原創(chuàng)：王睿涵

幼兒園時(shí)我不會(huì)跳繩。一年級(jí)只能跳十幾個(gè)。二年級(jí)沒跳過。三年級(jí)新來的吳老師每天給我們布置跳繩的作業(yè)。

回想起第一天跳繩。我是不愿意跳的，然后被阿姨逼著跳。第一天連續(xù)只跳二十幾個(gè)。之后，我堅(jiān)持跳，進(jìn)步很快，沒幾天就翻倍了！又過了幾個(gè)星期，我就能多跳二十幾個(gè)，達(dá)到七十幾個(gè)了！后來阿姨和我一起跳，能跳到八九十個(gè)。堅(jiān)持跳了兩三個(gè)月后，我就達(dá)到一百個(gè)多個(gè)了。到現(xiàn)在，我都能跳一百五十多個(gè)了！我最快的速度一分鐘一百六十三個(gè)，一分半兩百二十個(gè)！

告訴你我的跳繩秘訣。跳繩要學(xué)會(huì)換氣，吸兩下呼一下，你就不會(huì)覺得很累。

有一次，我生病了。從醫(yī)院回來后，我說要跳繩，這樣身體會(huì)好得快些。最近，我的感冒還沒好，但是我還繼續(xù)跳。我想我是不會(huì)放棄的！

現(xiàn)在，跳繩對(duì)我來說很重要。等我以后有了孩子，我要給他講我的跳繩故事，并且?guī)е�他一起跳繩。

我的跳繩故事

原創(chuàng)：林家好

我是從一年級(jí)開始跳繩的。剛開始的時(shí)候我只跳了幾個(gè)就上氣不接下氣，跳100個(gè)感覺就快斷氣了。一分鐘也只能跳60幾個(gè)。

不過自從吳哥來了之后，我的跳繩就開始發(fā)生了變化。他讓我們每天堅(jiān)持跳繩。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我的進(jìn)步飛快，1分鐘都能跳190多個(gè)了，連續(xù)不斷的記錄為863個(gè)。厲害吧！哈哈，我都為自己的變化感到驚奇呢！

發(fā)生變化的還不止這個(gè)，我的身體也在發(fā)生變化。原來三天兩頭感冒發(fā)燒，現(xiàn)在感冒頭疼喝點(diǎn)白開水就神奇般地好了，也幾乎沒請(qǐng)過病假了。

我的跳繩也讓引起我弟弟的興趣。他看到我跳繩也加入了每天跳繩的隊(duì)伍，從一個(gè)都不會(huì)跳到現(xiàn)在1分鐘能跳200多個(gè)呢！我真為他開心！

現(xiàn)在爸爸也開始和我一起跳繩了。雖然他跳得很少，但有進(jìn)步空間！我對(duì)此也感到很開心！

我喜歡跳繩。它不但帶給我健康的身體，帶給我快樂，還影響他人。

我的跳繩故事

原創(chuàng)：高恩宇

我是一個(gè)喜歡跳繩的孩子。但這都是因?yàn)槲业膮抢蠋�，是在他的要求和鼓�?lì)下，我一天天堅(jiān)持下來，然后喜歡上的。

以前，我跳繩不咋的，一次跳150個(gè)都很困難。但是，自從我的人生中出現(xiàn)了吳老師，我的跳繩飛躍之路就開始了。

在我練習(xí)跳繩的第一個(gè)月里，爸爸和我比賽。爸爸幾乎每次都比我厲害。在第二個(gè)月和第三個(gè)月，爸爸幾乎已經(jīng)跟不上我的速度了，只好讓媽媽代替他和我進(jìn)行跳繩比賽。

