有關(guān)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板錦集8篇

　　時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，該為接下來(lái)的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了？下面是小編幫大家整理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

　　1、首先制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真查漏補(bǔ)缺，狠抓薄弱學(xué)科

　　通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，努力將學(xué)生復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí)！

　　比如：每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7—8小時(shí)（上課時(shí)間包括在內(nèi)）；學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。

　　既不要睡懶覺(jué)，也不要開夜車；制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但是主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但是2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

　　晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

　　每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡跟厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

　　有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)吧！

　　寒假中，要認(rèn)真、客觀地對(duì)期末考試進(jìn)行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識(shí)沒(méi)掌握好，還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。同學(xué)們?cè)诜治觥斑^(guò)去”、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后，為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，并堅(jiān)持實(shí)施。

　　因?yàn)楹�假時(shí)間有限，要堅(jiān)持“把時(shí)間用在刀刃上”，所以，寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”，對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒(méi)考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時(shí)間，多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識(shí)，避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。

　　2、有計(jì)劃的梳理學(xué)科要點(diǎn)，形成知識(shí)體系與綱要結(jié)構(gòu)

　　成績(jī)落后生要靜下心來(lái)，加強(qiáng)概念、單詞跟公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識(shí)梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的.重點(diǎn)、難點(diǎn)、考 點(diǎn)，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識(shí)形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對(duì)比、區(qū)分，配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次，把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的 知識(shí)點(diǎn)融匯在一起，理出線索，留在中考后期復(fù)習(xí)用。

　　對(duì)于語(yǔ)文學(xué)科，文科目中文言文有欠缺的同學(xué)，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關(guān)詞語(yǔ)的用法，并在練習(xí)中鞏固。

　　數(shù)學(xué)：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識(shí)。要多看公式及相關(guān)題型，多做證明題，培養(yǎng)解題思路。

　　英語(yǔ)：聽(tīng)英語(yǔ)廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復(fù)習(xí)必須掌握的語(yǔ)法。每天堅(jiān)持用半個(gè)小時(shí)背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時(shí)復(fù)習(xí)。

　　物理：掌握電學(xué)、力學(xué)重要的原理跟公式。力學(xué)中，分析題比較多，要多做練習(xí)，課堂上老師講解的知識(shí)點(diǎn)，要好好復(fù)習(xí)，并掌握解題方法。

　　化學(xué)：由于初三才學(xué)，接觸比較晚，感覺(jué)生疏，主要就是看課本，夯實(shí)基礎(chǔ)。

　　3、收集跟整理做過(guò)的錯(cuò)題，選擇中考真題及時(shí)訓(xùn)練

　　寒假期間，要有針對(duì)性地進(jìn)行知識(shí)復(fù)習(xí)，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時(shí)核對(duì)答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。

　　同時(shí)，還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里，或用紅筆作上記號(hào)，便于下一次復(fù)習(xí)。比如，英語(yǔ)若是客觀題丟分，要認(rèn)真研究該題失分的原因，數(shù)學(xué)或其它科目也可以 用此方法進(jìn)行復(fù)習(xí)，在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，遇到無(wú)法解決的問(wèn)題，可以匯總在一起，記在事先準(zhǔn)備的小冊(cè)子上，開學(xué)后請(qǐng)教老師。通過(guò)有選擇性的做中考真題，可以體會(huì) 跟熟悉中考題型，同時(shí)對(duì)所學(xué)知識(shí)的“融會(huì)貫通”，使訓(xùn)練更有效。

　　4、有序安排寒假作業(yè)，有選擇的讓孩子進(jìn)行“家教”或?qū)W科輔導(dǎo)

　　寒假里，完成寒假作業(yè)往往會(huì)呈現(xiàn)兩個(gè)極端：一個(gè)是放假前兩天拼命把所有的作業(yè)都寫完，以后的時(shí)間光顧著玩，到了開學(xué)把知識(shí)忘得一干二凈；另一種是先盡情 玩，直到快開學(xué)的前幾天才慌忙寫作業(yè)，保量不保質(zhì)。因此，寒假要有計(jì)劃性的安排每天應(yīng)完成的書面作業(yè)，不要作業(yè)量要求起伏變化太大。

　　在找出學(xué)生學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)后，要根據(jù)學(xué)生實(shí)際水平跟學(xué)習(xí)需求，選擇適合的“家教”或?qū)W科補(bǔ)習(xí)。應(yīng)注意到，過(guò)多的假期補(bǔ)課會(huì)使學(xué)生厭學(xué)，并容易發(fā)生重復(fù)訓(xùn)練。好的課外輔導(dǎo)班跟家教，可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力，但不要過(guò)分依賴家教或輔導(dǎo)班。

　　傳授科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，改變學(xué)生不良的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣為出發(fā)點(diǎn)，學(xué)生參加輔導(dǎo)后應(yīng)及時(shí)消化課上知識(shí)，不要就題論題，要靈活運(yùn)用老師所講知識(shí)舉一反三，觸類旁 通。對(duì)成績(jī)好的學(xué)生，可以找些名校、名老師的輔導(dǎo)班講解一些難題、拔高題。對(duì)于成績(jī)相對(duì)比較差的學(xué)生，可以針對(duì)自己的弱項(xiàng)科目找一些基礎(chǔ)班補(bǔ)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)。

　　對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)并不是特別優(yōu)秀的學(xué)生，課外輔導(dǎo)課后應(yīng)遵循“復(fù)習(xí)為主，少做精練”的原則，絕不能忽視舊課復(fù)習(xí)，一味地關(guān)注下半學(xué)期新課的學(xué)習(xí)，應(yīng)充分利用舊課知識(shí)的疑點(diǎn)、難點(diǎn)、重點(diǎn)進(jìn)行有效地查漏補(bǔ)缺，努力在開學(xué)后的新知識(shí)學(xué)習(xí)中取得理想的結(jié)果。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

　　計(jì)劃是管理的一項(xiàng)重要職能，任何組織中的各項(xiàng)管理活動(dòng)都離不開計(jì)劃。下面是特意準(zhǔn)備的20xx寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃書參閱，希望能夠滿足各位的閱讀需求，大家看完后有所收獲。

　　寒假已經(jīng)臨近，為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè),充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　1.每天足量學(xué)習(xí)4小時(shí),內(nèi)容包括:寒假作業(yè)語(yǔ)文閱讀數(shù)學(xué)練習(xí)英語(yǔ)聽(tīng)力

