葡萄柚精油的功效及作用1

　　1、葡萄柚精油可以緊致瘦身

　　葡萄柚精油的作用是收緊和瘦身。 將葡萄柚精油涂抹于脂肪等腰部和腹部等部位，然后輕輕按摩，使葡萄柚精油完全被肌膚吸收，從而起到**脂肪的作用。 經(jīng)常使用葡萄柚精油不僅可以減輕體重，還可以使皮膚更白。

　　2、葡萄柚精油可以排除乳酸

　　葡萄柚精油還具有消除乳酸的作用。 乳酸是雞肉酸痛的主要原因。 吃葡萄柚精油可以使雞肉更柔軟，還可以減輕乳酸引起的雞痛。 對(duì)于想要每天跳舞的舞者和運(yùn)動(dòng)員來說，吃葡萄柚精油是有益的，這可以使他們的運(yùn)動(dòng)更加隨意。

　　3、葡萄柚精油滋肝補(bǔ)腎

　　葡萄柚精油可以滋養(yǎng)肝臟，也可以補(bǔ)腎。 喝酒的.人通常會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生一定的影響。 吃葡萄柚精油可以保護(hù)肝臟。 腎臟不好，腎結(jié)石患者，吃葡萄柚精油也可以解毒腎臟。 此外，葡萄柚精油可以緩解疲勞，緩解頭痛。

　　4、葡萄柚精油抗抑郁

　　葡萄柚精油也有效果，這是抗抑郁癥。 對(duì)現(xiàn)代人的壓力通常太大。 如果這些壓力長(zhǎng)時(shí)間沒有緩解，很容易引起心理問題，許多人患有抑郁癥。 患有抑郁癥的人通常很難治愈。 當(dāng)他們沮喪時(shí)，他們使用葡萄柚精油來對(duì)抗抑郁癥。

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葡萄柚精油的功效及作用（擴(kuò)展1）

——葡萄柚有什么功效和作用

葡萄柚有什么功效和作用1

　　葡萄柚嘗上去帶有一股淡淡的苦味，但是這種味道卻極其特殊，它有振奮精神的功效，此外，它所含有的維生素還能夠刺激身體分泌多巴胺，適量攝入的話不僅身體新陳代謝會(huì)加快，而且還能夠讓心情變得開朗舒暢，充滿活力。

　　對(duì)于孕婦來說，它也是一種特別理想的水果，因?yàn)樗�的天然葉酸含量非常豐富，這種物質(zhì)在整個(gè)懷孕期間都必不可少，它不僅能夠促進(jìn)胎兒身體**發(fā)育，而且如果孕婦在懷孕的過程中缺乏天然葉酸的話，可能會(huì)出現(xiàn)胎盤早剝的現(xiàn)象，所以對(duì)于那些孕期婦女來說，在懷孕的過程中不妨多吃一點(diǎn)葡萄柚，對(duì)身體和胎兒的發(fā)育有極大的.好處。

　　葡萄柚也是一種熱量極其低的水果，據(jù)科學(xué)研究表明，每100克的葡萄柚熱量?jī)H僅只有33千卡，即使不小心吃的多一點(diǎn)，也不用擔(dān)心會(huì)發(fā)胖，另外，這種水果當(dāng)中含有一種特殊的酶，這種物質(zhì)能夠?qū)⑸眢w內(nèi)的糖分轉(zhuǎn)化為能量，從而影響身體對(duì)脂肪的吸收，發(fā)揮出減肥瘦身的效果。

　　此外，葡萄柚也能夠緩解高血壓，大多數(shù)高血壓病人在生活當(dāng)中都會(huì)服用降壓藥，降壓藥的作用是為了排除身體多余的鈉，但是在排出鈉的同時(shí)，往往身體所必需的鉀也會(huì)流失，但是鉀元素對(duì)于身體來說至關(guān)重要，而葡萄柚含有豐富的鉀元素，但是鈉含量特別少，所以它可以說是高血壓病人的理想水果。

