幼兒的心理健康教育知識 (菁選3篇)
幼兒的心理健康教育知識1
動機是為滿足個體的需要并促使其活動的誘因。需要是個性對生存、發(fā)展的一定要求和欲望。幼兒在活動中不斷產(chǎn)生需要和滿足需要,但也有受挫的時候。所以,兒童要有一定的心理承受能力和處理動機沖突的簡單技巧,以協(xié)調(diào)動機需要與現(xiàn)實的反差,保持*衡的心態(tài)。
(二)自我意識
幼兒的自我意識雖不成熟、不穩(wěn)定,但對其人格發(fā)展和行為適應(yīng)影響很大。幼兒通常是通過**的評價和態(tài)度,通過與同伴的比較,通過在游戲與交往中的成敗來認(rèn)識自我、評價自我、調(diào)節(jié)行為與情緒。自我意識不強的幼兒,對挫折、沖突缺乏預(yù)測性和處理技巧,往往造成任性執(zhí)拗、攻擊性行為、退縮行為等情緒和行為障礙。所以,應(yīng)該加強自我意識的培養(yǎng),保護幼兒的心理健康。
(三)情緒
焦慮、恐懼的情緒對幼兒心理健康起消極作用。焦慮使幼兒懷疑自己的能力,夸大自己的失敗,常處于緊張與不安之中?謶謺褂變寒a(chǎn)生劇烈的生理和心理變化,過度的焦慮嚴(yán)重?fù)p害幼兒的心理健康。
(四)氣質(zhì)
氣質(zhì)對兒童的行為、情緒、個性發(fā)展的影響作用。
兒童在興趣和堅持性等方面的氣質(zhì)特征與其學(xué)業(yè)和認(rèn)知能力的發(fā)展有著密切的聯(lián)系。這種聯(lián)系在兩三個月時已有所體現(xiàn),堅持性較好的嬰兒建立操作性條件反射的速度較快。兒童的出生頭一年表現(xiàn)出來的堅持性水*與幼兒時期智商成績有明顯的聯(lián)系。入學(xué)以后,兒童的較高堅持性水*繼續(xù)與其較高的智商、學(xué)習(xí)學(xué)業(yè)成績能力相關(guān),而***分散、適應(yīng)性差、對新環(huán)境消極逃避等氣質(zhì)特點則常常與低水*的學(xué)業(yè)成就相關(guān)。兒童在情緒、交往方面的氣質(zhì)特點與其言語發(fā)展有一定的聯(lián)系。氣質(zhì)對兒童的社會行為有重要影響,兒童的氣質(zhì)通過對周圍人的影響而間接影響幼兒心理發(fā)展。
幼兒的心理健康教育知識2
(一)心理健康教育的途徑
幼兒心理健康教育可以在日常生活中對幼兒的教育和行為指導(dǎo)而實施,也可以結(jié)合健康、社會、體育、語言、常識、計算、音樂、美術(shù)等不同方面的教育活動影響兒童,還可以通過家院合作實施形成心理健康教育。
1.專門的心理健康教育活動。專門的心理健康教育活動是指對幼兒心理健康教育的目標(biāo)和內(nèi)容,精心設(shè)計的有目的、有計劃、有**的教育活動。
2.心理咨詢和行為指導(dǎo)。心理咨詢師通過有效的談話方式,提供需要的知識,增進兒童的自我認(rèn)識,并充分發(fā)揮其潛能,協(xié)助他們自己去克服困難,追求自我實現(xiàn),達到身心健康發(fā)展的目的。心理咨詢是幼兒園進行心理健康教育的主要途徑,良好的心理咨詢效果,取決于進行心理咨詢的教師,醫(yī)生具有豐富的知識,認(rèn)真友好的態(tài)度,科學(xué)、熟練的咨詢技術(shù),并能遵循心理咨詢的職業(yè)道德和規(guī)則。狹義的行為指導(dǎo)概念有行為矯正的意思,在兒童行為指導(dǎo)方面,目前主要用于口吃、暴怒發(fā)作、說謊、偷竊、恐懼等行為異常的矯正。廣義的行為指導(dǎo)還包括道德與情操培養(yǎng)、榜樣作用、規(guī)范行為的建立與訓(xùn)練等。行為指導(dǎo)是幼兒心理健康教育的重要途徑之一。行為指導(dǎo)有個別指導(dǎo)和集體指導(dǎo)之分,個體指導(dǎo)適于幫助兒童解決個人特殊問題,集體指導(dǎo)是指認(rèn)真制定指導(dǎo)計劃,仔細(xì)安排指導(dǎo)內(nèi)容。
3.家院同步教育。家庭是兒童生活如初級社會化的場所。教育的一致性要求幼兒園教育與家庭教育必須協(xié)調(diào)同步,才能得到預(yù)期的教育效果。家院同步實施幼兒心理健康和社會適應(yīng)教育的重要途徑。
(二)幼兒心理健康教育的主要方法
1.游戲 游戲是對幼兒實施心理健康教育的重要形式。游戲是一種特殊形式的實踐活動,他對幼兒認(rèn)知、情緒、情感和社會性發(fā)展都起著積極的促進作用。對幼兒來說,通過游戲進行學(xué)習(xí)比通過說教更容易接受。游戲是兒童學(xué)習(xí)社會交往的重要方法。兒童在游戲中建立的現(xiàn)實伙伴關(guān)系和角色關(guān)系為兒童之間的人際交往,克服自我中心以及自覺的按照社會行為規(guī)范約束自己等創(chuàng)造了有利條件。
2.示范。在心理健康教育中,為幼兒樹立榜樣,讓兒童借助模仿,從無意到有意。
從自發(fā)到自覺,學(xué)習(xí)示范榜樣的行為和習(xí)慣,這是心理健康教育的一種行之有效的方法,榜樣可以是同齡兒童的良好行為,在幼兒健康心理和行為的形成過程中,具有決定性影響作用的榜樣是父母和教師的行為。
3.情境演示。情境演示是讓兒童以表演的方式,思考和表現(xiàn)在不同的社會情境中做出行為對策的教育方法。它能幫助兒童認(rèn)識在社會中可能遇到的問題和沖突,并對之做出合乎社會行為規(guī)范的反應(yīng)。情境演示的課題都取決于幼兒現(xiàn)實生活,貼近兒童的生活實際,情境演示的方法生動形象,具有趣味性,能夠引起兒童的注意和興趣。通過兒童的表演和演示,能幫助兒童摸索和領(lǐng)悟到解決問題和沖突的方法和技能,提高兒童決策和辨別是非的能力,增強社會適應(yīng)性。
4.行為練習(xí)。行為練習(xí)指的是讓兒童對已經(jīng)學(xué)過的技能和行為進行反復(fù)練習(xí),加深兒童的理解和掌握,從而形成穩(wěn)定的行為習(xí)慣。
5.討論評議。討論的話題應(yīng)選擇與兒童當(dāng)前生活聯(lián)系最緊密的心理健康問題,允許兒童發(fā)表不同的意見和議論,也允許兒童表達自己真實的情感和情緒,鼓勵兒童對他人的思想和情感發(fā)表評議。
幼兒的心理健康教育知識3
活動內(nèi)容:我們的身體
認(rèn)識自己,是中班幼兒在集體中能夠**學(xué)習(xí)生活的心理基礎(chǔ);顒訌恼J(rèn)識自己的身體著手,到認(rèn)識自己的能力,為幼兒確立了"我已經(jīng)長大了"的概念,樹立了"我能行"的信心,產(chǎn)生了我還會長大的期待。活動讓幼兒在操作中發(fā)現(xiàn)"身體長大"了,在與情景的交流中發(fā)現(xiàn)"本領(lǐng)變大"了,使幼兒在感性活動中獲得直觀的認(rèn)識,符合中班幼兒的年齡特征。
活動一 耳朵有什么用
目標(biāo):
1、能夠知道耳朵的更多用處。
2、能根據(jù)散文中部分內(nèi)容做一做,體驗游戲的快樂。
過程:
一、猜謎語,談話導(dǎo)入
1、今天,老師給大家猜個謎語。講述謎語。這個謎語就在我們自己身上,猜猜看究竟是什么。
2、原來是我們的耳朵,那么今天我們的小耳朵朋友要跟我們一起學(xué)本領(lǐng)了。
二、欣賞散文
1、小耳朵朋友帶來了一首散文送給我們小朋友,他想讓你們知道他的本領(lǐng)有多大呢,我們趕快來聽聽吧!
