足球：1、個(gè)人技術(shù) 2、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)：邊路下底傳中，中路包抄射門

1、 積極參與活動(dòng)和練習(xí)，能在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)樂(lè)趣，在運(yùn)動(dòng)中展示自我，增強(qiáng)自信。

2、 熟悉球性，鞏固和提高對(duì)球的控制能力，發(fā)展個(gè)人技術(shù)；了解下底傳中的技術(shù)要求和動(dòng)作要領(lǐng)，掌握包抄的時(shí)機(jī)，培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。

3、 發(fā)展足球?qū)ｍ?xiàng)身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)利用足球運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的方法。

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1、 課堂常規(guī)。

2、 提出分組方案（同質(zhì)分組）。

1、 分組。

1、 充分活動(dòng)關(guān)節(jié)和肌肉，逐漸進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。

1、 活動(dòng)范圍：足球場(chǎng)。

1、 提供技術(shù)練習(xí)的方案：行進(jìn)間傳接球練習(xí)組合；踢定位球；運(yùn)球射門組合（守門員）。

1、 分組。

2、 按照練習(xí)方案進(jìn)行練習(xí)并輪換。

1、 體驗(yàn)不同的腳法和踢球力量對(duì)球的影響。

1、 因人而異，因組而異，有所重點(diǎn)地練習(xí)某項(xiàng)技術(shù)或技術(shù)組合。

1、 提供練習(xí)方法：傳球－跑位結(jié)合，接球－傳球結(jié)合。

2、 組織分組練習(xí)。

1、 按教師提供的練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)。

2、 討論、總結(jié)練習(xí)的效果。

1、 體驗(yàn)合理運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)獲得成功時(shí)的樂(lè)趣，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)自信心

1、 重點(diǎn)：傳球準(zhǔn)確，跑位及時(shí)到位。

1、 結(jié)合學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行講解、示范。

2、 提供練習(xí)的方法和方案：四人一組進(jìn)行練習(xí)。

1、 分組：四人一組。

2、 邊路下底傳中（無(wú)防守）；中路三人包抄搶點(diǎn)射門。

1、 重點(diǎn)：傳球的準(zhǔn)確性與針對(duì)性；包抄跑位及時(shí)；對(duì)球的狀態(tài)判斷正確。

1、 提供器材與練習(xí)方法：介紹發(fā)展下肢力量和腰腹肌力量的若干練習(xí)。

1、 根據(jù)教師的建議進(jìn)行分組練習(xí)。

1、 體驗(yàn)肌肉感覺(jué)，不同的練習(xí)方法和負(fù)荷對(duì)肌肉的刺激程度與效果。

1、 下肢練習(xí)：各種連續(xù)跳躍和負(fù)重練習(xí)。

1、 介紹放松練習(xí)的要領(lǐng)。

2、 提供若干個(gè)放松練習(xí)的方法。

1、 了解放松練習(xí)的要領(lǐng)和作用。

2、 根據(jù)教師提供的方法進(jìn)行放松。

1、 體驗(yàn)不同練習(xí)對(duì)身體放松的效果。