　　葡萄柚也是一種純天然美顏佳品，它其中豐富的維生素可以改善皮膚衰老的狀況，對(duì)肌膚問題有一定的緩解，除此之外，它的籽也是一種非常好的保健食品，因?yàn)楹�有一種廣譜抗生素，這種抗生素能夠有效治療青春痘，還可以避免肌膚引發(fā)炎癥。

　　葡萄柚雖然營(yíng)養(yǎng)很豐富，但是在食用的過程中也有一些禁忌事項(xiàng)需要注意，血壓較低，體質(zhì)虛寒類的人群是不建議食用的，因?yàn)樗鼘儆诤疀鍪澄�，這類人群如果進(jìn)食的話會(huì)出現(xiàn)頭暈腹瀉之類的不良癥狀，身體健康會(huì)受到影響。

　　由于葡萄柚鉀元素含量非常豐富，所以對(duì)于那些尿毒癥患者來說，這種水果也是不建議多吃的，否則的話會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起一些不必要的疾病。

　　在日常生活當(dāng)中，需要注意的是葡萄柚不能和螃蟹一起吃，因?yàn)檫@兩者在一起會(huì)刺激到腸胃，不僅影響腸胃正常的消化功能，而且還可能會(huì)出現(xiàn)其他的不適癥狀，這一點(diǎn)希望大家注意。

葡萄柚精油的功效及作用（擴(kuò)展2）

——葡萄柚是什么-葡萄柚減肥

葡萄柚是什么-葡萄柚減肥1

葡萄柚，別名：馬敘葡萄柚、無核葡萄柚、鄧肯葡萄柚、湯姆遜葡萄柚、西柚，拉丁文名：Citrus paradisi Macf. 蕓香科、柑橘屬小喬木，枝略披垂，無毛。葉形與質(zhì)地與柚葉類似，但一般較小，翼葉也較狹且短，嫩葉的翼葉中脈被短細(xì)毛。總狀花序，稀少或單花腋生;花萼無毛;花瓣比柚花的稍小。果扁圓至圓球形，比柚小，果皮也較薄，果頂有或無環(huán)圈，瓢囊12-15瓣，果心充實(shí)，綿質(zhì)，果肉淡黃白或粉紅色，柔嫩，多汁，爽口，略有香氣，味偏酸，個(gè)別品種兼有苦及麻舌味;種子少或無，多胚。果期10-11月。

葡萄柚精油的功效及作用（擴(kuò)展3）

——葡萄柚和橙子的維c哪個(gè)高

葡萄柚和橙子的維c哪個(gè)高1

　　橙子的維C含量要高一些，一個(gè)中等的橙子就能提供一個(gè)人一整天所需要的維生素C，其次才是葡萄柚，而葡萄柚的維C含量要比普通的柚子高。其實(shí)食用葡萄柚和橙子都對(duì)心血管有益，能降低體內(nèi)膽固醇含量并且對(duì)肥胖患者的有消脂、促消化的作用。

　　在食用完葡萄柚或者是橙子1個(gè)小時(shí)內(nèi)后，最好不要喝牛奶和服藥。因?yàn)榕Ｄ讨泻�有的蛋白質(zhì)在遇到果酸時(shí)候會(huì)凝固，從而影響了消化吸收。柑橘屬水果中含有西柚苷等化學(xué)物質(zhì)，可能會(huì)使藥物失去效果或者發(fā)生毒副作用，會(huì)嚴(yán)重影響藥效。

　　吃橙子的好處

　　提高食欲：橙子中富含的維生素C，很容易被人體吸收，而且橙子性酸涼，具有益氣化痰、健脾胃、助消化、增強(qiáng)食欲的作用。

　　止渴、醒酒：橙子能夠溶解其油脂及減少食物積累，另外還有解渴和醒酒的奇妙效果。

　　降低血脂：橙子里的果膠可以幫助我們機(jī)體盡快排泄脂類和膽固醇，降低外源性膽固醇的吸收，所以經(jīng)常吃橙子能夠有效的降低血脂。

　　助消化：橙子里含有豐富的纖維素和果膠，對(duì)人體的腸道蠕動(dòng)有一定的促進(jìn)作用，有助于身體疏通腸道和排便。

葡萄柚精油的功效及作用（擴(kuò)展4）

——葡萄的營(yíng)養(yǎng)功效與作用 (菁選2篇)