　　2.每日英語(yǔ)聽(tīng)力30分鐘

　　3.中午保證兩小時(shí)睡眠,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

　　學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。

　　學(xué)習(xí)效率的.高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他(或她)的工作成績(jī)，繼而影響他的事業(yè)和前途�？梢�(jiàn)，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。

　　可以這樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生(言外之意，學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此，對(duì)大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。

　　提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長(zhǎng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)�？傊�，"世上無(wú)難事，只怕有心人。"

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

　　一、整理規(guī)劃時(shí)間，確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容 在開始前，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，清楚自己在的空閑時(shí)間的生活習(xí)慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6—8個(gè)小時(shí)。可以根據(jù)自己情況合理規(guī)劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺(jué)，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要！只要按照計(jì)劃來(lái)，每天堅(jiān)持的話，超清你的成績(jī)肯定會(huì)進(jìn)步的。（后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表，超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整）

　　二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容，攻克薄弱環(huán)節(jié) 應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段，前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí)，在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。

　　今年的寒假假期較短，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多！適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。（超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來(lái)鞏固提高。英語(yǔ)可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來(lái)復(fù)習(xí)，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再?gòu)?fù)習(xí)下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元單詞及其拼寫和固定搭配和固定的句式及語(yǔ)法知識(shí)。）

　　三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程： 將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下，掌握各重要科目（語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)）下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄，等到開學(xué)的時(shí)候可詢問(wèn)老師。（數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章，英語(yǔ)要預(yù)習(xí)前五單元）

　　四、時(shí)間安排表（可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整）

　　8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯

　　早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語(yǔ)課文，聽(tīng)一些英語(yǔ)聽(tīng)力。聽(tīng)讀是培養(yǎng)英語(yǔ)語(yǔ)感最好的方法。聽(tīng)讀的材料可以是上學(xué)期的英語(yǔ)教材，也可把下學(xué)期教材。

　　9：00 做寒假作業(yè) 先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng)，所以先做數(shù)學(xué)的`作業(yè)；

　　10：00 開始休息15分鐘，學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息，也活動(dòng)活動(dòng)。

　　10： 20—11：20 做英語(yǔ)寒假作業(yè)，給自己每天定個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁(yè)，然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語(yǔ)讀物，寫寫單詞。

　　下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開始學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)語(yǔ)文的時(shí)間可以比較自由，依靠自己勞逸程度，充分分配自己時(shí)間。實(shí)在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴(kuò)充自己知識(shí)面，為寫作積累材料。

　　晚上可安排一個(gè)小時(shí) 練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文，包括語(yǔ)文和英語(yǔ)。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語(yǔ)文，明天就學(xué)習(xí)英語(yǔ)。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫一頁(yè)，英語(yǔ)字帖或者語(yǔ)文都行。然后呢可以買本英語(yǔ)方面作文輔導(dǎo)書，學(xué)習(xí)寫一些小文章。可把時(shí)間安排在晚上7：00—8：00

　　剩下晚上時(shí)間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國(guó)電影必須有英語(yǔ)字幕，慢速的。建議看看bbc魅力中國(guó)，挺適合英語(yǔ)學(xué)習(xí)的。

　　建議：

　　1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章，來(lái)提高自己的作文水平。

　　2、在寒假里按時(shí)做作業(yè)，堅(jiān)持不拖拉，也不可開小差。

　　3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢

　　4、每天最遲不能超過(guò)十點(diǎn)半睡覺(jué)

　　5、 適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)

　　注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

　　1、早晨的合理安排為：30分鐘讀一讀英語(yǔ)。

　　2、上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)。

　　3、中午適當(dāng)?shù)奈缧荨?/p>

　　4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

　　5、我還可以自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的.時(shí)間里。

　　6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。

　　7、自己讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄。

　　8、自己每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)（上課時(shí)間包括在內(nèi)）。

　　9、自己學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上 19：30-21：30。

　　10、不要睡懶覺(jué)，不要開夜車。

　　11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

　　12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

　　13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

　　14、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

　　寒假就要開始了，根據(jù)爸爸媽媽的要求，為了能過(guò)一個(gè)有意義的寒假，為五年級(jí)有一個(gè)好的開始！我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃！我一定按計(jì)劃做。

　　第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺(jué)。

　　第二條：起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。

　　第三條：每天背誦作文范文精彩片段2段；

　　第四條： 每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時(shí)間自選。

　　第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天；

　　第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。

　　第七條：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。

　　第七條：每天寫一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。

　　另外，對(duì)于我的壓歲錢，我要拿出２０％作“流動(dòng)資金”，３０％交學(xué)費(fèi)�！保担埃ゾ杞o希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計(jì)劃，這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。

　　20xx寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)刻表

　　1、樹立信心，努力堅(jiān)持，別放棄，更不可半途而廢。 早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)

　　2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

　　3、中午適當(dāng)午休

　　4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

　　5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里

　　6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。

　　7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

　　8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7—8小時(shí)（上課時(shí)間包括在內(nèi)）

　　9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。

　　10、既不要睡懶覺(jué)，也不要開夜車。

　　11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成

　　作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

　　12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

　　13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

　　14、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

　　每日

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20————7：50：鍛煉

　　8：00吃早飯

　　8：20———9：05 做作業(yè)

　　9：15—10：00做作業(yè)（可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課） 10：10———10：55 復(fù)習(xí)

　　11：05——— 11：50閱讀 12：00吃午飯

　　12：30———13：30午休

　　13：40—14：25做作業(yè)

　　14：35———15：20復(fù)習(xí)

　　—————————半小時(shí)自由時(shí)間———————————————————————————

　　15：50———16：35做題（單周）（雙周）

　　16：45———吃晚飯 自由時(shí)間（此段時(shí)間不固定） 吃完飯后———21。：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并背單詞或古詩(shī)古文等

　　22：00睡覺(jué)

　　注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

　　二、寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　學(xué)成教育本著一切從孩子和家長(zhǎng)的角度出發(fā)的宗旨，為達(dá)到應(yīng)有的學(xué)習(xí)效果，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為雷鴻遠(yuǎn)同學(xué)制定了寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，目的在于進(jìn)一步規(guī)范學(xué)習(xí)習(xí)慣，端正他的學(xué)習(xí)態(tài)度。