2、欣賞完散文,請小朋友們說說散文提到小耳朵有哪些用處?
3、除了散文里提到的,你覺得小耳朵還有哪些用處?假如沒有耳朵,將會怎么樣?耳朵會生病嗎?
三、做做玩玩
1、我們的耳朵很想給小朋友們表演它的本領(lǐng),所以老師準(zhǔn)備了很多東西,讓小耳朵來表演。
2、請幾個幼兒上來表演,帶上眼鏡,帶上耳機聽音樂等。
。ㄓ變罕憩F(xiàn):今天幼兒表現(xiàn)不是很好,散文中提到耳朵的用處,大多他們都沒聽清楚。分析原因:可能是受到散文的局限性,因此幼兒的想象能力沒有發(fā)揮出來,也許是我對孩子們的要求太高了。建議與措施:今天的活動,使我體會到,孩子們是十分喜歡一些實物的東西,非常喜歡把眼鏡帶在自己的耳朵上玩,但這些實物太少了,不能使所有的幼兒都體驗到其中的樂趣,所以如果條件允許,應(yīng)該多準(zhǔn)備教具。)
活動二 小手歌
目標(biāo):
1、引導(dǎo)幼兒能按歌詞內(nèi)容創(chuàng)編動作
2、大膽的`表演小手歌,愿意與同伴一起進行表演。
過程:
一、談話導(dǎo)入
你知道你的小手有哪些本領(lǐng)嗎?
二、熟悉歌曲內(nèi)容
1、今天,老師的兩只小手學(xué)會了新的本領(lǐng),它在問你們的小手:"你們想學(xué)這個本領(lǐng)嗎?"
2、聽聽這首歌曲里面都有什么?老師把歌曲前兩段以兒歌形式念一便,兩只手做動作。
3、請已經(jīng)學(xué)會本領(lǐng)的小手跟老師一起念兒歌。
三、學(xué)唱歌曲、
1、我的兩只小手說,這首兒歌很好聽的,如果唱給大家聽就更好了。那我們來聽聽唱的好不好?
2、請已經(jīng)學(xué)會本領(lǐng)的幼兒跟我一起唱。
3、和小手一起表演歌曲。
四、創(chuàng)編歌曲
1、小手除了可以做雨傘、雨點,還有什么?(引導(dǎo)幼兒還可以做太陽、蝴蝶等)
2、演唱幼兒創(chuàng)編的歌詞。
。ㄓ變罕憩F(xiàn):能夠隨音樂配上自己的動作。分析原因:今天,我找到了這首歌的磁帶,聽到歡快的音樂,幼兒都能根據(jù)音樂節(jié)奏動起來,等到熟悉了歌曲內(nèi)容,配上動作。當(dāng)我和孩子們用風(fēng)琴演唱這首歌曲時,孩子們都停留在動作上,而不是注意自己唱的歌,也許這就是他們的年齡特點吧。
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幼兒的心理健康教育知識 (菁選3篇)(擴展1)
——幼兒園幼兒心理健康教育知識 (菁選3篇)
幼兒園幼兒心理健康教育知識1
(一)動機
動機是為滿足個體的需要并促使其活動的誘因。需要是個性對生存、發(fā)展的一定要求和欲望。幼兒在活動中不斷產(chǎn)生需要和滿足需要,但也有受挫的時候。所以,兒童要有一定的心理承受能力和處理動機沖突的簡單技巧,以協(xié)調(diào)動機需要與現(xiàn)實的反差,保持*衡的心態(tài)。
(二)自我意識
幼兒的自我意識雖不成熟、不穩(wěn)定,但對其人格發(fā)展和行為適應(yīng)影響很大。幼兒通常是通過**的評價和態(tài)度,通過與同伴的比較,通過在游戲與交往中的成敗來認(rèn)識自我、評價自我、調(diào)節(jié)行為與情緒。自我意識不強的幼兒,對挫折、沖突缺乏預(yù)測性和處理技巧,往往造成任性執(zhí)拗、攻擊性行為、退縮行為等情緒和行為障礙。所以,應(yīng)該加強自我意識的培養(yǎng),保護幼兒的心理健康。
(三)情緒
焦慮、恐懼的情緒對幼兒心理健康起消極作用。焦慮使幼兒懷疑自己的能力,夸大自己的失敗,常處于緊張與不安之中?謶謺褂變寒a(chǎn)生劇烈的生理和心理變化,過度的焦慮嚴(yán)重?fù)p害幼兒的心理健康。
(四)氣質(zhì)
氣質(zhì)對兒童的行為、情緒、個性發(fā)展的影響作用。
兒童在興趣和堅持性等方面的氣質(zhì)特征與其學(xué)業(yè)和認(rèn)知能力的發(fā)展有著密切的聯(lián)系。這種聯(lián)系在兩三個月時已有所體現(xiàn),堅持性較好的嬰兒建立操作性條件反射的速度較快。兒童的出生頭一年表現(xiàn)出來的堅持性水*與幼兒時期智商成績有明顯的聯(lián)系。入學(xué)以后,兒童的較高堅持性水*繼續(xù)與其較高的智商、學(xué)習(xí)學(xué)業(yè)成績能力相關(guān),而***分散、適應(yīng)性差、對新環(huán)境消極逃避等氣質(zhì)特點則常常與低水*的學(xué)業(yè)成就相關(guān)。兒童在情緒、交往方面的氣質(zhì)特點與其言語發(fā)展有一定的聯(lián)系。氣質(zhì)對兒童的社會行為有重要影響,兒童的氣質(zhì)通過對周圍人的影響而間接影響幼兒心理發(fā)展。
幼兒園幼兒心理健康教育知識2
幼兒心理健康教育知識
1、我們不要過分的關(guān)注孩子。
如果過分的關(guān)注孩子,容易使孩子過度的以自我為中心,做什么事情不考慮別人,會變得自私。
2、在物質(zhì)上不能一味的滿足孩子。
我們要讓孩子知道,很多東**之不易,需要珍惜。也要讓孩子知道不能過多的索取。
3、不要太親近孩子。
我們要鼓勵孩子與同齡的人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍,這樣做能讓孩子學(xué)會與人相處的方法。所以當(dāng)孩子到了什么年齡就要做他這個年齡應(yīng)該做的事情。比如說,孩子三歲了,我們就要把他送到幼兒園過集體生活,而不能害怕孩子不適應(yīng),讓他呆在家里。要知道,孩子遲早是要離開父母的懷抱的,早一天離開就會早一天學(xué)習(xí)到與人相處的方法的。
幼兒心理健康教育知識注意事項
4.不能勉強孩子做一些不能勝任的事情。
這樣做,孩子估計不能學(xué)到什么高深的知識或者更好的技能,相反,他們不能勝任,只會打擊他們的自信心。
5、不能對孩子太嚴(yán)厲。
我們做父母的如果對孩子太嚴(yán)厲,會讓孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康的心理,甚至孩子到了叛逆期,會出現(xiàn)反抗、說謊、離家出走等異常行為。為了避免影響孩子日后心理發(fā)展,我們還是多一些慈愛,少一些打罵。
6.不要在小伙伴們面前當(dāng)眾批評或者嘲笑孩子。
這樣讓孩子在伙伴面前很沒面子,會**損害孩子的自尊心。造成孩子害羞,甚至造成孩子懷恨的心理。
7.不要過分夸獎孩子。
孩子做事取得了成績,我們略表贊許即可,過分獎勵會讓孩子沾染沽名釣譽的心理!
8.幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。
當(dāng)孩子遇到困難的時候,我們應(yīng)該教會孩子分析問題,解決問題的方法,可以幫助孩子,但不能代替他們?nèi)ソ鉀Q困難。讓他們學(xué)會解決問題的方法才是至關(guān)重要的!