葡萄的營(yíng)養(yǎng)功效與作用1

　　鈣

　　葡萄所含的鈣能鎮(zhèn)定神經(jīng)。

　　鎂

　　鎂是心血管病的保護(hù)因子，缺鎂易引起冠狀動(dòng)脈硬化。

　　錳

　　錳有凝血和合成膽固醇、胰島素的作用。

　　鐵

　　葡萄是水果中含復(fù)合鐵元素最多的水果，是貧血患者的營(yíng)養(yǎng)食品。常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱者和過度疲勞者均有益處。葡萄制干后，糖和鐵的含量均相對(duì)增加，是兒童、婦女和體虛貧血者的滋補(bǔ)佳品。紫葡萄含鐵量高，可治療女性痛經(jīng)，有一定療效。

　　酒石酸

　　葡萄中含較多酒石酸，更有幫助消化的作用。適當(dāng)多吃些葡萄能健脾和胃，對(duì)身體大有好處。

　　褪黑素

　　吃葡萄有助于睡眠。研究人員共對(duì)8種葡萄汁進(jìn)行了檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)其中可能含有睡眠輔助激素——褪黑素。褪黑素是大腦中松果腺分泌的物質(zhì)，可以幫助調(diào)節(jié)睡眠周期，并能治療失眠。

　　水楊酸、花色甙、鞣質(zhì)

　　紅葡萄含有水楊酸，花色甙和較多的`鞣質(zhì)，可稀釋血液，預(yù)防梗塞和中風(fēng)。

　　多種礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及維生素

　　葡萄中含有礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)以及多種維生素B1，B2，B6，C和P等，還含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱，疲勞過度大有裨益。

葡萄的營(yíng)養(yǎng)功效與作用2

　　鈣

　　葡萄所含的鈣能鎮(zhèn)定神經(jīng)。

　　鎂

　　鎂是心血管病的保護(hù)因子，缺鎂易引起冠狀動(dòng)脈硬化。

　　錳

　　錳有凝血和合成膽固醇、胰島素的作用。

　　鐵

　　葡萄是水果中含復(fù)合鐵元素最多的水果，是貧血患者的營(yíng)養(yǎng)食品。常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱者和過度疲勞者均有益處。葡萄制干后，糖和鐵的含量均相對(duì)增加，是兒童、婦女和體虛貧血者的'滋補(bǔ)佳品。紫葡萄含鐵量高，可治療女性痛經(jīng)，有一定療效。

　　酒石酸

　　葡萄中含較多酒石酸，更有幫助消化的作用。適當(dāng)多吃些葡萄能健脾和胃，對(duì)身體大有好處。

　　褪黑素

　　吃葡萄有助于睡眠。研究人員共對(duì)8種葡萄汁進(jìn)行了檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)其中可能含有睡眠輔助激素——褪黑素。褪黑素是大腦中松果腺分泌的物質(zhì)，可以幫助調(diào)節(jié)睡眠周期，并能治療失眠。

　　水楊酸、花色甙、鞣質(zhì)

　　紅葡萄含有水楊酸，花色甙和較多的鞣質(zhì)，可稀釋血液，預(yù)防梗塞和中風(fēng)。

　　多種礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及維生素

　　葡萄中含有礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)以及多種維生素B1，B2，B6，C和P等，還含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱，疲勞過度大有裨益。

葡萄柚精油的功效及作用（擴(kuò)展5）

——馬奶葡萄的功效與作用 (菁選2篇)

馬奶葡萄的功效與作用1

　　功效與作用

　　1、防血栓、降膽固醇:法國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)。馬奶葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水*，降低血小板的凝聚力，對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用。

