中職生職業(yè)生涯規(guī)劃15篇

　　時光在流逝，從不停歇；萬物在更新，而我們在成長，你是否對未來感到迷茫呢？趁現(xiàn)在為自己做一個詳細的職業(yè)規(guī)劃吧。職業(yè)規(guī)劃怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編收集整理的中職生職業(yè)生涯規(guī)劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃1

　　綜合自身的能力和性格以及其他因素，認為此規(guī)劃具有較高的可行性，雖然現(xiàn)在大學生的就業(yè)壓力很大，為了能讓自己有一個好的發(fā)展前景，我做好了考研的準備，讓自己繼續(xù)深造，獲取更多的專業(yè)知識。我相信，我有夢想，有追求，有自己的規(guī)劃，我一定會在它的帶領(lǐng)下一步步地向我的目標靠近，并終實現(xiàn)它，我相信我的事業(yè)我規(guī)劃，我的未來我做主。

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃2

　　上有高校生，下有中學生，中職生一直扮演著雞肋的角色。初出校門，步入社會常常是碰了一個又一個冷壁。隨便走進一個人才市場，那些招聘信息上，學歷要求一欄，多是大專以上學歷。而那些學歷不限的工作，90%以上是小學文憑的人也可以做，基本待遇普遍很低，而要求中職學歷的，幾乎看不到。從表面上看，如果愿意undefinedundefined低就，一些沒學歷要求的工作應(yīng)該不難找，但實際上，很多企業(yè)主反而更愿意聘請初高中或小學文憑的，而且這種競爭反而更激烈，符合條件的人太多了，一伸手就是一大把。

　　--這是一個即將畢業(yè)的中職生的就業(yè)困惑。

　　近些年來，在社會對人才的要求越來越高，的確對中職生的就業(yè)起了一定的制約作用，但是起主要作用的還是每位中職生自身，這是內(nèi)因。社會上，本科生輸給中職生的例子不是沒有，一位招聘經(jīng)理曾說過：很多時候，學歷在實踐中已不是重點。如何用最小的勁做最大的事才是用人單位關(guān)心的�？梢姡�中職生不斷武裝自己，增加實踐經(jīng)驗才是正道，是金子總會發(fā)光的。

　　一個人的擇業(yè)目標是否能夠?qū)崿F(xiàn)，除了個人才能、經(jīng)驗、機遇等條件之外，還取決于個體的職業(yè)期望是否合理。人的一生中，對職業(yè)的認識是不斷發(fā)展的，隨之的職業(yè)期望也在不斷發(fā)展。中職生的年齡一般不足19歲，身心都還不成熟，但他們馬上面臨就業(yè)，所以對于中職生而言，客觀準確地制定自己的個人職業(yè)生涯規(guī)劃自然是必不可少，這樣能使自己逐漸形成科學、合理的職業(yè)期望，有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢，揚長避短，順利走上工作崗位并能很快適應(yīng)和發(fā)揮個人的潛力。一個中職生在某種意義上已經(jīng)落后了本科專科生，所以更要用后天的努力來彌補先天的不足。

　　認識自我是基礎(chǔ)

　　個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的基礎(chǔ)是對自我的分析。認識自我無論在什么時候，什么地方都是一個人所必須掌握的。只有認識了自己的性格、氣質(zhì)、能力、興趣以及自己的長處短處，才能按照自己的這些特點來找到真正屬于自己的東西。職業(yè)選擇也一樣，比如說，自己天生好動，比較粗心，就不能選擇會計這一職業(yè)。但很多人在當初選擇職業(yè)的時候并沒有考慮到自己的興趣或性格，而直接考慮的是這個職業(yè)在社會中的地位或外界人員的影響。一時的選擇錯誤，不免夜點遺憾，但是自己可以利用課余時間再去學習一些自己感興趣的專業(yè)。筆者有位朋友，由于中考失利，考進了一所中職學習會計方面的知識，但是他一直對電腦感興趣，課余時間就不斷地學習-些計算機知識，現(xiàn)在他在一家民營企業(yè)里擔任網(wǎng)管，而他的工作績效并不輸于同行的本科生�？梢�，充分認識自己對將來的職業(yè)選擇和傾向起著至關(guān)重要的作用。

　　自我定位很重要

　　完成了認識自我后，接下來的任務(wù)就是給自己一個合理的定位。無論是本科生還是大專生，或者是這次討論的中職生，都需要給自己一個定位。只有定位，你才能理性地去選擇職業(yè)。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到;定得太低，又覺得無法展現(xiàn)自己的能力。

　　那如何來做個合理的定位呢?如果說認識自己是屬于5W法的第一個：Who am I?(我是誰?)那么對自己的評價就屬于中間3個W。即What willI do?(我想做什么?);What can I do?(我會做什么?);What does the situation allow me to do?(環(huán)境支持或允許我做什么?)

　　研究表明，目前中職生中普遍存在著一些不利刊頂利就業(yè)的職業(yè)心理，如：

　　依賴心理--認為找工作是學校和家長的事。

　　自卑心理--認為中職生沒有什么前途，努力也沒有用。

　　職業(yè)心理定式一一認為自己只能在所學專業(yè)范圍內(nèi)找工作。

　　勉強心理--反正也找不到什么好工作，學校推薦的工作即使不滿意也只能接受。

　　如果抱著這樣的心態(tài)，即使機會作在面前，也無法好好把握住。如果你一畢業(yè)就想工作的話，就必須經(jīng)常出去跑跑，了解人才市場的情祝。然后自信地去應(yīng)聘自己覺得可以勝任的崗位，把自己最出色的一面展現(xiàn)給用人單位。如果學校有機會介紹工作，那更應(yīng)該在工作崗位上出色地表現(xiàn)，邊實踐邊學習，爭取能夠長時間地留在那工作，即使公司沒有留下你，你也算擁有了一段工作經(jīng)驗，這也是一種財富。如果介紹的工作不滿意，也不用勉強接受，這對一個初次踏上工作崗位的人來說沒有太大的益處。有點必須說明，�？粕�覺得自己不如本科生，是因為他們用自己的短處去和別人的長處來比較。�？粕�的知識比本科生更具針對性與專業(yè)性，是比較傾向?qū)嶋H操作方面的，這點就是�？粕�的優(yōu)勢。所以在規(guī)劃職業(yè)生涯時，必須考慮到這個優(yōu)勢。這個優(yōu)勢就是自己的定位，就是自己擇業(yè)的資本。要告訴自己，我也是一個領(lǐng)域的人才，不會輸給本科生，有些專業(yè)性強的領(lǐng)域，我們懂得更多，實際操作能力更強。

　　每個青年人都想成就一番事業(yè)，但是成功者是少數(shù)，多半人不能如愿。是這些人沒有努力?沒有奮斗?不是。不少人兢兢業(yè)業(yè)，辛辛苦苦干了一輩子，卻一事無成，為啥呢?由于人惹事業(yè)的發(fā)展需求技術(shù)與辦法。這種技術(shù)與辦法就是職業(yè)生涯計劃。職業(yè)生涯計劃能夠幫忙青年人成才，是青年人成才的有用辦法。

　　現(xiàn)在的我是在學習計算機專業(yè)，現(xiàn)在的知識完全不夠我的學習，因此我必需從課外獲取更多的知識，為此立足于社會。

　　近年來，計算機專業(yè)已經(jīng)不是當今社會的主流。按現(xiàn)在軟件產(chǎn)業(yè)的發(fā)展速度來看，在將來的三到五年內(nèi)，共需求軟件開辟人員兩到三萬人，中間急需三類人才：第一類是既懂技術(shù)又懂管理的軟件高級人才;第二類是系統(tǒng)琢磨及設(shè)計人員，即軟件工程師;第三類是熟練的程序員，即軟件藍領(lǐng)。而現(xiàn)在中專生的咱們學到的知識，咱們是屬于哪一類的人才呢?社會在進步，人才濟濟，咱們又該何去何從呢?實際生活中，本科生輸給中職生的例子不是沒有，一位招聘經(jīng)理曾說過：許多時候，學歷在實踐中已不是重點。怎么用最小的勁做最大的事才是用人單位關(guān)心的�？梢�，中職生不停武裝自己，添加實踐經(jīng)驗才是正道，是金子總會發(fā)光的。因此現(xiàn)在的咱們中專生，不該該氣餒，從現(xiàn)在開始咱們?yōu)樽约旱娜松�道路計劃、設(shè)計一下，為此走向成功!要想設(shè)計出好的人生計劃圖，第一就應(yīng)當學會確定目的;

　　所謂確定目的就是：現(xiàn)在的咱們即將走向社會，面對著兩者選擇，第一，繼續(xù)就讀;第二，接受學校的安排走向社會，走向工作崗位!現(xiàn)在，咱們更應(yīng)當確定自己的目的，選定自己的人生道路!

　　個人職業(yè)生涯計劃設(shè)計的基礎(chǔ)是對自我的琢磨，因此第二就應(yīng)當學會認識自我;

　　所謂認識自我就是：現(xiàn)在的咱們即將走向社會，咱們首先要曉得自己的價值何在?自己的能力何在?自己的特點何在?自己的興趣喜好何在?自己的氣質(zhì)，修養(yǎng)何在?因此咱們就更應(yīng)當學會自我認識，職業(yè)選擇也一樣，好比說，一個人天生好動，比較大意，那么他(她)將不能勝任此工作，這樣的人在工作上有丁點錯誤時，就會給企業(yè)帶來不利的影響!因此咱們中專生，在確定自己的專業(yè)的時候，就應(yīng)當思考自我的認識，這樣在選擇的時候才不會一失足成千古恨!

　　完成了認識自我后，接下來的使命就是給自己一個合理的定位。第三就應(yīng)當有一個合理的定位;

　　所謂的合理的定位就是：現(xiàn)在的咱們首先確定咱們還只是一名中專生，現(xiàn)在來說，只要定位，你才干感性地去選擇職業(yè)。這個定位很有講究，假如定得太高，工作找不到;定得太低，又以為沒法展示自己的能力。因此心理學家指出：�？粕�以為自己不如本科生，是由于他們用自己的弊端去和別人的優(yōu)點來比較。�？粕�的知識比本科生更具針對性與專業(yè)性，是比較偏向現(xiàn)實操縱方面的，這點就是�？粕�的優(yōu)勢。因此在計劃職業(yè)生涯時，必需思考到這個優(yōu)勢。這個優(yōu)勢就是自己的定位，就是自己擇業(yè)的資本。要告訴自己，我也是一個領(lǐng)域的人才，不會輸給本科生，有些專業(yè)性強的領(lǐng)域，咱們明白更多，現(xiàn)實操縱能力更強。因此合理的定位是咱們計劃人生的重要階段。

　　咱們中專生即將走向社會，即將邁向人生的第一步，因此我的第四個計劃是基于一切之上，努力創(chuàng)造將來，制訂更高的目的;

　　所謂制訂更高的目的就是：單單一個中專文憑是不可以滿意咱們自身的，因此咱們現(xiàn)在不單單學好現(xiàn)有知識，更應(yīng)當掌握課外的知識，也積極學習社會上舉辦的多個學習活動，充實自己，給自己一個舒展的空間，和那些所謂的人才進行一次拼搏!

　　最后一步計劃就是學會我思我悟，因此我的第五個計劃是我思我悟;

　　所謂的我思我悟就是：當我的計劃有了一丁點的成功之后，我就應(yīng)當總結(jié)一下，下一步我該如何做，我該如何去領(lǐng)悟更高的境界，我該如何去思索我接下來的應(yīng)當做的事情，這些都是咱們應(yīng)當做的，好比說，當咱們的學習和工作都有了更進一步的提高，咱們應(yīng)當如何去安排更多的時間去放松咱們的腦細胞或者是如何去進一步的向上發(fā)展等等，這些都是咱們應(yīng)當學習和思索、領(lǐng)悟的!

　　中職生也是人才，三百六十行，行行出狀元，，咱們必不比本科生差，只要咱們努力，只要咱們信任自己，只要咱們有一份自己的職業(yè)生涯計劃，我信任是金子總會發(fā)光，咱們自己的將來咱們自己來選擇，自己來計劃!

