病人吃流質食物有哪些
病人吃流質食物有哪些1
流質食物是一種食物呈液體狀態(tài)、在口腔內(nèi)能融化為液體,比半流質飲食更易于吞咽和消化無刺激性的食物。此種膳食只能短期應用,作為過渡期的膳食。因為所供營養(yǎng)素均不足?捎玫氖澄镉校撼砻诇悍,杏仁茶,過蘿麥片粥;蒸蛋羹,蛋花湯,肉湯沖雞蛋,牛奶沖雞蛋;各種牛奶及奶制品----奶酪,杏仁豆腐、酸奶、冰淇淋、可可牛奶,牛奶沖藕粉;豆?jié){、過蘿豆湯;菜水,過蘿菜湯,***汁;鮮果汁,煮果子水,果茶,果凍;清雞湯,清肉湯,肝湯等 半流質食物。
半流質食物有哪些
半流質飲食是一種介于軟飯與流質之間的飲食。它比軟飯更易咀嚼和便于消化。纖維質的含量極少,而含有足夠的.蛋白質和熱能。常用的半流質食物有肉松粥、湯面、餛飩、肉末、菜泥、蛋糕、小湯包子等。
我們在了解流質半流質食物之后,應該對自己*常所接觸到的食品有了一個大致的了解。我們可以利用雞蛋、蔬菜、水果等*時容易買到的食材做一些流質食物給家中胃不好的人吃,但是不能長期食用,不然會導致營養(yǎng)跟不上,身體里缺乏每天必須的能量。
病人吃流質食物有哪些擴展閱讀
病人吃流質食物有哪些(擴展1)
——吃中藥忌口的食物有哪些3篇
吃中藥忌口的食物有哪些1
吃中藥不能吃辛辣類食物
辛辣食物有通陽健胃之功效,若過多食用則易生痰動火,散氣耗血,故該類飲食僅適合于寒證疾病者,而不適于陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。若有發(fā)熱、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質紅等熱象者食用,必然會加重“上火”癥狀,從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效,故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒。
吃中藥不能吃魚腥類食物
魚腥類食物多為咸寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過敏反應,多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過敏體質者更不可食之。此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等,而鯉魚、沙丁魚、鲇魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。
吃中藥不能吃發(fā)物
發(fā)物是動風生痰助火之品,由于疾病對食物選擇程度的大小不同,其“發(fā)”亦有異。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。
吃中藥不能吃生冷類食物
此類食物性多寒涼,主要作用為清熱解渴,故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能,因此虛寒體質者及胃腸病患者,當禁忌。如白蘿卜性寒,具有消食、化痰、理氣之功效,若體質虛寒及胃腸病患者食之,豈不寒上加寒,胃腸功能更差。另外,在同時服用人參和其它滋補藥時,由于藥性相惡,可降低或消除補藥之效力,故蘿卜與人參不宜同服。
吃中藥不能吃油膩的食物
此類食物包括動物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運,故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當禁忌。油煎、油炸之食物質硬、燥熱,不易消化,胃腸有病及“上火”者忌食。
吃中藥不能吃太過酸澀的'食物
