創(chuàng)業(yè)者該如何成功渡過(guò)自救期

　　引導(dǎo)語(yǔ)：所有的創(chuàng)業(yè)大軍中，只有極少數(shù)能夠在企業(yè)剛剛成立時(shí)就獲得風(fēng)投的青睞。那么創(chuàng)業(yè)者如何成功渡過(guò)“自救”期呢?下面是小編收集的相關(guān)的資訊，歡迎大家閱讀了解。

　　創(chuàng)業(yè)之初 人才招聘需自己親力親為

　　大部分創(chuàng)業(yè)者在人才招聘方面所花的時(shí)間都不夠。在確定公司理念并完成產(chǎn)品與市場(chǎng)的匹配后，你就應(yīng)該花三分之一，甚至是一半的時(shí)間來(lái)招聘人才。這是一件無(wú)法交給別人的事，你必須親自去尋找、了解這些人才。

　　你要投入大量的時(shí)間打造企業(yè)的文化價(jià)值觀(guān)，確保所有員工都了解并認(rèn)同這一價(jià)值觀(guān)。在招聘時(shí)，你應(yīng)該尋找與本公司文化價(jià)值觀(guān)相契合的人才。對(duì)一個(gè)企業(yè)而言，員工觀(guān)點(diǎn)和性格多元化是必要的，但價(jià)值觀(guān)多元化卻未必是件好事。

　　創(chuàng)業(yè)初期，最健康的報(bào)酬結(jié)構(gòu)應(yīng)該是略低于市場(chǎng)價(jià)的薪水+豐厚的股權(quán)。不過(guò)，很多成功的公司都不是資深人士創(chuàng)立起來(lái)的。如果想要高于市場(chǎng)的薪水，那他們就應(yīng)該去沒(méi)有多少股權(quán)的大公司。

　　股權(quán)獎(jiǎng)勵(lì)會(huì)稍微復(fù)雜一些，但有一個(gè)原則是，你最初招聘的幾個(gè)核心骨干的股權(quán)獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)該是投資人所建議的兩倍。但是還是要依照各公司性質(zhì)來(lái)定。一年左右，可以根據(jù)每個(gè)人的能力來(lái)分配他們相應(yīng)的期權(quán)。

　　民主 但不能事事民主

　　雖然很多團(tuán)隊(duì)倡導(dǎo)民主文化，但是團(tuán)隊(duì)的核心必須要有，當(dāng)民主無(wú)法得出確定方案的時(shí)候，核心就需要出來(lái)拿主意。事實(shí)上，民主耗時(shí)間、耗經(jīng)歷的弊端也是眾所周知的。

　　從權(quán)力管理體系來(lái)講，把相關(guān)業(yè)務(wù)的核心決定權(quán)交給能夠把控業(yè)務(wù)方向的人手中，不是那個(gè)業(yè)務(wù)團(tuán)隊(duì)，也不是全部團(tuán)隊(duì)。畢竟，“術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻”。而整個(gè)團(tuán)隊(duì)大方向的決定權(quán)CEO掌握，核心人員具有建議權(quán)。

　　不建議一個(gè)創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)有太過(guò)復(fù)雜的權(quán)力結(jié)構(gòu)，小事情的決定權(quán)充分下方，激發(fā)主觀(guān)能動(dòng)性，提高行事效率。創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)的權(quán)力體系，盡量扁平化，初期沒(méi)有明確的職位和權(quán)力描述，但一定要輔助相關(guān)業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)人，建立權(quán)威，不可事事民主。

　　權(quán)力體系要隨著團(tuán)隊(duì)的發(fā)展，不斷完善相關(guān)制度。由粗放式管理逐漸過(guò)渡到體系化管理，權(quán)力由集中化到分散化轉(zhuǎn)變，逐漸過(guò)渡的標(biāo)準(zhǔn)的權(quán)力管理體系。

　　明確職責(zé) 建立扁平化組織體系

　　業(yè)務(wù)需求決定組織體系，組織體系決定權(quán)力邊界。

　　創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)的組織體系受人力資源的限制，很多時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一人身兼多職，會(huì)導(dǎo)致沒(méi)有清晰的組織體系。很多時(shí)候沒(méi)有明確的組織體系，就會(huì)導(dǎo)致業(yè)務(wù)交叉，團(tuán)隊(duì)層面的提現(xiàn)就是工作混亂。