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃3

　　近年來，中職畢業(yè)生的高就業(yè)率一直是社會關(guān)注的熱點，但其就業(yè)的穩(wěn)定性、就業(yè)質(zhì)量不高也是不爭的事實。究其原因，主要是中職生在專業(yè)選擇、就業(yè)定位和未來發(fā)展等方面普遍存在著較大的盲目性，很多學生對自己的未來職業(yè)缺少規(guī)劃，不知道將來該做什么，要做什么。由此可見，做好職業(yè)生涯規(guī)劃是十分重要的。那么，中職畢業(yè)生該如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃呢?本人認為應(yīng)該把握以下幾個方面的要點：

　　一、全面了解自我。

　　在職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，中職學生應(yīng)該從職業(yè)需要的角度去分析自我，明確自己適合干什么，能干什么，只有在認識了自我個性、自身條件的情況下，才能對自己有一個準確的定位。就如個子矮的人不能成為杰出的跳高運動員，即使彈跳力好也于事無補，而個子太高的人當舉重運動員一定會吃虧。

　　在分析自我的過程中，既不可高估自己，覺得自己有多么的了不起，又不能妄自菲薄，覺得自己樣樣都不如人。要客觀的認識自身條件，了解自己的優(yōu)勢和不足，這樣才能使自己理性地面對紛繁復(fù)雜的職場，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯。

　　在了解自身條件的基礎(chǔ)上，中職生還應(yīng)該了解自己所處的環(huán)境和變化的趨勢。個人所處的家庭以及所生活的地區(qū)，提供個人發(fā)展的機會是不同的。如，有的學生家庭條件好，自己畢業(yè)后想繼續(xù)深造，他可以按照自己想法去做。有的學生家庭比較困難，可自己又想畢業(yè)后繼續(xù)升學，繼續(xù)上學是不允許的了。那么在規(guī)劃職業(yè)時，可以先選擇就業(yè)，后再去學習，也可以一邊就業(yè)，一邊求學，完成自己繼續(xù)學習的愿望。

　　總之，充分認識自己，對將來的職業(yè)選擇和傾向起著至關(guān)重要的作用。

　　二、確定職業(yè)目標。

　　中職生在完成了認識自我后，接下來的任務(wù)就是給自己一個合理的定位——確定職業(yè)目標。只有確定了職業(yè)目標，你才能理性地去選擇職業(yè)。

　　當前中職生中存在著這樣一些心理，他們認為找工作是學校和家長的事，覺得中職生找不到什么好工作，因而，學校推薦的工作即使不滿意也只能接受。在這種心態(tài)的支配下，職業(yè)目標怎能去確定呢?

　　那么怎樣確定自己的職業(yè)目標呢?職業(yè)目標的確定，既不能定得太高，太高了，工作找不到;也不能定得太低，太低，又覺得無法展現(xiàn)自己的能力。

　　確定職業(yè)目標要看社會經(jīng)濟發(fā)展的實際需要，個人所處的就業(yè)環(huán)境，看這個職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求。因此，中職生要知道國家經(jīng)濟發(fā)展的大趨勢，了解本地區(qū)的經(jīng)濟特色和未來發(fā)展趨勢，盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟發(fā)展機遇，了解市場需要什么人才、當?shù)赜惺裁促Y源可以利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實現(xiàn)職業(yè)理想等，必須做好準備，待機而動。

　　只有“知己”——全面了解自我，“知彼”——了解就業(yè)環(huán)境和職業(yè)需求，才能選擇目標，確定目標。

　　三、規(guī)劃發(fā)展目標。

　　職業(yè)理想既應(yīng)該有遠期的目標，也應(yīng)該有近期的具體目標。列寧說過：“要向大的目標走去，就得從小的目標開始�！边h期的目標，不可能一揮而就，需要努力攀登一個個的階梯，才能到達理想的頂峰。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃中要有一個個具體的階段目標。

　　對于中職生來說，除了科學合理地規(guī)劃職業(yè)生涯發(fā)展的遠期目標外，更應(yīng)該關(guān)注階段性目標。古人說：“千里之行，始于足下”，只有從具體的一個個階段目標出發(fā)，才能一步一個腳印地前進。因此，制定階段目標時需要注意以下幾點：

　　1、目標必須是“跳一跳”才能獲得。

　　“跳一跳”，即必須為之付出努力、必須為之拼搏，不是輕而易舉能達到的。

　　中職生在制定階段目標時，不能把目標定得太高，太高了，經(jīng)過努力拼搏完成不了，就會有挫敗感，容易產(chǎn)生悲觀情緒，失去信心，從而放棄目標。階段目標也不能定得太低，太低了，目標是容易達到，可太容易得到的東西就不會珍惜，也不知道珍惜。因此，中職生在制定階段目標時，要從“跳一跳”就能達到目標開始。

　　2、目標要切合實際。

　　階段目標通過努力能達到，可望又可及，不能脫離自身條件，不能脫離社會現(xiàn)實。

　　天上的彩虹很美，如果讓我們把它摘下來，這是不可能實現(xiàn)的。制定階段目標，不能把某種不切實際的欲望當作要付諸行動的目標。否則，這樣的目標必定指向失敗。

　　中職生在制定階段目標時，要根據(jù)階段目標對職業(yè)能力、思想品質(zhì)、日常行為習慣等方面的要求，制定與自身興趣、性格、能力等個性特點相匹配的目標。脫離自身條件，脫離社會現(xiàn)實的目標是不可能達到的。

　　3、目標要具體、明確。

　　階段目標要十分具體，不僅要表明需完成的任務(wù)、所能達到的狀態(tài)，還要列出措施，并保證措施明確、得當、有可操作性，切忌空洞、不著邊際。

　　中職生在制定階段目標時，要有比較明確的時限，或者3-5年，或者1-2年，如果沒有具體明確的要求，就等于沒有目標。只有具體、明確并有時限的目標才具有行動指導，才會有激勵的價值。

　　階段目標是實現(xiàn)職業(yè)理想的重要保證，而各階段目標之間的關(guān)系應(yīng)該是階梯形的，前一個目標是后一個目標的基礎(chǔ)，后一個目標是前一個目標的方向，所有的階段目標都指向遠期目標。

　　四、不斷調(diào)整目標。

　　要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就應(yīng)該對職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容和計劃的實施情況進行定期檢查，及時發(fā)現(xiàn)各種情況的變化，不斷地進行自我反省，從而修正職業(yè)生涯目標，改進職業(yè)生涯策略，更好地實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

　　中職生要實現(xiàn)自己的職業(yè)理想，在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，必須與時俱進，在不斷學習提高的同時，還要根據(jù)職業(yè)發(fā)展的動態(tài)，適當調(diào)整職業(yè)發(fā)展方向。三百六十行，行行出狀元，只要有科學合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃，相信中職生也一定能獲得成功。

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃4

　　一、中職學生的職業(yè)教育重要性

　　有學者研究表示，青少年對于職業(yè)的陌生感和職業(yè)生涯都有一定的困惑，這普遍存在于我國的年輕人中，他們對職業(yè)發(fā)展、人生成長感到十分迷茫。例如在就業(yè)時，學生對于今后會面對的工作環(huán)境、問題一無所知，甚至對自身的興趣、愛好都沒有一個鮮明的了解。這種問題，其實在中職學生入學階段就已經(jīng)有了體現(xiàn)，很多中職學生讀了很多年的書，卻不明白自己究竟喜歡什么，沒有找到適合自己興趣的東西，在就業(yè)之后，不斷跳槽，不斷調(diào)整。

　　很多人認為，只有進入了職場當中，才能夠體現(xiàn)職業(yè)生涯的教育。事實上，職業(yè)生涯教育問題的重點不在于職業(yè)二字，而在于生涯二字。在很多的發(fā)達國家，職業(yè)教育又被稱為生涯教育，這關(guān)系到一個人今后甚至一生的發(fā)展教育，其中不但有與職業(yè)有關(guān)的知識，更包括個人對社會的認識，個人對社會適應(yīng)的方法。在這樣的理念下，職業(yè)生涯教育更應(yīng)被重視起來。

　　二、中職德育課在中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的作用

　　1.是實現(xiàn)職業(yè)生涯教育規(guī)劃的平臺

　　根據(jù)中職各專業(yè)的課程設(shè)置，職業(yè)生涯規(guī)劃與設(shè)計往往都排在新生入學的第一學期，而這時學生很多都還是懵懂少年，而且絕大多數(shù)又是應(yīng)試教育的落榜生，對于個人前途，人生目標都沒有形成正確的世界觀、人生觀及價值觀，特別是農(nóng)村的孩子更缺少和外界接觸的機會，對于何是職業(yè)，專業(yè)怎樣對應(yīng)職業(yè)更是基本一無所知。那么在職業(yè)生涯中培養(yǎng)學生的人生觀、價值觀，十分有必要。每個人在職業(yè)規(guī)劃上因價值觀的不同會體現(xiàn)出差異性，價值觀的不同，影響到職業(yè)的選擇、面對職業(yè)的態(tài)度，最終會影響到學生從業(yè)中的選擇和評判價值。職業(yè)生涯規(guī)劃教育，需要通過一種有目的、計劃和組織的方式來對學生進行職業(yè)生涯培養(yǎng)，促進學生的自我意識和能力開發(fā)，是對個體發(fā)展展開的教育活動。職業(yè)生涯教育中，包括了對職業(yè)目標，職業(yè)角色，職業(yè)設(shè)計等諸多方面，最后尋求最佳的發(fā)展途徑，尋找最適合自己的職業(yè)。其目的在于通過對個體職業(yè)素養(yǎng)的提升，幫助學生更好地適應(yīng)社會中職業(yè)環(huán)境的變化。

　　中職德育課是中職學生接受學習任務(wù)的必經(jīng)課程，職業(yè)生涯教育是其中的重要教育內(nèi)容之一。但是，很多學校的職業(yè)生涯教育課在德育課程中只局限于一種形式，其內(nèi)涵并沒有被真正地落實，許多中職學生在接受完職業(yè)生涯教育課后，并沒有形成良好的職業(yè)目標，也沒有相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃。那么相應(yīng)的心理健康教育、職業(yè)道德與法律、就業(yè)教育與創(chuàng)業(yè)教育等中職德育課就成為了培養(yǎng)中職學生職業(yè)素養(yǎng)及正確人生觀、價值觀的主要渠道。加強學生的職業(yè)教育，促進學生的全面發(fā)展，德育課在其中起到一個重要的平臺作用，全方面地實現(xiàn)對學生的職業(yè)生涯教育，以更好地實現(xiàn)學生在職業(yè)規(guī)劃方面的能力提升。

　　2.是職業(yè)生涯教育順應(yīng)的方向

　　中職生的德育課程教育要求課程的主要任務(wù)，是實現(xiàn)對學生的思想政治教育、法制教育、道德教育、心理健康教育以及職業(yè)生涯教育，以全面地提升學生的思想素質(zhì)和道德素質(zhì)，更好地促進學生的發(fā)展。所以中職德育課程，是職業(yè)生涯課程應(yīng)順應(yīng)的教育方向，結(jié)合德育課程中的內(nèi)容，實現(xiàn)對學生綜合性做人理念的灌輸，融合當下的道德思想、政治理論，促進學生在職業(yè)生涯觀念樹立上，擁有正確的人生觀、價值觀、世界觀，這樣才能夠真正地實現(xiàn)對學生的終身發(fā)展教育。

　　3.引導學生正確選擇職業(yè)

　　根據(jù)調(diào)查顯示，中職學生的畢業(yè)后的就業(yè)率高達95%，但是隨著時間的推移，我們也慢慢發(fā)現(xiàn)，中職學生的就業(yè)質(zhì)量普遍不高。主要表現(xiàn)為：一方面是中職學生很難找到與自己所學內(nèi)容相符的職業(yè)；另一方面是工作的不穩(wěn)定性，具體體現(xiàn)在中職學生愿意更換工作，跳槽現(xiàn)象普遍；第三方面是所學的專業(yè)知識及技能不強，很難勝任專業(yè)對口的職業(yè)要求。當然，還有一個重要的原因，就是工資待遇較低，企業(yè)給的月薪通常只在1800～2500之間，如果要想增加收入，就必須要高強度的加班，但是這又相應(yīng)會減少他們自由活動的時間，于是就會不斷的選擇跳槽。就業(yè)質(zhì)量低，主要是因為就業(yè)的盲目性導致的。盲目選擇，就會使得學生對現(xiàn)有工作不夠珍惜，加上工資待遇不好，使得他們更沒有上進心，產(chǎn)生頻繁的跳槽活動。學生在工作中缺乏動力、缺乏成功感，必然很難實現(xiàn)在專業(yè)上的進步，在職場上更難以提升，最終會降低個人職業(yè)發(fā)展的水平。教師要重視對學生的價值觀教育，以更好地促進學生在職業(yè)生涯中的利用。這樣才能夠更好地激發(fā)學生在今后工作的潛能，提升學生的綜合素質(zhì)、職業(yè)能力、工作態(tài)度，以此來更新學生對工作的積極性，實現(xiàn)對工作的進取、創(chuàng)新，在今后的工作中創(chuàng)造更多的價值。

　　4.引導學生擁有正確的價值觀

　　職業(yè)價值觀被影響的差異千千萬，職業(yè)價值觀的不同使得人們在職業(yè)的選擇、目標、態(tài)度上，都會有不同的選擇和評判。中職學生就業(yè)之后出現(xiàn)的諸多不理想，最根本還是在于學生沒有正確的職業(yè)價值觀。職業(yè)教育就是就業(yè)教育，學生正確的人生觀、價值觀、世界觀的形成除了德育課作為主要的教育和培養(yǎng)課程外，還需要各專業(yè)課程多渠道、多方位的教育和滲透，讓學生了解社會、了解市場、了解專業(yè)所對應(yīng)的職業(yè)要求，這樣在學校他們才有明確的學習目標，學習才會有動力。而學生擁有了正確的人生觀、價值觀、世界觀，就能幫助他堅定不移地走在職業(yè)崗位上，擁有良好的職業(yè)素養(yǎng)和能力，在工作中端正態(tài)度，不斷提升工作的積極性，實現(xiàn)自我進取，自我創(chuàng)新，從而擁有更多的價值。

