十大最有效收縮毛孔方法1

　　如何收縮毛孔，潔面一定要重視的。潔面時取適量的潔面乳，用雙手揉搓起泡，然后利用掌心的溫度敷于面部，這樣能使產(chǎn)品更易去除皮脂和污垢，去除老廢物。洗臉不能著急要很仔細(xì)，由內(nèi)向外慢慢地按壓鼻子、額頭線、下巴和雙頰部位，每處5秒鐘。在角質(zhì)大量堆積，皮脂明顯分泌的T字區(qū)，要由內(nèi)到外畫螺旋線，全方位輕輕撫摸，然后用溫水沖洗即可。

　　二、如何收縮毛孔：做好抗氧化

　　要想如何收縮毛孔的問題，就要做好抗氧化的工作，這樣才能使肌膚恢復(fù)細(xì)膩無暇，延緩衰老。否則體內(nèi)**基產(chǎn)生增加并極富活動性，只會讓肌膚更加失去彈性，松弛的毛孔也會更加嚴(yán)重。并且女性在25歲之后就更需要做好抗氧化，針對自己的肌膚有選擇性地使用一些保養(yǎng)產(chǎn)品，這樣才能夠徹底告別大毛孔，讓肌膚看起來比實際年齡更加年輕。

　　三、如何收縮毛孔：蘇打水

　　如何收縮毛孔，蘇打水是個好東西。蘇打水不僅能夠去除黑頭，還能幫助收縮毛孔，用蘇打粉加入純凈水調(diào)解好，再用小蘇打水倒在棉花上，然后敷在毛孔粗大的地方，十五分鐘以后擦拭鼻子，在清潔一次，敷上爽膚水就可以了。

　　四、如何收縮毛孔：精華最有力

　　如何收縮毛孔，護(hù)膚精華肯定少不了。臉上毛孔粗大時，有些MM可能會選擇深層清潔面膜或者控油產(chǎn)品，其實這樣做效果會適得其反。做好日�；�礎(chǔ)清潔后，應(yīng)該即使給肌膚補充膠原蛋白、彈力纖維及收縮毛孔成分的保養(yǎng)品，盡可能改善已形成的粗大毛孔。而在眾多精華液當(dāng)中，知名度最高，口碑最好的，就非m2晶純液莫屬了，卓絕的立體透白，收縮毛孔，柔滑緊致效果，讓用過它的童鞋都愛不釋手哦。

　　五、如何收縮毛孔：敷面膜

　　如何收縮毛孔，那一定要有敷面膜的習(xí)慣，很多面膜帶有清潔功能，能夠深層清潔肌膚，并且減少黑頭粉刺的形成。只有帶出這些毛孔深處的臟東西，才能讓毛孔得到更加的收斂，可以用含有水楊酸或者金縷梅等成分的化妝水輕拍肌膚收斂。

　　六、如何收縮毛孔：定期去除面部角質(zhì)

　　毛孔粗大的美眉大多數(shù)是油性肌膚，在夏季需要使用1-2次去除角質(zhì)的產(chǎn)品，對肌膚表面形成的角質(zhì)進(jìn)行清理，從而達(dá)到收縮毛孔的效果。使用脫角質(zhì)產(chǎn)品要順著依皮膚生長方向進(jìn)行輕柔，不可太過用力，導(dǎo)致皮膚引起皮膚搓傷或脫皮、**。

　　七、如何收縮毛孔：選擇正確護(hù)膚品

　　毛孔粗大的美眉應(yīng)該選擇含果酸的護(hù)膚品，以便能夠更好的溶解毛孔口、毛孔壁過多的角質(zhì)。但是果酸類的護(hù)膚品又具有一定的刺激性，所以肌膚易**的人，要謹(jǐn)慎使用。如何選擇果酸類護(hù)膚品?選擇濃度(6%~-10%)、酸度(pH3~pH4)使用10天到半個月，能起到收縮毛孔、改善皮膚出油的狀況。

　　八、如何收縮毛孔：對肌膚進(jìn)行有效控油

　　在一定程度上可以改善毛孔粗大的現(xiàn)象，但是很多MM可能不知道，中醫(yī)認(rèn)為人們白天皮膚表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚進(jìn)行針對性護(hù)理，才能更有效地**白天皮膚表面的油光。

　　九、如何收縮毛孔：用蛋清洗臉。

　　相信有自制過蛋清面膜的MM就十分清楚，蛋清一敷臉上肌膚的收緊作用十分明顯。其實除了自制蛋清面膜外，也可以利用蛋清洗臉的方式來達(dá)到收縮毛孔的目的。洗臉時，先打濕面部，然后用蛋清涂抹面部，再用清水**，堅持1-2個月，就會驚喜的發(fā)現(xiàn)粗粗的'毛孔變小了。

　　十、如何收縮毛孔：啤酒收縮法

　　啤酒是我們?nèi)粘Ｉ�活中常見的一種酒類，啤酒中含有維生素B和鋅成分，能夠幫助收縮毛孔，把啤酒倒入一些在干凈的碗中，然后用化妝棉浸泡在其中，3、4分鐘后取出敷在鼻頭處，也可以敷在全臉，等化妝棉的水分被吸干后就完成了，經(jīng)常敷啤酒面膜可以有效收縮毛孔。

十大最有效收縮毛孔方法2

　　準(zhǔn)備好一條干凈的毛巾，打濕后裝入保鮮袋放入冰箱待用。水水、乳液放冰箱里冷藏。

　　第一步：洗臉——收縮毛孔洗臉是很重要的，油mm早晚都用洗面奶，干mm早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合mm早上t區(qū)用洗面奶，晚上全臉用。當(dāng)然也可以根據(jù)各自的情況自己決定。洗臉一定要洗干凈不能馬虎，特別是t區(qū)要上下運動仔細(xì)洗，臉頰五指張開輕輕向上打圈。水溫40度，比手溫稍高即可，用手捧水向臉上潑，一定要將洗面奶洗干凈。熱水洗過后，再用冷水潑臉20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。

