空腹吃飯對(duì)胃不好1

　　正常人空腹是可以吃飯的，但切記暴飲暴食。有些特殊人群是不適合吃飯的，這里把你說(shuō)的飯理解為大米，不是泛指食物。首先糖尿病人或者是血糖高的人不適宜吃米飯，即使空腹時(shí)也應(yīng)該以粗糧或者蛋白質(zhì)高的食物為主，也要注意尿酸。然后，胃不太好的人不適宜吃米飯，尤其是燒的`比較硬的米飯，有很多體力勞動(dòng)者喜歡吃硬一點(diǎn)的飯，比較抗餓，但實(shí)際上是不健康的，增加腸胃負(fù)擔(dān)。

　　空腹不能吃什么

　　1、柿子——誘發(fā)胃石癥

　　現(xiàn)在正是柿子上市之際，大街上超市上都擺滿(mǎn)了黃橙橙的柿子，引人食欲呀。很多人在下班放學(xué)后看到這么好的柿子都忍不住買(mǎi)上個(gè)幾斤，回到家馬上開(kāi)吃幾個(gè)。但你們知道柿子富含鞣酸，對(duì)胃黏膜有刺激性，可引起惡心、嘔吐，易誘發(fā)胃石癥嗎?所以回家之后再想吃柿子，也要先吃點(diǎn)其他食物填填肚子先，為了身體健康要忍住哦!

　　2、咖啡——影響消化功能

　　上班上到累了，餓了，相信很上班族都會(huì)充杯咖啡緩解一下饑餓，其實(shí)空腹喝咖啡會(huì)影響消化功能的，因?yàn)榭Х葧?huì)使交感神經(jīng)受到刺激、興奮，但對(duì)食欲有負(fù)面作用，使食欲減低。另外，由于胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃，對(duì)胃潰瘍等患者不利�？Х茸罾硐氲氖秋埡蠛�，上班族實(shí)在饑餓想喝咖啡的時(shí)候，可事先吃個(gè)面包或者餅干緩沖下，千萬(wàn)不要空腹喝呀。

　　3、冷飲——容易導(dǎo)致胃炎

　　不少人愛(ài)運(yùn)動(dòng)，這是個(gè)好習(xí)慣。但是很多人在運(yùn)動(dòng)后空腹時(shí)，感覺(jué)又熱又口渴，就去小賣(mài)部買(mǎi)個(gè)冷飲或者雪糕之類(lèi)，一吃下去覺(jué)得解熱去口渴，感覺(jué)非常的爽快。孰不知，這樣對(duì)人體是非常不健康的。因?yàn)轶w消化道需要保持溫暖的環(huán)境，空腹吃冷飲，對(duì)胃黏膜有刺激，長(zhǎng)期這樣使胃黏膜缺血而導(dǎo)致胃炎。冷飲最好在兩餐的中間吃，運(yùn)動(dòng)空腹大汗淋漓時(shí)，立刻食用冷飲“百害無(wú)一利”呀。

空腹吃飯對(duì)胃不好2

　　空腹不能吃的食物

　　一、牛奶、豆?jié){：

　　這兩種食物中含有大量的蛋白質(zhì)，空腹飲用，蛋白質(zhì)將“被迫”轉(zhuǎn)化為熱能消耗掉，起不到營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)作用。正確的飲用方法是與點(diǎn)心、面餅等含面粉的食品同食，或餐后兩小時(shí)再喝，或睡前喝均可。

　　二、糖：

　　糖是一種極易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人體短時(shí)間內(nèi)不能分泌足夠的胰島素來(lái)維持血糖的正常值，使血液中的血糖驟然升高容易導(dǎo)致眼疾。而且糖屬酸性食品，空腹吃糖還會(huì)破壞機(jī)體內(nèi)的酸堿*衡和各種微生物的*衡，對(duì)健康不利。

　　三、酸奶：

　　空腹飲用酸奶，會(huì)使酸奶的保健作用減弱，而飯后兩小時(shí)飲用，或睡前喝，既有滋補(bǔ)保健、促進(jìn)消化作用，又有排氣通便作用。

　　四、白薯：

　　白薯中含有單寧和膠質(zhì)，會(huì)刺激胃壁分泌更多胃酸，引起燒心等不適感。

　　五、柿子、***：

　　含有較多的果膠、單寧酸，上述物質(zhì)與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結(jié)石。

　　六、冷飲：

　　空腹?fàn)顟B(tài)下暴飲各種冷凍食品，會(huì)刺激胃腸發(fā)生攣縮，久之將導(dǎo)致各種酶促化學(xué)反應(yīng)失調(diào)，誘發(fā)腸胃疾病。在女性月經(jīng)期間還會(huì)使月經(jīng)發(fā)生紊亂。

　　七、香蕉：

　　香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會(huì)使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣*衡，對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康。

　　八、山楂、桔子：

　　含有大量的有機(jī)酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會(huì)使胃酸猛增，對(duì)胃黏膜造成不良刺激，使胃脹滿(mǎn)、噯氣、吐酸水。

空腹吃飯對(duì)胃不好 (菁選2篇)擴(kuò)展閱讀

空腹吃飯對(duì)胃不好 (菁選2篇)（擴(kuò)展1）

——空腹對(duì)胃好嗎 (菁選2篇)

