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運(yùn)動(dòng)會(huì)方案(集合15篇)

運(yùn)動(dòng)會(huì)方案(集合15篇)

  為了確定工作或事情順利開展,通常會(huì)被要求事先制定方案,方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。我們應(yīng)該怎么制定方案呢?下面是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)會(huì)方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1

  一、指導(dǎo)思想:

  為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)。堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想,深入貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》,以增強(qiáng)人民體質(zhì),不斷提高全校師生的體育意識(shí)和參與意識(shí),發(fā)掘和培養(yǎng)體育后備人才,提高競(jìng)技體育水平為宗旨。通過運(yùn)動(dòng)會(huì)帶動(dòng)學(xué)生主動(dòng)鍛煉,提高整體素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)采用田徑單項(xiàng)比賽,分低年級(jí)、高年級(jí)組計(jì)分,參賽項(xiàng)目豐富多彩,讓每一個(gè)學(xué)生均有自己所喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,讓每一個(gè)有專長(zhǎng)的學(xué)生來展示自己的.風(fēng)采,讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂!

  二、主題:

  張揚(yáng)特長(zhǎng),放飛希望,超越自我

  三、時(shí)間:

  20xx年10月25日

  四、地點(diǎn):

  操場(chǎng)

  五、競(jìng)賽項(xiàng)目:

  一、二年級(jí)組:30米 跳繩 特色項(xiàng)目

  三至四年級(jí)組:50米 跳繩 立定跳遠(yuǎn)

  六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

  優(yōu)勝班級(jí)獎(jiǎng)前兩名,單項(xiàng)各獎(jiǎng)前三名,特色項(xiàng)目特別獎(jiǎng)勵(lì)。

  七、裁判:

  總裁判長(zhǎng):楊xx

  短跑起點(diǎn)、終點(diǎn):丁xx、梁xx

  短跑中點(diǎn)監(jiān)督:xxx

  跳 繩:xxx

  立定跳遠(yuǎn):xxx

  特色項(xiàng)目:xxx

  記錄員:xxx

  攝影:xxx

  要求:所有裁判人員要有責(zé)任心,公正、公平、合理。

  班主任注意事項(xiàng):

  1、各班對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵(lì)方式合理。

  2、各班做好隊(duì)員的組織工作,按時(shí)參加比賽。

  3、比賽過程中請(qǐng)注意運(yùn)動(dòng)員的安全。

  4、貫徹“友誼第一,比賽第二”的精神。

運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2

  一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題:

  和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

  二、活動(dòng)目的:

  為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn):

  時(shí)間:20xx-5-

  地點(diǎn):運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

  四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組 長(zhǎng): 朱小平

  副組長(zhǎng):李繼紅 李鋒

  成 員: 各班班主任

  五、裁判員

  總裁判: 唐友春

  裁判員:

  六、活動(dòng)內(nèi)容:

  一二年級(jí)組:跳繩30秒 夾玻璃球 30M迎面接力 立定跳遠(yuǎn) 摸石頭過河 打保齡球

  三年級(jí)組:1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 接力賽 立定跳遠(yuǎn) 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬

  四年級(jí)組1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠(yuǎn) 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬 30M托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑

  五六年級(jí)組:1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠(yuǎn) 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬 30M托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑 釣魚跑 運(yùn)球跑 兩人背對(duì)背夾球跑 自行車慢行

  七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  各年級(jí)第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。

  八、參賽人數(shù)及比賽辦法

  參賽人數(shù):

  各班男女生各四人

  各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動(dòng)。

  比賽方法:

  1、跑:

  三足賽跑:比賽者兩人為一組賽跑,相鄰的兩條腿用布條捆起來,先到終點(diǎn)者為勝,距離為50米。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂,需重新系好后繼續(xù)比賽;如有同學(xué)摔倒,只需在原地調(diào)整即可,無需回到起點(diǎn)(綁腿繩自備)。

  托球跑:比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步50米,中途球掉下來的,退回到起點(diǎn)重新開始,先到終點(diǎn)者為勝。

  運(yùn)球跑:比賽者拍籃球賽跑,先到終點(diǎn)為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運(yùn)球出界,即為失敗。

  兩人背對(duì)背夾籃球跑比賽規(guī)則: 2名同學(xué)為一參賽組(男女不限),2人背對(duì)背家夾住籃球橫向向前跑,途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象,撿起球后從起點(diǎn)開始繼續(xù)比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理,長(zhǎng)度為50米。

  釣魚跑:比賽者用手執(zhí)長(zhǎng)桿,桿上栓一繩,繩上系一釘子,賽道中間放一啤酒瓶,比賽者模仿釣魚人起跑后,到立瓶處用手中長(zhǎng)桿將瓶釣起,繼續(xù)前跑,先到終點(diǎn)者為勝。

  2、抬花轎:3名同學(xué)為一參賽組(男女不限),一名同學(xué)手持雨傘坐在兩名同學(xué)搭的轎子上起點(diǎn)準(zhǔn)備;比賽開始,兩名同學(xué)抬著另一名前往終點(diǎn),繞過終點(diǎn)的標(biāo)志桿回到起點(diǎn),要繞過標(biāo)志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。

  3、趕豬:一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球,距離為50米,用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。

  4、夾玻璃球:每人每次只能夾一個(gè)玻璃球;掉在地上的玻璃球必須重新夾進(jìn)碗里,否則退出比賽;誰在三分鐘內(nèi)夾得多就算誰贏。

  摸石頭過河:比賽規(guī)則:每隊(duì)3人,1、3號(hào)隊(duì)員站在起點(diǎn),離起點(diǎn)15米終點(diǎn)處站2號(hào)隊(duì)員,1、3號(hào)和2號(hào)迎面而站(男子順序自行安排)。開賽前,參賽隊(duì)員在賽道的起點(diǎn)線后準(zhǔn)備,1號(hào)隊(duì)員手持一塊“石頭”,兩腳分別站在起點(diǎn)線后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后,隊(duì)員先將手中木塊放置在前方適當(dāng)位置,依次反復(fù)前進(jìn)直到完成(三塊“石頭”全都過線),與2號(hào)隊(duì)員擊掌,2號(hào)隊(duì)員以同樣的方式返回,依次反復(fù),至第3號(hào)隊(duì)員完成沖過終點(diǎn)即為該隊(duì)成功。

  5、立定跳遠(yuǎn):立定跳遠(yuǎn)方法:,每名運(yùn)動(dòng)員最多可跳3次,以最優(yōu)成績(jī)作為決定成績(jī)。如果3次跳都犯規(guī),沒有成績(jī),按“0”分計(jì)算。

  跳繩比賽規(guī)則:參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)(一周圈),記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過程中如跳繩拌腳中斷,除該次不計(jì)外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測(cè)一次。

  比賽時(shí)間1分鐘。(一、二年級(jí)30秒)

  6、仰臥起坐規(guī)則:

 、 比賽者在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳后跟靠近墊子一端邊沿,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。學(xué)生裁判坐在比賽者的腳面上,用兩手臂抱住比賽者小腿。

 、 比賽者仰臥時(shí),肩部不著墊不計(jì)數(shù):兩手沒交叉抱在頭后不計(jì)數(shù);肘關(guān)節(jié)沒碰到膝關(guān)節(jié)不計(jì)數(shù)(頭碰到可以)。

  7、趣味保齡球比賽

  1.參賽者先到登記處報(bào)名,領(lǐng)取編號(hào),方可參加比賽。

  2.參賽者必須站在犯規(guī)線內(nèi),否則發(fā)球無效.

