年輕人對體檢有恐懼心理：沒事就不用體檢1

　　提到體檢，

　　這屆年輕人的反應竟然是“害怕”，

　　這一句句“嚇人”，

　　知道的明白是在討論體檢，

　　不知道的還以為是什么恐怖片的評論區(qū)。

　　“小時候怕成績單，長大怕體檢單”。

　　一項針對1144名青年的**顯示，

　　45.2%的受訪青年表示害怕參加體檢，

　　其中95后受訪者表示害怕體檢的比例最高。

　　明明知道健康體檢的重要性，

　　卻“不敢”去體檢。

　　看體檢報告怎么成了這么“可怕”的事？

　　“害怕體檢”是在怕什么？

　　很多人表面上說工作太忙，沒時間體檢，

　　其實，

　　是不想面對各種異常的身體指標，

　　怕自己懷疑的病癥成為

　　明明白白寫在體檢單上的事實。

　　自己的身體狀況自己也知道，

　　經(jīng)常久坐、熬夜、吃外賣……

　　時不時頭疼、胃疼、頸椎疼……

　　看體檢報告確實需要“梁靜茹的勇氣”。

　　“只要不體檢，我就沒生病”

　　“只是太累了，休息休息就好了”，

　　這種話能“糊弄”自己幾次呢？

　　逃避體檢只是在掩耳盜鈴，

　　如果真的生了病，

　　只會越拖越嚴重。

　　別以為自己年輕就可以“作”

　　“年輕就是資本”，

　　年輕的時候，好像怎么“作”，

　　身體都能很快恢復如常。

　　熬了夜，睡一覺又精神了，

　　喝了酒，吐出來又清醒了。

　　但年輕的“資本”可不是這么用的，

　　不良生活習慣正在一點點毀掉健康。

　　別以為有些病永遠不會發(fā)生在你身上。

　　根據(jù)《柳葉刀》最新發(fā)布的論文，

　　*目前有8,500萬肥胖者。

　　人一旦胖起來，

　　很多病都容易找上門來，

　　糖尿病、心血管疾病、膽結石、痛風……

　　脂肪肝在**越來越多的年輕人，

　　脂肪固然是肝臟的大敵，

　　但不是脂肪肝唯一的成因。

　　如果你抽煙喝酒熬夜吃外賣“五毒俱全”，

　　肝細胞合成蛋白質受阻，

　　導致脂肪大量堆積在肝臟，

　　也可能誘發(fā)脂肪肝。

　　相比于男性在脂肪肝上的高檢出率，

　　女性明顯需要關注另一個異常指標：

　　甲狀腺結節(jié)。

　　《2021版城市人群健康報告》顯示，

　　2020年，北上廣深一線城市甲狀腺結節(jié)

　　總體檢出率均大幅超過30%，

　　相當于每三個人里就有一個異常，

　　據(jù)說不少朋友買保險都因此受到困擾。

　　當代女性要扮演的角色太多，

　　妻子、母親、女兒、員工等等，

　　保持好心態(tài)很難，

　　情緒不穩(wěn)定會加大患病的機率。

　　年輕人的“朋克養(yǎng)生”

　　看了這些，

　　大家可能會說：“年輕人太難了！”

　　工作很忙很累，

　　三餐時間固定不下來，

　　沒時間運動。

　　心態(tài)也容易“崩”，

　　得知心態(tài)不好影響健康之后，

　　心態(tài)更不好了。

　　于是，

　　一些年輕人試圖用一些“黑科技”，

　　“撈一撈”自己的健康狀況。

　　抗糖丸、維生素ABCE、

　　酵素、抗氧化葡萄籽……

　　只要聽說對身體好，

　　都給自己安排上。

　　但這些真的靠譜嗎？

　　可能連吃下它們的年輕人自己都不太相信。

　　人體的生理結構復雜，

　　靠口服保健藥丸養(yǎng)生并不可靠。

　　要養(yǎng)生，還是“老配方”

　　那怎么養(yǎng)生才可靠呢？

　　還是老生常談，

　　健康飲食加上規(guī)律生活。

　　就算是外賣，也要吃點健康的。

　　坐在辦公室電腦前，

　　要提醒自己抬頭挺胸坐端正，

　　每20分鐘抬頭看看窗外，

　　每隔一個小時起身走走。

　　這不是耽誤工作，

　　而是對自己的身體負責。

　　自己的健康，只有靠自己維護。

　　在為KPI奔波的同時，

　　我們也得適當按個暫停鍵，

　　去趟體檢中心，

　　看看自己的身體還能不能“肝”得動。

　　“我變禿了，也變強了”

