關(guān)于公司三八婦女節(jié)活動(dòng)方案3篇
關(guān)于公司三八婦女節(jié)活動(dòng)方案1
為了活躍公司化氛圍，接國(guó)際婦女節(jié)以及引導(dǎo)廣大女職工更多的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)，化內(nèi)涵，心理健康，**意識(shí)等綜合素質(zhì)的提升，彰顯我公司女職工風(fēng)采，“婦女節(jié)”是以關(guān)懷我公司廣大女職工們，加強(qiáng)女職工的自信心，全面拓展女職工各方面的素質(zhì)，不斷突破、創(chuàng)新，力求挖掘出新的亮點(diǎn)，為公司注入動(dòng)感的新鮮活力，特此舉辦此活動(dòng)。讓女職工成為公司活動(dòng)中的一道靚麗的風(fēng)景線。
一、活動(dòng)參加部門
本次活動(dòng)由我公司**女工部負(fù)責(zé)策劃工作，另外同時(shí)需要***(負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的.宣傳以及場(chǎng)地布置)、娛部(負(fù)責(zé)主持等工作)、其他各部協(xié)助。
二、活動(dòng)時(shí)間
本次“婦女節(jié)”將于3月8日或3月7日舉行。
三、前期準(zhǔn)備
(一)人員召集;
(二)場(chǎng)地準(zhǔn)備;
(三)物件準(zhǔn)備
四、游戲比賽團(tuán)體活動(dòng)
拔河比賽
1分隊(duì)規(guī)則。分以下3個(gè)隊(duì)，每隊(duì)15位婦女。每隊(duì)設(shè)隊(duì)長(zhǎng)一名，負(fù)責(zé)**本隊(duì)參加分組抽簽等。
比賽規(guī)則：
a、比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定。
b、比賽為循環(huán)賽。
決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
集體跳繩
比賽比賽規(guī)則：分組與拔河比賽相同
比賽時(shí)間：三分鐘
比賽人數(shù)：每隊(duì)12人(2人擺繩、10人跳繩)。
比賽隊(duì)員要從繩子的一邊按順序依次跳過(guò)繩子到另一邊。如果跳繩者不能通過(guò)繩子，不計(jì)數(shù)但比賽繼續(xù)進(jìn)行。比賽結(jié)果以三分鐘內(nèi)通過(guò)繩子的累計(jì)***為最后成績(jī)說(shuō)明：各個(gè)項(xiàng)目均以成績(jī)最好者為勝，如比賽結(jié)果相同，將進(jìn)行加時(shí)賽。
游戲：
1、踩氣球游戲規(guī)則：兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對(duì)，從規(guī)定的起點(diǎn)走到終點(diǎn)，每對(duì)之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。(如最先到達(dá)終點(diǎn)者腿上所剩余氣球非最多，不算作勝出，取下一隊(duì)，直至最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝出者在獎(jiǎng)券上蓋章。
2、瞎子擊鼓游戲規(guī)則：鼓與參賽者距離10米，參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛后，原地轉(zhuǎn)3圈，走出去擊響鼓者為勝，獲獎(jiǎng)?wù)咴讵?jiǎng)券上蓋章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例)
3、快樂(lè)呼啦圈游戲規(guī)則：每場(chǎng)由4人上場(chǎng)比拼，比賽前每人分別領(lǐng)得1只呼啦圈、10根別針，比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領(lǐng)取10根別針再開始，最先按要求穿夠10枚別針，就算本場(chǎng)比賽的勝利者
4、搶凳子游戲規(guī)則：十人一組，九張凳子，由裁判發(fā)令，進(jìn)行搶凳子，沒搶到凳子者淘汰出局，每進(jìn)行一輪撤掉一張凳子，以最后搶到凳子著勝出。
5、雙龍戲珠(6人)規(guī)則：分三組，每組兩人。隊(duì)員背靠背，夾住氣球，
從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)，終點(diǎn)放有一個(gè)椅子，到終點(diǎn)以后要把氣球放到椅子上坐爆，再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球，可以在隊(duì)友坐氣球的同時(shí)，另一個(gè)人回起點(diǎn)準(zhǔn)備氣球。注意：如果在跑動(dòng)過(guò)程中氣球落地或因其他原因提前爆炸，要回到起點(diǎn)重新運(yùn)氣球。哪組以最先坐爆2個(gè)氣球的**隊(duì)勝出。
6、猜猜猜(6人)規(guī)則：模仿電視節(jié)目里的，后面舉牌，一個(gè)人解釋，一個(gè)人猜，雖然簡(jiǎn)單，但是效果不錯(cuò)，關(guān)鍵是看你在后面牌子上寫的`是什么，往往一個(gè)好題會(huì)達(dá)到意想不到的效果哦。計(jì)時(shí)進(jìn)行(時(shí)間一分鐘)，在一分鐘里，看哪組猜出的動(dòng)作多算贏。
關(guān)于公司三八婦女節(jié)活動(dòng)方案2
“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)即將到來(lái)，為體現(xiàn)公司對(duì)女員工的特別關(guān)愛，豐富員工的業(yè)余文化生活，以提高員工隊(duì)伍的凝聚力，特開展三八節(jié)趣味體育活動(dòng)，方案如下：
一、活動(dòng)時(shí)間
3月8日下午13：30
二、活動(dòng)對(duì)象
女職工(每個(gè)分會(huì)選派10人參加)
三、活動(dòng)地點(diǎn)
單位大廳
四、活動(dòng)主題
團(tuán)隊(duì)向前沖，快樂(lè)健康行
1、夾乒乓球接力賽
比賽規(guī)則：以分會(huì)為單位十人一隊(duì)，按隊(duì)參加比賽。第一位選手手拿筷子，下令后，第一位選手向?qū)χ约旱淖雷优苋�，用筷子將一個(gè)盤子里的10個(gè)乒乓球夾到另一個(gè)空盤子里，夾完后跑回起跑線，將筷子交給第二個(gè)人。第二個(gè)人再跑去夾球，將球夾回原來(lái)的盤子中，依次進(jìn)行下去，先完成的隊(duì)獲勝。
2、集體跳大繩
比賽規(guī)則：10人一隊(duì)，2人搖繩，8人跳繩，以1分鐘內(nèi)成功跳過(guò)的繩的個(gè)數(shù)排名。如在跳躍過(guò)程中，有人未能跳過(guò)，使跳繩中斷，可以繼續(xù)比賽，但該跳躍不計(jì)數(shù)。
3、快樂(lè)呼啦圈
游戲規(guī)則：每隊(duì)派1人上場(chǎng)比拼，比賽前每人分別領(lǐng)得1只呼啦圈、10根別針，比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的
別針上的“團(tuán)隊(duì)向前沖，快樂(lè)健康行”十個(gè)字首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新開始，最先按要求穿好的，就算本場(chǎng)比賽的勝利者。
4、拔河比賽