　　5、引導學生實現(xiàn)終身發(fā)展

　　中職的德育課程，要始終堅持為學生的終身發(fā)展所服務(wù)。中職學生就業(yè)之后，并不是中職德育教育的結(jié)束，而是驗證的開始。中職學生在校園里接受了什么樣的教育，在今后的工作中，就能夠?qū)崿F(xiàn)什么樣的成就。目前，社會中普遍反映中職生就業(yè)質(zhì)量不高，缺乏發(fā)展?jié)摿�。這也就預(yù)示著中職學生很容易在今后的社會中被淘汰。所以，中職教育現(xiàn)代化，要實現(xiàn)德育教育緊跟時代步伐，加強對學生的職業(yè)生涯教育，讓學生擁有良好的個人狀態(tài)，為其終身發(fā)展、持續(xù)發(fā)展做出良好的準備。

　　中職德育課，要緊緊圍繞社會職業(yè)需求，貼近學生今后的就業(yè)需求，把德育教育與社會實踐相結(jié)合，滿足學生今后就業(yè)和創(chuàng)業(yè)的需要，為中職學生的終身發(fā)展，奠定基礎(chǔ)。

　　結(jié)語：重視學生的職業(yè)生涯教育，是社會發(fā)展對中職院校提出的教育需求。中職教育要想不被社會所淘汰，就需要明確教育方向，確定中職職業(yè)生涯教育的作用，充分依托德育課程的優(yōu)勢，實現(xiàn)為學生終身發(fā)展所服務(wù)。引導學生擁有正確的人生觀、價值觀、世界觀，保證學生在就業(yè)后，有更符合社會需求的就業(yè)觀、擇業(yè)觀，甚至是創(chuàng)業(yè)觀，有效提升中職學生的職業(yè)規(guī)劃能力。

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃5

　　教育部職業(yè)教育與成人教育司于20xx年開始組織全國中等職業(yè)學校文明風采競賽活動，“職業(yè)生涯設(shè)計”是競賽項目之一。20xx年秋季，職業(yè)生涯規(guī)劃作為必修課首次進入中職校的德育課堂。職業(yè)生涯規(guī)劃教育在我國尚處于探索階段，而且研究對象多為高等院校的學生，對中職生開展系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育的研究相對較少。德育課如何幫助中職生正確認識自我，了解專業(yè)及行業(yè)發(fā)展趨勢，樹立遠大的職業(yè)理想和正確的職業(yè)觀念，為將來順利就業(yè)創(chuàng)造條件，是需要我們深入思考的一個問題。

　　一、當前中職生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀

　　自第一屆全國中職學校文明風采競賽活動以來，筆者多年指導學生參加職業(yè)生涯設(shè)計比賽，并有多名學生斬獲全國一等獎。在指導學生進行職業(yè)生涯設(shè)計活動的過程中，筆者對學生的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計進行了數(shù)據(jù)統(tǒng)計和分析，發(fā)現(xiàn)學生的職業(yè)生涯規(guī)劃呈現(xiàn)以下特點。

　　1.遠期目標：渴望創(chuàng)業(yè)當老板，打工也要當高管

　　在統(tǒng)計學生的終極職業(yè)理想或遠期目標時發(fā)現(xiàn)，88%的學生選擇創(chuàng)辦企業(yè)當老板。而且，像美容美發(fā)、烹飪專業(yè)的學生想自主創(chuàng)業(yè)的比例更高，有的學生開玩笑稱自己的班級為“老板班”。在課堂教學互動和課下調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的中職生普遍都有創(chuàng)業(yè)夢，在職業(yè)生涯設(shè)計中所體現(xiàn)出來的創(chuàng)業(yè)項目都與他們所學的專業(yè)相關(guān)，如：美容美發(fā)店、餐廳、酒店、影樓、旅行社、動漫游戲公司等等。此外，在談到事業(yè)有成后的規(guī)劃時，有的學生提出要享受人生，環(huán)游世界；有的提到要回報社會，多做文化交流等方面的公益事業(yè)等。

　　除了自己創(chuàng)業(yè)當老板外，企業(yè)高管也是中職生最為青睞的職業(yè)目標，約80%學生的中長期目標都是進入企業(yè)高級管理層，如做美容美發(fā)店經(jīng)理、廚師長、星級酒店高管、網(wǎng)絡(luò)公司CEO等。從學生的職業(yè)目標規(guī)劃中可以看出，中職生同樣也有強烈的事業(yè)心，非常想實現(xiàn)個人價值。

　　2.近期目標：努力考取相關(guān)證書

　　學生在職業(yè)生涯規(guī)劃中基本都提到在校和職業(yè)初期會努力考取相關(guān)的證書，其中普遍被提及的是與所學專業(yè)相對應(yīng)的職業(yè)資格證書，如美發(fā)師、中(西)式烹調(diào)師、面點師、調(diào)酒師、導游員等；同時不同專業(yè)的學生針對本專業(yè)的特點也準備考取相關(guān)的證書，如英語、計算機等級證書等。

　　3.職業(yè)選擇與專業(yè)匹配度高

　　從學生的職業(yè)目標看，所選擇的職業(yè)方向和在校所學專業(yè)基本相匹配, 雖然部分學生的遠期目標是創(chuàng)業(yè), 但所從事的行業(yè)也沒有離開所學專業(yè)。

　　二、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題分析

　　從對中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃的分析，一方面可以看出他們在職業(yè)生涯規(guī)劃的制定和職業(yè)價值取向等方面存在不足之處。另一方面，也暴露出學校、老師對中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃指導的方法等方面也亟須改進。

　　1.中職生的職業(yè)價值觀有待加強

　　中職生的職業(yè)規(guī)劃存在著理想化的色彩和過高的職業(yè)期望，與社會現(xiàn)實相比有一定差距。中職生的職業(yè)目標偏向“老板”“高管”，在職業(yè)選擇上比較注重經(jīng)濟報酬，注重休閑、安逸、享受的生活方式。這種職業(yè)價值取向很大程度上受到了社會整體經(jīng)濟環(huán)境的影響，因為高收入的成功人士往往是人們議論的焦點，更易成為正處于青春期而對未來充滿想象的中職生的偶像。但是高標準的職業(yè)定位有著高標準的要求，這與中職生的自身標準相差甚遠。

　　從中職生職業(yè)生涯的發(fā)展階段規(guī)劃上，學生都能認識到就業(yè)形勢的嚴峻和擁有中職學歷在社會的就業(yè)現(xiàn)狀，在職業(yè)初期的規(guī)劃上都體現(xiàn)出要從基層做起，一步一步向上發(fā)展的思路。但是現(xiàn)實中的狀況是，部分學生在情感上更加傾向于舒適的工作, 不能吃苦受累, 這也是目前中職生畢業(yè)后就業(yè)對口率不高的原因之一, 這不僅影響了自身的專業(yè)發(fā)展, 也導致人才分配不均衡，企業(yè)中出現(xiàn)高級“藍領(lǐng)”難求的現(xiàn)象。

　　2.“考證”與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系不明確

　　中職生在職業(yè)生涯規(guī)劃中普遍提及在校期間要考取相關(guān)職業(yè)資格證書，但是在工作以后的規(guī)劃中就很少提及，且沒有具體的規(guī)劃及落實。其實，對于大部分所學專業(yè)性強的中職生而言，考取“初級—中級—高級—技師—高級技師”的國家職業(yè)資格證書，正是其職業(yè)生涯走專業(yè)技術(shù)發(fā)展路徑的一條主線。在對畢業(yè)生的追蹤調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，很多學生因為沒有認識到證書對職業(yè)發(fā)展的作用，沒有在工作以后作出相應(yīng)的規(guī)劃，以致阻礙了職業(yè)發(fā)展。而不同專業(yè)的未來發(fā)展問題又是中職德育課教師的一個盲區(qū)。

　　3.只為規(guī)劃而規(guī)劃，缺乏實效性

　　“職業(yè)生涯規(guī)劃”這門課程設(shè)置于中職高一年級第一學期，各中職校的關(guān)注點往往都在每年的全國職業(yè)生涯設(shè)計比賽上，組織參賽的也往往都是高一年級的學生，這就容易造成老師對學生的職業(yè)生涯規(guī)劃，更多的關(guān)注在比賽的要求和如何能獲獎方面，走入“只為規(guī)劃而規(guī)劃”或“只為比賽而規(guī)劃”的怪圈，卻忽視了對學生職業(yè)生涯規(guī)劃的持續(xù)性、個體性、針對性和有效的指導，學生即使做了規(guī)劃也很茫然，也違背了全國中職生文明風采大賽組織的初衷。

　　三、加強中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的對策

　　從中職學校的培養(yǎng)目標和學生個人職業(yè)生涯發(fā)展上講，為中職生開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程是十分必要的，如何上好職業(yè)生涯規(guī)劃課程，給予中職生切實有效的職業(yè)規(guī)劃指導是中職德育課教師必須要思考并探索的問題。

　　1.幫助中職生樹立正確的職業(yè)價值觀

　�。�1）幫助中職生更新職業(yè)價值觀念。學校要加強中職生的社會主義核心價值觀教育，幫助學生樹立正確的擇業(yè)意識和就業(yè)意識,引導學生形成正確的人生觀、世界觀和價值觀，培養(yǎng)學生良好的職業(yè)道德觀念，引導中職生把自我價值的實現(xiàn)同國家命運發(fā)展聯(lián)系在一起，堅持正確的價值取向。

　　（2）幫助中職生樹立正確的職業(yè)理想。理想信念體現(xiàn)于一個人的向往與追求，要引導中職生從實際出發(fā)，客觀認識與評價自我，確定恰當?shù)穆殬I(yè)期望值，將中國夢與個人的成才夢聯(lián)系起來，形成正確的職業(yè)理想。

　　2.采取靈活多樣的形式進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育

　�。�1）確立職業(yè)生涯規(guī)劃全程化的教學體系。對中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育不能只停留在一個學期的職業(yè)生涯規(guī)劃課上，應(yīng)該根據(jù)不同階段學生的特點進行有針對性的指導。例如：筆者學校為學生建立了《中職生成長手冊》，每個年級的側(cè)重點不同，進行了初步的探索與實踐。高一階段側(cè)重了解自己,了解專業(yè),初步規(guī)劃職業(yè)生涯,規(guī)劃未來的職業(yè)方向；高二階段通過專業(yè)學習與實踐，加強崗位職業(yè)道德、職業(yè)意識的教育,做好專業(yè)知識與技能的準備；高三階段通過崗位實習實踐, 提升綜合素養(yǎng),做好即將步入社會的經(jīng)驗知識儲備和心理準備。

　�。�2）指導和鼓勵學生參加社會實踐活動。學校應(yīng)有計劃地開展職業(yè)規(guī)劃教育活動，如舉辦職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽、職業(yè)規(guī)劃指導講座、畢業(yè)生講壇、模擬招聘等，以形式多樣的活動為載體加強對中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育。教師應(yīng)按照職業(yè)生涯規(guī)劃的實施步驟分階段地指導學生參加社會實踐活動，如帶領(lǐng)新生參觀實習實訓基地，初步了解職業(yè)崗位內(nèi)容和工作條件；鼓勵學生積極參加社團、志愿服務(wù)等活動，幫助學生了解自我，發(fā)展個性，學會溝通與協(xié)作；組織學生參加專業(yè)實習實踐、職業(yè)規(guī)劃講座等，了解就業(yè)政策，培養(yǎng)職業(yè)情感，提高自己的社會適應(yīng)能力。

　　3.提升教師自身業(yè)務(wù)素質(zhì)

　　目前中職學校的德育課教師，有的是思想政治課教師，缺乏專業(yè)的職業(yè)指導培訓。要教好學生，教師首先要提高自身的專業(yè)知識和專業(yè)能力。要充分利用校內(nèi)外的資源,例如組織教師參加職業(yè)指導師職業(yè)資格認證考試、與企業(yè)人員座談、文化課教師進專業(yè)組、下企業(yè)實踐等都是很好的培訓和提升方式。

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃6

　　當代中職生正處在一個充滿競爭與變革的時代，他們無不渴望自己的人生能順利通達成功。當每個學生對未來滿懷期待或?qū)�就業(yè)感到迷茫時，他們都會想到同一個問題：我將選擇什么樣的工作？我該怎樣為自己的成功做好思想、心理和技能上的準備？其實，從那一刻開始，他們就在思考自己的。

　　由于中職生閱歷和社會經(jīng)驗的局限，對自我和社會往往缺乏全面的認識，在走上社會之前內(nèi)心很容易產(chǎn)生各種各樣的矛盾和沖突，這些都會制約他們的生涯發(fā)展�！奥殬I(yè)教育就是就業(yè)教育”，在當下嚴峻的就業(yè)形勢面前，要讓學生學會審時度勢，實現(xiàn)順利就業(yè)，走好職業(yè)生涯第一步，開設(shè)生涯規(guī)劃這一課就顯得尤為重要。

　　另一方面，傳統(tǒng)教育關(guān)注的重點是人在社會化早期所應(yīng)掌握的基本知識和基本技能，對學校教育與社會的連接較為忽視。而生涯規(guī)劃教育恰恰跨越學校教育與社會之間的“鴻溝”，在注重了社會化過程中的一般知識和技能的傳授與培養(yǎng)的同時，職業(yè)規(guī)劃更加關(guān)注每個社會化個體間的差異性，注重個性特征的發(fā)展，依據(jù)每個人的興趣愛好、心理特質(zhì)、身體條件而進行特殊知識與特殊能力的傳授。因此，生涯規(guī)劃教育本身充分體現(xiàn)了在以就業(yè)為導向過程中的“以人為本”，強調(diào)人的自我成長，強調(diào)人與環(huán)境的協(xié)調(diào)與互動，這與時代和社會發(fā)展的要求十分吻合。

