荷葉粉的功效與作用1

　　1、荷葉粉的功效與作用

　　荷葉粉本身就是堿性的食物,而血脂屬于酸性物質(zhì),所以人體在食用荷葉粉之后,可以起到降低血脂的作用。荷葉粉中含有豐富的維生素C,而眾所周知維生素C是抗氧化、消除**基的能手,它能夠抑制人體內(nèi)酪胺酶的形成,從而起到美白、淡斑的作用。從荷葉中提取的生物堿在臨床上經(jīng)常被用作是治療肥胖癥的良藥,這是因?yàn)樵谑秤煤扇~粉之后,可以在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜,這樣就可以有效的阻隔人體對(duì)脂肪的吸收。

　　荷葉粉中的黃酮類物質(zhì)可以幫助提高人體內(nèi)某些酶的活性,起到增加冠脈流量、降低血管舒張壓的作用,對(duì)防治心血管疾病、冠心病、高血壓、心律失常等疾病都具有顯著的輔助治療效果。荷葉粉中的生物堿在進(jìn)入人體后,會(huì)在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜,這種脂肪隔離膜可以有效的阻止人體對(duì)脂肪的吸收,從而在根源上幫助人體**體重,而且利用這種方法減肥,不僅天然無(wú)害,而且不會(huì)反彈。

　　2、荷葉粉的用法

　　*自古以來(lái)就把荷葉奉為瘦身的良藥。因?yàn)楹苫ǖ母?(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。

　　充分利用荷葉茶的減肥效果,需要一些小竅門。

　　必須是濃茶。第二泡的茶毫無(wú)效果,雖然只要能泡出顏色來(lái)沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有減肥效果。

　　荷葉茶一小包可沖一茶杯。

　　基本上一天可沖3-4包,分3-4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便暢通,對(duì)減肥更有幫助。

　　最好是空腹時(shí)飲用。在飯前喝下。

　　不必節(jié)食。因喝一段時(shí)間后,對(duì)食物的愛(ài)好就會(huì)自然發(fā)生變化,很多人就不太愛(ài)吃葷腥油膩的食物了。

　　綠茶+荷葉減肥法

　　材料:綠茶粉2克,荷葉3錢;

　　做法:以沸水沖泡,可當(dāng)飲料喝;

　　功效:對(duì)口干舌燥、容易長(zhǎng)青春痘、血?dú)獠缓�、臉部皮膚松軟不結(jié)實(shí)、 肥胖癥的療效均佳。

　　荷葉降壓茶

　　材料:荷葉粉10克,山楂粉5克,決明子粉5克。

　　做法:加溫開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆蚣纯娠嬘谩?/p>

　　3、荷葉粉適合人群

　　吃減肥藥無(wú)作用的人群。

　　不希望通過(guò)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)等減肥方法,而想安全減肥瘦身的人群。

　　需要局部減肥的.人群,如對(duì)腰、腹部、小腿等部位不滿意的。

　　想短期內(nèi)迅速減肥的準(zhǔn)新娘、影視明星等。

　　但是服用荷葉粉也是有一些禁忌的,比如,孕婦雖可以喝荷葉茶,但卻不建議喝,荷葉茶屬濃茶,孕婦可喝一些淡茶。另外,荷葉性涼,脾胃虛弱者也不建議喝荷葉茶和使用荷葉粉。如果要吃的話可以適當(dāng)吃一些溫補(bǔ)的食品來(lái)調(diào)和一下。

　　還有一點(diǎn),想要減肥的人們還應(yīng)該注意日常的飲食,不能吃辛辣刺激性食物,最好多吃一些新鮮的水果蔬菜,并且能夠積極鍛煉。一般來(lái)說(shuō)如果每天都喝一點(diǎn)荷葉粉的話飲食自然而然會(huì)變得清淡,因?yàn)楹扇~粉吃多了會(huì)變得討厭油膩,從而很習(xí)慣地選擇清淡的飲食。

