怎樣提升工作效率3篇
怎樣提升工作效率1
每天上班八小時,如何讓自己更上一層樓?不是加班,而是優(yōu)化自己的辦事效率,節(jié)約更多的時間來思考和規(guī)劃。
在職場上來說怎樣提升工作效率,對你對企業(yè)都是很重要的事。只有在有效的工作范圍內(nèi),你才能給自己更多時間去反思錯誤,糾正錯誤。提升工作效率并不是過于積極的工作狀態(tài),那樣只會過快的消耗你的腦力和體力,最終造成疲勞不堪甚至病倒。下面分享提升工作效率的最好方法——時間管理。
首先學會歸類。
歸類是將問題整理很重要的一個步驟,看似在浪費多余的時間,其實能幫你更快的進行分析和處理問題。首先按照截止時間,其次按照問題大小,將工作內(nèi)容或者任務歸類之后,才好開始下一步的處理問題。
肢解任務。
當你處理問題的時候,要學會肢解,最后再重組答案。首先要將這件事情的難點和資源找到,如何在**的狀態(tài)下最好的完成它。如果不能**完成,你應該找誰合作能降低風險,或者說找誰合作更能處理好事情。
規(guī)定時間。
在你將問題肢解以后,你能按照自己的思路去一步步執(zhí)行并得到答案,這個是順理成章的事。但你一定要學會規(guī)定時間,在一些沒必要浪費時間的事情上,盡可能的快狠準的去完成。把更多的時間和精力留在處理難點上,當然這要保證前者是不出錯的情況下。
怎樣提升工作效率2
1使用一個詳細的日程表
更好地管理你的時間的首要任務是找出你現(xiàn)在支配時間的方式。使用一個日程表是完成此步驟最有效的方法。僅需嘗試一天,你會立即對你的時間到底去了哪里有了不可思議的洞察。該測量的舉動通常足以把你的無意識習慣提升到意識層面,如此你才有機會仔細檢視并改變它們。
此處是使用日程表的方法。一整天當你開始或完成某個活動時都把時間紀錄下來,可考慮使用秒表來記錄每個活動的時間間隔。你可以僅在工作時間使用這個方法,或是一整天都用。一天結(jié)束時,把這些時間段分類記錄到綜合類別中,然后找出你在每類活動中耗費時間的百分比。假如想把這事做徹底,可以持續(xù)做上一周,再計算你在每類活動中耗費的時間占總時間的百分比。要盡可能地詳盡:記下你在收發(fā)電子郵件、閱讀**組、網(wǎng)上沖浪、打電話、就餐、洗澡等等事情上分別花費了多少時間。當你從椅子上***的時候,可能就表示你該在日程表里添上一筆了。我通常每天結(jié)束時會有50—100個日程記錄。
你可能會驚訝地發(fā)現(xiàn),你花在那些自認為是實質(zhì)性工作的活動上只占了工作總時間的一小部分。有研究發(fā)現(xiàn)上班族每天在實質(zhì)性工作上*均花費的時間為1.5小時。其余時間都耗在了社交、工間休息、就餐、與工作無關(guān)的交流、把文件挪來挪去,及其它許多與工作無關(guān)的事情上。全職上班族*均開始工作的時間是上午11點,而下午3點半左右就開始懈怠了。
2分析你的結(jié)果
我第一次使用日程表時,我一周在辦公室花費了約60個小時,卻只完成了15個小時的實質(zhì)性工作。即使在技術(shù)上看來我的效率已是上班族均值的兩倍,我仍為這個結(jié)果懊惱。另外45小時到哪去了?我的日程表清楚地顯示出時間在我無意識的狀態(tài)中流失——過分頻繁地檢查郵件、在那些實際上沒有必要的事情上苛求完美、通讀**、就餐時間過長、被其實可預防的干擾打斷等等。
3計算你的個人效率比
當我察覺自己在辦公室里耗了60個小時,卻只完成了15個小時的實質(zhì)性工作時,我開始自問一些有趣的問題。我的收入和成就感僅僅來自那15個小時,而不是我在辦公室耗費的所有時間。因此我決定開始記錄我的每日效率比,也即我在實質(zhì)性工作上耗費的時間除以我在辦公室耗費的總時間。當我發(fā)現(xiàn)自己僅利用了25%的時間時這確實令我感覺糟透了。我同時認識到,僅僅延長工作時間是極其愚蠢的。
效率比=實際工作時間/總的“工作時間”
4用減少總時間推動效率提升
假如你曾經(jīng)嘗試過約束自己去做那些你并不真正有動力去做的事情,你失敗的機率很大。這是當我試著約束自己去更努力地工作時的自然而然的結(jié)果。事實上,試圖更努力只會降低我的動力并讓我的“效率比”更低。因此我很不情愿地決定嘗試相反的方法。第二天我只允許自己在辦公室待上5個小時,而那天剩下的時間我不準自己再工作。哈,有趣的事情發(fā)生了,我肯定你能想象得到。我的大腦把工作時間當成了稀罕物,因為我持續(xù)工作了幾乎整整5個小時且效率比超過了90%。我在一周接下來的幾天里繼續(xù)這個實驗,于是這周在辦公室度過的30個小時當中,我完成了25小時的工作,效率比超過80%。因此我在把每周工作時間減少到30小時的同時還多出了10小時來做實質(zhì)性工作。假如你的日程表顯示你的效率比十分低下,那就試著在一天中嚴格限制你的工作總時間,看看成果如何。一旦你的大腦認識到工作時間很緊迫,你突然間就會變得極有效率,因為你必須如此。當你有緊迫的時間限制時,你通?偰苷页鐾瓿晒ぷ鞯霓k法。而當你有充裕時間時,很容易就變得效率低下。
5保持最高效率的同時逐漸增加工作總時間
在幾周的時間里,我能在保持自己的效率超過80%的同時逐漸增加我的每周工作時間。迄今為止我保持這個習慣已有多年,一般每周約有40小時用來干實質(zhì)性工作,同時只需在辦公室待上45小時。我覺得這對我來說太棒了。假如我試圖在辦公室待上更長時間,我的生產(chǎn)率就會飛速下降。最妙的是這個方法能讓我在最優(yōu)化自己的工作效率的同時,也讓我在生活的其它領域得到極大的*衡。我使用這個方法使事業(yè)成效提升了三倍,并且仍有大量時間來追求個人愛好。
使用日程表是確保生產(chǎn)率最佳而不必增加工作時間的明智選擇。不過,日程表必須定期使用,才能產(chǎn)生這些優(yōu)勢。我每3—6個月用一次日程表,多年來它讓我有了巨大的改變,總是讓我有新的杰出表現(xiàn)。假如太長時間不用日程表,我的生產(chǎn)率就會逐漸下降——因為我又恢復了那些無意識的浪費時間的習慣。你將如我一樣,發(fā)覺你對生產(chǎn)率的感受與你完成了多少實質(zhì)性工作密切相關(guān)。當你感到自己的生產(chǎn)率低于想達到的目標,就利用日程表來提升你的意識和測量你的“效率比”,而后優(yōu)化你的效率,直至生產(chǎn)率恢復如初。
記錄日程是一種高效且無需什么努力就能做到的方法,而它的長期回報是驚人的。
怎樣提升工作效率3
變身效率超人的妙招,你知道嗎?在當下這個瞬息萬變的社會里,人人都習慣于追求更快、更好、更簡潔的生活與工作方式。因而效率一詞也頗受關(guān)注。好習慣能帶來高效率,下面一起來看如何變身效率超人。
忙碌工作一天,看看時間,哇,距離下班只剩十分鐘!于是整個人立刻調(diào)整到松懈狀態(tài),還有的人可能已經(jīng)開始在聊天軟件上**下班后的活動了,上個廁所、喝杯水,要么干脆靜靜地等待下班時刻的到來。
但是,這十分鐘仍舊是上班時間,是公司老板花錢購買你的勞動力時間。相信沒有一個老板愿意看到自己的員工在這十分鐘里身在曹營心在漢,如果這種狀態(tài)不小心被他發(fā)現(xiàn)了,說不定他會就此認定你工作不專心,從此對你留下負面印象。
1、檢查當日工作情況。
最后這十分鐘時間很短,所以毫無效率可言,那么你就更不要去做什么費腦子的工作。打開工作備忘錄,看看今天要完成的工作還有沒有什么遺漏。
2、檢查郵箱。
最后再檢查一次郵箱,看看有沒有什么重要的郵件被自己錯過了。
3、記錄工作備忘。
回顧一下今天自己做過的工作,把工作內(nèi)容簡單地記錄下來,以供以后需要的時候來查閱。
4、整理一下今天新增的物品。
例如別人遞上來的新名片、新撰寫的文檔、別人傳過來的重要文件等等,是否都放在了合適的地方,有沒有做好備份?
5、列出明天的待辦事項。
并按照緊急程度做好標識,防止明天早上來的時候再浪費時間做整理,而且下班回家空閑的時候也可以思考一下明天會議的發(fā)言。
6、下班時間終于到達。
這個時候你再關(guān)上電腦,確定顯示器電源關(guān)閉,整理好自己的私人物品,再順手把辦公桌收拾一下,扔掉垃圾,拎起包包就可以走人了。
別擔心老板看不到你的努力,如果你做足這6件事,老板一定會把你的辛勤努力都看在眼里記在心中,時間久了你的印象分自然突飛猛進!
以下就讓我們分享幾條經(jīng)典又有用的工作習慣,照著改變,你也能成為一位高效率工作人士。
1、定義好每日要事(MIT)
每日要事(MostImportantThing),顧名思義就是你每天需要做的事情中最重要的那幾件。每天花幾分鐘定義好今天最重要的3-5件事情,能幫助提高你的整體效率——畢竟如果你連重要的事情是什么都分不清楚,更何談高效專注于重要的事情呢?