　　第二步：用冷毛巾敷臉——取出冰箱里的毛巾敷在臉上，油mm敷全臉，混合mm敷t區(qū)就行了，干mm晚上敷一次。大概一二分鐘即可。

　　第三步：拍水水——取出冰箱里的水水最好用*衡水，倒適量于手心，先拍t區(qū)再拍全臉，直到全部吸收。之后可以擦眼霜。

　　第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液，取適量均勻擦在全臉。

　　第五步：擦收縮毛孔精華素——重點是t區(qū)，控油效果很好，大眾推薦。

十大最有效收縮毛孔方法3

　　毛孔是我們肌膚的呼吸器官，須知肌膚不能不呼吸，如果堵塞毛孔，則會引起諸多的肌膚問題。但是毛孔也是白皙妝容的罪魁禍?zhǔn)�！今天讓我們和美容編輯一起看看收縮毛孔的八個注意事項吧！還你一個白皙肌膚！

　　1、莫要神經(jīng)質(zhì)頻繁洗臉

　　控油并非將油脂全部清洗掉就可以。許多人到了夏天就會忍不住經(jīng)常洗臉，希望可以越洗越不油。事實上，正常肌膚的油脂和水分分泌應(yīng)處于一種*衡狀態(tài)，如果只是簡單地將肌膚表面的油分洗去或者吸掉，會造成水油分泌不*衡，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

　　從這個意義上說，補水是控油的關(guān)鍵。因此選擇控油產(chǎn)品時除了強調(diào)控油的效果外，還必須考慮產(chǎn)品本身的保濕效果，只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保濕，將肌膚調(diào)理到水油*衡的最佳狀態(tài)，才能真正告別油光。

　　2、莫要單純依賴某一種產(chǎn)品

　　其實這完全是一種錯覺。收斂化妝水，或是其他的收斂產(chǎn)品，因為含有部分酒精成分，可以起到收斂的作用，卻只是能暫時使張開的毛孔回復(fù)到緊閉的正常狀態(tài)，或是從外部改善毛孔粗大的視覺印象，卻無法真正使粗大的毛孔收縮變小。而且，經(jīng)常大量使用含有酒精成分的爽膚水會對皮膚，特別是干性及**肌膚造成刺激，因此要小心使用才行。

　　3、莫要粗暴戰(zhàn)黑頭

　　油一多，你就忍不住拿出深層清潔面膜，但是當(dāng)心很多深層面膜首先將毛孔撐大，才能深入毛孔將油分與臟污帶出來，如果只是把黑頭撥出來，卻不再進(jìn)行下一步的保養(yǎng)護(hù)理，反而會使毛孔更加粗大。

　　4、撕拉式面膜out！

　　經(jīng)常使用撕拉型的去油、緊膚面膜或鼻膜，會讓你的肌膚在過度強硬的撕扯下變得更加脆弱而松弛，影響肌膚的正常功能，甚至提前老化。

　　5、不止油肌才有毛孔煩惱

　　你知道為什么毛孔會粗大嗎？那是由于毛細(xì)孔污物阻塞，引起毛細(xì)孔擴大皮膚的表皮基底層不斷地制造細(xì)胞，并輸送到上層，待細(xì)胞老化之后，一般都會自然脫落。但是毛細(xì)孔阻塞者，皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細(xì)孔擴大。雖然油性肌膚或許會因為肌膚油脂分泌過于旺盛而阻塞毛孔，造成毛孔粗大，但并不意味著干性肌膚就不會有此煩惱。如果清潔及保養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑�，也會使毛孔變得明顯，因此不可掉以輕心。

　　6、簡單清爽保養(yǎng)

　　復(fù)雜的肌膚保養(yǎng)品會增加痘痘肌膚的負(fù)擔(dān)，容易引起皮膚紅腫、化膿、疼痛的現(xiàn)象。痘痘臉的保養(yǎng)方式并非是越細(xì)致越周密越好，而是以簡單為宜，使用的保養(yǎng)品只要具有清爽、保濕功效即可，不要隨意添加其他復(fù)雜機能的保養(yǎng)品。

　　7、運動給毛孔排毒

　　在運動過程中，身體的血液循環(huán)加快，皮膚新陳代謝也自然加速，身體大量排汗，一些殘留在毛孔中的臟污和廢物也隨之排除，毛孔能得以**呼吸。同時，經(jīng)常運動可以使肌膚緊實而富有彈性，怎能說沒有什么好處呢？

　　8、莫要過分相信控油產(chǎn)品

　　選擇控油產(chǎn)品一定要了解他們的原理是什么，有些產(chǎn)品寫的很誘人，“清爽緊膚水”、“長效控油收斂水”等等，其實究竟是抑制油脂分泌還是吸取多余油脂呢？更多的時候，她們既不抑制也不吸取，而只是收斂劑，比如酒精或有機酸，來收緊毛孔，讓油分出不來。表面看來皮膚是干爽了些，但油脂分泌沒有少，只是被堵在毛孔中，很容易引發(fā)痘痘，一段時間后，油脂撐著皮膚，會把毛孔都變大。

　　因此，各位深受毛孔問題困擾的美眉們，要認(rèn)識以上八種注意事項。怎樣收縮毛孔，需要的是日常的護(hù)理，切忌濫用化妝品。

十大最有效收縮毛孔方法3篇擴展閱讀

十大最有效收縮毛孔方法3篇（擴展1）

——十大最有效抗衰老護(hù)膚品3篇

十大最有效抗衰老護(hù)膚品1

　　10、倩碧煥妍活力精華露

　　倩碧煥妍活力精華露不僅可以強效補水，它的抗衰老效果也十分不錯。其能為肌膚注入活力，讓肌膚更顯年輕。

　　9、youthshots德國抗衰面霜

　　“YOUTHSHOTS端粒修護(hù)逆時光面霜”是首個使用端粒技術(shù)理論的德國高端護(hù)膚產(chǎn)品，為修護(hù)滋養(yǎng)皮膚細(xì)胞端粒，研制特有配方，可深入肌底，深層改變皮膚結(jié)構(gòu)，有效抵抗細(xì)胞衰老。僅僅使用28天，即可全方位提高皮膚各項機能與外觀，增加肌膚彈性，尤其是抗衰老效果格外好，深受用戶好評。

