螃蟹相克食物有哪些1

　　1、螃蟹+柿子

　　傳言：螃蟹與柿子均為寒性，同食后經(jīng)反應(yīng)會造成疼痛、腹瀉。

　　柿子中含有鞣酸，螃蟹則富含蛋白質(zhì)，兩種物質(zhì)之間的確會產(chǎn)生相互影響，但同時食用進(jìn)入人體后，由于體內(nèi)腸胃環(huán)境特殊，在吃后便會逐漸消化這些物質(zhì)，這些能反應(yīng)的成分在腸胃中也會無法生成特殊的物質(zhì)，通常不會造成腹瀉、中毒或其他明顯不適。

　　大部分人應(yīng)吃螃蟹和柿子有身體不適癥狀，多于螃蟹**變質(zhì)、細(xì)菌繁殖并導(dǎo)致腹瀉或過敏癥狀有關(guān)，和食物相克沒有關(guān)系。

　　2、螃蟹+富含維生素C的食物

　　傳言：螃蟹和富含維生素C的食物同吃，會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成有毒的三價砷，也就是砒霜，使人中毒。

　　螃蟹中含有的能與維生素C發(fā)生反應(yīng)的五鉀砷化合物非常少，如果要達(dá)到致毒的劑量，需要一個人吃125公斤的螃蟹才行，而這樣吃螃蟹的做法顯然不可能實(shí)現(xiàn)，即使吃很多螃蟹，那人早已被撐死而不是中毒**，因此螃蟹和富含維生素C的食物相克是不成立的說法。

　　3、螃蟹+酒

　　傳言：螃蟹+酒同食后會相互作用導(dǎo)致痛風(fēng)。

　　螃蟹和酒確實(shí)都是高嘌呤食物，對于尿酸高本身患有痛風(fēng)的'病人來說，同吃確實(shí)會誘發(fā)或加重痛風(fēng)，但這與螃蟹和酒兩種食物相克并無關(guān)系，若是痛風(fēng)病人吃了其他的高嘌呤食物也會誘發(fā)或加重痛風(fēng)，如：肉類、大豆等，跟吃螃蟹搭配酒并不關(guān)系，而是痛風(fēng)人群本不應(yīng)吃這些食物。

螃蟹相克食物有哪些2

　　不能和螃蟹一起吃的東西

　　1、濃茶

　　*人喜歡喝茶，但吃螃蟹的時候，最佳的飲料是溫黃酒，吃螃蟹前后最好不要飲茶。

　　2、柿子

　　螃蟹、柿子是秋天都可以吃到的兩樣?xùn)|西，但這兩樣卻不能一起吃。原因是：蟹肉中富含蛋白質(zhì)，而柿子中含有大量的鞣酸，這兩樣物質(zhì)會互相發(fā)生反應(yīng)，形成蛋白質(zhì)凝固成塊狀物，而我們的胃部很難消化這種產(chǎn)物。

　　3、梨子

　　梨為涼性食物，與寒性的螃蟹同食，會損傷脾胃，引起消化不良。脾胃虛寒者尤其要注意。

　　4、冰水或雪糕

　　同理，螃蟹已經(jīng)很寒，再吃冷冰冰的食物，會導(dǎo)致腹瀉、腸胃紊亂。

　　5、羊肉

　　羊肉性味甘熱，而螃蟹性寒，二者同食后不僅**減低了羊肉的溫補(bǔ)作用，且有礙脾胃，對于素有陽虛或脾虛的患者，極易因此而引起脾胃功能失常，進(jìn)而影響人體的元?dú)狻?/p>

　　6、香瓜

　　香瓜即甜瓜，性甘寒而滑利，能除熱通便。與蟹同食，有損于腸胃，易致腹瀉。

螃蟹相克食物有哪些 (菁選2篇)擴(kuò)展閱讀

螃蟹相克食物有哪些 (菁選2篇)（擴(kuò)展1）

——木瓜相克食物大全表 (菁選2篇)

木瓜相克食物大全表1

　　1、蝦

　　木瓜不能和蝦一起吃，否則會導(dǎo)致腹痛頭暈。蝦含有一種對人體無害的砷，與木瓜的維生素C相遇會轉(zhuǎn)化為有毒的。

　　2、油炸食物

　　不少人吃了油炸食物后，想吃水果來解油膩、防上火。這時你可要小心了，木瓜不宜和油炸食物一起吃，吃了會出現(xiàn)肚子疼，拉肚子的現(xiàn)象。所以吃油炸食物后不宜吃木瓜。

