男性和女性吃黑枸杞的功效和作用 (菁選2篇)
男性和女性吃黑枸杞的功效和作用1
晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥制成補(bǔ)肝丸，治療肝經(jīng)虛寒，目暗不明;唐代李梃《醫(yī)學(xué)入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子****、久不生育，須發(fā)早白及小便后余瀝不禁�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也用白鼠實(shí)驗(yàn)表明，枸杞子確實(shí)在促進(jìn)腎功能方面有獨(dú)到的作用。
2、抵抗衰老
黑果枸杞含一定量的人體必需脂肪酸和8種人體必需的氨基酸，還有一定量的Vc。最有意義的是其含有較多的還原糖和色素，其色素是黑果枸杞抗氧化和延緩衰老的活性成分，從而起到延緩衰老的作用，具有深遠(yuǎn)的開發(fā)潛力。
3、防脫生發(fā)
由于頭發(fā)的生長(zhǎng)和腎臟、血液循環(huán)的健康息息相關(guān)，而枸杞子恰好對(duì)于補(bǔ)腎和造血促循環(huán)方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生發(fā)的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫發(fā)患者服用，可以有效改善人體的內(nèi)循環(huán)，給頭發(fā)的生長(zhǎng)營(yíng)造自然健康的環(huán)境。
4、增強(qiáng)免疫
枸杞子能夠全面增強(qiáng)人體的免疫能力，對(duì)于抑制腫瘤生長(zhǎng)和細(xì)胞突變也有非常不錯(cuò)的作用，對(duì)于人體的五臟六腑、血液循環(huán)都有保健和促進(jìn)作用，非常適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人食用。
男性和女性吃黑枸杞的功效和作用2
歐美一些國(guó)家經(jīng)常用原花青素來抵御女性的衰老，當(dāng)然花青素能為人體帶來多種益處。從根本上講，花青素是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑，它能夠保護(hù)人體免受一種叫做**基的有害物質(zhì)的損傷�；ㄇ嗨氐�**基**能力是維生素E的50倍，也是維生素C的20倍，花青素可被人體100%的吸收，服用20分鐘后，血液中就能檢測(cè)到，并在體內(nèi)維持長(zhǎng)達(dá)27小時(shí)。與其它抗氧化劑不同，花青素有跨越血腦屏障的能力，可以直接保護(hù)大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，花青素還能夠增強(qiáng)血管彈性，改善循環(huán)系統(tǒng)和增進(jìn)皮膚的光滑度，抑制炎癥和過敏，改善關(guān)節(jié)的柔韌性。
所以女性吃黑枸杞具體功效有以下幾個(gè)方面：
1、淡斑抗皺，白皙嫩滑功效;
2、天然防曬，抵抗輻射功效;
3、對(duì)抗過敏，增強(qiáng)體質(zhì)功效;
4、****基，預(yù)防老化;
5、減輕更年期癥狀;
6、改善睡眠。
男性和女性吃黑枸杞的功效和作用 (菁選2篇)擴(kuò)展閱讀
男性和女性吃黑枸杞的功效和作用 (菁選2篇)（擴(kuò)展1）
——黑枸杞的功效與作用-黑枸杞的藥用價(jià)值3篇
黑枸杞的功效與作用-黑枸杞的藥用價(jià)值1
1、養(yǎng)肝明目、增進(jìn)視力
醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示，黑果枸杞中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，具有明顯保護(hù)視力的作用，對(duì)青少年假性近視，中老年眼花、眼底出血糖尿病視網(wǎng)膜病變，白內(nèi)障，視疲勞，干眼癥都有良好的保健作用花色素可以提高在昏暗燈光下的視力，這對(duì)于夜間駕車者，長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕的人等都有幫助。
2、補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥
黑枸杞中的花青素有****基的功效，亦可讓癌細(xì)胞無法順利擴(kuò)散，借此保護(hù)更多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機(jī)制便是如此，因此服用花青素對(duì)于乳腺癌的發(fā)展會(huì)有很好的'抑制作用。
3、生津止渴、改善循環(huán)
花青素能夠改善血液循環(huán)，恢復(fù)失去的微血管功效，加強(qiáng)脆弱的血管，因而是血管更具彈性。原花青素被稱為動(dòng)脈粥樣硬化的解毒藥。對(duì)于靜脈功能不足者，原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等癥狀所以歐洲的醫(yī)生通常會(huì)建議靜脈曲張的病人食用富含花青素的食品藍(lán)莓。
4、補(bǔ)血安神、改善睡眠
可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質(zhì)。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及消除體內(nèi)有害的**基。花青素是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚，如果用花青素加以保護(hù)，則大約有的皮膚細(xì)胞可以幸免于難。
5、潤(rùn)肺止咳、減緩衰老