酸過多則對腸胃有刺激,故胃酸過多、胃腸潰瘍患者禁食。澀者,大多含鞣質。如茶葉含有鞣質,而濃茶含量更高,與中草藥同服時,可與中草藥中某些蛋白質、生物堿、重金屬鹽結合產(chǎn)生沉淀,這就會影響藥物有效成分的吸收,同時對蛋白質等營養(yǎng)物質的吸收也有影響。
吃中藥忌口的食物有哪些2
吃中藥不能吃辛辣類食物
辛辣食物有通陽健胃之功效,若過多食用則易生痰動火,散氣耗血,故該類飲食僅適合于寒證疾病者,而不適于陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。若有發(fā)熱、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質紅等熱象者食用,必然會加重“上火”癥狀,從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效,故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒。
吃中藥不能吃魚腥類食物
魚腥類食物多為咸寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過敏反應,多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過敏體質者更不可食之。此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等,而鯉魚、沙丁魚、鲇魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。
吃中藥不能吃發(fā)物
發(fā)物是動風生痰助火之品,由于疾病對食物選擇程度的大小不同,其“發(fā)”亦有異。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。
吃中藥不能吃生冷類食物
此類食物性多寒涼,主要作用為清熱解渴,故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能,因此虛寒體質者及胃腸病患者,當禁忌。如白蘿卜性寒,具有消食、化痰、理氣之功效,若體質虛寒及胃腸病患者食之,豈不寒上加寒,胃腸功能更差。另外,在同時服用人參和其它滋補藥時,由于藥性相惡,可降低或消除補藥之效力,故蘿卜與人參不宜同服。
吃中藥不能吃油膩的食物
此類食物包括動物的油脂及油煎、油炸的'硬固食物。油膩有損脾胃健運,故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當禁忌。油煎、油炸之食物質硬、燥熱,不易消化,胃腸有病及“上火”者忌食。
吃中藥不能吃太過酸澀的食物
酸過多則對腸胃有刺激,故胃酸過多、胃腸潰瘍患者禁食。澀者,大多含鞣質。如茶葉含有鞣質,而濃茶含量更高,與中草藥同服時,可與中草藥中某些蛋白質、生物堿、重金屬鹽結合產(chǎn)生沉淀,這就會影響藥物有效成分的吸收,同時對蛋白質等營養(yǎng)物質的吸收也有影響。
吃中藥忌口的食物有哪些3
1、服中藥時一般應少食豆類、肉類、生冷及其它不易消化的食物,以免增加病人的腸胃負擔,從而影響病人的康復速度。脾胃虛的患者,更應少食該類食物熱性疾病,應禁用或少食酒類、辣味、魚類、肉類等食物,因為此類食物有膩滯生熱、生痰的作用,食后會助長病邪,使病情加重服解表透疹藥時,應少食具有收斂作用的生冷及酸味食物服溫補藥時,應少飲茶,因有些茶性涼下氣,能降低藥物溫補脾胃的功效吃鎮(zhèn)靜、催眠等藥物的前后也不宜喝茶,更不能用茶水送服這些藥物。
2、服清熱涼血及滋陰類藥物時,不宜吃辣物。因為辣的食物性熱,而中醫(yī)辨證為熱證的病人(有便秘、尿少、口干、唇燥、咽喉紅痛、舌干紅、苔光剝等癥狀),服辣的食物會抵消清熱涼血藥(石膏、銀花、連翹、山梔、生地、丹皮等)及滋陰藥(石斛、沙參、麥冬、知母、玄參等)的作用。