　　8、玉蘭油新生塑顏金純活膚乳

　　玉蘭油新生塑顏金純活膚乳中蘊含OLAY專有的抗老化金純新生組合-最高濃度的.氨基酸肽復(fù)合物+透明質(zhì)酸，此外，它還添加了珍貴的海洋蛋白，為肌膚帶來宛若新生的緊致感。

　　7、修麗可維生素CE修護(hù)精華

　　修麗可維生素CE修護(hù)精華位肌膚提供了獨特的強效抗氧化保護(hù)，這也意味著肌膚將在最大程度上保持年輕健康的狀態(tài)，預(yù)防肌膚出現(xiàn)提前老化。

　　6、DHC多元美容液

　　DHC多元美容液中添加了高濃度的水溶性富勒烯，其質(zhì)地輕盈，能包裹肌膚，形成抵御外界損傷的屏障。并與氨基酸、輔酶Q10和透明質(zhì)酸等護(hù)膚成分構(gòu)建起美肌網(wǎng)絡(luò)，提升肌膚的原本活力，令肌膚不再受**基的威脅。

　　5、資生堂新透白精華液

　　資生堂是日產(chǎn)大品牌，該品牌的新透白精華液不管是抗衰老、提亮的效果都很不錯，在市場上更是廣受好評。

　　4、SK-II大紅瓶精華面霜

　　SK-II大紅瓶精華面霜屬于抗衰老面霜中的明星產(chǎn)品，其集減淡細(xì)紋、立體緊致、水潤滋養(yǎng)、增加光澤多種功效于一身，可以有效淡化肌膚老化產(chǎn)生的法令紋，是中年女性的**。

　　3、科顏氏多重緊致修顏面霜

　　科顏氏多重緊致修顏面霜這款產(chǎn)品是專為肌膚對抗衰老而研制的，它的主要成分是為素方花提取精華、波色因和玻尿酸等精華，能幫助促進(jìn)膠原蛋白合成，提高肌膚氧化能力并抵抗**基，有效抗擊肌膚衰老問題。

　　2、蘭蔻精華肌底液

　　蘭蔻精華肌底液是一款全面形的肌底液，其深層滲透，深入修護(hù)肌底，更能加倍后續(xù)保養(yǎng)，為你締造難以置信的年輕肌膚。

　　1、雅詩蘭黛奇跡撫痕抗皺精華露

　　雅詩蘭黛奇跡撫痕抗皺精華露蘊含獨特的多重膠原蛋白勝肽組合、蛋白質(zhì)和氨基酸等成分，可以有效促進(jìn)肌膚增生天然膠原蛋白和彈力纖維的能力，讓你一抹恢復(fù)年輕狀態(tài)。

十大最有效收縮毛孔方法3篇（擴展2）

——有效收縮毛孔的小竅門 (菁選2篇)

有效收縮毛孔的小竅門1

　　如果臉部的毛孔粗大的話，相信這是每個人都不想看到的。那當(dāng)臉部，毛孔粗大的時候，應(yīng)該怎么辦呢?

　　1、水溫調(diào)節(jié)有講究

　　通常人們的觀念里，總是以為油性皮膚要用很熱的水進(jìn)行清洗，才能將一天勞累下來面部分泌的大量油脂與堆積的污漬去除。其實不然，洗臉并不是越熱的水就洗得越干凈。

　　美容師建議，最好的水溫應(yīng)是比手溫高一度的溫度，太高的溫度會把肌膚原本就留有的水分帶走，而過低的水溫，太過冰涼的感覺又過度地刺激肌膚。

　　所以，對于很多女性朋友來說，洗臉并不是簡單的事情，因此用溫水洗臉也是有些不容忽視的講究的。

　　2、肌膚定期去角質(zhì)

　　肌膚正常代謝28天為周期，但是壓力、日曬等因素會導(dǎo)致肌膚代謝紊亂，角質(zhì)不斷堆積，使毛孔阻塞，毛孔粗大、粉刺等問題產(chǎn)生，因此每周2次去角質(zhì)習(xí)慣，使毛孔常保暢通，困擾自然減少。

　　3、修飾緊致雙管下

　　改善毛孔，除了以粉來掩飾太*外，其實還有更積極的作為。許多知名保養(yǎng)品牌，紛紛推出毛孔保養(yǎng)緊致精華液，讓毛孔緊致精華成了必備的第二瓶精華液，兼具改善毛孔凹陷和保水功效的“白芷細(xì)膚亮顏精華，絕對是不可或缺的小幫手。

　　4、雞蛋橄欖油緊膚

　　將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝�，將橄欖油加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。*日可將此面膜儲存在冰箱里，一周做 1-2 次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致。

　　5、黑啤收縮毛孔

　　黑啤不僅味道濃郁，口感甘醇，而且還是一份護(hù)膚佳品。在德國，很多女性都都用黑啤來滋養(yǎng)肌膚。

　　黑啤主要能給皮膚保濕、提供養(yǎng)分和收縮毛孔。這是因為，黑啤雖然也是經(jīng)谷物發(fā)酵釀制而成的，含有一些活性酶以及氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分，但與其他啤酒相比，其酒花含量更多，更具 滋補 效用。