空腹對(duì)胃好嗎1

　　長(zhǎng)時(shí)間空腹對(duì)胃是有一定影響的。長(zhǎng)時(shí)間空腹會(huì)對(duì)胃造成嚴(yán)重的刺激，而且還會(huì)引起胃酸分泌過(guò)多，這些胃酸在腐蝕到胃黏膜之后會(huì)形成胃潰瘍的現(xiàn)象，通常會(huì)表現(xiàn)為食欲不振和惡心嘔吐，并且還會(huì)伴有消化不良和反酸水，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致消化道出血�？梢酝ㄟ^(guò)服用保護(hù)胃黏膜的藥物來(lái)進(jìn)行治療，并且在飲食上要合理進(jìn)行調(diào)整，可以適當(dāng)吃一些高蛋白類(lèi)的飲食，并且還需要多吃含有膳食纖維素比較高的食物，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。

　　長(zhǎng)期空腹的危害

　　長(zhǎng)時(shí)間不吃東西會(huì)對(duì)胃造成傷害，這個(gè)情況下容易引起消化性潰瘍或者慢性胃炎。需要規(guī)律飲食。晚上睡前最好不要再吃東西了。

　　空腹睡覺(jué)，胃中一點(diǎn)食物也沒(méi)有，入睡后可從睡眠中餓醒，長(zhǎng)期下去會(huì)造成胃腸道疾病的發(fā)生，或出現(xiàn)低血糖，誘發(fā)疾病。在尚未入睡時(shí)即已成完全空腹，由于此時(shí)胃腸蠕動(dòng)和代謝作用都還十分旺盛，故對(duì)身體十分不利。但入睡之前大量進(jìn)食也是無(wú)益的。這是因?yàn)槿胨�之后，身體各器官都逐步處于抑制狀態(tài)，總之是不能過(guò)饑過(guò)飽。

　　空腹的最佳時(shí)間

　　空腹的最佳時(shí)間是在晚上。

　　如果一周內(nèi)有兩次在下午5點(diǎn)后不吃飯。便有助于塑造優(yōu)美體形，還有可能延緩衰老，維也納某知名教授教授說(shuō)。根據(jù)內(nèi)分泌學(xué)家的研究，下午和夜間至少14小時(shí)的空腹?fàn)顟B(tài)會(huì)對(duì)體內(nèi)激素分泌產(chǎn)生有利影響，原因是晚飯吃得太飽會(huì)加重消化負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致“睡眠激素”褪黑激素分泌量減少。褪黑激素能降低體溫和身體活動(dòng)能力，并促進(jìn)睡眠。此外，不吃晚飯?jiān)斐傻囊归g饑餓狀態(tài)會(huì)刺激生長(zhǎng)激素的分泌。生長(zhǎng)激素**細(xì)胞再生，促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)，阻止脂肪堆積。伴隨著年齡的增長(zhǎng)，生長(zhǎng)激素的分泌量減少。臨床注射這種激素可能會(huì)產(chǎn)生副作用，因而該方法在科學(xué)家中引起爭(zhēng)議。胡貝爾教授說(shuō)，不吃晚飯自然地刺激生長(zhǎng)激素分泌，這樣不會(huì)帶來(lái)副作用。

空腹對(duì)胃好嗎2

　　空腹的好處

　　1、消化系統(tǒng)得到休息和調(diào)整，利于廢物排出。人的腸胃太累了，通常是這頓沒(méi)有消化完，下一頓食物已經(jīng)涌進(jìn)來(lái)，常年超負(fù)荷地運(yùn)轉(zhuǎn)勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致腸胃功能的下降。偶爾空空肚子，讓體內(nèi)一些陳年的垃圾清理出來(lái)。

　　2、促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌。人在饑餓狀態(tài)下會(huì)刺激生長(zhǎng)激素的分泌，生長(zhǎng)激素能促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成與代謝，促進(jìn)脂肪分解。對(duì)于未成年人而言，它能刺激骨關(guān)節(jié)軟骨和骨骺軟骨生長(zhǎng)，因而能增高。人體一旦缺乏生長(zhǎng)激素就導(dǎo)致生長(zhǎng)停滯。

　　3、提高基礎(chǔ)代謝代謝�；�礎(chǔ)代謝率是身體靜息時(shí)維持心跳、呼吸、體溫等基本生命活動(dòng)所消耗的熱量，我們都知道，早上起來(lái)進(jìn)食不容易胖，主要因?yàn)樵绯看�謝率高，這可是經(jīng)過(guò)了一夜近12小時(shí)的禁食的。當(dāng)然，早上多吃了有一天的時(shí)間可以消耗掉也是早上吃好不容易發(fā)胖的`原因。

　　4、幫助預(yù)防心血管疾病以及代謝綜合癥。最新的醫(yī)學(xué)中心心臟研究所的研究表明周期性的禁食有益健康，特別是心臟健康。禁食不僅降低冠心病和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，還能顯著改變血液膽固醇水*。周期性禁食有可能有一天被納入預(yù)防糖尿病和冠心病的治療方案。

　　5、空腹運(yùn)動(dòng)燃脂效果加倍。如果身體不覺(jué)得難受，可以嘗試空腹鍛煉，可以成倍地燃燒脂肪，因?yàn)榭崭箷r(shí)血糖和糖原都是消耗殆盡的狀態(tài)，鍛煉很快就能進(jìn)入燃燒脂肪供能的模式，半個(gè)小時(shí)的鍛煉效果相當(dāng)于*時(shí)1個(gè)小時(shí)。

