心理健康手抄報(bào)內(nèi)容資料
健康是人生的第一財(cái)富。那么,怎樣才算健康呢?同學(xué)們也許會(huì)說(shuō):“健康就是不生病,身體好。”其實(shí),這樣的回答是不全面的,健康除了指身體健康,最關(guān)鍵的是心理要健康。下面小編整理了關(guān)于心理健康的手抄報(bào)圖片及內(nèi)容,希望大家喜歡。
心理健康,美麗人生
面朝大海,春暖花開(kāi),你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們以為你的內(nèi)心陽(yáng)光明媚,我們以為你的人生桃花朵朵開(kāi)?晌覀儧](méi)有想到,你會(huì)作出那樣的選擇!多少人為你握腕嘆息,多少人暗中為你哭泣。你,一個(gè)滿(mǎn)腹經(jīng)綸的曠世奇才,為世人留下美麗的詩(shī)篇,自己卻長(zhǎng)眠于冰冷的鐵軌?杀蓢@,海子。我們讀懂你的詩(shī)句,卻讀不懂你內(nèi)心的憂(yōu)郁;蛟S,你憂(yōu)郁的眼睛常常訴說(shuō)著你對(duì)生活的不滿(mǎn),對(duì)情感的無(wú)奈?墒,你為什么不把你的內(nèi)心世界展現(xiàn)給你的親人或朋友?難道是對(duì)他們的不信任?或是,孤獨(dú)的你已經(jīng)習(xí)慣于孤獨(dú)地咀嚼自己的孤獨(dú)?我們不明白,你可以寫(xiě)出無(wú)數(shù)的經(jīng)典之作,卻不能道出你內(nèi)心的苦悶?我們也不贊同,你用輕生的方式來(lái)傾訴你哭泣的內(nèi)心。
有人說(shuō),你是一個(gè)有心理疾病的人。但我說(shuō),你是一個(gè)內(nèi)心封閉的人。內(nèi)心封閉使你看不到外面的陽(yáng)光,使你只會(huì)一個(gè)人躲在陰暗的角落獨(dú)自飲淚。
現(xiàn)在,回想已隨風(fēng)而去的你,我們只有感嘆。
最近,我常常想,一個(gè)人,擁有健康的身體固然重要,但擁有健康的心理更重要。否則,健壯的身體毀于一念之差是瞬間的事。相反,身體殘缺,內(nèi)心完美,卻可以活出美麗的人生。你看07年感動(dòng)中國(guó)的十大人物之一“麗姐”——李麗,從小患有小兒麻痹癥,年輕時(shí)好不容易與輪椅說(shuō)再見(jiàn),可一場(chǎng)車(chē)禍又逼她不得不與輪椅長(zhǎng)期作伴。試想,遭受這樣不幸的命運(yùn),有多少人能坦然地面對(duì)?有多少人能夠笑著去選擇嶄新的生活?有的人,或許只會(huì)整天以淚洗面,怨天尤人,甚至走輕生之路。我們的麗姐她說(shuō)不,她穿上漂亮鮮麗的衣服,以“麗美人”的姿態(tài)出現(xiàn)在世人的眼前。她要告訴人們,不幸的遭遇可能會(huì)改變你的人生道路,但健康積極的心態(tài)也可以改變不幸的命運(yùn)。她認(rèn)為,面對(duì)生活的磨難與挫折,堅(jiān)強(qiáng)的意志誠(chéng)然重要,但健康的心理又豈能忽視?因此,她創(chuàng)辦了“李麗家庭教育工作室”,幫助成千上萬(wàn)的中學(xué)生和服刑人員,幫助他們積極面對(duì)生活,面對(duì)未來(lái)。
她每天為很多人的心理健康而努力工作,她在努力工作中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,塑造美麗的人生。
我們比李麗幸運(yùn),因?yàn)槲覀儞碛薪】档纳眢w,那我們又應(yīng)該怎樣去面對(duì)自己的人生?那些因?yàn)橐粫r(shí)挫折而一蹶不振的人,那些因?yàn)樗^的失戀而自暴自棄的人,那些垂頭喪氣,臉上總是陰云密布的人,想想我們的麗姐,或許會(huì)有新的改變吧。
讓愛(ài)走進(jìn)心靈
愛(ài)是無(wú)處不在的,生活處處需要愛(ài),有了愛(ài)世界才會(huì)更美好,讓愛(ài)走進(jìn)心靈,讓我們一同聆聽(tīng)那愛(ài)的旋律,一起分享那份愛(ài)所帶來(lái)的感動(dòng)與快樂(lè)吧!