3、藥物與食物配合不當,則會降低藥效,甚至會產(chǎn)生毒副作用。因此,口苦咽干、煩熱不安、大便秘結、血壓升高、神衰不寧、心動過速、甲狀腺功能亢進者一般要忌多糖、高脂、辛辣等食物脾胃虛寒、手足冰涼、大便溏薄、血壓偏低、心動過緩的患者要忌西瓜、冬瓜、蘿卜、綠豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鱉等生冷寒涼、滋膩、粘滑的食物畏寒發(fā)熱、頭痛心煩、便秘尿黃、口舌潰爛、癤瘡腫瘤者忌食竹筍、豆芽、絲瓜、韭菜、茄子及海鮮類食品。
4、服用清內(nèi)熱的中藥時,不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療“寒證”服用中藥時,應禁食生冷食物。服用這些藥物時,如果吃了禁忌的食物,療效就不理想甚至起相反作用。
5、服中藥時不要喝濃茶,因為茶葉里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服會影響人體對中藥有效成分的吸收,減低療效;其他飲料如咖啡、可樂、雪碧都不宜喝;應以喝白開水為主。
病人吃流質食物有哪些(擴展2)
——心血管吃的食物有哪些
心血管吃的食物有哪些1
預防心血管疾病好食建議
1、選好油:使用不飽和脂肪酸油品,其中的omaga-3脂肪酸,可以當血小板抑制劑,防止血小板在冠狀動脈和其他地方形成血塊,也能使血液變得不濃稠不影響流動。
2、減少精致糖類:此類糖會加速體內(nèi)糖化作用,還會促使脂肪堆積、導致身體發(fā)炎。
3、低鈉飲食:過度的鈉攝取,影響血管壓力,是導致高血壓的直接原因。
4、攝取的好膽固醇:好膽固醇會把壞的膽固醇帶到肝臟后代謝,不讓壞膽固醇沈積在血管壁,達到預防動脈硬化,具有保護心臟的功能,所以有「血管清道夫」的稱呼。
5、簡單的烹煮方式:用水煮、清蒸代替油炸、油炒,盡量保持食物原味。
對心血管好食物**【蔬菜類】***、海帶、青椒、玉米、番茄、茄子、紅薯、洋蔥、菠菜、包菜、茼蒿、香菇。
【蛋豆魚肉類】三文魚、金槍魚、鯖魚、牛、豬、雞、黃豆制品、豆腐皮、蛋。
【油脂類】花生、腰果、核桃、杏仁、巴西堅果、榛子、松子、南瓜、葵花子、芝麻。
【水果類】番茄、葡萄wWw。NfY※Sw。cOM、橘子、草莓、菠蘿、獼猴桃、蘋果。
病人吃流質食物有哪些(擴展3)
——春節(jié)吃的食物有哪些
春節(jié)吃的食物有哪些1
餃子
餃子是*最有**性的傳統(tǒng)美食,*有句老話叫“好吃不過餃子”,*人過年一定要吃餃子。餃子是用面皮把餡包裹起來煮食的食品。一般在除夕晚上12點以前,人們就把餃子包好,待到半夜子時(晚上十一點到**一點)煮食,這時正是新年舊年交接之時,吃餃子取中文諧音“更歲交子”、辭舊迎新之意。因此過春節(jié)時,無論多么豐盛的菜肴,*人都不會忘記吃一頓餃子。
餃子是年夜飯桌上必不可少的。尤其是在*北方,包餃子、吃餃子,已經(jīng)成為大多數(shù)家庭歡度除夕的一個重要內(nèi)容。俗話說:“大寒小寒,吃餃子過年!边^年,是*人一年一度最隆重的節(jié)日。為了過好年,舊時一進臘月(農(nóng)歷十二月),大家就開始準備。從臘月***,俗稱“小年”的時候起,就進入了過年的倒計時,張彩燈、貼對聯(lián)、打掃庭院,準備迎接遠方的親人,一起過個團圓年。到了大年三十的晚上,最重要的活動就是全家老少一起包餃子。這時候,餃子不僅是一種美味的食物,更飽含著*人對美好生活的祝愿。全家人圍在一起包餃子的場面,**溫馨,其樂融融。
年糕
北方人吃餃子,南方人吃年糕。年糕有黃、白兩色,象征金銀,年糕又稱“年年糕”,與“年年高”諧音,寓意著人們的工作和生活一年比一年提高。所以前人有詩稱年糕:年糕寓意稍云深,白色如銀黃色金。年歲盼高時時利,虔誠默祝望財臨。另有老**傳統(tǒng)老字號以“年糕錢”為名。
