個(gè)理解她的老師，我多么希望自己也能有個(gè)理解自己的老師呀！

　　害怕——這個(gè)心理障礙給我?guī)�來了許多問題，我希望自己能克服這個(gè)障礙，不再被它“**”。

戀愛過程中常見的心理障礙（擴(kuò)展4）

——成長過程中的事作文10篇

成長過程中的事作文1

　　成長就像一條河流，有時(shí)流到寬闊坦蕩的地方，一瀉千里；有時(shí)流到彎曲狹窄的境界，回環(huán)曲折；在成長中、有歡樂、有煩惱、也有挫折。當(dāng)你用心去感受時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己生活在一個(gè)溫暖的世界中，那一抹感動(dòng)常常伴隨在你的身邊：感動(dòng)于那一句話，感動(dòng)于那一個(gè)微笑，感動(dòng)于那一滴眼淚。

　　在我上大班的時(shí)候，那時(shí)正在放假，有一次，我在媽**陪伴下玩耍，玩著玩著，媽媽看到我的臉色很不好，就馬上為我量了體溫，結(jié)果發(fā)了高燒。媽媽急忙把我送到醫(yī)院，來到醫(yī)院后，媽媽趕緊找大夫，給我拿退燒藥。

　　我躺在床上休息，媽媽給我端來了開水，把退燒藥放在了我的手心�？粗�手中的藥，此刻我拿著水杯的手開始發(fā)抖。媽媽似乎看出我不想吃藥，就對(duì)我說：“你要勇敢，你要堅(jiān)強(qiáng)，記住一句話：良藥苦口利于病�！�

　　在媽**鼓勵(lì)下，我把藥放在了嘴里，看著媽媽那疲倦的面容，嘴中的藥似乎是甜的，一直甜到了心里。一股熱流在胸腔中翻騰著。不知過了多久，一滴充滿了“愛”的眼淚從我的眼眶中劃落。

　　我真切地感受到了世界上偉大的愛，就像千絲萬縷的陽光灑在了身上。在我成長的河流中，永遠(yuǎn)是溫暖的，不管是在寬闊的境界，還是狹窄的地方，始終如一。

成長過程中的事作文2

　　我經(jīng)歷過許多事情，就像海灘上的貝殼一樣，有的光彩照人，有的黯然失色。今天，我就挑了一個(gè)特別的“貝殼”給大家看看。

　　那是在一個(gè)暑假里發(fā)生的。那天，我到好朋友小偉家去玩。到了他家里，我看見他的魚缸里養(yǎng)著幾條小魚，***一條在水草叢中躥來躥去，可愛極了！我的手癢癢的，想去動(dòng)一動(dòng)它，可是小偉在我面前，我又不好意思去動(dòng)。就在這時(shí)候，小偉說他去拿玩具。乘他走開的空當(dāng)，我趕緊把手伸進(jìn)魚缸里，用手動(dòng)了動(dòng)它，沒想到，它卻反咬我一口。我感到更有意思了，用手指一直追著它，像彈鋼琴似的，狂彈一陣。它像爆炸的飛機(jī)一樣，墜落到了水底。我又用手動(dòng)了動(dòng)它。沒反應(yīng)。啊！不妙，魚兒死了。那個(gè)時(shí)候我十分慌張，我想：還是三十六計(jì)走為上策！我靈機(jī)一動(dòng)，找了個(gè)借口，馬上跑回了家里。

　　那天晚上，我翻來覆去都睡不著。心里充滿了不安。到了第二天，我實(shí)在受不了了，約了小偉到公園見面。我向他說明了一切，并賠了錢。我羞愧地對(duì)它說“你會(huì)原諒我嗎？小偉慷慨地說“事情都過去了，不要提了，我們一起去玩吧！”

　　回到家里，我把事情一五一十地告訴了爸爸，爸爸夸我做得對(duì)。我感到心里特別舒暢，看著紅領(lǐng)巾，覺得它更加鮮艷了。

成長過程中的事作文3

　　最近我的鼻炎又犯了，就去醫(yī)院看病。

　　我們來到醫(yī)院，媽媽對(duì)王醫(yī)生說：“前幾天有點(diǎn)感冒流鼻涕了，鼻炎又發(fā)作了。”醫(yī)生用器械檢查了一下我的鼻子，說：“有點(diǎn)鼻竇炎�！眿寢層謫枺骸安恢�道腺樣體會(huì)不會(huì)肥大？”醫(yī)生說：“那就要去拍張片子了。”

　　拍好片子，醫(yī)生在電腦上看了一下報(bào)告單，說：“腺樣體指數(shù)達(dá)到0.7，要做手術(shù)了，但在手術(shù)里算最輕了�！蔽乙宦犚�手術(shù)，眼淚一下子就涌了出來。媽媽急忙安慰我：“不用害怕，媽媽會(huì)一直陪著你的，而且這是個(gè)小手術(shù)�！钡�我哭著說：“我要住一個(gè)星期的院，見不到媽媽了怎么辦呀？”媽媽說：“媽媽也和你一起在醫(yī)院里的，不是你獨(dú)自在醫(yī)院�！钡�我還是一直哭，我害怕，打了麻藥萬一醒不了了怎么辦，萬一醒了不記得以前的事怎么辦，在醫(yī)院里怎么洗澡，我們?cè)趺此�覺，反正我想了很多很多。媽媽抱著我說：“你這個(gè)小腦袋想的事情可真多，手術(shù)半個(gè)小時(shí)就差不多了，你不要自己嚇自己，現(xiàn)在有很多小朋友都有這個(gè)情況，不要想了，如果不做的話以后會(huì)影響發(fā)育，還有會(huì)變成腺樣體面容�！�

　　眼淚鼻涕哭了一大堆，終于*復(fù)了心情，我想那就好好地去住院吧，我可不想變丑。

成長過程中的事作文4

　　童年總是多姿多彩的，在成長的過程中，發(fā)生的事就像天上的繁星，數(shù)也數(shù)不清；又像我心靈花園的鮮花，被時(shí)間記憶的風(fēng)一朵一朵吹到很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的地方，被我談忘了。只有一朵一直在我的心靈花園中絢麗地綻放著。

　　那是二年級(jí)的時(shí)候，我的同桌叫田曉貝。有一次，下課的時(shí)候，我的橡皮檫掉了地上，我彎身撿起來的時(shí)候，肩膀不小心碰到了她。我剛想道歉，誰知道她大聲地說：“你干什么！”我還沒說話，她就打了我一下，還一邊打一邊說：“叫你打我！叫你打我！”聽了她的話，我氣極了，心想：“我又不是故意的，真不講理，難道我還怕了你不成！”于是，我打她，她打我，我倆誰也不讓誰。突然她使勁揪了我一下，那感覺就像我身上的肉被剜去了一塊！我恨不得放聲大哭，生氣地對(duì)她說：“我倆絕交！”“絕交就絕交”她也生氣地說道。

　　就這樣到了中午吃飯排隊(duì)的時(shí)候，我想：“我是不是太過份了？真后悔啊，回去跟她說聲對(duì)不起吧！”吃完飯，我就去教室里找她。剛見面，她就對(duì)我說：“對(duì)不起，我們和好吧，以后再也不要吵架了。”我連忙說道：“我也正想跟你說對(duì)不起呢！”說完，我們倆個(gè)**笑起來。

　　這就是我難忘的一件事。其實(shí)，在不斷的成長中，我們漸漸地成熟了。

成長過程中的事作文5

　　在我們成長過程中，總有一些難忘的時(shí)刻，讓我感動(dòng)。

　　記得那是讀小學(xué)的時(shí)候，進(jìn)入了緊張的復(fù)習(xí)階段，因?yàn)榭煲�期末考試了。班里的幾個(gè)同學(xué)就計(jì)劃著在考試后出去放松一下心情，我也跟著去了。

　　那一天，****，天顯得格外藍(lán)，草顯得格外綠，水顯得格外清。我們幾個(gè)伙伴一起騎著自行車沿著菱湖旁邊的小路往前走，我們決定去陽光沙灘玩。

　　可在經(jīng)過假山時(shí)，我的自行車壞了，我只聽見“�！�…”地一聲，車子的零件掉了。于是我就叫大伙幫忙找，大家立刻停下來，幫我找車子的零件，在草叢里找了很長時(shí)間，也沒有找到。我很傷心，差點(diǎn)就要哭出來了。大家都安慰我，說去找個(gè)修理鋪，幫我修自行車。

　　就這樣，大家就幫我找修車鋪，可是走了好遠(yuǎn)，也沒有看到修車鋪，我非常沮喪。一直走啊走，快要到我家了，這時(shí)，我們找到一家修車鋪，停下來，將車子修好了。

　　看著滿頭大汗的同伴們，我很感動(dòng)。為了修車子，大家陪我從陽光沙灘走到迎江區(qū)*，大家都沒有玩好；在我傷心的時(shí)候，大家都在想辦法幫助我、安慰我。謝謝你們！

　　那一次，我真感動(dòng)！

成長過程中的事作文6

　　在我過生日的時(shí)候，爸爸給了我一個(gè)生日禮物，這個(gè)禮物既不是蛋糕也不是玩具，而是一條生命—小狗。爸爸對(duì)我說：“以后這條小狗就是你的了，你要照顧好它�！�

　　于是，我開始照顧它，我給它剪毛、洗澡、喂**。從一個(gè)不會(huì)照顧小動(dòng)物的我，變成了一個(gè)愛照顧小動(dòng)物的我，我生病了時(shí)候，它還給我遞毛巾。所以，這條小狗現(xiàn)在成了我最好的朋友。

　　它陪我上學(xué)，接我放學(xué)，從此我不再孤單，我也陪它玩游戲。它甚至可以看家護(hù)院，有小偷來了它就會(huì)汪汪大叫，我每一天過得都非�？鞓�。

　　光陰似箭，日月如梭……

　　一晃6年過去了，我現(xiàn)在已經(jīng)12歲了，我這條小狗已經(jīng)很老了，它要離開了。

　　小狗走了，現(xiàn)在我自己上下學(xué)，沒有人陪我，每當(dāng)我看見其它小狗的時(shí)候，我就仿佛看見了以前我和小狗的快樂時(shí)光，看見了我給它剪毛、喂食，扔飛盤的情景。

　　于是，我仿佛感覺小狗一直在我身邊，一直陪伴我，它好像在說：“小主人，現(xiàn)在我不能陪伴你了，你要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)�！笔茄�，我必需得堅(jiān)強(qiáng)下去，學(xué)會(huì)**。而小狗，就在我身邊。

成長過程中的事作文7

　　每個(gè)人都經(jīng)歷過許多事情，我也不例外。

　　記得有一次，媽媽送給我一輛粉***自行車，當(dāng)時(shí)，我都樂壞了！第二天，我滿懷喜悅地推著自行車來到樓下小區(qū)，本想騎著自行車去找我的好朋友玩，可是沒想到，我剛騎上去，蹬了不到兩圈便摔了下來。我看看受傷的腿，“哇”的一聲就哭了出來！“唉，沒想到，學(xué)個(gè)自行車還這么難�！敝灰妺寢屧谂赃叀昂呛呛恰钡匦Α�媽媽把我扶起來，對(duì)我說：“你以為做什么事都這么容易嗎！”當(dāng)時(shí)，我還以為媽媽在嘲笑我，便心想：哼！我一定能學(xué)會(huì)！說完，我便重新騎上自行車，繼續(xù)住前騎�？墒沁�是失敗了，但是，我并沒有放棄，而是繼續(xù)去嘗試。一次失敗、二次失敗、……雖然我每次失敗，但是我還是一次又一次地鼓勵(lì)自己，不要輕易放棄。

　　功夫不負(fù)有心人，終于，我學(xué)會(huì)了騎自行，并且熟練地掌握了騎自行車的技巧：一踩、二退、三蹬！當(dāng)時(shí)，我高興地望著媽媽，看見了媽媽高興地向我豎起了大拇指。通過這次小事，我懂得了：只有堅(jiān)持不懈，才能獲得成功的道理。只有通過失敗，并從中吸取教訓(xùn)，最后才能取得成功！

成長過程中的事作文8

　　我的童年五彩繽紛，像清清的河水，永遠(yuǎn)的流淌在時(shí)間之河里，河水酸甜苦辣咸五味俱全。

　　我7歲那年，正是調(diào)皮的年紀(jì)，不時(shí)腦子里憋出一個(gè)壞主意。我一星期才回姥姥家一次，可是稀客呀。記得那次，我回到姥姥家，姥姥欣喜的說：“呦，凡凡回來了，快進(jìn)來”。我知道姥姥對(duì)我很好，每次回來都讓哥哥買只燒雞款待我，一個(gè)壞主意在我腦中晃動(dòng)，我召集弟弟，告訴了他，他也嘿嘿的表示贊同，我們齊心協(xié)力的拿著大鐵鍬走到門口，一下一下的挖，我們笑著干“活”。哥哥出去時(shí)，我們用身體擋住坑，在坑上搭上樹枝蓋上草就離開了。

　　哥哥回來了，一眼看到了那個(gè)拙劣的陷阱，剛要邁過去時(shí)，我們用小石頭向他“射”去，他在躲閃時(shí)掉下去了，哥哥手腳靈活，一下跳了出來，看了看我們就走了，吃飯時(shí)，我們聽到了外面有動(dòng)靜，好奇的在門外探出頭，發(fā)現(xiàn)哥哥在陷阱邊填土，自言自語道“以后沒人會(huì)掉到陷阱里面了”一滴熱淚從我眼中流下。

　　這件事在我的心里烙**深深的烙印，讓我永遠(yuǎn)記住做事要為他人著想，才會(huì)得到別人的尊敬。

成長過程中的事作文9

　　成長中有許多美妙的事，就如一顆顆貝殼，灑在沙灘中。每一刻都是那么的美妙，神奇。記得小時(shí)候的那件事，至今使我記憶猶新。

　　那時(shí)候，特別喜歡出頭。因此媽媽送我去學(xué)了跆拳道。那時(shí)候每個(gè)人都被我打的屁滾尿流。有的鼻青臉腫 看起來像青臉包公；還有的被我打的連來學(xué)跆拳道都不敢了。想想那時(shí)候自己還真的是很厲害，可是現(xiàn)在，自己還不是遇到事情就逃避。然后在那次上學(xué)，走著走著，一不小心摔了一個(gè)狗啃。自己慢慢的爬起來，一步一步走向家。那時(shí)候剛好有場跆拳道比賽，我問媽媽：“媽媽，我腿很疼，我不想去比賽了�！薄昂⒆�，這是你堅(jiān)持那么久以來的第一場比賽。你想就此而放棄嗎？”媽媽低聲說到。

　　“可是我……真的很痛苦……”我低下了頭。媽媽說了一聲“媽媽**你就是了，不想去就別去了”之后就帶我去醫(yī)院。我想來想去，最后還是去了，比賽，那天媽媽沒有來。我忍著疼痛打完了一場又一場的比賽，最終我得到了第三名，爸爸開車來接我：“我們?nèi)メt(yī)院看媽媽吧！”我好像，一時(shí)之間明白了很多事。我才知道，媽媽和我有一樣的痛，卻比我更加的堅(jiān)持。

　　人生之中的很多事情，好好珍惜吧，爸爸媽媽才是最好的親人。

成長過程中的事作文10

　　星期天，我決定親手做一個(gè)水果盤。

　　首先，我把家里所有的水果全都拿來，可是一看，有犯難了：這么多水果，得做到什么時(shí)候呀？但我還是做了起來。我先把葡萄圍著盤子擺一圈；然后把蘋果切開，放在盤子的四個(gè)角里；再把雪梨切開，放在四條邊上，一條邊一個(gè)；又把香蕉放在正中間的兩旁，一邊一個(gè)；最后，我把一個(gè)大桃放在了正中間，把檸檬和橙子的果汁擠進(jìn)盤子里，香味立刻撲鼻而來。哇，真像“干掉” 這豐富的水果。且慢，檸檬和橙子的果汁被擠干了，那“空殼”該怎么處理掉呢？有辦法了！把水果盤剩下的空隙填滿，這樣不就更豐富了嗎？說干就干，我按照切蘋果和雪梨的方法切開了橙子和檸檬。把橙子放在其中一邊，放在蘋果和雪梨的中間，一邊兩個(gè)。哈，橙子的“尸體”解決了。剩下這黃澄澄的水果了。于是我用同樣的方法把檸檬的“尸體”也解決了。這個(gè)水果盤終于完成了。我立刻拿給媽媽看，媽媽笑瞇瞇地說：“好孩子，這個(gè)水果盤做得真棒，我把爸爸叫出來一起吃吧！” 邊說邊豎起大拇指�？粗�家人津津有味地吃著水果，我心里美滋滋的。

　　從這件事可以看出：只要展開想象，沒有什么做不到的。這件事真有趣！

戀愛過程中常見的心理障礙（擴(kuò)展5）

——成長過程中的淚水作文

成長過程中的淚水作文1

　　人的一生像是一棵樹，有許多樹葉和樹枝，其中最重要的，就是枝干，它支撐著整棵樹。這個(gè)枝干**著成長，而淚水，就是成長中必不可缺的養(yǎng)分。

　　成長之淚，帶給了我勇氣。一天，夕陽西下，黃昏之時(shí)，落日的余暉鋪滿了整個(gè)天際，我卻絲毫沒有欣賞這壯觀景色的心情，晚風(fēng)不經(jīng)意間吹起了我的頭發(fā)，我站在公交站臺(tái)上，目光一瞬不瞬地盯著一個(gè)方向。路上車來車往，時(shí)不時(shí)有明亮的車燈掃過我的身影，每當(dāng)有車經(jīng)過時(shí)，我的內(nèi)心總會(huì)升起一股希望，但當(dāng)我看清車牌時(shí)，這點(diǎn)希望之火也悄然熄滅。夕陽的光一點(diǎn)一點(diǎn)地褪去，仿佛是被傍晚的黑暗吞沒了似的�？炝�點(diǎn)了，我還背著補(bǔ)習(xí)班沉重的書包孤零零地等在站臺(tái)上，其他的同學(xué)或許已經(jīng)到家了，甚至可能吃**熱騰騰的晚飯，而我，還在冷冷的外面站著�！皨寢尳裢砑影�，不能早點(diǎn)回去了�！眿寢屄詭�歉意的聲音從電話那頭傳來打破了我最后的希望，我只能自己回家了。補(bǔ)習(xí)班離我家大概有四五個(gè)紅綠燈的路程。天色已經(jīng)徹底暗了下來，盡管有路燈的照耀，但還是不能安撫我怕黑的心，“萬一有壞人怎么辦？”冷不丁想到以前看到的**，我不禁出了一身冷汗，雙手也緊緊地抓著書包的袋子，但是比起在外面呆著，還是回家最安全，我慢慢地離開了公交車站，一步一步地走。

