網(wǎng)球雙打最重要的五項(xiàng)技術(shù)

　　很多人都喜歡打網(wǎng)球，那么怎么學(xué)好網(wǎng)球雙打呢，下面為大家介紹網(wǎng)球雙打最重要的五項(xiàng)技術(shù)，一起來(lái)看看吧!

　　排名第五：高壓殺球

　　毫無(wú)疑問(wèn)高壓對(duì)于業(yè)余雙打來(lái)說(shuō)，是非常非常重要的一球。首先，在業(yè)余雙打里面對(duì)手是非常喜歡挑高球的：經(jīng)常能看到的就是，進(jìn)攻的那方好不容易來(lái)到網(wǎng)前，對(duì)方稍微有點(diǎn)被動(dòng)就撈起一個(gè)又高又深的月亮球來(lái)變守為攻、甚至能直接得分。而想要成為一個(gè)更優(yōu)秀的業(yè)余雙打好手，我們就要對(duì)自己的高壓能有絕對(duì)的自信。

　　在業(yè)余網(wǎng)球里，面對(duì)頻繁的挑高，更常見的就是人們對(duì)這些月亮球還產(chǎn)生了懼怕，并沒(méi)有可靠的高壓球能給自己足夠的自信。而相反，在職業(yè)網(wǎng)壇尤其是男子雙打里，底線選手挑的高壓球要少見得多——原因就是給任何一個(gè)能夠到的高球?qū)Ψ蕉寄茌p易地結(jié)束比分。而如果能擁有暴力穩(wěn)定的高壓，立馬就能讓對(duì)手在挑你高球前畏懼三分、因?yàn)樗麄冎�道你有能力輕易拿分。作為“更好”的雙打球員，我們不該再容忍自己打丟這種送分球，或者在被挑高的時(shí)候毫無(wú)決斷力。

　　技術(shù)上來(lái)講，高壓絕對(duì)不是屬于復(fù)雜的之一，在業(yè)余中，更多的是在于腳步的移動(dòng)的低效或錯(cuò)誤。更致命的其實(shí)是，缺乏針對(duì)性的重視與專門練習(xí)。

　　往往你去看業(yè)余網(wǎng)球，大家平時(shí)都特別熱衷滿場(chǎng)在底線跑著抽球救球、哪怕少有的專門的練習(xí)也經(jīng)常只見人在大力砸一發(fā)。但其實(shí)現(xiàn)在越來(lái)越多業(yè)余愛(ài)好者在投入到雙打的比賽中去，很多人卻絲毫沒(méi)有練習(xí)過(guò)自己的高壓。

　　其實(shí)，這一點(diǎn)都不難。比如每次熱身結(jié)束前來(lái)到網(wǎng)前讓同伴喂給你幾個(gè)高壓，兩分鐘內(nèi)就能完成。甚至最簡(jiǎn)單的，若沒(méi)有練習(xí)伙伴，就在練發(fā)球的最后十分鐘，自己來(lái)到網(wǎng)前把球拋到高空中喂給自己練高壓。很多時(shí)候，只要你自己練得夠多了，那些月亮球就一點(diǎn)不會(huì)讓你驚慌，每次見到都能狠狠的拍死它了。

　　排名第四：一發(fā)

　　如前文所說(shuō)的，雙打和單打是非常不一樣的運(yùn)動(dòng)。這個(gè)在一發(fā)的重要性上就提現(xiàn)出來(lái)了。相比在單打里更依靠一發(fā)能直接拿不少分甚至Ace，在雙打中則更應(yīng)該想著如何用一發(fā)來(lái)幫助我的拍檔或者自己來(lái)到網(wǎng)前用截?fù)艋蛘吒邏旱梅�，依靠很多發(fā)球就拿下分是非常低效的策略。

　　所以，在雙打中的一發(fā)，就更該側(cè)重于一個(gè)高旋轉(zhuǎn)落點(diǎn)準(zhǔn)、拿掉一點(diǎn)球速的更安全的發(fā)球。這就該說(shuō)到一發(fā)進(jìn)球率了。如果你還沒(méi)掌握一個(gè)穩(wěn)定又有效的旋轉(zhuǎn)發(fā)球，那還是更多的去練練吧。在單打里面，我們知道60%的一發(fā)進(jìn)球率是非常健康的數(shù)字，而有50%的進(jìn)球率應(yīng)該是告訴自己的底線。而如果去看職業(yè)水準(zhǔn)里面任何一個(gè)雙打隊(duì)伍贏球的時(shí)候，他們的一發(fā)進(jìn)球率常常都會(huì)在70%以上。就是因?yàn)樗麄兘^對(duì)不會(huì)每個(gè)一發(fā)都瞄準(zhǔn)邊線來(lái)發(fā)ace，結(jié)果導(dǎo)致十個(gè)一發(fā)只能進(jìn)四五個(gè)，而更專注與用正確的落點(diǎn)來(lái)給自己的網(wǎng)前拍檔做鋪墊。若在雙打里，一發(fā)進(jìn)球率低于60%，對(duì)自己比賽則會(huì)非常辛苦與糾結(jié)，因?yàn)榧悍酱顧n很難拿到輕易的軟球，自己也完全喪失了執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)的主動(dòng)性。

