糖心蘋果的功效與作用1

　　1、防治貧血

　　糖心蘋果里含有大量的維生素C，而缺鐵性貧血患者體內所缺乏的鐵質一定要在酸性條件下和在維生素C一起才能被人體吸收，所以吃糖心蘋果對缺鐵性貧血有很好的防治作用。

　　2、保護心血管

　　糖心蘋果所含有豐富維生素C，可以很好的補充人體所缺少的維生素C，而恰好是這維生素C是保護心血管疾病的必不可少的重要元素之一。

　　3、生津止渴

　　糖心蘋果所含的營養(yǎng)價值更為豐富，糖心蘋果不僅有一般蘋果都有的營養(yǎng)價值，還有很多們我所不知道的功效，例如糖心蘋果里的糖分，食后可以補充體內所需的能量，也可以止渴，令我們口中生津，更重要的是糖心蘋果還有止咳的作用。

　　4、防癌抗癌

　　糖心蘋果中含有大量的多酚，這種成份可以抑制癌細胞的快速生長；另外糖心蘋果還可以高效抗氧化，這是由于糖心蘋果里所含有的黃酮類物質，此黃酮被譽為最好的血管清理劑，更重要的是，黃酮還是癌癥的克星；所以要經常吃糖心蘋果。

　　5、減肥

　　糖心蘋果里含有大量的果膠，可以加速腸胃的蠕動，從而達到排毒養(yǎng)顏和減肥的效果。

　　6、美白美顏

　　糖心蘋果還可以幫助消除臉部皮膚的雀斑和黑斑，從而達到保持皮膚細嫩紅潤和美白的效果。另外糖心蘋果里富含鐵、鋅等微量元素和粗纖維可以促進腸胃蠕動長期食用糖心蘋果，還可以令皮膚細潤有光澤，起到美容養(yǎng)顏的作用。

糖心蘋果的功效與作用擴展閱讀

糖心蘋果的功效與作用（擴展1）

——吃烤蘋果的功效與作用3篇

吃烤蘋果的功效與作用1

　　1、補腦安神

　　人們吃烤蘋果能吸收豐富微量元素磷和鐵，而且他在烤熟后還能散發(fā)出淡淡的香氣，人體在吸入這些香氣和微量元素以后能調節(jié)情緒，可讓人類抑郁煩躁的情緒，盡快好轉，而且能補腦安神，它能緩解腦疲勞也能讓人類的思維更清晰更活躍。

　　2、預防高血壓

　　人們多吃一些烤蘋果還能預防高血壓發(fā)生，因為烤蘋果不但能養(yǎng)血補血，還能讓人體吸收微量元素鉀，它能維持人體內電解質鉀鈉*衡，并能防止人體因鈉鹽數(shù)量過高而出現(xiàn)高血壓，烤蘋果中含有的其他微量元素還能促進血管擴張，并能降低血液粘稠度，這也是它能預防高血壓的重要因素。

　　3、提高心臟功能

　　蘋果中含有豐富果糖和果酸，還還有一些類黃酮和維生素，這些營養(yǎng)在被人體吸收后，能提高身體多個器官功能，而且能營養(yǎng)心肌，促進心肌收縮并能減輕心臟負擔，會讓人類心臟功能明顯增強。經常食用能防止心臟發(fā)生病變。

　　哺乳期能吃烤蘋果嗎

　　烤蘋果雖然是一種營養(yǎng)價值極高的健康食材，但它不是哺乳期的女性吃，因為哺乳期的女性不但會為自身補充營養(yǎng)，她身體吸收的某些成分還會通過乳汁被嬰幼兒吸收，如果他們在哺乳期間吃烤蘋果，會吸收一些對胎兒發(fā)育不利的物質，會影響胎兒正常發(fā)育。

糖心蘋果的功效與作用（擴展2）

——糖梨的功效與作用價值 (菁選2篇)

糖梨的功效與作用價值1

　　可以潤肺，清熱，止咳，化痰等一些作用。又有下降體循環(huán)的動脈血壓和滋陰清熱的后果，所以高體循環(huán)的動脈血壓、肝炎、肝軟化患者常吃糖梨的優(yōu)點。因而對患突發(fā)急性氣管炎和上呼吸道細菌感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、排便次數(shù)縮小、尿赤均有良效。