  3.全中

  參賽者一次擊球擊中全部十個(gè)瓶,稱為全中。計(jì)分為10分。

  4.失球

  參賽者一次擊球,沒有全中,為失球。分?jǐn)?shù)為擊倒的瓶數(shù)。

  失球的參賽者可以再擊一次球,兩次擊球取最好的成績(jī)。

  5.參賽者一共進(jìn)行三輪比賽,以三輪總分評(píng)定勝負(fù)。

  6.若出現(xiàn)成績(jī)相同的'參賽者,加賽一次。

  8、自行車慢騎比賽規(guī)則:

 。1)運(yùn)動(dòng)員騎車位于起始線前(前輪壓線),聽到發(fā)令后開始向前騎出,計(jì)時(shí)開始,以前輪壓終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,計(jì)時(shí)結(jié)束。

 。2)比賽過程中允許腳點(diǎn)地,但必須迅速抬起,點(diǎn)地時(shí)長(zhǎng)每次在二秒內(nèi)比賽成績(jī)減去二秒;超過二秒退出比賽;點(diǎn)地超過三次(含三次)退出比賽。

 。3)比賽過程中下車者重賽,再次下車,退出比賽。

  9、接力賽:

  4人為一組,長(zhǎng)度為50米,第一人自起點(diǎn)出發(fā),至終點(diǎn)將接力棒傳與第二個(gè)人,第二人自終點(diǎn)開始至起點(diǎn)傳與第三人??最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝。

  10、障礙賽:

  距離為50米,中途劃4個(gè)圓,設(shè)一個(gè)跨欄(高度為0.5米),比賽者曲折繞行,至終點(diǎn)返身回跑(直行),先回到起點(diǎn)者為勝。

  九、注意事項(xiàng):

  1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵(lì)方式合理。

  2、各班做好隊(duì)員的組織工作,按時(shí)參加比賽。

  3、請(qǐng)注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。

  4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。

  十、本細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定。

  祝站中心小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)

  20xx-5

運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3

  一.方陣組成

  整個(gè)方陣由63人組成,其中3人領(lǐng)隊(duì),其余60人組成6*10的矩形方陣,領(lǐng)隊(duì)3人由1名女生與2名男生組成,1名女生負(fù)責(zé)舉牌,2名男生負(fù)責(zé)帶隊(duì),60人方陣齊步通過主席臺(tái)接受領(lǐng)導(dǎo)檢閱。并且每人手中拿有帽子,其中32人拿著紅色帽子,28人拿著藍(lán)色帽子,并且第1排第3,4人與第10排第3,4人持有氫氣球,氫氣球下邊各掛有一副字,是用黑筆書寫的.“萬里云山千秋書”與“十年瀚墨科院人”,書寫在紅紙上。在經(jīng)過主席臺(tái)之前,字是卷起來的。

  二.方陣變換

  方陣人員齊步通過主席臺(tái),經(jīng)過主席臺(tái)正中時(shí),領(lǐng)隊(duì)下令,全體向右轉(zhuǎn),之后持有氫氣球的4人放開手中的氫氣球,氣球上飛,字副展開,露出對(duì)聯(lián),此時(shí),方陣人員進(jìn)行隊(duì)列變換,在隊(duì)列變換的同時(shí),方陣人員立刻戴上帽子,按照之前訓(xùn)練的要求,事先安排的中間32人蹲下并且手拉手,擺出心形,其他28人站立不動(dòng),使心形凹下去,這樣32個(gè)人組成的心形圖案由于凹下去與帽子顏色不同的緣故,便會(huì)比較明顯,此時(shí)喊出第一句口號(hào)“齊心協(xié)力”,之后擺心形的'32人站立,其他28人蹲下,使心形凸出,此時(shí)喊出第二句口號(hào)“爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)”如此兩次,喊出后兩句口號(hào)“科院披靡,所向無敵”。之后再齊步退場(chǎng)。

  心形造型詳見下圖。

  三.方陣口號(hào)

  齊心協(xié)力爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)

  科院披靡所向無敵

  四.物資與人員安排

  1.科技學(xué)院的旗幟;

  2.紅紙一大張,打印“萬里云山千秋書”與“十年瀚墨科院人”,貼在紅紙上;

  3.服裝:3套領(lǐng)隊(duì)服裝為印有“科技學(xué)院”字樣的運(yùn)動(dòng)服裝,60套運(yùn)動(dòng)衫,及60個(gè)帽子,其中32個(gè)紅色帽子,28個(gè)藍(lán)色帽子;

  4. 50個(gè)氫氣球(其中30個(gè)實(shí)用,20個(gè)備用);

  5.尋大一新生中在軍訓(xùn)時(shí)的標(biāo)兵3人,擔(dān)當(dāng)領(lǐng)隊(duì),電氣系大一新生負(fù)責(zé)出人,分配名額,每班11人,選出6人充當(dāng)替補(bǔ),此6人負(fù)責(zé)領(lǐng)隊(duì)與方陣人員的替補(bǔ),以防突發(fā)事故缺人。

  五.訓(xùn)練安排

  1.每天訓(xùn)練時(shí)間為早6點(diǎn)30——7點(diǎn)20,中午12

  點(diǎn)30——1點(diǎn)20,屆時(shí)會(huì)有學(xué)生會(huì)人員負(fù)責(zé)簽到情況;

  2.10月9日——10月11日共3天時(shí)間用來訓(xùn)練齊

  步走;

  3.10月12日——10月14日共3天時(shí)間進(jìn)行隊(duì)列

  變換的訓(xùn)練;

  4.10月15日——10月17日共3天時(shí)間訓(xùn)練中按

  彩排儀式的規(guī)格進(jìn)行訓(xùn)練,加入氣球與衣服帽子,根據(jù)訓(xùn)練效果,再對(duì)其中的不足之處進(jìn)行小規(guī)模整改。

  六.負(fù)責(zé)人員

  科技學(xué)院電氣工程系學(xué)生會(huì)

運(yùn)動(dòng)會(huì)方案4

  一、活動(dòng)目的

  趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富職工的業(yè)余文化生活,促進(jìn)職工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)職工鍛煉身體,在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,熱愛生活。

  二、活動(dòng)主題:"用激情挑戰(zhàn)工作,以健康武裝青春"