　　基于這樣的認識，上海經(jīng)教育部批準率先試行職業(yè)生涯規(guī)劃課程，將該課程的開發(fā)與試驗納入《上海市中等職業(yè)教育深化課程教材改革行動計劃（20xx～20xx）》之中，并于20xx年9月起，在上海市商業(yè)學校等5所中職學校展開教學試驗和跟蹤調(diào)查。與此同時，上海在借鑒國內(nèi)外職業(yè)教育課程開發(fā)成功經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，編制了具有地方特色的《中等職業(yè)教育專業(yè)教學標準開發(fā)指導手冊》，其中以發(fā)展為目標來明確職業(yè)定位成為中職課改的先進理念。我們認為，學生的職業(yè)生涯發(fā)展是實現(xiàn)其自身發(fā)展和社會發(fā)展需要的結(jié)合點。專業(yè)定位要立足于學生職業(yè)生涯發(fā)展，尊重其基本學習權(quán)益，提供多種選擇方向，使他們獲得個性發(fā)展與工作崗位需要相一致的職業(yè)能力，為學生的職業(yè)生涯發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

　　上海的職業(yè)生涯規(guī)劃教育從新生入學開始到畢業(yè)，根據(jù)不同年級確立不同的教育內(nèi)容、目標和方法，選擇恰當?shù)呐囵B(yǎng)方式和途徑，構(gòu)建起全程指導的職業(yè)生涯教育體系，讓學生在認識自我、認識專業(yè)的基礎(chǔ)上完成規(guī)劃設(shè)計。這樣的實施過程，突破了“季節(jié)性促銷”的短視行為，轉(zhuǎn)變了以實現(xiàn)學生就業(yè)安置為目標的`思路，堅持“以人為本”，從學生的終身發(fā)展出發(fā)規(guī)劃人生；這樣的教育理念，從發(fā)展性視角關(guān)注了學生的前程與未來，幫助他們獲得面向社會和未來的可持續(xù)發(fā)展能力，并把教育與人的成長和價值實現(xiàn)聯(lián)系起來。

　　正是由于較早地將職業(yè)生涯教育納入課程改革體系，才使上海中職在突如其來的全球金融危機面前，有了沉著應(yīng)對的底氣。不少學校在創(chuàng)造性地實施生涯規(guī)劃課程的過程中，還展開全程化、全員化、專業(yè)化、信息化、個性化的職業(yè)指導工作，使上海中職畢業(yè)生就業(yè)率和就業(yè)質(zhì)量保持穩(wěn)定。有些學校還將開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育同科學研究相結(jié)合，作為學生樹立正確的職業(yè)意識、創(chuàng)業(yè)意識及職業(yè)理想的主渠道，職業(yè)指導和生涯發(fā)展規(guī)劃課程也因此成為學校教學中最受學生歡迎的課程之一。

　　亞里士多德曾說：“人生活的意義在于是否正在尋找和追求自己的目標�！蔽蚁耄�本身就是一個動態(tài)的不斷發(fā)展變化的過程。生涯規(guī)劃不是應(yīng)變之策，而是讓每個學生學會“經(jīng)營”未來，真正有效的生涯規(guī)劃，將有利于明確人生未來的奮斗目標。為此，上海中職今后將進一步完善職業(yè)指導和生涯規(guī)劃體系建設(shè)，造就出一批批既具有從業(yè)需要的知識和技能，又具有良好的職業(yè)適應(yīng)能力和開拓、進取、創(chuàng)新精神的中等技術(shù)人才，為推進上�！八膫�中心”建設(shè)、發(fā)展先進制造業(yè)和現(xiàn)代服務(wù)業(yè)提供強有力的支撐。

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃7

　　我的名字是班竹x，而我的名字意思是做一個有思想有道德的人，同時也要像竹子一樣挺拔、堅強。我今年xx歲了，是一名中專生，雖然還沒有工作經(jīng)驗，但是我會認真仔細的對待每一個工作，把他們當作朋友來看待，所以我相信我會做好。我喜歡空閑時間讀一些書，來充實自己的知識，更有信心來面對將來的挑戰(zhàn)。

　　分析自己所處的環(huán)境和變化趨勢

　　我生活在一個四口之家，父親很溫善，從小教育我們要做一個誠實的人。而母親也很善良，我非常愛我的家庭。現(xiàn)在父母年紀大了，身體也不如從前了，以后的生活只有靠自己，不管站起來如何困難，我都要努力去面對每一份挑戰(zhàn)，我堅信，功夫不負有心人，誰笑到最后誰就笑得最甜。

　　目前，隨著社會經(jīng)濟的了展，而我國的大學教育基本是專業(yè)教育，社會人才選拔也基本采用專業(yè)與學歷相結(jié)合的模式，要使自己在激烈的競爭時代立于不敗之地，只有努力學好專業(yè)知識并要不斷求索，才能找到一份好工作，才能有實現(xiàn)理想有一個自己的美麗人生。

　　分析自我的優(yōu)缺點及應(yīng)對方法

　　我的優(yōu)點是誠實，做事認直負責，自己的事自己完成，從不推給別人。我喜歡和朋友們一起學習，并且能把快樂帶給大家，大家都說我很幽默，所以我要把更多的快樂帶給大家。我的缺點是放假期間愛睡懶覺，但是在上學期間從沒遲到曠課的紀錄，所以我要改掉睡懶覺的習慣，每天堅持鍛煉，做一個身體健康的好青年。分析自身條件及將來的職業(yè)目前自己還是個職業(yè)生，還沒有工作經(jīng)驗，對服務(wù)的行業(yè)還不熟悉，專業(yè)技能也不熟練，但是我堅信，只要努力的學習，將來我一定能做好。

　　我所學的專業(yè)是會計，我很喜歡這個專業(yè)，我認為它是一個服務(wù)行業(yè)，因為我從小的夢想就是要服務(wù)于大家，只要自己的能力能達到，我要用最真誠的微笑來迎接一位顧客。

　　確立職業(yè)目標

　　我的專業(yè)是航空票務(wù)，我要用最好的服務(wù)質(zhì)量去服務(wù)每一位顧客，做一個對社會、對國家有用的人。

　　短期目標（xx年）：利用在校期間學習更多的專業(yè)知識，并把五筆打到及格，能找到一份好工作，做一個好員工。

　　中期目標（3x年）：在公司有一份穩(wěn)定的工作，并能在公司有一份好職務(wù)，和同事相處融洽，并能有一定的積蓄，有一輛自己的汽車。

　　長期目標（5x年）：在成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導同時，希望有家屬于自己的公司，并有一家服裝店，希望有一個幸福健康的家庭，父母親身體健康。

　　實現(xiàn)我的職業(yè)生涯目標對我的職業(yè)道德素質(zhì)的要求首先是要做到成信，說到做到。還要有吃苦耐勞的精神，不能輕言放棄。三是要愛崗敬業(yè)，對本職工作盡職盡責。四是要做事辦事公道，還要真心實意的奉獻。

　　我已具備的職業(yè)道德素質(zhì)

　　我雖然不是最高尚的人，但是我有誠實守信的道德。從來沒有多欺騙、利用過別人。也正是因為如此，我才擁有了更多的朋友和快樂。無論做什么事，我都非常認真，從沒出現(xiàn)過差錯。所以我一會更努力的學習來充實自己。

　　我尚不具備的職業(yè)道德素質(zhì)

　　我沒有吃苦耐勞的精神，但是我一定會堅持到底，無論做什么事都要堅持，生活工作中難免遇到挫折，只有相信自己的力量，才會有堅持不懈的追求目標的勇氣。我應(yīng)該怎樣去培養(yǎng)自己的職業(yè)道德素質(zhì)我要利用課余時間來讀一些關(guān)于成功企業(yè)家的經(jīng)歷，把他們當做我的榜樣，還要認真聽取別人的意見。正如搏擊商海的日本松下公司的創(chuàng)始人松下幸之助說過的，細心傾聽他人的意見，這樣才能有成功的把握。我要多培養(yǎng)自己的思考能力與創(chuàng)新意識。每天定一個小目標，來培養(yǎng)自己的堅持不懈的精神。

　　俄國寓言大師克雷洛夫有句名言：“現(xiàn)實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁。”任何偉大的目標，偉大的計劃，最終必然落實到行動上�？梢�，行動是成功的保證。所以讓我們用積極的行動去選擇并實現(xiàn)自己的璀璨人生，成功的職業(yè)生涯就在我們腳下。

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃8

　　作為一個中職生，我們更早一步地規(guī)劃未來，制定目標，為自己即將踏出社會作鋪墊。在這個時候，如果對自己的目標不清晰，就好像上司說隨時裁員，微軟離破產(chǎn)永遠只有半年，醫(yī)院告訴家屬病人可能隨時醒來，又可能永遠不醒。未來一片迷霧，讓人心里永遠定不下心神，又怎么能好好學習好好工作呢?由此看來，制定職業(yè)規(guī)劃對于我們中職生來說有多么重要與不平常啊。

　　現(xiàn)在這個社會，職業(yè)規(guī)劃必不可少，現(xiàn)在的學習是為了將來的生活，為了未來能在社會中安穩(wěn)地生存，只有試著為自己擬定一份職業(yè)規(guī)劃，才能將來在社會上立足時不慌不忙，冷靜地照著自己設(shè)計好的路線走，不必愚蠢地浪費時間，。中國是個人口擁擠的大國，就業(yè)難是個普遍的難題，若此時不為自己先布置好前程，又怎么能到時再社會上占據(jù)一席之地?因此，我在此為自己寫一份職業(yè)規(guī)劃書，設(shè)定目標，才有動力。

　　自我認知

　　經(jīng)過對自身良好的剖析，理性的思量，我透析自己的性格，更全面地思考了未來，于是，我寫下了如下的職業(yè)規(guī)劃書：

　　職業(yè)興趣

　　人的一生中，理想總會隨著思想的成熟而變化。從很小的時候開始，我就擁有了許多理想，但小時候的離奇夢想，又怎能搬到現(xiàn)實當中來，所以，經(jīng)過深思熟慮后，我下了決心，選定了一個明確的目標——平面設(shè)計師。

　　我喜歡繪畫與計算機，從小就喜歡設(shè)計各種各樣稀奇古怪的東西，我相信，我的興趣愛好能夠成就我的職業(yè)，因為這便是我的職業(yè)理想，我熱愛它。

　　我現(xiàn)在是一個平面設(shè)計專業(yè)一年級的在校讀書的中職生，正在初步學習素描和計算機，下個學期，將開始學習我期待已久的平面廣告設(shè)計課程，我將一絲不茍，專心致志地學習，不荒廢時間，定要為將來打好基礎(chǔ)，做一個優(yōu)秀且出色的平面設(shè)計師。畢業(yè)后在深圳找一份設(shè)計師的工作，實現(xiàn)自己的終極目標，開始新生活。

　　在這一學期的學習中，對這個專業(yè)的專業(yè)課，我學習到了很多，素描我正在一點一點進步，photoshop和專業(yè)考證我也正在積極地利用星期六日練習與熟悉。這幾門專業(yè)，對我們以后的學習與工作有著巨大的幫助，我們必須能夠完全地熟練地操作它們，以到時候擴大我們的工作范圍，保證我們工作的穩(wěn)定。三年時間，我相信自己能夠?qū)W習好美術(shù)與計算機，能力得到一定的提升，然后充滿自信地踏出學校，去拼搏，去奮斗……

　　個人特質(zhì)

　　在下，是一個典型的雙子座女孩，好奇心特別強，接受新事物快，喜歡打破常規(guī)，這對于設(shè)計新事物，有著很大的幫助，我認為自己非常適合平面設(shè)計這門專業(yè)，而且一定能勝任。我的性格是比較溫和，低調(diào)，有責任心，有公德心，與周圍的人相處非常融洽。在學校，我是個幽默，調(diào)節(jié)人際關(guān)系強的人，老師交給我做的事情，一定全力以赴，做到最好，經(jīng)常得到老師的贊賞。班里時常要求我們設(shè)計手抄報，開動我們的思維，為此，我愈來愈喜歡這個專業(yè)，我對自己設(shè)計出來的東西，有成就感。

　　職業(yè)價值觀

　　我認為，先就業(yè)，在擇業(yè)，是最好的就業(yè)方式。先就業(yè)，再仔細地尋找與自己最匹配的，最適合自己的工作。這份工作，不一定要高薪，不一定要高職位，最重要的是自己喜歡，并且合適自己，自己能掌握得當。同時，仍舊要不斷提高自身素質(zhì)，學習更多的能幫助提升自己專業(yè)的技能，鍛煉自我，豐富生活，為自己創(chuàng)造一個美好的未來。

　　所以，一開始，我只希望進入一家廣告公司當一個小的設(shè)計師，待自己能力得到一定的提升后，再一步一步往高處走，繼而創(chuàng)業(yè)。

　　勝任能力

　　1性格外向卻溫和，人緣好，待人處世成熟，責任心強，有耐心。

　　2興趣廣泛，接受新事物極快，寫作能力甚強。(曾得過全國作文大賽獎項)