　　有些專門雙打訓(xùn)練的都知道，雙打的首選落點(diǎn)就是兩邊的T點(diǎn)發(fā)球和追身發(fā)球。面對(duì)一個(gè)質(zhì)量好的T點(diǎn)發(fā)球，接發(fā)的一方是很難打開角度來(lái)回球和打穿越，往往中路的發(fā)球接回來(lái)也更靠中間很多，這個(gè)時(shí)候就給了己方網(wǎng)前的同伴很好的機(jī)會(huì)能夠第三球就有網(wǎng)前截?fù)襞乃赖臋C(jī)會(huì)。而追身發(fā)球，往往是帶上一些側(cè)旋的，不僅高幾率而且更容易導(dǎo)致接發(fā)方被發(fā)球擠到產(chǎn)生打偏，得到一個(gè)又高又軟的回球來(lái)拍死。注意，與單打?qū)で笾苯拥梅植灰粯�，這種追身往往能給同伴創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)。

　　而外角發(fā)球?yàn)槭裁匆�少用，一般建議一局不要用超過(guò)兩次的原因就是，外角的發(fā)球不僅給對(duì)手更開闊的直線打穿越的空間，而且還開放了大角度小斜線的選擇。其實(shí)會(huì)給予對(duì)手一個(gè)變守為功的大機(jī)會(huì)。同時(shí)，一般接發(fā)球者站位也靠近單打邊線，要以外角ace要比單打更困難不少。所以，在雙打中，外角發(fā)球更應(yīng)該被作為其他兩個(gè)的偶爾變化來(lái)使用，而不該是你的第一選擇。

　　排名第三：截?fù)?/strong>

　　開門見山，在雙打中，場(chǎng)上的四個(gè)人有兩個(gè)就要在網(wǎng)前開始。也就是至少一半的時(shí)間你都要在網(wǎng)前擊球。如果我們不能掌握網(wǎng)前截?fù)舻哪芰εc自信的話，要在雙打上獲得更大的成功是不可能的。在網(wǎng)前，我們要學(xué)會(huì)更主動(dòng)的去尋找機(jī)會(huì)進(jìn)攻，不論是什么樣的截?fù)簦瑧?yīng)該要嘗試去截下更多的球。

　　第二點(diǎn)，在雙打中，你的制勝分不會(huì)有多少來(lái)自于底線，相反，這些制勝分應(yīng)該來(lái)自于網(wǎng)前截?fù)�。這一點(diǎn)是與單打非常不同的。假設(shè)在一個(gè)非常高質(zhì)量的單打比賽里，高數(shù)量的制勝分都來(lái)自于底線擊球是非常好的。而高水平雙打中，截?fù)艉透邏呵虿攀亲詈筅A分的武器。在有同樣水平的球員中，如果你讓兩個(gè)人在網(wǎng)前而另外一對(duì)必須呆在底線喂球來(lái)打，在網(wǎng)前總會(huì)有絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)的。哪怕是小德與納達(dá)爾這些歷史上最優(yōu)秀的一些底線選手，他們?nèi)羧ゴ螂p打，也會(huì)主要在網(wǎng)前通過(guò)截?fù)魜?lái)得分——原因就是哪怕他們都知道光靠自己的正手反手是不會(huì)有機(jī)會(huì)勝過(guò)對(duì)方的截?fù)舻摹Ｔ诰W(wǎng)前的時(shí)候，你能打出制勝分的角度不知大了幾倍，同時(shí)搶走了對(duì)方一半的反應(yīng)時(shí)間，其進(jìn)攻能力是底線再好也很難比的。若去觀看頂尖的雙打比賽，其實(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)本質(zhì)就是一個(gè)搶網(wǎng)的游戲，通常那一方先能在網(wǎng)前拿到一球他們很可能就能拿下那一分。而能在網(wǎng)前結(jié)束更多比分的那一對(duì)往往就是最后的勝利者。