幼兒心理健康教育知識技巧
延伸閱讀:兒童心理健康的7個標(biāo)準(zhǔn)
1、能按**的要求去觀察事物,記得快、記得住、記得對。能就具體直觀的事物進行概括?蟿幽X筋,想像力豐富,善于對周圍事物和現(xiàn)象提出各種問題,并能解決一些日常生活和學(xué)習(xí)中的簡單問題。
2、愛父母,愛老師,愛小朋友。能恰當(dāng)?shù)乇磉_自己的喜怒哀樂。對人有禮貌,會用禮貌用語,有同情心,適度怕羞。
3、跌跤或受點輕傷都不哭,游戲輸了不胡鬧。不懼怕黑暗和某些形象怪異的小動物。
4、不以滿足自己的需要而提出過分的要求。熱愛勞動,愛惜物品。喜歡種花和飼養(yǎng)小動物,喜歡聽音樂、看圖冊、唱歌、跳舞、繪畫和參加各種智力游戲,并能從中感到快樂。
5、能對自己的行為作具體、簡單的評價,能分清自己的和他人的東西。服從約束。接受別人的批評和建議。
6、與大家在一起時比一個人獨處時愉快,能遵守游戲規(guī)則和順序,在玩法上服從大家的意見,懂得同伴的感情和需要,不故意找別人的麻煩,肯幫助其他小朋友,能為小朋友取得成績而高興。
7、在新環(huán)境或不熟悉的人面前 ,不過份的拘束害怕。不向小朋友、客人要東西吃。能自己到商店去買一些簡單的生活日用品,能在車輛較多的馬路旁的人行道上獨自行走。
幼兒園幼兒心理健康教育知識3
(一)動機
動機是為滿足個體的需要并促使其活動的誘因。需要是個性對生存、發(fā)展的一定要求和欲望。幼兒在活動中不斷產(chǎn)生需要和滿足需要,但也有受挫的時候。所以,兒童要有一定的心理承受能力和處理動機沖突的簡單技巧,以協(xié)調(diào)動機需要與現(xiàn)實的反差,保持*衡的心態(tài)。
(二)自我意識
幼兒的自我意識雖不成熟、不穩(wěn)定,但對其人格發(fā)展和行為適應(yīng)影響很大。幼兒通常是通過**的評價和態(tài)度,通過與同伴的比較,通過在游戲與交往中的成敗來認(rèn)識自我、評價自我、調(diào)節(jié)行為與情緒。自我意識不強的幼兒,對挫折、沖突缺乏預(yù)測性和處理技巧,往往造成任性執(zhí)拗、攻擊性行為、退縮行為等情緒和行為障礙。所以,應(yīng)該加強自我意識的培養(yǎng),保護幼兒的心理健康。
(三)情緒
焦慮、恐懼的情緒對幼兒心理健康起消極作用。焦慮使幼兒懷疑自己的能力,夸大自己的失敗,常處于緊張與不安之中。恐懼會使幼兒產(chǎn)生劇烈的生理和心理變化,過度的焦慮嚴(yán)重?fù)p害幼兒的心理健康。
(四)氣質(zhì)
氣質(zhì)對兒童的行為、情緒、個性發(fā)展的.影響作用。
兒童在興趣和堅持性等方面的氣質(zhì)特征與其學(xué)業(yè)和認(rèn)知能力的發(fā)展有著密切的聯(lián)系。這種聯(lián)系在兩三個月時已有所體現(xiàn),堅持性較好的嬰兒建立操作性條件反射的速度較快。兒童的出生頭一年表現(xiàn)出來的`堅持性水*與幼兒時期智商成績有明顯的聯(lián)系。入學(xué)以后,兒童的較高堅持性水*繼續(xù)與其較高的智商、學(xué)習(xí)學(xué)業(yè)成績能力相關(guān),而***分散、適應(yīng)性差、對新環(huán)境消極逃避等氣質(zhì)特點則常常與低水*的學(xué)業(yè)成就相關(guān)。兒童在情緒、交往方面的氣質(zhì)特點與其言語發(fā)展有一定的聯(lián)系。氣質(zhì)對兒童的社會行為有重要影響,兒童的氣質(zhì)通過對周圍人的影響而間接影響幼兒心理發(fā)展。
幼兒的心理健康教育知識 (菁選3篇)(擴展2)
——幼兒心理健康教育知識教案 (菁選3篇)
幼兒心理健康教育知識教案1
活動目標(biāo):
1、幫助幼兒了解自己害怕的事物,認(rèn)識到勇敢的重要性。
2、通過各種脫敏訓(xùn)練使幼兒認(rèn)識到變勇敢的方法。
活動準(zhǔn)備:繪畫紙;蠟筆;垃圾筒或紙箱。
活動過程:
一、教師給幼兒講述一件自己害怕的事情
“昨天晚上,我在廚房里發(fā)現(xiàn)了一只老鼠。覺得好害怕呀!老師最害怕老鼠了,害得我一晚上都沒有睡好覺!
二、教師**
“小朋友們,你們有沒有害怕的事情或東西?”鼓勵幼兒大膽發(fā)言。幼兒輪流發(fā)言,互相講解過去的經(jīng)歷,教師注意傾聽。
三、教師**
“害怕好不好?這些東西真的很可怕嗎?“你們想不想變得勇敢?”
四、師幼討論
“怎樣才會變得勇敢?”幼兒**發(fā)言。教師總結(jié):
1、多學(xué)習(xí)知識,了解事物的本來面貌,了解某些小動物和我們?nèi)祟惖年P(guān)系。
2、每天對著鏡子說“我最勇敢!”
3、害怕時,自己對自己說:“我不怕、我不怕!”
4、勇敢地把自己害怕的事情告訴爸爸、媽媽或老師。
五、繪畫活動
1、利用繪畫紙和蠟筆畫出自己害怕的東西或事情。
2、畫好后,老師請幼兒拿著自己的作品,老師問:“咱不怕?”,幼兒要大聲回答:“心得體會我不怕!”。反復(fù)數(shù)次。
3、幼兒拿著自己的畫排好隊,前方放置一個垃圾筒或大紙箱。
4、幼兒將手上的作品揉一揉,把害怕的東西或事物包在紙里頭。然后大家一起喊“一、二、三”,該幼兒將自己手中的紙團丟進垃圾筒或大紙箱,讓幼兒大喊:“我不怕啦!”直至每個幼兒都投完為止。
六、老師**幼兒說一說:“現(xiàn)在自己還害不害怕?”分享活動前后的心情改變。
活動延伸:
大家一起收拾整理掉在地上的紙團及垃圾筒或大紙箱。
幼兒心理健康教育知識教案2
【活動設(shè)計】
進入大班后孩子們變得勇敢了,從談話中我常常明白他們有的能夠獨自在房間里睡覺了,有的敢下水游泳了……但是我也發(fā)現(xiàn)隨著學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的加重,有部分孩子產(chǎn)生了退怯、自怨的消極心態(tài),甚至有的產(chǎn)生了極不健康的心理,《綱要》中提出要注重孩子健康發(fā)展,不僅僅體此刻身體素質(zhì)上,更要從心理上去呵護他們,所以產(chǎn)生了本次活動。由說勇敢找勇敢到聽聽大人們的寄予,幫忙孩子們樹立自信,構(gòu)成遇事不慌張、不放棄,勇敢地應(yīng)對困難、解決困難的良好心理品質(zhì)。
【活動目標(biāo)】
1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經(jīng)驗,能夠圍繞話題大膽表達自己的意愿和想法。
2、鼓勵幼兒在學(xué)習(xí)中遇到困難時,勇敢應(yīng)對并解決它,對自己要有信心。
【活動準(zhǔn)備】
前期經(jīng)驗:幼兒有獨處的經(jīng)歷、日;顒又懈惺苓^自己勇敢。
物質(zhì)準(zhǔn)備:錄音磁帶(廣告錄音、家長的話)、字卡、抗震小英雄圖片等。
【活動過程】
一、認(rèn)讀字卡,說一說勇敢。
要求:大膽說說自己在生活的勇敢表現(xiàn),了解克服恐懼心理很勇敢。
1、**:什么是勇敢?你是勇敢的孩子嗎?
