青春期常見的心理問題及疏導

　　心理問題不同于生理疾病，它是由人內(nèi)在精神因素準確的說是大腦中樞神經(jīng)控制系統(tǒng)所引發(fā)的一系列問題，它會間接的改變?nèi)说男愿�、世界觀及情緒等。青春期常見的心理問題及疏導，一起來了解一下。

　　隨著年齡的增長，中學生的身體和心理逐漸成熟起來，成人感和成人意識明顯增強。這個變化的原因，主要是他們青春發(fā)育期的生理變化，對其心理產(chǎn)生重要影響的結(jié)果，這種變化隨之會產(chǎn)生一些心理問題，我們必須地對這些心理問題進行疏導。

　　一、青春期心理問題

　　1、情緒心理問題主要表現(xiàn)為：情緒不定好感情用事，遇到一些強烈刺激的問題，他們經(jīng)常會喜怒無常、挑剔有加、焦躁不安，容易失去控制；容易出現(xiàn)意志薄弱、擔承挫折的能力差、喪失前進的勇氣，失去對未來的信心。

　　2、異性心理問題主要表現(xiàn)為：對異性感興趣，有愛慕心理，他們盼望與異性交際，但是在同異性相處時又認識欠缺、行為靦腆，分散了學生的時間；早戀現(xiàn)象出現(xiàn)，中學時代，正值青春發(fā)育期，自認為認真的、朦朧狀態(tài)下的戀愛出現(xiàn)了，這種“戀愛”教育引導不及時不得力就會斷送中學生的前程。

　　3、閉鎖心理問題主要表現(xiàn)為：消極情緒控制之下的閉鎖缺少與外界交流，復雜的內(nèi)心活動滯留在心中；他人的主動熱情成為自身的心理障礙�？梢哉f閉鎖心理是青春期普遍存在而又特殊的心理問題。

　　二、青春期心理問題的疏導

　　加強中學生青春期心理問題的疏導，可以完善學生身心，促進學生的健康成長。對中學生來說，青春期心理疏導是給他們以一種扶助，疏導人通過對學生的疏導，使學生重新評價自己，達到認識自己、悅納自己、發(fā)展自己、成熟自己，進而順利完成從“小大人”到成人的過度。

　　青春期心理問題的疏導，學生的父母、師長、知已都在不同程度上扮演著疏導的角色。教師是學生在學校心理問題疏導的主力軍。

　　教師怎樣對青春期心理問題進行疏導？

　�。�、對情緒心理問題的疏導。把回避和分流作為疏導學生情緒心理的有效途徑。教師要十分關(guān)注，并且把握每個學生的情緒特征，發(fā)現(xiàn)反常行為就要及時的疏導。通過轉(zhuǎn)移學生的注意力，把學生一些不高興的情緒、感情和煩躁置于一邊；或者把沮喪心情分流到有意義方面去，讓學生自己在不由自主中不調(diào)控情緒，使心境趨于平靜和康寧。

　　2、對閉鎖心理問題的疏導。鼓勵學生樹立正確的交往觀，以良好的情緒和生活態(tài)度對待學習生活中的多種問題。引導學生積極參加班級和學校組織的活動，在活動中促進學生之間的交往，發(fā)展學生樂觀的態(tài)度，培養(yǎng)良好的情趣。在活動和交往中學生把心靈中的積郁傾訴出來。以前那些觀念和想法上的`分歧以及留在心中良久煩悶酒會自然而然地釋放出來。思維想法上的問題只有將它傾訴出來，心情才會知道甜蜜。

　　3、對異性心理問題的疏導。加強對學生的青春期的性知識的教育，消除異性之間的神秘感，理性對待愛慕和早戀，明確對異性的愛慕是一種正常而美麗的事情；加強對學生學習目的的教育，培養(yǎng)廣泛的興趣，使學生的精力和注意力集中到學習上來。

　　當然，青春期的學生心理問題還有很多，我們要善于觀察和總結(jié)，適時地進行疏導，使學生順利度過“難關(guān)”，成為有作為的人才。

　　拓展：

　　青春期常見的心理問題及其解決方法

　　一、自卑心理

　　孩子出現(xiàn)自卑的心理，多數(shù)是由于自己的學習不好，接收到家長和老師的批評和指責，于是自認為無藥可救、低人一等，變得心灰意冷、萎靡不振、自暴自棄、消極頹廢。所以針對這類的孩子的做法是：

