幼兒園育兒小知識(shí)分享

　　對(duì)于沒(méi)有育兒經(jīng)驗(yàn)的寶爸寶媽來(lái)說(shuō)學(xué)習(xí)別人分享的幼兒園育兒小知識(shí)也是很不錯(cuò)的。下面百分網(wǎng)小編為大家整理了相關(guān)幼兒園育兒小知識(shí)分享，希望大家喜歡。

　　幼兒園育兒小知識(shí)：夏季育兒知識(shí)

　　1、多吃含水量多的瓜類蔬菜：夏季氣溫高，人體丟失的水分比其他季節(jié)要多，需要及時(shí)補(bǔ)充水分。冬瓜含水量居眾菜之冠，高達(dá)96%，其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。這就是說(shuō)，吃了500克的瓜菜，就等于喝了450毫升高質(zhì)量的水。另外，所有瓜類蔬菜都具有高鉀低鈉的特點(diǎn)，有降低血壓、保護(hù)血管的作用。

　　2、多吃清熱去濕的涼性蔬菜：夏季對(duì)人體影響最重要的因素是暑濕之毒。暑濕侵入人體后會(huì)導(dǎo)致毛孔張開(kāi)，過(guò)多出汗，造成氣虛，還會(huì)引起脾胃功能失調(diào)，食物消化不良。吃些涼性蔬菜，有利于生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。夏季上市的涼性蔬菜有苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、番茄、茄子、芹菜、菊花腦、生菜、蘆筍等。

　　3、多吃解火敗毒苦味蔬菜：科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，苦味食物中含有氨基酸、維生素、生物堿、甙類、微量元素等，具有抗菌消炎、解熱去暑、提神醒腦、消除疲勞等多種醫(yī)療、保健功能�，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，苦味食品可促進(jìn)胃酸的分泌，增加胃酸濃度，從而增加食欲。常見(jiàn)的苦味蔬菜有苦瓜、苦菜、蒲公英、荷葉等。

　　4、多吃抗炎殺菌的蔬菜：夏季氣溫高，病原菌滋生蔓延快，是人類疾病尤其是腸道傳染病多發(fā)季節(jié)。這時(shí)多吃些“殺菌”蔬菜，可預(yù)防疾病。這類蔬菜包括：大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、香蔥、青蒜、蒜苗等。這些蔥蒜類蔬菜中，含有豐富的植物廣譜殺菌素，對(duì)各種球菌、桿菌、真菌、病毒有殺滅和抑制作用。其中，作用最突出的是大蒜。近年研究查明，大蒜的有效成分主要是大蒜素。由于大蒜中的蒜酶遇熱會(huì)失去活性，為了充分發(fā)揮大蒜的殺菌防病功能，最好生食。

　　幼兒園育兒小知識(shí)：秋冬季育兒小知識(shí)

　　1、首先讓孩子多喝水，在幼兒園這點(diǎn)家長(zhǎng)朋友不用擔(dān)心，我們的寶貝養(yǎng)成的習(xí)慣很好，做操后，下課后，起床及戶外活動(dòng)后，我們的寶貝都能自覺(jué)的去喝水，但有的孩子比較挑食，家長(zhǎng)可以督促孩子在家多吃蔬菜、水果等等。

　　2、對(duì)于孩子穿脫衣服問(wèn)題，我們一定要不怕麻煩，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。我們會(huì)提醒并幫助孩子根據(jù)氣溫的變化及時(shí)的穿脫衣服和增減衣服，家長(zhǎng)也可以在家對(duì)孩子進(jìn)行訓(xùn)練。幼兒園每天都有必要的活動(dòng)，如果穿衣太多，稍微運(yùn)動(dòng)就容易出汗，引起幼兒感冒等等;對(duì)好動(dòng)、易出汗的幼兒，在其玩耍時(shí)可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換衣服。同時(shí)幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的.運(yùn)動(dòng)鞋為主，少穿皮鞋。