你有一個人在家的經(jīng)歷嗎當(dāng)時情緒怎樣有什么辦法讓自己不害怕。
2、情景——獨處時有人敲門,怎樣辦
3、小結(jié):除了不怕疼,不哭很勇敢,獨處時克服恐懼,遇到突發(fā)事件能想出辦法也是勇敢的表現(xiàn)。聽了你們的介紹,的確比以前勇敢了。
二、看看說說,找一找勇敢。
要求:進一步認(rèn)識勇敢的行為,明白學(xué)習(xí)時應(yīng)對困難有信心也是勇敢的表現(xiàn)。
1、聽廣告——夸夸爸爸的勇敢。
**:誰的爸爸很勇敢什么行為并不是勇敢的表現(xiàn)
2、出示圖片,找一找勇敢的人。
**:為什么說他們是勇敢的人
理解詞語:見義勇為,舍己救人
3、爸爸媽媽們有些什么話要對我們說,我們一齊來聽聽。
**:XX媽媽說了什么為什么學(xué)本領(lǐng)時不抱怨,不放棄也很勇敢
4、小結(jié):此刻我們是大班的孩子了,要學(xué)習(xí)新的本領(lǐng),將來上小學(xué)學(xué)習(xí)更多更高的本領(lǐng),遇到困難時有信心也是一種勇敢的表現(xiàn)。讓我們一齊努力,勇敢地應(yīng)對學(xué)習(xí)時遇到的困難,克服它,做個勇敢的孩子,你們有信心嗎
幼兒心理健康教育知識教案3
【活動目標(biāo)】
1、在說說、畫畫中明白如何讓不愉快的心境變好。
2、能用連貫的語言表達自我的想法。
3、經(jīng)過活動學(xué)會關(guān)心他人,萌發(fā)互相關(guān)愛的情感。
【活動準(zhǔn)備】
小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉。
【活動過程】
一、出示小兔子的心境圖片,談話引入。
師:昨日小兔子去公園玩了,它好開心啊,它的心境是愉快的(笑臉)
可是今日小兔子生病了,它好難受啊,它的心境就是難過的(哭臉)
小結(jié):每個人都會有這兩種情緒,這些都是很正常的。
二、出示兩種心境圖片,幼兒**選擇。
師:每個人的書袋里面都有兩個心境圖片,請你選擇一種心境卡片來**你今日的心境。
三、分析并找尋辦法。
(一)分析原因
師:班級里有這些小朋友選擇了哭臉,說明今日他們的心境很不好,我們來聽一聽是什么原因?qū)е滤麄冃木巢缓,好?
(二)找尋高興起來的方法
師:如果心境不好,不開心,就會給我們帶來很多的問題(出示圖片)。那我們趕快來找個讓自我開心起來的辦法吧?如果你心境不好了,你會用什么辦法呢?(請幾個幼兒回答,為了下一環(huán)節(jié)做鋪墊)
四、關(guān)心小朋友。
(一)聽聽小朋友心境不好的原因
(二)幫忙小朋友找到歡樂起來的辦法
師:把你找到讓她歡樂起來的辦法畫下來。
(三)把這些辦法編成一首詩。
師:每個人總會碰到心境不好的時候,這時候我們要學(xué)會調(diào)節(jié)自我的情緒。
我能夠吃上一顆糖果,讓自我的心境變得甜甜的
我能夠穿上漂亮的衣服,讓自我的'心境也變得美美的
我還能夠……
五、延伸環(huán)節(jié):
把心境樹放到班級的心育墻上,當(dāng)小朋友不高興時,能夠過去看一看,這樣心境就會變得好起來。
幼兒的心理健康教育知識 (菁選3篇)(擴展3)
——心理健康知識教育教案
心理健康知識教育教案1
教學(xué)目的:
幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點:
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過程:
一、交待任務(wù)
我們每個人都有一些自己的生活習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚,壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。
板書:改改你的壞習(xí)慣
二、新授部分
1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃。”說完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進家門就看見桌上放著她*時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
師問:課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食師問:這都是哪方面的壞習(xí)慣生答:師板書:不衛(wèi)生
師問:誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答:師板書:
師問:你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正
小結(jié)學(xué)法:(略)
2.觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意:)老師說今天的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說:“同學(xué)們,老師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:
(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣
(2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣
(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣
(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎么辦
3.觀看課堂。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈:出示題:
(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣
(2)這是哪方面的壞習(xí)慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣
(4)如果你有打算怎么辦
用剛才學(xué)習(xí)前兩個內(nèi)容的方法自學(xué),小組討論,派一人回答
4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。
三、總結(jié)
1.問:通過這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么
2.師總結(jié):
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷進步,健康成長。
明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。
師講解,大家齊讀。
四、總結(jié)
同學(xué)們,通過今天的學(xué)習(xí),認(rèn)識到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的`學(xué)**慣,不要明日復(fù)明日。
板書設(shè)計:不要明日復(fù)明日
明日復(fù)明日,明日何其多。
我生待明日,萬事成蹉跎。
幼兒的心理健康教育知識 (菁選3篇)(擴展4)
——幼兒心理健康教育總結(jié)3篇
幼兒心理健康教育總結(jié)1
在全面貫徹教育方針、實施素質(zhì)教育的過程中,各級各類幼兒園開展心理健康教育正在引起人們的重視,開展心理健康教育,既是孩子自身健康成長的需要,也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。要加強幼兒的心理健康教育,培養(yǎng)孩子堅韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神,才能增強孩子適應(yīng)社會的能力。在園**的帶領(lǐng)下,我園心理健康教育取得了一些成績,F(xiàn)做個簡要小結(jié):
一、******,心理健康教育工作認(rèn)識到位,**落實:
1、認(rèn)識到位:園**認(rèn)識到心理健康教育是全園工作的一部分,是時代教育的需要,是素質(zhì)教育的需要,是不斷提高幼兒園辦學(xué)質(zhì)量的需要,是為孩子創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境的需要,是為孩子終生不斷進步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。
2、**落實:我園心理健康教育工作**是嚴(yán)密的。范園長親自開展心理健康教育工作,*和教導(dǎo)**直接負(fù)責(zé)全園的健康教育,各年級組的班**具體負(fù)責(zé)**實施。使心理健康教育有了**上的保證。
3、幼兒園將心理健康教育納入園所規(guī)劃中,不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點工作之一。而且,心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨計劃,進行總結(jié)。
二、培養(yǎng)師資,做到心理健康教育人員落實:
幼兒園從普及入手,重點培養(yǎng)骨干,先后派出2名教師參加省級心理健康教育培訓(xùn)。并在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。以心理教育理論知識的學(xué)習(xí)為重點,聘請了經(jīng)驗豐富的老教師任我園的心理教育顧問;多次請老教師進園進行心理教育知識講座和心理教育工作輔導(dǎo),促使全體教師不斷提高心理教育的水*和能力。我們還安排了全體教師收聽、收看北師大心理健康教育與研究所王文娟老師的報告《日常教學(xué)中滲透心理健康教育》、丁容老師《如何開展心理健康教育》的報告、等等。通過這些教育活動使全體教師提高了心理教育的理論,提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力。并在工作中加以應(yīng)用,有力地推進了幼兒園的教育教學(xué)工作。