　　3專業(yè)基礎(chǔ)扎實，知識了解范圍廣。缺乏實際工作經(jīng)驗和社會經(jīng)驗。

　　職業(yè)認知

　　家庭環(huán)境分析：我出生在深圳，父母是普通市民，做做小生意，家里經(jīng)濟能力不太好。我自知這一點，所以從小獨立意識就非常強的我，從初中開始就學會利用暑假寒假的時間，找臨時工作。雖然家里條件不太好，但從小到大，我受的卻是最好的教育，爸爸媽媽希望我勤奮努力，自立自強，他們自己亦為了生計而奔波勞累，為了我和弟弟的學業(yè)。父母總是無條件為我們付出，把希望寄托在我們身上，愿我們以后走的道路能夠通暢。一個平凡的家庭，一個平凡的我，都很幸福，很無憂無慮地生活著。家人給我的不離不棄，是我拼搏的最大動力。

　　我的家人們，都非常支持我學習平面設(shè)計這項專業(yè)，他們認為只要是我的理想，我就一定能學習得很好。

　　學校環(huán)境分析：我所就讀的是光明第二職業(yè)技術(shù)學校，學校設(shè)備齊全，并且能夠為我們提供社會實踐機會，能使我們盡快適應(yīng)社會。

　　社會環(huán)境分析：社會上現(xiàn)在經(jīng)濟不景氣，許多大學生畢業(yè)后找不到工作。我生活在深圳這個人口眾多的城市，找工作更是難上加難。所以，作為一個中職生，應(yīng)該意識到競爭的激烈，不要好高騖遠，應(yīng)該時刻提高自身綜合能力，加強技術(shù)能力，具備良好的社會適應(yīng)能力。唯有不斷增強自身能力，才能在這殘酷的社會中占據(jù)一席之地，實現(xiàn)自己的理想。

　　職業(yè)環(huán)境分析：

　　1行業(yè)分析：對于廣告設(shè)計這個行業(yè)，我認為社會對它的需求量愈來愈大。

　　(1)從市場上看，廣告是眾商家推銷產(chǎn)品的主要途徑。

　　(2)從企業(yè)上看，廣告是各個大小企業(yè)競爭的重要武器。

　　(3)從消費層上看，廣告引導消費，刺激消費。

　　公益廣告同時還存在教育與指責的作用。

　　由此看來，廣告起了促進國家經(jīng)濟發(fā)展的作用。在我看來，廣告設(shè)計這個行業(yè)永遠是無量前途的，人們需要他并依賴它，生活中不可能缺少它，所以，我選擇廣告這個行業(yè)，是我經(jīng)過深思熟慮的，我相信它能使我在社會上立足。

　　2職業(yè)分析：平面設(shè)計師這個職業(yè)，環(huán)境干凈，氛圍不會緊張，使人較為舒適，待遇好和地位較高，有一定的發(fā)展空間。但是，當前社會上的設(shè)計師已經(jīng)足夠多了，若要找尋設(shè)計師工作，可能會比較難。這就需要我們更全面地發(fā)展自己，增強技能，并擁有更加突出的特點，令聘請方眼前一亮。

　　3地域分析：深圳是經(jīng)濟特區(qū)，是個經(jīng)濟發(fā)達的城市，毗鄰港澳，交通便利，工業(yè)區(qū)眾多，改革開放仍在進行中。并且趨勢一片大好。

　　職業(yè)定位

　　機會因素

　　人才市場招聘

　　威脅因素

　　各大中高職校競爭者的競爭

　　專業(yè)知識功底深

　　擁有讓人認可的專業(yè)資格證書

　　缺乏社會經(jīng)驗和實踐經(jīng)驗

　　結(jié)論：

　　職業(yè)目標

　　從事平面設(shè)計職業(yè)

　　職業(yè)發(fā)展策略

　　進入大小企業(yè)就職

　　職業(yè)發(fā)展途徑

　　實打?qū)嵏?/p>

　　具體路徑

　　在深圳周邊公司應(yīng)聘

　　我的職業(yè)規(guī)劃：

　　20xx~20xx

　　短期計劃

　　(職業(yè)中學計劃)

　　中職畢業(yè)時要拿到所有證書。

　　一二年級要完成學校規(guī)定的所有學習計劃，三年級開始實習。

　　高一：學習基本的美術(shù)與計算機

　　高二：參加計算機考證與英語考證

　　高三：進入社會實踐，參加平面設(shè)計比賽，為畢業(yè)后的實習做準備。

　　20xx~20xx

　　中期計劃

　　(工作五年計劃)

　　順利畢業(yè)，找到工作。

　　以積累社會經(jīng)驗為主，同時儲蓄資金。

　　前兩年主要是學習強化，打定基礎(chǔ)，后三年在外經(jīng)歷，磨練自己的意志，能力，增加社會經(jīng)驗。儲蓄資金為創(chuàng)業(yè)做準備。

　　20xx~20xx

　　長期計劃

　　(創(chuàng)業(yè))

　　工作表現(xiàn)優(yōu)秀，收集人脈，繼而創(chuàng)業(yè)。

　　創(chuàng)業(yè)——創(chuàng)辦自己的廣告公司(或工作室)。

　　首先在廣告公司打好人脈，必須擔任管理級別的職位，再尋找投資者或合作人共同開辦公司創(chuàng)業(yè)，一步一步將公司擴大。

　　評估調(diào)整

　　同學們都在說：“計劃趕不上變化�！笔聦嵰嗍侨绱�。職業(yè)規(guī)劃僅僅是一時的計劃，隨時會因為外部因素，環(huán)境因素甚至個人因素而不得實現(xiàn)，因此，一份職業(yè)規(guī)劃書不可能伴隨終身，隨時都有可能要作出調(diào)整，或者是一點一點完善，最后邁向成功。

　　作為一個新時代的女性，應(yīng)當自立自強，自給自足，為自己的精彩人生做出最璀璨地計劃，一切靠自己，腳踏實地，安安分分，學會生存，努力發(fā)展，在業(yè)內(nèi)做出口碑來。從小的目標到大的目標，需要循序漸進，不可操之過急，，先從小公司做起，積累社會經(jīng)驗，豐富自己的知識范疇，再向大公司求職

　　但無論生活變化有多大都好，依然阻止不了我的步伐，依舊會選擇設(shè)計師這個職業(yè)，憑著對設(shè)計的熱愛，我相信我能不留余地地展現(xiàn)我自己，走上的，是陽光大道。

　　我會按照職業(yè)規(guī)劃書上的做，并且半年檢驗一次，自己是否做到了當初的計劃。半年，人會有一點的改變，在這個時候去發(fā)現(xiàn)自己的缺陷，容易端正態(tài)度，改正錯誤。還要將規(guī)劃書作出一定的調(diào)整，與時代并進，增加自己的新想法，使自己發(fā)展得更為得心應(yīng)手，如虎添翼。

　　結(jié)束語

　　我認為，作為一個中職生，就應(yīng)該盡早地樹立自己的美好的職業(yè)理想，堅定信心，向那個方向行走，不顧一切。想把自己的理想轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實，是需要付諸努力的，需要辛苦地拼搏奮斗的，若只會紙上談兵，不去行動，那么理想便永遠都是夢想，絕對得不到實現(xiàn)。所以，只有趁現(xiàn)在發(fā)奮學習，打好基礎(chǔ)和練好專業(yè)，才能擁有美好光明，功成名就的未來。同時我也知道，我的職業(yè)規(guī)劃是不夠完美的，有待完善，需要隨著社會的變化而變化。但是，我已經(jīng)是向我的理想踏出第一步了，只要以堅定地信念，不放棄，朝前走，一步一個腳印，定能取得成就!我規(guī)劃的未來不是夢，總有一天，我會將它實現(xiàn)得讓所有人刮目相看。

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃9

　　文章摘要：職業(yè)生涯規(guī)劃教育的功能和內(nèi)容不足。大多數(shù)中等職業(yè)學校的職業(yè)指導工作主要是圍繞畢業(yè)生展開的，對學生氣質(zhì)內(nèi)涵的分析、就業(yè)觀和價值取向的引導、自我興趣及性格特長的探索、自我能力及自信心的培養(yǎng)以及人際交往能力、團隊合作精神的培養(yǎng)等方面是欠缺的。

　　關(guān)鍵詞：中職生 職業(yè)生涯規(guī)劃

　　1目前中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的現(xiàn)狀

　　1.1教育對象的分析。

　　盡管國家大力提倡發(fā)展職業(yè)教育，但目前來看中職學校的生源情況卻令人不是十分樂觀。大部分學生擇進職校的初衷很盲目，76％的學生是因為“成績不好、考不上普通高中”，10％的學生是為了“畢業(yè)后能盡快地找到工作”，而真正為“掌握一種技能”而進職校的學生僅為8％，還有6％的學生根本不想學，是父母不想讓孩子過早的走入社會“逼”著上職校的。這部分學生普遍存在基礎(chǔ)薄弱，學習興趣不強，自我約束能力差，學習的積極性、主動性不夠，對自己學習目標不明確，對自己所學專業(yè)缺乏應(yīng)有的認識，對自己缺乏合理的認知，對自己的未來與前途缺乏必要的信心的特點。

　　1.2中職生生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃(career planning)，起源于20世紀初的美國，20世紀90年代中期從歐美國家傳入我國。教育部從中職學校實際出發(fā)，在20xx年將職業(yè)生涯規(guī)劃列為中等職業(yè)學校德育課必修內(nèi)容，20xx年《職業(yè)生涯規(guī)劃》被確立為一門獨立設(shè)置的德育必修課，對20xx年秋季入學的新生實施教育。因此關(guān)于中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃在我國可以說是剛剛起步，一切還都處于探索階段。盡管為了幫助中職生就業(yè)，各學校也采取了不少措施，如開設(shè)了就業(yè)指導講座，開展了就業(yè)指導咨詢活動等，但大多停留在有關(guān)面試經(jīng)驗介紹的層面，而未觸及整個職業(yè)生涯的規(guī)劃。在中職學校中從事職業(yè)指導工作的大多數(shù)是由思想政治教育課教師來擔當，還有一些是從事學生招生就業(yè)的行政人員，他們幾乎沒有受過專業(yè)訓練，而一些教師本身就缺乏對職業(yè)生涯規(guī)劃的深入了解與研究，缺少對新知識、新信息、新工藝、新規(guī)范的了解，本身又大多是直接從“大學門”進“學校門”，可以說是沒有在企業(yè)、商場上進行專業(yè)工作和商場創(chuàng)業(yè)磨礪的實踐經(jīng)歷的，教學中往往不能將市場對專業(yè)能力的要求與職業(yè)生涯規(guī)劃的教學緊密結(jié)合起來，致使他們對學生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導性不強，指導質(zhì)量不高，導致無法開展諸如學生求職心理輔導、職業(yè)咨詢和職業(yè)傾向度測試等個性化的求職指導，及相關(guān)職業(yè)測評工具的的使用和測試報告的解讀，使教學效果大打折扣。雖然各個學校對于職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重視程度逐漸加強，在落實開展的過程中方法和手段單一，主要依靠的是一周一節(jié)的德育課，教師在授課的過程中往往受課時的限制導致一言堂、滿堂灌，對學生而言缺少實際的指導意義，而有針對性的逐一輔導難度又很大。

　　2中職生職業(yè)生規(guī)劃的必要性

　　當代中職生正處于充滿競爭與變革的時代，他們無不渴望自己的人生能順利成功。面臨著眾多的高校畢業(yè)生的沖擊，雖然近年來中職生就業(yè)率一直保持著較高水平，但有一半以上的畢業(yè)生初次從業(yè)崗位與所學專業(yè)不對口，52％的畢業(yè)生在初次工作半年內(nèi)就更換了工作崗位，可見中職生就業(yè)質(zhì)量不高。因此加強對中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的指導顯得尤為重要。

　　2.1中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是社會經(jīng)濟發(fā)展的客觀要求。

　　20世紀后期以來全球的經(jīng)濟結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟形態(tài)與經(jīng)濟增長方式都呈現(xiàn)出了新的時代特征�？萍佳杆侔l(fā)展，資訊及知識日新月異，成倍增長。市場經(jīng)濟蓬勃發(fā)展，一切生產(chǎn)活動都要依據(jù)市場需求進行。企業(yè)必須按照市場需求及時調(diào)整產(chǎn)品或服務(wù)，這就導致了企業(yè)對人才需求的易變性。人們的職業(yè)從單一化、終身化的職業(yè)走向綜合化、多樣化職業(yè)。在這種形勢下，中職生不能僅以畢業(yè)后找到一份工作為滿足，而更應(yīng)立足于整個人生來思考自己適合從事什么職業(yè)，從事這一職業(yè)有哪些要求，在這一職業(yè)領(lǐng)域要有怎樣的發(fā)展，進而規(guī)劃自己在學校的學習和生活，把自己的人生發(fā)展與社會變遷緊密結(jié)合起來，做到最好的人職匹配。要做到這些，對中職生進行那個職業(yè)生涯規(guī)劃教育是必不可少的。

　　2.2中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是中等職業(yè)教育本質(zhì)任務(wù)的要求。職業(yè)教育就是就業(yè)教育，這是常人所理解的中等職業(yè)教育的主要任務(wù)。