　　有關(guān)截?fù)艏夹g(shù)的視頻到處都有，若你真的想提高自己在雙打的成績(jī)，投入更多的時(shí)間練習(xí)網(wǎng)前絕對(duì)是必要的——至少能達(dá)到在網(wǎng)前能自如應(yīng)對(duì)各種來(lái)球進(jìn)行有效截?fù)舳�不慌不亂。

　　排名第二：接發(fā)球

　　只要你打過(guò)網(wǎng)球比賽，你就會(huì)知道哪怕最終一分贏不下，至少要迫使對(duì)方和你拉上幾球、給對(duì)方失誤機(jī)會(huì)的重要性。尤其在雙打中，我們的戰(zhàn)略目標(biāo)是為自己的拍檔創(chuàng)造機(jī)會(huì)來(lái)參與到比分當(dāng)中，而不該把一分的輸贏全壓在自己最開始的一球里。當(dāng)你在雙打中接發(fā)球的時(shí)候要記住，對(duì)面的發(fā)球人的`任務(wù)就是讓自己的搭檔參與到比分當(dāng)中，而作為接發(fā)的任務(wù)就是去打破對(duì)方的這個(gè)目的。

　　許多沒(méi)有接發(fā)經(jīng)驗(yàn)的人通常會(huì)過(guò)于防守，這個(gè)弱點(diǎn)在雙打中會(huì)被尤其放大，因?yàn)槿魏胃〉酶咭稽c(diǎn)的球喂給對(duì)方在網(wǎng)前都是輕易得分。通常，我們接發(fā)的目的就是不要讓對(duì)方的網(wǎng)前選手第一下就碰到球有機(jī)會(huì)結(jié)束比分——但也不是去創(chuàng)造制勝分——因?yàn)槲乙蚕胱屪约旱耐�伴起到作用。別忘了，如果對(duì)方同伴的網(wǎng)前實(shí)力不弱，在高水平的雙打中他會(huì)爭(zhēng)取攔住2/3的網(wǎng)前位置。在這個(gè)前提下，接發(fā)的落點(diǎn)非常重要——而最佳的瞄準(zhǔn)落點(diǎn)應(yīng)該是斜線對(duì)面的單打線。因?yàn)�，這樣既可以有效避開對(duì)方的網(wǎng)前選手、又是一個(gè)低風(fēng)險(xiǎn)高幾率的大準(zhǔn)心、給予自己足夠的容錯(cuò)空間。這應(yīng)該是你接法的默認(rèn)落點(diǎn)。

　　事實(shí)上，幾乎雙打所有的接發(fā)都主要是斜線，因?yàn)檫@是唯一高幾率的方式能讓己方參與到比分當(dāng)中。除非對(duì)方有頻繁搶網(wǎng)的舉動(dòng)，直線的接發(fā)幾乎可以不用。就像所有人都知道的，直線不僅網(wǎng)高許多，落到界內(nèi)的距離也要比斜線穿場(chǎng)要短很多，自然是個(gè)更高風(fēng)險(xiǎn)低幾率的選擇、而且回報(bào)通常也不高。

　　相反，在一個(gè)高質(zhì)量的斜線接發(fā)之后，球又回到了對(duì)方的底線，或許對(duì)方就會(huì)回一個(gè)慢而高的球，這個(gè)時(shí)候也給予了己方網(wǎng)前的同伴一個(gè)搶到截?fù)舻臋C(jī)會(huì)(接發(fā)落在上圖紅色區(qū)域)。而就如前文所說(shuō)，越高水平的雙打，就越是一個(gè)搶網(wǎng)的游戲——哪一邊能拿到一個(gè)截?fù)裟囊贿吘秃芸赡苣梅帧?/p>

　　在雙打中，接發(fā)球排在第二重要絕對(duì)有很好的原因。若要在雙打獲得更多的成功，必須要專注于在接發(fā)的完成度。不僅要接回去讓這一分開始，而且要有效的給予己方戰(zhàn)略優(yōu)勢(shì)有機(jī)會(huì)贏分。

　　排名第一：二發(fā)

　　毫無(wú)疑問(wèn)，如果你接觸過(guò)網(wǎng)球數(shù)據(jù)的分析，或者是 接受過(guò)合格的教學(xué)，都該知道二發(fā)基本上是網(wǎng)球里最重要的一球。首先，在雙打中，你的一發(fā)進(jìn)球率應(yīng)該比單打要高，因?yàn)楸绕鹈半U(xiǎn)發(fā)ace雙打更重要的與自己的同伴合作拿分。若你的一發(fā)進(jìn)球率接近70%或以上，好處就是并不用像在單打里面一樣發(fā)那么多的二發(fā)。但這絲毫不減少二發(fā)的重要性。