　　6、減少吃不健康食品的幾率。如果有一頓飯要再短途的差旅中吃5-7小時(shí)之內(nèi)、，可以考慮省掉。差旅中的飯菜一般是重口味的高脂肪高熱量，不利于體重**和身體健康，又很難有其他的健康選擇，這個(gè)時(shí)候讓自己餓上一頓其實(shí)利大于弊。

　　7、有更長(zhǎng)的時(shí)間集中精力，做事情更專(zhuān)心。沒(méi)有了吃東西的干擾，人的***會(huì)更集中，而且也不會(huì)出現(xiàn)餐后困倦的情形，因?yàn)橄�化食物�?huì)減少大腦供血。而且也有研究表明，人在饑餓狀態(tài)下最容易激發(fā)人的靈感和想象力。

空腹吃飯對(duì)胃不好 (菁選2篇)（擴(kuò)展2）

——空腹吃柿子餅馬上補(bǔ)救 (菁選2篇)

空腹吃柿子餅馬上補(bǔ)救1

　　1、吃米飯或喝些粥

　　在空腹的狀態(tài)下是不宜吃柿子的，否則容易導(dǎo)致肚子疼等癥狀，如果出現(xiàn)肚子不舒服的話(huà)，可以吃些米飯或喝些粥，一般可以改善該癥狀。

　　2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

　　空腹吃柿子有可能會(huì)引發(fā)胃結(jié)石，而通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)則能夠防止胃結(jié)石的癥狀出現(xiàn)，因此，可以出去跑跑步。

　　3、喝溫水

　　空腹吃柿子是會(huì)危害身體健康的，因此一旦在空腹?fàn)顟B(tài)下不宜吃柿子。如果空腹時(shí)吃柿子可以喝些溫開(kāi)水。

　　4、及時(shí)就醫(yī)

　　空腹吃柿子會(huì)引發(fā)身體不適感，嚴(yán)重的話(huà)還可能會(huì)引發(fā)腹瀉、腹痛、嘔吐等癥狀，因此如果情節(jié)嚴(yán)重的話(huà)，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

　　柿子餅的危害有哪些

　　1、柿子餅是一種人們都比較喜歡的零食，可是千萬(wàn)不要吃的太多，因?yàn)檫@種食物中含有的鞣酸是非常多的，容易與食物中的鈣元素，鋅元素，鎂元素，鐵元素等礦物質(zhì)形成不能被人體所吸收的化合物。不僅會(huì)影響到人們對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)元素的吸收，還非常容易引起營(yíng)養(yǎng)不良的情況產(chǎn)生，還有可能會(huì)形成結(jié)石疾病。

　　2、柿子餅吃多了就會(huì)影響到正常的食欲，因?yàn)槠渲泻�有的糖是非常多的，吃多了相�?dāng)于會(huì)產(chǎn)生許多的飽腹感從而影響到正餐的攝入，因此一般建議大家不要在空腹的情況下吃柿子餅，每次吃柿子皮不宜超過(guò)200克。

　　3、柿子餅吃多了可能會(huì)引起結(jié)石，很多朋友并不知道該食物中含有果膠和單磷酸，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都非常容易與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成難以溶解的凝膠塊，慢慢的就會(huì)在胃部里面長(zhǎng)出結(jié)石，結(jié)石的體積越大對(duì)人們所造成的身體影響也會(huì)越大。

　　4、柿子餅性質(zhì)比較寒冷，吃多了容易產(chǎn)生不舒服的感覺(jué)，有的人還會(huì)因此出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象，所以大家應(yīng)該要適當(dāng)?shù)陌盐蘸糜昧康膯?wèn)題，也應(yīng)該要注意，盡量別在空腹的狀態(tài)下吃。

空腹吃柿子餅馬上補(bǔ)救2

　　空腹吃柿餅的危害

　　因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會(huì)在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過(guò)幽門(mén)到達(dá)小腸，就會(huì)滯留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但會(huì)愈積愈大。

　　如果胃柿石無(wú)法自然被排出，那么就會(huì)造成消化道梗阻，出現(xiàn)上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等癥狀，曾在手術(shù)中發(fā)現(xiàn)大如拳頭的胃柿石。如果胃“有底”的話(huà)，就可避免胃柿石的形成。

　　柿餅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　1、柿子能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液，起到潤(rùn)肺生津的作用；

　　2、柿子含有大量的維生素和碘，能治療缺碘引起的地方性；

　　3、柿子中的有機(jī)酸等有助于胃腸消化，增進(jìn)食欲，同時(shí)有澀腸止血的功效；

　　4、柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化，幫助機(jī)體對(duì)酒精的排泄，減少酒精對(duì)機(jī)體的傷害；

　　5、柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動(dòng)脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

空腹吃飯對(duì)胃不好 (菁選2篇)（擴(kuò)展3）

——空腹吃柿子的危害 (菁選2篇)