荷葉粉的功效與作用2

　　1、荷葉粥

　　鮮荷葉1張,大米50克。將鮮荷葉**,切絲;大米淘凈;先將荷葉水煎取汁,去渣,加大米煮為稀粥服食,每日1劑�？汕鍩峄�痰,祛脂降濁,適用于暑熱癥及高脂血癥。

　　2、 扁荷粥

　　白扁豆50克,冰糖30克,荷葉1張,大米50克。將扁豆、大米淘洗干凈,荷葉**切絲,冰糖研細(xì)。先取扁豆煮沸后,下大米煮至扁豆黏軟時(shí),再下荷葉、冰糖,煮20分鐘后即成,每日1劑�？汕迨罾麧�,和胃厚腸,降脂祛膩,適用于暑熱癥。

　　3、荷葉二花粥

　　鮮荷葉1張,荷花1朵,扁豆花5朵,大米100克。將鮮荷葉**、切細(xì);先取大米煮粥,待熟后**荷葉、二花,再煮一、二沸服食,每日2劑�？汕鍩峤馐�、除煩利尿,適用于暑熱癥及高脂。

荷葉粉的功效與作用 (菁選2篇)擴(kuò)展閱讀

荷葉粉的功效與作用 (菁選2篇)（擴(kuò)展1）

——珍珠粉的功效與作用 (菁選2篇)

珍珠粉的功效與作用1

　　外用珍珠粉可以做面膜、潔面、潤(rùn)膚、定妝等，對(duì)于美白、去黑頭、控油、去痘等均有良好的效果。內(nèi)服可以吞服、含服，均有不同的效果。根據(jù)保養(yǎng)、生理等方面的理論和長(zhǎng)期的**，發(fā)現(xiàn)內(nèi)服+外用珍珠粉，雙管齊下、內(nèi)外兼修

珍珠粉的功效與作用2

　　一、珍珠對(duì)人體延緩衰老

　　二、清肝明目

　　珍珠內(nèi)服走肝經(jīng)，外用治眼疾，珍珠明目。從嬰幼兒服起可保護(hù)視力。

　　三、養(yǎng)顏葆春

　　久服使你全身肌膚細(xì)白，堅(jiān)持早晚用幾十毫克珍珠作面部按摩作護(hù)膚粉，一年以后皮膚可明顯白，面部呈現(xiàn)透明白。在肚臍眼每天上珍珠粉可減少面部斑點(diǎn)。

荷葉粉的功效與作用 (菁選2篇)（擴(kuò)展2）

——黑芝麻粉的功效與作用 (菁選2篇)

黑芝麻粉的功效與作用1

　　1、補(bǔ)鈣

　　市場(chǎng)上有許多補(bǔ)鈣商品，雖然廣告中稱其吸收率多高多高，但實(shí)際效果卻可能相差甚遠(yuǎn)，從科學(xué)角度講，補(bǔ)鈣還是以食補(bǔ)為佳。提高食物補(bǔ)鈣，人們很容易想到牛奶和雞蛋，而殊不知黑芝麻的鈣含量卻遠(yuǎn)高于前兩者，每百克黑芝麻中含鈣接近800毫克，而每百克牛奶中鈣含量才200毫克左右，由此可見(jiàn)，黑芝麻才是補(bǔ)鈣佳品。

　　2、降血壓

　　高血壓的病因是多方面的，***很重要的一個(gè)是就高鹽飲食，營(yíng)養(yǎng)專家推薦每人每天攝入食鹽不超過(guò)6克，但實(shí)際生活中，絕對(duì)多數(shù)人無(wú)法做到，因此，推薦高鉀飲食就顯得非常重要了，因?yàn)殁洈z入人體后的主要作用之一就是促進(jìn)鈉的排出。黑芝麻中鉀含量豐富，每百克黑芝麻中含鉀高，而含鈉則少很多，鉀鈉含量的比例接近40:1，這對(duì)于**血壓和保持心臟健康非常重要。