三、利用家長學(xué)校,做到家園同教育我們利用家長學(xué)校對家長開展家庭心理健康教育指導(dǎo),使幼兒園心理健康教育在家庭中得到延伸。孩子進行心理測試后,我們將家長請到幼兒園,請有關(guān)經(jīng)驗多的教師向家長進行情況反饋,讓家長了解孩子心理特點,分析優(yōu)勢和不足,并和心理老師交換意見,共同制定幫助孩子完善心理品質(zhì)的措施,提高孩子的心理素質(zhì)。舉辦家長心理健康教育專題講座,如:《如何對待孩子的逆反心理》、《如何幫助孩子克服考試焦慮現(xiàn)象》、發(fā)放《家教指南》等,教給家長一些常用的家庭心理健康教育的'方法,使家庭教育更貼近孩子的心理,通過講座還使家長了解了幼兒園心理健康教育的情況。
心理健康教育工作正在受到人們的重視,我們在這方面的經(jīng)驗還不夠豐富,為了不斷提高心理健康教育的水*,在今后的工作中我們將繼續(xù)帶領(lǐng)教師多學(xué)、多聽專家的心理教育報告、書籍,努力將孩子培養(yǎng)成身心健康的人。
幼兒心理健康教育總結(jié)2
一直以來,“健康第一”是幼兒園教育的首要任務(wù)。健全的身體是一個人做人、做事、做學(xué)問的基礎(chǔ)。幼兒離不開生活,生活離不開健康教育,幼兒的生活是豐富多彩的,健康教育也應(yīng)把握時機。
健康既是幼兒身心**發(fā)展的結(jié)果,也是幼兒身心充分發(fā)展的前提;健康是幼兒的幸福之源;離開健康,幼兒就不可能近盡情游戲,也不能專心學(xué)習(xí),甚至無法正常生活;幼兒時代的健康不僅能夠提供幼兒期的生命質(zhì)量,而且為一生的健康贏得了時間。
因此,我認(rèn)為健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點和個別差異,無論是進行幼兒健康教育還是試圖改善幼兒的周圍環(huán)境、都要依據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點,否則不僅不能促進健康,而且可能有損健康。
本學(xué)期我園在教育活動中把促進幼兒身心健康成長當(dāng)成首要任務(wù)。促進幼兒身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目的也是幼兒健康教育的終極目標(biāo),《綱要》中對幼兒健康發(fā)展提出幾點:
。1) 身體健康,在集體生活中情緒安定、愉快。
。2) 生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好,有基本的生活自理能力。
(3) 知道必要的安全保健知識,學(xué)習(xí)保護自己。
。4) 積極參加體育運動,動作協(xié)調(diào)、靈活。
這也為我園的健康教育活動提出了明確的培養(yǎng)目標(biāo)。本學(xué)期主要做法如下: 第一 要樹立明確的指導(dǎo)思想
一個健康的幼兒,既是一個身體健全的幼兒,也是一個“愉快”、“主動”、“大膽”、“自信”、“樂于交往”、“不怕困難”的幼兒。《綱要》再三強調(diào)讓幼兒主動活動,健康教育的第一條件就是尊重主體、積極、創(chuàng)造性地活動。幼兒健康教育既然將促進幼兒的健康作為最直接的目的,其教育過程就不應(yīng)使幼兒感到壓抑或受到傷害,然而日常生活中與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣,值得我們反思。因此我十分注意在幼兒的整日生活中充分發(fā)揮幼兒自身的主動性和積極性,努力將幼兒的興趣與必要的`規(guī)則相結(jié)合。幼兒在寬松的環(huán)境中盡早建立。
幼兒心理健康教育總結(jié)3
社會不斷發(fā)展,學(xué)生要經(jīng)受住來自各方面的不良影響,有賴學(xué)校、家庭、社會的正確引導(dǎo)和教育。通過老師和家長在對孩子日常生活中反應(yīng)情況和我社區(qū)了解的情況獲悉,在社會日新月異的急速發(fā)展和變革中,存在著各種不良**和矛盾使在校青少年學(xué)生產(chǎn)生了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上小學(xué)生的**意識較差,所以小學(xué)生很容易民發(fā)生心理行為偏差。我東寧街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心帶著在小學(xué)生中普遍存在幾個心理問題,于11月15日在第一小學(xué)五年一班進行了青少年健康知識講座之小學(xué)生心理教育。到課師生58人,發(fā)放宣傳單120份。講座主要以小學(xué)生存在的幾個問題進行對師生講解,還對如何克服心理障礙談了自己的看發(fā)和見解:
一、常見的心理問題:
。1)學(xué)習(xí)和升學(xué)競爭導(dǎo)致的過度焦慮。望子成龍,望女成鳳,已經(jīng)成了一些家長的愿望。
。2)交往中的心理矛盾與沖突,F(xiàn)在的小學(xué)生,絕大部分都是獨生子女,許多人從小養(yǎng)成了自我為中心,不關(guān)心他人,依賴性強、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況
也很嚴(yán)重,這使他們在處理人際關(guān)系方面,面臨很大的問題。
。3)與父母、師長難以溝通,相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長,使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。
二、如何克服心理障礙:
1、學(xué)會建立理性的價值觀念
。1)了解人的基本心理需求及期望。
。2)增加對價值的察覺:理解價值如何影響人的抉擇和行為。
。3)學(xué)習(xí)多側(cè)面、多角度地看待學(xué)習(xí)和生活。
2、學(xué)會建立良好的自我觀念
。1)增進自我體察:自我觀察并認(rèn)知有哪些心理需求和感受;學(xué)習(xí)描述自我感受;認(rèn)識思想、感受與反應(yīng)之間的關(guān)系。
。2)學(xué)會自我接納:以己為榮;認(rèn)知自己的優(yōu)、缺點
。3)建立積極的自我概念:發(fā)展自信心和自身能力,成為**的、信任自己的人;提高與周圍人交往的自信心;堅持自我努力,體驗成功的喜悅。
(4)增強自我**:敢于自我肯定,善于自我激勵;對他人對自己的認(rèn)識態(tài)度反應(yīng)適度;能反省自己的不足,并以積極的態(tài)度處之。
3、學(xué)會建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系
(1)了解人的交往心理需求。
(2)熟悉與人溝通的技巧
。3)學(xué)會處理人際沖突
4、學(xué)會提高調(diào)控情緒的能力
。1)了解體察情緒的多樣性情緒自覺:對自己情緒的認(rèn)識和辨別,傾聽內(nèi)在的自我對話。
。2)學(xué)習(xí)分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察:留意是否有自我貶抑的消極信息,了解情緒的真正原因。
。3)學(xué)習(xí)情緒狀態(tài)下的**和疏導(dǎo)方法情緒管理:延遲滿足;衡量情緒的強度,克制沖動,減輕壓力。
(4)學(xué)習(xí)分析情緒與行為的差距情緒決策:了解別人的觀點;了解哪些行為是可以被接受的,恰如其分地表達情緒;對人生抱有積極的態(tài)度。
5、學(xué)會增強耐挫能力增強耐挫意識。認(rèn)識到遭遇挫折是正常的。學(xué)會耐挫方法。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對和不成功;學(xué)會給予和接受有益的批評;學(xué)會響應(yīng)指示和接受社會生活中的種種限制。通過講座了解到,要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,班**于社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)務(wù)人員就必須掌握好心理知識,遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。課后了解到通過健康教育有90以上的師生了解,查找到自身存在心理健康問題,決心以后加以改正,達到了健康教育預(yù)期目的。
幼兒的心理健康教育知識 (菁選3篇)(擴展5)
——心理健康教育知識演講稿3篇
心理健康教育知識演講稿1
大家好!來到大學(xué)后,在自我認(rèn)知、同學(xué)交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調(diào)整和適應(yīng)。由于目前大學(xué)生的自理能力、適應(yīng)能力和調(diào)整能力普遍較弱,所以,在大學(xué)中,生活適應(yīng)問題廣泛存在,有的思家、戀舊,常常偷偷以淚洗面;有的厭學(xué)、仿徨、沉溺于無所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的則想休學(xué)、退學(xué)。
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)**的困難與挫折對大學(xué)生的影響是最為顯著的。大量的事實表明,學(xué)習(xí)成績差是引起大學(xué)生焦慮的主要原因之一。雖然大學(xué)生在學(xué)業(yè)方面是同齡人中的優(yōu)秀者,但由于大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)存在很大的不同,所以很多學(xué)生存在學(xué)習(xí)問題,包括學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣、考試焦慮等。大學(xué)生現(xiàn)在面臨的壓力過大,造成心理的落差比較大,與整個社會發(fā)展的形勢和家庭的影響是分不開的。而我們大學(xué)生是國**貴的人才資源,是民族的希望,祖國的未來,肩負(fù)著人民的重托,歷史的責(zé)任!