　　通過(guò)與鴻遠(yuǎn)同學(xué)的面對(duì)面的交流以及日常學(xué)習(xí)生活的觀察，了解到他數(shù)學(xué)和英語(yǔ)兩個(gè)科目成績(jī)不是很理想，基礎(chǔ)知識(shí)不是很牢固，知識(shí)體系完全沒(méi)有形成體系，解題能力比較差�；�于此，我們學(xué)成教育為其請(qǐng)了兩個(gè)優(yōu)秀的輔導(dǎo)老師，對(duì)其進(jìn)行英語(yǔ)與數(shù)學(xué)的老師。并為其請(qǐng)了一個(gè)陪讀的老師，安排和照顧其日常學(xué)習(xí)生活，輔導(dǎo)其寫作業(yè)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)；并與其進(jìn)行心理溝通，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子存在的問(wèn)題，以及時(shí)溝通和解決。

　　孩子學(xué)習(xí)生活作息時(shí)間安排如下：

　　作息：7：30——8：00 起床 早餐

　　8：10——10：10 老師輔導(dǎo)數(shù)學(xué)

　　10：15——11：50 自習(xí)數(shù)學(xué)

　　12：00——13：00 吃午飯、休息

　　13：10——15：10 老師輔導(dǎo)英語(yǔ)

　　15：20——17：20 自習(xí)英語(yǔ)

　　17：20——18：00 休息

　　18：00——18：30 晚餐

　　18：30——19：00 休息

　　19：00——21：30 自習(xí) 陪讀老師答疑

　　21：30——22：15 洗漱 睡覺(jué)

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　1、數(shù)學(xué)主要為高中一年級(jí)基礎(chǔ)知識(shí)為主，通過(guò)上課老師輔導(dǎo)，布置課后作業(yè)，完成作業(yè)系統(tǒng)掌握知識(shí)

　　2、英語(yǔ)主要為初中和高中一年級(jí)基礎(chǔ)知識(shí)為主，通過(guò)上課老師輔導(dǎo)，布置課后作業(yè)，完成作業(yè)系統(tǒng)掌握知識(shí)

　　3、寒假作業(yè) 主要在晚自習(xí)期間完成，陪讀老師進(jìn)行監(jiān)督和答疑

　　鴻遠(yuǎn)同學(xué)數(shù)學(xué)的弱勢(shì)主要集中在函數(shù)一大塊兒，包括二次函數(shù)，指數(shù)函數(shù)，對(duì)數(shù)函數(shù)，三角函數(shù)定義域，值域，最值，周期性等處，基礎(chǔ)知識(shí)不牢固。通過(guò)

　　數(shù)學(xué)輔導(dǎo)老師梳理“雙基”知識(shí)，查漏補(bǔ)缺，學(xué)生自己課后勤于練習(xí)，陪讀老師監(jiān)督和答疑，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，提高學(xué)習(xí)效率，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在短期內(nèi)迅速提高學(xué)習(xí)成績(jī)，為以后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　二期工程（高二）第二階段

　　高二年級(jí)，許多學(xué)生在心理和精神上都會(huì)產(chǎn)生微妙的變化。對(duì)學(xué)校和同學(xué)逐漸的熟悉使得學(xué)生們?cè)絹?lái)越活躍，消除了初進(jìn)學(xué)校的陌生感同時(shí)還未感到高考的壓力，使得這一時(shí)期的高二學(xué)生可能會(huì)在潛意識(shí)中放松對(duì)自己的要求，部分同學(xué)可能會(huì)影響到自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，而事實(shí)上高二無(wú)論對(duì)于學(xué)習(xí)或是班級(jí)班風(fēng)學(xué)風(fēng)建設(shè)都是穩(wěn)中求進(jìn)的過(guò)程，都是為高三全力拼搏所作的伏筆，所以高二這一階段的重要性又是不言而喻的。

　　1、高二上學(xué)期期末考試結(jié)束后，根據(jù)自己的實(shí)際情況分析學(xué)習(xí)狀況，制定下學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，完成自己的學(xué)習(xí)規(guī)劃。

　　2、在寒假一個(gè)月的時(shí)間里，積極查漏補(bǔ)缺，完善自己的知識(shí)體系。學(xué)習(xí)計(jì)劃：

　　1、語(yǔ)文學(xué)科中，除了課堂要求的必要內(nèi)容外，建議雷鴻遠(yuǎn)同學(xué)可以利用寒假這一較為空閑的階段拓展自己的閱讀面，擴(kuò)展自己的閱讀量，多積累一些文言知識(shí)、現(xiàn)代文知識(shí)、好句佳篇，一方面是應(yīng)試要求，另一方面也是提升自身修養(yǎng)的很好途徑。

　　2、理科學(xué)習(xí)尤其是數(shù)學(xué)在這一階段會(huì)接觸到高中期間相當(dāng)重要的知識(shí)點(diǎn)——解析幾何。這個(gè)章節(jié)的內(nèi)容需要大量的練習(xí)來(lái)提高自己對(duì)于運(yùn)算的準(zhǔn)確程度，同時(shí)對(duì)于思維的縝密性也有較高的要求。引導(dǎo)雷鴻遠(yuǎn)同學(xué)積極主動(dòng)地攻克學(xué)習(xí)上的難題。

　　3、這一階段，一些同學(xué)關(guān)于自己高考所加學(xué)科會(huì)有所一個(gè)大概的方向，但是切記的是，高中階段教育對(duì)于學(xué)生的要求都是基礎(chǔ)知識(shí)，雖然因人而異會(huì)有擅長(zhǎng)和不擅長(zhǎng)的學(xué)科，但是千萬(wàn)不能放棄對(duì)任何一門學(xué)科的學(xué)習(xí)。每一科的“雙基”知識(shí)一定打扎實(shí)，才能在原有的基礎(chǔ)上進(jìn)行拔高。

　　4、英語(yǔ)的學(xué)習(xí)在這一階段基本上完成大部分的高考必須要掌握的語(yǔ)法點(diǎn)，同學(xué)

　　們可以利用空余時(shí)間對(duì)于英語(yǔ)學(xué)科一些有漏洞的地方進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。熟練運(yùn)用語(yǔ)法知識(shí)，每天堅(jiān)持完成一定量的閱讀或聽(tīng)力。

　　5、物理，化學(xué)，生物等學(xué)科也不容忽視，這些學(xué)科使得我們的思維更加嚴(yán)謹(jǐn)，當(dāng)然寒假也要積極鍛煉身體，是自己有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，成為我們擁有健康學(xué)習(xí)生活的保障。

　　寒假之中雷鴻遠(yuǎn)同學(xué)的任務(wù) ：

　　1、認(rèn)真踏實(shí)地完成老師布置的每一項(xiàng)作業(yè)，認(rèn)真上好每一堂課，認(rèn)真過(guò)好每一天。掌握好所需的知識(shí)，能夠熟練運(yùn)用知識(shí)點(diǎn)和解題方法階梯。