　　3、烏發(fā)潤(rùn)發(fā)

　　現(xiàn)代研究證明，頭發(fā)毛囊中黑素細(xì)胞分泌黑色素減少是白發(fā)的主要原因，其中酪氨酸酶數(shù)量減少是病理機(jī)制之一，研究發(fā)現(xiàn)黑芝麻水提液能夠促使酪氨酸酶表達(dá)，黑色素的合成量也就得以提高，白發(fā)因此又可以重新變得烏黑。

　　4、養(yǎng)顏潤(rùn)膚

　　研究認(rèn)為，減少**基的產(chǎn)生，**老化代謝產(chǎn)物和提高抗氧化酶

　　活性等，是延緩皮膚衰老的有效方法。黑芝麻中富含豐富的.天然維生素E，其含量高居植物性食物之首，維生素E是良好的抗氧化劑，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素E可以起到潤(rùn)膚養(yǎng)顏的作用。另外，芝麻是四大油料作物之一，黑芝麻含油量中大多是不飽和脂肪酸，而亞油酸就約各占一半。亞油酸是理想的肌膚美容劑，因?yàn)楫?dāng)人體缺乏亞油酸時(shí)，也容易引起皮膚干燥、鱗屑肥厚、生長(zhǎng)遲緩和血管中膽固醇沉積等癥狀，因此，亞油酸又有“美肌酸”之稱。

黑芝麻粉的功效與作用2

　　黑芝麻的功效與作用

　　1、提高生育能力：黑芝麻富含維生素E，而維生素E除了具有良好的抗氧化作用之外，還對(duì)人體的生育機(jī)能具有良好的促進(jìn)作用，對(duì)于男性可以使**數(shù)量生成增加、**活力增強(qiáng)，對(duì)于女性能夠使雌性激素濃度提高，因此又稱“生育酚”。黑芝麻還富含鎂元素，這對(duì)于男性非常重要，因?yàn)殒V元素可以提高**的活力，增強(qiáng)男性生育能力，因此，又稱為男性的“保健素”。

　　2、補(bǔ)鈣：市場(chǎng)上有許多補(bǔ)鈣商品，雖然廣告中稱其吸收率多高多高，但實(shí)際效果卻可能相差甚遠(yuǎn)，從科學(xué)角度講，補(bǔ)鈣還是以食補(bǔ)為佳。提高食物補(bǔ)鈣，人們很容易想到牛奶和雞蛋，而殊不知黑芝麻的鈣含量卻遠(yuǎn)高于前兩者，每百克黑芝麻中含鈣接近800毫克，而每百克牛奶中鈣含量才200毫克左右，由此可見(jiàn)，黑芝麻才是補(bǔ)鈣佳品。

　　3、減肥塑身：黑芝麻可以減肥塑身，黑芝麻中含有防止人體發(fā)胖的物質(zhì)蛋黃素、膽堿、肌糖，因此芝麻吃多了也不會(huì)發(fā)胖。在節(jié)食減肥的同時(shí)，若配合黑芝麻的食用，粗糙的皮膚可獲得改善。

　　4、抗衰老：黑芝麻可以抗衰老，每百克黑芝麻中含蛋白質(zhì)21.9克、脂肪61.7克、鈣564毫克、磷368毫克、鐵50毫克，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素A、B、D、E等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，正因?yàn)楹谥ヂ楹�有如此豐富的營(yíng)養(yǎng)，因而在延緩人的衰老及美容方面，才起了極大的作用。

