維生素e乳的正確用法 (菁選2篇)
維生素e乳的正確用法1
維生素E乳使用方法是外用，具體步驟如下：
首先用溫水清潔皮膚，或者用溫?zé)岬拿硐确笠粫?huì)臉，讓毛孔打開，然后涂好護(hù)膚水，接著取適量的維生素E乳涂于面部，用雙手輕輕按壓促進(jìn)皮膚充分吸收，最后再進(jìn)行后續(xù)的護(hù)膚即可。維生素e乳易吸收、不油膩，也可用于浴后全身涂抹。
維生素e乳液能夠抑制脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)，保持**間的聯(lián)系，使皮膚光滑有彈性，由于維生素e乳液能夠保護(hù)細(xì)胞膜免受**基的氧化損傷，所以能夠幫助修復(fù)并鞏固肌膚的天然保護(hù)屏障，鎖住肌膚內(nèi)的水分，提供由內(nèi)而外的深層滋養(yǎng)。
還可以修復(fù)**的肌膚，對(duì)于長(zhǎng)期使用剪薄角質(zhì)層的化妝品造成的皮膚**，維生素e乳液有非常好的修復(fù)作用，一般一周左右能達(dá)到一個(gè)很好的效果，長(zhǎng)期使用甘油和維生素e乳液，會(huì)使皮膚形成*滑均勻的角質(zhì)層，健康*順皮膚，自然會(huì)發(fā)出健康的膚色，使皮膚發(fā)亮。
維生素e乳的正確用法2
維生素e乳的做作用
1、直接用于補(bǔ)水，短時(shí)間內(nèi)就可以提高體表的富水量，特別是對(duì)于干燥皮膚補(bǔ)水效果特別好;對(duì)于混合皮膚，特別是**T區(qū)出油也有相當(dāng)好的功效(這類皮膚的出油部位是缺水的)
2、修復(fù)**肌膚：對(duì)于長(zhǎng)期使用減薄角質(zhì)層的化妝品，造成的皮膚**，有非常好的修復(fù)作用，如果您以前不是**肌膚，但最近開始**了，用維生素E乳，1周左右，一般都能修復(fù)。
3、柔膚，維生素E乳用后，皮膚非常光滑，這主要是甘油的軟化角質(zhì)層的作用，還有維生素E對(duì)角質(zhì)層的軟化作用，都使得皮膚非常的柔滑，特別是原來(lái)膚質(zhì)比較好的人，效果更加突出。
4、美白肌膚，長(zhǎng)期使用甘油，皮膚表面的污物會(huì)減少，痘痘、粉刺等皮膚問(wèn)題會(huì)下降，在甘油和維生素E的作用下皮膚也會(huì)形成*滑均勻的角質(zhì)層，健康、*順皮膚自然會(huì)發(fā)出健康的亮色，美白就來(lái)健康的亮色。
5、卸妝和皮膚清潔，前面提到了，維生素E乳最早的應(yīng)用之一就是對(duì)油彩的卸妝，而且，這種卸妝是很徹底的，而且對(duì)皮膚是無(wú)害的，不但無(wú)害對(duì)受損的角質(zhì)層是有修復(fù)作用的`。
6、淡斑、淡化痘印、淡化疤痕：斑、痘印、疤痕，很多都在皮膚深處，角質(zhì)層是有一定的遮瑕作用的，*順、光滑、閃著健康的亮色的皮膚，會(huì)淡化瑕疵。
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維生素e乳的正確用法 (菁選2篇)（擴(kuò)展1）
——維生素e能淡化雀斑嗎 (菁選2篇)
維生素e能淡化雀斑嗎1
維生素E是一種脂溶性的維生素，是非常主要的抗氧化劑，維生素E的水解產(chǎn)物是一個(gè)叫做生育酚的物質(zhì)，可以促使性激素的分泌，對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō)它可以改善血液循環(huán)，再一個(gè)具有抗氧化的作用。同時(shí)維生素E出現(xiàn)缺乏的時(shí)候，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)可能會(huì)出現(xiàn)男性的睪丸萎縮，產(chǎn)生**的數(shù)量減少。
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，可能會(huì)阻礙腦垂體調(diào)節(jié)卵巢分泌雌激素，就有可能會(huì)誘發(fā)早更、更年期癥狀、卵巢的早衰等等這樣的表現(xiàn)。再有可能會(huì)形成一些脂褐素，還有一些酶和激素的失活，使人產(chǎn)生免疫力下降的情況，有可能會(huì)出現(xiàn)代謝的失常，表現(xiàn)在人體一些機(jī)體的衰老表現(xiàn)。所以色素斑有一部分是跟激素水*相關(guān)的，所以當(dāng)服用維生素E的時(shí)候，可以通過(guò)服用維生素E來(lái)改善激素的水*，從而使得女性的雌激素濃度增高，這樣有一定的淡化色斑的作用。
如何淡化雀斑小妙招
少用化妝品
如果臉部肌膚有雀斑，那么本身的肌膚狀態(tài)就不是很好，所以在日常的生活中應(yīng)該以保養(yǎng)為主，盡量少用一些化妝品，如果要化妝最好是淡妝。因?yàn)榛瘖y品里面含有很多的成分，這些彩妝成分很容易殘留在肌膚上面，造成黑色素的沉淀，那么臉上的斑點(diǎn)可能會(huì)越來(lái)越多，想要淡化雀斑，那么首先應(yīng)該少用一些化妝品。
防曬
不少的女生在護(hù)膚的時(shí)候總是很容易忽視防曬的問(wèn)題，其實(shí)防曬應(yīng)該是護(hù)膚的最后一步，也是最為重要的一步。所以每一天都要堅(jiān)持防曬，防曬可以為肌膚建立起保護(hù)的屏障，外出的時(shí)候外界環(huán)境或者是紫外線的傷害就會(huì)降低很多。紫外線也是造成雀斑的`一個(gè)原因，同時(shí)外出除了防曬霜之后，最好還要準(zhǔn)備遮陽(yáng)傘遮陽(yáng)帽等等。
肌膚修復(fù)工作
再來(lái)就是關(guān)于肌膚的護(hù)理工作了，前面的兩步都是關(guān)于預(yù)防的，那么肌膚的修復(fù)工作就是非常重要的了。在每天回家之后，最好是最好曬后修復(fù)的工作，可以選擇一些適合自己的曬后修復(fù)的產(chǎn)品，可以對(duì)肌膚起到鎮(zhèn)定的作用。然后就是針對(duì)性的關(guān)于雀斑方面的護(hù)膚品也是很有必要的，可以有效的淡化黑色素。
美容食物
現(xiàn)在比較的流行食療，通過(guò)食用一些比較健康有效的食物來(lái)改善自己的肌膚狀況，那么這就需要養(yǎng)成比較健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，通過(guò)習(xí)慣去改善自己的內(nèi)分泌。比如很多的食物對(duì)于淡化黑色素都是很有效果的，比如說(shuō)番茄、胡蘿卜、菠菜等富含維生素C和維生素E的食物，可以抑制黑色素抗氧化的作用。
維生素e能淡化雀斑嗎2
女性吃什么水果能淡化雀斑
蘋果
蘋果是人們常見的一種四季水果，它的美容效果是大家所公認(rèn)的。但是很多人并不知道它還有很好的祛斑效果。這主要是由于它自身內(nèi)部的營(yíng)養(yǎng)元素而產(chǎn)生的功效，在蘋果中包含0.3%的蛋白質(zhì)，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維含有種類豐富的礦物質(zhì)、芳香醇類等。因此常吃蘋果可以淡化臉部的雀斑。
葡萄
葡萄富含維他命C，是水果中含有的水分較多的水果，葡萄能夠滋潤(rùn)肌膚，葡萄含有酸性物質(zhì)可以減少體內(nèi)的色素，促進(jìn)新陳代謝。
桑椹
分為黑、白兩種，均可食用。味甘性寒、補(bǔ)肝益腎、滋陰養(yǎng)血、黑發(fā)明目。
番茄
番茄既可以做菜也可以當(dāng)水果吃。它的酸性汁可以幫助皮膚*衡PH值，進(jìn)而起到祛斑美白的作用。此外，有的人如果皮膚粗糙可以將***搗成汁涂在臉上，過(guò)一刻鐘后在用水清洗感覺(jué)，能夠幫助你去除面部的死皮，而且也可以祛斑。
獼猴桃
獼猴桃含有的維生素C和食物纖維是豐富的，能夠?qū)∧w起到一定的美白作用，同時(shí)獼猴桃含有豐富的鉀，對(duì)臉部的斑點(diǎn)具有一定的治療作用。
西瓜
西瓜的含有的水分是較多的，能夠補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)和水分，西瓜的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)臉部的色斑能夠起到一定的修復(fù)作用。
檸檬
檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤(rùn)光滑。
菠蘿
菠蘿屬于熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤(rùn)澤、透明，還能有效去除角質(zhì)，促進(jìn)肌膚新陳代謝，皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。
維生素e乳的正確用法 (菁選2篇)（擴(kuò)展2）
——維生素e服用的禁忌
維生素e服用的禁忌1
維生素E的作用及功能有很多，它是一類人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因其有著廣泛的功效，成為許多人守護(hù)健康的最佳捷徑。如果使用得當(dāng)是可以達(dá)到上述目的，但要在醫(yī)生或者專業(yè)人士的指導(dǎo)下服用。但是維生素E也不是萬(wàn)能的，并非人們想的那樣完全無(wú)毒無(wú)副作用的。
專家稱維生素與一些藥物之間存在相互作用，如果同服非但起不到提升健康的作用，反而可能成為安全隱患。下面列舉維生素E與五種藥品的相互作用。