空腹吃柿子的危害1

　　空腹吃柿子的具體危害有以下幾點(diǎn)：

　　1、柿子中含有大量的柿膠酚和一種叫紅鞣質(zhì)的可溶性收斂劑，而這兩種物質(zhì)遇到酸會(huì)凝結(jié)成塊。患有胃潰瘍的病人,而胃柿石塊能透發(fā)穿孔出血，給人帶來(lái)更大的損害。因此，我們不能在空腹的時(shí)候吃柿子，更不能一次食用大量柿子。

　　2、空腹?fàn)顟B(tài)食用柿子，可能會(huì)引起胃痛、惡心、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重者可引起嘔血，并誘發(fā)胃潰瘍。

　　3、如果空腹吃柿子，胃酸濃度高，沉淀物也容易凝成大塊，不易消化，從而引起腹內(nèi)不舒服，嚴(yán)重者還可形成“結(jié)石”。

空腹吃柿子的危害2

　　柿子可以空腹吃嗎？不能！

　　空腹時(shí)千萬(wàn)別吃柿子！因?yàn)榭崭钩允磷涌赡軙?huì)吃出“胃柿石”。柿子中含有大量的鞣酸，如果在空腹的情況下吃柿子，鞣酸就會(huì)與胃酸發(fā)射作用，形成一些大小不一的塊狀物，這些塊狀物不溶于水，而且又不能被快速消化，會(huì)給人帶來(lái)難受感。

　　如果塊狀物長(zhǎng)時(shí)間滯留在胃部，就會(huì)逐漸形成胃柿石，胃柿石若不能及時(shí)排出體外，就容易造成消化道梗阻，或持續(xù)摩擦胃部黏膜，導(dǎo)致腹痛、嘔吐、胃穿孔、胃出血、胃糜爛等嚴(yán)重癥狀。

　　由于太饞，空腹吃了柿子怎么補(bǔ)救？

　　一般來(lái)說(shuō)，空腹時(shí)吃了少量的柿子是不會(huì)引起太大反應(yīng)的，我們不必?fù)?dān)心會(huì)出現(xiàn)胃結(jié)石情況。如果吃了柿子后有腹痛癥狀，建議盡快到醫(yī)院檢查。

　　空腹吃了柿子后，若擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)腹痛癥狀，最好吃點(diǎn)飯或面食，再喝點(diǎn)開(kāi)水�？崭钩允磷雍笄�萬(wàn)不要喝牛奶或飲料，因?yàn)榕Ｄ痰鞍缀�量高，�?huì)與柿子中的鞣酸發(fā)生作用，繼而凝固成石，而飲料又是酸性的，空腹吃了柿子再喝飲料，則會(huì)加重難受感。

　　吃柿子還有哪些注意事項(xiàng)？

　　1、胃酸分泌過(guò)多者、胃動(dòng)力障礙者、胃潰瘍者、或消化功能弱的人，都不建議吃柿子，更不要吃澀味太重的、未成熟的柿子，否則容易引起腸胃不適。

　　2、柿子要注意適量吃，一天之內(nèi)食用量應(yīng)**在1-2個(gè)之間，不能吃太多，而且還要在飯后食用，讓胃酸先與食物混合，避免“胃柿石”的形成。

　　3、柿子不能與蛋白含量高的螃蟹同食，否則很容易導(dǎo)致腹瀉，或引起胃結(jié)石。同理，柿子也不能與牛奶、豆?jié){、魚(yú)、蝦等高蛋白食物同食。

　　4、吃柿子一定要削皮，千萬(wàn)別連著皮吃！因?yàn)槭磷又械镊匪岽蠖鄶?shù)都集中在皮中，連著皮一起吃下去，形成胃柿石的概率會(huì)更高。

　　5、糖尿病患者盡量少吃柿子，因?yàn)槭磷雍�糖量較高，吃后容易使血糖升高，妨礙糖尿病的治療。

空腹吃飯對(duì)胃不好 (菁選2篇)（擴(kuò)展4）

——一次空腹吃柿子會(huì)怎么樣3篇

一次空腹吃柿子會(huì)怎么樣1

　　空腹吃柿子會(huì)怎么樣

　　柿子中含有大量的柿膠酚和一種叫紅鞣質(zhì)的可溶性收斂劑。未成熟的柿子以及成熟柿子的果皮中這兩種成分含量最高。

　　柿膠酚和紅鞣質(zhì)遇酸就會(huì)凝結(jié)成塊。如果空腹吃進(jìn)大量柿子或與酸性食物同吃，柿膠酚與紅鞣質(zhì)便與胃酸或酸性食物凝結(jié)成硬塊，形成“柿石”。胃里若有“柿石”，就會(huì)引起胃痛、惡心、嘔吐。如果仍不注意，繼續(xù)空腹吃柿子，硬塊就會(huì)越結(jié)越大，胃內(nèi)壓力升高，引起胃擴(kuò)張，造成疾患。因此，柿子宜在飯后吃。由于胃酸已與食物結(jié)合，就不容易出現(xiàn)“柿石”。

　　吃柿子的好處

　　1、柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白質(zhì)1.36%，脂肪0.57%，以及粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素，尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。

