根據黨和國家的方針政策、有關法律法規(guī)和本系統(tǒng)、本部門的實際情況，制定本預案。具有明確的目的和指導意義。 以下是為大家整理的關于小班第二學期體格鍛煉計劃的文章3篇 ,歡迎品鑒！

【篇一】小班第二學期體格鍛煉計劃

　　幼兒期是處于生長發(fā)育十分迅速的時期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質。教師為他們提供良好的保育和教育則有利于幼兒形成有益終身的健康行為方式。

　　首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習慣，衛(wèi)生習慣和體育鍛煉習慣�？梢杂秘S富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行為，培養(yǎng)習慣等方式進行。

　　其次：在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。

　　1、結合日常生活進行。日常生活每一個環(huán)節(jié)都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行;又例如：自我保護意識和方法可通過戶外游戲時進行滲透。體格鍛煉通過早操、運動器材等進行……

　　2、與其他學科結合進行。使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等……

　　最后：在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育。

　　在制定本計劃的最后，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。

　　附具體的健康教育內容如下：

　　一、體能

　　1、能運用各項基本動作做游戲。指定范圍內走和跑;四散走和跑;在直線、曲線上走和跑;雙腳向上跳、投擲、爬行等。

　　2、體育器械的運用及操作。會玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材;會滾球、傳球;會騎三輪車等。

　　3、愿意參加各項體育活動及游戲

　　二、良好生活、衛(wèi)生習慣

　　1、生活自理能力的培養(yǎng)。會愉快進餐，不挑食，初步培養(yǎng)良好進餐習慣;會主動喝水，懂得不吃零食的道理;能按時睡覺、起床、進餐等;不害怕健康檢查和預防接種，生病時愿意接受治療。

　　2、生活衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)。會保持身體各部位的清潔衛(wèi)生、學會盥洗方法;會使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環(huán)境清潔、初步知道環(huán)保的意義;認識身體器官的名稱及作用，初步了解保護方法;養(yǎng)成良好的生活作息時間。

　　三、自我保護

　　了解過馬路、坐車、玩戶外活動器材時要注意安全;幫助幼兒了解生活起居方面的安全知識;知道不把異物放入耳、鼻、口內;知道不輕信陌生人的道理。

【篇二】小班第二學期體格鍛煉計劃

　　一、指導思想

　　《綱要》指出，幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康。小班上學期是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。我班的孩子都是九月份剛入園的新生，在開學初我們班級的老師就根據幼兒的年齡特點制定了體格鍛煉計劃。根據我班幼兒的情況，結合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段。

　　二、體鍛目標

　　在一日活動中激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣，促進幼兒身體正常發(fā)育和機能的協(xié)調發(fā)展，逐步發(fā)展幼兒的體能，增強幼兒體質。在輕松愉快的氣氛中，引導幼兒學會獨立進餐，逐漸喜歡吃各種食物，學會正確使用小勺，養(yǎng)成飯前洗手、飯后擦嘴與漱口以及經常喝水的習慣并引導幼兒養(yǎng)成勤盥洗的習慣，并做到早晚刷牙，使用自己的毛巾和清潔的手絹。引導幼兒形成安全的意識，培養(yǎng)他們初步的自我保護能力，學會簡單的生活技能。