　　路旁的樹在黑夜下顯得張牙舞爪。每走一步，我心里就會(huì)增加一點(diǎn)的恐懼感，我埋頭疾行，余光吃完飯和爸爸媽媽一起出來散步的小朋友，蹦蹦跳跳，臉上是喜悅滿足的笑容，他們多有安全感，可我沒有，恐懼伴著眼淚劃過我的臉頰，一時(shí)間，我好像聽到它對(duì)我說：“你都這么大的人了，竟然害怕路邊的樹木？不，你必須克服自己。”這個(gè)聲音在我耳邊回蕩……是啊，沒有什么好怕的。我的堅(jiān)定和勇氣漸漸消滅了我的.恐懼。這時(shí)，路邊的樹仿佛在朝我招手。我坦然地走在大街上，抵達(dá)了我溫暖的家。

　　成長之淚，還帶給我了謙虛的心態(tài)。那次數(shù)學(xué)考試是我永遠(yuǎn)無法忘記的�！笆裁矗磕憧剂�98！”“哇！你好厲害！”各種各樣的夸贊聲傳來，四周的同學(xué)都以一種崇拜、羨慕的目光看著我，一時(shí)間我有些飄飄然，仿佛置身于云朵之間，忘乎所以。這是一次我完全沒想到的分?jǐn)?shù)�；氐搅思�，我迫不及待地把試卷拿給父母，父母也對(duì)我夸贊不已，驕傲的種子漸漸在我心中扎了根，“難道我就是數(shù)學(xué)天才？”我有些得意地想著。這種得意之情一直持續(xù)到下一次數(shù)學(xué)考試，到了發(fā)試卷的時(shí)候，我自信滿滿地接過了試卷，立馬看向了我的分?jǐn)?shù)，我只考了……84？我有些難以相信，反復(fù)算了兩遍分?jǐn)?shù)，才被迫接受了這個(gè)事實(shí)。老師在課堂上當(dāng)眾批評(píng)了我，我無聲地接受了老師的批評(píng)，內(nèi)心卻是波濤洶涌。我這是怎么了？面對(duì)著這刺眼的***分?jǐn)?shù)，我的淚水止不住地滴在了試卷上，它鏟除了驕傲的根，在我心中筑成了虛心的房子，刻骨銘心。

　　淚水讓我成長，它使我變得勇敢，變得謙虛。淚水是在我成長過程中無法抹去的痕跡。

戀愛過程中常見的心理障礙（擴(kuò)展6）

——挽回愛情中常見的問題解答

挽回愛情中常見的問題解答1

　　一、如何突破對(duì)方心理防御

　　月初的時(shí)候建了一個(gè)群，記得當(dāng)時(shí)群里有個(gè)女生，說到她的情況，她說她和已經(jīng)分手的男友還保持聯(lián)系，給男友發(fā)消息也會(huì)回應(yīng)，說什么都行，但是就是不能談感情。

　　當(dāng)時(shí)她的反應(yīng)是覺得沒希望了，我記得我告訴她說她的希望很大。希望**的那個(gè)女生看到這篇文章能夠?qū)δ阌袔椭��?/p>

　　我們今天就來分析一下，有聯(lián)系的情況下如何突破對(duì)方心理防御進(jìn)行更深入的相處。

　　我此前說過很多關(guān)于分手心理的分析，我們想想，對(duì)方會(huì)和你分手，大都是經(jīng)過深思熟慮后的選擇。也許在分手前一個(gè)月、兩周就已經(jīng)有想分手的心理了，只是你當(dāng)時(shí)不知道而已。

　　那么，在這種情況下，不是一兩句話、輕而易舉可以挽回的。

　　你要做的就是正視分手的事實(shí)，不能總是想著過去的甜蜜美好，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你們已經(jīng)分手了，你還沒有走出來，對(duì)方也還存在抗拒心理。

　　你總是想著盡快復(fù)合，看起來好像***，聊著聊著就以為他放松警惕了，然后就著急復(fù)合。結(jié)果說一次感情上的問題對(duì)方就抗拒一次。

　　在這種情況下最好的方法就是保持朋友的關(guān)系，循環(huán)漸進(jìn)的一點(diǎn)點(diǎn)提升你們的感情。同時(shí)改變自身，提高自己。

　　但接觸中不要過于急躁，順其自然的交流，在這里有一個(gè)點(diǎn)要說的就是，千萬不要提及感情這回事。

　　為什么呢？因?yàn)槟銈円呀?jīng)分手了，你一提感情對(duì)方就知道了你想干什么，這是一種本能的心理防御機(jī)制。你這樣做就沒有意思了，而且還可能會(huì)讓對(duì)方越走越遠(yuǎn)。

　　而如果你偏要提感情這事，對(duì)方肯定是會(huì)拒絕你的。而對(duì)方一拒絕你，你就會(huì)感到失落、煎熬。

　　會(huì)被對(duì)方的忽冷忽熱的回應(yīng)所左右，到了這個(gè)時(shí)候你就根本冷靜不下來，患得患失的。

　　所以，在這種情況下突破對(duì)方心理防御最好的方法就是慢慢來。不要對(duì)方一給你回應(yīng)幾條消息，說幾句話，你就跟對(duì)方談從前，約對(duì)方吃飯干嘛干嘛的。

　　這樣做只會(huì)讓你前功盡棄，并且還讓自己難受。

　　二、挽回中如何處理負(fù)面情緒

　　在挽回的過程中，我們往往會(huì)因?yàn)楸煌旎卣叩囊慌e一動(dòng)牽扯我們的神經(jīng)。他忽然對(duì)你熱情，你就感覺到無限希望；突然對(duì)你冷漠你就絕望傷心。一會(huì)會(huì)心跳加速、一會(huì)患得患失。

　　這種情緒的波動(dòng)在挽回中是非常的正常的，要想徹底擺脫這些情緒是沒可能的，但是我還是要盡力的**自己。

　　我一直很信奉這么一句話：不要在有情緒時(shí)以及夜晚來臨后決定任何事。

　　不管是感情也好還是生活也罷，帶著負(fù)面情緒做事，都是不可行的。同樣的，夜晚是人情緒最不穩(wěn)定的時(shí)候，也千萬不要在這個(gè)時(shí)候做任何決定。

　　而在挽回中，在你因?yàn)閷?duì)方給予的反饋感到沮喪、難過、絕望的時(shí)候，首先要做的就是冷靜下來，先不要再聯(lián)系對(duì)方，而是先*復(fù)一下自己的情緒。

　　不要再想對(duì)方為什么又拒絕你，為什么對(duì)我冷漠等等這些，而是想想剛剛我們說的，你最終的目的是挽回，你不能把自己的情緒繞進(jìn)去了，也不要過分的在意對(duì)方的舉動(dòng)。

　　我說過，分手后你還有很多事要做，你不僅為愛活著，你還有家人、朋友、工作。

　　情緒不好的時(shí)候忙一忙，找個(gè)人玩一玩，傾訴傾訴。這些都是可以緩解掉你的負(fù)面情緒。

　　挽回中最忌諱的就是被對(duì)方的行為所左右，讓對(duì)方牽著鼻子走，對(duì)方現(xiàn)在對(duì)你的任何反饋都是正常的。

　　如果你做不到這一點(diǎn)，你們結(jié)局就只有兩種：

　　要么你主動(dòng)放棄，然后又想起，再去騷擾對(duì)方。

　　要么對(duì)方越來越抗拒，離你越來越遠(yuǎn)！

　　三、挽回中，對(duì)方有了新的戀人怎么辦？

　　嗯，你們期望已久的問題來了。

　　其實(shí)吧，對(duì)于這個(gè)問題，我要說的不多。如果你因?yàn)閷?duì)方有了新的戀人，然后選擇放棄的話，我也是沒有什么好建議的。你的每一個(gè)選擇都是由你自己掌控。

　　而如果對(duì)方有了新的戀人，你還是決定挽回的話，那么我要說的就是這個(gè)新的戀人其實(shí)跟你的挽回沒有什么直接性的影響。只不過是影響到了對(duì)方對(duì)你的感覺和一定的延長了挽回的時(shí)間罷了。

　　你只需要正常的看待就好了，當(dāng)做不知道，不要去問，不要去說。

　　為什么呢？也還是那句話，因?yàn)槟銈円呀?jīng)分開了，那是對(duì)方的**，你無權(quán)干涉。

　　你首先要做的就是接受事實(shí)，事實(shí)就是對(duì)方有了新歡。而你若去問對(duì)方，去埋怨、去后悔、去傷心。這樣做是沒有任何意義的，

　　你問了會(huì)是什么結(jié)果？結(jié)果就是讓你更加傷心。問的多了還會(huì)讓對(duì)方更加的反感你。

　　在這種時(shí)候我想你應(yīng)該問一問自己，我就是他的前任啊，難道他們?cè)谝黄鹁鸵欢〞?huì)一直相處下去嗎？

　　而且，相對(duì)來說，你是具有一定優(yōu)勢(shì)的，因?yàn)榇蟛糠值氖�戀后�?duì)方有新歡都是在分手后不長的時(shí)間內(nèi)，對(duì)方不可能在那么短的時(shí)間內(nèi)把你們所有的過去都忘記、否定了。