愛(ài)的力量是不容忽視的,愛(ài)的力量是無(wú)私的,愛(ài)的力量是偉大的。
愛(ài)如同春季里的雨,滋潤(rùn)著一切生命,帶來(lái)勃勃生機(jī);愛(ài)如同夏季里的涼風(fēng),吹去一切苦惱,帶來(lái)絲絲愜意;愛(ài)如同秋季里的果實(shí),散發(fā)陣陣芳香,帶來(lái)無(wú)盡的豐收喜悅;愛(ài)如同冬季里的一縷陽(yáng)光,照亮了黑暗,融化了積雪,帶來(lái)陣陣暖流,流進(jìn)你我的心田。
每當(dāng)我睜開(kāi)朦朧睡眼時(shí),母親總會(huì)說(shuō),早餐做好了,快點(diǎn)來(lái)吃,不然冷了味道可就不好了。每當(dāng)風(fēng)雨來(lái)臨時(shí),母親總不忘叮囑道,衣服多穿點(diǎn),別忘帶傘。每當(dāng)我深夜讀書(shū)時(shí),母親總是心疼地說(shuō),快去睡吧,寶貝養(yǎng)足精神明天才有精力更好上課。母親雖未把愛(ài)字說(shuō)出,但母親為我所做的一切,那一句句叮囑無(wú)不是母親愛(ài)我的體現(xiàn)。
母親的愛(ài)給了我很多很多的快樂(lè),給我了無(wú)盡拼搏的力量。
當(dāng)我小學(xué)五年級(jí)轉(zhuǎn)學(xué)到XX(地點(diǎn))就讀時(shí),由于老家教育條件的不足沒(méi)教英語(yǔ),所以那時(shí)我的英語(yǔ)成績(jī)實(shí)在是不盡人意。
一開(kāi)始我滿(mǎn)懷信心,相信經(jīng)過(guò)努力就能跟上其他同學(xué)的步伐。然而事實(shí)并非如此,我努力了好久,可卻未見(jiàn)好轉(zhuǎn),于是在一次次英語(yǔ)成績(jī)的打擊下,我失去了信心,甚至自暴自棄。
這時(shí)是母親的鼓勵(lì),是母親讓我看到希望的曙光,是母親給了我對(duì)知識(shí)的熱枕。倘若沒(méi)有母親的愛(ài),我能有今日成績(jī)嗎?