　　3、韭菜

　　韭菜富含纖維素，能促進(jìn)腸胃蠕動，預(yù)防治療便秘，幫助排毒減少腹部脂肪堆積。但韭菜與木瓜相克，韭菜、木瓜性溫?zé)�，同食易上火。所以為了避免上火，最好不要同時食用這兩種食物。

　　4、南瓜

　　木瓜不能和南瓜一起吃，會降低營養(yǎng)價值。由于南瓜含維生素C分解酶，而木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的`48倍，**每天吃木瓜100克（約半個中型木瓜），即可滿足對維生素c的需要。所以南瓜不宜同富含維生素C的木瓜同食。否則會破壞其大量維生素C，降低營養(yǎng)價值。維生素C耐熱，南瓜煮熟后此酶即被破壞。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜與木瓜同炒。

　　5、胡蘿卜

　　胡蘿卜不宜與木瓜同食，最好單獨(dú)吃或和肉類烹調(diào)。因?yàn)楹�蘿卜中含有維生素C分解酶與木瓜同食，會破壞木瓜中的維生素C。

　　6、人參

　　木瓜不可以和人參同吃，所以服人參者忌吃木瓜。

木瓜相克食物大全表2

　　木瓜不能和什么一起吃

　　1、木瓜+蝦：一起食用會導(dǎo)致腹痛頭疼，這是因?yàn)槲r中含有砷，單吃無害，但和木瓜中的維生素C結(jié)合會轉(zhuǎn)化成有毒物質(zhì)，引起身體不適。

　　2、木瓜+韭菜：韭菜是富含維生素的膳食纖維食物，經(jīng)常食用可以促進(jìn)腸胃蠕動，可以減肥，但是和木瓜一起食用，會導(dǎo)致上火流鼻血。

　　3、木瓜+南瓜：南瓜性溫、味甘宜實(shí)用宜藥用，營養(yǎng)豐富，易消化，結(jié)合木瓜一同食用會降低各種的營養(yǎng)價值，甚至導(dǎo)致營養(yǎng)流失。

　　4、木瓜+胡蘿卜：眾所周知胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素，同時還含有維生素C分解酶，如果和木瓜一同食用，會破壞木瓜里的維生素C，不宜一起食用。

　　5、木瓜+人參：人參是大補(bǔ)食物，但是和木瓜一同食用會引起身體不適，所以要謹(jǐn)慎食用。

　　木瓜宜和什么一起吃

　　木瓜宜和紅棗、豬肉、香菇、牛奶、蓮子、墨魚等一同食用。

　　木瓜+紅棗：豬肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣、鐵、脂肪等成分，營養(yǎng)豐富但和木瓜一同食用可以均衡營養(yǎng)。

　　木瓜+豬肉：紅棗有補(bǔ)氣補(bǔ)血，潤肺止咳的作用，結(jié)合木瓜一同食用有促進(jìn)蛋白質(zhì)吸收的功效。

　　木瓜+香菇：香菇中含有較多的胡蘿卜素和維豆干中含有大量蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，有清熱解毒，生津潤燥，益氣補(bǔ)身的作用生素等，結(jié)合營養(yǎng)豐富的木瓜一同吃有降壓降脂的作用。

　　木瓜+牛奶：牛奶易吸收，富含蛋白質(zhì)可以增強(qiáng)抵抗力，結(jié)合木瓜一同食用有潤膚養(yǎng)顏、降低血糖血脂的功效。

　　木瓜+蓮子：蓮子是蓮花的產(chǎn)物可食用，性*微澀，無毒可以清心醒脾，結(jié)合木瓜一同食用有緩解高血壓冠心病的作用。

　　木瓜+墨魚：墨魚又名花枝，其肉味道鮮美營養(yǎng)豐富，易消化，結(jié)合營養(yǎng)豐富的木瓜一同食用，可以補(bǔ)肝養(yǎng)腎。

螃蟹相克食物有哪些 (菁選2篇)（擴(kuò)展2）

——相克的食物有哪些 (菁選2篇)

相克的食物有哪些1

　　相克的食物——不能一起吃的食物

　　1、紅薯和柿子——會得結(jié)石

　　2、雞蛋和糖精——容易中毒

　　3、洋蔥和蜂蜜——傷害眼睛

　　4、豆腐和蜂蜜——引發(fā)耳聾

　　5、蘿卜和木耳——皮膚發(fā)炎

　　6、芋頭和香蕉——腹脹

　　7、花生和黃瓜——傷害腎臟

　　8、牛肉和栗子——引起嘔吐

　　9、兔肉和芹菜——容易脫發(fā)