以分會(huì)為單位十人一隊(duì)，按隊(duì)參加比賽。用時(shí)最短獲勝的隊(duì)為第一名
五、比賽道具
乒乓球40個(gè)、筷子10雙、大繩2根、呼啦圈4個(gè)、別針3盒、托盤4個(gè)、有字布?jí)K5組、秒表4只
比賽用品費(fèi)用：200元
六、獎(jiǎng)品
一等獎(jiǎng)1名：70元獎(jiǎng)品×10人=700元
二等獎(jiǎng)2名：50元獎(jiǎng)品×20人=1000元
三等獎(jiǎng)3名：30元獎(jiǎng)品×30人=900元
紀(jì)念獎(jiǎng)8名：20元獎(jiǎng)品×80人=1600元
獎(jiǎng)品費(fèi)用總計(jì)：4200元
關(guān)于公司三八婦女節(jié)活動(dòng)方案3
為了感謝長(zhǎng)期付出辛勤汗水的全體員工；在三八女節(jié)這天體現(xiàn)公司對(duì)女員工的特別關(guān)愛。同時(shí)拓寬大家的業(yè)余文化生活，提高員工隊(duì)伍的凝聚力。解武博世行政人事部利用下午五點(diǎn)半后時(shí)間，分別于3月7、8日**全體女員工進(jìn)行一次“開心”活動(dòng)。
經(jīng)過(guò)精心挑選和意見征詢，此次活動(dòng)共為員工安排了四項(xiàng)內(nèi)容（任選其一）：1、體育運(yùn)動(dòng)；2、各類小游戲；3、知識(shí)小問(wèn)答。4、頒發(fā)部分物品、現(xiàn)金、放假、所有女性人員聚餐。
通過(guò)此次活動(dòng)的舉辦，不僅讓長(zhǎng)期在一線勞作的員工心情得到了調(diào)節(jié)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，增進(jìn)了對(duì)公司企業(yè)文化的了解；而且使來(lái)自五湖四海的員工們了解到解武博世的企業(yè)發(fā)展知識(shí)、企業(yè)福利、企業(yè)內(nèi)涵等各方面；員工也是可以體會(huì)公司對(duì)員工關(guān)心與**。
時(shí)間人員定位：
公司所有女性人員（合計(jì)39名女性人員）。由主管人員于3月6日前上報(bào)名單。
第一項(xiàng)體育安排：（跳繩、羽毛球任選其一）
1、各門店人員參加跳繩比賽，每三人一組，優(yōu)勝者進(jìn)入下一常
2、由各店主管經(jīng)理主持活動(dòng)。3月7日由本店人員在各工作區(qū)內(nèi)舉行第一輪淘汰賽。3月8日由博世站舉行第二輪至優(yōu)勝獎(jiǎng)的評(píng)眩東西門人員一起把優(yōu)勝人員集中至解武博世站。
第二項(xiàng)游戲安排：（點(diǎn)鼻子、夾珠子任選其一）
1、各門店人員參加點(diǎn)鼻子，每三人一組，優(yōu)勝者進(jìn)入下一常
2、由各店主管經(jīng)理主持活動(dòng)。3月7日由本店人員在各工作區(qū)內(nèi)舉行第一輪淘汰賽。3月8日由博世站舉行第二輪至優(yōu)勝獎(jiǎng)的評(píng)眩東西門人員一起把優(yōu)勝人員集中至解武博世站。
第三項(xiàng)知識(shí)小問(wèn)答安排：
1、各門店人員集中在3月8日晚七點(diǎn)鐘在博世站二樓會(huì)議室舉行。
2、由行政人事部人員舉行**式回答�；卮鹑藛T進(jìn)行排名，由第一名開始按順序排名。
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——三八婦女節(jié)公司活動(dòng)方案3篇
三八婦女節(jié)公司活動(dòng)方案1
為熱烈慶�！叭恕眿D女節(jié)，公司**決定開展“三八”婦女節(jié)系列活動(dòng)，現(xiàn)將具體事項(xiàng)安排如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月8日
二、活動(dòng)對(duì)象：
公司所有女員工
溫馨慰問(wèn)
活動(dòng)方式及目的：通過(guò)感謝信和心意卡的方式將公司對(duì)員工的感謝及節(jié)日最美好的祝愿?jìng)鬟f給每位女員工。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人：
美容與健康講座
1.活動(dòng)目的：讓員工擁有更專業(yè)的美容、健康知識(shí)，更好的展現(xiàn)xx人的形象。
2.活動(dòng)方式：邀請(qǐng)美容專業(yè)人士進(jìn)行美容講座
3.活動(dòng)時(shí)間：3月8日上午：9：00-11：00
4.活動(dòng)對(duì)象：各部、室女員工
5.活動(dòng)負(fù)責(zé)人：xx
登山比賽
（一）活動(dòng)目的：響應(yīng)各級(jí)部門“全民健身”號(hào)召，**女員工到戶外呼吸新鮮空氣，陶冶情操，有益員工的身心健康。
�。ǘ┗顒�(dòng)地點(diǎn)：xx魁星巖
�。ㄈ┗顒�(dòng)時(shí)間：3月8日下午：14：00-17：30
�。ㄋ模┗顒�(dòng)對(duì)象：公司所有女員工
（五）活動(dòng)負(fù)責(zé)人：xx
�。┬谐贪才牛�
1、下午14點(diǎn)，全體女員工在公司新樓集中，一起出發(fā)。
2、14點(diǎn)50分，到達(dá)xx巖山下。
3、15點(diǎn)00分，開始登山比賽。
4、大概16點(diǎn)00分，到達(dá)山頂。
5、17點(diǎn)30分，返回山底。
（七）注意事項(xiàng)：
1、活動(dòng)當(dāng)天，請(qǐng)參加活動(dòng)的員工穿著公司**發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服，以便于識(shí)別，實(shí)習(xí)員工可穿戴自己的'運(yùn)動(dòng)服。
2、比賽過(guò)程中，在山道路窄地段，需超越時(shí)要在確保安全的情況下超越，被超越者要禮讓從后邊超越的人員，不得故意在前邊左、右閃動(dòng)阻礙后方的人超越。
3、在比賽中不得對(duì)其他人員有推、拉、擠、拌、摔等危險(xiǎn)動(dòng)作及其它阻礙他人動(dòng)作的行為。
4、活動(dòng)過(guò)程中，請(qǐng)愛護(hù)環(huán)境，遵守秩序、注意安全。
�。ò耍┆�(jiǎng)勵(lì)辦法：
本次比賽設(shè)優(yōu)勝獎(jiǎng)，取前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
一等獎(jiǎng)一名，獎(jiǎng)勵(lì)乒乓球拍一幅；
二等獎(jiǎng)一名，獎(jiǎng)勵(lì)羽筆球拍一幅；
三等獎(jiǎng)一名，獎(jiǎng)勵(lì)隨手泡一個(gè)。
（九）其它：
1、比賽路線：xxx山頂（大佛處）。
2、物品準(zhǔn)備：礦泉水、應(yīng)急藥品
3、為了保證人員的安全，所有參加比賽的人員必須服從綜合部的**和指導(dǎo)，車輛物品等服從**指揮、調(diào)度。
4、未盡事宜另行通知。
關(guān)于公司三八婦女節(jié)活動(dòng)方案3篇（擴(kuò)展2）
——關(guān)于三八婦女節(jié)活動(dòng)策劃方案3篇
關(guān)于三八婦女節(jié)活動(dòng)策劃方案1
一、活動(dòng)主題：
三八女人購(gòu)物節(jié)(根據(jù)店鋪實(shí)際情況修改)
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月1日開始啟動(dòng)，具體時(shí)間根據(jù)當(dāng)?shù)氐那闆r和地點(diǎn)而定
三、活動(dòng)目的：