湯圓
元宵節(jié)吃湯圓,團團圓圓。湯圓是*的**小吃之一,歷史十分悠久。據(jù)傳,湯圓起源于宋朝。當時各地興起吃一種新奇食品,即用各種果餌做餡,外面用糯米粉搓成球,煮熟后,吃起來香甜可口,饒有風趣。因為這種糯米球煮在鍋里又浮又沉,所以它最早叫"浮元子",后來有的地區(qū)把"浮元子"改稱元宵。
煎堆
煎堆華北地區(qū)稱麻團,東北地區(qū)稱麻圓,海南又稱珍袋,是*油炸面食的一種,由于流行于廣東地區(qū),因此也是廣東油器的一種。以糯米粉團炸起,加上芝麻而制成,有些包在麻茸、豆沙等餡料,有些沒有。也是廣東及港澳地區(qū)常見的賀年食品,有“煎堆轆轆,金銀滿屋”之意。
春卷
春卷是過年時餐桌上一道不可缺少的美食,春卷又名又名春餅、薄餅,是福州民間流行的傳統(tǒng)小吃,歷史悠久有迎春喜慶之吉兆。春卷是由古代的春餅演化而來的。據(jù)古書陳元靚的《歲時廣記》中記載:"在春日,食春餅,生菜,號春盤。"清代的《燕京歲時記》也有:"打春,是日富家多食春餅。"可見春日做春餅,食春餅的民俗風情由來已久。
油角
油角是廣州家常小吃的一種,各個地方口味不同,所用原料也不盡相同,有的是甜的,再有就是菜的,方法基本相同,就是所用陷料不同,甜的包糖,咸的換成蔬菜即可。在廣東過年,油角少不了。以前,離春節(jié)還有十天廿日,家家戶戶就要開油鑊,炸煎堆油角了。開開油鑊炸些煎堆油角,是為求來年的日子也像那只油鑊似的—油油潤潤、富富足足。
糍粑
糍粑同樣也是春節(jié)里一道可口的點心,尤其是在南方的`武夷山一代最為盛行,全家人高高興興的一起打糍粑為春節(jié)做準備,其樂融融。糍粑是以糯米為主料,清浸泡后擱蒸籠里蒸熟,再迅速放在石舀里舂至綿軟柔韌。趁熱將飯泥制作成可大可小的團狀,擱芝麻炒香磨粉拌白砂糖(或是黃豆炒香磨粉拌白砂糖)的盤里滾動,即可取食?诟邢闾稹,F(xiàn)街頭商販多用腳踩三輪車叫賣,飯泥用保溫性能好的特制鐵桶裝放,搖動把手,飯泥從圓孔鉆出。大凡有喜事,當?shù)厝硕家黾t糖拌糍粑招待客人,以表吉利。
年夜飯
吃年夜飯,是春節(jié)家家戶戶最熱鬧愉快的時候。大年夜,豐盛的年菜擺滿一桌,闔家團聚,圍坐桌旁,共吃團圓飯,心頭的充實感真是難以言喻。 年夜飯的講究 年夜飯,一般少不了兩樣東西,一是火鍋,一是魚;疱伔兄,熱氣騰騰,溫馨撩人,說明紅紅火火;“魚”和“余”諧音,是象征“吉慶有余”,也喻示“年年有余”。還有蘿卜俗稱菜頭,祝愿有好彩頭;龍蝦、爆魚等煎炸食物,預祝家運興旺如“烈火烹油”。
最后多為一道甜食,祝福往后的日子甜甜蜜蜜。 各式各樣的年夜飯 年夜飯的名堂很多,南北各地不同,有餃子、餛飩、長面、元宵等,而且各有講究。 ·北方人過年習慣吃餃子,是取新舊交替“更歲交子”的意思。又因為白面餃子形狀像銀元寶,一盆盆端上桌象征著“新年大發(fā)財,元寶滾進來”之意。有的包餃子時,還把幾枚沸水消毒后的硬幣包進去,說是誰先吃著了,就能多掙錢。吃餃子的習俗,是從漢朝傳下來的; ·南方新年有吃餛飩習俗,是取其開初之意。傳說世界生成以前是混沌狀態(tài),*開天辟地,才有了宇宙四方; ·長面,也叫長壽面。新年吃面,是預祝壽長百年。
病人吃流質食物有哪些(擴展4)
——不能給博美犬吃的食物有哪些3篇
不能給博美犬吃的食物有哪些1
如果你想要使犬毛有光澤、美觀,可每天給犬多喂富含蛋白質的飼料。含有維生素E、維生素D的添加劑和海藻類食物、蔬菜等,如瘦肉、煮熟的蛋黃、植物油等,少喂富含糖份、鹽份、淀粉等食物。關于博美犬的美容,其實不光是去寵物美容中心就能辦到的,在自己家里在博美犬的食物上也可以下工夫,博美犬價格的`美容備受博美犬主人的關注,怎樣才可以讓自己的博美犬更些,主人看待博美犬的美容就和看待自己的美麗有很大的關系,自己的博美犬很漂亮別人看了很羨慕還得到很多朋友的贊賞,心里自然心情舒暢。