　　2、柿子營(yíng)養(yǎng)豐富、色澤鮮艷、柔軟多汁、香甜可口、老少喜食。據(jù)測(cè)，每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白質(zhì)1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、鐵8毫克、鈣10毫克、維生素c16毫克，還含有胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。它既可生食，也可加工成柿餅、柿糕，并可用來(lái)釀酒、制醋等。柿子不但營(yíng)養(yǎng)豐富，而且有較高的藥用價(jià)值。生柿能清熱解毒，是降壓止血的良藥，對(duì)治療高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的療效，另外，柿蒡、柿葉都是很有價(jià)值的藥材。

　　3、中醫(yī)認(rèn)為，柿子味甘、澀，性寒，有清熱去燥、潤(rùn)肺化痰、軟堅(jiān)、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便干結(jié)、痔瘡疼痛或出血、干咳、喉痛、高血壓等癥。所以，柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動(dòng)脈硬化、內(nèi)外痔瘡患者的天然保健食品。如果用柿子葉子煎服或沖開(kāi)水當(dāng)茶飲，也有促進(jìn)機(jī)體新陳代謝、降低血壓、增加冠狀動(dòng)脈血流量及鎮(zhèn)咳化痰的作用。

　　4、柿子不僅具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其果實(shí)及其加工品還具有較高的藥用價(jià)值。柿餅中含有甘露糖醇、蔗糖、葡萄糖和木密醇。柿餅有降壓止血、清熱潤(rùn)腸之作用。柿餅上的白霜叫柿霜，柿霜能治咽喉干痛、口舌生瘡、肺熱咳嗽、咯血等癥。用柿霜10克，薄荷5克，冰片0.5克放在一起磨細(xì)，涂擦，可治口瘡、口角炎。

　　5、柿子、柿餅中都含有轉(zhuǎn)化糖、蔗糖、蘋(píng)果酸和甘露醇等物質(zhì)，并含有單寧。柿子和柿餅都可作緩和滋養(yǎng)品。并有止血潤(rùn)大便的作用，能緩和痔瘡腫痛，止痔瘡出血及直腸出血等。用柿葉加工制成柿葉茶，常飲能增強(qiáng)人體新陳代謝凈化血液使機(jī)體**細(xì)胞復(fù)蘇，增加冠狀動(dòng)脈血流量的作用，是高血壓冠心病患者難得的'保健飲料。用柿樹(shù)皮燒成炭，磨成粉，用植物油調(diào)和一下，可治療燙傷。

一次空腹吃柿子會(huì)怎么樣2

　　所周知空腹不能吃柿子，也就是最好別空腹吃柿子，因?yàn)橛锌赡軙?huì)出現(xiàn)胃結(jié)石。而且作為涼性的柿子空腹吃肚子會(huì)不舒服，會(huì)難受的哦！

　　如果只是一次兩次空腹吃了柿子，一般是沒(méi)什么大礙的，除了吃多了或者經(jīng)常習(xí)慣性的在空腹的情況下食用，就會(huì)有大概率出現(xiàn)肚子難受的癥狀。

　　為了緩解肚子的不適，你可以吃些主食。什么米飯，饅頭之類(lèi)的吃點(diǎn)。不要吃酸性和難消化的食物（烤紅薯之類(lèi)的）搭配著喝一些溫水，也可以熬點(diǎn)粥喝，可以起到緩解疼痛的作用。

　　除此以外，還可以進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)來(lái)加快消化，防止形成結(jié)石。不過(guò)空腹情況下的少量食用倒不必要太過(guò)于擔(dān)心，并不是只要空腹吃一下就會(huì)出問(wèn)題，少量是沒(méi)什么大礙的。

　　預(yù)防總比治療來(lái)的更讓人舒服一些，肚子難受過(guò)一回就應(yīng)該謹(jǐn)記下次不要在沒(méi)吃東西時(shí)就吃柿子，身體是自己的，注意一下就好.

　　以上就是對(duì)于空腹吃柿子該怎么補(bǔ)救的方法了，概括為溫水+食物+運(yùn)動(dòng)=妥妥的。我想一般沒(méi)人會(huì)一次性吃七個(gè)八個(gè)這么夸張吧...

空腹吃飯對(duì)胃不好 (菁選2篇)（擴(kuò)展5）

——空腹的定義是幾小時(shí) (菁選2篇)

空腹的定義是幾小時(shí)1

　　在一些病癥檢查前，醫(yī)生會(huì)要求病人是空腹?fàn)顟B(tài)。其目的是為了避免食物帶來(lái)的血糖升高等，做影像檢查時(shí)不利于醫(yī)生直觀的發(fā)現(xiàn)病情�？崭故侵�6個(gè)小時(shí)以上，胃內(nèi)處于排空狀態(tài)，胃內(nèi)沒(méi)有食物和水分存留。

　　胃的排空時(shí)間一般是4-6個(gè)小時(shí)，也就是在進(jìn)食、喝水之后，食物在胃存留的時(shí)間一般4-6個(gè)小時(shí)。對(duì)于清淡飲食以及容易消化的'食物，大約2-4小時(shí)可以完全排空。對(duì)于蛋白質(zhì)、脂肪之類(lèi)的食物，大約需要4-6個(gè)小時(shí)可以完全排空，也就是需要6個(gè)小時(shí)以上才能保證胃內(nèi)的食物完全排空。空腹一般是需要進(jìn)行相關(guān)的檢查，比如做胃鏡檢查、上腹部超聲檢查等等，這樣有利于觀察局部的病變情況，提高檢查的準(zhǔn)確性。