A、增加店鋪微信公眾*臺(tái)微粉量，提升店鋪公眾關(guān)注度、品牌知名度。
B、通過(guò)路演增粉增加客流，提升店鋪銷售業(yè)績(jī)，實(shí)現(xiàn)業(yè)績(jī)翻倍。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)1：全場(chǎng)新品第二件3.8折
目的：提升連帶率，提高新品銷售份額�？上瘞�(kù)存老款產(chǎn)品。
注意：全場(chǎng)購(gòu)買新品第一件全價(jià)，第二件產(chǎn)品3.8折，相當(dāng)于6.9折，請(qǐng)依照貨品進(jìn)貨價(jià)注意核算利潤(rùn)。若進(jìn)貨價(jià)較高，可設(shè)置部分品牌參加活動(dòng)。
活動(dòng)2：全場(chǎng)新品儲(chǔ)值138元，即返200元(存入會(huì)員卡138元送200元)
目的：
1、增加店鋪新會(huì)員，擴(kuò)大會(huì)員數(shù)量
2、提高會(huì)員福利，黏住老顧客
注意：購(gòu)買全場(chǎng)200元新品只花138元，相當(dāng)于7折左右。(一般顧客不會(huì)正好購(gòu)買200元的產(chǎn)品，購(gòu)買超出越多，折扣越高。)儲(chǔ)值卡可累計(jì)使用，即充值138就返200，累計(jì)使用。
活動(dòng)3：全場(chǎng)新品滿138立減38
目的：
1、 刺激低價(jià)連單產(chǎn)品;
2、 高價(jià)位單品走量提升;
注意：138立減38，相當(dāng)于7.2折，請(qǐng)視市場(chǎng)及商品情況設(shè)定滿減份額。*商品價(jià)格設(shè)計(jì)方面要注意，需要消化的商品，可以設(shè)置為138、148、158等，高出138元不是很多，并且設(shè)置一些陪襯項(xiàng)目，將項(xiàng)目?jī)r(jià)位設(shè)定為135、130等，便于銷售人員進(jìn)行比較，刺激預(yù)先設(shè)計(jì)的主推項(xiàng)目進(jìn)行銷售。珠寶店3.8節(jié)活動(dòng)方案。
活動(dòng)4：全場(chǎng)消費(fèi)滿238元，即可38元換購(gòu)
目的：提升銷售，降低庫(kù)存。
注意：設(shè)置38元換購(gòu)專區(qū)，貨品設(shè)置庫(kù)存較大、核算可在38元錢出貨的產(chǎn)品，全場(chǎng)只要消費(fèi)滿238元，再添38元就可在本區(qū)域任意選購(gòu)。并要標(biāo)注出如未消費(fèi)滿238元，38元區(qū)內(nèi)產(chǎn)品價(jià)位，如原價(jià)88，現(xiàn)消費(fèi)滿238，加38元即可獲得。(可累加)
活動(dòng)5：狂掃半邊天 彩蝶飛滿天(配合之前活動(dòng)，同時(shí)舉行)注意核算利潤(rùn)
掃碼關(guān)注本店公眾號(hào)即可到店鋪或?qū)９耦I(lǐng)取精美蝴蝶胸針一只，回復(fù)可獲38元電子現(xiàn)金券一張(38元電子現(xiàn)金券可在店鋪任意消費(fèi)滿338元即可使用) 目的：增加本店微信粉絲數(shù)量，拉動(dòng)銷售。
注意：設(shè)計(jì)此項(xiàng)活動(dòng)一定與顧客說(shuō)明活動(dòng)內(nèi)容，讓顧客產(chǎn)生占便宜的心理，從而到店消費(fèi)。珠寶店3.8節(jié)活動(dòng)方案。
五、活動(dòng)形式：
1、店鋪全面啟動(dòng)38促銷活動(dòng)
2、店鋪氛圍營(yíng)銷，制造士氣
3、店鋪創(chuàng)新以新品戶外體驗(yàn)會(huì)做為活動(dòng)推廣*臺(tái)，并配合主持人**宣傳，吸引客流
4、進(jìn)行路演增粉活動(dòng)，掃碼關(guān)注顧客送彩蝶。
關(guān)于三八婦女節(jié)活動(dòng)策劃方案2
一、活動(dòng)主題：
快樂(lè)女人節(jié)"美麗存折"送不停
二、活動(dòng)目的：
三八婦女節(jié)促銷活動(dòng)是化妝品促銷活動(dòng)中最重要的活動(dòng)之一，也是新一年的首個(gè)重要活動(dòng)，要通過(guò)這個(gè)活動(dòng)激發(fā)消費(fèi)的購(gòu)物欲望，為新一年的銷售打開一個(gè)良好的開端。
三、活動(dòng)時(shí)間：
3月5日3月12日
四、活動(dòng)內(nèi)容：
�。�1）、活動(dòng)期間，凡進(jìn)店者可獲贈(zèng)"美麗存折"1張（可抵10元現(xiàn)金）。
�。�2）、消費(fèi)滿38元，即可獲贈(zèng)"美麗存折"1張+價(jià)值38元的**廣告品牌萊妃護(hù)手霜一支。
�。�3）、消費(fèi)滿138元，即可獲贈(zèng)"美麗存折"5張+價(jià)值98元的**廣告品牌萊妃神奇裸妝bb霜一盒+周護(hù)。
�。�4）、消費(fèi)滿238元，即可獲贈(zèng)"美麗存折"8張+價(jià)值118元滋可露眼部套盒+月護(hù)。
�。�5）、消費(fèi)滿338元，即可獲贈(zèng)"美麗存折"12張+價(jià)值168元的**廣告品牌萊妃逆時(shí)空晶采眼精華一瓶+月護(hù)。
�。�6）、所有的"美麗存折"限以后購(gòu)物使用，每消費(fèi)50元，就可使用一張"美麗存折"，一張"美麗存折"可抵10元。"美麗存折"有效期至20XX年9月1日。
（7）、凡生日、結(jié)婚記念日在3月8日的，可憑相關(guān)證件到本店領(lǐng)取價(jià)值69元的**廣告熱播品牌原裝產(chǎn)品一份。
（8）會(huì)員到場(chǎng)，可享受雙倍積分+價(jià)值25元的滋可露女性套盒旅行裝。
五、執(zhí)行步驟：
�。�1）、活動(dòng)前兩天以短信方式通知會(huì)員此次活動(dòng)的內(nèi)容，并送上節(jié)日的祝福。
（2）、準(zhǔn)備好"美麗存折"的卡片和顧客登記手冊(cè)，以便清晰記錄顧客的消費(fèi)情況。
�。�3）、活動(dòng)前兩天在專賣店的醒目位置和店門口打出此次活動(dòng)的海報(bào)、x展架。
�。�4）、活動(dòng)期間在專賣店周圍散發(fā)傳單。
關(guān)于三八婦女節(jié)活動(dòng)策劃方案3
一、活動(dòng)目的：
以“三八”婦女節(jié)為載體，結(jié)合感恩教育活動(dòng)，結(jié)合我�！叭A亭老街文化之旅”探究活動(dòng)的開展，通過(guò)學(xué)習(xí)制作紙鶴，傳遞隊(duì)員對(duì)長(zhǎng)輩的感恩之情，并激發(fā)隊(duì)員對(duì)折紙藝術(shù)的興趣。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日。
三、活動(dòng)內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)、制作紙鶴（時(shí)間：xx月xx日——xx月xx日）
2、向女性老師及長(zhǎng)輩贈(zèng)送紙鶴（時(shí)間：xx月xx日——xx月xx日）
四、活動(dòng)過(guò)程：
1、了解折紙藝術(shù)。
各中隊(duì)利用探究課、班隊(duì)課等形式，結(jié)合“華亭老街文化之旅”了解和學(xué)習(xí)有關(guān)的折紙技巧。
2、學(xué)習(xí)、制作紙鶴。
�。�1）由部分會(huì)折紙鶴的'隊(duì)員示范制作并拍攝錄象。
�。�2）全體隊(duì)員通過(guò)少兒電臺(tái)觀看錄象，學(xué)習(xí)并制作紙鶴