荷葉粉的功效與作用 (菁選2篇)（擴(kuò)展3）

——核桃粉的功效與作用

核桃粉的功效與作用1

　　1、滋補(bǔ)身體

　　核桃粉是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的存在，它能滋補(bǔ)強(qiáng)壯身體并能緩解體虛，人們?cè)谑秤盟�以后能吸收豐富的高質(zhì)量蛋白和多種氨基酸，也能吸收一些礦物質(zhì)，它能促進(jìn)人體代謝，提高人體各器官功能能讓人類體虛的癥狀很快好轉(zhuǎn)。

　　2、提高大腦功能

　　人們多吃核桃粉還能提高大腦功能，這種食材中含有的核黃素和胡蘿卜素以及微量元素磷等物質(zhì)都能直接作用于人類的大腦，可營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)，并能提高腦細(xì)胞活性，促進(jìn)智力發(fā)育，中老年人群使用它以后還能防止記憶力減退，更能緩解腦疲勞，它特別適合那些長(zhǎng)期從事腦力勞動(dòng)的人群食用。

　　3、抗衰老

　　人們多吃核桃粉還能提高身體的抗衰老能力，因?yàn)楹颂曳壑泻�有豐富的類黃酮和大量不飽和脂肪酸，它還有一定數(shù)量的維生素，e這些物質(zhì)不但能維持人體正常代謝，還能增強(qiáng)人體的抗氧化能力，并能阻止人體內(nèi)過(guò)氧化脂質(zhì)生成，能讓人體保持年輕健康狀態(tài)并能延緩多種衰老癥狀發(fā)生。

　　核桃仁怎么做成粉

　　用核桃仁制作核桃粉時(shí)，需要把核桃仁提前放在烤箱中烤熟，或者把它放在無(wú)油無(wú)水的鍋中炒熟，然后再把它研磨成粉末，也可以把炒熟以后的核桃仁與炒好的黑芝麻搭配在一起，放在料理機(jī)中，把它們研磨成粉末，再需要食用時(shí)可直接用開(kāi)水沖調(diào)。

　　上面為大家介紹了核桃粉的功效與作用，也讓大家了解了核桃仁是怎樣做成核桃粉的，如果大家*時(shí)也喜歡吃核桃粉，可以自己去市場(chǎng)上購(gòu)買一些生核桃，把它去皮以后加工成核桃粉，這樣得到的核桃粉比外面出售的核桃粉成品更安全也更有營(yíng)養(yǎng)。

荷葉粉的功效與作用 (菁選2篇)（擴(kuò)展4）

——巧克力的功效與作用 (菁選2篇)

巧克力的功效與作用1

　　1、提高記憶力

　　巧克力對(duì)于集中***、加強(qiáng)記憶力和提高智力郡有作用。有些司機(jī)把巧克力作為提高駕駛能力的“精神振奮劑”；考試的學(xué)子也可用來(lái)健腦。

　　2、預(yù)防心血管疾病

　　吃巧克力有利于**膽固醇的含量，保持毛細(xì)血管的彈性，具有防治心血管循環(huán)疾病的作用。

　　3、增強(qiáng)免疫力

　　巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多。兒茶酸能增強(qiáng)免疫力，預(yù)防癌癥，干擾腫瘤的供血。

　　4、延緩衰老

　　瑞士研究發(fā)現(xiàn)，男性常吃巧克力還能防治感冒。巧克力是抗氧化食品，對(duì)延緩衰老有一定功效。

　　5、令人愉快的食物

　　巧克力能緩解情緒低落，使人興奮。

　　6、助產(chǎn)大力士

　　巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和各類礦物質(zhì)，人體對(duì)其吸收消化的速度很快，因而它被專家們稱之為“助產(chǎn)大力士”，產(chǎn)婦在臨產(chǎn)前如果適當(dāng)吃些巧克力，可以得到足夠的力量促使**口盡快開(kāi)大，順利分娩，對(duì)母嬰都是十分有益的。

巧克力的功效與作用2

　　1、提高記憶力

　　巧克力對(duì)于集中***、加強(qiáng)記憶力和提高智力郡有作用。有些司機(jī)把巧克力作為提高駕駛能力的“精神振奮劑”；考試的學(xué)子也可用來(lái)健腦。