　　在業(yè)余雙打中，最致命的就是在關(guān)鍵分時(shí)候輪到了一個(gè)二發(fā)，結(jié)果兜里剩下的招數(shù)只有為了能進(jìn)區(qū)弱弱地把球顛過(guò)網(wǎng)。而一個(gè)水平得當(dāng)?shù)慕影l(fā)者不僅能有球速、而且有落點(diǎn)地?fù)尮ミ@個(gè)二發(fā)：他們可以推個(gè)直線穿越己方網(wǎng)前的、也可以瞄準(zhǔn)同伴的腳下、又或是拉大角度打開球場(chǎng)的空間。一個(gè)質(zhì)量不夠的二發(fā)，基本上就迫使己方的同伴在網(wǎng)前干干等死。同時(shí)，發(fā)球方的控制權(quán)來(lái)自有效的一發(fā)后能貫徹自己的戰(zhàn)術(shù)。而通常，若到了二發(fā)你除了進(jìn)區(qū)別無(wú)祈求的話，從比分開始這個(gè)控制權(quán)就讓給的對(duì)方。而對(duì)于雙打這個(gè)快節(jié)奏的游戲來(lái)講，在一開始就搶奪優(yōu)勢(shì)是至關(guān)重要的。

　　業(yè)余選手最缺乏練習(xí)的就是發(fā)球。更別說(shuō)，每當(dāng)路過(guò)遇見練習(xí)發(fā)球的只見到練習(xí)比拼暴力的一發(fā)。鮮有見到能靜下心來(lái)練習(xí)提高自己的二發(fā)的人。毫無(wú)疑問(wèn)，假如自己的二發(fā)有了足夠的旋轉(zhuǎn)和控制，保證進(jìn)球同時(shí)還能瞄準(zhǔn)追身和T點(diǎn)的位置，己方在任何時(shí)候都是以發(fā)球控制權(quán)來(lái)開始比分的，自然也會(huì)帶來(lái)更多勝利。

　　網(wǎng)球雙打搶截的訣竅

　　1、攻守自如的站位

　　做好準(zhǔn)備玫位于發(fā)球區(qū)助中央

　　一般人都認(rèn)為。要有出色的搶截，一開始就應(yīng)該盡可能地站在靠近網(wǎng)前的位置。但實(shí)際上。如果一開始取位就十分靠近網(wǎng)，接發(fā)球人挑你的頭后高球是輕而易舉的事，無(wú)論你的截?fù)裟芰τ卸嗝磸?qiáng)。被對(duì)方挑了后場(chǎng)高球，你就一點(diǎn)脾氣都沒(méi)有。所以發(fā)球方的網(wǎng)前選手既不能取位過(guò)分靠前也不能過(guò)分撤后，而應(yīng)該取位在發(fā)球區(qū)的中央?yún)^(qū)域，或者中央?yún)^(qū)域稍靠邊線一點(diǎn)的地方

　　將視野的范圍擴(kuò)大到對(duì)手的整個(gè)場(chǎng)地

　　已經(jīng)習(xí)慣站在網(wǎng)前的人如果改站在發(fā)球區(qū)的中央?yún)^(qū)域，可能會(huì)覺(jué)得與球網(wǎng)之間的距離太大了而有些不安。沒(méi)關(guān)系，你會(huì)很快適應(yīng)的。而且，你要意識(shí)到，當(dāng)你貼近球網(wǎng)站時(shí)，你的視線范圍只能是看到接球員，而取位在發(fā)球區(qū)中央?yún)^(qū)域則不僅僅能看到接球人，還可以將對(duì)方的網(wǎng)前選手納入到你的視線范圍內(nèi)，并可以觀察全場(chǎng)。更重要的是，在這個(gè)位置上對(duì)方挑高球是困難的，你被過(guò)頂高球攻擊的可能性很小，在這種情況下。你可以基本放棄空中的防御，不必進(jìn)行立體防御而專心于平面的防御，只要注意分析判斷對(duì)手是打直線還是斜線就可以了。

