自我成長作文1

　　在嬉戲的池塘邊，在綠油油的草地上，在校園的林蔭小道上都深深地留下了我成長的腳印。如今，當我站在十一歲的花季里驀然回首，覺得那一個個腳印宛若一個個跳動的音符，奏響了人生的樂章，串起了回憶……

　　童年的腳印就像可愛的小花，處處開放。在小的時候上幼兒園前是在鄉(xiāng)下度過的。我喜歡和幾個伙伴一起來到池塘邊，脫下鞋。小嫩藕般的白腳丫踩到軟軟的泥土上，清澈的池水調(diào)皮地鉆進腳趾縫里，弄得我癢癢的，真舒服！“哈哈哈……哈哈哈……”我和小伙伴們在池塘邊蹦啊跳啊，無憂無慮、**自在。歡樂的笑聲回蕩在池塘的上空，回蕩在我們每個人的心中……

　　該上幼兒園了，我家搬到了城里。在幼兒園里，有時我會和幾個小伙伴一起，躺在幼兒園的綠得發(fā)亮的草地上，望著天空中那些變幻莫測的云朵。如果發(fā)現(xiàn)一朵白云像什么，那個小伙伴就會指著云，然后驚喜地對我們喊到：“快看，那朵云！”我們就齊刷刷地把目光投向那個小伙伴手指的方向，然后開心地議論著……有時我們會在草地上做游戲，伴隨著天真無邪的歡笑聲，留下最快樂的回憶……

　　如今，我已經(jīng)是小學六年級的學生了，放下了童年的天真有了飛翔的夢想。跑道上看得到跌倒痕跡，賽場上聽得到短繩拍地的聲音；考試時看得到緊張而堅毅的臉龐，聽得到走上升旗臺時堅定的腳步聲，感覺得到信心就駐在自己心間，更看得到貼在自己房間墻上的好一張張獎狀，一個個榮耀！飛翔的少女帶著美好的`憧憬，留下夢的腳印，一步步向前走去……

　　成長的腳印就是綻放的花朵，雖有風雨，但更多的是美麗，正因為有了心中的美麗，我才學會了堅強，學會了自信。來到人生的花季，感受春天的美好，雖然春天必將離去，但那留下的一串串成長的腳印會陪伴著我、鼓勵著我一路走去，去迎接下一個春天的到來……

自我成長作文2

　　少年與愛永不老去，即便披荊斬棘，丟失怒馬鮮衣。

　　——題記

　　深沉的夜空透著若隱若現(xiàn)的亮光，像*靜不起波瀾的大海，星子在夜幕里閃爍。月亮躲進云里，周圍浮著一圈光暈，星河流轉(zhuǎn)，干帆舞動。夜空神秘而美麗，腳踩大地的少年常感渺小，像株隨風飄蕩的蓬草，在大干世界隨波逐流，迷失在浩渺宇宙。

　　少年都愛仰望星空�；蛟S，不少少年的心里還埋著一粒渴望探索宇宙的種子，像霍金老先生一樣，探索宇宙的奧秘。那星空，便是少年人的.夢想�！耙�么出眾，要么庸俗。”少年們都不甘庸俗，渴望卓越。

　　少年愛做夢，愛幻想。少年人的夢是理想，是最為真摯的詩篇，是遠方的田野，是一場穿越世界的旅行，是所有“美好”的代名詞。“愿日益努力，而后風生水起。”少年要像星星一樣發(fā)光發(fā)亮，堵住那悠悠眾口。

　　可，少年，你知道嗎?你現(xiàn)在所能做的，只有腳踏實地�！耙粋�人的行動，比他所說的話，更有詳細的表現(xiàn)�！眽粝胝f得再多，不付諸行動也只能是空談。所以啊少年，請你一定要握緊雙手，厚積薄發(fā)！“名不顯時心不朽，再挑燈火看文章�！鄙钜篃o人私語，唯有你挑燈夜戰(zhàn)，踽踽獨行。

　　追夢的過程就像是干軍萬馬過獨木橋，你能依靠的只有自己。追夢路上，難免感到孤獨，可請你記�。骸懊瞳F都是獨行，牛羊才成群結(jié)隊。”忍得住孤獨，才看得見未來。你含著淚在深夜里奔跑，在回憶里舞蹈，累了就請不斷話問自己：“你甘愿與*庸的自己握手言和嗎？”

　　這世間，唯有青春與夢想不可辜負。少年，到遠方看看吧，莫負青春，揮斥方道，激揚文字，勇敢追夢！把所有的春光靜好還給疏疏籬落，把所有的庸庸碌碌、懶惰不前歸還給過去的自己吧。即便披荊斬棘，丟失鮮衣怒馬，莫忘少年也曾意氣風發(fā)。少年，到遠方看看！

自我成長作文3

　　有些老師思想上覺醒了，就會急切的渴望把自己的想法變成行動，這讓人感到很高興，也值得鼓勵和**。因為有了努力的方向，有了前進的動力，這是一個老師走向優(yōu)秀的第一步。接著就是朝著既定的目標去學習和實踐，奮斗與拼搏。尤其是發(fā)現(xiàn)了自己某一方面的短板和不足，讀書也就集中到了某一個點，通過各種途徑的培訓，上網(wǎng)師，課堂實踐，聽報告講座等等，多管齊下，這種激情就像一下子被激發(fā)出來一樣，噴薄而出。但是，這種急于快速成長把自己的不足補回來的做法，是需要冷靜思考的。

　　有激情有動力當然是好的，但自我成長要做到的兩點是非常必要的。第一是要穩(wěn)，第二是要恒。穩(wěn)就要求教師明白“騏驥一躍不能十步，駑馬十駕貴在不舍”的道理，把勁要使勻，慢工才能出細活。而恒則要求教師要沉淀，要潛下心來，不急不躁，不沖動，持之以恒，假以時日，厚積薄發(fā)，積跬步才能至千里。

　　任何一次自我的超越，都不是一朝一夕能夠完成的。心急吃不了熱豆腐，一口氣是很難吃下一個胖子的，那也是不現(xiàn)實的。我們想想很多人的成功，其實在背后都付出了百倍千倍的努力，他們默默的積累，一旦時機成熟了，機遇到了，就會垂青于你。

　　甚至我們有時候要拋開這個目標，不要把目光只盯著一處，要開闊自己的視野，打開自己的思維，無論是讀書還是實踐，都要從大范圍入手，當有了一定的積累之后，就會發(fā)現(xiàn)其實很多事情是有內(nèi)在聯(lián)系的，很容易就會發(fā)現(xiàn)它們的內(nèi)在規(guī)律。如果只盯著一個點，即使走得會快一些，但畢竟是單薄的。除非此前你的基礎(chǔ)已經(jīng)積累得足夠堅實了。

　　我們都知道一個基本的教育規(guī)律，那就是教育是慢的藝術(shù)，而自我的成長同樣也是慢的藝術(shù)，尤其是教師的'專業(yè)化成長甚至要更慢，只有厚積薄發(fā)才能走得更遠。

自我成長作文4

　　也許，成長的過程就是有勇氣認識自己，從而把握自己；有胸懷接納自己，從而完善自己；有能力成就自己，從而創(chuàng)造未來。

　　我曾聽過一段很美的文字：“成長的過程就是破繭成蝶，掙扎著褪掉所有的青澀和丑陋，在陽光下抖動輕盈美麗的翅膀�！彼�以，在成長的過程中，無論身處逆境還是順境，都需要有認識自己的勇氣。

　　我們生來就是勇敢的，勇敢地來到這個世界、面對這個世界�？捎職夂盟茣�隨著年齡的增長而減少，我們越長大，越是不敢大步向前。許是因為學步時摔了幾跤，許是因為兒時的玩伴接連遠去，又許是因為幾次不如意的成績……我們經(jīng)歷了挫折，也慢慢地把勇氣深埋心底。但當我們重拾勇氣，拼盡全力從跌倒處***，敞開心扉去結(jié)交新的朋友，去克服學習的種種壓力時，我們又找回了那份與生俱來的勇氣，滿懷信心地面對這個充滿挑戰(zhàn)的世界。

　　雨果說：“世界上最寬廣的是大海，比大海更寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人的胸懷。”所以，在成長過程中，無論何時何地，我們都要有接納自己的胸懷。每個人都是不完美的，我們要學會接納自己�！蹲顝姶竽X》中有一位選手叫孫葉芃，他患有先天性脊柱裂，出生60天就接受手術(shù)，18年來**十余次手術(shù)臺。初次站上舞臺時，他說：“我把自己看作正常人，我也希望大家把我看作正常人。如果把人生當作一場游戲，大家玩的是簡單模式，而我從出生開始就是**模式，我們的區(qū)別僅此而已。該過的關(guān)還得過，這點大家都一樣�！彼�接納了自己，接納了身體有缺陷這個不可更改的事實�？v使艱難，但他的成長歷程一樣多姿多彩。

　　努力，是一種精神狀態(tài)，是戰(zhàn)勝自己的過程，是改變自己的唯一途徑。我們也許還停留在人生的半山腰，甚至山腳下，但努力就會有收獲。當我們堅持不懈地攀向頂峰，過程中也許會遇到凄寒的風、苦澀的雨、迷蒙的霧、惆悵的云和一些不盡如人意的經(jīng)歷，但請相信，山頂?shù)拿谰耙欢ú粫�辜負我們的汗水和拼搏�?/p>

　　勇氣、胸懷和努力，一定會在暗淡的星空中散發(fā)出耀眼的光芒。只要攜著它們，我們一定能沖破無盡黑暗，找到一片屬于自己的天地。正如艾薩克·阿西莫夫所說：“我一定要去尋找，就算無盡的星辰令我的探尋希望渺茫，就算我必須單槍匹馬。”

自我成長作文5

　　有人說只有長大了才會承擔，而我認為只有勇于承擔才會讓人有所收獲、有所成長。

　　如果一個人只是隨著時間的推移而年齡變大，卻不知道自己肩頭上所承擔的責任，那我決不會認為那就是“成長”，有人說過“成長”不是從小蝌蚪變?yōu)榇篁蝌蕉�是從小蝌蚪變�(yōu)榍嗤�，我們在成長中要學會擔當。

　　我們需要擔當責任，責任又是什么呢?責任是我們應盡的職責，責任是我們應承擔的過失。責任是我們應盡的職責。在社會中，不同的角色決定了我們將承擔不同的責任。作為孩子，孝親敬長是我們的責任；作為學生，努力學習是我們的責任；作為社會成員，維護公共秩序是我們的責任；作為*人，我們更有努力奮發(fā)，讓祖國更強大的責任。承擔，需要我們做好身邊的每一件小事。有一句，流傳甚廣的話“少了一塊馬掌釘，丟了一匹戰(zhàn)馬；丟了一匹戰(zhàn)馬，敗了一場戰(zhàn)爭，敗了一場戰(zhàn)爭，亡了一個國家。”可見，承擔要從小事做起，從實事從做起。

　　作為中學生，學習是我們的主要任務。許多學生卻該完成的學業(yè)不完成，校園公益活動不參加，如果連這些責任都承擔不了，我們會敗掉學業(yè)，丟掉青春。

　　責任是我們應承擔的過失。勇于承認自己的過錯，并從中反思自己的不足，才能促進自身的進步。

　　海爾集團為什么那么負有盛名，就是因為它有承擔過失的勇氣。有一年，海爾集團的冰箱出了問題，有一批產(chǎn)品質(zhì)量不合格，可是這批冰箱已大量流入市場。怎么辦呢?有人認為應該選擇默不吭聲，而海爾公司的老總卻宣布將所有冰箱全部召回，并當眾砸毀。那是多么巨大的損失��！可是，也正是這次事件，讓海爾公司獲得了更大的發(fā)展�，F(xiàn)觀許多企業(yè)倒閉，大多是因為不敢承擔責任。產(chǎn)品質(zhì)量低下，安全問題堪憂。不承擔過失也是其根本原因。一旦顧客因產(chǎn)品而受傷，企業(yè)就踢皮球或放任不管。

　　不承擔，我們就不會有壓力，亦不會有向前發(fā)展的動力。只有勇于承擔，做好自己應該做好的事，我們在這個過程中才會增強自己的能力，獲得更多的知識與技能。而在承擔過失中，我們能看到自己的不足，經(jīng)過反思，改進自己，更能增添我們的勇氣，敢于負責。

　　只有承擔，我們才能獲得發(fā)展，獲得成長。

自我成長作文6

　　不知道為什么，每一次讀到她的文字，總是會有一點點的悲涼。

　　也許是因為有那么一絲和縫的相似的經(jīng)歷吧，但也算不上是惺惺相惜。

　　總覺得這個詞應該用在比較正能量，或者通過種種努力之后有所收獲的成功人士上會更恰當。

　　最多就只能算用“同病相憐“這個詞，可細想還是不太恰當。

　　總之，每個人的成長歷程都會經(jīng)歷各種各樣的故事，只是有的人善于表述出來，有的人只是把它藏在心底。

　　即使是相似的經(jīng)歷，也會有因為有不同的背景，不同的年齡，不同的性格，呈現(xiàn)出不同的感受與效果。

　　這就是為什么說，這世上是沒有真正的感同深受吧。

　　同樣是深陷泥塘中，有的人是在白天，有的人是在黑夜，有的'人是能看得見行人呼救幫助，有的人是只能默默掙扎自救。

　　相同的是陷在泥塘中的身體主觀的感受，可是周邊是怎樣的感受，又會很客觀地影響著他主觀上的情緒。

　　說到底，還是要學會自己去療養(yǎng)內(nèi)心，否則就像是坐在富麗堂皇的別墅大廳里，也有人心如陷在泥漿一般。

　　表達出來，只是用傾訴的方式來宣泄內(nèi)心的情緒，但更多時候還是得靠自己的自我成長。

自我成長作文7

　　在很小的時候，在還不會用筷子的年紀，我只好用勺子一勺一勺將粥送入口中。那時，母親就會跟我說：“飯要一口一口吃，路要一步一步走。”對當時的我而言，這句話的實際意義比抽象意義要大得多。懵懂的我還未能聽懂話中之意，只是被美食的愉悅?cè)麧M了心神。

　　時光流轉(zhuǎn)，身體開始抽長，歲月也度得極快，我成為一個愛做夢的少年。那些鮮艷的色彩，濃烈的圖畫，都讓我心馳夢想，腳踏未來。偶爾夢要走向天際，人也似乎乘著云朵飛向遠方時，那句話又重新浮在了耳邊——飯要一口一口吃，路要一步一步走。突然，云碎成了雨，而天際也變成了漫漫的長路，海面上波光粼粼，我獨自一人泛著一片小舟在海上，要向夢想的彼岸前進。

　　人生如同這白粥一樣，滾燙著，散發(fā)著氤氳的熱氣，若太著急，一口下肚，則有味蕾爆炸般的灼燒感，食道一陣陣的焦痛感，連胃都有燃燒起來的感覺。當你捂著肚子到處打滾，嘶啞地叫著，卻忘記了曾經(jīng)有人叫你一口一口地咽。

　　畢淑敏曾說：“日子是一天天地走，書要一頁頁地讀�！蔽铱偸窍Ｍ�手觸星空，探探梵高筆下那金黃璀璨的星球，卻忘記窗前那一盆盛開的濃烈的向日葵，正在燃燒著它獨有的靈魂，向我散發(fā)著金黃的生命力。又或許想身穿鎧甲，心如勇士，一身斗氣肆虐沙場，卻忘記了窗邊那棵梧桐在冷冽的秋風里，撒下一地腐朽的葉。我拼命奔跑著，努力地追求著前方遙不可及的光芒，卻沒有看看身邊的風景是否也有如記憶一般的`美好。倉央嘉措寫道：“世界上最美不過的景致，是那些最初的心動不為人知。”

　　當時的記憶被蒙上霧氣，暈染成了鮮嫩的顏色，于是天氣晴朗，萬物美麗，花含蕊，貓也打著哈欠走在灑滿陽光的小徑上。將離草開得正盛，我坐在屋前的小凳上放下那本心心念念的還未結(jié)局的書，在炊煙里走向灶臺。開蓋后，是那一碗素凈的白粥。

自我成長作文8

　　沒有風吹雨打，哪會有秋實的成熟；沒有刺骨的寒風，哪會有松柏的堅韌。在逆境中，不要一味地怨天尤人，要多考慮怎樣克服困難。彼得遜說過：“人生中，經(jīng)常有無數(shù)來自外部的打擊，但這些打擊究竟會對你產(chǎn)生怎樣的影響，最終決定權(quán)在你自己手中。

　　逆境給人寶貴的磨煉機會。只有經(jīng)得起逆境考驗的人，才能成為真正的強者。古今中外的偉人，大多是抱著不屈不撓的精神，從逆境中掙扎過來的。失聰?shù)呢惗喾�，艱難跋涉于荊棘叢生的黑白鍵上，用手指重重地扣響了神圣的《命運》之門，揮灑出一部音樂家頑強與厄運抗爭的輝煌樂章。司馬遷忍受宮刑之痛完成了歷史巨著《史記》。周文王受拘禁而演《周易》，“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨�！币虼耍�逆境是強者攀登高峰的墊腳石，是弱者走向毀滅的萬丈深淵。

　　無須贊美逆境，無須企盼逆境，但必須正視逆境，一旦身處逆境，最重要的是要有信心，有恒心，有勇氣，有毅力，有實干精神，即使眼看山窮水盡，仍要想到會峰回路轉(zhuǎn)，柳暗花明。自古以來，所有能成就一番大事業(yè)的人無一不是腳踏實地、努力奮斗的人。臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。唉聲嘆氣不是辦法，幻想憧憬不是辦法，只有信心十足地去干，才能走出困境。愛迪生花了整整十個年頭，經(jīng)過五萬次的實驗，發(fā)明了蓄電池；著名科學家竺可楨七十多歲還到野外考察，獲得第一手資料，直到臨終的一天還不忘做科研記錄。他們戰(zhàn)勝了多少艱難困苦！

　　人生的價值，生命的意義，該在什么地方以什么形式體現(xiàn)出來，許多先進人物都為我們做出了表率與說明。不經(jīng)一番風霜苦，哪得梅花撲鼻香。讓我們學會堅強，學會抗爭，用奮斗走出逆境，這將會成為我們巨大的財富。我很欣賞奧斯特洛夫斯基的一句話：“人的生命，似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花�！�

自我成長作文9

　　我如同飛鳥，以折足之姿奔跑，以啞嗓噪之聲鳴叫。相信著，未來定如長空般潔渺，有著溫暖懷抱。

　　6:50

　　陽光剛剛灑落在人間，萬物嶄新美好，清晨像一份剛剛打開的禮物。我在教室里一次次地背著英語單詞，乏味枯燥，又不得不努力牢記。漸漸地，教室里清晨的朗誦聲重疊起來，一個個充滿朝氣的聲音在張揚他們的理想。文言文字詞解釋，歷史事件時間意義影響，**定義必背關(guān)鍵句……一大串需要牢記的知識點，我知道，這些是我在考場披荊斬棘、為我所用的寶劍。

　　所以，我堅持。

　　14:30

　　太陽已經(jīng)高高掛起，毫不留情地將酷熱揮向大地。教室里的老吊扇有氣無力地轉(zhuǎn)動著，講臺上的物理老師孜孜不倦、唾沫橫飛地講著電磁感應。我艱難地進行了幾次深呼吸來使自己的頭腦清醒，補充所缺的氧氣。我不喜歡物理，但我可以上課聚精會神，課后努力刷題，周末又去補習。因為我知道，物理可以給我考場上的榮光。

　　所以，我堅持。

　　21:30

　　溫柔的月光籠罩大地，她是一個慈愛的母親，在傍晚親吻世間的生靈。莘莘學子仍在教室埋頭苦學，他們?nèi)諒鸵蝗眨�他們筆耕不輟，他們以努力和進取去擁抱所有風霜。我也同他們一樣，磨煉著自己的稚嫩與懷揣著生生不息的希望。刷題很枯燥，很累，但是我知道，現(xiàn)在刷的每一道題，記的每一個知識點，都是中考考場上我閃耀著光芒的堅不可摧的鎧甲。

　　所以，我堅持。

　　23:30

　　天地緘默，只剩下自己的呼吸與心跳聲。我的目光與信力全部面龍在那道幾何題上。它沖我叫囂，向我宣戰(zhàn)，我就毅然決然地以筆為槍，同它激烈對抗。它可真是難纏啊，我的靈感一閃而過，我的鼻尖因焦急而沁出了細密的汗珠。很焦躁，很不安，很無助，但是我知道，思維的鍛煉是解題的關(guān)鍵。

　　所以，我堅持。

　　你我都如同飛鳥，翻越水遠山高，摘星辰做人生向標，又裁寒冰做衣袍，無懼未來的虛無縹緲。

自我成長作文10

　　時光如梭，歲月如流。在不經(jīng)意間，我已從一個牙牙學語的小不點，成長為一個愛說愛唱、愛學愛問、有時還會凝目沉思的小大人。在這段道路中，有過多少的歡歌笑語，看過多少的淚水盈盈……

　　剛上一年級的時候，看到別的同學跳皮筋，我也想玩，可怎沒也跟不上節(jié)奏，怎么班呢？放學了，我邊走邊琢磨進了家門。“哎呀，我們的小樂天派今天怎么憂心忡忡啊？遇到什么問題了嗎？”“跳皮筋可真難，我怎么也跟不上趟。媽媽，你說我真這么笨嗎？”“誰說的，你可一直是最棒的。只要多加練習，沒什么學不會的。”媽媽立刻找來了皮筋，換**運動鞋，和我一起開始練習，還不時的提醒我注意要領(lǐng)很快，我的動作也協(xié)調(diào)了，步伐也跟**。開心的笑容在媽**臉上浮現(xiàn)，我更是樂的合不攏嘴，幸福、歡樂的笑聲回蕩在小小的庭院里，那么清脆、響亮……謝謝您，媽媽。您應用您的關(guān)愛和耐心，呵護著小小的我，讓我等得一分耕耘，一分收獲。

　　還記得有一次，中午放學，忽然下起雨來，好多同學都被家長接走了，走在雨霧中的我，滿是羨慕和期待……無助的我多么希望有以上溫暖的手抱緊我�！皸铌�，快過來，媽媽在這兒！”“媽媽！”我聲音哽咽，臉上分不清是雨水還是淚水……媽媽，您的愛就是我成長道路上的加油站，有了它，還有什么困難能下到我呢？

　　在我成長的道路上，歡笑伴著淚水。風風雨雨中，有一棵大樹，春天讓我倚著她成長，夏天讓我圍偎著她強壯，秋天讓我倚著她成熟，冬天讓我偎著她避寒。這棵大樹就是一直**者兒女的媽媽。

　　謝謝您，媽媽！祝您一生安康！謝謝您，媽媽！正是因為有了您，我才更加幸福、快樂的成長！媽媽，我愛您！

自我成長作文10篇擴展閱讀

自我成長作文10篇（擴展1）

——個人自我成長報告10篇

個人自我成長報告1

　　我常常一個人靜下來，花時間寫自我反思日記。在反思中，我細心體會自己在成長中每一次經(jīng)歷帶給自己的認知和體驗，在越來越長的年歲中，我能反觀自己當時的處境和表現(xiàn)，看到自己的心理狀態(tài)。這對我來說不僅僅能夠更好的緩解壓力，改善自我的情緒和社會生活方式，同時，我也清晰的構(gòu)建出一個自己成長的軌跡，更好的認識了自己的人格，和優(yōu)缺點，讓我感受到一種樂趣，這也是心理——這一科學領(lǐng)域的奇妙之處。

　　一、自我成長分析

　　我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個性表現(xiàn)。

　　在我的成長中，我一向是一個成績良好，聽話懂事的孩子。我在學習方面的自我管理潛力較強，很少用父母和老師操心，學習有毅力有韌性，在課堂上能較快吸收老師所講的知識，學習成績一向較為穩(wěn)定，高中就讀于重點中學，因此，在求學經(jīng)歷中，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁P中長大。學習方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個性特點。

　　我對自己的潛力很自信，也影響到我對生活一向抱有熱情而自信的態(tài)度。我能用心認真，踏踏實實對待工作，和任務，并且愿意大膽嘗試，挑戰(zhàn)自己，同時喜歡懂腦筋想辦法解決問題，引入新思路。每當我接觸到新的事物，新的思想，會迅速投入到工作和生活中。

　　我十分有韌性。記得初中時，應對**考試。我能堅持一個月每一天背**課本和習題，我的**成績一向十分好，并且考過100分。這樣的體驗，讓我在做事時，有不服輸?shù)膭蓬^，必須堅持到底，克服困難。

　　而這樣也造成了我的一些負面?zhèn)�性。應對不熟悉的問題時，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感，表現(xiàn)出敷衍抗拒的情緒�；蛟S是體驗過成就的甜美滋味后，讓我不能應對失敗的苦澀。每當我接觸一件新的工作，如果我能在很短的時間內(nèi)迅速做好，我會對這項工作表現(xiàn)出十分濃厚的興趣，并且能全情投入，但如果我一時做不好，就會出現(xiàn)退縮，回避的狀態(tài)。所以有些時候我不適合做要下工夫，長期堅持的工作。但隨著年紀的增長，我認識到了這個問題，能夠開始克服自己的浮躁心態(tài)，耐心細致的應對新的領(lǐng)域。我也認識到這種特質(zhì)，會造成保守性，不利于工作的發(fā)展。

　　我的個性很沉靜，感受細膩，有耐心，愿意傾聽他人，理解他人。我喜歡閱讀，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題，和一些現(xiàn)象，研究它們背后的規(guī)律和成因，思考，讓我能看到不一樣的世界和人生，從而感受到一種從容和豁達的快樂，如陽光一樣快樂的心態(tài)。我相信每個人有自己獨特的內(nèi)心世界，所以我在傾聽時一向持續(xù)一種尊重感，愿意去理解每個人作為個體的獨特感受，這使我贏得了許多真誠的朋友。然而我在人際交往中有一些回避和退縮，這一向是我生活中的一點小困擾。

　　在我的成長經(jīng)歷中，我的父親是一個感情充沛，柔和而率性的人，他對我寄予了全部真摯的愛。他隨和的個性，和對我寄予充分的**和交流，使我成為一個十分愿意親近他人的人，并且在之后的自我反思中，我發(fā)現(xiàn)，我對男性一向沒有害怕和威嚴感，很容易溝通，沒有一般的距離感。我的母親是一位十分勤勞而嚴格的人，她對工作盡職盡責，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍，脾氣略有一點暴躁。母親生我的年紀比較小，我是一個十分有主見的孩子，因此在小時候表現(xiàn)出比較不聽話，母親因為年輕耐心不足，使我常常受到母親的管教，這使我構(gòu)成一種內(nèi)心十分狂熱，但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài)，我以前一向懷疑母親是否愛我，這很快在讀大學軍訓時，母親因為在電話中想念我流淚，完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下，我也很少和朋友同學很親昵的相處玩耍，顯出一些孤僻。并且一向?qū)ε�性長輩有一種既依靠又十分敬畏的感覺，使我在交往中，又很矛盾的常常和別人持續(xù)一種距離感。

　　父母相反的教養(yǎng)方式，使我在人際交往中，出現(xiàn)一個圈。和熟悉的人，我會十分親切，隨和，坦誠溝通，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài)，而在交往初期，我常常抱有一種畏懼的心態(tài)，使人感到冷漠而抗拒。

　　二、職業(yè)行業(yè)分析。

　　我想我是天生的心理學家。我認為我沉靜細膩的情感方式，和愛思考研究的習慣，以及愿意真誠而熱情待人的特點，讓我對從事心理學充滿自信與興趣，我相信我能在那里找到自我的安逸。

　　第一次接觸科學心理學，源自初中時，一位語文老師講的一件事，這位漂亮而講課精彩的老師，提到“教師心理學”這個概念，她講到，一位教師，如果在自己的著裝風格，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時，要在上課之前，先到教室里和同學們做一會兒溝通，再上課，這樣同學們不會因為老師的變化，而轉(zhuǎn)移接下來的學習注意。剛好兩個月后，我的一位數(shù)學老師剪了新發(fā)型，當她微笑著在課間活動時走進教室和我們說話時，同學們都會心的笑了。這個回憶一向留給我對心理學完美而神圣的認識，我看到了心理學在我們生活中的重要好處，也從中看到了心理學天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。

　　高中后，學校開設(shè)心理課程。在高中二年級，同學們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時。心理課程一向像一抹溫暖的陽光，像一盞燈塔，引導者我們的成長。心理老師總是用溫暖，真誠，簡單的語氣來給同學們上課，在課上，我們認識了自我，悅納自己，學會欣賞別人，感受生活的快樂，同時，透過心理作業(yè)，我們一向和老師保有良好的交流，老師每次會認真回復我們的所有心理煩惱。應對高考時，心理老師會定期為同學們做放松引導，講解焦慮來源，緩解大家的壓力。心理課在我的知識體系中，生動的打開了一扇窗戶，讓我更直觀的看到了心理學在我們生活中的價值和帶給人的幫忙，也使我對心理學產(chǎn)生了向往。

　　讀大學后，我的專業(yè)課有一些是心理學課程。這個時候，我開始有系統(tǒng)的認識心理學這們學科，初步理解心理學的知識，對心理學有了一個科學而良好的認識。我接觸到了普通心理學中，大腦對心理產(chǎn)生的作用，感覺，直覺，對我們?nèi)粘Ｒ恍┬睦砘顒拥拿枋觥８惺艿揭粋�自然人，在從出生到衰老**的整個過程中，心理活動時一個動態(tài)變化的過程，感受到人格構(gòu)成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因，心理學知識在現(xiàn)代社會生活有著越來越重要的好處。

　　這些，使我深深的感受到作為一名心理工作者，一名咨詢師的職責感和使命感。回顧我的成長歷程，心理學一向陪伴在我身邊，我愿意把以后的人生用在對這門古老而年輕的學科的學習研究上，也把自己的職業(yè)規(guī)劃，事業(yè)目標，定在了心理工作上，我想把我人生的好處和價值，靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上，努力用科學的態(tài)度和知識，去幫忙生活中遇到心理難題的人，幫忙他們找到更好的自我，體驗快樂，感受生活的幸福。

　　成為一個優(yōu)秀心理咨詢師的路，對我來說只是剛剛開始。成為一個出色的心理咨詢師，要有豐厚的心理學知識，良好的人格魅力，不斷積累的工作經(jīng)驗，專業(yè)的咨詢技巧，和一顆高尚而關(guān)懷的心，這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學一向給予著我快樂，我也愿意將這份快樂與他人分享。

　　在一向從事的心理輔導工作中，我也認識到，一名心理咨詢師，首先自己要有強大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)用心向上的生活習慣，適時調(diào)整自己的生活態(tài)度，構(gòu)成樂觀，開朗，豁達的個性，不斷充實心理知識，增強生活的信念，多與周圍人進行溝通，注意積累對生活中心理現(xiàn)象的認識，結(jié)合理論知識，發(fā)現(xiàn)科學規(guī)律，以便更好的完成咨詢工作，幫忙每一個在心理上遇到困難的人。

　　路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。愿心理學溫暖而快樂的陽光播撒到每個人的心田。

個人自我成長報告2

　　我成長的地方是一個民風淳樸的小鄉(xiāng)村，那里風景優(yōu)美，環(huán)境宜人，或許我這輩子再也不會對另外一個地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐，沒有太多的明爭暗斗，讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮，讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路！

　　我從出生到讀初中身體一向都比同齡人差，經(jīng)常的要往醫(yī)院跑，這讓父母操盡了心！曾今一度讓父母將自己的身體累垮過，那時候的我并沒有太多的感觸，只是此刻回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉，是那樣的浩瀚，是那樣的偉大！要不是他們當時對我不離不棄，盡心照顧，可能此刻的我已不是此刻的我！或許從那時候起我就學會了感恩之心，自初中以來每次出遠門，或是放月假后回家，我都會給用自己省下的生活費給父母買一點小禮品，不為別的，只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個兒子！讓他們心里寬慰點!

　　或許我的童年過得并沒有別人那么快樂，但我卻學到了一些別人可能沒有學到的東西！還記得那時是母親在家?guī)�我的時候，每到農(nóng)忙時節(jié)家里就忙得不成樣貌，經(jīng)常我上學回家了，母親還在地里忙活著，以至于我回家了就沒有飯吃，但是我卻經(jīng)常吃的飽飽的，因為鄰居總會經(jīng)常叫我去他們家吃。鄰里和睦得益于父母們的處事方法，他們總是很樂于助人，但是我們那里的人們普遍是這樣的，在這樣的環(huán)境中長大的孩子也學會了樂于助人，也學會了一種叫做淳樸的東西！還記得是在我讀小學五年級的時候吧，那天晚上風雨交加，我突然不好發(fā)著高燒，母親快嚇死！但是她一個人在家又沒辦法送我到醫(yī)院去，那時候交通沒此刻這么發(fā)達！沒辦法她只好叫上鄰居家的阿姨，和她伴我送到了附近的醫(yī)院，當?shù)搅酸t(yī)院時經(jīng)過醫(yī)生的檢查發(fā)現(xiàn)我那時是在出天花，一向高燒不退把一生都嚇的不輕，無奈那時候家里沒什么錢，那時候根本沒錢住院！也許是阿姨看出了我母親的難處，她回家之后就給我們送來了一千塊錢！之后我好了之后，母親時時告誡我要我千萬不要忘記別人的恩情，她說：“滴水之恩，當涌泉相報！”那時的我懂得了遠親不如近鄰的道理！

　　升高中時我并沒有考取當時的縣一中，那時候的我算是村里讀書成績最好的一個了，全村人對我的期望都很大，但是當時的我還是沒能考上，那是的我心灰意冷，早沒了再讀下去的勇氣！我把自己關(guān)在房子了，幾天沒出去過！父親當時見我這樣他只是沉默，我明白他當時心里也并不好受，之后母親跟我說：“如果你不讀書了那你今后能干什么去？”那一刻我沉默了，當時我也是這樣想的，如果自此不讀了，今后我能干什么去？如果打工，我這么差的身體能受得了嗎？今后的日子怎樣過？今后的人生還能開出比此刻還燦爛的花嗎？那一刻我仿佛參透了人生，懂得了那句只有知識才能改變命運的真諦！找到了人生的出路！我哭著對父母說：“我讀書，沒辦法就去二中吧！”當時父親和母親商量后就同意了。

　　那年是父親送我去的學校，進入高中后我時時刻刻都記得中考那時的失敗，努力想要把成績提上去，在高一那年我不明白是不是不適應高中繁重的學習任務，經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛，根本無心投入學習中！最后導致成績不理想，越來越感到力不從心！之后更可怕的時由于長期感冒我患**很嚴重的鼻炎，診斷我務必休學動手術(shù)才能在正常學習，否則不但影響學習，還會使病情惡化，到時候更加難辦！無奈，我休學了，帶著未完成的夢在家休養(yǎng)了一年！期間我的性格可能有點孤僻了，長時間一個人呆在家里，很少與外界交流，讓我漸漸地與同齡人產(chǎn)生了差距！一年后我復學了，再次進入學校我變得很瘋狂，學習熱情只增不減，功夫不負苦心人，我的努力得到了回報，第二個高一我的成績一向是班上第一名！直到高二成績一向都是很好的！到了高二雖然有所下降但還是班上前五，那時母都是比較高興的，他們都覺得當初沒讓我到一中去讀書是害了我，但是我對他們說：“就算當時讓我去我也不會去的，因為那不是憑我自己的潛力到達的，就算交了9000擇校費我也不會去！”父母當就沒再說什么了！漸漸地時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間高三就到了，高三的復習緊張而不乏枯燥，但我們都明白的是此刻就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈！那件事卻讓我后悔終生，那時我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮，我不否認我確實比較喜歡上網(wǎng)直到此刻都是。但是那是什么時候我還是明白的自己有分寸，什么時候能玩什么時候不能玩我懂得！那是星期五的晚上吧！照常班**是不會查寢的，所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵！我本來是拒絕了的，但是全寢室的人都說去，他們還說誰不去誰就是孬種！也許年輕氣盛吧！受不了那樣的激將，我隨全寢室的兄弟出去了，說真的那種年少輕狂的感覺，那種把幾米高的圍墻好不當回事的快感確實讓我體會到了一種緊張之余的絲絲放松！但是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话?*叫去了，那天班**說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上！“你們以為你們很了不起嗎，想要飛不是此刻，你們都是拿著父母的血汗錢在讀書明白嗎？”當班**說到父母時我差點哭了，我覺得自己是那樣無知，是那樣殘忍！想到父母我當時雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步！

　　就這樣帶著對父母的愧疚我過完了高三剩下的日子，最后高考成績出來時，**的出乎我的預料，我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了，但無奈是事實已然如此，誰也無法改變！但是我明白那時候的我不能再讓父母悲哀了，我得上大學，這時候的家境有所好轉(zhuǎn)，讀大學并不是負擔不起，但是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個月找到了一份工作讓自己去做！高考后和同學聚會時我們玩得倒還是挺開心！會想我的高三也是有苦有淚有笑的！

　　三年彈指一灰間，遙想那08年盛夏，邁著輕快的步伐步入xx縣二中，滿懷憧憬；而今驀然回首，卻發(fā)覺自己已然將要離開，再次踏上征途。高中的記憶就應叢軍訓開始，軍訓中的酸甜苦辣建構(gòu)了一個班級的脊梁，同學之間相互熟識，相互學習。記得剛開始自己個性想家，新環(huán)境的不適讓我無所適從，但我告訴自己：我能行！開學的第一天我聽到班**為我們講解高中的生活，那時不知自己從哪來的沖動，也許是一股好學的熱血勁頭吧，我決心要好好學習，讓所有的人刮目相看，高中生活就這樣開始了。高一就是這樣，感覺自己是個孩子，用新奇的目光環(huán)視整個校園，一切都是新的，一切都充滿了新氣象，由于第一次住校，在學習生活交際活動方面，似乎多了許多**，少了許多約束，能夠更好的充實自我，發(fā)展自我。**高二，我選取了理科，學業(yè)的壓力逐漸**，新的班級，新的老師與同學，新的學習資料，既要適應又要提高。我們即將迎來的是高三和高考，這是我們?nèi)松�路途的最重要的考驗。�?jīng)過高二盲從的洗禮，我發(fā)現(xiàn)我成熟了。高三的生活是十分單調(diào)，而且十分辛苦的，最后最后守得云開見日明，不經(jīng)歷風雨怎猛見彩虹，待到那繁花落盡，木葉繁盛的那一刻，也是我的又一個夢開始的地方。在此我要感謝我的父母和老師，謝謝你們的關(guān)心和培養(yǎng)，我不會讓你們白白付出。

　　還記得高三后的暑假，也許那是每個經(jīng)歷過高三之后的人都不會忘記的一個長長地暑假吧！我們或上大學或去工作，這個人生的拐點對整個人生的影響能夠說是最大的！我也在那時候成3了，一個人去找事做，一個人去坐火車，一個人去上大學，一個人去承受所有！

　　通�；顫娙涡�，簡單愉快，在群眾中比較受人歡迎，對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是個性遠大，但會持續(xù)地去追求�？陀^理智，注重現(xiàn)實，**堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情，少數(shù)狀況下，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能持續(xù)情緒*和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時，也可能比較緊張。但在未來我相信我都會克服的！