隨著人們生活節(jié)奏的加快和工作壓力的加大，人們正常的生物鐘也會(huì)不時(shí)的發(fā)生改變，比如連續(xù)的加班加點(diǎn)等，使得人們的生活習(xí)慣不得不接受改變，于是往往會(huì)產(chǎn)生睡眠不足的問題�；ㄇ嗨鼐哂猩钊爰�(xì)胞保護(hù)細(xì)胞膜不被**基氧化的作用，具有強(qiáng)力抗氧化和抗過敏功能，能穿越血腦屏障，可保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化，能穩(wěn)定腦**功能，保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素后，人們感覺頭腦大為清醒，睡眠得到徹底改善。黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然**基**劑，延緩人體細(xì)胞**衰老，保持年輕狀態(tài)，延年益壽。
黑枸杞的功效與作用-黑枸杞的藥用價(jià)值2
1、養(yǎng)肝明目、增進(jìn)視力
醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示，黑果枸杞中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，具有明顯保護(hù)視力的作用，對(duì)青少年假性近視，中老年眼花、眼底出血糖尿病視網(wǎng)膜病變，白內(nèi)障，視疲勞，干眼癥都有良好的保健作用花色素可以提高在昏暗燈光下的視力，這對(duì)于夜間駕車者，長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕的人等都有幫助。
2、補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥
黑枸杞中的花青素有****基的功效，亦可讓癌細(xì)胞無法順利擴(kuò)散，借此保護(hù)更多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)胞侵蝕。像是乳腺癌的'致病機(jī)制便是如此，因此服用花青素對(duì)于乳腺癌的發(fā)展會(huì)有很好的抑制作用。
3、生津止渴、改善循環(huán)
花青素能夠改善血液循環(huán)，恢復(fù)失去的微血管功效，加強(qiáng)脆弱的血管，因而是血管更具彈性。原花青素被稱為動(dòng)脈粥樣硬化的解毒藥。對(duì)于靜脈功能不足者，原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等癥狀所以歐洲的醫(yī)生通常會(huì)建議靜脈曲張的病人食用富含花青素的食品藍(lán)莓。
4、補(bǔ)血安神、改善睡眠
可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質(zhì)。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及消除體內(nèi)有害的**基。花青素是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚，如果用花青素加以保護(hù)，則大約有的皮膚細(xì)胞可以幸免于難。
5、潤(rùn)肺止咳、減緩衰老
隨著人們生活節(jié)奏的加快和工作壓力的加大，人們正常的生物鐘也會(huì)不時(shí)的發(fā)生改變，比如連續(xù)的加班加點(diǎn)等，使得人們的生活習(xí)慣不得不接受改變，于是往往會(huì)產(chǎn)生睡眠不足的問題�；ㄇ嗨鼐哂猩钊爰�(xì)胞保護(hù)細(xì)胞膜不被**基氧化的作用，具有強(qiáng)力抗氧化和抗過敏功能，能穿越血腦屏障，可保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化，能穩(wěn)定腦**功能，保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素后，人們感覺頭腦大為清醒，睡眠得到徹底改善。黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然**基**劑，延緩人體細(xì)胞**衰老，保持年輕狀態(tài)，延年益壽。
黑枸杞的功效與作用-黑枸杞的藥用價(jià)值3
1、直接嚼食：會(huì)有淡淡的香甜感，像*時(shí)吃的葡萄干一樣。
2、泡水喝用冷水或溫水(溫度過高會(huì)破壞黑枸杞中的花青素，建議50-75度水溫)沖泡，等待5分鐘左右即可飲用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉(當(dāng)營(yíng)養(yǎng)成分和花青素**完之后，部分果實(shí)會(huì)呈略透明的白色)。依個(gè)人口感喜好，還可加入蜂蜜。
3、泡酒：可以即泡即飲，也可儲(chǔ)藏后再飲用，一般半個(gè)月到一個(gè)月為宜。
4、入藥：按照醫(yī)生的處方酌情入藥。
5、煮湯。與榛仁一起煮可以補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目;用黑果枸杞煮雞蛋可以養(yǎng)肝腎，益精血，補(bǔ)氣血，適用于神經(jīng)衰弱，貧血，慢性肝炎，視力減退等癥狀;皮蛋枸杞凍豆腐湯可以清熱健胃，養(yǎng)肝明目，寬中益氣。
黑枸杞的滋補(bǔ)功效很強(qiáng)，5g左右為宜(1g為15粒左右);黑枸杞易受潮，因此要放在干燥陰涼的地方，或者用真空袋包裝后放入冰柜中冷藏。
男性和女性吃黑枸杞的功效和作用 (菁選2篇)（擴(kuò)展2）
——女性吃枸杞子的作用與功效3篇
女性吃枸杞子的作用與功效1
吃枸杞有什么好處
1、減肥
在對(duì)于很多的女性來說減肥是很多人都想做的事，但是總會(huì)遇到瓶頸期的時(shí)候，其實(shí)在對(duì)于減肥方面來說的話，枸杞也是比較好的食材，據(jù)現(xiàn)代的藥理研究證明：枸杞菜里富含甜菜堿等藥用成分，參與脂肪代謝，可以有效的抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、使肝中磷脂、總膽甾醇的含量減低，并能促進(jìn)肝細(xì)胞新生，促進(jìn)脂質(zhì)代謝或是抗脂肪肝的作用。
2、補(bǔ)血
現(xiàn)在很多的女性都會(huì)出現(xiàn)貧血的癥狀發(fā)生，那么在發(fā)生這個(gè)癥狀的時(shí)候我們就要注意了枸杞是可以有效的補(bǔ)血的，多數(shù)紅色食物對(duì)于女性來說都是極好的.，由于女性生理情況，都會(huì)有貧血的現(xiàn)象，保持食用枸杞子，能增強(qiáng)體質(zhì)。
3、具有美容肌膚的功能