　　2、盯住接球選手的動(dòng)作

　　注意力的分配為，接球選手占8成，球占2成

　　從球發(fā)到對(duì)方到被接回，這段時(shí)間是相當(dāng)短的。而搶截必須在這短暫的時(shí)間里完成，從確認(rèn)球發(fā)到發(fā)球區(qū)內(nèi)再開始的搶截行動(dòng)確實(shí)不容易。一般的做法是當(dāng)發(fā)球從自己身旁飛過(guò)的時(shí)候盯著球而后再看接球選手的擊球動(dòng)作，判斷回球路線并采取行動(dòng)的�？墒�，將注意力集中在球上一直到擊球前，再看擊球選手擊球動(dòng)作并做出瞬間反應(yīng)是相當(dāng)困難的，動(dòng)作自然地遲了。怎樣才能更快做出反應(yīng)呢?正確的做法應(yīng)該在看球的同時(shí)將接球選手也放在視野之內(nèi)，盡可能做到在接球選手擊球之前注意力的8成放在接球選手上。2成放在球上，而接球選手只要一旦擊完球，則8成注意力放在了球上而只有2成注意力分配在繼續(xù)觀察擊球選手的動(dòng)作上。用這樣的方法控制視線和注意力，可以使身體提前做出更快的反應(yīng)。

　　盯住接球選手的動(dòng)作再開始行動(dòng)

　　以這樣的方法來(lái)觀察對(duì)方，即使不看從身旁飛過(guò)的球，僅憑對(duì)方的身體動(dòng)作，也可以知道發(fā)球是發(fā)向了外角。內(nèi)角還是中路。在接球選手從準(zhǔn)備姿勢(shì)到做后引拍的瞬間內(nèi)，你可以面對(duì)對(duì)方后引拍的方向向前靠近半步，為搶截做好準(zhǔn)備。當(dāng)對(duì)手開始向前揮拍。擊球路線不可能再有變化時(shí)，你再抓住回球的路線果斷地進(jìn)行搶截。

　　3、不要橫向移動(dòng)，而是向網(wǎng)前靠近搶截

　　采取在發(fā)球區(qū)中央?yún)^(qū)域站位雖然視野寬廣了，可是因?yàn)殡x網(wǎng)遠(yuǎn)，有的人感覺(jué)網(wǎng)子顯得高了。能看到的對(duì)方場(chǎng)地反而有點(diǎn)窄了。有這種感覺(jué)的人往往是因?yàn)樗麄兛偸菣M向移動(dòng)，不是擊球時(shí)機(jī)不當(dāng)，夠不到球就是只能將球打到狹窄的區(qū)域，越這樣越不敢果斷搶截。而實(shí)際上，雖然站位與球網(wǎng)存在一定距離。但正是有了這個(gè)空間才更便于向網(wǎng)前靠近。當(dāng)然，對(duì)于不擅長(zhǎng)打搶截的人來(lái)說(shuō)，這個(gè)空間就好像是一面大的墻壁，他們總是沿著這面墻壁橫向移動(dòng)當(dāng)然打不好截?fù)�，只有勇敢地突破這堵墻向網(wǎng)前逼近才行。有不少人害怕出擊，可是你別忘了。接球一方對(duì)你的搶截會(huì)更恐懼。

　　4、搶截正手位來(lái)球時(shí)跨出的第一步應(yīng)從右腳開始

　　當(dāng)你取好位置，從準(zhǔn)備姿勢(shì)邁步出擊正手位來(lái)球時(shí)一定要記住，跨出的第一步必須是右腳，這樣才能較好地抑制身體的上下浮動(dòng)而保持視線的平穩(wěn)。如果先出左腳，身體容易下沉，不但使本來(lái)應(yīng)該順暢進(jìn)行的動(dòng)作變得困難，而且不能正確地捕捉擊球時(shí)機(jī)。

　　5、如果反手截?fù)舨缓�，�?qǐng)務(wù)必確認(rèn)你的第一步的方向

　　一旦掌握了搶截的要點(diǎn)，你就會(huì)在網(wǎng)前占據(jù)優(yōu)勢(shì)。而搶截的難點(diǎn)往往在于反手。許多來(lái)球是在反手側(cè)，因此必須進(jìn)行反手截?fù)�，而不擅長(zhǎng)反手截?fù)舻娜讼鄬?duì)較多。再要求做到果斷簡(jiǎn)捷的反手搶截是相當(dāng)難的。解決反手搶截的要點(diǎn)就是注意第一步的出腳問(wèn)題。那些不能出色地打反手搶截的人，往往都有用第一步左腳橫向移動(dòng)的毛病，這樣應(yīng)對(duì)來(lái)球在時(shí)機(jī)上就晚了。正確的做法應(yīng)該向斜前方踏出，這樣就可以迎著球前進(jìn)，而且要注意在踏出步時(shí)球拍已經(jīng)擺到位置做好了搶截準(zhǔn)備。

