狠狠操网,91中文字幕在线观看,精品久久香蕉国产线看观看亚洲,亚洲haose在线观看

武術(shù)散打戰(zhàn)術(shù)方法

武術(shù)散打戰(zhàn)術(shù)方法

  散打的戰(zhàn)術(shù)形式是指為了完成戰(zhàn)術(shù)意圖而由各種動(dòng)作組成的具體方法,圍繞著散打比賽可以制定很多的戰(zhàn)術(shù)形式。下面是小編為大家分享武術(shù)散打戰(zhàn)術(shù)方法,望對大家有所幫助。

  武術(shù)散打戰(zhàn)術(shù)方法1

  一、強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù):

  強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)是指硬性突破對方防守后發(fā)出的攻擊。

  運(yùn)用強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)的條件如下:

  (一)對方近戰(zhàn)能力比較差。

  (二)對方耐力比較差。

  (三)我方耐力、力量、速度素質(zhì)比較好,但技術(shù)不如對方。

  (四)比賽經(jīng)驗(yàn)不如對方,但身體素質(zhì)較好技術(shù)較全面。

  (五)對方心理素質(zhì)比較差。

  運(yùn)用強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)時(shí)不要蠻干,要通過這一戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮自己之長來攻克對方之短。

  二、先得分戰(zhàn)術(shù):

  先得分戰(zhàn)術(shù)是指比賽中利用對方立足未穩(wěn),還沒有適應(yīng)比賽的機(jī)會(huì),主動(dòng)進(jìn)攻對方先得分。得分后根據(jù)實(shí)際情況選擇繼續(xù)擴(kuò)大戰(zhàn)果或防守反擊以保住得分。

  運(yùn)用先得分戰(zhàn)術(shù)的條件如下:

  (一)對方進(jìn)入比賽狀態(tài)較慢。

  (二)對方比賽經(jīng)驗(yàn)不足。

  (三)對方立足未穩(wěn)。

  三、直攻戰(zhàn)術(shù):

  直攻戰(zhàn)術(shù)是指在沒有假動(dòng)作的掩護(hù)下,使用方法直接進(jìn)攻對方。

  運(yùn)用直攻戰(zhàn)術(shù)應(yīng)具備以下條件:

  (一)對方的反應(yīng)速度、動(dòng)作速度、移動(dòng)速度弱于自己。

  (二)對方技術(shù)水平明顯低于自己。

  (三)對方動(dòng)作不熟練、耐力較差、近戰(zhàn)能力較差。

  (四)對方防守動(dòng)作出現(xiàn)破綻、雙方距離能夠有效使用進(jìn)攻動(dòng)作。

  四、佯攻戰(zhàn)術(shù):

  佯攻戰(zhàn)術(shù)也稱為假動(dòng)作戰(zhàn)術(shù),即比賽中有目的地利用假動(dòng)作造成對方錯(cuò)覺,把對方引入歧途,實(shí)現(xiàn)真實(shí)進(jìn)攻。佯攻戰(zhàn)術(shù)也是散打比賽中最常見的戰(zhàn)術(shù)之一。運(yùn)用佯攻戰(zhàn)術(shù)應(yīng)具備的條件如下:

  (一)對付反應(yīng)快、防守能力強(qiáng)的對手。

  (二)我直接進(jìn)攻遭到對方防守截?fù)魰r(shí),利用假動(dòng)作聲東擊西,分散對方的注意力,趁機(jī)攻擊其防守空當(dāng)部位。

  五、迂回戰(zhàn)術(shù):

  迂回戰(zhàn)術(shù)是指利用步法移動(dòng)從側(cè)面進(jìn)攻。

  迂回戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的條件如下:

  (一)對方力量較大,速度快,正面進(jìn)攻較為兇猛。

  (二)對方集中注意力進(jìn)行正面防守時(shí)。

  運(yùn)用迂回戰(zhàn)術(shù)時(shí),要注意移動(dòng)的方向、角度、距離和進(jìn)攻時(shí)機(jī),還要注意步法的靈活性。

  六、防守反擊戰(zhàn)術(shù):