�。�3）向女性老師及長(zhǎng)輩贈(zèng)送紙鶴
3、xx月xx日，各中隊(duì)派**向女性老師贈(zèng)送隊(duì)員們制作的紙鶴。
3、xx月xx日當(dāng)天，隊(duì)員可將紙鶴贈(zèng)送給自己的女性長(zhǎng)輩，以表達(dá)節(jié)日的祝賀。
五、活動(dòng)要求：
1、根據(jù)電視臺(tái)《學(xué)學(xué)做做好開心》欄目要求，自己或和同伴一起制作紙鶴。
2、一、二年級(jí)隊(duì)員可以簡(jiǎn)化制作過(guò)程。
3、三——五年級(jí)在邊看邊制作的基礎(chǔ)上，每班再選派一位同學(xué)到現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)，然后在班中進(jìn)行指導(dǎo)。
4、第四周各中隊(duì)上交5件或以上作品，交三校區(qū)大隊(duì)部。
關(guān)于公司三八婦女節(jié)活動(dòng)方案3篇（擴(kuò)展3）
——2022關(guān)于三八婦女節(jié)活動(dòng)方案
2022關(guān)于三八婦女節(jié)活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)目的：
三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日，也是廣大婦女的節(jié)日，為了體現(xiàn)社區(qū)對(duì)**胞的異常關(guān)愛，同時(shí)豐富大家的業(yè)余文化生活，特舉辦此次活動(dòng)，同時(shí)將慶祝活動(dòng)與加強(qiáng)婦女思想教育，創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)緊密結(jié)合，激勵(lì)廣大婦女滿懷熱情投身于工作當(dāng)中，促進(jìn)社區(qū)**發(fā)展。
二、活動(dòng)主題：
慶祝三八婦女節(jié)
三、參賽禮品：
研究到婦女生活習(xí)慣和喜好，活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)可選擇婦**胞適用的經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的物品，預(yù)計(jì)人均十元，如養(yǎng)顏補(bǔ)品，保潔用品，衛(wèi)生用品等女性為主的使用用品。
四、活動(dòng)資料：
1、猜謎語(yǔ)（共三十無(wú)道謎語(yǔ)，十五道關(guān)于婦女節(jié)知識(shí)的節(jié)日，可為選擇題，提高大家對(duì)三八婦女節(jié)的認(rèn)識(shí)。二十道關(guān)于腦筋急轉(zhuǎn)彎方面的一些簡(jiǎn)單的謎語(yǔ)）
2、轉(zhuǎn)凳子
3、頂氣球
4、掂乒乓球（每次由2到4人進(jìn)行，用乒乓球拍墊球來(lái)回一圈，中途不能把球掉下去，誰(shuí)先完成誰(shuí)贏）
5、做動(dòng)作，猜東西（2人為一組，每次2到3組參賽，準(zhǔn)備一個(gè)盒子，盒子里面放上一些紙條，紙條上寫一些簡(jiǎn)單的'東西，比如拖鞋，饅頭，蔬菜之類的，然后甲乙兩人應(yīng)對(duì)面，先讓甲抽盒子里面的一張紙條，看完之后不能說(shuō)出來(lái)，只能經(jīng)過(guò)語(yǔ)言或者肢體語(yǔ)言的描述讓乙猜紙條上寫的是什么，2分鐘內(nèi)哪個(gè)組猜的最多為贏）
6、齊心協(xié)力（2人一組，每次3到4組參賽，用一根繩子綁住兩個(gè)人的腳，來(lái)回一圈，哪個(gè)組先完成哪個(gè)組就勝出）
7、踩你沒商量（每次由4人參加，每個(gè)人的雙腳腕上都綁上8個(gè)氣球，然后相互踩氣球，最終誰(shuí)的腳腕上剩下氣球了誰(shuí)就勝出）
8、丟筷子（每次由3到4人參加，參賽選手坐在凳子上，腳下放一個(gè)啤酒瓶，嘴里叼著筷子在離瓶口半米的地方對(duì)準(zhǔn)啤酒瓶然后松開嘴，看能不能把筷子丟到酒瓶里面，1分鐘內(nèi)，誰(shuí)丟的最多誰(shuí)勝出）
9、叼皮筋（4到6人一組，每個(gè)人最里面叼一根筷子，筷子都上勾著一個(gè)皮筋，讓用嘴叼著筷子由第一個(gè)人把皮筋傳遞給最終一個(gè)人，再由最終一個(gè)人傳遞給第一個(gè)人，中間皮筋不能掉，看哪個(gè)組用時(shí)最少）
關(guān)于公司三八婦女節(jié)活動(dòng)方案3篇（擴(kuò)展4）
——關(guān)于2022年三八婦女節(jié)活動(dòng)方案5篇
關(guān)于2022年三八婦女節(jié)活動(dòng)方案1
三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日，為了更好地展現(xiàn)女性的風(fēng)采，以健康向上、充滿活力的精神面貌樹立女性形象，培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，通過(guò)此次活動(dòng)的舉辦，不僅讓長(zhǎng)期在一線勞作的員工心情得到了調(diào)節(jié)，緩解了緊張的工作氣氛，同時(shí)充分體現(xiàn)了“快樂(lè)工作、幸福生活”的良好氛圍。增強(qiáng)了員工的集體榮譽(yù)感，增進(jìn)了員工對(duì)公司企業(yè)文化的了解，使其深切體會(huì)到公司對(duì)員工關(guān)心和愛護(hù)。圍繞這個(gè)主旨公司擬定于XX年3月8日上午舉辦“三八婦女節(jié)”慰問(wèn)女職工的關(guān)愛計(jì)劃活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)時(shí)間
暫定為3月8日上午9：00—11：30（時(shí)長(zhǎng)：2.5小時(shí)）。
二、活動(dòng)地點(diǎn)
餐廳二樓多功能廳
三、參會(huì)人員
公司部分**（人員待定）、全體女職工（XX本部XX、XX、XX，共XX名）。
四、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬┲鞒秩酥v話，宣布活動(dòng)開始（時(shí)間9：00）
（二）公司**致辭
�。ㄈ┙o所有女職工發(fā)放節(jié)日禮品
（四）游戲活動(dòng)
游戲項(xiàng)目：超級(jí)主婦、銜紙杯傳水。
1、超級(jí)主婦
道具：食品類：米、面、白糖、蘿卜、青瓜
日用品類：毛巾、香皂、牙刷、拖把、鐵鍋
小電器類：電吹風(fēng)、電燒水壺、煮蛋器、電磁爐、電飯煲
游戲規(guī)則：
�。�1）本游戲的三類道具，每類都是5樣商品，按“1—5”編上號(hào)，比如：“米1”、“面2”……“青瓜5”；“電吹風(fēng)1”、“電燒水壺2”；
�。�2）每輪比賽參賽人員都必須從事先準(zhǔn)備好的抽獎(jiǎng)箱中抽取自己的號(hào)碼，即是自己的組編號(hào)，也是所猜商品的編號(hào)如：“米1—①”為第一組第一號(hào)，“米1—②”為第一組第二號(hào)……“米1—⑩”第一組第十號(hào)，1組所猜商品都是大米；“面2—①”為第二組第一號(hào)，“面1—②”為第二組第二號(hào)，2組所猜商品都是面。以此類推，將人員分成5組，每組約10人左右，按抽簽方式組合；每一輪比賽結(jié)束后都需要重新再抽簽，組合成新組參加下一輪比賽；
�。�3）第一輪為選拔賽，這一環(huán)節(jié)主要是猜食品重量，選手通過(guò)日常生活經(jīng)驗(yàn)，估出米、面等食品的重量，每組取越接近重量的前5名進(jìn)入第二輪比賽，即有25人進(jìn)入下一環(huán)節(jié)比賽；