　　在檢查的過(guò)程中，如果經(jīng)過(guò)6個(gè)小時(shí)禁食、禁水卻仍然有食物在胃內(nèi)存留，表明胃功能明顯下降或者出現(xiàn)腸梗阻的表現(xiàn)，這種情況叫胃潴留，患者要及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

　　空腹根據(jù)檢查和治療的需要不同，有不同的標(biāo)準(zhǔn)。胃的排空時(shí)間是3-8小時(shí)，所以8小時(shí)以上不進(jìn)食，就算是空腹。不過(guò)，**做血糖和肝功，血脂等檢查，需要完全排空胃內(nèi)的食物，10-12小時(shí)不能進(jìn)食，屬于大空腹。如果是做普通的生化和甲狀腺功能等檢查，一般小空腹就可以，需要4個(gè)小時(shí)內(nèi)不能進(jìn)食。小兒消化道排空比較快，新生兒4小時(shí)不進(jìn)食，嬰兒6小時(shí)不進(jìn)食就屬于大空腹。

空腹的定義是幾小時(shí)2

　　空肚的界定是好多個(gè)鐘頭

　　一般了解

　　“空肚”就是指胃內(nèi)食材全部排到十二指腸內(nèi)，即胃腸動(dòng)力情況，一般餐后4-5鐘頭就可以做到，午、晚飯前均為胃腸動(dòng)力情況下的“空肚”。

　　恰當(dāng)表述

　　“空肚”就是指前一天20點(diǎn)后已不進(jìn)餐，直至第二天早飯前的身體情況，期內(nèi)親身經(jīng)歷10鐘頭以上。

　　大閘蟹能夠空腹服嗎

　　最好是不必空腹服大閘蟹。

　　由于大閘蟹含有蛋白，在空肚情況下消化吸收使用率低，營(yíng)養(yǎng)成分被減少，大閘蟹必須免費(fèi)啦。這種蛋白會(huì)被轉(zhuǎn)換成發(fā)熱量浪費(fèi)。不僅不可以補(bǔ)身體,反倒會(huì)加劇人體的壓力。并且，大閘蟹性涼，空腹服非常容易刺激性胃腸，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等胃部不適反映。

　　空肚不能吃冷食

　　冷食對(duì)小孩的吸引力真的是無(wú)以倫比!但是，你清楚嗎?就算是在炎熱夏季，小孩空腹服冷食，都是對(duì)胃粘膜造成刺激性，造成血管收縮，長(zhǎng)期性空腹服會(huì)使胃粘膜缺血性而造成胃病。因此，不論是什么季節(jié)，小孩空肚時(shí)最好是不必吃冷食。同樣，除開(kāi)冷食外，冰飲的新鮮水果和飲品也不可以給孩子空腹服。一些老年人寵溺小孩，放任小孩空腹服吃涼性的食材，實(shí)際上是害了小孩!

　　山楂果、桔子空肚能吃嗎

　　身患胃病(如胃病、胃潰瘍)的人，胃液代謝過(guò)多，空肚時(shí)的確不太合適吃山楂、桔子等過(guò)酸的水果。但對(duì)一般人而言，空肚適當(dāng)服用不容易有問(wèn)題。

　　空肚不可以喝酒

　　空肚喝酒非常容易刺激性胃粘膜，造成胃病和胃潰

空腹吃飯對(duì)胃不好 (菁選2篇)（擴(kuò)展6）

——空腹血糖正常值 (菁選2篇)

空腹血糖正常值1

　　一般糖尿病人查血糖：一查空腹血糖，二查飯后兩小時(shí)的血糖。對(duì)于空腹血糖正常值范圍，很多人都想了解這一問(wèn)題，特別是現(xiàn)在糖尿病的患者已經(jīng)越來(lái)越多了，很多人就害怕自己會(huì)患上這樣的疾病，在*時(shí)就會(huì)特別的重視自己的血糖的變化，大家應(yīng)該了解正常的空腹血糖值。

　　1、一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。

　　2、空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，2次重復(fù)測(cè)定可診斷為糖尿病。

　　3、當(dāng)空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在*毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應(yīng)做糖耐量試驗(yàn)。

　　4、當(dāng)空腹全血血糖超過(guò)11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時(shí)，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時(shí)，不必進(jìn)行其它檢查，即可診斷為糖尿病。

　　測(cè)血糖首選——無(wú)名指

　　原因1，手掌中的毛細(xì)血管有兩個(gè)分支，其中一個(gè)分支就在無(wú)名指末端；

　　原因2、無(wú)名指使用頻率低，扎了針避免感染。

　　英國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)研究認(rèn)為測(cè)血糖應(yīng)該測(cè)無(wú)名指、中指和小指，不推薦測(cè)食指和大拇指。

　　事實(shí)上，左右手或五根手指測(cè)得的血糖并沒(méi)有區(qū)別，但是在相對(duì)的情況下，臨床醫(yī)生常建議患者選擇無(wú)名指、中指和小指，因?yàn)檫@幾根指頭*日里的活動(dòng)少、感染概率低、疼痛輕、不影響日常生活，而最靈活、最**、用得最多的拇指和食指則應(yīng)避免使用。