　　1、教育孩子用樂觀態(tài)度面對失敗 。

　　2、用實際行動建立自信。突出自己，挑前面的位子，坐睜大眼睛，正視別人，昂首挺胸，快步行走，練習當眾發(fā)言，學會微笑。

　　二、逆反心理

　　青春期的孩子辨別是非的能力較差、疑慮心理重，往往不能正確對待家長的一片苦心、老師的批評教育，就很容易產(chǎn)生叛逆。所以，當孩子出現(xiàn)逆反心理時，需注意：

　　1、要重視復雜的社會因素對孩子心理的影響。孩子的心理活動，很容易會受到社會經(jīng)濟制度變革，文化、道德、法律等意識形態(tài)發(fā)展，善惡、美丑、是非、榮辱等觀念更新等方面的影響。

　　2、讓孩子學會正確認識自己，努力升華自我。這里須提倡自我教育，就是要求孩子要學會把自己作為教育對象，經(jīng)常思考自己，主動設計自己，并自覺能動地以實際行為努力完善或造就自己。

　　三、厭學心理

　　孩子厭學，主要還是對學校的生活及學習喪失了興趣，從而產(chǎn)生厭倦情緒，持冷漠態(tài)度對待學習。此時要做的就是正確的指導孩子：

　　1、讓孩子反思自己的學習習慣。

　　2、總結(jié)自己的學習態(tài)度。

　　3、總結(jié)學習上的知識的遺漏。

　　4、制定適合自己的學習計劃。

　　5、每天執(zhí)行計劃，堅持到期末考試。

　　6、把注意力放在當下，讓自己每天都有收獲。

　　四、早戀問題

　　早戀是孩子的誤區(qū)�，F(xiàn)在社會的因素的推波助瀾，再加上自我心理易產(chǎn)生對異性朦朧的好感,再加上家長、教師過于嚴厲的批評和監(jiān)督，就會有誤區(qū)的存在。所以，孩子出現(xiàn)早戀，家長要明確的與孩子溝通交流，并告訴孩子注意：

　　1，要清楚地認識到早戀的危害。

　　2、用理智來戰(zhàn)勝這不成熟的感情。

　　3、要注意心理衛(wèi)生。

　　4、要正確處理早戀和男女生正常交往的關(guān)系。

　　5、多參加集體活動，分散獨自喜歡一個異性的注意力，不要與異性單獨交往。

　　6、設法擺脫早戀。①轉(zhuǎn)移法：把精力轉(zhuǎn)移到學習上去，用探求知識的樂趣來取代不成熟的感情。②冷處理法：逐步疏遠彼此的關(guān)系，以冷卻灼熱的戀情。③擱臵法：即中止戀情，使雙方的心扉不向?qū)Ψ介_啟，而保持著純潔的、珍貴的友誼。

　　五、迷戀網(wǎng)絡問題

　　孩子迷戀網(wǎng)絡的問題是自制能力很差，他們一旦走進網(wǎng)絡就會越陷越深，從此迷戀上網(wǎng)絡。這時就要：

　　1、接受師長們的監(jiān)督和心理老師的輔導。要做到“文明上網(wǎng)，健康上網(wǎng)”，我們不進入非法經(jīng)營的網(wǎng)吧，不沉于網(wǎng)絡聊于，不迷戀網(wǎng)絡好友，自覺抵制網(wǎng)上虛假、反動、消極的和不健康內(nèi)容，加強安全意識，增強“防腐拒變”能力。

　　2、發(fā)揮自己的專長，利用自己的興趣、愛好，參加校園各種活動，以豐富自己的文化生活，轉(zhuǎn)移注意力，淡化網(wǎng)絡的誘惑。

　　3、嚴格控制上網(wǎng)時間，遵守作息時間。

　　4、把注意力集中到學業(yè)上來，積極學習，科學探索。利用網(wǎng)上知識促進學習的進步。