羽毛球場地與規(guī)則

　　羽毛球場地是專門用于羽毛球訓練或比賽的長方形運動場地，標準的羽毛球場地是有怎樣的規(guī)定參數呢，下面小編給大家介紹關于羽毛球場地與規(guī)則相關資料，希望對您有所幫助。

　　一、羽毛球場地標準尺寸

　　羽毛球場地標準尺寸成長方形，各條線寬均為4厘米，場地上空12米以內和四周4米以內不應有障礙物。球場中央網高1.524米，雙打邊線處網高1.55米。

　　羽毛球場地標準尺寸：羽毛球場為一長方形場地，長度為13.40米，雙打場地寬為6.10米，單打場地寬為5.18米。球場上各條線寬均為4厘米，丈量時要從線的外沿算起。球場界限最好用白色、黃色或其它易于識別的顏色畫出。按國際比賽規(guī)定，整個球場上空空間最低為9米，在這個高度以內，不得有任何橫梁或其它障礙物，球場四周2米以內不得有任何障礙物。任何并列的兩個球場之間，最少應有2米的距離。球場四周的墻壁最好為深色，不能有風。

　　二、羽毛球場地標準高度

　　屋頂:屋頂的形狀是很關鍵的，它不但影響到體育館的初始建造成本，而且也會影響到體育館運行時的供暖成本。對于羽毛球運動而言，并不是體育館高度越高越好，實際上起決定因素的是體育館屋檐的高度。一般的說屋檐的羽毛球場地標準標準高度高度不能小于6.7m(這是娛樂休閑級別的羽毛球運動所需要的最小高度)。屋頂的坡度如果很低的話，將會阻礙羽毛球在空中的飛行。羽毛球場地最好介于相鄰的兩屋梁之問，屋梁的高度最少要達到7m。

　　大廳高度:體育委員會對羽毛球場地標準高度做過多次測試，結果表明對于俱樂部和聯(lián)盟級別的羽毛球比賽，體育館的羽毛球場地標準高度高度為7.6～8.4m是適宜的。高度如果小于7.6m就不適宜于舉辦高水平的比賽。不過高度小于7.6m的場地還是可以用來舉行兒童羽毛球以及娛樂休閑級別的羽毛球活動。在那些人口稀少的地區(qū)，即使羽毛球場地標準高度(指從場地底線到屋頂的凈高度)小一點，但是有羽毛球場總比沒有羽毛球場要好。

　　三、羽毛球場地規(guī)則介紹

　　1、地板：羽毛球場地板可以使用木料、復合材料和合成材料，但是不管使用什么材料，都要保證地板不打滑。地板飾面應該暗淡一些，這樣可以避免光線的反射，有利于運動員看清楚羽毛球的飛行線路。另外地板表面最好要有一定的彈性，這樣可以避免運動員受傷。

　　羽毛球場地劃線寬度為40ram，顏色為白色。劃線包括在場地總面積之內。如果多功能廳內網球場地劃線顏色為白色，那么業(yè)余羽毛球運動的場地劃線可以使用黃色。不過這將導致地板上的劃線色調都太強烈以至于會對其他運動的參與者造成干擾，使他們分心�，F(xiàn)在通常還是將羽毛球場地劃線顏色定為白色。短網球現(xiàn)在越來越流行，這種運動是在羽毛球場地上進行的。使用白色作為羽毛球場地劃線的顏色將使短網球也從中受益。

　　也可以使用I臨時鋪開的墊子做為羽毛球場地表面。人們試過使用PVC和其他材料來做羽毛球場地表面，但是經驗表面這兩種材料都無法避免一些問題，這些問題包括表面容易皺成一堆以及太重等�？梢圆捎锰厥獾木磔S來卷起場地表面，這樣既利于貯藏也利于搬運。關于這種場地的尺寸，要核對空間表中所列的總面積以后再做決定，尤其是場地的長度，更要謹慎。如果場地總空間本來就是最小空間了，那么要盡量避免抬高場地表面的高度。

　　2、墻壁：羽毛球飛行速度非�？�，這就對場地背景提出了很高的要求，場地背景直接關系到運動員能否看清楚羽毛球的飛行路徑，因此，它的重要性怎么評價都不過分。大廳最好四面都是墻壁，墻壁要平坦，而且墻壁上最好不要有窗戶或玻璃。如果大廳兩端的墻壁上確實需要安裝窗戶，那么在舉行羽毛球運動時一定要拉上窗簾或百葉窗，這樣可以避免運動員分心。對于頂級賽事，一切讓運動員分心的物體都要移走。不管是什么級別的羽毛球比賽，所有可能會卡住羽毛球的架子或其他突出物都要移走，場地后面練習用的籃球籃板也要移走。