　　我的人生已經(jīng)走了快二十年了，未來我有信心在前面的成長基礎(chǔ)上做出更大的成功，相信自己我能行！

個人自我成長報告3

　　一 、自我成長分析

　　(1)幸福的家庭，讓我擁有正確的價值觀。

　　我是一個活潑開朗的女孩，今年我已經(jīng)27歲了。1986年的冬天，我出生在一個湖北省十堰市市區(qū)的一個小山村。爸爸時一名退伍**，村子里的事大同小異，不愛言語的他總是一幫到底，特別是村里的小學，到了冬天，寒風凜冽，滴水成冰，已經(jīng)**罔替好幾代破爛不堪的棉褲棉襖根本無法抵御風寒。它瘋狂的吞噬著一切，我們的手腳如同冰凍的胡蘿卜，又痛又腫，就連稚嫩的臉蛋、屁股、大腿它也不肯放過。村里的娃坐不住了，與其在這挨凍，還不如回家干活掙口飯吃。為了讓每一個孩子都有學上，為了解決寒冷的后顧之憂，爸爸似乎每一天都在收集柴火，然后在冬天來臨之時，分批送到學校。圍著篝火學習-----是現(xiàn)在每一次都想起來的幸福!媽媽雖然文化水*不是很高，但卻都有一顆熱情，善良的心他們?yōu)槿苏�直，豁達，做事認真負責，踏實肯干，在他們的教育和影響下，我也成長成為了一個活潑開朗、正直善良、熱情真誠的女孩子。小時候家境不是很好，便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習慣，并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動手能力極強，嘗試用自己的所能幫助身邊的同學、朋友，建立了很好的人際關(guān)系，人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。直到那一天，我們姐第兩個一起躺在了病床，十分愛著我們的媽媽不忍心了，爺爺和奶奶在身后鼓舞：生活就是堅持!生活是殘酷的，只有經(jīng)歷了才會明白，只有付出了才有收獲。我感謝我的父母，因為是他們給了我機會和力量。如果說，成功是個坐標系，努力是橫坐標，理想是縱坐標。只有通過努力，才能達到知識、邏輯與情感、愿望、目的等等的**，才能實現(xiàn)崇高人生理想，才能實現(xiàn)人生命的最高的自我價值。感謝父母，給了我一個文化低蘊豐富的家庭環(huán)境，讓我在那個一窮二白的年代，擁有了同齡人所未擁有的快樂童年，造就了可供我享受一生的品格。

　　(2)酷愛閱讀，讓我擁有正確的世界觀。

　　我愛讀書，小學時就翻閱了爸爸的《紅樓夢》、《岳飛轉(zhuǎn)》、《水滸》、《三國演義》、那時的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱，全無思想含義的領(lǐng)會，以至于有了后來的第二次、第三次的細讀、品度。中學時，老師向我推薦了一些**名著《霧都孤兒》、《簡愛》、《三個火*》、再就是到后來的愛情小說、武打小說、散文、史記、詩歌等。喜歡心理學以后，目標又向心理學小說邁進，以至于畢淑敏老師一度搬上我的偶像舞臺。我是*凡的一介草木，只是喜歡讀書，喜歡寫點東西。從日記、博客、到《省人口導報》、《*人口報》、《*現(xiàn)代散文詩刊》等，都記錄著有關(guān)我的快樂人生足跡。讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨，但的確潛移默化了我的人生，豐富了我的思想，讓我擁有了正確世界觀：能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物。為我的人生目的、人生道路的選擇提供保證和服務，并且指引著我健康快樂的生活。

　　(3)真情和努力，鑄造我的快樂人生觀。

　　上學時，我是老師眼中的好學生，不調(diào)皮，不惹事，不是最努力，但成績卻穩(wěn)居班里前十名。由于貧窮和山區(qū)的狹隘思想所困，我踏**中專的末班車。僥幸的是，分配時以優(yōu)異成績來到了東風總醫(yī)院。于是就這樣，懷揣著“救死扶傷”的理想踏進了醫(yī)院的大門。工作后，爭強好勝的自己，不甘于就這樣“大專”到老，有用四年時間先后取得了湖北醫(yī)藥學院的臨本科畢業(yè)證，并取得學士學位。期間，還因工作突出，文字功底扎實，先后兼任宣培科、科技科等工作。些許的成功再一次證明：知識改變命運!一路綠燈。事業(yè)成功而愛情給了我很大的幫助，尤其是幸福的婚姻給了我無限的力量，丈夫真情告白，在別人的眼里，是幸福無比的。當這所有事情都告一段落時，我真正過起了日出而作，日落而息------做一天和尚，敲一天鐘的生活�？墒�，閑置下來的自己竟然沒有預料中的**快樂。**曾言：“人就是一導管，快樂流過，悲傷流過，導管就是導管。”當20xx年的鐘聲即將敲響，想想印刻在腦海里每年都能拷貝的工作總結(jié)，真正就有了導管的感覺，無味、無為、生冷、生硬.....*下來仔細的思付一下自己。無味，生活索然;無為，生命悄悄然;生冷生硬，生活生命飄飄然，無踏實感，無成就感。我曾資助過聊城的一所農(nóng)村小學，曾資助過湖南的一位貧困學生，那時認為，我給予他們這些就足夠了，但當四川地震之后，才發(fā)覺這些是遠遠不夠的，該給自己定位了，“該干點什么”“能為他們再做點什么”?這樣的問題反復在我的腦海里出現(xiàn)。在家人的**下，再加上我對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛，我又參加心理咨詢師培訓班學習，一段時間的學習生活讓我仿佛又回到了大學時代，心情變得簡單、快樂、充實。在學習中我也慢慢地懂得：面對身邊的人要學會接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建**的精神家園。對“成熟”也有自己的見解：我認為成熟的人是一個有“度”的人，簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放棄。成熟的人還應是一個有價值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。有了新的目標和理想，頓感踏實了許多。人生有真情、有努力，就會有快樂!先強大自己，再幫助別人，這就是我的快樂人生觀。

　　(二)個人人格類型的描述

　　借助卡特爾16種人格因素進行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強、**，常常有反抗意識，喜歡堅持自己的觀點，但易變通;**、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、**性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗偏強烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個最好品質(zhì)是：真誠、善良、理解、積極、負責。因此我的朋友很多，他們對我的評價是：真誠、外向合群、積極向上、幽默，放松時給人帶來無比歡笑，安靜時給人帶來深刻思考，是一個有情趣的人。同事們評價我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作能力強，事業(yè)心強。人無完人，當然我也有我的缺點，大家這樣評判我：有時太過于理想化、完美化，偶爾的行為個性化，過于**，太在乎別人對自己的看法。如果用三個形容詞來描述自己就是：感性、積極向上、善解人意。

　　二、職業(yè)行為分析

　　(一)為什么做咨詢師

　　1.從思想上看，我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價值觀。

　　2.從人格和能力上來看，我具有一個合格心理咨詢師的條件。

　　首先，我具有成為一名合格心理咨詢師的個性品質(zhì)。在心理健康的狀況下，思想豐富、習慣內(nèi)省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強，在還沒有拿起心理咨詢書籍之時，就已經(jīng)學會傾聽，一度成為單位同事思想的解負者和煩惱的傾聽者。其次，我從事臨床工作十三年，兼職管理六年，能從不同的角度去觀察別人。已能熟練的運用思考引導等這些最基本的咨詢技術(shù)。所以我有一定的實踐經(jīng)驗。

　　3.從客觀現(xiàn)實看，我們所服務人群的心理問題令我擔憂。與其說，工作六年中見證了特別區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長歷程，倒不如說，兼職科技的兩年，所面對的特殊人群給了我更大的觸動。技術(shù)科所面對的都是特殊群體—曾經(jīng)生育過一名病殘兒的特殊家庭父母，曾經(jīng)生育過一個優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的，言語是蒼白的，眼神是無助的，心情是焦慮的，精神是壓抑的。他們有對第一個孩子的傷心和想念，有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈，或者年齡過大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮，矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫助他們的同時，也想讓自己的人生價值再次得以實現(xiàn)。

　　4.從未來發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大的吸引力。當今社會，心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一，并且隨著社會形勢的不斷變化，社會人群的心理問題越來越普遍，但心理咨詢行業(yè)在我國才剛剛起步。無論是在理論方面，還是在實踐應用方面，都不能滿足社會急切需要的發(fā)展。所在，我想抓住機遇，努力學習，深刻實踐，做一名優(yōu)秀的心理咨詢師，在幫助患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上，去實現(xiàn)自己更大的人生價值。

　　(二)從業(yè)方向

　　我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理，并有條件進行實踐，所以在今后的咨詢者中，我希望面對這一特殊群眾，而且希望引導青少年珍惜生命。

　　(三)從業(yè)期許

　　1.首先期許在我們這個行業(yè)成立一個咨詢門診，讓求助者每天微笑生活。

　　2.其次期許自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，擁有自己的心理咨詢工作室，為每一個人生都架起一座快樂的橋梁。

　　(四)從業(yè)的影響因素

　　1.人格特征的影響 情緒化、感性過度的個性特征，有時會在咨詢工作產(chǎn)生移情，反移情，或帶有個人傾向性的診斷等。

　　2.實踐和理論知識水*的影響 自己正規(guī)的學習心理咨詢時間還不長，實踐和理論有機結(jié)合上還存在不足，還需要更多的經(jīng)驗積累和進一步的應用。

　　(五)自身的優(yōu)勢及不足、未來努力方向

　　1.自身的優(yōu)勢：有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，工作時愿意承擔責任，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。

　　2.自身的不足： 壓力很大時，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒�，F(xiàn)實，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復雜，喜歡把自己的思想想法強加給別人，強勢性太厲害!

　　3.需要改進的方面： 有時候會考慮不切實際的事情，會把復雜問題簡單化。當我一個計劃浮出腦海的時候，我會迫不及待的去實現(xiàn)它，帶有沖動感和感性色彩。有太強的自信心。

　　4.未來努力的方向：不斷的提高理論知識和咨詢技能，克服性格上的缺點，努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師，為每一個求助者克服障礙，快樂的生活。

個人自我成長報告4

　　心理學專業(yè)課的學習讓我掌握了心理學基本理論知識，心理咨詢培訓課讓我對如何能成為一名合格的心理咨詢師有了更深的了解。與此同時，我也清楚的認識到心理咨詢知識和技術(shù)的博大和自己的不足，因而在*常的學習中，我不斷豐富自己的專業(yè)知識，使自己向著心中優(yōu)秀心理咨詢師的理想一步步靠近。擁有成為優(yōu)秀心理咨詢師的這一理想和我的成長經(jīng)歷不無關(guān)系。

　　一、自我成長分析

　　(一)個人成長史

　　漫漫成長路，由于遺傳和環(huán)境的不同，每個人的人生體驗也各有差異�；仡櫤褪崂碜约旱某砷L歷程便于更好的認識自己，進而有利于日后的成長和發(fā)展。雖然在某些朋友和同學眼中，我刻苦勤奮，熱心真誠，善于溝通，**和有主見，但我深知自己身上的這些特質(zhì)不是瞬間形成的，而是在這****來成長路上的各種經(jīng)歷中慢慢累積形成的。

　　1、無憂無慮的童年

　　細雨綿綿的九月，我出生在東北一個**美滿的醫(yī)生家庭。聽母親講，我比其他的孩子更早的學會了說話，語言表達能力強，特別愛與別人溝通。童年的生活可謂無憂無慮，有疼愛自己的爸爸媽媽和爺爺奶奶，有一起長大一起上學的表妹，還有許多兒時嬉戲的伙伴，那真是段純真幸福的生活。小時候，母親對我的影響很深，母親是一位護士，從小對我要求很嚴格。小學二年級以前，母親每天都會親自輔

　　導我的學習，培養(yǎng)我養(yǎng)成良好的學**慣。從一年級起，只要是沒有完成作業(yè)，即使有再吸引我的事情，我也會先把作業(yè)做完再去玩。這種習慣的養(yǎng)成，不僅為我以后的學習和生活養(yǎng)成了良好的習慣和自覺性，更幫助我在日后的處事過程中擁有很好的自控力。弗洛伊德曾經(jīng)說過：“自幼充分享受母愛的人，一生自信�！蔽蚁�，我就是這樣的幸運兒�；叵虢�20年的求**程，正是父母對我學習方面的“無為而治”和適時的鼓勵，為我的學生生涯奠定了良好的心理基礎(chǔ)，使我在學**時刻充滿自信。

　　2、汲取知識經(jīng)驗的青少年期

　　到了初中，性格外向的我和同學的交流變得更多，學習知識的同時，也更有機會學習如何與他人交往。初中階段我的學習成績一直是中上等，由于天生好動，偶爾會違反紀律，受到老師的批評。但因為有一顆待人真誠的心，在和同學的交往中我收獲了很多的友誼。學生的天職就是學習，中學時自己的理想，確切的說是目標也很明確，就是升入重點高中，然后進入大學。那時班里的學習氛圍很好，大家互幫互助，經(jīng)�；ハ嘀v解題目，分享學習資料。所以我收獲的不僅是知識，也學會了如何與同學相處。

　　學生生涯的一個轉(zhuǎn)折點是在高中，那一年，我順利的考**當?shù)氐囊凰�重點高中。初入高中，依舊貪玩好動的秉性并未改變，致使學習成績大幅度下滑。母親看到后耐心的與我進行溝通，并希望我能重拾自信，用心去思考自己想要的人生。經(jīng)過認真思考后，我加強了對自己薄弱學科的關(guān)注，提高了學習成績，更重要的是開始思考自己的人生目標以及為之實現(xiàn)要付出的努力。最后，我順利的考**一所省屬重點大學。

　　大學之前生活的*順讓我產(chǎn)生了慣性，夢想中的象牙塔和現(xiàn)實中大學生活所帶給我的落差，使我受到了一定的挫折。還記得由于說話方式的差別，我請舍友幫忙的時候，雖然我是用自己認為禮貌的語氣，但舍友說我的語氣像命令人，于是我馬上改正并記住以后遇到類似情況也要改正。就這樣大學四年，雖然有一些不**的小插曲，但和舍友以及周圍同學相處還算融洽，自己也在化解那些不**因素中學會了處事的方法。

　　大學期間最慘痛的記憶莫過于我看到**上某大一女生的跳樓**。由于來自于農(nóng)村，在和城市的**學在學習、衣著和生活質(zhì)量的比較中，產(chǎn)生了失衡和強烈的自卑，最后結(jié)束了自己19歲的生命�，F(xiàn)在看來，如果當時有人對她進行心理疏導，讓她能夠排除那些不合理的錯誤認知，對自我有一個正確的評價和認識。如果她的室友不是那么冷漠，而是對她關(guān)心備至，悲劇就不會發(fā)生。這個女孩的悲劇，給了我很大的震撼，我明白了面對人生中的不如意，要學會**壓力，要學會舍得。更重要的是，面對親人和朋友的煩惱和壓力，我總是會盡自己的力量去幫助他們，鼓勵他們，幫助他們找到煩惱和壓力的最根本原因，從而幫助他們擁有快樂的人生。

　　在讀研的一年多來，由于對科研相關(guān)方法和工具的掌握還不是很熟練。我曾經(jīng)對自己的學術(shù)能力產(chǎn)生懷疑而心情沮喪。而我的導師卻給予了我極大的鼓勵，鼓勵是最好的潤滑劑。她經(jīng)常鼓勵我，要善于發(fā)現(xiàn)我學術(shù)研究中不為我所知曉的哪怕是一點點的閃光點。從那以后，我再也不去吝惜自己的贊美和鼓勵，我鼓勵和贊美別人，同時也從別人重新煥發(fā)的自信之光的眼神中，收獲了快樂。

　　(二)走進心理學

　　大學心理學課上，當老師講授快速眼動和頓悟的知識點時，小時候看到妹妹睡覺時眼睛轉(zhuǎn)動的情境和以前讀的大猩猩用箱子和棍子來獲取香蕉的畫面清晰的回旋在我頭腦中，當時看心理學課本莫名的有種相見恨晚的感覺，對心理學的興趣也一直堅持下來，一直以來也很有動力學習。特別是大二時，做完卡特爾16PF人格測驗，仔細分析自己的人格及職業(yè)優(yōu)劣勢之后，我更加堅定了自己成為心理咨詢師的職業(yè)理想目標，并愿意為之努力。本科和研究生期間心理咨詢課和臨床心理課上，老師講解的諸多案例也給我很多觸動。

　　隨著年齡的增大，閱歷的豐富，自己慢慢成長，慢慢對人生有所感悟，漸漸了解到很多事情不是自己想當然的那樣，不能只從自己的角度看問題。我也漸漸明白了，以前不明白有些人為什么學習壓力會那么大，甚至怯場嚴重到要去醫(yī)院打點滴，有些人怎么會還沒有高考就認定自己考不上，有些人為什么會因為談朋友不和而自殘等等。

　　心理咨詢師是助人自助的職業(yè)，我愿意以己之力幫助別人，同時也認識到幫助別人的前提是自己要足夠強大。所以要想實現(xiàn)自己的理想，我還需要從以下五個方面來加強完善自己：

　　1、堅定正確的人生觀，世界觀和價值觀。

　　2、繼續(xù)學習，廣泛閱讀，堅持終身學習，在讀書中提高個人修養(yǎng)。

　　3、做事果斷，避免不必要的拖延。

　　4、心態(tài)*和，處變不驚。

　　5、心懷感恩，樂于助人，信步人生。

　　二、職業(yè)行為分析

　　(一)對心理咨詢的認識

　　基于對心理學的興趣和心理咨詢知識的獲取，以及對自己人生經(jīng)歷的分析，我感悟到良好的心態(tài)，健康的心理對人生是多么的重要。從教材和課堂中的案例中，我了解到心理咨詢師是助人自助的職業(yè)，贈人玫瑰，手留余香。自己具有樂于助人的品質(zhì)，這一切因素使我經(jīng)過理智思考后規(guī)劃出自己的理想：成為一名合格的咨詢師，并經(jīng)過逐步成長為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。

　　成為一名優(yōu)秀的咨詢師，需要很多知識的積累和經(jīng)驗的積淀。專業(yè)課的學習我都認真學習，通過心理學專業(yè)的學習，我掌握了系統(tǒng)的心理學基礎(chǔ)知識，對心理咨詢的流派理論、技術(shù)和技巧也有更詳細深入的了解。另外，在課堂外我還主動參加一些心理學沙龍和工作坊，利用學校遠程教學資源觀看各大高校心理咨詢方面的課程，以此獲取心理咨詢知識和參與一些咨詢實踐。除了具備心理咨詢專業(yè)知識和一些實踐經(jīng)驗，我有成為合格的心理咨詢師需要的健康的心理狀態(tài)，工作認真負責，能營造**的咨詢關(guān)系，容納他人，以及對上善若水，助人與無形間的追求。

　　(二)職業(yè)特長和方向

　　對心理學專業(yè)課的學習不僅讓我喜歡**自己的專業(yè)，也讓我掌握了普通心理學、發(fā)展心理學、教育心理學、心理咨詢、測量和統(tǒng)計方面的基本理論。課外心理學講座、期刊書籍和網(wǎng)絡教學加深了我對專業(yè)課的認識。課余實踐和兼職生活，讓我對心理咨詢的實踐操作有切身體會，明白理論和咨詢的區(qū)別于聯(lián)系。

　　學生作為一個特殊群體，在其成長的各個階段會因為各種因素而遇到心理困惑和危機。從*現(xiàn)在的教育狀況來看，社會各界，學校家庭無不關(guān)注學生的成績，殊不知學生的心理健康也急需關(guān)注。自己多年以學生的角色不斷進步成長，也在實習和各種實踐當中接觸到不同階段的學生，這些經(jīng)歷讓我對幫助學生更健康的學習產(chǎn)生極大動力。所以，我希望以后能做一名學校心理學工作者，大學生的自我認知，適應能力、社交交流等方面是我比較關(guān)注的咨詢方面。

　　(三)成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足

　　優(yōu)勢：

　　1、我具備作為心理咨詢師的基本素質(zhì)和品質(zhì)，真誠、有責任心、穩(wěn)重、敏銳的覺察力、和較強的自我認知和調(diào)節(jié)能力，穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀，以及堅定從事心理咨詢事業(yè)的信念;

　　2、課內(nèi)專業(yè)知識學習和心理咨詢師培訓豐富了我從事心理咨詢的理論基礎(chǔ)，廣泛閱讀并善于思考和自我反省，具有不斷提高自己理論素質(zhì)和從業(yè)水*的認識和動力。

　　3、職業(yè)經(jīng)歷中有校內(nèi)外的咨詢和團體輔導經(jīng)驗，以及實習和兼職的教育經(jīng)歷，讓我對各階段學生狀況有一定了解，再加上自己作為學生的成長經(jīng)歷，這些都會我在學校心理咨詢工作時有所幫助。

　　不足：

　　1、理論知識和專業(yè)技術(shù)有時候不能很好的運用到實際操作中;

　　2、咨詢經(jīng)驗和閱歷還不豐富，仍需更多時間積累和學習;

　　3、追求完美的傾向會導致不必要的時間拖延，有時把個人的情緒帶到交流過程當中，會違背中立性態(tài)度原則;

　　這些方面我會在將來的實踐中不斷加以改善和提高。

　　(四)努力方向

　　為實現(xiàn)自己優(yōu)秀的心理咨詢師的理想，在以后的學習中，我會不斷豐富理論知識和提高咨詢技能，熟練運用所學知識和技能幫助更多的人。不斷提高自己的同時，正確對待咨詢過程中的各種挫折，在需要幫助的時候，積極虛心爭取上級心理咨詢師的督導和同事們的幫助。另外，作為新手咨詢師，也根據(jù)自己的職業(yè)優(yōu)勢和專業(yè)方向，我比較傾向從事青少年的發(fā)展性心理咨詢，以幫助家長和學生來訪者建立良好的行為模式為工作的方向，在今后的職業(yè)生涯中，我會繼續(xù)關(guān)注和研究這個領(lǐng)域，希望自己能為*中學生心理健康方面做出自己的貢獻。

個人自我成長報告5

　　一、 自我成長分析

　　對于我來說，只有xx年單薄的人生----生活貴在體驗，在成長過程中塑造一個身體，心理，社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中，我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。

　　在走過的xx年的路程中，有xx年都在做學生。成長史單調(diào)的基本就是學校、同學、課本、分數(shù)媽媽是人民老師，由于當時師資缺乏的緣故，八歲以前我們沒有穩(wěn)定的住所，都是跟著媽媽來回調(diào)動，住在媽**學校里，我那個時候沒有聽說過幼兒園，學校里倒是有個半年級，現(xiàn)在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我，性格開朗，活潑好動腦，從小學到中學都是老師得意的學生。不知不覺，小學就在跟著媽媽工作調(diào)動的過程中讀完了。現(xiàn)在想想，這段搬家、換學校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的，磨練我的適應能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡單而又復雜，讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個時候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報的理科，后來一個晚自習偶然聽到同學們在議論學校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習招生考試的事，就打聽著去了，其實當初一方面是一時貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾，美術(shù)班是文科，當時報文理科的時候也算是給自己定了教材，后來跟家里商量，家里表示大力**，我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進入大學后,滿含熱情的填報參加各種社團活動，利用課余時間打工，鍛煉自己，很充實也很快樂!那個時候開始學會換角度看世界，開始試著探索自己的人生道路，也就是在那個時候意識到自己開始學做一個**。

　　大學畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位，作為一名人民教師，我堅信自己有當好老師的五個品質(zhì)：一是樂觀，遇事后總會看到事物好的一面，讓自己始終有一個好的心境：二是開朗，開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學生;五是友善，與人為善是**民族的美德，我也總是事事與人為善。

　　在我的人生中，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個方面：一是增強性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性，應變能力;三是增強面對挑戰(zhàn)的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性，讓工作更有起色;五是增強學習熱情，克服惰性。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂。我最近大部分的時間是快樂的，生活中總會遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺不到生活中的陽光，所以還不如快樂的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點，然后努力克服自身的不足。****目標是做一個好老師。人們對我的批評意見是：多學習，不斷提高自己的教學水*。

　　二、 職業(yè)行為分析

　　作為一名老師，面對一群天真無邪的學生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動，怎么想怎么做。但有些學生的心理或多或少都存在一些問題，如：為什么有的學生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學生為什么老是小錯不斷，有的學生為什么十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問題，我想尋求幫助他們的方法，正好學校讓我參加心理健康輔導員培訓，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。

　　心理健康輔導工作并不是雷鋒式的助人為樂，“哀莫大于心死”，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說：“助人乃授人以漁，而非施人一魚”�；�督教教義也說：“神助自助者�！�

　　我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾，如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等，因為我的人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負性情緒，而這些負性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理健康輔導員的培訓與學習，我可以較科學的明確情緒問題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個人情緒，通過自己的努力與實踐，基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康輔導員，其本身的人格是決定心理健康輔導進程的關(guān)鍵因素，只有一個健康，穩(wěn)定的人格，才是取得輔導效果的根本保障。心理健康輔導員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康輔導取得療效的程度，所以說，心理健康輔導員對自己的了解和分析、心理健康輔導員的自我成長，才是心理健康輔導中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。

　　我喜歡孩子，善于觀察孩子，性格活躍，親和力強，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我：表面風*浪靜，內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會欣賞他人的優(yōu)點，同時也會接納他的缺點。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人，責任感、上進心強。

　　作為心理健康輔導員，我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學習，追求進步;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠，輔導技能還有待進一步嫻熟。

　　每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價，不管什么樣的評價，只要自己有良好的心態(tài)，就不會受太大的影響。

　　當自己在心理上受到太大的壓力時，我會通過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚，如果事實，我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行，當遭遇別人的責難時，正確的我會接受并努力改正。

　　在心理健康輔導工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導者將自己的喜怒哀樂，經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長，這些對于我們來說是最寶貴的財富。讓自己與時俱進、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來、與被輔導者共同成長!

　　在人類歷史上，眾多的思想家、哲學家和科學家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過，這樣的問題也始終困擾著我們，潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為，人人都知道自己有一個必然的歸宿，那就是**，而且人生又是如此短暫，所以一個人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無，正是這種對**的認識，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過：人生是夾雜著污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著純潔，只有一個辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特，擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求，人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點一點地向目標靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。

個人自我成長報告6

　　我出生在江漢*原的一個小村莊，父母都是農(nóng)民。父親9歲喪父，性格內(nèi)向，忠厚勤勞，成績優(yōu)秀卻在初一因貧輟學，是他終生的遺憾，他思想開通，能接受新事物。母親來自大山深處，兄弟姐妹眾多，小學一年級都沒有上完。她干活麻利，善良天真，脾氣火爆，熱情如火，永遠充滿希望。

　　我們姐弟三個，姐姐，弟弟，我排行老二。由于當時農(nóng)村還是集體制，母親得按時下地干活，做臨時工的父親也得上班，父母不在家時，我被放在搖籃里，由癱瘓的奶奶照看。這種狀態(tài)下的我，用哭鬧表達需求時，常得不到滿足。而弟弟的出世，使我受到的關(guān)注更少一些。父母對弟弟沒有表現(xiàn)出太多的偏愛，但可能我還是感覺到了父母對我的忽視。這一時期，我的欲望和情緒被壓抑，為了證明自我存在的價值，獲得更多的父母關(guān)注，我成為一個乖小孩，聽父母的話，幫父母干活，照看弟弟，對親戚們禮貌熱情。上小學之后，努力讀書，成績突出，找到了證明自己價值的又一種方式。因此，我非常喜歡學習，并肯下功夫。

　　在努力地做一個乖小孩，獲得父母的歡心的同時。對父母的不滿也顯現(xiàn)了出來。在小學入學登記姓名的時候，我強烈地要求不隨父姓，當時的理由是媽**“柳”字好聽，這是對父親的*，也是對母親的，母親作為一個傳統(tǒng)觀念濃重的婦女，非常反對，在我改掉之后，她一直覺得很尷尬，她的態(tài)度可能滿足了我挑釁他們的意圖。嬰幼兒期的安全感缺失，一方面讓我發(fā)揮潛能，努力去獲得關(guān)注，以填補安全感，一方面也影響到我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系。

　　從搖籃里開始形成的好奇心，令我對學習一直孜孜不倦，因為學習能使我看到更多的未知世界。進入青春期，我開始探索內(nèi)心世界，思考生命的意義，沒有答案。父母忙于養(yǎng)家糊口，學校的老師同學也無人可問�？此�*靜而又暗流涌動的初中過去之后，高考這個明確的目標讓我無暇也不用去解決同一性問題。

　　這個問題在上大學期間也沒有得到解決。那時候的我，認為**師范大學是被逼無奈的被動選擇，因為家庭經(jīng)濟條件差，只有北師大不收學費，而語文教師需求量最大。我感覺不到主動性，也就失去了存在感。本科四年里，我沒有參加任何一個學生社團，更多的業(yè)余時間花在閱讀各類書籍看電影和兼職上。中文系的學習輕松，應付它綽綽有余，家教是北師大學生最容易找的工作，收入穩(wěn)定，態(tài)度認真的我能獲得很多家長的信任。電影，話劇，美術(shù)展覽，我很喜歡看，卻從來只是浮光掠影。將來的路已經(jīng)限定，卻又不認可，看起來在忙碌的我，實際上“無事可做”，我無法從所做的這些事中獲得成就感、滿足感。曾經(jīng)有一個家長獎勵給我1000元錢，在1998年，這是一筆不算小的數(shù)字，能補貼家里的高興勁過后，心中依然是空蕩蕩的。于是，我讓自己失眠，本科四年，是為睡不好而糾結(jié)的四年。我讓自己跟睡覺做**，為睡覺而痛苦焦慮，而實際上，是在為“我是誰，我要成為怎么樣的人”而焦慮。

　　這延續(xù)到進入工作單位后，為無法適應應試教育而糾結(jié)。但此時的我開始嘗試去解決同一性問題。我愛書，愛看書，一直有做編輯的夢，很多人在讀研期間，參與圖書編輯，畢業(yè)后成為出版社編輯，那么我也可以啊。我為考研，做了初步的計劃，又考回了北師大中文系。有清晰的目標，回到校園，我很好地處理了睡覺問題，積極真誠地和宿舍的同學協(xié)商作息時間，達成了共識。也積極參加一些學校的活動，寫文章，到出版社實習。

　　25歲的時候，我遇到了前夫，開始初戀。和前夫戀愛結(jié)婚離婚被朋友們喻為轟轟烈烈，我經(jīng)歷了幸福甜蜜、彷徨苦澀，也找到了人生的方向。

　　前夫的父母最初反對我們戀愛，前夫向我轉(zhuǎn)述了他們反對的理由及堅定的態(tài)度。而在知曉前夫的父母反對之前，我無意中看到了前夫?qū)ξ业脑u價，他對我有很多不滿意的地方。我將這些否定歸結(jié)于自身的不優(yōu)秀。根植于嬰幼兒期的自卑，在此時更加嚴重。作為第二個女兒出生的我是不被期待的，大學時的我是丑小鴨，我不漂亮，也無才藝，更沒有充沛的精力。我被這些來自外界的和內(nèi)心的否定**，虛弱不堪。

　　對于親密關(guān)系，我屢次向前夫提出分手，在他的挽留中來肯定他愛我，肯定自己的價值。這種狀態(tài)一直延續(xù)到婚姻中。

　　對于自身的發(fā)展，我再次放任自流。畢業(yè)后，雖然順利進入了向往的圖書出版業(yè)，然而工作上的一個小挫折就讓我無法承受。我放棄了做一個編輯的夢，辭職回家做家庭主婦。

　　回到一個屋子里，與世界隔開，等著丈夫回家，消磨時光，和我兒時的記憶如此雷同，一個人在家里，四周的人或者上學，或者干活，我等著父母回家。這是種退行。

　　從此，我陷入到心境**障礙之中。開始找借口不參加同學朋友的聚會，睡眠開始不好，一點噪音就受不了，沉迷于網(wǎng)上看八卦，有時候甚至懶得洗臉洗腳。將“青春是用來浪費的，生命是用來消耗的”掛在嘴上，希望有人在一秒鐘內(nèi)將自己的生命帶走。對婚姻悲觀，認為總有一天前夫會離開我，我**為力。

　　20XX年底查出有甲亢，但我認為甲亢和心境**障礙是共病�，F(xiàn)在醫(yī)學上認為甲亢病因不明，從我個人經(jīng)歷來看，心理因素是甲亢的重要病因，心理和生理惡性循環(huán)，使情況變得更糟。

　　想過**，甚至有一天站在窗子前想跳下去。**是對生命的放棄，也是對他人的報復。我當時想到的是讓前夫難過。我渴望得到前夫充分的肯定，來證明自己存在的價值，這讓我對他的情感所求太多，必然也帶來太多的失望，從而更加地貶低自我。

　　另一方面，人從來不會喪失對自我價值的信心，何況，我得到的愛和關(guān)注并不少。在這三年多的時間里，我也一直在努力地尋找人生方向。投簡歷找工作，幫弟弟開店，想再去讀書，慫恿前夫辦**出國，大多數(shù)以失敗告終，但也是磕磕絆絆地在緩慢前行。

　　2008年的夏天，學會游泳，是一件重大的事。2004年底，我的膝蓋半月板做過手術(shù)，醫(yī)生說必須鍛煉，適合的運動是游泳和自行車。我曾學過一次游泳，認為自己無論如何學不會，放棄了。之后，2006年想找個教練，2007年想報個游泳班，2008年夏天，終于找了一個教練。從游泳中，我體會到了變化，每一個小進步，都讓我獲得了久違了的成就感，我看到了自己的潛能，重拾信心——我可以面對無依無靠的恐懼感，可以面對挑戰(zhàn)，可以掌握一種曾經(jīng)視為不可能掌握的技術(shù)。只要努力，我就能實現(xiàn)夢想。我開始從“癱軟”狀態(tài)中，***。

　　抑郁是需要一個抑郁環(huán)境的，最終擺脫抑郁，也正是因為那個讓我可以抑郁的環(huán)境沒有了。2008年的秋天，前夫提出離婚。我幡然醒悟，仿佛一夜之間長大。我反思自己對待婚姻的態(tài)度，方式，反思自己的人生觀、價值觀。

　　我也尋求了朋友們的幫助，向他們傾訴緩解了情緒和壓力。也尋求專業(yè)的幫助，在心理咨詢師的幫助下，探索自我，發(fā)掘自身積極的力量。面對生活，不再逃避。

　　我和前夫都是初戀，帶給對方歡樂和幸福，也帶給對方痛苦和傷害�；橐龅氖�敗，根本原因在于我們沒有促進雙方的心靈成長，我們沒長大，婚姻這棵需要兩人共同培育的小苗苗也就夭折了。

　　離婚是件痛苦的事，我從中看到了人性的軟弱，也看到人性的堅強與美好。我不再用灰色的眼睛看待世界，相信每個人都在尋找存在的價值，天生追求幸福，相信每個人都擁有追求美好生活的力量，相信人類的未來越來越美好。我不再怨天尤人，不再覺得自己是倒霉蛋，雖然生命中有過挫折和遺憾，但上天依然如此厚待于我。

　　我相信有造物主的存在，但并不信仰宗教。生命的終點和起點，我們無法**，但過程卻可以任我們創(chuàng)作。所有的生命都是*等的，都有它的特色，也都有它值得欣賞的地方。而道德是為了*衡群體的利益而設(shè)的規(guī)則。這些觀念讓我面對生活，更從容自如。

　　我開始學著處理情緒，開始天天鍛煉，開始和朋友聚會，開始和父母姐弟溝通，開始參加**自己喜歡的活動，開始綻開笑容，覺得自己錯過了人生路上的無數(shù)美麗風光。我找到了人生的方向——認真地生活。希望能重新?lián)碛袗矍椤⒒橐�，讓生命盛放，讓人生豐富，自我實現(xiàn)。

　　現(xiàn)在，我是一個心理系的研究生，希望以后從事與心理學相關(guān)的工作。同時，也一直在做心理咨詢，從最初的“你是一個好人”到“真的有幫助”，我慢慢成長，感謝命運，感謝一路上所遇到的人們，希望成為一個專業(yè)的心理咨詢師，幫助更多的人走出人生的沼澤地，和來訪者一起成長。

個人自我成長報告7

　　一、自我成長分析

　　父母陪我一路走來，我感到開心而幸福，雖然在我很小的時候，父母因忙于生計，無暇照顧我，將我送進一家幼兒園，每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家，雖然那時很渴望與母親在一起，依偎在母親的懷里，但那時的很多家庭都是那個樣子的。但在我的心靈里還是有那么一點點的遺憾，**小學后，母親每天都是目送著把我送進學校，中午晚上一到家就能吃到母親為我準備的熱氣騰騰的飯菜，一次母親聽說我再越野賽中，名次被老師弄錯了，而沒有拿到獎的時候，曾去學校找過老師，從小到大，我都是在父母的關(guān)愛和呵護下長大的。

　　上小學后的頭兩年，由于貪戀和小朋友一起玩，學習成績不好，經(jīng)常被老師批評并找家長，在很長的一段時間里，我不太喜歡上學，更不喜歡學校里的老師和同學，我曾被因為學習成績不好，而一度被老師逼著要降級，但終究沒有，是因為另一個老師的阻攔，小學三年級以后，鄰家的小朋友搬走了，沒有人再同我一起玩了，我的心思一部分開始用到學***，成績也有了明顯的提高，最后變成名列前茅，老師和同學都對我刮目相看了，我感到很開心。升入中學后，我仍然保持著良好的學習狀態(tài)，掌握了正確的學習方法，成績穩(wěn)中有升，學習對我來說是件開心又快樂的事情。

　　98年我順利地考**師范學校，對于要上師范還是高中，父母終究沒有拗過我，我的選擇注定了我將來要成為一名人民教師，三年師范畢業(yè)之后，自然成了一名教師。成了教師之后，看著那些可愛的笑臉，聽著那些稚氣的聲音，品味著毫無世俗的童心。我愛**這個行業(yè)，就像媒妁之言定的婚姻一樣，――本來素不相識的兩個人，到了一起之后，感情卻越來越深，――我越來越喜歡這個行業(yè)。由于自己的熱情，由于自己的認真，也由于自己的童心，我受到了學生的歡迎，成了很多學生的朋友，我所擔班級的成績也總是年年名列前茅。受到了家長、學生的好評。

　　一直到現(xiàn)在，我都享受著工作和生活的帶給我的幸福和快樂。我是一個積極，樂觀，尊重生命，熱愛生活的人。我大部分的時間心情都是*和的。我認為只要你付出了就會有回報，以感恩的心，微笑著面對一切，享受簡單而充實的生活。我沒明確的宗教信仰，但我相信****。而我學會淡然，學會珍惜，學會感恩，善待身邊的每一個人。朋友們都說我初次接觸有點冷酷，清高，少言寡語但做事不急，認真穩(wěn)妥，能夠保守秘密，是一個值得傾訴心聲的朋友，我認為自己善良，寬容，真誠，理解他人，我認為一個人成熟的標準應該是在*時的生活中處事不驚，心態(tài)*和，看淡生活當中一些虛浮的東西，”在紛繁復雜的生活激流中不亂自己的航向，在時尚流行前沿不迷失自己，不人云亦云，懂得有所為，有所不為，保持自己的個性，從而向著自己既定的目標努力。

　　我的個人奮斗目標是通過心理知識的學習幫助我做好自己的教育工作。在事業(yè)成功的同時，也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭**幸福，讓我的女兒健康快樂，讓我的父母安享晚年。

　　我心目中的英雄是雷*和那些在社會上生活中在默默無聞，無私奉獻，*凡卻偉大的人們，雷鋒，一個普通的汽車兵，在*凡的工作崗位上，做出了不*常的業(yè)績。他把遠大的理想和日常工作、生活緊密地結(jié)合在一起，用*的思想指導自己的**和行動，表現(xiàn)出了一個*戰(zhàn)士的廣闊胸懷和高尚情操。雷*的人生道路是坎坷不*的，但是在人生富有意義的轉(zhuǎn)折中，他毅然選擇了正義，選擇了真理，選擇了*，他一生最突出的是堅定的*信念，是毫無損人利己之心、自覺地全心全意地為人民服務的精神。我們的國家需要千千萬萬這樣的人，讓我們都向雷*學習!