　　2、利尿、消腫:據(jù)李時(shí)珍記載，馬奶葡萄的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用，可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病癥。

　　3、治療燙傷:將鮮馬奶葡萄**去籽，搗漿，直接敷于患處，藥干即換，通常敷藥后即刻止痛，一般一至數(shù)日即可痊愈。此方治療輕度燙傷非常有效，通常可即刻止痛，且不易遺留疤痕。對(duì)Ⅰ度、淺Ⅱ度和小面積的深Ⅱ度水火燙傷也有較好療效，即使水泡潰破亦可放心使用。

　　4、治療感冒:在加熱了的紅馬奶葡萄酒里放些檸檬汁或砂糖，待稍溫時(shí)慢慢喝下，對(duì)感冒很有效。

　　營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　1、馬奶葡萄營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，是一種滋補(bǔ)性很強(qiáng)的水果。馬奶葡萄汁被科學(xué)家譽(yù)為“植物奶”。馬奶葡萄含蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、鉀等微量元素外，并含有胡蘿卜素、維生素b1、維生素b2、維生素c、維生素p、維生素pp等，此外，還含有人體所需的十多種氨基酸及多量果酸。馬奶葡萄含糖量高，以馬奶葡萄糖為主。因此，常食馬奶葡萄，對(duì)神經(jīng)衰弱和過度疲勞均有補(bǔ)益作用。而馬奶葡萄酒又為一種低度飲料，含有十幾種氨基酸和豐富的維生素b12和維生素p，更具有味甘、性溫、色美、善“醉”、易醒、滋補(bǔ)、養(yǎng)人等特點(diǎn)，經(jīng)常少量飲用，有舒筋活血、開胃健脾、助消化、提神等功效。

　　2、葡萄糖：馬奶葡萄中的糖易被人體吸收。馬奶葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人體吸收，特別是當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí)，若及時(shí)飲用馬奶葡萄汁，可很快使癥狀緩解。

　　3、聚合苯酚：馬奶葡萄中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細(xì)菌中的蛋白質(zhì)化合，使之失去傳染疾病的能力，尤其對(duì)肝炎病毒、脊髓灰質(zhì)炎病毒等有很好的殺滅作用。

　　4、白藜蘆醇： 馬奶葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質(zhì)，可以防止正常細(xì)胞癌變，并能抑制已惡變細(xì)胞擴(kuò)散，有較強(qiáng)的防癌抗癌功能。 除此之外，白藜蘆醇還具有預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、調(diào)整血脂、抑制血小板凝結(jié)、降低血液黏稠度及增強(qiáng)免疫能力等作用。

　　5、原花青素：馬奶葡萄籽中有一種很強(qiáng)的抗氧化、抗衰老的物質(zhì)稱為原花青素，它的功效比維生素c、維生素e高數(shù)十倍。原花青素的小分子結(jié)構(gòu)能夠通透血腦障壁，提供及加強(qiáng)腦內(nèi)抗氧化的功能，預(yù)防腦細(xì)胞的病變及老化，可能減少老人癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。增強(qiáng)血管壁中的膠原纖維使血管強(qiáng)韌，富有彈性，讓血管更健康，有助于靜脈循環(huán)不良的改善，如靜脈曲張的改善。阻止血膽固醇囤積在血管壁上，減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。減少血小板凝聚，預(yù)防血管栓塞，降低動(dòng)脈粥樣現(xiàn)象。

　　6、維生素b12：馬奶葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素b12，尤其是帶皮的馬奶葡萄發(fā)酵制成的紅馬奶葡萄酒，每升中約含維生素b12。12～15毫克。因此，常飲紅馬奶葡萄酒，有益于治療惡性貧血。

馬奶葡萄的功效與作用2

　　馬奶葡萄就像人們吃的紫葡萄似的里面有一個(gè)小核存在的，有的人不管這個(gè)小核的存在直接咽下去的，而且通過**表明常吃馬奶葡萄，很少人出現(xiàn)缺鐵的'情況，還有的就是吃完馬奶葡萄人們的皮膚也特別的有光澤。