　　黑啤一方面可以起到分解皮膚的油脂以及角質(zhì)，從而起到收縮毛孔的`功效。

　　另一方面，啤酒中富含的營養(yǎng)素可以滋養(yǎng)皮膚，并在皮膚表層形成一層黏黏的 “ 保護(hù)膜 ，減少水分的流失。

有效收縮毛孔的小竅門2

　　1.將香蕉壓爛，然后混合牛奶，涂抹在臉上，二十分鐘以**洗干凈，皮膚會變得細(xì)膩光滑。

　　2.把姜黃粉末和牛奶混合在一起，攪拌均勻涂抹在臉上，能夠減少臉上的汗毛和曬斑。

　　3.將雞蛋的蛋清過濾出來，然后與蜂蜜攪拌在一起，攪拌均勻后涂抹在臉上，可細(xì)膩肌膚并減少皺紋。

　　4.麥片和乳酪***汁攪拌均勻，涂抹在臉上，等待二十分鐘以后用溫水清洗，可細(xì)膩肌膚并美白。

　　5.黃瓜榨汁是很棒的爽膚水，把黃瓜汁均勻涂抹在臉上能夠起到收縮毛孔的作用，十五分鐘以**水**即可。

　　6.把生土豆片貼在臉上也能細(xì)膩毛孔，還能減輕雀斑的顏色和疤痕。

　　7.黃粉和酸橙汁也能幫助細(xì)膩肌膚，而酸橙汁是天然的漂白劑，美白輕而易舉。

　　8.用冰塊摩擦肌膚可以達(dá)到收縮毛孔的效果。

　　9.桔類的水果汁是對付毛孔的最好選擇。

　　10.蜂蜜也能讓皮膚變得細(xì)膩光澤，并能減少皺紋的產(chǎn)生。

十大最有效收縮毛孔方法3篇（擴展3）

——臉上收縮毛孔的方法

臉上收縮毛孔的方法1

　　黃瓜汁

　　黃瓜汁是適合各類膚質(zhì)的收毛孔好幫手，黃瓜種含有大量的水分并且豐富的維生素C能增強肌膚的再生能力哦， 將一根新鮮黃瓜**，放入榨汁機中絞碎，用化妝棉占取黃瓜汁貼在面部重點部位（鼻子、臉頰、口周等），長期堅持能改善肌膚的水油*衡，從而達(dá)到收縮毛孔的作用。

　　檸檬汁

　　油性肌膚的姐妹不妨在洗臉?biāo)�中加入幾滴檸檬汁，不僅控油效果好，還能收斂毛孔、減少粉刺生成。用純檸檬汁直接敷臉的事兒可不要做，強酸性的檸檬汁會讓你的肌膚痛不欲生的。

　　蜂蜜 酸奶

　　蜂蜜永遠(yuǎn)是美肌的'上上品，營養(yǎng)豐富的蜂蜜搭配酸奶制成天然面膜對收縮毛孔營養(yǎng)肌膚也有很棒的功效哦。將等量蜂蜜和酸奶混合在一起，調(diào)制均勻，涂抹在面部肌膚和身體的其他部位，15分鐘后用清水**即可。使用完蜂蜜酸奶面膜，你的肌膚會變得滑滑的、嫩嫩的哦！

十大最有效收縮毛孔方法3篇（擴展4）

——什么減肥方法最有效 最有效的減肥方法3篇

什么減肥方法最有效 最有效的減肥方法1

減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標(biāo)的肥胖人 群用各種 方法 如：跳舞、瑜伽等，變回曲線體型。設(shè)法糾正肥胖者異常反 應(yīng)造成的不當(dāng)行為，即用行為科學(xué)分析肥胖者攝食行為的特征和運動類型，以此為基礎(chǔ)，合理修正導(dǎo)致肥胖的行動。

什么減肥方法最有效 最有效的減肥方法2

1. 跳繩減肥法

跳繩對燃燒脂肪很有效，而且每天不需要運動很長時間，只要15分鐘即可，但是一定要每天都運動，否則減肥效果不明顯。

2. 游泳減肥法

游泳是一項有氧運動消耗的熱量也很多。這是因為水中的傳熱性是空氣的28倍，人在水里停留8分鐘所消耗的熱量，與在同樣溫度的空氣中2小時所消耗的熱量相同。所以它有更好的瘦身效果。

此外，游泳使身體得到充分的鍛煉。游泳時，人體靠水的浮力托起，手足并用，全身的關(guān)節(jié)、肌肉均勻地協(xié)調(diào)起來，人的各個部位都得到舒展，使形體變得更勻稱。

3. 慢跑減肥法

簡單易行的跑步被稱作有氧代謝之王，而跑步中的'慢跑更是被人們稱為健身跑。慢跑動作簡單，運動量也很容易調(diào)整，瘦身的效果更是顯著。

在慢跑中，腰、背和四肢都在不停的運動，除了有效健身外，還能燃燒脂肪，從而減少體內(nèi)脂肪的存儲，達(dá)到瘦身的效果。

對于減肥的方法是層出無窮的，大家要注意的是不要隨意的盲從，要有自己的想法，選擇適合自己的方法才是最好的。

十大最有效收縮毛孔方法3篇（擴展5）

——去毛孔粗大最有效的醫(yī)美3篇

去毛孔粗大最有效的醫(yī)美1

　　1、射頻/激光療法——緊致

　　射頻或激光利用光電能量刺激膠原蛋白收縮，提拉緊致肌膚，并刺激膠原蛋白新生和重建，改善毛孔粗大，粗糙無光澤，松弛等老化問題，并長效維持。無創(chuàng)射頻適合改善年輕皮膚的單純毛孔粗大問題，治療后不結(jié)痂，沒有恢復(fù)期。微剝脫的點陣射頻和非剝脫點陣激光治療能幫助松弛皮膚變緊致，適合35歲左右的初老肌膚，但是會輕微結(jié)痂或結(jié)痂不明顯，需要2-3天的恢復(fù)期。剝脫的點陣激光改善毛孔效果最好，但是結(jié)痂也較長，一般為7-10天，因為有皮膚損傷，一定要嚴(yán)格防曬和保濕，能同時改善光老化皺紋、松弛問題，適合50歲左右的熟齡皮膚。