　　在我的朋友眼里,我永遠是一個不甘*庸的人。我樂于嘗試并能很快地接受新事物。當日子歸于*靜的時候，我總是能為自己找到新的奮斗目標，并為此付出很多辛苦。因此，我最好的朋友向來是欽佩我，但從不會效仿我。有時,朋友和家人也會批評我凡事太過認真。我的確應該有所調(diào)整,人的精力有限，不可能事事都追求盡善盡美，重要的事情需要認真專注，小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應對生活。

　　如果用三個詞來對我進行評價,我想用通情達理、樂觀豁達、勤奮上進是比較恰當?shù)�。生活�?jīng)歷和文化背景塑造了一個人的個性品質(zhì),有優(yōu)點,也會有缺點,正確地認識評價自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活。

　　二、職業(yè)行為分析

　　我想成為一名心理咨詢師，首先是因為我特別喜歡這個職業(yè)，因為我覺得他是高尚而偉大的，我覺得它能夠走進人的心靈，為他們解決遇到的問題，使這些人能夠快樂的生活，我是一個愿意幫助別人的人，每當我想到因為我的工作，因為我的付出，而使他人得到的幸福，我就有說不出的快樂，其次，作為一名中學的英語教師，兼職班**，我知道心理健康的重要，同時也知道班**老師需要具備專業(yè)的心理知識是多麼的迫切，掌握的科學的方法改變的不僅僅是一個學生，我們的責任和使命是讓我們塑造一個又一個身心健全的學生。

　　成為心理咨詢師的過程也是不斷深入認識自己的過程。在這一過程中，我對自己的情緒狀態(tài)有了更自覺的把握，能夠主動運用心理學知識調(diào)節(jié)情緒，使自己大部分時間的心境處于*和、安寧的狀態(tài)。

　　我們要有正確的人生價值觀，要做要成為一名出色的心理咨詢師。除了我們必備的專業(yè)知識外，我們還要有正確的觀點和態(tài)度，要辯證地分析和看待問題，心理咨詢是門科學，更需要藝術(shù)，科學的道理是不難理解的，如何將咨詢的技術(shù)個性化的應用與每個來訪者，是件值得探索的事，我認為要想真正的做一名出色的咨詢師，創(chuàng)造性的開展工作，有效的幫助來訪者解決問題，一定沒有捷徑可走，只有一條路那就是學習，在咨詢的實踐中學習、領(lǐng)悟、提高、完善。健康穩(wěn)定的人格是心理咨詢師必備的，與其說決定心理咨詢進程的是咨詢理論與技術(shù)上的方法，不如說良好的咨詢關(guān)系更能體現(xiàn)咨詢的效果，而作為咨詢的主體人物咨詢師，一定要尊重生命，熱愛生活，要有積極、樂觀、向上的人生態(tài)度，它強調(diào)在整個咨詢中對人性的理解與尊重，要相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量，應始終堅信來訪者本身有解決自己問題的潛力，能在咨詢師的幫助下，最終自己解決自己的問題。同時我們還要有自我修復和覺察的能力，這樣我們才能及時調(diào)整狀態(tài)，不因自身的問題而影響工作。同時作為心理咨詢師我們還要善于容納他人，只有這樣才能營造**的咨詢關(guān)系和安全，**的咨詢氛圍，我們要有強烈的責任心和對自己有一個正確的評價，知道自己的能力限度，當我們解決不了別人的問題時，我們要及時地告知他人，本著對自己對他人負責的態(tài)度。豐富的人生閱歷，使我有信心成為一名好的咨詢師，懂得如何用愛去理解生活中的一切，因為我為**、為人母。這一切可為我在咨詢中奠定認同、共情的基礎(chǔ)。因為我是一名教師，教育心理學和心理咨詢學很容易聯(lián)系在一起，所以，要發(fā)揮這一學習優(yōu)勢，博覽群書，積累經(jīng)驗，以便更有效運用于心理咨詢。

　　當然在我不斷地學習的過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己從事這項工作所具備的一些優(yōu)勢，如我在和求助者溝通的過程中，我能快速而準確地發(fā)現(xiàn)求助者存在的問題，但同時也發(fā)現(xiàn)了自身的一些問題。如有時過于熱心，這會使求助者產(chǎn)生依賴心理，發(fā)現(xiàn)一個問題后，容易忽略一些東西，關(guān)注點不夠，在今后的學習和工作中，我會發(fā)揚優(yōu)勢，克服缺點，努力完善自己。

　　在工作中,我希望從大家那里得到理解，信任，**和幫助，當然還有溝通和學習。當然,對于我的工作可能會有不同的評價,對于任何一個群體或個人的評價，我都會以*和的心態(tài)合理認知并接受的。我相信，出色地工作、真誠地待人可以換得多數(shù)人的認可。

　　我的職業(yè)奮斗目標是希望通過學習和實踐，使自己成為合格的心理咨詢師，希望把我所學的理論知識應用到的我的實際工作中，為學校里的孩子們服務;如果有機會和時間，我希望為社會上需要幫助的人提供服務;通過自己的工作充分實現(xiàn)自己的人生價值。同時在這一過程中，也能讓更多的人認識到心理健康的重要意義，掌握保持心理健康的方法，學會健康地享受生活。

　　在成為心理咨詢師后,我最希望接待的是青少年求助者。我現(xiàn)在的職業(yè)是一名中學教師兼班**，職業(yè)的責任感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長問題。青少年時期是一個人生理、心理迅速發(fā)展、，人生觀價值觀初步形成的時期，這一時期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決，會對他們今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。青少年是祖國額未來，民族的希望，所以我愿意幫助青少年求助者克服成長過程中出現(xiàn)的心理問題使他們健康成長。在咨詢的過程中，我希望求助者能以積極主動的態(tài)度對待心理咨詢，當然，作為咨詢師，我們要用自己真誠友善的態(tài)度面對求助者，以精湛的業(yè)務取得求助者的信任。

　　我對自己的職業(yè)有這樣一種期許，希望通過我的工作，能讓那些求助者積極陽光地面對人生，健康快樂地享受生活，同時在工作和學習的道路上我自己也要不斷調(diào)整自己的生存狀態(tài)，實現(xiàn)自我的成長與發(fā)展，努力實現(xiàn)自己的人生目標。

個人自我成長報告8

　　一、 自我成長分析

　　對于我來說，只有xx年單薄的人生----生活貴在體驗，在成長過程中塑造一個身體，心理，社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中，我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。

　　在走過的xx年的路程中，有xx年都在做學生。成長史單調(diào)的基本就是學校、同學、課本、分數(shù)媽媽是人民老師，由于當時師資缺乏的緣故，八歲以前我們沒有穩(wěn)定的住所，都是跟著媽媽來回調(diào)動，住在媽**學校里，我那個時候沒有聽說過幼兒園，學校里倒是有個半年級，現(xiàn)在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我，性格開朗，活潑好動腦，從小學到中學都是老師得意的學生。不知不覺，小學就在跟著媽媽工作調(diào)動的過程中讀完了�，F(xiàn)在想想，這段搬家、換學校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的，磨練我的適應能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡單而又復雜，讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個時候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報的理科，后來一個晚自習偶然聽到同學們在議論學校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習招生考試的事，就打聽著去了，其實當初一方面是一時貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾，美術(shù)班是文科，當時報文理科的時候也算是給自己定了教材，后來跟家里商量，家里表示大力**，我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進入大學后,滿含熱情的填報參加各種社團活動，利用課余時間打工，鍛煉自己，很充實也很快樂!那個時候開始學會換角度看世界，開始試著探索自己的人生道路，也就是在那個時候意識到自己開始學做一個**。

　　大學畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位，作為一名人民教師，我堅信自己有當好老師的五個品質(zhì)：一是樂觀，遇事后總會看到事物好的一面，讓自己始終有一個好的心境：二是開朗，開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學生;五是友善，與人為善是**民族的美德，我也總是事事與人為善。

　　在我的人生中，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個方面：一是增強性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性，應變能力;三是增強面對挑戰(zhàn)的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性，讓工作更有起色;五是增強學習熱情，克服惰性。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂。我最近大部分的時間是快樂的，生活中總會遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺不到生活中的陽光，所以還不如快樂的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點，然后努力克服自身的不足。****目標是做一個好老師。人們對我的批評意見是：多學習，不斷提高自己的教學水*。

　　二、 職業(yè)行為分析

　　作為一名老師，面對一群天真無邪的學生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動，怎么想怎么做。但有些學生的心理或多或少都存在一些問題，如：為什么有的學生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學生為什么老是小錯不斷，有的學生為什么十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問題，我想尋求幫助他們的方法，正好學校讓我參加心理健康輔導員培訓，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。

　　心理健康輔導工作并不是雷鋒式的助人為樂，“哀莫大于心死”，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說：“助人乃授人以漁，而非施人一魚”。

　　我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾，如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等，因為我的人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負性情緒，而這些負性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理健康輔導員的培訓與學習，我可以較科學的明確情緒問題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個人情緒，通過自己的努力與實踐，基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康輔導員，其本身的人格是決定心理健康輔導進程的關(guān)鍵因素，只有一個健康，穩(wěn)定的人格，才是取得輔導效果的根本保障。心理健康輔導員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康輔導取得療效的程度，所以說，心理健康輔導員對自己的了解和分析、心理健康輔導員的自我成長，才是心理健康輔導中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。

　　我喜歡孩子，善于觀察孩子，性格活躍，親和力強，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我：表面風*浪靜，內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會欣賞他人的優(yōu)點，同時也會接納他的缺點。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人，責任感、上進心強。

　　作為心理健康輔導員，我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學習，追求進步;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠，輔導技能還有待進一步嫻熟。

　　每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價，不管什么樣的評價，只要自己有良好的心態(tài)，就不會受太大的影響。

　　當自己在心理上受到太大的壓力時，我會通過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚，如果事實，我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行，當遭遇別人的責難時，正確的我會接受并努力改正。

　　在心理健康輔導工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導者將自己的喜怒哀樂，經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長，這些對于我們來說是最寶貴的財富。讓自己與時俱進、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來、與被輔導者共同成長!

　　在人類歷史上，眾多的思想家、哲學家和科學家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過，這樣的問題也始終困擾著我們，潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為，人人都知道自己有一個必然的歸宿，那就是**，而且人生又是如此短暫，所以一個人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無，正是這種對**的認識，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過：人生是夾雜著污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著純潔，只有一個辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特，擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求，人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點一點地向目標靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。

個人自我成長報告9

　　一、自我成長分析

　　對于我來說，只有xx年單薄的人生————生活貴在體驗，在成長過程中塑造一個身體，心理，社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中，我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。

　　在走過的xx年的路程中，有xx年都在做學生。成長史單調(diào)的基本就是學校、同學、課本、分數(shù)媽媽是人民老師，由于當時師資缺乏的緣故，八歲以前我們沒有穩(wěn)定的住所，都是跟著媽媽來回調(diào)動，住在媽**學校里，我那個時候沒有聽說過幼兒園，學校里倒是有個半年級，現(xiàn)在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我，性格開朗，活潑好動腦，從小學到中學都是老師得意的學生。不知不覺，小學就在跟著媽媽工作調(diào)動的過程中讀完了�，F(xiàn)在想想，這段搬家、換學校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的，磨練我的適應能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡單而又復雜，讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個時候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報的理科，后來一個晚自習偶然聽到同學們在議論學校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習招生考試的事，就打聽著去了，其實當初一方面是一時貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾，美術(shù)班是文科，當時報文理科的時候也算是給自己定了教材，后來跟家里商量，家里表示大力**，我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進入大學后，滿含熱情的填報參加各種社團活動，利用課余時間打工，鍛煉自己，很充實也很快樂！那個時候開始學會換角度看世界，開始試著探索自己的人生道路，也就是在那個時候意識到自己開始學做一個**。

　　大學畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位，作為一名人民教師，我堅信自己有當好老師的五個品質(zhì)：一是樂觀，遇事后總會看到事物好的一面，讓自己始終有一個好的心境：二是開朗，開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流；三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離；四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學生；五是友善，與人為善是**民族的美德，我也總是事事與人為善。

　　在我的人生中，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個方面：一是增強性格的自主性，不要輕易受他人影響；二是增強遇事后的果斷性，應變能力；三是增強面對挑戰(zhàn)的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性，讓工作更有起色；五是增強學習熱情，克服惰性。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂。我最近大部分的時間是快樂的，生活中總會遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺不到生活中的陽光，所以還不如快樂的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點，然后努力克服自身的不足。****目標是做一個好老師。人們對我的批評意見是：多學習，不斷提高自己的教學水*。

　　二、職業(yè)行為分析

　　作為一名老師，面對一群天真無邪的學生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動，怎么想怎么做。但有些學生的心理或多或少都存在一些問題，如：為什么有的學生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學生為什么老是小錯不斷，有的學生為什么十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問題，我想尋求幫助他們的方法，正好學校讓我參加心理健康輔導員培訓，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。

　　我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾，如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等，因為我的人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負性情緒，而這些負性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理健康輔導員的培訓與學習，我可以較科學的明確情緒問題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個人情緒，通過自己的努力與實踐，基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康輔導員，其本身的人格是決定心理健康輔導進程的關(guān)鍵因素，只有一個健康，穩(wěn)定的人格，才是取得輔導效果的根本保障。心理健康輔導員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康輔導取得療效的程度，所以說，心理健康輔導員對自己的了解和分析、心理健康輔導員的自我成長，才是心理健康輔導中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。

　　我喜歡孩子，善于觀察孩子，性格活躍，親和力強，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我：表面風*浪靜，內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會欣賞他人的優(yōu)點，同時也會接納他的缺點。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人，責任感、上進心強。

　　作為心理健康輔導員，我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學習，追求進步；我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠，輔導技能還有待進一步嫻熟。

　　每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價，不管什么樣的評價，只要自己有良好的心態(tài)，就不會受太大的影響。

　　當自己在心理上受到太大的壓力時，我會通過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚，如果事實，我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行，當遭遇別人的責難時，正確的我會接受并努力改正。

　　在心理健康輔導工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導者將自己的喜怒哀樂，經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長，這些對于我們來說是最寶貴的財富。讓自己與時俱進、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來、與被輔導者共同成長！

　　在人類歷史上，眾多的思想家、哲學家和科學家都對“人是什么？”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過，這樣的問題也始終困擾著我們，潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為，人人都知道自己有一個必然的歸宿，那就是**，而且人生又是如此短暫，所以一個人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無，正是這種對**的認識，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過：人生是夾雜著污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著純潔，只有一個辦法————把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此？這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特，擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求，人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點一點地向目標靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。

個人自我成長報告10

　　個人人格類型的描述

　　我的個性外向合群、熱情、**、堅強、喜歡思考、寬容、接納、樂觀。我不太喜歡埋怨，也不太能理解喜歡埋怨的人。身邊曾經(jīng)有一些思想消極的朋友，我總是回于積極的話語。很多時候，我會懷疑這些人會不會認為我無法理解他們。

　　我不是一個要求完美的人，很多時候我會對自己和別人說：凡事盡力就好了。我看重的是過程。為求達到目的，而在過程中破壞了人與人之間的關(guān)系，不是我處理事情的態(tài)度。很多時候，我感覺自己在一些事情沒有主見。朋友給我的意見是：不是你沒有主見，只是為了全體的利益和**，你會暫時不表達自己的意見，以免場面更惡化。我常�？梢匀棠蛣e人不能忍耐的人事物。這大概是信仰中培養(yǎng)出來的個性。處理得當，大家皆大歡喜。處理得不當，我會變得壓抑情感的人。整體來說，到目前為止，情況還是理想的。

　　我的缺點是做事沒有計劃、缺乏自信、不堅持自己的意見或叫沒有主見�？赡苁悄挲g的關(guān)系，我感覺自己變得越來越壓抑自己或者是叫做可以**自己的情緒。以前的我，總是可以稀里嘩啦的表達自己的狂喜、開心、失望。可是，可能是因為熟絡的親友不在身邊，我在這里的同學、朋友(大部分比我年幼的)比較少看見我狂笑和發(fā)怒的樣子。

　　中學時期，我迷上三毛的書。能夠像她那樣做自己喜歡的事，如寫作、流浪，曾經(jīng)是我人生的一大夢想。來到南京的第一年里，我感覺到孤單和寂寞。為了排遣這種感覺，我試過去一些地方旅游，有時候是跟朋友去，有時候是一個人去�？墒�，去再多的地方，也無法滿足我的內(nèi)心。我學習了跟孤單、寂寞相處。有時候，心煩時，就會去運動流汗，感覺就會好些。

　　職業(yè)行為分析

　　從過去的家庭、工作經(jīng)驗和本身的個性，使我對成為心理咨詢師有一定的興趣。我喜歡聽人訴說內(nèi)心的感受。在現(xiàn)今這個科技、經(jīng)濟發(fā)達的社會里，越來越多人迷失了。德蘭修女認為現(xiàn)代人最大的貧窮不是物質(zhì)上的缺乏，乃是內(nèi)心的缺乏，不被需要與沒有人愛。我相信很多人遇到挫折時，他們需要一雙愿意聆聽的耳朵。當人們在六神無主地情況下，希望有個可信任的人可以幫他們理清頭緒。我相信，心理健康問題是現(xiàn)今時代急需關(guān)注的事情。我自己在這段時間里，通過心理學更認識過去、現(xiàn)在的自己。我認為一個人心理遇到問題，如果得到妥善的疏通和引導，可以幫助他在人生中的成長，將來活得更精彩、有信心、快樂、有方向。每個人都是有潛力去處理自己的問題，心理咨詢師要做的就是給他一份鼓勵、引導、耐心。

　　目前，我覺得自己還不能算是一個合格的心理咨詢師。我所缺乏的是更深入的心理咨詢理論和實踐，也還沒有報考任何咨詢師的考試。通過這學期心理咨詢理論和實踐的課程，我學習到了一些基本理論和原則，并且與同學做了幾次體驗。通過更多的學習與閱讀，我相信這方面可以得到改善。

　　我發(fā)現(xiàn)自己性格上有個攔阻，使我無法釋懷地朝這心理咨詢方面的發(fā)展。從過去的工作經(jīng)驗，我發(fā)現(xiàn)自己容易把學生或家長的問題成為自己的問題。一方面，可以說是有同理心、對人有關(guān)注。另一方面，我擔心自己的過于投入會對自己帶來負面的影響。這會攔阻我在這方面長期性的發(fā)展嗎?要如何有效地排遣這種情感，更理性地處理，這是我要學習的。

　　我還沒有有系統(tǒng)地搜索這領(lǐng)域在馬來西亞的發(fā)展。通過這里的學習，我希望將來回國后可以致力于從事心理健康方面的實踐和研究。我希望將來從事的方向包括青少年心理健康咨詢、戀愛婚姻咨詢、父母咨詢。

　　我期盼自己可以成為一個管道，讓更多的人能夠敞開心分享，從而幫助他們更健康、快樂地生活。

自我成長作文10篇（擴展2）

——心理自我成長報告10篇

心理自我成長報告1

　　一、自我成長分析

　　我叫賈海英，1971年9月，我來到父母身邊，當時還有來自另一個家庭的6歲的哥哥。四口之家**愉快，一點沒有缺失血濃于水的至愛親情。由此也奠定了我對人的基本信任感，對家庭的責任感和對生活的滿足感。

　　童年期，家庭優(yōu)越，父母職業(yè)受人尊重，給與我足夠的安全感和自信心。寬松、**的成長氣氛，讓童年期的我心理健全發(fā)展，展現(xiàn)出聰慧、靈敏，處理問題有方法的良好人格特點。

　　青春期，在學校自立、自尊，很好地融入集體，并在合作和處理團隊問題方面呈現(xiàn)能力。父母依然創(chuàng)設(shè)****關(guān)愛的家庭氛圍，讓我既感受無私的愛，也體會到信任和期望。因此能主動提高學習能力，并把學業(yè)上的成果作為這一階段的主要回報，良好地溝通師長與自我的情感，促進了青春期勤奮、上進品質(zhì)的形成。同時，由于總處于順境中，理解世界的方式只集中于積極樂觀的單一性，缺乏對逆境的體驗，情感中同甘共苦，主動關(guān)懷的品質(zhì)不足，限制了人際關(guān)系中的扎實穩(wěn)固性。

　　青春期是每個花季少女多夢的階段，由于家庭中良好閱讀習慣的養(yǎng)成，以及幾位班**自身良好的文學素養(yǎng)，使我自然具有唯美、浪漫、愛幻想、會表達特點。中學階段和同學共同創(chuàng)辦文學社，在師生和家長中引起良好反響。班**的**和信任，讓我在學校的各項活動中嶄露頭角，多方面的鍛煉，讓我的人格中更增強了自信果斷、吃苦、熱情的特點。由于自我的出色，限制了交際的隨意性，當時，對愛情已有憧憬，目標感和恐懼心都起到遏制激情的作用。對感情表達的回避，以及迷茫，延期至青年期。

　　高中畢業(yè)后，我考入師范學校。由于當時對專業(yè)和學校并不十分喜歡，我從高中的榮耀暫時進入低谷。感覺從師資到校園環(huán)境以及同學相處的方式都與理想有很大差別，對所學課程覺得沒有挑戰(zhàn)性。高中階段的緊迫感和責任心都減退后，我開始無目標地放松，嘗試著去尋找感情，卻發(fā)現(xiàn)自我保護和挑剔、不成熟的價值觀都讓我以短暫和失敗的形式結(jié)束交往。愛情的挫敗感，讓我認識到自己性格中的自卑、自私和**不穩(wěn)定的弱點。

　　直到臨近畢業(yè)的實習階段，我和實習學校的師生接觸后，才發(fā)現(xiàn)上講臺是多么適合我，我重新找回了那個有熱情、會表達，能把理想和現(xiàn)實以獨特的方式呈現(xiàn)給學生的快樂的自己，點燃了我事業(yè)的激情。

　　回到家鄉(xiāng)小學，我是第一批師范學校畢業(yè)的大學生，受到******，由有經(jīng)驗的老教師協(xié)助，很快走**班**工作崗位，加上小學校園活動豐富，我從專業(yè)教學到師生活動都展示出自己全面的能力和才華。不久成為學校的中層**，帶領(lǐng)教師進行教育研究實踐，取得突出成績。

　　教師使命感，讓我體會到什么叫責任，什么叫偉大，我和學生們共同成長，也把自己的夢和教師與學校的夢編織在一起，慢慢升騰，形成無形的巨大的磁場，互相傳遞著正能量，推進事業(yè)地蓬勃發(fā)展。我在體驗成功的喜悅中，感悟著人生的美好與偉大：我認為第一聲啼哭，就是宣言：我獨特的人生開始了！然后，生命的旅程在命運的軌道上展開。不同的季節(jié)、不同的氣候、不同的人物、不同的風景……假如是畫家，就會用畫筆呈現(xiàn)人生的片段；假如是文學家就會用文字記錄人生的片段；假如是工程師，就會用建筑物立體展現(xiàn)……我選擇了教師，我選擇了自我成長，我選擇了與學生共同成長的職業(yè)，我開始用心靈和筆觸記錄成長的片段。

　　隨著年齡的增長，在對人生和婚姻有了深刻認識和感悟之后，我踏踏實實地找到了樸樸實實的伴侶。他謙遜、善良、內(nèi)斂地個性與我十分互補，坦誠交流和相互包容讓我們擁有了建設(shè)型家庭和日益親密的家庭關(guān)系。

　　隨著女兒的出生，母親的身份，讓我再次體驗了陪同幼兒、少年逐步成長的喜悅過程。從學生、同事到朋友、家人，都在我個人成長歷程中發(fā)揮著推動作用。我心懷感激，而且想通過自我成長與完善，更好地服務他人，共同感受成長的喜悅。因此，我為自己確立了參加心理咨詢的培訓，做一名合格的咨詢師，服務師生，助人自助，不斷追求自我實現(xiàn)的目標。我深知實現(xiàn)目標的困難，首先強化以下五個方面：

　　1、完善人格，始終積極、樂觀。

　　2、學會堅持，永不退縮。

　　3、修煉境界，心靜如水，心態(tài)*和。

　　4、不斷學習，充實提高，精益求精。

　　5、學會感恩，幫助他人，快樂自己。

　�。ǘ�）個人性格類型的描述

　　借助卡特爾16種人格因素進行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親；富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力；好強、**，常常有反抗意識，喜歡堅持自己的觀點，但易變通；**、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、**性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗偏強烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個最好品質(zhì)是：真誠、善良、理解、積極、負責。因此我的朋友很多，他們對我的評價是：真誠、外向合群、積極向上、幽默，放松時給人帶來無比歡笑，安靜時給人帶來深刻思考，是一個有情趣的人。同事們評價我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作能力強，事業(yè)心強。

　　人無完人，當然我也有我的缺點，大家這樣評判我：有時太過于理想化、完美化，偶爾的行為個性化，過于**，太在乎別人對自己的看法。

　　如果用三個形容詞來描述自己就是：感性、積極向上、善解人意。

　　二、職業(yè)行為分析

　�。ㄒ唬�為什么做心理咨詢師

　　1、從職業(yè)經(jīng)歷來看，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)。

　　1991年工作至今，我從班**、教導**到分管教學的副校長，始終與學生保持著教育指導關(guān)系，并兼職學生心理輔導工作，既積累了經(jīng)驗，也培養(yǎng)了對這項工作的感情，我有信心和決心做好心理健康的研究實踐。

　　2、從人格和能力看，我具有成為一個合格心理咨詢師的條件

　　首先，我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語言表達能力較強，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強烈的責任心和愛心。其次，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考，關(guān)注他人的感受。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處，不斷的經(jīng)驗總結(jié)讓我知道有些技巧的實用性，例如真誠、溫暖、通情達理、引導等等，而這些都是最基本的咨詢技術(shù)，所以我具有一定的實踐經(jīng)驗。

　　3、從客觀現(xiàn)實看，我所關(guān)注的教師、學生群體的心理問題令我擔憂作為一名一線的教育管理者，我切身體會到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程**，提倡素質(zhì)教育，但由于社會文化發(fā)展的相對滯后，社會公民的觀念也相對落后，社會對一所學校的評價依舊著重于升學率，對教師的評價變成了精確的分數(shù)，因此教師之間的競爭很激烈，不得不抓緊可利用的每一分鐘時間，為了學生成績、升學率疲于奔命。在每一次考試成績揭曉之前，教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下，心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責，更談不上保證教育質(zhì)量。

　　長期高負荷的工作，使這些教師無暇料理家人的生活起居，更沒有時間和精力關(guān)注自己的子女的學習和成長，久而久之，快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余，老師很難有時間靜靜地讀一本書，不能及時了解新事物，更新知識，教學水*常常停滯不前。老師情緒不良時會無意識地把學生當成發(fā)泄憤怒和不滿的***，學生就會對老師產(chǎn)生抵觸情緒，更嚴重的是會被學生投射到未來的人際交往上。在這種現(xiàn)狀的刺激之下，我決定學習心理咨詢，如果有條件，希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線，希望幫他們找到自我**、自我調(diào)節(jié)的最佳方式，能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助，舒緩心理壓力。

　　4、從未來發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大吸引力

　　心理咨詢行業(yè)在*還處在起步階段，從人類社會的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機遇，在有限的生命里體現(xiàn)個人更大的價值。

　�。ǘ�）從業(yè)的特長和方向

　　青少年心理健康咨詢

　　我熟悉中、小學生這一群體并有條件進行實踐，所以在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年。

　　（三）從業(yè)期待

　　1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價值。

　　2、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師，所有通過我?guī)椭�過的求助者能夠健**活。

　�。ㄋ模�從業(yè)的影響因素

　　1、人格特征的影響

　　自身的人格特征還不十分完善，**、情緒化、感性的個性特征有時會在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺；或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。

　　2、職業(yè)習慣的影響

　　長期從事管理工作，更習慣于**者的眼光和口氣說服教育，也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現(xiàn)出來，影響咨詢效果。

　　3、內(nèi)涵發(fā)展的影響

　　未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學者、閱歷豐富的老者等，而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習，內(nèi)涵發(fā)展，才能更好的助人。

心理自我成長報告2

　　過去的時光，猶如老電影一般，一張張歡聲笑語的畫面，常常在腦海中浮現(xiàn)。

　　現(xiàn)在的我對于小時候的事情，記得并不是格外的深刻，可能是歲月的侵蝕，也可能是自己將那段時光慢慢的淡忘，所有一些關(guān)于小時候的故事，都是從爸媽敘述中得到的，他們說我小時候白白胖胖的，而且很聽話，不愛哭也不愛鬧等等。

　　童年的時光，我和其他的小朋友一樣，整天除了睡覺吃飯，剩下的就是玩，那個時候，喜歡和一群小朋友打彈珠，滿身蹭的都是灰塵，但樂亦在其中，喜歡在夏天里，光著膀子，跟著大孩子們?nèi)�樹林里捉知了，喜歡在家里看葫蘆娃，喜歡吃棒冰，喜歡過春節(jié)，喜歡拿紅包，喜歡……那個時候也有很多的想法，想當一個科學家，做一位人名教師，成為一個抓壞蛋的**，現(xiàn)在想起，只覺的兒時的稚嫩，單純和無知。

　　但是在那些歲月里，是一生中最開心，最無憂無慮的生活。

　　在我七歲那年的某個早上，第一次背**包，帶著一份忐忑不安的心情，走向一條“不歸的道路”，如果沒有那天，也就不會有今后許許多多的故事了。

　　在小學的階段，我是一個略微內(nèi)向的孩子，上課的時候，不敢舉手回答問題，即使那個題目自己是會做的，而下了課，除了上廁所之外，就一個人獨自呆在教室里，拿削鉛筆的小刀，在課桌上刻刻畫畫，不敢和高年級的同學一起玩，總是怕被他們欺負。

　　記得有一次，在語文課，背誦一篇叫做《火燒云》的課文，老師抽到了我，在斷斷續(xù)續(xù)的默背中，終于沒能背出而停頓了下來，在老師幾句的責怪聲中，那時的我，盡然開始哽咽，最后哭了出來，老師見狀馬上讓我坐下……

　　我就這樣諾諾弱弱的，像女孩子一樣的過完了6年的小學時光，最后順利的升入了初中。

　　也許是正直青春期，喉結(jié)不知何時凸了出來，嘴角也長出了細微的胡須，“搖身一變”成了一個高高瘦瘦的小男生。

　　那個時候開始喜歡**籃球，在夏天校園的體育上，頂著炎熱的陽光，在球場上跑來跳去，下課回到教室，坐下來已經(jīng)是大汗淋漓，似乎永遠的精力無限……

　　也是從那個時候，自己也有了叛逆的心理，開始和老師發(fā)生爭吵，會被班**拉到教室里談話，盡管如此在自己看來，老師說的都是一些沒有用的廢話，多聽無益。

　　在青春期那種桀驁不馴，自大自滿的狀態(tài)下，中考可是一塌糊涂，那個時候覺得特別對不起自己的家人。

　　xx年的夏天，我沒有收到一本錄取通知書，一個人失落的走在文三路，后來在一個小社區(qū)里，看到有個學校還在招生，便嘗試的報了名，在這之后我成為了，那個學校的一個學生，并在那里度了歲三年的時光。

　　三年不長不短，我漸漸的變得懂事，會在爸媽忙碌的時候，給他們燒一頓晚飯，會洗掉那些爸媽沒來的及洗掉的衣服。懂得開始換位思考，懂得開始題他人考慮，漸漸的變得成熟起來，開始，憧憬自己的未來，開始想要的到自己想要的得到的東西。

　　6月的高考，擊碎了所有的夢想，盡管最后高考失敗了，但是并不意味整個人生都是失敗的，在人生的道路上，也曾遇到過許許多多的困難，挫折，也一次次的迷茫過，徘徊過。

　　青春沒有失敗，我始終認為只要付出，未來就是美好的。

心理自我成長報告3

　　序言：時間像一條奔流的大河，攜裹著沙子一樣渺小的眾生匆匆遠去，一點回旋的余地都不給人留下，只留下無數(shù)人在岸邊慨嘆，逝者如斯夫，不舍晝夜。彈指之間，在時光的洪荒里已經(jīng)沉浮了二十余載。正文：奮斗的高中，努力著，考上自己夢寐以求的大學，時間匆匆，大一已經(jīng)過去，大二也已經(jīng)接近尾聲了，時間是如此之快。大二下學期，開始選修，我選修一門大學生心理健康教育課，聽老師講課感觸頗深，老師認真負責，講了很多我不知道的東西，獲益匪淺，從此開始擺正正確的心理面對生活中的一切。

　　心理健康講述了如何進行自我完善、如何進行情緒的調(diào)控、如何面對挫折與壓力、如何適應新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等，非常的詳細、全面。我認為此次的成長分析非常重要，它可以讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自己、了解自己，從而更好地成長，更好地發(fā)展自己的特長及興趣，正確認識自己，給自己正確的定位。

　　從小到大，回憶曾經(jīng)走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標，生活中的點點滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護我的人，因為是他們給了我機會和力量，讓我的生活充實絢麗而多彩，給了我成長最大的關(guān)懷童年，在我的記憶中，是非�？鞓返�，這要感謝我的父母，他們給了我無微不至的關(guān)愛，雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭，父母都是老實的農(nóng)村人，他們非常重視我的學習，但從來不像其他的家長一樣逼著我學這學那，反而是給了我很多**的時間，可是我還是比較自覺，每次回家總是先把老師布置的作業(yè)做完才玩，我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很**的。

　　在上學之前，我就已經(jīng)學會了基本的加減法和拼音字母，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當初是怎么學會的。但就是因為這樣，我上學后很輕松，爸媽幾乎沒有管過我的學習，也常常因為這個而沾沾自喜，有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯，老師也很喜歡我，也就是在那時形成了我的一個性格特征：自信。每次總是很出色的完成任何任務，而且做完之后，更加使我信心百倍的繼續(xù)走下去。

　　初中階段應該是我的第一個轉(zhuǎn)折點，初一的第二個學期，由于沒有父母的約束，自己又認為自己很聰明，所以對學習就放松了，同時迷**網(wǎng)路，結(jié)果就可想而知了。成績大不如前，后來父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng)，大發(fā)脾氣，從這開始，原來**的生活被約束起來了，但網(wǎng)絡對我的吸引并沒有減弱，自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜，爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我，這一次我挨打了，雖然不疼，只是挨了兩腳，從來沒有被動過一根手指頭，我也從來沒看過父母這般的生氣，也許是我天生性格的原因吧，我并沒有怨恨他們，從那以后我又回到了最初的乖小孩，每天認真學習。最終以優(yōu)異的成績考**縣里第一所中學，當是還記得，接到通知書那一刻，我看見了父母臉上的微笑，當時我的心被觸動了，晚上自己在被窩里流淚了，痛恨自己以前的所作所為，從那以后，我暗暗下定決心，一定要好好學習，將來出人頭地，不辜負父母。

　　高中，我來到了縣里讀書，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的學習，高一的第二學期我們開始文理分班，由于個人的性格和各科目的成績，我選擇了理科，也就是從這時，我才認真地對待學習這件事情，因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復存在了，一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充實，每天都忙忙碌碌。做不完的習題，沒完沒了的考試，為的就是一個目標，考大學。我們近乎安于那種枯燥的生活，因為我們憧憬大學，每次聽老師給我們講大學，我們都非常的興奮，覺得大學生活簡直就是一種享受。大學，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不理想，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學校。

　　雖然我剛來到大學，但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復雜，由于來自不同的家庭，每個人的價值觀念不同，矛盾難念就會產(chǎn)生，但我明白，團結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體，都需要精誠所至，大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時在上大學之前的那段時間和近幾天在學校的了解，明白了先做人在做學問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強許多方面，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書，與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高，確定自己終身學習的目標。第二，學會取舍，寬容待人。第三，完善人格，保持積極樂觀的心態(tài)。

　　在以后的日子里，我會積極地去學習知識，開闊自己的眼界，同時用相對客觀的去評價自己和他人，同自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。積極進取，按照計劃定期行動，一點一點去實現(xiàn)。成功，來源于前進道路上的每一小步，不要幻想憑借好運一步登天，所以就要把精力放在短期目標上，相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標。堅持不懈，每天都為實現(xiàn)目標而努力，不管取得的成就多么微小，也許就是成長吧!今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。現(xiàn)在的我，對周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個人的得失，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。

　　看一眼來路，看清了成長中深淺的腳印。成長需要我們自己去體味，自己去感受，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時刻與人相伴。這個世界上，沒有哪一個人總是****，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預約，它會突然降臨，讓人措手不及，甚至會徘徊很久，與人形影不離，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣，正視它，它就會迎刃而解，而我又成長一些。

　　最后，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩，有時候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話，初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的，不愛說話，其實這只是一個假象，因為我心里深深地刻著一句話：言多必失。這并不是刻意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長時間地交往，熟悉了之后，那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。對待身邊的朋友，我一直都用心地對待，但在這之前，我會用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來，不虛情假意、自高自大，我才會用心去交。因為我知道珍惜這個詞有多么重要，我珍惜我身旁過往的每一個人，珍惜在一起的時間，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計較，遇到重大的挫折時，情緒也會低落，但最終都會迎刃而解。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法，不會隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己有一天也能做到。無論什么時候，我一直堅持著換位思考和自我反省，從而提升自己的品行�，F(xiàn)在更是認識到品行對一個人的重要性，所以自己一直在努力地改變。

　　我比較喜歡探險，比較喜歡野外的那些生活，其實來泰安以后，我?guī)缀踝弑榱苏麄�泰安，每到周末，總會出去溜達，喜歡野外的那些風景，喜歡拍照，每到一個地方，總是先看地形，談后看看能否逃票進去，總是喜歡做一些很傻的事情，喜歡走路，喜歡陶醉在大自然的懷抱，感受風的呼吸，感受水的清涼，感受山的雄偉。

　　我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己。個人認為經(jīng)常地自我分析是非常必要的，因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己，已經(jīng)對自己有了一個比較全面的認知，以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美，使自己趨于完美，做回真正的自己。