　　馬奶葡萄這種食品的顏色是一種白綠色的，圓柱狀的馬奶葡萄粒兒特別的香甜，而且這種圓柱狀的馬奶葡萄粒兒每粒都有6克的，人們?cè)诔缘臅r(shí)候可以分兩口吃，而且馬奶葡萄越嚼越甜的。

　　低血糖的人能多吃馬奶葡萄是有好處的，這樣就避免人們出現(xiàn)頭暈或者是突然暈倒的這種情況了，馬奶葡萄放心吃即使吃得再多人們也會(huì)很容易消化的，因?yàn)轳R奶葡萄當(dāng)中的糖分并不是果糖的。

　　市場(chǎng)上面買來的馬奶葡萄有的會(huì)殘留保鮮劑的，即使沒有保鮮劑存在也會(huì)有著大量的粉塵落在馬奶葡萄上面的，仔細(xì)清洗馬奶葡萄是有必要的。

　　馬奶提的品種：

　　根據(jù)其原產(chǎn)地不同，分為東方品種群及歐州品種群。我國(guó)栽培歷史久遠(yuǎn)的"龍眼"、"無核白"、"牛奶"、"黑雞心"等均屬于東方品種群。"玫瑰香"、"加里娘"等屬于歐洲品種群。每年9~10月果實(shí)成熟時(shí)采摘，鮮用或陰干備用。

　　含糖量達(dá)8%~10%。此外它還含有多種無機(jī)鹽、維生素及多種具有生理功能的物質(zhì)。葡萄含鉀量也相當(dāng)豐富。

　　主要產(chǎn)地：

　　主要產(chǎn)于新疆、甘肅、山西、河北等地。那么就是說，這些地方適合種植馬奶提，原產(chǎn)西亞，在我國(guó)長(zhǎng)江流域以北各地均有產(chǎn)。

　　適用人群：

　　一般人群均可適用:

　　1、腎炎、高血壓、水腫患者，兒童、孕婦、貧血患者，神經(jīng)衰弱、過度疲勞、體倦乏力、未老先衰者，肺虛咳嗽、盜汗者，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、四肢筋骨疼痛者，癌癥患者尤適宜食用;

　　2、糖尿病患者，便秘者不宜多吃。

葡萄柚精油的功效及作用（擴(kuò)展6）

——新鮮棗子的功效與作用及禁忌

新鮮棗子的功效與作用及禁忌1

　　一、新鮮棗子的功效與作用

　　1、去皺養(yǎng)顏

　　鮮棗中含有很多的環(huán)磷酸，腺苷，它能調(diào)理人體的新陳代謝，使新細(xì)胞迅速生成，老死細(xì)胞很快被消除，并能增強(qiáng)骨髓造血功用，增強(qiáng)血液中紅細(xì)胞的含量。另外，棗中所含的維生素C是活性很強(qiáng)的復(fù)原性抗氧化物質(zhì)，能參與體內(nèi)的生理氧氣還原，避免黑色素在體內(nèi)堆積，可有效地防止皺紋及色素堆積。

　　2、護(hù)心血管

　　鮮棗中的維生素C、維生素P是比較豐富的，還有較多的維生素A、維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種養(yǎng)分元素，對(duì)于健全毛細(xì)血管，保持血管壁的彈性，抗動(dòng)脈粥樣硬化有益。再加上鮮棗中還有蘆丁成分的，蘆丁是醫(yī)治高血壓病藥物的首要有用成分，能有效的降低血管的通透性和脆性，能增強(qiáng)人體血管的彈性和伸縮性。

　　3、解毒保肝

　　鮮棗中是含有豐厚的糖類和環(huán)磷酸腺苷等成分的，能減輕各種化學(xué)藥物對(duì)肝臟的危害，并且能促進(jìn)肝臟自身解毒蛋白的組成，起到解毒保肝的成效，緩慢肝炎和前期肝硬化患者常吃鮮棗，能起到一定的輔助醫(yī)治作用。另外，鮮棗中富含鈣，對(duì)防治骨質(zhì)疏松有重要效果。

