木瓜粉有什么功效

木瓜粉，英文名Papaya Powder，是采用廣西特產(chǎn)熱帶水果——番木瓜果實精制加工而成。番木瓜簡稱木瓜，別名萬壽果或乳瓜，果實富含木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、

胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、果糖、鐵、鈣、磷、維生素c等多種營養(yǎng)元素及17種以上的氨基酸，是一種營養(yǎng)豐富的“果之珍品”，也是哺乳期婦女催乳增乳的傳統(tǒng)食譜。

營養(yǎng)價值

1：木瓜富含木瓜堿、木瓜蛋白酶、凝乳酶，檸檬酶、維生素A、B、C，大量豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鈣鹽

2：木瓜蛋白酶可分解脂肪；木瓜粉凝乳酶有通乳作用；木瓜粉特有的木瓜酵素能清心潤肺助消化。

3：《現(xiàn)代實用中藥》：青木瓜未熟果液，治胃消化不良，并為營養(yǎng)品，又為發(fā)奶劑，水果中上品。木瓜粉是木瓜精華。世界衛(wèi)生組織（WTO）在2017年健康食品排行榜中，

木瓜因其豐富營養(yǎng)被列為水果的第一位。

美容原理

木瓜粉中含有豐富的木瓜酵素，不僅對胸部發(fā)育有很大的幫助，而且能幫助潤滑肌膚，青番木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍！加上木瓜酵素具有助于消化能力，能

夠盡快排出體內(nèi)毒素，達(dá)到由內(nèi)到外清爽肌膚的目的。木瓜粉所含的木瓜酵素能促進(jìn)肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì)，讓肌膚顯得更光滑、更細(xì)致！很多凈化潔

面凝膠都含有木瓜酵素的成份，其原因是因為木瓜酵素可以讓肌膚呈現(xiàn)光滑、細(xì)致、純潔健康的外觀。

豐胸原理

木瓜粉中含有豐富的木瓜酵素對乳腺發(fā)育很有助益，而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A等營養(yǎng)成份，能刺激女性荷爾蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通

，從而達(dá)到豐胸的效果，可謂是絕佳的豐胸食品。

減肥原理

木瓜粉的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質(zhì)、糖類，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色），通過分解脂肪可以去除贅

肉，縮小肥大細(xì)胞，促進(jìn)新陳代謝，及時把多余脂肪排出體外，從而達(dá)到減肥的目的！

制面膜

由木瓜粉制成的面膜，可說是天然的維他命A酸取代品。木瓜粉中含有木瓜酵素的.活化成分是一種可以進(jìn)行蛋白質(zhì)水解的酵素，它可以選擇性地溶解老化細(xì)胞，在除去無用之

角化蛋白的同時，不會傷害新的活細(xì)胞。能還原黑色素各中間體，抑制黑色素細(xì)胞生成和酪氨酸酶的激活作用，補(bǔ)充肌膚所需的大量水份及養(yǎng)分，保持嬌膚白皙柔嫩。木瓜粉也因

具有去角質(zhì)之功效，早已被加入到護(hù)膚產(chǎn)品中使用。

食用方法

1、木瓜粉的食用方法非常簡單，將一匙羹（約5克左右）的木瓜粉倒入裝有開水的杯中，充分?jǐn)噭蚝蠹尤肷僭S牛奶，也可根據(jù)個人愛好適量加糖或蜂蜜，如果可以的話，磕

一個生雞蛋進(jìn)去，那將又是另外一番美味！每次僅需一小羹就能沖出一杯美味又可美容、豐胸、瘦身的木瓜粉美餐。根據(jù)自己喜歡的口味加入不同的配料！

2、木瓜粉、鮮牛奶各適量。

將木瓜粉中加適量的水與砂糖、再將鮮牛奶兌入煮沸即可服用。

功效：有美容護(hù)膚、烏發(fā)之功效，常飲可使皮膚光潔、柔嫩、細(xì)膩、皺紋減少、面色紅潤。

木瓜粉是由青木瓜提取的，木瓜是美容水果的排行前幾名，它的功效數(shù)都數(shù)不清，除了能抗氧化和促進(jìn)肌膚的正常代謝外，還可以迅速地白嫩肌膚、活氧、淡化斑點和豐胸美

白。

※常喝還可以豐胸哦！

木瓜粉豐胸小竅門:

每天早上起床后,先喝一杯溫開水,再食用木瓜粉,可當(dāng)早餐喲~每天堅持做50個擴(kuò)胸運動,并且洗澡時用冷熱水刺激乳-房部位

木瓜的種類

木瓜是衛(wèi)生部首批公布的藥食兼用的水果，常見的種類一般有三種：廣西青木瓜（番木瓜）、海南夏威夷水果木瓜、皺皮木瓜（藥用宣木瓜）。

木瓜的用途

廣西青木瓜個頭大，富含木瓜蛋白酶，果實可以精制成青木瓜粉、木瓜醬菜，成熟了可以直接食用。

海南夏威夷木瓜個頭小，皮黃肉紅，屬于水果木瓜，超市里面常見。

皺皮木瓜也叫宣木瓜，多為藥用，藥房里面的木瓜干片由此類木瓜做成。

具有豐胸、減肥、美白嫩膚等功效的木瓜指廣西的青木瓜和海南夏威夷木瓜。尤其是海南的夏威夷木瓜作用明顯

適用人群

1. 產(chǎn)后身材保養(yǎng)。青木瓜粉既可以豐胸，防止產(chǎn)后乳-房萎縮下垂，也可以減肥，還可以防止乳-房疾病，是中年女性難得的健康幫手。

2. 各年齡段想豐胸的女士。從青春發(fā)育期到四五十歲都可以食用，但不同年齡段和不同的身體狀況效果快慢都不相同。

3. 各年齡段想減肥的男女士。身體越胖，見效越快。不用刻意節(jié)食，無腹瀉，身體無不良反應(yīng)，是天然有效的減肥方法。

4. 美白祛斑�？梢杂们嗄竟戏圩雒婺�來美白祛斑嫩膚，效果超好。

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