2、拒絕「多線程工作」
**多線程工作可謂是如今許多設備的標配,而人們的生活也逐漸受此影響,開始傾向于一心多用。不過科學家告訴我們,人類并不能如機器一般完美勝任「多線程操作」,每次專注于一件事情,更有助于高效地完成工作,并且減少錯誤幾率。
3、定制晨間例行規(guī)劃
對于許多人來說,如果每天早晨根據(jù)固定的、適合自己的安排來度過,就能比較順利的開始新的一天。如果你在早晨運動過,又吃了一份豐盛的早餐后,效率就會特別高,那么,請著重將晨間運動與美味早餐列進晨間的例行規(guī)劃中,讓這些因素保持其積極作用。同理,你也可以相應地定制午后規(guī)劃,或者晚間規(guī)劃。
4、簡化信息源,保證高效輸入
不得不說現(xiàn)在是個信息爆炸的時代,有些人手上放不下報紙,眼里也不錯過社交**的種種訊息,可鋪天蓋地而來的訊息哪里能都接收完整呢?不斷吸收的同時,也常常不經(jīng)意輸入了許多無關(guān)、無意義的資訊。
那么,如何讓信息輸入更加高效呢?首先,精簡各類信息源,留下最重要、最有價值的就好。其次,充分利用RSS訂閱工具,如Hootsuite及其他**離線閱讀的App。
5、保持簡潔輸出
寫報告、寫郵件的時候,謹記簡潔之道,比起洋洋灑灑的美文,直擊重點才是最為高效的表達方式。寫郵件時,最好在5句話之內(nèi)表達清楚自己的意思。
6、做重要的事
在經(jīng)典作品《高效能人士的七個習慣》中,作者StevenCovey向人們展示了時間管理的四個象限——緊急又重要的、不緊急但重要的、緊急卻不重要的、以及不緊急也不重要的。而我們最應該花時間的,正是那些不緊急但重要的事情,才能保證重要的事情有足夠的時間來完成,而非匆忙之間草草帶過。
7、集中處理同質(zhì)任務
簡言之,就是通過集中在某個時間處理同樣的事情,來避免自己原本的工作流程被打斷。即時查看那些時不時彈出的郵件、短信,不免會打斷自己的工作節(jié)奏。集中在規(guī)劃好的時間來**查看,有助于提高效率。
8、刪減與**
工作中每天要做的事情很多,然而有些是不必要的,可以刪減掉;有些是能夠借助工具、交由技術(shù)完成的;有些則是不需要你本人**的,可以移交給其他適合的人完成。
怎樣提升工作效率3篇擴展閱讀
怎樣提升工作效率3篇(擴展1)
——部門工作效率提升計劃3篇
部門工作效率提升計劃1
1、制定工作計劃:每日為自己指定一個工作計劃,做一個工作列表,把每日需要做的具體工作按照輕重緩急排列
2、集中精力:工作時一定要集中精力,全身心的投入工作,避免分心,要學會善于集中精力做一件事,而且是做好這件事。
3、簡化工作:將簡單的東西復雜化不是本事,將復雜的東西簡單化才是能耐。當工作象山一樣隊在面前,不要硬頭皮干,那樣根本做不好。
4、經(jīng)常充電:多學習知識,尤其是專業(yè)知識,只有不斷更新知識,不斷學習,才能更有效的應對日新月異的職場問題。
5、加強時間意識:盛年不重來,一日難再晨。時間就是金錢,時間就是效率,時間是最寶貴的資源。
6、緊迫感:工作要有緊迫感,要有危機感。
7、健康體魄:身體健康才能全身心的投入工作,才能有精力應對工作的種種困難。
8、積極的心態(tài):生活中,無論做什么事,心態(tài)都同樣重要。心態(tài)很大程度上決定我們做事的成敗。所以遇到工作不要消極,首先要積極的需找突破口,如何讓自己在繁重的工作中開辟一條捷徑。
部門工作效率提升計劃2
一、營銷工作策略、方針和重點
為確保營銷工作具有明確的行動方向,保證營銷工作計劃的順利開展和進行,營銷部特制定了相應策略和方針,用以指導全年營銷工作的開展。
1、營銷部工作策略
要事為先,步步為營;優(yōu)勢合作,機制推動。
要事為先:分清問題輕重緩急,首先解決目前營銷工作中最重要、最緊急的事情;
步步為營:在解決重要問題的同時,充分考慮到公司的戰(zhàn)略規(guī)劃,在解決目前迫在眉睫的問題同時,做好長遠規(guī)劃和安排,做到有計劃的層層推進。
優(yōu)勢合作:充分發(fā)揮每個營銷人員的能力,利用每個營銷人員的能力優(yōu)勢為團隊做貢獻;
機制推動:逐步建立解決問題和日常工作的常態(tài)機制,通過機制推動能力養(yǎng)成、管理改善和績效提高。
2、營銷部工作方針
以提高營銷人員綜合能力為基礎,逐漸形成營銷工作常態(tài)機制,并最終提高營銷人員和部門的工作績效。
3、營銷部工作重點
。1)規(guī)劃和實施營銷技能培訓:強化營銷人員培訓,并逐步形成營銷人員成長機制。
(2)強化營銷規(guī)劃和策略能力:注重營銷的策略性和營銷的針對性(每接待一個客戶都需要策略)。
。3)規(guī)范日常營銷管理:強化營銷日常管理,幫助營銷人員進行時間管理,提高員工營銷積極性和效率。
。4)完善激勵與考核:制定營銷部日常行為流程績效考核。
(5)強化人才和隊伍建設:將團隊分組,組長固定化,垂直管理,并通過組長的形式逐步發(fā)覺團隊中的管理人才。
二、營銷部工作計劃
1、建立一支熟悉業(yè)務而相對穩(wěn)定的營銷團隊
一切營銷業(yè)績都起源于有一個好的營銷人員,建立一支具有凝聚力,合作精神的營銷團隊是企業(yè)的根本呢,在明年的工作中建立一個**,具有殺傷力的團隊作為一項主要的工作來抓。
2、完善營銷**,建立一套明確的業(yè)務管理辦法。
完善營銷管理**的目的是讓營銷人員在工作中發(fā)揮主觀能動性,對工作有高度的責任心,提高營銷人員的主人翁意識。因此不能單憑業(yè)績來考核為尺度,應該從以下幾方面:
。1)出勤率、展廳5S點檢處罰率、客戶投訴率、工裝**等。
。2)業(yè)務熟練程度和完成度,營銷出錯率。業(yè)務熟練程度能反映營銷人員知識水*,以此為考核能促進員工學習,創(chuàng)新,把營銷部打造成一支學習型的團隊。
。3)工作態(tài)度,“態(tài)度決定一切”如果一個人能力越強,太對不正確,那么能力越強危險就越大。有再大的能耐也不會對公司產(chǎn)生效益,相反會成為害群之馬。
。4)KPI指標的完成度。例如留檔率,試乘試駕率,成交率等
3、培養(yǎng)營銷人員發(fā)現(xiàn)問題,總結(jié)問題。不斷自我提高的`習慣
培養(yǎng)營銷人員發(fā)現(xiàn)問題,總結(jié)問題目的在于提高營銷人員綜合素質(zhì),在工作中能發(fā)現(xiàn)問題,總結(jié)問題并能提出自己的看法和建議,業(yè)務能力提高到一個新的檔次
4、建立新的營銷模式與渠道。
把握好制定好保險與裝潢的營銷模式,做好完善的計劃。同時開拓新的營銷渠道,利用好公司現(xiàn)有資源做好店內(nèi)營銷與電話營銷、邀約營銷、車展營銷等之間的配合
5、專職專業(yè),強化對拓展客戶資源的利用率。
營銷部電話客戶資源、汽車之家網(wǎng)站、車貸網(wǎng)絡客戶等不被重視,準備開展營銷電話專人接待,專人回訪,專人營銷,電話營銷,此人為兩個組的組長,負責把網(wǎng)絡的資源和客戶信息進行記錄和收集,并將顧客邀約到店。業(yè)務指標由營銷經(jīng)理直接考核。
部門工作效率提升計劃3
通過認真學習、領會、思考、總結(jié),綜合部在20XX年度工作部署上有了明確且清晰的路線和方針,對如何貫徹、執(zhí)行、落實總結(jié)報告,綜合部將從如下幾個方面著手開展:
一、20XX年度綜合部主要工作及相應措施:
第一部分、人力資源
配合公司20XX年度業(yè)務目標的實現(xiàn),根據(jù)公司各部門的發(fā)展需要和人員配置,加強人力資源工作的計劃性:
1、人員招聘
、佟⒗霉緲I(yè)務發(fā)展和春節(jié)前后人才流動的高峰期這個時段,補充一些來自全國各地的的優(yōu)秀的人才,以便人員補充、更替、培養(yǎng)、儲備。
②、改善目前招聘渠道、流程,增加招聘投入,適應20XX年人才猛增需求。
、邸⒃20xx年績效考核的基礎上實現(xiàn)20XX年的內(nèi)部培養(yǎng)與晉升,提拔和任用有忠誠度、上進心、業(yè)務強的內(nèi)部員工。
④、實施方案:
、 ⒄衅阜绞剑阂跃W(wǎng)絡招聘為主,和全國知名的招聘網(wǎng)站智聯(lián)招聘合作。
、、免費網(wǎng)絡招聘:通過一些免費網(wǎng)絡比如58同城、百才招聘免費發(fā)表招聘信息,并抽空多頂貼。
、!⑹烊送扑]:針對特別崗位或難點崗位可以實行熟人推薦的形式。
ⅳ、人才市場現(xiàn)場招聘:與**各人才市場聯(lián)系,參與一些招聘會,這同時也是公司品牌宣傳的一種形式。
、、微信招聘:通過移動互聯(lián)網(wǎng)微信關(guān)注發(fā)布招聘信息。
、、注意事項:
、、公司人力資源部與行政部沒有分離出來,同屬綜合部,可能在專業(yè)性方面有所欠缺,綜合部將會揚長避短把工作做好做細。
、、安排面試:面試方法的選定,面試時間的安排,面試內(nèi)容的準備,面試結(jié)果的反饋、錄用決策效率提高等,逐步完善規(guī)范和指導各部門招聘流程。
、、盡可能地節(jié)約人力成本,盡可能地使人盡其才,并保證**高效運轉(zhuǎn)是人力資源的配置原則,在招聘和人員配置上應做到三點:滿足需求、保證儲備、謹慎招聘。
2、員工培訓
、佟⑺悸贩治觯
、 ⑴嘤柗绞綇膯我换饾u轉(zhuǎn)變?yōu)槎鄻踊,例如課堂式講授、團體性討論、座談會、以及戶外拓展。
、、建立培訓機制,設立常規(guī)培訓項目,對員工進行職業(yè)操守,職業(yè)規(guī)范,職業(yè)行為,職業(yè)技能等綜合素養(yǎng)方面的培訓。
、!⒅饾u健全培訓考核機制,注重員工培訓后工作上的信息反饋和信息收集。 ⅳ、在公司發(fā)展的基礎上設立專門的培訓專員、培訓講師隊伍。
、凇嵤┓桨福
、、重點培訓內(nèi)容:新進員工公司入職規(guī)章**培訓、企業(yè)文化、業(yè)務技能培訓等。
、、春夏交替時節(jié),**員工進行一次戶外拓展培訓,可以與一些培訓機構(gòu)合作。
ⅲ、培訓效果:對培訓進行跟蹤評估,及時收集培訓對象的反饋信息。
3、績效考核
、、思路分析:
績效考核工作的根本目的為了有效激勵員工不斷改善工作方法和工作品質(zhì),建立公*的競爭機制,持續(xù)不斷地提高**工作效率,培養(yǎng)員工工作的計劃性和責任心,及時查找工作中的不足并加以調(diào)整改善,從而推進企業(yè)的發(fā)展。