一般好的家庭里來說博美犬吃得好,那不算得上什么,那些疼愛自己博美犬的主人對待自己的博美犬相當在乎,不管在吃上還是在住上,都很是挑剔。
博美犬的一般食物就是家里的剩菜剩飯,或者加點饅頭、香腸、米飯、**等去喂養(yǎng)博美犬,如果你在**里面拌點橄欖油,在讓博美犬吃點三文魚碎肉,對博美犬的毛色、毛順、光澤、亮度、也可以達到很好的效果
還要注意給補充維生素和鈣,適當?shù)慕o博美犬吃些瘦肉,不要喂雞、鴨等動物肝臟,也不要喂雞、鴨的骨頭。
病人吃流質食物有哪些(擴展5)
——豐胸的食物有哪些呢3篇
豐胸的食物有哪些呢1
1、木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物,均可健胸豐胸。
2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類,是有效的健胸食品,不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及番茄等含維他命C的食物,可防止胸部變形。
4、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物,有助胸部發(fā)育。
5、椰菜、椰菜花及***油等含維他命A的食物,都有利激素的'分泌。
6、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物,亦有助激素的合成。
7、牛奶燉雞──以嫩雞加入牛奶同燉,有豐胸的作用。
8、飲用一些含中藥成分的靚湯,如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素,含豐富的激素及荷爾蒙。當歸、紅棗及北旗則補氣血,而乳鴿則有強身健體的功效。
9、飲用以黃精、當歸、白術、云苓、鯉魚及生姜等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強身效用,而白術則能健脾胃,結合下來,又有健胸效果。
10、多喝參歸豬心湯亦具有益氣養(yǎng)血及健胸的療效。
11、草藥的療效也不俗,如羊乳和奶參等,也具有健胸的食療。這兩種草藥能強健脾胃,增強人體的吸收能力,有助胸部的發(fā)育。
12、也可飲用以下兩款中藥茶,包括歸脾茶及養(yǎng)心茶。前者益氣養(yǎng)血,后者補益心氣、養(yǎng)心安神。酒釀蛋蜂皇漿具擴建力。
13、酒釀蛋──把酒釀、糖加進熟蛋中,于生理期間前早晚各服用一碗,可達美容(美容食品)和豐胸的效果。
14、蜂皇漿──連續(xù)服用數(shù)月,即能有一定的豐胸功效,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。
15、蹄筋、海參及豬腳等富含膠質的食物,能增加胸部發(fā)育。
16、多吃海產(chǎn)食品,如蝦貝類等,其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素。
病人吃流質食物有哪些(擴展6)
——含堿性的食物有哪些3篇
含堿性的食物有哪些1
含堿性的食物
1、蘋果
蘋果的口感以偏酸為主,但這并不能表示它就是屬于酸性食物那一列,相反蘋果是最佳的堿性食物。專家指出,蘋果是食物中最容易消化的水果之一,同時也是最好的體內(nèi)清潔劑,經(jīng)常吃蘋果不僅可以保持人體體液維持在弱堿性的狀態(tài),同時還能有效的起到養(yǎng)生保健的'功效。而且蘋果還可以很好的改善酸性體質以維持人體的酸堿*衡,體液偏酸的時候可以通過吃蘋果來快速的中和體內(nèi)過多的酸性物質,從而增強體力和抗病能力。