　　2、利用下半學(xué)期閱讀一本有意義的書籍，并且完成一份讀后感。

　　3、關(guān)心時(shí)事政治和新聞熱點(diǎn)，可以對(duì)時(shí)事進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)論，有自己的看法。

　　4、對(duì)自己的歸納本等進(jìn)行整理。

　　5、根據(jù)自己的實(shí)際情況一步一步不斷地提高學(xué)習(xí)成績(jī)，每隔一段時(shí)間對(duì)自己這段時(shí)間的學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)，必要時(shí)，可以找班主任老師或者相關(guān)的任課老師，聽(tīng)取他們對(duì)自己學(xué)習(xí)的意見(jiàn)并采取能夠進(jìn)一步提高的措施。

　　二期工程（高二）第三階段

　　高二學(xué)年的寒假是一個(gè)關(guān)鍵的階段，面對(duì)即將來(lái)臨的高二下半學(xué)期，作業(yè)量有所增加，學(xué)生焦慮情緒有所加重。這一階段部分學(xué)生會(huì)選擇在完成學(xué)校作業(yè)的基礎(chǔ)上利用假期多上補(bǔ)習(xí)班提高班。部分學(xué)生會(huì)因?yàn)橄乱粋�(gè)暑假要進(jìn)入高三學(xué)業(yè)會(huì)更加繁忙從而產(chǎn)生必須好好享受這一假期從而在這一階段放松對(duì)自己的要求。部分學(xué)生會(huì)因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力加重產(chǎn)生緊迫感盲目而整天埋頭學(xué)習(xí)，忽略志愿者服務(wù)。過(guò)于放松和投生題海都是不可取的，更多學(xué)生愿意勞逸結(jié)合利用好這一段時(shí)間查漏

　　補(bǔ)短從而在新學(xué)期領(lǐng)先一步。

　　階段目標(biāo)：

　　1、制定寒假計(jì)劃，做到勞逸結(jié)合，為高二下半學(xué)期的學(xué)習(xí)生活作好生理心理準(zhǔn)備。

　　2、保質(zhì)完成寒假作業(yè)，提高自身薄弱環(huán)節(jié)，有針對(duì)性地做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)工作。

　　3、參加各類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

　　學(xué)習(xí)計(jì)劃：

　　1、語(yǔ)文：作業(yè)適量，會(huì)有少量文言文、現(xiàn)代文練習(xí)卷與若干篇作文，要求作好文言知識(shí)整理，作文素材積累。

　　2、數(shù)學(xué)：以書面作業(yè)為主，要求在保質(zhì)完成的基礎(chǔ)上回顧以往知識(shí)進(jìn)行針對(duì)性梳理。

　　3、外語(yǔ)：作業(yè)要求鞏固語(yǔ)法、閱讀、翻譯，加強(qiáng)聽(tīng)力練習(xí)，要做好知識(shí)梳理，繼續(xù)背誦高考詞匯。

　　4、物理化學(xué)：以書面作業(yè)為主，應(yīng)學(xué)會(huì)對(duì)以往知識(shí)進(jìn)行總結(jié)整理，更不可因?yàn)檫x課意向已定而有所偏廢。

　　5、其它學(xué)科基本沒(méi)有作業(yè)，但政治、生物、地理將在高二下半學(xué)期進(jìn)行會(huì)考，有精力的話應(yīng)當(dāng)適當(dāng)翻閱教材進(jìn)行復(fù)習(xí)。

　　6、本階段會(huì)有“四地”征文賽，開學(xué)還會(huì)有時(shí)政競(jìng)賽等各競(jìng)賽活動(dòng)，有所特長(zhǎng)的同學(xué)應(yīng)積極參與及準(zhǔn)備。

　　社會(huì)實(shí)踐：

　　1、本階段部分社團(tuán)將在假期中繼續(xù)開展精彩的活動(dòng)，可豐富課余生活，鍛煉提高自身能力。

　　2、本階段愛(ài)心之旅、黨建帶團(tuán)建、揚(yáng)帆之旅等都會(huì)繼續(xù)開展。

　　3、本階段學(xué)校還會(huì)要求各班以班級(jí)為單位開展一次志愿者活動(dòng)，同學(xué)應(yīng)該獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策要主動(dòng)參與。

　　我的任務(wù)：

　　1、對(duì)以往知識(shí)進(jìn)行有針對(duì)性復(fù)習(xí)總結(jié)，針對(duì)自己薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行訓(xùn)練，努力利用好這一階段進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。

　　2、要對(duì)各類知識(shí)進(jìn)行歸納，諸如文言文知識(shí)，作文素材，英語(yǔ)語(yǔ)法及錯(cuò)題，理科基本知識(shí)與典型例題。這對(duì)以后的學(xué)習(xí)及復(fù)習(xí)大有幫助。

　　3、適當(dāng)作好預(yù)習(xí)工作，使自己能夠較為輕松地踏入高二下半學(xué)期。

　　4、可以適當(dāng)翻閱副課書籍，不僅為高二下學(xué)期的會(huì)考，也可為高教自主招生打下基礎(chǔ)，學(xué)有余力的同學(xué)可以借閱圖書館課外書籍進(jìn)行閱讀陶冶情操。

　　5、積極參與社會(huì)實(shí)踐，培養(yǎng)責(zé)任心愛(ài)心與能力素養(yǎng)。

　　6、關(guān)心國(guó)家大事。

　　7、不沉溺網(wǎng)絡(luò)，自覺(jué)抵制不良讀物，做到自重自律，發(fā)展健康情操。

　　二期工程（高二）第四階段

　　作為高三前的最后一個(gè)學(xué)期，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)有所加重，學(xué)生也明顯感到有更大的壓力。部分同學(xué)因不能適應(yīng)新的學(xué)習(xí)要求和學(xué)習(xí)壓力而產(chǎn)生焦慮、煩躁的心理，也有同學(xué)急于考慮3+1選科事宜而偏廢其他學(xué)科。更多同學(xué)愿意在新的學(xué)期中進(jìn)一步努力，為今后高三的學(xué)習(xí)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

　　階段目標(biāo)：

　　1、制定高二第二學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確新學(xué)期的目標(biāo)并有長(zhǎng)期的規(guī)劃。

　　2、落實(shí)各類選修課程，調(diào)整選擇適合自己的新課程。

　　3、參加各類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，從中鍛煉能力、充實(shí)自我。

　　4、進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)，在班中營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，形成良好的班風(fēng)。 習(xí)計(jì)劃：

