腿抽筋是什么原因及治療方法1

腿抽筋的原因

1、寒冷刺激。如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉.準(zhǔn)備活動(dòng)不充分;夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺(jué)沒(méi)蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.會(huì)痙攣得讓人疼醒。

2、 肌肉連續(xù)收縮過(guò)快。劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí).全身處于緊張狀態(tài)，腿部肌肉收縮過(guò)快.放松的時(shí)間太短，局部代謝產(chǎn)物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以協(xié)調(diào)，從而引起小腿肌肉痙攣。

3、出汗過(guò)多。運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng).運(yùn)動(dòng)量大，出汗多，又沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充鹽分.體內(nèi)液體和電解質(zhì)大量丟失.代謝廢物堆積.肌肉局部的血液循環(huán)不好，也容易發(fā)生痙攣。

4、疲勞過(guò)度。當(dāng)長(zhǎng)途旅行、山、登高時(shí)，小腿肌肉最容易發(fā)生疲勞。因?yàn)槊恳淮蔚歉?都是一只腳**全身重量，這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的`六倍，當(dāng)它疲勞到一定程度時(shí)，就會(huì)發(fā)生痙攣。

5、 缺鈣。在肌肉收縮過(guò)程中.鈣離子起著重要作用。當(dāng)血液中鈣離子濃度太低時(shí)，肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長(zhǎng)發(fā)育迅速，很容易缺鈣，因此就常發(fā)生腿部抽筋。

6、睡眠姿勢(shì)不好。如長(zhǎng)時(shí)間仰臥，使被子壓在腳面，或長(zhǎng)時(shí)間俯臥，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于絕對(duì)放松狀態(tài)，引起肌肉“被動(dòng)攣縮”。

7、經(jīng)常頻繁發(fā)生可能與血管病有關(guān)。

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腿抽筋是什么原因及治療方法（擴(kuò)展1）

——小腿抽筋是什么原因引起的

小腿抽筋是什么原因引起的1

高熱、癲癇、破傷風(fēng)、狂犬病、缺鈣等都可引起抽筋，這屬全身性的，還有局部性的如腓腸肌(俗稱(chēng)小腿肚子)痙攣，常由于急劇運(yùn)動(dòng)或工作疲勞或脛部劇烈扭擰引起，往往在躺下或睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)。

1.寒冷刺激

如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉，準(zhǔn)備活動(dòng)不充分;夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺(jué)沒(méi)蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激，會(huì)痙攣得讓人疼醒。

2、肌肉連續(xù)收縮過(guò)快

劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，全身處于緊張狀態(tài)，腿部肌肉收縮過(guò)快.放松的時(shí)間太短，局部代謝產(chǎn)物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以協(xié)調(diào)，從而引起小腿肌肉痙攣。

3、出汗過(guò)多

運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量大，出汗多，又沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充鹽分，體內(nèi)液體和電解質(zhì)大量丟失，代謝廢物堆積。肌肉局部的血液循環(huán)不好，也容易發(fā)生痙攣。

4、疲勞過(guò)度

當(dāng)長(zhǎng)途旅行、山、登高時(shí)，小腿肌肉最容易發(fā)生疲勞。因?yàn)槊恳淮蔚歉�，都是一只腳**全身重量，這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍，當(dāng)它疲勞到一定程度時(shí)，就會(huì)發(fā)生痙攣。

5、缺鈣

在肌肉收縮過(guò)程中，鈣離子起著重要作用。當(dāng)血液中鈣離子濃度太低時(shí)，肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長(zhǎng)發(fā)育迅速，很容易缺鈣，因此就常發(fā)生腿部抽筋。

腿抽筋是什么原因及治療方法（擴(kuò)展2）

——小腿抽筋是什么原因 睡覺(jué)時(shí)小腿抽筋的原因

小腿抽筋是什么原因 睡覺(jué)時(shí)小腿抽筋的原因1

下面給大家總結(jié)一下小腿抽筋的原因：

1、寒冷刺激。如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉.準(zhǔn)備活動(dòng)不充分;夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺(jué)沒(méi)蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.會(huì)痙攣得讓人疼醒。

2、肌肉連續(xù)收縮過(guò)快。劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí).全身處于緊張狀態(tài)，腿部肌肉收縮過(guò)快.放松的時(shí)間太短，局部代謝產(chǎn)物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以協(xié)調(diào)，從而引起小腿肌肉痙攣。