　　只是職場人的自我調侃，

　　誰不想有個健康的好身體呢？

　　不管是怕體檢檢出問題、提前調整飲食作息，

　　還是體檢后發(fā)現(xiàn)了健康問題，

　　及時改變不良習慣、及時就醫(yī)，

　　有九成以上的年輕人都表示，

　　體檢會促使自己更注意健康。

　　體檢就是對身體健康狀況的一次考試，

　　*時認真準備，

　　盡量別讓自己的身體被“考住”！

　　你怕不怕體檢？最害怕自己什么指標不正常？

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年輕人對體檢有恐懼心理：沒事就不用體檢（擴展1）

——年輕人：只要不體檢，我就沒病

年輕人：只要不體檢，我就沒病1

　　如今，越來越多的人認識到了健康體檢的重要性，不少用人單位都會為員工安排年度體檢，但也有些年輕人對體檢抱有抵觸情緒，不太想?yún)⒓�。日前�?青年報社社會**中心聯(lián)合問卷網(wǎng)發(fā)布的一項針對1144名青年的**顯示，45.2%的受訪青年表示害怕參加體檢，其中95后受訪者表示害怕體檢的比例最高，為52.3%。對于參加體檢有所顧慮的原因，68.1%的受訪青年擔心體檢會查出身體有問題。97.2%的受訪青年表示體檢會促使自己更注重身體健康。

　　此次**的受訪者中，男性占43.5%，女性占56.5%。00后占14.7%，95后占24.6%，90后占37.4%，85后占23.3%。職場人士占72.1%，在校學生占22.2%，待業(yè)者占4.6%。

　　52.3%受訪95后青年表示害怕參加體檢

　　今年28歲的陳海濤（化名）就職于**某社會**，早在幾個月前，他所在的單位就發(fā)出了職工健康體檢的通知，但他近期才完成了體檢，“一方面是*時工作比較忙，老是忘記，另一方面其實有點‘鴕鳥’心態(tài)，覺得只要不去查，身體就沒毛病”。

　　年輕人如何看待體檢？**顯示，45.2%的受訪青年表示害怕參加體檢，其中37.2%的受訪青年表示有點怕，8.0%受訪青年表示非常怕。交互分析發(fā)現(xiàn)，95后受訪者表示害怕體檢的比例最高，為52.3%，其次是90后，為46.0%。

　　在河北某高職工作的邢天舒今年參加了學校****的健康體檢，她表示在體檢前其實是有所顧慮的，“主要是擔心自己的身體有問題，害怕檢查出大毛病。所以檢查前會比較忐忑和緊張”。

　　對于體檢的顧慮，68.1%的受訪青年擔心體檢會查出身體有問題，49.8%的受訪青年擔心自己隱私被泄露，35.7%的受訪青年對檢查項目有點害怕。

　　現(xiàn)居西安的95后李娜表示，如果可以選擇的話，自己更愿意去三甲醫(yī)院進行體檢，“感覺會更踏實，檢查出來的結果更加專業(yè)可信。而且如果發(fā)現(xiàn)有什么毛病，也方便聽取醫(yī)生的建議”。關于個人隱私保護的問題，李娜覺得只要是在正規(guī)的地方體檢，這方面做得都挺好的，不會擔心個人隱私或者信息被泄露，“之前體檢完，需要自己到醫(yī)院取紙質報告，找醫(yī)生分析結果，這一過程基本不會存在隱私泄露問題，所以挺安心的”。

　　仍在讀研究生的董心怡為了考教師資格證，花300多元參加了一次體檢，她感覺現(xiàn)在市面上體檢的價格并不低，有的體檢套餐要一兩千元，更高的也有，“如果是完全自費的話，還挺有經(jīng)濟壓力的”。

　　受訪青年參加體檢的其他顧慮還有：排隊等候時間長（35.8%），體檢需要自費/部分自費，費用高（31.1%），體檢環(huán)境不好（21.6%），覺得身體很健康，檢不檢無所謂（12.2%）等。

　　超九成受訪青年表示體檢會促使自己更注重健康

　　在邢天舒看來，一年一度的健康體檢是必需的，“我們辦公室有位老師就是體檢查出的癌癥，如果每年都能堅持體檢，即使發(fā)現(xiàn)問題，也能早發(fā)現(xiàn)早治療，不會耽誤病情”。

　　體檢會促使大家更加注重自己的身體健康嗎？97.3%的受訪青年會，其中42.1%的受訪青年表示很大程度上會，55.2%的受訪青年表示一定程度上會。僅有2.7%的受訪青年表示完全不會。

　　看到自己的體檢報告，邢天舒松了口氣，“這次體檢沒有太大的問題，各項指標都在正常范圍內”。但她也表示體檢之后會更注意身體健康，“尤其是少點油膩外賣，少喝奶茶，改變不良的飲食習慣”。

　　為了保持身體健康，71.5%的受訪青年表示會調整生活作息，改善生活習慣，67.1%的受訪青年表示會注重飲食規(guī)律，營養(yǎng)健康均衡，57.8%的受訪青年表示會多運動健身，提高身體素質。其他還有：找到合適的解壓方式，保持心情愉悅（51.1%），努力保持工作/學習與生活*衡（32.6%），定期檢查身體，有不適及時就醫(yī)（21.9%）等。

　　陳海濤覺得，自己身體狀況怎么樣其實心里多少有點兒譜，體檢只是反映身體狀況的一種方式。他認為無論體檢結果如何，都應該保持健康的生活節(jié)奏，“不是說體檢結果顯示身體狀況很好，就有了放縱的資本，也不是說體檢結果有些問題，就整天擔憂。健康的生活習慣很重要，保持心情愉悅也很重要”。