　　1、語(yǔ)文：講解寒假練習(xí)卷，布置整一學(xué)期的常規(guī)任務(wù)，完成部分的新課文教學(xué)，要求背誦一定的古文、現(xiàn)代文篇目。除課本中知識(shí)外，還會(huì)補(bǔ)充文言文助讀和名句背誦作為提高。

　　2、數(shù)學(xué)：以上新課為主，會(huì)有大量的新概念、新知識(shí)需要學(xué)習(xí)，能弄清楚概念的內(nèi)涵。有些知識(shí)會(huì)與以前所學(xué)知識(shí)有所聯(lián)系，如“數(shù)列的極限”和以前所學(xué)的有關(guān)數(shù)列的知識(shí)，“空間圖形”和以前所學(xué)的有關(guān)向量的知識(shí)，應(yīng)及時(shí)作好復(fù)習(xí)鞏固，以便能融會(huì)貫通。（實(shí)習(xí)總結(jié) www。jdge。cn）

　　3、外語(yǔ)：以牛津英語(yǔ)書為主，一般一到兩周完成一章節(jié)。輔助以新世紀(jì)教材，作為詞匯和閱讀的補(bǔ)充。兩本教材都應(yīng)該做好詞匯、語(yǔ)法、閱讀的積累。

　　4、物理：先完成新課，接著進(jìn)入總復(fù)習(xí)階段。新課內(nèi)容以記憶為主，要能認(rèn)真學(xué)習(xí)、及時(shí)掌握�？倧�(fù)習(xí)時(shí)要求能緊跟要求完成相關(guān)練習(xí)，以便查漏補(bǔ)缺、鞏固提高。

　　5、化學(xué)：以上新課為主，本學(xué)期將進(jìn)入有機(jī)化學(xué)這一大章節(jié)的學(xué)習(xí)。由于學(xué)習(xí)內(nèi)容會(huì)與先前無(wú)機(jī)化學(xué)有所區(qū)別，要求能夠及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)方法，學(xué)會(huì)歸納整理和自我總結(jié)。

　　6、其他學(xué)科如地理、生物、藝術(shù)等會(huì)使這一階段的學(xué)習(xí)生活豐富多彩，要認(rèn)真對(duì)待每一門學(xué)科，不能忽視任何一門。學(xué)期結(jié)束將會(huì)有地理、生物學(xué)科的結(jié)業(yè)考試。

　　7、本階段開始時(shí)會(huì)進(jìn)行選修課的調(diào)整，應(yīng)參照先前的選修課情況，選擇適合自己新的目標(biāo)規(guī)劃的新的選修課程。

　　社會(huì)實(shí)踐：

　　1、社團(tuán)活動(dòng)仍然豐富多彩，高二的學(xué)生在社團(tuán)中常擔(dān)任統(tǒng)籌、規(guī)劃的重要工作，可以在活動(dòng)中培養(yǎng)自己人際交往、組織活動(dòng)等各方面的能力。本學(xué)期結(jié)束前完成社團(tuán)工作的部分交接。

　　2、每周各班都會(huì)有志愿者服務(wù)、愛(ài)心之旅、揚(yáng)帆之旅等社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，每位同學(xué)分組輪流參加，一般會(huì)安排在周五下午或周末進(jìn)行，有學(xué)分考核要求。

　　3、每月5號(hào)、20號(hào)（雙休日除外）為學(xué)雷鋒日，各班選派同學(xué)打掃校園的指定區(qū)域，有學(xué)分考核要求

　　4、各班每月要利用部分班會(huì)時(shí)間開展鄧讀會(huì)或舉行團(tuán)日活動(dòng)，團(tuán)委會(huì)事先做好時(shí)間、內(nèi)容的布置安排，電視臺(tái)也會(huì)隨即拍攝活動(dòng)情況。

　　5、各班團(tuán)支部開展“黨建帶團(tuán)建”相關(guān)活動(dòng)，組織開展去對(duì)口社區(qū)志愿服務(wù)等各項(xiàng)活動(dòng)。學(xué)生應(yīng)積極投入團(tuán)組織生活。

　　6、高二年級(jí)各班會(huì)輪流主辦“學(xué)子論壇”，關(guān)心時(shí)事、關(guān)心生活、關(guān)心社會(huì)現(xiàn)象并對(duì)其有所感、有所思的同學(xué)可以參與其中，施展才華、培養(yǎng)能力。

　　“我”的任務(wù)：

　　1、要對(duì)寒假的'各項(xiàng)作業(yè)全面的鞏固及復(fù)習(xí)，并及時(shí)歸納整理，溫故而知新，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

　　2、積極投入各門學(xué)科的學(xué)習(xí)，努力適應(yīng)新的學(xué)習(xí)任務(wù)，保有持久的（轉(zhuǎn)載自http：//，請(qǐng)保留此標(biāo)記。）學(xué)習(xí)熱情。在學(xué)業(yè)壓力面前及時(shí)調(diào)整心態(tài)，戒驕戒躁，不急功近利，扎扎實(shí)實(shí)地完成每一門課的學(xué)習(xí)任務(wù)，夯實(shí)基礎(chǔ)為將來(lái)高三的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。

　　3、認(rèn)真上好每節(jié)課，不要過(guò)早地給自己定下3+1的選科，即使有初步的選科意向也不偏廢任一門其他學(xué)科。高中的所有學(xué)科都要進(jìn)行會(huì)考，成績(jī)將計(jì)入畢業(yè)生檔案。而且每一門學(xué)科的都是知識(shí)體系中不可缺少的一部分，掌握它們才能有完整的知識(shí)儲(chǔ)備，才能將所學(xué)知識(shí)融會(huì)貫通。學(xué)好每一門課也為以后諸如綜合考試及各高校的學(xué)業(yè)水平測(cè)試奠定知識(shí)基礎(chǔ)。

　　4、利用圖書館、電子閱覽室等良好的設(shè)施條件，課余時(shí)間多涉獵各類書籍，補(bǔ)充知識(shí)來(lái)提升自身的綜合素養(yǎng)，從而獲得提高。

　　5、積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在活動(dòng)中開拓眼界、獲得提高，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的人際交往、組織規(guī)劃等各項(xiàng)能力。

　　6、做好選修課程的調(diào)整選擇，選修課程的學(xué)習(xí)不僅是為了學(xué)分要求，更是輔助必修課程使自己學(xué)得更多、更好的機(jī)會(huì)。