作為新世紀(jì)的大學(xué)生,學(xué)會更好地認(rèn)識自己、了解他人,開發(fā)自身的潛能,提高心理健康水*,掌握心理調(diào)適方法,優(yōu)化心理健康途徑,預(yù)防心理疾病,糾正不良心理,促進身心健康與人格完善,都是大學(xué)生自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容,也是大學(xué)生心理健康教育的重要課題。謝謝大家!
心理健康教育知識演講稿2
大家好!健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響,作為大學(xué)生,首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人**部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),心理健康能夠促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì),是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水*、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的**發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
作為21世紀(jì)的'大學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練,使自我真正懂得:要想占有未來,不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!謝謝大家!
心理健康教育知識演講稿3
大家好!大學(xué)生健康問題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話題之一,這學(xué)期,我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門課程。經(jīng)過了幾個禮拜的學(xué)習(xí),我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識。這些知識的學(xué)習(xí),有助于我們更好的認(rèn)識當(dāng)前大學(xué)生中存在的健康問題。大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選***的佼佼者,在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感?墒桥c此同時,大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高,很容易受挫折,并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。相比生理而言,心理健康就尤為重要了,故只談心理方面的問題。
心理健康能夠促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水*、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的**發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,并且有益于終身的發(fā)展。僅有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他進取因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,所以我學(xué)習(xí)了這門課程后感覺到受益匪淺,對我以后的生活都起到了積極的作用。謝謝大家!
幼兒的心理健康教育知識 (菁選3篇)(擴展6)
——中學(xué)生心理健康教育知識3篇
中學(xué)生心理健康教育知識1
心理健康的中學(xué)生的行為有如下特征:
1、中學(xué)生應(yīng)當(dāng)樂于學(xué)習(xí)、生活。他們能把自己的智慧和才能在生活、學(xué)習(xí)、中發(fā)揮出來,取得成就,獲得滿足感。
2、中學(xué)生是有朋友的。他們樂于和別人交往,并且能和同學(xué)、教師、友伴建立良好的關(guān)系。他們在與人相處時,持肯定的態(tài)度,如尊敬、信任、喜悅、友愛等,總是多于否定的態(tài)度,如憎惡、嫉妒、懷疑、畏懼等。
3、中學(xué)生對于他自身應(yīng)有適當(dāng)?shù)牧私猓⒛苓M而高興地接受自己。他們能努力發(fā)展自己,主動進行自我教育。對于自己無法補救的缺陷也能安然接受,正確對待,不怨天尤人,不自尋苦惱。
4、中學(xué)生應(yīng)能和現(xiàn)實環(huán)境保持良好的接觸,能對現(xiàn)實環(huán)境進行客觀的正確的觀察,對生活中發(fā)生的各種問題能以切實的方法加以處理而不企圖逃避。
保持心理健康的方法
保持心理健康的首要任務(wù)是預(yù)防,而預(yù)防就是從理智上找出一些辦法來**心理上的壓力。下面這十一種方法,可以使人保持心理健康,能夠預(yù)防心理疾病,也可以治療心理疾病,有更多的精力投入到學(xué)習(xí)、生活中去。
具體的要求和做法是
1、坦率地交談。找你所信任的、談得來的、頭腦冷靜的人交談,把你的喜怒哀樂盡情地向他傾吐,彼此思想交流,感情共鳴。君憂我悲,我喜君樂,因同情而相對流淚,因高興而相對開懷大笑,不讓內(nèi)心積存任何消極不良的情感情緒。
2、暫時地逃避。如果你遇到了緊張的刺激沖擊,或遇到挫折、困難、失敗而陷入深深的自我煩惱之中,那么這種自我煩惱無異于一種自我懲處。這種懲罰也是于事無補,不解決問題的。自我詛咒、賭氣不吃飯、躺倒不干等等,都是沒有用的。一個有效的辦法是不妨?xí)簳r離開你所厭煩的情境,轉(zhuǎn)移一下***,過段時間后,就會恢復(fù)心理上的*靜,或者把心理創(chuàng)傷填*。
3、把思想感情轉(zhuǎn)移到其他活動上。當(dāng)你的情感遇到激烈震蕩的時候,你可以把思想暫時放在謀求“第二職業(yè)上”,比如專心致志地寫字、繪畫、逛街、洗衣服等,總之去“忘我”地?zé)嶂杂谝患憧梢愿傻氖虑椤_@就可以把你的苦悶、煩惱、憤怒、憂愁、焦慮等情緒轉(zhuǎn)移換掉。
4、對人謙讓。一個人如果總是好自我表現(xiàn),干什么都拋頭露面,那就會使他忙碌不堪。如果你經(jīng)常地甘當(dāng)配角或**工作人員,那你就會感到時間充裕,就會享受到從緊張里解脫出來的樂趣。
5、為別人服務(wù)。多為別人著想,多為別人服務(wù),可以幫助你消除自己的煩惱。做好事,幫助弱者會使你心安理得,心滿意足。
6、做一件事要善始善終。當(dāng)你面臨很多難題的時候,先解決一個問題,且要從最容易解決的問題下手。有了成果,就會有信心,成果越多、越大,信心也就會更足、更強。
7、避免超乎常態(tài)的行為。不要做力不從心的事,不要一個一個連續(xù)承擔(dān)難題,否則你會一事無成。認(rèn)為“沒關(guān)系”,什么事都一古腦兒包攬下來,結(jié)果會招架不住。這不僅是“大傷腦筋”,而且使你感到非常緊張、煩躁,嚴(yán)重時甚至?xí)呦蚓癖罎⒌倪吘墶?/p>
8、對別人要寬宏大量。不要對別人要求過甚,讓別人一定要執(zhí)照你自己的想法去做。對別人的批評、責(zé)難要合情合理,給別人一個考慮反省的機會。否則,會增加自己的煩惱、憤怒、焦慮等消極情緒。
9、給對方機會。有時你可以處于被動的守勢狀態(tài),給對方一個表現(xiàn)他自己的機會。這樣做可以避免因人際關(guān)系緊張而使自己煩惱苦悶。
10、自己動手。不要總是停留在觀望階段,不要推諉說“我忽視了”,或者說“我正想去做”等。路是要人走的,應(yīng)該自己動手去做,要破除依賴心理。
11、制訂一份休閑計劃。如果你能制訂一份既愉快而又切實可行的休閑計劃,那么在這個時間還沒到來之前,你的心情是愉快的,有盼頭的。而一旦實施,更會受益不淺。
心理咨詢對你有哪些幫助
心理咨詢與心理治療是兩個不同的概念。心理咨詢的對象一般是正常人或有輕度心理問題的人,而心理治療的對象卻是有心理或精神疾病的非正常人。
心理咨詢過程并非一般人理解的是勸慰人或開導(dǎo)人,也非***理解的僅僅是處理心理障礙,心理咨詢過程,實際上是“人格重構(gòu)”的過程,它所追求的目標(biāo)是幫助你實現(xiàn)“心靈再度成長”的任務(wù)。具體地講,心理咨詢可以在八個方面為你提供**和幫助:
1、教會你管理自己的情緒,使你擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙,如抑郁癥、躁狂癥、歇斯底里癥等。
2、幫助你學(xué)會正確認(rèn)識自我和周圍世界,使你擁有完善的認(rèn)知體系,避免因為錯誤歸因而導(dǎo)致種種失敗。
3、幫助你恢復(fù)愛的能力,使你學(xué)會幸福地生活、幸福地去愛。
4、使你擁有健全的人格,擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
5、教會你應(yīng)付生活中種種挫折的方法。
6、矯治各種人格障礙和神經(jīng)癥。
7、為你提供職業(yè)咨詢指導(dǎo),幫助你在人生重大問題上正確**地抉擇。
8、 幫助你度過人生各個發(fā)展階段的種種危機,**地完**生的發(fā)展任務(wù)
暗示的力量
暗示是影響潛意識的一種最有效的方式。它超出人們自身的**能力,指導(dǎo)著人們的心理、行為。暗示有著不可抗拒和不可思議的巨大力量。 暗示有著不可抗拒和不可思議的巨大力量。心理學(xué)家普拉諾夫認(rèn)為暗示的結(jié)果使人的心境、興趣、情緒、愛好、心愿等方面發(fā)生變化,從而又使人的某些生理功能、健康狀況、工作能力發(fā)生變化。暗示是影響潛意識的一種最有效的方式。它超出人們自身的**能力,指導(dǎo)著人們的心理、行為。暗示往往會使別人不自覺地按照一定的方式行動,或者不加思索地接受一定的意見和信念!鞍凳尽钡淖饔眠影響人的情緒和意志,經(jīng)歷中出現(xiàn)的不良暗示信息,只有通過暗示才能替換掉。不良的暗示和消極的暗示,對于導(dǎo)致失敗都有直接關(guān)系。
我們應(yīng)該每天給自己成功的暗示。要實現(xiàn)夢想,達成目標(biāo),需要反復(fù)聆聽心靈財富CD(錄音帶),給予自己正面暗示。在此基礎(chǔ)上全力拼搏,不達成目標(biāo)絕不罷休。
語言不僅對他人有暗示作用,還有自我暗示的作用。有關(guān)科學(xué)研究表明,人類除了語言,還能使用70萬種以上的信號來互相交流意識。這些語言外的“信號”,實際上就是暗示,足被人們的潛意識所接受的。
暗示是一種語言的或感覺性的提示,它可以喚起一系列的觀念或動作。有的心理學(xué)家認(rèn)為,暗示就是對認(rèn)識作用不加批判地接受。
直接談話可以產(chǎn)生觀念的聯(lián)想,不斷重復(fù)的暗示,可以使人的心理和生理發(fā)生變化,造**體各系統(tǒng)之間的功能變化,可以向好的方向發(fā)展,也可以向相反的方向發(fā)展。
所謂暗示是指通過人體的語言、行為、心理或者是環(huán)境的特殊語言,對人們的心理和行為產(chǎn)生影響的過程。
按照形式來分,暗示可分為環(huán)境暗示和自我暗示。所謂環(huán)境暗示是指暗示的發(fā)生有較強烈的外界誘發(fā)因素,而自我暗示是來源于人體自身,即自己把某種觀念暗示給自己。
按照性質(zhì)來分,暗示可分為積極暗示和消極暗示兩種。積極暗示就是在對待任何事物都能找到其積極的一面,并從積極的角度去思考和解決問題:而消極暗示則與之相反,不管事物的狀況如何,總是從消極的角度去思考和處理它,并堅信事物的結(jié)果是不好的、消極的。
按照心理學(xué)和相關(guān)學(xué)科的分類,這些暗示和自我暗示分為三個層次:
第一個層次,即日常所說的狹義的語言文字系統(tǒng)的暗示和自我暗示。
當(dāng)十個人都非常真實地重復(fù)一句話“你有病,不正常,很厲害,需要去檢查”。結(jié)果會是什么呢?你真的得自己已經(jīng)有病。然后,真的去醫(yī)院檢查了,而且很可能就檢查出疾病。
語言不僅對他人有暗示作用,還有自我暗示的作用。一個人如果故意對他人說心情不好,他見一個人就說“我心情不好,別碰我”,說得多了,他真的就心情不好了,這種情況是經(jīng)常發(fā)生的。
語言有著暗示和自我暗示的力量。當(dāng)我們講自信積極時,要在前面加一個“我”字,“我勇敢,我成功”,這就是語言上的自我暗示。
第二個層次是動作語言、表情語言的暗示和自我暗示。
人們交流不光通過語言,還通過我們的形體動作和表情。動作和表情也是語言,叫做動作語言和表情語言。
如果我對你揮拳頭,這個動作表明威脅。如果我對你鼓掌,表明對你歡迎和鼓勵。如果你在臺上演唱,大家不斷地鼓掌,這是大家給你肯定贊揚的暗示,這會使你信心倍增。
這些表情動作都是語言,叫肢體語言,表情語言。動作和表情語言對人有非常強烈的暗示和自我暗示的作用。微笑的表情給我們帶來好的心情。讓我們每天多一點微笑,那么你每天就會快樂一點。因為,微笑是一個良好的暗示。
第三個層次是環(huán)境語言的暗示和自我暗示。
我們是生活在各種各樣的語言、暗示包圍之中。展**看,我們周圍的環(huán)境、大自然每天都在暗示我們。
當(dāng)我們見到大海,我們受到大海的暗示,心胸不由得開闊;我們見到高山,受到高山的暗示,不由得感到莊嚴(yán)而寧靜。
環(huán)境暗示是不可抗拒的,不僅在自然環(huán)境中是這樣,在社會環(huán)境中,社會文化同樣對我們有暗示作用。當(dāng)你在黃土高原上生活,你的心態(tài)也是跟黃土高原一個調(diào)子。
中學(xué)生心理健康教育知識2
1.學(xué)習(xí)心理教育
學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要活動,也是協(xié)助學(xué)生培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的重要途徑。學(xué)習(xí)心理教育是指運用學(xué)習(xí)心理學(xué)及其相關(guān)理論,指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動,目的在于培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)**慣.使其良好的學(xué)習(xí)方法,增強學(xué)習(xí)的主動性和自覺性,全身心地投入到學(xué)習(xí)生活中,體驗到學(xué)習(xí)的快樂。
主要包括學(xué)習(xí)動機的激發(fā)、學(xué)習(xí)策略的使用等方面。
2.人際交往教育
進人中學(xué)后,學(xué)生人際交往的范圍擴大,人際關(guān)系的性質(zhì)相對復(fù)雜。中學(xué)生結(jié)交朋友的意識增強,與同伴和朋友的交往逐漸密切,朋友的影響逐漸超過父母對他們的影響。這成為中學(xué)生人際關(guān)系的特點之一,原因在于朋友間有更多的共同語言。在這具個過程中,值得關(guān)注的另一個問題是中學(xué)生常常不懂得如何與教師、家長等**進行的溝通。因此,教會中學(xué)生與**溝通的方法和技巧,有助于雙方的溝通順暢、相互理解和縮小代溝。此外,隨著青春期的到來,中學(xué)生的性萌動引發(fā)一系列的煩惱、尤其是與異性的交往和溝通。
內(nèi)容主要包括朋友、老師、家長和異性的溝通與交往。
3.自我意識教育
青少年學(xué)生處于自我意識的蘇醒階段。自我意識教育目的在于引導(dǎo)學(xué)生探索自己,對自己有一個全面的認(rèn)識,既要看到自己的長處,也要看到自己的不足,客觀地評價自己,并接納自己的優(yōu)點和缺點。
包括探索自我、認(rèn)識自我和接納自我等。
4.意志品質(zhì)教育
意志行動與克服困難密切聯(lián)系著,既要克服內(nèi)部的困難,如疲勞、懶惰、分心等,又要克服外部的困難,如學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難和挫折等。良好的意志品質(zhì)對中學(xué)生的成長起著重要的作用,而這些意志品質(zhì)更多的是通過后天培養(yǎng)的。
內(nèi)容包括挫折應(yīng)對、意志力磨煉和危機干預(yù)等方面,通過提高中學(xué)生的挫折耐受力,使其形成良好的意志品質(zhì)。
5.壓力**
作為中學(xué)生隨著學(xué)業(yè)的增長,將會伴隨許多壓力的產(chǎn)生,有來自學(xué)業(yè)上的壓力,升學(xué)的壓力,學(xué)科選擇的壓力,以及學(xué)校適應(yīng)壓力,同伴交往壓力,師生矛盾壓力,親子矛盾壓力等等,面對種種壓力的侵襲,僅有一顆意志堅強的心是不能夠支撐他們長遠(yuǎn)的發(fā)展的,有必要對他們進行壓力排解的教育。
內(nèi)容包括壓力癥狀,壓力源分析,壓力**方法等。
6.生涯發(fā)展教育