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年1月13日 15:00-17:00

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  分公司籃球場(chǎng)

  五、參賽單位:各分工會(huì)  六、參加活動(dòng)人員:

  公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作的情況下均可參加。

  七、活動(dòng)方式:

  以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽)為主的文體娛樂項(xiàng)目。

  八、活動(dòng)項(xiàng)目及現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人:

  1.二龍戲珠(乒乓球反投,共40人)負(fù)責(zé)人:

  隊(duì)員組成:各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人,5男5女;

  比賽用具:乒乓球、塑料桶;比賽距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;

  比賽規(guī)則:各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球,最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。

  2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致,36人)負(fù)責(zé)人:

  隊(duì)員組成:共10個(gè)隊(duì)伍,每隊(duì)15人,男女搭配; 比賽規(guī)則:各參賽隊(duì)出15名男、女隊(duì)員,分別組成三組,每組5人(每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員)。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起,站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí),各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去,手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后,對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后,本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行,最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。

  注意事項(xiàng):綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

  比賽距離:起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。

  3.集體跳繩(共40人)負(fù)責(zé)人:

  隊(duì)員組成:4支隊(duì),每輪2支隊(duì)伍參賽,每隊(duì)10人,4男6女(含兩名搖繩人員)。

  比賽規(guī)則:每輪比賽3分鐘,在比賽時(shí)間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩的總次數(shù),按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的.8名隊(duì)員排成一排,待裁判宣布比賽開始后,跳繩隊(duì)員按次序依次跳過。若一名隊(duì)員跳繩失敗,無須重新跳過,其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績(jī)按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計(jì)算,跳過次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。

  注意事項(xiàng):

  (1)每人每次限跳2次,多跳1次無效;

 。2)隊(duì)員次序不能發(fā)生錯(cuò)誤,若發(fā)現(xiàn)次序有誤,取消成績(jī);

 。3)比賽共取前2名,以跳繩的次數(shù)計(jì)算成績(jī),當(dāng)出現(xiàn)并列情況時(shí),由并列的隊(duì)伍進(jìn)行加賽,負(fù)者獲得下一個(gè)等級(jí)的名次;

 。4)比賽時(shí),若沒跳過則不作計(jì)算。

 。5)跳繩走位為“8”字形方式;

 。6)如果有其他情況,以裁判為準(zhǔn)。

  4.踩擠大戰(zhàn)(踩氣球共12人)負(fù)責(zé)人:

  參賽隊(duì)伍:4支隊(duì)伍參賽,每支隊(duì)伍三個(gè)人,最少一個(gè)女隊(duì)員

  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球,直到時(shí)間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊(duì)獲勝。

  注意事項(xiàng):(1)每個(gè)人不允許出圈,出圈算負(fù)。只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。(2)裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。(3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋,以防踩傷其他人。(4)比賽時(shí)不能用手推,手抓。

  5.心心相。▕A球跑,共40人)負(fù)責(zé)人:

  隊(duì)員組成:4支隊(duì),每隊(duì)10人,5男5女

  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人,每一組2人背靠背夾球(軟式排球,賽方提供),手放置胸前,兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn),違例不計(jì)名次,分5組迎面接力跑。球落地時(shí),參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,否則成績(jī)無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)。

  6.摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人:

  隊(duì)員組成:一共4支隊(duì),四支隊(duì)伍同時(shí)比賽。每隊(duì)出4人,不得少于一個(gè)女隊(duì)員。

  比賽規(guī)則:當(dāng)比賽開始時(shí),每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后,往回跑20米,第4個(gè)人接到棒后,全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。

  注意事項(xiàng):

  (1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間。

  (2)如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。

運(yùn)動(dòng)會(huì)方案5

  活動(dòng)方案如下:

  一、比賽時(shí)間地點(diǎn):

  學(xué)校塑膠操場(chǎng)

  二、比賽分組:

  A組(一年級(jí)段)B組(二年級(jí)段)

  三、參賽對(duì)象:

  全校教職工

  四、活動(dòng)項(xiàng)目:

  1、單項(xiàng):一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子

  2、集體項(xiàng)目:袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車

  四、活動(dòng)形式及要求:

  獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目?jī)?yōu)勝隊(duì)記一分,采用三局兩勝制,優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng),另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng)。

  五、活動(dòng)形式:

  1、以小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中一個(gè)項(xiàng)目,集體項(xiàng)目除外。

  2、A組負(fù)責(zé)人吳偉副校長(zhǎng)負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作,B組鐘林通校長(zhǎng)負(fù)責(zé)。

  3、每位隊(duì)員在比賽前,在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目,并且是,參加比賽。

  6、日前請(qǐng)各位教職工到組長(zhǎng)處報(bào)名,以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng),請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長(zhǎng)請(qǐng)假。

  六、比賽項(xiàng)目:

  心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)

  每隊(duì)4名隊(duì)員,2人以合作組。比賽開始,第一合作組,兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過終點(diǎn),返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽,第二合作組最先返回起點(diǎn),并最先夾暴氣球隊(duì)獲勝。

  規(guī)則:氣球掉地上,繼續(xù)向前跑著不計(jì)分;第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計(jì)分

  趕籃球接力跑(王玉坤)

  第一人手持木棒,趕籃球前進(jìn)15米至另一端,繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程,如此循環(huán),用時(shí)少隊(duì)名次列前。比賽過程中,不得用身體任何部位觸球,球出界則算犯規(guī),另一隊(duì)直接獲勝

  無敵風(fēng)火輪:12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

  十人九足:以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。

  袋鼠跳:布袋若干。

  每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯標(biāo)記劃出各隊(duì)起跑線和跑道線。A,B兩隊(duì)起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。

  規(guī)則:

  每組比賽四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A,B,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組A隊(duì)第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊(duì)時(shí)脫去布袋,由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

  比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短次序排出前三支隊(duì)伍。

  開火車:

  參加游戲者6人一組,后邊人左手抬起前邊人左腿,右手搭在前邊人右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。

  規(guī)則:

 。1)游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊人左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績(jī)視為無效,記為0分;

 。2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);

 。3)比賽過程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。

  珠行千里:整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形球槽,將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來球,直到球安全到達(dá)指定目地為止。

  七、報(bào)名方法:

  1.個(gè)人參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。

  2.團(tuán)體參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì),一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到,將取消比賽成績(jī),不得補(bǔ)賽。

  八、獎(jiǎng)勵(lì)方法:

  1.個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),每組別一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)5名。

  2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

  3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng),可重復(fù)領(lǐng);未獲等級(jí)獎(jiǎng),均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

  九、備注:

  1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。

  2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī),只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。

  3.所有裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。

  4.本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。

運(yùn)動(dòng)會(huì)方案6

  一、活動(dòng)目的:

  為了活躍校園文化生活,增進(jìn)老師間的友誼,鍛煉老師身體,落實(shí)全民健身綱要,經(jīng)學(xué)校研究決定,在學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)后由政教處、體育組共同舉辦教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  二、組織機(jī)構(gòu):

  裁判:徐景彭躍彬徐壯記錄:劉雪飛照相:潘璐露

  三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月24日(星期五)下午四點(diǎn)

  四、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)

  五、參加人員:全校教職員工

  六、活動(dòng)項(xiàng)目:五人六足、擠牛奶

  七、活動(dòng)形式:

  五人六足:參賽者以辦公室為單位

  擠牛奶:每隊(duì)8人,每組一名隊(duì)長(zhǎng)

  一、二年級(jí)老師一組,隊(duì)長(zhǎng):陳良珍

  六年級(jí)老師一組,隊(duì)長(zhǎng):李海紅

  七年級(jí)一樓老師一組,隊(duì)長(zhǎng):孫權(quán)

  七年級(jí)二樓老師一組,隊(duì)長(zhǎng):朱媛媛

  八、活動(dòng)規(guī)則:

  1、五人六足

  各隊(duì)用布帶子把兩人的異側(cè)腳(一人左腳,一人右腳)的'踝關(guān)節(jié)綁在一起,互相摟肩,準(zhǔn)備起跑,必須在起跑先后把腳綁好不準(zhǔn)搶跑,跑到終點(diǎn)為勝出。參賽者以辦公室為單位,選出5人參賽,以時(shí)間快慢進(jìn)行排名。取前五名。

  2、擠牛奶

  每隊(duì)8人,每個(gè)隊(duì)員相距兩米,第一個(gè)隊(duì)員手拿海綿沾水后專遞給下一個(gè)隊(duì)員依次傳遞下去,最后一名隊(duì)員把海綿里的水?dāng)D到啤酒瓶子里,然后依次傳遞回去,時(shí)間三分鐘,最后瓶里多水多者為勝。

運(yùn)動(dòng)會(huì)方案7

  為了提高我校學(xué)生的競(jìng)技水平,增強(qiáng)全民健身意識(shí),豐富學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)學(xué)生的全面素質(zhì)和終身鍛煉的習(xí)慣,形成勇敢頑強(qiáng)和堅(jiān)忍不拔的'意志品質(zhì)舉辦本次運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  一、工夫:3月25號(hào)四五六年級(jí)

  3月26號(hào)一二三年級(jí)

  二、地點(diǎn):一二三年級(jí)在學(xué)校操場(chǎng)

  四五六年級(jí)在遂中操場(chǎng)

  三、參加單位、各年級(jí)、各班

  四、項(xiàng)目

  1、一、二、三年級(jí):30米、50米、立定跳遠(yuǎn),男、女各四人;來回接力賽(男、女各10人);換物接力(男、女各10人)30米接力賽(男、 女各10人);

  2、四、五、六年級(jí):50米(男、女各2人);100米(各2人);壘球(各2人);

  迎面接力(男、女各10人)200米、400米(男、女各2人);

  3、五、六年各班派男、女各一人參加跳高

  五、參加方法

  1、我校運(yùn)動(dòng)員必須是得才兼?zhèn)涞男W(xué)生

  2、每項(xiàng)男、女只能報(bào)兩項(xiàng)、可兼報(bào)接力

  3、裁判有學(xué)校各科教師擔(dān)任。

  六、報(bào)名工夫:各班必須于3月19日(下周星期五)早上第一節(jié)課將報(bào)名表交體育組

  七、名次錄取方法和記分方法

  1、 各單項(xiàng)取前六名,按7、5、4、3、2、1、記分

  2、接力項(xiàng)目記雙分。

  3、團(tuán)體名次一、二、三、年級(jí)取前5名,四、五、六年級(jí)取前4名發(fā)獎(jiǎng)。

  八、競(jìng)賽方法:按國(guó)家體委審定的最新《競(jìng)賽規(guī)則》進(jìn)行比賽

  九、本規(guī)程未盡事宜另行通知

運(yùn)動(dòng)會(huì)方案8

  一、活動(dòng)背景

  本次慶國(guó)慶趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秉承**北京奧運(yùn)會(huì)余熱,鼓勵(lì)員工鍛煉身體,在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,熱愛生活。

  二、活動(dòng)目:

  公司工會(huì)通過組織健康向上、群眾喜聞樂見文體活動(dòng),慶祝國(guó)慶節(jié),同時(shí)提高全體員工團(tuán)隊(duì)意識(shí),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,豐富員工文化生活,促使員工有更好精神面貌和工作效率,能以飽滿熱情投入到大干四季度中去,為全面實(shí)現(xiàn)公司**年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。

  三、活動(dòng)組織單位:

  公司工會(huì)主辦,公司黨委工作部、機(jī)關(guān)工會(huì)、供水分公司工會(huì)、社區(qū)工會(huì)協(xié)辦

  四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):

  時(shí)間:定于20xx年9月27日上午9:00(如有變化,另行通知)

  地點(diǎn):公司辦公樓大門口

  五、活動(dòng)方式:

  以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽)為主文體娛樂項(xiàng)目。

  六、參加活動(dòng)人員:

  公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作情況下均可參加。

  七、活動(dòng)籌備及負(fù)責(zé)人:

  1、總負(fù)責(zé)人:魯雙清;

  2、負(fù)責(zé)人:戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平

  3、主持人及催場(chǎng):金豐利

 。、方案策劃:傅露芳;

 。、會(huì)場(chǎng)布置及各單位人員組織:工會(huì)辦人員及各單位工會(huì)主席;

 。、宣傳、攝影攝像:姚仁濤、傅露芳;

 。、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放:熊俊玲、傅露芳、余從容;

 。浮⒁繇懀汗(huì)辦、黨委工作部

 。埂M幅:工會(huì)辦

  10、各比賽項(xiàng)目道具擺放:張小平、田德堤、王 儆、李勇鴻

  八、活動(dòng)項(xiàng)目及現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人:

 。、二龍戲珠(乒乓球反投,共40人)負(fù)責(zé)人:石麗梅、商美紅、吳 萍、白文蓉

  隊(duì)員組成:各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人,5男5女;

  比賽用具:乒乓球、塑料桶;

  比賽距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;

  比賽規(guī)則:各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球,最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。

 。、齊心協(xié)力(步調(diào)一致,36人) 負(fù)責(zé)人:田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅

  隊(duì)員組成:共4個(gè)隊(duì)伍,每隊(duì)9人,男女搭配;

  比賽規(guī)則:各參賽隊(duì)出9名男、女隊(duì)員,分別組成三組,每組3人(每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員)。事先將每組相鄰隊(duì)員兩條腿綁在一起,站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí),各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去,手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后,對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后,本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行,最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少隊(duì)為勝。取前兩名。

  注意事項(xiàng):綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

  比賽距離:起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。

  3、集體跳繩(共40人)負(fù)責(zé)人:熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳 萍