　　2、水光注射——補水

　　水光注射是將透明質(zhì)酸、【肉】毒素等醫(yī)學(xué)美膚營養(yǎng)配方注入真皮層，使皮膚內(nèi)吸收并儲藏本身重量的1000倍的水分，喚醒細(xì)胞再生機能，重現(xiàn)修復(fù)皮膚枯萎?dāng)嗔训募?xì)胞，注射后皮膚在短時間內(nèi)即可呈現(xiàn)緊致白皙、飽滿水潤的效果。水光注射添加微量【肉】毒素，不僅肌膚舒適度更高，且對改善油性皮膚和毛孔粗大效果**提升。水光注射后，因打開皮膚的輸水通道，經(jīng)皮水分流失率增加，3-7天可能會變得更干燥，此時要使用一些保濕產(chǎn)品，比如富含玻尿酸、維生素B5的護(hù)膚品，外用時都會成膜，幫助皮膚有效保水，之后皮膚很快就會擺脫干燥。

　　3、果酸煥膚——促進(jìn)新陳代謝

　　用果酸進(jìn)行皮膚角質(zhì)的剝離作用，促使老化角質(zhì)層脫落，加速角質(zhì)細(xì)胞及上層表皮細(xì)胞的更新速度，進(jìn)而改善毛孔粗大。果酸不管濃度高低，其對【毛】囊堵塞物的代謝作用都是有效的，只在于代謝速度、反應(yīng)程度、毛孔收縮效果有所差別。想通過刷酸來縮毛孔的話，最好別自己瞎搞，萬一濃度和量沒把控好，造成毀容都可能，最好還是去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。激光、水光注射和果酸換膚從不同層面有效解決毛孔粗大的問題，并且作用于真皮層的激光/射頻和水光注射可以聯(lián)合果酸煥膚，在快速提升肌膚緊致度的同時，加速肌膚新陳代謝，提升膚質(zhì)，美化肌膚外觀。

　　收縮毛孔最有效的醫(yī)美

　　1、果酸換膚

　　以往習(xí)慣稱為“果酸煥膚”，用高濃度的果酸對皮膚異常角化的角質(zhì)有微剝離作用，促使老化角質(zhì)層脫落，加速角質(zhì)細(xì)胞及少部分上層表皮細(xì)胞的更新速度，同時可抑制皮脂腺的過度分泌，能改善毛孔粗大。用20%-70%的果酸，每2-4周治療1次，連續(xù)4-6次，能獲得非常好的縮毛孔效果。修復(fù)時間短，皮膚創(chuàng)傷小!

　　2、微針

　　微針，也是改善毛孔粗大，修復(fù)痘坑的一種醫(yī)美手術(shù)。微針也是不錯的選擇，微針的針頭穿刺皮膚，來刺激皮膚膠原蛋白再生，激發(fā)皮膚的自我修復(fù)能力促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)膠原蛋白再生，對老化型毛孔、受損型毛孔以及痘疤色沉都有非常好的治療效果。

　　3、鐳射磨皮

　　鐳射磨皮是利用高能量的雷射光束快速地將皮膚**汽化，使得表皮一層一層的磨掉，再藉由傷口的再生更新，以達(dá)到換膚的目標(biāo)。鐳射磨皮對改善疤痕、痘坑、毛孔粗大的效果不錯。但是，這種微創(chuàng)手術(shù)操作時疼痛，傷口比較大，手術(shù)后愈合期長，需要配合術(shù)后嚴(yán)格的保養(yǎng)。如果后期護(hù)理不到位，可能出現(xiàn)色素沉著，免疫力下降等副作用。

　　4、水光針

　　水光針利用負(fù)壓微針將低交聯(lián)或非交聯(lián)的玻尿酸均勻 注射至皮膚真皮層，使皮膚短時間內(nèi)增加水潤彈性，毛孔收縮。還可以在水光針中加入少量的肉毒毒素，可以起到減少皮脂分泌，提高水光針收縮毛孔的效果。

　　5、點陣激光

　　第一適應(yīng)癥是青春痘的凹洞性疤痕，一般來說，強脈沖光的作用較表淺，非剝脫性點陣激光的作用可達(dá)淺層真皮層，而剝脫性點陣激光(點陣鉺激光，點陣CO2激光)可達(dá)真皮層的較深層部位。對于毛孔粗大比較明顯的，尤其是疾病性毛孔粗大還可以選擇：E光(OPT和射頻的綜合治療)、點陣射頻、黃金微針、皮秒激光等等。對醫(yī)美感興趣的小伙伴，可以讓醫(yī)生根據(jù)您的皮膚狀況選擇。

　　日常生活中如何改善毛孔

　　1、認(rèn)真清潔毛孔粗大部位，意在把堵塞毛孔的油脂清理掉。

　　2、做好補水與保濕，意在軟化角質(zhì)、減少黑頭白頭產(chǎn)生。也可以使用一些幫助角質(zhì)代謝、避免毛孔堵塞的產(chǎn)品，比如一些含有水楊酸、果酸等成分的護(hù)膚品。

　　3、改善生活方式，注意休息、清淡飲食、舒緩情緒。

　　4、認(rèn)真防曬，堅持使用防曬霜。

　　醫(yī)美**收縮毛孔有效方法

　　1、皮秒，不能收縮毛孔，祛斑效果好，不管是黃褐斑，祛斑，都能清理的很干凈，痣不在此項目。一年半的時間一共做了四次，都含有祛斑和嫩膚的`項目。皮秒項目這兩項通常是分別計費的。皮秒的恢復(fù)很快，3天左右。

　　2、微針，一共做了三次，包括頸部和面部。微針對頸部皺紋和顆粒的修復(fù)的效果很好，收縮毛孔的功能不明顯。這個項目對肌膚的傷害太大，至少要7天才能恢復(fù)。一個月內(nèi)肌膚白皙毛孔有明顯的收縮。一個月后，逐漸恢復(fù)原樣。

　　3、保妥適去皺，一年三次，效果妥妥的好。助理在一旁消毒后，心中默數(shù)，1,2，3,4;醫(yī)生再看一眼再讓你皺眉一次，5、 搞定，走人。大概三天見效。能夠維持3~4個月。