　　而這個(gè)新歡，其實(shí)也是會(huì)怕你這個(gè)前任的。這就是你的優(yōu)勢(shì)，所以我說，你就當(dāng)作沒發(fā)生一樣，該怎么做怎么做，該對(duì)對(duì)方好的地方就對(duì)對(duì)方好。

　　當(dāng)然，對(duì)方有了新歡會(huì)給你造成一定的心理不適，這也是一種正常的心理狀態(tài)。

　　但是你們已經(jīng)分開了，所以你就不要干涉和介入對(duì)方的情感生活，也不要故作大方的去祝福對(duì)方。

　　這都是不能給挽回帶來任何作用的行為，換位思考一下你就能夠明白，對(duì)方的這個(gè)新歡就一定會(huì)和對(duì)方走下去嗎？你不也前任嗎？

　　所以我的建議就是，在這種情況下，不要介入對(duì)方的新戀情，也不要去評(píng)價(jià)，自己看在眼里明白就行。

　　你要做的就是充當(dāng)好自己的身份，你的身份就是挽回者，你的目的就是為了挽回，其他的跟你無關(guān)。

　　在把握好度的情況下，我建議你可以適當(dāng)?shù)娜ビ绊憣?duì)方，比如給予對(duì)方生活上的幫助、情感上的關(guān)心。

　　這么做是為了混淆視聽，讓對(duì)方在你和新歡之間的感覺產(chǎn)生混亂。但是千萬要把握好度，不要做過了頭。

　　四、如何判斷對(duì)方是否還愛（喜歡）著我？

　　對(duì)于這個(gè)問題，我要批評(píng)一下，你們都已經(jīng)分手了，問這個(gè)有意義嗎？難道這就是你作為挽回的底線？

　　難道你覺得你們那么好的曾經(jīng)對(duì)方這么容易忘記？

　　自己好好想想這里面的問題，如果要挽回，就不要再問這種沒有營養(yǎng)的問題了！

　　五、和對(duì)方?jīng)]有交集、沒有聯(lián)系、被拉黑怎么辦？

　　親，這個(gè)問題純粹就是個(gè)人問題了，你們?cè)谝黄鹉敲淳�，不可能找不到�?lián)系方式。

　　我在這里再說一下，怎么重新聯(lián)系。

　　首先，社交網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)有效途徑。

　　QQ號(hào)、微信號(hào)、QQ空間瀏覽歷史、訪問歷史記錄、留言。

　　如果用你現(xiàn)有的號(hào)加不上，親，你就不會(huì)轉(zhuǎn)一下腦子找個(gè)新號(hào)或者其他號(hào)碼加嗎？

　　微信現(xiàn)在都是**認(rèn)證，有電話號(hào)碼、微信號(hào)基本就行。

　　其二、朋友圈。

　　你們?cè)谝黄鹕�活過有一段時(shí)間，肯定有共同的熟人。大不了花點(diǎn)錢送點(diǎn)禮收買人心好不好？

　　其三、地點(diǎn)。

　　對(duì)方喜歡去的地方、對(duì)方的公司、家庭地址。搬家了就看上面兩種。

　　當(dāng)然，有聯(lián)系方式，能夠產(chǎn)生交集，也不要輕易的去聯(lián)系，不要給對(duì)方造成壓力或者讓對(duì)方覺得你是在騷擾他。

　　如果你說有聯(lián)系方式不知道怎么和對(duì)方產(chǎn)生交集的話，那你就多問問比你年齡大的或者你身邊情商高的、戀愛的人。

　　再想想，你們當(dāng)初是怎么認(rèn)識(shí)的，偶遇是怎么偶遇的。

　　六、不管我怎么做，怎么挽回，對(duì)方還是不領(lǐng)情怎么辦？

　　這一個(gè)問題我留到了最后來說，也是比較典型的、大部分人遇到的情況。

　　這個(gè)情況其實(shí)跟我上面說到的“如何處理負(fù)面情緒”有關(guān)，在這個(gè)時(shí)候呢，我就要思考一下，我們是不是進(jìn)了死胡同。

　　想一下以下幾個(gè)問題：

　　第一：你們已經(jīng)分手，對(duì)方不領(lǐng)情不正常嗎？

　　第二：你的付出只是你，對(duì)方為什么要接受？

　　第三：你怎么知道對(duì)方不是在考驗(yàn)?zāi)悖?/p>

　　第四：你是不是沒有找到對(duì)方真正所在乎的，或者沒有找到正確的付出方式？

　　第五：你是不是總站在自己的角度去考慮，總想著我這么付出。付出那么多，你為什么還沒反應(yīng)？

　　當(dāng)你明白了這5個(gè)問題的時(shí)候，這個(gè)問題就迎刃而解了。

　　對(duì)方對(duì)你不感冒，沒反應(yīng)不是很正常的嗎？對(duì)方為什么就一定要接受呢？你覺得你的付出很有意義，但是對(duì)方并不會(huì)這么認(rèn)為。

　　所以，最好的方法就是像我前面說過的處理負(fù)面情緒的問題，不要被對(duì)方的`冷反饋牽著鼻子走。

　　而是找到對(duì)方的需求、了解對(duì)方的需要、理解對(duì)方的行為。才是你要去考慮的。

　　最后要說的就是今天講的每一個(gè)問題都是在挽回的不同時(shí)間、不同情況下會(huì)產(chǎn)生不同的反應(yīng)。

　　所以要把挽回串聯(lián)起來，找到適合自己的方法，并且做下去才能夠達(dá)到挽回的目的！

　　好了，以上就是今天要分享給大家的全部干貨，希望能夠?qū)δ愕耐旎赜袔椭�哦�?/p>
戀愛過程中常見的心理障礙（擴(kuò)展7）

——抗疫過程中的倡議書

抗疫過程中的倡議書

　　在生活中，越來越多人會(huì)去使用倡議書，在寫作上，倡議書有一定的書寫規(guī)范。那么，怎么去寫倡議書呢？下面是小編精心整理的抗疫過程中的倡議書，希望能夠幫助到大家。

抗疫過程中的倡議書1

全縣各級(jí)***和全體*員：

　　近日多個(gè)地區(qū)發(fā)生新型冠狀病毒感染的疫情。疫情發(fā)生后，*、*****，全國上下正在開展一場無硝煙的戰(zhàn)爭。梨樹縣委也正按照*、*和省**的**部署和要求，努力做好新型冠狀病毒的防控工作。為此，縣委**部向全縣各級(jí)***和全體*員發(fā)出如下倡議：

　　1、充分認(rèn)識(shí)疫情防治工作的極端重要性。在這樣的關(guān)鍵時(shí)刻，全縣各級(jí)***和每名*員都要以高度的**責(zé)任感和使命感自覺地與*和上級(jí)***保持高度一致，堅(jiān)決貫徹執(zhí)行縣委、縣*關(guān)于疫情防控工作的一系列決定部署，形成一級(jí)抓一級(jí)的網(wǎng)格化管理模式，將各項(xiàng)措施落到實(shí)處。

　　2、切實(shí)發(fā)揮基層***的戰(zhàn)斗堡壘和*員的先鋒模范作用。扎實(shí)服務(wù)基層群眾，各級(jí)***要統(tǒng)籌協(xié)調(diào)整合各方面力量和資源，引導(dǎo)廣大*員進(jìn)社區(qū)、進(jìn)村屯參加各類服務(wù)活動(dòng)。要大力弘揚(yáng)偉大的民族精神，發(fā)揚(yáng)*員不怕艱苦、不畏**、勇往直前的奮斗精神，率先垂范，以身作則。各****要切實(shí)履行好第一責(zé)任人職責(zé)，時(shí)刻堅(jiān)守初心，踐行使命，成為危機(jī)關(guān)頭和關(guān)鍵時(shí)刻站得出來、敢于擔(dān)當(dāng)、有所作為的好*員、好**。

　　3、努力做好人民群眾的思想穩(wěn)定工作。廣大*員要積極轉(zhuǎn)發(fā)縣委、縣***，認(rèn)真科學(xué)學(xué)習(xí)、遵守、宣傳疫情防控相關(guān)知識(shí)；帶頭不參加家庭聚會(huì)、同學(xué)聚會(huì)，不去人群密集場所，盡量減少外出，在家安全過節(jié)；主動(dòng)提供自己知曉的外省市特別是xx、xx、xx、xx、xx等地歸來人員相關(guān)線索，對(duì)自己或周圍人員出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)報(bào)告；堅(jiān)決不信謠、不傳謠，倍加顧全大局，倍加珍視團(tuán)結(jié)，倍加維護(hù)穩(wěn)定，勇于同一切不利于疫情防控的言行作**，幫助人民群眾消除恐懼心理，穩(wěn)定情緒，凝聚人心。

　　人多山倒，力眾海移。全縣各級(jí)***和廣大*員要積極行動(dòng)起來，按照**和省市縣委的安排部署，眾志成城，攻堅(jiān)克難，率先垂范，積極發(fā)揮***的凝聚力和戰(zhàn)斗力，發(fā)揮廣大*員的先鋒模范作用，貢獻(xiàn)正能量，堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。