　　3、如果您的孩子身體有不舒服的情況，請(qǐng)一定告知老師，以便老師一日活動(dòng)中能更細(xì)致的觀察，照顧到您的孩子。如果您的孩子需要在幼兒園喂藥，請(qǐng)入園時(shí)將藥拿給老師，并在服藥記錄上注明幼兒姓名、藥的名稱和劑量，以便老師能根據(jù)服藥記錄給孩子喂藥，并時(shí)刻關(guān)注孩子的身體狀況。

　　4、孩子的被子問(wèn)題，秋季天氣時(shí)冷時(shí)熱，有的孩子被子太厚或者太薄，這都不利于孩子午睡。孩子的被子需要經(jīng)常曬太陽(yáng)，家長(zhǎng)需根據(jù)生活老師通知及時(shí)把孩子的被子拿回家洗、曬一下。

　　5、希望家長(zhǎng)和我們一起對(duì)孩子進(jìn)行生活自理能力的訓(xùn)練，例如：教孩子及時(shí)的穿脫衣服，學(xué)習(xí)將衣服扎進(jìn)褲子里，這樣就可以避免小肚子受涼，而使身體出現(xiàn)不舒服的情況。

　　6、家長(zhǎng)有時(shí)間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，曬太陽(yáng)可以促進(jìn)提內(nèi)鈣的吸收，同時(shí)也增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。

　　幼兒園育兒小知識(shí)：皰疹性咽頰炎小知識(shí)

　　什么原因引起的?一組腸道病毒

　　問(wèn)：皰疹性咽頰炎是什么原因引起的?

　　皰疹性咽頰炎是一種腸道病毒引起的，腸道病毒分很多種，什么�？虏《尽⒖滤_奇病毒等等。大家都知道手足口病，其實(shí)手足口病和皰疹性咽頰炎是一類病毒造成的，絕對(duì)不是一種，是一類病毒。

　　問(wèn)：嚴(yán)重了就是手足口病嗎?

　　對(duì)，手足口，手腳也有皰了，光嗓子就是皰疹性咽頰炎，他們是一類病毒造成的。

　　為什么會(huì)突然發(fā)高燒?病毒來(lái)得快，反應(yīng)強(qiáng)烈

　　問(wèn)：為什么會(huì)一下子就發(fā)高燒?

　　因?yàn)檫@種病毒來(lái)得快，反應(yīng)強(qiáng)烈，一定時(shí)間后會(huì)自然消失，所以我們管這種病叫自愈性疾病，一來(lái)就會(huì)高燒，39、40度，恨不得上午還好著呢，下午孩子就開(kāi)始蔫，蹭就發(fā)高燒了。

　　問(wèn)：病程是如何發(fā)展的?從病毒增生到自然消退?

　　整個(gè)的病程就是病毒復(fù)制期，病毒復(fù)制期一般3—5天。什么叫3—5天復(fù)制期，就是它在增生增生。

　　但是后期就不再增生，不再增生之后停滯，到最后自然在體內(nèi)衰敗，好了。所以我們說(shuō)病毒感染沒(méi)有什么藥可用，你不可能快速的殺死他。

　　你有人說(shuō)我用了藥病幾天就好了，其實(shí)不用藥，那么多天，也該好了，所以我們一直說(shuō)，皰疹性咽頰炎或者手足口病，主要不是殺病毒，而是在病毒感染時(shí)期控制體溫，包括局部的癥狀。

　　比如嗓子剛開(kāi)始是水皰，是水皰的時(shí)候還不覺(jué)得疼，所以高燒的時(shí)候，孩子可能不覺(jué)得特別疼，一退燒了還能吃點(diǎn)喝點(diǎn)。但是等到所謂的不燒了，孩子反而不吃不喝了，有的還流著口水，哭哭咧咧的，為什么?皰破了，破了之后就是潰瘍期了。

　　我們一看，潰瘍期了，學(xué)得快好了。說(shuō)快好的那幾天，實(shí)際對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是最難受的幾天，因?yàn)樗�不能吃不能喝了，所以是這么一個(gè)過(guò)程。