很多人在對(duì)于枸杞的認(rèn)識(shí)只是僅僅在于補(bǔ)血的功效，其實(shí)枸杞在我們?nèi)粘Ｉ钪幸彩强梢悦廊荨＿@是因?yàn)�，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。枸杞子對(duì)銀屑病有明顯療效，對(duì)其他些皮膚病也有不同程度的療效。
4、可以有效地延緩衰老
枸杞子為扶正固本，生精補(bǔ)髓、滋陰補(bǔ)腎、益氣安神、強(qiáng)身健體、延緩衰老之良藥，自古以來就是滋補(bǔ)強(qiáng)壯養(yǎng)人的上品，有效地增強(qiáng)各種臟腑功能，能改善大腦功能和對(duì)抗**基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。
5、安神養(yǎng)胎
如果孕婦煩躁不安、失眠多夢(mèng)，可以多吃枸杞葉。因?yàn)殍坭饺~富含甜菜堿、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等，有養(yǎng)肝明目、安神養(yǎng)胎的保健功效。
6、抗腫瘤
枸杞多糖不僅是一種調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，而且可通過神經(jīng)——內(nèi)分泌——免疫調(diào)節(jié)發(fā)揮抗癌作用。
7、抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠糖原、肝糖原儲(chǔ)備量，提高運(yùn)動(dòng)前后血液乳酪脫氫酶總活力;降低小鼠劇烈運(yùn)動(dòng)后血尿素氮增加量，加快運(yùn)動(dòng)后血尿素氨的**速率。這表明枸杞多糖對(duì)消除疲勞具有十分明顯的作用。
8、免疫調(diào)節(jié)
枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由*糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強(qiáng)非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長(zhǎng)和細(xì)胞突變。
枸杞的食用禁忌
枸杞不宜與綠茶同食
有好些人喜歡喝茶的時(shí)候，放點(diǎn)兒枸杞，可不是任何茶都適合與枸杞一起喝的。最不宜與枸杞一起喝的就是綠茶，兩者同時(shí)喝的話，會(huì)在體內(nèi)形成一種人體無法吸收的物質(zhì)，長(zhǎng)期存留，對(duì)身體有很嚴(yán)重的損傷的。
枸杞不宜吃太多
枸杞不適合大量吃，因?yàn)殍坭匠远嗔�，易上火，容易�?dǎo)致流鼻血等。所以，一天的量不建議多，建議一天吃三十克的量。而且特殊疾病的患者不要吃枸杞，例如有炎癥或者是腹瀉患者不宜吃。
煮枸杞不宜早放
枸杞因?yàn)槠け∪夂瘢乙子谥鬆�，所以，建議在做粥或者是做湯的時(shí)候，在最后的時(shí)間，也就是粥快熟了的時(shí)候，或者是湯快收尾的時(shí)候，再把枸杞加進(jìn)去，這樣才不會(huì)破壞枸杞的醫(yī)用價(jià)值。
枸杞怎么吃效果好
第一：選擇最適合的服用方法，最大限度滋補(bǔ)身體
生活中枸杞子的常見用法就是泡水還有煲湯，但是專家告訴我們這兩種方法并不能夠完全將枸杞子的功效發(fā)揮出來。這兩種方法制作的枸杞子，很容易受到熬煮或者是浸泡時(shí)間、水溫以及操作手法等的影響，所以枸杞子本身就只有部分有效物質(zhì)進(jìn)入水中或者是湯中，不能夠完全為我們所用。
事實(shí)上，枸杞子如果能夠直接放入嘴巴中嚼著服用，身體對(duì)于其中所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)更加容易充分吸收，也能夠最大限度的發(fā)揮枸杞子的保健作用。不過需要特別注意的是，在嚼服枸杞子的時(shí)候，數(shù)量千萬不能夠太多，應(yīng)該**在泡水喝的一半左右，避免出現(xiàn)滋補(bǔ)過度的情況。
第二：選擇最適合的服用時(shí)間
經(jīng)常服用枸杞子能夠起到強(qiáng)身健體的目的，*時(shí)在服用的時(shí)候也應(yīng)該根據(jù)季節(jié)的不同來選擇適合的方法，并且相同的服用方法在不同的季節(jié)中效果也不是完全一樣。具體如下：
1.春季，上班族需要經(jīng)常使用電腦所以眼睛更加疲倦，這個(gè)時(shí)候?qū)㈣坭脚莶�，具有滋陰、明目的作用。將適量的枸杞放在杯子中，然后用開水沖泡，大約十五分鐘之后就可以喝了。小編建議，在將枸杞子泡水喝之前，最好能夠切成兩半，這樣效果更好。
2.夏季，夏天天氣炎熱，所以將枸杞子服用之后具有除肝火的功效。想要更好的發(fā)揮出枸杞子的效果，可以將枸杞子放在砂鍋中，然后加水煎煮，三十分鐘之后就可以服用。
3.秋天，秋天空氣中非常的干燥，所以將枸杞和粳米一起熬粥服用，具有滋潤(rùn)潤(rùn)燥的作用。
4.冬天，冬天寒冷，所以將枸杞子放在白酒中浸泡，一個(gè)星期之后取出服用，能夠很好的抵御寒冷，同時(shí)還有潤(rùn)肺抗燥的作用。
男性和女性吃黑枸杞的功效和作用 (菁選2篇)（擴(kuò)展3）
——新疆黑枸杞子的作用與功效 (菁選2篇)
新疆黑枸杞子的作用與功效1
1、補(bǔ)腎提高性功能
唐代李梃《醫(yī)學(xué)入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子****、久不生育，須發(fā)早白及小便后余瀝不禁�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也用白鼠實(shí)驗(yàn)表明，枸杞子確實(shí)在促進(jìn)腎功能方面有獨(dú)到的作用。
2、抵抗衰老
黑枸杞含一定量的人體必需脂肪酸和8種人體必需的氨基酸，還有一定量的Vc。最有意義的是其含有較多的還原糖和色素，其色素是黑果枸杞抗氧化和延緩衰老的活性成分，從而起到延緩衰老的作用，具有深遠(yuǎn)的開發(fā)潛力。
3、防脫生發(fā)