�。�4）第二輪比賽是對(duì)日用品進(jìn)行估價(jià)，每組取越接近商品價(jià)格的前3名進(jìn)入下一環(huán)節(jié)比賽，即有15人進(jìn)入決賽；
�。�5）第三輪是終極賽，猜小電器價(jià)格，每組取最接近商品價(jià)格的1名選手為獲勝者，即最后優(yōu)勝者為5人；
�。�6）每輪比賽所猜中的商品作為獎(jiǎng)勵(lì)帶入下一環(huán)節(jié)，直到最后第三輪比賽，每組1名勝出者將贏得三輪比賽所猜中三件商品；
�。�7）每輪比賽中如果出現(xiàn)相同的估價(jià)，可加賽一場(chǎng)，任選其余四組中一樣商品進(jìn)行估價(jià)，以最接近商品價(jià)格的人獲勝。
2、銜紙杯傳水：（每組8人）
道具：紙杯一包、四個(gè)小盆、水
游戲規(guī)則：選8名職工為一組，分4組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有一名員工輔助每組第一個(gè)參賽者倒水至銜得紙杯內(nèi)，再傳遞至下一個(gè)人銜得紙杯內(nèi)，最后一人將銜得紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰(shuí)在缸內(nèi)倒的水最多，誰(shuí)就獲勝。（獲勝組獎(jiǎng)品：抽紙一提、洗潔精一瓶、洗衣粉一袋）
�。ㄎ澹┲鞒秩诵蓟顒�(dòng)圓滿結(jié)束
五、活動(dòng)中安排照相、攝像等宣傳工作（政工部負(fù)責(zé)）
六、前期準(zhǔn)備
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)所需文案資料（政工部、人資部、負(fù)責(zé)編輯、打�。�；
�。ǘ└鲉挝簧蠄�(bào)所在單位女職工（數(shù)量、姓名、工齡、**、崗位）人資部負(fù)責(zé)收集、整理；政工部負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)、通知各單位活動(dòng)相關(guān)事宜；
（三）會(huì)議室布場(chǎng)、清場(chǎng)；
�。ㄋ模┡毠ざY品。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
本次慶�！叭恕惫�(jié)活動(dòng)，預(yù)計(jì)費(fèi)用XX元左右，其中：
（一）節(jié)日慰問(wèn)禮品：（由各單位各自承擔(dān)相應(yīng)的費(fèi)用）
�、賆X公司本部XX元/人XX人=XX元；
②XX公司XX元/人XX人=XX元；
�、踃X公司XX元/人XX人=XX元
（二）布置舞臺(tái)和宣傳、道具費(fèi)用XX元。
�。ㄈ┯螒颡�(jiǎng)品費(fèi)用XX元。
關(guān)于2022年三八婦女節(jié)活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)目的：
三八婦女節(jié)是世界傳統(tǒng)節(jié)日，為體現(xiàn)公司對(duì)員工的特別關(guān)愛，同時(shí)豐富廣大員工的業(yè)余文化生活，提高員工了隊(duì)伍的凝聚力，公司將舉辦三八節(jié)娛樂(lè)活動(dòng)，望廣大員工積極參加。
二、參加對(duì)象：所有在職員工
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月8日08：00-14:30
四、活動(dòng)內(nèi)容
1.拔河比賽
(1)分隊(duì)規(guī)則。共分以下6個(gè)隊(duì)，每隊(duì)10位員工，最多2名男員工。
一隊(duì)：車縫1隊(duì)、二隊(duì)：車縫2隊(duì) 三隊(duì)：車縫3隊(duì)、四隊(duì)：裝配1隊(duì)
五隊(duì)：裝配2隊(duì)、六隊(duì)：聯(lián)合隊(duì)(噴油、裁床、貨倉(cāng)、后勤、人事) 每隊(duì)設(shè)隊(duì)長(zhǎng)一名，負(fù)責(zé)**本隊(duì)參加分組抽簽等。
(2)比賽規(guī)則公司三八婦女節(jié)活動(dòng)
1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程。
2)比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定。
3)淘汰賽：6隊(duì)抽簽分成3組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局獲勝者即分出勝負(fù)。每組獲勝者進(jìn)入半決賽。
4)半決賽：三組淘汰賽的獲勝者進(jìn)入半決賽。三隊(duì)進(jìn)行抽簽分組，其中一隊(duì) 輪空而直接進(jìn)入決賽，另外兩隊(duì)按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽，獲勝隊(duì)進(jìn)入決賽。
5)決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
6)冠軍獎(jiǎng)金500元/隊(duì)、亞軍獎(jiǎng)金300元/隊(duì)、第三名獎(jiǎng)金200元/隊(duì)、其它參加的隊(duì)伍發(fā)小禮品1個(gè)。
2.背妻比賽
(1)分隊(duì)規(guī)則。員工**組隊(duì)，可以夫妻(夫妻一方可以非本廠員工)，男女朋友(只限雙方是本廠在職員工)，或是男**事，總數(shù)10隊(duì)。
(2)比賽規(guī)則
1)參賽者圍繞a2棟樓跑一圈，先到終點(diǎn)者即為優(yōu)勝。
2)比賽過(guò)程中女方身體任何位部位不能接觸地面，姿勢(shì)可以**選擇。
3)如果比賽中女方不慎落地，該組選手將被罰在時(shí)間上加上15秒。
4)冠軍獎(jiǎng)價(jià)值188元可兒娃娃1個(gè)、亞軍獎(jiǎng)價(jià)值118元可兒娃娃1個(gè)、第三名獎(jiǎng)價(jià)值88元可兒娃娃1個(gè)、其它參加的隊(duì)伍發(fā)小禮品1個(gè)。
3、游戲
1)套圈游戲
2)貼鼻子游戲
3)投球游戲
4) 敲鑼游戲
以上游戲設(shè)置均不同的獎(jiǎng)品。
關(guān)于2022年三八婦女節(jié)活動(dòng)方案3
經(jīng)研究，決定**開展慶“三八”婦女節(jié)趣味健身比賽活動(dòng)，活動(dòng)方案如下：
一、比賽時(shí)間、地點(diǎn)及參賽人員
比賽時(shí)間：20xx年3月6日下午
比賽地點(diǎn)：機(jī)關(guān)大院籃球場(chǎng)
參賽人員：辦事處機(jī)關(guān)及社區(qū)女**職工
二、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
1、兩人三足跑接力賽：
二人并肩站立，內(nèi)側(cè)手臂相互挽臂或搭肩，用布條將2人的內(nèi)側(cè)腿膝關(guān)節(jié)以下部位綁在一起。用時(shí)少的隊(duì)為勝。
規(guī)則：
�、倜拷M隊(duì)員必須在自己的道次內(nèi)完成比賽。
②捆綁的布條中途脫落成績(jī)無(wú)效。
③以各部門為單位，每2位為一組。
2、拔河比賽：
以部門、社區(qū)為單位（人員少的部門，可**結(jié)合），5人組成隊(duì)伍參賽。
規(guī)則：
�、儋惖勒f(shuō)明：中心線至兩端白色記號(hào)線各設(shè)定為2m。