②、實施方案:
根據(jù)發(fā)展需要進一步激勵先進,建立更加及時、有效地績效評價體系,完善員工薪酬與績效掛鉤的浮動計酬和考核機制,注重過程管理,讓績效考核更能及時地反映員工*時的工作狀況和業(yè)績,通過績效考核,確保員工與企業(yè)共同達到雙贏的目的。
、、注意事項:
ⅰ、績效考核工作牽涉到各部門各職員的切身利益,因此綜合部在保證績效考核與薪酬體系鏈接的基礎上,要做好績效考核根本意義的宣傳和釋疑。從正面引導員工用積極的心態(tài)對待,以期達到通過績效考核改善工作、校正目標的目的。
ⅱ、操作過程中難免會出現(xiàn)一些意想不到的困難和問題,綜合部在操作過程中將注重聽取各方面各層次人員的意見和建議,及時調(diào)整和改進工作方法。
、、績效考核工作本身就是一個溝通的工作,也是一個持續(xù)改善的過程,注意縱向與橫向的溝通,確保績效考核工作的順利進行。
4、員工管理
、、入離職:員工入職嚴格按照公司入職流程和相關(guān)**來執(zhí)行,對離職員工進行談心,無論是辭職還是辭退,做好離職手續(xù)辦理;不定期和員工溝通,了解員工的思想動態(tài)、生活情況及工作情況,以便更好的掌握員工動向并及時對其作出反應和調(diào)整。
、、勞動紀律:嚴格執(zhí)行考勤**,加強考勤管理,針對個別病假超出全年12天60%的員工,按規(guī)章**實施扣除年假規(guī)定以及20XX年終考核成績。
第二部分、行政后勤管理
1、**建設、完善與執(zhí)行
、、進一步完善公司各項規(guī)章**,因工作需要根據(jù)實際情況制定相應的規(guī)定和流程,使管理向規(guī)范化、流程化、**化邁進,并加***執(zhí)行力。
、凇⒆龊霉**執(zhí)行過程中的員工溝通和解釋工作。
2、企業(yè)文化建設
20XX年,將把公司文化作為員工的精神動力,滲透到每個角落。開展爭創(chuàng)優(yōu)秀員工活動,進行喜聞樂見、寓教于樂的文化、體育、娛樂活動,增強員工的文明、健康和企業(yè)的凝聚力,鼓舞和調(diào)動員工積極性、主觀性和創(chuàng)造性,形成同心協(xié)力的文化氛圍。
3、團隊建設及管理
①、文體活動,協(xié)調(diào)各部門員工參加羽毛球、乒乓球、跳繩等文體活動。
②、戶外活動,適當**員工進行旅游(短線與長線),登山、踏春等。 ③、拓展活動,一年至少**一次拓展培訓。
、、節(jié)日活動,端午節(jié)、中秋節(jié)發(fā)放節(jié)日禮品、節(jié)日聚餐等傳遞節(jié)日祝福。 ⑤、生日會及知識共享討論會,定期舉辦員工生日會,可以在開生日會的同時舉行知識共享討論會,共同分享,共同進步。
⑥、春節(jié)前年會,年度述職報告會,年度優(yōu)秀員工頒獎,聚餐及娛樂活動。 通過**學習活動、開展拓展訓練等方式,訓練公司員工的團隊合作能力;通過宣傳、引導、激勵的方式逐漸培養(yǎng)、塑造公司優(yōu)良的企業(yè)文化。公司要發(fā)展,就必須有一個團結(jié)的隊伍,每個部門每個員工牢記自己是團隊中的一分子,牢記團隊精神。各部門要互相配合,以團隊利益為重,顧全大局,實現(xiàn)整體目標。
5、文控體系建設
、、綜合部將所有重要**、信函和圖文等資料進行管控,專人負責。 ②、規(guī)范公司行政、人事、財務、會計、合同等各類檔案的管理
、邸⑦M一步規(guī)范公司證照、印鑒的管理,完成公司證照的年檢工作。
、、勞動合同管理做好勞動合同的簽訂、**及勞動合同檔案管理等工作。
6、行政后勤管理
、、辦公用品管理,保障公司日常辦公用品的采購,做好辦公設備的日常維護工作。
、、衛(wèi)生管理,做好辦公區(qū)域日常衛(wèi)生安排及監(jiān)管。
綜上所述,綜合部在20XX年度只有不斷地學習與加強自身素養(yǎng),結(jié)合公司整體戰(zhàn)略與部門特色才能夠取得更大的進步與提升。
二、20XX年綜合部重點工作總結(jié):
1、完善公司**,向?qū)崿F(xiàn)管理規(guī)范化進軍。
成功的企業(yè)源于卓越的管理,卓越的管理源于優(yōu)異、完善的**。隨著公司的不斷發(fā)展,健全公司管理**無疑是20XX年綜合部工作中心。
2、優(yōu)化員工隊伍是保證公司良性發(fā)展的前提,注重做好招聘、儲備優(yōu)秀人才,任用有忠誠度、責任心和優(yōu)秀業(yè)績的員工。
3、加強培訓力度,完善培訓機制。
為適應公司拓展的需要,目前公司各部門人員的綜合素質(zhì)需進一步提高,需要根據(jù)實際情況制定培訓計劃,幫助大家提高專業(yè)知識和工作技能,更好的完成工作任務。
4、加強職工隊伍建設
20XX年是公司發(fā)展關(guān)鍵的一年。公司要發(fā)展,就必須有一個團結(jié)的隊伍,每個部門每個員工牢記自己是團隊中的一分子,牢記團隊精神。各部門要互相配合,以團隊利益為重,顧全大局,實現(xiàn)整體目標。
怎樣提升工作效率3篇(擴展2)
——女高管如何提升工作效率3篇
女高管如何提升工作效率1
智者因勢而變
我認為高效率只是一種結(jié)果,是一種良性運行機制的積極反映。無論是工作還是生活,如何提高一個管理者和“經(jīng)營者”的效率,都必須有一個有效運行的機制,討論管理者的效率,實際上是個管理問題。
第一,把戰(zhàn)略而不是具體事務作為自己的重要工作。高管做的層次越高,從事具體事務的時間就會越少。所以我現(xiàn)在自己真正用于處理細節(jié)事務的時間很短,只占30%,而大部分時間用來考慮更高層次的戰(zhàn)略和目標問題。所謂“放慢腳步走對路”,對高管而言更為重要。第二,建立科學的運作流程是提高效率的重要保證。我是一個**崇拜者,**可以保證一個團隊按部就班地各司其職,標準化、體系化和流程化是提高效率的重要保障。第三,在內(nèi)外部創(chuàng)造無障礙溝通體系是提高效率的根本所在。內(nèi)部要在團隊中創(chuàng)造無障礙溝通體系,包括使用一些管理**和方式:企業(yè)文化建設、學習型團隊、人際溝通技巧培訓等等;從外部來看,高管自身的綜合協(xié)調(diào)能力至關(guān)重要。除了工商、稅務、監(jiān)管部門外,甚至與公關(guān)**都要建立良好的溝通機制,以應對危機事件。
有一句話我很欣賞,“智者因勢而變,借智而行”。作為女高管,不管是工作,還是生活,我們首先要學當一個“智者”,要做到能夠迅速應對外部環(huán)境的變化,同時能夠集大家之所長為我所用,借大家共同的智慧不斷地去前進。
充分授權(quán)提高團隊效率
作為管理者的效率,不是一個人的工作效率,而是一個團隊的效率。一個人再怎么能干,也不可能把團隊的工作高效地完成,所以充分授權(quán)是最重要的。有時候覺得還不如我自己來,別人拿過來的東西,我還得改兩三次,但如果你沒有讓他錯過改過,他永遠都不會做,那這事就永遠都在自己的肩上。所以我覺得很重要一點是授權(quán),哪怕一開始你要花兩倍三倍的功夫去教他,但你一旦教成功了,就可以讓更多的人高效地去工作。只有授權(quán)才能帶出一支有戰(zhàn)斗力的團隊,這才是高效工作的基礎。
我在做新員工培訓的時候經(jīng)常會說一句話,“機遇垂青有準備的人”,很多人都埋怨自己機會不好,其實我認為一個人的成功,機遇只占很小比例,更多的是自己的準備。準備好了,很多事情主動地提前地計劃好,效率自然而然就提高了,離成功也越來越近了。我現(xiàn)在相對比較輕松,因為這是我開的第三家酒店。開第一家酒店時,我整夜整夜睡不著覺,那是因為我覺得我自己的能力沒有準備好,現(xiàn)在我可以晚上七點鐘準時下班,所以我覺得準備很重要,準備好一個高效的團隊更重要。
逼出來的“三心二意”
我從97年開始創(chuàng)業(yè),“十年磨一劍”,現(xiàn)在主要做禮品的創(chuàng)意設計與服務,我們公司是奧運最小的贊助商,也是奧運的生產(chǎn)商。現(xiàn)在公司有八十多人,每天的工作強度很大,如何提高效率?我有一些小經(jīng)驗與大家一起分享。第一,早晨我從不睡懶覺,一醒就起床;睡覺時我也不想問題,能很快入睡,即使周末都是如此,生活習慣很好。
第二,每天早晨起床后,我就打開電視機,刷牙的時候我聽當天的**。第三,我還有一個提高效率的好辦法,就是辦公室和家離得特別近,走著就能到,為我節(jié)省了很多時間。第四,下班以后再花兩個小時整理一天的事,這兩個小時比這一天的效率要高得多,把白天好多不能做的事都做了,好多不能講的話都講了。第五,我可以一心幾用,“三心二意”,我經(jīng)常在網(wǎng)上跟人家說事,員工還在問我別的事,腦子還想著另外的事,上班就那么幾個小時,要解決很多問題,而且天天都在說“是”和“不是”,都在做選擇,還必須快速。還有一個重要的.方法,就是應該把事情分下去,這其實是最難的。生活方面,采用外包的方式,請人照料生活,不用為家里的事操心。
別讓思維進入“死胡同”
對于提高效率,我有兩個重要體會。一是富有激情地做自己喜歡的事情很重要。提高效率首先就得問自己是否熱愛這份工作。如果不熱愛這份工作,一直保持著死氣沉沉的心態(tài),就不會有長時間的規(guī)劃,堅持不下來。比如自己規(guī)定明天要見多少個客戶,做不完,又會轉(zhuǎn)移到第二天,很難做到鍥而不舍。第二就是要打開思路。我以前有很多次思路局限在一條線上越想越?jīng)]頭緒,結(jié)果浪費了很多時間,其他事情也做不了。后來就不想了,讓公司的**家一起去想,人多,想出來的主意會多很多,可能點燃了我新的想法,反而解決了問題;蛘吒笥鸦蚱渌麓螂娫捳髑笠庖,有時候想一天也想不通,干脆不想了,去做另外一些事情,等有了思路再接著做。
提高效率不是一兩個方法,而是一種習慣,慢慢地融入自己的生活。每天都有一個明確的目標。我自己有一個習慣,建立一個工作列表,隨時記下要做的工作,區(qū)分輕重緩急,設置一些完成的期限,比如第二天要提方案給工廠下定單,跟設計講要求,在什么時候去做完,都要有所規(guī)劃。
讓習慣“**化”
多年來我一直有一些習慣,讓自己有較高的效率。譬如明確目標,把重要的放在第一位,不要因為其他的事情而發(fā)生偏移。