由于頭發(fā)的生長(zhǎng)和腎臟、血液循環(huán)的健康息息相關(guān)，而枸杞子恰好對(duì)于補(bǔ)腎和造血促循環(huán)方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生發(fā)的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫發(fā)患者服用，可以有效改善人體的內(nèi)循環(huán)，給頭發(fā)的生長(zhǎng)營(yíng)造自然健康的環(huán)境。
4、增強(qiáng)免疫
枸杞子能夠全面增強(qiáng)人體的免疫能力，對(duì)于抑制腫瘤生長(zhǎng)和細(xì)胞突變也有非常不錯(cuò)的作用，對(duì)于人體的五臟六腑、血液循環(huán)都有保健和促進(jìn)作用，非常適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人食用。
5、改善視力
還有黑枸杞對(duì)眼睛視疲勞的改善作用也不容小覷，黑枸杞中富含OPC原花青素成分，OPC的抗**基氧化能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍。法國(guó)采用花青素治療眼部疾病很多年且廣泛用于食品著色及宇航員、中小學(xué)生做防止視力退化的保健品。實(shí)驗(yàn)表明花青素可使98%的電腦視疲勞人群的視力得到改善。
6、其他功效
淡斑抗皺、****基，預(yù)防老化。
食用黑枸杞到底注意事項(xiàng)
1、水溫不能過高
很多人都用枸杞泡茶喝，其實(shí)，黑枸杞也是以泡茶喝為主，但是黑枸杞泡水喝一定要注意水溫，水溫是很有講究的，黑枸杞不可以用太開的水來泡著喝的，最好是用60度以下的溫開水來沖泡，或者是用冰水來沖泡，這樣沖出來的效果會(huì)更好，能夠保全黑枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
2、不能吃太多的黑枸杞
雖然黑枸杞的養(yǎng)生功效相當(dāng)不錯(cuò)，但是黑枸杞和枸杞是一樣的，也是一種中藥材，所以中藥材并不是吃得越多就會(huì)越好，在沖泡黑枸杞的時(shí)候，一定要**好量，不要沖泡的太濃，也不能夠經(jīng)常大量的喝黑枸杞茶。
如果過量的吃黑枸杞的話，很有可能會(huì)引起雙眼腫脹和疼痛，而且視力會(huì)越來越差，所以每天大概吃5到8克左右的黑枸杞為最好，如果患有疾病想用黑枸杞來治療，可以稍微加一些量。
3、禁忌人群
黑枸杞也是有一定的食用禁忌人群的，并不適合所有的人食用，一些有陰虛的病人或者脾胃比較虛弱的人，還有感冒發(fā)燒以及身體有炎癥的人，是不適合吃黑枸杞的，特別是患有高血壓和性情太過急躁的人，更不適合吃黑枸杞，否則會(huì)給身體造成嚴(yán)重的危害。
新疆黑枸杞子的作用與功效2
黑枸杞補(bǔ)腎嗎
1、黑枸杞補(bǔ)腎嗎
吃黑枸杞可以用來補(bǔ)腎。
腎的虛是指腎臟精氣陰陽不足，導(dǎo)致人體免疫力下降的一種疾病。而黑枸杞具有補(bǔ)腎益精的作用，所以腎的虛的人，可以適量食用黑枸杞。
2、黑枸杞補(bǔ)腎陰還是腎陽
常見的腎的虛分為腎陰虛和腎陽虛，而黑枸杞的藥性*和，具有非常明顯的補(bǔ)腎作用，能夠達(dá)到安神和陰陽雙補(bǔ)的作用。所以，不管是腎陰虛還是腎陽虛，都可以通過食用黑枸杞來補(bǔ)充。
3、干嚼黑枸杞補(bǔ)腎陰
一般腎陰不足的情況下，會(huì)出現(xiàn)腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等癥狀，要想緩解這些癥狀，最簡(jiǎn)單的辦法就是直接干嚼黑枸杞，這種方法能夠更好的吸收營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到補(bǔ)腎的效果。另外，也可以將黑枸杞來泡水喝。
4、黑枸杞泡酒補(bǔ)腎陽
若是人體腎陽虛，出現(xiàn)精神萎靡、四肢發(fā)冷、畏寒、水腫等癥狀時(shí)，可以將黑枸杞泡酒來喝，或者是和羊腎一起煮粥喝，這樣也能起到溫補(bǔ)腎陽的效果。
5、黑枸杞放冰箱能放多久
黑枸杞放冰箱，能夠存放1-2年左右的時(shí)間。如果是陰涼干燥，沒有添加防腐劑，能保存1年的時(shí)間；如果是工業(yè)加工保存的，存放時(shí)間為2年。
要注意黑枸杞應(yīng)放在密封的`袋子里，如果放在透氣的袋子，會(huì)減少黑枸杞的存放時(shí)間，還會(huì)使黑枸杞變潮，影響黑枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
男性和女性吃黑枸杞的功效和作用 (菁選2篇)（擴(kuò)展4）
——吃山楂餅的功效與作用和禁忌3篇
吃山楂餅的功效與作用和禁忌1
吃山楂餅的功效與作用
1、促進(jìn)消化
山楂餅保留了新鮮山楂中的豐富營(yíng)養(yǎng)，含有大量果酸，能加快身體內(nèi)消化液分泌，并能促進(jìn)食物中脂肪和蛋白質(zhì)分解，能提高身體對(duì)食物的吸收利用率，經(jīng)常吃山楂餅?zāi)艽龠M(jìn)消化，提高人體消化功能，也能減少食少腹脹和腹部積食等多種不良癥狀發(fā)生。
2、減肥瘦身
人們適量吃一些山楂餅，還能減肥瘦身，因?yàn)樗械幕钚悦负退嵝猿煞郑谶M(jìn)入人體后能加快人體內(nèi)脂肪分解和燃燒，并能維持人體正常代謝，只有能讓人類提出明顯減輕，會(huì)讓人們的身材變得越來越苗條。
山楂餅不能和什么一起吃
1、山楂餅最為有人營(yíng)養(yǎng)豐富而且能保健身體，但生活中有些食物不能和山楂餅一起吃，特別是常見的火龍果和檸檬等食物在與山楂餅一起吃后會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不良影響，如果把山楂餅和火龍果一起吃會(huì)引發(fā)消化不良和腹痛，把它與檸檬搭配在一起吃，則會(huì)影響身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，會(huì)讓其他食物中的營(yíng)養(yǎng)流失。
2、山楂餅還不能和胡蘿卜一起吃，因?yàn)樯介炛泻胸S富維生素c，而胡蘿卜中則含有維生素c的分解酶，如果把這兩種食物放在一起吃，會(huì)讓山楂餅中的維生素c大量流失，人們?cè)诔粤艘院笠参詹坏綉?yīng)有的營(yíng)養(yǎng)。
男性和女性吃黑枸杞的功效和作用 (菁選2篇)（擴(kuò)展5）
——吃蜂蜜有什么好處 蜂蜜的功效和作用有哪些 (菁選2篇)
吃蜂蜜有什么好處 蜂蜜的功效和作用有哪些1
一：護(hù)膚美容