　　倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

抗疫過程中的倡議書2

　　過去的一年，面對(duì)突如其來的新冠肺炎疫情，全縣*員聞令而動(dòng)、沖鋒在前，在各條戰(zhàn)線上充分發(fā)揮先鋒模范作用，為全縣疫情防控和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展作出了重要貢獻(xiàn)。當(dāng)前，疫情仍在全球蔓延，**零星散發(fā)病例和局部暴發(fā)疫情的風(fēng)險(xiǎn)仍然存在，疫情防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻復(fù)雜。特別是春節(jié)臨近，疫情防控又將迎來一場大考。為認(rèn)真貫徹落實(shí)*和省市縣委關(guān)于疫情防控的最新部署要求，在疫情防控關(guān)鍵階段，縣委**部向全縣廣大*員發(fā)出如下倡議：

　　要帶頭提高站位，杜絕松懈思想�，F(xiàn)階段正面臨病毒新活躍期、人物同防疊加期，新的風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)層出不窮，廣大*員要站在講**、顧大局的高度，充分認(rèn)識(shí)疫情防控的長期性、嚴(yán)峻性，把疫情防控作為當(dāng)前首要任務(wù)，堅(jiān)決克服麻痹思想、松懈心理和厭戰(zhàn)情緒，始終繃緊疫情防控這根弦，在推進(jìn)落實(shí)常態(tài)化疫情防控各項(xiàng)措施上走在前、作表率、真奉獻(xiàn)、勇?lián)��?dāng)。

　　要帶頭恪盡職守，主動(dòng)擔(dān)當(dāng)作為。要充分發(fā)揮先鋒模范作用，在***的****下，帶頭下沉一線、擔(dān)當(dāng)盡責(zé)、沖鋒在前，要堅(jiān)持嚴(yán)防死守，做到守土有責(zé)、守土負(fù)責(zé)、守土盡責(zé)。在做好疫情防控的同時(shí)積極投入到生產(chǎn)生活當(dāng)中，堅(jiān)持疫情防控和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展兩手抓、兩手硬、兩不誤、兩促進(jìn)，立足本職崗位扎實(shí)做好“六穩(wěn)”“六保”工作。要繼續(xù)履行“*員+”常態(tài)化疫情防控職責(zé)，既當(dāng)戰(zhàn)斗員，又當(dāng)宣講員，帶頭弘揚(yáng)社會(huì)正氣，不信謠、不傳謠；帶頭教育引導(dǎo)親朋好友、身邊群眾掌握防控要點(diǎn)，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣；帶頭減少出行，勸解引導(dǎo)親朋好友就地過年。

　　要帶頭服務(wù)群眾，踐行初心使命。疫情防控是檢驗(yàn)踐行初心使命的試金石，廣大*員、**要牢記為人民服務(wù)的根本宗旨，自覺接受*性鍛煉和實(shí)踐考驗(yàn)，主動(dòng)亮身份、擔(dān)使命、做表率，做到哪里有需要、哪里有困難，哪里就有*員沖上去、頂上去，讓**在抗擊疫情一線高高飄揚(yáng)！

　　艱難方顯勇毅，磨礪始得玉成。開局注定不*凡，廣大*員要繼續(xù)團(tuán)結(jié)一心、迎難而上，在縣委的堅(jiān)強(qiáng)**下堅(jiān)決打贏這場疫情防控殲滅戰(zhàn)，為奪取疫情防控全面勝利和實(shí)現(xiàn)xx高質(zhì)量發(fā)展作出新的更大貢獻(xiàn)，以優(yōu)異成績向*的百年華誕獻(xiàn)禮！

　　倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

抗疫過程中的倡議書3

教師、家長、同學(xué)們：

　　佩戴口罩是預(yù)防和阻斷疫情蔓延最簡單、最有效的措施。為切實(shí)保障師生安全和健康，進(jìn)一步從嚴(yán)從細(xì)做好校園常態(tài)化疫情防控工作，減少疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)，現(xiàn)就加強(qiáng)校園佩戴口罩管理，嚴(yán)格個(gè)人防護(hù)措施，提出如下倡議：

　　1、學(xué)生在校期間要全園、全時(shí)段自覺規(guī)范佩戴口罩。上下學(xué)同學(xué)之間要保持1米以上距離。

　　2、教育引導(dǎo)孩子進(jìn)入周邊文具店、零售店、餐飲店等服務(wù)場所要自覺佩戴口罩，防止人員聚集，認(rèn)真落實(shí)個(gè)人防護(hù)措施。

　　3、孩子在上、下學(xué)途中盡量做到家庭、學(xué)�！皟牲c(diǎn)一線”，避免不必要的外出活動(dòng)。家長接送孩子是要佩戴口罩，避免擁擠、扎堆。教育孩子到�；蚍艑W(xué)后及時(shí)洗手。

　　4、乘坐公共交通時(shí)應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人鋼護(hù)，佩戴口罩，與他人保持合理間距，途中盡量避免用手觸摸公共交通工具上的物品。

　　5、為孩子每日更新口罩，在書包中放置備用口罩。讓我們家校攜手，積極倡導(dǎo)自居佩戴口罩，以實(shí)際行動(dòng)為疫情防控做貢獻(xiàn)。

　　XXX

　　20xx年4月12日

抗疫過程中的倡議書4

全縣廣大**群眾們：

　　大家好!

　　生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是責(zé)任。當(dāng)前，已進(jìn)入新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控的關(guān)鍵期、感染易發(fā)期，疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)較大。為科學(xué)有效防控新型冠狀病毒感染肺炎疫情，保障人民群眾的身體健康和生命安全�，F(xiàn)縣新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控應(yīng)急指揮部向全縣廣大**群眾發(fā)出以下倡議：

　　一、正確認(rèn)識(shí)疫情

　　請(qǐng)多關(guān)注了解**網(wǎng)站上推送的新型冠狀病毒感染肺炎防控有關(guān)內(nèi)容，學(xué)習(xí)健康防病知識(shí)，提高自我防護(hù)能力，要做到不懈怠、不恐慌、不信謠、不傳謠、不造謠。

　　二、自覺做好防范工作

　　做到不聚餐、不串親訪友，不打麻將、撲克等，盡量減少與外來人員接觸，避免近距離接觸患者。不接觸、不買、不吃野生動(dòng)物。出門佩戴口罩，盡量降低感染傳播疫情的風(fēng)險(xiǎn)。

　　三、主動(dòng)反映情況

　　要如實(shí)主動(dòng)反映病情，如出現(xiàn)咳嗽、發(fā)燒、呼吸困難等不適癥狀。要第一時(shí)間向當(dāng)?shù)刂笓]部報(bào)告，并及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行就診，主動(dòng)接受隔離，全力配合治療。要如實(shí)反映出行情況，如自己是乘車、拼車、自駕、***從外地特別是從xx來xx返xx的，要主動(dòng)向當(dāng)?shù)刂笓]部報(bào)告，并登記有關(guān)信息，配合做好相關(guān)事項(xiàng)。

　　四、注意個(gè)人衛(wèi)生

　　要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤鍛煉、勤洗手、少出門、不熬夜、多飲水，不吃生冷食物。家里要勤通風(fēng)，保持空氣流通，勤消毒，及時(shí)處理生活垃圾，避免到封閉、空氣不流通的場所和人員密集場所。

　　疫情應(yīng)對(duì)，重在預(yù)防。從我做起，從現(xiàn)在做起，從每一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣做起!我們堅(jiān)信，在縣委、縣*的堅(jiān)強(qiáng)**和廣大人民群眾的積極參與下，一定能夠打贏這場疫情防控硬仗。

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

抗疫過程中的倡議書5

尊敬的小區(qū)鄰居們：

　　在這春風(fēng)拂面的五月，小區(qū)樓下的月季花盛開的多么美麗�？稍谶@本該全家一起出去踏青的日子里，那可惡的不速之客：疫情，不請(qǐng)自來。

　　剛開始，每個(gè)人都宅在家，還算安分守己，遵守規(guī)章�？墒菦]過多久，小區(qū)籃球場又有了歡笑的聲音，樓下又有了孩子的笑聲，這本是豐富生活的好事，但是如今，病毒可能就在我們看不到的地方肆虐�？諝庵新�延著酒精，消毒水的味道，但上海染病的人數(shù)還是與日俱增，沒有絲毫下降的趨勢(shì)。所以，請(qǐng)您為了自己的人身安全，，為了所在的城市鄉(xiāng)村早日解封，為了再能去游玩，請(qǐng)和我一起遵守著下列

　　倡議：

　　1、要在空氣質(zhì)量良好時(shí)開窗通風(fēng)。這樣可以交換新鮮空氣，減少空氣中的病毒含量。

　　2、要勤洗手，用七步洗手法仔細(xì)清潔手指縫中隱藏的污垢，讓細(xì)菌被洗掉。

　　3、出門必須佩戴口罩。讓病毒被口罩隔離在外，減少染病風(fēng)險(xiǎn)。不用手接觸口罩外部，換下來的口罩不亂放。

　　4、非必要不外出。不去人口聚集的地方，好好宅在家。

　　防守怡疫情人人有責(zé)。讓小區(qū)居民們，廣大人民群眾們一起響應(yīng)這份倡議，用自己的行為為社會(huì)獻(xiàn)一份力吧。

　　祝身體健康，萬事如意，事事順心。

　　xx小區(qū)居委會(huì)會(huì)長

　　xx年xx月xx日

抗疫過程中的倡議書6

同學(xué)們：

　　目前，新型冠狀病毒仍在蔓延，為了打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)，我向全校同學(xué)發(fā)起倡議，希望大家努力做到：