心理自我成長報告4

　　一、課題研究的背景與價值

　　1、研究背景

　　隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，社會多元化的初步形成，人們價值觀的悄然變化，各種理性的和非理性的社會問題也隨之凸現(xiàn)。家庭作為社會的最基本細胞，同樣也在發(fā)生嬗變。留守家庭、離異家庭、單親家庭、貧困家庭、速富家庭等特殊家庭式樣如雨后春筍絡繹紛呈，一路飆升。這些學生進入學校，無疑給學校的教師帶來一些前所未有的新問題。因此，特殊家庭學生的教育問題，已成為我們教師，尤其是班**面臨的、亟需解決的新課題。

　　我校是一所農(nóng)村初中、職高二合一的學校，生源主要來自周邊地區(qū)的農(nóng)村中小學及本校初中部。學校一直非常重視學生的養(yǎng)成教育，重視學生的優(yōu)良品行的塑造，重視學生職業(yè)道德和創(chuàng)業(yè)意識的培養(yǎng)，重視整合家庭、社會的教育力量。德育工作也取得過較為顯著的成效。但是，在教育過程中，我們發(fā)現(xiàn)一部分同學自我要求、自我認同水*較低，自卑、缺乏安全感、缺乏上進心、自我**能力差。有的學生學習消極應付，不求上進；有的上課不專心，心不在焉，身在課堂心在外，對學習沒有心思；有的上課講話，玩手機，聽MP3，看課外書，有的老師干涉他不聽，反而頂撞老師，甚至辱罵老師；有的作業(yè)不認真完成，相互抄襲，或根本不做，有的在作業(yè)本上亂寫亂畫，所寫內(nèi)容低級庸俗；有的熱衷于上網(wǎng)聊天，打網(wǎng)絡游戲，無心讀書學習，個別學生甚至晚間**外出上網(wǎng)打游戲，白天趴在課桌上睡覺。雖經(jīng)學校與教師的努力，但收效甚微。經(jīng)過**，這部分同學多數(shù)來自特殊的家庭。我們在開學初作過**，全校1461名學生，來自特殊家庭的學生有260名。這一數(shù)據(jù)說明，特殊家庭的學生已成為學校不可忽視的一個群體，因為家庭原因給學生帶來的負面影響也是巨大的，隔代教育或無家長教育，使他們很容易受到社會不良風氣的影響，其行為習慣必然會出現(xiàn)偏差。學校作為教育的場所，幫助學生樹立正確的人生觀，讓學生形成良好的個性和健全的人格是我們義不容辭的責任，把來自特殊家庭的學生的道德教育作為德育教育的突破口，將對我們的德育教育產(chǎn)生巨大的推動作用，對于提高學校的教學質(zhì)量，減少和預防未成年人**有重大的現(xiàn)實意義。

　　《****關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》指出：未成年人是祖國未來的建設(shè)者，是*特色****事業(yè)的**人。他們的思想道德狀況如何直接關(guān)系到**民族的整體素質(zhì)，關(guān)系到國家前途和民族命運。****對下一代的教育培養(yǎng)，努力提高未成年人的思想道德素質(zhì)，是我們*的優(yōu)良傳統(tǒng)，是*和國家事業(yè)后繼有人的重要保證。鑒于此，學校在李德學、闞龍培、何興明、陳建中等人的牽頭下，成立了關(guān)于“農(nóng)村中學特殊家庭學生的心理異常與行為疏導的研究”的課題組，并全面開展工作。

　　2、研究價值。

　　⑴班級工作作為學校一切工作的基礎(chǔ)，歸根結(jié)底是如何培養(yǎng)人和培養(yǎng)怎樣的人，而特殊家庭學生的一些不良行為習慣和異常心理一直困擾著我們的老師，特別是班**老師。雖然我們的教師在教育過程中做了大量的幫教和感化工作，但沒有從根本上找到解決問題的有效途徑和方法，因此，開展對特殊家庭學生品行教育與行為研究，不僅僅是班**工作的需要，更是解決學生自身問題，促使學生健康發(fā)展的需要。

　　⑵對特殊家庭學生的教育，也將成為我們農(nóng)村中學德育的重點和難點。要使學校德育富有成效，提高教育質(zhì)量，就應及時有效地研究特殊家庭學生心理健康現(xiàn)狀的特點及形成原因，尋找特殊家庭學生的教育途徑，提高特殊家庭學生的心理素質(zhì)，使農(nóng)村中學學生心理健康教育更富針對性，切實提高學校德育的實效性

　　⑶特殊家庭的學生越來越受到社會關(guān)注，如果這部分學生得不到科學的教育和引導，不僅給學校的教育帶來巨大的困難，而且容易導致違法**行為的發(fā)生，在這樣的形勢下，學生的品行教育和良好行為習慣的養(yǎng)成就成為學校德育教育的一個重點和熱點，因而開展對特殊家庭學生的心理異常和行為疏導就具有重要的現(xiàn)實性。

　　二、**外關(guān)于同類課題的研究綜述

　　目前，**大多數(shù)同類課題研究只局限在經(jīng)濟發(fā)達的地區(qū)和城鄉(xiāng)結(jié)合部，對農(nóng)村中學（特別是像我們這種普通初中與職高結(jié)合的學校）特殊家庭的學生研究還是缺少的。因此，對農(nóng)村學校學生的**和研究刻不容緩，特別是典型的單親或重組再婚家庭、經(jīng)濟發(fā)展帶來的貧困家庭和速富家庭的學生。我們的國家要均衡**發(fā)展，我們的教育也要均衡**發(fā)展。通過對各種類型特殊家庭學生的心理研究，有針對性地進行教育，為孩子的成長創(chuàng)造良好的教育環(huán)境，使他們能夠健康快樂茁壯成長，從而進一步促進社會**發(fā)展，構(gòu)建**新農(nóng)村推動新農(nóng)村建設(shè)具有積極現(xiàn)實的意義。

　　三、課題界定

　　特殊家庭，特殊家庭相對于正常家庭而言，本課題包含的特殊家庭指特別貧困家庭、速富家庭、單親家庭（喪偶未重組單親家庭、未婚領(lǐng)養(yǎng)單親家庭、父母長期分居單親家庭、離婚后重組單親家庭四種類型）留守家庭（父母外出打工，孩子跟爺爺、奶奶或其他親屬生活的家庭）。

　　心理異常，是指在學習心理、情感心理、個性心理、自我心理、人際心理等方面存在問題的不健康的心理特征和心理現(xiàn)象，表現(xiàn)為——厭學、**多疑、依賴、報復、享受、性心理異常，自卑、精神**、自卑感強，自我評價低、情緒壓抑，緊張焦慮、沒有安全感，缺乏進取心，心理狀態(tài)畸形等。

　　四、總體目標及具體內(nèi)容

　�。ㄒ唬┛傮w目標

　　通過對農(nóng)村中學特殊家庭學生的心理異常與行為疏導的研究探索，其目的是建立以學校教育、社會教育和家庭教育相聯(lián)系的一張立體型的教育網(wǎng)絡，推動我校在堅持育人為本，樹立“德育為首”的辦學理念。

　�。ǘ�）具體內(nèi)容

　　1、特殊家庭學生在學校的基本表現(xiàn)與學校的教育策略研究。以學校班級為單位對不同類型（如速富家庭、特別貧困家庭、單親家庭、留守家庭）的特殊家庭學生進行現(xiàn)狀**，從個案研究入手，分析其人格特點，學習中的困難以及家庭的特殊情況，采用**、觀察、個案等研究方法，總結(jié)其在成長過程中表現(xiàn)的共性、個性特點，分析其心理異常產(chǎn)生的成因和班級教育對策。

　　2、特殊家庭學生在家庭的基本表現(xiàn)與家庭的教育策略研究。在現(xiàn)狀**的基礎(chǔ)上，研究者深入不同類型（如速富家庭、特別貧困家庭、單親家庭、留守家庭）的特殊家庭對不同類型學生的家庭教育環(huán)境、社會影響環(huán)境、人文環(huán)境（同齡伙伴）進行**，從個案研究入手，分析其心理異常產(chǎn)生的成因和家庭教育，社會教育等對策。

　　3、特殊家庭學生在不同班**的不同教育對學生心理發(fā)展的影響研究。班**風格和班級管理理念不同，所形成的班風、學風不同，從班**工作個案分析入手，不同班**的不同教育方法，教育技巧對不同類型（如速富家庭、特別貧困家庭、單親家庭、留守家庭）的特殊家庭的學生心理發(fā)展影響研究。

　　4、特殊家庭學生心理異常與疏導對策研究。實施淡化差別策略、疏導策略、溝通策略、幫撫策略、跟蹤管理策略等進行探討，以點帶面，研究特殊群體家庭學生的轉(zhuǎn)化發(fā)展過程，形成有普遍意義的教育策略。

　　5、本課題分為四個子課題。

　　（1）速富特殊家庭學生的心理異常與行為疏導的研究；

　　（2）特別貧困特殊家庭學生的心理異常與行為疏導的研究；

　　（3）單親特殊家庭學生的異常心理與行為疏導的研究；

　�。�4）留守兒童特殊家庭學生的反常心理與行為疏導的研究；

　　五、研究對象、方法與原則。

　�。ㄒ唬┭芯繉ο螅罕菊n題以我校在校不同類型（如速富家庭、特別貧困家庭、單親家庭、留守家庭）的特殊家庭學生為研究對象。

　�。ǘ�）研究方法：本課題研究主要采用**法、個案研究法、行動研究法、問卷法、文獻資料研究法、主題班會研究法、專家講座研究法。

　　1、**法，本課題運用**法的主要目的是了解和掌握我校特殊家庭學生的心理狀況和他們的行為表現(xiàn)，了解班**對此類學生所采取的教育措施，以揭示教育疏導此類學生心理、行為方面所起的作用，使本課題更具有實踐價值。

　　2、個案研究法，是通過對某個具體同學的心理、行為進行詳盡的分析，以總結(jié)、提煉經(jīng)驗，揭示規(guī)律。案例法在本課題研究中是一個非常重要的方法。

　　3、行動研究法，要求課題組成員及班**通過**、分析，針對不同類型的學生提出適當?shù)慕逃�方案，在教育過程中注意記錄下自己的所思所想，總結(jié)出普片性的方法與教育策略。

　　4、問卷法，由研究者將**內(nèi)容以問題的形式提出，設(shè)計成問卷，由**對象回答，借此來收集研究所需材料的方法。

　　5、文獻資料研究法，通過查閱文獻資料了解與掌握所要研究對象的方法。

　　6、主題班會研究法，有針對性的就某些學生**問題合理生動的開展主題班會活動，從活動中尋找方法的可行性。

　　7、專家講座研究法，聘請相關(guān)專家就心理異常與行為疏導的研究做專題報告。

　�。ㄈ�）研究原則。

　　1、系統(tǒng)性原則，班**參與課題研究，都可結(jié)合自身專長和工作實際，建立本班研究對象的跟蹤個案，進行行動研究，以形成研究的系統(tǒng)性。

　　2、主體性原則，在研究過程中，要把學生放在主體地位，尊重、關(guān)心、愛護、幫助學生，堅持坦誠、溝通和鼓勵原則，引導他們破除心中的障礙，走出自卑孤獨的陰影，融合到班集體中，去追求**自主的個人新生活。

　　3、因材施教性原則，在疏導特殊家庭學生的心理異常的同時，要注意個性方面的因材施教，學生間存在著個性差異，研究者要針對他們復雜的家庭環(huán)境和心理狀況，運用更多的引導和教育**，以達到教育效果最優(yōu)化。

　　4、整體性原則，學生健康心理的形成取決于多方面的因素。既有家庭環(huán)境、社會環(huán)境、學校環(huán)境的影響，又有其個人經(jīng)歷、社會交往及個人心理特點的影響。在研究過程中，我們既要注重學校教育的研究，也要溝通學校與家庭、社會的關(guān)系，努力創(chuàng)造條件，培育學生健康的心理。

　　六、研究進程

　　本課題研究周期預計為2年，分三個階段。

　�。ㄒ唬┭芯侩A段

　　課題準備、探索階段，20XX年3—8月。

　　1、3—4月，課題組成立并確定研究方向，由課題組主研人員收集整理與本課題有關(guān)資料，明確本課題研究的內(nèi)容。

　　2、5月，課題組制定研究方案并上報學校課題組和縣教委課題中心。

　　3、6月，課題組參研人員報名、審核并確定。

　　4、7—8月，課題組培訓實驗成員，加強與本課題相關(guān)理論的學習。

　　（二）研究實施階段

　　1、前期，開始實施課題，20XX年9月——20XX年2月：

　�。�1）9—10月，課題開題；

　　（2）10月，各子課題組形成子課題實驗研究報告，各課題組老師形成本班特殊家庭學生個人檔案。

　�。�3）11月，以學校班級為單位對不同類型（如速富家庭、特別貧困家庭、單親家庭、留守家庭）的特殊家庭學生問卷**及數(shù)據(jù)分析，采用**、觀察、個案研究的方法，總結(jié)其在成長過程中表現(xiàn)的共性、個性特點，分析其反常心理產(chǎn)生的成因和教育對策。

　　（4）12月：研究者深入不同類型（如速富家庭、特別貧困家庭、單親家庭、留守家庭）的特殊家庭對不同類型學生的家庭環(huán)境、社會環(huán)境、人文環(huán)境進行**，從個案研究入手，分析其反常心理產(chǎn)生的成因和教育對策。

　　（5）2010年1月，課題組的老師收集整理資料，對不同類型特殊家庭學生產(chǎn)生反常心理的原因進行分析，形成**分析報告，并交心得體會和經(jīng)驗論文各一篇。課題組負責人收集資料并形成報告，同時整理完善研究方案。

　　2、中期，研究實踐階段，2010年2月—2010年8月。

　�。�1）2—4月，各課題組老師對不同類型的特殊家庭學生的反常心理**分析形成自己的疏導策略。

　�。�2）4月，邀請專家指導課題。

　�。�3）5—6月，課題組反復論證特殊家庭學生反常心理與疏導對策。

　�。�4）7—8月，課題組的成員收集整理資料并交特殊家庭學生反常心理與行為疏導個案分析報告和階段性論文一篇。

　　3、后期，2010年9月—2010年10月。

　�。�1）繼續(xù)開展特殊家庭學生反常心理研究與疏導實踐活動，召開班級師生座談會；家庭教育問卷**；社會問卷**。

　　（2）跟蹤回訪學生的社會行為習慣，了解課題研究的成效，確定系統(tǒng)推廣的價值。

　�。ㄈ�）課題結(jié)題階段

　　總結(jié)經(jīng)驗、評審驗收，20XX年9——12月。

　　1、整理資料，總結(jié)研究成果。

　　2、撰寫總結(jié)子課題實驗研究報告和論文。

　　3、整理出一套比較切合農(nóng)村中學實際的德育教育模式。

　　4、分析成效，提煉經(jīng)驗，撰寫研究報告；對課題研究進行評審驗收；展示研究成果，推廣應用。

　　七、預期研究成果

　　1、形成本班特殊家庭學生個人檔案。

　　2、特殊家庭學生現(xiàn)狀**分析報告。

　　3、特殊家庭學生教育對策研究報告。

　　4、典型個案及案例集、論文集等相關(guān)資料

　　八、課題**及管理

　�。ㄒ唬┱n題組成員

　　1、課題顧問組（武隆縣教委、教研室相關(guān)**）

　　組長：徐大都

　　成員：邱國全、肖素碧、陳明俊、陳明美、劉群。

　�。ǘ�）保障措施

　　加強對整體課題實驗的調(diào)控與管理，使整體課題能夠得以順利進行。具體措施包括以下幾方面：

　　1、對課題組成員進行**，保證課題組成員的長久參與性及課題進行的實效性；

　　2、對每一階段的課題工作進程進行檢查，保證課題達到預期目標；

　　3、對課題報告的撰寫及各種課題材料進行指導**；

　　4、邀請專家進行課題指導及心理健康教育講座；

　　5、本課題得以順利運行的各種需要給予充分的財力和物力保障；

　　6、定期舉行課題組成員的研討與培訓，不斷加強課題組成員自身的學習與提高。

心理自我成長報告5

　　一、基本情況

　�。�1）入學資料：

　　張某，女，23歲，哈爾濱師范大學四年級學生，漢族。

　　（2）家庭狀況：

　　父母均在事業(yè)單位工作。并無兄弟姐妹，屬于核心家庭。家庭關(guān)系和睦。

　�。�3）學習記錄：

　　從小學到初中成績一直名列前茅，進入重點高中后成績在班級屬于中等偏上。

　　（4）社會交際：

　　性格外向，樂于交朋友，與同學關(guān)系和睦，對學習活動能主動參加。

　�。�5）興趣愛好：

　　唱歌，現(xiàn)代文學。

　�。�6）外貌描述：

　　身高164，體重50KG，身材勻稱。黑色及腰卷發(fā)，近視，常年佩戴眼鏡。

　　（7）其他特點：

　　想象力、表達能力較強。

　　二、自我描述

　　（1）熱情開朗

　　熱情開朗，很容易和他人交往，比如在公交車上遇到?jīng)]有座位的老人一定會讓座，同時合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或**各種社團活動。她不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任**。智力水*很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學習理解能力很強。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動，有時候她并不能很好的**自己的情緒，她有時候會比較沖動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執(zhí)己見。通�；顫娙涡�，輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差，比如她在看書的時候很容易被其他的東西吸引，或者是周圍經(jīng)過的人，或者是突然的胡思亂想。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事您都會負起自己的責任。交際性處于中等水*。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默，她不太容易和陌生人進行交流，但是和相熟的人能很好的交流。

　　（2）理智

　　非�？陀^理智，注重現(xiàn)實，**堅強。遇事果斷、自信。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下，傾向于認為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們，她在大多的時候都比較理智、理性。比如她在欲動能較好地*衡理想和現(xiàn)實，既有自己的理想追求，也會考慮現(xiàn)實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事，比較認同“害人之心不可有，防人之心不可無”。樂觀自信，心*氣和，坦然寧靜，容易適應環(huán)境，知足常樂。有時可能過于自負，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守，也不過于激進，認為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團體來維持自信，對權(quán)威是忠實的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅持完成自己計劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情*和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時，她也可能比較緊張。

　�。�3）強迫癥

　　她有一定程度的強迫癥，比如重復動作，最典型的表現(xiàn)就是在出門的時候鎖過門以后一定會再次確認門到底有沒有鎖好�；蛘叱鲩T之后會重復的想自己到底有沒有鎖門。她偶爾也會有數(shù)字強迫癥，就在看電視的時候如果想調(diào)低或調(diào)高音量，最后調(diào)到的音量一定的雙數(shù)，她也習慣買東西的時候買雙數(shù)的東西。

　　三、成長經(jīng)歷

　　（1）遺傳因素

　　在她的家庭中，她的每一個成員都很開朗，沒什么心計，但很少表達自己內(nèi)心的感情。反觀我她，她在很大程度上繼承了他們這些特點。無論遇到什么事情，令人激動的、悲傷的，開心的與不開心的，她會隱藏一些事情在內(nèi)心深處，特別是悲傷的、不開心的，從不與人分享，總喜歡一個人慢慢想，慢慢消除。有人說，這是一種成熟理智的表現(xiàn)，也有人說這是感情不豐富或是內(nèi)心世界不愿外露的表現(xiàn)，不管哪種說法，這只是別人的一種觀點而已，最重要的是當事人自己的感想。

　�。�2）家庭因素

　　由于她的媽媽是一位醫(yī)生，在她還小的時候媽媽經(jīng)常帶她一起上班（夜班），在醫(yī)院的生活經(jīng)歷使她變得膽大而理性。

　　四、心理發(fā)展任務

　　據(jù)現(xiàn)在自身情況，我認為要做出以下調(diào)整使自己有一定改變，活出自己：

　　1、在生活中學會放松，給自己找適合自己及自己感興趣的事做。

　　2、在工作中學會聆聽，少說一半，學會觀察，不要急于對別人下結(jié)論。

　　3、學會說出自己的感受，學會分享，學會拒絕，凡事三思而后行。

　　4、用科學的方法治療強迫癥。

　　我覺得每個人都有自己獨特的魅力，獨特的性格、氣質(zhì)和能力，當然也許其中會有一些不完美，我們揚長避短，發(fā)揮有助于自己發(fā)展的性格、氣質(zhì)和能力。通過此次對自己的深入剖析和了解，我更加了解自己了，我覺得對自己的大部分地方是滿意的，但是還有地方需要改進，例如脾氣暴躁、易沖動、做事無主、缺乏自信等。在今后的人生道路上，我的性格、氣質(zhì)會伴隨著我，了解自己才能**自己，認識自己，才能提升自己，把握好自己今后要走的路！

心理自我成長報告6

　　一、自我成長分析

　　父母陪我一路走來，我感到開心而幸福，雖然在我很小的時候，父母因忙于生計，無暇照顧我，將我送進一家幼兒園，每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家，雖然那時很渴望與母親在一起，依偎在母親的懷里，但那時的很多家庭都是那個樣子的。但在我的心靈里還是有那么一點點的遺憾，**小學后，母親每天都是目送著把我送進學校，中午晚上一到家就能吃到母親為我準備的熱氣騰騰的飯菜，一次母親聽說我再越野賽中，名次被老師弄錯了，而沒有拿到獎的時候，曾去學校找過老師，從小到大，我都是在父母的關(guān)愛和呵護下長大的。

　　上小學后的頭兩年，由于貪戀和小朋友一起玩，學習成績不好，經(jīng)常被老師批評并找家長，在很長的一段時間里，我不太喜歡上學，更不喜歡學校里的老師和同學，我曾被因為學習成績不好，而一度被老師逼著要降級，但終究沒有，是因為另一個老師的阻攔，小學三年級以后，鄰家的小朋友搬走了，沒有人再同我一起玩了，我的心思一部分開始用到學***，成績也有了明顯的提高，最后變成名列前茅，老師和同學都對我刮目相看了，我感到很開心。

　　升入中學后，我仍然保持著良好的學習狀態(tài)，掌握了正確的學習方法，成績穩(wěn)中有升，學習對我來說是件開心又快樂的事情。

　　98年我順利地考**師范學校，對于要上師范還是高中，父母終究沒有拗過我，我的選擇注定了我將來要成為一名人民教師，三年師范畢業(yè)之后，自然成了一名教師。成了教師之后，看著那些可愛的笑臉，聽著那些稚氣的聲音，品味著毫無世俗的童心。我愛**這個行業(yè)，就像媒妁之言定的婚姻一樣，――本來素不相識的兩個人，到了一起之后，感情卻越來越深，――我越來越喜歡這個行業(yè)。由于自己的熱情，由于自己的認真，也由于自己的童心，我受到了學生的歡迎，成了很多學生的朋友，我所擔班級的成績也總是年年名列前茅。受到了家長、學生的好評。

　　一直到現(xiàn)在，我都享受著工作和生活的帶給我的`幸福和快樂。我是一個積極，樂觀，尊重生命，熱愛生活的人。我大部分的時間心情都是*和的。我認為只要你付出了就會有回報，以感恩的心，微笑著面對一切，享受簡單而充實的生活。我沒明確的宗教信仰，但我相信****。而我學會淡然，學會珍惜，學會感恩，善待身邊的每一個人。朋友們都說我初次接觸有點冷酷，清高，少言寡語但做事不急，認真穩(wěn)妥，能夠保守秘密，是一個值得傾訴心聲的朋友，我認為自己善良，寬容，真誠，理解他人，我認為一個人成熟的標準應該是在*時的生活中處事不驚，心態(tài)*和，看淡生活當中一些虛浮的東西，”在紛繁復雜的生活激流中不亂自己的航向，在時尚流行前沿不迷失自己，不人云亦云，懂得有所為，有所不為，保持自己的個性，從而向著自己既定的目標努力。

　　我的個人奮斗目標是通過心理知識的學習幫助我做好自己的教育工作。在事業(yè)成功的同時，也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭**幸福，讓我的女兒健康快樂，讓我的父母安享晚年。

　　我心目中的英雄是雷*和那些在社會上生活中在默默無聞，無私奉獻，*凡卻偉大的人們，雷鋒，一個普通的汽車兵，在*凡的工作崗位上，做出了不*常的業(yè)績。他把遠大的理想和日常工作、生活緊密地結(jié)合在一起，用*的思想指導自己的**和行動，表現(xiàn)出了一個*戰(zhàn)士的廣闊胸懷和高尚情操。雷*的人生道路是坎坷不*的，但是在人生富有意義的轉(zhuǎn)折中，他毅然選擇了正義，選擇了真理，選擇了*，他一生最突出的是堅定的*信念，是毫無損人利己之心、自覺地全心全意地為人民服務的精神。我們的國家需要千千萬萬這樣的人，讓我們都向雷*學習!

　　在我的朋友眼里,我永遠是一個不甘*庸的人。我樂于嘗試并能很快地接受新事物。當日子歸于*靜的時候，我總是能為自己找到新的奮斗目標，并為此付出很多辛苦。因此，我最好的朋友向來是欽佩我，但從不會效仿我。有時,朋友和家人也會批評我凡事太過認真。我的確應該有所調(diào)整,人的精力有限，不可能事事都追求盡善盡美，重要的事情需要認真專注，小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應對生活。

　　如果用三個詞來對我進行評價,我想用通情達理、樂觀豁達、勤奮上進是比較恰當?shù)�。生活�?jīng)歷和文化背景塑造了一個人的個性品質(zhì),有優(yōu)點,也會有缺點,正確地認識評價自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活。

　　二、職業(yè)行為分析

　　我想成為一名心理咨詢師，首先是因為我特別喜歡這個職業(yè)，因為我覺得他是高尚而偉大的，我覺得它能夠走進人的心靈，為他們解決遇到的問題，使這些人能夠快樂的生活，我是一個愿意幫助別人的人，每當我想到因為我的工作，因為我的付出，而使他人得到的幸福，我就有說不出的快樂，其次，作為一名中學的英語教師，兼職班**，我知道心理健康的重要，同時也知道班**老師需要具備專業(yè)的心理知識是多麼的迫切，掌握的科學的方法改變的不僅僅是一個學生，我們的責任和使命是讓我們塑造一個又一個身心健全的學生。

　　成為心理咨詢師的過程也是不斷深入認識自己的過程。在這一過程中，我對自己的情緒狀態(tài)有了更自覺的把握，能夠主動運用心理學知識調(diào)節(jié)情緒，使自己大部分時間的心境處于*和、安寧的狀態(tài)。

　　我們要有正確的人生價值觀，要做要成為一名出色的心理咨詢師。除了我們必備的專業(yè)知識外，我們還要有正確的觀點和態(tài)度，要辯證地分析和看待問題，心理咨詢是門科學，更需要藝術(shù)，科學的道理是不難理解的，如何將咨詢的技術(shù)個性化的應用與每個來訪者，是件值得探索的事，我認為要想真正的做一名出色的咨詢師，創(chuàng)造性的開展工作，有效的幫助來訪者解決問題，一定沒有捷徑可走，只有一條路那就是學習，在咨詢的實踐中學習、領(lǐng)悟、提高、完善。健康穩(wěn)定的人格是心理咨詢師必備的，與其說決定心理咨詢進程的是咨詢理論與技術(shù)上的方法，不如說良好的咨詢關(guān)系更能體現(xiàn)咨詢的效果，而作為咨詢的主體人物咨詢師，一定要尊重生命，熱愛生活，要有積極、樂觀、向上的人生態(tài)度，它強調(diào)在整個咨詢中對人性的理解與尊重，要相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量，應始終堅信來訪者本身有解決自己問題的潛力，能在咨詢師的幫助下，最終自己解決自己的問題。同時我們還要有自我修復和覺察的能力，這樣我們才能及時調(diào)整狀態(tài)，不因自身的問題而影響工作。同時作為心理咨詢師我們還要善于容納他人，只有這樣才能營造**的咨詢關(guān)系和安全，**的咨詢氛圍，我們要有強烈的責任心和對自己有一個正確的評價，知道自己的能力限度，當我們解決不了別人的問題時，我們要及時地告知他人，本著對自己對他人負責的態(tài)度。豐富的人生閱歷，使我有信心成為一名好的咨詢師，懂得如何用愛去理解生活中的一切，因為我為**、為人母。這一切可為我在咨詢中奠定認同、共情的基礎(chǔ)。因為我是一名教師，教育心理學和心理咨詢學很容易聯(lián)系在一起，所以，要發(fā)揮這一學習優(yōu)勢，博覽群書，積累經(jīng)驗，以便更有效運用于心理咨詢。

　　當然在我不斷地學習的過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己從事這項工作所具備的一些優(yōu)勢，如我在和求助者溝通的過程中，我能快速而準確地發(fā)現(xiàn)求助者存在的問題，但同時也發(fā)現(xiàn)了自身的一些問題。如有時過于熱心，這會使求助者產(chǎn)生依賴心理，發(fā)現(xiàn)一個問題后，容易忽略一些東西，關(guān)注點不夠，在今后的學習和工作中，我會發(fā)揚優(yōu)勢，克服缺點，努力完善自己。

　　在工作中,我希望從大家那里得到理解，信任，**和幫助，當然還有溝通和學習。當然,對于我的工作可能會有不同的評價,對于任何一個群體或個人的評價，我都會以*和的心態(tài)合理認知并接受的。我相信，出色地工作、真誠地待人可以換得多數(shù)人的認可。

　　我的職業(yè)奮斗目標是希望通過學習和實踐，使自己成為合格的心理咨詢師，希望把我所學的理論知識應用到的我的實際工作中，為學校里的孩子們服務；如果有機會和時間，我希望為社會上需要幫助的人提供服務；通過自己的工作充分實現(xiàn)自己的人生價值。同時在這一過程中，也能讓更多的人認識到心理健康的重要意義，掌握保持心理健康的方法，學會健康地享受生活。

　　在成為心理咨詢師后,我最希望接待的是青少年求助者。我現(xiàn)在的職業(yè)是一名中學教師兼班**，職業(yè)的責任感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長問題。青少年時期是一個人生理、心理迅速發(fā)展、，人生觀價值觀初步形成的時期，這一時期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決，會對他們今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。青少年是祖國額未來，民族的希望，所以我愿意幫助青少年求助者克服成長過程中出現(xiàn)的心理問題使他們健康成長。在咨詢的過程中，我希望求助者能以積極主動的態(tài)度對待心理咨詢，當然，作為咨詢師，我們要用自己真誠友善的態(tài)度面對求助者，以精湛的業(yè)務取得求助者的信任。

　　我對自己的職業(yè)有這樣一種期許，希望通過我的工作，能讓那些求助者積極陽光地面對人生，健康快樂地享受生活，同時在工作和學習的道路上我自己也要不斷調(diào)整自己的生存狀態(tài)，實現(xiàn)自我的成長與發(fā)展，努力實現(xiàn)自己的人生目標。

心理自我成長報告7

　　一、自我成長分析

　　對于我來說，只有24年單薄的人生，生活貴在體驗，在成長過程中塑造一個身體，心理，社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中，我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。

　　在走過的24年的路程中，有17年都在做學生。成長史單調(diào)的基本就是學校、同學、課本、分數(shù)媽媽是人民老師，由于當時師資缺乏的緣故，八歲以前我們沒有穩(wěn)定的住所，都是跟著媽媽來回調(diào)動，住在媽**學校里，我那個時候沒有聽說過幼兒園，學校里倒是有個半年級，現(xiàn)在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我，性格開朗，活潑好動腦，從小學到中學都是老師得意的學生。不知不覺，小學就在跟著媽媽工作調(diào)動的過程中讀完了�，F(xiàn)在想想，這段搬家、換學校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的，磨練我的適應能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡單而又復雜，讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個時候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報的理科，后來一個晚自習偶然聽到同學們在議論學校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習招生考試的事，就打聽著去了，其實當初一方面是一時貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾，美術(shù)班是文科，當時報文理科的時候也算是給自己定了教材，后來跟家里商量，家里表示大力**，我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進入大學后,滿含熱情的填報參加各種社團活動，利用課余時間打工，鍛煉自己，很充實也很快樂!那個時候開始學會換角度看世界，開始試著探索自己的人生道路，也就是在那個時候意識到自己開始學做一個XXXX。

　　大學畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位，作為一名人民教師，我堅信自己有當好老師的五個品質(zhì)：一是樂觀，遇事后總會看到事物好的一面，讓自己始終有一個好的心境：二是開朗，開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流；三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離；四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學生；五是友善，與人為善是**民族的美德，我也總是事事與人為善。

　　在我的人生中，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個方面：一是增強性格的自主性，不要輕易受他人影響；二是增強遇事后的果斷性，應變能力；三是增強面對挑戰(zhàn)的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性，讓工作更有起色；五是增強學習熱情，克服惰性。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂。我最近大部分的時間是快樂的，生活中總會遇到許多不如意的事，思想?yún)R報范文如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺不到生活中的陽光，所以還不如快樂的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點，然后努力克服自身的不足。****目標是做一個好老師。人們對我的批評意見是：多學習，不斷提高自己的教學水*。

　　二、職業(yè)行為分析

　　作為一名老師，面對一群天真無邪的學生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動，怎么想怎么做。但有些學生的心理或多或少都存在一些問題，如：為什么有的學生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學生為什么老是小錯不斷，有的學生為什么十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問題，我想尋求幫助他們的方法，正好學校讓我參加心理健康XXXX員培訓，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。

　　我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾，如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等，因為我的人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負性情緒，而這些負性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理健康XXXX員的培訓與學習，我可以較科學的明確情緒問題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個人情緒，通過自己的努力與實踐，基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康XXXX員，其本身的人格是決定心理健康進程的關(guān)鍵因素，只有一個健康，穩(wěn)定的人格，才是取得XXXX效果的根本保障。心理健康XXXX員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康XXXX取得療效的程度，所以說，心理健康XXXX員對自己的了解和分析、心理健康XXXX員的自我成長，才是心理健康XXXX中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。

　　我喜歡孩子，善于觀察孩子，性格活躍，親和力強，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我：表面風*浪靜，內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會欣賞他人的優(yōu)點，同時也會接納他的缺點。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人，責任感、上進心強。

　　作為心理健康XXXX員，我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學習，追求進步；我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠，XXXX技能還有待進一步嫻熟。

　　每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價，不管什么樣的評價，只要自己有良好的心態(tài)，就不會受太大的影響。

　　當自己在心理上受到太大的壓力時，我會通過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚，如果事實，我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行，當遭遇別人的責難時，正確的我會接受并努力改正。

　　在心理健康XXXX工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被XXXX者將自己的喜怒哀樂，經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長，這些對于我們來說是最寶貴的財富。讓自己與時俱進、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來、與被XXXX者共同成長!

　　在人類歷史上，眾多的思想家、哲學家和科學家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過，這樣的問題也始終困擾著我們，潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為，人人都知道自己有一個必然的歸宿，那就是**，而且人生又是如此短暫，所以一個人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無，正是這種對**的認識，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過：人生是夾雜著污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著純潔，只有一個辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特，擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求，人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點一點地向目標靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。

心理自我成長報告8

　　自20xx年7月，踏上這神圣的三尺講臺開始，我已經(jīng)在教師這個工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)的工作了三整年，我在這三年里，通過自身的努力鉆研，通過前輩的`指導和引領(lǐng)，我不再是曾經(jīng)充滿學生氣息的新老師，我在教育教學道路上不斷成長，以下是我的成長分析報告。

　　一、心中有“愛”：教師成長的靈魂

　　教師要成長，首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當教師?”這樣的問題的時候，假如一個教師僅僅把它看成一種謀生**――事實上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄，去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說：“愛是一種偉大的力量，沒有愛就沒有教育”。教師工作是一種藝術(shù)，教師的使命是去塑造一個個有靈魂的生命，而不是去裝配硬邦邦的機器零件。這一根本特點，決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來工作，也就是說教書育人的工作必須有“靈魂”，這個靈魂就是“愛”。教育的最有效的**就是“愛的教育”，有了愛，教師才有靈魂。

　　我在*時的教育教學中，能夠做到愛學生、愛自己、愛職業(yè)、愛思考、愛創(chuàng)新……其中最根本是愛學生，愛學生、理解學生、從學生的需要來思考問題，這是教師成長的基點。脫離了學生的需要，孤立地談教師發(fā)展是沒有意義的，更不會有好的效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn)，哪一個優(yōu)秀教師不是把學生成長作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點?我們常說“教學相長”，其中也有這樣一層意思，就是教師的成長是建立在學生成長和發(fā)展基礎(chǔ)上的。不愛學生，教師就不可能愛事業(yè);不愛事業(yè)，教師也就很難在教學實踐中用心思考、追求創(chuàng)新。如果一個教師不是用**，而是能像愛自己的子女一樣關(guān)愛每一個學生，學生健康成長和全面發(fā)展的需求就會成為教師本人的需求。

　　二、職業(yè)規(guī)劃：教師發(fā)展的藍圖

　　教師的專業(yè)成長需要一個明確的目標，無論這個目標是一個偶像還是一個綜合的模型，還是經(jīng)過自己的分析思考后定下來的一系列子目標，最關(guān)鍵的是它要能“看得見”，能真正激勵著自己去努力，模糊的目標幾乎等于沒有目標。閱讀教育大師的作品、了解同時代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長案例等都是形成明確成長目標的有效方法。

　　有了目標之后自然要尋找通往目標的路徑，目標越明確這個路徑也越容易找到。實際上目標和路徑兩者是互相影響的，而且在實踐過程中，目標和路徑也總會有不同程度的調(diào)整。在選擇目標和規(guī)劃實施計劃的時候，目標的逐層分解、具體的時間表、可能遇到的困難、自我激勵和內(nèi)省、獲取幫助等策略都是必要的。需要特別指出的是，教師個人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應該跟學校教學的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來，這樣才能相互促進、并能及時得到幫助和**。另起爐灶的做法往往事倍功半。

　　我從05年進入廬陽中學以后，第一年給自己定的目標是：鉆研新課程理念，努力在教學實踐中貫徹實施，真正能夠做到學生為主體，讓學生在起始年級能夠熱愛歷史學科，激發(fā)他們的學習興趣。第二年，我的目標是，在教育教學走上正軌后，多閱讀教育教學理論，勤做教學反思和積累，要發(fā)表一篇區(qū)級論文。第三年，是我第一次經(jīng)歷初三復習迎考，毫無經(jīng)驗的我決定在這一年努力探索符合學校學生學情的一套高效低負的復習策略。為學校的首屆輝煌拼搏。而今，已是我的第四年教學生涯，我仍然被安排在畢業(yè)班，我對自己的目標就是，吸收上屆經(jīng)驗，彌補過去的不足，爭取歷史學科能夠取得更大的進步。

　　每一階段，每一年的目標，看似很小，但只有從階段性目標做起，才能實現(xiàn)我們心中更長遠的目標。

　　三、且學且思：教師發(fā)展的路徑

　　孔夫子說“學而不思則罔，思而不學則殆”，教師的成長多成同樣離不開“學”和“思”兩個字。教師要發(fā)展，不能閉門造車、孤陋寡聞，而要有開放的心態(tài)和學習的習慣，不斷進行理論學習，留心借鑒他人的成功經(jīng)驗。“學”可以向書本學、向前輩學，也可以向同行學、向?qū)W生學……總之，“三人行必有我?guī)煛�，只要留意，生活工作中可以學習的地方處處都是。

　　從教以來，我從不放過一次學習的機會，無論是學校老師開設(shè)的公開課，還是區(qū)級，市級的各項教研活動，我都積極參加，認真聽課學習，參與研討。在每年的假期，我都報名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上，我雖然還沒有很大的建樹，但是確實通過參加各級教研活動，開闊了我的思路，學習到了經(jīng)驗，找到了自己的不足，正是這樣，我才能不斷成長。

　　四、用“心”實踐：教師成長的落腳點

　　“學”來的理論、“思”得的感悟，都需要在教學實踐中來驗證其價值。無論是讀書、參加培訓還是借鑒他人經(jīng)驗，都必須跟自己的教學實踐緊密結(jié)合。一方面，任何一項理論都有其適用的條件和局限，理論是否有價值只能在實踐中逐漸得到驗證。另一方面，教育活動的復雜性和靈活性決定了我們無法依賴某一兩種理論來解決所有問題，教師必須在教學實踐中不斷積累，不斷反思。在實踐中實現(xiàn)理論的價值，實踐中借鑒他人經(jīng)驗的精華，實踐中形成獨特的教育思想和教學風格。

　　人們長說學無止境，其實教學也是這樣，教無止境，在教育教學的道路上，我們還有很長的路要走，還有很多的目標要實現(xiàn)，我們的成長步伐一刻不容停滯，這需要我們總結(jié)過去，規(guī)劃未來，踏踏實實從做好每一天的工作開始。

心理自我成長報告9

　　作為一名大二的學生，在鍵盤上敲下這些文字時，說真的，感悟頗多。有太多的話要說，從哪談起呢?