�、诘谝晃坏帽M量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過(guò)兩米線。
�、郛�(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí)，即繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束。
3、單人跳繩比賽：
單人單搖跳繩，時(shí)間1分鐘。
規(guī)則：
�、僖阅_起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下沿身體旋轉(zhuǎn)360度度計(jì)算為一個(gè)，如未完成，則算為一次失敗，跳繩過(guò)程中可以停頓。
�、诓豢梢蕴p飛，跳了只算一個(gè)。
�、垡�1分鐘結(jié)束時(shí)的總個(gè)數(shù)記錄比賽成績(jī)。
4、踢毽子比賽：
單人踢毽子，限時(shí)1分鐘。
規(guī)則：
踢毽子時(shí)，接觸毽子的一側(cè)下肢不可以接觸地面；可以用下肢的任意部位接觸毽子；踢毽子的下肢著地或毽子落地，則該球不算。以單位時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)最多者為勝。
三、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、拔河、兩人三足跑接力賽等團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)項(xiàng)：綜合各隊(duì)總分，評(píng)出總成績(jī)前三名。
2、單人跳繩、單人踢毽子等個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：分別設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)及參與獎(jiǎng)，并給予獎(jiǎng)勵(lì)。
四、活動(dòng)要求
1、各部門、各社區(qū)**志要積極參與，全力準(zhǔn)備。集體項(xiàng)目要求每位**志都要報(bào)名參加。
2、通過(guò)活動(dòng)的開展，樹立女性自尊、自信、自立、自強(qiáng)的精神，以嶄新的面貌、創(chuàng)新的精神掀起一個(gè)學(xué)先進(jìn)、趕先進(jìn)的熱潮，更好的增強(qiáng)辦事處的凝聚力，為美好祭城的建設(shè)做出新的更大的貢獻(xiàn)。
關(guān)于2022年三八婦女節(jié)活動(dòng)方案4
一，準(zhǔn)備活動(dòng)：
找演員，排練，道具
布置教室
二，活動(dòng)過(guò)程：
1，主持人出場(chǎng)（姜雨晨......）（四個(gè)人）母親就像地基，支撐著我們，在最需要的時(shí)候，是母親，給了我們鼓舞和力量。
男：一年一度的"三八"婦女節(jié)到了，我們利用班會(huì)課舉行了這場(chǎng)"贊美母愛"系列主題班會(huì)，在短短的60分鐘里，讓我們盡情的享受母愛的力量吧！
女，男：20xx年慶祝"三八"婦女節(jié)主題班會(huì)，現(xiàn)在開始！
3、讀濃情卡
女：一份心。
男：一份愛。
女：讓我們欣賞本班同學(xué)獻(xiàn)給媽**濃情卡。
4、唱歌：七子之歌。
男：還記得澳門回歸時(shí)的那首歌嗎？
女：現(xiàn)在我們來(lái)欣賞一下《七子之歌》吧。
5、小提琴獨(dú)奏男：
6、 《回憶中的媽媽》（朗誦）。
男：每個(gè)人都有媽媽。
女：我們也不例外。
男、女：接下來(lái)我們就傾聽一下《回憶中的媽媽》。
7、游戲男：前面看了那么多節(jié)目大家一定很感動(dòng)吧。
女：下面讓我們休閑一下來(lái)做個(gè)游戲吧。
女：從出生起，我們躺在媽**懷抱里的時(shí)間最多，撒撒嬌，談?wù)勑�，現(xiàn)在我們長(zhǎng)大了，躺在媽媽懷抱里的時(shí)間日夜減少，現(xiàn)在你再和媽媽擁抱能否再一次感覺到媽媽身上那種特別的感覺
8、舞蹈：《魯冰花》（郭瑋，馬詩(shī)嫻，顧穎蓮，朱瑾，徐佳敏，馮詩(shī)伊）
男：剛才的游戲大家一定玩得很高興吧？
女：下面我們就來(lái)欣賞舞蹈《魯冰花》。
9、詩(shī)朗誦（冰心作品）
女：冰心奶奶曾經(jīng)寫過(guò)許多關(guān)于母愛的詩(shī)。
男：下面就讓我們欣賞其中的一首吧。
10、講述孩子童年的趣事（朗誦）
女：童年是幸福的。
男：童年是歡快的。
女：童年是難忘的，請(qǐng)孩子們的媽媽講述孩子們童年的趣事吧。
11、頒獎(jiǎng)
男：前面聽了那么多濃情卡大家一定很感動(dòng)吧。
女：現(xiàn)在讓我們?yōu)闈馇榭ǖ淖髡甙岐?jiǎng)。
12、擁抱合影四人一起：下面讓我們和媽媽一起拍張照吧。
13、主持人教大家"愛是我們共同的語(yǔ)言"（啞語(yǔ)）
女：我們一起來(lái)做啞語(yǔ)吧。
14、結(jié)束[樂(lè)曲中結(jié)束]
15、女：十年前，隨著嬰兒的啼哭聲，我們來(lái)到了這個(gè)光明的世界，從此，一個(gè)辛勤的身影，總在我們最無(wú)助，最困難的時(shí)候出現(xiàn)在我們面前，對(duì)，那個(gè)人就是母親。
男：我曾經(jīng)在大風(fēng)雨中獨(dú)自一人行走過(guò)，歡笑過(guò)，也流淚過(guò)、很多很多的回憶都可以隨歲月流逝被淡忘，但惟有大風(fēng)雨中母親的形象難以忘卻。
男：母親對(duì)我們的養(yǎng)育之恩，我們永遠(yuǎn)不會(huì)忘記，讓我們?cè)僖淮螌?duì)母親說(shuō)母親，節(jié)日快樂(lè)。
女、男三八婦女節(jié)系列主題班會(huì)，到此結(jié)束！
關(guān)于2022年三八婦女節(jié)活動(dòng)方案5
為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風(fēng)采，社區(qū)三八趣味活動(dòng)策劃是必不可少的，用健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區(qū)婦女形象，并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，豐富社區(qū)婦女的活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間：
20XX年3月8日
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
城區(qū)大院
三、參加人員：
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。
四、活動(dòng)項(xiàng)目：
1、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。
規(guī)則：
(1)必須從起點(diǎn)線后起步。
(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
(3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
(4)每隊(duì)限報(bào)4人。
2、蹲跳接力(每隊(duì)8人)
出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則：
(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。