3、出汗過(guò)多。運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng).運(yùn)動(dòng)量大，出汗多，又沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充鹽分，造成體內(nèi)電解質(zhì)不*衡。體內(nèi)液體和電解質(zhì)大量丟失.代謝廢物堆積.肌肉局部的血液循環(huán)不好，也容易發(fā)生痙攣。

4、疲勞過(guò)度。當(dāng)長(zhǎng)途旅行、山、登高時(shí)，小腿肌肉最容易發(fā)生疲勞。因?yàn)槊恳淮蔚歉?都是一只腳**全身重量，這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍，當(dāng)它疲勞到一定程度時(shí)，就會(huì)發(fā)生痙攣。

5、缺鈣。在肌肉收縮過(guò)程中.鈣離子起著重要作用。當(dāng)血液中鈣離子濃度太低時(shí)，肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長(zhǎng)發(fā)育迅速，很容易缺鈣，因此就常發(fā)生腿部抽筋。

6、睡眠姿勢(shì)不好，如長(zhǎng)時(shí)間仰臥，使被子壓在腳面，或長(zhǎng)時(shí)間俯臥，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于絕對(duì)放松狀態(tài)，引起肌肉“被動(dòng)攣縮”。

7、情緒過(guò)度緊張。情緒過(guò)度緊張會(huì)引起身體僵硬，導(dǎo)致小腿抽筋。

8、某些慢性疾病、孕婦的抽筋發(fā)生率也會(huì)提高。

9、藥物的影響。某些降血壓及降血脂等藥物也可能會(huì)引起腳抽筋。

引起小腿抽筋的`原因一般就是以上的這些，*時(shí)只要多加注意，是可以預(yù)防的，當(dāng)然，勤鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，是保持健康的最佳方法。

腿抽筋是什么原因及治療方法（擴(kuò)展3）

——小腿抽筋是什么原因 小腿抽筋怎么辦

小腿抽筋是什么原因 小腿抽筋怎么辦1

據(jù)了解，小腿抽筋是一種肌肉自發(fā)的**性收縮。一般肌肉痙攣?zhàn)畛Ｒ?jiàn)發(fā)生在小腿和腳趾，最易在半夜發(fā)作，疼痛劇烈，發(fā)作時(shí)間不定。那為何發(fā)生小腿抽筋?專(zhuān)家表示，除去缺鈣的原因外，多數(shù)是由以下幾種情況造成：

受冷刺激：特別是在冬天的.夜里，不少人睡覺(jué)時(shí)會(huì)把腿腳露到被子外面，導(dǎo)致低溫使小腿的肌肉收縮，從而引起小腿抽筋。

睡姿不對(duì)：專(zhuān)家表示，長(zhǎng)時(shí)間仰臥或者俯臥都會(huì)導(dǎo)致小腿的部分肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于放松狀態(tài)，引起肌肉“被動(dòng)攣縮”。

疲勞過(guò)度：下肢過(guò)度疲勞，可產(chǎn)生大量乳酸代謝產(chǎn)物，致使乳酸堆積，造成肌肉痙攣。最為常見(jiàn)的例子就是長(zhǎng)時(shí)間走路。

出汗過(guò)多：出汗過(guò)度，又未及時(shí)補(bǔ)充體液時(shí)，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)液體和電解質(zhì)大量丟失，代謝廢物堆積，肌肉局部的血液循環(huán)不好，也容易發(fā)生痙攣。

劇烈運(yùn)動(dòng)。在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，全身處于緊張狀態(tài)，局部乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以協(xié)調(diào)，也會(huì)引起小腿肌肉痙攣。

此外，如果小腿頻繁抽筋，可能與血管病有關(guān)，局部**血液循環(huán)障礙，導(dǎo)致**缺氧及代謝產(chǎn)物蓄積所致的不寧腿綜合征，需盡早去醫(yī)院檢查！

腿抽筋是什么原因及治療方法（擴(kuò)展4）

——為什么老人臉腫是什么原因引起的及治療方法3篇

為什么老人臉腫是什么原因引起的及治療方法1

主要還是缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),因?yàn)槿说募?xì)胞是由70%的水,28%的蛋白質(zhì),2%脂肪,1%糖組成,當(dāng)你的蛋白質(zhì)缺少的時(shí)候,你的細(xì)胞就有大量的水從而產(chǎn)生水腫。所以你一定要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)為好,但這之前可以先去醫(yī)院檢查一下的。