阿司匹林：維生素E與阿司匹林都能降低血液黏稠度。當(dāng)維生素E與阿司匹林同時(shí)服用時(shí)，應(yīng)根據(jù)醫(yī)囑調(diào)整服用劑量。
維生素K：維生素E對(duì)維生素K有拮抗作用，并且能夠抑制血小板凝集，降低血液凝固性。外科手術(shù)前或正在服用抗凝血藥物時(shí)，請(qǐng)不要將維生素K與維生素E同時(shí)服用。特別是服用維生素K類抗凝劑的病人，更應(yīng)注意。
洋地黃：維生素E可增強(qiáng)洋地黃的強(qiáng)心作用，服用此類藥物的患者請(qǐng)慎用維生素E，以免發(fā)生洋地黃中毒。
新霉素：影響脂肪吸收的藥物如新霉素，會(huì)影響人體對(duì)維生素E的吸收。因此，兩者同時(shí)服用可能會(huì)影響維生素E的吸收，降低療效。
雌激素：長(zhǎng)期大劑量（每日用量超過(guò)400毫克）服用維生素E，特別是與雌激素合用時(shí)，可誘發(fā)血栓性靜脈炎，應(yīng)該警惕。
通過(guò)上述的了解，大家需要注意，除了要了解維生素E的作用及功能之外，還要知道維生素E的的一些禁忌。比如，老年人長(zhǎng)期服用維生素E不僅是不需要的，而且是不安全的，還能產(chǎn)生副作用。
維生素e乳的正確用法 (菁選2篇)（擴(kuò)展3）
——維生素e祛斑的方法
維生素e祛斑的方法1
一、牛奶面膜：維生素E+新鮮牛奶
1、取一粒壓縮面膜紙浸入鮮奶中，滴入維E兩滴。
2、5分鐘后，取出面膜紙，打開，敷在臉上。
3、待至面膜紙半干，用溫水**即可。
此法天然溫和，經(jīng)常使用能美白祛斑，配合每天內(nèi)服維生素E軟膠囊，會(huì)讓為甚告訴E堵塞祛斑方法效果更佳。
二、維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁
1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒維生素E調(diào)成糊狀。
2、敷面15分鐘后，用溫水**，注意最好不要用過(guò)燙或過(guò)冷的水。
此法能將毛細(xì)孔里的污垢徹底**，滋養(yǎng)美白，令肌膚光彩照人。
三、雞蛋面膜：維生素E+雞蛋黃
1、取1個(gè)雞蛋黃的1/3，維生素E5滴，與適量蜂蜜和面粉混合調(diào)勻。
2均勻敷于面部或頸部，15—20分鐘后用溫水**。
此法不但能輔助治療粉刺，還能預(yù)防秋冬干燥。干性和中性皮膚長(zhǎng)期使用，可抵抗衰老、去除皺紋。如果是油性皮膚，應(yīng)再加入一匙檸檬汁混合調(diào)勻。
四、化妝水面膜；維生素E+化妝水+精華素
1、取一粒壓縮面膜紙，放進(jìn)容器中，加入適量的`化妝水，滴入兩滴維生素E，一滴美白精華素。
2、浸泡5分鐘，輕輕打開，即變成和臉形一樣大小的面膜紙，敷在臉上。
此法可以天天使用，有去斑、美白、滋潤(rùn)的效果，而且能夠放松心神、舒適無(wú)比。
以上幾種面膜就具有很好的祛斑的功效，如果您也覺(jué)得面部的斑點(diǎn)有礙到美觀的話不妨嘗試上述方法吧，另外愛(ài)美人士在日常一定要正確的護(hù)理肌膚，做好肌膚的保養(yǎng)工作，否則隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，肌膚就會(huì)出現(xiàn)越來(lái)越多的問(wèn)題。
維生素e乳的正確用法 (菁選2篇)（擴(kuò)展4）
——維生素多的水果蔬菜有哪些 (菁選2篇)
維生素多的水果蔬菜有哪些1
一、水果
1、獼猴桃：
它里面含有很豐富的維生素，還有各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被叫做“水果之王”，除了給人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能抵抗衰老。 2、草莓：它除了豐富的維生素，還含有礦物質(zhì)，能消除體內(nèi)的有害物質(zhì)，起到減肥、清毒的作用，對(duì)于身體來(lái)說(shuō)很有益處，還能使身體變得細(xì)膩、光滑。
3、鮮棗：
這是對(duì)人體有好處的水果，除了維生素C，還有很多的微量元素，能治療高血壓、抗癌，還能美容保健，在大量上市的時(shí)間段，可以選購(gòu)食用。
二、蔬菜
1、青椒：
它是很常見的蔬菜，里面含有很豐富的維生素P，能促進(jìn)維C的吸收轉(zhuǎn)化，經(jīng)常食用還能消除疲勞感。
2、花菜：
營(yíng)養(yǎng)也是很豐富，具有的療效很多，能增強(qiáng)自身的免疫能力，還能促進(jìn)生長(zhǎng)，保護(hù)好視力。
3、菠菜：
它的作用可以說(shuō)是很明顯的，除了含有豐富的維生素，含有鐵元素，能充分補(bǔ)充生長(zhǎng)的需要，不過(guò)加熱后含量很降低。
維生素多的水果蔬菜有哪些2
酸棗（900 毫克）
酸棗（學(xué)名：Ziziphus jujuba Mill. var. spinosa （Bunge） Hu ex H. F. Chow）又名棘、棘子、野棗、山棗、葛針等，原產(chǎn)*華北，中南各省亦有分布。多野生，常為灌木，也有的為小喬木。樹勢(shì)較強(qiáng)。枝、葉、花的形態(tài)與普通棗相似，但枝條節(jié)間較短，托刺發(fā)達(dá)，除生長(zhǎng)枝各節(jié)均具托刺外，結(jié)果枝托葉也成尖細(xì)的托刺。
葉小而密生，果小、多圓或橢圓形、果皮厚、光滑、紫紅或紫褐色，內(nèi)薄，味大多很酸，核圓或橢圓形，核面較光滑，內(nèi)含種子1至2枚，種仁飽滿可作中藥。其適應(yīng)性較普通棗強(qiáng)、花期很長(zhǎng)，可為蜜源植物。［1］ 果皮紅色或紫紅色，果肉較薄、疏松，味酸甜。
獼猴桃（420 毫克）
獼猴桃，是**獼猴桃栽培種水果的稱謂。也稱狐貍桃、獼猴梨、藤梨、羊桃、木子、毛木果，奇異果、麻藤果等，廣泛分布于*南方山嶺之間。
一般是橢圓形的。 墨綠色并帶毛的表皮一般不食用，而其內(nèi)則是呈亮綠色的果肉和一排黑色的種子。獼猴桃的質(zhì)地柔軟，味道有時(shí)被描述為草莓、香蕉、鳳梨三者的混合。
因獼猴喜食，故名獼猴桃；亦有說(shuō)法是因?yàn)楣じ裁�，貌似獼猴而得名是一種品質(zhì)鮮嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富，風(fēng)味鮮美，人們喜食的水果，有美容養(yǎng)顏的效果，延遲皮膚衰老的作用，深受各年齡人的喜愛(ài)。
掐不齊（270 毫克）
掐不齊，中藥名。豆科雞眼草屬植物雞眼草KummevowiastriataSe-hindl. 的嫩莖葉。植物形態(tài)一年生草本，生于海拔500米以下路旁、田邊、溪旁、砂質(zhì)地或緩山坡草地。具有清熱解毒、健脾利濕的功效。
決明子（264 毫克）
決明子是豆科植物決明Cassia obtusifolia L. 或小決明Cassia tora L. 的干燥成熟種子。秋季采收成熟果實(shí)，曬干，打下種子，除去雜質(zhì)。決明子也叫草決明、羊明、羊角、馬蹄決明、還瞳子、假綠豆、馬蹄子、芹決、羊角豆、野青豆。味苦、甘而性涼，具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目、潤(rùn)腸通便等功效。
鮮棗（243 毫克）
棗的營(yíng)養(yǎng)非常，含有多種氨基酸、糖類、有機(jī)酸、胡蘿卜素、各種維生素和鈣、磷、鐵等。特別是維生素 C的含量稱之為“百果之冠”，243 mgVC/100g鮮棗，是蘋果的60倍，梨的40倍，柑桔的近10倍，故有“天然維生素 C丸”之美稱。維生素 P的含量也居首位。另外，棗還含有環(huán)磷酸腺苷、三萜類化合物以及達(dá)瑪烷型皂甙。
這些營(yíng)養(yǎng)成分和活性成分使棗具有抗氧化、延緩衰老、有利于心血管、提高免疫力、抗癌、抗疲勞等多種功能，故民間有“一日吃三栆，終生不顯老”的諺語(yǔ)流傳。棗的吃法有多種，既可生吃又可熟吃，生吃鮮棗酥脆可口，生吃干棗酸甜不膩。熟吃風(fēng)味更佳，還可制成其他的制品，如棗脯、棗泥、栆糕、蜜棗、焳棗、棗汁以及以棗為原料生產(chǎn)的其它食品（如保健食品）等。
維生素e乳的正確用法 (菁選2篇)（擴(kuò)展5）
——吃維生素c有什么好處 維生素c的作用及功效
吃維生素c有什么好處 維生素c的作用及功效1
1吃維生素C增強(qiáng)免疫力
維生素C是人體需要量最大的水溶性維生素，研究顯示，每天攝取適量維生素C不容易引起感冒。當(dāng)細(xì)菌、病毒侵入人體時(shí)，消滅“侵略者”的主角是白細(xì)胞：維生素C能增強(qiáng)白細(xì)胞的“作戰(zhàn)能力”。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，維生素C在提高人體免疫力方面具有以下兩方面功效：
增強(qiáng)免疫細(xì)胞功能
維生素C可提高中性白細(xì)胞和淋巴細(xì)胞的殺菌和抗病毒能力，對(duì)提高人體免疫力有著重要作用。因此，在感冒流行季節(jié)服用高劑量的維生素C，能有效促進(jìn)機(jī)體合成抗體、激活白細(xì)胞，從而達(dá)到增強(qiáng)免疫力、抵抗感冒等疾病侵害的目的。
消除**基損害
維生素C具有抗氧化**基的作用，當(dāng)人體感染各種致病茵或病毒時(shí)，都會(huì)有大量的氧**基產(chǎn)生，損害正常**細(xì)胞。維生素C可以有效地**產(chǎn)生的**基，減輕**基對(duì)人體的損害。