我一般都會在前一天晚上把第二天要做的事情一一列出,早晨到辦公室后,按重要的順序來做,最重要的事第一個做掉,做完以后我劃個勾。當天的事情當天做,每天的計劃當天一定要完成,實在完不成的話,我要注上,我因為什么沒完成。
到晚上我總結(jié)一下,今天我哪些事情做得比較好,哪些事情做得不夠好,原因出在哪里,我去思考一下,基本上第二天做的工作晚上同時都準備好了。此外,要和各方各面保持一個良好的溝通,并統(tǒng)籌好瑣碎的時間。
我一般早晨是7:30起床,第一件事先把粥煮上,去洗漱,這同時進行需要20分鐘左右。等我化好妝換好衣服,粥也剛好可以喝了,就可以從從容容去上班了。這些良好的習慣要堅持不懈地做下去,把它做成一個**化的完善的東西,養(yǎng)成習慣。
女高管如何提升工作效率2
首先學會歸類。
歸類是將問題整理很重要的一個步驟,看似在浪費多余的時間,其實能幫你更快的進行分析和處理問題。首先按照截止時間,其次按照問題大小,將工作內(nèi)容或者任務歸類之后,才好開始下一步的處理問題。
肢解任務。
當你處理問題的時候,要學會肢解,最后再重組答案。首先要將這件事情的難點和資源找到,如何在**的狀態(tài)下最好的完成它。如果不能**完成,你應該找誰合作能降低風險,或者說找誰合作更能處理好事情。
規(guī)定時間。
在你將問題肢解以后,你能按照自己的思路去一步步執(zhí)行并得到答案,這個是順理成章的事。但你一定要學會規(guī)定時間,在一些沒必要浪費時間的事情上,盡可能的快狠準的去完成。把更多的時間和精力留在處理難點上,當然這要保證前者是不出錯的情況下。
怎樣提升工作效率3篇(擴展3)
——怎樣提高工作效率
怎樣提高工作效率1
確定工作目標
大到公司,小到個人,如果想提高工作效率,第一步就是明確目標,如果連自己想要做什么都不知道,就會像沒頭蒼蠅一樣到處亂轉(zhuǎn),結(jié)果什么也完成不了。目標有遠有近,有大有小。我們要根據(jù)自己的實際情況給自己設定合理可行的目標。
我本身是在一家**的航空公司作銷售,每個月我都會有一定的銷售任務。這個銷售任務就是總部給我們設定的目標。然而,決定這一目標是否能最終實現(xiàn)的因素很多,而且有些因素是不可控的。比如受天氣影響,**因素甚至網(wǎng)絡問題都可能導致這一目標無法完成。所以,面對一個自己不可控的目標,我們應該做的是把它轉(zhuǎn)化成可控的。
比如,我們可以規(guī)定自己在這一個月中要拜訪多少家客戶,做幾次推廣活動,或者給多少個公司會員打電話。這樣一來,我們就有了很多非常明確的目標,而且這些目標都有著很強的可操作性。當一個月的工作結(jié)束后,也許我們沒有完成總部的銷售任務,但是我們已經(jīng)實實在在地做了很多工作。我們可以把這個月已經(jīng)做的工作寫到月工作報告中向**匯報。這樣**會根據(jù)你的工作情況作出具體指導。
只有在有了明確的目標后,我們才會全力以赴。有時候,我們也會遇到目標太大的情況,這時不妨將一個大的目標進行分解,將它轉(zhuǎn)化成一個個較小的目標然后再分階段實現(xiàn)。這就像長跑,如果我們總是想全程有多遠,那么我們很可能身體還沒有達到極限時心理上就已經(jīng)崩潰。不如想想下一步該怎樣前進,下一個彎道怎樣切入這種眼前的及時的目標。最后勝利往往如期而至。當我們朝著明確的目標制作工作計劃前進時,我們的步伐自然而然就會加快,工作效率自然會提高。
制作工作計劃
當有了明確的目標之后。我們要根據(jù)這一目標制定相應的工作計劃。這里我有一些小建議,大家不妨嘗試一下。
每周工作計劃表
在外企工作,做事有計劃是非常重要的原則之一。一般我們會在每周的最后一天為下一周制定一個完整的工作計劃。這個計劃可以精確到小時。我們會很認真的按照計劃上的安排去工作,因為老板有時會抽查我們的工作完成情況。如果被老板問到為什么有些事情沒按計劃去做,而你又沒有合理的解釋時,可想而知,你會給老板留下多么不好的印象。
當你認真的按照計劃表上的規(guī)劃去完成每一項工作時,不知不覺中你的成就感和自信心就會逐漸形成。而且你漸漸的就可以掌控自己的工作,當你處于這樣一個良性循環(huán)中,工作效率一定會顯著提高。蘋果公司前CEO喬布斯也曾經(jīng)說過,想要成功,一定要能夠掌控自己每天的工作。
每日工作計劃清單
有人說我每天的工作都是千頭萬緒,沒完沒了的電話、會議、報告,要不就是好不容易有了自己的時間然后又被別人打斷。的確,辦公室就是一個常常被打擾的環(huán)境。當我們處于這樣一個環(huán)境中,我們要是想專心于自己的計劃就一定要知道我們這一天必須要完成的工作有哪些。
我們可以在每天工作開始之前花上幾分鐘將自己這一天的工作全部寫在一張紙上。然后按照輕重緩急的順序?qū)⑺麄兣帕泻。可以選出幾件必做的事情將它們列在清單的前面,然后在后面列出些不是很重要的工作?偟氖录灰^10件。然后我們就把這個清單放在辦公桌比較顯眼的地方提醒自己。做完一件劃掉一件,當剩的事情越來越少時,我們的動力也會越來越強,這樣就不愁效率不高了。
適當?shù)暮蛣e人分享自己的計劃
這一點其實是為了督促自己按計劃完成工作。也許別人并不關(guān)心你的計劃是什么,但是當你將自己的計劃告訴了別人,你的心里就會覺得有人在關(guān)注你,如果你不能按時完成計劃面子上也是不好看的。所以你一定會按照計劃盡力去完成工作。當然,如果你的計劃是跳槽,那還是不說為妙了。
定期總結(jié)工作,不斷改進工作方法
當我們堅持按照前兩條方法去做時也會出現(xiàn)在某一階段工作效率不高甚至是事倍功半的情況。這時我們一定要抽出時間對自己的工作進行總結(jié)。
定期工作總結(jié)是非常有必要的事情。因為它可以幫助我們了解我們是否一直在正確的軌道上運行,如果發(fā)現(xiàn)和自己的長期目標產(chǎn)生偏離,我們可以及時調(diào)整方向。畢竟,如果方向錯了,我們越是高速運行就和目標越遠。
經(jīng)?偨Y(jié)還有助于我們改進自己的工作方法。我們可以總結(jié)出一些適合自己的方法,找到工作中的一些規(guī)律,然后將這些經(jīng)驗進行提煉運用到今后的工作中。在不斷的總結(jié)和改進中,我們的工作效率就會一直提高。如果自己總結(jié)不出太好的方法,也可以將自己的工作計劃拿給有經(jīng)驗的人看一看,這些人可以是你的上司、同事,甚至是朋友、家人。雖然有些人并沒有和你做完全一樣的工作,但是他們可以從自己的角度思考,想出一些你可能很難想到的點子。正所謂眾人拾柴火焰高,換個角度世界從此大不同。
以上說到的都是一些系統(tǒng)的提高工作效率的方法。當然,這里也有一些小竅門。雖說是小竅門,有時候起到的作用可不小。
早起十分鐘
早上的時間很寶貴,很多人都喜歡利用早上的時間多睡一會。然而,當你每天早起十分鐘,你會發(fā)現(xiàn)自己其實可以做很多事情進而獲得了很多的優(yōu)勢。你可以利用多出的時間洗漱、吃早點、趕車等等。當別人還在慌慌張張的趕時間時,你已經(jīng)一切就緒。相信這一定會給你一個從容的開始,你會比別人提早進入工作狀態(tài)而且更高效。喬布斯曾經(jīng)每天5點到公司,半天時間就能將一天的工作完成,有大量時間去開發(fā)新領域,這為蘋果日后的成功奠定了堅實的基礎。
利用每天最佳狀態(tài)
每個人都有自己的特點,這也體現(xiàn)在一天之中最佳工作狀態(tài)的不同。有的人早晨的工作狀態(tài)最好,效率最高;而有的人的.最佳狀態(tài)出現(xiàn)在下午或稍晚。我們要了解自身情況,盡量在效率最高的時候處理一些比較復雜的工作,而在其他時間處理相對機械化的工作。
有人說,我的最佳狀態(tài)出現(xiàn)在下班之后,那么我只好提醒這樣的朋友盡量改變作息,引導自己的最佳狀態(tài)出現(xiàn)在老板為你付費的時間段。
接近高效的人,遠離消極的人
人是很容易受周圍的人的影響的。我們的周圍一定存在著辦事效率極高,自律性很強的人。當你發(fā)現(xiàn)這樣的人時,你應該主動向他走近,多受一些他的影響,把自己也變成一個像他一樣的人。然而,當你看到一個整天抱怨、時時散發(fā)負能量的人時,你要趕快逃離他的氣場,阻攔他**出消極情緒,避免被他同化。如果你周圍全都是情緒消極的人時,那就不是該怎樣提高工作效率的問題了,也許是時候你該考慮換一個工作環(huán)境了。
合理飲食,注意睡眠,經(jīng)常運動
這一點也許不用我作太多解釋,保持良好的身體狀態(tài)是做好任何事情的前提。在一個競爭激烈的年代,我們更有理由對自己好一點,只有做到身心健康,協(xié)調(diào)發(fā)展,我們的工作才能更高效,生活才能更充實。
以上是我對提高工作效率方法的一些淺顯的認知,希望對大家的工作學習能夠有所幫助。當然,再好的方法也只是改變事物的外因,真正的改變一定是由內(nèi)而外的。所以每個人都可以總結(jié)出最適合自己的方法,改變自己的固有習慣,實現(xiàn)工作效率真正意義上的提高。
怎樣提升工作效率3篇(擴展4)
——如何運用氣質(zhì)類型理論提高技工院校就業(yè)指導的工作效率論文3篇
如何運用氣質(zhì)類型理論提高技工院校就業(yè)指導的工作效率論文1
摘要:
氣質(zhì)類型理論是心理學對于人的個性特點和心理活動特征進行分類的理論?梢愿鶕(jù)氣質(zhì)類型,在技校學生入學時、在校期間及實習前這三個階段進行適當?shù)囊龑,就可以提高技校就業(yè)指導的工作效率,為社會輸送更多優(yōu)秀的技能人才。
關(guān)鍵詞:
氣質(zhì)類型;就業(yè)指導;職業(yè)
一、氣質(zhì)類型理論
氣質(zhì)(Temperament)在《辭海》里釋為:人的相對穩(wěn)定的個性特點和風格氣度。氣質(zhì)是指人們心理活動的速度、強度,變化的快慢,穩(wěn)定性,均衡程度,靈活性和指向性等方面的心理特征。
希波克拉底是古希臘著名的醫(yī)生,他認為體液即是人體性質(zhì)的物質(zhì)基礎,他用“四液說”來對人的氣質(zhì)類型進行劃分。
1.膽汁質(zhì)
具有很高的興奮性和較弱的抑制力,精力旺盛,反應敏捷,樂觀大方,但是心境變化劇烈,脾氣暴躁,難以自我克制,缺少耐性,熱情忽高忽低。