　　4、增強(qiáng)免疫

　　鮮棗富含多種氨基酸，其間是包含異亮氨酸、蘇氨酸等8種人體不能自主組成的必需氨基酸，食用鮮棗能為機(jī)體供給蛋白質(zhì)組成的質(zhì)料，促進(jìn)機(jī)體內(nèi)部各種蛋白質(zhì)及酶的組成，添加機(jī)體體質(zhì)和體液免疫功用，從而提高抗疾病的功效。另外，鮮棗中富含鐵，對(duì)防治月經(jīng)性貧血和產(chǎn)后失血有重要效果。

　　二、新鮮棗子的食用禁忌

　　1、凡有濕痰、積滯、齒病者牙疼、脾胃虛寒、便秘均不宜食用棗子。

　　2、體質(zhì)燥熱的女性，不適合在經(jīng)期吃大棗。同樣月經(jīng)量多的女性也不宜吃鮮棗，否則可能會(huì)引起**過多。

　　3、吃棗一次最好別超過20顆，過多食用紅棗會(huì)引起胃酸過多和腹脹，有損消化功能，引發(fā)便秘。

　　4、鮮棗的糖分較多，含糖量超過了20%，所以不適合糖尿病患者進(jìn)食，以免血糖升高。

　　5、動(dòng)物肝臟、蝦蟹魚類、富含維生素的食物不能和棗子一起食用。再有就是服用退燒藥時(shí)不要食用棗子。

葡萄柚精油的功效及作用（擴(kuò)展7）

——玫瑰精油具有的功效與作用

玫瑰精油具有的功效與作用1

玫瑰精油是世界上最昂貴的精油，被稱為 “精油之后”。能調(diào)整女性內(nèi)分泌，滋養(yǎng)**，緩解痛經(jīng)，改善性冷淡和更年期不適。尤其是具有很好的美容護(hù)膚作用，能以內(nèi)養(yǎng)外淡化斑點(diǎn)，促進(jìn)黑色素分解，改善皮膚干燥，恢復(fù)皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是適宜女性保健的芳香精油。

葡萄柚精油的功效及作用（擴(kuò)展8）

——瓜蔞殼的功效與作用及禁忌

瓜蔞殼的功效與作用及禁忌1

　　中藥瓜蔞殼的功效與作用及禁忌

　　1、中藥瓜蔞殼的功效

　　中藥瓜蔞殼味甘，性寒，能入肺經(jīng)和胃經(jīng)，具有潤(rùn)肺化痰和利氣寬胸等多種功效，*時(shí)可以用于人類的咳嗽和咽痛以及胸痛與吐血等多種疾病的治療，治療功效十分明顯，*時(shí)冶療時(shí)可以把它適量的中藥瓜蔞殼加清水煎制以后服用。

　　2、中藥瓜蔞殼能治牙痛

　　中藥瓜蔞殼能消腫止痛，對(duì)人類的牙痛有很好的治療作用，*時(shí)治療時(shí)可以把瓜蔞殼與露蜂房以一起燒制成類，然后再用荊此根與蔥根一起煎湯送服，能讓人們的牙痛癥狀很快緩解。

　　3、中藥瓜蔞殼能治乳癰腫痛

　　中藥瓜萎殼對(duì)人類的乳癰以及乳癰引起的腫痛也很好的治療作用，*時(shí)治療時(shí)可以把瓜蔞殼四錢加入蒲公英五錢一起加清水煎制服用，每天一次，能癥狀很快好轉(zhuǎn)。