2吃維生素C促進(jìn)運(yùn)動(dòng)損傷修復(fù)
維生素C對(duì)運(yùn)動(dòng)造成的肌體損傷有著非常重要的作用。維生素C不僅可以降低感染疾病的危險(xiǎn)，而且，從運(yùn)功的角度出發(fā)，它可以使運(yùn)動(dòng)員所受的損傷盡快痊愈。
3吃維生素C抗壞血病
維生素C又被稱為抗壞血酸，這是因?yàn)榫S生素C是一種酸性的強(qiáng)活性物質(zhì)，它的`缺乏可引起壞血病。因?yàn)榫S生素C參與人體內(nèi)的各種代謝，能促進(jìn)鐵的吸收和免疫球蛋白的形成。
4吃維生素C美白
維生素C具有抑制黑色素的產(chǎn)生過(guò)程，降低**基活性，調(diào)節(jié)黑色素代謝，從而美白肌膚。
5吃維生素C抗衰老
維生素C能有效地阻斷**基引起的連鎖反應(yīng)，從而起到****基的作用，抗擊衰老。通過(guò)食物補(bǔ)充維生素C可以防止脂類過(guò)氧化，從而保護(hù)細(xì)胞膜。
6吃維生素C有益心臟健康
造成心臟衰竭的主要原因是心臟病發(fā)生后對(duì)心肌造成了損傷，服用維生素c能夠誘導(dǎo)胚胎干細(xì)胞迅速轉(zhuǎn)變成心臟細(xì)胞。研究結(jié)果顯示， 肝細(xì)胞一旦從基因上被轉(zhuǎn)化成心臟細(xì)胞后，就會(huì)呈現(xiàn)出一種鮮綠色，而且還會(huì)有節(jié)奏地跳動(dòng)。
7吃維生素C抗癌
癌細(xì)胞在增值過(guò)程中，必須**出一種透明質(zhì)酸酶。這種透明質(zhì)酸酶，將細(xì)胞間質(zhì)的黏性破壞后，細(xì)胞才能增殖。而維生素C則有抑制透明質(zhì)酸酶的作用，因此能保護(hù)細(xì)胞間質(zhì)的黏性，防止癌細(xì)胞的繁殖。
維生素e乳的正確用法 (菁選2篇)（擴(kuò)展6）
——維生素b12功能作用
維生素b12功能作用1
1、維生素b12可以促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)育和成熟，能夠使肌體造血機(jī)能處于正常狀態(tài)，還可以預(yù)防惡性貧血；維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的健康功能。
2、維生素b12是以輔酶的形式存在的，它可以增加葉酸的利用率，促進(jìn)脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)的新陳代謝。
3、具有活化氨基酸的功效與作用和促進(jìn)核酸微生物的合成，還可促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成哦，維生素b12的作用及功能非常多，它對(duì)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用。
4、維生素b12的作用及功能還不止以上這些呢。它可以代謝脂肪酸，使脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)被身體適當(dāng)運(yùn)用。消除煩躁不安，集中***，增強(qiáng)記憶及*衡感。這也是維生素b12的作用的一部分。
5、維生素b12是神經(jīng)系統(tǒng)功能健全不可缺少的維生素之一。它是參與神經(jīng)**中一種脂蛋白的形成，可以提高葉酸利用率，與葉酸一起合成膽堿和甲硫氨酸，是參與許多重要化合物的甲基化過(guò)程。當(dāng)人體缺乏維生素b12時(shí)，其從甲基四氫葉酸上轉(zhuǎn)移甲基基團(tuán)的活動(dòng)就會(huì)**的減少，從而使葉酸變成不能利用的形式，最后導(dǎo)致葉酸缺乏癥。
維生素e乳的正確用法 (菁選2篇)（擴(kuò)展7）
——維生素c吃多了會(huì)怎么樣 缺乏維生素C的癥狀
維生素c吃多了會(huì)怎么樣 缺乏維生素C的癥狀1
維生素C是我們?nèi)梭w中比較重要的一個(gè)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是不良的`飲食習(xí)慣和不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣都會(huì)讓我們出現(xiàn)缺乏維生素C癥狀，而且長(zhǎng)期缺乏維生素C有很多不良反應(yīng)，下面我們就給大家后所后所常見的缺乏維生素C的主要癥狀：
1、一般癥狀
維生素C缺乏早期無(wú)特異性癥狀，一般表現(xiàn)為困倦乏力郁，牙齦容易出血，傷口愈合不良，關(guān)節(jié)、肌肉短暫性疼痛等。
2、出血癥狀
皮膚淤點(diǎn)為其較突出的表現(xiàn)，病人皮膚在受輕微擠壓時(shí)可出現(xiàn)散在性出血點(diǎn)，皮膚受碰撞后容易出現(xiàn)紫魔和淤斑。牙腿常腫脹出血，容易引起繼發(fā)性感染，牙齒可因牙槽壞死而松動(dòng)、脫落。眼眶骨膜下出血可使眼球突出;顱內(nèi)出血可導(dǎo)致突然發(fā)生抽搐、休克，以致**。
3、貧血
維生素C是體內(nèi)最強(qiáng)的還原劑，它可促進(jìn)鐵和葉酸的吸收和利用，增加血紅蛋白形成。維生素C缺乏時(shí)，鐵和葉酸吸收和利用率降低，也可出現(xiàn)缺鐵性貧血或巨幼紅細(xì)胞性貧血。
4、骨路改變
維生素C缺乏導(dǎo)致骨基質(zhì)形成障礙，鈣質(zhì)沉著堆積，不能形成骨**，易骨折，也可導(dǎo)致骨萎縮，骨外膜變松，形成骨膜下出血。
5、免疫功能降低
維生索C缺乏可導(dǎo)致白細(xì)胞的趨化性和殺菌功能降低，免疫抗體的合成減少，干擾病毒mRNA的轉(zhuǎn)錄和抑制病毒合成的抗病毒能力減弱，容易感冒及合并各種感染性疾病。
維生素e乳的正確用法 (菁選2篇)（擴(kuò)展8）
——《維生素C的故事》教學(xué)反思菁選
《維生素C的故事》教學(xué)反思15篇
作為一位到崗不久的教師，我們要在教學(xué)中快速成長(zhǎng)，對(duì)教學(xué)中的新發(fā)現(xiàn)可以寫在教學(xué)反思中，教學(xué)反思要怎么寫呢？以下是小編精心整理的《維生素C的故事》教學(xué)反思，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
《維生素C的故事》教學(xué)反思1
《維生素C的故事》課文有兩條很明顯的線索：一是故事情節(jié)的發(fā)展：怪病——不止而愈——**；二是哥倫布的`心情變化：沉重——傷心、感動(dòng)——越來(lái)越沉重——又驚又喜。在教學(xué)時(shí)，我主要抓住這兩條線索進(jìn)行教學(xué)。在第一課時(shí)，讓學(xué)生利用于第一條線索，理清課文層次，給課文分段，大多數(shù)同學(xué)都做得很好。在第二課時(shí)，我抓住第二條線索讓學(xué)生細(xì)細(xì)揣摩哥倫布心里變化的過(guò)程，來(lái)體會(huì)當(dāng)時(shí)人們對(duì)“海上兇神”的無(wú)可奈何；體會(huì)吃野果子（維生素C）給人們帶來(lái)的驚喜。尤其抓住兩個(gè)“沉重”讓學(xué)生加以體會(huì)哥倫布當(dāng)時(shí)的心情，充分理解了課文，效果很好。
《維生素C的故事》教學(xué)反思2
聽完陳老師的評(píng)課，有喜也有憂。喜的是終于找到點(diǎn)上語(yǔ)文課的感覺(jué)，大概抓住了文章的要點(diǎn)，這讓我想起第一節(jié)隨堂聽課，我上的是《走進(jìn)秋天》，偏離了語(yǔ)文，像是美術(shù)課似的。憂的是我什么時(shí)候能上優(yōu)質(zhì)的讓人認(rèn)可讓人深深著迷的像林清老師那么棒的語(yǔ)文課呢？展青老師笑著說(shuō)：“別急嘛，會(huì)的。這才第一次聽呢�！蔽乙残α耍茄叫募背圆涣藷岫垢�。俗話說(shuō)“萬(wàn)事開頭難。”這節(jié)課經(jīng)過(guò)陳老師指導(dǎo)點(diǎn)撥，讓我受益匪淺，撥云見日，以下是我的體會(huì)。
這節(jié)課的重點(diǎn)在于讓學(xué)生知道維生素C的發(fā)現(xiàn)過(guò)程，難點(diǎn)是讓學(xué)生懂得任何發(fā)現(xiàn)創(chuàng)造都離不開細(xì)心的觀察與實(shí)踐。這2點(diǎn)我都做得不是很好，如何突破難點(diǎn)是今后我要努力的。
第一課時(shí)我學(xué)完第12兩個(gè)自然段和最后一個(gè)自然段。我是以讓學(xué)生看維生素C導(dǎo)入第二課時(shí)的`。但維生素C只是空擺設(shè)，起不了作用，有時(shí)看似花俏的東西，卻是不可取的。如果換成復(fù)習(xí)第一課時(shí)的內(nèi)容導(dǎo)入更好些，可以直接過(guò)渡到默讀3——6自然段，找出寫哥倫布情感變化的詞語(yǔ)。導(dǎo)入課題是非常關(guān)鍵的，關(guān)系著整節(jié)課的效果。