重點(diǎn)考慮：腎病、高血壓、心臟病、內(nèi)分泌、電解質(zhì)紊亂等，都查不出的話(huà)，可以到變態(tài)反應(yīng)科(別害怕名字，就當(dāng)是過(guò)敏科)到老年，不僅外貌出現(xiàn)蒼老，而且內(nèi)臟器官的功能也在減退。其中主要是由于心血排出量的減少，腎臟血流量的下降，皮下**松弛，皮膚蒸發(fā)的水分減少，細(xì)胞體積縮小，細(xì)胞內(nèi)的液體流向細(xì)胞外的間質(zhì)，以致出現(xiàn)浮腫。

由于人體的下端受重力的作用，地球的水腫更為明顯。站得太多時(shí)間，水腫更明顯。內(nèi)臟器官的疾病也會(huì)引起水腫，這是由疾病引起的腫脹。在這一點(diǎn)上，水腫只是一種疾病的癥狀。雖然很多疾病都會(huì)引起水腫，但不同的疾病，法律是不一樣的'膨脹。

例如，心臟病引起慢性右心衰竭時(shí)，浮腫從而下肢踝部開(kāi)始，逐漸發(fā)展到全身;肝硬化時(shí)，也是先兩下肢浮腫，以后出現(xiàn)腹水，最后全身浮腫。腎臟病病人，也可以出現(xiàn)下肢浮腫。不過(guò)，一般先從兩眼瞼或顏面浮腫開(kāi)始，再發(fā)展到全身。

病人清晨起床時(shí)，往往發(fā)現(xiàn)顏面浮腫，上眼瞼浮腫像“蠶寶寶”。老年人長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、貧血，由于形成低蛋白血癥，也可出現(xiàn)下肢及全身浮腫。

老年人常常罹患前列腺肥大癥，還有些老人罹患膀胱腫瘤，也可以因?yàn)槟蜾罅粢�起腎功能不全，最終出現(xiàn)下肢浮腫。出現(xiàn)浮腫后應(yīng)去醫(yī)院查病因，找出病因，及時(shí)治療。*時(shí)菜肴宜清淡，多吃些高蛋白菜肴，如瘦肉、雞、蝦、蟹、甲魚(yú)等。

腿抽筋是什么原因及治療方法（擴(kuò)展5）

——長(zhǎng)雞眼是什么原因及治療方法 (菁選3篇)

長(zhǎng)雞眼是什么原因及治療方法1

　　雞眼是最容易發(fā)生在腳上的一種皮膚病，長(zhǎng)雞眼不僅導(dǎo)致腳臭，而且行走時(shí)，腳部非常疼痛，嚴(yán)重影響人們正常生活。腳上長(zhǎng)雞眼的原因也是患者們一直想了解的問(wèn)題，針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，相關(guān)專(zhuān)家給出了如下回答。

　　擠壓和摩擦：雞眼是因?yàn)槠つw長(zhǎng)期受到擠壓或摩擦而發(fā)生的角質(zhì)性增生。一般出現(xiàn)在腳趾，為圓錐形角質(zhì)增生。主要發(fā)生于手、足、指、趾受摩擦或擠壓部位。

　　與職業(yè)有關(guān)：比如常常需要穿著高跟鞋的上班族，酒店類(lèi)服務(wù)人員等，或是追趕流行的潮人，經(jīng)常穿著尖頭鞋，將腳趾頭擠在狹窄的尖頭鞋里，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，在腳底某處形成厚繭。

　　鞋子不合腳：造成某個(gè)部位的重復(fù)受壓，通常女性的發(fā)生率都比男性高，主要跟女性有些鞋子會(huì)為了樣式的新穎、造型的美觀而忽略了人體的舒適性。

　　溫馨提示：雞眼病程相對(duì)來(lái)說(shuō)比較長(zhǎng)，如果不及時(shí)治療，往往會(huì)造成不良的影響，建議病人在發(fā)現(xiàn)自身患**雞眼之后，應(yīng)當(dāng)積極治療，同時(shí)，在日常生活中應(yīng)該注意加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，讓雞眼無(wú)機(jī)可乘。

　　雞眼是局部**長(zhǎng)期受壓或者摩擦引起的角質(zhì)增生。怎么就是局部**長(zhǎng)期受壓或者摩擦呢?