年輕人對體檢有恐懼心理：沒事就不用體檢（擴展2）

——怎么克服恐懼心理

怎么克服恐懼心理1

　　1、積極的自我暗示：每天晚上睡覺前和早上起床后，對自己說20遍“我接納自己，我相信自己！”通過這種積極的自我心理暗示，逐步改變我們心里以前對自己的否定觀念，學會悅納自己，培養(yǎng)自己的信心。

　　2、放松入靜訓練：找一個安靜沒有人打擾的地方，舒適地坐下來，閉上眼睛，想像自己來到一個青山環(huán)繞、綠樹成蔭的幽靜地方，心境變得*和起來�，F(xiàn)在開始放松，從頭部到腳部依次想像變松變軟……每天至少一次，通過經(jīng)常這樣的練習，能幫助我們**自己的身體，有助于克服緊張的反應。

　　3、別太在意自己的反應：緊張總是伴隨著一系列的身體上的不適，根據(jù)強化理論，如果緊張時我們太在意自己的身體某些部位的緊張反應，就相當于在強化自己的緊張行為。使其一步一步的加重。而當我們不去管自己的緊張反應后，由于緊張得不到注意和強化，緊張反應就會隨著時間的推移而逐漸消退。

　　4、具體可以用系統(tǒng)脫敏法來消除恐懼心理。它是反復接受恐懼的刺激，接觸恐懼目標，從而逐漸適應這種刺激，逐漸消除這種恐懼，其刺激強度可由弱到強，循序漸進地呈現(xiàn)，否則會加重恐懼感。

　　5、可以用厭惡療法：最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有恐懼情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，這也是一種強化，過段時間癥狀就會緩解。

年輕人對體檢有恐懼心理：沒事就不用體檢（擴展3）

——恐懼心理消除方法

恐懼心理消除方法1

　　1.敢于接受批評。**休斯敦大學研究員布朗說，人最大的敵人是自己，勇于讓自己接受批評和經(jīng)受失敗的考驗，能提升勇氣，克服恐懼感。

　　2.反復面對害怕的東西。**斯坦福大學神經(jīng)科學家戈爾丁認為，消除恐懼感最有效的方法就是反復面對自己害怕的東西。這是一種行為療法，能逐步降低恐懼感。比如，害怕在大庭廣眾面前講話，可先在同事、朋友面前說話，慢慢鼓起勇氣面對更多人。

　　3.想象戰(zhàn)勝恐懼的場面。**海軍心理顧問馬克·泰勒發(fā)現(xiàn)，運動員在比賽前充滿對失敗的恐懼，如果想象賽后獲勝的場面，給自己積極心理暗示，就能應對競技壓力，更可能在比賽中獲勝。

　　4.設法減輕壓力。壓力和恐懼是“雙胞胎”。壓力通常源于想象中的身體或情緒威脅，如無法在規(guī)定的期限內完成任務，或擔心自己會失敗。壓力讓人們產(chǎn)生消極情緒，如焦慮、抑郁，消極情緒反過來又會助長恐懼感。運動和冥想能緩解壓力，讓人鼓起勇氣。

　　5.采取勇敢的行為實踐。心理學研究發(fā)現(xiàn)，勇氣是一種習慣。亞里士多德說，強迫自己做勇敢的事能逐漸獲得勇氣。比如社交恐懼者每天都問候幾位陌生人，癥狀能有所改善。

年輕人對體檢有恐懼心理：沒事就不用體檢（擴展4）

——年輕人勵志句子3篇

年輕人勵志句子1

　　1、對于已經(jīng)發(fā)生了的事實，既然已經(jīng)無法改變了，那我們就承認現(xiàn)實，接受現(xiàn)實，除了認命以外還是認命，沒有其它更好的辦法了，這也是最明智之舉。

　　2、年輕的時候，連多愁善感都要渲染的驚天動地，長大后卻學會，越痛，越不動聲色。越苦，越保持沉默。

　　3、人生就是一場未知目的地的旅行，更多的時候，我們并不知道自己接下來會遇見怎樣的未來。只不過有時候，我們只是一味的狂奔，卻忘記了旅行的意義。

　　4、少年的時候，我瘋狂的喜歡，“帶我走”這三個字�，F(xiàn)在，我再也不會任性的讓任何人帶我走。我學會了，自己走。

　　5、即使行動導致錯誤，卻也帶來了學習與成長。不行動則是停滯與萎縮。

　　6、要想改變我們的人生，第一步就是要改變我們的心態(tài)。只要心態(tài)是正確的，我們的世界就會的光明的。

　　7、智者總是有成功的密碼，能譯出密碼的人，心是成功的智者。

　　8、我也說不準究竟是在什么時間，什么地點，看見了你什么樣的風姿，聽到了你什么樣的談吐，便使我開始愛**你。那是好久以前的事。等我發(fā)覺我自己開始愛上你的時候，我已經(jīng)走了一半路了。