　　二期工程（高二）第五階段

　　此階段是前兩年高中生活中至關(guān)重要的一段時(shí)間，主要問(wèn)題集中在心里方面。作為高二的最后一段時(shí)間，面對(duì)接踵而來(lái)的學(xué)習(xí)壓力，面對(duì)即將分班的不舍，面對(duì)選科的猶豫不決，面對(duì)高三的期待與彷徨。處在這樣的一個(gè)時(shí)期，有些同學(xué)難免會(huì)覺(jué)得心情不穩(wěn)定，影響到正常的學(xué)習(xí)生活，但大部分同學(xué)都能調(diào)節(jié)好自己的情緒，在最后的這幾個(gè)月提前做好準(zhǔn)高三的心里準(zhǔn)備。要著重指出的是，已明確選科意向的同學(xué)千萬(wàn)不要出現(xiàn)偏科現(xiàn)象，甚至放棄了不選的學(xué)科，將全部精力放在所選科目上，這樣的不平衡狀態(tài)不利于此階段的學(xué)習(xí)生活。

　　階段目標(biāo)：

　　1、 制定高二第二學(xué)期下半學(xué)期的短期學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確短期目標(biāo)并有長(zhǎng)期規(guī)劃。

　　2、綜合各類因素，確定選科意向。

　　3、積極投入各科學(xué)習(xí)，不偏科、不廢科。

　　4、進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)，遵守各項(xiàng)行為規(guī)范要求，在班中營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，形成良好的班風(fēng)。

　　學(xué)習(xí)計(jì)劃：

　　1、語(yǔ)文：完成部分的新課文教學(xué)，要求背誦一定的古文、現(xiàn)代文篇目。除課本中知識(shí)外，還會(huì)補(bǔ)充文言文助讀和名句背誦作為提高。

　　2、數(shù)學(xué)：有重要的新知識(shí)如：立體幾何，需要學(xué)習(xí)，此階段的學(xué)習(xí)還會(huì)涉及到部分之前學(xué)習(xí)的內(nèi)容，如數(shù)列，向量等。應(yīng)及時(shí)做好對(duì)新知識(shí)的復(fù)習(xí)，以及對(duì)學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行鞏固。

　　3、外語(yǔ)：以牛津英語(yǔ)書為主，一般一到兩周完成一章節(jié)。輔助以新世紀(jì)教材，作為詞匯和閱讀的補(bǔ)充。兩本教材都應(yīng)該做好詞匯、語(yǔ)法、閱讀的積累�；�本每周都有練習(xí)卷需完成，可開始自行進(jìn)行語(yǔ)法的初步復(fù)習(xí)，和高考詞匯的背誦。

　　4、物理：接著上半學(xué)期的內(nèi)容繼續(xù)復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時(shí)做好知識(shí)的查漏補(bǔ)缺及鞏固提高，第一輪復(fù)習(xí)將于學(xué)期末結(jié)束。

　　5、化學(xué)：以上新課為主，繼續(xù)學(xué)習(xí)有機(jī)化學(xué)。相較期中考試前的知識(shí)，此部分知識(shí)有一定難度，要求認(rèn)真聽(tīng)好每一節(jié)課并定期做好知識(shí)梳理及總結(jié)。

　　6、其他學(xué)科如地理、生物、政治等會(huì)使這一階段的學(xué)習(xí)生活豐富多彩，要認(rèn)真對(duì)待每一門學(xué)科，不能忽視任何一門。地理、生物學(xué)科的結(jié)業(yè)考試將與期末考試一同進(jìn)行。

　　社會(huì)實(shí)踐：

　　1、本階段社團(tuán)活動(dòng)相對(duì)較少，高二的學(xué)生在社團(tuán)中常擔(dān)任統(tǒng)籌、規(guī)劃的重要工作，可以在活動(dòng)中培養(yǎng)自己人際交往、組織活動(dòng)等各方面的能力。本學(xué)期結(jié)束前完成社團(tuán)工作的部分交接。

　　2、每周各班都會(huì)有志愿者服務(wù)、愛(ài)心之旅、揚(yáng)帆之旅等社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，每位同學(xué)分組輪流參加，一般會(huì)安排在周五下午或周末進(jìn)行，有學(xué)分考核要求。

　　3、每月5號(hào)、20號(hào)（雙休日除外）為學(xué)雷鋒日，各班選派同學(xué)打掃校園的指定區(qū)域，有學(xué)分考核要求

　　4、各班每月要利用部分班會(huì)時(shí)間開展鄧讀會(huì)或舉行團(tuán)日活動(dòng)，團(tuán)委會(huì)事先做好時(shí)間、內(nèi)容的布置安排，電視臺(tái)也會(huì)隨即拍攝活動(dòng)情況。

　　5、各班團(tuán)支部開展“黨建帶團(tuán)建”相關(guān)活動(dòng)，組織開展去對(duì)口社區(qū)志愿服務(wù)等各項(xiàng)活動(dòng)。學(xué)生應(yīng)積極投入團(tuán)組織生活。

　　6、高二年級(jí)各班會(huì)輪流主辦“學(xué)子論壇”，關(guān)心時(shí)事、關(guān)心生活、關(guān)心社會(huì)現(xiàn)象并對(duì)其有所感、有所思的同學(xué)可以參與其中，施展才華、培養(yǎng)能力。

　　“我”的任務(wù)：

　　1、各門學(xué)科的學(xué)習(xí)要求做梳理，按照各任課老師的要求，在學(xué)習(xí)新知識(shí)的同時(shí)，對(duì)部分學(xué)科做初步的知識(shí)回顧和整理，認(rèn)真完成本階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

　　2、在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，多和同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)方法，有疑問(wèn)應(yīng)盡快向老師、同學(xué)進(jìn)行詢問(wèn)，對(duì)學(xué)習(xí)要一直保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)好每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)所包含的具體內(nèi)容。讓自己對(duì)學(xué)習(xí)的熱情始終處于較高的狀態(tài)。

　　3、用課間、午休的時(shí)間，安排自己的休息、學(xué)習(xí)時(shí)間，爭(zhēng)取利用這部分寶貴的時(shí)間，做到事半功倍的效果。

　　4、選科小貼示：對(duì)于初步確定的選定科目，切勿因某次測(cè)驗(yàn)的失利或某階段的學(xué)習(xí)狀況不佳而妄下結(jié)論，而產(chǎn)生焦燥，失落，迷茫的情緒，應(yīng)從失敗中看清自己的真實(shí)情況，是的確在此門學(xué)科的學(xué)習(xí)上有困難還是一時(shí)的失誤，必須明確這之間的利弊，綜合可方面情況，做出最適合自己的選擇。