　　最常見(jiàn)的就是穿尖頭鞋、高跟鞋等過(guò)緊的鞋，這樣腳趾會(huì)長(zhǎng)期摩擦引起雞眼。要避免這個(gè)情況就是晚上堅(jiān)持用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，就不會(huì)長(zhǎng)雞眼。這才是長(zhǎng)雞眼最主要的原因。

長(zhǎng)雞眼是什么原因及治療方法2

　　1、長(zhǎng)雞眼是由于長(zhǎng)期穿不合腳的鞋子

　　穿不合腳的鞋子容易形成腳墊、厚繭等,如果不注意多加糾正,長(zhǎng)此下去,會(huì)導(dǎo)致腳部局部發(fā)生畸形,就會(huì)形成腳雞眼。

　　2、長(zhǎng)雞眼是由于長(zhǎng)期站立或行走

　　長(zhǎng)期站立或者行走會(huì)**增加腳部的負(fù)重,容易造成腳部局部皮膚受到擠壓或者摩擦而受傷,這也是導(dǎo)致出現(xiàn)雞眼的一個(gè)重要的因素。

　　3、長(zhǎng)雞眼是由于長(zhǎng)期穿高跟鞋

　　某些女性為了漂亮,盲目追求高跟鞋的高度、款式等,而忽略了腳部的舒適度,如果長(zhǎng)期穿這樣的高跟鞋,就會(huì)導(dǎo)致雞腳的發(fā)生。

　　4、長(zhǎng)雞眼是由于先天足骨畸形

　　雞眼的病發(fā)原因?yàn)殚L(zhǎng)期使足部受到擠壓或摩擦,而先天足骨畸形,則會(huì)導(dǎo)致走路或站立是姿勢(shì)有異于常人,同時(shí),會(huì)使足**期處于擠壓或是摩擦的狀態(tài)下,致使足部出現(xiàn)雞眼。因此患有先天足骨畸形的人也是雞眼病癥的多發(fā)患者。

長(zhǎng)雞眼是什么原因及治療方法3

　　1、首先要一雙舒適的鞋子,防止足部畸形,當(dāng)感覺(jué)到足部某一個(gè)部位受到擠壓和摩擦的時(shí)候,應(yīng)該選用雞眼墊或雞眼貼,來(lái)減輕摩擦,或墊上一個(gè)特殊的鞋墊,來(lái)改變足部的承受能力,達(dá)到減輕摩擦的效果。

　　2、當(dāng)感覺(jué)到腳部某一部位受到擠壓和摩擦?xí)r,應(yīng)及時(shí)選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護(hù)趾套等足科支具,來(lái)減輕摩擦和擠壓。

　　3、當(dāng)腳底有雞眼和腳墊形成以后,可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊,來(lái)改變足底受力,以達(dá)到減輕摩擦的作用。

　　4、忌用不干凈的刀剪,以防感染。勿自行將雞眼或厚繭去除,糖尿病患者尤其勿自行處理厚繭或雞眼,以避免惡化。

　　5、經(jīng)常泡腳:堅(jiān)持養(yǎng)成每天晚上熱水泡腳的習(xí)慣,以軟化雞眼和腳墊。

　　6、人要經(jīng)常清洗腳部,不要不洗腳。

　　7、利用每晚洗澡時(shí)將腳浸泡在溫水中約十分鐘后,再用浮石磨除厚繭的部分,再使用浮石時(shí)也要注意不要用力過(guò)猛造成皮膚的損傷,磨除后可在腳上抹些乳液柔軟局部的皮膚。如果雞眼到了一個(gè)比較嚴(yán)重的程度了,那可能就比較嚴(yán)重了,其實(shí)對(duì)于雞眼,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,以免造成不當(dāng)?shù)钠つw灼傷和潰瘍。

腿抽筋是什么原因及治療方法（擴(kuò)展6）

——小腿酸痛是什么原因 小腿酸痛的治療方法 (菁選2篇)

小腿酸痛是什么原因 小腿酸痛的治療方法1

1、罪魁禍?zhǔn)资恰斑\(yùn)動(dòng)少”