(2)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。
(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。
3、拔河(每隊(duì)10人)
比賽開始后，繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過(guò)五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。
規(guī)則：
(1)必須用一條線穿過(guò)五個(gè)針孔，否則成績(jī)無(wú)效。
(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績(jī)無(wú)效，規(guī)劃方案三八趣味活動(dòng)方案。
(3)距離為30米。
五、評(píng)分細(xì)則：
比賽設(shè)集體獎(jiǎng)：團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來(lái)定，報(bào)名組數(shù)加一為最高分。
比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)：每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。
六、報(bào)名時(shí)間：
各參賽單位務(wù)必在20XX年2月25日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式，過(guò)期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真**，積極配合。
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關(guān)于瑜伽館三八婦女節(jié)活動(dòng)方案1
活動(dòng)宗旨：
春的綠色是為了映襯花的嬌艷，花的嫵媚是為了綻放生命的美麗，女人如花，搖曳于春風(fēng)。在這個(gè)女人節(jié)的溫暖里，帶著花開般的美麗，走進(jìn)春天的森林，感受瑜伽的“天人合一”，感受“春回大地”的清新與自然。呼吸吧!靈動(dòng)吧!生命!
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年x月x日
活動(dòng)地點(diǎn)：
以森林公園或者其他公園為佳。
活動(dòng)過(guò)程：
9：00城西森林公園正大門集合(天目山路)
9：15集合完畢，延順時(shí)針?lè)较�，漫步森林公園的腹地，呼吸春的氣息，聆聽鳥的鳴啼。
10：00 到達(dá)腹地“大草坪”開始“戶外瑜伽”的練習(xí)。*、呼吸、體式、放松——一起感受天人合一的意境吧。
11：30 再聊會(huì)天，慢悠悠的延著西溪濕地的東線，游歷到位于東大門邊上的“咖啡館”。
12：00品嘗特別為大家準(zhǔn)備的瑜伽素食套餐。
13：00有機(jī)協(xié)會(huì)的健康講座。
14：00開始我們的“愛心手工坊”活動(dòng)。
16：00**離開或者繼續(xù)在咖啡館里品一杯果茶、一份小點(diǎn)心，一本書，一部“溫暖”主題的電影。
活動(dòng)費(fèi)用：
完全免費(fèi)，自帶瑜伽墊。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、穿寬松的靚麗的衣服(會(huì)給大家拍漂亮的照片的)。
2、要練瑜伽的自帶瑜伽墊。
3、喜歡做手工的朋友們，自帶針線，如果有什么小創(chuàng)意也可以和大家分享一下。
關(guān)于瑜伽館三八婦女節(jié)活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)背景
夏天烈日炎炎，天氣干燥，大多數(shù)同學(xué)出現(xiàn)食欲不振，睡眠不好，抵抗力差，情緒焦躁等現(xiàn)象.夏天練習(xí)瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個(gè)季節(jié)人體氣**較暢通，練習(xí)起來(lái)不但輕松很多，充分舒展后的身體也會(huì)變得更加暢快、舒適。尤其對(duì)很多年紀(jì)大的**，所患關(guān)節(jié)炎往往是冬天嚴(yán)重、夏天緩解，更應(yīng)抓住這個(gè)機(jī)會(huì)練習(xí)瑜伽，針對(duì)受損的關(guān)節(jié)做一些輔助性的鍛煉，有助于體內(nèi)寒氣瘀血和積濕排出體外。不過(guò)，在這個(gè)悶熱得讓人心煩意亂的季節(jié)練瑜伽，最大的好處還是讓煩躁的心情*復(fù)下來(lái)。改善睡眠質(zhì)量，提高食欲，增強(qiáng)抵抗力。
二、活動(dòng)目的
眾所周知，練習(xí)瑜伽，有令身心暢通、提升或恢復(fù)元?dú)�，達(dá)到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。當(dāng)人變得健康，心靈變得更豁達(dá)、更堅(jiān)強(qiáng)了，自然更能面對(duì)生活上種種無(wú)形的壓力和挫折;其提神醒腦的調(diào)息法為腦部提供更多氧氣，令整個(gè)精神狀態(tài)變得*靜和積極。此外，潔凈身心的瑜伽法有極大的放松及靜心作用，予人一種既松弛又*和的感覺。當(dāng)我們將這份感覺伸延到日常生活里，人際關(guān)系便會(huì)變得**，我們也能對(duì)周遭的一切更寬容、更自在.當(dāng)然，長(zhǎng)期練習(xí)瑜伽可預(yù)防百病，尤其是糖尿病、高血壓、飲食失衡等慢性疾病。當(dāng)我們明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割處理時(shí)，自然會(huì)對(duì)整體生命有更透徹的了解。瑜伽的最終目的，是拓寬個(gè)人意識(shí)，令我們更了解當(dāng)下生命的意義和價(jià)值。
三、活動(dòng)名稱
與瑜伽有個(gè)約會(huì)——百人瑜伽活動(dòng)
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月x日下午
五、活動(dòng)地點(diǎn)
有鳴潭前(半圓*臺(tái))
六、活動(dòng)對(duì)象
瑜伽協(xié)會(huì)全體會(huì)員及全校范圍對(duì)瑜伽有興趣的同學(xué)們 (會(huì)外同學(xué)提前報(bào)名，然后**訓(xùn)練)
七、活動(dòng)準(zhǔn)備
瑜伽協(xié)會(huì)，大學(xué)生聯(lián)合會(huì)相關(guān)部門，校團(tuán)委三**一起宣傳召集學(xué)員，召集完由瑜伽協(xié)會(huì)**訓(xùn)練，活動(dòng)當(dāng)天瑜伽協(xié)會(huì)會(huì)員帶領(lǐng)完成展示。團(tuán)委老師提前與保衛(wèi)處老師聯(lián)系，做好當(dāng)天的安全保衛(wèi)工作。
八、注意事項(xiàng)
1) 夏季練瑜伽注意事項(xiàng)：
2) 練習(xí)者不能在過(guò)饑或過(guò)飽的狀態(tài)下練習(xí);
3) 運(yùn)動(dòng)前無(wú)需喝太多水，反而是運(yùn)動(dòng)出汗后應(yīng)立即補(bǔ)充水分或鹽分(如0.9%的生理鹽水);
4) 練習(xí)時(shí)間應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)定，一般初學(xué)者在30分鐘左右為宜，切忌過(guò)量甚至超負(fù)荷練習(xí);