　　明確組織體系，劃清業(yè)務(wù)界限，明確職位職能，才會(huì)使團(tuán)隊(duì)進(jìn)入正確快速的軌道行駛。明確的組織體系，也會(huì)加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)人員的歸屬感，組織協(xié)同也會(huì)變得更有效。團(tuán)隊(duì)大文化下的組織文化也是團(tuán)隊(duì)的一筆財(cái)富。

　　創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)的組織體系結(jié)構(gòu)要扁平，根據(jù)業(yè)務(wù)需求去建立組織體系。在人力資源與項(xiàng)目資源緊缺的情況下，確保干練的組織結(jié)構(gòu)，避免不必要的組織體系導(dǎo)致的業(yè)務(wù)繁雜，降低協(xié)同效率，讓團(tuán)隊(duì)養(yǎng)成組織依賴(lài)癥。

　　規(guī)范績(jī)效考核很重要

　　績(jī)效考核體系其實(shí)創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)最重要的體系，一切權(quán)力的下放，組織體系的建立其實(shí)最終的目的，都是為了提升業(yè)務(wù)績(jī)效。

　　很多創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)在初期都是以結(jié)果為導(dǎo)向的管理方式，方向是對(duì)的。但是執(zhí)行的方式是錯(cuò)的。很多時(shí)候沒(méi)有建立績(jī)效考核的制度，很多時(shí)候都是部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)審核，口頭評(píng)定。人工評(píng)定，就存在很大的彈性，于團(tuán)隊(duì)來(lái)說(shuō)很容易制造不公平，容易影響內(nèi)部氛圍 。

　　所以即使是結(jié)果導(dǎo)向的團(tuán)隊(duì)管理，也建議也要形成事先書(shū)面的績(jī)效定義。包括項(xiàng)目周期，項(xiàng)目成果，突發(fā)處理機(jī)制等等書(shū)面的項(xiàng)目管理文檔。

　　現(xiàn)在企業(yè)或者項(xiàng)目協(xié)同軟件比較多，基于saas的軟件建立績(jī)效考核體系，也給創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)帶來(lái)了極大的便利�？�(jī)效體系不光是制度層面，也要從文化層面去融入。一切績(jī)效的產(chǎn)生都是團(tuán)隊(duì)價(jià)值的輸出，是團(tuán)隊(duì)的立身根本。否則，就會(huì)被商業(yè)社會(huì)“唯價(jià)值論”淘汰掉。

　　創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)的特殊形態(tài)，注定管理的不確定性太多，很難有固定的管理理論體系可以去模仿。但是做到以上幾點(diǎn)，可以讓你的團(tuán)隊(duì)更穩(wěn)固和健康。

　　如何渡過(guò)創(chuàng)業(yè)低谷期?