　　2、預(yù)防心血管疾病

　　吃巧克力有利于**膽固醇的含量，保持毛細(xì)血管的彈性，具有防治心血管循環(huán)疾病的作用。

　　3、增強(qiáng)免疫力

　　巧克力中含有的兒茶酸與茶中的'含量一樣多。兒茶酸能增強(qiáng)免疫力，預(yù)防癌癥，干擾腫瘤的供血。

　　4、延緩衰老

　　瑞士研究發(fā)現(xiàn)，男性常吃巧克力還能防治感冒。巧克力是抗氧化食品，對(duì)延緩衰老有一定功效。

　　5、令人愉快的食物

　　巧克力能緩解情緒低落，使人興奮。

　　6、助產(chǎn)大力士

　　巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和各類礦物質(zhì)，人體對(duì)其吸收消化的速度很快，因而它被專家們稱之為“助產(chǎn)大力士”，產(chǎn)婦在臨產(chǎn)前如果適當(dāng)吃些巧克力，可以得到足夠的力量促使**口盡快開(kāi)大，順利分娩，對(duì)母嬰都是十分有益的。

荷葉粉的功效與作用 (菁選2篇)（擴(kuò)展5）

——栗子的功效與作用 (菁選2篇)

栗子的功效與作用1

　　功效作用

　　板栗全國(guó)各地均有種植，是大家非常熟悉的干果。富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅、多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，被稱為干果之王。具有延年益壽、健脾養(yǎng)胃、止血消腫的功效。

　　1、延年益壽

　　板栗含有豐富的不飽和脂肪酸，維生素和各種微量元素，具有抗氧化，增強(qiáng)免疫力、健腦益智、有抗老防衰的作用。能防治冠心病、動(dòng)脈硬化、高血壓、骨質(zhì)疏松等中老年疾病。

　　2、健脾養(yǎng)胃

　　板栗中含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、碳水化合物、礦物質(zhì)，維生素等，能提供人體活動(dòng)所需的能量，促進(jìn)胃腸的消化吸收。

　　3、止血消腫

　　板栗生食有解毒止血的功效，可緩解吐血、便血、衄血等。

　　4、強(qiáng)筋健骨

　　板栗含有豐富的維生素C和鈣、磷等，能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以預(yù)防骨質(zhì)疏松、筋骨隱痛、腰腿酸軟、周身乏力等。

　　5、治療口腔潰瘍

　　板栗中含有核黃素以及維生素B2，對(duì)口舌生瘡和復(fù)發(fā)性口腔潰瘍有顯著療效。

　　6、輔助治療糖尿病

　　板栗中含有豐富的膳食纖維，這種物質(zhì)能緩解糖尿病。兩餐之間吃5粒左右既可，不可過(guò)多，以免引發(fā)肥胖。

　　7、滋陰補(bǔ)血

　　板栗可治療陰虛血弱所致的面色痿黃、腰膝酸軟、頭暈?zāi)炕ǖ取?/p>

　　營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　板栗是碳水化合物含量較高的干果品種，能供給人體較多的熱能，并能幫助脂肪代謝，具有益氣健脾，厚補(bǔ)胃腸的作用。

栗子的功效與作用2

　　栗子的`功效是什么

　　1、栗子主要功效就是在于養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋，如果要從它的滋補(bǔ)方面來(lái)說(shuō)的話，它可與人參、黃芪、當(dāng)歸等媲美。同時(shí)栗子它還可以起到治療反胃、吐血、腰腳軟弱、便血等癥，可以說(shuō)它是一種不可多得的“良藥”。

　　2、栗子我們知道它含有核黃素以及維生素B2，如果經(jīng)常吃它能夠很好治療小兒口舌生瘡和**口腔潰瘍。同時(shí)吃了它還能夠促使皮膚、指甲、毛發(fā)的正常生長(zhǎng)，對(duì)我們視力也是能夠得到很好的提高，減輕眼睛疲勞感。