　　6、不要采用普通的截?fù)魟?dòng)作去搶截背題，后揮拍動(dòng)作必須小

　　搶截出現(xiàn)大量失誤的人，大多數(shù)人是因?yàn)橛闷胀ń負(fù)舻膿]拍方法擊球而造成的。搶截時(shí)是邊向網(wǎng)前靠近邊進(jìn)行引拍。揮拍的動(dòng)作，如果如同普通截?fù)裟菢右�拍，�?dòng)作肯定過(guò)大了，其引拍的動(dòng)作幅度有普通截?fù)舻囊话刖妥銐蛄�。記住，是用身體的扭轉(zhuǎn)后引而不是用手臂拉動(dòng)

　　7、擊球瞬間無(wú)名指和小指用力，可以順暢推送球

　　如果搶截時(shí)過(guò)分想從球的上面推壓球則球下網(wǎng)的可能性很大。一般來(lái)說(shuō)，想用拍子壓球，都會(huì)不自覺(jué)地使用食指和中指用力，形成球拍拍頭蓋在球上的動(dòng)作。而實(shí)際上要打好搶截。一定要保持好拍面不變，只是在擊球時(shí)加上無(wú)名指和小指的力向前推送即可，這是擊好球的要點(diǎn)。

　　網(wǎng)球雙打規(guī)則

　　雙打發(fā)球次序

　　每盤第一局開始時(shí)，由發(fā)球方?jīng)Q定由何人首先發(fā)球，對(duì)方則同樣地在第2局開始時(shí)，決定由何人首先發(fā)球。

　　第3局由第1局發(fā)球方的另一球 員發(fā)球。第4局由第2局發(fā)球的另一球員發(fā)球。以下各局均按此序秩發(fā)球。

　　雙打接球次序

　　先接球的一方，應(yīng)在第1局開始時(shí)，決定何人先接發(fā)球，并在這盤 單數(shù)局，繼續(xù)先接發(fā)球。

　　對(duì)方同樣應(yīng)在第2局開始時(shí)，決定何人接發(fā)球，并在這盤雙數(shù)局繼續(xù)先接發(fā)球。他們的同伴應(yīng)在每局中輪流接發(fā)球。

　　雙打還擊

　　接發(fā)球后，雙方應(yīng)輪流由其中任何一名隊(duì)員還擊。如運(yùn)動(dòng)員在其同隊(duì)隊(duì)員擊球后，再以球拍觸球，則判對(duì)方得分。

　　計(jì)分方法

　　勝一分

　　遇到下列情況時(shí)，判對(duì)方勝1分。

　　1、發(fā)球員連續(xù)兩次發(fā)球失誤或腳誤時(shí)。

　　2、接球員在發(fā)來(lái)的球沒(méi)有著地前用球拍擊球，或球觸及自己的身體及所穿戴的衣物時(shí)。

　　3、在球第二次落地前未能還擊過(guò)網(wǎng)時(shí)。

　　4、還擊球觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)界線以外的地面、固定物或其它物件時(shí)。

　　5、還擊空中球失敗時(shí)。

　　6、在比賽中，擊球員故意用球拍拖帶或接住球，或故意用球拍觸球超過(guò)一次時(shí)。

　　7、“活球”期間運(yùn)動(dòng)員的身體、球拍(不論是否握在手中)或穿戴的其它物件觸及球網(wǎng)、網(wǎng)柱、單打支柱、繩或鋼絲繩、中心帶、網(wǎng)邊白布或?qū)Ψ綀?chǎng)區(qū)以內(nèi)的場(chǎng)地地面。

　　8、還擊尚未過(guò)網(wǎng)的空中球(過(guò)網(wǎng)擊球)。

　　9、除握在手中(不論單手或雙手)的球拍外，運(yùn)動(dòng)員的身體或穿戴的物體觸球。

　　10、拋拍擊球時(shí)。

　　11、比賽進(jìn)行中，運(yùn)動(dòng)員故意改變其球拍形狀。

　　12、對(duì)方發(fā)球或回球時(shí)出界。(注意：出界的判法為球的第一個(gè)落點(diǎn)是否過(guò)第二白線)

　　一局

　　(1)每勝1球得1分，先勝4分者勝1局。

　　(2)雙方各得3分時(shí)為“平分”，平分后，凈勝兩分為勝1局。

　　還有一處讓我們奇怪的就是網(wǎng)球與眾不同的記分方式。

　　在我國(guó)，網(wǎng)球比賽曾用阿拉伯?dāng)?shù)字0、1、3、4代表各分球的得失，而所有的國(guó)際網(wǎng)球賽都系用英語(yǔ)單詞Love，以及數(shù)字15、30、40分別表示0、1、2、3、4，這使人頗為費(fèi)解。