　　倘若僅以此為指導，那么我們在職業(yè)教育的過程中將會只注重職業(yè)技能的培養(yǎng)，而忽視對學生的動機、興趣、情感、意志和性格等培養(yǎng)，那我們培養(yǎng)出來的只能是符合一時之需的“機械式”工人。無論是個高等教育還是職業(yè)教育盡管培養(yǎng)的具體目標有所不同，但其最終追求的都是為了實現(xiàn)人的全面發(fā)展。所以職業(yè)教育不僅要交給學生掌握一種在社會生存的技能，還應(yīng)承擔起培養(yǎng)學生全面發(fā)展的使命。職業(yè)人的全面發(fā)展，除了職業(yè)專業(yè)技能這一硬件條件之外，還包括職業(yè)道德素質(zhì)、職業(yè)發(fā)展能力、職業(yè)紀律觀念、職業(yè)規(guī)范要求等軟件。中職學校通過對學生職業(yè)生涯規(guī)劃的教育幫助學生培養(yǎng)規(guī)劃自我職業(yè)生涯目標、選擇自我職業(yè)生涯發(fā)展道路、管理自我職業(yè)生涯發(fā)展過程的能力，促使其擁有終身學習、自我心理調(diào)適的能力以滿足學生就業(yè)和職業(yè)生涯發(fā)展及自身發(fā)展的需求，為學生擁有成功的職業(yè)生涯服務(wù)。3中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是提高中職生個人綜合素質(zhì)，滿足自身發(fā)展需要的要求職業(yè)生涯規(guī)劃教育向?qū)W生展示了職業(yè)生涯發(fā)展的形態(tài)，幫助學生充分認識自我，了解自身條件和發(fā)展方向，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和劣勢，了解職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求，分析自己與之匹配的程度，選擇適合自己的生涯道路，確定生涯目標和規(guī)劃人生的發(fā)展歷程。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃的過程是在對自己的優(yōu)勢和劣勢進行綜合分析后，確定目標，并為實現(xiàn)目標不斷努力，使各方面能力都得到鍛煉和提升的過程。這一過程會在無形中就增強了中職生的綜合素質(zhì)，提高其競爭力。中職生最終必將走向社會，他們只有在社會中尋求和爭取到最適合自己的位置，最能發(fā)揮自己才華的職業(yè)，才能充分獲得相對競爭優(yōu)勢，才能充分發(fā)揮自身的潛能，實現(xiàn)自身的全面發(fā)展，職業(yè)生涯規(guī)劃的歷程對于一個人的人生至關(guān)重要。

　　參考文獻：

　　[1]王艷敏.中職學生職業(yè)生涯教育探微[J].職教論壇，20xx.

　　[2]王煒.淺談如何指導中職生做好職業(yè)生涯規(guī)劃[J].中等職業(yè)教育，20xx（16）.

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃10

　　摘 要：通過整群分層隨機抽樣調(diào)查的方法對532名中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的調(diào)查，結(jié)果顯示：當前中職生存在職業(yè)生涯規(guī)劃意識淡薄、自我認識能力較低、環(huán)境認識能力偏弱、參與職業(yè)生涯輔導被動等問題。對以上結(jié)果進行了分析，并提出有針對性的改進措施。

　　關(guān)鍵詞：中職生；職業(yè)生涯規(guī)劃；終身發(fā)展能力

　　在競爭越來越激烈的就業(yè)背景下，中職畢業(yè)生的就業(yè)形勢越加嚴峻，一些地方給中職生的就業(yè)機會看似不少，但其就業(yè)實質(zhì)上處于高不成低不就的尷尬局面，其就業(yè)的不穩(wěn)定性、就業(yè)質(zhì)量不高也是不爭的事實。在這種形勢下如何引導中職生科學規(guī)劃職業(yè)生涯，從而提升學生終身發(fā)展的能力顯得尤其重要。本研究在對學生進行問卷調(diào)查的基礎(chǔ)上，對當前中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀進行分析，提出了引導中職生科學規(guī)劃職業(yè)生涯的幾點具體

　　措施。

　　一、研究對象及方法

　　1.研究對象

　　本研究選取汕頭市林百欣科學技術(shù)中等專業(yè)學校的在校學生進行隨機抽樣調(diào)查，發(fā)放調(diào)查問卷580份，收回有效問卷532份，有效回收率91.7%。其中男生234人，女生298人。

　　2.研究方法

　　本研究采用整群分層隨機抽樣調(diào)查的方法，通過制訂調(diào)查問卷對中職生進行調(diào)查。問卷絕大部分使用封閉式問題，調(diào)查內(nèi)容包括：職業(yè)生涯規(guī)劃意識、自我認識能力、環(huán)境認識能力、參與職業(yè)生涯輔導主動性等。

　　二、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀分析

　　1.職業(yè)生涯規(guī)劃意識淡薄

　　經(jīng)調(diào)查顯示：中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識不強。只有36%的被調(diào)查者有“明確的職業(yè)理想”，而在職業(yè)生涯規(guī)劃方面，超過一半的被調(diào)查者并不清楚或沒有進行職業(yè)生涯規(guī)劃，近2/3的被調(diào)查者沒有朝著自己的職業(yè)生涯規(guī)劃而努力。

　　由于很多中職生沒有明確的職業(yè)生涯規(guī)劃，導致他們在面臨就業(yè)時才匆忙選擇某個職業(yè)，這種職業(yè)選擇存在著較大的盲目性，

　　于是很多學生過不久發(fā)現(xiàn)不合適又胡亂跳槽，受此影響，中職生的口碑只會越來越差，使得其就業(yè)局面更加嚴峻。

　　2.自我認識能力較低

　　自我認識能力方面調(diào)查結(jié)果見表1所示。調(diào)查顯示：中職生的自我認識能力較弱。在對自己的職業(yè)興趣的了解程度方面，表示非常了解的只有9%，而了解一點或者不了解的學生分別占了76%

　　和15%。在對自己職業(yè)發(fā)展的優(yōu)、劣勢的了解程度方面，非常了解的只有7%，而表示了解一點甚至不了解的占了73%和20%。在選擇理想職業(yè)時，中職生最注重個人發(fā)展前景，其次是行業(yè)發(fā)展前景，工作的意義和價值居第三位。在“所期望的工資水平”問題上，近一半的被調(diào)查者選擇2 000~4 000元，22%的被調(diào)查者選擇4 000元以上。同時有67%的被調(diào)查者表示選擇工作時會主要考慮自己的職業(yè)理想。

　　由于中職生沒有真正地認識自己，不清楚自己的興趣愛好更適合哪種類型的職業(yè)，對自己的特長能力認識也不到位，忽略自身的競爭實力，擇業(yè)期望值也與現(xiàn)實存在偏差。這些情況很大程度上是由于中職生對自我認識不清，或者自我定位不夠準確，導致他們很難順利就業(yè)。

　　3.環(huán)境認識能力偏弱

　　經(jīng)調(diào)查顯示：中職生對社會環(huán)境的認識能力有限。中職生的就業(yè)優(yōu)勢之一就是專業(yè)技能，但對于所學專業(yè)的發(fā)展前景的了解程度，只有8%的被調(diào)查者表示非常了解。對用人單位及崗位要求的認識，關(guān)系到中職生能否根據(jù)理想的職業(yè)目標進行有效的能力準備，但有18%的被調(diào)查者表示根本不了解，絕大部分畢業(yè)生只是處于初步了解狀態(tài)，非常了解的比例僅有7%。由于中職生缺乏對社會環(huán)境的充分了解，容易產(chǎn)生過于樂觀或過于悲觀的現(xiàn)象，從而影響其職業(yè)發(fā)展定位，不能進行科學的職業(yè)決策。

　　4.參與職業(yè)生涯輔導被動

　　參與職業(yè)生涯輔導情況的調(diào)查結(jié)果如表2所示。調(diào)查顯示：中職生參與職業(yè)生涯輔導被動。目前中職學校為學生提供了多種職業(yè)生涯輔導途徑，如，開設(shè)《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程、學校廣播站和宣傳欄的宣傳、學校就業(yè)指導機構(gòu)的咨詢及其他教師的輔導等。這對促進學生進行科學的職業(yè)生涯規(guī)劃起到積極作用。但學生參與職業(yè)生涯輔導的主動性普遍不高，他們只是被動地接受學校的職業(yè)生涯輔導課程，而沒有主動地尋求其他輔導資源，如，職業(yè)測評工具，甚至有部分學生表示沒有接觸過任何生涯輔導。由此可見中職生參與職業(yè)生涯輔導比較被動，很少有學生能夠主動反思自己，認識自己的興趣所在，并制訂科學的職業(yè)生涯規(guī)劃，為實現(xiàn)職業(yè)理想而做好各種準備。

　　三、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃改進措施

　　1.加強師資隊伍培訓，提升職業(yè)生涯輔導水平

　　《職業(yè)生涯規(guī)劃》是中等職業(yè)學校德育課四門必修課之一，其教育的重任基本落在德育課教師身上，但多數(shù)德育課教師對職業(yè)生涯指導的專業(yè)知識了解甚少。由于與企業(yè)聯(lián)系少，也沒有到企業(yè)調(diào)查、實踐的機會，因此在進行職業(yè)生涯規(guī)劃指導時，雖具有一定的理論性，但缺乏說服力，難以給學生科學的指導。所以，應(yīng)加強師資隊伍的培訓，特別是多組織教師到企業(yè)進行調(diào)研實踐，了解學生的就業(yè)環(huán)境以及生產(chǎn)環(huán)境。另外教師自身也要加強理論知識的學習和調(diào)研實踐，并盡量持有職業(yè)指導師資格證書上崗，科學地指導學生的職業(yè)生涯規(guī)劃。

　　2.提供全程化指導，強化學生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是一個階段性與連續(xù)性相統(tǒng)一的過程，并非只是入學時或畢業(yè)后才要面對的問題，而是伴隨著整個中職學習階段。因此從學生進校之日起就要開始對其持續(xù)的生涯規(guī)劃教育， 不同年級確立不同的目標，并開展不同的指導，幫助學生建立對職業(yè)生涯規(guī)劃的正確認識。

　　如，針對一年級的新生，提供全面而詳細的專業(yè)信息，引導學生結(jié)合專業(yè)，了解職業(yè)、認識自我，樹立正確的職業(yè)理想。針對二年級學生，教師在平時的專業(yè)理論教學中，要適當?shù)亟榻B本專業(yè)的就業(yè)形勢及行業(yè)的發(fā)展趨勢、學生的就業(yè)方向等，引導他們提升自己的專業(yè)理論與專業(yè)技能水平及實踐能力。針對即將畢業(yè)的三年級學生，要盡量使學生了解社會需求情況和企業(yè)招聘要求，邀請社會上不同行業(yè)的人士介紹本行業(yè)的發(fā)展趨勢和對人才的要求等，幫助學生根據(jù)就業(yè)形勢，調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，使之更加合理、科學，從而提升終身發(fā)展能力。

　　3.提供個性化指導，提高學生的自我認識和評價能力

　　科學地規(guī)劃職業(yè)生涯，需要引導中職生學會全面、正確地認識自我，做到人職匹配，確定合適的職業(yè)理想。目前中職生擇業(yè)存在一些誤區(qū)，其中一點就是擇業(yè)期望值過高，往往只注重高收入、高福利，而忽視自身的興趣、性格及能力，所從事的職業(yè)與自身不相符合，從而難以提升職業(yè)的發(fā)展空間，導致職業(yè)生涯失敗。為此，教師可借助部分科學測量工具來了解學生的個性特征。如，職業(yè)興趣自測表、職業(yè)性格自測表等個性化測試工具，幫助學生提高自我認識能力。也可引導學生參與形式多樣的社團活動和比賽，如，演講比賽、辯證賽、技能競賽、主題班會等，通過活動，讓學生展現(xiàn)自己、提高自己，從而更客觀、全面地了解自己，剖析自己的興趣、性格、能力和價值取向等，使職業(yè)生涯規(guī)劃更能符合本人實際，從而提升終身發(fā)展能力。

　　4.參與社會實踐，提高學生的環(huán)境認識能力

　　很多中職生就業(yè)時一方面對自己缺乏合理的定位，另一方面對就業(yè)環(huán)境缺乏正確的認識，沒有形成科學的就業(yè)觀和擇業(yè)觀，因此學校應(yīng)提供條件，加強實踐，讓學生了解職業(yè)、認識社會，使他們了解社會需要什么樣的人才，知道自身的優(yōu)缺點，明確自己將來可以發(fā)展的職業(yè)方向，把自己的學業(yè)與社會的職業(yè)需求和就業(yè)形勢結(jié)合起來。而隨著職業(yè)教育的改革，以及“工學結(jié)合”、校企合作的培養(yǎng)模式在各學校的鋪開，中職生到企業(yè)進行中期實習、頂崗實習，都是職業(yè)教育的內(nèi)容。教師可以指導學生在實習期間檢驗自己前期制訂的職業(yè)生涯規(guī)劃與企業(yè)的崗位要求的能力、素質(zhì)要求是否相匹配，是否需要根據(jù)就業(yè)形勢對職業(yè)目標進行調(diào)整，從而使職業(yè)生涯規(guī)劃更加科學。