　　10、螃蟹和柿子——腹瀉

　　11、鯉魚和甘草——會中毒

　　相克的食物—— 有些蔬菜不能搭配吃

　　1、豬肉菱角同食會肝疼，羊肉西瓜相會定互侵；

　　2、狗肉如遇綠豆會傷身，蘿卜水果不利甲狀腺；

　　3、魚甘草加之將有害，蟹與柿子結(jié)伴會中毒；

　　4、甲魚黃鱔與蟹孕婦忌，雞蛋再吃消炎片相沖；

　　5、柿子紅薯搭配結(jié)石生，豆?jié){營養(yǎng)不宜沖雞蛋；

　　6、洋蔥蜂蜜相遇傷眼睛，蘿卜木耳成雙生皮炎；

　　7、豆腐蜂蜜相拌耳失聰，菠菜豆腐色美實(shí)不宜；

　　8、胡蘿卜白蘿卜相互沖，蕃茄黃瓜不能一起食；

　　9、香蕉芋艿入胃酸脹痛，馬鈴薯香蕉面部起斑。

相克的食物有哪些2

　　1、雞蛋忌糖精┄┄同食中毒、**

　　2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聾

　　3、海帶忌豬血┄┄同食便祕

　　4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑

　　5、牛肉忌紅糖┄┄同食脹死人

　　6、狗肉忌黃鱔┄┄同食則死

　　7、羊肉忌田螺┄┄同食積食腹脹

　　8、芹菜忌兔肉┄┄同食脫頭發(fā)

　　9、番茄忌綠豆┄┄同食傷元?dú)?/p>

　　10、螃蟹忌柿子┄┄同食腹瀉

　　11、鵝肉忌鴨梨┄┄同食傷腎臟

　　12、洋蔥忌蜂蜜┄┄同食傷眼睛

　　13、黑魚忌茄子┄┄同食肚子痛

　　14、甲魚忌莧菜┄┄同食中毒

　　15、皮蛋忌紅糖┄┄同食作嘔

　　16、人參忌蘿卜┄┄同食積食滯氣

　　17、白酒忌柿子┄┄同食心悶

　　其他一些不能一起吃的食物:

　　1、紅薯和柿子——會得結(jié)石

　　2、雞蛋和糖精——容易中毒

　　3、洋蔥和蜂蜜——傷害眼睛

　　4、豆腐和蜂蜜——引發(fā)耳聾

　　5、蘿卜和木耳——皮膚發(fā)炎

　　6、芋頭和香蕉——腹脹

　　7、花生和黃瓜——傷害腎臟

　　8、牛肉和栗子——引起嘔吐

　　9、兔肉和芹菜——容易脫發(fā)

　　10、螃蟹和柿子——腹瀉

　　11、鯉魚和甘草——會中毒

螃蟹相克食物有哪些 (菁選2篇)（擴(kuò)展3）

——西蘭花相宜相克食物表

西蘭花相宜相克食物表1

　　宜搭

　　西蘭花+鱈魚、防癌抗癌

　　西蘭花+五花肉、西藍(lán)花含有維生素C搭配含有蛋白質(zhì)的豬肉一起食用，可美白肌膚、展現(xiàn)肌膚光澤，又可消除疲勞，提高免疫力。

　　西蘭花+*菇、防癌抗癌

　　西蘭花+金針菇、防癌抗癌

　　西藍(lán)花與什么相沖

　　1、牛肝、西藍(lán)花

　　西蘭花含有膳食纖維素，與帶有銅、鐵等礦物的牛肝同食，會減少身體對這種礦物的消化吸收。

　　2、牛肝菌、西藍(lán)花

　　牛肝菌中的銅會使西蘭花中的維他命C空氣氧化，進(jìn)而喪失營養(yǎng)成分。

　　3、豆角、西藍(lán)花

　　西藍(lán)花中含有維他命C，而豆角中帶有維他命C溶解酶，二者同食會將西藍(lán)花中的維他命C毀壞掉。

　　4、牛乳、西藍(lán)花

　　西藍(lán)花與牛乳同食，會影響鈣的消化吸收及消化吸收。

　　西藍(lán)花的服用忌諱

　　1、西藍(lán)花是略微性涼的蔬菜水果，因而需要留意的是胃寒的人不能很多服用。

　　2、西藍(lán)花盡管有很高的營養(yǎng)成分，也是不能每日都吃同一樣蔬菜水果的，那樣不僅會造成營養(yǎng)成分上的不*衡，更有可能會造成容易上火熱流。因而，服用西藍(lán)花務(wù)必恰當(dāng)適當(dāng)。