這節(jié)課我是抓住哥倫布的情感變化：由心情十分沉重→噙著眼淚，點(diǎn)頭→越來(lái)越……越來(lái)越…?→又驚又喜這條線索來(lái)理解課文的。主線是對(duì)了，但中間的過(guò)渡銜接不夠自然。如：當(dāng)哥倫布的心情十分沉重時(shí)，病重的船員決定怎么做？自然過(guò)渡到他為什么噙著眼淚。諸如此類，我反思后覺(jué)得我把哥倫布與船員之間的聯(lián)系拖得太開了，變成抓哥倫布就只關(guān)注哥倫布，船員先別開不說(shuō)，處理時(shí)太死了，不靈活。分析課文不可能**出一部分孤零零的理解。我單獨(dú)解決完哥倫布的線索，再讓學(xué)生自學(xué)解決問(wèn)題分析船員的表現(xiàn)，問(wèn)題如下：1.病重的船員當(dāng)時(shí)怎么對(duì)哥倫布說(shuō)的？他們?yōu)槭裁匆@么說(shuō)？2.病重的船員再荒島上靠什么維持生命的？3.病重的船員為什么能轉(zhuǎn)危為安？4.“海上兇神”這種怪病的原因是什么？我讓學(xué)生分組解決問(wèn)題,但我沒(méi)把這幾個(gè)問(wèn)題與課后的問(wèn)題4聯(lián)系起來(lái),這是一大敗筆，問(wèn)題出示失去意義。單單解決這些問(wèn)題比如第2個(gè)問(wèn)題就太簡(jiǎn)單了。課后問(wèn)答題有時(shí)就是這篇課文要解決的重要點(diǎn)，充分利用課后問(wèn)答題，是解決課文內(nèi)容的關(guān)鍵。
這節(jié)課讀得太少了，特別是第三自然段“哥倫布心情十分沉重”與第四自然段“哥倫布噙著眼淚，點(diǎn)了點(diǎn)頭……”我沒(méi)有創(chuàng)設(shè)情境引導(dǎo)學(xué)生讀,因此學(xué)生也讀不出感情來(lái)。當(dāng)哥倫布心情越來(lái)越沉重時(shí)，要引導(dǎo)與前面勝利返航高興的心情對(duì)比，注意讀好“這次探險(xiǎn)的成功，是用十幾個(gè)船員的生命換來(lái)的呀！”注意這里感嘆號(hào)的讀法與*時(shí)感嘆號(hào)讀法的區(qū)別。我在處理第5自然段與第6自然段間的過(guò)渡比較好，只是要讀出“哥倫布又驚又喜”要靠老師的情境創(chuàng)設(shè)。可見較難理解的內(nèi)容老師一定要引導(dǎo)。蘇教版的課文讀還是比較重要的，一定要多讀。在學(xué)生讀的過(guò)程中，教師一定要注意適時(shí)給予不同而有針對(duì)性的評(píng)價(jià)。
在課堂上我的評(píng)價(jià)語(yǔ)單調(diào)且一直重復(fù)，都是“很好”“不錯(cuò)”“很棒”。經(jīng)過(guò)陳老師的點(diǎn)撥。讓我覺(jué)得教師的評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生是很關(guān)鍵，它可以起到激勵(lì)學(xué)生對(duì)朗讀感興趣，激起學(xué)生的熱情。我想提高自身的修養(yǎng)，豐富自身的知識(shí)，已是燃眉之急。以前有句老話“要給學(xué)生一杯水，自己要有一桶水�！边@是很重要。
我的板書如下：
心情變化：
十分沉重
生 噙著眼淚，點(diǎn)頭
越來(lái)越……越來(lái)越……
缺乏 維生素C 補(bǔ)足 又驚又喜
死
此板書應(yīng)刪去前面這個(gè),它對(duì)課文內(nèi)容來(lái)說(shuō)沒(méi)什么作用，只是老師在總結(jié)維生素C作用時(shí)一下子板書出來(lái)的。
20xx．12．9
《維生素C的故事》教學(xué)反思3
《維生素C的故事》是一篇生動(dòng)感人的科普故事，不僅給人以科學(xué)知識(shí)的教育，而且以生動(dòng)的情節(jié)讓人感觸頗深。它講述了16世紀(jì)意大利偉大的航海家哥倫布帶領(lǐng)船隊(duì)在大西洋上乘風(fēng)破浪，遠(yuǎn)航探險(xiǎn)途中，船員中十幾人得了“海上兇神”這種疾病，但是在荒島上他們靠吃野果子奇跡般地生還了。由野果子人們發(fā)現(xiàn)了人體不可缺少的維生素C，同時(shí)為人類治愈“壞血病”找到了方法。課文告訴我們：許多科學(xué)的新發(fā)現(xiàn)都是在生活實(shí)踐中經(jīng)過(guò)細(xì)心觀察、反復(fù)研究才獲得的。本課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)該是讓學(xué)生了解維生素C的發(fā)現(xiàn)過(guò)程，懂得任何發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造都離不開細(xì)心的觀察與實(shí)踐。
一、品情感變化，悟人物形象。
要提高教學(xué)的有效性，就要讓學(xué)生成為文本解讀的主角。哥倫布的情感變化是串聯(lián)整個(gè)故事的一條比較明顯的線索。在教學(xué)中，我緊扣這條線索，引領(lǐng)學(xué)生與文本深度對(duì)話，走進(jìn)哥倫布的內(nèi)心，激發(fā)學(xué)生的探究意識(shí)，使學(xué)生在文本解讀中更好地把握課文主旨。
初讀課文時(shí)，讓學(xué)生圈畫出描寫哥倫布心情的詞語(yǔ)，學(xué)生找到了“十分沉重、噙著眼淚、越來(lái)越沉重、又驚又喜”。隨后通過(guò)小組學(xué)習(xí)交流，透過(guò)這些詞體會(huì)哥倫布的內(nèi)心活動(dòng)。在航海不到一半路程時(shí)，已經(jīng)有十幾個(gè)船員相繼病倒，哥倫布在茫茫的大海上根本就沒(méi)有辦法救這些船員。想到他們即將死去，心情“十分沉重”。那些病重的船員為了不拖累大家，主動(dòng)要求留在荒島，哥倫布“噙著眼淚”點(diǎn)了點(diǎn)頭。哥倫布不愿意把病重的船員留在荒島上，依依不舍。他為這些病重船員的識(shí)大體、顧大局的精神所感動(dòng)。但他無(wú)可奈何，沒(méi)有更好的辦法，所以只得“噙著眼淚”點(diǎn)了點(diǎn)頭。當(dāng)哥倫布的船隊(duì)勝利返航接近荒島時(shí)，哥倫布心情“越來(lái)越沉重”。因?yàn)檎沁@些有舍身精神的船員們，讓哥倫布完成了探險(xiǎn)任務(wù)。哥倫布以為將會(huì)看到船員們的**，心里非常痛苦。到最后，看到船員起死回生，哥倫布“又驚又喜”，那是與親人重逢的喜悅，出乎意料的驚喜。最后，將這四個(gè)表示心情的詞語(yǔ)連起來(lái)讀讀，看看。學(xué)生能夠走進(jìn)哥倫布的內(nèi)心，從這些表示心情的詞語(yǔ)中體會(huì)到哥倫布是一個(gè)關(guān)心船員、很重情義、顧全大局的人，哥倫布的人物形象在學(xué)生的心中更加豐滿。
二、辨發(fā)現(xiàn)源頭，明文章主旨。
學(xué)完課文后，我出示了一道選擇題，讓學(xué)生來(lái)談?wù)勛约旱睦斫狻?/p>
你認(rèn)為維生c的發(fā)現(xiàn)源于？請(qǐng)選擇。
1．哥倫布的細(xì)心發(fā)現(xiàn)。
2．船員的顧全大局。
3．醫(yī)生的反復(fù)研究。
4．人們對(duì)生命的關(guān)愛(ài)以及對(duì)事業(yè)的熱愛(ài)。
通過(guò)思考、辯論，同學(xué)們都達(dá)成共識(shí)：哥倫布得知那些留在荒島上的船員活下來(lái)的原因后，并沒(méi)有停止探究，而是急切地把他的疑問(wèn)告訴了醫(yī)生，最后才發(fā)現(xiàn)了維生素C。無(wú)論是船員的.“顧全大局”，哥倫布對(duì)船員生命的關(guān)愛(ài)和“細(xì)心發(fā)現(xiàn)”，還是醫(yī)生的“認(rèn)真研究”。都滲透著人們對(duì)事業(yè)的追求和熱愛(ài)，對(duì)生命的珍視和關(guān)愛(ài)。維生素C的發(fā)現(xiàn)要?dú)w功于船員們起死回生的奇跡、哥倫布的思考和醫(yī)生們的研究、實(shí)踐，缺一不可。這樣文章主旨的揭示就水到渠成了：“許多科學(xué)的新發(fā)現(xiàn)都是在生活實(shí)踐中經(jīng)過(guò)細(xì)心觀察、反復(fù)研究才獲得的�！�
《維生素C的故事》教學(xué)反思4
反思一：
《維生素c的故事》講的是哥倫布帶領(lǐng)船隊(duì)航海時(shí)，船員很容易得一種叫做“海上兇神”的怪病，為了不拖累大家，患病的船員就留在了一個(gè)荒島上。返航時(shí)大家意外地發(fā)現(xiàn)，原來(lái)病重的船員竟然在荒島吃野果奇跡般地活了下來(lái)。后來(lái)才知道是野果中的維生素c救了那些船員的病，而那“海上兇神”的怪病其實(shí)就是“壞血病”。
維生素c的發(fā)現(xiàn)是一個(gè)曲折、坎坷的過(guò)程，為了吸引孩子們的注意，我把整個(gè)課堂也設(shè)置成了探險(xiǎn)的過(guò)程，讓孩子們?cè)谝魂P(guān)一關(guān)的探險(xiǎn)中完成本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。孩子們表現(xiàn)出了前所未有的學(xué)習(xí)熱情。學(xué)習(xí)詞語(yǔ)時(shí)，我適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行補(bǔ)充，并將兩個(gè)近義詞“起死回生”“不治而愈”進(jìn)行比較、填空，及時(shí)地反饋，很可惜由于我的粗心，將答案中這兩個(gè)詞語(yǔ)寫反了。這是非常不可取的。在熟讀課文后，給課文概括段意和分段時(shí)，我讓孩子們根據(jù)溫情小提示進(jìn)行填空，降低了學(xué)習(xí)難度，提高了上課時(shí)的效率。
學(xué)習(xí)課文第一、第二自然段時(shí)，第一段一帶而過(guò)，重點(diǎn)理解第二自然段，本段是明顯的“總-分”構(gòu)段方式，分角色讀完第二自然段后，我讓學(xué)生根據(jù)老師給的開頭“張亮不光學(xué)習(xí)成績(jī)好，而且樂(lè)于助人�！本毩�(xí)寫一段話，注重了讀寫結(jié)合。