5) 練習(xí)過(guò)程中若感到胸悶、心慌、氣短、頭痛等不適狀況，應(yīng)馬上停止練習(xí)，經(jīng)休息不能自行緩解或癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī);
6) 運(yùn)動(dòng)后，人體因體液流失或高溫環(huán)境也許會(huì)造成短暫性的大腦缺氧，避免馬上洗冷水澡、吹空調(diào)或喝冷飲，經(jīng)過(guò)短暫休息和補(bǔ)充水分后方可洗熱水澡;切忌運(yùn)動(dòng)后為圖一時(shí)之快而馬上“嘆空調(diào)”或?qū)χ照{(diào)出風(fēng)口直吹。
關(guān)于瑜伽館三八婦女節(jié)活動(dòng)方案3
xxxx瑜伽美容會(huì)館是奉化市一所專業(yè)的女子養(yǎng)生會(huì)所，耗資800萬(wàn)，設(shè)施與服務(wù)都是按五星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)打造。內(nèi)設(shè)高溫瑜伽，常溫瑜伽，汗蒸，舞蹈等一系列專業(yè)課程，內(nèi)設(shè)太空冥想瑜伽會(huì)館，在燈光的折射下，讓人感覺像在太空一樣，四季主題的瑜伽會(huì)館會(huì)根據(jù)不同的季節(jié)，變化不同的風(fēng)格，讓人在舒適的環(huán)境中鍛煉。高溫瑜伽會(huì)館：區(qū)別于其他會(huì)館，有的會(huì)館是靠發(fā)熱，或者空調(diào)將溫度提上去，而我們美之源會(huì)所是以地?zé)岚l(fā)出的熱量，減少身體的傷害，汗蒸房也是采取茲射。個(gè)內(nèi)設(shè)施都是奉化獨(dú)一無(wú)二的，師資力量也是非常雄厚的，各位的感興趣的朋友，都可以來(lái)會(huì)館感受下，免費(fèi)體驗(yàn)下，現(xiàn)在為迎接3.8婦女節(jié)的到來(lái)推出一系列優(yōu)惠活動(dòng)，讓每個(gè)喜歡瑜伽，喜歡運(yùn)動(dòng)的.女性朋友都能消費(fèi)的起。
為迎接3.8婦女節(jié)的到來(lái)特推出女性感恩月活動(dòng)：
1、辦理任何卡種買一年送一年原價(jià)卡種(綜合VIP：3088元，高溫瑜珈、汗蒸年卡：2180元 ，常溫瑜珈，肚皮舞年卡：1980元)
2、轉(zhuǎn)介紹會(huì)員給會(huì)所免費(fèi)贈(zèng)送年卡：介紹一個(gè)年卡會(huì)員贈(zèng)送一個(gè)月時(shí)間，二個(gè)贈(zèng)送3個(gè)月，三個(gè)送六個(gè)月
3、辦美容卡送瑜伽、汗蒸、綜合卡
4、靚麗5人行綜合年卡原價(jià)：29000元 現(xiàn)價(jià)：12000元 (5人團(tuán)購(gòu)價(jià)：每個(gè)均價(jià)：2400元，原價(jià)：5800元)
5、靚麗10人行綜合年卡原價(jià)：54000元 現(xiàn)價(jià)：21600元 (10人團(tuán)購(gòu)價(jià)：每個(gè)均價(jià)：2160元，原價(jià)：5800元)
6、單人綜合5年金卡原價(jià)：29000元，現(xiàn)價(jià)：13800元 (送價(jià)值13800元美容消費(fèi)項(xiàng)目)2個(gè)月內(nèi)成功介紹4人輸綜合年卡的，再贈(zèng)送13800美容消費(fèi)項(xiàng)目。
注：活動(dòng)名額為38名，欲購(gòu)從速!
咨詢電話：xxx
QQ：xxxxx
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——2022公司三八婦女節(jié)插花活動(dòng)策劃方案
2022公司三八婦女節(jié)插花活動(dòng)策劃方案1
為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風(fēng)采，社區(qū)三八趣味活動(dòng)策劃是必不可少的，用健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區(qū)婦女形象，并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的`身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，豐富社區(qū)婦女的活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間：
20年3月8日
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
城區(qū)*大院
三、參加人員：
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。
四、活動(dòng)項(xiàng)目：
1、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。
規(guī)則：
(1)必須從起點(diǎn)線后起步。
(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
(3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
(4)每隊(duì)限報(bào)4人。
2、蹲跳接力(每隊(duì)8人)
出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則：
(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。
(2)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。
(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。
3、拔河(每隊(duì)10人)
比賽開始后，繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過(guò)五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。
規(guī)則：
(1)必須用一條線穿過(guò)五個(gè)針孔，否則成績(jī)無(wú)效。
(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績(jī)無(wú)效，規(guī)劃方案三八趣味活動(dòng)方案。
(3)距離為30米。
五、評(píng)分細(xì)則：
比賽設(shè)集體獎(jiǎng)：團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來(lái)定，報(bào)名組數(shù)加一為最高分。
比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)：每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。
六、報(bào)名時(shí)間：
各參賽單位務(wù)必在20年2月25日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式，過(guò)期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真**，積極配合。
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