　　9、只要下定決心，過去的失敗，正好是未來行動的借鑒。只要不屈不撓，一時的障礙，正好是推動成功的力量。

　　10、人都會一點點變好，但不斷向前的你只是錯過了那個年紀的我。

　　11、歲月極美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛開，清風自來。

　　12、姑娘，你要努力，你想要的，只能你自己給。別人給的，你要問問自己，拿得起么。

　　13、沒有人會關心你付出過多少努力，撐得累不累，摔的痛不痛，他們只會看你最后站在什么位置，然后羨慕嫉妒恨。

　　14、當你覺得自己滿懷希望，對未來充滿信心，別人看到的就是有魅力，風華絕代的你。

　　15、有一則諺語說，綿羊每“咩咩”叫上一次，它就會失掉一口干草，如果你的心態(tài)是沉重的，總是抱怨你的苦惱，那么每說一次你便失掉一個快樂的機會。

　　16、人生從來沒有真正的絕境。無論遭受多少艱辛，無論經(jīng)歷多少苦難，只要一個人的心中還懷著一粒信念的種子，那么總有一天，他就能走出困境，讓生命重新開花結果。

　　17、不要只因一次挫敗，就忘記你原先決定想達到的遠方。早安！

　　18、當所有人都拿我當回事的時候，我不能太拿自己當回事。當所有人都不拿我當回事的時，我一定得瞧得上自己。這就是淡定，這就是從容。

　　19、不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰。在陽光下燦爛，在風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。

　　20、早晨，看見紅日升起，愿你生活如紅日般紅火；早晨，看見白云飄蕩，愿你的心情如白云般自在；祝早安，開心每天。

　　21、人生最重要的不是努力，不是奮斗，而是抉擇。早安！

　　22、負面情緒就像黑暗無法驅趕，唯一能做的，就是帶進光來。喜悅是消融負面情緒最好的光。

　　23、人生目標確定容易實現(xiàn)難，但如果不去行動，那么連實現(xiàn)的可能也不會有。

　　24、不管怎樣，生活還是要繼續(xù)向前走去。有的時候傷害和失敗不見得是一件壞事，它會讓你變得更好，孤單和失落亦是如此。每件事到最后一定會變成一件好事，只要你能夠走到最后。

　　25、總有一些事，我們不愿它發(fā)生，卻必須接受；總有些東西，我們不想知道，卻必須了解；總有些人，我們不能沒有，卻必須學著放手。人只能自己去成全自己，這是現(xiàn)實。

　　26、有些痛，說不出來，只能忍著，直到能夠慢慢淡忘。

　　27、笑，其實可以掩飾很多情緒，比如你的心虛，比如我的失望。

　　28、如花美眷，似水流年。回得了過去，回不了當初。有些人、有些事，一轉身就一輩子。新的一年已開啟，你準備好了嗎？一起奮斗吧！

　　29、不經(jīng)歷風雨的如何能見到彩虹，但有時經(jīng)歷風雨后依然見不到彩虹。那就是面對一切現(xiàn)實給予的困惑與痛苦，因為你面前除了面對你還是面對，只有不斷的痛苦之中才會有你多彩而豐富的人生。