2.多血質(zhì)
活潑好動,言語、行動敏捷,適應能力強,善于交際,在新的環(huán)境中應付自如,辦事效率高,但***不穩(wěn)定,興趣容易轉(zhuǎn)移,有些惰性。
3.黏液質(zhì)
能夠嚴格遵守既定的生活秩序和工作**,固定性有余而靈活性不足,踏實、穩(wěn)重,興趣持久專注,善于忍耐,不善于轉(zhuǎn)移***。
4.抑郁質(zhì)
感情細膩,做事小心謹慎,善于察覺到別人觀察不到的微小細節(jié),但適應能力較差,易于疲勞,行動遲緩、羞澀、孤僻且顯得不大合群。
二、氣質(zhì)類型與職業(yè)的匹配
每種氣質(zhì)類型都有其自身的職業(yè)適應性,從事某一類的職業(yè)活動者往往會體現(xiàn)出一些共同的氣質(zhì)特征。在所適應的職業(yè)領域中,不同的氣質(zhì)類型者可以揚長避短,適應并完成工作。
1.膽汁質(zhì)
。1)工作特點:對事業(yè)有濃厚的興趣,并能夠持續(xù)很長的時間,但是如果工作受挫或需要付出艱苦努力時,熱情就會銳減,適合做反應迅速、動作有力、應激性強、危險性較大、難度較高而費力的工作。
。2)對應職業(yè):出色的導游員、勘探工作者、推銷員、節(jié)目主持人、演員、模特、演講者、外事接待人員等。
2.多血質(zhì)
。1)工作特點:較適合做社交性、文藝性、多樣化、要求反應敏捷且均衡的工作,而不太適應做需要細心鉆研、細致單調(diào)、環(huán)境過于安靜的工作。
(2)對應職業(yè):管理人員、律師、公關(guān)與人事工作、服務人員、咨詢員、外交人員、駕駛員、醫(yī)生、運動員、****、冒險家、服務員、偵查員、干警、演員等。
3.黏液質(zhì)
。1)工作特點:是最佳的合作者,也是最容易得到上司認同的**,較適合做有條不紊、刻板*靜、固定性較強,需付出細心謹慎的工作,而不太適合從事激烈多變、富于變化和挑戰(zhàn)性大的工作。
。2)對應職業(yè):外科醫(yī)生、法官、出納員、收銀員、播音員、文秘、會計、調(diào)解員等。
4.抑郁質(zhì)
。1)工作特點:能夠與別人很好地相處,勝任別人的委托,克服困難,兢兢業(yè)業(yè)干工作,但優(yōu)柔寡斷,面臨危險緊張的情勢會恐懼,適合從事持久細致的工作,而不適合做要求反應靈敏、處事果斷的工作。
。2)對應職業(yè):技術(shù)員、打字員、排版工、檢查員、登錄員、化驗員、刺繡工、藝術(shù)工作者、機要秘書、保管員等。
四種氣質(zhì)在工作中各有利弊,沒有好壞之分,關(guān)鍵在認識到自己的優(yōu)缺點,適當揚長避短,在選擇職業(yè)上,我們應該根據(jù)自己的氣質(zhì)特點來考慮。
三、運用氣質(zhì)類型理論提高技校就業(yè)指導工作的效率
技校的就業(yè)指導工作按照時間一般分為入學時、在校期間及實習前這三個階段,而氣質(zhì)類型理論在這三個階段可以發(fā)揮出不同的作用。
1.入學時,根據(jù)氣質(zhì)類型進行專業(yè)選擇
一般學生在選擇專業(yè)時都有一定的盲目性,或是聽從介紹人的推薦,或是考慮就業(yè)面廣等,并沒有結(jié)合自己的興趣和能力進行選擇。其實,不同的氣質(zhì)類型在學習專業(yè)技能時也會體現(xiàn)出相應的優(yōu)劣勢。例如,黏液質(zhì)的人讀會計專業(yè)就會有一定的優(yōu)勢,細致耐心的性格特點在面對繁雜的`計算和概念的記憶任務時不會覺得枯燥乏味;而多血質(zhì)的人讀銷售專業(yè)也會有一定的優(yōu)勢,熱情大方的性格特點在面對人群進行演講和推銷也是他們所喜歡的。
2.在校期間,根據(jù)氣質(zhì)類型進行教育教學
研究表明,根據(jù)氣質(zhì)類型進行教育教學,可以最大限度地提高教育教學的效果。例如,膽汁質(zhì)的學生可以引導他們在發(fā)揮自己有沖勁、反應快的優(yōu)勢之余,更注重知識的積累和技能的訓練,就更是“如虎添翼”了;而抑郁質(zhì)的學生可以欣賞他們細致認真的態(tài)度,同時鼓勵他們對自己更有信心,多跟同學交流,拓展視野。
此外,班級管理也可以根據(jù)氣質(zhì)類型的特點進行,同時培養(yǎng)學生的職業(yè)核心能力。例如,班**可以多發(fā)揮膽汁質(zhì)學生的**力、多血質(zhì)學生的創(chuàng)造力、黏液質(zhì)學生的親和力和抑郁質(zhì)學生的責任感。日常班級事務中,可以讓不同氣質(zhì)類型的學生在一起合作完成任務,訓練他們的人際溝通和團隊合作的能力,為日后進入工作崗位做好鋪墊。
3.實習前,根據(jù)氣質(zhì)類型進行職業(yè)定位
由于青春期學生的性格特點并沒有完全確定或真實地表現(xiàn)出來,所以在學生頂崗實習之前,可以再進行一次氣質(zhì)類型的測試。因為這時的學生基本上已經(jīng)或即將進入成年期,氣質(zhì)類型的特點已經(jīng)基本確定,可以根據(jù)此時的氣質(zhì)類型和專業(yè)方向,對其日后要從事的具體崗位進行一些指導。例如,同樣是在電子專業(yè)方向里,多血質(zhì)的學生可以考慮從事銷售相關(guān)的崗位,膽汁質(zhì)的學生可以考慮日后有機會進入管理層的崗位,黏液質(zhì)的學生可以考慮從事工作性質(zhì)比較穩(wěn)定、工作內(nèi)容相對單一的崗位,而抑郁質(zhì)的學生則可以考慮從事需要細致嚴謹、具有一定研究性質(zhì)的崗位。
當然,工作崗位的選擇在很大程度上受到社會環(huán)境和工作機會等因素的影響,薪酬待遇和工作地點等等與生活密切相關(guān)的因素也應該是學生擇業(yè)時需要考慮的。我們提倡學生“先就業(yè)后擇業(yè)”,學生在選擇第一份工作時可以更多地從適應社會環(huán)境的角度去考慮,但同時也應該將自己的性格特點及職業(yè)目標作為日后發(fā)展的方向,逐步地找到一個合適自己的最佳工作崗位。
總之,氣質(zhì)類型理論對于了解技校學生的內(nèi)在特征傾向、指導學生選擇專業(yè)方向、在專業(yè)教學和班級管理中因材施教、協(xié)助學生制訂職業(yè)生涯規(guī)劃、指導學生選擇就業(yè)崗位等,都具有重要意義和作用。技工院校應該重視學生氣質(zhì)類型和其他水*測試(如興趣、職業(yè)能力測試等),提高就業(yè)指導人員的專業(yè)水*,確保就業(yè)指導機構(gòu)為學生提供良好的軟硬件服務,以培養(yǎng)出更多適應社會經(jīng)濟文化發(fā)展的高素質(zhì)、有能力的創(chuàng)新性技能人才,最終提高學生的就業(yè)率和樂業(yè)率。
怎樣提升工作效率3篇(擴展5)
——怎樣提高學習效率 (菁選5篇)
怎樣提高學習效率1
小升初的孩子們,如何盡快適應初中生活,提高學習效率呢?現(xiàn)在來看看七中嘉祥的學長們分享的經(jīng)驗.上初中后,大家慢慢覺得有點力不從心,許多曾經(jīng)擅長的方面已經(jīng)沒有以前的優(yōu)勢了。比如說優(yōu)勝的數(shù)學卻在幾次考試成績不理想等等。這種情況的發(fā)生,往往與中學與小學的不同有關(guān)。到了初中,學習節(jié)奏迅速加快,導致同學們不太適應甚至出現(xiàn)上課講的知識無法吸收完畢,作業(yè)做不完等情況。根據(jù)這一點,我們開始了班會“怎樣提高學習效率”。
效率,對于我們的學習,生活乃至人生都是至關(guān)重要的。如果你的效率低,你將會花許多額外的時間學習,做事,甚至還不一定會做完,事倍功半;但。如果你的效率高,你將會節(jié)省許多時間來學習課外的知識,往往會事半功倍。
首先,葉雨農(nóng)同學為我們做了兩個測試,是有關(guān)我們的學習效率的高低,以及什么時候效率最高的,并對為什么我們在某些情況下效率高作出了相應的解釋。同學們都很興奮,活躍的舉手發(fā)言說自己的理由。
在這之后,葉雨農(nóng)同學對三門主科——語文、數(shù)學、英語分別提出了如何提高對于它們的學習效率的方法,如抓牢基礎,反復背記等方法,并請一些同學介紹了一下自己學習的經(jīng)驗。
對同學們在三門主科學**的一些方面的問題提出了一些方法并作出了詳細的解釋。
怎樣提高學習效率2
【抓基礎抓思路】
一、聽講。聽得明白,不一定做得明白;做得明白,不一定講得明白。要以講得明白的標準聽課,疑惑問題,新穎問題記下來;
二、默憶。嘗試回憶老師所講內(nèi)容,直到山窮水盡;
三、補充。回憶完,看書、筆記、數(shù)學報,對記憶有誤和漏掉的知識進行針對性復習;
四、訂正。訂正練習時的錯題,找出錯因;
五、做作業(yè)。在做題中總結(jié)歸納題型及解題思路;
【嘗試回憶】
即將課堂學習內(nèi)容回想一遍,是檢驗學習效果的高效方法。回憶時,最好不要看書或聽課筆記,回憶出多少是多少;為了加深記憶,可以一邊想一邊把主要內(nèi)容寫出來。等回憶完后,再看書或聽課筆記,對記憶有誤和漏掉的知識進行針對性復習。
【認真對待作業(yè)】
做作業(yè)是為了及時檢查學習效果,促進對知識的“消化”。究竟有沒有領會所學知識,記到什么程度,應用能力有多強,都需通過作業(yè)檢驗。作業(yè)題一般也都是經(jīng)過精選的,有很強的**性。因此要認真對待作業(yè),充分利用日常學習中的這個寶。
【做題習慣】
。1)養(yǎng)成做數(shù)學題每做一步掃描的習慣,確保每一步的正確性。真正做到會而對、對而全、全而美!
。2)注意選擇最優(yōu)解題策略。
【訂正錯題】訂正錯題、消滅前日空題減少當日空題是查缺補漏、完善知識結(jié)構(gòu)的重要方法。錯題一定要找出錯因,解決不了的問題不要輕易放棄。不懂就問,但不是問答案,而是解題思路。問后再總結(jié)錯的原因,解題的關(guān)鍵,自己那里沒想到。長期積累,厚積薄發(fā)!
【習題歸類】
習題歸類對鞏固梳理所學數(shù)學知識有很大作用。習題歸類——類似題目放在一起;
同時復習之前的相似題,一遍遍的補充、整理、復習,螺旋式上升!事半功倍!
整理時注意對習題進行自我**:我哪些地方走了彎路,在解題過程運用了哪些方法和技巧,還能不能運用更簡單的方法來解等?蛇_舉一反三,事半功倍之功效!