　　1、沒事不要外出，必要的外出要做好個(gè)人防護(hù)，出門戴正確的口罩，盡量避免人與人對(duì)面交流；

　　2、勤洗手，勤消毒，勤通風(fēng)，避免細(xì)菌產(chǎn)生；

　　3、對(duì)疫情要有一定的了解，不信謠，不傳謠；

　　4、注重飲食衛(wèi)生，遠(yuǎn)離野生動(dòng)物，不進(jìn)食野味；

　　5、如出現(xiàn)干咳，頭痛、發(fā)熱、乏力、呼吸困難等癥狀，及時(shí)就診，要做到早發(fā)現(xiàn)，早報(bào)告，早隔離，早診斷，早治療。

　　只要全社會(huì)共同努力，萬眾一心，眾志成城，群防群控，一定可以戰(zhàn)勝疫情！

　　xx

　　20xx年x月xx日

抗疫過程中的`倡議書7

廣大經(jīng)營者：

　　當(dāng)前，新冠肺炎疫情形勢(shì)依然嚴(yán)峻復(fù)雜，防控正處在最吃勁的關(guān)鍵階段，千萬不能存在麻痹思想、厭戰(zhàn)情緒、僥幸心理、松勁心態(tài)。從外地因聚集性消費(fèi)引發(fā)感染的事件分析，大型商場(超市)、農(nóng)貿(mào)市場等人員密集場所，交叉感染風(fēng)險(xiǎn)隱患較大，鑒此，市新冠肺炎防控指揮辦倡議：

　　一、遵守《xx市各區(qū)域各行業(yè)復(fù)工復(fù)產(chǎn)必備匯編》中關(guān)于農(nóng)貿(mào)市場、大型商場（超市）、銷售門店、便利店（小商店）等場所疫情防控期間營業(yè)若干“必備”。

　　二、開通線上銷售渠道，方便市民居家消費(fèi)。

　　三、工作人員須分散營業(yè)，佩戴口罩、手套上崗，保持工作服清潔衛(wèi)生。

　　四、出入口設(shè)置體溫檢測(cè)點(diǎn)，勸導(dǎo)消費(fèi)者佩戴口罩。

　　五、采取限制消費(fèi)者進(jìn)入數(shù)量和分流疏導(dǎo)管控措施。

　　六、疫情防控期間不得舉辦各類聚集性促銷活動(dòng)。

　　七、盡量采取縮短經(jīng)營時(shí)間、提供遠(yuǎn)程排隊(duì)服務(wù)、增加結(jié)賬點(diǎn)位，鼓勵(lì)使用電子支付等措施，減少人員直接接觸。

　　疫情就是命令，防控就是責(zé)任。讓我們?nèi)f眾一心、眾志成城，堅(jiān)決打贏疫情防控的人民戰(zhàn)爭、總體戰(zhàn)、阻擊戰(zhàn)！

　　xx市新冠肺炎防控指揮辦

　　20xx年3月5日

抗疫過程中的倡議書8

全縣各級(jí)***和廣大*員**：

　　當(dāng)前，新冠變異病毒德爾塔毒株已擴(kuò)散至多個(gè)國家，**零星散發(fā)病例和局部暴發(fā)疫情的風(fēng)險(xiǎn)仍然存在，尤其是當(dāng)前正值暑期出游高峰，疫情防控又將迎來一場大考。為認(rèn)真貫徹落實(shí)*和省市縣委關(guān)于疫情防控的最新部署要求，進(jìn)一步發(fā)揮***的戰(zhàn)斗堡壘作用和*員**的先鋒模范作用，縣委**部向全縣各級(jí)***和廣大*員**發(fā)出如下倡議：

　　帶頭提高認(rèn)識(shí)，杜絕松懈思想。各級(jí)***和廣大*員**要充分認(rèn)識(shí)疫情防控的長期性、嚴(yán)峻性，防止僥幸心理、麻痹思想、厭戰(zhàn)情緒，始終繃緊疫情防控這根弦，在推進(jìn)落實(shí)常態(tài)化疫情防控各項(xiàng)措施上走在前、作表率、真奉獻(xiàn)、勇?lián)��?dāng)。

　　帶頭履職盡責(zé)，主動(dòng)擔(dān)當(dāng)作為。各級(jí)***在立足工作崗位實(shí)際的同時(shí)，要帶領(lǐng)*員群眾發(fā)揮好第一道防線的作用，認(rèn)真落實(shí)上級(jí)部署和****包保責(zé)任制，嚴(yán)防死守、不留死角、不出漏洞，構(gòu)筑起疫情防控的銅墻鐵壁。廣大*員**要積極接種疫苗，并帶動(dòng)身邊親友、鄰里主動(dòng)到指定的接種點(diǎn)接種，做到“應(yīng)快盡快”“應(yīng)接盡接”，要帶頭弘揚(yáng)社會(huì)正氣，不信謠、不傳謠，堅(jiān)決制止散布、傳播謠言的行為。

　　帶頭服務(wù)群眾，凝聚強(qiáng)大合力。疫情防控是檢驗(yàn)踐行初心使命的試金石，廣大*員**要牢記為人民服務(wù)的根本宗旨，自覺接受*性鍛煉和實(shí)踐考驗(yàn)，結(jié)合“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)，主動(dòng)下沉基層，積極做好外出人員排查登記、來往人員體溫檢測(cè)等工作，及時(shí)上報(bào)風(fēng)險(xiǎn)隱患，主動(dòng)把身份亮出來，把責(zé)任擔(dān)起來，當(dāng)好群眾的“主心骨”和“貼心人”，引導(dǎo)廣大群眾增強(qiáng)戰(zhàn)勝疫情的信心決心，凝聚奪取抗疫全面勝利的強(qiáng)大合力。

　　艱難困苦，玉汝于成。今年是*的百年華誕大慶之年，是“十四五”開局之年，廣大*員**要繼續(xù)踐行“疫情就是命令，防控就是責(zé)任”的使命擔(dān)當(dāng)，大力弘揚(yáng)偉大抗疫精神，勇挑重?fù)?dān)、迎難而上，團(tuán)結(jié)一心、并肩作戰(zhàn)，為全縣疫情防控全面勝利和實(shí)現(xiàn)xx高質(zhì)量發(fā)展作出新的更大貢獻(xiàn)！

　　倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

抗疫過程中的倡議書9

全體師生及家長：

　　防疫當(dāng)前，為全力配合安慶市疫情防控工作，發(fā)揮迎江教育系統(tǒng)師生家長積極作用，現(xiàn)發(fā)出如下倡議：

　　一是帶頭防護(hù)，做好示范。帶頭落實(shí)疫情防控舉措，迎江教育系統(tǒng)師生（家長）不**不參加任何形式的大型聚集性活動(dòng)。帶頭參加核酸檢測(cè)，科學(xué)做好本單位和個(gè)人防護(hù)，堅(jiān)持戴口罩、勤洗手、多通風(fēng)、不聚集、不扎堆，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和文明健**活方式，為親友和身邊群眾做好表率、當(dāng)好榜樣。

　　二是廣泛宣傳，科學(xué)引導(dǎo)。迎江教育系統(tǒng)師生（家長）及時(shí)了解*委*和權(quán)威**發(fā)布的防控信息，協(xié)助發(fā)布有關(guān)**措施、疫情防控和協(xié)查通告，積極宣傳防疫一線感人事跡等。充分利用微博、公眾號(hào)、微信朋友圈、短視頻等形式，積極參與疫情防控知識(shí)宣傳普及工作，引導(dǎo)群眾增強(qiáng)防護(hù)意識(shí)和防護(hù)能力。全體師生家長做到不造謠、不信謠、不傳謠，不隨意轉(zhuǎn)發(fā)、擴(kuò)散未經(jīng)證實(shí)的疫情信息，共同營造科學(xué)防治、理性應(yīng)對(duì)的良好氛圍。

　　三是就近就便，參與服務(wù)。按照“就近就便”原則，迎江教育系統(tǒng)師生（家長）在做好自身防護(hù)的前提下，力所能及的參與居住地所在社區(qū)的防疫志愿服務(wù)活動(dòng)，給孩子樹立正確人生價(jià)值觀和榜樣，聽從**指揮，在維護(hù)秩序、防疫物資調(diào)運(yùn)、核酸檢測(cè)信息登記、后勤保障、文明勸導(dǎo)等方面提供力所能及的幫助和服務(wù)，共同維護(hù)社會(huì)公共秩序。有條件的在不打擾正常工作時(shí)候可**開展慰問防疫一線醫(yī)務(wù)人員和工作人員。

　　宜城有愛，****。讓我們迅速行動(dòng)起來，積極投入到疫情防控服務(wù)中，用實(shí)際行動(dòng)彰顯迎江教育系統(tǒng)師生（家長）的專業(yè)素養(yǎng)和責(zé)任擔(dān)當(dāng)，為我市堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)殲滅戰(zhàn)貢獻(xiàn)力量！

　　XXX

　　2022年3月9日

抗疫過程中的倡議書10

廣大市民朋友們：

　　大家好!