　　3、栗子中它還含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)等，所以食用它也是能夠防治冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏等疾病。同時(shí)食用它還能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力、補(bǔ)腦健腦、減輕關(guān)節(jié)炎癥狀，可以說(shuō)一種很好的營(yíng)養(yǎng)佳品。

　　4、栗子含有豐富的維生素C，食用它能夠提高人體免疫力，同時(shí)它還能夠保護(hù)牙齒和牙齦健康，最重要它還能夠預(yù)防癌癥、心臟病、中風(fēng)等疾病。栗子它還可以起到預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松，腰腿酸軟，筋骨疼痛，所以說(shuō)它有著強(qiáng)筋健骨的功效。

　　5、栗子中富含較多的碳水化合物，食用它能夠與人體較多熱能，幫助脂肪代謝，同時(shí)還能夠起到益氣健脾，厚補(bǔ)胃腸的顯著功效。

　　板栗什么季節(jié)吃好

　　“八月的梨棗，九月的山楂，十月的栗子笑哈哈�！�

　　1、人們都知道板栗它就是被稱為珍貴的果品，而且它還是干果之中的佼佼者。栗子大家知道它是屬于堅(jiān)果類，但是它跟核桃、榛子、杏仁等堅(jiān)果又不一樣，含有很多的油脂，它的淀粉相對(duì)來(lái)說(shuō)比較高。干栗子的碳水化合物達(dá)到77%，可以說(shuō)她與糧谷類的75%是差不多的。鮮栗子也有40%之多，同時(shí)它是馬鈴薯的2.4倍�？梢哉f(shuō)它有著較好的藥用價(jià)值，它有著補(bǔ)腎健脾、強(qiáng)身壯骨，益胃*肝等功效。因此它也是被人們稱為“腎之果”的美名。

　　2、栗子它的上市季節(jié)大概就是在秋末冬初，一般來(lái)說(shuō)到天冷時(shí)候栗子比較多，價(jià)格也會(huì)比較便宜，吃起來(lái)也是比較好吃。

　　總結(jié)：關(guān)于栗子的功效是什么和板栗什么季節(jié)吃好相關(guān)內(nèi)容就介紹到這，栗子的功效還真不少，同時(shí)又是一種吃起比較好吃堅(jiān)果，一直以來(lái)都深受人們的喜歡，而且它還才獲得了“腎之果”的美名。

荷葉粉的功效與作用 (菁選2篇)（擴(kuò)展6）

——莧菜的功效與作用 (菁選2篇)

莧菜的功效與作用1

1.清熱解毒，明目利咽 莧菜性味甘涼，長(zhǎng)于清利濕熱，清肝解毒，涼血散瘀，對(duì)于濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等，均有一定的輔助治療作用。

2.營(yíng)養(yǎng)豐富，增強(qiáng)體質(zhì) 莧菜中富含蛋白質(zhì)、脂肪。糖類及多種維生素和礦物質(zhì)，其所含的蛋白質(zhì)比牛奶更能充分被人體吸收，所含胡蘿卜素比茄果類高2倍以上，可為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于強(qiáng)身健體，提高機(jī)體的免疫力，有“長(zhǎng)壽菜”之稱。

3.促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育 莧菜中鐵的'含量是菠菜的1倍，鈣的含量則是3倍，為鮮蔬菜中的佼佼者。

莧菜的功效與作用2

1、常用烹調(diào)方法包括炒、熗、拌、做湯、下面和制餡。但是烹調(diào)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

2、在炒莧菜時(shí)可能會(huì)出很多水，所以在炒制過(guò)程中可以不用加水。

3、如果想蒜香撲鼻，就要在出鍋前再放入蒜末，這樣香味最為濃厚。

荷葉粉的功效與作用 (菁選2篇)（擴(kuò)展7）

——荷葉粉的副作用是什么 (菁選2篇)