我們將新鮮的蜂蜜抹在自己的皮膚上面，這是具有滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)作用，會(huì)使得我們的肌膚更加的光滑、變得更加的細(xì)膩以及富有彈性。
用法
1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每天涂敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用時(shí)按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分滲透到皮膚細(xì)胞中。
2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量面粉調(diào)和后，制成面膜，每次在臉上敷20分鐘左右，再用清水**，可使皮膚滑嫩，細(xì)膩。
3、蛋蜜膜：新鮮雞蛋一只，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子涂刷在面部后進(jìn)行按摩。待自然風(fēng)干后，用清水**。每周再次，具有潤(rùn)膚去皺、益顏美容的功效。
4、在皮膚變得干燥阿德時(shí)候，我們可以用一些蜂蜜和水一起調(diào)制，再抹在皮膚上，這個(gè)方法能夠很好的防止出現(xiàn)干裂的現(xiàn)象。
5、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，邊攪拌加入面粉，調(diào)勻后敷面，10分鐘后用清水洗去，油性皮膚常使用此法，能使皮膚滑潤(rùn)，柔嫩。
二：抗菌消炎、促進(jìn)**再生
優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會(huì)**，表明其防腐作用極強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜對(duì)鏈球菌、葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌等革蘭陽性菌有較強(qiáng)的`抑制作用。
用法：在處理傷口時(shí)，將蜂蜜涂于患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進(jìn)傷口愈合，防止感染。
三：促進(jìn)消化
研究證明，蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間。
用法：蜂蜜對(duì)結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘有良好功效，且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細(xì)胞及血紅蛋白數(shù)值長(zhǎng)高�；嘉甘改c潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。
四：提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì)，發(fā)生協(xié)同作用后，可以提高人體免疫力。實(shí)驗(yàn)研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
用法：**常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。
五：促進(jìn)長(zhǎng)壽
前蘇聯(lián)學(xué)者曾**了200多名百歲以上的老人，***143人為養(yǎng)蜂人，證實(shí)他們長(zhǎng)壽與常吃蜂蜜有關(guān)。蜂蜜促進(jìn)長(zhǎng)壽的機(jī)制較復(fù)雜，是對(duì)人體的綜合調(diào)理，而非簡(jiǎn)單地作用于某個(gè)器官。
用法：蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋后服用。
吃蜂蜜有什么好處 蜂蜜的功效和作用有哪些2
我們都知道蜂蜜其實(shí)就是昆蟲蜜蜂從一些開花的植物中才下來的花粉，再在蜂巢中進(jìn)行一段時(shí)間的釀制結(jié)果形成的蜜。
蜜蜂從植物的花中采取含水量約為80%的花蜜或分泌物，存入自己第二個(gè)胃中，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化酶的作用下經(jīng)過30分鐘的發(fā)酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢內(nèi)溫度經(jīng)常保持在35℃左右，經(jīng)過一段時(shí)間，水份蒸發(fā)，成為水分含量少于20%的蜂蜜，存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸。1千克的蜂蜜含有2940卡的熱量。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時(shí)會(huì)產(chǎn)生結(jié)晶，生成結(jié)晶的是葡萄糖，不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。
蜂蜜的功效與作用：護(hù)膚美容、抗菌消炎、促進(jìn)**再生、促進(jìn)消化、提高免疫力、促進(jìn)長(zhǎng)壽、改善睡眠、保肝作用、抗疲勞、促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育、保護(hù)心血管、潤(rùn)肺止咳等。
男性和女性吃黑枸杞的功效和作用 (菁選2篇)（擴(kuò)展6）
——甘草的功效和作用 (菁選2篇)
甘草的功效和作用1
益氣補(bǔ)中;緩急止痛;潤(rùn)肺止咳;瀉火解毒;調(diào)和諸藥。主倦怠食少;肌瘦面黃;心悸氣短;腹痛便溏;四肢攣急疼痛;臟躁;咳嗽氣喘;咽喉腫痛;癰瘡腫痛;小兒胎毒;及藥物、食物中毒。用于脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，癰腫瘡毒，緩解藥物毒性、烈性。