　　創(chuàng)業(yè)者常見(jiàn)的三個(gè)心理特征在今年初的時(shí)候，科技媒體有一篇文章，標(biāo)題大概是《創(chuàng)業(yè)者都是病人》。我個(gè)人很認(rèn)同這個(gè)觀(guān)點(diǎn)，我自己也是一個(gè)“病人”，我耳朵創(chuàng)業(yè)后一直有耳鳴，很多時(shí)候也是處于非常抓狂的狀態(tài)。我覺(jué)得創(chuàng)業(yè)者有三個(gè)很普遍的癥狀：第一：焦慮。大家每天都非常非常地焦慮，有時(shí)甚至手足無(wú)措、無(wú)所適從。第二：雙向抑郁。我們理解的抑郁都只是情緒低落，但是創(chuàng)業(yè)者是不一樣的。雙向抑郁是有時(shí)候整個(gè)情緒會(huì)很LOW，但有時(shí)候情緒很亢奮。創(chuàng)業(yè)者就是在高潮、低潮迭代的過(guò)程。雙向抑郁一般是創(chuàng)業(yè)者非常常見(jiàn)的.狀況。第三：失眠。很多人都睡不著覺(jué)，每天轉(zhuǎn)輾反側(cè)，滿(mǎn)腦子公司的錢(qián)、人、事。這三個(gè)癥狀在創(chuàng)業(yè)中非常常見(jiàn)�！秳�(chuàng)業(yè)維艱》的作者有句我們大家非常熟悉的話(huà)-“擔(dān)任CEO的8年時(shí)間里，只有3天是順境，剩下的時(shí)間全部是舉步維艱”。作為一個(gè)創(chuàng)業(yè)者，對(duì)這句話(huà)一定體驗(yàn)非常深刻�！犊商m經(jīng)》有一句話(huà)是這樣說(shuō)的：人生如同波濤上的月影，永遠(yuǎn)沒(méi)有片刻安寧的時(shí)光。我覺(jué)得這是創(chuàng)業(yè)的一個(gè)狀態(tài)。應(yīng)對(duì)這樣的狀態(tài)肯定是有些方法的，我們處于低谷期的時(shí)候，不能被動(dòng)地消極應(yīng)對(duì)，可以有些積極的方法來(lái)處理。所以有了我今天這樣一個(gè)分享的主題：創(chuàng)業(yè)者怎么去渡過(guò)低谷期?創(chuàng)業(yè)原來(lái)也有心理周期說(shuō)到低谷期的話(huà)，我們要了解，一個(gè)創(chuàng)業(yè)者的心理周期是怎么樣的?在創(chuàng)業(yè)過(guò)程他的情緒、思考方式、思維是如何波動(dòng)的?下面簡(jiǎn)單分享下我自己分析總結(jié)的一個(gè)理論：創(chuàng)業(yè)心理周期。

　　首先，創(chuàng)業(yè)亢奮期。創(chuàng)業(yè)還沒(méi)有開(kāi)始，你有一個(gè)非常好的Idea，你會(huì)覺(jué)得這個(gè)世界是你的。這個(gè)Idea簡(jiǎn)直太棒了，一定可以做出一個(gè)偉大的公司。創(chuàng)業(yè)者在這時(shí)候出現(xiàn)“意識(shí)狹窄”現(xiàn)象，這種意識(shí)狹窄的現(xiàn)象，就像談戀愛(ài)墜入情網(wǎng)的時(shí)候，看到對(duì)方全部是好的，看不到任何的陷阱的存在，也看不到任何風(fēng)險(xiǎn)，看到的都是紅利，看到的都是機(jī)會(huì)。所以創(chuàng)業(yè)還沒(méi)有開(kāi)始的時(shí)候，大多數(shù)創(chuàng)業(yè)者處于創(chuàng)業(yè)的亢奮期。這個(gè)階段作為朋友，一定要潑他冷水，讓他清醒，因?yàn)樗�一定有太多的�?chuàng)業(yè)的陷阱和盲點(diǎn)是沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的。第二個(gè)階段：創(chuàng)業(yè)低谷期。創(chuàng)業(yè)一旦開(kāi)始之后，創(chuàng)業(yè)者之前沒(méi)有預(yù)估或發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題就會(huì)涌現(xiàn)出來(lái)，讓人措手不及!怎么這個(gè)出問(wèn)題了，那個(gè)也出問(wèn)題了，在接連的問(wèn)題和挫折打擊之下，創(chuàng)業(yè)者很快就進(jìn)入了一個(gè)創(chuàng)業(yè)低谷期。創(chuàng)業(yè)低谷期會(huì)一般持續(xù)3個(gè)月，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。大多數(shù)人會(huì)在這個(gè)階段放棄創(chuàng)業(yè)。作為朋友，一旦創(chuàng)業(yè)者開(kāi)始創(chuàng)業(yè)，不管我們之前潑過(guò)多少冷水，在這個(gè)階段就不能再潑他冷水了。因?yàn)樯�活給了他足夠多的教訓(xùn)，他已經(jīng)在低谷，我們需要的是鼓勵(lì)他，給他支持，讓他更有能量堅(jiān)持走下去。第三個(gè)階段：創(chuàng)業(yè)穩(wěn)定期。如果我們有幸經(jīng)過(guò)創(chuàng)業(yè)的低谷期還沒(méi)有放棄的話(huà)，會(huì)進(jìn)入一個(gè)創(chuàng)業(yè)的穩(wěn)定期。我們的心態(tài)比較平和，會(huì)正視已有的資源、盲點(diǎn)。創(chuàng)業(yè)者在這個(gè)階段，也開(kāi)始慢慢變得成熟，并且慢慢成為在自己創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域的專(zhuān)家。