　　30、忙時井然，閑時自然；順多偶然，逆多必然；得之坦然，失之怡然；捧則淡然，貶則泰然。悟通“八然”，此生悠然。

　　31、別等不該等的人，別傷不該傷的心。有些人，注定是生命中的過客；有些事，常常讓我們很無奈。愛情、友情�？吹玫�一點，傷就會少一點。

　　32、很多時候，不快樂并不是因為快樂的條件沒有齊備，而是因為活得還不夠簡單。

　　33、予友人誠心，給己真心，生活便可安心；予仇人寬心，給己靜心，做事便可放心；予愛人專心，給己恒心，感情生活便可甜蜜清心。早安，兄弟姐妹！

　　34、當你覺得沮喪失落，能量低迷，別人會覺得不能托付給一個不自信的人。

　　35、抽出時間去學習，凡事從小做起，不怕單調和重復，長期的積累堅持，想不成功，也難。

　　36、一種認識只有在一遍又一遍重復之后，才能成為一種信念，如果僅僅嘗試一次，便以失敗為理由放棄努力，認識就永遠不可能轉變?yōu)樾拍睢?/p>

　　37、用陽光照耀你，用香花溫馨你；用好運裝點你，用微笑美麗你；用美酒陶醉你，用幸福祝福你。朋友，早安，祝：**健康黏著你，幸�？鞓酚腊槟�。

　　38、走進沙漠水最珍重；沉沉夜幕燈火最珍重。茫茫人海友誼最珍重；愉悅生活健康最珍重；愿您擁有一切最為珍重完美的東西！

　　39、讀萬卷書不如行千里路，行千里路不如閱人無數(shù)，閱人無數(shù)不如名師指路。經(jīng)師易得，人師難求。早安！

　　40、這世界上有一種相遇，不是在路上，而是在心里；這人間有一種暖，不是在體表，卻可以甜在心頭。

　　41、世界上最棒的事是，每天早上醒來又是嶄新的一天，完全免費，永不斷貨。

　　42、人生的游戲不在于拿了一副好牌，而在于怎樣去打好壞牌，世上沒有常勝將軍，勇于超越自我者才能得到最后的獎杯。

　　43、如果你覺得現(xiàn)在走的辛苦，那就證明你在走上坡路！早安！

　　44、如果你生氣了，請在面對愛人之前先面對鏡子，看看自己，你喜歡現(xiàn)在這張臉嗎？

　　45、人的自尊可能受到侵犯、戲侮、狠狠嘲笑，但沒人能把它奪走，除非你自己放棄。

　　46、人生應該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明的。

　　47、當你不去旅行，不去冒險，不去談一場戀愛，不過沒試過的生活，每天只是掛著QQ，刷著微博，逛著淘寶，干著80歲都能做的事情，那么你要青春有什么用。

　　48、每個人都當過夢想家，也都曾編織過一個又一個美妙的夢，那些孩子對美好未來的最初向往。雖然說，我們的人生都會開一次花，但不一定都會結果�？勺穳粽邎猿窒聛頃r，他們終于成功了。

　　49、人生，只有你自己想努力，才能真正的努力。這是任何人都無法**迫讓你達到的目的，它只能是出由你自己內心的意愿，你才會真正的著手去調整，去完善，去提升，去塑造一個更好的自己。

　　50、在你堅持不下去的時候，告訴自己昨天下了雨，今天刮了風，明天太陽就出來了。

　　51、我昨晚做了一個奇怪的夢，特別想和你分享它：我夢見了你變成了一只小豬豬，現(xiàn)在正在看著我發(fā)給你的短信，還在那里打著哈欠。真是個小懶豬：早安嘍！

　　52、要想贏，就一定不能怕輸。不怕輸，結果未必能贏。但是怕輸，結果則一定是輸。

　　53、花心被人罵，專心被人耍，真心被人騙，好心被踐踏，這就是現(xiàn)實。

　　54、有些路，通往哪里并不重要，重要的是你會在路上看到什么樣的風景。

　　55、能當面損你的，一般背后不會再無中生有、和直性情的人在一起，雖然有時會有尷尬，但是不會擔心被**，也就不那么勞神費心。

　　56、曾經(jīng)擁有的不要忘記，已經(jīng)得到的要珍惜，屬于自已的不要放棄。

　　57、早晨不起，誤一天的事，幼時不學，誤一生的事。

　　58、天塌下來，有個高的人幫你扛著，可是你能保證，天塌下來的時候，個兒高的人沒在彎腰嗎？之后，還不是得靠自己！

　　59、一個人心量有多大，事業(yè)就有多大。一個人心能容多少，成就就有多少。財富在于日積月累，成功在于堅韌不拔！

　　60、一百種人有一百種命運，有的人可以一條路一直走到底。有的人卻注定要曲曲折折，不過誰也不需要羨慕誰。最重要的是：我們遲早會遇上。

　　61、即使遭遇了人間最大的不幸，能夠解決一切困難的前提是——活著。只有活著，才***。無論多么痛苦、多么悲傷，只要能夠努力地活下去，一切都會好起來。

年輕人勵志句子2

　　1、發(fā)現(xiàn)自己的閃光點，挖掘自己的潛能，做你真正喜歡的事業(yè)。

　　2、成功的秘訣在于堅持自已的目標和信念。

　　3、積極向上的心態(tài)，是成功者的最基本要素。

　　4、但愿每次回憶，對生活都不感到負疚。

　　5、實現(xiàn)夢想比睡在床上的夢想更燦爛。

　　6、創(chuàng)造機會的人是勇者，等待機會的是愚者。

　　7、偉大的力量存在于我們的內心。

　　8、一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。

　　9、有決心，就有力量;有毅力，就會成功!