  隊(duì)員組成:4支隊(duì),每輪2支隊(duì)伍參賽,每隊(duì)10人,4男6女(含兩名搖繩人員)。

  比賽規(guī)則:每輪比賽3分鐘,在比賽時(shí)間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩總次數(shù),按跳繩次數(shù)由高到低排序。跳繩8名隊(duì)員排成一排,待裁判宣布比賽開始后,跳繩隊(duì)員按次序依次跳過。若一名隊(duì)員跳繩失敗,無須重新跳過,其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績(jī)按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計(jì)算,跳過次數(shù)最多參賽隊(duì)為獲勝。

  注意事項(xiàng):

 。1)每人每次限跳2次,多跳1次無效;

 。2)隊(duì)員次序不能發(fā)生錯(cuò)誤,若發(fā)現(xiàn)次序有誤,取消成績(jī);

 。3)比賽共取前2名,以跳繩次數(shù)計(jì)算成績(jī),當(dāng)出現(xiàn)并列情況時(shí),由并列隊(duì)伍進(jìn)行加賽,負(fù)者獲得下一個(gè)等級(jí)名次;

  (4)比賽時(shí),若沒跳過則不作計(jì)算。

 。5)跳繩走位為“8”字形方式;

 。6)如果有其他情況,以裁判為準(zhǔn)。

 。础⒉葦D大戰(zhàn)(踩氣球共12人) 負(fù)責(zé)人:張小平、李衛(wèi)紅、劉鐵英、白文蓉

  參賽隊(duì)伍:4支隊(duì)伍參賽,每支隊(duì)伍三個(gè)人,最少一個(gè)女隊(duì)員

  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,在一個(gè)6平方米區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁氣球,直到時(shí)間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多隊(duì)獲勝。

  注意事項(xiàng):(1)每個(gè)人不允許出圈,出圈算負(fù)。只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽資格。

 。2)裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。

 。3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋,以防踩傷其他人。

  (4)比賽時(shí)不能用手推,手抓。

 。怠⑿男南嘤。▕A球跑,共40人) 負(fù)責(zé)人:李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文

  隊(duì)員組成:4支隊(duì),每隊(duì)10人,5男5女

  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人,每一組2人背靠背夾球(軟式排球,賽方提供),手放置胸前,兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn),違例不計(jì)名次,分5組迎面接力跑。球落地時(shí),參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,否則成績(jī)無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)。

 。丁⒚罎L打(共16人) 負(fù)責(zé)人:王 儆、白文蓉、吳萍、田德堤

  隊(duì)員組成:一共4支隊(duì),四支隊(duì)伍同時(shí)比賽。每隊(duì)出4人,不得少于一個(gè)女隊(duì)員。

  比賽規(guī)則:當(dāng)比賽開始時(shí),每個(gè)小組第1選手以蛙跳方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后,往回跑20米,第4個(gè)人接到棒后,全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。

  注意事項(xiàng):

 。1)如果中途出現(xiàn)掉棒現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間。

 。2)如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。

 。、拔河比賽(共60人)負(fù)責(zé)人:俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻

  隊(duì)員組成:共4個(gè)隊(duì)60人,每隊(duì)10男5女

  比賽規(guī)則:各隊(duì)站好位后,等裁判哨聲響起,便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標(biāo)志線則為勝利。上場(chǎng)隊(duì)員分A1、A2、B1、B2四隊(duì)進(jìn)行比賽,比賽采用抽簽辦法決定比賽組別,A1對(duì)A2,B1對(duì)B2,以3局2勝比賽規(guī)則進(jìn)行淘汰,A隊(duì)和B隊(duì)勝方?jīng)Q出1、2名。

  注意事項(xiàng):

 。1)在比賽過程中,有拔河人數(shù)超過15人,則該組當(dāng)局比賽算輸;

 。2)比賽開始與結(jié)束均以裁判哨聲為準(zhǔn)。

  *安全注意事項(xiàng):有心臟病、高血壓或身體不適者請(qǐng)勿參加比賽活動(dòng),所有運(yùn)動(dòng)員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋參賽,請(qǐng)參賽者注意安全、防滑防摔,賽前做好熱身運(yùn)動(dòng)。

  九、報(bào)名時(shí)間:

  1、各參賽單位按單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程規(guī)定報(bào)名,于9月18日前,將運(yùn)動(dòng)員名單上報(bào)到公司工會(huì)辦公室。逾期未報(bào)名者,視為自動(dòng)放棄參賽資格。

  2、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)員一經(jīng)確定,無特殊情況不得更改和棄權(quán)。

運(yùn)動(dòng)會(huì)方案9

  一、 活動(dòng)背景:

  活躍校園文化生活,宣傳貫徹港區(qū)五2的號(hào)召,給更多的同學(xué)提供娛樂交流,增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì),我班決定舉辦此次班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  二、活動(dòng)目的:

  1、豐富同學(xué)們的課余活動(dòng);

  2、借此次機(jī)會(huì),為本班同學(xué)提供一個(gè)學(xué)習(xí)交流的平臺(tái);

  3、在比賽中培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神,作出自己的貢獻(xiàn)并更好地感受到集體的力量;

  4、讓全班的同學(xué)在一起開開心心的玩一次(這樣的機(jī)會(huì)并不多)。

  三、活動(dòng)概況:

  此次活動(dòng)名稱為班級(jí)總動(dòng)員。活動(dòng)共有5個(gè)項(xiàng)目:

  1、雙龍戲珠

  2、送雞毛信

  3、托球跑

  4、綁腿跑接力

  5、愛心速遞

  賽前將本班49人分為四大組(按學(xué)號(hào)劃分),每隊(duì)每人參加一次。按比賽成績(jī),每一個(gè)參賽選手都會(huì)取得相應(yīng)的得分,總得分最高一組每人都有小小獎(jiǎng)勵(lì)。

  活動(dòng)時(shí)間:20xx-xx-xx

  活動(dòng)地點(diǎn):網(wǎng)球場(chǎng)(如有變動(dòng)另行通知)

  活動(dòng)受眾:xx級(jí)港區(qū)五x班全體同學(xué)

  四、具體流程:

  按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序,各項(xiàng)規(guī)則分別為:

  (1)雙龍戲珠

 、俦荣惙椒ǎ洪_賽前,各對(duì)選手分別面對(duì)面的側(cè)向(側(cè)對(duì)前進(jìn)方向)站立于各自賽道的起點(diǎn)線后,并分別將排球頂夾對(duì)擠于彼此的前額之間,頂夾穩(wěn)妥后,雙臂放于體后互挽。令發(fā)后,以球?yàn)槊讲⑦B為一體的兩位選手應(yīng)采用相應(yīng)的走、跑動(dòng)作同步向前側(cè)行(跑),繞過前方設(shè)置的障礙物后可以將“珠”取下重新調(diào)整后用袋鼠跳形式返回,直至抵達(dá)終點(diǎn)。終止計(jì)時(shí)以兩人頂夾對(duì)擠之球的前沿觸及終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面時(shí)為準(zhǔn),用時(shí)少者獲勝。