　　3、紅斑狼瘡病人禁吃。

　　4、西藍(lán)花不可以和牛乳同食，會影響鈣的消化吸收。

螃蟹相克食物有哪些 (菁選2篇)（擴(kuò)展4）

——有效祛斑的食物有哪些 (菁選2篇)

有效祛斑的食物有哪些1

　　人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因?yàn)樗�不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現(xiàn)象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？

　　在天然食品中，具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。 現(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗(yàn)證確有實(shí)效的食療方法。

　　***能健胃消食，生津止渴，潤腸通便。***性涼味甘酸，有清熱生津、養(yǎng)陰涼血的功效，對發(fā)熱煩渴、口干舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升有較好治療效果。***含胡蘿卜素和維生素A、C，有祛雀斑、美容、抗衰老、護(hù)膚等功效，治真菌、感染性皮膚病。***還能防癌抗癌。

　　***汁

　　每日喝1杯***汁或經(jīng)常吃***，對防治雀斑有較好的作用。因?yàn)?**中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。

　　黃瓜粥

　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜**，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜**拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

　　現(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

　　檸檬冰糖汁

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。

　　檸檬具有抗菌消炎、增強(qiáng)人體免疫力等多種功效，*時可多喝熱檸檬水來保養(yǎng)身體。檸檬含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸，檸檬是高度堿性食品，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。檸檬還具有很好的祛痰和降壓功效。

　　***紅棗湯

　　取***30克，紅棗20枚。將*****，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的***，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。

　　***可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助***祛除黑斑。

　　胡蘿卜汁

　　將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。

　　胡蘿卜中的木質(zhì)素也能提高，間接消滅癌細(xì)胞。胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，進(jìn)入機(jī)體后，在肝臟及小腸粘膜內(nèi)經(jīng)過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補(bǔ)肝明目的作用，可治療夜盲癥。胡蘿卜中的植物纖維增加胃腸蠕動，促進(jìn)代謝，通便防癌。

　　上面是食材作用的總述，那么，但從美容的方面講，胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的.有害成分得以排除，肌膚看起來更加細(xì)膩紅潤。檸檬更是能延緩肌膚衰老，延緩色素沉著。***含有豐富的維生素C等營養(yǎng)素，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可有效地減少黑色素形成，從而使皮膚潔白有光澤。有效的祛斑食物有哪些呢？這幾款食物都是非常好的祛斑美食，能很好的保養(yǎng)肌膚。愛美的你，快快行動吧。

有效祛斑的食物有哪些2

　　人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因?yàn)樗�不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現(xiàn)象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？

　　在天然食品中，具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。 現(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗(yàn)證確有實(shí)效的食療方法。

　　***能健胃消食，生津止渴，潤腸通便。***性涼味甘酸，有清熱生津、養(yǎng)陰涼血的功效，對發(fā)熱煩渴、口干舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升有較好治療效果。***含胡蘿卜素和維生素A、C，有祛雀斑、美容、抗衰老、護(hù)膚等功效，治真菌、感染性皮膚病。***還能防癌抗癌。

　　***汁

　　每日喝1杯***汁或經(jīng)常吃***，對防治雀斑有較好的作用。因?yàn)?**中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。

　　黃瓜粥

　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜**，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜**拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

　　現(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

　　檸檬冰糖汁

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。

　　檸檬具有抗菌消炎、增強(qiáng)人體免疫力等多種功效，*時可多喝熱檸檬水來保養(yǎng)身體。檸檬含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸，檸檬是高度堿性食品，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。檸檬還具有很好的祛痰和降壓功效。

　　***紅棗湯

　　取***30克，紅棗20枚。將*****，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的***，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。

　　***可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助***祛除黑斑。

　　胡蘿卜汁

　　將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。

　　胡蘿卜中的木質(zhì)素也能提高，間接消滅癌細(xì)胞。胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，進(jìn)入機(jī)體后，在肝臟及小腸粘膜內(nèi)經(jīng)過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補(bǔ)肝明目的作用，可治療夜盲癥。胡蘿卜中的植物纖維增加胃腸蠕動，促進(jìn)代謝，通便防癌。

　　上面是食材作用的總述，那么，但從美容的方面講，胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細(xì)膩紅潤。檸檬更是能延緩肌膚衰老，延緩色素沉著。***含有豐富的維生素C等營養(yǎng)素，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可有效地減少黑色素形成，從而使皮膚潔白有光澤。有效的祛斑食物有哪些呢？這幾款食物都是非常好的祛斑美食，能很好的保養(yǎng)肌膚。愛美的.你，快快行動吧。

螃蟹相克食物有哪些 (菁選2篇)（擴(kuò)展5）

——相克食譜口訣 (菁選2篇)