　　三、具體措施

　　1、在幼兒園一日生活中，引導幼兒能姿勢正確、自然協(xié)調的走和跑，能一個跟著一個走，走到自己做操的點點上。

　　2、通過有趣的體育游戲，激發(fā)幼兒喜歡參加體育活動的情感，在游戲活動中感到愉快。

　　3、能聽懂基本的口令和信號，能邊念兒歌或邊聽音樂較合拍地做徒手操。

　　4、在戶外游戲和體育活動中，引導幼兒跑步動作自然，不與他人碰撞。

　　5、組織幼兒參觀幼兒園里的環(huán)境設施，引發(fā)幼兒對幼兒園的興趣，減輕對新環(huán)境的陌生感和畏懼感，減輕不安全感。

　　6、隨時關注并引導幼兒不去危險的地方，不摸危險的東西。在戶外游戲和體育活動中，引導幼兒自然跳起，輕輕落地。

　　7、日�；顒又�，引導幼兒學習一些簡單的自我保護常識，知道有了危險要告訴老師。在戶外活動時不能離開集體。

　　8、在戶外游戲和體育活動中，引導幼兒學習用單手自然地向前上方做擲遠動作;學習正面鉆以及較自然、協(xié)調地爬，鼓勵幼兒學習攀登較矮的攀登設備。

　　四、每月工作重點

　　二月份：

　　1、逐漸養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，知道飯前便后、手被弄臟都要洗手。

　　2、學會幾種簡單的模仿走，在簡單的障礙物中走。

　　三月份：

　　1、初步認識了解五官及其主要作用。不用手或衣服袖子揉擦眼睛，不將手或其它異物放進嘴、鼻、耳里。

　　2、能輕松自然地雙腳向前行進跳、縱跳。初步掌握跨跳動作，跨跳過一定距離，體驗跳躍的樂趣。

　　四月份：

　　1、學習拋球、自拋自接球，掌握力度。

　　2、初步建立全身用力的意識，能向指定方向投擲有一定的距離，懂得物體輕重與投擲遠近之間的關系。

　　五月份：

　　1、學會了雙腳向前行進跳和在寬25厘米的平行線中間走的能力。

　　2、學習用單手自然地向前上方做擲遠動作;學習正面鉆以及較自然、協(xié)調地爬、攀登較矮的攀登設備。

　　六月份：

　　1、能在成人的引導、鼓勵下積極參加攀登活動。喜歡和同伴一起玩，能攀登低障礙物。

　　2、會用小型多樣的體育器械進行身體鍛煉，能合作收拾某些小型體育器械。

【篇三】小班第二學期體格鍛煉計劃

　　一、指導思想

　　小班幼兒身體各個器官的生理機能尚未發(fā)育成熟，其身體素質還相當薄弱，但對小班幼兒進行正確的，健康的體格鍛煉是有必要的。因為小班幼兒身心發(fā)展十分迅速，對其進行適當的體格鍛煉，有利于幼兒養(yǎng)成良好的身心素質。

　　二、情況分析

　　1.本班有幼兒40名，班內整體身體素質情況不錯，喜歡參加體育活動。心理素質好，競爭意識強，喜歡競賽類的活動。

　　2.針對班中幼兒的動作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進行體格鍛煉前應考慮到每個幼兒動作發(fā)展的不同來組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到不同程度的提高和發(fā)展。

　　三、學期目標

　　1.愿意參加各種身體鍛煉活動，情緒穩(wěn)定愉快。能對自己感興趣的活動，持續(xù)一段時間。

　　2.培養(yǎng)幼兒的協(xié)作能力、合群能力以及對疾病的抵抗能力，吃苦耐勞精神。

　　3.能上體正直、自然協(xié)調地走和跑;能聽信號向指定的方向走和跑;能在一定范圍內四散跑，并注意傾聽和理解老師的指令，做出相應的反應。

　　4.能雙腳輕松、自然地向前行進跳、縱跳。

　　5.能聽懂基本的口令和信號,并做出相應的動作。能較合拍地做模仿操、韻律操，體驗與同伴一起做操的愉悅心情。

　　6.能手膝著地協(xié)調地向前爬;喜歡與同伴一起大膽地玩大型運動器械，鍛煉膽量。

　　7.進一步掌握體育活動的規(guī)則及要求，不做危險動作，不影響他人活動。在成人提醒下，有一定的運動保健意識。

　　四、具體措施

　　(一)幼兒晨練

　　1.讓幼兒能每天按時參與到晨練活動中。跑步和早操是幼兒園第一個集體活動。

　　2.晨練時應使幼兒頭、軀干、肢體、關節(jié)受到不同程度的鍛煉，發(fā)展幼兒基本動作的協(xié)調、準確、靈活，對鍛煉人體的肌肉群，

　　3.晨練活動應符合幼兒生長發(fā)育需要，結合幼兒年齡特點，用情景化的方式設計有趣的晨練活動。

　　4.有趣的晨練活動使幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調整。

　　(二)戶外活動

　　1.為幼兒創(chuàng)設安全、豐富、輕松、自主的活動空間，讓幼兒持有穩(wěn)定的情緒。

　　2.做間操時，教師要精神飽滿，動作到位，充分調動幼兒的積極性和參與性。

　　3.根據幼兒年齡特點，設計合理多樣的戶外活動。

　　4.利用一物多玩的活動理念，設計難度遞增的活動，讓幼兒樂于參與，勇于挑戰(zhàn)。

　　(三)體能訓練

　　1.強化30米無障礙跑步練習，并增加難度到30米無障礙往返跑。

　　2.訓練30米雙腳跳，動作標準，遵守規(guī)則，不偷懶。

　　3.訓練15米青蛙跳，做到動作標準，姿勢正確，逐步增加米數。

　　五、根據具體情況制定具體活動安排表