小學(xué)體育說課稿范文錦集
小學(xué)體育說課稿范文錦集
作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,常常需要準(zhǔn)備說課稿,說課稿有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識。我們該怎么去寫說課稿呢?以下是小編幫大家整理的小學(xué)體育說課稿范文錦集,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
一、教材概述:
耐久跑是九年義務(wù)教育《全日制初級中學(xué)體育教學(xué)大綱》規(guī)定必修教材,是廣大青少年鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)行之有效手段,對培養(yǎng)青少年堅(jiān)韌不拔、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前、奮發(fā)向上精神有積極作用。初中各階段跑各項(xiàng)教材,應(yīng)側(cè)重于發(fā)展人體有氧耐力。實(shí)踐證明,耐久跑是各項(xiàng)跑基礎(chǔ)。體育科學(xué)研究表明,初中階段是發(fā)展耐力素質(zhì)最佳時期。因此,應(yīng)加強(qiáng)耐久跑教學(xué)和練習(xí),并在此基礎(chǔ)上,促進(jìn)快速跑教學(xué),逐步提高學(xué)生快速奔跑能力。
本次課教學(xué)目標(biāo)是:學(xué)生知道合理分配體力方法,70%學(xué)生途中跑時做到輕松自然,節(jié)省體力和加深呼吸克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象,并使學(xué)生從戰(zhàn)勝困難中得到樂趣。
本次課教學(xué)重點(diǎn)是如何正確分配體力,教學(xué)難點(diǎn)是如何克服“極點(diǎn)”。
希望通過本次課教學(xué),使學(xué)生能運(yùn)用所學(xué)正確跑姿勢,輕松自然跑完全程。
二、學(xué)情分析:
我們都有知道,學(xué)生喜愛上體育課是不爭事實(shí),但大多數(shù)學(xué)生害怕耐久跑也是不爭事實(shí),耐力差,怕苦、怕累、缺乏毅力,再加上我校沒有田徑場,在進(jìn)行耐久跑練習(xí)時有一定難度。
三、教學(xué)過程:
在本次課開始部分,通過游戲方式進(jìn)行準(zhǔn)備活動,目是為了使學(xué)生在學(xué)習(xí)耐久跑之前,有一個愉快心情;調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,游戲活動強(qiáng)度不大,以免影響以后學(xué)習(xí)。
基本部分由兩個教材組成,一個耐久跑,放在前半部分,另一個是柔韌性練習(xí),前一個教材強(qiáng)度大,后一個強(qiáng)度小,符合合理安排運(yùn)動量原則。由于本次課是《耐久跑》第一次課,為了使學(xué)生能克服畏難情緒,減少練習(xí)枯燥感,我采用了越野跑形式,由于我校場地較小,但根據(jù)學(xué)校地形特點(diǎn),精心設(shè)計(jì)跑線路。其中有直線跑,有上坡跑,有繞障礙跑,避免單一地繞場跑圈。為了使大多數(shù)同學(xué)能順利完成全程跑任務(wù),我對班級學(xué)生進(jìn)行了分組,能力較強(qiáng)同學(xué)在一組,能力較差同學(xué)在一組,且兩組同學(xué)要求也不一樣,對較胖同學(xué),我采取用一位成績較好同學(xué)跟跑,進(jìn)行不斷鼓勵,適當(dāng)時侯,拉他跑一段,讓他體會全程感覺,符合區(qū)別對待原則。
為了使同學(xué)們難知道合理分配體力方法,我在不同跑段,設(shè)置了不同標(biāo)語,如:“勻速跑”、“放慢節(jié)奏”、“堅(jiān)持住”“沖刺”等,每位學(xué)生在看見不同標(biāo)語時,自覺調(diào)控節(jié)奏,合理分配體力。
為了使同學(xué)們能克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象,在“極點(diǎn)”到來時候,我先用語言對他們進(jìn)行鼓勵,其次,讓他們放慢跑節(jié)奏,加快呼吸,其他未進(jìn)行練習(xí)同學(xué),在一旁吶喊助威,使他們順利渡過“極點(diǎn)”難關(guān)。在基本部分后半部分,采用是柔韌素質(zhì)練習(xí),通過柔韌素質(zhì)練習(xí),進(jìn)行身體各部分肌肉拉伸,實(shí)際上也是對耐久跑后一種放松性練習(xí),這種教材搭配屬于放松性搭配,起到調(diào)整運(yùn)動量功效。
課結(jié)束部分,主要是調(diào)整學(xué)生身心,使心率趨于平緩,采取游戲形式教學(xué)方法,這個游戲就是“反口令”練習(xí),課堂氣氛輕松活躍,身心也得到了調(diào)整。
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