　　目前，為防止疫情蔓延，確保人民身體健康與生命安全，我們向市民朋友們倡議如下：

　　一、請(qǐng)主動(dòng)登記隔離

　　凡近1個(gè)月從xx來xx以及途經(jīng)xx來xx的所有人員，請(qǐng)主動(dòng)到所在社區(qū)居委會(huì)(村委會(huì))登記，做好個(gè)人防護(hù)，主動(dòng)居家隔離14天，期間不與外人接觸。

　　二、請(qǐng)主動(dòng)就診確認(rèn)

　　若您或家人出現(xiàn)乏力、發(fā)熱、干咳等癥狀時(shí)，請(qǐng)即刻戴上口罩就近到定點(diǎn)醫(yī)院發(fā)熱門診就診。

　　三、請(qǐng)主動(dòng)做好預(yù)防

　　不舉辦、不參與公眾聚集性活動(dòng)。正確佩戴口罩，科學(xué)預(yù)防病毒傳播。家中不留客、室內(nèi)勤通風(fēng)，家居用品每天清潔消毒。

　　四、請(qǐng)主動(dòng)配合防控

　　相信衛(wèi)生健康部門權(quán)威信息，不恐慌、不造謠、不信謠、不傳謠。理性文明對(duì)待發(fā)熱患者，主動(dòng)向衛(wèi)生健康部門和社區(qū)居委會(huì)(村委會(huì))反映疑似病源，配合做好隔離觀察和追蹤排查。

　　無論是抗擊“非典”，還是應(yīng)對(duì)甲型H1N1流感、禽流感，我們一路走來從未輸過!我們堅(jiān)信，有*的堅(jiān)強(qiáng)**，有全市人民的共同努力，只要我們?nèi)f眾一心、眾志成城，風(fēng)雨同舟、戮力同心，就一定能夠打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)!

　　倡議人：xx

　　20xx年x月x日

抗疫過程中的倡議書11

　　當(dāng)前，全國本土聚集性疫情呈現(xiàn)點(diǎn)多、面廣、頻發(fā)的特點(diǎn)，我市衡東、蒸湘相繼報(bào)告了確診病例，防控形勢(shì)嚴(yán)峻復(fù)雜。為持續(xù)鞏固來之不易的疫情防控成果，在此號(hào)召全區(qū)政法系統(tǒng)*員**充分發(fā)揚(yáng)政法鐵軍精神，關(guān)鍵時(shí)刻沖得上、豁得出、靠得住，敢于亮身份、當(dāng)先鋒、作表率，堅(jiān)決打贏新冠肺炎疫情防控阻擊戰(zhàn)。

　　一、要帶頭扛牢防疫責(zé)任。要充分認(rèn)識(shí)當(dāng)前疫情防控工作的嚴(yán)峻性、復(fù)雜性，堅(jiān)決落實(shí)上級(jí)關(guān)于強(qiáng)化疫情防控工作的部署要求，拿出攻堅(jiān)的勁頭，堅(jiān)定必勝的信心，發(fā)揚(yáng)求真務(wù)實(shí)的作風(fēng)，切實(shí)履行好政法**的疫情防控責(zé)任。

　　二、要帶頭執(zhí)行防疫**。要切實(shí)做到守土有責(zé)、守土盡責(zé)，堅(jiān)守工作崗位，團(tuán)結(jié)一心，眾志成城，嚴(yán)格落實(shí)上級(jí)關(guān)于疫情防控工作各項(xiàng)**措施及指示要求，把做好疫情防控和推進(jìn)政法各項(xiàng)工作**起來、同步推進(jìn)。

　　三、要帶頭強(qiáng)化個(gè)人防護(hù)。嚴(yán)格遵守疫情防控各項(xiàng)**規(guī)定，非必要不外出、不聚集、不網(wǎng)購。積極做好個(gè)人防護(hù)，密切關(guān)注中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)及疫情信息動(dòng)態(tài)，全程接種疫苗，主動(dòng)落實(shí)上班體溫測(cè)量和赴外地報(bào)備**。

　　四、要帶頭投身抗疫一線。全員主動(dòng)下沉高速路口、機(jī)關(guān)大院、聯(lián)點(diǎn)社區(qū)等防疫一線，扎實(shí)做好場所碼、健康碼、行程碼、核酸檢測(cè)證明等全流程查驗(yàn)，持續(xù)在秩序維護(hù)、排查登記、志愿服務(wù)等工作中見行動(dòng)、作貢獻(xiàn)。

　　五、要帶頭做好宣傳引導(dǎo)。面對(duì)各類疫情信息，不信謠、不傳謠，堅(jiān)決同錯(cuò)誤**作**。要注重發(fā)現(xiàn)和總結(jié)疫情防控工作中涌現(xiàn)出的先進(jìn)典型，廣泛宣傳感人事跡，營造不懼困難、奮勇爭先、敢于勝利的濃厚氛圍。

　　上下同欲者勝！全區(qū)政法系統(tǒng)*員**要迅速行動(dòng)起來，堅(jiān)決落實(shí)**和省、市、區(qū)部署要求，攜手同心、共克時(shí)艱，全力守護(hù)人民群眾生命安全和社會(huì)穩(wěn)定發(fā)展大局，讓**在疫情防控一線飄揚(yáng)，讓**在疫情防控一線閃耀！

　　倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

抗疫過程中的倡議書12

親愛的朋友們：

　　大家好!

　　新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發(fā)生以來，國家為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)提出了明確要求。醫(yī)務(wù)工作者不畏艱險(xiǎn)，奮勇逆行，對(duì)防控新型冠狀病毒感染肺炎發(fā)揮了積極的重要作用。

　　新型冠狀病毒的癥狀和非典有些相似，感染者會(huì)出現(xiàn)急性、嚴(yán)重呼吸道疾病，伴有發(fā)熱、咳嗽、氣短及呼吸困難，嚴(yán)重的病例會(huì)出現(xiàn)腎功能衰竭和**。為全力打贏新型冠狀病毒感染肺炎疫情防控戰(zhàn)，切實(shí)保障公眾生命安全和身體健康，現(xiàn)向全社會(huì)發(fā)出如下倡議：

　　一、減少人員聚集

　　不**、不參加一切傳統(tǒng)民俗文化活動(dòng)，謝絕一切走親訪友活動(dòng)。喜事一律延期，喪事一律從簡，不聚集用餐，必要時(shí)實(shí)行打包分散用餐。

　　二、注意個(gè)人衛(wèi)生

　　勤洗手多通風(fēng)，到公共場所一定要戴口罩，咳嗽或打噴嚏時(shí)使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻，適當(dāng)用淡鹽水漱口、漱喉;保持家庭衛(wèi)生，創(chuàng)造干凈整潔的居家環(huán)境。

　　三、崇尚安全飲食

　　不吃未煮熟的肉、蛋，不吃野味，多吃蔬菜和水果，特別是多吃富含維生素C的水果，少去海鮮、活禽市場或農(nóng)場，盡量避免接觸野生或養(yǎng)殖動(dòng)物。

　　四、主動(dòng)居家隔離

　　有xx旅居史的人員請(qǐng)主動(dòng)居家隔離14天，14天內(nèi)不要走親訪友，不與外人接觸。一旦出現(xiàn)有發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀，趕快戴上口罩去定點(diǎn)醫(yī)院發(fā)熱門診就診。

　　五、加強(qiáng)預(yù)警預(yù)報(bào)

　　請(qǐng)市民互相**，切不可有僥幸心態(tài)，如有發(fā)現(xiàn)新型冠狀病毒感染的癥狀未就診，以及有xx來xx人員和xx務(wù)工返鄉(xiāng)人員未登記的，請(qǐng)撥打咨詢服務(wù)熱線電話報(bào)告有關(guān)情況。咨詢電話附后。

　　讓我們攜起手來，增強(qiáng)自我防護(hù)意識(shí)，不信謠、不傳謠、不造謠，同舟共濟(jì)、眾志成城，共同打贏新型冠狀病毒感染的肺炎疫情阻擊戰(zhàn)。

　　倡議人：xx

　　20xx年x月x日

抗疫過程中的倡議書13

親愛的公民們：

　　就在武漢疫情發(fā)生后沒幾天，我?guī)е�口罩，穿上�?yán)實(shí)的外套去了超市。由于物資急缺，超市早已被搶劫一空，一個(gè)個(gè)柜臺(tái)空落落的。我繼續(xù)往前走著，希望還有東西殘剩下來。

　　來到方便面的柜臺(tái)，大部分都已經(jīng)售完，卻還有一排貨物孤零零堆放著，我湊上前：武漢熱干面!武漢是這次疫情的重災(zāi)區(qū)，所以在我身邊的許多人都對(duì)武*和任何與武漢有關(guān)的事物避之不及，甚至發(fā)生了驅(qū)逐武*的鬧劇。隨著武漢封城，這場風(fēng)波才漸漸*息。我始終沒有買下這幾袋熱干面，卻總覺得有一些愧疚。難道我們就是用排擠厭惡的態(tài)度去對(duì)待我們生病的同胞嗎?難道他們不是這次疫情的最大受害者嗎?也許這些標(biāo)識(shí)有“武漢”相關(guān)字眼的食品，在*日里受到大家的歡迎，可如今，卻因?yàn)槲錆h是重災(zāi)區(qū)，人們就將所有抱怨放在一切與武漢有關(guān)的人和物上，難道這樣的人情不令人寒心嗎?