　　4、水光針，有收縮毛孔的功能，會讓毛孔變小一點點而已。這個真的是常見的普通得不能再普通的皮膚護(hù)理，我周圍一群太太們居然還怕得不***的。一般分普通的，大概可以維持一個左右;還有特效的，例如加入菲諾嘉，絲麗動能素效果更好，補水，美白，去細(xì)紋，皮膚變嫩就在不經(jīng)意間。一年一般要做3~4次。其實半年不做也沒有多大關(guān)系，就是皮膚稍微偏黃，同大多數(shù)人差不多色調(diào)。普通水光針不用上麻藥，機器操作，下針比較淺。加入特效功能的一般收手工操作，一定要上麻藥。水光針看施針護(hù)士的水*，有些人施針，上午注射，下午就能完全恢復(fù);有些人操作，針孔要三天才能消失。

　　5、線雕。收緊輪廓，緊致皮膚，針對老化皮膚而導(dǎo)致的毛孔粗大有效果。但是，傷害太大，期間皮膚會有凹陷，有孔，皮膚不*整，都得慢慢地讓皮膚自然吸收恢復(fù)，差不多要1個月，效果最好在3~5個月，有效期只有1年。這種醫(yī)美**真的不劃算。線雕一般會配合著玻尿酸注射一并做，因為線雕在**提升過程中，不可避免的造成皮膚的凹陷。線雕的起針處在臉頰下方差不多酒窩處，收針在太陽穴附近。麻藥過后，真的疼，特別是太陽穴。

　　6，超聲刀，這個比較好，收縮臉部和頸部下垂的贅肉，立馬成瓜子臉，效果非常明顯。超聲刀做的過程就像縫紉機一樣 ，噠噠噠，聽聲音很嚇人，其實不算太疼，還能忍受。超聲刀都作用在臉周圍，包括頸部，提升肌膚，效果真的好。就是打在嘴邊時，感覺牙齒酸漲漲的，越胖的人效果越好。持續(xù)2~3年沒有問題。超聲刀一般是配合著熱吉馬一并做。超聲刀作用在臉輪廓的提升，熱吉馬作用在正臉部的肌肉的提升。3年前的熱吉馬比較痛，現(xiàn)在聽說出現(xiàn)了第五代，完全沒有痛感、

　　7、黑眼圈眼袋祛除，這個痛，但是不能不做。喜歡熬夜，眼圈發(fā)青，眼袋很大，后期恢復(fù)要1個月。不過效果還挺好的，兩年了，沒有復(fù)發(fā)。

　　8、還有點痣，就去醫(yī)院的皮膚科，以前是10元一顆，現(xiàn)在30元一顆，還能刷社保，其它的都很好，架不住價格便宜呀。去醫(yī)美，10-50元一顆還要收100元的麻醉費，不劃算。

去毛孔粗大最有效的醫(yī)美2

　　一、毛孔粗大怎么解決：多喝水

　　注重如何保持透明肌膚，每天早上一起床，就先喝一杯水(礦泉水)，人的皮膚很薄，很容易干燥，所以首先要給皮膚提供水分。從早晨的第一杯水開始，全天至少要喝八杯水！

　　二、毛孔粗大怎么解決：清潔肌膚

　　堅持每日早晚兩次的清潔工作，選擇適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品。充分揉搓出泡沫，認(rèn)真并輕輕的由內(nèi)往外打圈清洗，之后用溫水清洗掉泡沫，是毛孔粗大怎么解決的一大妙招。

　　三、毛孔粗大怎么解決：做好保濕工作

　　在清潔肌膚的同時還要做好毛孔的護(hù)理，讓肌膚每天都喝飽水，這樣你的毛孔自然而然也會小很多，保濕還能讓你的皮膚更加通透，光嫩。這時候不妨試試年度回購率最高的m2夢幻三部曲吧。這套女神必備的保濕圣品，一直都是近幾年淘寶上銷量最高的補水保濕護(hù)膚品。在各大護(hù)膚網(wǎng)站都有強烈推薦哦，知名度極高。關(guān)鍵價格還很親民，在市面上很難再找到性價比更高的保濕產(chǎn)品了。

　　四、毛孔粗大怎么解決：注意隔離防曬

　　紫外線和電腦輻射不僅會引發(fā)干燥，還會造成肌膚彈性纖維受損，毛孔皺紋的肌膚失去支撐力，造成毛孔松弛。室內(nèi)白領(lǐng)長時間面對電腦，要在每日保濕之后涂抹含有防曬效果的隔離霜，隔離輻射和粉塵。而戶外工作者則需要堅持使用清爽型防曬霜，一年四季都不能松懈。

　　五、毛孔粗大怎么解決：檸檬汁洗臉

　　究竟毛孔粗大怎么解決呢，油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上)

　　六、毛孔粗大怎么解決：雞蛋橄欖油緊膚

　　將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝�，將橄欖油加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。*日可將此面膜儲存在冰箱里，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致，是毛孔粗大怎么解決的一大妙招。

　　七、毛孔粗大怎么解決：減少近距離接觸電腦

　　究竟毛孔粗大怎么解決呢，除非工作需要，盡量少面對電腦。研究表明，長時間對著電腦，會讓皮膚毛孔擴張，而顯示屏吸附的粉塵會粘在臉上，造成毛孔堵塞。每次用完電腦后都要記得洗洗臉，洗去那些附著在臉上的粉塵顆粒。

　　八、毛孔粗大怎么解決：養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

　　養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就是毛孔粗大怎么解決的一大妙招。首先要調(diào)理自己的飲食，少吃油性食品，早睡早起不要熬夜，不抽煙，少喝酒。保持肌膚的清涼，不要在太陽下暴曬，主要還是內(nèi)分泌的問題，各種不良的生活習(xí)慣都會對皮膚造成不良的影響，應(yīng)盡量戒除。

十大最有效收縮毛孔方法3篇（擴展6）

——去眼袋最有效土方法3篇

去眼袋最有效土方法1

　　1、冬瓜

　　取冬瓜1塊，先切兩小塊薄薄的冬瓜片敷在兩個眼睛下，10分鐘后取下;然后將剩余的冬瓜煮成清湯喝。冬瓜具有護(hù)腎利尿、降脂減肥的功效，可以有效改善眼袋浮腫等狀況。