　　但是，這種穩(wěn)定的狀況絕不會(huì)一直穩(wěn)定下去。創(chuàng)業(yè)本身是一個(gè)不斷解決問(wèn)題的過(guò)程，這個(gè)問(wèn)題解決了又出現(xiàn)一個(gè)新的問(wèn)題，這個(gè)機(jī)會(huì)過(guò)去了又會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)新的機(jī)會(huì)，創(chuàng)業(yè)者也會(huì)隨之進(jìn)入一個(gè)新的亢奮期，然后又可能進(jìn)入一個(gè)新的低谷期，如此循環(huán)反復(fù)。創(chuàng)業(yè)都要去渡過(guò)這三個(gè)期間，每個(gè)期間我們每個(gè)人的狀態(tài)是不一樣的，然后我們的應(yīng)對(duì)策略也是不一樣的。創(chuàng)業(yè)是一件明亮而憂(yōu)傷的事情那么，在創(chuàng)業(yè)低谷期的時(shí)候，應(yīng)該怎么去應(yīng)對(duì)這個(gè)過(guò)程當(dāng)中的孤獨(dú)、焦慮，以及心理上的折磨。我們?nèi)��?yīng)對(duì)這些問(wèn)題，首先要重新去認(rèn)識(shí)創(chuàng)業(yè)這個(gè)事情。創(chuàng)業(yè)是一件明亮而憂(yōu)傷的事情�；蛟S大多數(shù)人可能受到創(chuàng)業(yè)媒體的影響，他們只看到創(chuàng)業(yè)明亮的一面，而憂(yōu)傷的一面只有創(chuàng)業(yè)者自己深味!大多數(shù)人對(duì)創(chuàng)業(yè)這件事情的認(rèn)識(shí)是不夠全面的。為什么這么說(shuō)呢?

　　我們最熟悉的一個(gè)創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)，也許就是唐僧師徒4人了。以前在看《西游記》的時(shí)候內(nèi)心一直有一個(gè)困惑：我們知道唐僧不會(huì)任何法術(shù)，所以只能騎著白馬去西天取經(jīng)，但是孫悟空一個(gè)跟頭翻十萬(wàn)八千里，他完全可以背著唐僧去西天取經(jīng)，但為什么要經(jīng)歷這么多磨難，而不直接飛到西天去取經(jīng)，要一關(guān)一關(guān)去打BOSS，用這樣的方式去取經(jīng)?

　　后來(lái)知道，這是創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師佛祖安排的，他們必須在前往西天的路上經(jīng)歷滿(mǎn)九九八十一難，才能迎取真經(jīng)。其實(shí)創(chuàng)業(yè)也是一樣的。創(chuàng)業(yè)的過(guò)程這些磨難都是我們與生俱來(lái)的，就是你選擇了創(chuàng)業(yè)，這些磨難就要經(jīng)歷，不可避免。

　　選擇了創(chuàng)業(yè)就注定選擇了一個(gè)反復(fù)痛苦和重復(fù)打擊的環(huán)境，我們?nèi)��?chuàng)業(yè)，就要不斷地去在痛苦中渡過(guò)，被重復(fù)的打擊磨煉。另外，送你一個(gè)很雞湯的觀(guān)點(diǎn)：苦難是化妝了的祝福。你在創(chuàng)業(yè)路上遇到的一切，都是為了成就你，為了成就你的團(tuán)隊(duì)和你的公司。

　　這是我理解的創(chuàng)業(yè)，明亮又憂(yōu)傷。徐志摩曾用“Kissing The Fire” 去比喻愛(ài)情，其實(shí)創(chuàng)業(yè)也是一樣，如同與火焰相吻，美好，同時(shí)又非常地痛苦。這是今天分享的第一點(diǎn)，要重新認(rèn)識(shí)創(chuàng)業(yè)這件事情。我們要重新認(rèn)識(shí)情緒

　　相信很多創(chuàng)業(yè)者都有這樣的想法：如何去消除創(chuàng)業(yè)過(guò)程中的焦慮和心理上的折磨?我想這是做不到的。任何一個(gè)講座，任何一個(gè)分享都沒(méi)有辦法去消除我們?cè)趧?chuàng)業(yè)路上的焦慮和心理上的折磨，為什么?