生涯發(fā)展輔導(dǎo)是為中學(xué)生未來的職業(yè)生涯做準(zhǔn)備的教育活動,它旨在幫助中學(xué)生進行初步的`人生規(guī)劃與生涯設(shè)計,在了解自己的能力、特長、興趣和社會需求的基礎(chǔ)上,確立自己的職業(yè)意向,進行職業(yè)選擇和準(zhǔn)備,培養(yǎng)職業(yè)道德,掌握求職技巧,并正視社會問題,為今后順利地進入社會打下良好的基礎(chǔ)。
內(nèi)容包括了解職業(yè)、了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力和人格特征、職業(yè)選擇等方。
7.情緒情感教育
青春期生理發(fā)育的劇變,引起中學(xué)生情感上的動蕩。這種動蕩表現(xiàn)為中學(xué)生的情緒和情感經(jīng)常處于大起大落、此消彼漲的兩極狀態(tài),甚至有時表露出來,有時內(nèi)隱難覓蹤跡。例如,老師一句表揚的話可以讓學(xué)生情緒飛揚,興高采烈,同樣,老師一句輕微批評的話又可以使學(xué)生愁眉深鎖,沮喪不安。眾所周知,積極的情緒狀態(tài),對個體的身心健康有促進作用,有助于充分發(fā)揮潛能,而消極的情緒狀態(tài)則會對個體的身心健康產(chǎn)生不良的影響。
內(nèi)容包括調(diào)節(jié)和培養(yǎng)情緒情感以及消除焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒,學(xué)會調(diào)節(jié)和**自己的情緒,形成積極、穩(wěn)定、健康的情緒
幼兒的心理健康教育知識 (菁選3篇)(擴展7)
——幼兒心理健康知識 (菁選3篇)
幼兒心理健康知識1
1。情緒基本上是愉快、穩(wěn)定的。不經(jīng)常發(fā)怒,不無故摔打玩具與其他什物;生活起居正常,能按時入睡,睡眠安穩(wěn),少夢魘,無吮吸手指或咬物入睡的習(xí)慣;基本上能聽從**的合理囑咐,不過分的挑食、揀穿,不經(jīng)常無理取鬧。
2。求知欲較強。喜歡**題并積極尋求解答;學(xué)習(xí)時或完成任何力所能及的任務(wù)時,***集中,記憶力正常;愛說話,語言表達能力同年齡相符,無口吃情況;生活中對力所能及的事,樂于自己做,不過分依賴別人的幫助,能比較認(rèn)真地完成別人委托的事。
3。能合群。愛與小同伴交往,對人有同情心和友好行為,不隨便打人罵人,不妒忌同伴;在集體中能愉快地生活,在**指導(dǎo)下,愿意為集體和所能及的好事。
4。誠實而不說謊。很少說不符合現(xiàn)實的話;不私自拿別人的東西或損壞別要的東西;做錯事不隱瞞,肯承認(rèn)錯誤。
5。有自尊心和一定的自信心。對稱贊感到高興,對批評、指責(zé)感到羞愧,希望做受人歡迎的事,不愿做遭人責(zé)罵的事;不過分的畏難、膽怯等。
幼兒心理健康知識2
一、注意不要過分地關(guān)心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心,認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他,結(jié)果成為自高自大的人。
二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道**與義務(wù)的關(guān)系,不盡義務(wù)不能享受權(quán)
利。
三、不要太親近孩子。應(yīng)該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍,這樣才能學(xué)會與人相處的方法。
四、不要勉強孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來,強迫他們做力所不能及的事情,只會打擊他們的自信心。
五、不要對孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理,或?qū)е路纯埂埍、說謊、離家出走等異常行為。
六、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性,以后的一切告誡,孩子就不會服從了。
七、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評或嘲笑孩子。這會造成孩子懷恨和害羞的心理,**損害孩子的自尊心。
八、不要過分夸獎孩子。孩子做事取得了成績,略表贊許即可,過分夸獎會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。
九、不要對孩子喜怒無常。這樣會使孩子**多疑,情緒不穩(wěn),膽小畏縮。
十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。幫助孩子解決困難,而不是代替他們解決困難。應(yīng)教會孩子分析問題、解決問題的方法。
當(dāng)然,要讓孩子的心理健康發(fā)展,不但要給予他們良好的教育,每一位做父母的更要給他們做出良好的榜樣。
幼兒心理健康知識3
1。家庭環(huán)境的不良影響
家庭是少年兒童發(fā)展的基礎(chǔ)和主要場所,家長的教育方式和家庭成員之間感情的融洽與否是影響少年兒童心理健康發(fā)展的重要因素,F(xiàn)代家庭中,“望子成龍”、“望女成鳳”是眾多父母的期望,這種期望致使許多父母在教育子女問題上有以下兩種態(tài)度:第一種態(tài)度是對子女要求過高,在教育方法上苛刻,甚至有時不分場合當(dāng)面訓(xùn)斥、打罵,要求絕對服從。這樣會使子女自尊心受到傷害,心理壓力過大,最終形成憂郁、孤僻、退縮、逆反心理。第二種態(tài)度是對子女嬌慣溺愛,百依百順,這容易造成子女****、任性、蠻橫、懶惰、依賴等不良心理。這兩種截然不同的教育方式,對少年兒童正常心理的發(fā)展都是有害的。此外,家庭破裂也會給子女造成心理創(chuàng)傷和失落感。據(jù)研究表明:父母離異家庭的孩子由于缺乏父愛或母愛,產(chǎn)生消極情緒,不愛學(xué)習(xí),敵視同學(xué)等,由此可見,家庭破裂會使少年兒童產(chǎn)生強烈的心理失衡。
2。少年兒童自身弱點的不良傾向
人的心理是由各種心理成分組成的一個多層次、多側(cè)面的**體。處在自我意識逐漸加強期的少年兒童,**性與依賴性同在,自覺性與幼稚性并存,他們一方面發(fā)現(xiàn)新的自我,要求**自主;另一方面又表現(xiàn)得非常幼稚,缺乏必要的分析判斷能力。他們年齡小、閱歷淺、知識少,不善于用理智**自己的情緒,感情不穩(wěn)定,因此,此時期的孩子經(jīng)不起外界的**,在環(huán)境消極因素影響下,容易形成狹隘的意識,不良的心態(tài)。因此,少年兒童自身的人格弱點是其心理問題產(chǎn)生的主要因素。
3。學(xué)校教育失誤的不良影響
長期以來,我國學(xué)校教育一直受片面追求升學(xué)率的影響,致使許多學(xué)校只重視學(xué)生的智育,甚至以學(xué)生的分?jǐn)?shù)高低來評價學(xué)生的優(yōu)劣,而忽視了對學(xué)生的心理教育。其實,在現(xiàn)代社會中,學(xué)生具有完美的個性和人格要比擁有智慧和能力更為重要。因為社會用人已不僅僅考核專業(yè)技能,卻越來越需要心理素質(zhì)較好的人才。可見,傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式給少年兒童的心理健康發(fā)展造成了消極影響。而且,學(xué)校也存在教師的教育方法不正確的問題,有的教師挖苦、諷刺學(xué)生,更有甚者打罵學(xué)生,對學(xué)生不一視同仁,對考分高的學(xué)生或家長有錢有地位的學(xué)生另眼相看,對學(xué)習(xí)成績差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類看待,這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。除此,有些學(xué)校把素質(zhì)教育掛在口頭上,**喊的響,卻無貫徹落實素質(zhì)教育的實際行動。
4。社會消極因素的不良影響
社會對少年兒童的影響因素是十分廣泛和復(fù)雜的。不良的社會**導(dǎo)向、不擇**的利己**,往往使少年兒童在紛繁復(fù)雜的外部世界面前感到無所適從,這對他們?nèi)烁竦慕】蛋l(fā)展是非常有害的`。社會風(fēng)氣中的積極方面如新風(fēng)尚對少年兒童養(yǎng)成良好的品格和人格有促進作用,但社會上的一些不良風(fēng)氣也會腐蝕少年兒童的心靈,有些少年兒童效仿某些成年人講究吃喝玩樂,說大話、假話騙人。
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