　　2、海帶綠豆湯

　　取干海帶30克，綠豆20克，玫瑰花6克。將海帶泡發(fā)切成絲，綠豆加清水燒開，然后再放入海帶絲和玫瑰花，待湯好后去掉玫瑰花，少許黑糖調(diào)味即可。還低啊綠豆湯具有消痰利水、活血化瘀的功效，可以有效改善眼袋浮腫。

　　3、枸杞子菊花茶

　　取枸杞子和杭白菊各10克，一起放入杯中，用開水沖泡，放溫后即可飲用。枸杞子菊花茶具有很好的養(yǎng)肝明目、補腎益精之功效，可以有效改善眼睛疲勞、眼睛流淚和眼睛浮腫等問題，從而緩解眼袋大的癥狀。

　　4、山藥南瓜小米粥

　　取山藥和南瓜各60克，小米50克，山藥和南瓜去皮切大塊，小米**，然后一起放入鍋中加適量清水熬制成粥，每天1-2次。山藥南瓜小米粥具有非常好的健脾和胃、補益虛損的功效，可以有效改善脾胃虛弱，從而消除眼袋。

　　5、山藥木瓜湯

　　取山藥50克，木瓜30克，薏米30克，薏米提前浸泡半天，山藥和木瓜去皮切大塊;先將薏米加適量清水燒開，然后放入山藥和木瓜，繼續(xù)熬成湯即可，每天1次。山藥木瓜湯具有很好的健脾補虛、祛濕的功效，可以有效調(diào)理脾胃功能，消除眼袋。

　　6、山藥扁豆芡實粥

　　取山藥60克，白扁豆和芡實各30克，白扁豆和芡實提前浸泡半天，山藥去皮切塊，先將白扁豆和芡實加適量清水燒開，然后放入山藥，繼續(xù)熬成粥，每天1次。山藥扁豆芡實粥可以起到很好的.健脾化濕、清肝明目的功效，從而消除眼袋。

十大最有效收縮毛孔方法3篇（擴展7）

——有哪些辦法可以收縮毛孔

有哪些辦法可以收縮毛孔1

　　縮毛孔的辦法

　　毛孔粗大的是由于毛囊中的結(jié)締**失去彈性，及皮脂腺管口的異常角化和皮膚老化**萎縮兩種原因造成。雖然是簡單的問題，但毛孔粗大的處理方法并不容易。

　　縮毛孔方法1、補水

　　怎么收縮毛孔？第一步肯定就是補水啦，做好保濕補**作可以恢復(fù)肌膚的水油比例和肌膚的紋理，使肌膚更水潤并且縮小毛孔和緊致肌膚。

　　縮毛孔方法2、涼毛巾敷臉

　　在洗臉后用化妝水擦擦，在用化妝水洗臉后再將一條冰凍過的毛巾敷在臉上，等到臉上的熱氣散掉后，就可以了，這樣做不僅可以減少油脂的分泌還可以收縮毛孔和緊致肌膚哦！

　　縮毛孔方法3、敷面膜

　　面膜不要忘了，一般幾天一次就可以了，但是卻是不能忘的，化妝棉是一個不錯的選擇，可以選擇一些含花絮比較多的化妝棉，然后再倒入具有保濕效果的化妝水，敷在臉上就可以了，而且用化妝棉制造成的面膜也可以撕成一小塊一小塊的，方便又好用。

　　縮毛孔方法4、用水果敷臉

　　西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細(xì)孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效！

　　縮毛孔方法5、自制面膜

　　薄荷香薰精華油2滴、迷迭香香薰精華油2滴、食用蘇打粉半湯匙、一杯清水。將材料混合調(diào)勻，置于不透光的玻璃瓶，用時拿出搖勻，沾濕化妝棉印在T字位及毛孔粗大的部位，10分鐘后以清水**。三合一能發(fā)揮收縮毛孔的功用

　　縮毛孔方法6、通過運動收縮毛孔

　　運動是由體內(nèi)調(diào)節(jié)，改善毛孔粗大的問題，而且還能預(yù)防多種肌膚問題的`滋生。因為運動可以促使血液循環(huán)加快，促進(jìn)肌膚的新陳代謝，身體排出很多汗，而汗液可以帶走堵塞在毛孔內(nèi)的污垢，讓毛孔得到**的呼吸，從而有效縮小毛孔。

十大最有效收縮毛孔方法3篇（擴展8）

——有哪些收縮毛孔最快的方法

有哪些收縮毛孔最快的方法1

　　一、加溫潔面

　　潔面一定要重視的。潔面時取適量的潔面乳，用雙手揉搓起泡，然后利用掌心的溫度敷于面部，這樣能使產(chǎn)品更易去除皮脂和污垢，去除老廢物。洗臉不能著急要很仔細(xì)，由內(nèi)向外慢慢地按壓鼻子、額頭線、下巴和雙頰部位，每處5秒鐘。在角質(zhì)大量堆積，皮脂明顯分泌的T字區(qū)，要由內(nèi)到外畫螺旋線，全方位輕輕撫摸，然后用溫水沖洗即可。

　　二、做好抗氧化

　　要想如何收縮毛孔的問題，就要做好抗氧化的工作，這樣才能使肌膚恢復(fù)細(xì)膩無暇，延緩衰老。否則體內(nèi)**基產(chǎn)生增加并極富活動性，只會讓肌膚更加失去彈性，松弛的毛孔也會更加嚴(yán)重。并且女性在25歲之后就更需要做好抗氧化，針對自己的肌膚有選擇性地使用一些保養(yǎng)產(chǎn)品，這樣才能夠徹底告別大毛孔，讓肌膚看起來比實際年齡更加年輕。

　　三、蘇打水

　　蘇打水是個好東西。蘇打水不僅能夠去除黑頭，還能幫助收縮毛孔，用蘇打粉加入純凈水調(diào)解好，再用小蘇打水倒在棉花上，然后敷在毛孔粗大的地方，十五分鐘以后擦拭鼻子，在清潔一次，敷上爽膚水就可以了。