　　10、只有滿懷勇氣，不畏艱辛，才能獲得更大的成功。

　　11、一個人的夢想也許不值錢，但一個人的努力很值錢。

　　12、你被拒絕的越多，你就成長得越快;你學的越多，就越能成功。

　　13、做任何事都要經(jīng)受得挫折，要有恒心和毅力，滿懷信心堅持到底。

　　14、大器不必晚成，趁著年輕，努力讓自己的才能創(chuàng)造最大的價值。

　　15、遇到困難時，我們要用自信戰(zhàn)勝困難，戰(zhàn)勝自己。

　　16、世界上只有一個人阻礙你的成長——你自己。

　　17、真正能讓你倒下的，不是對手，而是你絕望的內心。

　　18、你相信你行，你就活力無窮;你認為你自已不行，就會精神萎靡。

　　19、一個驕傲的人，結果總是在驕傲里毀滅了自己。

　　20、你要決心成功就要做自已的國王。

　　21、別讓堅強的生命，成為足下陰魂。

　　22、我依舊相信努力的意義，奮斗的價值，因為那是本質問題。

　　23、擇善人而交，擇善書而讀，擇善言而聽，擇善行而從。

　　24、善待人生的每個夢想，給自己信心，要知道你有能力實現(xiàn)它。

　　25、發(fā)一次脾氣，就等于在進步的梯子上倒退一步。

　　26、與積極的人在一起，可以讓我們心情高昂。

　　27、遇到困難時不要抱怨，既然改變不了過去，那么就努力改變未來。

　　28、興之所至，心之所安;盡其在我，順其自然。

　　29、無所保留的關愛，得到無價的幸福。

　　30、只有想不到的事，沒有做不到的事。

　　31、強大的信心，能克服來自內心的**，產(chǎn)生無往不勝的勇氣。

　　32、生命生命，那是自然會給人類去雕琢的寶石。

　　33、如果你想有所作為，那么認準方向后就必須堅持到底，有始有終。

　　34、明確的目標是我們走向成功的起點。

　　35、展現(xiàn)自己的風采，用加倍的努力來贏得成功。

　　36、驕傲的人必然嫉妒，他對于那最以德性受人稱贊的人便最懷忌恨。

　　37、積極向上的人總是把苦難化為積極向上的動力。

　　38、有時候，執(zhí)著是一種負擔，放棄是一種解脫。

　　39、勇敢地接受挑戰(zhàn)，不斷地超越自我，這樣才能發(fā)出你的無限潛能。

　　40、怕吃苦的人苦一輩子，不怕吃苦的人苦一陣子。

　　41、生活只有在*淡無味的人看來才是空虛而*淡無味的。

　　42、永不言敗，是成功者的最佳品格。

　　43、生命的價值不在于活多少天，而在于我們如何使用這些日子。

　　44、不管失敗多少次，都要面對生活，充滿希望。

　　45、人生是一所學校，在那里比起幸福，不幸是更好的老師。

　　46、讓自己完全受財富支配的人是永不能合乎公正的。

　　47、生命不等于是呼吸，生命是活動。

　　48、當你的才華還撐不起你的野心時，那你就應該靜下心來學習。

　　49、只有自強自立自信，你才能付得起人生的賬單。

　　50、不要為失敗找借口，要為成功找方法。

　　51、人的生命恰似一部小說，其價值在于貢獻而不在于短長。

　　52、心志決定命運，態(tài)度決定高度。

　　53、夢想是點燃生命之火的催化劑。

　　54、用自己的雙手去創(chuàng)造生活，用辛勤的汗水實現(xiàn)人生的夢想。

　　55、即使沒有成功，但是你盡力了，你的人生也一定與眾不同。

　　56、總是在疼過之后，才能學會做一個全新的自己。

　　57、面對人生的磨難，請用你的毅力創(chuàng)造生命的奇跡吧!

　　58、生活就像一面鏡子，你若對她笑，她就對你笑。

　　59、沒有人能預知未來的命運，但我們可以用愉悅的表情面對命運。

　　60、我喜歡讀母校的.書，更喜歡讀母校的人。

　　61、命運之神關上一道門，必定會打開另一扇窗。

　　62、你送別人一束玫瑰，你的手中也留有清香。

　　63、一旦立下目標，不達目標絕不罷手，方可成功。

　　64、用寬容的心征服別人無往不勝。

　　65、努力可能失敗，但放棄則意味著永遠不可能成功。

　　66、播種善良的種子，收獲高尚的品格。

　　67、意志堅強的人，他的世界充滿著無限的可能性。

　　68、只有相信自已，才能讓別人肯定的相信你。

　　69、目標再遠大，終離不開信念去支撐。

　　70、成功的秘訣就在于多努力一次。為了成功，你努力了多少次?

　　71、蕓蕓眾生，孰不愛生?愛生之極，進而愛群。

　　72、生命中最美的保償是幫助別人成功的同時也幫助了自已。

　　73、人的一生，應當像這美麗的花，自己無所求，而卻給人間以美。

　　74、自卑雖是與驕傲反對，但實際卻與驕傲最為接近。

　　75、沒有答不了的難題，只有學不完的知識。

　　76、一生中你唯一需要回頭的時候，是為了看自己到底走了多遠。

　　77、目標的實現(xiàn)建立在“我要成功”的強烈愿望上。

　　78、看得見的傷口，遲早有一天會痊愈的。

　　79、自信是成功之母，自卑是失敗之父。

　　80、凝聚產(chǎn)生力量，團結孕育希望。

　　81、為別人著想的創(chuàng)新，成就自已的偉大事業(yè)。

　　82、所有的思想和行為都以實現(xiàn)目標為依據(jù)。

　　83、面對命運不妥協(xié)，面對困難不退縮，這樣才能做自己的英雄。

　　84、成功離你很近，只要再多一點點堅持，你就會嘗到勝利的果實。

　　85、讓每一個孩子都有成功而精彩的故事。

　　86、生活總會給你另一個機會，這個機會叫明天。

　　87、合理安排時間，就等于節(jié)約時間。

　　88、大膽自已地表現(xiàn)自已，別人無理由輕視你。

年輕人勵志句子3

　　1、勇敢

　　持續(xù)朝著陽光走影子就會躲在后面。刺眼，卻是對的方向

　　2、有夢

　　懷揣一顆追逐夢想的心，就能始終走在年輕的路上

　　3、豁達

　　你沒那么多觀眾，別活得那么累

　　4、進取

　　做年輕的自己，昂揚向上，對世界充滿好奇

　　5、寬容

　　不是懂得了多少大道理，而是理解了更多小矛盾

　　6、自立

　　生活在別人的眼神里，就迷失在自己的心上

　　7、懂愛

　　愛家人，愛朋友，愛每一個*淡而溫情的日子

　　8、快樂

　　你簡單，世界就是童話；你復雜，世界就是迷宮

　　9、堅強

　　有時候需要狠狠摔一跤，才知道自己站在哪兒

年輕人對體檢有恐懼心理：沒事就不用體檢（擴展5）

——給年輕人的忠告-送給年輕人的建議 (菁選5篇)

