世界肝炎日宣傳語
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1、患上肝炎煩心事,難治難愈耗氣力。終生攜帶肝病毒,一人得病全隔離。老人孩子流淚泣,親朋好友勸早醫(yī)。窮漢得了富人病,染上肝病誰樂意。祝遠(yuǎn)離肝炎。
2、肝炎疾病很可怕,一旦染上難醫(yī)治,良好習(xí)慣可預(yù)防,講究衛(wèi)生不傳染,定期體檢注疫苗,健康相伴樂逍遙,世界肝炎日,愛護(hù)你的小心肝!
3、肝病時久到晚期,病狀凸顯在胃體。門壓升高靜脈曲,常感胃部不舒理。時有血便排出體,細(xì)嚼慢咽定注意。硬食粗雜破靜脈,防止出血很難治。早發(fā)現(xiàn)速救治。
4、肝炎不要怕,關(guān)鍵是預(yù)防。飲食莫隨便,謹(jǐn)防被傳染。心情要愉悅,有空就鍛煉。餐飲宜清淡,遠(yuǎn)離酒和煙。工作多應(yīng)酬,疫苗絕隱患。關(guān)愛生命,預(yù)防肝炎!
5、肝炎疾病要預(yù)防,注意衛(wèi)生很重要,飯前便后要洗手,街邊小吃不要去,公共場合帶口罩,煙酒全部要遠(yuǎn)離,世界肝炎日,預(yù)防肝病,遠(yuǎn)離肝炎!
6、肝炎病患別心急,心情淡定良藥劑。配合醫(yī)生抓緊治,繁雜家務(wù)無須理。吃藥打針要按時,禁忌煙酒要遠(yuǎn)離。清淡飲食瓜蔬梨,鍛煉勿累多休息。祝你早康復(fù)!
7、肝炎難治易傳染,出門口罩莫嫌煩。文明餐飲需禁言,各人各用各人碗。定期檢查防傳染,提高免疫勤鍛煉。注射疫苗最安全,從此遠(yuǎn)離老肝炎。遠(yuǎn)離肝炎,關(guān)愛生命!
8、心乏無力厭肉蛋,肝炎征兆顯病狀。速到醫(yī)院做化驗(yàn),檢測是否肝病染。肝疾確診無需慌,聽從醫(yī)囑治療養(yǎng)。隔離獨(dú)飲防傳染,靜養(yǎng)治療心放寬。祝早愈康復(fù)。
9、肝炎不可怕,發(fā)現(xiàn)早治療。煙酒要戒掉,不良嗜好拋。預(yù)防被傳染,就要戴口罩。餐具要分開,否則傳染到。堅持鍛煉好,衛(wèi)生勤打掃。愿你身體棒,肝炎不會擾!
10、喝酒傷肝,適量別醉,吸煙害大,污染肝肺;養(yǎng)成習(xí)慣,早起早睡,勞逸結(jié)合,工作別累;氣大傷肝,愛護(hù)絕對;好肝體健,精神百倍;擁有好肝,生活更美。
11、肝炎不可怕,治療及時早;煙酒要戒掉,鍛煉不可少;預(yù)防和傳染,經(jīng)常戴口罩;衛(wèi)生勤打掃,每天洗個澡;愛護(hù)你的肝,人生多歡笑;擁有健康的肝,生活更美好。
12、肝炎病毒謹(jǐn)慎防,粗忽大意易傳染。病毒襲身很難纏,終身攜帶不愈炎。全家上下都難堪,飲食起居隔離遠(yuǎn);ㄥX勞心功效慢,連累他人自難受。遠(yuǎn)離肝炎關(guān)愛生命。
13、肝炎不是猛于虎,合理治療加食補(bǔ),心情愉快添幸福,名利浮云不去逐,和睦家庭喜事多,疾病之河順利牽手度。世界肝炎日,祝福健康相隨,快樂排隊。
14、肝病頑癥難治療,終身攜帶低療效。只能控制常吃藥,飲食粗雜清淡好。煙酒勿沾很重要,不能勞累休息早。適度鍛煉開心笑,定時檢查醫(yī)生瞧。關(guān)愛健康。
15、預(yù)防肝炎要做到,注意飲食習(xí)慣好。喝酒易患酒精肝,酒席之上莫爭高。吸煙肝臟最不好,害人害己煙圍繞。大魚大肉肝受累,脂肪肝會快快到。愿你低鹽低脂戒煙酒,健健康康無病擾!