　　4、中藥瓜蔞殼的禁忌

　　中藥瓜蔞殼藥用功效雖然出色，在服用時(shí)卻有一些禁忌存在，最重要的就是那些脾虛濕痰以及脾胃虛弱的人群不能服用瓜蔞殼。

葡萄柚精油的功效及作用（擴(kuò)展9）

——西紅花的功效及作用

西紅花的功效及作用1

　　西紅花的介紹

　　藏紅花采自海拔5000米以上的高寒地區(qū)，藏紅花又叫番紅花或西紅花，原產(chǎn)地在希臘、小亞細(xì)亞、波斯等地。

　　藏紅花具有疏經(jīng)活絡(luò)、通經(jīng)化淤、散淤開結(jié)、消腫止痛、涼血解毒、憂思郁結(jié)，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用可收到令人心喜，全面提高人體的免疫力的功效。現(xiàn)代藥理研究證明它對(duì)改善心肌供血供氧等方面療效確切，且有抗癌功效。藏紅花獨(dú)特的神奇功效，被中外醫(yī)學(xué)界廣泛應(yīng)用以預(yù)防和治療腦血栓，脈管炎、****、血虧體虛、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后淤血、周身疼痛、跌打損傷、神經(jīng)衰弱、驚悸癲狂等疾病。

　　藏紅花的注意事項(xiàng)

　　是著名的活血中藥，它的貯存要注意經(jīng)常保持油潤(rùn)，因此宜將它放入密封的小瓷缸內(nèi)，置于陰涼處保存。

　　適宜搭配：藏紅花茶沖泡時(shí)適合單泡，不適宜搭配其他花茶。

　　泡法喝法：藏紅花茶的泡法及喝法：以一茶匙曬干的藏紅花加一杯開水的量沖泡，待涼后濾去殘?jiān)�，加入蜂蜜調(diào)勻即可。

　　選方

　�、僦胃鞣N痞結(jié)：藏紅花每服一朵，沖湯下。忌食油葷、鹽，宜食淡粥。(《綱目拾遺》)

　　②治傷寒發(fā)狂，驚怖恍惚：撒法即二分，水一盞，浸一宿服之。(《醫(yī)林集要》)

　�、壑瓮卵�：藏紅花一朵，無灰酒一盞。將花入酒內(nèi)，隔湯燉出汁服之。(《綱目拾遺》)

　　西紅花的功效與作用

　　西紅花的功效與作用——調(diào)味

　　西紅花本就很珍貴，其金色柱頭更是名貴。不當(dāng)可以用作料理調(diào)味品，還可以上色用作染料，可以說西紅花的功效與作用是不可估量的。我們首先來說調(diào)味吧，具有獨(dú)特的香氣，在東方菜肴中調(diào)別樣滋味。而在**快餐面包中，起著調(diào)色調(diào)味兩重作用。是很多料理不可或缺的重要作料。

　　西紅花的功效與作用——染色

　　西紅花的功效與作用還可以從更多方面體現(xiàn)。在西紅花的柱頭，可以提取到一種金色染料。王室服裝、法衣等都將這種顏色作為正式顏色，并且成為一種文化在當(dāng)時(shí)盛行。從多方面體現(xiàn)西紅花的功效作用，西紅花的價(jià)值是我們有目共睹的，它是上天賜予我們的禮物。

　　西紅花的功效與作用——醫(yī)用

　　接下來說說西紅花最為重要的藥理作用，這可是西紅花的功效與作用的重中之重。西紅花的抗血凝作用，效果明顯。在醫(yī)學(xué)上用作止血功效，是非常有效的。

　　對(duì)人體循環(huán)系統(tǒng)也有用，不但增強(qiáng)體內(nèi)新陳代謝功能，降低運(yùn)動(dòng)造成的心肌損傷。顯著提高人體免疫能力。

　　西紅花對(duì)肝膽的作用體現(xiàn)在對(duì)脂肪代謝的作用，與此同時(shí)降低膽固醇，保持身體健康狀態(tài)。在結(jié)合其他的中藥材，能有效改善身體循環(huán)系統(tǒng)，膽汁也能夠在第一時(shí)間得到分泌或排泄。慢性肝炎等疾病，遇到西紅花都能得到很好的治療。這正是體現(xiàn)了西紅花的功效與作用對(duì)人們是多么有利，也是它的價(jià)值所在。