給年輕人的忠告-送給年輕人的建議1

　　你現(xiàn)在需要承擔的責任很少，所以出去旅游吧。當你到了30歲的時候，你會想擁有一次略與眾不同的旅游經(jīng)歷，開支會增多，會做一些開銷稍微大點的事情，去稍微好一點的餐館吃飯。所以現(xiàn)在努力工作一年攢下足夠的錢，趁現(xiàn)在一切都還很便宜的時候好好地去體驗一下外面的世界吧!

　　當你不了解外面有什么事可做時你怎樣才能知道你想做什么呢?

　　不要只是去一些很標志性的地方旅行

　　到條件艱苦的地方去旅行

　　在旅行中學習

　　在旅途中去學會發(fā)現(xiàn)

　　到能夠挑戰(zhàn)你認為你想成為的人的地方去旅行

給年輕人的忠告-送給年輕人的建議2

　　每天都去閱讀。讀一切你能讀到的東西。不要只是看一些你已經(jīng)知道的東西。學會閱人。

給年輕人的忠告-送給年輕人的建議3

　　就是現(xiàn)在，別再這樣做了。這并不能幫助你去更好地做一些事情。

給年輕人的忠告-送給年輕人的建議4

　　你會遇到各種好人和壞人。有人會幫助你走得更遠，更快。其他人會把你拉到他們的水*并且讓你失敗。大多數(shù)人的水*是好的，許多只是一般般，而一些則非常優(yōu)秀。

　　有些人會永遠地改變你的一生。試著去發(fā)現(xiàn)他們。

　　你身邊并不需要很多朋友和某些人。你需要一些很棒的人，他們能夠像你為他們做事情那樣也同樣能夠為你做一些事情。

　　這真的很容易辨別，當你需要被別人照顧時，很多普通的朋友會讓你有一種孤獨感。

給年輕人的忠告-送給年輕人的建議5

　　沒有絕對的成功時刻。至少不會在你20幾歲的時候出現(xiàn)。永遠都不會。

　　明確這一點并且開始創(chuàng)建屬于你自己的東西。(參照第2點并且結合第9點)

年輕人對體檢有恐懼心理：沒事就不用體檢（擴展6）

——年輕人努力奮斗句子

年輕人努力奮斗句子1

　　1. 失敗對于強者是逗號，對于弱者是句號。

　　2. 停止奮斗，生命也就停止了。

　　3. 抓住現(xiàn)實中的一分一秒，勝過想像中的一月一年。

　　4. 艱苦是面臨，挫折是經(jīng)驗，努力是橋梁，成功是彼岸。

　　5. 無論做什麼事情，只要肯努力奮斗，是沒有不成功的。

　　6. 當眼淚流盡的時候，留下的應該是堅強。

　　7. 沒有永遠的勝利，只有永遠的努力。

　　8. 做了好事受到指責而仍堅持下去，這才是奮斗者的本色。

　　9. 為草應做蘭，為木應做松。

　　10. 現(xiàn)實是很殘酷的，就像戰(zhàn)場一樣，敗者為寇，勝者為王。

　　11. 只有這樣的人才配生活和**，假如他每天為之而奮斗。

　　12. 成功是優(yōu)點的發(fā)揮，失敗是缺點的累積。

　　13. 不管是金點子，還是銀點子，得不到落實都是空點子。

　　14. 對真理和知識的追求并為之奮斗，是人的最高品質之一。

　　15. ***做人，彎下腰做事。

　　16. 在人之上要自重，在人之下要自尊。

　　17. 人生在勤，不索何獲。

　　18. 人的大腦和肢體一樣，多用則靈，不用則廢。

　　19. 我寧愿靠自己的力量打開我的前途，而不求權勢者垂青。

　　20. 人生我們要做個強者，要有足夠的拼搏精神，幸福才屬于我們!

　　21. 誠實+守信，樹立自身形象;勤奮+努力，實現(xiàn)自身價值。

　　22. 安逸舒適的生活會磨滅人的意志，緊張火熱的工作能增長人的銳氣。

　　23. 不要一遇沙漠，就懷疑生命綠洲的存在;不要一遇到困難，就懷疑人生目標的實現(xiàn)。

　　24. 在這個并非盡善盡美的世界上，勤奮會得到報償，而游手好閑則要受到懲罰。進步，意味著目標不斷前移，階段不斷更新，它的視影不斷變化。

　　25. 欲師者，溫故而知新。欲達者，吐故而納新。欲強者，明故而創(chuàng)新。

　　26. 不求與人相比，但求超越自己，要哭就哭出激動的淚水，要笑就笑出成長的性格。

　　27. 在夢想中期望生活;在追求中感受生活;在成長中理解生活;在*淡中品位生活。

　　28. 發(fā)明家全靠一股了不起的信心**，才有勇氣在不可知的天地中前進。

　　29. 人生就像一杯沒有加糖的咖啡，喝起來是苦澀的，回味起來卻有久久不會退去的余香。

　　30. 人貧困不是錯，只要我們有足夠的信心去拼搏，仍然可以扭轉乾坤，改變命運，走向成功!