甘草性*，味甘，歸十二經(jīng)。有解毒、祛痰、止痛、解痙以至抗癌等藥理作用。在中醫(yī)上，甘草補(bǔ)脾益氣，止咳潤(rùn)肺，緩急解毒，調(diào)和百藥。臨床應(yīng)用分“生用”與“蜜炙”之別。生用主治咽喉腫痛，痛疽瘡瘍，胃腸道潰瘍以及解藥毒、食物中毒等;蜜炙主治脾胃功能減退，大便溏薄，乏力發(fā)熱以及咳嗽、心悸等。
甘草用于心氣虛，心悸怔忡，脈結(jié)代，以及脾胃氣虛，倦怠乏力等。前者，常與桂枝配伍，如桂枝甘草湯、炙甘草湯。后者，常與*參、白術(shù)等同用，如四君子湯、理中丸等。用于氣喘咳嗽�？蓡斡�，亦可配伍其他藥物應(yīng)用。如治濕痰咳嗽的二陳湯;治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛湯;治燥痰咳嗽的桑杏湯;治熱毒而致肺癰咳唾腥臭膿痰的桔梗湯;治咳唾涎沫的甘草干姜湯等。另風(fēng)熱咳嗽、風(fēng)寒咳嗽、熱痰咳嗽亦常配伍應(yīng)用。用于癰疽瘡瘍、咽喉腫痛等。
可單用，內(nèi)服或外敷，或配伍應(yīng)用。癰疽瘡瘍，常與金銀花、連翹等同用，共奏清熱解毒之功，如仙方活命飲。咽喉腫痛，常與桔梗同用，如桔梗湯。若農(nóng)藥、食物中毒，常配綠豆或與防風(fēng)水煎服。用于調(diào)和某些藥物的烈性。如調(diào)味承氣湯用本品緩和大黃、芒硝的瀉下作用及其對(duì)胃腸道的刺激。另外，在許多處方中也常用本品調(diào)和諸藥。用于胃痛、腹痛及腓腸肌攣急疼痛等，常與芍藥同用，能顯著增強(qiáng)治攣急疼痛的療效，如芍藥甘草湯。
現(xiàn)代用于胃及十二指腸潰瘍，常與烏賊骨、瓦楞子、馬鞭草等同用。本品尚兼有利尿作用，故常以干草梢作治療熱淋尿痛的的輔助藥。
甘草的功效和作用2
甘草有解毒、祛痰、止痛、解痙作用。補(bǔ)脾益氣，滋咳潤(rùn)肺，緩急解毒，調(diào)和百藥。臨床應(yīng)用分“生用”與“蜜炙”之別。生用主治咽喉腫痛，痛疽瘡瘍，胃腸道潰瘍以及解藥毒、食物中毒等;蜜炙主治脾胃功能減退，大便溏薄，乏力發(fā)熱以及咳嗽、心悸等。
男性和女性吃黑枸杞的功效和作用 (菁選2篇)（擴(kuò)展7）
——酵素的功效和作用 (菁選2篇)
酵素的功效和作用1
1、酵素保持身體*衡
酵素能夠幫助身體各方面保持*衡狀態(tài)。因?yàn)榻退啬軌蚴贵w內(nèi)的血液呈弱堿性，從而幫助**體內(nèi)殘留堆積的廢物，保持腸內(nèi)細(xì)菌的*衡，強(qiáng)化細(xì)胞，增強(qiáng)身體抵抗力等等方面讓身體內(nèi)環(huán)境維持*衡。
2、酵素幫助減肥瘦身
酵素能夠幫助減肥瘦身。身體肥胖的人體內(nèi)含有的脂肪酶過少而不能正常分解體內(nèi)多余的脂肪，囤積下來的脂肪會(huì)使人的肝臟、腎臟、血管負(fù)擔(dān)變重而誘發(fā)疾病。而酵素能夠補(bǔ)充身體需要的脂肪酶，幫助有效燃燒多余的脂肪，從而達(dá)到健康減肥的目的。
3、酵素幫助排毒養(yǎng)顏
酵素能夠幫助排毒養(yǎng)顏。人體內(nèi)的毒素是由肝臟等器官合成各類解毒酵素來進(jìn)行分解排出體外的，吃酵素能夠有效幫助增強(qiáng)身體的解毒排毒功能，有效幫助改善身體器官、血液的清潔度，多余的毒素被排出體外也能夠有效幫助美容護(hù)膚，改善粗糙、暗沉膚質(zhì)。
4、酵素有效預(yù)防疾病
酵素能夠有效幫助身體預(yù)防疾病。隨著年齡的增長(zhǎng)，身體機(jī)能的退化使得身體地面免疫力不斷降低，身體更容易有疾病產(chǎn)生。酵素能夠幫助延緩器官衰老退化的速度，保持人體的免疫機(jī)能，有效預(yù)防疾病。
5、酵素幫助抗菌消炎
酵素能夠幫助抗菌消炎�？梢哉f酵素是一種天然存在的抗生素，不僅能夠搬動(dòng)白血球，還能夠促進(jìn)白血球發(fā)揮殺菌作用，并且能夠促進(jìn)新細(xì)胞再生，有效治療身體炎癥等等。
6、酵素能夠防止酒醉
酵素能夠幫助防止醉酒，以及因?yàn)榫凭珨z入過量引起的急性中毒等等。因?yàn)榻退睾械姆纸夤δ埽軌蜉^快的將血液中含有的酒精燈物質(zhì)進(jìn)行分解，以達(dá)到解酒的目的。
7、酵素防脫發(fā)促生發(fā)
酵素能夠又有效防止掉頭發(fā)還能夠有效幫助促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)。吃酵素能夠改善毛囊的血液循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)供給，并且能夠幫助分解血液中含有的老化物、毒素等物質(zhì)，不斷增強(qiáng)細(xì)胞的活力。幫助改善脫發(fā)、頭發(fā)稀少、頭皮癢、頭皮油、白發(fā)等等問題。
酵素的功效和作用2
酵素對(duì)人體的作用
1、 血液凈化作用： 酵素能分解、排泄血液中的廢物和炎癥所產(chǎn)生的毒素，避克造成血液循環(huán)不良，引起腰酸背痛、倦怠無力、食欲不振等一切似病非病的不舒服癥狀;同時(shí)可以降低血脂、血粘，從根本上改善心腦血管的生理機(jī)能，有效預(yù)防和改善“三高癥”。
2、 細(xì)胞賦活作用： 酵素的存在,讓人體細(xì)胞變得更加活躍,新陳代謝明顯加快，而人體也能通過自身的細(xì)胞賦活作用治愈疾病，與藥品厈抑病痛(癥狀)的方式治療疾病是截然不同的。
3、 分解、排毒作用： 如果沒有酵素的存在，人要消化一頓午餐大概需要五十年的時(shí)間，可見酵素在幫助人體消化、吸收營(yíng)養(yǎng)素的過程中是必不可少的。酵素還可以幫助**細(xì)胞分解、代謝(排除)體內(nèi)殘留的二氧化碳、廢物、細(xì)菌毒素等代謝廢物，使身體保持正常狀態(tài)。
4、 抗炎癥作用： 當(dāng)**細(xì)胞局部受損，感染病原菌引起發(fā)炎時(shí),酵素能運(yùn)來大量的白血球，給予**細(xì)胞治療傷口的力量。酵素還可以刺激克疫細(xì)胞的**、增殖，產(chǎn)生更多的抗體，使克疫功能逐漸恢復(fù)到動(dòng)態(tài)的*衡，從而提高人體克疫力，達(dá)到進(jìn)離疾病、保持健康的目的。
5、 維持體液的酸堿*衡： 正常人的體液呈弱堿性(PH7.35—7.45)，pH值在7.35以下的，就是酸性體質(zhì)。酸性體質(zhì)直接導(dǎo)致細(xì)胞功能變?nèi)酰玛惔x減慢，廢物不昐排出，腎臟、肝臟的負(fù)擔(dān)就會(huì)加大，所以“酸性體質(zhì)”者很容昐感染疾病。定期服用酵素可以維持體液的酸堿*衡，保持腸內(nèi)細(xì)菌均衡，加強(qiáng)人體對(duì)病原菌的抵抗力，從而有效預(yù)防癌癥。