　　二期工程（高二）第六階段

　　高二暑假實(shí)質(zhì)上是高三的開始，在放假前，老師們都仔細(xì)地布置了暑假作業(yè)，提出了詳細(xì)的要求。一部分學(xué)生一如既往地對(duì)自己高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，在完成老師的復(fù)習(xí)要求的同時(shí)，為自己制定了詳盡的復(fù)習(xí)計(jì)劃，在高三的起跑線上就領(lǐng)先一步。卻還有一部分學(xué)生雖然明白這個(gè)暑假對(duì)于高考的重要性，還是留戀著“懶覺(jué)、電腦、空調(diào)”的標(biāo)準(zhǔn)享樂(lè)型暑假，如此，非但無(wú)法按應(yīng)有的水平，完成老師布置的暑假作業(yè)，而且會(huì)將這股“最后狂歡”的學(xué)習(xí)情緒帶入高三。

　　階段目標(biāo)：

　　1。 制定詳盡的學(xué)習(xí)計(jì)劃（包括日期、生活安排、作息、活動(dòng)、作業(yè)計(jì)劃、作業(yè)完成情況、假期心得等）

　　2。 保持良好的作息習(xí)慣，不睡懶覺(jué)不熬夜，以確保開學(xué)后學(xué)習(xí)精力旺盛。（盡量將自己的生物鐘調(diào)到一個(gè)與平時(shí)校園生活相適應(yīng)的水平上來(lái)）

　　3。 養(yǎng)成適應(yīng)高三生活的學(xué)習(xí)節(jié)奏。（包括做題的速度與時(shí)間長(zhǎng)度、接受知識(shí)的方式方法、理解知識(shí)的角度與渠道等）

　　學(xué)習(xí)計(jì)劃：

　　1。 語(yǔ)文：有相應(yīng)的暑假作業(yè)。在一切圍繞高考的大前提下，課外閱讀可以多看一些名家名著、考場(chǎng)例文等；要廣泛地閱讀報(bào)刊雜志，了解民生民態(tài)、社會(huì)現(xiàn)狀，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

　　2。 數(shù)學(xué)：有相應(yīng)的暑假作業(yè)。逐一復(fù)習(xí)的過(guò)程中，注意一個(gè)疑問(wèn)也不放過(guò)，絕對(duì)不可草草了事，作為高三的起步，基本的知識(shí)復(fù)習(xí)和普查一定要做好。。

　　3。 英語(yǔ)：有相應(yīng)的暑假作業(yè)。聽(tīng)力、語(yǔ)法、詞匯、完型、閱讀、翻譯、寫作各個(gè)板塊逐一訓(xùn)練。

　　4。 +1：有相應(yīng)的暑假作業(yè)。注意，有一部分同學(xué)求好心切，急功近利將自己的復(fù)習(xí)駕臨于老師復(fù)習(xí)安排之上。這并不是明智的選擇。只有跟著老師的節(jié)奏一步一個(gè)腳印，才會(huì)取得理想的效果。所以暑假作業(yè)完成的質(zhì)量十分重要。

　　社會(huì)實(shí)踐：

　　1。 暑假有返�；顒�(dòng)，請(qǐng)重視起來(lái)，沒(méi)有必要原因不要缺席。（在安排自己的暑假生活時(shí)盡量避開返校時(shí)間）

　　“我”的任務(wù)：

　　1。 制定詳盡的暑假計(jì)劃：計(jì)劃是活的，要隨時(shí)隨地地調(diào)整，計(jì)劃又是死的，要約束自己，恪守計(jì)劃。

　　2。 全面復(fù)習(xí)知識(shí)，查缺補(bǔ)漏。

　　3。 積極運(yùn)動(dòng)，以健康的方式作息，從身體上做好邁入高三的準(zhǔn)備。

　　4。 保證自己心情愉快，積極樂(lè)觀，從心理上做好邁入高三的準(zhǔn)備。

　　5。 廣泛地閱讀并思考。

　　6．注意與同學(xué)聯(lián)絡(luò)感情。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

　　一、 每日完成寒假作業(yè)（三種）

　　要求：認(rèn)真完成寒假作業(yè)，注意文字書寫。并按要求其它校方作業(yè)。 目的：鞏固舊有知識(shí)以便學(xué)習(xí)新知識(shí)。

　　二、 英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　1、每天背單詞、不規(guī)則動(dòng)詞過(guò)去式與過(guò)去分詞。

　　要求：1~4冊(cè)教科書上的單詞、英語(yǔ)作文50篇以及筆記上的單詞短語(yǔ)。

　　目的：加大詞匯量。

　　2、聽(tīng)英語(yǔ)課文及初中英語(yǔ)作文磁帶。

　　要求：熟記課文，流暢的背誦所要求的課文。

　　目的：練習(xí)、提高聽(tīng)力與英語(yǔ)作文的寫作能力。

　　3、做任務(wù)性閱讀與閱讀理解練習(xí)冊(cè)。

　　要求：熟悉題型與答題技巧。

　　目的：針對(duì)英語(yǔ)考點(diǎn)進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。

　　4、閱讀《無(wú)敵英語(yǔ)》。

　　要求：熟讀并記憶關(guān)鍵詞法與詞組、短語(yǔ) 目的：了解詞性如介詞、動(dòng)詞、代詞、冠詞等等，為提高英語(yǔ)水平夯實(shí)基礎(chǔ)并加大詞匯量。

　　三、 語(yǔ)文學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　1、讀背唐詩(shī)宋詞，每?jī)商煲皇住?/p>

　　要求：耳熟能詳

　　目的：熟練運(yùn)用到作文中去，以期“熟讀唐詩(shī)三百首，不會(huì)作詩(shī)也會(huì)吟”

　　2、每天做摘抄，讀中考滿分作文。

　　要求：不辭寸壤，不棄涓滴 目的`：建立自己的素材庫(kù)，以期“博觀約取，厚積薄發(fā)” 包括：

　　①語(yǔ)言材料

　　A：閱讀積累（多讀書，一定要先做到“眼高手低”才能有發(fā)展）

　　B：適當(dāng)看些幽默、相聲（要知道“民族的才是世界的”）

　　C：詩(shī)詞歌賦必不可少（文化底蘊(yùn)才是寫作的關(guān)鍵）

　　D：古今名人的軼事和歷史小故事（議論必須有理有據(jù)，有據(jù)才能證理）

　�、谏�活材料 可以是生活小竅門、手工小工藝

　　③科技材料 可以是新科技、新發(fā)明、世界未解之謎 注意：處處留心皆學(xué)問(wèn)