　　31. 沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨，沒有人會幫你一輩子，所以你要奮斗一生。

　　32. 你應將心思精心專注于你的事業(yè)上。日光不經(jīng)透鏡屈折，集于焦點，絕不能使物體燃燒。

　　33. 曾經(jīng)擁有的不要忘記，難以得到的更要珍惜，屬于自己的不要放棄，已經(jīng)失去的留作回憶。

　　34. 對于學者獲得的成就，是恭維還是挑戰(zhàn)?我需要的是后者，因為前者只能使人陶醉而后者卻是鞭策。

　　35. 挫折是一塊石頭，對于弱者來說它是拌腳石，讓你停步不前。而對于強者來說它是墊腳石，使你站得更高。

　　36. 聰明的資質內在的干勁勤奮的工作態(tài)度和堅韌不拔的精神，這些都是科學研究成功所需要的條件。

　　37. 一個人必須面向未來，想著要著手做的事情。但這并不容易做到。一個人的過去是一種日益加重的負擔。

年輕人對體檢有恐懼心理：沒事就不用體檢（擴展7）

——形容年輕人的句子有哪些

形容年輕人的句子有哪些1

　　1、在奉獻的幸福之懷中，只要覺察到一點恥辱的渣滓或一絲悔恨的苦味，青春就會立即逝去。

　　2、把不忙不閑的工作做的出色，把不咸不淡的生活過得精彩。

　　3、在年輕人的頸項上，沒有什么東西比事業(yè)心這顆燦爛的寶珠更迷人了。

　　4、有了錢，在這個世界上可以做很多事，就是無法用錢來買青春。

　　5、一個人在年輕的時候，沒有什么能把他搞垮。

　　6、要緊的事情是別浪費你的青春和元氣。

　　7、要成就大事業(yè)就要趁年輕。

　　8、小時候的人有的只是一半完美，另一半是愚蠢，年輕的唯一美中不足之處，就是成長得太快了。年輕的生命，當我們有它的時候，一定要每天使用它，否則它很快就會消失。

　　9、我總告誡年輕人，在你落敗的時候絕不能讀太多勵志書籍，讀勵志書籍有時候會把一個人讀傻。因為此后你會相信你走的路一定是正確的，即使偶遇失敗，也是做一時的困惑，你堅信最終還是會贏的。

　　10、同樣的一瓶飲料，便利店里2塊錢，五星飯店里60塊，很多的時候，一個人的價值取決于所在的位置。

　　11、人們在年輕的時候，誰也不知道自己年輕。

　　12、青春在人的一生中只有一次，而青春時期比任何時期都最強盛美好。因此，千萬不要使自己的精神僵化，而要把青春保持永遠。

　　13、青春，這是無法挽回的。美麗，優(yōu)美的靈魂像影子一般來了就去，然而這兩個東西是火焰也是風暴啊。

　　14、年輕是在你身上，你有人生最可寶貴的東西。

　　15、浪漫是一襲美麗的晚禮服，但你不能一天到晚都穿著它。

　　16、記�。豪速M了今生今世，人就再也得不到什么來生來世。

　　17、很多年輕人在決定拼命之前，想的并不多，到底這樣的拼命要換來什么。雖然我們常說，這個社會變化得太快，使你無從思考，情急之下難免從眾，就怕趕不上趟。

　　18、過來人飽經(jīng)風霜，淡定說的過去，年輕人在拼搏的人生起點，若要追求淡定，無疑輕失機緣，流逝青春，冷漠無情。跌倒了爬起來，失敗了奮進，有什么值得看淡人生?

　　19、把一切*凡的事做好即不*凡，把一切簡單的事做好即不簡單。

　　20、大膽自已地表現(xiàn)自已，別人無理由輕視你。

年輕人對體檢有恐懼心理：沒事就不用體檢（擴展8）

——怎么克服怕鬼的恐懼心理

怎么克服怕鬼的恐懼心理1

　　1.任何人們害怕的鬼怪，都是自己想象出來的。所以不要觀看此類影視與文學作品，也不要為了刺激去鬼屋和有恐怖主題的地方玩。多看看美好的事物，***放在溫暖、快樂、陽光的地方。

　　2.避免一個人獨處，家里自己一個人的話，可以養(yǎng)些寵物。做點別的事情，玩玩游戲，看看綜藝，和朋友網(wǎng)上聊聊天。只要忙起來，根本不會有害怕想法。

　　3.怕鬼心理有很大一部分是看到某些**報道**活動，自己害怕遇到此類事件。所以要加強安全措施，門窗鎖好，可以安裝**。準備防身裝備，防身棍，防身噴霧。照明一定要充足，把燈光開關放在手邊，配備好強力手電。家里可以放點。