【反思解題思路】
。1)習題一般都是典型的題目,對鞏固及綜合運用所學數(shù)學知識有很大的作用。對做過的習題進行自我**:我哪些地方走了彎路,在解題過程運用了哪些方法和技巧,還能不能運用更簡單的方法來解等。真正理解所學知識;
。2)在解題時通過一種方法找到正確答案后再思考一下,是否還有別的思路?如果有,是否更為簡捷?*時復習解題時,充分考慮各種解題方法,對提高思維的敏捷性、開闊性很有幫助,解決問題時,如一條路走不通能迅速找到其他辦法;
。3)對原來的錯題、第一次不會的題,反思原來的思路,為什么當時沒有想到?哪個條件用錯了,還是漏用了?老師的思路好在哪?這樣對比分析,找到易錯點,積累解決問題的方法,及時彌補知識上的漏洞。
(4)難題聽懂之后,回過頭來分析一下自己原來的思路,為什么當時沒有想到?哪個條件用錯了,還是漏用了?老師的思路好在哪?這樣對比分析,找到易錯點,積累解決問題的方法,及時彌補知識上的漏洞。
【及時復習】
散落的珍珠易丟失,穿成項鏈有利于保存。及時復習就像把散落的珍珠穿成項鏈,及時把所學知識梳理整合到一起!習題類化!及時復習是克服遺忘的最有效方法。
認真自覺做好歸納作業(yè):
1、梳理整合知識點,注意總結(jié)知識盲點和易錯點;
2、記錄典型習題;
3、習題歸類——類似題目放在一起,同時復習之前的相似題的解法,一遍遍的補充、整理、復習,螺旋式上升!事半功倍!
【考前復習】
建立“易錯題寶典”,用星號標出犯錯次數(shù)和難度,每次考試前重點復習做錯兩次以上的題目。這其實反映出一個規(guī)律,要想學好什么,必須找到學習重點,不斷歸納總結(jié)。
【數(shù)學也需記】
理解是**,記住才是硬道理。正所謂“先死后活,死去活來,不死不活”。數(shù)學學習要注意記基本知識;基本題的解法;基本圖形及基本結(jié)論。
【數(shù)學重在悟】
數(shù)學學習重在一“悟”字,“悟”就是理解,為了理解就要看、做、想?垂P記,做作業(yè)后的反思,做章節(jié)總結(jié),改錯誤時找原因,整理復習資料,在課外讀物中開闊眼界自覺去“悟”,并形成習慣。
怎樣提高學習效率3
進入初三有時經(jīng)常會看到一些孩子,放棄了一切娛樂活動時間埋頭學習,然而學習成績始終沒有進步。癥結(jié)在哪里?孩子學習效率低!表面上孩子花了大量時間學習,然而很大一部分時間都被浪費了。那么,怎樣做才能提高孩子的學習效率?
一、保持孩子良好的情緒狀態(tài)。孩子有了良好的情緒,學習效率就會提高!霸趺催@么笨”、“怎么不認真點”等批評性話語不僅于事無補,反倒會傷害孩子的自尊。家長可以通過家庭學習氛圍的營造,成員間彼此關(guān)心、尊重等滿足孩子多方面情感需要,保持孩子樂觀向上的情緒,培養(yǎng)學習責任感和學習興趣,促進孩子學習效率提高。對于孩子暫時的落后,家長應耐心等待,多用“你進步了”來增強孩子的自信,調(diào)整孩子的狀態(tài)。要知道經(jīng)常對孩子微笑,孩子就會有更多的笑容,反之,經(jīng)常對孩子發(fā)怒,孩子容易感到郁悶和暴躁,學習效率又如何提高?
二、引導孩子優(yōu)化學習策略。一味的逼、做,不如分析原因,引導孩子掌握科學的學習方法。學生的學習一般按照預習——聽課——復習——作業(yè)——再復習的步驟螺旋上升,因此,家長要在學習的環(huán)節(jié)上予以指導,包括預習時如何質(zhì)疑問難,聽課時怎樣抓住關(guān)鍵,復習時是否“消滅”疑難,作業(yè)有無夯實鞏固。抓實學習中的各個環(huán)節(jié),指導孩子科學學習,是提高學習效率的關(guān)鍵。
作為家長,還要了解一天中什么時候孩子學習狀態(tài)最佳,偏愛何種學習方法,對哪類知識最感興趣、學**慣上的優(yōu)劣在哪里,然后,在學習的過程中,引導孩子掌握、運用一些學習策略如歸納、比較、自我反饋等,揚長避短,以便他們在學習中表現(xiàn)出最佳狀態(tài)。
三、引導孩子有效利用時間。同樣一份作業(yè),三心二意,心不在焉,效率當然就低;專心致志,心無雜念,效率才可能會高。*時我們會看到,學生在家完成一張頁子需二、三個小時,而在學?赡芤还(jié)自習課就完成了,這就是“限時效應”,只要限定時間,效率就比*時高。為了幫助孩子有效利用學習時間,家長也可以給孩子的學習任務“限時”,或者給某段學習時間“限任務”,通過培養(yǎng)良好的作業(yè)習慣,促使孩子提高學習效率。那種要求孩子在書桌前一坐就是半天的做法要不得,期待用延長學習時間的疲勞戰(zhàn)來提高學習成績,實在是對孩子身心的摧殘!
提高孩子在家學習效率的方法很多,只要我們做有心人,發(fā)現(xiàn)好的經(jīng)驗,及時在指導孩子中運用,孩子在家的學習效率一定會提高!
怎樣提高學習效率4
一、學習效率之關(guān)于難題
很多學生喜歡攻克難題的那種樂趣,于是他們拿出那種不到黃河心不死的精神,有時候耗費一節(jié)課時間,攻克一道難題,并且很有成就感。
問題就在于,一節(jié)課攻克一道題,效率真的太低了。學習高手絕對不會這么做。
記。河肋h不要花一節(jié)課時間去攻克一道難題,這是造成學習效率低下的重大原因。你用一節(jié)課攻克一道題,其他題目怎么辦,你時間夠用嗎,更重要的是,你對這道題目,真的收獲很大嗎。
高手的策略:如果一道題花10分鐘仍然無法解決,那么就直接看答案,或者等老師講解。因為,會做這道題,且能夠舉一反三,能夠做充分的歸納總結(jié)才是最重要的目的。
看完答案,或者聽完講解之后,你必須要花更多的時間來歸納總結(jié):我為何沒有解答出這道題,突破口在哪里,我為什么沒找到,是哪些關(guān)鍵詞匯觸發(fā)了解題思路,我該如何建立條件反射,以便以后再次看到這些詞匯信息,迅速找到相關(guān)突破口。記住,這才是最最重要的工作。
二、什么是高水*重復?
一道題,剛開始你不熟悉,那么,你需要做十遍甚至更多遍,把整個題目做到滾瓜爛熟。這個時候,如果你還在不斷地重復做這道題,那么就是低水*重復,因為,你已經(jīng)在浪費時間,不會再有進步了。
高手們會這么做:當這道題熟悉了,他就開始放棄了,把大把時間拿來,去攻克自己不熟悉的題目,不斷地把陌生轉(zhuǎn)化為熟悉。他們也在重復,但是,是高水*重復。
三、歸納總結(jié)很重要
數(shù)學的歸納總結(jié)太重要了。頂尖優(yōu)秀的學生,他們做一道題花5分鐘,然后會拿出10-15分鐘來做歸納總結(jié),來寫解題筆記。
歸納總結(jié),其實就是解題聯(lián)想,就是書寫解題筆記,就是總結(jié)“條件反射”。要提高對關(guān)鍵詞匯的**度,能夠通過關(guān)鍵詞匯,迅速建立起條件反射,找到解題突破口,這就是所謂的解題聯(lián)想。這是數(shù)學高手的必修課。
歸納總結(jié),總結(jié)的都是條件反射,也就是,我看到什么,就要聯(lián)想到什么,然后一舉突破這道題目。比如,看到“整數(shù)”這個詞,我就要想到數(shù)學歸納法。
四、不求滿分但求會做必對
1.考前要有這樣的心理定位:把我會做的能做對,就足夠了,自己會的能拿到分數(shù)就問心無愧了。千萬不要定位,要考滿分,要考多少多少分,一旦你這么定位了,考場上稍微遇到難題,你就緊張了:壞了,我拿不到滿分了。
心里緊張,浮躁,是考場發(fā)揮失常根本原因。由于追求方向有誤,導致自己本來會做的題目也做錯了,拿不到該拿的分數(shù),實在是可惜。
2.穩(wěn)重求進,穩(wěn)就是快,欲速則不達。
很多學生喜歡拼速度,但是,失誤百出。這么說吧,在考場上,幾乎沒有人能夠保證,在很快的速度下保證做題正確率。頂尖高手,都是在穩(wěn)的情況下,保證會做必對。并且,穩(wěn)步前進的學生,他們的速度才是真正最快的。
穩(wěn)中求進,基本能夠保證一遍做對。有的學生,追求速度,題目寫了一遍了,發(fā)現(xiàn)錯了,那么要從頭再來。兩者孰高孰低,一目了然。
3.精煉讀題能力,信息提取能力,保證讀題提取信息要準,要全。善于培養(yǎng)自己讀題能力和解題能力。
4.做題一定不能跨步。要一步一步,才能不出錯。
很多學生靠口算,立即得出等于答案。各位,考場上容不得半點馬虎,你的口算和心算準確度遠遠不如筆算來得安穩(wěn),尤其在分秒必爭,心態(tài)不是特別*靜的考場。
怎樣提高學習效率5
一、每天保證8小時睡眠
晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注
玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦并用。學習的時侯要有陶淵明的“雖處鬧市,而無車馬喧囂”的境界,只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉
身體是“學習”的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視體育鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?
四、學習要主動
只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問 題,又羞于向人請教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進 步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同學融洽相處
每天有個好心情,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結(jié)合起來,和同學保持互助關(guān)系,團結(jié)進取,也能提高學習效率。
六、注意整理
學習過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。
學習效率的提高,很大程度上決定于學習之外的其他因素,這是因為人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學習效率密切相關(guān)。
小升初考試是孩子們自上學以來人生所面臨的第一次重大考試,要想取得優(yōu)異的成績,除了知識的充分儲備以外,備考和小升初考試的心態(tài)也非常的關(guān)鍵。
大部分孩子在升六年級后心理都會感受到一些壓力,這些壓力來自于自己和周邊同學,有一些則來自于家長。
家長更為科學的做法應該是告訴孩子學習和努力的重要性,而另一方面則幫助孩子緩解心理的壓力,比如可以抽出一個時間來陪伴孩子郊游或是從事某項體育運動(游泳,打羽毛球等等)來做到這一點,同時也兼顧了休息,“文武之道,一張一弛”就是這個道理。而老師在上課和課間的時候也有義務幫助孩子樹立正確的考試心態(tài)。
怎樣提升工作效率3篇(擴展6)
——怎樣提高學習效率? (菁選3篇)
怎樣提高學習效率?1
許許多多在校學生,特別是重點學校,學習壓力很大,作業(yè)非常多,經(jīng)常就是考試,幾乎是“三天一小考,五天一大考”。雖然是天天奮戰(zhàn)到11、12點,可是成績還是提不高。
要提高學習效率,首先在老師講課時,要認真聽講,要理解老師所講的內(nèi)容,之前要做好預習工作,老師講解時候會更輕松,下課后有不懂的地方要主動去問老師。作業(yè)要認真完成,錯了的地方多改幾遍,增強印象。
這些都是我個人的經(jīng)驗,其實,真正要做好提高學習效率,還是要靠自己!