  防守反擊戰(zhàn)術(shù)是指利用自己反擊能力較好的特點(diǎn),待對方進(jìn)攻時(shí)給予有力的回?fù)簟?/p>

  運(yùn)用防守反擊戰(zhàn)術(shù)應(yīng)具備以下條件:

  (一)對方進(jìn)攻動(dòng)作比較單一。

  (二)對方性情急躁,缺乏比賽經(jīng)驗(yàn),喜歡猛沖猛打。

  運(yùn)用防守反擊戰(zhàn)術(shù)時(shí),可以以防守反擊為主,主動(dòng)進(jìn)攻為輔,以主動(dòng)進(jìn)攻掩蓋自己反擊戰(zhàn)術(shù)意圖。刺激對方,使其更加急躁,為反擊戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)造條件。

  七、制長戰(zhàn)術(shù):

  制長戰(zhàn)術(shù)是使用相應(yīng)的方法控制對方的技術(shù)專長,使其不能夠正常發(fā)揮的戰(zhàn)術(shù)形式。每名運(yùn)動(dòng)員都有自己的技術(shù)專長,如果針對對方專長制定戰(zhàn)術(shù),使其專長不能發(fā)揮,從而被迫采用其他動(dòng)作,這無疑起到制彼所長的作用。

  運(yùn)用制長戰(zhàn)術(shù)的條件:

  (一)克制善于用拳法的對手。

  (二)克制善于用腿法的對手。

  (三)克制善于用摔法的對手。

  (四)克制善于用重拳、重腿的對手。

  (五)克制善于主動(dòng)進(jìn)攻的對手。

  (六)克制善于防守反擊的對手。

  (七)克制能攻能守攻守全面性對手。

  八、制短戰(zhàn)術(shù):

  制短戰(zhàn)術(shù)是指在比賽中集中力量專門進(jìn)攻對方的薄弱環(huán)節(jié),制其所短。每一名運(yùn)動(dòng)員在具備優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)也相對有自己的`缺點(diǎn),比賽中要善于發(fā)現(xiàn)其缺點(diǎn),如,有的運(yùn)動(dòng)員防拳能力差,有的運(yùn)動(dòng)員防腿能力差,有的運(yùn)動(dòng)員防摔能力差。

  了解對方缺點(diǎn)有以下幾個(gè)途徑:

  (一)通過觀察對方訓(xùn)練或比賽以及回憶與對方交手的經(jīng)歷。

  (二)通過比賽中試探性的進(jìn)攻來判斷對方的弱點(diǎn)。

  (三)通過向與其交過手的隊(duì)友詢問。

  了解到對方的弱點(diǎn)后制定相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù),以我之長處克制對方之短處,從而奪取比賽的勝利。

  九、技術(shù)戰(zhàn)術(shù):

  技術(shù)戰(zhàn)術(shù)是指利用技術(shù)全面、熟練、有效的特點(diǎn),綜合運(yùn)用各種技術(shù)達(dá)到發(fā)揮自己的得意技術(shù),控制場上的主動(dòng)權(quán),抑制對方的進(jìn)攻,從而取得比賽的勝利。

  技術(shù)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用時(shí)應(yīng)具備以下條件:

  (一)自己的技術(shù)必須全面、熟練、有效。

  (二)比賽時(shí)頭腦要冷靜。

  十、多點(diǎn)戰(zhàn)術(shù):

  多點(diǎn)戰(zhàn)術(shù)是指進(jìn)攻點(diǎn)立體交叉,全方位的攻擊對方。在比賽中遇到技術(shù)水平較好的運(yùn)動(dòng)員時(shí),單一的技術(shù)進(jìn)攻很難奏效,應(yīng)采取上、下、左、右,拳法、腿法、摔法綜合運(yùn)用,針對對手的情況實(shí)施立體的攻擊。

  使用多點(diǎn)戰(zhàn)術(shù)時(shí)自身應(yīng)具備的條件如下:

  (一)技術(shù)全面,頭腦靈活。

  (二)要有較好的靈活性和動(dòng)作轉(zhuǎn)換的協(xié)調(diào)能力。

  武術(shù)散打比賽規(guī)則

  每場比賽采用三局兩勝制,每局凈打3分鐘,局間休息1分鐘。

  散打比賽 必須帶的護(hù)具有;護(hù)齒 拳套 護(hù)甲 綁帶 護(hù)襠 護(hù)襠必須穿在短褲內(nèi)。

  缺少一樣護(hù)具算違反規(guī)定對方勝。

  一、禁擊部位:

  后腦、頸部、襠部 不許咬人 踩腳。

  二、得分部位:

  頭部、軀干(拳法攻擊不得分)、大腿、小腿(小腿以上大腿部分得分 擊打小腿不得分)。

  禁用動(dòng)作:

  頭、肘、膝、和反關(guān)節(jié)的動(dòng)作進(jìn)攻對方。

  (一) 得2分

  1.一方下臺(tái),另一方得2分。

  2.一方倒地,站立者得2分

  3.用腿法擊中對方頭部、軀干得2分

  4.用主動(dòng)倒地的動(dòng)作致十對方倒地,而自己順勢站立者,得2分

  5.被強(qiáng)制讀秒一次,對方得2分

  6.受警告一次,對方得2分

  (二) 得1分

  1.用手法擊中對方頭部、軀干得1分

  2.用腿法擊中對方大腿得1分

  3.先后倒地,后倒地者得1分

  4.用主動(dòng)倒地動(dòng)作致使對方倒地,而自己不能順勢站立者,得1分

  5主動(dòng)倒地三秒鐘不起立,對方得1分

  6 運(yùn)動(dòng)員被指定進(jìn)攻8秒后仍不進(jìn)攻,對方得1分

  7.受勸告一次,對方得1分

  (三)不得分

  1.方法不清楚,效果不明顯,不得分。

  2.雙方下臺(tái)或同時(shí)倒地,不得分。

  3.用方法主動(dòng)倒地,對方不得分。

  4.纏抱時(shí)擊中對方,不得分。

  第二十三條 犯規(guī)與罰則

 。ㄒ唬┘夹g(shù)犯規(guī)

  1.消極摟抱對方

  2.處于不利狀況時(shí)舉手要求暫停

  3.有意拖延比賽時(shí)間

  4.比賽中對裁判員有不禮貌行為或不服從裁判

  5.上場不待或有意吐護(hù)齒、松脫護(hù)具

  6.運(yùn)動(dòng)員不遵守規(guī)定的競賽禮節(jié)

  (二)侵人犯規(guī)

  1.在口令“開始”前或者“!焙筮M(jìn)攻對方

  2擊中對方禁擊部位

  3.以禁用的方法擊中對方。

 。ㄈ┝P則

  1.每出現(xiàn)一次技術(shù)犯規(guī),勸告一次

  2.每出現(xiàn)一次侵人犯規(guī),警告一次

  3.侵人犯規(guī)達(dá)3次,取消該場比賽資格

  4.運(yùn)動(dòng)員故意傷人,取消比賽資格,所有成績無效。

  5.運(yùn)動(dòng)員使用違禁藥物,或局間休息時(shí)輸氧,取消比賽資格,所有成績無效。

  第二十四條 暫停比賽

  (一)運(yùn)動(dòng)員倒地(主動(dòng)倒地除外)或下臺(tái)時(shí)

 。ǘ┻\(yùn)動(dòng)員犯規(guī)受罰時(shí)

 。ㄈ┻\(yùn)動(dòng)員受傷時(shí)

  (四)運(yùn)動(dòng)員互相抱纏沒有進(jìn)攻動(dòng)作或無效進(jìn)攻超過2秒時(shí)

 。ㄎ澹┻\(yùn)動(dòng)員主動(dòng)倒地超過3秒

  (六)運(yùn)動(dòng)員舉手要求暫停時(shí)

 。ㄆ撸┎门虚L糾正錯(cuò)誤、漏判時(shí)

 。ò耍┨幚韴錾蠁栴}或發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)

  (九)因燈光、場地等客觀原因影響比賽時(shí)

 。ㄊ┍恢付ㄟM(jìn)攻超過8秒仍不進(jìn)攻時(shí)

