學(xué)習(xí)劍術(shù)的基本知識
學(xué)習(xí)劍術(shù)的基本知識
二、基本劍法基本劍法是劍術(shù)技術(shù)的核心,是劍的技擊運用方法和運動方法。主要有:刺劍、劈劍、撩劍、掛劍、云劍、點劍、崩劍、截劍、剪腕花等。
1、動作與要點
(1)刺劍
動作:立劍或平劍向前直出為刺,力達(dá)劍尖。
要點:劍與手臂成一直線。
(2)、劈劍
動作:立劍,由上而下為劈,力達(dá)劍身。
要點:肘關(guān)節(jié)由屈至伸,劍由上至下,力達(dá)劍身。
(3)、撩劍
動作:立劍,由下向上方為撩,力達(dá)劍身前部。
要點:貼身弧形撩出,力達(dá)劍身前部。
(4)、掛劍
動作:立劍,劍尖由前向上、向后或向下、向后為掛,力達(dá)劍身前部。
要點:立劍貼身掛出,力達(dá)劍身前部。
(5)、云劍
動作:平劍,在頭頂或頭前上方平圓繞環(huán)為云。
要點:上云劍要仰頭,左(右)云劍頭向左(右)肩側(cè)到,腕關(guān)節(jié)靈活。
(6)、點劍
動作:立劍,提腕,使劍尖猛向前下為點,力達(dá)劍尖。
要點:提腕,力達(dá)劍尖。
(7)、崩劍
動作:立劍,沉腕使劍尖猛向前上為崩,力達(dá)劍身前端和劍尖。
要點:沉腕有力,力達(dá)劍身前端和劍尖。
(8)、截劍
動作:劍身斜向上或斜向下為截,力達(dá)劍身前部。
要點:劍身斜平。上截劍斜向上,下截劍斜向下。
(9)、剪腕花
動作:以腕為軸,立劍在臂兩側(cè)向前下貼身立圓繞環(huán)。
要點:腕關(guān)節(jié)靈活,劍運行要貼身立圓,力達(dá)劍身前端。
2、練習(xí)方法
(1)、按上述動作要求,單個動作反復(fù)練習(xí)
(2)、配合手、眼、身、步法進(jìn)行兩個或多個動作練習(xí)
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