可見，酵素對(duì)人體的作用有多大，所以，提醒中老年人，*時(shí)多食物酵素，有利于健康。
男性和女性吃黑枸杞的功效和作用 (菁選2篇)（擴(kuò)展8）
——酒的作用和功效 (菁選2篇)
酒的作用和功效1
提供能量
酒在體內(nèi)可以“燃燒”而產(chǎn)生熱量供機(jī)體利用，而且機(jī)體“燃燒”酒精是優(yōu)先的，即若同時(shí)食人其他物質(zhì)．那么酒精將先燃燒而留下其他物質(zhì)供機(jī)體其他的用途。酒精只能燃燒產(chǎn)熱，不能供機(jī)體做其他用途。
促進(jìn)食欲
適度飲酒可以增加食欲。**生理學(xué)家觀察到，人在飲酒10分鐘后，測(cè)量消道化內(nèi)液體的含量表明，胃液中鉆酸和胃消化酶的含量及胰液中消化酶的含量、膽汁的分泌都會(huì)增加、特別是對(duì)中老年人來說，飯前適當(dāng)?shù)娘嬀茖⒂性鲞M(jìn)食欲的作用。
增強(qiáng)心血管功能
適當(dāng)飲用灑可以增強(qiáng)心臟功能，增加心臟本身的血液循環(huán)，擴(kuò)張冠狀血管，預(yù)防冠心病發(fā)生。**的一所大學(xué)對(duì)2萬人進(jìn)行34年?duì)I養(yǎng)與血壓關(guān)系的**發(fā)現(xiàn)：酗酒者血壓最高，其次是不飲灑的人，少量飲酒者血壓最低。還發(fā)現(xiàn)適量飲酒可以增加血液中的蛋白質(zhì)成分，而且具有防止心臟病發(fā)作和減少動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)。
促進(jìn)消化
人在步入中年以后，消化系統(tǒng)的功能開始降低。如果飯前適量飲酒，可以促進(jìn)胰液素的分泌，胰液素又可促進(jìn)人體消化系統(tǒng)內(nèi)各種消化液的分泌．從而增強(qiáng)胃腸道對(duì)食物的消化和吸收。因此，中老年人飯前適量飲酒可以彌補(bǔ)消化功能低這一缺陷。
舒筋活血
2000年前我國(guó)中醫(yī)經(jīng)典著作中曾有記載：“形數(shù)驚恐，經(jīng)絡(luò)不通，病生于不仁，治之以按摩醪藥�！边@里的醪藥即藥酒。明代的《本草綱目》載有藥酒69種，近代醫(yī)家更將其發(fā)揚(yáng)，現(xiàn)代應(yīng)用的藥酒不下千種之多。藥酒乃是將中藥適當(dāng)調(diào)配，與酒浸制而成，可治療內(nèi)、外、婦、神經(jīng)、毆打損傷等諸多疾病。
緩解情緒
適量的飲酒益于人們心身健康。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究的發(fā)展，人們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)許多疾病的產(chǎn)生環(huán)境及人的心理狀況有著密切的聯(lián)系。
人們?nèi)绻L(zhǎng)期處于孤獨(dú)和緊張狀態(tài)，就容易生病，而適量飲酒能使人精神愉快。酒的陶醉作用能夠緩和人的憂慮和緊張狀態(tài)，增強(qiáng)安定感，提高生活興趣。
延年益壽
適量飲酒能延年益壽。**來許多國(guó)家的研究顯示，適量飲酒比滴酒不沾者要健康長(zhǎng)壽，適量的酒可以增加高度脂蛋白的含量，可防止心臟病的發(fā)生，減少動(dòng)脈內(nèi)膽固醇的積累，對(duì)老年人而言，少量飲酒是健身的靈丹。
酒的作用和功效2
不同的酒制品也有不同的功效，單純的白酒或者是紅酒適當(dāng)服用的'話，可以改善血液循環(huán)、起到溫?zé)釞C(jī)體的作用。
而中醫(yī)認(rèn)為，“酒是水谷之精，其氣彪悍”，因此，除了溫?zé)釞C(jī)體之外，還可以在一定程度上振奮陽氣、緩解疼痛、調(diào)節(jié)氣氛等功效。
也有學(xué)者認(rèn)為，紅酒還可以促進(jìn)血管軟化，減少發(fā)生心血管疾病。
除了紅酒和白酒之外，醫(yī)用酒精可以消毒，還可以用來輔助拔火罐，但卻不適合飲用。
總的來說各有各的好，建議有需求的人根據(jù)本身的需要來選擇。
適度飲酒，有興奮精神，增進(jìn)食欲，祛筋活血，祛濕抗寒的作用，然而過量飲酒會(huì)削弱心臟功能，導(dǎo)致胃部和胰腺發(fā)炎，酒精進(jìn)入肝臟會(huì)損害肝細(xì)胞，此外長(zhǎng)期飲酒會(huì)形成脂肪肝或肝硬化，會(huì)抑制呼吸中樞，損害消化道，所以建議一定要適量飲酒，過量飲酒會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害。
男性和女性吃黑枸杞的功效和作用 (菁選2篇)（擴(kuò)展9）
——檳榔的功效和作用
檳榔的功效和作用1
檳榔（學(xué)名：Areca catechu L。)棕櫚科檳榔屬常綠喬木，莖直立，喬木狀，高10多米，最高可達(dá)30米，有明顯的環(huán)狀葉痕，雌雄同株，花序多分枝，子房長(zhǎng)圓形，果實(shí)長(zhǎng)圓形或卵球形，種子卵形，花果期3-4月。檳榔原產(chǎn)馬來西亞， *主要分布云南、海南及**等熱帶地區(qū)。亞洲熱帶地區(qū)廣泛栽培。檳榔是重要的中藥材，在南方一些****還有將果實(shí)作為一種咀嚼嗜好品。
檳榔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
檳榔知識(shí)介紹： 檳榔為棕櫚科植物檳榔的成熟種子。檳榔常綠喬木，生于熱帶地區(qū)，常栽培于陽光充足、濕度大的林間地上。我國(guó)福建、**、廣東、海南、廣西、云南等地有栽培。11至12月將采下的青果煮沸4小時(shí)，烘12小時(shí)即得榔干。3至6月采收成熟果實(shí)，曬3至4日，捶破或用刀剖開取出種子，曬干，亦有經(jīng)水煮，熏燒7至10月，待干后剝?nèi)ス�，取出種子，烘干者，稱為榔玉。
檳榔種子呈扁球形或圓錐形，頂端鈍圓，基部*寬，高1.5至3厘米，基部直徑1.5至3厘米。表面淡黃棕色至暗棕色，具淡色網(wǎng)狀紋理，基部**有凹窩，旁有大形淡色種臍。質(zhì)極堅(jiān)硬，切斷面可見大理石樣紋理。氣微，味微澀。以個(gè)大、體重、質(zhì)堅(jiān)、無破裂者為佳。