相克食譜口訣1

　　1、羊肉滋補(bǔ)大有用,若遇西瓜定相侵。

　　2、狗肉滋補(bǔ)需注意,若遇綠豆定傷身。

　　3、兔肉芹菜本不合,同食之后頭發(fā)脫。

　　4、雞肉芹菜也相忌,同食就會傷元?dú)狻?/p>

　　5、鵝肉雞蛋不同窩,一同入胃傷身體。

　　6、鯉魚甘草性相反,兼食而之定傷身。

　　7、黃鱔皮蛋皆佳肴,不可同桌結(jié)伴行。

　　8、雞蛋若遇消炎片,同室操戈兩相爭。

　　9、雞蛋糖精更相克,同食中毒更傷身。

　　10、柿子紅薯若同吃,體內(nèi)結(jié)石易形成。

　　11、柿子螃蟹也相背,同食之后會腹瀉。

　　12、柿子白酒更不合,食后使你心發(fā)悶。

　　13、豆腐蜂蜜伴著吃,味道雖好耳要聾。

　　14、洋蔥蜂蜜也不合,同食就會傷眼睛。

　　15、香蕉芋頭本不合,同時入胃腹脹痛。

　　16、香蕉相克馬鈴薯,同食面部要起斑。

　　17、黃瓜生熟都可以,進(jìn)食之際忌花生。

　　18、蘿卜木耳不同食,食了容易生皮炎。

　　19、蘿卜水果更相背,甲狀腺腫會誘發(fā)。

　　20、豬肉菱角若共食,肚子疼痛不好受

　　21、牛肉栗子一起吃,食后就會發(fā)嘔吐。

相克食譜口訣2

　　1、菠菜+乳酪：菠菜含豐富的鈣質(zhì)，乳酪所含的化學(xué)成份會影響鈣的消化吸收。

　　2、菠菜+瘦肉：菠菜含銅，瘦肉含鋅。銅是制造紅血球的重要物質(zhì)之一，又為鈣鐵、脂肪代謝所必需。如果把它和含鋅較高的食物混合食用，則該類食物析出的銅會大量減少。

　　3、海帶+豬血：同食會便秘。

　　4、堿+粥：做粥用的大米、小米、高粱等都含有較多的維生素。維生素 B1、B2、尼克酸和維生素 C在酸性中很穩(wěn)定，而在堿性環(huán)境中很容易被分解。

　　5、魚肉+***：食物中的維生素 C會對銅的析放量產(chǎn)生抑制作用。

　　6、白酒+牛肉：同時食用容易上火。因?yàn)榕Ｈ鈱儆诟蕼�，補(bǔ)氣助火，而白酒則屬于大溫之品，與牛肉相配餓如火上澆油，容易引起牙齒發(fā)炎。

　　7、羊肉+醋：羊肉大熱，功能益氣補(bǔ)虛；醋中含蛋白質(zhì)、糖、維生素、醋酸及多種有機(jī)酸，其性酸溫，消腫活血，應(yīng)與寒性食物配合，與羊肉不宜。

　　8、甲魚+黃鱔+蟹：孕婦吃了會影響胎兒健康。

　　9、豆?jié){+雞蛋：雞蛋中黏液性蛋白易和豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合，產(chǎn)生一種不能被人體吸收的物質(zhì)**降低了人體對營養(yǎng)的吸收。

　　10、胡蘿卜+白蘿卜：胡蘿卜含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿卜中的.維生素 C，使兩種蘿卜的營養(yǎng)價值都大為降低。

　　11、水果+蘿卜：同食容易患甲狀腺腫。

　　12、土豆+香雀：同食臉上容易生雀斑。

　　13、鱉肉+雞蛋：性咸*，孕婦及產(chǎn)后便秘者忌食。

　　14、牛肉+紅塘：同食會引起腹脹。

　　15、菠菜+大豆：食物中的維生素 C會對銅的析放量產(chǎn)生抑制作用。

　　16、田螺+牛肉：不易消化，會引起腹脹。

　　17、鵝肉+鴨梨：傷腎臟。

　　18、人參+蘿卜：不易消化，腹里脹氣。

　　19、牛奶+菜花：牛奶含豐富的鈣質(zhì)，菜花所含的化學(xué)成份影響鈣的消化吸收。

　　20、墨魚+茄子：同食容易引起霍亂。

　　21、梅干菜+羊肉：同食回引起胸悶。

　　22、狗肉+姜：同食會腹痛。

　　23、馬肉+木耳：同食易得霍亂。

　　24、葡萄+駱駝肉：同食會生熱病。

　　25、牛奶+韭菜：牛奶中含鈣。鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成份。牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收。