　　由開(kāi)始的皰疹，就是水皰期，高燒階段，到后來(lái)的水皰破了，潰瘍期，一般體溫是低燒或者退了，到最后完全好。

　　所以這樣一來(lái)病的恢復(fù)時(shí)間就要兩周。3—5天復(fù)制期，到潰瘍，逐漸再好，到痊愈基本上是兩周的時(shí)間。所以整個(gè)的病程是兩周。

　　在兩周中有人說(shuō)，為了好得快一些，是不是可以用抗生素預(yù)防感染?先說(shuō)病毒本身不是抗生素能夠殺掉的，而且現(xiàn)在也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么特別的藥物真能殺死病毒，包括病毒唑和一些抗病毒藥物其實(shí)真的不能殺，不好意思，真的不能殺。這樣一來(lái)我們就需要很好的保護(hù)孩子。

　　抗生素能預(yù)防感染?一點(diǎn)兒道理都沒(méi)有

　　抗生素預(yù)防感染是一點(diǎn)道理都沒(méi)有的，因?yàn)榭股�素沒(méi)有預(yù)防感染的作用，只有殺菌的作用。我們體內(nèi)有沒(méi)有細(xì)菌?我們體內(nèi)到處都有細(xì)菌，口腔內(nèi)、耳朵里、鼻子里、腸道里頭都是細(xì)菌，但是這些細(xì)菌我們叫正常細(xì)菌，我們和細(xì)菌是共存的，并不是說(shuō)細(xì)菌一進(jìn)來(lái)就是敵人，就是壞蛋，我們就要把它趕走。這時(shí)候你要是給孩子用抗生素，就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)菌群紊亂，菌群紊亂以后，一是可能導(dǎo)致抗生素相關(guān)的腹瀉，拉肚子，再就是可能會(huì)導(dǎo)致霉菌的感染。有時(shí)候看到的潰瘍，就是所謂的小兒鵝口瘡，就是因?yàn)榭股�素把�?xì)菌壓得太厲害了，沒(méi)有有益菌鉗制霉菌，使霉菌得以滋生，無(wú)形中用了抗生素延長(zhǎng)了病程，加重了病情。

　　用抗生素會(huì)好得更快?正確的護(hù)理更有效果

　　病程延長(zhǎng)不是說(shuō)病毒感染加重了，是又一層的損傷開(kāi)始了。

　　所以這時(shí)候應(yīng)該怎么樣預(yù)防感染?這時(shí)候口腔里有創(chuàng)面，孩子又不吃不喝，這時(shí)候肯定有細(xì)菌，細(xì)菌停留在這里就可能會(huì)繁殖，因?yàn)轲つひ黄�，無(wú)形中滲出來(lái)一些東西，這些東西對(duì)細(xì)菌來(lái)說(shuō)也是營(yíng)養(yǎng)，所以這時(shí)候一定要鼓勵(lì)孩子多喝涼水?哪怕忍著喝兩、三口水，一會(huì)兒喝一點(diǎn)，一會(huì)兒喝點(diǎn)，涼的，涼點(diǎn)不是好咽嗎?而且本身涼水還有點(diǎn)鎮(zhèn)痛的作用，所以鼓勵(lì)喝點(diǎn)涼水，逐漸的，把創(chuàng)面沖刷干凈，不感染了，好的會(huì)更快。

　　有的家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)說(shuō)鄰居的孩子比我們?cè)绲玫�，為什么好得比我們�?就是因?yàn)槲覀兩儆盟幜�，我們不用抗生素了，我們正確的護(hù)理了，所以好得更快。這是我們對(duì)待皰疹性咽頰炎和手足口病的原則。