在孩子們成功地闖完第三關(guān)時(shí)，我適機(jī)
總結(jié)：其實(shí)，任何發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造都離不開細(xì)心的觀察與實(shí)踐，維生素c到底是怎樣被發(fā)現(xiàn)的`，老師期待著同學(xué)們下節(jié)課更精彩的探險(xiǎn)。點(diǎn)明了本篇課文的意義。
反思二：
《維生素c的故事》講述了16世紀(jì)意大利偉大的航海家哥倫布在帶領(lǐng)船隊(duì)在大西洋上乘風(fēng)破浪，遠(yuǎn)航探險(xiǎn)途中，船員們中十幾人得了“海上兇神”這種疾病，但是在荒島上他們卻奇跡般地起死回生了，從而發(fā)現(xiàn)了維生素c的存在，同時(shí)為人類治愈“壞血病”找到了方法。哥倫布的情感變化是串聯(lián)整個(gè)故事的一條比較明顯的線索：心情十分沉重→噙著眼淚點(diǎn)了點(diǎn)頭→越來(lái)越沉重→又驚又喜。教學(xué)中緊扣這條線索，不僅能突出重點(diǎn)，而且有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)生的探究意識(shí)，使學(xué)生更好地把握課文主旨。
教學(xué)中，我先讓學(xué)生整體把握課文，通讀全文，找出哥倫布的情感變化。在小組討論、個(gè)人思考、集體交流的基礎(chǔ)上，找到明確的情感變化，通過(guò)板書加強(qiáng)印象。接著，分別就每個(gè)情感歷程進(jìn)行細(xì)讀分析，采用多形式朗讀加角色轉(zhuǎn)換、結(jié)合實(shí)踐等方式，深入感悟情感，體會(huì)矛盾心情和內(nèi)心的掙扎。比如，當(dāng)哥倫布在航海不到一半路程看到已經(jīng)有十幾個(gè)船員相繼病倒時(shí)“心情十分沉重”。我讓學(xué)生設(shè)身處地地想想，假如你就是哥倫布，此時(shí)，看到十幾個(gè)船員相繼病倒，你會(huì)想些什么？有些孩子說(shuō)：一定得去看醫(yī)生，可是，這是在海上，到哪里去看醫(yī)生呢？有些孩子說(shuō)：繼續(xù)帶著這些病重的船員，會(huì)不會(huì)把病傳染給其他船員呢？如何處置這些船員呢？等等，這些疑問(wèn)，足以能夠說(shuō)明哥倫布心情沉重的原因了，不需要分析得特別透徹，你一句我一言的交流，就是學(xué)生理解的最好證明。交流到后面，當(dāng)哥倫布看到他的那些船員劫后余生時(shí)的“又驚又喜”。我讓學(xué)生們進(jìn)行想象說(shuō)話，并進(jìn)行了表演。學(xué)生們?cè)诶斫獾幕A(chǔ)上，表演得情真意切，將哥倫布的驚喜心情表達(dá)了出來(lái)。
教學(xué)語(yǔ)文，以一個(gè)點(diǎn)或者一條線展開，有時(shí)會(huì)收到很好的效果，同時(shí)，讓整堂課變得緊湊，更能抓住學(xué)生的心。
《維生素C的故事》教學(xué)反思5
《維生素c的故事》講完了，真的是講完的，沒(méi)有什么導(dǎo)入、新授、總結(jié)、拓展，純粹就是講故事。
為了吸引學(xué)生眼球，先給他們說(shuō)說(shuō)壞血病——
病因和發(fā)病情況：
主要由于食物中缺乏維生素c而致病，人工哺乳嬰兒及**食物中長(zhǎng)期缺乏新鮮果蔬菜(嗜酒、偏食等)、或長(zhǎng)期感染對(duì)維生素c需要量增多時(shí)，可患本病。
癥狀：
維生素c缺乏后數(shù)月，患者感卷怠、全身乏力，精神抑郁、虛弱、厭食、營(yíng)養(yǎng)不良，面色蒼白，牙齦腫脹、出血，并可因牙齦及齒槽壞死而致牙齒松動(dòng)、脫落，骨關(guān)節(jié)肌肉疼痛，皮膚淤點(diǎn)、淤斑，毛囊過(guò)度角化、周圍出血，小兒可因骨膜下出血而致下肢假性癱瘓、腫脹、壓痛明顯、髖關(guān)節(jié)處展，膝關(guān)節(jié)半屈，足外旋，蛙樣姿勢(shì)。
預(yù)防：
(1)選擇含維生素c豐富的'食物，改進(jìn)烹調(diào)方法，減少維生素c在烹調(diào)中喪失。人工喂養(yǎng)嬰幼兒應(yīng)添加含維生素c食物或維生素c。疾病，手術(shù)后，吸煙者、口服避孕藥時(shí)、南北極地區(qū)工作者均應(yīng)適當(dāng)增加維生素c攝入量。
(2)對(duì)癥處理如保持口腔清潔，預(yù)防或治療繼發(fā)感染，止痛，有嚴(yán)重貧血者可予輸血，給鐵劑。重癥病例如有骨膜下巨大血腫，或有骨折，不需要手術(shù)治療，用維生素c治療后血腫可漸消失，骨折自能愈合。
雖說(shuō)大部分是術(shù)語(yǔ)，可孩子們卻聽得很認(rèn)真，估計(jì)是擔(dān)心聽不懂吧！在我的俗語(yǔ)介紹下，孩子們還是搞清楚了什么是壞血病。
接下來(lái)自然是要講一講維c的故事了。這個(gè)故事不需要我多講，書中現(xiàn)成的。那就讓孩子們**閱讀，然后復(fù)述一下主要內(nèi)容。內(nèi)容簡(jiǎn)單易懂，復(fù)述也不困難，于是讓孩子們?cè)趶?fù)述過(guò)程中用上文中的幾個(gè)詞語(yǔ)——渾身無(wú)力、蓬頭垢面、又驚又喜。算是增加難度，順便將成語(yǔ)的意思了解一下。
最后給孩子們講了講哥倫布、麥哲倫的故事，讓孩子對(duì)航海知識(shí)多少有一點(diǎn)了解。
40分鐘的時(shí)間就這么過(guò)去，我也不清楚這樣是否算是課堂教學(xué)�？晌铱傆X(jué)得在這樣的課文上摳字眼似乎也是不太適合的。畢竟完整的主題很清晰，學(xué)生一讀也就明白了。如果還是反復(fù)在這上面琢磨，還不如講一些孩子們感興趣的話題呢？
《維生素C的故事》教學(xué)反思6
本文講述了16世紀(jì)意大利偉大的航海家哥倫布在帶領(lǐng)船隊(duì)在大西洋上乘風(fēng)破浪，遠(yuǎn)航探險(xiǎn)途中，船員們中十幾人得了“海上兇神”這種疾病，但是在荒島上他們卻奇跡般地起死回生了。從而發(fā)現(xiàn)了維生素c的存在，同時(shí)為人類治愈“壞血病”找到了方法。本文的重點(diǎn)應(yīng)該是兩點(diǎn)，一缺乏維生素c所引發(fā)的問(wèn)題。二維生素c的意外獲得包含著哥倫布的`思索。
第一點(diǎn)扣住“航海生活不光非常艱苦，而且充滿危險(xiǎn)�！边@是這一段的總起句，“非常艱苦”是本文中缺乏維生素c的原由。可以通過(guò)讀文了解“艱苦”是指“船員們?cè)诖现荒艹缘胶诿姘拖挑~”同時(shí)也是指得了重病沒(méi)有醫(yī)生醫(yī)治。理由“哥倫布一回到意大利，就把這些船員起死回生的奇跡講給醫(yī)生們聽�！闭f(shuō)明船上沒(méi)有醫(yī)生。
“望著四周一片茫茫的海水，哥倫布的心情十分沉重�！北憩F(xiàn)了哥倫布的矛盾，舍去船員于心不忍，但是眼睜睜的看著他們死也是難受的，再說(shuō)，如果這樣耽誤下去，可能的探險(xiǎn)活動(dòng)就會(huì)失敗。這里通過(guò)學(xué)生設(shè)想哥倫布的想法，來(lái)體會(huì)矛盾的心情，為下文體會(huì)哥倫布的喜悅做鋪墊。
“哥倫布又驚又喜”驚喜的“起死回生”，和下一段中的這個(gè)詞聯(lián)系起來(lái)理解。同時(shí)為維生素c的發(fā)現(xiàn)打下了基礎(chǔ)，這個(gè)段落讓學(xué)生分角色讀。
《維生素C的故事》教學(xué)反思7
在教學(xué)《維生素c的故事》這篇課文的詞語(yǔ)時(shí)，我又采用了分類學(xué)習(xí)的形式。分組如下：
1、路程尸體秘密物質(zhì)；
2、拖累缺乏；
3、艱苦危險(xiǎn)沉重適量；
4、乘風(fēng)破浪遠(yuǎn)航探險(xiǎn)渾身無(wú)力又驚又喜
我是按照詞語(yǔ)的詞性來(lái)分組的，第一組都是名詞，第二組都是動(dòng)詞，第三組是形容詞，第五組是四字詞語(yǔ)或成語(yǔ)。
在教學(xué)時(shí)，我逐組出示詞語(yǔ)，指名讀一讀，糾正讀錯(cuò)的讀音，然后問(wèn)問(wèn)學(xué)生這一組詞語(yǔ)有什么特點(diǎn)。
在學(xué)習(xí)第二組詞語(yǔ)時(shí)，讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)它們的近義詞，第三組呢，說(shuō)說(shuō)它們的反義詞。
通過(guò)這樣的詞語(yǔ)歸類教學(xué)，減輕了學(xué)生學(xué)習(xí)的難度，也提高了學(xué)生對(duì)語(yǔ)文的感覺(jué)。今后在學(xué)習(xí)詞語(yǔ)這一塊，教師還是應(yīng)該多花一些心思的。
另外，課文3-6自然段的教學(xué)，我是這樣設(shè)計(jì)的：先讓學(xué)生分自然段讀一讀課文，再用一句話說(shuō)出每一段課文的大體意思，然后連起來(lái)說(shuō)一說(shuō)。這就是這一部分課文的主要內(nèi)容。引導(dǎo)學(xué)生整體把握了課文內(nèi)容之后，我再讓學(xué)生默讀，并畫出描寫哥倫布心理變化的句子或詞語(yǔ)，分別是：十分沉重——噙著眼淚——越來(lái)越沉重——又驚又喜。通過(guò)問(wèn)幾個(gè)“為什么”或“什么”，體會(huì)哥倫布對(duì)船員的關(guān)心，也更加深入地了解“海上兇神”的可怕。