　　底線后面的墻壁飾面的顏色不能太光亮，太光亮的墻面反光性太強，實際上在墻壁跟羽毛球場地之間一般還會拉一個深顏色的簾子，這個簾子附在墻面上。這同樣適用于邊線外的墻壁，有時運動員會朝對方半場的邊線發(fā)球。場地兩底線后面的墻壁要一致。

　　拓展：羽毛球場地和站位規(guī)則　　羽毛球場地和站位規(guī)則

　　單打

　　(1)發(fā)球員的分數為0或雙數時，雙方運動員均應在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。

　　(2)發(fā)球員的分數為單數時，雙方運動員均應在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。

　　(3)如發(fā)生“再賽”的情況時，發(fā)球員應以該局總的分數來確定站位。若總分為單數，雙方運動員應在各自的左發(fā)球區(qū)進行發(fā)球或接發(fā)球;若總分為雙數，則應在右發(fā)球區(qū)進行發(fā)球或接發(fā)球。

　　(4)球發(fā)出后，雙方運動員就不再受發(fā)球區(qū)的限制而自由擊到對方場區(qū)的任何位置，運動員的站位也可以在自己這方場區(qū)的界內或界外。

　　雙打

　　(1)一局比賽開始，應從右發(fā)球區(qū)開始發(fā)球。

　　(2)只有接發(fā)球員才能接發(fā)球;如果他的同伴去接球或被球觸及，發(fā)球方得一分。

　�、僭诎l(fā)球方得分為0或雙數的情況下，應由發(fā)球方站在右側的選手發(fā)球，接發(fā)球方站在右側的選手來接發(fā)球;發(fā)球方得分為單數時，則與前面相反即可。

　�、诿烤珠_始首先接發(fā)球的運動員，在該局本方得分為0或雙數時，都必須在右發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球;得分為單數時，則應在左發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球。

　�、凵鲜鰞蓷l相反形式的站位適用于他們的同伴。

　　(3)任何一局的本方發(fā)球員失去發(fā)球權后，同時對手獲得一分，接著由他們的對手之一發(fā)球，如此傳遞發(fā)球權，注意，此時雙方4位運動員都不需要變換站位。

　　(4)運動員不得有發(fā)球錯誤和接發(fā)球的錯誤，或在同一局比賽中有兩次發(fā)球。

　　(5)一局勝方的任一運動員可在下一局先發(fā)球，負方中任一運動員可先接發(fā)球。

　　(6)球發(fā)出后就不再受發(fā)球區(qū)的限制了。運動員可在本方場區(qū)自由站位和將球擊到對方場區(qū)的任何位置。

　　打羽毛球的.7個注意點

　　1.等球站姿

　　當球在對方場地時，在等待對方回球的時候，不少人雙腳都是左右平行站的。但是因為前后站時，人更容易啟動，啟動的時間也少了，最明顯的接網前球成功率就高了些。

　　2.看球

　　球打出后，總不自覺地眼睛目送球到對方場地。但其實球出去后，并不必目送球很遠，做該做的事情，比如把送行的時間花一點點到站位更重要，多花這點時間跑位會跑的更合理，不過也不能完全不看球。

　　3.站位

　　球打出后，習慣看著球漂向對方場地，等著球再次回到自己場地，人卻呆著不動。

　　球出去后，人應該馬上就歸位，歸到場地中央附近的位置，而不是站在擊球的位置不動。

　　4.擊球點

　　擊球點高比擊球點低好處要大的很，呵呵，可能每位都有體會，但每次都能擊中個人的最高點卻非常難，因為習慣很難改變，但的確非常有效(地球人似乎都知道，但每個球都做到的人卻很少，所以，平時刻意的練練吧)。

　　5.網前撲球

　　網前撲球很容易出界下網。如果一個球可以撲的話，一般是質量并不好的回球，此時對方很容易緊張，而攻擊方也常常充滿信心和力氣地去撲啊，可由于時間短，很難把手腕角度調整好，球也就反而容易出界和下網。

　　如果花的力氣小一點，別讓球出界或下網的話，其實大多數情況下攻擊力已經足夠得分了(因為對方準備時間很短，高手除外)。

　　6.雙打網前握拍

　　雙打時，網前封網的人可能有這個習慣：拍子是放下的而不是舉起來的。

　　一般，如果在網前能擊中球話，大多是由上而下的(除非對方放了個高質量的網前球)，所以，拍子一般都是由上而下的擊球，如果球拍由下而上來擊球，勢必耗費一點點時間，這個時間非常寶貴。

　　所以雙打網前的人應該保持舉拍姿勢，而不是垂下拍子等球。

　　7.雙打時非擊球者的跑動

　　雙打時候，如果伙伴在回球，另一方常常站在那里看著，這是有些人的習慣，事實上，空閑者應該跑動到合理的位置去。