　　我們要反過(guò)來(lái)看認(rèn)識(shí)創(chuàng)業(yè)過(guò)程中的一些情緒。

　　在中國(guó)人看來(lái)，情緒不是一個(gè)好東西。我們都害怕情緒，也害怕自己有情緒。但我認(rèn)為這不是一個(gè)正確對(duì)待情緒的方式。我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：?jiǎn)T工招聘的時(shí)候，你愿意選擇一個(gè)會(huì)為工作焦慮的員工，還是一點(diǎn)都不焦慮的員工?相信大家都會(huì)選擇前者。這個(gè)問(wèn)題可以提醒我們：其實(shí)有時(shí)候焦慮不是一個(gè)壞事情。

　　最近有一個(gè)電影是非常出名的，叫《頭腦特工隊(duì)》，這部電影充滿(mǎn)了心理學(xué)隱喻，它告訴我們負(fù)面情緒有時(shí)候一點(diǎn)都不負(fù)面，大家所謂的負(fù)面情緒都有它積極的意義，我們的人生需要不同的情緒幫助我們應(yīng)對(duì)不同的狀況。每個(gè)人的大腦里都住樂(lè)樂(lè)和憂(yōu)憂(yōu)，樂(lè)樂(lè)出現(xiàn)的時(shí)候我們會(huì)快樂(lè)，憂(yōu)憂(yōu)出現(xiàn)我們會(huì)變得憂(yōu)傷。大多數(shù)人肯定喜歡快樂(lè)出現(xiàn)，而想讓?xiě)n憂(yōu)一邊去。另外圖片中粉紅色的大笨象是主人公在3歲時(shí)幻想了一個(gè)形象，你想，三歲小孩創(chuàng)造出來(lái)的事物嘛，當(dāng)然它代表著天真和幼稚。

　　電影中有一個(gè)情節(jié)，樂(lè)樂(lè)、憂(yōu)憂(yōu)、大笨象三人想脫離一個(gè)困境，回到大腦核心區(qū)域。當(dāng)時(shí)出現(xiàn)了一條捷徑，但是通過(guò)捷徑的風(fēng)險(xiǎn)巨大，它有可能將人從三維變成二維，然后消失。這個(gè)時(shí)候，大笨象站出來(lái)說(shuō)我們要走捷徑，這條路是很安全的。這個(gè)時(shí)候樂(lè)樂(lè)和憂(yōu)憂(yōu)的決策分歧就產(chǎn)生了。樂(lè)樂(lè)非常同意大笨象這個(gè)決定，人嘛，樂(lè)觀(guān)的時(shí)候做出的選擇是非理性和客觀(guān)的。然后憂(yōu)憂(yōu)一直反對(duì)，這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)太大了，而且這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)是我們所有人都不能承擔(dān)的。最后，如憂(yōu)憂(yōu)所料，他們陷入了危險(xiǎn)的困境，經(jīng)歷了九死一生才脫離危險(xiǎn)。這個(gè)隱喻有意思。我們?cè)谧鰶Q策的時(shí)候，樂(lè)觀(guān)的時(shí)候，快樂(lè)的時(shí)候做出來(lái)的決策不一定是好的決策。我們?cè)诒瘋麜r(shí)候做出的決策，往往有時(shí)候是更客觀(guān)。國(guó)外的有這樣的社會(huì)心理學(xué)的研究也印證了這一點(diǎn)。所以說(shuō)，我們要重新去認(rèn)識(shí)之前一直害怕的這些情緒。這些害怕的情緒不是像我們以前認(rèn)為的一無(wú)是處的，他們有自己的價(jià)值。因此，創(chuàng)業(yè)者要重新認(rèn)識(shí)我們的情緒。