再接下去的幾個(gè)月，我突飛猛進(jìn)，連媽媽都比不上我了。我居然成了全家第一！

即使是寒冷的冬天，我也從未有過放棄的念頭。因?yàn)槲殷w會(huì)到了跳繩的樂趣。

這幾天，我每次跳繩個(gè)數(shù)幾乎都在190以上。在這次春游舉行的跳繩比賽中，我先是小組第一，之后又成了男生中的頂尖高手。人人都為我點(diǎn)贊。

在周三跳繩測試時(shí)，我又破了我自己的記錄。老師拍視頻時(shí)，還特別拍了我那驚人的跳繩速度。

今天是我跳繩打卡的第141天。我希望我的跳繩速度越跳越快，打破我自己的記錄，也完成吳老師對(duì)我的希望——破全校記錄。

我的跳繩故事

原創(chuàng)：胡嘉珈

從三年級(jí)第一學(xué)期開始，我們304班同學(xué)開始每天跳繩。到現(xiàn)在，我們已經(jīng)堅(jiān)持了160多天。如今全班個(gè)個(gè)都是跳繩小健將。

我還記得剛開始跳繩時(shí)，自己經(jīng)常找借口不跳。要么說肚子痛，要么說腿抽筋了，要么鞋子不合腳……

記得有一次我和媽媽在樓下小區(qū)跳繩，剛跳一分鐘，我捂著肚子對(duì)媽媽說：“媽媽，我覺得肚子好疼！”媽媽看我那夸張的表情，批準(zhǔn)了我可以不跳。心里暗自高興！沒過一會(huì)，我表弟拿著冰淇淋跟我分享。一看到冰淇淋，我兩眼放著光芒，口水直流！在我盡情享受冰淇淋的時(shí)候，被老媽盯上了。老媽質(zhì)問道：“你不是肚子疼嗎？怎么能吃冰淇淋，要不你先跳完繩，再吃冰淇淋吧！”于是我只好乖乖地完成跳繩任務(wù)。在我跳繩的同時(shí)，老媽竟然在旁邊邊看手機(jī)邊悠閑地吃著我的冰淇淋！哼！老媽真是夠壞的！

雖然我的跳繩成績?cè)诎嗉?jí)并不是很理想，但我總能在跳繩時(shí)搞點(diǎn)搞怪的、開心的花樣來讓自己體會(huì)到樂趣。有時(shí)和媽媽一起雙人跳，有時(shí)一分鐘計(jì)時(shí)比賽跳繩，還有時(shí)跳繩跑步呢！最后連家里的外婆也忍不住參加我的跳繩隊(duì)伍了！

一天天的堅(jiān)持，我漸漸地習(xí)慣跳繩了，也越來越喜歡！跳繩讓我一個(gè)冬天不感冒，讓我長高了許多，帶給我歡聲笑語！現(xiàn)在，我真心喜歡跳繩！

我的跳繩故事

原創(chuàng)：藍(lán)景碩

繩子是我近幾年的一個(gè)朋友。現(xiàn)在每天我都要堅(jiān)持跳繩。

早在讀幼兒園大班時(shí)，媽媽就給我買來繩子，讓我學(xué)跳繩�？晌颐看翁�繩都會(huì)裝病，裝肚子疼最多。可都被媽媽看出來了。媽媽嚴(yán)厲地說：“如果你不好好跳，就要一直跳下去。”聽了媽媽的話后，我都是極其不情愿地跳繩。后來媽媽不斷地鼓勵(lì)我，還陪著我跳。我跳一分鐘，媽媽也跳一分鐘。慢慢地我就學(xué)會(huì)了跳繩。

正兒八經(jīng)堅(jiān)持跳繩應(yīng)該是從三年級(jí)吳老師第一次布置跳繩作業(yè)開始。每天放學(xué)寫完作業(yè)，我就開始練跳繩，一次又一次，一天又一天。從一開始的一分鐘一百多個(gè)，直到現(xiàn)在我一分鐘最多能跳190幾個(gè)。我真的進(jìn)步了！每周三我們?nèi)�班同學(xué)還要在操場上進(jìn)行集體跳繩大賽。每次比賽我都很緊張，總想戰(zhàn)勝自己，超越同學(xué)。

其實(shí)我跳繩是有目的的。我聽媽媽說，我去醫(yī)院測試過骨齡，醫(yī)生估計(jì)我以后可以長到一米七五以上。于是我就更加自信，每天跳繩，爭取長到一米八。