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怎樣提高學習效率?2
一、觀察孩子學習狀態(tài),把握學習生物鐘。
每個人學習的最佳時間都不相同,有些人在早上6點起來學習效果最好,但是有些人卻是在半夜學習效果最好。我說的這兩種情況只是打個比方,算是比較極端的例子,一般來說正常人在上午8點的時候大腦最清醒,也比較有縝密的思考能力;下午三年的時候,據(jù)說思考能力達到最好效果;晚上8點的時候,據(jù)說是記憶力最好的時候。根據(jù)這條學習生物鐘規(guī)律,父母可以適當?shù)慕o孩子安排一下學習時間,例如早上的時候可以讀書或者背課文,晚上的時候加強鞏固等等。只要適當?shù)陌压ぷ靼才旁诤线m的時候做就可以了。
二、學習要有計劃性,不能隨心所欲。
學習是一個需要計劃性去考慮的事情,針對不同的科目,要有不同的計劃和目標。只有安排好了計劃和目標,才能夠適當?shù)淖尯⒆雍透改噶私鈱W習的狀況,適當?shù)奶岣邔W習效率。
父母應該幫助孩子以星期/月/年為計劃周期,適當?shù)陌才藕脤W習的任務和目標,讓孩子在適當?shù)臅r間內(nèi)做適當?shù)氖虑,只有這樣循序漸進,孩子才會養(yǎng)成一個良好的學**慣。我曾經(jīng)見識過一個孩子,每天都兢兢業(yè)業(yè)的在屋里學習,家長就在客廳看電視。為了不打擾孩子學習,家長就把電視調(diào)成靜音,盯著字幕看電視。而孩子在屋里學習,連續(xù)一周都在復習同一門功課,而且是隨心所以,翻到哪里就看哪里,完全沒有計劃和目標,這樣的學**慣和學習態(tài)度,怎么可能會有學習效率可言呢?所以說,安排好學習計劃,對提高學習效率有很大的好處。父母應該在孩子還沒有養(yǎng)成壞習慣的時候?qū)嵤┎迦耄瑤椭⒆羽B(yǎng)成做計劃的習慣。
三、學習不能三心二意。
學習是一個很嚴肅的工作,需要100%的精力投入。有些孩子說,哎呀,我邊看電視還可以邊寫作業(yè),邊寫作業(yè)還可以邊聽歌,反正作業(yè)也是100分,學習效率很高啊。其實針對這種狀況,我有很多話想說,但是因為篇幅有限,我只說一句,很多孩子沒有一心二用的本領,一旦分心,就很難進入學習狀態(tài),針對能夠“一心二用”的孩子,我想說,你所認為的一心二用,并不是學習效率高的表現(xiàn),你只是用你暫時的記憶力維持在那個興奮點,那些應該記憶的東西,并沒有進入你的深層記憶中,沒過多久,你也會忘記的?偠灾,如果沒有100%的精力投入,是絕對不可能將學習學好的。如果孩子想聽歌,想看電視,那么請在學習結(jié)束后再進行,只要學習完成了,相信父母也不會反對孩子做一些放松的行為。
四、被動學習沒有效率可言。
現(xiàn)在很多的孩子學習,是因為有父母在背后催,在背后“威逼**”,大多數(shù)都不是出于自己的意愿。孩子更多的是想今晚要看什么動畫片,要去誰家玩,誰顧得上要學習呢?尤其是男孩子,這個現(xiàn)象更加嚴重了。被動的學習,是感受不到學習的樂趣的,也不會有任何的效率,完全是要做給樣子給父母看,消磨時間。
學習,只有主動的、積極的去學,才會感受到其中的樂趣,對學習越發(fā)的有興趣,效率才會在不知不覺中得到提高。父母不應該逼迫孩子去學習,而是應該創(chuàng)造一個好的條件,好的方式,引導孩子,讓孩子感受到學習的意義和重要性,自發(fā)的感到自己非學不可的必要性,孩子才會主動的去學習,而且是高效率的學習。
五、學習講究方法。
學習是有方法可言的,沒有好的學習方法,一味的花時間也是沒效率沒效果,有了好的學習方法,學習會事半功倍。孩子在年紀小的時候,是按照自己的感覺來學習的,完全沒有學習方法。這個時候,父母應該通過自己*常的經(jīng)驗或者是資料的指導,告訴孩子應該如何去預習、復習、背誦、整理課業(yè)等等,幫助孩子從小養(yǎng)成一個良好的學習態(tài)度和學習方式。
好的學習方法能夠讓孩子學習效率提高,同時也能夠讓孩子了解到,做任何事情都有捷徑,只要有捷徑,就要學會去掌握。除此之外,還能夠讓孩子了解到,用最短的時間優(yōu)秀的完成一切事情,是成為一個高素質(zhì)人才所需要的要素之一。
怎樣提高學習效率?3
如何提高孩子的成績?學習好的學生往往有自己的學習方法,能夠很輕松的學習,同時考到理想的成績。學習差的孩子,往往學習過程無秩序,東抓一把,西抓一把,不知道什么時候該做什么。這種毛病必須克服有人將學習秩序歸納為“三先三后一總結(jié)”。家長應該認真學習,然后教給孩子。
一是、先預習后聽講。上課之前,要先看一看課本,今天老師要講什么內(nèi)容,哪些知識比較容易,哪些知識比較難,做到心中有數(shù),“不打無準備之仗”。上課前一點兒準備都沒有,不能很快地進入狀態(tài),聽課的效果會受到影響。
二是、先復習后做作業(yè)。不要一下課就做作業(yè),要先復習一下當天所濱知識,加深理解,徹底弄明白后再做作業(yè),就會又快又好。假如下課就做作業(yè),課上學習的知識還沒有完全弄懂,邊翻書邊做作業(yè),速度既慢,掌握知識的效果也不好。
三是、先**思考后請教別人 考試技巧。在復習功課或做作業(yè)時,遇到不懂的問題,不要一上來就去問別人,以得到現(xiàn)成的答案。這樣得到的知識是不可能牢固掌握的。要先動腦筋**思考,能自己找到答案的,就不要去請教別人。經(jīng)反復思考,仍然弄不明白,再去請教別人,收獲會更大。
四是、學習前后緩解腦疲勞。每個學習階段都會面臨壓力和疲勞,這也是孩子學習不理想的原因之一,如何緩解孩子腦疲勞呢?最大限度地發(fā)揮大腦的效能,就要**人的疲勞感、緊張感、焦躁感、壓抑感等等,在心理和生理上的這些負面因素會抑制大腦的活動,消除這些負面的因素從腦生理學上來說,就是讓大腦處在低腦波狀態(tài)下,在此狀態(tài)下人的學習能力和學習效率為最佳。
正是利用光和聲的作用,在很短的時間內(nèi)令學生形成適應于學習的腦生理狀態(tài),**有礙于學習的疲勞和壓力,形成低腦波狀態(tài),使大腦處于最適合于學習活動的狀態(tài),對使用者的集中***和提高學習效率有很好幫助,受到廣大消費者的歡迎。"普羅塞安"不是強行調(diào)節(jié)腦液,而是利用共振原理和腦波的同步現(xiàn)象,自然地使大腦處于低腦狀態(tài)。在這種狀態(tài)下可以很好的進行學習,從而提高學習成績!
怎樣提升工作效率3篇(擴展7)
——工作效率的勵志小故事 (菁選2篇)
工作效率的勵志小故事1
對于一只盲目航行的船而言,所有方向的風都是逆風。
有個人一心一意想升官發(fā)財,可是從年輕熬到白發(fā),卻還只是個小***。這個人為此極不快樂,每次想起來就掉淚,有一天竟然號陶大哭了。辦公室有個新來的年輕人覺得很奇怪,便問他到底因為什么難過。他說:“我怎么不難過?年輕的時候,我的上司愛好文學,我便學著作詩寫文章,想不到剛覺得有點小成績了,卻又換了一位愛好科學的上司。我趕緊又改學數(shù)學、研究物理,不料上司嫌我**太淺,不夠老成,還是不重用我。后來換了現(xiàn)在這位上司,我自認文武兼?zhèn)洌艘怖铣闪,誰知上司喜歡青年才俊,我……我眼看年齡漸高,就要被迫退休了,一事無成,怎么不難過呢?”
職場智囊:
研究學問、學習技能,應該是為充實自己,千萬不能為了迎合別人的意旨,或隨時代潮流而盲目地進行,否則目的不能達成事小,白白糟蹋了一生寶貴的光陰才最可惜。
工作效率的勵志小故事2
曾有人做過一個實驗:**三組人,讓他們分別沿著十公里以外的三個村子步行。第一組的人不知道村莊的名字,也不知道路程有多遠,只告訴他們跟著向?qū)ё呔褪。剛走了兩三公里就有人叫苦,走了一半時有人幾乎憤怒了,他們抱怨為什么要走這么遠,何時才能走到?有人甚至坐在路邊不愿走了,越往后走他們的情緒越低落。
第二組的人知道村莊的名字和路段,但路邊沒有里程碑,他們只能憑經(jīng)驗估計行程時間和距離。走到一半的時候大多數(shù)人就想知道他們已經(jīng)走了多遠,比較有經(jīng)驗的人說:“大概走了一半的路程!庇谑谴蠹矣执負碇蚯白撸斪叩饺痰乃姆种龝r,大家情緒低落,覺得疲憊不堪,而路程似乎還很長,當有人說:“快到了!”大家又振作起來加快了步伐。
第三組的人不僅知道村子的名字、路程,而且公路上每一公里就有一塊里程碑,人們邊走邊看里程碑,每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。行程中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞,情緒一直很高漲,所以很快就到達了目的'地。
職場智囊:
當人們的行動有明確的目標,并且把自己的行動與目標不斷加以對照,清楚地知道自己的進行速度和與目標相距的距離時,行動的動機就會得到維持和加強,人就會自覺地克服一切困難,努力達到目標。
怎樣提升工作效率3篇(擴展8)
——職場上怎樣提高工作效率 (菁選2篇)
職場上怎樣提高工作效率1
1、制定工作計劃
給自己一個按部就班的計劃,你就可以跟著計劃去做,在一定時間內(nèi)完成一定的工作,當然也就更能提高工作的效率。
2、簡化工作
如果把簡單的事情復雜化了,那得多走多少的彎路啊,因此要學會將復雜的東西簡單化,不要只懂得悶頭去做,找到最佳的途徑你才能在最短的時間內(nèi)完成工作,也就能節(jié)省更多的時間。
3、集中精力
上網(wǎng),游戲,都會讓你分心,如果你不能集中精力去做事,那你的工作必然也就沒什么效率。很多時候工作不僅需要全身心的投入,還需要一點緊迫感。
4、勞逸結(jié)合
長時間的工作容易使人覺得疲憊,在這樣的狀態(tài)下你的工作狀態(tài)肯定大不如前,不要一味的只知道埋頭工作,你還需要勞逸結(jié)合,該放松的時候放松,你才能更好的投入到工作中去。
5、經(jīng)常充電
很多的工作并不是一成不變的,如果你只是憑借著之前的一點經(jīng)驗或者知識,你就不能夠勝任不斷在發(fā)展的工作,你需要不斷的學習,不斷的更新自己,尤其是知識和技能,只有提高工作效率,你才能比別人更優(yōu)秀,也會比別人更有效率告別加班。
職場上怎樣提高工作效率2
提高自己工作效率的'方法一:給自己安排好工作規(guī)劃,包括日計劃、周計劃和月計劃及年度計劃。不要小看這些計劃,正是因為有這些一點一滴的計劃,你的工作才能有條不紊的進行。
提高自己工作效率的方法二:給自己設定幾個特殊的記事本,在上面標注下自己要完成的事情或是容易忘掉的事情,這樣有助于自己將多有的計劃或是工作內(nèi)容全部完成,而不會出現(xiàn)遺漏,當然記事本要定期拿出來看看。
提高自己工作效率的方法三:在自己的手機上或是電腦上,再或者直接買一個鬧鐘,給自己定幾個時間點,到什么時間做什么事情,當然最好是自己一個人的時候,在開會或是公開的場合手機鬧鐘一直響就不好了。
提高自己工作效率的方法四:學習時間四象限,知道事情的輕重緩急,處理工作內(nèi)容要掌握這種原則,這樣效率就會更高。舉例來說,每天都要做的和臨時突發(fā)性的就要先做臨時的,每天的工作都輕車熟路更容易解決。
提高自己工作效率的方法五:對自己的工作內(nèi)容進行分類處理,分版塊來完成。當然一些工作可能只是零碎的閑散的內(nèi)容,但是凡事都有一定的規(guī)律,要懂得分類,要時時刻刻思考應該如何更高效完成工作。
提高自己工作效率的方法六:不斷學習進步;畹嚼蠈W到老,我們只有不斷學習進步才能讓自己的本事變大,這樣處理起工作當然得心應手,效率自然就高了。所以學習是我們一直要強調(diào)且不能丟掉的。
提高自己工作效率的方法七:加強團隊合作,現(xiàn)在不是單打獨斗的時代,要想快速占領市場就要尋找好的團隊,所以要加強團隊合作,這樣才能更好的完成工作,提高工作效率。
怎樣提升工作效率3篇(擴展9)
——職場人提高工作效率的職場法則 (菁選2篇)
職場人提高工作效率的職場法則1
1、關(guān)掉干擾
你的手機鈴聲,Email的提醒視窗,What'sapp或是Line的即時通訊軟體的提醒,全都會干擾你專心工作,《What to Do When There's Too Much to Do》的作者LauraStark建議,只將提醒的干擾源留給真正重要的人,例如你的直屬主管或老板(不包括你的男朋友)
2、注意截止期限
你的老板可能一次就丟了五個不同的任務給你,不過你并不需要一次解決它們,人們傾向于選擇自己喜歡做的有興趣的任務先開始做,不過這是不好的習慣,拿到任務首先必須認清它們相對的重要程度,按照輕重緩急做個排序,如果不知道任務的死線是什么時候,接到任務時請馬上問清楚!