　　首先，創(chuàng)業(yè)者是不可能消除焦慮和抑郁狀態(tài)，一旦選擇了創(chuàng)業(yè)焦慮會(huì)持續(xù)而來(lái)。

　　其次，你是抑郁狀態(tài)，還是抑郁癥?你是焦慮，還是焦慮癥?我們一定要分清楚這點(diǎn)。人處于抑郁狀態(tài)是正常的，每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)這種狀態(tài)。但是如果你抑郁的狀態(tài)一直持續(xù)了2周還是沒(méi)有任何改善，這個(gè)時(shí)候，你可能是有抑郁癥了。焦慮也是一樣。人都有廣泛的焦慮，這種廣泛性的焦慮實(shí)際上在人類(lèi)自我保護(hù)的一種機(jī)制。比如過(guò)馬路的時(shí)候，適當(dāng)?shù)慕箲]能讓我們減少事故的發(fā)生。如果你的焦慮讓你沒(méi)辦法去正常工作和生活了，這時(shí)候你可能患上來(lái)焦慮癥。第三、無(wú)論是抑郁還是焦慮有它們積極的作用，學(xué)習(xí)去接納這些情緒。我們可以和自己的情緒對(duì)話(huà)，比如說(shuō)現(xiàn)在我站在臺(tái)上分享，有著一份焦慮。我可以問(wèn)自己：到底因?yàn)槭裁磥?lái)焦慮?通過(guò)對(duì)話(huà)和覺(jué)察，我發(fā)現(xiàn)這份焦慮是想表現(xiàn)得更好，它在提醒我以后演講準(zhǔn)備得更加充分。當(dāng)我們學(xué)會(huì)接納情緒，學(xué)會(huì)跟情緒對(duì)話(huà)，我們就把情緒從我們的對(duì)立面拉到了我們身邊，這會(huì)讓我們長(zhǎng)長(zhǎng)地松一口氣。第四、情緒有時(shí)候可以作為工具。這是中國(guó)人最不擅長(zhǎng)的地方，為什么說(shuō)中國(guó)最不擅長(zhǎng)利用情緒的這一工具，因?yàn)橹袊?guó)人害怕情緒。天然地遇到情緒就想逃跑。其實(shí)很多時(shí)候情緒可以幫我們快速解決問(wèn)題。比如憤怒，有時(shí)候你學(xué)會(huì)去表達(dá)自己的憤怒，會(huì)幫你憤怒的對(duì)象快速地去解決問(wèn)題，而不是相互推諉不作為。比如適當(dāng)?shù)嘏�露自己的焦慮情緒，它能獲得你團(tuán)隊(duì)成員的理解和支持，讓大家一起聚焦在問(wèn)題解決這個(gè)點(diǎn)上。但千萬(wàn)要注意的是，表達(dá)情緒一定不是發(fā)泄情緒，發(fā)泄情緒只會(huì)造成情緒污染，讓你身邊的人狀態(tài)也變得一團(tuán)糟糕。

　　我們很多時(shí)候情緒超出了我們的負(fù)載，已經(jīng)不在正常的焦慮狀態(tài)，或者已經(jīng)不在正常的抑郁狀態(tài)，這時(shí)候就需要我們?nèi)プ鲂┦虑椤?/p>

　　創(chuàng)業(yè)心理調(diào)適小錦囊

　　首先我想說(shuō)一個(gè)概念：AQ、逆商、逆境情商，它是人在面對(duì)逆境時(shí)的反映方式和面對(duì)挫折，擺脫問(wèn)題的這種能力。其實(shí)一個(gè)人的成功因素主要取決于三個(gè)點(diǎn)：第一，情商。第二，智商。第三，逆商。逆商這幾年才被提及，AQ對(duì)于創(chuàng)業(yè)者非常重要。有一個(gè)人是出了名的AQ高，他就是褚時(shí)健。王石有這么一句話(huà)評(píng)價(jià)褚時(shí)�。阂粋�(gè)人成功的標(biāo)志，不是看他登到頂峰的高度，而是看他跌到谷底的反彈能力，對(duì)于一個(gè)創(chuàng)業(yè)者而言觸底反彈的能力非常非常重要，我們創(chuàng)業(yè)每一天都不會(huì)好過(guò)，每一天都遇到很多問(wèn)題，需要我們有這樣的能力。