　　梨的熱量

　　一個清脆而汁水豐富的梨子，熱量是50卡。將梨洗干凈帶皮生吃，可增加纖維量和獲得多種維生素。

　　多吃梨子可以降低膽固醇，梨子的減肥功效，小編非常喜歡吃梨子呢，不過，梨子不能吃的太多，小心引起腹瀉。

　　生吃梨子的減肥方法

　　早上起床和一杯加了鹽的水，然后吃一個梨子加一個雞蛋即 可，午餐可按照自己的習慣吃，但只能吃7分飽，并且避開油炸和油膩食物.晚餐以素菜和梨子為主，然后喝一碗蔬菜湯。

　　貼心提醒

　　三餐以外可千萬別吃零食！餓了就吃梨.此方法堅持倆周效果逐漸明顯，尤其是怕麻煩而減肥心切的姐妹門。

糖梨的功效與作用價值2

　　梨的營養(yǎng)價值

　　膳食纖維

　　**營養(yǎng)學家最近研究發(fā)現(xiàn)，每個梨都含有10克降低膽固醇的膳食纖維，滿足人體每日對膳食纖維需求量的40%。通過對馬里蘭州的一些成年人的**后發(fā)現(xiàn)，那些攝入膳食纖維最多的人體內總膽固醇和低密度脂蛋白的含量最低；同時這些人的體重最輕，身高體重指數(shù)最低，腰圍也最小。

　　木質及纖維

　　吃梨子時舌頭會有粗糙的感覺。這是因為木質及纖維等石細胞匯集而成，可刺激腸管，消除便秘。

　　糖類

　　梨所含糖類有果糖和葡萄糖等，具有保肝、助消化、促進食欲的作用，可用于肝炎、肝硬化病人的輔助食療，對肝臟具有保護作用。

　　配糖體

　　梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養(yǎng)護作用。同時對由于高血壓和肺心病引起的頭昏目眩、心悸、耳鳴等癥狀能有很好的緩解作用。

　　維生素

　　梨所含有的多種維生素及鉀、鈣元素，有降壓、清熱、鎮(zhèn)靜和利尿作用，對高血壓、心臟病同時伴有頭暈目眩、心悸、耳鳴者，有一定的治療效果。

　　木質素

　　梨籽含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨子含有硼可以預防婦女骨質疏松癥。硼充足時，記憶力、***、心智敏銳度會提高。

　　B族維生素

　　梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓，起到降壓護心的作用。

　　果膠

　　梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。

　　水和有機酸

　　梨含有大量的水和有機酸等物質，有降火解暑的功效，十分有利于保持二便暢通，可作為天熱時補充水分和營養(yǎng)的佳品。

糖心蘋果的功效與作用（擴展3）

——蘋果醋具有的功效與作用

蘋果醋具有的功效與作用1

這里所提到的“醋”，并不是廚房里的調味品，而是指以蘋果汁經發(fā)酵而成的蘋果原醋、再兌以蘋果汁等原料而成的飲品。 蘋果原醋兌以蘋果汁使得口味酸中有甜，甜中帶酸，既消解了原醋的生醋味，還帶有果汁的甜香，喝起來非常爽口。

糖心蘋果的功效與作用（擴展4）

——垂盆草顆粒無糖型的功效作用3篇

垂盆草顆粒無糖型的功效作用1

　　垂盆草顆粒(無糖型)是以鮮垂盆草為原料經加工制成。垂盆草為景天科植物垂盆草的全草。味甘、淡，性涼;歸肝、胃、大腸經;具有清熱利濕，解毒消腫，涼血止血的功效。

　　垂盆草顆粒(無糖型)是治療急性肝炎、慢性肝炎的有效藥物，可清利濕熱，對降低血清谷丙轉氨酶(ALT)有顯著療效，對肝細胞損傷有保護作用，對肝炎患者的口苦、胃口不好、小便黃等濕熱癥狀有減輕和消除的效果，無毒副作用，可以長期服用。具體有清利濕熱，有降低谷丙轉氨酶基轉移酶作用。用于急性肝炎、遷延性肝炎及慢性肝炎活動期。