3、了解自己什么時候最有工作效率
你是早起的鳥兒還是習慣在夜深人靜時思考人生最重要的事?你絕對不會想要在你腦袋亂成一團醬糊無法思考的時候去處理復雜的任務,瞭解什么時候的你最有活力,然后把需要耗掉許多能量的任務或最難纏的問題留在那個時候”Stark這么說。并且把一些不需要腦力的小任務留給像通勤這種零碎的時間!
4、面對清單上的每項任務
在每晚工作之后,寫下隔天你必須完成的主要目標,明確寫下每個任務所需完成的步驟,并在完成時做注記,持續(xù)每天追蹤清單的變化,這樣你就知道哪一類型的任務必須排在前面先完成。工欲善其事,必先利其器,下載像clear這類直觀簡單的GTD工具(手機和電腦都可以下載的云端同步服務),幫助你清楚知道還有哪些是未完成!而且看到完成的事項被劃掉也可以帶給你成就感呢。
5、任務緩沖區(qū)暫時記下任何想法
一天的工作時間,不可能把全部的***都集中在工作上面,肯定會有某段時間情緒被其他事情所干擾而無法專心工作,這個時候最好的方法就是先把自己想到的一些工作想法記錄下來,然后稍微休息一下,之后再回到原來的工作上,將自己剛剛的想法融入到工作中,這樣一來,即使是休息了一下也不會耽誤工作的進度。
職場人提高工作效率的職場法則2
1、你不能踩著別人肩膀,就只能做他人墊背。
在職場上如果你想要過的輕松,又不想往上爬,那就只能一輩子的呆在最下層,當然這也是最危險的'位置,你不能踩著別人的肩膀,那就只能做他人的墊背。職場是絕對不會養(yǎng)懶人的地方,你想要過的比別人好,那就只有付出努力往上爬。
2、如果真的沒目標,那就為金錢奮斗。
金錢是唯一可以體現(xiàn)你自身價值的東西。如果你真的沒有目標的話,那就為金錢而奮斗。
3、可以不聰明,但不可以不小心。
不聰明的人最多事情做的不是那么讓人滿意。但是不小心就隨時可能會觸犯到別人的利益,又得罪了別人,到時候別人給你穿小鞋你都不知道是為什么。
4、要好好想想該說什么,不該說什么。
老板能知道你對公司議論的每一句。只要你不是一個人自言自語,那就得擔心談話對象會把話傳出去。所以你跟任何人說話時,都要好好想想,那些話可以說,那些話不可以說。不該說的絕對不說,可說可不說的也閉嘴。
5、裝傻總是最不易犯錯。
真正的高手是該精明時精明,不該精明時裝傻。不要擔心裝傻的樣子很愚蠢,即使每個人都看出你在裝傻,可他們也拿你沒辦法。
6、要有靠山,但比靠山還可靠的,是讓自己有價值。
在職場中和上司們搞好關(guān)系是一門必須的功課,為自己找到靠山很重要,但更重要的是要讓自己有足夠的價值,以致于每個上司都必須拉攏你。
7、你是他的,他是他自己的,這層意思一定要明白。
當上司對你說,你是他的人時,心里一定要明白,你是他的,他是他自己的。無論何時都要記住,你是你自己的,只有你才能對自己負責。
8、沒有別人的信任就沒有關(guān)鍵時的謊言。
一個喜歡胡扯的人是得不到上司信任的,只有幾乎不說謊的人,才能夠在最關(guān)鍵的時刻騙到所有人。你要當老實人,老實人才能取信與人,說謊只需要在最關(guān)鍵的時刻,能少說一句就少說一句。
怎樣提升工作效率3篇(擴展10)
——職場小白如何提高工作效率 (菁選2篇)
職場小白如何提高工作效率1
1、興趣是最大的愛好
如果你將你的工作當成你的愛好來做,想必你會對你工作有很大的興趣。只有在有興趣的工作狀態(tài)下,職場人才不會產(chǎn)生任何的厭倦感和枯燥感。有的只會是越來越多的奮斗前進的斗志。
2、讓自己處于適當?shù)木o張狀態(tài)
雖說在職場中我們要學會讓自己淡定一點,尤其是在面對各種困難的時候,千萬不能因為過度緊張從而導致自己手忙腳亂。其實這里的緊張都是過度的。在*時的工作過程中,我們有時不放適當?shù)淖屪约禾幱诰o張感中,這樣你才會覺得自己需要去感謝什么事情。
3、負面情緒及時發(fā)泄
職場人士若整天處于負面情緒的工作狀態(tài)下工作的話,那么整個人的工作狀態(tài)也不會有好的表現(xiàn)。所以唯一的解決辦法就是將自身的負面情緒發(fā)泄出去,這樣才能讓自己及時得到調(diào)整,這樣你的心理狀態(tài)才是最健康的。
4、自身態(tài)度很重要
有不少職場人之所以失敗的最重要的因素在于他們不能夠擺好自己的態(tài)度,他們整天認為自己是一個很能干的人,別人在他眼里根本瞧不起別人。職場小白如何提高工作效率?首先應該擺正自身的態(tài)度,正是因為他們這種驕傲狂大的工作態(tài)度,導致了他們最終在事業(yè)上的失敗。
職場小白如何提高工作效率2
方法一:把接受工作轉(zhuǎn)化為產(chǎn)出的高標準
所有工作的產(chǎn)出結(jié)果都會分為三類:沒完成、完成了、完成的很好。高標準即達成很好的結(jié)果。最初,你可能不清楚完成的很好的標準,沒關(guān)系,只要明確這一目標,很快就會找到感覺。比如**安排新店開業(yè)發(fā)傳單,你領下工作后沒有任何目的地發(fā)完了,這叫沒完成。為什么?因為你根本沒去想為什么發(fā)傳單?發(fā)給誰?怎么發(fā)?你只是在發(fā)傳單。那么,怎么做算是“完成的很好”呢?一是在發(fā)傳單之前就弄明白**有沒有具體的要求,二是把單發(fā)給哪些人,這些人在哪?三是怎么發(fā)才有效果?四是什么時間發(fā)最好?五是怎么確定發(fā)出去的傳單回來多少?以上五個問號都變成句號,就是工作完成的很好的標準。
方法二:把高標準的產(chǎn)出轉(zhuǎn)化為行動歷
尋求更好地完成工作是職業(yè)人最基本的'工作態(tài)度,有了這種態(tài)度,就會發(fā)現(xiàn)即使是最普通的工作都有許多值得挑戰(zhàn)的地方,都要學習許多新知識才能創(chuàng)造卓越。方法一是走心的過程,但僅有標準是不夠的。方法二是行動的過程,職場小白必須牢記,行動派是快速提升工作能力的惟一捷徑。在沒有養(yǎng)成快速行動習慣之前,運用行動歷是一個有效的工具。所謂行動歷,即行動的時間約束。時間是最客觀的能力評價指標,工作能力強的本質(zhì)表現(xiàn)是高效地達成高質(zhì)量的工作結(jié)果。前提是有清晰的工作標準,并快速地達成。沒有誰天生就能做到這一點,所以,起初時會陷入一些困難,可通過設置兩個時間節(jié)點的辦法進行調(diào)整。一個時間節(jié)點是最快點,一個是最慢點。但必須明確的問題是最慢點也要高于日常工作完成時間。記住,拖延癥是工作能力提升的最大障礙。
方法三:把行動成果轉(zhuǎn)化為工作模板
工作完成后,首先要進行工作復盤。詳細歸納和總結(jié)工作過程中的失誤、經(jīng)驗和教訓,針對失誤開列防范措施,針對經(jīng)驗進行提煉,針對教訓進行反思,以上三個方面構(gòu)成復盤總結(jié)。其次要結(jié)合復盤總結(jié)制定高效完成工作的工作流程。什么是工作流程?做好工作的步驟。有一個成語叫步步為營,工作開始時要做哪些準備?進行中要做哪些工作?結(jié)尾要注意什么?對這些問號的回答就是步驟,事前事中事后的有效銜接就叫步步為營。再次將行之有效的工作流程變成高效工作模式。所謂模式就是一套工作模板,無論接受或開展什么工作,都依照模板進行。大體上模板是固定的,可以局部完善但不要整體改動。為什么同樣的食材與作料,廚師與普通人做出的菜肴差別很大,區(qū)別點在于前者腦子里是有固定的加工模板,后者則是一頭霧水。
方法四:把工作模板轉(zhuǎn)化成工作價值觀
什么是工作價值觀?對影響工作成效諸因素的重要性排序。比如有的人認為搞好與上司的關(guān)系是影響工作評價的重要因素,那他就會把處理與上司的關(guān)系當作工作中心;再比如有的人認為拿多少錢做多少事,那他就會計較額外的付出?梢,價值觀是一個人行為的主導,建立什么樣的工作價值觀,就有什么樣的工作行為。方法四的意思是說把工作能力作為影響工作成效的最重要的因素。并且堅信建立高標準、行動派、形成高效工作模板是迅速提升工作能力的有效方法。這樣的工作價值觀建立以后,你就會形成自己工作的風格并且不會在受到干擾時失去判斷力。
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