　　所以第一點(diǎn)，我覺(jué)得創(chuàng)業(yè)需要一顆大心臟

　　創(chuàng)業(yè)者具備一個(gè)大心臟然后再去創(chuàng)業(yè)。這樣的話(huà)，就是我們更有能力去應(yīng)對(duì)我們創(chuàng)業(yè)中遇到的挫折。你很難想象一個(gè)玻璃心的人他能創(chuàng)業(yè)成功，你也不能樂(lè)觀(guān)的認(rèn)為，創(chuàng)業(yè)能把一個(gè)玻璃心的人變成一個(gè)大心臟的人。你得承認(rèn)一個(gè)事實(shí)，其實(shí)大多數(shù)人是不適合創(chuàng)業(yè)的。

　　第二、解決問(wèn)題最好的方式，是直面問(wèn)題

　　再多的旅行也拯救不了你。我們可能會(huì)遇到很多困難的時(shí)候，想去旅行一趟。旅行唯一的價(jià)值是調(diào)整我們應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能量，遇到這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候能量非常非常低，通過(guò)旅行可能調(diào)整我們的狀態(tài)，但本質(zhì)上跟這個(gè)問(wèn)題任何關(guān)系都沒(méi)有，旅行回來(lái)之前遇到的問(wèn)題依然原封不動(dòng)地?cái)[在那里，所以大多數(shù)的時(shí)候旅行沒(méi)有任何的作用，唯一的作用就是可以改變你的情緒狀態(tài)，改變你的能量狀態(tài)。心理學(xué)有一句話(huà)：解決問(wèn)題最好的方式，是直面問(wèn)題。旅行其實(shí)這是回避問(wèn)題的方式，可能也有一些作用。如果你要解決這個(gè)問(wèn)題，最好的方式就不要逃，去直面這個(gè)問(wèn)題，不要回避�；乇軉�(wèn)題，會(huì)把解決問(wèn)題的時(shí)間窗口拖得非常非常長(zhǎng)，對(duì)很多創(chuàng)業(yè)者而言，他們最缺的不是錢(qián)，而是時(shí)間。

　　第三、少看創(chuàng)業(yè)成功學(xué)，有些坑自己踩過(guò)才會(huì)再次避免

　　為什么我們聽(tīng)過(guò)很多很多的分享，但依然做不好這個(gè)公司?我今天在這里分享，可能對(duì)很多人一點(diǎn)作用都沒(méi)有。我想說(shuō)的是很多分享的是成功學(xué)，我之前成功的經(jīng)歷。我覺(jué)得聽(tīng)一個(gè)人的成功經(jīng)歷沒(méi)有用的，反而聽(tīng)一個(gè)人的失敗學(xué)倒是非常有用。因?yàn)槭�敗是他之前踩過(guò)的坑，是真實(shí)的，可以避免再重復(fù)這樣的坑。但是成功學(xué)的話(huà)，不可能去模仿別人的成功。最重要的一個(gè)點(diǎn)，就是在創(chuàng)業(yè)的那些路上的坑，你要一個(gè)個(gè)踩過(guò)，才會(huì)深刻，才會(huì)去避免這樣的錯(cuò)誤。

　　第四、一定要建立你的社會(huì)支持系統(tǒng)

　　創(chuàng)業(yè)就是像玩憤怒的小鳥(niǎo)。當(dāng)你失敗的時(shí)候，總有一群豬在笑。這是非常非常正常的。中國(guó)人特別喜歡幸災(zāi)樂(lè)禍。因此，一定要建立你的社會(huì)支持系統(tǒng)(social support，指的是個(gè)人在社會(huì)網(wǎng)絡(luò)中所獲得來(lái)自他人的物質(zhì)和精神上的雙重支持)。當(dāng)我們?cè)诘凸鹊臅r(shí)候一定能得到家人、朋友的支持。

　　這你在低谷的時(shí)候是非常重要的。因?yàn)楹芏嗌磉叺娜�，或者是路人不�?huì)給你能量、支持的�？赡苓�會(huì)給你取笑。但是如果我們?cè)谧铍y的時(shí)候，身邊的人給我們這樣的支持，所以我們會(huì)更容易去渡過(guò)難關(guān)。因此在平時(shí)，要處理好家人、朋友的關(guān)系，跟他們講為什么去創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)業(yè)要得到他們的支持，這樣社會(huì)支持系統(tǒng)會(huì)讓你從低谷里走出來(lái)。

　　第五、建立積極的思維模式，更高效處理遇到的問(wèn)題

　　你的思維是過(guò)去式，還是未來(lái)式的?當(dāng)你的下屬本應(yīng)該完成500萬(wàn)的業(yè)績(jī)指標(biāo)，卻只做到來(lái)200萬(wàn)，這個(gè)時(shí)候你對(duì)他說(shuō)的第一句話(huà)是什么?