16、大酒大肉脂肪肝,心火旺盛怒傷肝,病毒傳染傷害肝,不潔食物損害肝?茖W(xué)飲食健康護(hù)理,好肝好心好身體。世界肝炎日,平安是福。
17、心情舒暢病不找,不動心火肝安好,飲食潔凈不亂吃,蒸熟加熱莫忘記,筑起消毒的護(hù)欄,就能抵抗肝病的來襲。世界肝炎日,愿你有個好身體,幸福來臨好運(yùn)氣。
18、預(yù)防肝炎很重要,平時習(xí)慣要記牢:喝酒易得酒精肝,吸煙肝臟最不好;魚肉易患脂肪肝,每天鍛煉不可少;預(yù)防傳染戴口罩,講究衛(wèi)生勤洗澡;愛肝護(hù)肝身體好,幸福生活有歡笑。
19、肝炎病患途徑廣,母嬰血液自身傳。按時注射疫苗針,早期隔離病毒源。公共飲食自備碗,講話文明勿唾濺。小攤飯館不光蒞,講究衛(wèi)生不抽煙。防肝病傳染。
20、公共餐飲易傳染,日常細(xì)節(jié)要注意。飯前便后要洗手,干干凈凈病菌離;專用餐具勿混用,免得傳染說不清;布菜舀湯用公筷,個人注意講衛(wèi)生。愿你吃得痛快,吃得健康,遠(yuǎn)離肝病!
21、亂用碗筷實(shí)不必,病從口入需謹(jǐn)記。戒除煙酒實(shí)必須,清肺養(yǎng)肝暢呼吸。晨練不管風(fēng)和雨,天天提高免疫力。蔬菜瓜果新鮮的,健康快樂無沉疾。世界肝炎日,擁抱健康,遠(yuǎn)離肝炎!
22、預(yù)防肝病多注意,公共餐飲別大意。專用餐具勿混用,飯前便后要洗手。定期醫(yī)院做檢查,發(fā)現(xiàn)病毒早醫(yī)治。講究衛(wèi)生不吐痰,警防別人打噴嚏。遠(yuǎn)離肝病!
23、少喝酒,莫吸煙,日常保養(yǎng)你的肝。少肉葷,多果菜,減少脂肪肝最愛。講衛(wèi)生,常鍛煉,身體倍棒更強(qiáng)健。戴口罩,莫傳染,定期檢查防肝炎。精神好,面微笑,保持心態(tài)是良藥。
24、少發(fā)火,心放寬,沒有怒氣不抱怨;勤洗手,多保護(hù),接觸易感人群要消毒。世界肝炎日,愿養(yǎng)肝護(hù)肝身體好,萬事如意幸福多。
25、預(yù)防肝病要注意,街邊小吃應(yīng)少吃,不吸煙來少喝酒,餐具不要混著用,注意衛(wèi)生防肝病,五谷雜糧都要吃,營養(yǎng)全面養(yǎng)護(hù)肝,世界肝炎日,保護(hù)小心肝!
26、肝受到病毒侵蝕,健康受到威脅降低壽命,預(yù)防肝炎注意公共衛(wèi)生,不喝酒抽煙多食雜糧果蔬,勤鍛煉提高免疫力,餐具獨(dú)立使用防傳染,愛肝護(hù)肝珍惜生命。
27、預(yù)防肝炎從小做,孕育生命先檢查,小孩出生打疫苗,出門吃飯講衛(wèi)生,若有肝炎莫驚慌,現(xiàn)在醫(yī)學(xué)漸進(jìn)步,聽從醫(yī)生慎息養(yǎng),多食五谷身體健!世界肝炎日:預(yù)防肝炎,遠(yuǎn)離肝炎!