　　5.積極引導，激發(fā)學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主動性

　　學生是職業(yè)生涯規(guī)劃的主體，教師只是起到引導作用，因此是否激發(fā)學生的主動性、積極性，關(guān)系到其職業(yè)生涯規(guī)劃能否成功。從分析發(fā)展條件、確定職業(yè)目標到規(guī)劃發(fā)展階段和構(gòu)建發(fā)展階梯，包括就業(yè)后的調(diào)整與評價等一系列過程的規(guī)劃是否科學，不僅關(guān)系到中職生的首次就業(yè)，而且關(guān)系到其終身發(fā)展能力。但中職生的心理特點和生理特點，決定了需要教師組織相關(guān)活動來調(diào)動他們的主動性和積極性。如，以全國中職生“文明風采”競賽的“職業(yè)生涯規(guī)劃”設(shè)計競賽活動作為載體，鼓勵學生制作職業(yè)生涯規(guī)劃書參加比賽，讓學生在參與、體驗中產(chǎn)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的強烈意愿，只有這樣才能讓教師的職業(yè)生涯輔導起到事半功倍的作用。

　　總之，科學地規(guī)劃職業(yè)生涯是每一個中職生就業(yè)的必備工作，也是成功的職業(yè)生涯的必然要求。而職業(yè)生涯規(guī)劃教育是一項漫長的系統(tǒng)工程，需要學校和教師的引導，也需要學生自身的配合，才能使規(guī)劃更加科學，從而幫助學生順利就業(yè)，并在職業(yè)生涯過程中充分發(fā)揮才能，不斷提升終身發(fā)展能力。

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃11

　　職業(yè)生涯發(fā)展階段

　　短期目標（1——2年）：利用在校期間學習更多的專業(yè)知識，并把五筆打到及格，能找到一份好工作，做一個好員工。

　　中期目標（3——5年）：在公司有一份穩(wěn)定的工作，并能在公司有一份好職務(wù)，和同事相處融洽，并能有一定的積蓄，有一輛自己的汽車。

　　長期目標（5——XX年）：在成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導同時，希望有家屬于自己的公司，并有一家服裝店，希望有一個幸福健康的家庭，父母親身體健康。

　　實現(xiàn)我的職業(yè)生涯目標對我的職業(yè)道德素質(zhì)的要求

　　首先是要做到誠信，說到做到。二要吃苦布耐勞的精神，不能輕言放棄。三是要愛崗敬業(yè)，對本職工作盡職盡責。四是要做事辦事公道，還要真心實意的奉獻。

　　我已具備的職業(yè)道德素質(zhì)

　　我雖然不是最高尚的人，但是我有誠實守信的道德。從來都沒有欺騙、利用過別人。也正是因為如此，我才擁有了更多的朋友和快樂。無論做什么事，我都非常認真，從沒出現(xiàn)過差錯。所以我以后會更努力的學習來充識自己。

　　我尚不具備的職業(yè)道德素質(zhì)

　　我沒有吃苦耐勞的精神，但是我一定會堅持到底，無論做什么事都要堅持，生活工作中難免遇到挫折，只有相信自己的力量，才會有堅持不懈的追求目標的勇氣。

　　我應(yīng)怎樣去培養(yǎng)自己的職業(yè)道德素質(zhì)

　　我要利用課余時間來讀一些關(guān)于成功企業(yè)家的經(jīng)歷，把他們當做我的榜樣，還要認真聽取別人的意見。正如搏擊商海的日本松下公司的創(chuàng)始人松下幸之助說過的，細心傾聽他人的意見，這樣才能有成功的把握。我要多培養(yǎng)自己的思考能力與創(chuàng)新意識。每天定一個小目標，來培養(yǎng)自己的堅持不懈的精神。

　　俄國寓言大師克雷洛夫有句名言：“現(xiàn)實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁�！比魏蝹ゴ蟮哪繕�，偉大的計劃，最終必然落實到行動上�？梢�，行動是成功的保證。所以讓我們用積極的行動去選擇并實現(xiàn)自己的璀璨人生，成功的職業(yè)生涯就在我們腳下。

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃12

　　1。 建立正確心態(tài)：了解他人專長，放下身架、虛心學習。

　　2。 業(yè)務(wù)素質(zhì)：分析基礎(chǔ)能力(基礎(chǔ)知識、專業(yè)知識、實務(wù)知識和技能技巧)、業(yè)務(wù)能力(理解力、判斷力、規(guī)劃力、開發(fā)力、表達力、交涉力、協(xié)調(diào)力、指導力、監(jiān)督力、統(tǒng)帥力、執(zhí)行力等)、素質(zhì)能力(智力素質(zhì)、體力素質(zhì)、性格個性、態(tài)度、自我價值觀等)。

　　3。 潛能開發(fā)：參加培訓、輪崗、構(gòu)建人際關(guān)系網(wǎng)、業(yè)余課程學習等。此外，競爭機制和指導他人也能有效挖掘自己的潛在能力。

　　4。 善用學習渠道：同行、有經(jīng)驗的前輩、利用信息平臺、利用媒體、參加社團等。

　　5。 采取有效方法：善于向優(yōu)秀者學習、生涯規(guī)劃的定期檢討、總結(jié)成功經(jīng)驗、以及養(yǎng)成最重要的習慣--堅持。

　　成功的創(chuàng)業(yè)者，他們不僅在個人生涯規(guī)劃上快人一步，更重要的是除了上述五個方面之外，還具有幾個特質(zhì)，使他們在實現(xiàn)目標時能超越他人：

　　在思考模式上：創(chuàng)新的思考模式、善用逆向思考、系統(tǒng)思考及價值導向思考;

　　在知識質(zhì)量上：強調(diào)效能、國際化、穩(wěn)健實在及預(yù)見性，建立終生學習的習慣，不斷積累與實踐。

　　在擬定行動計劃時，有幾點溫馨提示是可以有效降低投資成本的：

　　1、個人隨公司的發(fā)展而發(fā)展是一個大原則，背道而馳雙方都不開心，又浪費彼此的時間;

　　2、爭取獲得組織資源，善于運用企業(yè)大量的培訓機會;

　　3、利用公司內(nèi)部輪調(diào)制度，爭取橫向流動輪換崗位的機會;

　　4、尋找導師或接近權(quán)力核心層人物，參與組織學習，更新技能、態(tài)度，并開發(fā)新的工作興趣，展開跨業(yè)學習。

　　最后，如何有效做好個人職業(yè)生涯規(guī)劃，并不建議完全否定自己、否定過去，而應(yīng)該以既有成就為基礎(chǔ)，準確評價個人特點和強項，并評估個人目標和現(xiàn)狀的差距，準確定位職業(yè)方向，重新認識自身的價值并使其增值以發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇，或增強現(xiàn)有的職業(yè)競爭力，切記必須將個人事業(yè)與家庭聯(lián)系起來，才不會成為職業(yè)生涯發(fā)展上的不利變數(shù)。

　　預(yù)祝各位早日進行職業(yè)生涯規(guī)劃，深入挖掘?qū)儆谧约旱娜松�財�?

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃13

　　每個青年人都想成就一番事業(yè)，然而成功者是少數(shù)，多數(shù)人不能如愿，中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書。是這些人沒有努力？沒有奮斗？不是。不少人兢兢業(yè)業(yè)，辛辛苦苦干了一輩子，卻一事無成，為什么呢？因為人生事業(yè)的發(fā)展需要技術(shù)與方法。這種技術(shù)與方法就是職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助青年人成才，是青年人成才的有效方法。

　　目前的我是在學習會計專業(yè)，現(xiàn)在的知識完全不夠我的學習，所以我必須從課外獲得更多的知識，從而立足于社會。

　　要想設(shè)計出好的人生規(guī)劃圖，第一就應(yīng)該學會確定目標；

　　所謂確定目標就是：現(xiàn)在的我們即將走向社會，面臨著兩者選擇，第一，繼續(xù)就讀；第二，接受學校的安排走向社會，走向工作崗位！目前，我們更應(yīng)該確定自己的目標，選定自己的人生道路！

　　個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的基礎(chǔ)是對自我的分析，所以第二就應(yīng)該學會認識自我；

　　所謂認識自我就是：目前的我們即將走向社會，我們首先要知道自己的價值何在？自己的能力何在？自己的特點何在？自己的興趣愛好何在？自己的氣質(zhì)，修養(yǎng)何在？所以我們就更應(yīng)該學會自我認識，職業(yè)選擇也一樣，比如說，一個人天生好動，比較粗心，那么他（她）將不能勝任此工作，這樣的人在工作上有丁點錯誤時，就會給企業(yè)帶來不利的影響！所以我們中專生，在確定自己的專業(yè)的時候，就應(yīng)該考慮自我的認識，這樣在選擇的時候才不會一失足成千古恨！

　　完成了認識自我后，接下來的任務(wù)就是給自己一個合理的定位，職業(yè)生涯規(guī)劃《中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書》。第三就應(yīng)該有一個合理的定位；

　　所謂的合理的定位就是：目前的我們首先確定我們還只是一名中專生，現(xiàn)在來說，只有定位，你才能理性地去選擇職業(yè)。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又覺得無法展現(xiàn)自己的能力。所以心理學家指出：專科生覺得自己不如本科生，是因為他們用自己的短處去和別人的長處來比較。�？粕�的知識比本科生更具針對性與專業(yè)性，是比較傾向?qū)嶋H操作方面的，這點就是�？粕�的優(yōu)勢。所以在規(guī)劃職業(yè)生涯時，必須考慮到這個優(yōu)勢。這個優(yōu)勢就是自己的定位，就是自己擇業(yè)的資本。要告訴自己，我也是一個領(lǐng)域的人才，不會輸給本科生，有些專業(yè)性強的領(lǐng)域，我們懂得更多，實際操作能力更強。所以合理的定位是我們規(guī)劃人生的重要階段。

　　我們中專生即將走向社會，即將邁向人生的第一步，所以我的第四個規(guī)劃是基于一切之上，努力創(chuàng)造未來，制定更高的目標；

　　所謂制定更高的目標就是：單單一個中專文憑是不可以滿足我們自身的，所以我們現(xiàn)在不單單學好現(xiàn)有知識，更應(yīng)該掌握課外的知識，也積極學習社會上舉辦的多個學習活動，充實自己，給自己一個伸展的空間，和那些所謂的人才進行一次拼搏！

　　最后一步規(guī)劃就是學會我思我悟，所以我的第五個規(guī)劃是我思我悟；

　　所謂的我思我悟就是：當我的規(guī)劃有了一丁點的成功之后，我就應(yīng)該總結(jié)一下，下一步我該怎么做，我該怎么去領(lǐng)悟更高的境界，我該怎么去思考我接下來的應(yīng)該做的事情，這些都是我們應(yīng)該做的，比如說，當我們的學習和工作都有了更進一步的提高，我們應(yīng)該怎么去安排更多的時間去放松我們的“腦細胞”或者是怎么去進一步的向上發(fā)展等等，這些都是我們應(yīng)該學習和思考、領(lǐng)悟的！

　　中職生也是人才，三百六十行，行行出狀元，，我們必不比本科生差，只要我們努力，只要我們相信自己，只要我們有一份自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，我相信是金子總會發(fā)光，我們自己的未來我們自己來選擇，自己來規(guī)劃！

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃14

　　近年來，中職畢業(yè)生雖一直保持較高的就業(yè)率，但就業(yè)的穩(wěn)定性和質(zhì)量并不高。其原因是中職生在專業(yè)選擇、就業(yè)定位和未來發(fā)展等方面普遍存在較大的盲目性，很多學生對個人未來的職業(yè)生涯缺少規(guī)劃，不知將來該做什么、適合做什么。由此可見，做好職業(yè)生涯規(guī)劃十分重要。

　　筆者多年從事中職生職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導教學實踐，就如何幫助中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃進行了一些思考。

　　一、合理的職業(yè)期望是個人職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展的基礎(chǔ)

　　一個學生的擇業(yè)目標是否能實現(xiàn)，除個人才能、經(jīng)驗、機遇等條件外，還取決于個體職業(yè)期望是否合理。人的一生對職業(yè)認識在不斷發(fā)展，隨之，職業(yè)期望也在不斷發(fā)展。中職生年齡一般不足19歲，身心還不成熟，但他們馬上面臨就業(yè)，故對中職生而言，客觀準確地制定自己個人職業(yè)生涯規(guī)劃自然必不可少。這樣能使自己逐漸形成科學、合理的職業(yè)期望，有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢，揚長避短，順利走上工作崗位并能很快適應(yīng)和發(fā)揮個人的潛力。

　　二、理性的自我分析是個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的條件

　　個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的基礎(chǔ)是對自我的分析，認識自我無論在什么時候、什么地方都是一個人所必須掌握的。只有認識自己的性格、氣質(zhì)、能力、興趣以及自己的長短處，才能按照自己的這些特點來找到真正屬于自己的東西。職業(yè)選擇也一樣，如自己天生好動、比較粗心，就不能選擇會計這一職業(yè)。但很多人在當初選擇職業(yè)時并沒考慮到自己的興趣或性格，而直接考慮這個職業(yè)的社會地位或外界影響。一時選擇錯誤，不免有點遺憾，但是自己可利用課余再去學習一些自己感興趣的專業(yè)。有位朋友，因中考失利，考進了一所中職學校會計專業(yè)，但他一直對電腦感興趣，課余時間就不斷學習計算機知識，現(xiàn)他在一家民營企業(yè)擔任網(wǎng)管，而他的工作績效并不輸于同行本科生�？梢�，充分認識自己對將來職業(yè)選擇和傾向起著至關(guān)重要的作用。