　　26、騾肉+金針蘑：同食會引起心痛，嚴(yán)重會致命。

　　27、菊花+雞肉：同食會中毒。

　　28、小白菜+兔肉：同食容易引起腹瀉和嘔吐。

　　29、蛇肉+蘿卜：同食會中毒。

　　30、鯽魚+冬瓜同食會使身體脫水。

　　31、鹿肉+魚蝦：癌病患者不宜同食。

　　32、黃豆+酸牛奶：酸牛奶含豐富的鈣質(zhì)，黃豆所含的化學(xué)成份影響鈣的消化吸收。

螃蟹相克食物有哪些 (菁選2篇)（擴(kuò)展6）

——祛濕食物有哪些-祛濕食物 (菁選2篇)

祛濕食物有哪些-祛濕食物1

　　1、觀舌頭與面色

　　如果您在照鏡子時發(fā)現(xiàn)自己舌苔厚膩，或者舌體胖大、舌邊有齒痕，那就基本可以確定為脾濕。健康者的舌象一般較為紅潤，舌面的舌苔薄白而清凈，干濕適中，不滑不燥。

　　在日常生活中，我們應(yīng)該養(yǎng)成定期觀察自己舌象的習(xí)慣，對照一些中醫(yī)舌診的圖片，您會在鏡子里發(fā)現(xiàn)自己健康問題的“蛛絲馬跡”。有些脾濕嚴(yán)重的.人，會感覺口內(nèi)黏膩，面色晦暗且發(fā)黃，早晨起床時眼皮腫或有下眼袋。

　　2、大便不成形

　　一般來說，正常的大便是像香蕉一樣軟硬適度的條形，而如果像熟得過度的香蕉一樣軟爛、黏膩，則是脾濕的表現(xiàn)。另外，可以觀察一下大便是否很容易粘在馬桶上，一箱水還沖不干凈，如果是這樣的話，說明您的濕氣很重。

　　體內(nèi)濕氣過重時，小便往往表現(xiàn)為尿不多，甚至尿量很少或尿得不痛快;有些女性則表現(xiàn)為白帶量多。

　　3、刷牙時惡心吃飯沒食欲

　　很多人說自己一刷牙就惡心，要嘔吐，嗓子里總像堵著什么，想吐又吐不干凈。其實(shí)，這也是濕氣重的一種表現(xiàn)。另外，到該吃飯的時候，沒有饑餓的感覺，而且什么也不想吃，吃一點(diǎn)食物就感覺胃里脹脹的，在吃飯的過程中有隱隱的惡心感，好像吃下去的食物在往上頂，這也是脾濕的一種表現(xiàn)。

　　4、起床后小腿肚發(fā)酸

　　濕氣重的人起床后會感覺小腿肚發(fā)酸、發(fā)沉，還可能在短期內(nèi)體重明顯增加，而且表現(xiàn)為虛胖的體征，更嚴(yán)重者會出現(xiàn)下肢水腫等問題。

　　5、精神狀態(tài)不佳

　　濕氣重的人常常會有胸悶的感覺，長呼一口氣才會感覺舒服，身體特別疲乏，懶得活動，活動時關(guān)節(jié)發(fā)緊，不靈活，有頭昏腦漲之感，易困倦，有時記憶力減退，其實(shí)這一點(diǎn)不難解釋，古人說“脾氣一虛，肺氣先絕”，說明脾與肺的功能相互關(guān)聯(lián)、相互影響。脾氣虛到一定程度，肺金失養(yǎng)，就容易出現(xiàn)精神狀態(tài)不佳的表現(xiàn)。

祛濕食物有哪些-祛濕食物2

　　1、白扁豆

　　首推的就是有“長壽豆”之稱的大白扁豆。白扁豆性微溫、味甘，其營養(yǎng)豐富：除碳水化合物外，每百克中含蛋白質(zhì)28克，鈣116毫克，以及其他多種營養(yǎng)素。它具有和胃化濕、健脾利水、止瀉等功能，主治脾虛腹瀉、惡心嘔吐、食欲不振、赤白帶下等癥。

　　白扁豆的補(bǔ)脾除濕效果極其理想，就是比較不容易熟，可以用高壓鍋壓，提前泡一下更容易軟爛。

　　2、薏米

　　薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。好的薏米有一種藥的味道，沒有霉味也沒有長毛。薏米可以和紅豆煮粥，就是單純的薏米加紅豆，而不要加上大米，喝水吃豆子，長期堅(jiān)持就會有效果了。再者，可以把薏米**晾干用鍋炒，鐵鍋干炒，就像炒芝麻那樣炒好就ok了。單獨(dú)吃薏米或者家里有粉碎機(jī)的打磨成粉可以像沖芝麻糊一樣沖著喝，比煮粥效果更勝一籌。