檳榔的功效和作用
（1）驅(qū)蟲作用。檳榔堿是有效的驅(qū)蟲成分，對(duì)豬肉絳蟲有較強(qiáng)的癱瘓作用，對(duì)牛肉絳蟲可使其頭部和未成熟節(jié)片完全癱瘓，體外試驗(yàn)時(shí)對(duì)鼠蟯蟲也有麻痹作用，還可使蛔蟲中毒�！久朗�*】
（2）抗病毒，抑真菌。檳榔肉浸液在試管內(nèi)對(duì)堇色毛癬菌等皮膚真菌有不同的抑制作用。煎劑和水浸劑對(duì)流感病毒甲型某些株有一定抑制作用。這些作用與其含有大量讀質(zhì)有關(guān)。
�。�3）破積行水。檳榔堿可興奮M一膽堿受體引起腺體分泌，增加腸蠕動(dòng)，收縮支氣管，擴(kuò)張血管，同時(shí)也可興奮N一膽堿受體引起骨骼肌、神經(jīng)節(jié)興奮，使積血運(yùn)行加快，體內(nèi)水液正常輸布。達(dá)到行水破積之效。
（4）助消化。檳榔堿可興奮M一膽堿受體，嚼食檳榔能使胃腸*滑肌張力升高，增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃液的分泌，故可幫助消化，增進(jìn)食欲。
�。�5）抗高血壓。檳榔中分離得到的Areca 11－5－C物質(zhì)體外試驗(yàn)具有明顯抑制血管緊張肽轉(zhuǎn)移酶（ACE）的活性，對(duì)血管緊張肽I和H的升壓反應(yīng)產(chǎn)生量效抑制作用。
�。�6）防癌抗癌。從檳榔中分離的聚酚化合物腹腔注射，對(duì)小鼠移植性艾氏腹水癌有顯著的抑制作用，在體外對(duì)Hela細(xì)胞有中等強(qiáng)度的細(xì)胞毒作用。
檳榔的藥用價(jià)值
毒性：過量檳榔堿引起流涎、嘔吐、利尿、昏睡及驚厥。如系內(nèi)服引起者可用過錳酸鉀溶液洗胃，并注射阿托品。
炮制：檳榔：揀去雜質(zhì)，以清水浸泡，按氣溫情況換水，至泡透為止，撈起，切片，晾干�；蛉䞍舻臋壚拼蛩槿缍沽４螅嗫�。炒檳榔：取檳榔片置鍋中，文火炒至微微變色，取出，放涼。焦檳榔：用武火把檳榔片炒至焦黃色時(shí)，噴灑清水，取出，放涼。
1《雷公炮炙論》：“欲使檳榔，先以刀刮去底，細(xì)切，勿經(jīng)火，恐無力效。若熟使，不如不用�！�
2《本草述》：“檳榔急治生用，經(jīng)火則無力。緩治略炒或醋煮過。”
性味：苦辛，溫。
1《別錄》：“味辛，溫，無毒�！�
2《綱目》：“苦辛，溫，澀，無毒�！啊�
歸經(jīng)：入脾、胃、大腸經(jīng)。
1《雷公炮制藥性解》：”入胃、大腸二經(jīng)�！�
2《本草匯言》：”入手太陰、陽明，足陽明經(jīng)。“
3《本草新編》：”入脾、胃，大腸、肺四經(jīng)�！�
4《本草經(jīng)解》：”入足厥陰肝經(jīng)、手少陰心經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)。“
檳榔的.副作用和食用禁忌
氣虛下陷慎服。
1《食療本草》：”多食發(fā)熱�！�
2《本草經(jīng)疏》：”病屬氣虛者忌之。脾胃虛，雖有積滯者不宜用；心腹痛無留結(jié)及非蟲攻咬者不宜用；癥非山嵐瘴氣者不宜用。凡病屬陰陽兩虛、中氣不足，而非腸胃壅滯、宿食脹滿者，悉在所忌�！�
3《本經(jīng)逢原》：”凡瀉后、瘧后虛痢，切不可用也。"
檳榔的吃法
檳榔露酒
檳榔、桂皮各20克，青皮、玫瑰花各10克，砂仁5克，黃酒1500毫升，冰糖適量。將前5味制成粗末，裝入布袋，置于陶瓷容器中，加入黃酒，文火煮30分鐘，再加入冰糖，取出藥袋，露酒即成。每次20毫升，每日飲2次。此酒具有疏肝解郁功效，主治氣郁型黃褐斑。孕婦忌用。
檳榔白術(shù)豬肚粥
檳榔、白術(shù)各10克，豬肚1只，粳米100克，生姜適量。先將豬肚**，切成小塊；再將白術(shù)、檳榔、生姜裝入紗布袋內(nèi)，與豬肚一同放人砂鍋內(nèi)，煮至豬肚熟爛后，棄藥袋，撈出豬肚，留藥汁；加入粳米，煮至粥熟，加佐料調(diào)味即可食用。此粥補(bǔ)益中氣、消積和胃、健脾散滯，用于中老年人消化功能減退，也可用于脾胃虛弱、氣滯食積所致的腹脹納呆，排便不爽，肢體困倦等。每日1劑，分次食用。
馬齒莧檳榔粥
主料：馬齒莧250克，檳榔25克，粳米125克
調(diào)料：白砂糖10克
教您馬齒莧檳榔粥怎么做，如何做馬齒莧檳榔粥才好吃：
1、 先將新鮮馬齒莧除根，去老黃葉，用清水**，用刀切碎備用。
2、 把粳米淘**，與檳榔一同放入鍋內(nèi)，加入適量的清水，置于武火之上煮，煮沸之后，改用文火煮至米開花時(shí)，倒入馬齒莧，再煮幾沸，即可供食用。
3、 在食之前，加入白糖調(diào)味。
潭州檳榔鴨
原料：仔鴨1只（重約750克)，檳榔4個(gè)，紅尖辣椒50克，青蒜25克。調(diào)料：色拉油100克，鹽8克，姜片30克，味精5克，醬油5克，剁辣椒20克，料酒30克，香油5克，高湯100克
做法：
1、將鴨宰殺后，剁成4厘米的長(zhǎng)條塊，檳榔剖開待用，尖辣椒切成馬蹄段。
2、干鍋放青蒜段墊底。
3、炒鍋燒底油燒至六成熱，下入剁椒、姜片大火煸至油紅，下鴨塊炒至變色，放入檳榔，烹料酒，放醬油、鹽、味精、高湯中火煨6分鐘至熟透，加入尖椒，裝入干鍋即成。
檳榔黃油醬比目魚
原料：橄欖油1湯匙，比目魚排450克，白葡萄酒120毫升，蒜1頭，切碎，黃油60克，鹽和現(xiàn)磨黑胡椒少許，調(diào)味用，馬檳榔3湯匙，保留汁水
做法：
1、用中高火在大煎鍋里熱橄欖油，將比目魚排放進(jìn)去煎到每面都變成適度的褐色。起鍋備用。
2、將葡萄酒倒進(jìn)鍋里，把鍋底殘留的褐色殘?jiān)?*。等酒揮發(fā)到剩一半的時(shí)候，將蒜、黃油和檳榔放進(jìn)去攪拌。用鹽和胡椒粉調(diào)味，讓醬料在鍋里燉1分鐘左右使各種味道充分融合。
3、將魚排倒回鍋里沾勻醬汁，再煎一下到魚肉可用叉子輕易撥開為止。將魚倒出淋上鍋里的醬汁就可以趁熱吃了。
檳榔香芋酥
原料：香芋，煉乳，糖，土司2片，蛋1個(gè)，生粉或面粉適量
做法：
1、大香芋（我用了半個(gè))去皮切片蒸熟后，把它壓成泥狀，加點(diǎn)白糖和煉乳，自己調(diào)甜度；
2、把土司去邊切成細(xì)末、蛋打散。
3、把和好的芋頭泥用勺取相等量團(tuán)放入生粉或面粉里打滾，然后用手做成檳榔狀，其實(shí)形狀隨你啦。
4、裹完生（面)粉再入蛋液滾一下，最后粘上土司碎屑，入油鍋炸至金黃。
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