蘋果的功效與坐擁有很多,除了能夠起到很好的中和酸堿*衡之外,同時還要研究數(shù)據(jù)表明,經(jīng)常吃蘋果能夠幫助我們減肥。這是由于在蘋果中含有大量的膳食纖維,它能夠增加飽腹感,尤其是在吃飯前吃一個蘋果可幫助我們有效的減少進食量,從而達到減肥的目的。
2、蔬菜類
有研究結果表示,大部分的蔬菜都屬于堿性食物,尤其是一些綠葉蔬菜,盡管口干吃上去會有些酸,但它們的確是堿性食物無疑。在蔬菜中普遍都含有大量豐富的維生素及礦物質,不僅能夠幫助人體增加養(yǎng)分,同時還具有很好的補水以及排毒的功效,因此我們在*時生活中應該適量的多吃些蔬菜。而且在蔬菜中還含有大量的纖維素,它能夠使人體的消化功能得到改善,保持腸胃的健康。
因此在*時生活中過量攝入一些肉類、淀粉等酸性食物的時候,應該通過多吃些蔬菜來中和體內(nèi)的這些酸性物質,從而幫助食物及時消化和排泄。尤其是一些綠葉蔬菜,在過量吃肉之后更應該多吃。
3、強堿性食品
雖然說食物只有酸性以及堿性兩大種類之分,但是其中還有弱堿性以及弱酸性等之分,因此在食用的時候也要注意區(qū)別。我們?nèi)粘I钪袑儆趶妷A性的食物有葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等,因此在*時生活中我們可以通過多吃些這類食物來維持體液的酸堿*衡。尤其是在體液酸堿性嚴重失調(diào)的時候,這些強堿性的食物可以快速有效的對體液進行調(diào)節(jié)。
其中以天然綠藻為最佳的選擇,因為這類食物不僅屬于堿性食物,同時在其中還含有大量豐富的葉綠素,經(jīng)常食用不僅可以有效的維持人體體液的酸堿*衡,同時還有利于增強體質。因此在含堿性的食物有哪些這個問題上。天然綠藻也是不錯的選擇。
今天介紹的食物,都是含堿性的,你可以經(jīng)常吃一些。專家提示,只有我們胃里酸堿*衡了,那么,你的體質才能越來越健康。屬于含堿性的食物還有很多,如果你感興趣,可多來了解和掌握一些食物種類。
2、運動后要吃堿性食物
*常我們的食物可分為酸性食物和堿性食物。判斷食物的酸堿性,并非根據(jù)人們的味覺,也不是根據(jù)食物在水中的化學性質,而是根據(jù)食物進入人體后所生成的最終代謝物的酸堿性而定。蛋白質、脂肪、糖類食物,含氮、磷等非金屬元素較多,為酸性食物;而蔬菜、水果、豆制品等含鈉、鉀、鈣、鎂等金屬元素較多,為堿性食物。這些食物在體內(nèi)代謝后生成堿性物質,能阻止血液向酸性方面變化。水果雖然吃著酸,卻是堿性食物;魚、肉、蛋、糖等味雖不酸,卻是酸性食物。
一般正常人的體液呈弱堿性。人在體育鍛煉后,感到肌肉、關節(jié)酸脹和精神疲乏,其主要原因是體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質被大量分解,在分解過程中,產(chǎn)生乳酸、磷酸等酸性物質。這些酸性物質刺激人體**器官使人感到肌肉、關節(jié)酸脹和精神疲乏。此時應多食用牛奶、豆制品、蔬菜水果等堿性食物,中和體內(nèi)的酸性成分,緩解疲勞。
病人吃流質食物有哪些(擴展7)
——哪些食物有壯陽補腎的作用3篇
哪些食物有壯陽補腎的作用1
核桃
補腎又補腦的核桃最適合現(xiàn)代男士,拼搏之余補補虛耗過度的腦力,更有競爭力。
蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素,具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者,可堅持服用蜂蜜制品。
蝦
蝦是大家公認的補腎食物。它能夠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素,鈣、磷尤其豐富,是壯骨佳品,蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。