荷葉粉的副作用是什么1

　　1、荷葉粉的副作用

　　荷葉粉副作用很小。但是荷葉粉中含有雜質(zhì)的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)對(duì)人體有較大的傷害。

　　你明白了這個(gè)問(wèn)題之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)荷葉粉的副作用那可是比荷葉高多了,一般一個(gè)荷葉粉的加工廠,他們用機(jī)器采擇荷葉,之后曬干,然后大規(guī)模粉碎之后就做成了荷葉粉,荷葉是否有農(nóng)藥,荷葉是否反復(fù)清洗了我們都不知道,所以荷葉粉的副作用到底是那些很難有個(gè)分辨。

　　為了避免荷葉粉的副作用,你可以盡量不要購(gòu)買荷葉粉,但是荷葉粉仍然有它的`好處,那就是當(dāng)你準(zhǔn)備使用荷葉粉做面膜等的時(shí)候,那么荷葉粉就派**用場(chǎng)。

　　最后我們總結(jié)一下,如果是干凈的荷葉粉,那么將會(huì)有非常好的減肥效果,但是含有雜質(zhì)的荷葉粉,那么荷葉粉的副作用就難說(shuō)了。

　　2、荷葉粉的功效

　　其化學(xué)成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲**作用的堿性成分荷葉粉藥理研究發(fā)現(xiàn),荷葉粉具有降血壓、降血脂、減肥,解熱、抑菌、解痙作用 經(jīng)過(guò)炮制后的荷葉味苦澀、微咸,性辛涼,具有清暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛瘀止血等作用,對(duì)多種病癥均有一定療效,荷葉茶瘦身茶飲, 將綠茶粉5克、荷葉粉5克用沸水沖泡,即可當(dāng)飲料喝。對(duì)口干舌燥、容易長(zhǎng)青春痘、血?dú)獠缓�、臉部皮膚松軟不結(jié)實(shí)、肥胖癥的療效很佳 可將適量荷葉粉加入粥內(nèi),彌補(bǔ)了夏季過(guò)后無(wú)新鮮荷葉煲粥。

　　3、荷葉粉怎么吃

　　3.1、綠茶荷葉飲

　　材料:綠茶粉2克,荷葉粉3錢;

　　做法:以沸水沖泡,可當(dāng)飲料喝;

　　功效:對(duì)口干舌燥、容易長(zhǎng)青春痘、血?dú)獠缓�、臉部皮膚松軟不結(jié)實(shí)、肥胖癥的療效均佳。

　　3.2、荷葉降壓茶

　　材料:荷葉粉10克,山楂粉5克,決明子粉5克;

　　做法:加溫開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆蚣纯娠嬘?

　　功效:減肥、降脂、降壓三效合一。

荷葉粉的副作用是什么2

　　現(xiàn)如今,荷葉可謂是減肥人士之寶,荷葉茶可以減肥,荷葉灰也可以減肥,凡是跟和葉沾點(diǎn)邊的都能被人喜愛(ài)。荷葉粉作為研磨后的荷葉,它的功效之一的減肥效果可知一二。其實(shí)除了減肥之外,荷葉粉還有很多功效,認(rèn)識(shí)一些有關(guān)荷葉的知識(shí)可以幫助我們更好地利用荷葉及其產(chǎn)品。

　　荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學(xué)成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲**作用的堿性成分。藥理研究發(fā)現(xiàn),荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過(guò)炮制后的荷葉味苦澀、微咸,性辛涼,具有清暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛瘀止血等作用,對(duì)多種病癥均有一定療效。

　　在用荷葉粉泡茶時(shí),最好是在飯前空腹時(shí)飲用,這樣不僅可以減少食物攝入的量,而且還可以起到很好的減肥作用。

荷葉粉的功效與作用 (菁選2篇)（擴(kuò)展8）

——赤芍的功效與作用 (菁選2篇)