而對(duì)于課文第7、8自然段的教學(xué)，我只是讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己是從哪些句子體會(huì)到哥倫布迫切的.心情的，然后，告訴學(xué)生任何一種新的發(fā)現(xiàn)都是在問(wèn)幾個(gè)為什么，進(jìn)而探索研究之后得到的�？傆X(jué)得這一環(huán)節(jié)的處理比較簡(jiǎn)單，從中受到的啟發(fā)也不是由學(xué)生自己得出的，而是由老師告訴他們的。
《維生素C的故事》教學(xué)反思8
哥倫布是16世紀(jì)意大利偉大的航海家，他常常帶領(lǐng)船隊(duì)在大西洋上乘風(fēng)破浪，遠(yuǎn)航探險(xiǎn)。（課文開頭直接引出“哥倫布”其人，簡(jiǎn)潔明快，也點(diǎn)出了他在整個(gè)事情中的重要作用�！皞ゴ蟆备叨瓤隙ㄋ妮x煌成就�！俺３！蓖怀隽颂诫U(xiǎn)的次數(shù)之多，為故事的開始作了鋪墊。）
那時(shí)，航海生活不光非常艱苦，而且充滿危險(xiǎn)。（中心句，突出后半句。表明航行的不易。作為故事的開頭，頗扣人心弦。）船員們?cè)诖现荒艹缘胶诿姘拖挑~。***的是在航海期間很容易得一種怪病，病人先是感到渾身無(wú)力，走不動(dòng)路，接著就會(huì)全身出血，然后慢慢地死去。船員們都把這種怪病叫做“海上兇神”。(大海上航行變幻莫測(cè)，危機(jī)四伏。1502年，哥倫布第四次航行。12月6日，海面上刮起了持續(xù)一個(gè)月之久的大風(fēng)暴，雷電交加，暴風(fēng)雨傾盆而下。大海像瘋了一樣翻騰著，這是哥倫布有生以來(lái)從未經(jīng)歷過(guò)的最大風(fēng)浪。船隊(duì)除了任憑自然擺布外，根本毫無(wú)辦法，船隊(duì)沒(méi)法前進(jìn)，又找不到避風(fēng)港，隨時(shí)都有全軍覆沒(méi)的危險(xiǎn)。濕熱的天氣又助長(zhǎng)了蛆蟲的生長(zhǎng)，船上帶的糕餅中生的滿是蛆蟲，人們只有等到天黑連蛆一起吃下；有些人吃習(xí)慣了也就懶得剔除蛆蟲了。在這種情況下，如果挑食就很有可能被**，這是每個(gè)人都懂得的。文中“先是、接著、然后”形象地寫出了“海上兇神”的特別可怕。生活的艱苦，缺乏維生素C的補(bǔ)充，極易誘發(fā)敗血病的發(fā)生。)
有一次，船隊(duì)又出發(fā)了。不久，“海上兇神”悄悄地降臨了。（結(jié)合上文語(yǔ)境，“又”字中或許包含著一些隱隱的擔(dān)心。“悄悄”一詞又突出了這種恐慌感。）船隊(duì)才航行不到一半的路程，已經(jīng)有十幾個(gè)船員病倒了。（病疫發(fā)展之勢(shì)異常迅猛）望著四周一片茫茫的海水，哥倫布的心情十分沉重。（“茫�！薄俺林亍备惺艿礁鐐惒嫉臒o(wú)助與痛苦）
那些重病的船員為了不拖累大家，對(duì)哥倫布說(shuō)：“船長(zhǎng)，您就把我們送到附近的荒島上吧。等你們返航歸來(lái)的時(shí)候，再把我們的尸體運(yùn)回家鄉(xiāng)。”（話語(yǔ)令人感動(dòng)、震撼）哥倫布噙著眼淚點(diǎn)了點(diǎn)頭……（哥倫布此時(shí)的內(nèi)心非常矛盾復(fù)雜——“噙著
眼淚”暗示內(nèi)心的不舍，都是一起生死患難的`兄弟，“點(diǎn)了點(diǎn)頭”是無(wú)奈之舉，若病情擴(kuò)大，后果不堪設(shè)想。省略號(hào)值得玩味，可以讓學(xué)生想象人物的內(nèi)心世界，和自己對(duì)話。）
幾個(gè)月過(guò)去了，哥倫布的船隊(duì)終于勝利返航了。（“幾個(gè)月過(guò)去了”時(shí)間似乎遺忘這些事，其實(shí)這一切都?jí)涸诟鐐惒嫉男睦��！敖K于”一詞又一次道出不易）船離那些重病船員所在的荒島越來(lái)越近，哥倫布的心情也越來(lái)越沉重。這次探險(xiǎn)成功，是用十幾個(gè)船員的生命換來(lái)的呀！哥倫布這么想著，船不知不覺(jué)已經(jīng)靠岸。（文似看山不喜*，此處與下文驚喜形成情感上的強(qiáng)烈對(duì)比。勝利返航為何心情沉重，這里是一處矛盾，可引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合文中語(yǔ)境思考）
正在這時(shí)，十幾個(gè)蓬頭垢面的人從島上向大�？癖歼^(guò)來(lái)。（“蓬頭垢面”可以讓學(xué)生想象他們?cè)趰u中的生活）這不是那些船員嗎？他們還活著！哥倫布又驚又喜地問(wèn)道：“你們是怎么活下來(lái)的？”“我們來(lái)到島上以后，很快就把你們留下來(lái)的食物吃完了。后來(lái)，肚子餓的時(shí)候，我們只好采些野果子吃。這樣，我們才一天天活了下�！保@的是不相信自己的眼睛，喜的是這些船員還活著。好一個(gè)“又驚又喜”，哥倫布又一個(gè)情感的變化。）
“難道秘密在野果子里面？”哥倫布一回到意大利，就把這些船員起死回生的奇跡講給醫(yī)生們聽。（“一、就”說(shuō)明哥倫布是個(gè)異常細(xì)心的人，充滿好奇心。這正是一個(gè)出色的航海家必須的品質(zhì)。從而暗示，任何發(fā)現(xiàn)創(chuàng)造首先都離不開細(xì)心的觀察與實(shí)踐）后來(lái)經(jīng)過(guò)研究，人們發(fā)現(xiàn)野果子和其他一些水果、蔬菜都含有一種名叫維生素C的物質(zhì)，正是維生素C救了那些船員的生命。（維生素C的發(fā)現(xiàn)是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，非哥倫布一人之功。維生素的作用可以讓學(xué)生簡(jiǎn)要了解，也可以開展相關(guān)的活動(dòng)。）
原來(lái)，所謂的“海上兇神”就是“壞血病”，它是由于人體內(nèi)長(zhǎng)期缺乏維生素C引起的。當(dāng)身體內(nèi)補(bǔ)充了適量的維生素C，壞血病就不治而愈了。（解釋原因，與前文船員靠吃野果生存下來(lái)有內(nèi)在聯(lián)系。）
全文敘述有條有理，層次清晰，故事情節(jié)一波三折，語(yǔ)言*實(shí)、淺顯、流暢，心理描寫有特色。適合學(xué)生進(jìn)行朗讀、說(shuō)話、復(fù)述等訓(xùn)練。
《維生素C的故事》教學(xué)反思9
本篇課文，我首先觀察到它的題材是故事，所以我以故事的起因、經(jīng)過(guò)、結(jié)果為線索來(lái)教學(xué)本課。課文的第一、第二自然段是故事的起因，思考“航海生活有什么特點(diǎn)”來(lái)分析第二自然段，從而引出***、最危險(xiǎn)的是一種叫作“海上兇神”的怪病。學(xué)習(xí)第三至第六自然段時(shí)，也就是品讀故事的經(jīng)過(guò)，我讓學(xué)生畫出反映哥倫布心情變化的詞句，思考哥倫布每一次心情變化的原因。學(xué)生們找到每一自然段反映哥倫布心情的詞語(yǔ)，分別是“十分沉重”、“噙著眼淚”、“越來(lái)越沉重”、“又驚又喜”，“噙著眼淚”是側(cè)面描寫哥倫布心情的詞語(yǔ)。接著，便以哥倫布心情變化為線展開下面四個(gè)自然段的教學(xué)。在教學(xué)中多以想象畫面的方式來(lái)切身體會(huì)故事中人物的心情變化。最后，教學(xué)課文第七、八自然段，也就是故事的結(jié)局時(shí)，我采取了一個(gè)角色扮演的方式來(lái)鞏固學(xué)生對(duì)課文情節(jié)的把握，同桌之間一人扮演哥倫布，將船員起死回生的奇跡復(fù)述給醫(yī)生聽，一人扮演醫(yī)生**，將研究成果告訴哥倫布，并向他表示感謝。最后，我讓同學(xué)們**發(fā)言：“學(xué)了這篇課文，你有什么收獲或啟發(fā)嗎？”然后，我通過(guò)出示名言的方式進(jìn)行總結(jié)，兩句名言分別是愛(ài)迪生的“驚奇就是科學(xué)的種子”與愛(ài)因斯坦的`“發(fā)現(xiàn)問(wèn)題比解決問(wèn)題更重要”。課文上到這邊就結(jié)束了。
上完課，我進(jìn)行了反思。我覺(jué)得這篇課文我教得太淺了，很多句子沒(méi)有反復(fù)地帶領(lǐng)學(xué)生去好好品讀揣摩，其實(shí)這則故事是可以往深處教的。就如哥倫布的心情變化，是否可以讓學(xué)生們概括出來(lái)，從而把文中的“十分沉重”、“噙著眼淚”、“越來(lái)越沉重”、“又驚又喜”替換成表示當(dāng)時(shí)心情的四字詞語(yǔ)呢？這樣既使板書工整，也鍛煉了學(xué)生們的概括能力與思維能力。同理，這篇中值得一一推敲的語(yǔ)句還有很多，只有反復(fù)地去品、去讀、才能體會(huì)當(dāng)時(shí)人物的心情，使學(xué)生們都沉浸在這16世紀(jì)的航海之旅中。
《維生素C的故事》教學(xué)反思10
從課題《維生素C的故事》就可以看出這是一篇富有情趣、生動(dòng)感人的科普故事，它以故事的形式，揭示了維生素c的發(fā)現(xiàn)過(guò)程，不僅給人以科學(xué)知識(shí)的教育，而且以生動(dòng)的情節(jié)讓人感觸頗深。如果按照一般的教學(xué)程序，那就比較*板，我在教學(xué)時(shí)，給學(xué)生出示關(guān)鍵詞：怪病——奇跡——**，按這樣的順序引導(dǎo)學(xué)生理請(qǐng)文章的層次，依循這個(gè)路子展開教學(xué)。