　　“鐘南山院士建議鹽水漱口防病毒”“大蒜咬碎后嘴里含一會(huì)兒，勝過殺病毒的口腔藥物”媽媽在群里看到許多人轉(zhuǎn)發(fā)類似的消息，當(dāng)她念出來時(shí)，我差一點(diǎn)兒就信以為真了。但爸爸的提醒使我們都清醒過來，這些辦法都屬實(shí)嗎?都有科學(xué)依據(jù)嗎?準(zhǔn)確的來說，這一些都是謠言!為了使無知的人們相信，這些網(wǎng)絡(luò)人士編造出各種謊言，甚至把廣為人知的英雄人物鐘南山院士等等拿出來造謠。在抗戰(zhàn)疫情的最**，那些醫(yī)生護(hù)士們“三班倒”的忙碌，而這些謠言和恐慌，卻仍在干擾著這些戰(zhàn)士們，給他們制造更多的困擾。難道這就是我們對(duì)抗疫情的積極方式嗎?這就是我們對(duì)最**戰(zhàn)士們的回報(bào)嗎?

　　“無人機(jī)喊話一名未戴口罩的老奶奶”“一名女子不戴口罩闖商場還撒潑”，聽到這種消息，我們除了無奈之外，還有深深的反思。國家危難當(dāng)頭，民眾需要做的僅僅是積極聽從指揮，更何況我們并不需要付出什么。戴口罩，盡量不出家門就是對(duì)祖國最大的貢獻(xiàn)。難道我們連這一點(diǎn)也做不到嗎?

　　在此，我向大家提出倡議：

　　1.對(duì)待在病危中的***，不要懷有厭惡排擠之情，但也要保持距離，保護(hù)好自己

　　2.謹(jǐn)慎冷靜對(duì)待謠言，尊重所有醫(yī)生護(hù)士

　　3.聽從國家安排，安分守己

　　最后，我想說，在非典爆發(fā)的那一年，我還沒有出生。但我很榮幸能與祖國一起經(jīng)歷這一次的新型冠狀病毒危機(jī)，我堅(jiān)信：只要我們堅(jiān)持，我們共同努力，沒有什么是過不去的!加油武漢!加油*!

　　倡議人：

　　時(shí)間：

抗疫過程中的倡議書14

　　2020年，一種新型冠狀病毒無聲無息的悄然爆發(fā)了。這一場肺炎讓我們看見了老一輩**戰(zhàn)士的那種舍小家，為大家，不怕**的精神仍然流徜在一些*人的心里。

　　一方有難，八方支援。當(dāng)病毒還未站穩(wěn)腳跟時(shí)，國家就當(dāng)機(jī)立斷的封城武漢。在一夜之間，各地的醫(yī)護(hù)人員紛紛響應(yīng)國家號(hào)召，星夜前往武漢。在他們之中，有多少人沒有和家人一起過年，有多少人**了自己陪伴家人的時(shí)間。他們難道不知道病毒的危險(xiǎn)嗎？不，他們比我們這些普通人還清楚。但他們還是義無反故的去了。即使身邊不斷有戰(zhàn)友倒下，自己也仍在奮斗著。到些倒下了，又***的人，又繼續(xù)投入這一場對(duì)抗病毒的戰(zhàn)斗。

　　這次的病毒不僅僅是那些勇敢的醫(yī)護(hù)人員在戰(zhàn)斗。我們也可以貢獻(xiàn)出自己的一份力量。即使我們不能像***那樣，奮戰(zhàn)在第一線。但我們也可以像多數(shù)人那樣，做好我們自己力所能及的事。比如說，我們可以：

　　1.盡量少出門，少與他人接觸

　　2.補(bǔ)充睡眠、營養(yǎng)、增強(qiáng)自己的免疫力

　　3.不得已要出門的時(shí)候要戴上口罩、手套

　　4.重視這次疫情的嚴(yán)重性

　　5.保護(hù)好自己的身體，不要患上疑似病例造成附近的居民恐慌

　　有我們可以做的，那么同樣也有我們不能做的。在疫情發(fā)生期間，謠言四起。這些謠言如果處理不當(dāng)?shù)脑�，很有可能�?huì)造成大家的恐慌。那么面對(duì)這些謠言，我們?cè)撛趺醋瞿�？我覺得我們應(yīng)該：不信謠，不傳謠。

　　那么我們又應(yīng)該怎么分辨謠言呢？遇到不可信、未經(jīng)證實(shí)的消息，應(yīng)該要理性的分辨。不盲目的轉(zhuǎn)發(fā)、跟風(fēng)。對(duì)于一些小道消息，我們也要慎重地去觀看

　　在我們保護(hù)好自己的同時(shí)，也要提醒他人。既不要成為謠言的傳播媒介，也不要成為謠言的“忠實(shí)粉絲”。讓我們一間風(fēng)雨同舟，攜手并進(jìn)。擊敗這次病毒疫情吧！

　　倡議人：

　　時(shí)間：

抗疫過程中的倡議書15

各位華夏的兒女們：

　　春節(jié)，比以往的春節(jié)更沉重些，滿心期待的寒假仿佛成了這個(gè)冬天的**，威脅著每一個(gè)人的生命。

　　武漢疫情發(fā)生后，網(wǎng)絡(luò)上輿情洶涌。有的人在高喊“武漢加油”，有的人積極給大家提供防疫措施。聯(lián)防聯(lián)控，積極抗疫，這是每個(gè)*人應(yīng)有的態(tài)度。但是，有的人一聽到自己身邊有來自武漢的人，就立馬變臉，惡語相加；還有的人，家里有來自武漢的人，卻隱瞞情況不上報(bào)。

　　這樣不僅不會(huì)保護(hù)自己，還會(huì)對(duì)我國的防疫工作造成麻煩，嚴(yán)重的會(huì)對(duì)周圍的家人或者朋友造成傷害。為了使得疫情可以早日過去，為了不再讓更多的人經(jīng)歷病痛的折磨，為此，在這里我以一位中學(xué)生的身份發(fā)出倡議：

　　一、如果家里有人疑似患病，一定要積極上報(bào)，主動(dòng)隔離觀察。

　　新型冠狀病毒的傳播方式之一是飛沫傳染，一米的距離就有可能傳染。如果家里有人感染卻故意隱瞞，受到傳染的首先是自己的家人。也許你覺得他沒有發(fā)病體征，但是病毒是有潛伏期的，他雖然自己沒發(fā)病，但身上帶菌，隨時(shí)可能傳染給其他人。我想我們誰都不愿意全家人都感染上無藥可醫(yī)的疾病吧。所以，為了你和你家人的健康，如果家里有人不幸患病，一定要積極上報(bào)，主動(dòng)隔離觀察。

　　二、幫助病患，就是幫助我們自己。

　　被感染并不是他們的錯(cuò)，他們也是受害者，他們又該怪誰？打擊謾罵不是武器，更不是群防群治，聯(lián)防聯(lián)控的正確方法。今天你不幫他，惡語相加，明天被傳染的就可能是你，那時(shí)即使你不是患病的人，但你是“被傳染的人”，你同樣會(huì)成為被謾罵的對(duì)象。如果大家只是罵來罵去，不想辦法防控，那對(duì)于**住疫情只能是于事無補(bǔ)。

　　病毒無情人有情，對(duì)于從疫區(qū)歸來的人，我們要同情、理解他們，通過網(wǎng)絡(luò)講清利害，勸他們?yōu)榱思胰撕椭車�人的健康主�?dòng)上報(bào)，積極隔離。只有傳遞溫暖，傳遞友愛，幫助那些病患主動(dòng)隔離，積極防疫，才能阻斷病毒的傳播途徑，才能真正做到打贏這場抗疫攻堅(jiān)戰(zhàn)。

　　三、安心呆在家里，就是抗疫。

　　新型冠狀病毒主要通過飛沫傳播，發(fā)病的人必須隔離救治，可怕的是攜帶病毒沒有發(fā)病或者在潛伏期的病人。因?yàn)檫@些人有更廣泛的傳播性，如果一個(gè)人無意中感染病毒，卻在不知情的情況下外出，就會(huì)傳染很多人，這樣惡性循環(huán)則會(huì)導(dǎo)致后果難以預(yù)料。所以宅在家里，就是防疫。當(dāng)然，在家也需要規(guī)律作息，加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫力。

　　四、努力學(xué)習(xí)，在家中與他人競爭。

　　疫情期間，無論是備戰(zhàn)高考還是高一高二的學(xué)生們，都只能在家里進(jìn)行學(xué)習(xí)，在家中學(xué)習(xí)，更考驗(yàn)一個(gè)人的自我**和自我管理能力。有的人，通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)到了更多的，更豐富的知識(shí)。而有的人卻沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，電視劇，讓自己半個(gè)學(xué)期的時(shí)光毀于一旦。每個(gè)人的時(shí)間都是相同的，但是學(xué)習(xí)的效率，學(xué)習(xí)的深度卻大不相同。疫情期間，我們要管理好自己的時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，也許在下次疫情來臨的時(shí)候，你就是下一位鐘南山，你就是下一位拯救人民與水火中的人。

　　新型冠狀肺炎來勢(shì)洶洶，而遵守以上每一條則是對(duì)國家最大的貢獻(xiàn)。生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是指揮，抗擊新型冠狀肺炎疫情，刻不容緩。

　　團(tuán)結(jié)就是力量。

　　一份倡議，一齊行動(dòng)，讓我們眾志成城，打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。我相信我們一定能做到。

　　倡議人：

　　時(shí)間：