　　3、紅豆

　　紅豆可以補(bǔ)血，亦可以除濕。中醫(yī)角度來說，紅豆性*、味甘酸，有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。用紅豆煮水喝，或者加上黑豆和綠豆一起煮水，可以很好的排出體內(nèi)的濕氣。紅豆還可以做豆沙，做稀飯，做甜品，但是要小心不要買到赤豆，那種豆子屬于藥類，吃多會中毒的，一般很容易和紅豆混淆。

　　4、玉米須葉

　　挑干凈的玉米須子和玉米葉子一起煮水，多煮一段時間就喝那個水即可。但是最好不要睡前喝，因?yàn)橛欣麧褡饔煤苋菀滓驗(yàn)樗�覺而續(xù)集體內(nèi)，導(dǎo)致濕氣沒除掉反而更加嚴(yán)重了。秋天下玉米的時候可以多弄一些須子葉子，曬干可以喝一年，這樣省的沒有玉米的季節(jié)弄不到。

　　5、山藥

　　山藥并沒有直接除濕的功效，但是山藥可以補(bǔ)脾，間接的可以讓體內(nèi)濕氣排出。山藥可以炒著吃，燉菜吃，還可以做點(diǎn)心吃，蒸熟蘸白糖也可以。山藥選擇鐵棍的比較好，屬于藥食兩用的，對補(bǔ)脾效果更好一些，而且還可以補(bǔ)氣，比普通的家用山藥更好。

螃蟹相克食物有哪些 (菁選2篇)（擴(kuò)展7）

——職業(yè)男人的抗壓食物有哪些 (菁選2篇)

職業(yè)男人的抗壓食物有哪些1

　　1、茶：

　　綠茶富含維生素C。是預(yù)防感冒、抗氧化所不可欠缺的營養(yǎng)素。此外，綠茶能防止老化，具有利尿、消除壓力的作用。

　　2、胡蘿卜：

　　含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，豐富的食物纖維還能發(fā)揮整腸功效。此外，富含胡蘿卜素的胡蘿卜還能提升身體的抵抗力，抑制細(xì)胞惡化，預(yù)防癌癥。

　　3、深海魚：

　　壓力大讓男性罹患高脂血癥、中風(fēng)的年齡層降低。深海魚中的脂肪酸可以阻止血液凝結(jié)、減少血管收縮、降低三酸甘油脂等，對心臟血管特別有益。

　　4、黃豆：

　　黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆制品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。而且黃豆對改善男性的骨質(zhì)流失一樣有效。

　　5、***：

　　豐富的維生素C能結(jié)合細(xì)胞之間的關(guān)系，制造出骨膠原，能強(qiáng)健血管。

職業(yè)男人的抗壓食物有哪些2

　　1、合理安排時間

　　工作壓力的產(chǎn)生往往與時間的緊張感相生相伴，總是覺得很多事情十分緊迫，時間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時間管理，關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進(jìn)行時間安排時，應(yīng)權(quán)衡各種事情的優(yōu)先順序，要學(xué)會“彈鋼琴”。對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠(yuǎn)處于被動之中。

　　2、將工作留在辦公室

　　我們要主動管理自己的情緒，注重業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務(wù)、參與體力勞動都是獲得內(nèi)心安寧的絕好方式，選擇適宜的運(yùn)動，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應(yīng)用你喜愛的方式并建立理性的習(xí)慣，逐漸體會它對你身心的裨益。

　　3、個人期望與現(xiàn)實(shí)的矛盾

　　不少職業(yè)女性事業(yè)心較強(qiáng)，對自己的期望比較高。但是，由于多種主客觀原因的限制，有些人常常遇到挫折，使期望難以實(shí)現(xiàn)。于是怨天尤人，拒絕接受事實(shí)，以致出現(xiàn)心理障礙。

　　抗壓的食物有茶，胡蘿卜，深海魚，黃豆，***都可以的哦。這些抗壓的方法，對職業(yè)男人的身體健康有幫助哦。

螃蟹相克食物有哪些 (菁選2篇)（擴(kuò)展8）

——迎春食物有哪些 (菁選2篇)

迎春食物有哪些1

　　春盤

　　春盤是立春飲食風(fēng)俗之一，主要是蔬菜取生菜瓜果餅糖放盤中為春盤(或拼成盤)饋送親友或自食取迎春之意。盤里主要有：果品、蔬菜、糖果、餅、餌五種。蔬菜主要有：豆芽、蘿卜、韭菜、菠菜、生菜、豆子、雞蛋、土豆絲。杜甫《立春》：“春日春盤細(xì)生菜，忽憶兩京梅發(fā)時�！�

　　田艾籺

　　田艾籺是春季常見的時令食品。在開春時節(jié)，萬物復(fù)蘇，草長鶯飛，正是春耕的田野上田艾生長的全盛時期，田艾約10厘米高，葉子是粉綠色的，花朵白中間綠，全身長滿絨毛。據(jù)《食物本草》里介紹，田艾具有祛濕，暖胃，清腸等功效。田艾籺也是拜神的節(jié)令貢品，祈禱風(fēng)調(diào)雨順。

　　春餅

　　春餅是面粉烙制的薄餅，一般要卷菜而食。最早，春餅與菜放在一個盤子里，成為“春盤”。宋《歲時廣記》引唐《四時寶鏡》載：“立春日食蘿菔、春餅、生菜，號春盤。”

　　春卷(春蠶)

　　《歲時廣記》：“京師富貴人家造面蠶，名曰‘探官蠶’。又因立春日做此，故又稱‘探春蠶’�！贝壕恚�又稱春餅、春盤、薄餅。是*民間節(jié)日的一種傳統(tǒng)食品。流行于*各地，在江南等地尤盛。在*南方，過春節(jié)不吃餃子，吃春卷和芝麻湯圓。民間除供自己家食用外，常用于待客。春卷歷史悠久，由古代的.春餅演化而來。

　　咬春(吃蘿卜)

　　明《酌中志》：“立春之時，無貴賤嚼羅卜，曰‘咬春’�！痹谠S多地方，立春又叫“咬春”。北方最具**性的食品是蘿卜，吃蘿卜可分為啃、切片、切絲、做餡等多種形式。吃蘿卜不僅可以解春困，還可以增強(qiáng)婦女的生育機(jī)能，立春蘿卜又稱為“子孫蘿卜”。北方人多愛吃生蘿卜，尤以心里面美和小紅蘿卜為最佳。

　　春芽

　　春日食春芽，春季要吃時令食物。春天里所有的植物都生發(fā)出鮮綠的嫩芽，可以食用的春芽有很多，如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等。春季很多水果蔬菜都大量上市，養(yǎng)生人群，可以多吃些應(yīng)季果蔬，來調(diào)理身體，讓自己的身體更健康。

　　菠菜

　　菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季為佳�！按翰ぁ备�紅葉綠，鮮嫩異常，最為可口。春季上市的菠菜，對解毒、防春燥頗有益處。因菠菜含草酸較多，有礙鈣和鐵的吸收，吃菠菜時宜先用沸水燙軟，撈出再炒。

迎春食物有哪些2

　　吃春盤

　　春盤又稱“五辛盤”，是細(xì)切五種辛辣的生菜盤裝而成�！侗静菥V目》中說：“五辛菜，乃元旦、立春以蔥、蒜、韭、蓼蒿、芥辛嫩之菜雜和食之，取迎新之意�！边@一風(fēng)俗傳到唐、宋、金、元。如元代耶律楚材有《立春日驛中作窮春盤》詩，其中說到用藕、豌豆、蔥、蔞蒿、韭黃和粉絲作春盤。

　　寧津一帶用蔥、蒜、椒、姜、芥切而調(diào)食之，稱為五辛盤，它既可以下酒佐餐，又可以作為禮物相互饋送。也有饋送青韭、黃柑的。

　　吃春餅

　　唐《四時寶鏡》記載：“立春，食蘆、春餅、生菜，號‘菜盤’�！笨梢娞拼�人已經(jīng)開始試春盤、吃春餅了。所謂春餅，又叫荷葉餅，其實(shí)是一種燙面薄餅--用兩小塊水面，中間抹油，搟成薄餅，烙熟后可揭成兩張。春餅是用來卷菜吃的，菜包括熟菜和炒菜。

　　吃春卷

　　春卷也是立春日人們經(jīng)常食用的一種節(jié)慶美食。這種食品是以薄面皮包餡、用油炸制而成。其具體制作方法為：面粉和成漿狀，放些許在*鍋底，用文火燒，時時旋轉(zhuǎn)*鍋，制成薄如蟬翼的春卷皮，然后包餡，卷成約二寸長的長筒狀，兩頭以面糊粘住，以浮油煎至外焦里嫩、色香味俱佳。春卷皮一般用麥面，也有用雞蛋皮、豆腐皮者。至于餡料則分南北兩派，北方多用韭菜、豆芽、**等，而江南則多用白菜、**、蝦絲、海米、芹菜、豆沙、水果等。