開(kāi)車(chē)的朋友們可能都會(huì)有這樣的體會(huì)，幾年的以車(chē)代步的生活下來(lái)，小腿酸困得不得了，甚至經(jīng)常抽筋，更甚者，腳踝一轉(zhuǎn)動(dòng)嘩啦嘩啦的彈響，甚至膝關(guān)節(jié)疼痛并彈響，甚至膝關(guān)節(jié)積液，等等。

您有這樣的體會(huì)嗎?原因很簡(jiǎn)單，這些都是因?yàn)?時(shí)走路少，運(yùn)動(dòng)少，小腿部的肌肉活動(dòng)少，血液循環(huán)緩慢，代謝的垃圾物沒(méi)有及時(shí)的排出體外，所以酸痛、酸困、乏困的厲害。

天長(zhǎng)日久，小腿部肌肉因?yàn)槭芰�很少，力量減弱，對(duì)踝關(guān)節(jié)的束縛作用就減弱了，踝關(guān)節(jié)變得不穩(wěn)定，就會(huì)出現(xiàn)異常彈響。假以時(shí)日，這些問(wèn)題就會(huì)逐漸的向上發(fā)展，而累及膝關(guān)節(jié)，出現(xiàn)性質(zhì)一樣的系列問(wèn)題。

小腿部的肌肉因?yàn)橐��?fù)重身體重量，所以天生就很粗壯，體重的刺激是有益的，而且是必須的刺激。在這樣的刺激下，小腿部的肌肉才會(huì)進(jìn)行正常的代謝，才會(huì)正常的工作。

那么，因?yàn)槲覀兊纳�活越�?lái)越優(yōu)越，走路甚至是運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)越來(lái)越少，小腿部的重力刺激越來(lái)越少，代謝環(huán)境越來(lái)越差，它的工作狀態(tài)也就越來(lái)越差。從而，一系列的癥狀就出現(xiàn)了。小腿沒(méi)有得到應(yīng)有的鍛煉，氣血沒(méi)有完全的循環(huán)，這是小腿酸脹的根本原因。

這個(gè)原因看似簡(jiǎn)單，卻潛移默化地影響著我們的健康，影響著生活質(zhì)量。

2、要警惕“肝腎虧虛”

“小腿酸脹”的同時(shí)，感覺(jué)一下您是不是“足跟部”也有疼痛呢?是不是夜深人靜的時(shí)候“耳朵會(huì)有絲絲的鳴響”呢?如果有了這些現(xiàn)象，真的要提高警惕了，這是“肝腎虧虛”的表現(xiàn)，而不僅僅是缺少運(yùn)動(dòng)的問(wèn)題了。

“足跟痛”，甚至“耳鳴、耳聾”，正在逐漸年輕化，二三十歲的病人屢見(jiàn)不鮮。尋求專(zhuān)業(yè)人士的幫助是唯一選擇。

小腿酸痛是什么原因 小腿酸痛的治療方法2

那么忙碌的一天工作下來(lái)，有沒(méi)有什么簡(jiǎn)便易行的方法，能夠在家里完成，又可以達(dá)到鍛煉的效果呢?下面我們介紹幾個(gè)動(dòng)作，只要您能認(rèn)真的完成，就一定會(huì)有效果。

動(dòng)作1彎腰摸足

立正站好，腰部向下彎曲，兩腿保持伸直位，用兩手去觸摸雙足背。反復(fù)30遍。此動(dòng)作目的在于拉伸下肢后部的筋肉，包括大腿和小腿的后部。筋肉拉伸的同時(shí)，筋肉恢復(fù)彈性，恢復(fù)柔軟度。

同時(shí)起到熱身的作用。剛開(kāi)始的時(shí)候會(huì)覺(jué)得筋肉牽扯感強(qiáng)烈，柔韌性很差，但要堅(jiān)持，幾次之后筋肉就會(huì)被拉開(kāi)，扯拉感就輕了。彎腰摸足的時(shí)候，動(dòng)作要慢，但是幅度要深，動(dòng)作的盡頭要堅(jiān)持5-10秒鐘，這樣效果會(huì)更好。

動(dòng)作2直立提踵

直立位，雙手掐腰，提起足跟。要求盡量上提，并且速度要慢，慢慢提起到極限的時(shí)候停留5秒鐘。反復(fù)30遍。小腿部的肌肉主要作用是提足跟，那么提踵動(dòng)作直接鍛煉的就是小腿后部肌肉，盡自己的最大可能，做得越多越好。