　　大多數(shù)人會(huì)問(wèn)：為什么?你為什么會(huì)做到這樣?這是過(guò)去思維。我們?cè)谟懻撨^(guò)去的時(shí)候，一定會(huì)痛苦。當(dāng)我們問(wèn)為什么做成這樣?為什么沒(méi)有沒(méi)實(shí)現(xiàn)?你的下屬心情怎么可能是好的。我覺(jué)得過(guò)去式思維對(duì)一個(gè)團(tuán)隊(duì)來(lái)說(shuō)是低效解決問(wèn)題的方式。什么是未來(lái)思維?未來(lái)思維是說(shuō)：我們?cè)撛趺崔k?大多數(shù)人問(wèn)的是Why，為什么這樣?對(duì)一個(gè)問(wèn)題來(lái)說(shuō)我們應(yīng)該要問(wèn)HOW，應(yīng)該怎么辦?導(dǎo)向積極的一面，要找方向。當(dāng)你問(wèn)一個(gè)人Why的時(shí)候，他會(huì)找原因、找借口。問(wèn)HOW的時(shí)候會(huì)找方法，找策略，這是非常非常重要的。

　　第六、創(chuàng)業(yè)者必須要跟創(chuàng)業(yè)者在一起

　　創(chuàng)業(yè)者必須要跟創(chuàng)業(yè)者在一起，多來(lái)參加今天這樣工作坊。為什么這個(gè)不在社會(huì)支持系統(tǒng)里面呢?我覺(jué)得這個(gè)跟社會(huì)支持系統(tǒng)是不一樣的。家里人給你支持，但是不一定跟你正確的道路。當(dāng)你遇到困境，家里人大多會(huì)從你個(gè)人的舒適感出發(fā)，勸你別那么辛苦要不放棄把。但你創(chuàng)業(yè)的朋友不一樣，創(chuàng)業(yè)者可能會(huì)說(shuō)：我以前也經(jīng)歷過(guò)這樣的階段，再堅(jiān)持一下吧，再堅(jiān)持一下就過(guò)去了。

　　強(qiáng)關(guān)系和弱關(guān)系是不一樣的。強(qiáng)關(guān)系給的是資源、支持。但是弱關(guān)系會(huì)給你一些信息、資訊。創(chuàng)業(yè)者和創(chuàng)業(yè)者在一起的話(huà)，更可以幫你看到之前看不到的點(diǎn)。讓你咬牙堅(jiān)持下去。很多時(shí)候我們跟自己的家人們分享的時(shí)候，他肯定是從你最舒適的方式來(lái)給到建議，而不是從整個(gè)項(xiàng)目的點(diǎn)給建議。況且家里人根本不了解你項(xiàng)目，給不了建設(shè)性建議。

　　第七、在不熟悉的領(lǐng)域找到你的智囊

　　我們關(guān)系里要有幾個(gè)智囊，要有幾個(gè)私人顧問(wèn)。很艱難的時(shí)候，甚至情緒比較低落的時(shí)候，可以給我們一些專(zhuān)業(yè)方面的信息。我們?cè)诤芏喾矫媸且环矫娴膶?zhuān)家，但是在很多領(lǐng)域我們的信息是不對(duì)稱(chēng)的，我們要找到這方面領(lǐng)域的專(zhuān)家，在我們遇到這類(lèi)問(wèn)題的時(shí)候，他們能給我們建議。

　　第八、運(yùn)動(dòng)是擺脫低谷的最有效的方法

　　養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，那么怎樣運(yùn)動(dòng)是有效的?每天大概有30分鐘流汗的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷，這樣的話(huà)可以很快地幫你擺脫就是你的焦慮狀態(tài)和抑郁狀態(tài)。你在很艱難的時(shí)候，你要保持運(yùn)動(dòng)的一個(gè)習(xí)慣，這樣的話(huà)，它更能幫助你就是分泌多巴胺，多巴胺是一個(gè)快樂(lè)的因子，能讓你的狀態(tài)朝著好的方向發(fā)展。