　　我從12年10月份擔任班里心理委員開始到現(xiàn)在已經(jīng)有兩年多的時間了，期間加入了大學生心理協(xié)會，參與了心理活動月的宣傳活動，參加了學校**的心理健康教育活動,關(guān)注每一次學校的心理宣傳教育活動?

　　每當聽到人們提起“心理”兩個字時，我總會停下來去聽一聽，看一看。宿舍人笑我說，你干“心理”走火入魔了吧。我想可能是我太愛她了，大學生心理健康教育——已成為我大學生活的一部分了。

　　對于“心理委員”這個職務，要做好真的很難。她跟其他工作不同，不是你花一些時間，費些精力就能做好的，因為她是在跟別人的心“打交道”。你只有發(fā)現(xiàn)她，了解她，走進她，才能幫助她。她需要你細心，用心，有耐心，有技巧。

　　要幫助別人擁有健康的心態(tài)，首先要做好自己，能夠樂觀向上的面對生活，勇敢的面對挫折失敗，用實際行動去感染別人。如果自己都不能做到怎么去引導他人。

　　大學看似繁華，其實對好多人來說置身其中，感到的是冷清，是孤單。他們不是班委，很少參加班級活動；他們沒有參加任何社團，那些比賽、晚會也似乎跟他們毫不相干。漸漸的他們離人

　　們越來越遠，越來越孤獨，越來越寂寞。他們習慣性的把自己保護起來，慢慢的成了大學里的“獨行俠”。同學們也漸漸遠離他們。作為心理委員，應該細心的觀察你的同學。當發(fā)現(xiàn)問題時，如果你和他的關(guān)系能夠達到讓他放開心去跟你交談，那你可以針對他的性格采用合適的方式去開導他。記得大一心理委員培訓時，老師說，“心理委員，你在開導別人時，要做的不是說，而是聽，傾聽�！币驗楦�多時候他們需要的可能只是一個“傾聽者”，他需要一個人來傾訴自己內(nèi)心的苦惱、痛苦。而你聽完他的話，才能了解他問題的所在，從而“對癥下藥”。

　　當然不可能跟所有的人都能跟你傾訴他們內(nèi)心的煩惱，你可以倡導他的朋友來開導他，同學們一起努力幫助他。我認為，在大學里，每個人，不管性格怎樣，他們內(nèi)心都是好的，都是想跟大家接觸的，如果他不能走出第一步，那我們先向他邁一步，把他拉出來，帶他走進大家的圈子里。

　　大一的時候我們做過一個關(guān)于大學生心理問題的**，發(fā)現(xiàn)主要存在一下一些問題：

　　1、異地戀問題

　　2、進入大學，面對**太多，不能很好取舍

　　3、學習沒有目標，目標不明確

　　4、就業(yè)****，糾結(jié)于考研還是工作，不自信

　　針對這些問題學校開展了心理健康教育方面的講座,來解決同學們的困惑，苦惱。

　　所以我認為心理講座是解決公共問題的一個很好的方法。在特定的氛圍中，先讓老師講解一些共性的問題，引起同學的共鳴，進而引導他們提出自己的困惑，大家敞開心扉，共同克服問題。所以我建議，學校除了對心理委員進行培訓之外，可以開辦幾場心理健康教育講座。講座次數(shù)可根據(jù)效果和反響來決定。

　　此外，我認為開展全校范圍內(nèi)的心理健康教育普及宣傳活動也十分必要。還應在大范圍內(nèi)進行宣傳，引起人們對心理健康的重視。同時加大對學校心理健康咨詢室的宣傳，讓人們知道它的存在。當他們不好意思跟熟悉的人訴說自己的苦惱時，可以找老師來幫助自己。

　　再者，人們都說學校應調(diào)動心理委員的積極性。心理委員是班級心理氣象觀察員，是**班級的潤滑劑。心理委員可以**班上各種形式的心理健康知識的宣傳工作。例如公布一些好的廣播節(jié)目，在班級QQ群里發(fā)布一些心理常識，減壓小技巧。還可以**排練一些心理話劇，心理話劇不僅能夠宣傳心理健康，在排話劇的同時也能增進同學之間感情。

　　看到一篇文章說：作為一名心理委員就要像一個嘹望臺和巡視員，自覺維護班級同學的心理健康，在日常學習和生活中要細心觀察，及時發(fā)現(xiàn)不良情況。我認為心理委員更應該是一座橋梁，不僅架起同學交流溝通的*臺，還要及時做好信息的整理和反饋，發(fā)現(xiàn)在心理上有障礙的處于痛苦中的同學，要幫助勸說、陪同到學校心理健康教育中心，介紹給心理老師做出相應的咨詢和危機干預。

　　總之心理健康是大學生成才的基礎(chǔ)，可以使大學生克服依賴心理增強**性，從而取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。因此，我們應加大對心理健康的重視，努力做好這項工作。

心理自我成長報告10

　　發(fā)展——從學會學習開始

　　這學期學習了大學生心理健康與自我成長這門課程，感覺從中受益匪淺。的確，從自我認知到與人交往再到融入集體，我對事物的認識又提高了一個層次。從我自己的角度來講，在學習方面我得到了最大的收益。

　　“六十分**，多一分浪費”這句話在很早以前我就有所耳聞，這很鮮明的體現(xiàn)了一部分大學學生的學習觀念。其實這種觀念并沒有什么錯誤，每個人都有**選擇自己的大學生活，當然他也要為自己大學四年的所作所為買單。我只能說這不是我的觀念，我覺得初等教育帶給我們知識的同時，讓我們成為了考試的**，只是為了考試而學習，這種目光短淺的學習知識是現(xiàn)在教育的弊病。而到了大學，我們也難以擺脫這種思想，說明這種思想已經(jīng)在我們的潛意識里根深蒂固。六十分**的思想就是因此而來。其實到了大學我們可以學習的知識很多，但是最重要的是對于學習模式的轉(zhuǎn)變，我們可以隨心所欲的選擇自己喜歡的東西學習，而不是一再的只完成課內(nèi)的內(nèi)容，這種學習理念算是比較符合大學生活的了。當然，如果選擇玩過四年也未嘗不可，因為選擇是人擁有的最基本的**，只是四年以后，我們會激昂的回想著我們的大學生活，說一句“我愛我的青春，我從不后悔”就是最完美的結(jié)局了。上完心理課后，我不斷思考，思考我和學習的關(guān)系，所以我總結(jié)了我對大學學習生活的見解就是兩個問題：學什么?怎么學?學什么?

　　這個問題縈繞了我很久，與其說是不知道學什么，不如說是選擇什么。因為大學里可以學的東西實在是太多了，面對要花繚亂的課余生活，我們沒有時間把所有的東西都嘗試一遍，只能有所取舍，于是，選擇什么就成了最糾結(jié)的問題。**體育大學與其他大學有所區(qū)別，這是一所體育院校，所以有很多東西是別的學校所沒有的。比如說我們有棒球社，橄欖球社，武術(shù)協(xié)會等等等等，看上去所有的社團都是那么吸引人，所以我曾經(jīng)就糾結(jié)于選擇哪個社團這個問題。但是結(jié)合自己課程緊而且要有自己的時間學習別的東西，所以我選擇了一個社團，即使這樣還是有些不甘心。

　　還有一點就是書本以外的知識。在這方面我深有體會，在學生會里，我不僅認識了朋友，還學會了一些書上沒有的東西。比如說與人交際方面的經(jīng)驗，我想這一點是很重要的，生活里面到處都要與人交際，而要做到愉快的與人交流并且了解別人的觀點和看法并不容易，這就需要學會傾聽，并且用商量的語氣與別人討論。還有一些禮貌的做法都會給別人留下一個好印象。

　　怎么學?

　　明確了學習的目標后就剩下付出努力完成目標了。但是要是學習的時候不注意方法反而會耽誤很多時間。上大學后因為時間比較寬裕，所以**小小的講座我倒是聽過不少，其中不乏一些學習經(jīng)驗交流會。一些好的經(jīng)驗我就會拿來借鑒。比如在學長說過要提高學習效率，集中精力放在當前做的事情上。還有英語學習方面，要多重復，比如單詞，單詞量是一個逐漸積累的過程，我們最容易出的問題是背的單詞第二天忘記了一半，這無疑是個難點，更是對自信心的巨大打擊，于是學長就教我們?nèi)绾伪硢卧~，在如何復習，反復看，這些經(jīng)驗讓我在英語學習方面少走了許多彎路。

　　同時，挑選自己的擅長也是學習方面的難點。面對紛紛擾擾的大學生活，選擇最適合的生活方式和學習觀念也是“怎么學”的關(guān)鍵。這就需要我們有一個堅定的目標。有一個堅定的目標是指導大學生活的標準。但我們累了倦了，想想自己的目標，這時就會精神百倍;當我們迷茫了，想想自己的目標，這這時我們就會信心百倍。我想我的目標已經(jīng)很明確，就是想出國。這樣我就要保證我在成績方面有一個好看的GPA，每科都取得一個較高的分數(shù)，同時托福成績和GRE成績也要考得很好才能去一個好的大學。每當我抗不住的時候，我總會想想自己的目標，想到了達成目標后的喜悅和熱淚盈眶的激動，總是會重整旗鼓投入到學習中去。我想著就是學習方面最大的收獲了，學習怎么學習應該也是大學四年最應該弄懂的事情了。學習本身不是目的，真正的目的是為了你的目標一直努力下去，而且還要在失敗中不斷總結(jié)教訓，找到一個完全符合自己的方法來指導、鞭策自己的生活，我想，在面對一切困難時，我都不會輕易地被打敗。再想想心理書上的話：發(fā)展，從學習開始。

　　學習使人一輩子的事，不管自己的地位學識有多高，人需要的也還是不斷學習。我很喜歡的學者錢鐘書先生就是這樣一個人。在學識方面，他可以說是*第一人，通曉古今，文學造詣極其高深，但是他卻是個低調(diào)的人。一生都在學習中渡過，從不炫耀自己的學識。七十五歲高齡還奮斗在文學界的一線，出版書籍。錢老一生都在不斷學習中渡過，直到八十八歲錢老去世，在新華社播出的****中，出現(xiàn)“****”字樣。這樣的文豪況且如此愛學，我們反而就應該更加努力了。

　　業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨。我將不斷鞭策自己的學習生活。

自我成長作文10篇（擴展3）

——心理自我成長報告10篇

心理自我成長報告1

　　隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關(guān)系也越來越復雜。由此人類進入了“情緒負重年代”。人們的觀念意識，情感態(tài)度復雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，現(xiàn)在的大學生有著許多自己特殊的問題，如對新的學習環(huán)境的與任務的適應問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學習。戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。所以，現(xiàn)在的大學生也存在一定程度的心理問題，造成大學生心理不健康，從而導致大學生不能以積極的心態(tài)來面對這樣的現(xiàn)實。

　　心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人**部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和困難心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔�。這種安定適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)�，F(xiàn)在的大學生大多數(shù)是因心身疲乏，緊張不安，心理矛盾沖突，遇到突如其來的問題或者面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾時出現(xiàn)心理失調(diào)。

　　我也是現(xiàn)代大學生中的一員，自然也存在某種程度上的心理問題。大學與中學相比，大學時期的學習，生活，人際關(guān)系都發(fā)生了很大的變化，由于這些變化導致產(chǎn)生了一系列的問題。

　　一，盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學，同學羨慕，父母夸獎，親友慶賀。在這種自我陶醉中漸漸失去了高中時候那種緊張感和奮斗的精神。終日悠閑度過，認為自己在高中就已經(jīng)很好了，大學也不會差到哪里去。從而就放松了對自己的要求，盲目的自滿。

　　二，失望感與失寵感。在中學的時候聽老師和學姐學長講大學是多么的美好，從而把大學理想化。但是進入大學之后感到理想與現(xiàn)實差距太大，因而產(chǎn)生失望感。在中學，自己是學習尖子，成績很好，但是進入大學之后，很多人都比自己強，成績也比自己好，一下子不受老師重視了，也不受同學羨慕了，從而產(chǎn)生失寵感。

　　三，松懈情緒。自認為高中已經(jīng)很努力了，奮斗了三年，終于考**大學，這下可以讓自己輕松一下了，并且在大學里沒有明確的奮斗目標，適應能力不強，競爭觀念減弱，便產(chǎn)生了“松口氣”的心理。

　　四，畏首畏尾。因為環(huán)境的變化而瞻前顧后，畏縮不前，不敢去參加社會活動，除了學習之外，整日無所事事。不知道自己要干什么，畏首畏尾，不敢放手去做。

　　產(chǎn)生這些心理問題的原因是：

　　從客觀和主觀上分析，首先是客觀上來說：

　　1，學習的任務，內(nèi)容，方法發(fā)生了變化。中學學的是基礎(chǔ)知識，大學學的是專業(yè)知識。中學的課程都是學校安排好的，也是僅有的那幾門，并且有老師天天輔導，日日相隨。在大學就要自己選課，課程也多了，老師把時間交給同學自己支配。所以就要有較強的自學能力和**思考解答問題的能力。

　　2，生活環(huán)境發(fā)生了變化。我在中學的時候從來沒有住校的經(jīng)歷，沒有跟其他的同學共同生活的經(jīng)歷。但是大學不一樣，班集體成為主要的生活環(huán)境，宿舍時主要的生活區(qū)，日常生活全要自理。對于慣常依靠父母的我來說，確實有點難以適應。這種生活環(huán)境的變化也帶來一定的精神壓力。

　　3，人際關(guān)系較中學時代復雜。在中小學都有一些從小在一起的伙伴，班**一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔，相似的語言，習俗構(gòu)成了自己熟悉的生活環(huán)境。進入大學后，周圍的人都來自不同的地方，語言，習俗各有不同。同學間那種熱鬧親密感不見了，取而代之的是陌生。有想法也難以啟齒。因此，每逢節(jié)假日就會想家，想朋友，會產(chǎn)生孤獨感。大學也是一個小小的社會，在這個社會中的，必然會有復雜多變的人際關(guān)系要處理。

　　其次是主觀方面的原因：

　　在物質(zhì)生活依賴性與精神生活得**意識發(fā)生著矛盾，日益增強的自立自主意識以及主觀愿望上的**自主與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這些主觀因素也導致了心理問題的產(chǎn)生。

　　既然存在著這些心理問題，那就必須尋找解決的辦法。

　　首先，對于自己不能調(diào)節(jié)或者*衡心理的時候，可以去找學校的心理咨詢師，讓專業(yè)的老師來指導自己，更好的調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。

　　其次，要學會自我調(diào)節(jié)，自我適應，那就必須做到：對學習保持濃厚的學習興趣，學習是學生的第一要務，努力學習知識，提高自身素質(zhì)；保持樂觀的情緒和良好的心境，當遇到不開心的事情時，要學會自我調(diào)節(jié)，適當?shù)谋磉_和**情緒，做到勝不驕敗不餒。

心理自我成長報告2

　　一、題目：劃消測驗

　　自變量：所用時間t值、準確度A因變量：工作效率E

　　**變量：限定工作量e（表示檢查過的符號的個數(shù)）

　　二、研究者：

　　徐莊燁、徐亞玲、辛芙

　　三、前言

　　劃消測驗是比較不同個體在完成工作的速度和準確性上的差異的常用測驗。自從19世紀末以來，劃消測驗曾用來了解和比較被試的知覺速度、辨認的準確性、***、智力落后、疲勞、校對工作的效率等。為了完成劃消任務，被試要高度集中***，準確而迅速的在許多類似的對象中辨認出規(guī)定的特定對象，在一定程度上能夠反映被試的堅持性、意志力、是否易疲勞等。

　　四、方法

　�。ㄒ唬┍辉�

　　（二）儀器：PSYKEY心理教學系統(tǒng)

　�。ㄈ�）生產(chǎn)廠家：**心靈方舟科技發(fā)展有限公司

　　（四）程序

　　1、實驗材料是一張隨機分布的數(shù)字表，含25×25個數(shù)字。事先規(guī)定3為劃消目標。要求被試逐行檢察數(shù)字表，通過點擊劃清其中的目標數(shù)字。當被試認為劃消完成后結(jié)束實驗；

　　2、本實驗分為安靜環(huán)境與有干擾的環(huán)境。被試先后在兩種環(huán)境中完成劃消任務。

　　五、結(jié)果

　　1、由表1數(shù)據(jù)可知，劃掉個數(shù)c、漏劃個數(shù)o、錯劃個數(shù)w差距不大；

　　2、從工作效率E來看，被試一的工作效率E的最高，被試三的工作效率E最低；

　　3、從精確度A來看，被試三精確度A最高，但用時T最多，被試二精確度A最低，但用時T相對較多。

　　六、討論

　　1、實驗數(shù)據(jù)受周邊環(huán)境影響較大，尤其是需要安靜條件下進行實驗的數(shù)據(jù)。

　　2、實驗次數(shù)少，被試者少，實驗數(shù)據(jù)沒有說服力。

　　3、在實驗過程中，進行第二次試驗時，被試心理更放松，操作更熟練，產(chǎn)生了練習效應，使得實驗結(jié)果出現(xiàn)偏差。

　　4、實驗需要測的是在日常生活中***的穩(wěn)定性，但在該實驗中，被試會比生活中更加專注，所以被試的劃消工作效率與他*時一般工作效率不一定一致。

　　5、總體工作效率約為0.693。

　　七、結(jié)論

　　1、被試一的工作效率與總體稍有差距，比總體*均水*略高一些，被試二、三略低于總體*均水*；

　　2、總體的工作效率不高；

　　3、男女在工作效率上差異略大，男性注意穩(wěn)定性低于女性。

　　八、參考文獻

　　《心理實驗指導書（普通心理學）》P8—10

　　九、附錄

　　表1劃消實驗三個被試的相關(guān)數(shù)據(jù)表。

　　*均數(shù)1為每個試驗者工作效率的*均數(shù)；*均數(shù)2為每個試驗者精確度的*均數(shù)。

　　十、摘要

　　了解劃消測驗，學習限定工作量的實驗方法，測定劃消任務的個體差異。

心理自我成長報告3

　　本人，女，現(xiàn)年27歲，20xx年X月畢業(yè)于XX學院XX專業(yè)，大專**，具有英語四級、計算機二級C語言資格。20xx年11月參加工作，至今一直為湖北麻城市人民醫(yī)院骨科護士。我性格中性，為人溫和，熱愛心理咨詢，想成為一名心理咨詢師，為社會做貢獻，以實現(xiàn)自己的人生目標和人生價值。

　　一、自我成長分析

　　(一)幸福的童年生活

　　我的童年生活是幸福的，我們家一共4個人，爸爸、媽媽、姐姐和我。爸爸從事XX工作，媽媽從事XX工作，姐姐上學。每天晚上是我們家最快樂的時候，大家吃完晚飯坐在一起，互相說說笑笑，度過幸福的時光。我是家里最小的，爸爸、媽媽和姐姐都喜愛我，一般事情都依順我，家務事也不要我做。但我覺得自己也是家庭的一員，理應承擔一些家務事，向爸爸、媽媽要求，爸爸、媽媽安排我做一些力所能及的家務事。我做完家務事，經(jīng)常得到爸爸、媽**表揚，感到很是高興，激勵自己做更多的家務事，當一名爸爸、媽**好孩子。

　　(二)快樂的學習生涯

　　我性格中性，為人溫和，能夠遵紀守法，沒有違反校紀校規(guī)，和同學團結(jié)友愛，把心思用在學**，小學、初中、高中各科成績都比較好，學校和老師對我的評價都比較高。因此，我的小學、初中、高中的學習生涯是非�？鞓返�，在我心中留下了深刻的印象。直到現(xiàn)在我還惦記著那美麗的校園、那親愛的老師，在節(jié)假日期間和小學、初中、高中的同學經(jīng)常會面歡聚，感受快樂的學習生活，共敘同學之間的真情厚意。

　　小學、初中、高中的讀書生活天真快樂，沒有思想和心理負擔，日子如流水般的過去。到咸寧學院讀大專，想到自己所讀的專業(yè)是與自己今后的職業(yè)相關(guān)，關(guān)系到以后的工作和生活，才有了一定的思想和心理負擔。我所讀的是護理專業(yè)，今后要從事護士工作，要服務病人。而要做好護士工作，提高護理質(zhì)量，不出質(zhì)量事故，需要扎實的理論知識和操作技能。于是，我集中精力放在理論學習和業(yè)務操作上，取得了良好的學習成績，學校老師對我比較滿意，相信我今后走上工作崗位，能夠做好護理工作，能夠給學校帶來好名聲。南丁格爾是護士的先驅(qū)和楷模，是她用小馬燈的微弱燈光照亮一個個傷殘戰(zhàn)士的身軀，把自己至真、至善、至美融進每個病人的心靈，使即將逝去的生命得到挽救再生，因此南丁格爾精神成為人類最偉大、最崇高的精神。我暗暗下了決心，要學習南丁格爾的偉大精神，把自己的愛獻給病人，使病人能夠早日康復，重返健康的生命世界。

　　(三)成長的工作經(jīng)歷

　　20xx年11月，我參加工作，成為湖北麻城市人民醫(yī)院一名骨科護士。護士工作是辛苦的，不分白天黑夜，沒有有固定休息時間，一切要滿足病人護理需要。護士工作又是崇高的，三分治療七分護理，精心和恰當?shù)淖o理能夠加快病情好轉(zhuǎn)，促進病人早日康復。為了做好護理工作，讓病人早日康復，我按照“服務好、質(zhì)量好、醫(yī)德好和群眾滿意”的“三好一滿意”目標，認真細致做好護理工作，一是注重細節(jié)，樹立“以人為本，以病人為中心”的宗旨，從病人的角度出發(fā)，以救護生命為重，從細微之處做起，講究服務禮儀，規(guī)范舉止行為，讓病人真正舒心、滿意。二是溫情服務，以子女服侍父母、晚輩尊敬長輩的親情，給病人良好的護理服務，照顧好病人的飲食起居，讓病人感受溫馨親情。近5年的護士工作，使我成長了許多，懂得了人生的意義，就是為病人服務，在服務中體現(xiàn)自己的人生價值。在近5年的護士工作中，我深深感到：要治好病，讓病人盡快康復，除了藥物治療外，還需要心理安慰，**病人的思想負擔，使病人擺脫寂寞，振作精神，配合醫(yī)生做好治療工作，取得最佳治療效果。因此，我萌生了當一名心理咨詢師的愿望，能夠更好地服務病人，促進病人病情好轉(zhuǎn)，早日康復。

　　二、職業(yè)行為分析

　　(一)成為心理咨詢師是我的人生理想

　　通過對自己人生歷程的分析，我深深感受到：良好心態(tài)十分重要，健康心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)。我渴望成為一名心理咨詢師，能結(jié)合自己的護理工作，給病人做好心理咨詢工作，幫助病人**思想負擔，使病人盡快治好病，重回健康世界。

　　(二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足

　　優(yōu)勢：一是我的成長經(jīng)歷為我開展心理咨詢工作奠定良好基礎(chǔ)，可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗。二是我性格中性，為人溫和、關(guān)心別人、愿意幫助別人的人格特征適合擔任心理咨詢師職業(yè)。三是近5年的護士工作，我已會熟練給病人進行心理輔導，**地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水*。四是就讀武大的心理學專業(yè)將極大提高我的專業(yè)理論水*。

　　不足：一是理論知識和專業(yè)技術(shù)尚不夠全面，遇到一些復雜的心理問題還不能給求助者以成功的解決。二是我以前主要給病人進行心理輔導，其他群體進行心理輔導不多，心理咨詢的工作經(jīng)驗還不夠全面豐富。

　　(三)努力方向

　　一是認真學習心理咨詢的理論知識，提高自己的業(yè)務水*，為當好一名心理咨詢師打下牢固知識基礎(chǔ)。二是學習借鑒心理咨詢成功的案例，做到“他山之石，為我所用”，進一步豐富自己的心理咨詢工作經(jīng)驗，提高心理咨詢工作的質(zhì)量。三是多參加心理咨詢實踐活動，從原來病人擴展到其他群體，通過實踐提高業(yè)務水*，增加工作經(jīng)驗，以便把心理咨詢工作做得更好，為社會多作貢獻。

心理自我成長報告4

　　一、基本情況

　�。�1）入學資料：

　　張某，女，23歲，哈爾濱師范大學四年級學生，漢族。

　�。�2）家庭狀況：

　　父母均在事業(yè)單位工作。并無兄弟姐妹，屬于核心家庭。家庭關(guān)系和睦。

　　（3）學習記錄：

　　從小學到初中成績一直名列前茅，進入重點高中后成績在班級屬于中等偏上。

　　（4）社會交際：

　　性格外向，樂于交朋友，與同學關(guān)系和睦，對學習活動能主動參加。

　�。�5）興趣愛好：

　　唱歌，現(xiàn)代文學。

　�。�6）外貌描述：

　　身高164，體重50KG，身材勻稱。黑色及腰卷發(fā)，近視，常年佩戴眼鏡。

　�。�7）其他特點：

　　想象力、表達能力較強。

　　二、自我描述

　　（1）熱情開朗

　　熱情開朗，很容易和他人交往，比如在公交車上遇到?jīng)]有座位的老人一定會讓座，同時合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或**各種社團活動。她不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任**。智力水*很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學習理解能力很強。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動，有時候她并不能很好的**自己的情緒，她有時候會比較沖動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執(zhí)己見。通�；顫娙涡�，輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差，比如她在看書的時候很容易被其他的東西吸引，或者是周圍經(jīng)過的人，或者是突然的胡思亂想。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事您都會負起自己的責任。交際性處于中等水*。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默，她不太容易和陌生人進行交流，但是和相熟的人能很好的交流。

　�。�2）理智

　　非�？陀^理智，注重現(xiàn)實，**堅強。遇事果斷、自信。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下，傾向于認為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們，她在大多的時候都比較理智、理性。比如她在欲動能較好地*衡理想和現(xiàn)實，既有自己的理想追求，也會考慮現(xiàn)實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事，比較認同“害人之心不可有，防人之心不可無”。樂觀自信，心*氣和，坦然寧靜，容易適應環(huán)境，知足常樂。有時可能過于自負，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守，也不過于激進，認為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團體來維持自信，對權(quán)威是忠實的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅持完成自己計劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情*和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時，她也可能比較緊張。

　�。�3）強迫癥

　　她有一定程度的強迫癥，比如重復動作，最典型的表現(xiàn)就是在出門的時候鎖過門以后一定會再次確認門到底有沒有鎖好�；蛘叱鲩T之后會重復的想自己到底有沒有鎖門。她偶爾也會有數(shù)字強迫癥，就在看電視的時候如果想調(diào)低或調(diào)高音量，最后調(diào)到的音量一定的雙數(shù)，她也習慣買東西的時候買雙數(shù)的東西。

　　三、成長經(jīng)歷

　�。�1）遺傳因素

　　在她的家庭中，她的每一個成員都很開朗，沒什么心計，但很少表達自己內(nèi)心的感情。反觀我她，她在很大程度上繼承了他們這些特點。無論遇到什么事情，令人激動的、悲傷的，開心的與不開心的，她會隱藏一些事情在內(nèi)心深處，特別是悲傷的、不開心的，從不與人分享，總喜歡一個人慢慢想，慢慢消除。有人說，這是一種成熟理智的表現(xiàn)，也有人說這是感情不豐富或是內(nèi)心世界不愿外露的表現(xiàn)，不管哪種說法，這只是別人的一種觀點而已，最重要的是當事人自己的感想。

　�。�2）家庭因素

　　由于她的媽媽是一位醫(yī)生，在她還小的時候媽媽經(jīng)常帶她一起上班（夜班），在醫(yī)院的生活經(jīng)歷使她變得膽大而理性。

　　四、心理發(fā)展任務

　　據(jù)現(xiàn)在自身情況，我認為要做出以下調(diào)整使自己有一定改變，活出自己：

　　1、在生活中學會放松，給自己找適合自己及自己感興趣的事做。

　　2、在工作中學會聆聽，少說一半，學會觀察，不要急于對別人下結(jié)論。

　　3、學會說出自己的感受，學會分享，學會拒絕，凡事三思而后行。

　　4、用科學的方法治療強迫癥。

　　我覺得每個人都有自己獨特的魅力，獨特的性格、氣質(zhì)和能力，當然也許其中會有一些不完美，我們揚長避短，發(fā)揮有助于自己發(fā)展的性格、氣質(zhì)和能力。通過此次對自己的深入剖析和了解，我更加了解自己了，我覺得對自己的大部分地方是滿意的，但是還有地方需要改進，例如脾氣暴躁、易沖動、做事無主、缺乏自信等。在今后的人生道路上，我的性格、氣質(zhì)會伴隨著我，了解自己才能**自己，認識自己，才能提升自己，把握好自己今后要走的路！

心理自我成長報告5

　　人生總是變幻無常，你永遠也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么；人生總是充滿喜怒哀樂，那曾經(jīng)的種。種心情是否還深藏心底；人生總是伴著酸甜苦辣，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷�；仡欁约旱某砷L歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來，又將往哪里而去？是什么造就了今天的我？在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中，每一步都是我學習積極面對，迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。

　　1、興趣愛好對自己的影響

　　我喜歡閱讀、寫作、音樂，但我并不是一個很有藝術(shù)細胞的人，甚至唱歌還會跑調(diào)，只是很喜歡，并從其中獲得享受和快樂。我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒有原因，從小就喜歡，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯，我喜歡學習各種各樣的菜色，我甚至夢想過以后有機會出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情，也許是因為這樣吧，我非常的戀家。

　　2、性格對自己的影響

　　類型：開朗、害羞、感性。我是一個熱情開朗，合作和適應的能力特別強，喜歡和別人共同工作，樂于參加各種社團活動的人。我不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞，和陌生人初次見面時，通常都不會主動去搭話，所以和我不熟悉的人都以為我是個很內(nèi)向安靜的人，但一旦熟悉起來，我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān)，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對。我對事物有自己的判斷和想法，但有的時候又容易受到他人的影響。因為從小要學會照顧自己，所以我的個性比較**，喜歡去照顧別人，但自己有問題的時候又不愿去麻煩他人，喜歡自己解決。

　　3、能力與品質(zhì)

　　我的人際交往能力很強，學習能力也不錯，但創(chuàng)造性很一般，有**和**能力。思想道德觀念比較強，能考慮集體和他人，做事認真。

　　4、自身的優(yōu)勢和不足

　　（1）優(yōu)勢：有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力，務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮，喜歡在執(zhí)行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，尊重約定，維護集體。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔責任。

　�。�2）不足：壓力很大時，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒�，F(xiàn)實，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復雜。創(chuàng)造性不強。多愁善感，容易陷入自己的情緒中而忽略現(xiàn)實。

　　這篇自我成長分析報告到這里就結(jié)束了，通過這次的自我分析我更清晰的認識了自己。今后要多進行自我分析，才能夠準確的把握自己，不斷地完善自己。

　　心理調(diào)適能力強的人，心理修復快，反之則慢。因此，貴黔人才網(wǎng)小編建議大家，掌握一些自我調(diào)整的方法，對自己大有裨益。

　　發(fā)泄法：

　　當你處在憤怒期時，可以通過發(fā)泄的方法讓自己得到放松和**，比如，可以去唱歌、去打拳、去購物、去運動出汗、大哭一場等。

　　傾訴法：

　　當你恐懼、害怕或抑郁的時候，可以找人傾訴。找個信任的朋友、家人或?qū)�業(yè)心理指導人士細細聊聊，有些事情越隱瞞心情就越差，應學會傾訴自己的煩惱。

　　轉(zhuǎn)移法、暗示法：

　　比如換個生活環(huán)境、去旅游、重新布置家居、學一門新技能，或者常常對自己進行心理暗示“這沒什么”“我能挺過去”“我現(xiàn)在很好”。

　　改變認知法：

　　以上這些方法只是外在的，最關(guān)鍵的還是要改變自己內(nèi)心的認知。學會多角度看待一件事情，既看到不好的方面，也要看到好的方面。要多去看看生活積極的方面。

　　豁達放松法：

　　這種方法是通過故事、游戲等方式讓患者達到豁達、放松的心情。

心理自我成長報告6

　　一、自我成長分析

　　父母陪我一路走來，我感到開心而幸福，雖然在我很小的時候，父母因忙于生計，無暇照顧我，將我送進一家幼兒園，每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家，雖然那時很渴望與母親在一起，依偎在母親的懷里，但那時的很多家庭都是那個樣子的。但在我的心靈里還是有那么一點點的遺憾，**小學后，母親每天都是目送著把我送進學校，中午晚上一到家就能吃到母親為我準備的熱氣騰騰的飯菜，一次母親聽說我再越野賽中，名次被老師弄錯了，而沒有拿到獎的時候，曾去學校找過老師，從小到大，我都是在父母的關(guān)愛和呵護下長大的。

　　上小學后的頭兩年，由于貪戀和小朋友一起玩，學習成績不好，經(jīng)常被老師批評并找家長，在很長的一段時間里，我不太喜歡上學，更不喜歡學校里的老師和同學，我曾被因為學習成績不好，而一度被老師逼著要降級，但終究沒有，是因為另一個老師的阻攔，小學三年級以后，鄰家的小朋友搬走了，沒有人再同我一起玩了，我的心思一部分開始用到學***，成績也有了明顯的提高，最后變成名列前茅，老師和同學都對我刮目相看了，我感到很開心。

　　升入中學后，我仍然保持著良好的學習狀態(tài)，掌握了正確的學習方法，成績穩(wěn)中有升，學習對我來說是件開心又快樂的事情。

　　98年我順利地考**師范學校，對于要上師范還是高中，父母終究沒有拗過我，我的選擇注定了我將來要成為一名人民教師，三年師范畢業(yè)之后，自然成了一名教師。成了教師之后，看著那些可愛的笑臉，聽著那些稚氣的聲音，品味著毫無世俗的童心。我愛**這個行業(yè)，就像媒妁之言定的婚姻一樣，――本來素不相識的兩個人，到了一起之后，感情卻越來越深，――我越來越喜歡這個行業(yè)。由于自己的熱情，由于自己的認真，也由于自己的童心，我受到了學生的歡迎，成了很多學生的朋友，我所擔班級的成績也總是年年名列前茅。受到了家長、學生的好評。

　　一直到現(xiàn)在，我都享受著工作和生活的帶給我的`幸福和快樂。我是一個積極，樂觀，尊重生命，熱愛生活的人。我大部分的時間心情都是*和的。我認為只要你付出了就會有回報，以感恩的心，微笑著面對一切，享受簡單而充實的生活。我沒明確的宗教信仰，但我相信****。而我學會淡然，學會珍惜，學會感恩，善待身邊的每一個人。朋友們都說我初次接觸有點冷酷，清高，少言寡語但做事不急，認真穩(wěn)妥，能夠保守秘密，是一個值得傾訴心聲的朋友，我認為自己善良，寬容，真誠，理解他人，我認為一個人成熟的標準應該是在*時的生活中處事不驚，心態(tài)*和，看淡生活當中一些虛浮的東西，”在紛繁復雜的生活激流中不亂自己的航向，在時尚流行前沿不迷失自己，不人云亦云，懂得有所為，有所不為，保持自己的個性，從而向著自己既定的目標努力。

　　我的個人奮斗目標是通過心理知識的學習幫助我做好自己的教育工作。在事業(yè)成功的同時，也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭**幸福，讓我的女兒健康快樂，讓我的父母安享晚年。

　　我心目中的英雄是雷*和那些在社會上生活中在默默無聞，無私奉獻，*凡卻偉大的人們，雷鋒，一個普通的汽車兵，在*凡的工作崗位上，做出了不*常的業(yè)績。他把遠大的理想和日常工作、生活緊密地結(jié)合在一起，用*的思想指導自己的**和行動，表現(xiàn)出了一個*戰(zhàn)士的廣闊胸懷和高尚情操。雷*的人生道路是坎坷不*的，但是在人生富有意義的轉(zhuǎn)折中，他毅然選擇了正義，選擇了真理，選擇了*，他一生最突出的是堅定的*信念，是毫無損人利己之心、自覺地全心全意地為人民服務的精神。我們的國家需要千千萬萬這樣的人，讓我們都向雷*學習!