28、預(yù)防肝炎要仔細(xì),點(diǎn)點(diǎn)滴滴都注意。人多口罩是必須,小心別人打噴嚏。提高免疫勤鍛煉,五谷雜糧都護(hù)肝。世界肝炎日,共同宣傳,遠(yuǎn)離肝炎。
29、世界肝炎日,保護(hù)小心肝,甲肝最普遍,體檢早發(fā)現(xiàn),乙肝母嬰傳,防護(hù)最關(guān)鍵,丙肝病毒發(fā),關(guān)節(jié)痛處大,乙肝易傳染,育苗接種先,大家保護(hù)肝,健康到永遠(yuǎn)。
30、肝炎得病渠道廣,方方面面都注觀。集會人群戴口罩,污濁環(huán)境離遠(yuǎn)點(diǎn)。餐具消毒不亂搬,被褥經(jīng)常曬太陽。左鄰右舍飯不餐,定期檢查戒酒煙。愿你遠(yuǎn)離肝炎。
什么是肝炎 肝炎是什么病毒:
肝炎(學(xué)名:Hepatitis)是肝臟的炎癥。肝炎的原因可能不同,最常見的是病毒造成的,此外還有自身免疫造成的。酗酒也可以導(dǎo)致肝炎。肝炎分急性和慢性肝炎。五月十九日是世界肝炎日。
肝炎的癥狀 肝炎的早期癥狀
肝炎的早期癥狀及表現(xiàn),如:食欲減退,消化功能差,進(jìn)食后腹脹,沒有饑餓感;厭吃油膩食物,如果進(jìn)食便會引起惡心、嘔吐,活動后易感疲倦。
1.出現(xiàn)食欲不振,不想吃飯,胃口不好
2.面色黯黑、黃褐無華、粗糙、唇色暗紫等;
3.鞏膜或皮膚黃染,或出現(xiàn)“三黃”癥狀
4.出現(xiàn)肝區(qū)隱痛、肝區(qū)腫大
5.出現(xiàn)蜘蛛痣和肝掌癥狀。
相關(guān)宣傳資料--易患肝炎的人群嗜酒者。酒精在肝臟進(jìn)行分解代謝,可導(dǎo)致脂肪酸的分解和代謝發(fā)生障礙。因此,飲酒越多,肝內(nèi)脂肪酸越容易堆積,越容易導(dǎo)致酒精性脂肪肝。 年長者。隨著年齡的增長,人的新陳代謝功能逐漸衰退,運(yùn)動量也隨之減少,脂肪沉著的幾率也隨之增加。同時中老年人罹患內(nèi)分泌疾病者較多,如糖尿病可造成代謝紊亂,最終使脂肪在肝內(nèi)堆積。
喜葷者。不少年輕人常常家庭聚會、朋友宴請,食用過多的高脂肪食物,會使肝臟負(fù)擔(dān)加重,肝臟對脂肪的攝取、合成增加,或轉(zhuǎn)運(yùn)、利用減少,就會導(dǎo)致肝內(nèi)脂肪堆積。
少動者。長期不運(yùn)動會導(dǎo)致體內(nèi)過剩的養(yǎng)分轉(zhuǎn)化為脂肪,這些脂肪沉積于皮下時,表現(xiàn)為肥胖,積存于肝臟,則表現(xiàn)為脂肪肝。
饑餓者。經(jīng)常饑餓的人,由于血糖降低,肝組織中的脂肪酸被調(diào)動進(jìn)入血液,使血液中游離脂肪酸升高,可致肝臟脂肪堆積。
營養(yǎng)不良者。由于蛋白質(zhì)缺乏,而導(dǎo)致極低密度脂蛋白合成減少,造成肝臟轉(zhuǎn)運(yùn)甘油三酯時發(fā)生障礙,使脂肪在肝內(nèi)堆積。
肝炎者。由于攝食過多、運(yùn)動減少,加之肝功能尚未完全恢復(fù),極易造成脂肪在肝內(nèi)存積。
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相關(guān)宣傳資料--易患肝炎的人群疼痛,膚色,性功能發(fā)生變化都有可能是肝病早期癥狀,大家在生活中須特別注意。醫(yī)生提醒說,人體皮膚顏色的一些微妙變化也是肝病的早期信號,尤其需要注意。皮膚和眼睛泛黃,是病毒性肝炎的急性期表現(xiàn);面色晦暗是肝炎信號之一,與太陽曬黑的皮膚不同,肝病病人會面部暗淡而無光澤度;嚴(yán)重的黑眼圈也是慢性肝臟疾病的早期癥狀,其中大多數(shù)為慢性乙肝;肝病病人與常人的手掌顏色也大不相同,普通人的手掌顏色紅潤,而患有肝病的病人手掌心泛白無血色,大小魚際卻泛紅;軀干皮膚上出現(xiàn)蜘蛛痣(中間有一紅點(diǎn),周圍有血絲狀)也是信號之一。
肝炎是一種常見的傳染病,一定要提高警惕,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。如果不幸患上了肝炎,我們應(yīng)該積極治療、適當(dāng)休息和補(bǔ)充營養(yǎng),這樣也有可能在較短時間內(nèi)恢復(fù)健康。那么,肝炎患者應(yīng)該吃什么食物,才能很好地補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)呢?以下是專家提倡患者應(yīng)該多吃的五種食物,這些食物對他們的健康都十分有益:
牛奶:含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、人體易吸收的乳糖與乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。
魚類:其蛋白質(zhì)與人體的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)相似,易于消化和吸收。
蜂蜜和蜂乳:主要成分是葡萄糖和果糖,可以直接被人體吸收,還含有多種無機(jī)鹽和微量元素,容易被人體吸收,利用率高。
雞蛋:蛋黃中含有豐富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂和膽固醇。肝炎患者可以合理地攝食蛋類,以每天不超過2個為宜。
蘑菇:含有豐富的氨基酸和維生素,還具有抗菌、抗癌的作用和健脾開胃的功能。
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