 、谝(guī)則要求:行進(jìn)過程中,應(yīng)始終將球頂夾對(duì)擠于兩人前額和頭面部之間,球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對(duì)方均應(yīng)視為違例,不予計(jì)取成績(jī)。行進(jìn)過程中若球滑脫落地,撿球后跑回起點(diǎn)重新開始。兩運(yùn)動(dòng)員及所頂之球在通過終點(diǎn)線的瞬間,必須做到人球合一,若出現(xiàn)所頂之球滑脫出對(duì)頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象,則均屬違例,成績(jī)無效。必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應(yīng)視為違例,成績(jī)無效。

 、墼u(píng)分方法:以計(jì)時(shí)成績(jī)排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。

  (2)送雞毛信

 、俦荣惙椒:50米跑道,聽到比賽開始的'信號(hào)后,記熟由場(chǎng)務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字,記熟數(shù)字后進(jìn)行手持水杯跑,回到終點(diǎn)后背出自己對(duì)應(yīng)的數(shù)字,準(zhǔn)確無誤之后停表。背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字,再進(jìn)行百米往返跑,中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn),再進(jìn)行記憶后,重新跑完全程。

 、谝(guī)則要求:比賽中不得半途折回,有作弊者罰跑四百米。

 、墼u(píng)分方法:以計(jì)時(shí)成績(jī)排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。

  (3)托球跑 每隊(duì)選兩人參賽,用球拍托著乒乓球來回跑50米,期間六次穿越“障礙”。計(jì)每組兩人用的總時(shí)間。按用時(shí)多少分別得5分,3分,2分。

  (4)綁腿跑接力 參加人數(shù)二人

  ①比賽方法:每組出四人,兩兩任意組合,比賽開始前,兩名參賽隊(duì)員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發(fā)令后開始計(jì)時(shí),隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn),繞過前方設(shè)置的障礙物后返回。當(dāng)兩名隊(duì)員越過終點(diǎn)線后同組另兩名隊(duì)員出發(fā)(規(guī)則同前)。當(dāng)各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線時(shí),計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者獲勝。

 、谝(guī)則要求:必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應(yīng)視為違例,成績(jī)無效。

  (5)愛心速遞

 、倬唧w程序:每個(gè)隊(duì)十二名隊(duì)員依次排開排成一列,肩并肩站立; 第一名隊(duì)員雙手用紙托著乒乓球,其余隊(duì)員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊(duì)員將球傳給第二名隊(duì)員,依次類推,當(dāng)?shù)谖迕?duì)員接到球后,第一位同學(xué)跑到隊(duì)尾繼續(xù)搭橋依次傳球,依次類推下去,當(dāng)?shù)谝幻?duì)員再次成為排頭時(shí)視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的)。

 、谝(guī)則要求:在傳球過程中,球落地后須重新開始

 、墼u(píng)分方法:以計(jì)時(shí)成績(jī)排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。

  6、每隊(duì)選一人參賽,記下一分鐘每人的次數(shù)。如果中途出現(xiàn)失誤,可繼續(xù)。按次數(shù)多少分別得5分,3分,2分

  五、活動(dòng)宣傳方案:比賽過程中安排同學(xué)拍照,記錄。賽后出宣傳板,寫新聞稿。

  六、注意事項(xiàng):此次活動(dòng)內(nèi)容比較簡(jiǎn)單,不過在活動(dòng)中大家要處處小心,特別是不要扭傷腳。安全第一!!!

  七、應(yīng)急預(yù)案:班委要事先組織好,若有人發(fā)生意外,由個(gè)別班委及時(shí)送往校醫(yī)院,其他繼續(xù)主持此次活動(dòng)。

  八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:視情況而定。

運(yùn)動(dòng)會(huì)方案10

  一、 方案目的

  在全校師生面前,展現(xiàn)通信工程學(xué)院的特色與活力。

  二、口號(hào)

  1、通信無限,問鼎杭電。青春無畏,逐夢(mèng)揚(yáng)威。

  2、通信,讓你我更親近。

  三、口號(hào)意義

  既體現(xiàn)了通信技術(shù)迅速傳導(dǎo)信息、方便交流、拉近彼此距離的特點(diǎn),也強(qiáng)調(diào)了通信工程學(xué)院的師生在杭電這一平臺(tái)上團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、爭(zhēng)創(chuàng)第一的`決心。

  四、隊(duì)形方陣

  首先,由72人組成8×9的矩形方陣,其中20人(圖中橘黃色圓圈)身著橘黃色或紅色上衣,其余人員穿白色上衣,在方陣中突顯“C”字樣。若效果不明顯,這20人可再帶上與上衣同顏色的帽子。

  其次,在矩形方陣前方另有6人,共拿一巨幅幕布(其上印有通信標(biāo)志及口號(hào),須傳達(dá)出“C”的來源及意義)。

  五、隊(duì)形釋義

  “C”為通信英譯“communication”的首字母,是通信工程的標(biāo)志。此隊(duì)形具有鮮明的通信特色。

  六、服飾安排

  除20人穿橘黃或紅色上衣(此20人須服裝顏色鮮艷),其余人員均穿白色上衣。所有人員均穿黑色長(zhǎng)褲。若有需要,另準(zhǔn)備20頂橘黃或紅色帽子。

  七、方陣入場(chǎng)具體步驟

  1、按上圖隊(duì)形正步走入場(chǎng)地,同時(shí)按步伐節(jié)奏齊聲喊口號(hào)1。

  2、過主席臺(tái)時(shí),人員止步,矩形方陣中的人員向前靠攏,使“C”標(biāo)志更加明顯。此時(shí),再齊聲喊口號(hào)2 。

  3、口號(hào)2喊畢,矩形方陣人員疏散,恢復(fù)原本隊(duì)形。繼續(xù)正步向前。

  八、補(bǔ)充方案

  若可利用運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的電子屏幕,在方陣過主席臺(tái)時(shí)播放自制視頻,使得“C”標(biāo)志的理解深入人心,效果會(huì)更好。

  同時(shí),可增加道具,做一個(gè)大型的紙質(zhì)“遙控器”,由另外兩位人員(站在前6人與矩形方陣之間)抬入場(chǎng)內(nèi)。在矩形方陣人員向前靠攏之時(shí)對(duì)著電子屏幕按動(dòng)“按鈕”,使視頻播放。這樣也能更好地體現(xiàn)通信特色。

運(yùn)動(dòng)會(huì)方案11

  本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為完美的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。

  一,活動(dòng)主題

  娛樂身心、激揚(yáng)青春

  活動(dòng)宗旨

  友誼第一,比賽第二。

  二,活動(dòng)整體方案

  運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間:20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)

  運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)

  主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)