　　在我的朋友眼里,我永遠是一個不甘*庸的人。我樂于嘗試并能很快地接受新事物。當日子歸于*靜的時候，我總是能為自己找到新的奮斗目標，并為此付出很多辛苦。因此，我最好的朋友向來是欽佩我，但從不會效仿我。有時,朋友和家人也會批評我凡事太過認真。我的確應該有所調(diào)整,人的精力有限，不可能事事都追求盡善盡美，重要的事情需要認真專注，小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應對生活。

　　如果用三個詞來對我進行評價,我想用通情達理、樂觀豁達、勤奮上進是比較恰當?shù)�。生活�?jīng)歷和文化背景塑造了一個人的個性品質(zhì),有優(yōu)點,也會有缺點,正確地認識評價自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活。

　　二、職業(yè)行為分析

　　我想成為一名心理咨詢師，首先是因為我特別喜歡這個職業(yè)，因為我覺得他是高尚而偉大的，我覺得它能夠走進人的心靈，為他們解決遇到的問題，使這些人能夠快樂的生活，我是一個愿意幫助別人的人，每當我想到因為我的工作，因為我的付出，而使他人得到的幸福，我就有說不出的快樂，其次，作為一名中學的英語教師，兼職班**，我知道心理健康的重要，同時也知道班**老師需要具備專業(yè)的心理知識是多麼的迫切，掌握的科學的方法改變的不僅僅是一個學生，我們的責任和使命是讓我們塑造一個又一個身心健全的學生。

　　成為心理咨詢師的過程也是不斷深入認識自己的過程。在這一過程中，我對自己的情緒狀態(tài)有了更自覺的把握，能夠主動運用心理學知識調(diào)節(jié)情緒，使自己大部分時間的心境處于*和、安寧的狀態(tài)。

　　我們要有正確的人生價值觀，要做要成為一名出色的心理咨詢師。除了我們必備的專業(yè)知識外，我們還要有正確的觀點和態(tài)度，要辯證地分析和看待問題，心理咨詢是門科學，更需要藝術(shù)，科學的道理是不難理解的，如何將咨詢的技術(shù)個性化的應用與每個來訪者，是件值得探索的事，我認為要想真正的做一名出色的咨詢師，創(chuàng)造性的開展工作，有效的幫助來訪者解決問題，一定沒有捷徑可走，只有一條路那就是學習，在咨詢的實踐中學習、領(lǐng)悟、提高、完善。健康穩(wěn)定的人格是心理咨詢師必備的，與其說決定心理咨詢進程的是咨詢理論與技術(shù)上的方法，不如說良好的咨詢關(guān)系更能體現(xiàn)咨詢的效果，而作為咨詢的主體人物咨詢師，一定要尊重生命，熱愛生活，要有積極、樂觀、向上的人生態(tài)度，它強調(diào)在整個咨詢中對人性的理解與尊重，要相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量，應始終堅信來訪者本身有解決自己問題的潛力，能在咨詢師的幫助下，最終自己解決自己的問題。同時我們還要有自我修復和覺察的能力，這樣我們才能及時調(diào)整狀態(tài)，不因自身的問題而影響工作。同時作為心理咨詢師我們還要善于容納他人，只有這樣才能營造**的咨詢關(guān)系和安全，**的咨詢氛圍，我們要有強烈的責任心和對自己有一個正確的評價，知道自己的能力限度，當我們解決不了別人的問題時，我們要及時地告知他人，本著對自己對他人負責的態(tài)度。豐富的人生閱歷，使我有信心成為一名好的咨詢師，懂得如何用愛去理解生活中的一切，因為我為**、為人母。這一切可為我在咨詢中奠定認同、共情的基礎(chǔ)。因為我是一名教師，教育心理學和心理咨詢學很容易聯(lián)系在一起，所以，要發(fā)揮這一學習優(yōu)勢，博覽群書，積累經(jīng)驗，以便更有效運用于心理咨詢。

　　當然在我不斷地學習的過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己從事這項工作所具備的一些優(yōu)勢，如我在和求助者溝通的過程中，我能快速而準確地發(fā)現(xiàn)求助者存在的問題，但同時也發(fā)現(xiàn)了自身的一些問題。如有時過于熱心，這會使求助者產(chǎn)生依賴心理，發(fā)現(xiàn)一個問題后，容易忽略一些東西，關(guān)注點不夠，在今后的學習和工作中，我會發(fā)揚優(yōu)勢，克服缺點，努力完善自己。

　　在工作中,我希望從大家那里得到理解，信任，**和幫助，當然還有溝通和學習。當然,對于我的工作可能會有不同的評價,對于任何一個群體或個人的評價，我都會以*和的心態(tài)合理認知并接受的。我相信，出色地工作、真誠地待人可以換得多數(shù)人的認可。

　　我的職業(yè)奮斗目標是希望通過學習和實踐，使自己成為合格的心理咨詢師，希望把我所學的理論知識應用到的我的實際工作中，為學校里的孩子們服務；如果有機會和時間，我希望為社會上需要幫助的人提供服務；通過自己的工作充分實現(xiàn)自己的人生價值。同時在這一過程中，也能讓更多的人認識到心理健康的重要意義，掌握保持心理健康的方法，學會健康地享受生活。

　　在成為心理咨詢師后,我最希望接待的是青少年求助者。我現(xiàn)在的職業(yè)是一名中學教師兼班**，職業(yè)的責任感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長問題。青少年時期是一個人生理、心理迅速發(fā)展、，人生觀價值觀初步形成的時期，這一時期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決，會對他們今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。青少年是祖國額未來，民族的希望，所以我愿意幫助青少年求助者克服成長過程中出現(xiàn)的心理問題使他們健康成長。在咨詢的過程中，我希望求助者能以積極主動的態(tài)度對待心理咨詢，當然，作為咨詢師，我們要用自己真誠友善的態(tài)度面對求助者，以精湛的業(yè)務取得求助者的信任。

　　我對自己的職業(yè)有這樣一種期許，希望通過我的工作，能讓那些求助者積極陽光地面對人生，健康快樂地享受生活，同時在工作和學習的道路上我自己也要不斷調(diào)整自己的生存狀態(tài)，實現(xiàn)自我的成長與發(fā)展，努力實現(xiàn)自己的人生目標。

心理自我成長報告7

　　隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關(guān)系也越來越復雜。由此人類進入了“情緒負重年代”。人們的觀念意識，情感態(tài)度復雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，現(xiàn)在的大學生有著許多自己特殊的問題，如對新的學習環(huán)境的與任務的適應問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學習.戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。所以，現(xiàn)在的大學生也存在一定程度的心理問題，造成大學生心理不健康，從而導致大學生不能以積極的心態(tài)來面對這樣的現(xiàn)實。

　　心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人**部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和困難心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔�。這種安定.適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)�，F(xiàn)在的大學生大多數(shù)是因心身疲乏，緊張不安，心理矛盾沖突，遇到突如其來的問題或者面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾時出現(xiàn)心理失調(diào)。

　　我也是現(xiàn)代大學生中的一員，自然也存在某種程度上的心理問題。大學與中學相比，大學時期的學習，生活，人際關(guān)系都發(fā)生了很大的變化，由于這些變化導致產(chǎn)生了一系列的問題。

　　一，盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學，同學羨慕，父母夸獎，親友慶賀。在這種自我陶醉中漸漸失去了高中時候那種緊張感和奮斗的精神。終日悠閑度過，認為自己在高中就已經(jīng)很好了，大學也不會差到哪里去。從而就放松了對自己的要求，盲目的自滿。

　　二，失望感與失寵感。在中學的時候聽老師和學姐學長講大學是多么的美好，從而把大學理想化。但是進入大學之后感到理想與現(xiàn)實差距太大，因而產(chǎn)生失望感。在中學，自己是學習尖子，成績很好，但是進入大學之后，很多人都比自己強，成績也比自己好，一下子不受老師重視了，也不受同學羨慕了，從而產(chǎn)生失寵感。

　　三，松懈情緒。自認為高中已經(jīng)很努力了，奮斗了三年，終于考**大學，這下可以讓自己輕松一下了，并且在大學里沒有明確的奮斗目標，適應能力不強，競爭觀念減弱，便產(chǎn)生了“松口氣”的心理。

　　四，畏首畏尾。因為環(huán)境的變化而瞻前顧后，畏縮不前，不敢去參加社會活動，除了學習之外，整日無所事事。不知道自己要干什么，畏首畏尾，不敢放手去做。

　　產(chǎn)生這些心理問題的原因是：

　　從客觀和主觀上分析，首先是客觀上來說：

　　1，學習的任務，內(nèi)容，方法發(fā)生了變化。中學學的是基礎(chǔ)知識，大學學的是專業(yè)知識。中學的課程都是學校安排好的，也是僅有的那幾門，并且有老師天天輔導，日日相隨。在大學就要自己選課，課程也多了，老師把時間交給同學自己支配。所以就要有較強的自學能力和**思考解答問題的能力。

　　2，生活環(huán)境發(fā)生了變化。我在中學的時候從來沒有住校的經(jīng)歷，沒有跟其他的同學共同生活的經(jīng)歷。但是大學不一樣，班集體成為主要的生活環(huán)境，宿舍時主要的生活區(qū)，日常生活全要自理。對于慣常依靠父母的我來說，確實有點難以適應。這種生活環(huán)境的變化也帶來一定的精神壓力。

　　3，人際關(guān)系較中學時代復雜。在中小學都有一些從小在一起的伙伴，班**一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔，相似的語言，習俗構(gòu)成了自己熟悉的生活環(huán)境。進入大學后，周圍的人都來自不同的地方，語言，習俗各有不同。同學間那種熱鬧親密感不見了，取而代之的是陌生。有想法也難以啟齒。因此，每逢節(jié)假日就會想家，想朋友，會產(chǎn)生孤獨感。大學也是一個小小的社會，在這個社會中的，必然會有復雜多變的人際關(guān)系要處理。

　　其次是主觀方面的原因：

　　在物質(zhì)生活依賴性與精神生活得**意識發(fā)生著矛盾，日益增強的自立自主意識以及主觀愿望上的**自主與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這些主觀因素也導致了心理問題的產(chǎn)生。

　　既然存在著這些心理問題，那就必須尋找解決的辦法。、

　　首先，對于自己不能調(diào)節(jié)或者*衡心理的時候，可以去找學校的心理咨詢師，讓專業(yè)的老師來指導自己，更好的調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。

　　其次，要學會自我調(diào)節(jié)，自我適應，那就必須做到：對學習保持濃厚的學習興趣，學習是學生的第一要務，努力學習知識，提高自身素質(zhì)；保持樂觀的情緒和良好的心境，當遇到不開心的事情時，要學會自我調(diào)節(jié)，適當?shù)谋磉_和**情緒，做到勝不驕敗不餒。

心理自我成長報告8

　　冰凍三尺，非一日之寒，教師專業(yè)化水*的逐漸提高，要通過教師不斷學習、鉆研理論知識并結(jié)合實際經(jīng)驗，才能逐步走向成熟。

　　作為一名從事多年的教師，豐富的教育教學經(jīng)歷為我提供了審視自我及教師職業(yè)的諸多視角。但是由于*時只顧忙于學校教學工作，而忽略了將自己的專業(yè)成長、經(jīng)驗進行系統(tǒng)的梳理，所以工作起來還達不到的心應手。為了更好地實現(xiàn)專業(yè)的成長，我決定立足崗位，以學校大局和學生的發(fā)展為重，以反思促成長，樹立終身學習的理念，形成自己成熟的教學風格。

　　本學期我主要從以下幾各方面做起：

　　一、認真進行業(yè)務學習，提高自己的專業(yè)理論水*和業(yè)務素質(zhì)

　　1、認真參加學校**的校本培訓，使每次學習都有所收獲；

　　2、積極參加專業(yè)培訓，達到切實提高教育教學理論素養(yǎng)的目的；

　　3、認真寫好教育理論學習筆記和讀書筆記，做好業(yè)務積累；

　　4、認真向校內(nèi)外有經(jīng)驗的老師學習，通過多參加聽課評課活動提高教學水*；

　　5、積極參加各類繼續(xù)教育培訓，參加課題研究，提高自己的教科研水*；

　　6、每周完成一篇教學反思，養(yǎng)成良好的反思習慣，在反思中揚長、創(chuàng)新、奮進。

　　二、認真教學，努力提高教學水*

　　1、認真上好每一堂課，認真做到3備，備教材，備學生，備教法。

　　2、開展的教研活動中，認真教研，積極發(fā)言。

　　3、向其他有經(jīng)驗的教師學習，爭取和他們形成合作關(guān)系，實現(xiàn)同伴互助。

　　學如逆水行舟，個人專業(yè)化成長規(guī)劃的制定是對自我成長的一種挑戰(zhàn)，同時也是對自己事業(yè)乃至人生目標追求的系統(tǒng)化、理論化。所以，在學習中，我堅持理論與實際相**的原則挑戰(zhàn)自我，完善自我，發(fā)展自我，實現(xiàn)自我。

　　今天，面對人類科學知識的快速更新，每個人更需要不斷學習、不斷地給自己“充電”、“補氧”。一個一線教學教師，不懷著不斷提升自己的念頭處處進修、就不會有自己**的見解，就會變成井底之蛙，只能做人云亦云的教書匠。教學工作需要我們淡泊**、耐得清貧，不浮不躁、知難而進、潛心鉆研。

　　“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”只有那些勤勞、勇敢、堅毅之人才能有所成長，有所建樹。在以后的教學中我會努力通過各種途徑發(fā)展自己，提高自己，成長自己。

心理自我成長報告9

　　隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關(guān)系也越來越復雜。由此人類進入了“情緒負重年代”。人們的觀念意識，情感態(tài)度復雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，現(xiàn)在的大學生有著許多自己特殊的問題，如對新的學習環(huán)境的與任務的適應問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學習.戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。所以，現(xiàn)在的大學生也存在一定程度的心理問題，造成大學生心理不健康，從而導致大學生不能以積極的心態(tài)來面對這樣的現(xiàn)實。

　　心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人**部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和困難心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔�。這種安定.適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)�，F(xiàn)在的大學生大多數(shù)是因心身疲乏，緊張不安，心理矛盾沖突，遇到突如其來的問題或者面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾時出現(xiàn)心理失調(diào)。

　　我也是現(xiàn)代大學生中的一員，自然也存在某種程度上的心理問題。大學與中學相比，大學時期的學習，生活，人際關(guān)系都發(fā)生了很大的變化，由于這些變化導致產(chǎn)生了一系列的問題。

　　一，盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學，同學羨慕，父母夸獎，親友慶賀。在這種自我陶醉中漸漸失去了高中時候那種緊張感和奮斗的精神。終日悠閑度過，認為自己在高中就已經(jīng)很好了，大學也不會差到哪里去。從而就放松了對自己的要求，盲目的自滿。

　　二，失望感與失寵感。在中學的時候聽老師和學姐學長講大學是多么的美好，從而把大學理想化。但是進入大學之后感到理想與現(xiàn)實差距太大，因而產(chǎn)生失望感。在中學，自己是學習尖子，成績很好，但是進入大學之后，很多人都比自己強，成績也比自己好，一下子不受老師重視了，也不受同學羨慕了，從而產(chǎn)生失寵感。

　　三，松懈情緒。自認為高中已經(jīng)很努力了，奮斗了三年，終于考**大學，這下可以讓自己輕松一下了，并且在大學里沒有明確的奮斗目標，適應能力不強，競爭觀念減弱，便產(chǎn)生了“松口氣”的心理。

　　四，畏首畏尾。因為環(huán)境的變化而瞻前顧后，畏縮不前，不敢去參加社會活動，除了學習之外，整日無所事事。不知道自己要干什么，畏首畏尾，不敢放手去做。

　　產(chǎn)生這些心理問題的原因是：

　　從客觀和主觀上分析，首先是客觀上來說：

　　1，學習的任務，內(nèi)容，方法發(fā)生了變化。中學學的是基礎(chǔ)知識，大學學的是專業(yè)知識。中學的課程都是學校安排好的，也是僅有的那幾門，并且有老師天天輔導，日日相隨。在大學就要自己選課，課程也多了，老師把時間交給同學自己支配。所以就要有較強的自學能力和**思考解答問題的能力。

　　2，生活環(huán)境發(fā)生了變化。我在中學的時候從來沒有住校的經(jīng)歷，沒有跟其他的同學共同生活的經(jīng)歷。但是大學不一樣，班集體成為主要的生活環(huán)境，宿舍時主要的生活區(qū)，日常生活全要自理。對于慣常依靠父母的我來說，確實有點難以適應。這種生活環(huán)境的變化也帶來一定的精神壓力。

　　3，人際關(guān)系較中學時代復雜。在中小學都有一些從小在一起的伙伴，班**一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔，相似的語言，習俗構(gòu)成了自己熟悉的生活環(huán)境。進入大學后，周圍的人都來自不同的地方，語言，習俗各有不同。同學間那種熱鬧親密感不見了，取而代之的是陌生。有想法也難以啟齒。因此，每逢節(jié)假日就會想家，想朋友，會產(chǎn)生孤獨感。大學也是一個小小的社會，在這個社會中的，必然會有復雜多變的人際關(guān)系要處理。

　　其次是主觀方面的原因：

　　在物質(zhì)生活依賴性與精神生活得**意識發(fā)生著矛盾，日益增強的自立自主意識以及主觀愿望上的**自主與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這些主觀因素也導致了心理問題的產(chǎn)生。

　　既然存在著這些心理問題，那就必須尋找解決的辦法。

　　首先，對于自己不能調(diào)節(jié)或者*衡心理的時候，可以去找學校的心理咨詢師，讓專業(yè)的老師來指導自己，更好的調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。

　　其次，要學會自我調(diào)節(jié)，自我適應，那就必須做到：對學習保持濃厚的學習興趣，學習是學生的第一要務，努力學習知識，提高自身素質(zhì)；保持樂觀的情緒和良好的心境，當遇到不開心的事情時，要學會自我調(diào)節(jié)，適當?shù)谋磉_和**情緒，做到勝不驕敗不餒。

心理自我成長報告10

　　一、自我成長分析

　　一晃眼，我已經(jīng)在歲月的年輪上畫了十九個圈�；仡欁约旱某砷L過程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄就今天的我起著決定性的作用。我出生在一個普通的勞動者家庭，父母均為農(nóng)民。上一代的人一直在擔憂，八零后的一代是垮掉的一代，是溫室的花朵，不敢放心的把這個社會交到我們手中。我并不完全同意這種觀點。的確，我的童年沒有父母一代的坎坷。不過，我的父母并沒有溺愛我，大概我出生的時候，家里跟“家徒四壁”也沒什么區(qū)別。

　　首先我的出生對我家來說就是一件大事，到不是因為一個新生命的誕生，而是我出生時，母親還沒有達到法定生育年齡。結(jié)果*又是罰款，又是到我家拿東西。也可從側(cè)面看出，那個時代還是很亂。幸好父母并沒有因此而把我當作一個禍害，反而更愛我，把我當作貧苦生活的惟一希望。正是如此，嬰幼兒時代倒也過地舒適，無憂無慮�，F(xiàn)在想想，那段日子里的天空是那般明凈，心靈又是那般晶瑩剔透。也許無知，卻終究美好。

　　現(xiàn)在回頭看，才發(fā)現(xiàn)我原本是恐懼上學的�；蛟S是恐懼離開父母，一步也不行。初次上學，是母親送我去的，也可以說是母親拖我去的。而那時的我，該是又可笑又可憐吧。緊跟在母親身后，眼睛直盯著母親，生怕她離開自己，而對周圍的陌生同學則懷著疑懼和畏怯的感情。我那時會產(chǎn)生這樣的心態(tài)，主要歸功于：成長環(huán)境狹隘，與外界交流少。所以，一踏進學校，我就無所適從了。而最終，那那天母親前腳剛進家門，我立即就跟回去了。母親那時氣極了，只是哭，我也跟著哭。母親狠下心來，兩天沒理我。我終妥協(xié)，跟著伙伴們?nèi)ド蠈W了。

　　在學校久了，人也開朗了很多;學習態(tài)度的轉(zhuǎn)變也特別明顯。從恐懼到主動，這中間是多大一步，恐怕母親體會的比我更深刻。從那時起，讀書成了我人生中的唯一大事，母親每天早起，為我燉一碗雞蛋;然后聽我背前一天的課文。我那時有一股倔勁，課文要是背不出，就急得流淚，發(fā)脾氣。母親總是安慰我，但不頂用。

　　小學六年級，為了讓我接受到更好的教育，父母把我轉(zhuǎn)到縣三小。最初的一段時間，感受最深的就是孤獨。這時，我那不善于與人交往的個性完全暴露出來了。好在我遇到了一位良師，她領(lǐng)我走出“孤獨”的怪圈，并送我筆記本，請我?guī)退�批改作業(yè)，教我如何跟同學打成一片�？墒牵�關(guān)于她的事我大都忘了，記住但也只是一些模糊不清的東西。我的童年于是就在讀書寫字、歡笑流淚中度過，偶爾也會有學習的壓力，偶爾也會孤獨，但更多的是歡樂。

　　小學升初中時考的并不理想，很多同學寫信來安慰我.可我自己卻并不感到難過。也許是因爸**一句話：在哪兒讀都一樣，只要自己努力�，F(xiàn)在想想，我是那么在意父母的態(tài)度。

　　初中時結(jié)識了一群現(xiàn)在仍相處默契的朋友，盡管現(xiàn)已散落在各處。那時的我們一起揮霍了多少個單純無憂的日子啊。也是在這時，我遇到了人生中第二位嚴師—我的英語老師。我總有一種感覺，她是一個女強人，至少具有女強人的某些特質(zhì)。比如，自律、嚴謹、一絲不茍、做事迅速而果斷。因我初二時將大多數(shù)時間花在跟朋友出去玩上，初三她就開始“整頓”我了，每周都會讓我出教室背英文課文給她聽，也讓我每天晨讀**去帶大家讀英文課本，記得第一次走上講臺，充滿了緊張，說話的聲音在我自己聽起已經(jīng)如雷般轟鳴，可下面的同學其實都聽不見;總之，我太關(guān)注自己有沒有讀好，結(jié)果下面的同學根本無法跟著讀�？梢韵胂�，那天早上我是多么狼狽。可自從有了這第一次以后，每周都有那么幾個早晨可以看見我在講臺上領(lǐng)讀英語了。而我對她充滿了崇敬;想著有朝一日成為她那樣的人，自律、嚴謹，做事迅速果斷、有干勁。

　　高中時，又遇到了葉先生，她是一位女士，可在21世紀，我們?nèi)宰鸱Q她為先生，她是我的精神啟蒙老師，我一直這樣認為。初入高中的某天，我捧著本《簡愛》在讀，她走過來，輕輕地跟我聊了幾名與《簡愛》有關(guān)的;并說了幾句鼓勵的話，大概是說“可以這個時代靜下心來讀名著的人很不錯”(小小的鼓勵對那時的我卻很受用)。之后又談她看書有做批注的習慣，并且碰到好的段落都會摘抄下來�？傊�，在那之后我就養(yǎng)成了她看書的習慣，或者說，一種好的閱讀習慣。她的語文課堂一向很活躍，她對作文的講解總是獨到而有特色。每次作文交了后，她總是立即批改，并把我們寫的文章加以修改，再打印出來，發(fā)到每個人手中。每次寫完作文之后，我們就開始期待，期待自己的作文被打出來，期待她的贊賞。因此，別的班同學都引以為苦的作文，竟成了我們班同學的最愛。她有每天早上給我們朗誦一篇或一段美文的習慣，會在某個早晨欣喜地告訴我們杜鵑花開了，銀杏葉黃了。在她無言的鼓勵下，我閱讀了*古代四大名著，《簡愛》、《百年孤獨》、《紅與黑》、《傲慢與偏見》、《巴黎圣母院》、《紅字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量書籍。我可以這么說：我的文學素養(yǎng)自遇到她開始形成。

　　而她教學的方法也深深地烙印在了我們的腦海中。她的鼓勵**，她那融入生活而又超然于生活之外的人生態(tài)度，她的精神觀、價值觀……在那段時間里竟給我產(chǎn)生了連現(xiàn)在都無法預計的影響。

　　高中時，結(jié)實了一位今后可能會走完一生的摯交好友。臨近高考時，那段時間的相互扶持與鼓勵，每周我們總會有一兩個傍晚在操場上散步，相互說說心中的疑惑與學習的壓力�？纯刺炜�，牽手走走，默契十足。

　　進入大學，到現(xiàn)在已快一個學期。最初的躁動也漸漸*息下來。憑著初入校的那股豪情壯志，我參加了團學會*團競選，竟也闖進了復試，最后倒成了二分部辦公室的一名學生助理。一個學期下來，倒收獲頗豐，學會了很多為人處事的方法與態(tài)度。到目前為止，最值得一說的還應該算是瑜珈和紫藤茶藝，第一是體育課，選修了瑜珈，是一項益智精神的有氧運動，第二是加入紫藤茶藝社，它是由湘雅醫(yī)學院的曹進教授主持的，每周末都有一次活動，他會跟我們談藝術(shù)、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境界的東西。

　　再回頭，看一眼來路，終看清了成長的一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來，有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應該是精神層面的，我的生活也并不像我會回憶的那般****。其中的挫折無數(shù)，只不過我已經(jīng)選擇性地遺忘了，一路走來，感覺到成長的路有大部分是學習的路。

　　二、個人優(yōu)缺點分析

　　待人真誠、熱性善良、樂于助人、認真負責、包容理解是我的五個突出優(yōu)點;也是努力踐行的人格或行為準則。我一直把成功學大師李踐的名言“知行合一”當做自己人生的座右銘，也認為真誠、認真、善良是為人處事的最基本準則。我始終相信，當我對世界認真時，我終會得到豐厚的回報。

　　反應稍慢、惰性、時間管理不夠科學、不夠果斷、健忘是我急需改善的五個缺點。

　　反應稍慢這一缺點在最近這段時間有了很大改善。因為擔任學生助理一職務。其中一項要求就是反應要快，遇突發(fā)事件時，需立即做出反應，想出相應的解決方案。在大學階段，能擔任這么一職務，我還是很感激的。因為辦公室助理相當于“秘書”性質(zhì)，它對我的耐心以及時時保持積極友好的態(tài)度有很大考驗。

　　健忘這一缺點也日漸突出了。最初我只是為了遺忘而去遺忘，是想忘記一些不愉快的事，是想過得更開心�，F(xiàn)在，就怕忘了學習工作生活中的緊要事情。

　　不夠果斷這一缺點倒是在經(jīng)�？吹贸鰜�。報社團，報課外學習班，參加競賽……很多次，給自己找借口，然后看著機會從身邊白白流逝。

　　我沒有信仰宗教，但我特別欣賞宗教文化、宗教哲學。道家認為“上善若水”，柔，隨遇而安，潤物無聲是水的高貴品質(zhì)，做人也應當這樣。

　　佛教的“因果論”教會人辨證地看問題。我對宗教很不了解，總覺得它是神秘而朦朧的。我現(xiàn)在的一個同寢同學是*的，當她說起佛教、佛廟、活佛，總讓人覺得神秘而美麗，但我并不想加入任何宗教。當別人問起我的信仰時，我的回答就是“知行合一”。

　　在對待他人方面，我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點，同時也會客觀地評價他人，接納他人的缺點，在自己和他人相處時，我會尊重他人，包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比較容易相處、心地善良、富有愛心和同情心，有較強的責任心。

　　根據(jù)氣質(zhì)學分類，我應該是一個粘液質(zhì)的人，稍帶些多血質(zhì)的特征。為人安靜而不寡言，情緒可收可放;獨處時沉靜多思，交際時熱情友善;學習時態(tài)度認真，上課專心聽講，課后及時完成練習。

　　三、職業(yè)生涯規(guī)劃

　　走過十二年的義務教育階段，也走出了整體教學模式。面臨最多的就是就業(yè)與擇業(yè)的困惑。剛邁入大學，隨處都能看到“職業(yè)生涯規(guī)劃”的講座。這才意識到人生規(guī)劃尤其是職業(yè)規(guī)劃成了擺在我面前且必須解決的課題。

　　今年我們學校是大類招生，我學的是電氣信息類。包括自動化、電氣工程及其自動化、電子信息工程、計算機科學與技術(shù)、通信工程等專業(yè)。到大三時才會分專業(yè)。

　　目前，我想學自動化，或許受到了“自動化是本大類最好的專業(yè)”的影響;但我對制一些控件還是很感興趣的。因此，我以后會走的一條路就是：考研，讀研，找一份與自動化專業(yè)有關(guān)的工作。

　　現(xiàn)在，擺在我面前最大的課題就是：讀研。不管是保研還是考研，都要付出相當大的努力。我目前的選擇就是好好學習，做好助理工作，博覽群書。

　　我每天的三個小時，每周去一次圖書館。目前借閱的書大都是文學名著、哲學隨筆、散文等

　　職業(yè)生涯規(guī)劃具體事項

　　方 向：企業(yè)高級技術(shù)人員

　　總體目標：完成碩士的學習。

　　已進行情況：在讀本科

　　一、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析

　　1、社會一般環(huán)境：

　　***穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業(yè)進入*市場，*的企業(yè)也將走出國門。

　　2、技術(shù)職業(yè)特殊社會環(huán)境：

　　由于*的技術(shù)起步較晚，核心技術(shù)知識大部分源于**，*的自控技術(shù)人員缺乏。*急需技術(shù)人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級技術(shù)人才。

　　二、成功標準

　　我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)(特別是收入目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

　　三、縮小差距的方法：

　　1.教育培訓方法

　　(1)充分利用本科生畢業(yè)前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。

　　2.討論交流方法

　　(1)在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流

　　(2)在助理工作中積極與輔導員溝通、加深了解

　　3.實踐鍛煉方法

　　(1)鍛煉自己的***，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

　　(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。

　　(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往。

　　四、本人對于職業(yè)規(guī)劃的看法：

　　1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。

　　2、但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水*，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

　　3、作為學生，我更想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的。

自我成長作文10篇（擴展4）

——成長敘事作文10篇

成長敘事作文1

　　就這樣在縫隙里漸漸成長起來。

　　背著書包踏進學校，便看見成群的新入學的初一學生歡歡快快地向著涌去。他們大概是在初三剛空下的教室里，我想我并不喜歡那幾幢連體似的大樓，它的長廊里充斥著久遠的陰暗與剝離出的蒼涼的味道。在那里，我常常驚慌失措而找不到離開的樓路，只是在反復地拐角后，仍舊只看見無數(shù)個沉默的教室，在寂寥的長廊里停駐著。

　　我這時便知曉自己已經(jīng)長大了，從那拋擲在某處的舊影里脫出，奔往燦爛而美好的未來。曾經(jīng)是在烈日下，統(tǒng)統(tǒng)壓低著白色的帽檐，看不清彼此的模樣，只有大把大把落下的汗珠驚擾那些懶散曬著的大理石板。那時的每個人自然地相同，仿若是無數(shù)面鏡子，放在眼前晃得頭痛。每個人的身上都是大片大片的白色，那些退挽起的袖子，勉強露出幾絲燥熱。向來緘默的我勉強識得那幾個人，卻在后來的日子裹淡了友誼。而現(xiàn)在眼前各個笑靨如花而花枝招展的，卻總也無法和那時的一味淡雅相聯(lián)系。

　　我甚至許多人那時候的樣子，因為總是用力地瞇起眼，而帽子又別扭地遮住視線。我只看見自己曬得發(fā)燙的腳，在大理石板上疲憊地踢踏著。而她們說笑的聲音和教官的口令都在耳畔。一二一——你知道么，那個冷笑話什么的——一二一——今天可真熱啊，教官說的還是那么逗的方言。

　　那些陌生過的面容，熟悉了的聲音，現(xiàn)在便都能一是一，二是二地閃映而過。她們眉眼里的動人，放肆時的狂笑，又都成了夢里依然的習慣。

　　下午的時候，便從四散的各處回來幾個班級，在那寬廣的操場反反復復地踏著節(jié)奏，有韻律地在其間回響著教官們的**。依然是那長長短短的一二一，有時驟然落進我的耳朵里，心下又是一陣別樣的滋味。這一學年仍舊是我們當初的教官，卻因我們教官在那的邊角，未能得以一見。我閉上眼，想起教官那張總是喊得扭曲了的臉，最后嘶啞了的聲音，那并不高的個子，還有那雙總是閃著銀光的擦得閃亮的皮鞋�？傆X得微微有些辛苦而懷念的意味。他大聲呵斥我們的時候，心中也曾怨過，他一遍遍將我們置在日頭下曬著的時候，也曾百般厭惡，但是當他那身影，和著烈日下最后岑寂的幾聲口令消失，我的眉毛便不由得蹙起來，眼里抖著那幾滴瑩亮的淚光。

　　而如今，我沉默微笑地望著這群新來的學生走來走去，一如我們當初。成長是如此一個攀爬的過程，而那底下重疊著擺放滿了鏡子，也許你會在后來的一切里找到，自己曾經(jīng)的蹤影。

成長敘事作文2

　　成長就是一首歌，一首簡單而又曲折的歌，有動有靜，有樂有悲，有長風破浪會有時的雄壯，有人有悲歡離合，月有陰晴圓缺的愁思，也有采菊東籬下，悠然見南山的豁達。

　　成長是一種歷程。當我們睜著眼睛，幸運地來到這個世界上，我們便開始成長。從無知到有知，從天真到深沉，我們編導著講不完的故事�；貞浧饋砘蛟S不少故事我們覺得可笑，但是，正是這許多的可笑才充實了我們的知識倉庫，使我們懂得了知識就是力量，使我們認識到了無知的軟弱和無奈。這期間，我們可謂風雨兼程。百川東到海，何時復西歸?逝去的時光只能留下美好的記憶，然而，成長的過程不也含有父母和老師辛勤的汗水嗎?長輩的期望豈不也寄托在我們成長的歷程中?所以說成長是一組鮮活的融合體，包容萬千，匯聚而成，然而，正是這繽紛的色彩凝聚了一個斑斕有價值的生命。

　　成長是一種美麗，成長的美在于我們不斷地吐故納新，就在于它新陳代謝中孕育出艷麗的花蕊，燦爛的笑容和豐收的碩果。我們成長著，我們成長的歷史是以一種生活方式代替著另一種生活方式，立足于一種成熟走向另一種成熟。成長的歷程中有花也有果，更多的還是含苞未放的蕾。我們的父母，老師看到我們綻放時的美好，臉上無不露出欣慰的燦爛的笑容�；ㄓ兄亻_時，人無再少年，是的，黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲。只有奮發(fā)進取，我們才能夠更上一層樓，才能夠吸納天地間浩然正氣，創(chuàng)造明天的輝煌。

　　成長是一筆財富，一匹馬如果沒有另一匹馬緊緊追趕并超過它，就永遠不會疾馳飛奔。馬需要挑戰(zhàn)，人的成長更需要挑戰(zhàn)，只要勇敢的接受了生活的挑戰(zhàn)，沒有一個人的生活是****的，可不同的人對前進途中的困難有不同的理解。對于弱者來說，困難是天地之淵：對于強者來說它卻是無價之寶。成功很簡單，就是看你有沒有面對困難的自信與執(zhí)著，我們可以把任何困難看成一次次鍛煉提升的機遇，可以把它當作生活的每次挑戰(zhàn)，美好幸福的一切你將會完全擁有。

　　成長因奉獻而精彩，奉獻因堅強而美好。只要人人心中乘載著一雙飛翔的翅膀，就一定能夠找到適合自己的成長殿堂!

成長敘事作文3

　　燕子飛了，有再來的時候；花兒謝了，有再開的時候；太陽下山了，有再升起的時候�？晌覀兊臅r光卻一去不復返，那破碎在時光長河中點點滴滴晶瑩的碎片，全都構(gòu)成了我們的成長。

　　成長教會我做一個孤獨的追夢人。

　　那年夏天，我****。太陽如一個巨大的熔爐炙烤著大地，仿佛要將一切都蒸發(fā)在干燥的空氣中。夏蟬沒精打采地叫著，偶爾的幾縷微風也帶不來一絲清爽。我和最好的朋友都畢業(yè)了。原本以為還能繼續(xù)在同一所學校讀書，可是我忘了—我們都有夢想，我為了自己的夢想來到了這里，他則選擇了另一所重點中學，我們最終還是分開了。面對陌生的教室、陌生的老師、陌生的同學，我猶如一個無頭的小蠅，不知方向；又如一只走失的羔羊，分外孤獨。偶然回想起劉同說過的一段話：“夢想是一段注定孤獨的旅程，你覺得孤獨那就對了，它會都會你安靜與思考。你覺得黑暗就對了，這樣才能看清前路的光明�！辈挥X中，我習慣了孤獨，成為了一個孤獨的追夢人。

　　成長都會我做一個堅毅的追夢人。

　　每天晚上放學，我都會圍著操場不停地奔跑，只因我想?yún)⒓舆\動會，為班級爭光。五圈，一千五百米，一千多次抬起腳步又放下，抬起放下……寂靜的夜晚，碧藍的星空下，我，跑著，不知疲倦地奔跑著。每次當我想放棄或停下休息時，我總會對自己說堅持，再堅持一下。呼吸變得越來越急促，腳步如灌了鉛一般沉重。雖然艱苦，但我每次總能跑完全程；雖然很想放棄，但我依然一次次堅持下來�！肮胖�立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志！”東坡的話語回蕩在耳邊，縈繞在我的心中，我明白，不但跑步如此，生活中同樣需要堅毅的內(nèi)心。逐漸地，我學會了堅毅，成為了一個堅毅的追夢人。

　　韶光易逝，青春雖短，可卻能帶給我們成長與感動。夢想之路就在腳下，希望就在前方。把握當下，把握成長，不負成長不負夢！與夢想同行，與成長相伴，做快樂的追夢人！

成長敘事作文4

　　我生活在一個美麗的地方。

　　我最愛聽媽媽講以前的故事了，正好，今天媽媽有空，我就纏著媽媽給我講故事，媽媽沒辦法，就講了她小時候的故事。

　　她告訴我，在她小時候看的都是黑白電視，住的都是破房子，上學都是自己走的，還要走3公里路，穿的是打著補丁的衣服、褲子......說著說著媽媽走進房間，拿出了一張照片上面有座破房子，媽媽對我說這就是她小時候家的房子。

　　媽媽說完后，我想到了自己，看的是彩色電視，住的是樓房，上學都是爸爸媽媽用汽車送、接我的，穿的是沒有補丁的褲子......讓我知道了吳中發(fā)展是這么快的。

　　我暗暗下定了決心長大以后一定要讓媽媽看的是最好的電視，住的是最舒服，豪華的房子，開的是最好的汽車，穿的是沒有一點點換掉的衣服，褲子……

　　我真開心我能生活在這么一個美麗繁華的城市

成長敘事作文5

　　每次回家，會看到一面墻上記錄著我?guī)讱q時的身高，望著它們，似乎它向我訴說著我的成長。一個小孩，一陣小跑到墻前，吵著讓爸爸為我在墻上作下記號，再對著那根橫線感嘆道：“我又長高了!”

　　記得剛出生時，一張泛黃的照片見證我的快樂：一個胖乎乎的小孩，用稚嫩雙手拎起所謂“沉重”的紙袋子，盡管小臉漲得通紅，不過臉上仍掛著成功的喜悅。當然，拎東西，對于走都走不穩(wěn)的我，無非是一個挑戰(zhàn)，而如今的困難解決了，能不為自已的成功而欣喜嗎?所以成功對于一兩歲的我，**著拎起袋子。當然隨著成長，我也不滿足于拎袋子，為考研的爸爸在夏季拿西瓜，也成了我的必修課。

　　到了五六歲的時候，一個“龐然大物”來到了我家，把我嚇得滿屋子打轉(zhuǎn)兒，但又經(jīng)不住好奇的心情，便走到它的面前，踮起小腳兒，用小手按住個長方形的白色鍵，一個清脆而響亮地響聲灌進我的耳朵，把我嚇了一跳，于是，電子琴走進了我的童年。初次課，只教了“do“，興奮的我，按著那鍵，搖著頭，扭起身子，有模有樣的自彈自唱，一副小音樂家的樣子出現(xiàn)在琴前。對于七、八歲的我，我似乎又體會到一兩歲拎起紙袋的成功的喜悅，也許是電子琴給我的啟迪，使我童年的生活多了音符，少了枯燥。

　　在一次豐盛的生日會上，美麗的大蛋糕印著碩大的十字時，我有些恍然大悟：我已經(jīng)走過了十個春秋了，十年了，為了感謝父母對我的培養(yǎng)，我該有一些改變吧!時光如流水,從愛看《貓和老鼠》到迷上羅納爾多,從玩過家家,捉迷藏到會上網(wǎng)看**,做電子賀卡……我把成功與失敗都鐫刻進生命,我要在狂風時做卷起的浪,*靜時做閃亮的波,綠色時做亮麗的花,金色時做迎風的果。向世人展示——我成長，我快樂!