　　三、準確的自我定位是個人職業(yè)生涯規(guī)劃實現(xiàn)的關(guān)鍵

　　完成認識自我后，接下來的就是給自己一個合理定位。中職生尤其需要給自己一個準確定位，只有定位準確，才能理性選擇職業(yè)。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又無法展現(xiàn)自己的能力。

　　四、繼續(xù)不斷地學習是個人職業(yè)生涯規(guī)劃成功的保證

　　其實，工作與學習是密不可分的，工作是在實踐中學習，而學習則是為了更好地實踐，就看自己更需要什么、對將來的規(guī)劃是什么。要先學習，再工作，因為先學習比先工作更適合將來的長期發(fā)展。有位女生，初中畢業(yè)直接考入了民航中職學校。畢業(yè)后她當了空姐，每月收入很不錯，但一年后，她又去學習了，希望取得更高學歷。她從為，空姐只是暫時可以獲得高收入，但吃的是青春飯，必須為將來做打算�，F(xiàn)在外面很多人都在邊工作邊學習，目的就是為了保住自己的崗位而不被淘汰，或者為了晉升或跳槽。在不用工作的情況下，把書讀好極為重要，至少不用那么辛苦地兩面作戰(zhàn)。

　　當然，個人職業(yè)生涯規(guī)劃除對以上就業(yè)準備規(guī)劃外，還應(yīng)包括就業(yè)后的規(guī)劃。有工作后，規(guī)劃重點就該考慮如何保住崗位、如何晉升等等。成功只青睞懂得把握機會的人和懂得如何提升自己的人，所以應(yīng)盡可能多地參加各種培訓提高自己能力，并每5年制定一次目標，隨時間變化再做相應(yīng)調(diào)整。總之，“三百六十行，行行出狀元”，中職生也是人才，只要有一套系統(tǒng)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，相信每個人都能獲得成功。俄國寓言大師克雷洛夫有句名言：“現(xiàn)實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁。”任何偉大目標、偉大計劃，最終必然落實到行動上。可見，行動是成功的保證。只要用積極的行動去選擇并實現(xiàn)自己的人生規(guī)劃，成功就在腳下。

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃15

　　一、未來取向的過程模型

　　受有關(guān)自我同一性觀念的影響，芬蘭心理學家Jari-Erik Nurmi在前人研究的基礎(chǔ)上提出，未來取向是一個復(fù)雜的、多階段的心理過程，是人類意識所獨有的三大特征之一，并從認知—動機的角度提出未來取向的過程模型，他認為個體的未來取向包括動機、計劃和評價三個心理過程。

　　1.動機階段。本階段，人們將個人的價值取向、個性特征和興趣等與環(huán)境中所擁有的資源和機會進行比較，從而確定自己未來的目標。在憧憬未來的過程中，人們會擔憂自己在完成目標的過程中遇到挫折和困難，然而擔憂并不總是消極的，它會在人們實現(xiàn)未來目標的過程中起引導作用。

　　2.計劃階段。計劃階段主要包括探索和投入，探索是指個體通過考慮多個選擇方向，搜集各方面的信息，努力尋找適合自己的目標；投入是指人們選擇自己的未來目標并堅持不斷為之付出精力和時間，努力實現(xiàn)目標。在這一過程中，個體會經(jīng)常比照現(xiàn)實的條件和資源，考慮自己最初確立的目標是否合適；如果目標不合適，個體會做出必要的調(diào)整。

　　3.評價階段。在確定和實現(xiàn)目標的過程中，個體會經(jīng)常對自己能否實現(xiàn)目標或能否如期完成計劃進行評價。評價過程主要包括對影響目標實現(xiàn)的因素的歸因以及計劃未來的過程中伴隨的情感體檢是積極還是消極的。評價過程直接影響著個體對實現(xiàn)自己先前目標的堅持性。

　　4.三階段構(gòu)成一個系統(tǒng)。未來取向的三個心理過程彼此相互聯(lián)系，構(gòu)成一個系統(tǒng)。個體評價自己行為結(jié)果的前提是確立了未來發(fā)展的目標，如果實現(xiàn)目標，個體可能將成功歸因于內(nèi)部因素，有助于積極自我概念的形成；計劃的有效性和合理性會影響個體目標是否實現(xiàn)，進而影響個體對自己的評價；同時，個體如何評價自己的行為結(jié)果又會影響個體以后的志向和目標，如果個體對影響未來事件的因素做內(nèi)部歸因，并在計劃過程中伴隨著積極的情感體驗，那么個體對該事件的興趣會增加并且更愿意制定有關(guān)該事件的高水平目標。

　　二、中職生未來取向發(fā)展的特點

　　1.中職生對未來的目標和擔憂。已有研究表明，在社會文化的影響下，中職生已經(jīng)形成了個人未來發(fā)展的圖式，該圖式與社會文化模式是一致的。他們預(yù)期自己在二三十歲會依次經(jīng)歷教育事件、有關(guān)工作的事件和有關(guān)婚姻家庭的事件等重要生活事件。大多數(shù)中職生都對自己的未來感興趣，同時也對自己未來發(fā)展中可能會遇到的各種障礙和困難產(chǎn)生擔憂，而且他們要比普高生更關(guān)注職業(yè)發(fā)展，更早地對職業(yè)目標產(chǎn)生預(yù)期和擔憂。

　　2.中職生對未來的規(guī)劃和態(tài)度。研究發(fā)現(xiàn)，雖然中職生與普高生處于相同的年齡階段，但由于中等職業(yè)學校與普通高中的培養(yǎng)目標不同，中職生對未來職業(yè)的探索水平顯著高于普高生。另外，研究還發(fā)現(xiàn)，相比于高中生，中職生對未來教育和職業(yè)這兩個成就領(lǐng)域目標的實現(xiàn)持更消極更悲觀的態(tài)度。當今社會，個體受教育水平越高，就越有可能獲得較高的社會經(jīng)濟地位。普高生的未來教育目標是接受高等教育，畢業(yè)后就可能會找到比中職生更好的工作，而中職生初中畢業(yè)就進入中等職業(yè)學校接受職業(yè)培訓，將來從事的是第一線的工作，在他們的眼中，這很難得到較高的社會經(jīng)濟地位。

　　3.未來取向在中職生心理發(fā)展中的作用。作為一種指向未來的心理結(jié)構(gòu)，未來取向使個體的行為服務(wù)于未來的目標，起到推動個體行為的動機作用。對于處于青少年期的中職生而言，關(guān)于未來的思考和規(guī)劃對他們的成長有著重要而特殊的作用，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

　　第一，中職生未來取向的發(fā)展有助于個體形成積極的自我概念、進行內(nèi)部歸因。未來取向的發(fā)展可以使他們對未來的計劃更加的具體，并對個人是否具有達到未來目標的能力做出更為現(xiàn)實和客觀的評價，具體目標的實現(xiàn)有助于他們形成積極的自我概念、進行內(nèi)部歸因，增加自己對未來的期待和向往。

　　第二，中職生的未來取向會對其以后的生活適應(yīng)產(chǎn)生影響。中職生指向未來的決定，主要包括職業(yè)、生活方式、未來婚姻與家庭等方面的選擇會影響他們成年后的生活，特別是個體的主觀幸福感和未來的婚姻狀況等。中職生積極的態(tài)度，如樂觀、強調(diào)目標的重要性以及持有較強的成就信念等，可能會使其將來為實現(xiàn)自己的目標更加努力，獲得學業(yè)和工作成功的可能性更高，反之則可能造成成年后的抑郁或失敗。

　　第三，中職生未來取向的發(fā)展在其自我同一性的形成中起著十分重要的作用。形成自我同一性是個體人格發(fā)展成熟不可或缺的心理歷程，也是青少年期心理社會發(fā)展的主要任務(wù)。而“我要到哪里去”的問題是形成自我同一性必須要解決的任務(wù)。中職生未來取向的積極發(fā)展可以使其明確自己的職業(yè)發(fā)展目標，促進其順利解決“我要到哪里去”的問題。 "

　　第四，未來取向在中職生的發(fā)展過程中可以起到保護性作用。面對就業(yè)過程中的激烈競爭，許多中職生出現(xiàn)了各種心理困惑：有人擔心學歷低找不到合適的工作；有人缺乏主見，擇業(yè)時不能做出合理的選擇；有人擔心求職中存在著不公平競爭；有人孤芳自賞，不能面對現(xiàn)實。如果能夠?qū)ψ约旱奈磥磉M行積極規(guī)劃并不斷進行探索和投入，那么他們就能較好應(yīng)對就業(yè)等重大事件的壓力。

　　三、未來取向的過程模型在中職生職業(yè)生涯規(guī)劃中的應(yīng)用

　　中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃是指中職生基于個人和組織方面的需要，結(jié)合環(huán)境中的機會，分析影響個體職業(yè)生涯的主客觀條件，并綜合分析與權(quán)衡自己的能力特點、職業(yè)興趣和職業(yè)傾向等，確定最佳的職業(yè)目標，并為實現(xiàn)該目標做出切實有效的安排。做好職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于中職生的順利就業(yè)和以后的職業(yè)發(fā)展。未來取向的過程模型有利于幫助中職生確定在職業(yè)選擇中必須經(jīng)歷的幾個不同階段，能夠為其職業(yè)生涯規(guī)劃提供科學有效的理論基礎(chǔ)和指導框架。

　　1.動機階段。該階段，中職生要思考自身的職業(yè)興趣、個性特征、工作價值觀是怎樣的。職業(yè)興趣是個體對某類專業(yè)或職業(yè)所持有的積極態(tài)度；個性特征是一個人對事物的穩(wěn)定性態(tài)度和習慣化了的行為表現(xiàn)，例如有些人言談舉止盡顯豪邁之氣，有些人則多顯拘謹；有些人活潑開朗，而有些人則沉靜少語；工作價值觀則是指個人與從事的具體工作相關(guān)的價值觀，個體能否從職業(yè)生活中找到自己的價值，感到工作是有意義的，當代中職生看重的工作價值觀包括收入、福利、社會地位、社會意義等。通過這些分析，中職生要明確自己想要從事的職業(yè)，分析自己在該職業(yè)領(lǐng)域的優(yōu)勢和不足。只有找到自己能力和興趣與社會需要的最佳結(jié)合點，中職生才能選擇自己喜歡的專業(yè)，在充分了解自己所學專業(yè)培養(yǎng)目標、課程設(shè)置、畢業(yè)出路以及該專業(yè)對基礎(chǔ)能力要求的基礎(chǔ)上，根據(jù)社會需要來確定自己的職業(yè)理想和目標，進而為實現(xiàn)自己的理想而努力。

　　2.計劃階段。該階段，中職生要比較動機和實際的機會空間，了解社會需要什么樣的人才，社會對各類人才的要求是什么，以便做出有意義的選擇。在頂崗實習階段和剛就業(yè)的幾年內(nèi)，中職生要充分發(fā)掘和利用各種機會不斷探索，初步找到適合自身發(fā)展的工作崗位和工作環(huán)境，再根據(jù)自己的成就水平、受教育水平、工作經(jīng)歷、對繼續(xù)教育的支付能力等，分析實現(xiàn)職業(yè)目標的可能性，從而確定自己的職業(yè)目標。接下來，中職生應(yīng)為自己制訂相應(yīng)的計劃，然后投入精力和時間，努力實現(xiàn)計劃。有些中職生在意志、耐挫折能力等方面存在不足，非常缺乏艱苦奮斗的精神，不講實干和奉獻，只追求工作輕松待遇高。因此，應(yīng)培養(yǎng)中職生吃苦耐勞、艱苦奮斗的精神，教育他們遵守職業(yè)紀律、崗位規(guī)范等。在實現(xiàn)職業(yè)目標的過程中，必然伴隨著坎坷和障礙，但如果在坎坷和障礙發(fā)生之前，考慮到這些困難或障礙，會讓中職生受益更多。只有經(jīng)歷了這樣的計劃階段，才能使中職生樹立正確的擇業(yè)觀，提高自己的競爭意識和競爭能力，更容易實現(xiàn)職業(yè)目標。

　　3.評價階段。中職生要評價自己在動機階段和計劃階段中影響自己實現(xiàn)目標的因素有哪些，形成合理的歸因方式。在未來取向的評價階段，中職生應(yīng)當進行積極的歸因，失敗時更多地歸因于主觀努力程度方面，相信自己以后經(jīng)過努力就能獲得成功；成功時更多地歸因于內(nèi)部的、穩(wěn)定的因素如能力強、做了努力等，以增強自尊心和自信心。另外，中職生在評價階段要合理管理自己的情緒，做自己情緒的主人，使自己在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中保持積極向上的情緒情感體驗，只有這樣才能逐步實現(xiàn)職業(yè)目標、提高職業(yè)素養(yǎng)、促進職業(yè)生涯發(fā)展。

　　當今社會，就業(yè)競爭日益激烈，社會職業(yè)流動不斷加快，開展中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育尤為重要。在未來取向的過程模型的科學指導下進行職業(yè)生涯規(guī)劃，不僅能夠引導學生具備正確的職業(yè)意識，確定合理的學習目標，努力提高專業(yè)技能，還能夠全面提升他們的職業(yè)能力，為以后的就業(yè)和職業(yè)生涯的長遠發(fā)展做好準備。