　　0為什么要用Love(英文“愛(ài)”字)來(lái)代表呢?原來(lái)，這是根據(jù)法語(yǔ)“蛋”(I’oeuf)這個(gè)單詞的發(fā)音而來(lái)的。法國(guó)人和中國(guó)人都把蛋比作零。

　　網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)最早在法國(guó)開展時(shí)，人們畫一個(gè)橢圓表示一分未得。而網(wǎng)球傳入英國(guó)后，英國(guó)人聽到法國(guó)人用I’oeuf(勒夫)這個(gè)發(fā)音來(lái)代表零，于是他們就在本國(guó)語(yǔ)言的詞匯中尋找與I’oeuf 發(fā)音接近的單詞，后來(lái)Love就用來(lái)代表零了。

　　以15為計(jì)算單位也曾是一個(gè)謎。15、30、40這三個(gè)數(shù)字決不是由人們隨意選用的。一位名叫琴·高斯林的人經(jīng)過(guò)研究后認(rèn)為，這三個(gè)數(shù)字一定是當(dāng)時(shí)那些打網(wǎng)球的人所熟悉或使用的測(cè)算單位，是參照天文的六分儀而來(lái)的。

　　六分儀于1/6個(gè)圓一樣，共有60度，每分又分60秒。當(dāng)時(shí)的網(wǎng)球賽每局就有4分，4個(gè)15分為一度，和4個(gè)15度構(gòu)成1/6個(gè)圓一樣，采用15為基數(shù)以計(jì)算每一分球的得失。至于45改成40，是為了報(bào)分發(fā)音的簡(jiǎn)便。

　　早期的網(wǎng)球賽每盤為4局，每局有4分，17世紀(jì)初改成了每盤6局，這個(gè)規(guī)則至今未變。

　　一盤

　　(1)一方先勝6局為勝1盤。

　　(2)雙方各勝5局時(shí)，一方凈勝兩局為勝1盤。

　　決勝局計(jì)分制

　　在每盤的局?jǐn)?shù)為6平時(shí)，有以下兩種計(jì)分制。

　　(1)長(zhǎng)盤制：一方凈勝兩局為勝1盤。

　　(2)短盤制(搶七)：決勝盤除外，除非賽前另有規(guī)定，一般應(yīng)按以下辦法執(zhí)行。

　　A.先得7分者為勝該局及該盤(若分?jǐn)?shù)為6平時(shí)，一方須凈兩分)。

　　B.首先發(fā)球員發(fā)第1分球，對(duì)方發(fā)第2、3分球，然后輪流發(fā)兩分球，直到比賽 結(jié)束。

　　C.第1分球在右區(qū)發(fā)，第2分球在左區(qū)發(fā)，第3分球在右區(qū)發(fā)。

　　D.每6分球和決勝局結(jié)束都要交換場(chǎng)地。

　　網(wǎng)球雙打短盤制的計(jì)分

　　(1)第1個(gè)球(0：0)，發(fā)球員A發(fā)1分球，1分球之后換發(fā)球。

　　(2)第2、3個(gè)球(報(bào)1：0或0：1，不報(bào)15：0或0：15)，由B發(fā)球，B連發(fā)兩分球后換發(fā)球，先從左區(qū)發(fā)球。

　　(3)第4、5個(gè)球(報(bào)3：0或1：2，2：1，不報(bào)40：0或15：30， 30：15)，由A發(fā)球，A連發(fā)兩球后換發(fā)球后換發(fā)球，先從左區(qū)發(fā)球。

　　(4)第6、7個(gè)球(報(bào)3：3或2：4，4：2或1：5，5：1或6：0，0： 6) ，由B發(fā)1分球之后交換場(chǎng)地，若比賽未結(jié)束，B繼續(xù)發(fā)第7個(gè)球。

　　(5)比分打到5：5，6：6，7：7，8：8……時(shí)，需連勝兩分才能決定誰(shuí)為勝方。但在記分表上則統(tǒng)一寫為7：6。

　　(6)決勝局打完之后，雙方隊(duì)員交換場(chǎng)地。

　　網(wǎng)球比賽的場(chǎng)地規(guī)則

　　1.球場(chǎng)

　　球場(chǎng)應(yīng)為長(zhǎng)78英尺(23.77米)寬27英尺(8.23米)的矩形。中間由一條掛在最大直徑為1/3英寸(0.8厘米)粗的繩索或鋼絲繩上的球網(wǎng)分開。另見一級(jí)目錄“球場(chǎng)種類”。

　　2.球網(wǎng)