赤芍的功效與作用1

　　赤芍清熱又涼血，活血祛瘀散惡血。赤芍味苦性酸寒，跌打損傷瘡癰腫。破血通經(jīng)瀉肝火，血瘀痛經(jīng)且止痛。

　　1、赤芍涼血祛瘀而散腫消癰，并且能夠止疼，瀉肝火，用于治血熱瘀滯而致熱淋，小便赤澀，血淋和熱痢帶血，腹疼等血熱證或者腰背疼痛。

　　2、赤芍苦降，有活血通經(jīng)，散瘀消癥，行滯止疼的作用，用于治血滯經(jīng)閉，痛經(jīng)，癥瘕和跌打損傷等瘀血證。

　　3、赤芍苦寒，主入肝經(jīng)，善走血分，能清肝火，除血分郁熱而有涼血，止血，散瘀消斑的功效，用于治腦震蕩，后遺癥之瘀血頭疼。

赤芍的功效與作用2

　　1、解熱鎮(zhèn)痛：芍藥苷，有鎮(zhèn)痛作用。芍藥苷對(duì)正常體溫有降溫作用，對(duì)人工發(fā)熱之小鼠有解熱作用。

　　2、抑制血栓形成作用：d-兒茶精與沒(méi)食子酸乙酯均有抑制大鼠體外血栓形成及血小板聚集。赤芍可顯著降低血漿總膽固醇及有抗粥狀動(dòng)脈硬化作用。

　　3、保肝作用：赤芍注射液靜注，對(duì)動(dòng)物肝損傷有保護(hù)作用，使存活率增加，且可降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶。

　　4、抗菌作用：赤芍對(duì)多種病原微生物及致病性真菌有抑制作用。芍藥苷有較弱的抗炎作用。

　　5、鎮(zhèn)靜抗驚厥：芍藥苷有鎮(zhèn)靜作用，可延長(zhǎng)環(huán)已巴比妥納的睡眠時(shí)間。對(duì)士di寧誘發(fā)的驚厥有對(duì)抗作用。

　　6、增加冠脈血流：芍藥苷及d-兒茶精能降低冠脈阻力，增加冠脈流量。升高血小板的cAMP，抑制血小板聚集。

　　7、*滑肌解痙作用：芍藥苷有作用，對(duì)腸，胃，及**等*滑肌均有抑制作用。對(duì)大鼠應(yīng)激性胃潰瘍有預(yù)防作用。但芍藥根的提取液則能使胃液酸度分泌輕度上升，改善食欲。。

　　8、降血糖作用：家兔口服草芍藥煎劑，血糖可暫時(shí)升高，旋即下降，至5-6小時(shí)后恢復(fù)正常。

荷葉粉的功效與作用 (菁選2篇)（擴(kuò)展9）

——綠茶粉具有的功效與作用

綠茶粉具有的功效與作用1

綠茶粉是一種超微粉狀的綠茶，顏色翠綠，細(xì)膩，營(yíng)養(yǎng)、健康、天然的綠茶。采用超微粉研磨設(shè)備，瞬間恒定低**工的綠茶粉，最大限度地保持綠茶原有的天然綠色以及營(yíng)養(yǎng)、藥理成分，除供直接飲用外，可廣泛應(yīng)用于綠茶蛋糕、綠茶面包、綠茶掛面、綠茶餅干、綠茶豆腐;綠茶奶凍、綠茶冰淇淋、速凍綠茶湯圓、綠茶雪糕、綠茶酸奶;綠茶糖果、綠茶巧克力、綠茶瓜子、綠茶月餅餡料、醫(yī)藥保健品、化妝品、日用化工品等之中，以強(qiáng)化其營(yíng)養(yǎng)保健功效，滿足公眾對(duì)天然營(yíng)養(yǎng)健康的訴求。