　　垂盆草顆粒(無糖型)的主要作用有清利濕熱，有降低丙氨酸氨基轉移酶作用。用于慢性活動性肝炎、乙型肝炎，也可用于急性病毒性肝炎等方面有顯著的療效。垂盆草顆粒(無糖型)是無法在根部消除乙肝病毒的，所以說肝炎的治療是一個很漫長的過程，但是垂盆草顆粒(無糖型)可以起到調理身體的作用，是肝功能恢復正常，還是很不錯的。

垂盆草顆粒無糖型的功效作用2

　　1.對于水火燙傷，可用鮮草**搗汁外涂。

　　2.用于癰腫初起，除煎湯內服外，同時用鮮草**搗爛外敷，還可消癰退腫。

　　3.垂盆草善解蛇毒，為民間治療毒蛇咬傷的.常用藥品，可單用鮮草半斤，用冷開水**，搗爛絞汁內服，每日一至二次;也可配合半枝蓮、野菊花、鬼針草、車前草、生大黃等藥煎湯內服，并用鮮草**搗爛外敷。

　　4.單用垂盆草顆粒(無糖型)治療傳染性肝炎(包括急性黃疸性肝炎，急性無黃疸性肝炎，以及遷延性肝炎，慢性肝炎的活動期)，且可使患者的口苦、胃口不好、小便黃赤等濕熱癥狀減輕或消除。

糖心蘋果的功效與作用（擴展5）

——麥芽糖的功效與作用及做法 (菁選2篇)

麥芽糖的功效與作用及做法1

麥芽糖是用大米與大麥芽一起制作而成的，它雖然甜味不大，但能增加食品的色澤和香味。麥芽糖不僅可供食用，也有一定的藥用功效。麥芽糖有軟硬兩種，軟者為黃褐色濃稠液體，粘性很大，稱膠飴;硬者系軟糖經攪拌，混入空氣后凝固而成，為多孔之黃白色糖餅，稱白飴糖。藥用以膠飴為佳。 麥芽糖味甘，性溫，無毒。入肺，胃經。有補虛健脾、潤肺止咳、滋養(yǎng)強壯之功效。主治胃寒腹痛，氣虛咳嗽等癥。 純麥芽糖是很滋補的食品，它是由糯米配麥芽熬制而成。真正的麥芽糖略帶黑色，剛入口時并不甜，半分鐘后，因淀粉酶消化其中的糯米成分，才會感覺出甜味。市面賣的麥芽糖有些用淀粉熬成，顏色偏黃，也太甜，購買時請仔細辨識。 麥芽糖與水溶解后會化作葡萄糖，作為醫(yī)學上的營養(yǎng)料，可用作養(yǎng)顏、補脾益氣、潤肺止咳、緩急止痛、滋潤內臟、開胃除煩、通便秘等，主治脾胃虛弱、氣短乏力、納食減少、虛寒腹痛、肺燥咳嗽、干咳少痰、咽痛。但中氣弱、消化力不足、體內有濕熱、體胖多病則要慎用，因麥芽糖會助濕生熱、令人易于腹脹。

麥芽糖的功效與作用及做法2

麥芽糖的'原料：淡奶油、麥芽糖;

麥芽糖的調料：糖;

麥芽糖的制作方法：

1.淡奶油大火煮沸;

2.煮沸后熄火，加糖攪勻后加麥芽糖攪勻;

3.重新開大火，邊攪拌邊加熱，至呈焦糖色濃稠;

4.倒膜內，室溫凝固2小時左右，分割成自己喜歡的形狀(適當就好，太久會硬，不容易分割)。

溫馨提示：

煮的時候要特別注意火候，小心煮焦。

糖心蘋果的功效與作用（擴展6）

——桃仁的功效與作用

桃仁的功效與作用1

　　活血祛瘀，潤腸通便。用于經閉，痛經，癓瘕痞塊，跌撲損傷，腸燥便秘。桃仁性甘*、味苦，入肺、肝、大腸經;有破血行瘀，潤燥滑腸的功效;治經閉、痛經、瘕瘕痞塊，跌打損傷、腸燥便秘。