  贊助單位:xx

  運(yùn)動(dòng)會(huì)參與對(duì)象:教育系全體師生

  運(yùn)動(dòng)會(huì)主題:教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

  三,具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介

  比賽一:拔河大賽

  參賽者:15人

  裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。

  比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。

  比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)

  比賽規(guī)則:在比賽場(chǎng)地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

  拔河賽制:

  1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。

  2.比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選取由各班班長(zhǎng)抽簽決定。

  3.淘汰賽:每班抽簽分成A.B組,A組四隊(duì),B組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。

  比賽二:螃蟹運(yùn)球

  參賽者:每班16人

  裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

  比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。

  比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng),10米

  比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。

  賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

  比賽三:跳長(zhǎng)繩

  參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。

  裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)

  比賽器材:長(zhǎng)繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。

  比賽規(guī)則:五人站在長(zhǎng)繩中,兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

  比賽四:袋鼠跳

  參賽者:每班10人

  裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

  比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)?谏谝粋(gè)。

  比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)。20米。

  比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的.隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。

  賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

  四,獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。

  五,活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

  六,其他

  1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出水平,賽出風(fēng)格。

  2.裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。

  3.比賽前由各班解讀比賽比賽細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

  4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地,打亂比賽秩序。

  5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。

  6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

  7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。禮貌比賽、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

  8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。

運(yùn)動(dòng)會(huì)方案12

  一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題:

  和諧、團(tuán)結(jié)、陽光

  二、活動(dòng)目的:

  為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn):

  時(shí)間:20xx年5月6日

  地點(diǎn):操場(chǎng)

  四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長(zhǎng):

  副組長(zhǎng):

  成員:各班班主任

  五、裁判員

  總裁判:

  裁判員:

  六、活動(dòng)內(nèi)容:

  一年級(jí)項(xiàng)目趕籃球跑

  道具:籃球4,木棍4。參賽人員:44人

  規(guī)則:參賽隊(duì)員每人一根木棍,用木棍趕籃球前行,至20米折返處返回起點(diǎn),由第二名隊(duì)員繼續(xù)比賽,如此往復(fù),先完成獲勝;@球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi),出跑道兩次,取消成績(jī)。

  二年級(jí)組:螃蟹背西瓜

  道具:軟排球3參賽人員36人

  隊(duì)員組成:6人

  比賽規(guī)則:6名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時(shí)少者勝出;

  三年級(jí)組:雙腿夾球接力

  道具:球5參賽人員25

  將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對(duì)面終點(diǎn)處,將球交給對(duì)面隊(duì)友,循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束,時(shí)間最短者為勝。

  規(guī)則:(1):必須從起點(diǎn)線后起步。(2):如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3):雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。

  四年級(jí)組摸石頭過河接力賽

  道具:方塊報(bào)紙15參賽人員:30人

  規(guī)則:

 。1)每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”,雙腳分別踩在兩塊“石頭”上,用手來移動(dòng)另一塊“石頭”,通過“石頭”交替前移過河(沿跑道前行20米)。

 。2)人過河對(duì)岸,必須把“石頭”也同時(shí)拿過對(duì)岸,如河中還剩下“石頭”,則判犯規(guī)。

 。3)第二名隊(duì)員接過三塊“石頭”,重復(fù)前過程,如此往復(fù),先完成獲勝。

 。4)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面,則判犯規(guī)。

  五年級(jí):托球跑接力

  道具;乒乓球拍4乒乓球4參賽人員24人

  托球繞桿,平衡與速度的挑戰(zhàn)

  規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再從終點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來。

  六年級(jí):倒跑比賽

  道具接力棒5參賽人員

  一共分組每組人起點(diǎn)終點(diǎn)往返,要求拿上接力棒,傳給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。用時(shí)間最少的組獲勝

  七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  各年級(jí)第一名為優(yōu)勝組,全組發(fā)獎(jiǎng)品

  八、注意事項(xiàng):

  1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵(lì)方式合理。

  2、各班做好隊(duì)員的.組織工作,按時(shí)參加比賽。

  3、請(qǐng)注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。

  4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。

  九、本細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定。

運(yùn)動(dòng)會(huì)方案13

  活動(dòng)時(shí)間:  活動(dòng)目的:

  本次活動(dòng)的主題是“健康、快樂、有趣”。讓孩子們和爸媽在運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉,在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)合作,在游戲中找到快樂,在關(guān)愛中體味親情。

  活動(dòng)流程:

  一、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。

  二、升國(guó)旗

  三、幼兒牛奶操(器械操)展示。

  四、親子游戲活動(dòng)。

  工作安排:

  1、游戲設(shè)計(jì)(每班一個(gè))

  2、游戲材料準(zhǔn)備(每班一個(gè))

  3、場(chǎng)地布置和背景(全體教師)

  4、運(yùn)動(dòng)會(huì)主持(瞿麗雅、蔡曉蓉)

  5、游戲示范(設(shè)計(jì)班級(jí)老師)

  6、音響設(shè)備(老張師傅)

  游戲內(nèi)容:

  1、過小河(一次游戲)

  玩法:每班10對(duì),5對(duì)一組面對(duì)面,每隊(duì)2塊墊子。游戲開始,家長(zhǎng)把荷葉鋪在地上,家長(zhǎng)和幼兒依次挪動(dòng)荷葉,一直走到河對(duì)面。游戲中,家長(zhǎng)和寶寶的腳必須踩在荷葉上,不能掉入小河,直到到達(dá)對(duì)面。采用接力賽的形式,先到為勝。

  2、母雞下蛋(一次游戲)

  玩法:請(qǐng)班10對(duì),5對(duì)一組面對(duì)面,幼兒兩腳夾球,父母抱住幼兒,從指定的一頭跑到另一頭(球不能掉),看哪隊(duì)先完成,誰就獲勝。

  3、滑板接力賽(兩次游戲)

  玩法:每班10對(duì),分兩次進(jìn)行。寶寶坐在滑板上,在聽到指令后,家長(zhǎng)推著坐在滑板上的寶寶,越過障礙物(蘑菇)再折回,以最快的速度完成接力賽的'班級(jí)獲勝。

  4、灌籃高手(四次游戲)

  玩法:每班10對(duì),家長(zhǎng)手持一直徑30公分左右的筐,距離幼兒1.5米左右,家長(zhǎng)在固定區(qū)域內(nèi)移動(dòng),接住幼兒投來的球,每名幼兒投6個(gè),以入筐球數(shù)最多者為獲勝者。

  5、滾彩球(兩次游戲)

  玩法:每班10對(duì),分兩次進(jìn)行。幼兒和家長(zhǎng)面對(duì)面站立,幼兒將球滾給家長(zhǎng),再由家長(zhǎng)滾回來,傳給第二名幼兒。以此類推進(jìn)行游戲,先完成的為勝。