分析課文時(shí)，由“難道秘密在野果子里面”這一點(diǎn)突破，緊扣疑點(diǎn)，探究產(chǎn)生的緣由，緊扣疑點(diǎn)，引導(dǎo)探究維生素c的發(fā)現(xiàn)，這樣瞻前顧后，理解全篇。文章的主要人物是哥倫布，中心事件是“奇跡”，所以在教學(xué)時(shí)重點(diǎn)放在了對(duì)“奇跡”的理解上，同時(shí)兼顧哥倫布的感情變化，抓住兩個(gè)“沉重”，理解哥倫布的心情，讓學(xué)生感悟前者側(cè)重憂慮、發(fā)愁，后者側(cè)重悲哀、傷悼。
通過(guò)這個(gè)詞來(lái)體現(xiàn)“哥倫布”遇上得怪病船員居然起死回生的奇跡時(shí)的驚奇心情，從而感受他迫不及待，刻不容緩的.激動(dòng)心情。最后，再指導(dǎo)學(xué)生有感情地朗讀。這樣的教學(xué)受到了較好的效果.，《維生素C的故事》 教學(xué)反思
《維生素C的故事》教學(xué)反思11
本課記敘的是維生素c的發(fā)現(xiàn)經(jīng)過(guò)。教學(xué)這一課，有兩點(diǎn)成功之處：
一、小組合作探究：哥倫布同意把病重的船員留在荒島上，這種做法你認(rèn)為對(duì)不對(duì)？是不是哥倫布太殘忍了？在當(dāng)時(shí)的情況下，還有沒(méi)有更好的做法呢？
學(xué)生經(jīng)過(guò)認(rèn)真 讀3-6自然段，仔細(xì)思考之后，紛紛發(fā)言，有的說(shuō)：哥倫布這樣做實(shí)在是萬(wàn)不得已。因?yàn)槟切┎≈氐拇瑔T在船隊(duì)航行不到一半路程的時(shí)候，就已經(jīng)病倒了。如果送他們返回家鄉(xiāng)，整個(gè)船隊(duì)就會(huì)無(wú)功而返；如果讓他們跟上整個(gè)船隊(duì)繼續(xù)航行，不但對(duì)他們一點(diǎn)好處也沒(méi)有，反而會(huì)把“海上兇神”傳染給其他的船員，使整個(gè)船隊(duì)軍心大亂，遭受滅頂之災(zāi)。所以，哥倫布的做法在當(dāng)時(shí)是唯一的正確選擇。這樣做，更顯示了他作為一船之長(zhǎng)的沉著、果斷、干練。也有的.說(shuō)：其實(shí)，哥倫布也不想這么做，因?yàn)槲闹袑懰班咧蹨I”，這充分說(shuō)明哥倫布是不愿意把病重的船員流在荒島上的。這些船員多次隨他遠(yuǎn)航探險(xiǎn)，他們之間已經(jīng)建立了兄弟般的深厚友情。他是多么舍不得這些有患難知交的識(shí)大體、顧大局的船員呀！但現(xiàn)實(shí)又不得不讓哥倫布冷靜下來(lái)。文中“點(diǎn)了點(diǎn)頭”又表現(xiàn)了他的無(wú)奈，所以他的點(diǎn)頭飽含著不舍、難受、矛盾的復(fù)雜之情。因此，哥倫布不是殘忍，反而更加顯示了他作為船長(zhǎng)充滿人性和理智的光輝。
二、學(xué)了這一課，你有什么收獲？學(xué)生暢所欲言：我知道了長(zhǎng)期在海上航行，只吃黑面包、咸魚，不吃水果、蔬菜，就會(huì)導(dǎo)致人體維生素c缺乏，進(jìn)而引起“壞血病”，我知道了“海上兇神”就是“壞血病”，它的克星是維生素c；我還知道了維生素c的發(fā)現(xiàn)經(jīng)歷了許多艱難險(xiǎn)阻，甚至付出了生命的代價(jià)……我相機(jī)告訴學(xué)生：任何一種新的發(fā)現(xiàn)，都是在多問(wèn)幾個(gè)為什么，進(jìn)而探索研究之后得到的。
《維生素C的故事》教學(xué)反思12
一、談話導(dǎo)課、揭示課題
同學(xué)們今天我們來(lái)學(xué)習(xí)第十七課維生素c的故事，關(guān)于維生素c你都有哪些了解？ 同學(xué)們得了解可真多，可是在很多年以前人們并不知道維生素c有這么多大的作用，關(guān)于它的發(fā)現(xiàn)還有一個(gè)感人的小故事呢，這節(jié)課我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)。
二、初讀課文、整體感知
1、 請(qǐng)你輕輕的打開書小聲的快速讀課文，讀準(zhǔn)字音讀通語(yǔ)句遇到難讀的地方要多讀幾遍。 小老師領(lǐng)讀——指名讀
全身出血xiě （口語(yǔ)） 壞血病xuè （書面語(yǔ)）
乘風(fēng)破浪 遠(yuǎn)航探險(xiǎn) 渾身無(wú)力 蓬頭垢面 噙著眼淚 不治而愈
咱班同學(xué)預(yù)習(xí)作業(yè)完成的可真好，請(qǐng)同學(xué)們打開書默讀課文，了解故事中的主要人物以及故事的起因、經(jīng)過(guò)和結(jié)果。
板書 海上兇神 起死回生
我們把事情起因、經(jīng)過(guò)和結(jié)果連起來(lái)也就是課文的主要內(nèi)容 （總結(jié)之后指名說(shuō)）
三、精讀課文 抓情感線
1、 海上兇神這個(gè)名字給你什么樣的感覺(jué)？
2、 那么這種讓人恐懼的疾病書上是怎樣描寫的讓你感覺(jué)到它很可怕？先是——接著——然后 指導(dǎo)體會(huì)病情的逐漸加重
3、 得了這種海上兇神這種怪病唯一的后果就是**，那他到底是種什么�。看瑔T們?yōu)槭裁磿?huì)得壞血��？
4、 因此，海上兇神對(duì)于16世紀(jì)這些航海家來(lái)說(shuō)是可怕至極的。而這次的海上兇神來(lái)勢(shì)兇
猛在船隊(duì)出發(fā)不久就悄悄來(lái)臨了，面對(duì)這件事情哥倫布的心情發(fā)生了怎樣的變化？ 請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真默讀3-6自然段畫出體現(xiàn)哥倫布心情變化的句子。
板書： 沉重 噙淚 更沉重 驚喜
5、哥倫布的心情為什么會(huì)十分沉重？
6、病重的船員們?cè)缫呀?jīng)想到了這些他們做出了怎樣的選擇？——指名讀
7、拖累是什么意思？不拖累就是——
8、指導(dǎo)朗讀船員的請(qǐng)求 出示課件配樂(lè)
�。�1） 多么無(wú)私的船員們呀，他們的請(qǐng)求多么的難能可貴呀，應(yīng)該怎么讀？
真誠(chéng)、無(wú)奈——指名讀
�。�2） 受到了你的真誠(chéng)，面對(duì)著自己的兄弟面對(duì)自己的理想面對(duì)自己的生命他們?cè)趺瓷岬镁痛朔艞壞�？誰(shuí)再來(lái)讀？ 不舍、痛苦——指名讀
�。�3） 從你的朗讀中我感受到了你痛苦與無(wú)奈，生命我們只有一次，誰(shuí)愿意，誰(shuí)甘心這樣半途而廢就離開人世，更何況是在荒島上，連親人的面都見不著，所以他們說(shuō)這話的時(shí)候，一定會(huì)是？（淚流滿面的，哽咽著說(shuō)不下去）——指名讀船員的請(qǐng)求
學(xué)到這老師的心里百感交集，我也來(lái)讀一讀，大家看到老師剛才讀的時(shí)候是怎么樣的？ 我把自己當(dāng)成了這些病重的面臨**的船員，你也來(lái)試一試——指名讀
9、哥倫布面對(duì)著這些朝夕相處的朋友面對(duì)著這些出生入死的兄弟面對(duì)著他們即將**的事實(shí) “噙著眼淚點(diǎn)了點(diǎn)頭”，這是怎樣的眼淚�。�
10、哥倫布噙著這無(wú)奈的眼淚、感動(dòng)的眼淚、痛苦的眼淚、感謝的眼淚出發(fā)了……幾個(gè)月過(guò)去了，哥倫布的船隊(duì)終于勝利返航了。船離那些病重船員所在的荒島越來(lái)越近，哥倫布的心情為什么也越來(lái)越沉重了呢？
過(guò)渡：是啊，雖然探險(xiǎn)成功了，但是為了這次成功船隊(duì)所付出的代價(jià)也未免太沉重了��！” （引讀“這次探險(xiǎn)……換來(lái)的啊！”）
11、哥倫布站在甲板上心理忐忑不安，船不知不覺(jué)已經(jīng)靠岸了，出乎意料的事情發(fā)生了他居然看見——他們還活著！太讓人驚喜了，誰(shuí)來(lái)讀這句話？后面是什么標(biāo)點(diǎn)符號(hào)？為什么是嘆號(hào)？
12、他們是怎么活下來(lái)的`？
13、到底是什么讓他們起死回生的？板書c
四、暢所欲言、情感升華
1、小小的野果中的維生素c救了船員得命，你沒(méi)發(fā)現(xiàn)，他沒(méi)發(fā)現(xiàn)我也沒(méi)發(fā)現(xiàn),只有哥倫布發(fā)現(xiàn)了，從這你體會(huì)到了什么？
2、任何發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造都離不開細(xì)心的觀察勤于思考和實(shí)踐。同學(xué)們?cè)谖覀兊纳钪杏性S許多多不易被人發(fā)現(xiàn)的秘密，如果你想發(fā)現(xiàn)他就需要擁有一雙像哥倫布一樣善于發(fā)現(xiàn)的眼睛和勤于思考的頭腦，下節(jié)課我們就在交流你的新發(fā)現(xiàn)。
作業(yè)設(shè)計(jì)：（必做）1、寫寫你的小發(fā)現(xiàn)
�。ㄟx做）1、搜集與課文相類似的小故事如《蘋果落地的秘密》等
2、了解其他維生素的小知識(shí)
板書： 17、維生素C的故事
驚喜
海上兇神 更沉重 起死回生
含淚
沉重
教學(xué)反思：