　　手足口病本身比皰疹性咽頰炎會(huì)厲害，程度會(huì)重。但是絕大部分，絕絕絕大部分就是一個(gè)病毒感染的過(guò)程。真正說(shuō)到腦子里了，有沒(méi)有可能?肯定有，包括感冒還可能會(huì)死人呢。但是我們發(fā)現(xiàn)的很多重癥病例，最關(guān)鍵的是因?yàn)樵缙跊](méi)有很好的控制病程，比如說(shuō)發(fā)燒的問(wèn)題，比如我說(shuō)的漱口的問(wèn)題。孩子最后真正轉(zhuǎn)化成了細(xì)菌感染，甚至嚴(yán)重的成了腦膜炎。如果早期象我說(shuō)的那樣加強(qiáng)護(hù)理，就可以預(yù)防。

　　有人會(huì)說(shuō)你看沒(méi)用抗生素就這樣了，用了就沒(méi)事了，其實(shí)當(dāng)初用抗生素更麻煩，問(wèn)題在哪兒?如果抗生素把細(xì)菌殺死了還好，一旦抗生素殺不死細(xì)菌，就會(huì)產(chǎn)生耐藥菌。

　　孩子發(fā)燒了馬上去醫(yī)院?24小時(shí)以后再考慮

　　現(xiàn)在耐藥菌太多太多了，有時(shí)候家長(zhǎng)說(shuō)，你看我這孩子到醫(yī)院看病反而嚴(yán)重了，因?yàn)楹⒆拥结t(yī)院接觸的細(xì)菌都是耐藥菌，你如果知道，在家里能控制住孩子的病情不去醫(yī)院，很可能病程會(huì)短一點(diǎn)。

　　所以能在家控制的病，就在家控制，不要上醫(yī)院。到醫(yī)院很可能交叉感染，整個(gè)病程會(huì)延長(zhǎng)，孩子的痛苦會(huì)更大。

　　你到醫(yī)院去目的是什么?如果僅僅是退燒，那在家就可以完成退燒。如果發(fā)燒的過(guò)程中又發(fā)現(xiàn)了什么新的問(wèn)題，你覺(jué)得這個(gè)問(wèn)題解決不了，或者你不理解，可以帶孩子到醫(yī)院去，那樣你的目的性很強(qiáng)。

　　皰疹性咽頰炎早期就是發(fā)燒，剛發(fā)燒的時(shí)候根本不知道是皰疹性咽頰炎。只有3—24小時(shí)以后嗓子紅了，起皰了才能確診，總有這么一個(gè)過(guò)程。所以我們建議家長(zhǎng)，開(kāi)始出現(xiàn)發(fā)燒癥狀的24小時(shí)盡可能自己護(hù)理，24小時(shí)以后如果再不放心，或者再有問(wèn)題再到醫(yī)院來(lái)，醫(yī)生也可以給你一個(gè)相對(duì)準(zhǔn)確的檢查，包括取血檢查，或者物理檢查。

　　高燒表示有細(xì)菌感染?往往高燒更代表病毒感染

　　問(wèn)：孩子高燒是不是就一定表示有細(xì)菌感染?

　　高燒不一定代表細(xì)菌感染，往往高燒更代表病毒感染，病毒來(lái)得快，反應(yīng)強(qiáng)烈，所以不要以發(fā)燒程度的高低判斷病情的輕重。

　　有家長(zhǎng)說(shuō)，給我們上抗生素吧，我說(shuō)現(xiàn)在沒(méi)必要�，F(xiàn)在38度了沒(méi)必要，那38.5度有必要嗎?39度有必要嗎?39.5度有沒(méi)有必要?上不上抗生素不是以體溫的高低作為標(biāo)準(zhǔn)，家長(zhǎng)基本上都認(rèn)為體溫高就重，體溫低就輕，其實(shí)不是這樣的。

　　白細(xì)胞高一定是細(xì)菌感染?要看總數(shù)，還要看分類

　　查血的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞總數(shù)高了，白細(xì)胞包括什么?淋巴、中性、單核、嗜酸、嗜堿這幾類細(xì)胞，白細(xì)胞總數(shù)高并不意味著就是細(xì)菌感染。所以我們除了要看白細(xì)胞總數(shù)，還要看下面的分類。分類一般要看淋巴細(xì)胞占的百分比，中性粒細(xì)胞占的百分比，還要看其他的幾類占的百分比。