  第六章 勝負(fù)與名次評定

  第二十五條 勝負(fù)評定

 。ㄒ唬 優(yōu)勢勝利

  1.在比賽中,雙方實(shí)力懸殊,臺(tái)上裁判員征得裁判員長同意,裁技術(shù)強(qiáng)者為該場勝方

  2.被重?fù)簦ㄇ秩朔敢?guī)除外)倒地不起達(dá)10秒,或雖能站立但知覺失常,判對方為該場勝方

  3.一場比賽中,被重?fù)魪?qiáng)制讀秒(侵人犯規(guī)除外)達(dá)3次判對方為該場勝方

  (二)每局勝負(fù)評定

  1.在每局比賽結(jié)束時(shí),依據(jù)邊裁判員的評判結(jié)果,判定每局勝負(fù)。

  2.一局比賽中,一方受重?fù)舯粡?qiáng)制讀秒(侵人犯規(guī)除外)2次,另一方為該局勝方。

  3.一局比賽中,一方下臺(tái)兩次,另一方為該局勝方。

  4.一局比賽中,雙方出現(xiàn)平局時(shí),按本局受精干,勸告少者,當(dāng)天體重輕者順序判定勝負(fù),如上述三種情況仍相同,則為平局。

 。ㄈ┟繄鰟儇(fù)評定

  1.一場比賽,先勝兩局者為該場勝方。

  2.比賽中,運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)傷病,經(jīng)醫(yī)生診斷不能繼續(xù)比賽者,判對方為該場勝方。

  3.比賽中因一方犯規(guī),另一方乍傷,經(jīng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督確診后,判犯規(guī)一方為該場勝方

  4.因?qū)Ψ椒敢?guī)而受傷,通過義務(wù)監(jiān)督檢查后確認(rèn)不能繼續(xù)比賽者,為該場勝方。但不得參加以后的比賽。

  5.循環(huán)賽時(shí),一場比賽中,如獲局?jǐn)?shù)相同,則依受警告,勸告少者的順序決定勝負(fù)。如仍先同,則加賽一局,一次類推。

  第二是六條 名次評定

 。ㄒ唬﹤(gè)人名次

  1.淘汰賽時(shí),直接產(chǎn)生名次。

  2.循環(huán)賽時(shí),積分多者名次列前,若兩人或兩人以上積分相同時(shí),按下列順序排列名詞

  1.負(fù)局少者列前

  2.受警告少者列前

  3.受勸告少者列前

  4.體重輕者列前(以抽簽體重為準(zhǔn))

  上述四種情況仍然相同時(shí),名次并列。

 。ǘ﹫F(tuán)體名次

  1.名次分

  (1) 各級別錄取前八名時(shí),分別按9、7、6、5、4、3、2、1的得分計(jì)算

 。2) 各級別錄取前六名時(shí),分別按7、5、4、3、2、1的得分計(jì)算。

  2.積分相等時(shí)的處理辦法

  兩個(gè)或兩個(gè)以上的團(tuán)體分?jǐn)?shù)相等時(shí),按下列順序排列名次:

  (1)按個(gè)人獲得第一名多的隊(duì)名列前;再如相等時(shí),按個(gè)人獲得第2名多的隊(duì)伍名次列前,依次類推/

 。2)受警告少的隊(duì)名次列前。

  (3)受勸告少的隊(duì)名次列前。

  以上集中情況仍相同時(shí),名次并列第七章 編排與記錄(略)

  第八章 口令與手勢

  第九章 場地與器材

  第三十一條 場地

  (一)比賽場地為高80CM,長800CM.寬800CM的擂臺(tái),臺(tái)面上鋪有軟墊,軟墊上鋪有蓋單,臺(tái)中心畫有直徑120CM的中國武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)徽,臺(tái)面邊緣有5CM的黃色警戒線。

版權(quán)聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻(xiàn),該文觀點(diǎn)僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不擁有所有權(quán),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如發(fā)現(xiàn)本站有涉嫌抄襲侵權(quán)/違法違規(guī)的內(nèi)容, 請發(fā)送郵件至 yyfangchan@163.com (舉報(bào)時(shí)請帶上具體的網(wǎng)址) 舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除