　　成長的快樂，是咖啡那深厚的韻味。

　　成長的快樂，是果凍那宜人的滑潤。

　　成長的快樂，是海洋那舒暢的廣闊。

　　成長的快樂，是綠洲那勃勃的生機。

成長敘事作文6

　　我們在成長中，離不開父母的關(guān)懷，老師的教導，同學的幫助。就如一棵小樹，沒有了水、陽光、園丁就無法成長了。相對而言，我在成長中需要很多快樂。不過也有了數(shù)不清煩惱。

　　我的快樂

　　我從一個幼小的嬰兒，又長成一個幼稚的小女孩，后來成為了一個懂事而又乖巧的女孩子，逐漸變成了一個四年級的大姐姐，記得在六月里的夏天，我和媽媽穿著涼裙，拿著一個清涼可口的大西瓜，來到了我家附近的荷花湖，因為那邊到處是荷花圍在湖邊，而且朵朵姿態(tài)不同，有的像一個亭亭玉立的妙齡少女，臉兒紅通通的，害羞得不得了;有的爭奇斗艷，好像在選舉選美大賽呢!還有的荷花妹妹在湖面上翩翩起舞，你看它的舞姿多么楚楚動人，真是貌若天仙呀!我靠在媽**肩上，享受著媽媽慈母般的溫暖，欣賞著荷花湖邊德天獨厚的晚霞，那五彩繽紛的晚霞讓我深深得陶醉了，看到著美麗的晚霞，我不禁地有吟起了:落霞與孤騖齊飛，荷花和晚霞輝映在一起，紅艷艷的，我和媽媽倆人在晚霞下一邊吃瓜，一邊聊著天，還時不時的爆發(fā)出一陣陣清脆的笑聲，呵呵……能和媽媽一起觀賞美麗的晚霞，像吃了蜜一樣甜，高興得像花兒!

　　我的煩惱

　　雖然生活中有快樂，還有一些煩惱呢!

　　記得有一次數(shù)學回家作業(yè)陸老師說要親自批改的，可我數(shù)學回家作業(yè)是像囫圇吞棗一樣，心不在焉的，一點也不細心，結(jié)果等老師批出來，我考了個爛分數(shù)：77。我一看驚訝極了，我怎么考砸了呀，回家我一定被老媽老爸罵得狗血淋頭了。果然，不出我所料，媽媽問我的成績是多少，我支支吾吾得回答考了7……7分，爸爸媽**臉本來是晴天現(xiàn)在變陰天了，說我讀書不認真，把數(shù)學不放在心上，語文好，數(shù)學差，這樣有什么用呢?聽了爸爸媽**話，我真有一肚子氣水，吐不出來呀!

　　生活中有很多煩惱，讓她們消失吧，讓快樂永久在世上，每一天都是快快樂樂!

成長敘事作文7

　　無論是金碧輝煌的印記還是一個個失敗的筆印，只都象征著我們經(jīng)歷了，我們長大啦。在這個過程中或多或少有一些回憶，雖然并不是只有快樂的，但是它記載著你生活成長中的點點滴滴，那就是最美好的了……

　　我們現(xiàn)在伸出手來數(shù)數(shù)，現(xiàn)在的我們過了人生中的第一個10年，日子過得像是流水一般的快，而我們，在不知不覺中成長了！十年前，三歲的我初入幼兒園的校門，小手緊緊的握住媽媽，看著來來往往的人們，眼睛里閃著淚光，生怕沒了媽媽，自己該怎么辦�？涩F(xiàn)在的我們，()自己上學，在學校里一住就是一個星期，學習的壓力與豐富的校園生活充斥著我們，使我們**，自強！這，就是成長！

　　在這匆匆過往的成長中，我們學會了什么？我們懂得了什么？這些……恐怕我們說也說不清了吧，成長這場戲，真的教會了我們太多太多……

　　有人說，人生就像是一場戲，我們每個人在這場戲中都扮演著一個角色。我們彼此間相識，相知，相熟知。這短短的7個字，就是我們在成長中一一學會的！在成長的路上，我們真的長大了好多，但有些父母還是把我們當作小孩看，我們的脾氣，我們的不服，我們的不愿意與父母交流，可是，這就是現(xiàn)在的我們啊。父母們，你們可不可以不要這么懷疑我們呢？我相信，我們交的朋友們都是好樣的！

　　10年，看起來是多么的遙不可及。但是，我們已經(jīng)歷經(jīng)過了，一個十年，兩個十年……人的一生也就是這樣的，無非就是多幾個十年而已。等你過了幾個十年之后，你再回過頭來看看成長的路，回憶回憶其中的酸甜苦辣。想必，那些往事，那些人們，那些如回放在你內(nèi)心深處的小片段也會讓你淚流滿面吧！

　　開心、感動、淚流、叛逆；這一星一點都是我們無悔的成長歌！是記載著我們內(nèi)心深處最珍貴的成長回憶。

成長敘事作文8

　　真好，又是春天了。我瞧著樹上那一抹抹的綠意，撫摸著飽經(jīng)風霜的樹干，思緒不禁漸漸遠去……

　　那年，我五歲，種下了人生中屬于我的第一棵樹。從此，它便陪著我成長，陪著我一起經(jīng)歷風風雨雨。

　　轉(zhuǎn)眼間，幾年過去了。每逢春天，樹上的簇簇綠色猶如春的精靈，青翠欲滴，生機盎然。而我，也長高了不少。看著小樹，我想和它比比高。從此，我便養(yǎng)成了一個習慣——每年春天都在樹上刻上我成長的記號。

　　撫摸著那片充滿劃痕的樹皮，淚水悄悄盈滿了我的眼眶。那年，因為家中增添了一個新成員——我的妹妹，好像一切就都變了樣。從此，原本大家捧在手心里呵護倍加的小公主——我，一下子被分走了一大半的目光和關(guān)愛。說實話，從那么黑黑小小的一團看，確實沒有什么可愛。不僅很黑，還皺皺巴巴的。這真的是我的妹妹嗎？！我很嫌棄她。

　　尤其是那天，妹妹將我的作業(yè)吃得神采飛揚，不亦樂乎。唉，可憐了我花了好長時間寫出來的作業(yè)。我真是要氣傻了。可當我看著妹妹天真的笑臉時，卻覺得無從下手。只好拿著小刀，走到我的樹下，痛快地解著氣�？晌矣帜脑�想過，我的樹也會痛。

　　抬頭仰望我的樹，枝干上的點點嫩綠可愛極了。不經(jīng)意間，我看到旁邊的一棵小樹，還很稚嫩，卻也用心地長出了嫩綠的枝葉。

　　我現(xiàn)在已經(jīng)十四，妹妹也已經(jīng)五歲了，出落得越發(fā)白嫩、可愛了。現(xiàn)在，我很愛我的妹妹，再也沒有小時候?qū)λ�的嫌棄和煩惱了。我現(xiàn)在多少也能夠幫助家庭承擔一些責任了。我想，這便是成長吧！

　　院前，一大一小兩棵樹相互依偎，相互鼓勁，正如我和妹妹，在陽光下攜手茁壯成長

成長敘事作文9

　　本不喜歡閱讀的我，卻在這段特殊的日子——新型冠狀肺炎居家隔離期間，愛**閱讀。莎士比亞曾說過：書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍，就好像沒有陽光。幼時不懂事的我，不愛閱讀，即使閱讀也不認真，不仔細。就像豬八戒**參果一樣，囫圇吞棗，讀完后也不知道有什么滋味。

　　慢慢長大，一天天在文學的書海中浸潤，慢慢悟出古代詩人李苦禪“鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書”得含義。而如今在我眼里，每一本書都有值得細細咀嚼品味之處，我孜孜不倦地閱讀它，如癡如醉。悄悄讀完一本又一本，體會到書籍帶來的樂趣和幸福感。我沉迷在書本里，陶醉在文字中，如身臨其境般，暢游在書本里，如癡如狂。

　　讀書的習慣其實也需要培養(yǎng)的。記得猶太人酷愛讀書，是世界上人均讀書量最多的民族，他們在孩子很小的時候，就在書頁上涂上蜂蜜，讓孩子去舔，從小就感受到書是甜的，培養(yǎng)對書的親近感，為終身讀書做了最有價值的啟蒙。猶太人年均讀書量在七八十本，相比國人不足五本的閱讀量，豈止是相形見絀。我們擁有華夏五千年文明，文化燦爛悠久，可利用的資源實在是太多太多，從古人那里汲取營養(yǎng)智慧，何樂不為？這是我們應該思考的一個問題。

　　事實上，當你真正靜下心來去享受閱讀的時候，會發(fā)現(xiàn)其實讀書是一件特別有魅力的事情，你會在這個過程中感受到很多的趣味，自然而然地就會期待并主動開始下一次的閱讀機會，久而久之閱讀的習慣就養(yǎng)成了。

　　養(yǎng)成閱讀習慣，讓你受益終生。“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時”、“黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲”。作為祖國未來的**人，我們不僅要為**之崛起、**民族的偉大復興而讀書，更要為我們的人生富足且精彩而勤奮讀書。

成長敘事作文10

　　走過十六年的紛繁歲月，一份*凡的善良，銘記心頭。

　　寒風凜冽，一片白色的濃云，慢慢的升了起來，漸漸遮滿了天空。迎風獨步，城市本應有的喧囂皆以消弭，冬日的涼風和黃昏的霧靄構(gòu)成了一幅奇特的景色。公園中的人已寥寥無幾，在公園門口，卻看到了那個人，依舊漾著淡淡的微笑。

　　她獨自站在公園門口，冷風“呼呼”地吹打著她寬大的衣服，使得她瑟瑟發(fā)抖。唯一能裝飾她的只有手上那五彩的心形氣球了，彩色的氣球似乎也繽紛了那些都市人冷漠的眼瞳。走近點，才識清了一切。那是一個年過花甲的老人，她被棉衣厚厚的包裹著，袖角已掉了線，被一雙灰白的袖套撐著，佝僂的身軀，仿佛在用力背起生活的重擔。老奶奶那微微下陷的眼窩里，一雙深褐色的眼眸，悄然訴說著歲月的滄桑，根根銀發(fā)，若隱若現(xiàn)。深棕的臉龐上是深深的刻痕，只有一成不變的微笑，凝神遠方的表情。

　　一對母子從門前經(jīng)過，老人蹣跚的走去，微笑著蹲下身，摩挲孩子的小臉：“同志哩，給孩子買個氣球吧？”“去去去，一邊去！”沒等老人說完，母親已不耐煩地打發(fā)了她。不知是老人那沉重的步履和失望的表情，還是他那與環(huán)境不協(xié)調(diào)的身影將我的目光牽了去。我走上前，抬起頭，與她相視一笑，“姑娘，可要買氣球呀？”“嗯�！闭f罷，老人像是打了一針興奮藥水，精神一振，便利索的拿過氣球，用那雙爬滿了一條條蚯蚓似的血管的粗糙的手為我一根根精心挑選，她的臉上露出一行潔白的牙齒。風愈來愈大了，額前的劉海細細碎碎的跳躍著。她的雙腳不住地跺步，無盡的腳步聲間，已將氣球挽了一個漂亮的結(jié)。遞給我后，她一遍一遍的揉搓著氣球，生怕纏住，直到手指被冰的動彈不得。嘴里呼出的氣體搖晃成一團團的霧氣。她望著手中的氣球，不覺間笑容已揚上嘴角，在凜冽的寒風中綻放，頓然間是那樣的親切……

　　透過那昏黃的燈光，轉(zhuǎn)身看著她。稀疏的頭發(fā)被寒風無情的吹起，蒼白的臉上，仍舊漾著迷人的微笑。她坐在那里，手拿一捧五彩的氣球，銀白的頭發(fā)定格了風的走向。

　　那個溫暖的微笑，使我成長，讓我感受人的`善良。

自我成長作文10篇（擴展5）

——成長經(jīng)歷作文10篇

成長經(jīng)歷作文1

　　在我上三年級時，發(fā)生了一場意外。

　　記得那是在一個夏天，我像往常一樣來到跆拳道班。開始練功了，教練一會兒**我們踢腿，一會兒指導我們舞劍，熱身訓練之后，下課了。我喝過水回來，和別人玩起了“貓和老鼠”的游戲。當進行到一半時（估計的），意外發(fā)生了：只聽“咚”的一聲，我懵了，徹底懵了，我呆呆地望著我眼前的所有人。直到有人報告教練:“教練，張馳的頭磕出血了!”我才醒悟了：被撞住的人原來是自己！此時此刻，教練讓我出去。我出去后，教練帶著我去了診所，醫(yī)生搖搖頭說：“這傷口至少要縫兩針啊！”要縫兩針！我大吃一驚。在縫針時，我終于忍不住疼痛，眼淚從眼眶滑到眼瞼，從眼瞼滑到臉頰，最后從臉頰滑落到床上，一滴，兩滴，一串，兩串------

　　一分鐘過去了，兩分鐘過去了 ------終于縫好了，雖然落日的余暉是那么美麗，但我一點兒也高興不起來。這是我刻骨銘心的一段經(jīng)歷。

　　從這件事上，我深切地認識到：健康快樂才是最重要的.。

成長經(jīng)歷作文2

　　那年，或許我們都還是被父母抱在手心里的小屁孩。

　　每一次回憶起了那年，時時刻刻的都在感嘆著時間像流水般一波一波的在我們眼前流失，卻無法將它抓住，想要緊緊的'抓住它，它卻總是從你的手心里流過。

　　時間，帶給了我們許多，也讓我們失去了許多。當我們還是父母抱在手心里的小屁孩時，我們是任性的，我們時哭時鬧，在父母的身上流動，在地上，床上打滾，無論我們怎樣胡鬧，父母都不會生氣，只有一昧的陪伴在我們身邊，我們很是幸福。當被父母抱在手心里的小屁孩已漸漸長大時，卻發(fā)現(xiàn)父母雖著時間的流失在慢慢的變老，額頭上已長**魚尾紋，臉上帶著一些的憔悴。

　　時間，無情的帶走了父母的青春年華，他們在自己青春最美好的時間里撫育著我們，浪費了自己的最好年華。

　　當逐漸懂事的我們有時還因為著一些細節(jié)小事與父母展開了爭吵。但是，當你還在為著跟剛才與父母爭吵時而生氣時，父母這時便會走過來與你講述什么是對的，什么是錯的，或許你還在為著剛才的爭吵從而假裝聽不進去時，你心里也不得不承認或許自己也有一些錯的地方，當你還在為著爭吵而拉不下面子與父母交流時，父母已拉下面子來與你交流了，這就是父母，他們不是說欠你什么，只是知道你是他們的孩子，無論你做錯了什么事他們都會第一時間從而來教導你，也都會選擇原諒你。如果你被別人欺負時，他們會第一時間站出來為你與別人辯論，有時甚至大打出手，他們?nèi)莶幌伦约旱暮⒆颖粍e人欺負，不會因為自己的軟弱而讓孩子受盡欺負，父母的愛是世界最無私的愛，也是最偉大的愛。

　　隨著時間逝去，我們逐漸的懂事了，懂得了父母的辛苦，也不會再因為一丁點的小事從而與父母爭吵，逐漸懂事的我們卻發(fā)現(xiàn)了父母早已被歲月改變了容顏，改變了模樣，生活了半輩子，頭上已長滿了白發(fā)，臉上也長著許多的魚尾紋，也總帶著一些憔悴。但是，即使這樣我們卻只能感嘆著時間過得太快，歲月催人老。

　　回憶起成長經(jīng)歷，也許我們都希望時間可以過得慢一些，可是時間不能。想一想，人生有幾個十年，讓我們多珍惜一下時間，珍惜時間過的每一分，每一秒，多給父母一些陪伴，少一些煩惱。

成長經(jīng)歷作文3

　　在我的成長故事中，有著許多后悔的事：做錯了事，怕挨罵而撒謊，很后悔；和要好的同學吵架了，很后悔；由于粗心大意，錯怪、冤枉了別人，很后悔……數(shù)不盡的后悔事，大多已經(jīng)變成了灰色的記憶，隱隱的躲在心中陰暗的角落里，終不見得光日，可能已經(jīng)忘記了，忘記了；但，那一件成長的故事，卻永遠，永遠的在我心中烙下深深的印。

　　記得三年級的時候，在一個美麗**的春天，周末，我正幫著忙碌而去工作的媽媽擦著家里布滿灰塵的瓷器，心中不禁樂滋滋地想著：等爸爸媽媽回來，肯定會夸我是“小大人”。于是，我心里樂開了花，邊勤奮地擦著手中的瓷器邊快樂地哼著歌兒。在擦一只漂亮的花瓶時，由于我太自以為是而粗心大意，“啪”的一聲，糟糕，媽媽最心愛的花瓶似乎為了懲罰我一時的松弛與疏忽，而“**”了！我急得就像熱鍋上的**，團團轉(zhuǎn)，心想：咋辦咋辦咋辦呀！媽媽回來肯定二話不說攤起手掌打我的。怎么辦呀！我急得眼淚都快掉下來了。

　　于是，我手忙腳亂地清理了花瓶的`“墜落現(xiàn)場”。沒過多久，“叮咚”一聲，開了大門一看，媽媽回來了。媽媽往四周看了看，這使我全身緊崩。“真干凈，不愧是我的好兒子！”媽媽含笑說，并沒有發(fā)現(xiàn)什么。

　　我苦笑著，揪著心想：怎么辦？待會兒媽媽發(fā)現(xiàn)了的話，肯定會“晴天霹靂”，狠狠地讓我挨一頓飽罵。果真，過了一會兒，媽媽發(fā)現(xiàn)花瓶“失蹤”了。于是，響起了她的問話：“花瓶去哪兒了？”

　　“花瓶……花瓶……”我結(jié)結(jié)巴巴，半天吐不出話兒來。

　　“花瓶到底怎么了？快說呀！”媽媽有些著急了。

　　我望著媽媽那張著急又似乎有些可怕的臉頰，心中產(chǎn)生了恐懼。情急之下，我撒了一個天真的謊：“花瓶……花瓶被老師借用了！”

　　“被借用了嗎？”媽媽似乎有些將信將疑。

　　“是的！”我用快速而用虛假的口吻堅定地回答。

　　暫時逃過了一劫“。但我還是心情沉重的回到了自己的“小窩”，屁股輕輕地墊在椅子上，心靜靜地想著：“我撒謊了，真的撒謊了！這是鐵定的事時，可媽媽……媽媽曾不顧一切地來照顧、來疼愛弱小而稚嫩的我��！可我卻如此的撒謊！”向著向著，腦子里浮現(xiàn)了媽媽對我的關(guān)心和愛護……突然，我有了去對媽媽說出事實的念頭�？墒�，說著簡單，做時難，我始終無法向房門踏出一步。窗外，春風絲絲，花草在春風的召喚下，舒展了久久未動的身子，在陽光的沐浴下，路出燦爛的笑容。我望著窗外，望著它們。他們似乎對我微笑，鼓勵著我說：“快去，快去做個誠實的孩子！”這時，我全身涌出一股力量，勇敢地來到媽媽面前，說：“花瓶是被我打碎的！”

　　“那你當時為什么不承認，為什么？”媽媽責備道。

　　“我……因為害怕�！蔽矣行┚o張。

　　“得了，就因為害怕。作為一個男孩子，更要勇敢、堅強，下不為例！”

　　后悔，這一段成長故事至今仍然不可磨滅地留在我的心中，依然是灰色的記憶，依然在陰暗的角落。

　　那時的后悔，那時的教訓，畫成了心中所領(lǐng)悟的一個道理：做任何事情，都得認認真真，仔仔細細，不可粗心大意，馬馬虎虎。即使犯了錯，也要勇敢地去承認，去面對。

成長經(jīng)歷作文4

　　我出生在1995年的秋天，剛剛呱呱落地的我，倒也是白白胖胖，耳聰目明，惹人喜愛，彈指十三年，我卻早已成了一個肌膚微白的小伙子，此刻我和別的同學一樣應該上初一，可是我現(xiàn)在卻上六年級，留了一級，我的成長經(jīng)歷。因為我經(jīng)歷了別人沒有經(jīng)歷過的事情。

　　上小學三年級的時候，一個星期五的下午放學回家出了**，被送往人民醫(yī)院。媽媽下班回來聽說我出了**差點暈了過去，而爸爸在銀川出差聽了我出**，開的警車，拉的*連忙往回趕，車都快飛了起來，小學生作文《我的成長經(jīng)歷》。就這樣我眼睛下方縫了二十多針，住了一個星期的院。直到現(xiàn)在左眼下方還留著一道傷疤。

　　媽媽說我多災多難我不信，但是這次我信了。

　　上六年級的時候，我得了過敏性紫癜后在古城醫(yī)院給耽誤了后轉(zhuǎn)成了紫癜性腎炎，這下可好沒完沒了的住院，先到人民醫(yī)院治療沒什么效果，又轉(zhuǎn)到銀川附屬醫(yī)院治療住了兩個月，媽媽又帶我到西安交通大學第一附屬醫(yī)院住了兩個月，后來找到當?shù)氐?名醫(yī)羅興*爺爺那里，經(jīng)過喝了過一年的中藥終于起了效果，現(xiàn)在我的病情**住了，這是我全家最高興的事情。

　　怎么樣聽了我的故事后，你愿意和我交朋友嗎？

成長經(jīng)歷作文5

　　伴隨著聲聲“哇哇”啼哭聲，我出生了。我吮吸著母親的乳汁，茁壯成長。

　　四季變換，寒暑交替，周而復始。我也伴隨著歲月在不斷成長。而家門前的稻田就見證了我的成長歷程。眨眼之間，我由一個只知啼哭的嬰兒長成了一個懵懂的少年。漸漸地除去了身上些許的幼稚和不懂事，正在走向成熟，正在幻想著自己的未來，正在想方設(shè)法去實現(xiàn)自己的`目標。今天，我已經(jīng)歷了十數(shù)個冬去春來。我家門前的稻田里又是一片新綠，望著田野，我不禁想起了我的成長歷程：兒時與伙伴一起在田野捉泥鰍，玩耍的情景像幻燈一樣一幕一幕的浮現(xiàn)在我眼前。我感嘆著，正如人所說“光陰似箭，日月如梭”，十幾年彈指一揮間。在這十幾年中我做了些什么呢？少時的事宛如發(fā)生在昨天清晰可見，往事如煙，過去的已經(jīng)過去。在過去，我不曾懂得珍惜，后悔晚矣。但未來的路更漫長，我應放眼未來，把握時間，把握行為，向著自己的目標，笑迎挫折，到達希望的彼岸。

　　家門前的稻田又綠了，這是信號，是希望，是曙光，是黎明。我會應著信號，面對曙光，撲向希望，擁抱成功。

　　經(jīng)歷了許多，我在成長，在長成！

成長經(jīng)歷作文6

　　四歲的我是父親的成就，十四歲的我成就著自己，而二十歲的我用成就麻醉自己的夢想！

　　時間的帆船很詭異，它好像不會因為今天沒有風而停下自己的腳步，今夜冷月明，明日朝陽升，成長的年輪清晰了模糊，模糊了清晰，歲月的痕跡見證了我的成長歷程。

　　四歲的我看著別人的眼睛成長。童年的回憶是那么美好而又親切，無憂無慮，幻想，幼稚，天真，無論怎樣的不切實際，也不用擔心招來什么譏諷和嘲笑。因為那些都是我們童年的資本，我們只有努力去經(jīng)歷，才能創(chuàng)造回憶的美麗。

　　十四歲的我在別人眼里成長，告別了童真童趣，自己已是少年，上學了背**包，系上紅領(lǐng)巾。我的成長歷程完成了一次次的定格，已沒有太多的時間讓自己去幼稚和幻想，天真的期盼。有了自己的生活，自己的老師和同學。那時候的自己沒有輕狂，但也更沒有枉少年，沒有很真切地想過自己的未來，也可能是一次次成功的麻醉了自己的思想。認為昨天今天明天都是一樣的。在別人的眼中自己是那么得不可一世，但在自己的世界一切又都在簡單不過。少年，我在別人的眼睛里成長。

　　二十歲的我用自己的眼睛去尋找自己，新世紀新青年，懂得了在乎，懂得了追求，一切皆因為自己已懂得，一切仿佛只在一夜間，霎那變?yōu)橛篮悖�明白了什么是充實自己變得更加成熟，殘酷的現(xiàn)實挫敗了理性的世界。于是我選擇自己的背影，孤獨亦非好事，在灑脫的光環(huán)中舉步維艱，選擇自我是一種是落后的超脫，超脫現(xiàn)實的背影是無奈的逃避，更不需要太關(guān)心身外之物，邁進了新的學校，一切如新。用自己的眼睛尋找自己，我怕一天真的要迷茫，厭倦。是的厭倦了，但我沒有理由說倦，因為我選擇了就不會放棄，哪怕是結(jié)果和自己想的多么的不**，我也不后悔，因為經(jīng)歷是一種成長。

　　天還很藍，鳥兒**自在，春去春來，花謝花會再開，因為經(jīng)歷所以收獲。不止今天，還有昨天，甚至明天。

　　經(jīng)歷是一種成長，年輕的自信更燦爛！

成長經(jīng)歷作文7

　　經(jīng)歷是人生中必不可少的東西，只有這樣才能在經(jīng)歷中成長，就像雛鷹沒有在狂風暴雨下訓練飛翔，今后就不能在天空中**翱翔。的確是這樣，只有經(jīng)歷了，你才會成長，才會知道苦盡甘來的道理。

　　記得有一次，我在看電視，忽然肚子疼得很厲害，于是我去**廁所。媽媽*時告訴我每一次上廁所草紙不能超過三張，否則馬桶就會堵住，可是我并沒有把它放在心上。一下子用了五張，沒過一會兒馬桶被堵注了……

　　當時我不知所措，像木頭人呆呆的站在那里，突然就決定像爸爸一樣修馬桶，首先我把馬桶蓋拿走了，可是意想不到的事發(fā)生了，馬桶蓋像個淘氣的孩子從我的手中滑下，只聽見“乓”一聲響，馬桶蓋碎了，此時我的心也碎了，一動不動的站在那里，不知道該做什么好。

　　當時我真希望時間能倒流，我去修馬桶，打開馬桶蓋，可是現(xiàn)在為時已晚。摔都已經(jīng)摔碎了，此時奶奶聽到聲音就過來，問我發(fā)生了什么，我把事情一五一十地告訴了她。她一聽立刻責罵起我來：

　　“你沒事修啥馬桶，看吧，現(xiàn)在馬桶摔碎了，爸爸回來肯定要打你的”。我一聽到這里，心里像熱鍋上的**，這下秀才遇到兵，有理說不清��！

　　很快爸爸回來了，奶奶把事情告訴了他，他一聽果然怒氣沖沖，腳步又沉又重地向我房間走來，我覺地一場災難又躲不過了，當時我真希望能有一個洞，能夠鉆進去，讓我躲一躲，可是已經(jīng)來不及了，他火冒三丈地打開門，指著我說：

　　“你為什么要自作主張，要修馬桶�！闭f完，便向我打來，當時我只哭，哪還容我回答？后來，情緒漸漸*穩(wěn)下來，爸爸****得問我：“以后還敢不敢自作主張了”。我低頭回答道：

　　“我不敢了！”

　　我經(jīng)歷這頓打，以后做事再也不自作主張了。我在經(jīng)歷中不斷成長！

成長經(jīng)歷作文8

　　我不小心在我小床下面的角落里發(fā)現(xiàn)了這只滿是灰塵的熊。我把它撿起來，幫它除塵。它的圓眼睛還是水汪汪的。我看著它，不自覺地讓我想起了那個塵土飛揚的角落。

　　柔和的陽光下，一個小女孩幸福地用胳膊告訴小熊，溫暖的陽光映出她天真無邪的笑臉，仿佛在講一個美麗的童話。不知不覺，小女孩長大了，放下小熊，背**包，繼續(xù)自己的成長之路。知識的海洋漸漸淹沒了小女孩的稚氣，而天真的笑容和天真的眼神依然陪伴著小女孩。小女孩**小學，越來越多的知識讓小女孩失去了理智，沉浸在書本中。小女孩覺得很辛苦，但沒有抱怨什么，因為知識讓她覺得充實。母親的鼓勵讓她更加努力；爸爸的嚴格讓她更完美；同學朋友的問候給了她無限的動力。她覺得好幸福。小女孩每天臉上都帶著微笑。她總是樂觀地面對一切，但也有感性的一面。她會為電視上一些感人的鏡頭流淚。與此同時，小床一角下的小熊早已被小女孩遺忘。

　　和很多女生一樣，她也喜歡童話和娃娃，但是現(xiàn)在她不得不放棄，為了更好的未來而奮斗。她也因為失敗而哭，她也為成功而哭。她還被母親寵壞了，成了照顧弟弟妹妹的大姐姐。

　　她就是我，這個小女孩就是我，一個真實的我，一個享受無限幸福的女孩。看著懷里的小熊，我想我應該長大了，我不再是一個無憂無慮的小女孩了。我會為新的一年的到來做好準備，迎接新的生活。同時我會把熊洗干凈，收好。讓這段記憶永遠延續(xù)下去。

成長經(jīng)歷作文9

　　媽媽病了，聽說還要動手術(shù)。我真的好害怕！媽媽、爸爸去了濟南，我和奶奶在家里，因為我要迎接幾天后的期末考試，這次考試非常重要。關(guān)于到初三的分小班，我必須要好好努力，不光是為了我自己，而且為了在濟南手術(shù)的媽媽不要讓她在為我多操一份心，讓媽媽好好養(yǎng)�。�。媽媽走的那幾天我經(jīng)常給爸爸打電話，媽媽剛做了手術(shù)，不方便接聽，爸爸就對我說“不用擔心媽媽，有我在那，**媽讓你好好考試，乖，考試完來就行了”。我一直在心里默默祈禱，媽媽不要有什么事�？荚囃甑哪翘煜挛�，我和大媽就趕到了濟南。

　　躺在病床上的媽媽臉色是那么憔悴，我一時間不知道該說什么，也不知道該做什么了。只是呆呆的站在媽**病床前，望著她……媽媽用十分虛弱的語氣對我說“傻妮子，見了我也不知道問問呀！”我只是苦苦的一笑，因為在我心中早已問候了媽媽千遍萬遍。我看爸爸也瘦了整整一圈，在心里，也默默的說一聲‘爸爸您辛苦了’！因為爸爸有事要提前回菏澤，我和大媽當了爸爸的**人。大媽畢竟比我年長，有經(jīng)驗，所以教會了我許多東西，例如：教我給媽媽端尿盆，給媽媽捏捏腳，捏捏腿；每天晚上我去賓館前都要給媽媽洗洗腳，媽媽總會對我欣慰的一笑，我的心里也暖暖的。

　　那天爸爸打來電話，說什么什么11名，我以為是爸爸選拔賽那！搞得我興奮得不得了，我就說“爸爸通過了呀！耶￣！考的還不錯來！”誰知是這次我在班里考得成績！我一驚，我嗎？我支支吾吾的說不出什么來￣媽媽一笑“是你這次考的成績呀！不錯，有點進步。但是語文……太差了！以后多看書��！”因為媽媽在生病，也沒有多說我什么。我想，這不就是給媽**一份不錯的禮物嗎！

　　這件事告訴了我：不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹那？我想在以后的日子里，要好好照顧媽媽，更要好好學習，不讓家人在因為我多操心了！有時多經(jīng)歷一些坎坷，不僅會讓我們變得更成熟，也許還會是以后成功的基石！

成長經(jīng)歷作文10

　　每個人都有自己的成長經(jīng)歷，而每個成長經(jīng)歷都蘊含著一個道理。我經(jīng)歷過的每一個成長里都會有一個道理，給我的成長給予很大的幫助。

　　有一天，媽媽爸爸不在家，我獨自一人在家，我就覺得無聊�？晌矣植幌胱鲎鳂I(yè)，于是我就想到了電腦，我在內(nèi)心掙扎***去玩電腦，我經(jīng)不住電腦的**，還是選擇了去玩電腦。但是媽媽把門鎖**，鑰匙也藏起來了。我找啊找，沒想到鑰匙還真被我找到了。我興致勃勃的拿著鑰匙上樓開門，我看見電腦的時候，已經(jīng)把所有事都拋之腦后了，我在電腦上玩些qq，聽聽音樂等等。我玩著電腦，玩著玩著時間都忘了，連奶奶回來都不知道。奶奶回來沒看見我，就到處找我，她樓下沒找著我，就到樓上找我。她在樓上看見我在玩電腦，就氣急敗壞的跑下樓去。我后來瞄了一下時間，一看不對，已經(jīng)4：35了，我立刻關(guān)了電腦跑下樓去，發(fā)現(xiàn)奶奶已經(jīng)回來了。奶奶問我：“我為什么回來沒看見你？”我說：“我在樓上……”“快說！”我支支吾吾地說：“我去玩電腦了。”“你是怎么開的門？”奶奶生氣地說�！皩Σ黄鹉棠�，我知道錯了。”我以為奶奶不會告訴媽媽，我就放松了。后來奶奶還是告訴了媽媽，媽媽聽了之后，把我狠狠的`揍了一頓，我經(jīng)過這次教訓后，我決心改過。

　　經(jīng)過這次事件后，讓我明白了：做人一定要誠實，不誠實后果自負。

自我成長作文10篇（擴展6）

——成長感悟作文10篇

成長感悟作文1

　　幻想

　　很久很久以前就喜歡幻想�；孟霙]有哭泣的`花朵;沒有陰冷的天氣;沒有悲傷的人生;沒有終了的愛戀。

　　當花凋謝，我的心碎了;當雨下起，我的心哭了;當淚流下，我的心空了;當愛走了，我的心死了。

　　沒有離別的離別曲，我心依舊想著過去，原來，那一切過去的不過是美好的回憶;不過是凋謝的花朵;不過是路過的風景。

　　陶醉

　　陶醉，很美，過去的美好，現(xiàn)在的幸福，未來的幻想都足以讓我興奮不已，不斷的感受著未央的朦朧;未央的希望;未央的未來。

　　音樂漸漸地讓我感受著心靈的震撼與陶醉，在朦朧中默默陶醉，默默**，默默灰飛煙滅。

　　空白

　　空白上面也許能更好地揮霍，但現(xiàn)在空白已是最好的答案，沒有留戀，沒有妄想，沒有回音。

　　過去的已成空白，未來的也是空白，將怎樣描繪與遺忘，什么該留下，什么該重新畫上？也許天已給了我答案，心如止水，慢慢地，什么都會好的，雖然天明天依舊會亮，是白色的，很白很白，白得讓人不敢仰望，但它仍堅持照亮大地。

　　改變

　　什么都得面對，什么都得改變。沒有什么好說的，誰都是好的，都在錯的時間遇到了對的人。改變自己，未來的路是自己的，腳下的路是自己的，遠方也是自己的不斷改變才會有新成功。努力吧！

成長感悟作文2

　　不要刻意去追求，生活本身就是一種美�！�—題記

　　如今，我不再是那個喜歡胡鬧，充滿稚氣的小孩。我已是一個中學生。成熟，穩(wěn)重，充滿了陽光，也在不知不覺中明白了許許多多的大道理。

　　在成長的道路上，會有許許多多讓你感動的事，會有許許多多讓你感到溫暖的事。

　　在你失意時，如果有一個人來安慰你，鼓勵你，你就會感到一種溫暖，像一杯普通*凡的白開水，但卻還透著絲絲熱騰騰的氣流，溫暖著你。

　　奉獻，是一個多么另人怡心的字眼，“予人玫瑰，手留余香”，奉獻，會使兩個人感到快樂，何樂而不為呢？

　　像行道樹，默默地站立在馬路的兩旁，灰塵侵滿了它們的身體。在它們的身體上留下了一層污垢�？伤鼈儾�沒有埋怨什么，而是默默地站立在那里，像一個個盡職的衛(wèi)士，為城市，為人們**出清新的空氣。這些，對于它們來說，是一種幸福，是一種快樂吧！=

　　當你在投幣式的公交車上，你“挖空”沒個口袋就是找不出一枚硬幣時，一個純真的孩子微笑地向你走來，稚嫩的小手遞給你一枚硬幣的時候，是否會有種種感受涌上心頭呢？感動？溫暖？這大概就是最初，最美的心靈吧！那么你下次又會不會在口袋里多放幾枚硬幣，是否會將這種愛繼續(xù)傳遞下去呢？

　　如果我們也能在別人需要幫助的時候給予他們溫暖，如果我們也能像行道樹一樣默默地奉獻自己，不求回報：如果我們能在別人找不出一元錢的時候，微笑著遞去一枚硬幣。那么，我們的生活將會更加美好。

　　生活中處處洋溢著互助的喜悅，那些人，那些事，告訴我，人世間不只是心靈的沙漠，感情的冰窯，更多的是至真至善的情懷，互幫互助的快樂。

　　我，一個在感悟中成長的孩子。

成長感悟作文3

　　”一杯蜜是煉過幾只蜂的�！彪m甜，也苦。

　　盛夏，我最愛到老家附近的一家冷飲店喝蜜水。店開在小山坡上，價格很實惠，最主要是店家他為人真誠、質(zhì)樸。

　　一天，陽光劃過樹梢，流在我的背上，灼燒著我。我熱得不行，便起身前往他的小店。坐在柔軟的椅子上，點了一杯蜜水，卻發(fā)現(xiàn)價格比以前貴了些。我有些疑惑，忍不住問：”漲價了？”店家年過花甲，背有些彎，在山上自己養(yǎng)了些蜂，開了這家店。他聽了我的話后，眉頭皺了一下說：”今年出了點問題，所以漲了點價格�！蔽疫�想追問下去，可沒等我開口，他就說出一番我至今難忘的話：”今年因為天氣問題，雨下了好久，許多蜜蜂采蜜后不是飛得太遠找不到回來的路，就是在半道上死了。雨連下了幾天，最后只剩下一半的蜜蜂能夠回來。所以，一杯蜜是煉過幾只蜂的！”

　　我震驚了，風雨中，這些蜜蜂居然不顧自己的安全而去采蜜，究竟是什么支撐著他們的意志？蜜水送上來，我端起杯子輕抿一口，燥熱的身體頓時清涼，煩躁的心境也空明起來。我思索著：一杯蜜是煉過幾只蜂的，難道我現(xiàn)在喝的蜜就是蜜蜂的心血，它們不畏**的成果？也許，它們跋山涉水只為了我這一杯蜜水；也許，它們的人生就是如此。

　　我又想，我們又何嘗不是？一切的努力都是為了一個目標——為了更好的生活。學習、工作、拼搏，就像蜜蜂采蜜，看似微不足道，卻是一點一滴地積蓄。當我們”山重水復疑無路”時，回首卻是”柳暗花明又一村”。過程是苦的，辛酸的；結(jié)果卻是美的，甜蜜的。烈日當空，我又喝了一口蜜水，最后的半絲煩躁也消失了。我想，或許學習雖然艱苦，但有時也應”偷得浮生半日閑”。

　　蜜水喝完了，我也從思緒中回歸現(xiàn)實。我轉(zhuǎn)身，下山，準備回家。山野小徑上，偶爾也有些落單的蜜蜂嗡嗡飛過，我目送著每只小蜜蜂遠去，對這些小小的生命有了敬畏之心，是這些小生命忍受著風雨的摧殘才釀出一杯杯蜜來。它們，教會了我深奧的哲理。

　　我走著，驀然回首，感到從未有過的愜意。環(huán)顧四周，滿是激勵著我的小生命。生活也應如此，迎難而上，才能充滿活力，才能讓成功靠得更近。

成長感悟作文4

　　成長是什么？成長是長高長胖，成長是不斷學習知識，成長是酸甜苦辣就象一個五味瓶，所以成長變的豐富多彩。

　　成長是甜的。過年的時候，因為我表現(xiàn)好成績好，媽媽獎勵我一個機器人模型。我拿著模型高興的手舞足蹈，瘋狂的在家里亂跑。一打開包裝盒，看見里面的幾百個零件，我頓時傻呆了，”啊！這么多，怎么辦？”我猶豫了一下，心想：”不怕，戰(zhàn)勝它，也戰(zhàn)勝自己！”于是，拿起說明書就琢磨起來。一個一個的對，一個一個的拼湊�；�了整整一天的時間，終于，我把它拼成了一個機器人�？粗�我完美的作品，心里就跟吃了蜜一樣甜。

　　成長是苦的。望著手中的語文試卷，那赤紅的低分，讓我慚愧的低下了頭。心想：”不認真吧，沒有努力吧，叫你驕傲，這次考砸了吧！”在學校老師特意批評了我，我覺得同學們都在嘲笑我。在放學回家的路上，我覺得叔叔阿姨哥哥姐姐都用批評的眼神看著我，我連頭也不敢抬，心里苦苦的�；氐郊依铮�吃飯是苦的，喝水是苦的，做什么都是苦的，比中藥還苦。

　　成長是酸的�？粗鴬W運健兒們在賽場上拼搏，為了給祖國爭得那一份榮譽，為了去證明自己的能力，他們會受傷會流淚會遺憾。這時我想起媽媽經(jīng)常說的一句話：臺上一分鐘，臺下十年功。鼻子酸酸的，心里也酸酸的！

　　哎！這就是成長，我要用健康的身體去迎接成長中的每一個快樂，每一個困難，每一個痛苦，我準備好了！你呢？讓我們一起快樂的成長吧！

成長感悟作文5

　　拾憶——猶如珍珠,點點滴滴,各種滋味,扣打心扉,進入青春期,那些簡單的東西都已經(jīng)那么復雜,情趣在慢慢增加,我的朋友圈子也在逐漸地擴充再擴充.我早已被純潔的友誼深深地包圍著.然而,就是因為以往的失去和孤獨,我才懂得在朋友失落的時候拍拍她的肩膀,才懂得在朋友興奮的時候也跟著傻傻地笑,才懂得走進朋友的內(nèi)心去分享、品味她的故事.