　　3、語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)訓(xùn)練 要求：對(duì)初中階段的字音、字形與字義必須掌握。

　　目的：對(duì)于中考的基礎(chǔ)知識(shí)盡量多得分。

　　4、每天必須寫日記。

　　要求：最少200字，可以一天中文一天英文。英文日記字?jǐn)?shù)可適當(dāng)。

　　目的：就是為了練筆。

　　5、每天練鋼楷兩頁(yè)。

　　要求：書寫下學(xué)期的古詩(shī)文與鋼筆字帖，有道是：“文若其人，字若其人”

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

　　寒假已經(jīng)臨近,為了讓同學(xué)們?cè)诤�假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè),充實(shí),有意義的寒假,制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的。下面這個(gè)是一個(gè)初中生的假期計(jì)劃。

　　1.每天保持學(xué)習(xí)4-6小時(shí),內(nèi)容包括寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽(tīng)力等

　　2.每日?qǐng)?jiān)持聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力或練習(xí)口語(yǔ)30分鐘

　　3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

　　4.每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競(jìng)賽、化學(xué)競(jìng)賽題(輪流)

　　20xx年1月xx日-20xx年2月xx日（單數(shù)）

　　07：00早安

　　07：20洗漱完畢

　　07：20--07：50：跑步或散步

　　08：00--吃早餐

　　08：20--09：10做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和經(jīng)典句子摘抄)

　　09：25--11：25數(shù)學(xué)試卷一份

　　11：25--11：45看新聞看課外書

　　11：45--13：00吃午飯進(jìn)行午休

　　13：10--14：10學(xué)習(xí)化學(xué)

　　14：25--15：25學(xué)習(xí)英語(yǔ)

　　15：40--16：40學(xué)習(xí)物理

　　16：40--18：00吃晚飯前free包括體育運(yùn)動(dòng)

　　18：00--21：00吃完飯后：看英語(yǔ)節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)

　　21：00--21：30電視，電腦，課外書，free

　　21：30--睡覺(jué)

　　20xx年1月xx日-20xx年2月xx日（雙數(shù)）

　　07：00--起床

　　07：20--洗漱完畢

　　07：20--07：50跑步或者其他運(yùn)動(dòng)

　　08：00--08：15吃飯

　　08：20--09：00做作業(yè)(英語(yǔ))

　　09：15--10：55物理試卷一份

　　11：00--11：45歷史

　　11：45--13：00吃飯午休

　　13：10--14：10語(yǔ)文(可寫作文，或文言文)

　　14：25--15：25數(shù)學(xué)

　　15：40--16：40化學(xué)

　　16：40--17：30摘抄，閱讀包括體育運(yùn)動(dòng)

　　18：00--21：00吃完飯后：看英語(yǔ)節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)

　　21：00--21：30電視，電腦，課外書，free

　　21：30--睡覺(jué)

　　以上計(jì)劃，2天一循環(huán)

　　初中生學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。

　　學(xué)習(xí)效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他(或她)的工作成績(jī)，繼而影響他的事業(yè)和前途�？梢�(jiàn)，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。

　　可以這樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生(言外之意，學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此，對(duì)大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。

　　提高學(xué)習(xí)效率并非是一時(shí)之間就能做到的事情，需要長(zhǎng)期的`探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)�？傊�，"世上無(wú)難事，只怕有心人。"

　　最后祝每位同學(xué)都能有個(gè)快樂(lè)的寒假，過(guò)個(gè)幸福的春節(jié)。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

　　小學(xué)生的寒假生活馬上就要開始了，各位同學(xué)一定對(duì)自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同學(xué)都是在寒假剛開始時(shí)想法頗多，但是隨著寒假的推進(jìn)，寒假剛開始時(shí)的那些想法就逐漸在腦中消失了，寒假過(guò)成了每日吃喝玩樂(lè)、昏睡無(wú)度的日子，到了臨近開學(xué)，才發(fā)現(xiàn)自己該做的事情沒(méi)有做，想做的事情已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間做了，自己都感覺(jué)這個(gè)寒假過(guò)得一無(wú)所獲、無(wú)聊乏味。那么如何才能讓自己的寒假生活過(guò)得輕松愉快又有意義呢?

　　一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃

　　首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái)，而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。

　　我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來(lái)。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配，因?yàn)槲覀兌贾�道長(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的`電視節(jié)目，接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。

　　你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表，最后你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié)，這都由你自己來(lái)安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái)，這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

　　二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)

　　寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí)，知識(shí)來(lái)不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn)，剛學(xué)過(guò)的新知識(shí)，遺忘最快，所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí)，我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。

　　三、做一些自己想做的事情

　　每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

　　四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食

　　寒假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩遥瑳](méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多，一般每天不要超過(guò)10小時(shí)，有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干，還不如睡覺(jué)，這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺(jué)得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠，會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。

　　當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。

　　飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來(lái)吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無(wú)所節(jié)制，這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái)，有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。

　　五、旅游外出

　　有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西，所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游，我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過(guò)程中，我們要細(xì)心觀察，親身感受。旅游回來(lái)后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么，其實(shí)，這些寫作的素材是源于我們的日常生活中，平時(shí)多想多寫，積攢多了，就不會(huì)為無(wú)事無(wú)人可寫而發(fā)愁了。

　　六、讀讀課外書

　　在寒假里讀一兩本好書確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的想法。選好你要看的書，精讀，體會(huì)。書是人類最好的朋友，我們?cè)谧x書中可以增長(zhǎng)知識(shí)，開拓眼界，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)思考，激昂斗志。另外，我們正是價(jià)值觀和人生觀形成的時(shí)期，讀好書可以促進(jìn)我們形成正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀。所以，多讀書，讀好書的作用不可估量。

　　七、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)

　　假期里父母仍然要上班，我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù)，這不但能減輕父母的勞累，而且對(duì)于鍛煉自我的勞動(dòng)能力、自理能力都有好處，所以建議同學(xué)在寒假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。

　　八、保持和同學(xué)、朋友的交流

　　寒假里，我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、電話多加強(qiáng)溝通，當(dāng)然如果方便，有些活動(dòng)我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的，所以我們寒假快樂(lè)的一個(gè)源泉是來(lái)自我們和他人的交流和共同活動(dòng)。