  6、背寶寶

  玩法:每班10對(duì),5對(duì)一組面對(duì)面。家長(zhǎng)把寶寶背在身上,在聽到指令以后快速背著寶寶越過障礙物跑到對(duì)面,最快速度跑完的班級(jí)獲勝。

  五、家長(zhǎng)拔河(每班10名)

  每班抽十個(gè)家長(zhǎng)進(jìn)行拔河比賽。

運(yùn)動(dòng)會(huì)方案14

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共四項(xiàng)活動(dòng),分別是拔河賽、齊心協(xié)力賽、三人四足賽、托乒乓球接力賽。裁判及活動(dòng)細(xì)則如下:

  一、裁判組織

  裁判長(zhǎng):xxx

  副裁判長(zhǎng):xxx、xxx

  裁判員:xxx、xxx、xxx、xxx

  二、活動(dòng)細(xì)則及分工

 。ㄒ唬┌魏淤

  1、全局選派干部職工組隊(duì),分成八個(gè)組進(jìn)行比賽。

  2、每組設(shè)領(lǐng)隊(duì)1人,參賽隊(duì)員15人,其中男隊(duì)員11人、女隊(duì)員4人。

  3、8個(gè)組抽簽進(jìn)行比賽,抽簽號(hào)1和8、2和7、3和6、4和5進(jìn)行比賽。

  4、比賽采用三局二勝淘汰制定輸贏,每局比賽完成后交換場(chǎng)地進(jìn)行下局比賽,若一方連贏二次即為贏家,不再進(jìn)行第三次比賽。

  5、第一輪比賽完成后,進(jìn)行第二輪比賽抽簽,參照以上規(guī)則進(jìn)行比賽。

  6、第二輪勝方為一組、輸方為一組進(jìn)入第三輪比賽。勝方一組贏者為第一名,輸者為第二名;輸方一組贏者為第三名,輸者為第四名。

  7、對(duì)前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)

  8、比賽中,不得中途換人。

  9、每局比賽不受時(shí)間限制,直至決出勝負(fù)為準(zhǔn)。

  10、各組領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護(hù)工作。

 。ǘ┤怂淖阗

  1、各處室(事業(yè)單位)選派人員組隊(duì),每組設(shè)領(lǐng)隊(duì)1人,參賽隊(duì)員3人(男女不限),分組進(jìn)行比賽,賽道長(zhǎng)50米。

  2、三個(gè)人并排站成一排橫隊(duì),中間人的右腳和他左邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的'右腳綁在一起,運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  3、聽到起跑發(fā)令后,各小組同時(shí)起跑,先到終點(diǎn)線者為勝,最終以時(shí)間為準(zhǔn)排名次。

  4、對(duì)前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。

  5、比賽中,不得中途換人。

  6、各組領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護(hù)工作。

 。ㄈ 齊心協(xié)力比賽

  1、各處室(事業(yè)單位)選派人員組隊(duì),每組設(shè)領(lǐng)隊(duì)1人,參賽隊(duì)員3人(男女不限),分組進(jìn)行比賽,賽道長(zhǎng)50米。

  2、 三個(gè)人共同腳踏同兩塊木板站在一起形成縱隊(duì),前后可扶肩或腰。

  3、起跑發(fā)令后,各小組同時(shí)起跑,先到終點(diǎn)線者為勝,最終以時(shí)間為準(zhǔn)排名次。

  4、對(duì)前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。

  5、比賽中,不得中途換人。

  6、各組領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護(hù)工作。

 。ㄋ模┩星50米接力賽

  1、各處室(事業(yè)單位)選派人員組隊(duì),每組設(shè)領(lǐng)隊(duì)1人,參賽隊(duì)員5人(男女不限),分組進(jìn)行比賽,賽道長(zhǎng)50米。

  2、參賽隊(duì)員排序輪流以單手用乒乓球拍托乒乓球跑,途中如球落地,可在腳所在位置重新起步,不能用另只手扶球。

  3、起跑發(fā)令后,各小組第一人同時(shí)起跑,一人達(dá)到終點(diǎn)交第二人繼續(xù),以此類推,最后一名先到終點(diǎn)線者為勝,最終以時(shí)間為準(zhǔn)排名次。

  4、對(duì)前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。

  5、比賽中,不得中途換人。

  6、各組領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護(hù)工作。

  提請(qǐng)大家注意安全,賽出團(tuán)結(jié),賽出友誼,祝愿參賽隊(duì)伍取得優(yōu)異成績(jī)。

  請(qǐng)裁判和工作人員就位,請(qǐng)參加拔河比賽的領(lǐng)隊(duì)到黃耀出進(jìn)行抽簽,比賽正式開始。

運(yùn)動(dòng)會(huì)方案15

  一、小袋鼠真能干

  目標(biāo):

  1、練習(xí)連續(xù)雙腳跳,增加腿部肌肉耐力機(jī)協(xié)調(diào)能力。

  2、學(xué)習(xí)蔬菜、水果分類。

  3、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

  準(zhǔn)備:跳袋兩個(gè)、障礙物六個(gè)、筐三個(gè)、蔬菜水果若干。

  過程:幼兒分成兩組。幼兒鉆進(jìn)跳袋,袋里裝有一個(gè)蔬菜或水果,讓幼兒以曲線行進(jìn)跳,跳到頭把袋里的物品拿出來按蔬菜、水果進(jìn)行分類放,在以直線跑回。

  規(guī)則:以時(shí)間短完成好的組為勝。

  二、炸敵堡

  目標(biāo):

  1、練習(xí)爬的動(dòng)作,提高靈敏性協(xié)調(diào)。

  2、練習(xí)投的基本動(dòng)作,發(fā)展幼兒目測(cè)力和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

  準(zhǔn)備:障礙物六組、手榴彈若干、“房子”兩座。

  過程:分兩組,爬過封鎖線,跑回固定的位置把手榴彈投向敵堡后,沿兩邊直線跑回。

  規(guī)則:完成任務(wù)時(shí)間短的組獲勝。

  三、收獲的季節(jié)

  目標(biāo):

  1、發(fā)展幼兒跑、鉆、爬的能力。

  2、知道區(qū)分水果和蔬菜,并學(xué)會(huì)分類。

  準(zhǔn)備:墊子、圈、水果蔬菜玩具。

  過程:將幼兒分成兩隊(duì)站好,聽到口令向前跑,鉆過小圈,爬過墊子,走到中間撿起一個(gè)水果或蔬菜,投到相應(yīng)的`筐中跑回。

  規(guī)則:先跑回者為勝。

  四、運(yùn)果子

  目標(biāo):

  1、培養(yǎng)幼兒互相協(xié)作的能力。

  2、發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性。

  準(zhǔn)備:小拉車、筐、水果玩具。

  過程:將幼兒分成兩隊(duì),每?jī)蓚(gè)幼兒為一組,一個(gè)幼兒拉車,一個(gè)幼兒坐車。到筐前坐車幼兒拿一個(gè)水果后返回。

  規(guī)則:以速度快者為勝。

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