學(xué)語(yǔ)文就要把作品中的人物讀懂、讀活，讓讀者與他們同呼吸共命運(yùn)。感性應(yīng)是語(yǔ)文的本質(zhì)特征。教完《維生素C的故事》，我的感想也頗多，到底語(yǔ)文課該怎么上，在這個(gè)課時(shí)中我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生專注于“說(shuō)”和“讀”的環(huán)節(jié)，只希望通過(guò)“說(shuō)”和“讀”深入文本，體會(huì)人物的心境，讓學(xué)生受到感動(dòng)。我認(rèn)為理想的語(yǔ)文教學(xué)應(yīng)該是“放風(fēng)箏”式的語(yǔ)文教學(xué)。教師能夠抓住課文的重點(diǎn)、難點(diǎn)作為主線設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程，讓學(xué)生圍繞教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)去自主地學(xué)、交流。教師設(shè)計(jì)的問(wèn)題要既能放的開，又能收得住，這就體現(xiàn)預(yù)設(shè)的精度。這節(jié)課我是抓住哥倫布的情感變化：由心情十分沉重→噙著眼淚，點(diǎn)頭→越來(lái)越??越來(lái)越??→又驚又喜這條線索來(lái)理解課文的。
這節(jié)課讀得太少了，特別是第三自然段“哥倫布心情十分沉重”與第四自然段“哥倫布噙著眼淚，點(diǎn)了點(diǎn)頭??”我創(chuàng)設(shè)情境引導(dǎo)學(xué)生讀學(xué)生的感情出來(lái)了但是此時(shí)我自己的心理承受力不夠抑制不住內(nèi)心復(fù)雜的情感幾乎要流淚了，所以我就給打住了學(xué)生們情感的迸發(fā)。由此可以看出教師本身的**力和駕馭課堂的能力有待加強(qiáng)。當(dāng)哥倫布心情越來(lái)越沉重時(shí)，要引導(dǎo)與后面勝利返航高興的心情對(duì)比，注意讀好“他們還活著！”注意這里感嘆號(hào)對(duì)于情感的加強(qiáng)。今后教學(xué)中我要引導(dǎo)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，讓學(xué)生在情境中讀書，在情境中體驗(yàn)文本的感情，在讀中獲得語(yǔ)言的感悟，在讀中提煉自己的感觸。只有讀懂了，才會(huì)讓許多的問(wèn)題得以解決。
這節(jié)課當(dāng)中我比較注意對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，但是一堂課下來(lái)還是感覺(jué)課堂的口頭評(píng)價(jià)有許多不足，如學(xué)生在讀到“他們還活著！”的時(shí)候我只是說(shuō)你讀出了驚喜或者我感受到了你的驚喜之類的似乎對(duì)后面在讀的學(xué)生沒(méi)有指導(dǎo)作用，今后教學(xué)中我還是會(huì)著力反復(fù)推敲如何在學(xué)
生讀的過(guò)程中，教師給予適時(shí)給予不同而有針對(duì)性的評(píng)價(jià),讓評(píng)價(jià)起到既點(diǎn)評(píng)發(fā)言人又指導(dǎo)其他人的作用。
《維生素C的故事》教學(xué)反思13
《維生素C的故事》講訴了維生素C的發(fā)生經(jīng)過(guò)。課文的`語(yǔ)言*實(shí)、淺顯、流暢，全文敘述有條有理，層次清晰。
在教學(xué)過(guò)程中我著重抓住了兩條線來(lái)進(jìn)行教學(xué)：
一、抓“海上兇神”關(guān)鍵詞，體會(huì)航海之苦，探究船員病因。
通過(guò)讀文，學(xué)生很快能從文章的最后一個(gè)自然段讀懂，所謂的“海上兇神”實(shí)際上就是“壞血病”，它是由于人體長(zhǎng)期缺乏維生素C引起的。第二自然段則以“那時(shí)，航海生活不光非常艱苦，而且充滿危險(xiǎn)�！边@句總起句來(lái)體會(huì)當(dāng)時(shí)航海之苦及船員“壞血病”的原因。
二、抓哥倫布情感線索，感受人物心理，探究發(fā)現(xiàn)過(guò)程。
哥倫布的心理變化是一條比較明顯的線索，所以教學(xué)中也以此為抓手串聯(lián)教學(xué)。由“心情十分沉重”“噙著眼淚”“心情越來(lái)越沉重”“又驚又喜”這幾處表示心情變化的詞語(yǔ)來(lái)把握課文的脈絡(luò)，濃情故事的情節(jié)，為后文的維生素C的發(fā)現(xiàn)作好鋪墊。
《維生素C的故事》教學(xué)反思14
從課題《維生素C的故事》就可以看出這是一篇富有情趣、生動(dòng)感人的科普故事，它以故事的形式，揭示了維生素c的發(fā)現(xiàn)過(guò)程，不僅給人以科學(xué)知識(shí)的教育，而且以生動(dòng)的情節(jié)讓人感觸頗深。如果按照一般的教學(xué)程序，那就比較*板，我在教學(xué)時(shí)，給學(xué)生出示關(guān)鍵詞：怪病——奇跡——**，按這樣的順序引導(dǎo)學(xué)生理請(qǐng)文章的層次，依循這個(gè)路子展開教學(xué)。分析課文時(shí)，由“難道秘密在野果子里面”這一點(diǎn)突破，緊扣疑點(diǎn)，探究產(chǎn)生的緣由，緊扣疑點(diǎn)，引導(dǎo)探究維生素c的發(fā)現(xiàn)，這樣瞻前顧后，理解全篇。文
章的'主要人物是哥倫布，中心事件是“奇跡”，所以在教學(xué)時(shí)重點(diǎn)放在了對(duì)“奇跡”的理解上，同時(shí)兼顧哥倫布的感情變化，抓住兩個(gè)“沉重”，理解哥倫布的心情，讓學(xué)生感悟前者側(cè)重憂慮、發(fā)愁，后者側(cè)重悲哀、傷悼。通過(guò)這個(gè)詞來(lái)體現(xiàn)“哥倫布”遇上得怪病船員居然起死回生的奇跡時(shí)的驚奇心情，從而感受他迫不及待，刻不容緩的激動(dòng)心情。最后，再指導(dǎo)學(xué)生有感情地朗讀。這樣的教學(xué)受到了較好的效果.
《維生素C的故事》教學(xué)反思15
《維生素C的故事》是蘇教版小學(xué)語(yǔ)文四年級(jí)上冊(cè)的一篇課文，文章記敘了維生素C的發(fā)現(xiàn)經(jīng)過(guò)。文中寫哥倫布帶領(lǐng)船隊(duì)在大西洋探險(xiǎn)中遇到了“海上兇神”的怪病，部分被留在荒島上的病重船員靠吃野果子存活了下來(lái)，由野果子人們發(fā)現(xiàn)了人體不可缺少的維生素C。這篇課文告訴我們：許多科學(xué)的新發(fā)現(xiàn)都是在生活實(shí)踐中經(jīng)過(guò)細(xì)心觀察、反復(fù)研究才獲得的。
讀完全文，我覺(jué)得課文的語(yǔ)言*實(shí)、淺顯、流暢，全文敘述有條有理，層次清晰。在教學(xué)過(guò)程中我著重抓住了兩條線，較好的把握了文章的重點(diǎn)，同時(shí)也巧妙地化解了文章的難點(diǎn)。
一、抓“海上兇神”關(guān)鍵詞，體會(huì)航海之苦，探究船員病因。
通過(guò)讀文，學(xué)生很快能從文章的最后一個(gè)自然段讀懂，所謂的“海上兇神”實(shí)際上就是“壞血病”，它是由于人體長(zhǎng)期缺乏維生素C引起的�？墒�，在當(dāng)時(shí)，哥倫布及他的船員知道這是一種什么病嗎？（不知道）得了這病有怎樣的癥狀？（病人先是感到渾身無(wú)力，走不動(dòng)路，接著就會(huì)全身出血，然后慢慢地死去。）指導(dǎo)學(xué)生讀好這句話，讀出“海上兇神“的可怕。
“那時(shí)，航海生活不光非常艱苦，而且充滿危險(xiǎn)。”這是課文第二自然段的中心句。這句話不僅點(diǎn)明了航海的艱險(xiǎn)，更暗含了船員們得病的原因：因?yàn)樵诼L(zhǎng)的航海生活中，船員們所能吃到的只有黑面包和咸魚。
二、抓哥倫布情感線索，感受人物心理，探究發(fā)現(xiàn)過(guò)程。
哥倫布的情感變化是串聯(lián)整個(gè)故事的一條比較明顯的線索，教學(xué)中緊扣這條線索，不僅能突出重點(diǎn)，而且有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)生的探究意識(shí)使學(xué)生更好地把握課文主旨。
教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生著重體會(huì)，哥倫布在航海不到一半路程看到已經(jīng)有十幾個(gè)船員相繼病倒時(shí)“心情十分沉重”。那些病重的船員為了不拖累大家，主動(dòng)要求留在荒島，哥倫布“噙著眼淚點(diǎn)了點(diǎn)頭……”的.矛盾心情。當(dāng)哥倫布的船隊(duì)勝利返航接近荒島時(shí)哥倫布心情“越來(lái)越沉重”。到最后看到他的那些船員劫后余生時(shí)的“又驚又喜”。進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生以“重逢”為題，想象說(shuō)話。把那些在荒島上的船員是如何活下來(lái)的，說(shuō)出來(lái)。通過(guò)他們前后所吃食物的不同探究治愈“海上兇神”這種怪病的良方，從而揭開它神秘的面紗。 哥倫布得知那些留在荒島上的船員活下來(lái)的原因后，并沒(méi)有停止探究，而是急切地把他的疑問(wèn)告訴了醫(yī)生，最后才發(fā)現(xiàn)了維生素C。這樣文章主旨的揭示就水到渠成了：“許多科學(xué)的新發(fā)現(xiàn)都是在生活實(shí)踐中經(jīng)過(guò)細(xì)心觀察、反復(fù)研究才獲得的�！�
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