動(dòng)作3原地起跳

直立提踵的強(qiáng)度較弱，如果身體基礎(chǔ)比較好，可以做“原地起跳”的動(dòng)作。首先半蹲，然后盡量跳起，并用力向上“拔”，足尖下壓，使足背與小腿盡量成一直線(xiàn)，然后下落，一次動(dòng)作完成。

如此反復(fù)30遍�！霸�地起跳”，同樣鍛煉的是小腿后部的肌肉，同時(shí)拉伸全身的筋肉，有改善全身狀態(tài)的作用。

以上三個(gè)動(dòng)作每天每次反復(fù)操作3組即可。根據(jù)自己的身體情況循序漸進(jìn)，調(diào)整強(qiáng)度。

堅(jiān)持很重要，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)絕不會(huì)有作用。

腿抽筋是什么原因及治療方法（擴(kuò)展7）

——手指掉皮是什么原因

手指掉皮是什么原因1

　　1、手癬

　　雙手脫皮的常見(jiàn)原因有真菌感染引起的手癬，常局限于一側(cè)，先一只手出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，隨后發(fā)展到雙手。手掌出現(xiàn)紅斑、炎癥，瘙癢明顯，而且患手癬的患者大多同時(shí)患腳癬。角化過(guò)度型主要表現(xiàn)為皮膚角化過(guò)度，粗糙無(wú)汗，每到寒冷冬季皮膚皸裂。

　　治療宜用各種抗真菌外用藥，重者可口服抗真菌藥。因?yàn)槭职_可傳染，所以需要到醫(yī)院早診早治，堅(jiān)持涂抹醫(yī)生開(kāi)具的專(zhuān)用藥膏。

　　2、剝落脫皮

　　雙手表面脫白皮，沒(méi)有瘙癢、炎癥。醫(yī)生指出，這是在初秋最常見(jiàn)、最易發(fā)生的手角質(zhì)層剝脫癥狀。雖有礙外觀，但一般不需要治療，只要避免接觸肥皂、洗手液等刺激性化學(xué)用品，2-3周后可自愈�？膳浜峡诜�藥治療：用中藥蒼參、黃柏、蒼術(shù)各30克浸泡，涂抹于手掌，同時(shí)服用維生素C。

　　3、角質(zhì)松解癥

　　這是一種掌跖部角質(zhì)層淺表性剝脫性皮膚病，病因不明，皮損初期為小米大小的白點(diǎn)，逐漸向四周擴(kuò)大，類(lèi)似皰液干涸的皰膜，容易自然破裂或經(jīng)撕剝成薄紙樣鱗屑，無(wú)明顯炎癥變化，無(wú)瘙癢感。

　　治療上可選用低濃度角質(zhì)剝脫劑或溫和的潤(rùn)滑劑。

　　4、干燥性皮炎

　　雙手脫白皮，手指有裂口。秋初干燥性脫皮最常見(jiàn)于中青年女性，與經(jīng)常用香皂洗手有關(guān)。應(yīng)減少洗手次數(shù)，避免用堿性的香皂、洗手液，洗衣服時(shí)盡量戴手套。可到醫(yī)院或藥店買(mǎi)膚康潔等殺菌性洗液外擦。

　　5、手部濕疹

　　多發(fā)生在指背及指端掌面，可蔓延至手背和腕部，界限不清或小片狀皮損，常因手指活動(dòng)而有皸裂，常受繼發(fā)因素影響而頑固難治。治療上應(yīng)避免各種外界刺激，如熱水燙洗，暴力搔抓，過(guò)度洗拭等，可內(nèi)服抗組胺類(lèi)藥物，外用皮質(zhì)固醇制劑和焦油類(lèi)制劑等。

　　6、血虛血燥

　　手指脫皮也有可能是由血虛血燥、皮膚失養(yǎng)、燥熱生風(fēng)所致，治宜養(yǎng)血潤(rùn)燥、疏風(fēng)止癢。

　　7、汗皰疹

　　雙手同時(shí)長(zhǎng)紅色水皰，有劇烈瘙癢的感覺(jué)。汗皰疹和手愛(ài)出汗、**體質(zhì)有關(guān)，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下外涂、口服藥物。

　　8、化學(xué)損傷

　　化學(xué)損傷也會(huì)引起接觸性皮炎，導(dǎo)致手指脫皮。

　　9、皮膚失養(yǎng)