　　比如，化驗(yàn)結(jié)果白細(xì)胞13，中性細(xì)胞占了80%，是不是就考慮細(xì)菌感染?這個(gè)時(shí)候其實(shí)需要做個(gè)涂片，人工查看一下結(jié)果。目前醫(yī)院里所有的檢測(cè)血液的機(jī)器都不是專門為孩子做的，是以大人的檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)值來(lái)查看結(jié)果的，經(jīng)常淋巴細(xì)胞會(huì)被機(jī)器誤認(rèn)為是粒細(xì)胞，因?yàn)榱＜?xì)胞相對(duì)偏大，淋巴細(xì)胞相對(duì)偏小。一般中性細(xì)胞超過(guò)75%就需要做人工涂片，結(jié)果會(huì)發(fā)現(xiàn)很多都與機(jī)器的檢測(cè)結(jié)果有很大的差距。如果要的是中性細(xì)胞占了80%，白細(xì)胞不應(yīng)該才13，很可能是18、20。

　　燒退了就不會(huì)傳染了嗎?完全恢復(fù)以后才不傳染

　　問(wèn)：皰疹性咽頰炎潛伏期有多長(zhǎng)時(shí)間?

　　潛伏期大概有3—5天。

　　問(wèn)：傳染期呢?

　　按理說(shuō)從潛伏期開(kāi)始，一直到完全恢復(fù)。為什么呢?因?yàn)榘捚屏艘院�，雖然有抗體了，但是很可能還會(huì)擴(kuò)散給其他人，所以大概兩周時(shí)間。

　　問(wèn)：通過(guò)什么途徑傳播?

　　飛沫，唾液呀，口腔接觸的這些東西。

　　得過(guò)以后就不會(huì)再得?會(huì)有重復(fù)，但機(jī)率不是太高

　　問(wèn)：皰疹性咽頰炎會(huì)重復(fù)得嗎?得過(guò)一次以后會(huì)不會(huì)有了免疫性?

　　引起這種病的是一組病毒，不是一種病毒，所以會(huì)有重復(fù)。這次感染的是這種病毒，下次可能是另外一種。但是，人體對(duì)這組病毒會(huì)有交叉免疫，所以反復(fù)得的機(jī)會(huì)不是太多，但絕對(duì)不是說(shuō)不會(huì)反復(fù)得。

　　抗病毒藥物有利于病情治療?副作用更可怕

　　問(wèn)：很多地方的大夫會(huì)開(kāi)抗病毒藥物利巴韋林。

　　病毒唑里邊就有利巴韋林的成分�？共《舅幬飳�(duì)細(xì)胞的分化都有抑制作用，通過(guò)抑制來(lái)治療。為什么不鼓勵(lì)殺病毒?因?yàn)榭共《舅幬餁⒉《疽种撇《緩?fù)制的同時(shí)也會(huì)抑制正常細(xì)胞，正常的細(xì)胞一旦被抑制，出了問(wèn)題，就會(huì)變成癌癥，所以肯定的是，除非是特殊的病毒，抑制它真的是為了救命，否則不主張用抗病毒的藥物。

　　問(wèn)：抗病毒的藥還是盡量不用?

　　對(duì)，什么利巴韋林、阿昔洛維，因?yàn)榭共《舅幬飼?huì)致畸致癌致突變，這是所謂抗病毒藥物的副作用。這種副作用，比抗生素類藥物引起的副作用還要可怕。中成藥有利于病情恢復(fù)?主要是補(bǔ)水和退燒

　　問(wèn)：皰疹性咽頰炎這種病，您會(huì)給開(kāi)中成藥嗎?

　　很少開(kāi)中成藥，回家多喝水。喝點(diǎn)水，吃點(diǎn)含片，局部疼痛減輕，主要是補(bǔ)液和退燒。