韭菜
又名起陽草、壯 陽草、長生韭,它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。對男性 陰之莖勃 之起障礙、早之泄等疾病有很好的療效;颊呙刻於家跃虏俗羰,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用開水送服。
大蔥
蔥一直被人們看作是愛情和性的 欲的化身,巴爾干半島一些民族的青年男女婚禮儀式上會出現(xiàn)蔥,表示希望新人健康快樂,新郎永荷男子漢的氣質。蔥的營養(yǎng)十分豐富,它能刺激情感,F(xiàn)代醫(yī)學研究表明,蔥的各種維生素可以保證人體激素分泌的正常,從而壯 陽補陰。
海藻
海藻含磺量超過其他動植物。而磺缺乏或不足會導致流之產(chǎn)、男之性性之功能 衰 退、**降低。因此,要經(jīng)常服用一些海藻類食物,如海帶、紫菜、裙帶菜等。
哪些食物有壯陽補腎的作用2
1、韭菜
男人吃韭菜,就像女人吃豆類一樣重要。韭菜在中醫(yī)理論中,也叫“起yan草”。顧名思義,就是z陽的蔬菜。助陽固精作用突出,滋補腎臟。固精、助陽、補腎、暖腰膝等作用。把韭菜籽研粉,天天早晚各服15克,開水送服,對補腎壯陽有效。
2、蝦
蝦是大家公認的補腎食物。它能夠工巧匠補腎z陽、通乳排毒。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素,鈣、磷尤其豐富,是壯骨佳品,蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。
3、桑椹
俗稱桑果。性寒,味甘,有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益腎臟而固精,久服黑發(fā)明目!鼻濉ね趺嫌⑦說:“桑椹滋肝腎,充血液,健步履!惫誓I的虛之人,尤其是腎陰不足者,食之最宜。
4、豬腎
豬腎即豬的腎,又稱豬腰子,性甘味*,具有補腎療虛、生津止渴的功效,可用于治療腎的虛腰痛、水腫、耳聾等癥。
5、芡實
芡實屬中藥中的.收澀藥,為睡蓮科植物芡的干燥成熟種仁,產(chǎn)于湖北、湖南、江西、安徽等地,又名水流黃、雞頭果、蘇黃等。功能補中益氣,益腎固精,除濕止帶。用于夢遺滑精,遺尿尿頻,脾虛久瀉,白濁,帶下。同時具有很高的食療價值,在我國自古作為永葆青春活力、防止未老先衰之良物。
6、胡桃
胡桃可以滋補肝腎、強健筋骨之要藥,故善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛。為其能補腎,故能固齒牙,烏須發(fā),治虛勞喘嗽,氣不歸元,下焦虛寒,小便頻數(shù),女子崩帶諸證。其性又能消堅開瘀,治心腹疼痛,砂淋、石淋杖塞作疼,腎敗不能漉水,小便不利。
7、枸杞
滋補肝腎,益精明目。用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內(nèi)熱消渴,血虛萎黃,目昏不明
8、無花果
無花果就像男人的睪丸一樣,無花果充滿了籽,而且它們生長時也是成對的。研究表明,無花果可增強男性**活力,增加**的數(shù)量,并治療男性的不育癥
病人吃流質食物有哪些(擴展8)
——祛濕食物有哪些-祛濕食物 (菁選2篇)
祛濕食物有哪些-祛濕食物1
1、觀舌頭與面色
如果您在照鏡子時發(fā)現(xiàn)自己舌苔厚膩,或者舌體胖大、舌邊有齒痕,那就基本可以確定為脾濕。健康者的舌象一般較為紅潤,舌面的舌苔薄白而清凈,干濕適中,不滑不燥。
在日常生活中,我們應該養(yǎng)成定期觀察自己舌象的習慣,對照一些中醫(yī)舌診的圖片,您會在鏡子里發(fā)現(xiàn)自己健康問題的“蛛絲馬跡”。有些脾濕嚴重的.人,會感覺口內(nèi)黏膩,面色晦暗且發(fā)黃,早晨起床時眼皮腫或有下眼袋。