　　但要說(shuō)最優(yōu)選擇，還是首選無(wú)名指。除了之前所說(shuō)的優(yōu)勢(shì)外，還有一個(gè)重要原因是我們手掌中的毛細(xì)血管有兩個(gè)分支，其中一個(gè)分支就在無(wú)名指末端。因此，相對(duì)于其他手指來(lái)說(shuō)，無(wú)名指占據(jù)著重要的血液樞紐，血液較為豐富。

空腹血糖正常值2

　　掌握測(cè)指血的正確方法

　　正確的做法是：

　　1、手臂下垂：采血前可將手臂下垂10～15秒，像甩體溫計(jì)那樣甩甩胳膊，以讓血液充滿(mǎn)指尖。

　　2、垂直扎針：針刺方向和手指是垂直，這樣對(duì)手指才是很好的，不會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。針頭和手指是垂直的方向，減少了針尖接觸的面積，也就是減少了對(duì)身體的傷害，這對(duì)檢測(cè)者是種保護(hù)。

　　3、擠壓出血：如果需要很多的血量，可以通過(guò)擠壓的方式，來(lái)增加血液量，沒(méi)必要在繼續(xù)扎，或是換個(gè)地方扎，這些都是沒(méi)有必要的。擠壓出來(lái)的`血，和扎出了的血都是一樣的，不會(huì)影響檢測(cè)的結(jié)果。

　　在采血的時(shí)候要多注意這些事情，同時(shí)在采血之前，有些事情也是必須要做的，不然會(huì)出現(xiàn)檢測(cè)偏差的情況，這就不能及時(shí)的得知身體情況，可能會(huì)延誤病情。

　　采血之前，這些事情要注意

　　1、要空腹采血

　　在做體檢的時(shí)候，采血都是要第二天進(jìn)行，這是要求人們要空腹進(jìn)行采血，很多人經(jīng)常體檢就會(huì)知道，一般體檢那天就會(huì)不吃飯過(guò)來(lái)�？崭挂话闶茄�糖的數(shù)值不會(huì)受太多的影響，吃早飯對(duì)血糖的測(cè)量是有影響的，所以測(cè)血糖要求空腹。

　　空腹血糖高低的判斷標(biāo)準(zhǔn)總結(jié)如下：

　　空腹血糖正常范圍：3.9-6.1mmol/L

　　空腹血糖受損（糖尿病前期）：6.1-7.0mmol/L

　　糖尿病：空腹血糖大于7.0mmol/L

　　2、不宜多運(yùn)動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)對(duì)血糖值會(huì)產(chǎn)生一定的影響，尤其是量比較大的運(yùn)動(dòng)，比方長(zhǎng)跑、自行車(chē)、游泳等，這些都是運(yùn)動(dòng)量比較大的，一定要注意，對(duì)血糖的檢測(cè)影響是很大的。

　　測(cè)血糖的數(shù)值時(shí)，很多因素都會(huì)受到影響，一定要多注意這些細(xì)節(jié)，對(duì)檢測(cè)結(jié)果才會(huì)沒(méi)影響，檢測(cè)出來(lái)數(shù)值才是最佳的數(shù)值，對(duì)身體狀況最好體現(xiàn)，所以一定要注意。

空腹吃飯對(duì)胃不好 (菁選2篇)（擴(kuò)展7）

——經(jīng)常吃黃芪對(duì)肝好不好 (菁選2篇)

經(jīng)常吃黃芪對(duì)肝好不好1

　　對(duì)肝臟沒(méi)有什么危害。

　　黃芪性甘溫，歸脾、肺兩經(jīng)，是一種補(bǔ)氣的中藥材，適量是由可以補(bǔ)全身的氣以及補(bǔ)肌表的氣，對(duì)于脾氣虛引起的諸多不適癥狀都有一定的治療效果，是一種比較好的中藥材。

　　在正常情況下，食用黃芪對(duì)肝臟并沒(méi)有什么影響；但如果盲目使用中藥，可能就會(huì)對(duì)肝臟造成一定的影響。

　　肝臟不好可以吃黃芪嗎

　　根據(jù)實(shí)際情況而定。

　　雖說(shuō)吃黃芪對(duì)自身肝臟并沒(méi)有什么影響，但對(duì)于肝臟不好的人來(lái)說(shuō)，能不能吃黃芪，就需要看其體質(zhì)決定。

　　一般如果是氣虛的體質(zhì)，經(jīng)常出現(xiàn)乏力、容易疲勞、容易感冒、易出虛汗、納食減少、舌質(zhì)淡、苔白等癥狀，那么可以適當(dāng)喝黃芪來(lái)扶助正氣的。

　　但有些肝臟功能不好的患者表現(xiàn)為肝火旺盛，例如見(jiàn)有口干、口苦、口臭、舌質(zhì)紅、苔黃、脈弦數(shù)者，就不能吃過(guò)多的黃芪，因?yàn)辄S芪性溫，食用之后容易加重病情；不僅如此肝膽濕熱較重者也不能吃黃芪，中醫(yī)認(rèn)為氣有余便是火，吃過(guò)量的黃芪補(bǔ)氣過(guò)多容易產(chǎn)生內(nèi)熱，或者加重原有的濕熱現(xiàn)象。