跳繩是我每天必做的事�，F(xiàn)在媽媽許多同事的孩子也在我的影響下，走上了跳繩之路。

我的跳繩故事

原創(chuàng)：黃奕歌

如今，我已經(jīng)堅(jiān)持跳繩打卡已經(jīng)有148天了，有可能比其他同學(xué)少幾天。每天跳繩幾百個(gè)其實(shí)還是挺累的。

在這148天里發(fā)生了許多有趣的事情。

我跳繩一分鐘的個(gè)數(shù)很善“變”。開始一段時(shí)間后，我從能跳一百來個(gè)提高到一百五六十個(gè)�？墒菦]過多久，我跳繩數(shù)量居然開始減少，有時(shí)候又只能跳一百零幾個(gè)了。這讓我很奇怪。后來一想，可能是換了一條新計(jì)數(shù)跳繩的緣故吧。又跳了好多天，跳繩數(shù)量慢慢又多了起來，甚至打破了我之前的記錄，達(dá)到了182個(gè)。

一段時(shí)間以來，我跳繩數(shù)量基本保持穩(wěn)定了，但是跳繩姿勢怎么變難看起來了，左手高，右手低，身子還是斜的。爸爸把我跳繩的樣子拍了下來給我看。我也看出動(dòng)作不對(duì)的地方，然后努力去改正。

前段時(shí)間，我每天放學(xué)后都要參加學(xué)校健美操訓(xùn)練�；丶姨�繩感覺有點(diǎn)累，就想偷懶。三組一分鐘的跳繩，我竟然要磨半個(gè)小時(shí)，還要媽媽催。

不過現(xiàn)在，姿勢好起來了，速度也變快了，跳得也越來越輕盈了。我正感受著跳繩給我?guī)�來的樂趣�?/p>

我和跳繩的故事

原創(chuàng)：徐佑宜

三年級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)后，我們的班主任和語文老師吳哥，每天給我們布置體育作業(yè)，讓我們天天跳繩。

從剛開始我每分鐘跳九十幾個(gè)，到后來跳到一百八十幾個(gè)，我整整堅(jiān)持了一百五十多天。在這么多天中，我印象深刻的是應(yīng)該下面這件事！

那天早晨，我起床后想偷點(diǎn)小懶，不想跳繩，正準(zhǔn)備下樓去吃早飯。突然，我聽見媽媽大聲宣布：“今天，我們來進(jìn)行耐力和速度跳繩比賽，看看誰是冠軍？”我一聽進(jìn)行耐力和速度比賽，馬上就來了興致，轉(zhuǎn)身拿起繩子參加比賽。

“三、二、一，開始。”當(dāng)裁判的爸爸發(fā)出了指令，我和媽媽的第一局比賽開始。我立刻飛快地跳了起來，媽媽卻跳得很慢。我邊跳邊想，媽媽平時(shí)都不怎么鍛煉，肯定跳不過我�？墒�，過了一會(huì)我就發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了。媽媽雖然跳得很慢，但卻堅(jiān)持了很久，我雖然跳得飛快，但是由于繩子有點(diǎn)長，一下就OUT了。一局下來，居然被媽媽贏了，我覺得有些沮喪，打算不比了。

這時(shí)，媽媽過來安慰我：“別傷心，還有下一局呢！”這句話，又激起了我的自信心，對(duì)媽媽說：“好，馬上開始！”

我請(qǐng)爸爸幫我把繩子跳得短一點(diǎn)，因?yàn)槲抑�道繩子短點(diǎn)可以跳得更快。爸爸“開始”的口令剛落音，我和媽媽飛快地跳了起來。一開始，我們倆不分上下，過了40秒后，媽媽體力不足，開始減速。我拼命咬牙堅(jiān)持，又過了10秒，媽媽終于停了下來。“哈哈，我獲勝了！”我高興地叫了起來。

吃飯時(shí)，我對(duì)媽媽說：“今天的比賽真有趣，以后都這樣。”

“好，還可以幫我減肥呢！”

“嘻嘻，就這么定了！”

從此，我天天和媽媽比賽，即使有時(shí)候很累，我也咬牙堅(jiān)持，跳繩已經(jīng)成為每天雷打不動(dòng)的“固定節(jié)目”了。就這樣，我取得了很大的進(jìn)步，成了班級(jí)前幾名呢！