　　球網(wǎng)粗繩索或鋼絲繩最大直徑為1/3英寸(0.8厘米)，網(wǎng)的兩端應(yīng)附著或掛在兩個(gè)網(wǎng)柱頂端，網(wǎng)柱應(yīng)為邊長(zhǎng)不超過(guò)6英寸(15厘米)的正方形方柱或直徑為6英寸(15厘米)的圓柱。網(wǎng)柱不能超過(guò)網(wǎng)繩頂端1英寸(2.5厘米)。每側(cè)網(wǎng)柱的中點(diǎn)應(yīng)距場(chǎng)地3英尺(0.914米)，網(wǎng)柱的高度應(yīng)使網(wǎng)繩或鋼絲繩頂端距地面的垂直距離為3英尺6英寸(1.07米)。在單雙打兩用場(chǎng)地上懸掛雙打球網(wǎng)的進(jìn)行單打比賽時(shí)，球網(wǎng)應(yīng)該由兩根高度為3英尺6英寸(1.07米)的“單打支桿”支撐，該支桿截面應(yīng)是邊長(zhǎng)小于3英寸(7.5厘米)的正方形方柱或直徑小于3英寸(7.5厘米)的圓柱。每側(cè)單打支桿的中點(diǎn)應(yīng)距單打邊線3英尺(0.914米)。球網(wǎng)需要充分拉開，以便能夠有效填補(bǔ)兩根支柱之間的空間，并有效打開所有網(wǎng)孔，網(wǎng)孔大小以能防止球從球網(wǎng)中間穿過(guò)。球網(wǎng)中點(diǎn)的高度應(yīng)該是3英尺(0.914米)，并且用不超過(guò)2英寸(5厘米)寬的完全是白色的網(wǎng)帶向下繃緊固定。球網(wǎng)上端的網(wǎng)繩或鋼絲繩要用一條白色的網(wǎng)帶包裹住，每一面的寬度介于2英寸(5厘米)到2.5英寸(6.35厘米)。

　　3.球場(chǎng)線

　　球場(chǎng)兩端的界線叫底線，兩邊的界線叫邊線。在距離球網(wǎng)兩側(cè)21英尺(6.4米)的地方各畫一條與球網(wǎng)平行的線，為發(fā)球線。球網(wǎng)與每一邊的發(fā)球線和邊線組成的場(chǎng)地再被發(fā)球中線分為兩個(gè)相等的區(qū)域，為發(fā)球區(qū)，發(fā)球中線是一條連接兩條發(fā)球線中點(diǎn)并與邊線平行的線，線寬須為2英寸(5厘米)。每一條底線都被一條長(zhǎng)4英寸(10厘米)、寬2英寸(5厘米)的發(fā)球中線的假定延長(zhǎng)線分為相等的兩個(gè)部分，由一條短線分隔，該短線為“中點(diǎn)”，它與所處的底線呈直角相連，自底線向場(chǎng)內(nèi)畫。除了底線的最大寬度可以不超過(guò)4英寸(10厘米)以外，所有其他線的寬度均應(yīng)在1英寸(2厘米)到2英寸(5厘米)之間。所有的測(cè)量都應(yīng)以線的外沿為準(zhǔn)。

　　4.永久固定物

　　網(wǎng)球場(chǎng)地上的永久固定物不只包括球網(wǎng)、網(wǎng)柱、單打支桿、網(wǎng)繩、鋼絲繩、中心帶及網(wǎng)帶，以下情況也算永久固定物，如球場(chǎng)四側(cè)的擋板、看臺(tái)、環(huán)繞球場(chǎng)固定或可移動(dòng)的椅子、以及觀眾，以及所有場(chǎng)地周圍和上方的配套設(shè)施，還有出于各自預(yù)定位置的裁判、司網(wǎng)裁判、腳誤裁判、司線員和球童。

　　如果廣告位于球場(chǎng)后側(cè)司線的椅子后面，則廣告中不能包括白色或黃色。淺色只有在不干擾球員視線的情況下才允許使用。(ITF說(shuō)明1：在戴維斯杯、聯(lián)合會(huì)杯和國(guó)際網(wǎng)聯(lián)主辦的巡回賽中，對(duì)于底線后側(cè)和邊線兩側(cè)區(qū)域大小的具體要求分別包括在各項(xiàng)賽事的相關(guān)條款中。ITF說(shuō)明2：對(duì)于俱樂(lè)部和業(yè)余選手，底線后側(cè)場(chǎng)地距離至少為18英尺(5.5米)，邊線側(cè)面距離至少10英尺(3.05米))