　　在時光的流逝之中,我不禁崇拜起那似乎不起眼卻又無比高尚的蝸牛精神.擁有堅強,懷抱執(zhí)著,一步一個腳印地向前進!然而,沒有經(jīng)歷過無數(shù)次失敗,沒有經(jīng)歷過無數(shù)次嘲笑,沒有經(jīng)歷過無數(shù)次反思,又怎會懂得真諦中那別致的韻味?踏入初中門檻的那一刻,便注定了我們要奮力拼搏!沒有比青春更動聽的字眼,只有比青春更年輕的心.我們夾在人生這個千層餅之中,沖破阻礙奮力向上,盡管白天如此刺眼,盡管黑夜如此蕭索,可依然掩蓋不了我們年輕的心!在這如水的豆蔻年華,我們邁著青春的腳步,斗志昂揚!我明白,只有奮力拼搏,才能擷取到最甜最碩大的果實!

　　如若我沒有經(jīng)歷過至親的作古,沒有經(jīng)歷過那柔腸寸斷與傷心欲絕,又怎會懂得珍惜生命的一點一滴,珍惜彼此相處的那隨波逐流的光陰,后悔曾經(jīng)的不屑與冷漠?

　　如若我沒有經(jīng)歷過落寞與惆悵,又怎會懂得要以微笑去唱生活的歌謠,要以堅毅書寫人生的篇章?

　　海浪不回避礁石的撞擊,才得以壯觀；人生不拒絕風雨的侵襲,才得以明智.如今,這些都如片片楓葉,珍藏在我青春的詩集.

成長感悟作文6

　　有一本書，人人都很熟悉；有一本書，一句話雖然只有三個字，卻可以完整表達其中的意思；有一本書，內(nèi)含豐富的道理，引人深思。這本書的名字叫做《三字經(jīng)》。當中，我最喜歡的是：“香九齡能溫席孝於親所當執(zhí)融四歲能讓梨弟於長宜先知”�！跋恪本褪屈S香，大家應該都聽過“黃香溫席”的故事吧？

　　冬天天那么冷，他怕把父親凍著了，就先將父親的被子溫得暖暖的，再請父親安睡。讀這句話時，我心里發(fā)出一聲感慨：這種精神我比得上嗎？我一次也沒有幫老爸溫過被子，連類似的舉動也沒做過。爸爸媽媽為了我們辛苦地工作，我卻還跟老姐吵、打架，讓他們操心，真是太不孝了！黃香多么孝順，我哪里比得上他？九歲的孩子，我竟然還不如他！羞臉！“融”是孔融，“孔融讓梨”的故事大家應該不陌生。他才四歲，就曉得禮讓，將大的梨給父母、兄弟姐妹吃，自己只吃小梨。問他為什么，他說：“爸爸媽媽、哥哥姐姐比我大，應該吃大梨；弟弟妹妹比我小，更該吃大梨�！蔽倚睦镌俅伟l(fā)出一陣感慨：這種精神，我又比得上嗎？

　　每當有好的東西，我都不怎么分給別人的。有一次，午餐時，桌上擺了一盤烤翅，我口水都“飛流直下三千尺”了，拿起筷子就伸向最大的一塊，為此還跟老姐吵了一架，現(xiàn)在想來，真不應該！孔融這種尊老愛幼的美德真的要好好學習。

　　雖然目前我所作所為還不能達到《三字經(jīng)》的要求，但我會把它牢牢記在心里，一點點改善的！《三字經(jīng)》就像一位老師。它給我的屢屢教誨，我一生都不會忘懷！

成長感悟作文7

　　我今年12歲，卻與書打了13年交道。你們一定會問12歲怎么可能與書打了13年交道呢但是確實是這樣。聽我媽媽說，我在她肚子里，還沒出生時，老是在肚子里“搗蛋”�？墒侵灰獘寢屇闷鹩變汗适聲�讀起來時，我就會靜下心來聽。以后讀書就是制服我搗蛋的法寶。當我生下來時，還是喜歡聽媽媽給我講故事，即使聽不懂也還是酷愛書。

　　當我開始“咿呀”學語時，媽媽便不厭其煩地教我拼音，以后便于我自己讀書，自己理解書中含義。剛開始我讀書只會一目十行.囫圇吞棗，并沒有細細品味其中含義。等到6.7歲的時候，我已經(jīng)厭煩了這種囫圇吞棗的讀法，開始自己品味作者為什么要寫這篇文章這篇文章能給人們帶來什么啟發(fā)這篇文章主要講了什么這樣更增加了讀書的樂趣。

　　從我自己讀書以來，我已經(jīng)讀了至少三十多本了。我從書中學到了很多，令我感悟最深是《三國演義》里的草船借箭，諸葛亮神機妙算，巧用天時地利人合成功接到了箭，讓周瑜都自嘆不如。我讀了《世界未解之謎》之后明白了死海為什么淹不死人，原因在于死海的水含鹽量極高，比一般海水高7倍多，即使不會游泳的人去了也能浮起來是個游泳的好地方。死海之所以叫死海是因為死海的水含鹽量太高，任何魚類和植物根本無法生存。我還從《世界未解之謎》里明白了為什么在炎熱的沙漠地區(qū)人們都穿長袖衣服，原來是因為沙漠里的空氣太干燥!穿長袖的人們由于出的汗蒸發(fā)得特別快，因此即使太陽再大也不會感覺熱;如果在樹蔭下，還會感覺涼爽。如果穿短袖衣服會讓人過快得失去體內(nèi)水分，所以在那里的人們都穿長袖衣服。

成長感悟作文8

　　在我成長的過程中，有一件心酸的事一直在我的腦海中揮之不去，就是那次競選班**。

　　記得那天下午最后一節(jié)課，老師對我們說明天競選班**，叫我們做好準備。我聽了以后十分激動，心想：我成績這么好，就競選學習委員吧，同學們一定會選我的。

　　放學回家后，我跟爸爸說明了情況，并且信心滿滿地說我一定會選上。爸爸聽了我的想法以后，建議我去寫一份競選稿，為明天的競選做準備。我覺得爸爸的建議不錯，于是就回到房間里寫了起來。就這樣，我終于在晚飯后寫完了這份競選稿，還反復修改了幾次，修改后，我又讀了好幾遍，心想：我做了這么充足的準備，一定會當選的，于是，便心滿意足地去睡覺了。

　　第二天上午競選班**時，我發(fā)現(xiàn)加上我一共有七個人競選學習委員。當前面六位投票結(jié)束后，我信心滿滿地拿出了我的競選稿給同學們讀了一遍，然后讓同學們給我投票，可結(jié)果卻讓我大吃一驚：我的票數(shù)是最少的一個。最后，票數(shù)最多的人理所當然地當**學習委員，而我卻十分傷心，甚至在下課后哭了一場。我心想：為什么我這么優(yōu)秀，做了這么多的準備，同學們卻不投我，一點也不公*！就這樣，我揣著一肚子的委屈一直熬到了放學。

　　回到家后，我二話不說就沖進房間里哭了起來�！霸趺戳耍俊卑职肿哌^來，摸摸我的頭，“是不是沒有競選上？”“我……我……我落選了。”“哦，原來是這樣�！卑职址路鹬�道了什么，“那你有沒有想過同學們?yōu)槭裁床唤o你投票呢？”說到這里，我頓時回想起了有一次對同學不遵守約定的事，心中不由得感到一陣心酸�！拔摇�…我想過了，我可能知道原因了……”“知道了就好，下次一定要改正自己身上的缺點。”說完，爸爸就離開了房間。爸爸走后，我也不哭了，心中想著如何一點點把自己的缺點改過來……

　　的確，從自己眼里看到的自己也許是虛幻的；只有從別人眼里看到的自己才是真實的。所以做人要懂得換位思考，你怎樣對待別人，別人也怎樣對待你。從這件心酸的事當中，我可真是獲益匪淺��！

成長感悟作文9

　　我是一個比較**懶散的人，對一些我感興趣的事，我會做到最好；而對我不喜歡的事，我會放到一邊，等我想做的時候再做�？蓵r間不會給我機會。

　　自從陶冶老師開始教我們班語文的時候，就一直告訴我們要被初中古詩文、讀懂四大名著。當時我不太重視這件事，于是還是在形式上的學習，每天都很滿足自己的學習方法。

　　在語文老師**的的班級古詩大賽那天，我們班莊航背了將近半本書的初中古詩文，我感到很吃驚。事后我就問莊航：“你怎么可以背這么多的初中長篇古詩文？”莊航說：“因為我把時間當成生命，我很珍惜每一分每一秒�！蔽耶敃r就覺得“苦心人，天不負”這句話確實是正確的，它證實了人有再多的天分，不去勤奮練習，那也是沒有用的。

　　在語文老師的鼓勵下，我走**背古詩、學名著的正路。老師給我說：“這是你最后的機會了，一定要堅持下去�！庇谑俏抑贫�了計劃：擠出周五和周六周日的時間來進行背誦，每天背兩首初中古詩，周日復習當周背的初中古詩和讀四大名著，等到下周一給老師展示我一周努力的成果。我相信通過這樣的學習方法可以讓我進步。

成長感悟作文10

　　成長，讓人充滿了無窮的希冀與幻想。走在成長的路上，我收獲了許多，感悟了許多！

　　記得小時候，一場大雨傾盆而下，我們小孩子著急想出去玩�？筛改竻s要等到雨停后才肯放我們出去。大雨過后，我們一群小孩向花池奔去，**小小的蝸牛伏在泥墻根上，冒出兩條觸角。我們擠進花池里，在泥濘的土地上一步步邁進墻根，將蝸牛摘下捧在手心里。除了花池，尋一片*坦的地方，將他們放在石灰路面上，這條路經(jīng)常過汽車，但我們卻絲毫沒有意識到風險。只顧自己玩耍。欣賞著大雨帶給我們的小精靈�！班� ”急促的汽車鳴笛聲傳來，我們都被驚了一下，趕緊跑向一邊給汽車讓路，可看到路**的蝸牛，我們不禁失聲叫了起來，全都睜大眼睛，在心里為他們祈禱，車輪向他們逼近，“咯吱咯吱”的作響，我心里難過極了，似乎壓了一顆大石頭，沉重不已，我不敢看向那邊，也不想去看那邊。 心里充滿了愧疚感

　　這件事給我的記憶留下了深深的烙印，難以抹去，它讓我感悟到生命的脆弱的，也是寶貴的

　　幾年前，學校要舉行跳繩比賽，老師在班里宣布了這個消息。我認為自己跳繩還可以，于是表報名，報明的人雖然不多，但還是超出了人數(shù)的范圍，老師決定讓我們自己在下午舉行一場比賽，跳的最少的三個人淘汰。剩下的去參加比賽。**我們班去參加比賽，多么光榮啊，我很想去。

　　中午，我在家練習了許久，來到學校后也努力的練習。老師帶領(lǐng)我們?nèi)ゲ賵觯�他一聲令下，我們都跳了起來，我很自信的跳著。當匯報成績的時候我竟是最少的。顯然，我被淘汰了，我很失望，這出乎我的意料，即覺得**有丟臉。

　　原來失敗是那樣的痛，當我*靜下來時，我卻感悟到失敗是金，它讓我知道了自己的不足，正是一次次失敗，才會更有勇氣面對未知的路。

　　漸漸長大后，我發(fā)現(xiàn)了一個規(guī)律。每到周五晚上，爸爸總會在****結(jié)束后，給爺爺打電話，說的都是一些*常的話，不是問家里的農(nóng)耕就是老家的天氣，爺爺奶奶也會問一下我和姐姐的學習情況，互相掛念著。

　　也許，這就是親情。親情是可貴的，值得我去珍惜的。

　　我們在漸漸的長大，也感悟到了許多。它讓我學會珍惜寶貴的生命，珍惜每一次的失敗，珍惜可貴的親情。成長的路上的感悟，讓我學會了珍惜，也正是這感悟，才會更有勇氣面對未知的路。

自我成長作文10篇（擴展7）

——青春成長作文10篇

青春成長作文1

　　不知是無奈還是喜悅，時光如天空中的流星劃過，瞬間隕變，無影無蹤，不知它去了何方；不知是什么時候，時光增加了它流動的速度，昔日一個幼稚純真的.我已是一個亭亭玉立的少女了。

　　人的心靈在不同的時期有不同的內(nèi)容：孩時，幼稚的我充滿了對青春的幻想；長大時，我卻為青春的煩惱而焦慮不安。

　　為什么？

　　童年時，與小伙伴們一起在田間嬉戲、打鬧，手牽著手兒，哼著幼時的歌謠：“門前大橋下，游過一群鴨，快來快來數(shù)一數(shù)，二四六七八……”我們盡情放歌，唱出了稚嫩的心，唱出了天真無邪的童年……多么美好的童年呀！那時，天空永遠那么藍，陽光永遠是那么燦爛！

　　歲月的年輪不停地轉(zhuǎn)著，往日的爛漫孩童已成為亭亭少女，那一顆“不識愁滋味”的童心也日漸成熟，煩惱也日漸增多。每每看到孩童無憂無慮的嬉戲，心中總會油然而生一種羨慕、無奈之情。校園里似乎多了一層詩意，男**學之間的關(guān)系有時就像被蒙**一層如紗般的薄霧；與異性一接觸，便會顯得小心翼翼，因為怕一不小心觸到那個校園內(nèi)最**的話題……

　　這一切是因為什么呢？為什么童年時的美好記憶會被匆匆歲月藏在心靈深處，而隨之而來的卻是長大了的煩惱與男**學之間**的關(guān)系？這一個**的問號一直縈繞一腦際，讓我思緒萬千，與此同時，我也得到了各種各樣的答案。

　　媽**答案很簡單：“這是因為你長大了�！崩蠋煹拇鸢赣行╅L也有些深奧：“你已進入了青春期，要感受青春的喜悅，體驗成長的煩惱，要直面地去面對它，青春期心理上的變化時正常的，要采取科學的態(tài)度，采取恰當?shù)姆椒ǎ�解決問題。”朋友的回答則讓我有些驚訝：“這是很正常的了！有‘自知之明’的人稱之為‘青春萌動’，此乃人之常情，不足掛齒。像同學之間說怪話，傳緋聞，很常見的了！”

　　孩提時天真無邪，長大了有煩惱，有心事，這便是成長。

　　成長，是每個人的必經(jīng)之路。

　　成長，一路走來我們心理上發(fā)生的巨大變化很好的見證了它。

　　變化，成長，這就是青春。一個令我百思不得其解的問題就這樣被詮釋。

青春成長作文2

　　既然生命注定我們必須經(jīng)歷這段刻骨銘心的日子，那么即使在跋山涉水的征途中，依然會有紅彤彤的太陽照亮我們前進的方向。

　　——題記

　　考場上烽煙四起。汗水氤氳在悶熱而緊張的空氣中，而后彌漫，擴散，悄無聲息。時而緊張的雙眉，時而靜默的沉思，忽而恍然大悟般地奮筆疾書，之后望著字跡飄逸的試卷，嘴角露出甜柔的微笑。

　　時間在嘀嗒的鐘聲中流過，伴著清脆的鐘聲，考生們?nèi)绯彼�般涌向四面八方，校園頓時成了黑壓壓的人的海洋。議論聲此起彼伏，再細看考生們的表情，或興奮，或沮喪，或*靜，或哀嘆�？荚嚨奈兜溃�有點酸，有的辣。

　　年輕的我們，總能保持昂揚的斗志，用淡淡的微笑化開征途上一道道堅固的堡壘。時光的影像記錄我們青春的歲月，我們在無數(shù)次的考驗中成長，在**小小的歷煉中咀嚼青春的味道。

　　二

　　躁動的夏日因陽光而散發(fā)出旺盛的活力。運動場上是一群群躍動的身影：回轉(zhuǎn)，起跳，舉手一拋，籃球在半空中劃過一道優(yōu)美的弧線，而后應聲入網(wǎng)！場上響起雷鳴般的掌聲，熱情在如火的烈日下膨脹，升華。

　　因為年輕，我們在漫漫征途中****；因為年輕，我們在如火的季節(jié)中**熱情。歲月為我們搭建了廣褒的舞臺，激情澎湃的我們在臺上灑落青春的汗水，投入不懈的奮斗，演繹出最絢爛的舞姿。于是，我們學會了從容的堅強，學會了笑對人生的豁達，學會了以不便應萬變的灑脫。歷經(jīng)風雨飄搖的青春之花，開始綻開稚嫩的蓓蕾。

　　三

　　旭日東升給沉積了肄業(yè)的校園灌注了源源不斷的活力。莘莘學子們整裝待法，即使睡眼依舊朦朧，新的號角卻已經(jīng)奏響。

　　朗朗的讀書聲開始蔓延與校園的每個角落，仿佛一串串節(jié)奏明快，擲地有聲的音符，在爽朗的清風中跳動，組成了動人心弦的五線譜，譜寫出一曲曲清新向上的青春舞曲。

　　是的，也許我們知識陽關(guān)中微不足道的塵埃，也許只是萬綠從中不起眼的葉子，但只要心中有夢，再小的塵埃也能漂洋過海，再*凡的綠葉也能繁育出新的苗圃。而青春，就是夢想孕育的時刻。

　　四

　　我們的青春在酸辣的喧囂中度過，在滿是希望的陽光中湮沒。誰說青春是唯美的？當我們翻閱青春的影集，發(fā)現(xiàn)美麗的時光背后，它竟然五味俱全。

　　我對自己說，青春是不回辜負我的，即使是讓我快樂地感動，幸福的疼痛。

青春成長作文3

　　在這充滿活力的成長歲月中，時常伴隨著青春的`足跡。

　　青春，是一道美麗的風景線，需要仔細觀賞；青春，是一副繽紛色彩的畫卷，需要用心領(lǐng)悟；青春是一顆嫩綠的樹苗，需要細心呵護；青春是一條充滿坎坷的道路，需要堅定不移的信心邁步前進。

　　對于剛剛步入中學的我，生活上有些迷茫，不知所措，倍感學習任務重，壓力大，沒有兒時般過得快樂、輕松自在，現(xiàn)在的我，課后也要抱著書本學習，不能再像以前一樣，下課就拉著玩伴的手做著無拘無束的事，現(xiàn)在的我雖少了些幼稚、天真，但卻多了一分沉著與穩(wěn)重。

　　時過境遷，物是人非，手里的洋娃娃變成了書籍，漂亮的衣服變成了莊嚴的校服，寫字臺上擺放的再也是玲瓏飾品，而是學習必用品，不知不覺，這一切的改變發(fā)生的是那么快。

　　青春，讓我懂得了友誼，讓我懂得了珍惜，讓我懂得了團結(jié)，讓我懂得了感恩，青春的生活，需要用微笑去面對，要勇于挑戰(zhàn)自己，抓緊時間做自己該做的事情，不給自己留下遺憾。

　　青春的天空時而陰雨連綿，時而陽光明媚，但這都不要緊，因為總有家人、朋友和老師在身后陪伴著，**著我，為了自己奮斗目標，為了關(guān)愛我的人，我一定要學會快樂的成長，讓我的青春伴隨著傳奇色彩以致無怨無悔！

青春成長作文4

　　人生是不斷成長的路程，而我們在這路上靠自己的摸索，披荊斬棘，在風雨后迎接彩虹，在這摸爬滾打的過程中漸漸長大，學會成熟，學會堅強。

　　八歲時，在爸爸的指導下學騎自行車，開始東倒西歪的亂竄了一陣，在碰到一塊大石頭時，終于剎車不住，連人帶車摔在了地上，頓時我嚎啕大哭。爸爸告訴我，要學騎車是不可能不摔跤的，只有在摔跤中學會怎樣**它，才能把自行車騎的穩(wěn)。我似懂非懂的點點頭，自己咬牙站起身來，繼續(xù)一次又一次的摔倒，一次又一次的艱難起身。于是，不久后，街上有了我騎著自行車活躍的身影。我似乎在這次經(jīng)歷中學到了什麼。

　　十歲時，我在街上體驗生活，當起了報童。頭頂上有火辣辣的太陽烤著，似乎要將我烤焦，舔舔干枯的嘴唇，再看看手中的報紙，還有七八份沒賣出去呢，總不能把它們帶回去退給郵局吧。于是我邁著沉重的步伐朝一家家商店走去，不厭其煩的向他們重復一句又一句同樣的話，終于在夜幕降臨的時候完工了。在回家的途中買了一瓶*時最不愛喝的純牛奶，但今天，我好象看到了商人的艱辛，牛奶也變得又香又濃了。所以，在那天之后，我不再小看一杯牛奶后的故事，也記清了一種生活的味道。

　　十二歲時，由于上課時的不專心和回家后的懶惰，在一次考試后，我拿到了前所未有的最差成績�？纯磩e人勝利的笑容，再看看自己，我努力將淚水逼回眼眶，拿著試卷回家仔細分析，讓自己的頭腦變得清醒。從那時起，我開始努力，將最愛聽的歌曲放入抽屜，將最愛看的小說放入箱底，全心全意投入題海。后來，我的成績慢慢回升，我也從原來的毛躁變得冷靜，慢而堅定的踏向成熟的大門。

　　成長路上的日日夜夜在我品嘗的酸甜苦辣中流逝，昔日的毛躁小孩也變得有了一些大人的樣子。但我有時心中感到莫名的悲傷，終于明白，這悲傷是紀念我青春時光的流走，它是成長的代價，就像寫在沙灘上的字，曾經(jīng)看見，但終會消失。

　　哦，我們的青春隨成長離去！

青春成長作文5

　　一顆球，一片綠茵，兩足球網(wǎng)，三名主邊裁。一片不算很大的草地，卻演繹了多少華麗的技巧，多少輝煌的榮耀，多少一生足球的神話。而在這黑白間，我的青春因此而不同。

　　猶記沉迷電腦之時的我，忽然聽到解說員的高呼：“那是C羅的魔術(shù)！”我不禁好奇起來，來到電視機前，只見白色的一位天使卻踏著似**的步伐，繼而一道弧線劃入球門。在觀眾歡呼聲中，我看呆了，游戲淡出了我的腦海。在那以后，我開始更多關(guān)注起足球來。

　　羅納爾迪尼奧的牛尾巴，C羅的踩單車，羅伊斯的急速踩停，伊涅斯塔的油炸丸子。內(nèi)馬爾的腳后跟磕球，齊達內(nèi)的雙馬賽回旋。只見普約爾的鏟斷被大羅嘲諷般穿*，接著梅西報復般將拉莫斯擺脫到天際。白色的皇馬宛若貴族，黃黑的多特神似黃蜂。***利物浦，藍色的切爾西，綠色的國安在場上拼命想奪得冠軍。打開電腦時第一件事不是打開QQ和游戲，而是關(guān)注一場新的德比。業(yè)余時間不是全部付之游戲，而是穿上球鞋在綠茵場上奔跑。點卡不再是我的花銷，球衣球鞋在我臥室中無處不在……青春，因足球開始不同。

　　在足球中，我也開始了解一些比賽以外的事：抱起金球獎的C羅，捧起大力神杯的穆勒以及大放奇光異彩的哈梅斯告訴我什么是榮譽，也使我領(lǐng)會到努力后成功的喜悅，三大皆空的巴薩，哭泣的阿根廷，被絕望逆轉(zhuǎn)的AC米蘭告訴我什么是聽命所歸，遺憾必定會伴隨著我們的人生，也有握手言和的西甲雙天王，并肩走的普勞宿敵，瓜迪奧拉也能與克洛普開心交談。盡管有著名為其主的無奈，但體育競技的精神人們從未忘記。

　　我開始懂得團結(jié)合作，而不像受游戲熏陶的他們獨打獨斗。我尊敬對手，而不像他們?nèi)枇R之聲不絕于口。面對失敗我會坦然而不像他們怨天尤人。成功時我會自謙而不像他們高大自滿，足球，成就我不一樣的青春。

青春成長作文6

　　每個人的青春多多少少都會有一些傷痛，但是我們不能因為這點傷痛就失去了生活的信心，我們更要應此堅強起來與生活做**，只有這樣我們的青春才會精彩，才會有趣！

　　記得那年的夏天是段悲傷的日子那段日子本來應該很快樂。但是，因為一個多年的好朋友的離去我的心里便有了一絲的悲傷。

　　我們兩個從小就在一起玩。

　　我們兩個什么壞事都干過什么：拔樹，把別人用來搭架子的柴拿來一把火燒了，把別人種菜的的泡沫箱子全部捅的稀爛，把地上全部放上石頭不讓別人開車過去，等等

　　這個暑假一聽說他要走我的心里馬上就不行了怎么多年都過去了這一下真要走誰都舍不得更何況我從小的感情呢！

　　于是我們兩個便去向了我們原來去的最多的地方在那里坐上一會一起聊一聊天一起回憶當時的情景回憶當時我們干過的事不知不覺一個下午便過去了可是我們還是不肯回家因為那個地方承載了我們太多的記憶讓我們的內(nèi)心一直流連忘返讓我們的心久久不能停息。

　　8月14日中午12：00，他要走了我們趁著這最后的一點點時間談了一談應為這一去就是半年不能回來半年不能見面，如此長的時間我們兩個都不一定受得了，他要上車了我與他握了一個手，道了一個別他便走了！

　　我們只能等到過年再相見。

青春成長作文7

　　晨曦透過郁郁蔥蔥的古樹，在地上留下了斑駁的光點。微風習來，葉瓣隨風飄舞，紛紛揚揚的灑下，輕柔，如安靜的夢，靜美，如初開的梔子花。

　　花枝隨著輕風搖曳，花瓣紛揚如雨，在風中飄零，墜落。

　　不遠處的竹屋中，十四歲的少女靜靜的坐在窗邊，清秀的臉上柔柔的散發(fā)出倔強的美麗。如雪般白皙的玉指撥起額前一抹略長得劉海，勾向耳后，深邃的眼眸望向眼前的一抹嫩綠，輕喃道：“成長？青春？“

　　一場微涼的細雨柔柔的灑下，淅淅瀝瀝，少女獨自漫步于幽徑上，一股獨特的幽香撲面而來。少女輕笑，望向那抹嫩綠，細葉微微的張開，嫩嫩的芽兒上跳躍著幾分生命的永恒。少女眼中泛著難掩的喜悅，她知道，那是又一抹生命的降生。

　　時光靜謐的流逝。一天、兩天……

　　又是一個寂靜的雨天，少女輕聲走在小路上，心情卻是難以言狀的惆悵。又坐在窗邊，習慣性的觀望著那抹生命之綠。

　　只是，這次，那抹嫩綠已褪去了初遇時的稚嫩，慢慢的染**一抹清脆。雨滴漸漸變得沉重，花瓣飄飛如雨，原本溫和的風也變得狂暴起來，風雨交加。雨點一滴滴的打落在那抹翠綠上，葉瓣在風雨中不住的搖曳，顫抖，一次次的被打落，一次次倔強的站起……窗邊的少女眼眶中閃爍著晶瑩的淚花，她心疼的望著它，想從它身上找到一些后悔的神情，可是，它只是笑，不悔的笑，滿足的笑……任苦澀的淚水淌進她的心間。

　　漸漸的，雨滴越來越小，越來越小……

　　于是，竹林中多了一個清秀的背影，久久的，沒有動。遠遠眺去，只見不遠處的那抹綠上泛起了幾朵星星點點的小花！微風習來，花枝隨風搖曳，小花仿佛在對著少女輕輕的笑。

　　忽然，少女也笑了，笑里帶著釋然，帶著激動，只是，卻沒有了悵然。

　　她想，她懂了。

　　或許，成長，便是青春罷？

青春成長作文8

　　在人生的道上一步一個腳印，或深或淺記錄著蕓蕓眾生成長的深度。成長越慢的人往往受得傷就會越多，面對種種傷痕我們要做的不僅僅是承受，更多的是要感恩。

　　太多的人總是嘆息時光的殘忍和成長的無奈。其實，成長真的是一個毛毛蟲羽化成蝴蝶的過程，總是要經(jīng)歷過蛻變的疼痛才可以更好的迎接巧克力一樣未知的世界。所有綻放開的笑容或是沒有人看見的眼淚，在若干年后回首時，都會是你意想不到的！未來的道路不管是崎嶇還是暢通，都需要你一個人去獨自品嘗和體會。

　　大就像是一顆神秘果子，有的人歇斯底里的抗拒，有的人迫不及待的想要嘗嘗。但是只有長大才能使我們接觸到更多，更好的世界。長大，是酸痛，是幸福。

　　踏過如歌的花季，走過如詩的雨季，忽然發(fā)現(xiàn)：以前的歡笑和悲傷，都已悄然放在舊時的枕邊，孩提時眼中瑰麗的紅霞，被晚歸的大雁帶走，眼中少了些頑皮天真的光彩�！跋﹃枱o限好，只是近黃昏”，現(xiàn)在看來不過是強說愁而賦的新詞墨了。然而，成長的代價卻帶給了我許多真實的煩惱……

　　很多時候會覺得自己在生活中失去了什么，難道成長的代價就是煩惱，竟然連一份童稚的空氣都保留不住。就連那時眼中咸咸的淚，如今也被溶入了縷縷苦澀的煩惱，而有人卻把這個叫做歷練。不管自己的心弦是否會有漣漪般的顫動，以往的那種“一事能狂便少年”的豪氣，已被塵封許久，縱然這使我們不再魯莽，不再沖動，以一種淡漠冷靜的目光看待事物，但是卻帶給我成長中許多煩惱。于是在歷練中、在煩惱中，我們便多了一種氣質(zhì)、一種風度。的確，成長的代價帶給我們的許多煩惱就像是為自己通向成熟交納的一份很重的稅，但是我更喜歡一句歌詞：“最近比較煩……我雖然煩，但卻不混亂，我會靜靜長大……”

　　于是我來到了青春。有時青春很迷茫，有時青春也會墮落，我們要明白：青春不是風花雪月，青春也不是紅杏綠柳，青春更不是富麗的象牙塔，它是生命的一個階段，是人生成熟的漸近過程，也是我們奉獻的開端，因此我們要有一個好的開端，同時珍惜這唯一的青春，力爭實現(xiàn)它的應有價值。

　　如果你說人生如夢，只因你生活在夢中；如果你說青春是一個迷，只因你不懂青春的含意。青春本是生活的一部分，只有把青春融入生活，你才能領(lǐng)會青春的真諦。青春并不是華麗的外衣，人生并非花團錦簇，青春的笑容也常和眼淚融在一起。幾次挫折便是生活的全部嗎？走出失敗的陰影，世界會變的更加美麗，并不是所有的失落都意味著不再擁有，當你感嘆夕陽西下的時候，朝陽正從你的背后升起。我們不一定能使自己完美……

　　青春是花，美麗卻易飄零，假如不去呵護，在來不及美麗時，就會凋謝枯萎；青春是雨，朦朧卻又多情，假如不去把握，就會變成清淚，在傷心時破碎；青春是風，來得倉促去得匆忙，假如不去挽留，就會在不經(jīng)意間轉(zhuǎn)瞬即逝，無情地飄走無蹤；青春是希望，即使有人落空，依然會有堅定執(zhí)著的夢；青春是**，想唱就可以唱到地老天荒，要哭就哭得悲悲壯壯；青春是負荷，讓人在付出的輪回中找不到休息的角落；青春是拼搏，讓人懂得攀登才能攬勝，奮斗才會成功；青春是一條不悔的路，走過去就無法再回頭；青春是一本厚重的書，可以填滿快樂，也可以寫下孤獨，卻不能在它的扉頁上因等待停下前進的腳步。

青春成長作文9

　　既然生命注定我們必須經(jīng)歷這段刻骨銘心的日子，那么即使在跋山涉水的征途中，依然會有紅彤彤的太陽照亮我們前進的方向。

　　——題記

　　考場上烽煙四起。汗水氤氳在悶熱而緊張的空氣中，而后彌漫，擴散，悄無聲息。時而緊張的雙眉，時而靜默的沉思，忽而恍然大悟般地奮筆疾書，之后望著字跡飄逸的試卷，嘴角露出甜柔的微笑。

　　時間在嘀嗒的鐘聲中流過，伴著清脆的鐘聲，考生們?nèi)绯彼�般涌向四面八方，校園頓時成了黑壓壓的人的海洋。議論聲此起彼伏，再細看考生們的表情，或興奮，或沮喪，或*靜，或哀嘆�？荚嚨奈兜�，有點酸，有的辣。

　　年輕的我們，總能保持昂揚的斗志，用淡淡的微笑化開征途上一道道堅固的堡壘。時光的影像記錄我們青春的歲月，我們在無數(shù)次的考驗中成長，在**小小的歷煉中咀嚼青春的味道。

　　躁動的夏日因陽光而散發(fā)出旺盛的活力。運動場上是一群群躍動的身影：回轉(zhuǎn)，起跳，舉手一拋，籃球在半空中劃過一道優(yōu)美的弧線，而后應聲入網(wǎng)！場上響起雷鳴般的掌聲，熱情在如火的烈日下膨脹，升華。

　　因為年輕，我們在漫漫征途中****；因為年輕，我們在如火的季節(jié)中**熱情。歲月為我們搭建了廣褒的舞臺，激情澎湃的我們在臺上灑落青春的汗水，投入不懈的奮斗，演繹出最絢爛的舞姿。于是，我們學會了從容的堅強，學會了笑對人生的豁達，學會了以不便應萬變的灑脫。歷經(jīng)風雨飄搖的青春之花，開始綻開稚嫩的蓓蕾。

　　旭日東升給沉積了肄業(yè)的校園灌注了源源不斷的活力。莘莘學子們整裝待法，即使睡眼依舊朦朧，新的號角卻已經(jīng)奏響。

　　朗朗的讀書聲開始蔓延與校園的每個角落，仿佛一串串節(jié)奏明快，擲地有聲的音符，在爽朗的清風中跳動，組成了動人心弦的五線譜，譜寫出一曲曲清新向上的青春舞曲。

　　是的，也許我們知識陽關(guān)中微不足道的塵埃，也許只是萬綠從中不起眼的葉子，但只要心中有夢，再小的塵埃也能漂洋過海，再*凡的綠葉也能繁育出新的苗圃。而青春，就是夢想孕育的時刻。

　　我們的青春在酸辣的喧囂中度過，在滿是希望的陽光中湮沒。誰說青春是唯美的？當我們翻閱青春的影集，發(fā)現(xiàn)美麗的時光背后，它竟然五味俱全。

　　我對自己說，青春是不回辜負我的，即使是讓我快樂地感動，幸福的疼痛。

青春成長作文10

　　小時候，對青春很期待。在我滿13歲的那一天，青春悄悄地來到我的身邊，俯下身來輕?輕地在我耳邊說，你就要長大了。我高興得手舞足蹈。媽媽說:人最美麗的時候就是在青春的懷抱下成長�！段脑酚⑷A》中“紅顏恃容色，青春矜盛年”說的就是這個意思，可見青春是多么美好。

　　從出生時的啼哭到現(xiàn)在，我經(jīng)歷了17個春夏秋冬。雖然年齡是一年年增大，但是我幼小的心靈卻沒有隨之而改變。

　　每個人都有自己的青春。青春就像交響樂，奏響生命的絢麗多彩;青春就像劇本，演繹著繽紛多彩的人生;青春就像生命，讓我們欣欣向榮。

　　青春的腳步靜悄悄的，當你還沉浸在那快樂的時光中，她早已消失得無影無蹤。她的到來是快樂的，但是她離開后留給你的只有那美麗的時光和深深的懷念。

　　青春就像是個小孩子，有她的純潔和天真。青春的到來會使你感到成熟，懂得大人們的嘮叨和教誨。在大人們眼里，我們都是長不大的小孩，但是唯一讓他們羨慕的是:我們是青少年，是在青春的包圍下成長的孩子。雖然的時間并不是很長，但我會記住她來過，記住那的時光，記住她的好，記住所有的一切。哪怕有一天忘了，我想，照片也是最好的證明。

　　青春是人生的過渡。6年時間可以讓我們學到很多很多，讓我們學到怎樣對待痛苦、困難和挫折。雖然沒有經(jīng)歷過人生當中的生離死別，但是隨著時間的推移，我們對生活中的挫折印象深刻�！俺跎�牛犢不怕虎”，我想要踏踏實實地抱著樂觀、積極的心態(tài)面對，人生的路還很漫長，需要我們一步一個腳印地去完成。

　　請珍惜。