　　四、精華最有力

　　護(hù)膚精華肯定少不了。臉上毛孔粗大時，有些MM可能會選擇深層清潔面膜或者控油產(chǎn)品，其實這樣做效果會適得其反。做好日�；�礎(chǔ)清潔后，應(yīng)該即使給肌膚補充膠原蛋白、彈力纖維及收縮毛孔成分的保養(yǎng)品，盡可能改善已形成的粗大毛孔。

　　五、敷面膜

　　那一定要有敷面膜的習(xí)慣，很多面膜帶有清潔功能，能夠深層清潔肌膚，并且減少黑頭粉刺的形成。只有帶出這些毛孔深處的臟東西，才能讓毛孔得到更加的收斂，可以用含有水楊酸或者金縷梅等成分的`化妝水輕拍肌膚收斂。

十大最有效收縮毛孔方法3篇（擴展9）

——肚子減肥最有效的方法

肚子減肥最有效的方法1

　　一、肚子減肥最有效的方法之運動篇

　　1、3分鐘減肚子操

　　step1：仰躺睡姿，將雙手往上伸到最直，保持姿勢繼續(xù)呼吸，努力伸直維持7秒鐘。

　　step2：仰躺，雙膝彎曲90°。兩手*放在身旁，右腳跨在左腳上并往左壓。邊呼吸邊做運動約7秒，然后放松。換邊做相同運動。

　　step3：兩腿伸直*坐，上半身盡可能向左扭轉(zhuǎn)，此時將雙臂向左伸展，視線朝向雙手前方，不要止住呼吸，維持7秒。

　　推薦理由：

　　1、全身伸展，加速脂肪燃燒。

　　2、改善血液循環(huán)，提高代謝。

　　3、扭轉(zhuǎn)身體，緊縮腰部。

　　2、收腹減肥操

　　Step1：自然調(diào)息，面朝下俯臥瑜伽墊，雙腳打開比肩膀略寬，手臂往前伸直。

　　Step2：吐氣，雙腳伸直離地，骨盆以上仍貼于墊子。

　　Step3：吸氣，雙腳放下，手臂與頭部一起往上抬，盡量讓胸部以上抬起。

　　Step4：吐氣，將雙腳雙手同時抬高，接著雙手雙腳同時放下，回到步驟1，重復(fù)10回。

　　3、健身球收腹操

　　Step1：身體放松躺在地面上，雙腳搭在健身球上，讓你的大腿和小腿都貼近在整個健身球上，雙手扶住頭部兩邊，頭部微微抬起，保持自然呼吸。

　　Step2：吸氣，收緊你的臀腹和腿部肌肉，然后腰部用力，雙手牽引你的上半身向前彎曲，雙手手肘盡量貼近雙腿，然后慢慢放下，來回為一組，保持自然呼吸，動作堅持15組左右。

　　Step3：身體仰臥在墊子上，雙腳分開與髖同寬，彎曲踩在地面上，雙手抓住健身球伸直舉高在體前，頭部微微向上。

　　Step4：吸氣，收緊你的腰腹部和腿部肌肉，雙手向前舉球伸展，牽引你的上半身向上，保持自然呼吸，動作堅持10~20個呼吸左右，然后慢慢放下你的上半身。上下為一組，動作可以重復(fù)15組。

　　二、肚子減肥最有效的方法之飲食篇

　　1、選擇全麥?zhǔn)澄?/strong>

　　想消滅肚子上的頑固的贅肉，一定不能忽視全麥?zhǔn)澄锏牧α俊�PennState大學(xué)曾經(jīng)找來50個胖子進(jìn)行一項長達(dá)12周的減肥實驗，讓他們吃減肥餐，一般是吃全麥的減肥餐，另一半則是吃加工過的、不是全麥的減肥餐，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，胖子們的體重下降速度差不多，但是吃全麥減肥餐的那組，腰圍比另外一組減了一倍之多。

　　2、對吃橙色水果和蔬菜

　　它們除了含有纖維素，能延長飽脹感以外，其富含的維生素C和β-胡蘿卜素還能避免腹部脂肪堆積。

　　胡蘿卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡蘿卜素，而柑橘、櫻桃、獼猴桃都是富含維生素C的佼佼者。

　　3、多喝酸奶

　　根據(jù)最近在一肥胖期刊上發(fā)表的一項研究，那些主要從酸奶吸收鈣質(zhì)的'人群擁有更*坦的小腹。大多數(shù)酸奶所含的一些菌類可以促進(jìn)消化系統(tǒng)的健康，減少腹脹、便秘，讓你的小腹看上去更加*坦，同時還有減肥功效，因此是腹部減肥最有效的食物。

　　最佳食用量：每天1到3杯低脂或脫脂酸奶。選擇不加糖的酸奶，再在上面加一些切好的水果來增加風(fēng)味。

　　4、早起喝一杯蜂蜜水

　　*時排毒總是不好，今天早起喝一杯蜂蜜水之后，習(xí)慣性坐便，努力排出宿便，如果沒成功也沒關(guān)系，培養(yǎng)自己定點排便的好習(xí)慣，而且早起排便不受工作影響，不會造**為便秘。

　　每日定點坐便容易培養(yǎng)自己按時排便的好習(xí)慣，并保持良好的新陳代謝，避免宿便的產(chǎn)生引起小腹肥胖。飲食上增加優(yōu)秀的“腸道清道夫”--***的攝入，專家特別推薦個小秘方，每次上廁所前喝一杯陵梅汁。

　　5、少吃肉食

　　想要減掉小肚子，首先要改變*時的飲食結(jié)構(gòu)，盡量保證少吃肉食，多吃蔬菜素食的原則。特別是每天的飲食要合理，按時吃三餐，早餐也一定要吃，多吃粗糧，中餐可以稍多吃一些沒關(guān)系，最重要的是晚餐，吃到七分飽即可，少吃那些不易消化的肉類或蛋類食品，晚餐應(yīng)該以蔬菜和水果為主。