母親的愛(ài)如同一雙隱形的翅膀,給了我穿越風(fēng)雨的力量。
愛(ài)是神圣的,讓我們用心去聆聽(tīng)吧,你就能發(fā)現(xiàn)那愛(ài)的旋律是如此的醉人心扉,是如此陶冶情懷。
請(qǐng)不要把愛(ài)藏在心底,要把愛(ài)大聲的說(shuō)出來(lái),要用行動(dòng)來(lái)詮釋愛(ài)。
一句問(wèn)候,一個(gè)安慰,一個(gè)動(dòng)作,一個(gè)眼神都是愛(ài)的表達(dá),所以愛(ài)是可輕易做到的,請(qǐng)別推辭。
讓愛(ài)走進(jìn)心靈,讓愛(ài)照亮黑暗,讓愛(ài)來(lái)融化人們間猜疑的積雪,讓愛(ài)創(chuàng)造和諧,讓我們一同把愛(ài)釋放,把愛(ài)傳播到每個(gè)角落,把愛(ài)送入每個(gè)心靈。
愛(ài)是一種永不褪色的美。
心態(tài)決定命運(yùn)
一個(gè)健康的心態(tài),比一百種智慧都有力量;一個(gè)人有什么心態(tài),就有什么樣的人生;一切的成就,一切的財(cái)富,都始于積極的心態(tài)。
我們要用正確的態(tài)度去對(duì)待生活。比如說(shuō)口渴難忍的你,回到家看到冰箱里只有半杯水,你會(huì)怎么說(shuō)?是抱怨只有半杯水,還是有半杯水已經(jīng)覺(jué)得足夠了,總比沒(méi)有水強(qiáng)。其實(shí)大部分人是第一種選擇,這就是兩種人,兩種不同的看法。心態(tài)怎樣左右我們的人生,就怎樣決定我們的命運(yùn)。
快樂(lè)是一種積極的處事態(tài)度,成大事者要以寬容、接納、豁達(dá),愉悅的心態(tài)去看待周邊的世界。擁有樂(lè)觀心態(tài)的人往往將人生感受與人的生存狀態(tài)去別開(kāi)來(lái),認(rèn)為人生是一種體驗(yàn),是一種心理感受,即使人的境遇由于外來(lái)的因素而有所改變,人們無(wú)法通過(guò)自身的努力去改變自己的生存狀態(tài),人也可以通過(guò)自己的精神力量去調(diào)節(jié)自己的心理感受,盡量地將其調(diào)適到最佳的狀態(tài)。
如果擁有一個(gè)好的心態(tài),我們就會(huì)在絕望中擺脫煩惱;在壓力下改變心態(tài);在痛苦中抓住快樂(lè),在失敗中找到希望。世界上最重要的一件事就是心態(tài)是否健康,因?yàn)樯钪械某晒C(jī)遇不是時(shí)時(shí)都會(huì)出現(xiàn)在你的身邊。相反,困難和挫折常伴隨著你左右出現(xiàn)。這就是說(shuō),在困難和挫折面前,最可怕的是心態(tài)。如此可見(jiàn),擁有一個(gè)好的心態(tài),這是多么重要。
成功總是與挫折面對(duì),失敗總會(huì)和汗水并肩,心中擁有陽(yáng)光,才會(huì)全身燦爛;心中充滿(mǎn)快樂(lè),才會(huì)滿(mǎn)臉笑容。人生有許多個(gè)“岔道口”,在你面對(duì)困難時(shí),他就會(huì)出現(xiàn),來(lái)考驗(yàn)?zāi)銓?duì)困難持什么樣的心態(tài),它將影響你的一生。如果選擇堅(jiān)持樂(lè)觀向上,那你的前途將會(huì)一片光明,走上一條平躺的大道。如果選擇持悲觀的心態(tài),那你的前途將會(huì)一片黑暗,走上一條崎嶇的不歸路。在人生的道路上,為何不堅(jiān)持樂(lè)觀,拋棄悲觀的心態(tài)呢?我們總不能含淚對(duì)天吧!微笑不更好嗎?
人生有許許多多的不如意,但是陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。人生有許許多多坎坷,但這是必然的。寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)。此時(shí)此刻,我心潮澎湃,不禁想起了那首《真心英雄》:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹,沒(méi)有人能隨隨便便成功。學(xué)會(huì)成功首先要懂得失敗。其實(shí)困難如彈簧,你弱它就強(qiáng)。讓我們保持一個(gè)好的心態(tài),相信我們一定會(huì)走入成功的殿堂。不經(jīng)一番徹骨寒,哪得梅花撲鼻香。這就是我的座右銘,讓我們共同經(jīng)歷坎坷,攜手并肩創(chuàng)造一片新的天地。今夜的晚霞依然燦爛,因?yàn)樗鼮槟愣鴣?lái),今天的花朵依然挺拔,因?yàn)樗鼮槟愣_(kāi)。
換一份心情,變一種態(tài)度,轉(zhuǎn)一個(gè)角度……
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