　　黃芪一天吃多少合適

　　結(jié)合自身實(shí)際情況而定。

　　黃芪是生活中常見(jiàn)的一種中藥材，藥用價(jià)值是比較高的，黃芪本身沒(méi)有毒性，用量范圍也比較大；如果病情不太嚴(yán)重，可以每天用10克左右，用溫開(kāi)水浸泡口服。

　　但如果是用于治療中氣下陷癥，比如**脫垂、內(nèi)臟下垂等疾病，藥物劑量相對(duì)比較大一些，可以用到20-30克左右，甚至更多；具體用量最好是根據(jù)醫(yī)生的遺囑進(jìn)行，醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用合適的劑量。

經(jīng)常吃黃芪對(duì)肝好不好2

　　懷孕能用黃芪嗎

　　其實(shí)，孕媽媽忌吃黃芪燉雞的，黃芪是人們較為熟悉的補(bǔ)益肺脾之氣的中藥，用單味黃芪加人老母雞中同燉食之，補(bǔ)養(yǎng)身體的功效更強(qiáng)，所以常被一些病虛體弱的人采用。

　　另外，一些孕媽媽為了增加營(yíng)養(yǎng)，使胎兒更健壯、聰明，也常常吃黃芪燉母雞，在某些地區(qū)甚至已成為習(xí)慣。其實(shí)這樣做對(duì)孕媽媽是不利的。

　　孕媽媽吃黃芪燉母雞造成難產(chǎn)的原因：

　　一是黃芪有益氣、升提、固澀作用，干擾了妊娠晚期胎兒正常下降的生理規(guī)律；

　　二是黃芪有“助氣壯筋骨，長(zhǎng)肉補(bǔ)血”的功用，加上母雞本身是高蛋白食品，兩者起滋補(bǔ)協(xié)同作用，使胎兒骨肉發(fā)育長(zhǎng)勢(shì)過(guò)猛，造成難產(chǎn)；

　　三是黃芪有利尿作用，通過(guò)利尿，羊水相對(duì)減少，以致延長(zhǎng)產(chǎn)程。因此，從利于健康角度考慮，孕媽媽不要吃黃芪燉雞，還是從比較正常的途徑加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)為好。

空腹吃飯對(duì)胃不好 (菁選2篇)（擴(kuò)展8）

——胃不好的人能不能喝茶 (菁選2篇)

胃不好的人能不能喝茶1

　　有人說(shuō)，胃腸消化功能不好的人不能喝茶，***對(duì)胃有刺激。

　　專(zhuān)家說(shuō):目前研究發(fā)現(xiàn)，紅茶提取物有抗?jié)�瘍的效果，�?duì)阿司匹林等藥物和酒精引起的潰瘍有促進(jìn)愈合的作用。茶的提取物還能調(diào)控胃酸的分泌，加強(qiáng)胃動(dòng)力。研究還發(fā)現(xiàn)，紅茶、綠茶、普洱茶，都有一定的抑菌作用。喝紅茶能減少消化道中的有害細(xì)菌，具有預(yù)防腹瀉和減少結(jié)腸結(jié)構(gòu)損傷的作用。

　　不過(guò)必須提到的是，不同的人可能適合不同的茶。紅茶可能適合那些胃腸功能比較弱或消化道有損傷的人。普洱茶和紅茶對(duì)于胃酸過(guò)多的人可能不適合，因?yàn)槠渲?**含量比較高，而***不利于**胃酸返流到食管。

　　因?yàn)椴枞~中含***，如果買(mǎi)不到脫***的茶，又對(duì)***比較**，那么最好在下午4點(diǎn)以后停止喝茶，以免影響睡眠。有些人對(duì)***特別**，空腹喝茶會(huì)出現(xiàn)頭暈、心悸等不適，那么也要避免喝濃茶，而且在餐后喝比較穩(wěn)妥。

　　建議胃不好的人喝一些比較溫性的.紅茶、熟普洱，這類(lèi)茶經(jīng)過(guò)發(fā)酵，對(duì)腸胃較好，不會(huì)引起胃痛。此外，胃不好的人要盡量少喝太濃的茶，泡茶時(shí)茶量少一點(diǎn)，讓茶滋味清淡一點(diǎn)。

胃不好的人能不能喝茶2

　　茶有很多種,有些茶是養(yǎng)胃的。

　　冬季喝點(diǎn)祁門(mén)紅茶很好,養(yǎng)胃。特級(jí)的很有韻味,初泡分上下層次。別泡太多。

　　養(yǎng)胃記住“紅黃綠白黑”

　　所謂“紅黃綠白黑”，是邱健行通過(guò)自己多年的醫(yī)學(xué)實(shí)踐，總結(jié)出來(lái)的五種對(duì)健康大有裨益的食物：

　　“紅”是指***(即番茄)，一天一個(gè)***，患上前列腺癌的幾率減少45%;

　　“黃”是指玉米、胡蘿卜，這些食物維生素A多，缺乏維生素A的孩子容易感冒、發(fā)燒、扁桃體炎;中年人容易患癌癥、動(dòng)脈硬化;老年人容易眼睛發(fā)花、視力模糊;

　　“綠”是指前面提到過(guò)的綠茶;

　　“白”是指燕麥片，它不但可降低膽固醇，還對(duì)糖尿病、減肥有特別好的功效，此外還能通大便;

　　“黑”是指***，科學(xué)實(shí)踐證明***能降低血黏度，每天吃5-15克就行了。