2、大便不成形
一般來說,正常的大便是像香蕉一樣軟硬適度的條形,而如果像熟得過度的香蕉一樣軟爛、黏膩,則是脾濕的表現(xiàn)。另外,可以觀察一下大便是否很容易粘在馬桶上,一箱水還沖不干凈,如果是這樣的話,說明您的濕氣很重。
體內(nèi)濕氣過重時,小便往往表現(xiàn)為尿不多,甚至尿量很少或尿得不痛快;有些女性則表現(xiàn)為白帶量多。
3、刷牙時惡心吃飯沒食欲
很多人說自己一刷牙就惡心,要嘔吐,嗓子里總像堵著什么,想吐又吐不干凈。其實,這也是濕氣重的一種表現(xiàn)。另外,到該吃飯的時候,沒有饑餓的感覺,而且什么也不想吃,吃一點食物就感覺胃里脹脹的,在吃飯的過程中有隱隱的惡心感,好像吃下去的食物在往上頂,這也是脾濕的一種表現(xiàn)。
4、起床后小腿肚發(fā)酸
濕氣重的人起床后會感覺小腿肚發(fā)酸、發(fā)沉,還可能在短期內(nèi)體重明顯增加,而且表現(xiàn)為虛胖的體征,更嚴重者會出現(xiàn)下肢水腫等問題。
5、精神狀態(tài)不佳
濕氣重的人常常會有胸悶的感覺,長呼一口氣才會感覺舒服,身體特別疲乏,懶得活動,活動時關節(jié)發(fā)緊,不靈活,有頭昏腦漲之感,易困倦,有時記憶力減退,其實這一點不難解釋,古人說“脾氣一虛,肺氣先絕”,說明脾與肺的功能相互關聯(lián)、相互影響。脾氣虛到一定程度,肺金失養(yǎng),就容易出現(xiàn)精神狀態(tài)不佳的表現(xiàn)。
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1、白扁豆
首推的就是有“長壽豆”之稱的大白扁豆。白扁豆性微溫、味甘,其營養(yǎng)豐富:除碳水化合物外,每百克中含蛋白質28克,鈣116毫克,以及其他多種營養(yǎng)素。它具有和胃化濕、健脾利水、止瀉等功能,主治脾虛腹瀉、惡心嘔吐、食欲不振、赤白帶下等癥。
白扁豆的補脾除濕效果極其理想,就是比較不容易熟,可以用高壓鍋壓,提前泡一下更容易軟爛。
2、薏米
薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。好的薏米有一種藥的味道,沒有霉味也沒有長毛。薏米可以和紅豆煮粥,就是單純的薏米加紅豆,而不要加上大米,喝水吃豆子,長期堅持就會有效果了。再者,可以把薏米**晾干用鍋炒,鐵鍋干炒,就像炒芝麻那樣炒好就ok了。單獨吃薏米或者家里有粉碎機的打磨成粉可以像沖芝麻糊一樣沖著喝,比煮粥效果更勝一籌。
3、紅豆
紅豆可以補血,亦可以除濕。中醫(yī)角度來說,紅豆性*、味甘酸,有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。用紅豆煮水喝,或者加上黑豆和綠豆一起煮水,可以很好的排出體內(nèi)的濕氣。紅豆還可以做豆沙,做稀飯,做甜品,但是要小心不要買到赤豆,那種豆子屬于藥類,吃多會中毒的,一般很容易和紅豆混淆。
4、玉米須葉
挑干凈的玉米須子和玉米葉子一起煮水,多煮一段時間就喝那個水即可。但是最好不要睡前喝,因為有利濕作用很容易因為睡覺而續(xù)集體內(nèi),導致濕氣沒除掉反而更加嚴重了。秋天下玉米的時候可以多弄一些須子葉子,曬干可以喝一年,這樣省的沒有玉米的季節(jié)弄不到。
5、山藥
山藥并沒有直接除濕的功效,但是山藥可以補脾,間接的可以讓體內(nèi)濕氣排出。山藥可以炒著吃,燉菜吃,還可以做點心吃,蒸熟蘸白糖也可以。山藥選擇鐵棍的比較好,屬于藥食兩用的,對補脾效果更好一些,而且還可以補氣,比普通的家用山藥更好。
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