　　手掌的美容、保養(yǎng)最容易被忽略。要知道，手掌不但汗腺多，而且是最容易弄臟、有異臭的地方。這時(shí)，可以用燙條的湯汁來(lái)擦拭，即可以使手掌光滑、清爽。*時(shí)要多用溫水泡手，外擦一些油性的護(hù)膚品，如果手指已經(jīng)出現(xiàn)了感染，則要適當(dāng)使用含有抗生素的藥膏。

腿抽筋是什么原因及治療方法（擴(kuò)展8）

——皮膚粗糙是什么原因及如何保養(yǎng)

皮膚粗糙是什么原因及如何保養(yǎng)1

1.流汗而附著在臉上的灰塵和污垢

在高溫高濕的夏天，即使化了妝不一會(huì)兒就會(huì)被汗弄花，防曬霜也隨汗流走，這種事大家是不是都已經(jīng)****了?

而問(wèn)題不只這些，在我們擦汗時(shí)，灰塵和污垢會(huì)更富有附著性，成為細(xì)菌繁殖的養(yǎng)料，從而影響皮膚質(zhì)量。

2.枕頭和床單也有問(wèn)題

不是只有白天才會(huì)流汗，不管我們白天再注意，晚上睡覺(jué)時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量的汗。不知道大家有沒(méi)有半夜突然起來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己汗流浹背的經(jīng)歷呢?

換身衣服，調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，的確可以適度緩解不舒適感，但此時(shí)必須要注意的是枕頭和床單!

我們枕頭和床單早已在不知不覺(jué)中滲滿(mǎn)了汗水。而且睡覺(jué)時(shí)枕頭直接接觸臉部和頭部，床單則直接接觸身體。枕頭和床單同皮膚一樣需要隨時(shí)保持清潔，否則會(huì)成為皮膚問(wèn)題的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

3.注意床上用品中臉部接觸的部分了嗎?

因床上用品導(dǎo)致的皮膚問(wèn)題主要集中在臉部。例如下巴四周就經(jīng)常接觸枕頭和床單。如果睡覺(jué)時(shí)臉總朝一個(gè)方向，那么臉的這個(gè)部位很有可能出現(xiàn)痤瘡和粗糙問(wèn)題。

不管怎么小心呵護(hù)，皮膚還是粗糙的朋友，說(shuō)不定枕頭就是問(wèn)題的根本所在哦。

要想杜絕問(wèn)題源，那就必須定時(shí)清洗床上用品，在枕頭上鋪上枕巾，在床單臉部接觸的地方鋪上可每日換洗的布罩。采取這些對(duì)策皮膚問(wèn)題可以得到改善。

以上就是今天為大家介紹的皮膚粗糙背后容易被忽略的原因，有沒(méi)有覺(jué)得恍然大悟呢?

如果您使用的是沒(méi)有枕巾的枕頭，可以通過(guò)在枕頭鋪上每日換洗的毛巾來(lái)保持清潔。如果*時(shí)一絲不茍地洗臉，皮膚問(wèn)題還是層出不窮的話(huà)，不妨換換您的床上用品。

腿抽筋是什么原因及治療方法（擴(kuò)展9）

——腳裂口是什么原因以及治療方法

腳裂口是什么原因以及治療方法1

1、生理衰老

老年人新陳代謝緩慢，**的細(xì)胞多，新生的'細(xì)胞少，皮膚彈性差，易發(fā)生腳裂。

腳裂口是什么原因及保養(yǎng)方法

2、代謝紊亂

有些婦女生育后，引起新陳代謝紊亂，形成腳裂。

3、皮膚疾病

如果患者患**遺傳性的皮膚病的話(huà)，則會(huì)引起腳裂口的，如角化障礙性皮膚病以及角質(zhì)代謝異常性疾病等。

4、真菌感染

糜爛型腳氣在趾間脫皮后多見(jiàn)糜爛面開(kāi)裂，這屬于濕腳氣，外用殺真菌藥即可。本文論述的是常規(guī)皮膚干燥性的腳裂，角化型腳氣屬于干腳氣，癥狀表現(xiàn)為腳根、腳緣裂口。

腳裂口是什么原因及保養(yǎng)方法

5、營(yíng)養(yǎng)因素

缺少維生素A、維生素E都可導(dǎo)致腳裂。

6、天氣原因

在寒冷的天氣，血液循環(huán)差，皮膚彈性降低，容易引起腳裂。